Может ли быть запор от газированной воды. Поможет ли минеральная вода от запоров. Вода донат от запора

Минеральная водичка способна оказывать такие действия на организм человека:

Она может быть назначена в случае, если человека мучают запоры, а также у него повышено газообразование. На основе этого средства приготавливаются отвары и настои, быстро усвояемые организмом и оказывающие эффективное лечебное действие.

Помогает ли минеральная от запоров (Ессентуки, Донат)?

Приобретать ее лучше всего в аптеке.

Обратите внимание! Перед тем, как приступать к лечению запоров минералкой, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Существуют различные типы запора и для каждого из них подходит разная вода.

Прежде чем приступать к лечению запора, необходимо определиться с видом патологии.

При спастической форме

Спастический вариант запоров, как правило, может сопровождаться болью в области живота. Для лечения необходимо использовать воды с пониженным содержанием газов. Минерализация их может быть малой либо средней. В таком напитке должны содержаться:

1. сульфаты;
2. магний;
3. кальций;
4. а также хлор;
5. натрий.

Все перечисленные компоненты обладают противовоспалительным действием, а вдобавок выводят слизь и кал . Воду для лечения спастических запоров необходимо выпивать до приема пищи, как минимум за пол часа. Если речь идет о детях, то им необходимо выпивать воду медленно, совершая небольшие глотки.

Следует учитывать и температуру напитка. При запорах спастического типа этот показатель должен составлять 45 градусов. Терапию минеральной водой необходимо начинать постепенно. Сперва следует выпивать по полстакана жидкости 3 раза в день, далее с каждым разом на немного увеличивать объем.

Для устранения спастических запоров применяется «Ессентуки 4 и 17″,»Донат», «Смирновская» и пр. Перед употреблением жидкости из неё необходимо выпустить газы. Горячая вода без газа способствует расслаблению мускулатуры кишечника, а также снимает боль и выводит кал из организма.

При атонических патологиях

Для этого варианта патологии характерно снижение моторной функции кишечника. Поэтому для лечения рекомендуется употреблять воды, у которых средняя или высокая минерализация. В такой жидкости должны содержаться:

• хлор;
• магний;
• натрий;
• а также сульфаты.

1. вода типа нарзанов;
2. Пятигорская;
3. «Боржоми»;
4. «Ессентуки»;
5. сульфатно-магниевые;
6. хлоридно-натриевая вода.

Все перечисленные виды напитков необходимо выпивать по 3 или 4 раза в сутки до приема пищи минимум за 1 час или полтора. Температура воды не должна быть выше 25 градусов. Жидкость необходимо выпивать очень быстро, делая большие глотки. Только при таком потреблении можно добиться того, что перистальтика, а также тонус кишечника будут повышены.

Обратите внимание! Бутылки с минералкой необходимо держать в темном месте, недоступном для солнечных лучей. Температура в помещении не должна превышать 15 градусов по Цельсию. Бутылки обязательно должны находиться в горизонтальном положении. Только при соблюдении этих условий вода сохраняет свои лечебные свойства.

Боржоми

Этот тип минеральных вод содержит в своем составе щелочи. Минерализация может составлять до 10 г/л. Для лечения можно применять жидкость разной температуры.

Полезно при запорах употреблять «Боржоми» и детям. Пить ее рекомендуется по 3 раза в день перед едой. Для дозировки нужного количества напитка необходимо брать во внимание вес ребенка. Расчет должен производиться в пропорции 3 мг на 1 кг веса.

Ессентуки

Реакция этого напитка щелочно-соляная. Минерализация ее составляет максимум 12 г/л. В некоторых водах этого типа присутствуют бром и йод. Их также можно использовать для лечения запоров у детей.

Правила употребления: утром, натощак, предварительно выпустив газы. Необходимое количество воды для детей составляет 50-300 мл, с учетом веса ребенка.

Другие

• Пятигорские минеральные воды. Этот тип напитка обладает сложным анионным составом. Минерализация может составлять 5-6 г/л.
• Сульфатно-магниевые воды могут надолго оставаться в кишечнике. Это способствует размягчению кала и дальнейшему его выведению из организма.
• Хлоридно-натриевые. Содержание солей в них составляет порядка 10 г/л. Напитки улучшают работу кишечника и устраняют запор атонического типа.

Прежде чем идти в магазин за минералкой, необходимо ознакомиться с советами, которые помогут вам в выборе напитка. За основание для этого нужно брать соли, содержащиеся в ней.

1. Бикарбонатные воды. Необходимо отметить, что такой напиток нельзя принимать при гастритах. В них содержатся бикарбонаты (600 мг/л). Они способствуют улучшению самочувствия. Напиток можно принимать даже маленьким детям. К группе этих минеральных вод относятся «БЖНИ» и «Архыз».
2. Сульфатные минеральные воды очень эффективны в лечении запоров. Однако они противопоказаны детям, потому что мешают усвоению кальция. А этот элемент очень важен для растущего организма. К группе таких напитков относят «Ессентуки 20».
3. Хлоридные воды , а именно «Ессентуки № 4», а также «Аксу» противопоказаны к употреблению людям, у которых высокое артериальное давление. Но при нормальных его показателях такая вода будет очень эффективной в устранении запоров.
4. Натриевые. В эту группу входят «Нарзан», «Смирновская». Такие напитки, как и предыдущие нельзя употреблять людям с повышенным артериальным давлением, а также тем, кто должен придерживаться бессолевой диеты.
5. В хлоридно-натриевых водах преобладают такие элементы, как натрий и хлор. Их содержание составляет 700 мг/л и 800 мг/л соответственно. Самая распространенная минеральная вода данной группы – «Кардамон».
6. Отличным вариантом для лечения запоров являются минеральные воды с повышенным содержанием магния – «Нарзан», «Еринская».

Обратите внимание! Перед тем, как покупать напиток, внимательно изучите этикетку. Он будет всегда соответствовать указанным характеристикам на ней.

Есть ли противопоказания?

Существует ряд противопоказаний к употреблению такого напитка. Знать о них необходимо, ведь в противном случае вы можете причинить еще больший вред своему здоровью.

Противопоказания к употреблению минеральной воды следующие:

• протекание воспалительных процессов в организме;
• обострение заболеваний ЖКТ и кишечника;
• наличие кровотечений;
• рвота.

Людям, страдающим ожирением, не следует употреблять газированную минеральную воду, так как газы, содержащиеся в ней, вызывают чувство голода.

Противопоказана терапия данным напитком, когда реакция мочи является сильно щелочной.

Какой напиток можно приготовить дома?

Если вы не хотите употреблять минеральную воду, либо у вас есть противопоказания к ней, то эффективный напиток для устранения запоров можно приготовить и в домашних условиях.

Укропная

Данный напиток может снимать спазм кишечника и способствовать его очищению. Укропная вода продается в аптеках, но ее можно сделать и самостоятельно.

Принимать внутрь необходимо свежую воду. По прошествии длительного времени она потеряет свои лечебные свойства. Лучше всего приготовить напиток за пол часа до ее употребления. Для этого возьмите 1 ст.л. семени укропа и залейте его стаканом кипятка. Вода должна настаиваться полчаса. Пить ее нужно в утренние часы натощак.

С корицей и имбирем

Данные ингредиенты способны улучшить работу кишечника, устранить патогенную микрофлору и избавить от запора. Возьмите стакан с теплой водой и добавьте в него небольшое количество молотой корицы и имбиря. Чтобы улучшить вкус напитка, можно добавить в него немного меда. Выпивать такое лекарство нужно утром либо вечером перед едой.

С лимоном

Вода с лимоном также является хорошим средством для борьбы с запорами. Помимо этого, она отлично бодрит и способствует повышению иммунитета .

Возьмите стакан с подогретой водой и выдавите в него сок 4-ой части одного лимона. Напиток необходимо выпивать утром натощак сразу после того, как вы проснетесь.

Чтобы сделать его более вкусным, можно добавить в воду немного меда.

Важно! Чтобы не навредить зубной эмали, лимонную воду можно пить через трубочку.

Огуречная

Огуречная вода – это еще одно эффективное средство, которое способствует устранению запоров, а также улучшает метаболические процессы , протекающие в организме. Для ее приготовления возьмите пол килограмма свежих огурцов и нарежьте их кружочками. Затем залейте овощи прохладной водой и дайте ей настояться в течение 8 часов. В огуречную воду, по истечение этого времени, можно добавить немного мяты и сок лимона. Пить ее необходимо в течение всего дня.

С медом

Приготовить медовую воду очень легко. Для этого возьмите одну чайную ложку мёда и размещайте ее в стакане с тёплой водой.

В этом случае нельзя использовать кипяток, так как в нем пропадают лечебные свойства меда.

Принимать такой напиток желательно утром до еды или вечером, перед тем, как отправиться спать.

Медовую воду можно использовать не только для употребления внутрь, но и в качестве клизмы.

Изюмная

Для того, чтобы приготовить изюмную воду, возьмите одну столовую ложку сушеного изюма и залейте его одним стаканом горячей воды.

Настаиваться напиток должен полчаса.

Выпивать его необходимо один раз в день, делая большие глотки.

Лучше всего усваивается изюмная вода именно в утренние или вечерние часы.

Соленая

Лечение запоров соленой водой – это серьезная процедура. В некоторых случаях она может принести вред организму. Причиной этому являются противопоказания к употреблению напитка – почечная недостаточность или гипертония.

Перед тем, как приступить к очищению кишечника соленой водой, необходимо питаться правильно хотя бы неделю. Важно исключить переедания.

В день, когда вы решили проводить очищение кишечника, натощак необходимо выпить 2 стакана соленой воды. Для приготовления напитка на 1 литр воды нужно взять 9 г. соли. По прошествии 30 минут с момента первого приема жидкости, нужно будет выпить еще два стакана соленой воды. После этого можно помассировать живот.

Что лучше: холодная или подогретая?

У многих возникает вопрос: в каком виде нужно употреблять минеральную воду, чтобы избавиться от запоров. Здесь важно учитывать, какой именно напиток вы собираетесь принимать.

В процессе нагревания некоторые жидкости могут терять свои свойства, а соли, содержащиеся в них, выпадать в осадок. В таком случае напиток может причинить даже вред здоровью.

Какую пить при беременности?

Беременным женщинам запрещено выполнять физические упражнения, направленные на улучшение работы кишечника. Нельзя лечить запор соленой и теплой водой.

Как же быть в этом случае?

Чтобы избавиться от запоров, беременным необходимо включить в свой рацион больше продуктов, в которых содержится клетчатка. Нужно есть больше кисломолочных продуктов. Существуют и лекарственные препараты, например, Дюфалак, которые помогают справляться с запорами и не причиняют вред плоду.

Заключение

Запор – это очень серьезная проблема, которую ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Нормализовать работу кишечника и вывести кал из организма поможет минеральная вода. Но прежде чем приступить к лечению, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Минеральная вода при запорах – это безопасный способ воздействия на застой каловых масс в кишечнике. При правильном использовании благотворно влияет на работу ЖКТ, не вызывает опасных последствий.

Действенность минералки обусловлена тем, что, воздействуя на нервные окончания, она стимулирует пищеварительную систему работать энергичнее. Минеральная вода должна быть естественного происхождения.

При спастических запорах

Для этого вида характерны острые боли, вздутие живота. Устранению негативных ощущений способствует вода с низким уровнем минерализации (не больше 8г/л), в ионном составе которой доминируют:

• гидрокарбонат (разбавляет каловые массы, снижает пропускаемость плазматических оболочек);
• хлор и сульфат (замедляют всасывание жидкости в кишечнике);
• магний и натрий (дают антибактериальный эффект, способствуют освобождению от слизи).

Минералку употребляют натощак, малыми глотками, с перерывами. Средняя температура жидкости — 45 о С. На начальном этапе следует выпивать половину стакана, затем постепенно увеличивать объем, пока не наберется полный стакан.

Наиболее подходящий вариант при спастическом запоре — «Нарзан», «Ессентуки №4», «Угличская».

Минералка обеспечивает мягкое устранение проблем с дефекацией у взрослых и детей. Теплая жидкость расслабляет мускулатуру живота, снимает болевой синдром, избавляет от спазмов и убирает запор. Освободить напиток от лишних газов можно сильно встряхнув бутылку и медленно ее открыв.

При атонических запорах

При утрате естественного тонуса гладкой мускулатуры кишечника перистальтика толстой кишки ухудшается. Ее вялость приводит к тому, что содержимое плохо продвигается на выход, возникает запор. Вода, которая поможет в этом случае, должна иметь степень минерализации выше средней, но не больше 20 г/л. В структуре лидируют ионные компоненты:

• сульфатные;
• магниевые;
• хлорные;
• натриевые.

Для использования в качестве профилактического и лекарственного средства подходит:

1. Типа Нарзанов — гидрокарбонатные, со средней минерализацией до 3-4 г/л. Доступны для терапии на курортах Кисловодска и Железноводска.
2. Типа пятигорских. Выделяются непростой ионной структурой. Минерализация — 5-6 г/л. Курорты с термальными источниками, наполненными натрием, находятся в Пятигорске и Железноводске.
3. Тип «Боржоми». Гидрокарбонатные, обогащенные натрием, щелочными основаниями. Минерализация не превышает 10 г/л. Вода доступна для массового потребления, используется холодной или нагретой. При наличии гастрита и болезней пищевода полезно пить минералку «Карачинская».
4. Тип «Ессентуки». Хлоридно-гидрокарбонатно-натриевые, щелочно-солевые по реакции. Степень минерализации — до 12 г/л. В некоторых случаях среди компонентов присутствуют йод, бром. Источник — Ессентуки.
5. Сульфатно-магниевый тип. Минералка увеличивает количество жидкости в желудке, способствует разжижению каловых масс и выводу их из организма естественным путем. Как лекарство можно использовать природную негазированную сульфатно-магниевую воду «Зайечицкая Горькая» (Zajecicka Horka).
6. Хлоридно-натриевый тип с уровнем солей — до 10 г/л. Стимулирует моторику кишечника. Можно пить «Миргородскую» и «Углическую» минералку.

Способ употребления: три раза в день чуть теплую жидкость принимают за 1 час 30 минут до еды. Пьют быстро, залпом. В остальное время емкость хранят в темном помещении, при температуре от 6 до 15 о С, уложив горизонтально. Приобретать минералку в аптеке.

Виды минеральных вод со слабительным эффектом

Вода должна извлекаться из природных источников, быть формально зарегистрированной, отвечать заявленным параметрам. Бутылка изготавливается из стекла или высококачественного пластика. Слабительные минеральные воды делятся на три вида в зависимости от минерального состава:

1. Лечебные. Уровень минералов — от 10-15 г/л. Применяется по рекомендации врача под присмотром специалистов. Избыточное употребление приводит к накоплению солей в организме.
2. Лечебно-столовые. Минерализация — от 1 до 10 г/л. Пить такую минералку часто не рекомендуется.
3. Столовые. Уровень содержания солей минимален — не больше 1 г/л. Подходит для частого использования, при правильном подборе — положительно влияет на органы пищеварения.

Минералка обладает лечебным действием, используется для постановки клизмы (нагретая до температуры тела жидкость объемом от 1 до 4 литров), устраняет воспаление, вымывает гной и слизь из кишечника. Лечиться минералкой лучше в местах ее добычи.

Очистить организм от шлаков и токсинов можно с помощью минеральной воды.

Стэлмас с магнием при запорах. Минералка богата кремнием и другими компонентами. Выводит лишнюю жидкость, расщепляет жировые клетки. Защищает печень, восстанавливает ее функции. Регулирует уровень холестерина и солевых отложений в организме. Снижает риск возникновения инсультов и инфарктов. Обладает мочегонным эффектом, нормализует минеральный обмен. Повышает перистальтику толстой кишки. Полезна при беременности, грудном вскармливании (компоненты положительно влияют на центральную нервную систему и кожные покровы плода). Усиливает выделение желчи, оказывает легкий слабительный эффект. Способствует понижению сахара в крови, помогает поджелудочной железе вырабатывать инсулин в удовлетворительном количестве.

Лысогорская минеральная вода. Насыщена магнием, который извлекает жидкость из стенок кишечника. Как результат — усиление давления на стенки кишечника, улучшение его перистальтики и устранение запора. Не вызывает привыкания. При курсовом применении (три раза в день на протяжении месяца по стакану теплой воды за 15-20 минут до еды) следует ограничить употребление поваренной соли.

Изюмная вода. Продуктивна при лечении запоров у детей и пожилых. Готовится в домашних условиях: 200 мл кипятка заливают 1 ст. л. изюма и настаивают на протяжении часа. Важно при применении питаться правильно, есть сырые фрукты, каши, супы, чтобы способствовать легкой работе ЖКТ.

Другие

Укропная жидкость:

1. Для взрослых: 2 ст. л. семян укропа всыпают в 0,5 л кипяченой воды и оставляют на 30 минут. Принимают в три приема по 90 мл за 20 минут до употребления пищи.
2. При коликах у младенцев: ½ ч. л. семян укропа на 100 мл горячей воды. Настоять, процедить. Каждый день использовать свежий настой. Давать по 1 ч. л. перед каждым кормлением (до 5 раз в сутки).

Медовая. В чашке с теплой водой растворяют ложку натурального меда. Пьют натощак. Напиток оказывает расслабляющее действие и возобновляет активность желудка.

Лимонная. В стакане теплой жидкости разводят сок половины лимона. Пить натощак. Устранение застоя в толстой кишке происходит без использования лекарственных препаратов. Питье, попадая в желудок, стимулирует выделение желудочного сока. Не рекомендуется использовать при повышенной кислотности.

Соленая вода от запора. Применять для лечения следует с осторожностью. При очищении стенок желудка от шлаков соляный раствор может навредить людям, страдающим гипертонией и болезнями почек. Неделю перед лечением следует соблюдать диету. Стакан соленой жидкости (9 г соли на 1 литр воды) выпивают натощак, через два часа принимают еще два стакана и делают массаж в области живота. На один день в рационе оставляют только отваренный рис и ржаной хлеб.

Огуречная. Ускоряет метаболизм, справляется с недостатком воды и ликвидирует запор. ½ кг свежих огурцов, порезанных кольцами, заливают прохладной жидкостью и оставляют на восемь часов. В настой добавляют небольшое количество мятных листьев, выжимают сок половины лимона. Пить на протяжении суток.

Почему может не помочь

Минеральная вода от сильных запоров быстро нормализует стул, но любое недомогание — повод проконсультироваться у доктора. Причиной застоя фекалий могли стать серьезные заболевания, выявить которые поможет обследование. Минералка причинит вред, а не пользу при:

1. Возникновении новообразований и узлов, сужающих просвет кишечника.
2. Острых и хронических бактериологических инфекционных заболеваниях.
3. Гонорее толстой кишки.
4. Заболеваниях, вызванных язвенными поражениями кишечника.

При ожирении не советуют использовать сильногазированный напиток, он провоцирует чувство голода.

Оставлять проблему запора без внимания нежелательно. Соленая, укропная, изюмная минеральная вода при запоре способна восстановить функциональность организма и наладить процесс опорожнения, но перед началом лечения следует обязательно посетить врача.

При проблемной работе органов ЖКТ помогает минеральная вода. Её можно пить, если возникли проблемы с опорожнением кишечника.

Минеральная вода при запорах у взрослых принимается после выяснения причины возникновения рассматриваемого явления.

Воздействие жидкости

Минеральная вода, попадая в организм, раздражает нервные окончания, которые находятся в слизистой органов ЖКТ. Это рефлекторно воздействует на физиологию.

Рефлекторное влияние начинается с полости рта, что способствует увеличению количества выделяемой слюны. Длительность такого воздействия зависит от продолжительности соприкосновения слизистой с водой.

Ученые доказали, что при запорах у взрослых тёплая минеральная вода устраняет спазмы, а холодная вода способствует усилению двигательной активности органов ЖКТ.

Спастический синдром

Какую минеральную воду пить от спастических запоров? Данный процесс проявляется болевым синдромом и дискомфортом в животе. Чтобы устранить такое явление, можно пить минеральную воду.

Какая подходит больше? При спастических запорах помогает минеральная вода со средним и малым уровнем минерализации – не выше 8 г/л. В жидкости не должно быть много газа.

В состав должны входить ионы, гидрокарбонат, сульфат. От запоров рекомендуется пить воду на голодный желудок за 30 минут. Жидкость употребляется маленькими глотками, между которыми делается перерыв.

Минеральная вода должна быть теплой – 45 градусов. Рекомендуется пить воду 3-4 раза в день. Предварительно употребляется ½ стакана, а затем 1 стакан за приём. От спастических запоров рекомендуется пить воду «Ессентуки №4», «Нарзан».

Атонический застой каловых масс

При атонических запорах можно пить воду «Миргородская». Если состояние спровоцировано атонией, минеральная вода должна иметь следующие характеристики:

• средний либо высокий уровень минерализации;
• в состав входят такие ионы, как натрий, хлор и магний.

Вода пьется при таких запорах в холодном виде.

Принципы классификации

От разных запоров можно пить следующие минеральные воды:

• пятигорские – содержат в своем составе сложные анионы и минерализацию в пределах 6 г/л;
• «Боржоми» – гидрокарбонатный натриевый щелочной состав. Уровень минерализации – 10 г/л;
• «Ессентуки» — хлоридно-гидрокарбонатно-натриевый целебный состав. Их реакция – щелочно-соляная. Уровень минерализации – 12 г/л;
• минеральная вода с хлоридами и натрием – в состав входят соли, усиливающие осмотическое давление. При этом стимулируется моторика кишечника;
• жидкость с магнием и сульфатами – при запорах наблюдается длительный застой жидкости в кишечнике. Это способствует смягчению каловых масс, быстрому их выводу наружу. К этой группе относит «Миргородская».

Чтобы лечебная жидкость была полезна при запорах, её необходимо правильно хранить. Бутылки должны находиться горизонтально.

Чтобы терапия минеральными водами была эффективной, рекомендуется потребить достаточное её количество.

В противном случае не удовлетворятся потребности организма. От запоров и дефицита жидкости развивается отек, что может значительно ухудшить состояние организма.

Особенности терапии

От запоров лечебную воду нельзя всегда потреблять. Не все воды с минеральным составом считаются минеральной водой. Необходимо использовать от запоров тот состав, который добывается из подземного источника.

Продукт, готовый к потреблению, обязан соответствовать всем заявленным характеристикам. Все рассматриваемые составы классифицируются на 3 вида:

1. Лечебные с уровнем минерализации 15 г/л. Их потребляют только по назначению врача. Чрезмерное их потребление способствует отложению солей.
2. Лечебно-столовые с минерализацией до 10 г/л. Из-за активного состава их пьют редко.
3. Столовые с низкой минерализацией – меньше 1 г/л. Их можно потреблять в любом количестве.

Правила выбора воды с минералами

Но эти составы не принимают при гастрите, но эффективны при цистите. В эту группу входит «Бжни».

Гидрокабонатные воды имеют в своем составе минералы в пределах 1000 мг/л. Они эффективны при различных болезнях почек и печени, НС. Ярким представителем данной группы является «Новотерская целебная».

Сульфатные воды богаты минералами – 200 мг/л. Их назначают взрослым пациентам при болезнях печени. Детскому организму такие составы противопоказаны, так как препятствуют усвоению кальция.

Для предотвращения остеопороза сульфатные воды исключают из рациона. В данную группу включают «Ессентуки №20».

Хлоридные воды содержат в себе около 200 мг/л минералов. Их не принимают при высоком АД. В данную группу входят воды «Ессентуки №4» и «Аксу».

Натриевые воды содержат в себе 200 мг/л минералов. Такие воды эффективны для людей, склонных к запорам. Но их не назначают пациентам, соблюдающим низкосолевую диету. В данную группу входит «Нарзан».

Хлоридно-натриевые воды считаются комбинированными, и в их состав входит хлор – до 800 мг/л и натрий – до 700 мг/л. Данные воды целебны при хроническом воспалении желудка, кишечника, колите. В эту группу входит «Кардамон».

Магниевые воды содержат в себе 50 мг/л магния. Не назначают пациентам со склонностью к диарее. В эту группу включают «Еринскую», «Нарзан». Фторные воды содержат в себе до 1 мг/л фтора.

Они полезны для профилактики остеопороза. При потреблении фторированной воды рекомендуется отказаться от минералки. В данную группу включают «Сочинскую» и «Лазаревскую».

Железистые воды содержат в себе 1 мг/л железа. Они полезны при анемии. Если пациент страдает от язвы, железистые воды противопоказаны. В данную группу входит «Марциальная», «Полюстровская».

Кислые воды с 250 мг/л углекислыми газами. Их пьют при некоторых болезнях желудка, которые сопровождаются низкой кислотностью. При язве эти напитки противопоказаны. В группу входит «Шмаковская».

Кальциевые воды содержат в себе 150 мг/л кальция. Их назначают пациентам, которые не переносят молоко. В группу входит «Славяновская», «Смирновская».

Так как каждая минералка содержит в себе большое количество минералов, поэтому вышеописанная классификация основана на максимальном количестве определенного вещества.

Перед потреблением минералки нужно учесть, что воды в бутылках могут не соответствовать характеристикам, которые указал производитель на этикетке.

Готовить на рассматриваемой воде нельзя. В результате кипячения соли осаждаются, что может отразиться на результате готовки.

Минералку рекомендуется потреблять с газами, указанными в составе. Если их устранить, может получиться другой результат. Поэтому перед самостоятельным устранением запора с помощью минералки нужно посоветоваться с врачом.

Терапия, которая проводится в курортных условиях, может продолжиться амбулаторно. Это зависит от эффективности пройденного лечения и состояния больного.

Полезное видео

Правильно подобранная минеральная вода при запорах не только устраняет дефицит жидкости в организме, но и оказывает мягкое слабительное действие. Она ускоряет прохождение каловых масс по кишечнику, облегчая акт дефекации. Параллельно уменьшается дискомфорт в животе в виде вздутия, чувства тяжести, болей. Привыкание, характерное для многих слабительных препаратов, при таком лечении не развивается.

Столовая минеральная вода может стимулировать пищеварительные процессы, но лечебным эффектом не обладает. С целью оздоровления взрослыми используются воды:

Подходящее послабляющее питье выбирают с учетом вида запора. При атонической форме болезни показаны воды с превалированием и смешением сульфатов, магния, натрия. Степень минерализации может составлять от 5 до 20 г на 1 л. К числу рекомендованных относятся: «Миргородская», «Ессентуки» № 4 и № 17, «Нарзан», «Баталинская», «Donat Mg».

При спастическом запоре следует пить воду с низким содержанием газа. Еще лучше удалить его. Для этого открытую бутылку ставят в емкость с теплой водой на 20 минут. Оптимальна минерализация - от 2 до 8 г на 1 л. Популярностью пользуются: «Угличевская», «Ессентуки № 4», «Смирновская», «Нарзан».

Дозировку и правила приема лечебной минералки положено согласовывать с врачом. Если индивидуальной схемы не назначено, придерживаются общих рекомендаций:

• При атоническом запоре воду употребляют в прохладном виде. Спазмы и боли при спастической форме болезни снимает горячее питье (с температурой около 40 градусов и больше).
• Во время лечения запоров придерживаются специальной диеты и не употребляют алкоголь.
• Если суточное количество напитка делится на несколько доз, то последнюю желательно принять перед сном.
• Начинают курс с половины стакана по несколько раз в день. При необходимости количество выпитой за один прием воды увеличивается вдвое.
• Время приема - за 30–60 минут до еды. При атоническом запоре интервал увеличивают до 1,5 часа.

Как правило, длительность лечения составляет до 3-4 недель. Через несколько месяцев при необходимости прием повторяют. Лучший результат проявляется после 2-3 курсов.

Когда требуется особая осторожность

Очищение кишечника лечебной водой

Минеральная вода применяется от запоров не только в виде напитка. С ее помощью проводят промывания кишечника. В медучреждениях, на курортах предлагают гидроколонотерапию. Ее преимущество в том, что полностью очищается даже верхняя часть толстого кишечника. Убираются не только уплотненные каловые массы, но и токсины, воспалительная слизь, патогенные микроорганизмы.

В домашних условиях делают микроклизмы с минеральной водой. Они особенно эффективны в сочетании с питьевым лечением. Ректальную процедуру проводят после очистительной клизмы. Около 200 мл минералки подогревают до температуры 38 градусов и вводят в прямую кишку. Она должна полностью всосаться слизистой оболочкой кишечника. Обычно микроклизмы повторяют через день. Курс - 10 процедур.

Вода от запоров - самое простое средство. Употребление жидкости в достаточных количествах служит профилактикой этой проблемы с кишечником.

Существует большое количество вариантов, как должно проводиться лечение. Может использоваться как простая кипяченая или сырая вода, так и специальная минеральная. Также применяются различные настои и отвары, вода с содой, лимоном, медом, корицей и пр.

Как вода воздействует на кишечник

Она не переваривается, поэтому не задерживается в желудке, а очень быстро поступает в кишечник. Жидкость сразу же начинает оказывать благотворное воздействие на орган. Нередко именно обезвоживание становится одной из причин появления запоров .

К чему приводит прием воды:

• каловые массы размягчаются;
• омываются стенки толстого кишечника, убираются залежавшиеся остатки;
• снижается интенсивность метеоризма;
• ослабевают спазмы;
• активизируется работа кишечника.

Водой лечат запоры, возникающие систематически, сопровождающиеся повышенным . Если использовать специальные отвары или лечебные жидкости, то эффективность будет выше, т. к. в них содержатся дополнительные вещества, помогающие нормализовать работу органа.

Какую воду пить при запорах

Необходимо разобраться, какую принимать, как пить воду, стоит ли вообще начинать курс лечения и вызывает ли запор какие-то проблемы.

Минеральная вода

Польза ее давно доказана. Вода натуральной минерализации полезна при запорах у детей и у взрослых. Лучший вариант для лечения – проверенная временем марка, например, «Ессентуки» или «Нарзан».

Ее пьют теплой, подогревая до температуры тела. Такой нехитрый прием повышает усвояемость воды и делает ее более эффективной при борьбе с запорами. Минеральная вода при запорах пьется 3 раза в день по 1 стакану. Для лечения подойдет и газированная.

Укропная вода

Известное народное средство для грудничков при проблемах с животиком – укропная вода. Она способна помочь и взрослым людям. Укропная вода хорошо снимает спазмы в мышцах, за счет чего избавляет от неприятных ощущений и болей, а также подавляет процессы газообразования, стабилизирует работу кишечника, стимулирует его очищение.

Готовят средство незадолго до употребления, т. к. через 30-40 минут оно потеряет свои полезные качества. Рецепт: 1 ст. ложка семян укропа заливается 200 мл кипятка и настаивается в течение получаса. Идеальное время для приема укропного настоя – утро, перед едой.

Семена для приготовления средства можно собрать самостоятельно в своем огороде или приобрести готовые в аптеке.

Вода с медом

Мед – отличный антисептик. Он помогает организму бороться с болезнетворными бактериями, которые плодятся в огромных количествах при запорах. Благодаря противовоспалительным свойствам меда удается быстро избавиться от неприятных симптомов при деликатных проблемах.

Целебное средство готовится так: 1 ч. ложку меда растворяют в стакане теплой воды. Температура ее должна быть около 40 градусов, т. к. кипяток уничтожает лечебные свойства продукта пчеловодства, и тот может стать канцерогенным.

Медовая вода может использоваться для клизм и для приема внутрь. Можно совместить оба метода. Пьют воду утром до еды или незадолго до сна.

Вода «Донат» (Donat магний)

Это еще одно популярное средство при запорах. Напиток обогащен магнием, благодаря этому он благотворно влияет на весь организм в целом: нормализует работу сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта, восстанавливает обменные процессы, убирает спазм мышц.

В результате активизируется перистальтика кишечника, посещение туалета перестает быть проблемой.

Важное условие – соблюдение режима приема «Доната». Его употребляют ежедневно перед каждым приемом пищи по 1 стакану. Для лучшего усвоения и оказания максимального эффекта пьют воду мелкими глотками.

Вода с лимоном

Лимонная вода нравится многим. Ее нередко делают по утрам просто так. Напиток бодрит и поднимает настроение. Кроме этого, он благотворно влияет на пищеварительные органы, в частности кишечник.

Лимонная жидкость снижает активность газообразования, препятствует процессам гниения, способствует разжижению кала. В результате ослабевают неприятные симптомы и проходит запор.

Готовится средство так: из ¼ лимона выдавливают сок и заливают 1 стаканом теплой воды (температура, как у тела). Если напиток кажется кисловатым, то не возбраняется его немного подсластить, добавив чуть-чуть меда.

Мед тоже полезен для системы пищеварения. Если страшно повредить зубную эмаль лимонной кислотой, то можно пить домашний «препарат» через трубочку.

Еще 1 приятный бонус от употребления лимонной воды – повышение иммунитета. Это свойство витамина C, содержащегося в цитрусовых. Осторожность следует проявить тем, кто страдает от гастрита с повышенной кислотностью.

Изюмная вода

Это известное средство, не имеющее возрастных ограничений по применению. Изюмную воду педиатры рекомендуют даже грудничкам, если у последних возникают проблемы с дефекацией. Напиток обладает приятным вкусом, поэтому ребенок выпьет его с удовольствием. Настой имеет мягкое послабляющее действие.

Изюмная вода содержит много калия, что благотворно сказывается на состоянии всего организма и активизирует перистальтику кишечника. Также в ней есть много других микроэлементов . Благодаря ей нормализуется водно-электролитный баланс в организме, поэтому изюмную водичку дают при повышении температуры.

При 1 применении настоя следует проявить осторожность, особенно у детей, т. к. может появиться аллергическая реакция. Впрочем, если на изюм раньше организм никак не реагировал, то и на напиток из него вряд ли будет. В первый раз средство пьют в небольших количествах и наблюдают, нет ли признаков аллергии.

Средство готовят следующим образом: в термос засыпают изюм из расчета 1 ложка на 1 стакан воды. На литровую емкость понадобится 4-5 ложек сушеного винограда. Затем сухофрукты заливают горячей водой и дают им настояться в течение нескольких часов. Можно оставить заполненный термос до утра.

Готовое средство пьют 1 раз в день небольшими глотками. Можно употреблять настой вместо компота.

Теплая вода

Даже простая теплая вода может стать хорошим подспорьем в борьбе с запорами. Однако ее прием нужно дополнить комплексом простых упражнений, тогда чистка кишечника будет максимально результативной.

Для выведения каловых масс действуют по следующему алгоритму:

1. Выпивают подряд 2 стакана подогретой воды (0,5 л).
2. Выполняют комплекс, призванный усилить перистальтику кишечника. Упражнения простые, их легко освоит любой человек. Для стимуляции органов живота используют нижеописанные движения, повторяя их все по 10 раз в каждую сторону:
   • вращения тазом по часовой и против часовой стрелки;
   • наклоны вправо, влево, вперед;
   • скручивания.

Стакан горячей жидкости способен помочь не хуже дорогого слабительного, если ее правильно пить.

Соленая вода

Чистка организма таким средством относится к практикам йогов. Это серьезная процедура, подходить и готовиться к ней необходимо заранее. С помощью можно полностью очистить кишечник и весь организм.

В результате не только устранится запор, но и будут выведены все отложения. Кишечник будет полностью «перезагружен».

Подготовительный этап начинается примерно за неделю до предстоящей чистки: не нужно переедать, употреблять вредную пищу. С осторожностью надо действовать тем, кто страдает от артериальной гипертензии или проблем с почками.

В первый день чистки готовится солевой раствор из расчета 1 ст. ложка на 1 л воды. За день уйдет 3 литра средства . Воду желательно подогреть до температуры тела. Полученная жидкость по составу близка к физиологической. Она не выводится из организма напрямую, а задерживается в кишечнике, разжижает каловые массы, способствует выведению камней и слизи.

Воду (2 стакана) пьют утром натощак, сразу после пробуждения. Через 30 минут – еще 2 стакана. Завершает все легкий массаж живота. Можно выполнить упражнения из предыдущего пункта.

Остаток дня нужно кушать умеренно. Желательно не есть ничего, кроме хлеба и отварного риса.

Огуречная вода

0,5 кг свежих огурцов заливают 2 л прохладной воды и оставляют на ночь. В готовый напиток добавляют листья мяты и сок половины лимона. Получившуюся жидкость нужно выпить в течение дня.

Огуречный настой помогает справиться с запором. Также он стимулирует обменные процессы, что способствует похудению.

Противопоказания

Казалось бы, вода - самое безобидное средство. Но и здесь имеется ряд противопоказаний. Лечиться водой нельзя в следующих случаях:

• при дизентерии;
• при сужении просвета кишечника;
• при туберкулезе;
• при сифилисе толстого кишечника;
• при язвенном колите;
• при возникновении новообразований, узлов и пр.

От самолечения следует воздержаться и во время беременности, т. к. в этот период противопоказаны любые действия, стимулирующие перистальтику кишечника. Также повышенное употребление воды может привести к тому, что жидкость в организме задержится и возникнут отеки.

Давно замечено, что люди, которые пьют много воды, реже страдают от запоров. Это связано с тем, что их организм не обезвожен, кал имеет оптимальную консистенцию и легко эвакуируется. Для поддержания нормальной работы кишечника необходимо выпивать 1,5 л воды.