И периодическая чистка почек помогут. Очищение почек в домашних условиях народными средствами: простые способы. Когда их нужно чистить

Доброго времени суток.

Если вы серьезно настроились на очистительный процесс, который является верным ключом к здоровью, то должны понимать, что здесь не обойтись.

Многие люди полагают, что достаточно 2-3 дней продержаться на разгрузочной диете и сразу все проблемы уйдут. К сожалению не все так легко.

Очистка организма – это длительный, поэтапный процесс, плановое следование которому и подарит вам потрясающий эффект.

Неправильная работа такого жизненно важного органа, как почки может спровоцировать ожирение, повышение температуры, ухудшение зрения, хроническую усталость, снижение иммунитета и т.д.

Чем грозит зашлакованность в почках?

Про страшные камни и песок в почках, наверное, слышали все. Да вот только не все знают, что образуются эти частицы именно из продуктов распада человеческого организма, вовремя не выведенного из него.

Образуясь в почках, камни преграждают отток мочи и, вырастая до серьезных размеров, самостоятельно выйти уже не могут. Решением становится только хирургическое вмешательство. А вот если бы своевременно было проведено очищение организма, то почки функционировали бы исправно.

Какие симптомы того, что пора бы почистить почки?

Частое мочеиспускание;
Боль при мочеиспускании;
Ухудшение зрения;
Головные боли;
Судороги конечностей;
Боли в животе и суставах.

Простые и народные средства

Отлично справится с задачей, если добавлять несколько его капель в травяной настой из зверобоя, душицы, березовых почек, можжевельника, корней шиповника и мелиссы. Как известно, все эти травы обладают мочегонным эффектом, а добавленное масло сыграет роль очистки.

5 капель масла добавлять в травяной отвар и принимать за 25-30 минут до основного приема пищи. Уже через 2-3 дня вы увидите результат.

Арбузная ржаная диета

Вот вам вкусный и полезный вариант того, чем можно почистить почки. На протяжении 5-7 дней можно есть только арбузы и черный хлеб. Хотите пить – арбузы, проголодались – ржаной хлеб.

Ягодный коктейль.

Брусника и клюква являются одними из самых полезных ягод, которые не только эффективно могут почистить этот жизненно важный орган, но и предупредить ряд заболеваний, связанных с ним. Для этого в день нужно съедать хотя бы 200 грамм ягод на протяжении 12-15 дней.

Можно из ягод сварить и компот, кисель, но эффект будет снижен в результате термической обработки.

Льняное семя.

Смесь из семян льна, листьев березы и хвоща полевого заливают кипятком из расчета: 3 ст.л сбора + 0,5 литра кипятка. В течение 5 дней принимайте по 2 стакана напитка, чтобы достичь хорошего результата.

Шелуху овса нужно залить кипятком и настоять в термосе в течение 12-14 часов. Процедить отвар и принимать утром натощак.

Не навреди!

Вообще во всех вопросах, связанных с очищением какого-либо органа, главная заповедь: «Не навреди!». То есть все хорошо то, что в меру.

Если, следуя одному из средств вы начнете переусердствовать, выпивая вместо 2 литров, скажем 3-4 литра воды в день, то вместо ожидаемого положительного эффекта можете получить совсем неприятный результат.

Есть ряд заболевания, при которых вообще противопоказана процедура очистки.

Мочекаменная болезнь;
Беременность;
Лактация;
Послеоперационные заболевания;
Цистит, киста или другие заболевания почек.

Для того, чтобы процесс очистки почек происходил быстрее и эффективнее, выделите хотя бы один день в неделю, в течение которого будете пить только воду. Дневная норма – не менее 2 литров чистой негазированной воды.

Не заменяйте воду приемами кофе, чая или других напитков. Если воду уж совсем невмоготу пить, то добавьте в нее несколько капель лимонного сока или ложку меда.

В любом случае, прежде чем переходить к любому из методов по очистке почек, советую проконсультироваться с врачом.

О том, как быстро почистить почки и еще много другое вы узнаете в школе здорового питания , в которой вас научат азам здорового и правильного питания, ухода за собой и помогут начать свой путь к здоровому телу.

Как всегда в завершении полезное видео:

На этом все! Подписывайтесь на обновления, не пропускайте новые материалы, задавайте свои вопросы в и будьте здоровы!

Ваш трезвый алкоголик.

Почки – природный фильтр человеческого организма, который тоже требует очистки. В почках может скапливаться песок, мелкие камни и, если не помогать им освободиться от ненужного мусора, они просто перестанут нормально работать. Далее расскажем, как подготовить почки к очищению от шлаков и слизи, а также как чистить их самостоятельно.

Подготовка почек к очищению

На первом этапе обязательно нужно проконсультироваться с урологом или нефрологом и пройти обследование. Важно понимать, что очищать почки просто от одного своего желания нельзя, так как это сложно-серьёзный процесс, требующий ответственного подхода. Только специалист после осмотра сможет сказать, нужно ли проверяться дальше и проходить, например, УЗИ почек с мочевыводящими протоками; КТ; МРТ с контрастом (чтобы понять, есть ли обструкция мочевыводящих органов, особенно если были обнаружены камни). Также могут понадобиться анализы мочи: общий, по результатам которого определят рН и вид кристаллов солей, по Нечипоренко. Кроме того, иногда нужно измерять объём мочи, образующийся днём, ночью и в течение суток. Могут провести бактериологическое исследование крови (определяют, сколько образуется мочевины, разных кислот и так далее). Плюс к этому, проверяют гормональный фон. Только на основании итоговых данных врач порекомендует очищение почек с помощью того или иного метода. Если почки в норме, можно будет ограничиться профилактикой болезней почек.

Когда нужно очищать почки?

Заниматься освобождением органа от шлаков важно при нахождении песка в почках, камней (полость лоханки органа), которые не мешают оттоку мочи. Не рискуйте очищаться, когда почки воспалены. При нездоровье других органов и систем, при обострении хронических болезней также лучше воздержаться от чистки. Опасно заниматься выведением шлаков из почек, если в них найдены крупные камни и их много, либо, если есть кораллообразные и мелкие камни. Последние часто мешают нормальному оттоку мочи, так что здесь не обходится без помощи хирурга. Нельзя очищаться при опухолях в почках и мочевыводящих путях, при почечной недостаточности, а также после недавнего инсульта, инфаркта, операции, переутомления, гипертонии, сердечной недостаточности и после тяжёлое заболевания.

Как избавиться от камней в почках?

По словам специалистов, в почках могут образовываться камни определённого вида, исходя из которого назначается метод очищения. Каждый из них рассмотрим отдельно далее.

Уратные камни. Найти ураты можно в моче при высоком содержании мочевой кислоты и маленьком объёме мочи. Чтобы вывести такие камни из организма, нужно :

* отказаться от алкогольных напитоков и продуктов, где много белков с пуринами;

* употреблять больше жидкости, чтобы способствовать вымыванию камней;

* пить лекарства и сборы растений, помогающие ощелачивать мочу.

* соблюдать диету №6, состоящую из молочно-растительной пищи и исключающую субпродукты с мясной, рыбой, грибной подливами, бульонами и соусами.

Особенности меню при уратных камнях

В рационе не должно быть жгучих приправ, не подогретых блюд с холодными напитками, рыбы, мяса в виде консервов, колбас, желтков из яиц, кислой еды; щавеля со шпинатом, сельдереем, брюссельской капустой, бобовыми, яблоками (Антоновка), крыжовником, клюквой, смородиной (красной и белой). Никакого шоколада, кофе, какао, мороженого и выпечки из сдобного теста.

Меню рекомендуется обогатить 550 г. углеводов; 100 г. белков и 70 г. жиров. Кушать лучше пять раз в день небольшими порциями, не забывая при этом пить примерно три литра воды и соков (за день). Меню может состоять из пшеничного и ржаного хлеба, яиц (белки), нежирного творога (примерно 400 г. в день), нежирной сметаны (60 г. в день). Позволяются супчики из овощей, на молоке и с крупой (никакой пассировки). Можно запекать или отваривать рыбу, птицу и мясо (нежирные разновидности). Не лишними в рационе будут крупы с макаронами, помидорами, овощами и фруктами (их отваривать или запекать). Приветствуются квашеная капуста (некислая), ягоды, морсы с киселями, компотами, чаями и настоями из шиповника.

Особенно советуют три-четыре раза в неделю пить сок из огурцов, кабачков. Такой напиток, принимаемый за 30 минут до еды по 100-150 мл отлично нормализует водно-солевой баланс, выводит лишнюю жидкость из организма, ощелачивает мочу. А на основе ягод земляники, брусники (листья плюс плоды) можно приготовить отвар. Для этого также хороши барбарис (корневища), сныть, костяника (листья), череда с толокнянкой. Стоит также помнить о берёзовом соке и настое из листьев этого дерева, настоях черники и толокнянки.

Справиться с проблемой помогут фитосборы. Например, можно дать настояться сбору в объёме двух столовых ложек полчаса в кипятке (примерно 400 мл), чтобы потом пить перед сном по 200 мл. В качестве компонентов возьмите грецкий орех (листья) с пыреем (корни), можжевельником (плоды), корневищем стальника и травой золотой розги – всё по 1 части. Также не повредит отвар из иглицы (нужны корни) в сочетании с петрушкой, семенами фенхеля и сельдереем (по одной части). Четыре ст. л. ингридиентов примерно час нужно держать в 400 мл кипятка и затем пить за 20 минут до еды по 100 мл четыре раза в течение дня (отвар лучше подогреть). Во время ремиссии эффективны настои из петрушки (корни и трава), кукурузных рылец, стальника (корень). Из аптечных препаратов внимание стоит обратить на «Уролесан» с «Цистоном», «Магурлитом», «Аллопуринолом» и другими средствами (дозировка и длительность курса зависят от значений рН мочи).

Оксалатные камни. Этот вид камней обычно обнаруживают, когда моча даёт кислую реакцию. Чтобы вывести их из почек и не дать сформироваться новым камням, нужно: перестать кушать продукты, в которых много кальция, а также пищу, окисляющую мочу; в больших объёмах пить воду.

Диета для освобождения почек от оксалатных камней

Помощником в процессе оздоровления при этом виде камней в почках будет диета №5, в которой ограничивается количество соли. В списке игнорируемых продуктов также мясо (жирное), грибы. Не место на столе щавелю с сельдереем, салатом, капустой (брюссельская, краснокочаннная), редисом. Угостите петрушкой и редькой кого-то ещё, только не свой собственный организм. Стоит забыть о шпинате с перцем, ревенем, чесноком, зелёным горохом, луком. Не нужно готовить бульоны из рыбы и мяса, жарить и консервировать продукты. Придётся не включать в рацион уксус, пряности, томатный сок с чечевицей, свеклой. Из ягод не рекомендуется клубника, земляника, а также смородина (белая и красная). Крыжовнику с клюквой, сливами и винными ягодами тоже объявите бойкот. То же самое касается холодных напитков, алкогольных, какао, сдобы, шоколада с мороженым, кваса и крепкого чая.

В течение суток можно употреблять не больше 10 г. соли и максимум 30 г. сахара. При этом в рационе обязательны 100 г. белков, 550 г. углеводов, 70 г. жиров. Кушать допустимо до шести раз в течение дня, выпивая минимум 2,5 л воды и соков. Кроме хлеба (пшеничного, ржаного), сметаны (не жирной), творога и белков яиц в меню могут присутствовать сливочное масло с молоком, свежей простоквашей. Супы варятся те же, что и при уратных камнях (плюс вермишелевый суп). Мясо, птицу, рыбу отвариваете и после, если хотите, запекаете. Смело кушайте каши, картофель, макароны, не кислую квашеную капусту, любые ягоды кроме кислых, сладкие помидоры. Запекайте, отваривайте или ешьте в сыром виде фрукты и овощи, пейте кисели, компоты, морсы. Делайте соки (как описано выше).

Не ленитесь готовить настои с отварами. Хорошими компонентами для этого будут кроме брусники и толокнянки мята перечная, чёрная бузина, шолфей. С пользой для здоровья используйте почки берёзы, корни фиалки. Количество щавелевой кислоты помогут привести к нормальным значениям сушеница с крапивой двудомной и лист липы. Во время обострения эффективны брусничный сбор и отвар из травы буковицы (и того, и другого две части). Сюда же добавьте по три доли цветков василька с травой вероникой. Получившийся сбор заваривается (в 300 мл кипятка чайная ложка) полчаса, а затем пьётся с мёдом как чай несколько раз в день (перед сном особенно). Не лишним будет травяной настой на основе крыжовника. Его прекрасно заменят кукурузные рыльца, толокнянка. Не стоит забывать про птичий горец (по одной части). Заваривать и пить как отвар из буковицы. А ещё рекомендуют 2 чайные ложки природного сбора из калгана (шесть частей корней), медуницы и цветков садовой маргаритки (по 2 части) залить 200 мл кипятка, подержать смесь над водяной баней четверть часа и после пить максимум три раза в день по стакану пере едой.

Из перечня средств, предлагаемых в аптеке, обычно прописывают те же, что во время очистки почек от уратных камней.

Фосфатные камни. Щелочная реакция мочи – прямой указатель на камни данного вида в почках. Для оздоровления в данном случае также советуют пить жидкость, исключая продукты, благодаря которым в организме образуются фосфатные соли.

Рацион при очищении от фосфатных камней

Прежде всего, определяется диета №14 с растительными маслами. Особое внимание уделяется присутствию в меню витаминов А, В, и D. «Нет» приходится говорить яичным желткам, всему молочному кроме сметаны. Лучше не баловать себя копчёностями с алкоголем, консервами, приправами и хреном. Ограничения касаются кислых фруктов и ягод (например, алычи, чернослива), брюссельской капусты с горохом и бобовыми, спаржей и орехами. В день выпивайте несколько литров воды и кушайте три-четыре раза.

Из блюд можно хлеб (любой сорт пшеницы), растительное и сливочное масла, несколько яиц в неделю. Допускаются рыба (не солёная), мясо, птица, а также супы (бульон овощной или мясной). Не запрещены морепродукты, икра, зелёный горошек. Пойдёт на пользу отвар шиповника. Мёд с чаем, а также кофе тоже можно сделать частью меню. Блюда можно не только варить или запекать, но также жарить.

Специалисты очень рекомендуют пить такие виды минеральной воды как Арзни, Нафтуся, Трускавецкая. Кроме того, они призывают пить сок из капусты, винограда или яблок три раза в день до еды (примерно 100-150 мл). Но если есть гиперацидный гастрит, выпивайте сок во время еды. Отметим, что продолжительность сокотерапии зависит от значений рН.

В помощь вам будет отвар девясила (берите корни), почечный сбор и плюс сборы-очистители от оксалатных камней. Из медикаментов кроме «Уролесана» выписывают «Пролит» с «Канефроном».

Профилактическое очищение почек

Озадачиться чисткой можно, если нет противопоказаний к такой практике. Особенно актуальна профилактика будет для людей пожилого возраста и тех, кто любит солёные блюда, специи, пиво, кофе. Курильщикам, работникам химпредприятий, мадоподвижным и страдающим от , тоже стоит хорошо прочистить почки. Но при

Человеческие почки выполняют важнейшую функцию – они очищают организм от массы вредных веществ, выводят из организма жидкость, обеспечивают необходимый баланс. Если они засоряются, то начинают функционировать неправильно. В результате этого появляются проблемы со зрением, хроническая усталость, часто повышается температура. В этом случае встает вопрос – как почистить почки? Процедура эта совсем несложная, легко осуществляется в домашних условиях.

Когда возникает необходимость в почечной чистке

Понять, что пришло время чистить почки, довольно-таки просто. О том, что в этом органе скопилась слизь, шлаки и песок, говорит такая клиническая симптоматика:

Болезненные ощущения колющего, ноющего или тупого характера в крестце, поясничной области, внизу живота, в паху;
Болезненные, учащенные или скудные и чересчур редкие мочеиспускания;
Интенсивная отечность, одутловатость лица, особенно под глазами;
Суставные боли;
Частые мигрени;
Гиперпотливость, частые приступы сильной слабости, сопровождающиеся холодным потом;
Мутная моча, кровянистые или слизистые примеси в урине;
Зрительные нарушения, боль в глазах (высокое ВГД).

Если вы неожиданно обнаружили некоторые из перечисленных признаков у себя, незамедлительно отправляйтесь к специалисту. Категорически нельзя начинать чистку почек без врачебного согласования, поскольку подобная симптоматика может свидетельствовать о наличии весьма опасных почечных патологий, при которых самолечение может иметь пагубные и даже фатальные последствия.

Общие принципы очищения

Перед очищением необходимо пройти врачебное обследование, проверить наличие конкрементов в почках с помощью ультразвукового исследования. При обнаружении почечных камушков размером более миллиметра очищение противопоказано, поскольку мелкие конкременты могут забить протоки, что потребует вмешательства хирурга.

Обычно наши почки страдают от неправильного рациона и образа жизни. Пагубные привычки, употребление неочищенной водопроводной воды, несбалансированное питание, множество лекарств, психоэмоциональные перегрузки – все это ведет к почечному камнеобразованию. Очистительный период обычно длится 2-4 недели, рекомендуется проводить его раз в полгода. После курса очищающих процедур нормализуется баланс щелочи и кислоты в организме, а из засоренных почек выводится лишняя жидкость, слизь, песок, камушки. Выбирайте приемлемые для вас способы чистки, которые могут основываться на отварах, соках, ягодах, фруктах, но обязательно сочетайте их со сбалансированным питанием.

Принципы питания при почечной чистке

Во время почечной чистки (и не только) рекомендуется кушать маленькими порциями, тогда съеденная пища переварится без остатка, не зашлаковывая почки. Поэтому же нельзя кушать на ночь.
Включите в ежедневный рацион больше овощей, свежих продуктов, не обработанных термически, фруктов.
В очистительный период рекомендуется делать один день разгрузки, во время которого нельзя есть, вообще, употребляя лишь воду.
Во время всего очистительного периода следует выпивать больше зеленого чая, свежевыжатых соков, компотов или воды.
Употребляйте больше молока, творога, сметаны, кефира, сливок, простокваши, растительных масел.
Обязательно кушайте отрубной несоленый хлеб, нежирные рыбные и мясные продукты, котлеты или фрикадельки на пару, овощные рагу, каши, макароны.
На первое рекомендуется потреблять вегетарианские щи или борщ, супы с макаронами, крупами, овощами.
Из напитков налегайте на зеленый чай, компот на сухофруктах, отрубной отвар с добавлением меда и лимона, отвар шиповника, дыни, арбузы, желе, различные кисели, соки из ягод, фруктов, березовый сок.

Запрещенные продукты

Во время очистительных периодов, да и между ними тоже, категорически запрещается есть продукты вроде:

Выпечки, шоколада;
Жирного мяса или рыбы;
Наваристых бульонов;
Алкоголя, крепкого кофе;
Острых приправ, специй (горчица, хрен и пр.);
Сыров, консервов, солений или копченостей.

Абсолютные противопоказания для почечной чистки

Почечная киста, цистит, гломерулонефрит или пиелонефрит;
Аденома простаты и прочие простатические патологии;
Мочекаменная болезнь;
Состояния после инсульта, сильного кровотечения, инфаркта или операции.

Способов очищения почек существует довольно-таки много, поэтому выбирайте вариант, оптимальный индивидуально для вас.

Внимание! Прежде чем приступать к чистке обязательно пройдите обследование у нефролога и пройдите ультразвуковое исследование почек.

Почки несут на себе основную нагрузку по фильтрации и выводу из организма ненужных веществ. Зашлакованные почки плохо справляются со своей работой, а при определённых условиях в них могут образовываться камни, что влечёт за собой серьёзные последствия, вплоть до закупорки мочеточника. В этом случае может помочь только хирургическое вмешательство.

В классической медицине терапия мочекаменной болезни проводится в три этапа:

устранение причин образования камней;
их дробление;
мягкий вывод естественным путём.

Для этого применяются специальная диета и лекарственные средства. А как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно без опасности для здоровья? Здесь есть некоторые ограничения. Очищение народными средствами подходит только тем, у кого обнаружены песок и камни диаметром не более 1 мм. Более крупные образования требуют исследования их характера и врачебного сопровождения, иначе чистка может навредить - камни начнут выходить резко или из-за неправильно подобранного способа будут увеличиваться в размерах.

Зачем чистить почки

Почки очищают кровь, удаляя из неё токсичные вещества и продукты обмена. Накопление слизи и шлаков на всём протяжении хода мочи способствует образованию песка и камней. Поэтому для профилактики мочекаменной болезни, а также для освобождения мочевыделительной системы от слизи рекомендуется 1–2 раза в год проводить очищение почек, можно и в домашних условиях народными средствами. Задуматься об этом стоит тем, у кого есть признаки плохой работы почек:

Целью процедуры является не только очищение почек и мочевого пузыря от слизи и песка, но и восстановление кислотно-щелочного равновесия в организме, нормализация солевого обмена и водного баланса.

Очищение почек народными средствами

Придерживаются нескольких правил того, как очистить почки в домашних условиях.

Процедура проводится 1–2 раза в год. Используют продукты и травы с мочегонным эффектом, при этом соблюдая щадящую диету с пониженным количеством белков и легкоусвояемых углеводов.

Противопоказания для чистки почек:

камни в почках более 1 мм;
заболевания предстательной железы;
недавно перенесённые операции;
состояния после инсульта и инфаркта;
месячные кровотечения у женщин;
беременность и лактация;
заболевания почек и мочевого пузыря: киста, гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит.

Очищение почек с помощью воды

Очищение почек водой - самый естественный способ. Вода - природное мочегонное средство. Способ можно применять как самостоятельный, но лучше включить его в программу к другим рецептам.

Известно, что в норме человек должен потреблять ежедневно от 2 до 4 литров чистой воды, в зависимости от массы тела, физической нагрузки и погодных условий. В период очищения почек количество потребляемой воды необходимо увеличить.

Пьют по 1–2 стакана с утра после пробуждения. В течение дня по стакану через каждый час и на ночь ещё 1–2 (нужно добиться ночного мочеиспускания). Такой способ эффективен при уратном нефролитиазе.

При заболеваниях мочевыводящих путей пьют минеральную воду по назначению врача. В сутки потребляют 1,2–1,5 литра. Пьют небольшими глотками, медленно, распределяя это количество на день. Кроме минеральной воды обязательно употреблять простую в повышенном объёме. Курс лечения составляет от трёх до шести недель, проводят его 2–3 раза в год.

Очищение почек травами

Травы для очищения почек применяют в виде настоев и отваров для употребления внутрь.

Очищение почек ягодами

Простое и вкусное очищение почек - брусникой или клюквой. Ягоды едят по стакану в день на протяжении 15 дней, смешивая с одной чайной ложкой мёда для вкуса. Они обладают мочегонным и противомикробным действием, предупреждают образование песка. Этот способ не годится для вывода крупного песка и камней.

Ещё одна полезная для почек ягода - клубника или земляника. На 1 кг ягод добавляют 100 гр сахара. Пересыпают ягоды песком и ставят в холодильник. Отделившийся сок пьют по 100 мл в день за полчаса до еды.

Очищение почек зерновыми культурами

Ещё несколько способов очистки почек с применением доступных природных средств.

Льняное семя в количестве 1 столовой ложки заливают 250 мл воды, доводят до кипения. Получается кисель, который можно немного разбавить водой. Принимают по 100 мл каждые 2 часа в течение одной недели.
Очищение почек рисом: 2 столовые ложки риса залить водой, вымочить в течение недели. Для непрерывности курса понадобится 7 ёмкостей. Утром рис варят как обычную кашу на завтрак, но без соли, масла и прочих добавок. После риса ничего не есть в течение 4 часов. Курс очищения - 1–2 месяца.
Очищение почек пшеном: 1 стакан крупы промыть и залить 3 литрами кипятка. Дать настояться 12 часов, укутав тёплым полотенцем. Получившийся настой принимают в неограниченном количестве в течение 2 недель. Крупу можно использовать повторно.
Овёс для очищения почек используют в виде киселя. Зерно в шелухе заваривают в термосе на 12 часов. Затем протирают или размалывают в блендере. Получившуюся массу едят на завтрак в течение двух недель.

Очищение почек с помощью арбуза

Мочегонные свойства арбуза известны всем. Для чистки почек его едят в течение 1–2 недель, кроме арбуза можно употреблять только немного ржаного хлеба.

Высушенные в духовке арбузные корки тоже обладают мочегонными свойствами. Из них можно готовить полезный чай зимой.

Очистка почек с помощью овощей, фруктов и соков

Похожий способ - очищение почек огурцами. Для этого соблюдают огуречную диету, разнообразив её картошкой в мундире. Все должно быть без соли. Курс лечения - 2 недели.

Также прекрасным действием на почки обладают другие овощи и фрукты.

Лимон 2 шт., петрушка 2–3 веточки и мёд 2 столовые ложки. Лимон с кожурой перекрутить, петрушку порезать, добавить мёд. Получается густая смесь - её едят утром до завтрака по 1 столовой ложке, пока она не закончится.
Редька. Из неё готовят сок - вместе с кожурой трут на мелкой тёрке. Выделившийся сок отжимают и пьют по 1 столовой ложке 3–4 раза в день в течение 2–3 недель. Редьки на весь курс потребуется около 10 кг.
Свежевыжатые соки огурца, тыквы, кабачка, моркови пьют в течение 1–2 месяцев по стакану в день, разделив на 3–4 приёма.

Травяные ванны

Для поддержания работы почек принимают тёплые травяные ванны.

Очищение почек от шлаков, песка и мелких камней можно проводить в домашних условиях. Для этого применяют мочегонные средства: настои и отвары трав, овощи и ягоды, крупы и зерно. Минимальный курс лечения составляет 5–7 дней, максимальный - 1,5–2 месяца, - это зависит от используемого средства.

Во время лечения нужно соблюдать диету с пониженным содержанием белка и сахаров. Перед тем как приступить к очищению почек рекомендуется пройти обследование у врача, выяснить есть ли камни и воспалительные заболевания в мочевыделительной системе.

Почки являются важными органами, которые выполняют множество функций для поддержания нормальной работы организма.

Прежде всего, почки фильтруют жидкость, направляют ее и выводят из организма.

Почки постоянно поддерживают определенный состав различной жидкости в организме, нормализуют и поддерживают водный баланс, регулируют кислотно-щелочной процесс.

Кроме всего этого, почки естественным образом регулируют артериальное давление, поддерживают уровень эритроцитов и влияют на обмен белков.

Для того, чтобы организм функционировал без сбоев, необходима чистка почек.

Среди главных функций почек можно выделить две основных:

Выделительная, которая заключается в выводе продуктов распада, а именно мочевины, белка.
Регулятивная.

За сутки почки пропускают через себя более 180 литров крови. Такая нагрузка считается довольно большой, ведь почки считаются маленьким органом. Они прокачивают кровь со скоростью более 1 литра в минуту. Почки фильтруют токсины, продукты распада, после чего очищенная кровь попадает обратно в клетки.

В здоровых почках формируются и кристаллизируются соли, это считается нормальным процессом, так как соли выводятся почками. В том случае, если такая функция почек ослабевает, соли начинают оседать внутри органа, после чего образуется песок, а впоследствии камни. Песок в почках довольно мелкий, поэтому, когда он оседает в почках, его долго можно не замечать. Песок образуется, когда человек питается неправильно, чаще всего употребляет белковую пищу.

Песок начинает оседать в почках, если человек мало двигается, много сидит, из-за этого кровь приливает к органам малого таза, в том числе к почкам. Прилив крови вызывает образование камней. Камни в почках могут развиваться из-за инфекционных болезней, которые дают осложнение на почки, в результате они начинают плохо фильтровать жидкость.

Что загрязняет

Почки работают без остановки, ежеминутно прокачивая большое количество жидкости, тем самым очищая кровь от токсинов и шлаков. Когда в почках нарушается главная функция, они ослабевают и продукты распада оседают на почечных лоханках, после чего образуется песок, а впоследствии камни.

Подобные образования появляются в почках, когда человек употребляет слишком много мяса, так как данный продукт является белковым, также мясо способствует накоплению токсинов. На снижение функции почек влияют различные простудные заболевания, кроме этого наследственность и плохая экологическая обстановка.

Если почки работают плохо, в них застаивается жидкость, сердце начинает хуже работать,также снижается зрение. Сбои в работе почек сначала приводят к отекам. При данном симптоме чистка почек должна начинаться незамедлительно.

Признаки зашлакованности почек

Человек может всегда понять, что пришло время почистить почки, так как об этом свидетельствуют определенные симптомы:

Появляется колющая, тупая боль, в крестцовом отделе, это место постоянно ноет, боль окутывает всю поясницу, область живота.
Человек плохо мочится, выделения слабые, с болью.
Появляется отек лица, оно выглядит опухшим, особенно область под глазами.
Мучают боли в суставах.
Беспокоят частые головные боли.
Человек сильно потеет, испытывает сильную слабость, после чего тело покрывается холодным потом.
Моча становится мутной, могут быть даже выделения с кровью.
Нарушается зрение, глаза часто болят, так как начинается внутриглазное давление.

Условия проведения чистки

Чистить почки запрещается в том случае, если у человека имеются камни в мочевом пузыре, острая почечная недостаточность, пиелонефрит, киста почек, сердечная недостаточность, беременность, послеродовой период, менструация, простатит. Чистка почек должна проводиться только после консультаций с врачом.

Как почистить почки медикаментами и питанием

Очищение почек препаратами считается наиболее эффективным методом. Препараты, назначаемые при чистке почек, могут быть разными, это зависит от того, какая цель должна быть достигнута.

Многие люди не знают, как почистить почки препаратами, какие из них более эффективны. Почки можно чистить, чтобы предупредить образование камней, чтобы растворить уже образовавшиеся камни.

Мочегонные препараты

К таким лекарствам относятся Фуросемид, Индапамид, Верошпирон и др. Действуют препараты по-разному, однако эффект наблюдается один и тот же. Они способствуют быстрому выделению мочи, в результате чего почки начинают быстрее работать, перегонять кровь, выводить токсины. Кажется, что такой способ самый простой и надежный.

Однако прием таких средств довольно рискованный, так как может возникнуть обезвоживание организма. Многие подобные препараты выводят калий, так, что здесь необходима консультация специалиста и сдача анализов. Вывод калия может вызвать слабость, способствовать сбою сердечного ритма. Многие лекарства вызывают побочные реакции, тошноту, рвоту, головокружение, также могут значительно ухудшить состояние людей, больных сахарным диабетом.

Препараты, которые растворяют камни

Чаще всего чистка почек начинается после того, как очищена печень. Люди могут проводить одновременно и чистку почек, и чистку печени, чаще всего это делается в случаях с мочекаменной болезнью.

Камни в почках редко, когда растворяются под действием медикаментов, такое возможно только на начальной стадии. Чаще всего камни либо не трогают и врач наблюдает пациента постоянно, либо делается операция по их устранению. К препаратам, разрушающим камни, относят ЦистоТранзит, Гортекс.

Подготовка

Перед очисткой почек организм необходимо правильно настроить.

Специалисты советуют соблюдать несколько простых правил:

Полностью очищать почки необходимо после того, как очищен кишечник и печень. Такие органы загрязняются на протяжении всей жизни, после того как они очищены, организм начинает постепенно обновляться.
Изменить рацион питания. Необходимо принимать только растительную пищу, перед очищением нельзя употреблять острую, жирную пищу, также копченые, соленые, рыбные продукты. Необходимо оставить в меню хлеб из муки грубого помола с отрубями, фрукты, овощи, молочные супы, диетическое мясо. Пища должна быть приготовлена на пару без соли.
За неделю до чистки почек специалисты рекомендуют принимать травяные ванны. Особенно полезны ванны из хвоща.
Во время чистки необходимо больше двигаться, лучше совершать пробежки или делать зарядку.

Этапы чистки

Перед тем, как почистить почки, необходимо подготовиться к этому мероприятию.

Чистка состоит из нескольких основных этапов, которые должны быть соблюдены:

Особенности питания при очищении почек

Во время очищения почек необходимо правильно питаться, это одно из главных требований, при соблюдении которого можно добиться желаемого результата:

В период очищения пищу необходимо принимать небольшими порциями, только в таком случае вся пища будет переварена, и не возникнет зашлакованности. Нельзя ужинать перед сном.
Ежедневно нужно употреблять больше свежих овощей, фруктов.
Один из дней очистки надо сделать разгрузочным. В это время пьется только вода.
В период очищения необходимо пить как можно больше зеленого чая, компота, сока.
Необходимо употреблять больше молока, сметаны, творога. Продукты не должны быть жирными.
Рекомендуется кушать хлеб с отрубями, рагу из овощей, каши.

Как очистить почки народными средствами

Почки можно очистить многими способами в домашних условиях. Каждый из них заключается в использовании большого количества жидкости, чтобы ускорить мочегонное действие почек, таким образом, за короткий промежуток времени выходит песок и мельчайшие камни.

Если человек не знает, как очистить почки медикаментами, рекомендуется использовать проверенные народные методы.

Мумие хорошо растворяется в воде. По запаху мумие напоминает смолу и в медицине применяется с давних времен. При очищении почек применяется раствор из данного вещества. Готовят его так: 3 г мумие растворяется в 3 литрах воды. Принимать раствор необходимо по 25 мл до 4 раз в день за 30 минут до еды. Лечиться следует по схеме — 10 дней приема мумие, 3 дня отдыха. Курс заканчивается, когда человек использует 15 г вещества. Чистить почки арбузом необходимо одну неделю, при этом рацион должен состоять только из арбуза и черного хлеба. В перерывах между приемом пищи надо употреблять воду.

В этот период моча может стать мутной, это хороший знак, свидетельствующий о том, что выводится песок. Травяные сборы эффективны при очистке почек. В аптеках можно купить готовые почечные сборы. Часто используется отвар из душицы, крапивы, толокнянки, хвоща полевого, шалфея. Они снимают воспаление, обладают мочегонным действием. Если человек не знает, как приготовить отвар и как очистить почки, на упаковке можно почитать инструкцию.

Почистить почки можно с помощью горячей ванны. Принимать их следует каждый день, курс лечения составляет две недели. В воду добавляется настой или отвар хвоща, он расслабляет мышцы, способствует активному мочеиспусканию. При посещении бань или саун рекомендуется использовать горячий веник из дуба или березы.

Противопоказания

Почки нельзя чистить, если имеются следующие заболевания.

Киста почек, цистит, пиелонефрит.
Простатит.
Состояние после перенесенного инсульта , инфаркта.

Очищение водой начинается с утра, необходимо выпивать по 2 стакана очищенной воды маленькими глотками. Считается, что лучше всего почки очищаются талой водой, так как она меняет свой состав.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью