ඔබේ දරුවා සන්සුන්ව තබා ගැනීමට කළ යුතු දේ. දරුවා සන්සුන් වීමට සහ ... දරුවෙකු සොරකම් කිරීම වැළැක්වීමට කුමන්ත්රණයක්

නරක සඳහා ළදරු නින්දබොහෝ හේතු තිබේ. තරමක් තේරුම්ගත හැකි ඒවා තිබේ, නිදසුනක් වශයෙන්, ළදරුවෙකුගේ බඩ ඇඹරී යයි. ඔබ පමණක් වේදනාව හේතුව ඉවත් කිරීමට අවශ්ය, සහ දරුවා හොඳින් නිදා වැටෙනු ඇත.නමුත් එය සිදු වේ නිරෝගී දරුවා, දිවා කාලයේ ක්රියාකාරී හා ප්රීතිමත්, රාත්රී පැමිණීමත් සමග වෙනස් වේ. ඔහු තම තොටිල්ලේ පෙරළී, අඬමින්, රඳවා තබා ගන්නා ලෙස ඉල්ලා සිටියි. රාත්රියේදී මෙම හැසිරීම පෙන්නුම් කරන්නේ දරුවා චිත්තවේගීය ලෙස කම්පනයට පත් වී ඇති බවයි.

තම දරුවා බියට පත් වී හෝ විහිළුවට ලක්ව ඇති බව අම්මාට අවබෝධයෙන් දැනේ, ඇගේ ශක්තිය මාරු කිරීමෙන් ඔහුට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරයි. පුරාණ කාලයේ සිටම, දරුවෙකු ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා කාන්තාවන් බොහෝ යාච්ඤා සහ කුමන්ත්රණ දැන සිටියහ හොඳ නින්දක්. කුමන්ත්‍රණ උච්චාරණය කරනු ලබන්නේ ගායනයකින්, ලාලික ස්වරූපයෙන් ය. අපි කුමන්ත්රණ කිහිපයක් ලබා දෙමු - bayunov.

ළදරුවෙකු චපල වූ විට, ආහාර ගැනීම ආරම්භ වන විට සහ පෝෂණය කිරීමෙන් පසු නින්ද නොයන විට, පෝෂණය කිරීමේදී ඔබ ඔහුට සන්සුන් ගායනයක් ගායනා කළ යුතුය:

“නිදාගන්න, බබා, කෙළවරේ වියළි ගසක, අසනීප කඳකින් අත්තක් තිබේ. මම ඔබෙන් නොසන්සුන් ආත්මයක් එවන්නෙමි, බබා. එම ශාඛාව දුක් විය යුතු අතර, මගේ දරුවා විවේක ගත යුතුය. ආමෙන්."

දරුවා තොටිල්ලේ තබා ජනේලය වෙත ගොස් පහත් හඬින් මන්ත්‍රය කියන්න:

“ඔබ, නින්ද නොයාම, හෝන් ගහන්න එපා, මගේ දරුවා අවදි කරන්න එපා. ඔබට අහිමි වීමට අවශ්ය නම්, කුරුල්ලා වෙත යන්න - බකමූණ, නයිටිංගේල් හෝ බීමත් හිස වෙත. ඔවුන් සමඟ ඇවිදින්න, ක්‍රීඩා කරන්න, දරුවාගේ නින්ද නරක් නොකරන්න, මම ඔබව යවනවා. ”

පිහිනන විට

සවස් වරුවේ, ඔබේ දරුවා ස්නානය කරන අතරතුර, මෘදු ලෙස ඔහුට ආකර්ශනීය උපමාවක් කියන්න:

“නිදිමත රැජින ඇගේ වසම හරහා ඇවිද ගොස් මගේ (දරුවාගේ නම) සොයා ගත්තාය. ඇය ඇයව තොටිල්ලේ තබා ගීතයක් ගායනා කළාය: "නිදාගන්න, (දරුවාගේ නම), මම ඔයාව බලාගන්නම්. මම ඔබේ නින්ද සන්සුන් වන පරිදි තබා ගන්නෙමි. ”

සරල ආකර්ශනීය උපමාවක් ඔබේ දරුවාට මුළු රාත්‍රිය පුරාම හොඳින් නිදා ගැනීමට උපකාරී වේ.

මධ්‍යම රාත්‍රිය

ඉතා කුඩා දරුවන් සමහර විට දිවා රෑ සමඟ පටලවා ගැනීමට පටන් ගනී. දිවා කාලයේදී දරුවා උනන්දුවකින් තොරව සෙල්ලම් කරයි, දුර්වල ලෙස කනවා, ගොඩක් නිදාගන්නවා. සවස් වරුවේ නිදා ගැනීමට අපහසු වන අතර, ඔහු ඉක්මනින් අවදි වන අතර මුළු රාත්රිය පුරාම අවදියෙන් සිටිය හැක. මේ ආකාරයේ ළමා නින්ද නොයාම "රාත්‍රී බකමූණ" ලෙස හැඳින්වීම නිකම්ම නොවේ. මධ්යම රාත්රියේදී බකමූණ යනු අකාරුණික, සරල හිසකෙස් ඇති කාන්තාවක් බව මිනිසුන් විශ්වාස කරයි ගෙදර යාච්ඤා ඇයව බිය ගන්වන්නේ නැත. ළදරුවාගේ තොටිල්ලෙන් ඇයව පලවා හැරීමට, ඔබ හීන වන සඳ තුළ චාරිත්රයක් සිදු කළ යුතුය.

තොටිල්ල යට ගැඹුරු වතුර භාජනයක් සහ කොට්ටය යට පිහියක් හෝ කතුරක් තබන්න. කුමන්ත්‍රණය තුන් වරක් තර්ජනාත්මකව හා හයියෙන් කියන්න: "මිඩ්නයිට් නැන්දා, තටාකයට පැන එහි ගිලෙන්න, පිහියක අද්දරට දුවන්න, මගේ දරුවා අසලට එන්න එපා, එවිට ඔහු රාත්‍රියේ නිදාගෙන සිටින අතර අවදි වන්නේ කවදාදැයි නොදනී.". බබාගේ කාමරය දෙසට පෙන්වමින් දරුවා ඔබ සමඟ නිදාගන්න "ඔබට මගේ දරුවා හමු නොවනු ඇත, නමුත් ඔබ කෙසේ සොයා ගියත්, ඔබ විනාශ වී කුණු වනු ඇත.". උදේ, පාත්රයෙන් වතුර පාරට වත් කරන්න. ඔබට එය නිවසේ, වැසිකිළියට වත් කළ නොහැක.

බිය සහ නපුරු ඇස ඇති අවස්ථාවක

ජීවිතයේ මුල් වසරවලදී, දරුවා අස්පෘශ්‍ය අය ඇතුළුව ඕනෑම බාහිර බලපෑමකට ඉතා ගොදුරු වේ. ඔහුව පිටතට ගෙන යා හැකිය මනසේ සාමයඅකාරුණික බැල්මක්, සතුරු සංවාදයක්, කටහඬේ තියුණු සටහනක්. අප්රසන්න හැඟීම්වලින් උද්යෝගිමත් වන අතර, දරුවාට සිහිනයකින් බියජනක තත්වයක් අත්විඳිය හැකි අතර, අවදි වී, හයියෙන් කෑගසයි. රාත්‍රී භීෂණය නියත නම්, ඔබ බිය අක්ෂර වින්‍යාසයක් භාවිතා කළ යුතුය:

“මම රොටි පෙරළා දෙවියන් වහන්සේගේ සේවකයාගෙන් (නම) කරදර දුරු කරමි. මම සියලු බිය, අවවාද, පාඩම්, නපුරු ඇස්, ආරාධනා, ඊර්ෂ්‍යාව, අවංක ප්‍රශංසාව, රහසිගත ද්වේෂසහගත සියල්ල දුරු කරමි, ආකර්ෂණය කරමි. අත්වලින්, කකුල්වලින්, හිසෙන්, කම්මුල්වලින්, නහරවලින්, නහරවලින්, සුදු රැලිවලින්, පැහැදිලි ඇස්වලින් මම එය වේගයෙන් පිටකරන්නෙමි. බිය, බිය, ඉවතට යන්න! පියාගේ සහ පුත්‍රයාගේ සහ ශුද්ධාත්මයාණන්ගේ නාමයෙන්. ආමෙන්."

චාරිත්රය අතරතුර, දරුවාගේ හිස මත පාන් කෑල්ලක් ගෙන යන්න. ඉන්පසු කුරුල්ලන්ට රොටි කවන්න සහ "අපගේ පියා" යාච්ඤාව කියවන්න.

ඔබේ දරුවා අහම්බෙන් බියට පත් වූ විට සහ නපුරු ඇස භාවිතා කිරීමෙන් හිතාමතාම ඔහුගේ ප්‍රභාවට හානි කළ විට වෙන්කර හඳුනා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. පහසු අවස්ථාවක, මත ආරම්භක අදියරනපුරු ඇස තීරණය වන්නේ පමණක් නොවේ නොසන්සුන් හැසිරීමදරුවා දිවා කාලයේ සහ රාත්රී නින්ද නොයාම, මෙන්ම වේදනාකාරී grimaces සහ නිරන්තර විගඩම් පෙනුම; ස්නායු ඇඹරීමහිස; අත් සහ පාද සමඟ අහඹු ලෙස ඇඹරීම. අම්මාට යාච්ඤාවක් හෝ චාරිත්රයක් භාවිතා කළ හැකිය, එහි ශක්තිය මාතෘ ආදරයෙන් ලබා දෙයි.වතුර වීදුරුවක් පුරවන්න, එය ළිඳකින් එනවා නම් හොඳයි. පල්ලියේ දැනටමත් දැවෙන ඉටිපන්දමක් දල්වා එය වතුරේ ගිල්වන්න. වීදුරුවකින් වතුර අතලොස්සකට වත් කර දරුවාගේ මුහුණ තුන් වරක් තෙත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබේ වාටිය හෝ ඒප්‍රොන් එක භාවිතා කර ඔබේ මුහුණෙන් ජලය මකා දමා මන්ත්‍රය කියන්න: “ස්වාමීනි, නපුරු මෘගයාගෙන්, දඩබ්බර මිනිසාගෙන් බේරා ගන්න. නිල්, දුඹුරු, කළු, රතු සහ වෙනත් ඇස්වලින් ආරක්ෂා වන්න. නපුරු ඇස මෑතදී නම්, අක්ෂර වින්යාසය නිසැකවම උපකාර වනු ඇත.

දරුවා අසනීපයි

ළදරුවෙකු අසනීප වුවහොත් ඔහුගේ නින්ද බොහෝ විට බාධා වේ. පළමුවෙන්ම, ඔබ නිවසේදී ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු අමතන්න. නමුත් නිර්දේශිත ඖෂධ සඳහා sedatives සහ sedatives එකතු කිරීමට ඉක්මන් නොවන්න. නිදි පෙතිකරුණාකර යාච්ඤා කරන්න දෙවියන්ගේ පිහිටයි. ඔබට ඔබේම වචනවලින් ස්වාමින් වහන්සේ හා අතිශුද්ධ වූ තියෝටෝකෝස් ආමන්ත්‍රණය කළ හැකිය;

සමහරවිට දරුවා දත්මිටියි. වැඩෙන දත් ​​කැසීම සඳහා කුමන්ත්‍රණ ඒකාකාරී පුනරාවර්තනයකින් කථා කරනු ලැබේ, සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ නින්දිත:

“එය කැසීම නැත, රිදවන්නේ නැත, ඉදිමෙන්නේ නැත, දරුවා (නම) වේදනාව නොදනී. දිව වටා දත් බිත්තියක් දිස් විය, එම බිත්තිය ශක්තිමත්, සුදු සහ සෘජු විය. දතෙන් දත් පුපුරා යයි, දරුවා වේදනාවෙන් පීඩා විඳින්නේ නැත. ආමෙන්."

අධික උද්දීපනය සහ රාත්‍රී කෝපය

නිවාඩු දින සහ ප්රීතිමත් සිදුවීම් වලදී, දරුවාගේ ප්රීතිමත් උද්යෝගය වැඩි වන අතර අතිරික්ත ස්නායු ශක්තියේ ස්වරූපයෙන් එකතු වේ. ඇඳට දැමූ පසු, ඔහු උමතු වී, කෙඳිරිගාමින් හා හැඬීම දක්වා වර්ධනය විය හැක. ඔබේ දරුවාට සන්සුන් වීමට සහ ඉක්මනින් හොඳින් නිදා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා, කියමන් ස්වරූපයෙන් කෙටි ළමා අක්ෂර වින්‍යාසය භාවිතා කරන්න:

“උදෑසන උදාව සහ සවස උදාව! මට රාත්‍රියට, දවාලට සාමය සහ නින්ද ලබා දෙන්න. ”

ළමුන් තුළ නින්ද නොයාමේ ප්රතිවිපාක

ලැයිස්තුගත නින්ද නොයාම විවිධ හේතු විය හැක ස්නායු රෝග, මේවාට ඇතුළත් වේ නිශාචර enuresisසහ කථන ප්රමාදය. වෛද්‍ය විද්‍යාව දිගු කලක් තිස්සේ එන්යුරෙසිස් සමඟ සටන් කර අසාර්ථක වී ඇත, නමුත් කුමන්ත්‍රණ බොහෝ විට ඵලදායී හා ඉක්මනින් උපකාරී වේ. ළමයින් පවා කැමති එක් චාරිත්රයක් මෙන්න. ඔබේ අත්ලෙහි නැවුම් බිත්තරයක් හොඳින් රත් කරන්න, ඉන්පසු දරුවා ඔහුගේ බඩ මත තබා ඔහුගේ පැටවුන් මත අක්ෂර අටක් අඳින්න:

“එළිමහනක, උදෑසන උදාව, සවස් වරුවේ උදාවේ. මම නැඟෙනහිර දෙසටත් මගේ පිටුපසට බටහිර දෙසටත් මුහුණ ලා සිටින්නෙමි. මම නැඟෙනහිර දෙස බලා සිටිමි - රන් මාලිගා 3 ක් රැගෙන පරෙවියන් 3 දෙනෙක් පියාසර කරති. ඔවුන් ජලය අගුලු දමා අගුලු දැමූහ: ගංගා සහ ඇළ දොළ, නිල් මුහුද සහ උල්පත්, වැසි සහ වැසි. ඔවුන් අගුලු දමා අගුලු දමා ඇත මුත්රාශය. වර්ෂාවෙන් තොරව පෘථිවිය වියළී යන්නාක් මෙන්, (නම) ගේ ඇඳ රාත්‍රියේදී සහ සඳ එළියේ වියළීමට ඉඩ දෙන්න. මගේ වචන දැන් සහ සදහටම ශක්තිමත් සහ ශක්තිමත් ය. ආමෙන්."

ඉන්පසු වැසිකිළියක බිත්තරය පොඩි කර ජලය තුන් වරක් ඉවතට ගන්න.

දරුවෙකු කතා කිරීමට, ඔප්පු කරන ලද චාරිත්රයක් තිබේ. ඔබේ සිවුර බිම දිග හැර ඔබේ නිහඬ මිනිසා ඒ මත හිඳගන්න. එය එක් අතකින් ආවරණය කර තුන් වරක් අක්ෂර වින්‍යාසය කියන්න:

“මුහුදු සහ සාගරවලින් ඔබ්බට, අපූරු දූපතක, පුදුමාකාර, රන් කුරුල්ලෙක් සිටී. ඒ කුරුල්ලා නොනවත්වා කතා කරයි - ඔවුන් එය හඳුන්වන්නේ ටෝකර් ලෙසයි. ඉතින් එන්න, පුදුම කුරුල්ලා, මගේ දරුවාගේ නින්දේ දී ඔහුට කතා කිරීමට උගන්වන්න, එවිට ඔහුට දෙවියන් වහන්සේගේ දීප්තිමත් නාමය සහ සියලු සාන්තුවරයන්ගේ නම් සදහටම මහිමයට පත් කළ හැකිය! කියපු දේ සැබෑ වේවා! ආමෙන්."

ඉක්මනින්ම ඔබේ දරුවා නොනවත්වා කතා කරයි.

ඔබේ යාච්ඤා සහ මන්ත්‍ර ඔබේ දරුවන්ට උපකාර කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ මුළු හදවතින්ම උපකාරය විශ්වාස කරන්න ඉහළ බලතලසහ මව් සෙනෙහසේ බලයෙන් ඔවුන්ව ප්‍රවර්ධනය කරන්න.

ළදරුවාගේ පැමිණීමත් සමග, තරුණ දෙමාපියන් මානසිකව නිදි නැති රාත්රී සඳහා සූදානම් වේ. නමුත් ඔබේ දරුවා නිවැරදිව නිදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබට ඉගෙන ගත හැකි නම් ඇයි? බලපාන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලමු රාත්රී නින්දබබා, සහ එය දිගු හා ශක්තිමත් කිරීමට කළ යුතු දේ.

වෙහෙසකර දිනකට පසු, දරුවන්ට විවේකයක් අවශ්ය වේ. ඔවුන් රාත්‍රී නින්දේදී ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කරයි, එය ශබ්ද සහ දිගු විය යුතුය: අවම වශයෙන් පැය 6-8. හොඳින් විවේකීව සිටින ළදරුවෙකු සැමවිටම සිටී හොඳ මනෝභාවයක්, ඔහු ප්රීතිමත් සහ ශාරීරිකව ක්රියාකාරී වේ. නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා තම දරුවා ඇඳට දැමීමේදී දෙමාපියන්ට කළ හැක්කේ කුමක්ද?

අම්මලාට සටහනක්!

හලෝ කෙල්ලෝ) ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් ප්‍රශ්නය මටත් බලපානු ඇතැයි මම නොසිතුවෙමි, මම ඒ ගැනත් ලියන්නම්))) නමුත් යන්න තැනක් නැති නිසා මම මෙහි ලියන්නෙමි: මම දිගුව ඉවත් කළේ කෙසේද? දරු ප්රසූතියෙන් පසු ලකුණු? මගේ ක්‍රමය ඔබටත් උපකාරී වේ නම් මම ඉතා සතුටු වෙමි...

ඔබේ දරුවාට රාත්‍රිය පුරා හොඳින් නිදා ගැනීමට උපකාර වන රහස් 7ක් ඇත.

1. ඇඳට පෙර - නිහඬ ක්රීඩා පමණි.නින්දට පැය 2-3 කට පෙර, ඉහළ ශාරීරික හා ඉඩ නොදෙන්න චිත්තවේගීය ආතතිය. ඔවුන් අධික ලෙස උත්තේජනය කරයි ස්නායු පද්ධතියබබා සහ ඔහුට නිදා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. තරුණ තාත්තා වැඩ නිම වී නිවසට පැමිණි විට දිවා කාලයේ ඔහුට බොහෝ දේ මග හැරුණු දරුවා සමඟ ඕනෑවට වඩා ක්‍රියාශීලී ක්‍රීඩා කරන්නේ නම් මේ ගැන කතා කරන්න.
2. සෑම රාත්‍රියකම නින්දට පෙර චාරිත්‍රය. මෙය ස්ථාපිත අනුපිළිවෙලෙහි දැඩි ලෙස විවේකයට පෙර සිදු වන සිදුවීම් කිහිපයක් විය යුතුය. ඔවුන් එකවරම නින්දට යාමේ පුරුද්ද ඇති කරයි. සමහර සංඥා ඔබේ දරුවාට නින්දට යාමට කාලය බව පවසනු ඇත. යූ විශේෂයි. මෙයට සැහැල්ලු ආහාරයක්, කාටූනයක් නැරඹීම, ස්නානය කිරීම, ඩයපර් එකක් වෙනස් කිරීම, පිජාමා ඇඳීම, කථා කියවීම හෝ නැලවිලි ගීතආදිය
3. ස්නානය සහ සම්බාහනය. ජල ප්රතිකාරසවස් වන විට ඔවුන් දරුවා සන්සුන් කරයි. උණුසුම් ජලයශරීරය ලිහිල් කරන අතර, මැසිවිලි නැඟීම සහ ජලය ඉසීම ස්නායු පද්ධතිය ලිහිල් කරයි. පිහිනීමේදී අධික ක්රියාකාරිත්වය අවශ්ය නොවේ. නාන කාමරය පමණක් තිබිය යුතුය පිරිසිදු ජලය, ඖෂධ පැළෑටි සහ දෘඪ සබන් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න: මෙම නිෂ්පාදන සමහර විට සමට කෝපයක් ඇති කරයි. අවශ්ය නම්, ඔබට ළදරු ජෙල් සමඟ ඔබේ දරුවා සෝදාගත හැකිය. ස්නානය කිරීමෙන් පසු ඔහුගේ පිටුපසට සහ හිසට මෘදු ලෙස පහර දෙන්න. අම්මා සහ තාත්තාගේ ස්පර්ශය සෑම විටම සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, එය අතිරේකව නින්දට පොළඹවයි.
4. කාමර කොන්දේසි. බලපාන ක්ෂුද්ර ක්ලමීටයේ ප්රධාන සංරචක සෞඛ්ය සම්පන්න නින්ද, - උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්රතාවය. ළමුන් සඳහා ප්රශස්ත වායු උෂ්ණත්වය. ආර්ද්රතාවය 40-65% දක්වා විය හැක. එවැනි තත්වයන් වර්ධනය හා සංවර්ධනය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින් ඔරලෝසුව වටා ඒවා නඩත්තු කිරීම යෝග්ය වේ.
5. නිදාගන්නා ස්ථානය. දරුවෙකුට තොටිල්ලක, තොටිල්ලක, ස්ට්‍රෝලර් හෝ පවා නිදා ගත හැකිය. එය ඔබට සැපපහසු දේ මත රඳා පවතී. නමුත් වෙත නිදාගන්නා ස්ථානයදරුවාට පහත සඳහන් අවශ්යතා අදාළ වේ: මෙට්ටය සිනිඳු හා දැඩි විය යුතුය. ජීවිතයේ මුල් මාසවලදී, ළදරුවන්ට කොට්ටයක් අවශ්ය නොවන අතර, කාමර කොන්දේසි සපුරා ඇත්නම්, පසුව බ්ලැන්කට්ටුවක් ද වේ. ළමා ඇඳ ඇතිරිලිස්වභාවික විය යුතුය. විදේශීය වස්තූන්, අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම, අසල නොවිය යුතුය.
6. පෝෂණය කිරීම. නින්දේ කාලසීමාව කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ දරුවා ඔහුට පෙර කොපමණ හොඳින් කෑවාද යන්න මතය. විවේකයට පෙර ඔහුට සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට පෙර ආහාර දීමේදී ඔහුට ටිකක් අඩුවෙන් පෝෂණය කළ හැකිය. එවිට රාත්රියේදී ඔහු වඩාත් දැඩි ලෙස අනුභව කරනු ඇත. ආහාරය සැහැල්ලු විය යුතුය, එය අනුපූරක ආහාර විය නොහැක. එවිට පැය 6-8 අතර කාලයක් අඛණ්ඩ නින්දක් සහතික කෙරේ. නමුත් මෙය අදාළ වන්නේ මාස 6 ට වැඩි දරුවන්ට පමණි. රාත්රී ආහාර ගැනීමේ අවශ්යතාව අතුරුදහන් වන්නේ මෙම වයසේදීය. මේ මොහොත වන තුරු, ඔබේ දරුවාගේ කිරි හෝ සූත්රය ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකිය: ඔහු රාත්රියේ 1-2 වතාවක් කෑමට අවදි විය හැක.
7. . නින්දේ ශබ්දය සහ කාලසීමාව කෝපයක් සහ තෙත් බවක් දැනීම අහිතකර ලෙස බලපායි. දරුවා වියළි හා උණුසුම් නම්, ඔහු සාමකාමීව නිදාගනු ඇත.

නව දින චර්යාවකට හුරුවීම නව දෙමාපියන්ට පහසු නැත. නමුත් ඔබ මෙම සරල රහස් හත තේරුම් ගත් පසු, කිසිම දෙයකින් බාධා නොකරන ළදරුවෙකුගේ නින්ද කෙතරම් සුවදායක සහ දිගු දැයි ඔබට වහාම පෙනෙනු ඇත.

නින්ද යන මාතෘකාව ගැනද අපි කියවා ඇත්තෙමු:

ගර්භණී සමයේදී පවා තරුණ කාන්තාවන් ගැන සිතන්නට පටන් ගනී ඉක්මනින් ළඟා වේ නිදි නැති රාත්‍රීන්සහ නිරන්තරයෙන් අඬන බබා. නව පවුලේ සාමාජිකයෙකුගේ පැමිණීම හා සම්බන්ධ දුෂ්කරතා ඔවුන් පැහැදිලි කරයි, දරු ප්රසූතියෙන් පසු මානසික අවපීඩනයසහ නිරන්තර තෙහෙට්ටුව, බාහිර උපකාර නොමැතිකම සහ කාලය නොමැතිකම.
කාන්තාවකට සන්සුන්ව දරුවෙකු රැගෙන යාමටත්, සන්සුන්ව ඔහුව බිහි කිරීමටත්, ජීවිතය ඇයට ලබා දී ඇති සතුට භුක්ති විඳිමින් සන්සුන්ව තම ජීවිතය කරගෙන යාමටත් හැකි වන පරිදි සෑම දෙයක්ම කළ හැකිද? දරුවන්ට රාත්රියේදී කෑගැසීමෙන් වැළකී සිටීමටත්, සන්සුන් වීමටත්, උපතේ සිටම තම මව බිය ගැන්වීමටත් නොහැකිද?

ගර්භණී සමයේදී පවා, දරුවා සහ මව අතර වෙන් කළ නොහැකි සම්බන්ධතා ගැන කතා කළ හැකිය. භෞතික සම්බන්ධතාවයතරමක් තේරුම් ගත හැකි ය. කෙසේ වෙතත්, තවත් එකක් තිබේ - චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයකාන්තාවක් සහ නූපන් දරුවෙකු අතර.

ඔහුගේ මව අත්විඳින සියලු හැඟීම් ඔහු අත්විඳියි: එය ප්රීතිය හෝ ශෝකය, සතුට හෝ බිය විය හැකිය. කාන්තාවක් අත්විඳින සෑම චිත්තවේගයක්ම දරුවාගේ මනෝභාවයට ධනාත්මක හෝ ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. ඔහුගේ කුඩා ජීවියාතවම වැඩ කරලා නැහැ ආරක්ෂක ප්රතික්රියා, එබැවින් පැන නගින හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීම ඔහුට වඩා දුෂ්කර ය.

කාන්තාවක් ප්‍රීතිමත් අවස්ථාවන් අත්විඳින විට, ඇගේ ශරීරය සතුටේ හෝමෝනයක් නිපදවන අතර එය දරුවා සන්සුන් කර ඔහු සතුටු කරයි. ඉතින් සන්සුන් දරුවාඑහි උපතෙන් පසුව ඉතිරි වේ. මවට දරුවාගේ ලිංගිකත්වය ගැන නිෂේධාත්මක බවක් දැනේ නම් හෝ වෙනත් හේතූන් මත නොසන්සුන් නම්, මෙම කාංසාව දරුවාට සම්ප්‍රේෂණය වන අතර, ඔහුගේ උපතෙන් පසු විවිධ ස්නායු රෝග හෝ අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. කාංසාව ප්රකාශ කරයිහෝ සංවර්ධන ප්රමාදයන්.

එය වැදගත් ය අනාගත අම්මාඇය සන්සුන් වූ අතර දරුවාගේ උපත දෙස බලා සිටියාය. මෙය ඔහුගේ උපතට පෙර සිටම වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා දරුවාගේ චරිත ලක්ෂණ කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත.

දරුවාගේ උපතෙන් පසු කාන්තාවක් සන්සුන්ව සිටිය යුතුය. දරුවා ගැන නිරන්තරයෙන් කනස්සල්ලට පත් නොවී, ඔබේ ක්රියාවන්ගේ නිවැරදි භාවය ගැන ඔබගෙන්ම විමසන්න. ස්වභාවයෙන්ම ගැහැණු ළමයින්ට ආවේණික වූ මාතෘ සහජ බුද්ධිය, දරුවාට හානියක් නොවන පරිදි ඕනෑම අවස්ථාවක කළ යුතු දේ ඔබට කියනු ඇත. මවක් සෑම විටම තම දරුවාට හොඳම දේ වනු ඇත.

ඔහුට කන්න අවශ්‍ය විට සහ ඔහුට සෙනෙහස සහ මුදු මොළොක් බව අවශ්‍ය විට දරුවා ඔබට කියනු ඇත. ඔබ ඔහුට හොඳම දේ ලබා දිය යුතුය: බෝතලයකින් සූත්‍රය නොව උණුසුම් මවගේ කිරි, අවධානය අඩු නොවීම, නමුත් උණුසුම් මවගේ දෑත් සහ මුදු මොළොක් සිපගැනීම්.

ඔබ ඔබේ දරුවාට ඇහුම්කන් දිය යුතුය, සන්සුන්ව සිටින්න - එවිට දරුවා සෑම දිනකම සන්සුන්ව හා සතුටින් සිටිනු ඇත.

- 31877

සියලුම කුමන්ත්‍රණ ක්‍රිස්තියානි ධර්මයෙන් වෙනස් කර ඇත. එමනිසා, ඔබේ හදවතේ ඇති දේ පමණක් කියන්න.
අවසානයේ ඔබට "දෙවියන්ගේ මහිමයට" හෝ "සියවසේ සිට සියවස දක්වා" "සදහටම සහ සදහටම" "ඕම්" සහ යනාදිය එකතු කළ හැකිය.
මෙය ස්වදේශික දෙවිවරුන් සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවයයි - කුමන්ත්‍රණයේ ඉන්ධන සහ බලය.
ඔබට සහ ඔබේ දරුවන්ට ආයුබෝවන්!

දරුවා ඇඬීම සහ හොඳින් නිදාගැනීම වැළැක්වීම සඳහා කුමන්ත්රණයක්.

සෑම දරුවෙකුම පාහේ බොහෝ විට අඬන අතර සන්සුන් වීමට නොහැකි වන අතර නිදා ගැනීමට අපහසු වේ.
එබැවින් මෙම අපූරු කුමන්ත්රණය ඔබේ දරුවා සන්සුන් කිරීමට සහ නිදා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. දරුවා සන්සුන් වන අතර හොඳින් නින්දට වැටෙනු ඇත, ඔබ, අම්මා, ඔබ සහ ඔබේ විවේකය සඳහා වැඩි කාලයක් ගත වනු ඇත.
කුමන්ත්රණ වචන:
“මරියා සහ මරියම්යානා, එන්න
නින්ද සහ මනසේ සාමය, දෙවියන් වහන්සේගේ කරුණාව,
මධ්‍යම රාත්‍රිය යවන්න Malanya -
නින්ද නොයාම සහ නොසන්සුන්තාවය සමඟ
අඳුරු වනාන්තරවලට, වැලි වගුරු බිම්වලට,
මිනිසුන් ඇවිදින්නේ නැති තැන කුරුල්ලන් පියාසර නොකරයි.
මරියා සහ මරියම්යානා - නින්ද සහ සන්සුන්, දෙවියන් වහන්සේගේ දයාව."

දරුවා නොසන්සුන් නම්, නිරන්තරයෙන් කෑගසයි , ඔබ නින්දට යාමට පෙර කියවිය යුතුය:
“කෑගහන්නා, පාගා දමන්නා සීයා, කෑගහන තැනැත්තා කැපොන්ගේ තටුව යටට ගන්න. ඔහුව නිදාගන්න, ඔහුට සාමය දෙන්න. ”

නොසන්සුන්, සෑම විටම කියවන්න අඬනවා rebbeනිදා ගැනීමට com:
ඩෝමවුස්, කුඩා ඩෝර්මවුස්, දරුවා නිදාගන්න, නිදිමත ගිගුරුම් වට කරන්න. ඔබේ ඇස් අරින්න, මම තුන් වරක් රහසින් කියමි:
“Spitko, Sonya-sonyatko ඉසිනවා.
ඒ නිසා දරුවා නිදාගන්නවා, ආත්මය විවේක ගන්නවා. ඔම්."

නොදන්නා රෝගයකට එරෙහිව කුමන්ත්රණය .
බදාදා (සතිය මැද), උදේ පාන්දර ගඟට යන්න (ඔබ මුලින්ම එය වෙත ළඟා විය යුතුය). ඔබ සමඟ යාත්‍රා තුනක් රැගෙන, ඉන් එකක් පහළට ජලයෙන් පුරවන්න, අනෙක ධාරාවට එරෙහිව. වහාම මෙම ජලය තුන්වන භාජනයට වත් කර මෙසේ කියන්න.
"නදී අම්මා, මට වතුර ටිකක් ගන්න දෙන්න."
දෙවියන් වහන්සේගේ දරුවාගේ සෞඛ්යය සඳහා (නම),
සැහැල්ලුකම සඳහා, සියලු ආකාරයේ වෙහෙස සඳහා. ”
මඟ දිගේ කාත් එක්කවත් කතා නොකර නිහඬව ගෙදර යන්න. ඔබ ඔබේ මවගේ මහල් නිවාසයට ඇතුළු වූ වහාම ගංගා ජලය එයට වත් කරන්න.

දරුවා සන්සුන්ව තබා ගැනීමට කුමන්ත්රණයක්, චපල නොවන අතර කිසිම හේතුවක් නොමැතිව අඬන්න එපා.
ඔබ ඔහුව ස්නානය කිරීමට සූදානම් වීමට පෙර, ඔබේ පවුලේ වැඩිමලාට ජලය මත පහත අක්ෂර වින්‍යාසය කියවීමට ඉඩ දෙන්න:
"එකතු කරන්න, ජලය, කඳුළු
ළදරුවාගෙන් (නම).


ඇහිබැමි නොපවතින පරිදි දරුවාගේ ගර්ජන නතර වනු ඇත,
පිපිරුණේ නැහැ. ඔම්."

ඔබේ දරුවා හොඳින් කෑමට සලස්වන මන්ත්‍රයක්.
ස්නානය කිරීමෙන් පසු ඔබ ඔහුව වියළන විට, මෙසේ කියන්න.
"සුදු පාත්තයෙකුගෙන් වතුර මෙන්,
එබැවින් දෙවියන් වහන්සේගේ දරුවා (නම) සිට සිහින් බව ඇත.
කෙට්ටු බව, අසනීප, ඔබ දෙදෙනාම එකට,
ඔහු පසුකර යන්න, මගේ ආදරණීය දරුවා.
ඔබේ උරහිස මත සෞඛ්යය, ඔබේ ශරීරය මත අලංකාරය.
දෙවියන්ගේ මහිමය සඳහා.

නූපන් දරුවෙකු සඳහා ආමුලේට්.
ඔවුන් එය වතුරෙන් කියවයි, ගර්භනී කාන්තාව සෝදා ගැනීමට භාවිතා කරයි.
“සාගර මුහුදේ දූපතක් තිබේ,
දිවයිනේ තඹ කණුවක් ඇත.
මම ඔබව එම තඹ කණුව වෙත යවමි
සියලු වචන කම්මැලි ය, පොරොන්දු නරක ය.
ඔබ මතක තබා ගන්න, මම නොව, දෙවියන්ගේ දරුවා (නම),
සහ මගේ පලතුර නොවේ.
යන්න, ඔබගේ සියලු පොරොන්දු, මළ ජලය වෙත,
සාගර-මුහුදට, දිලිසෙන දූපතට,
තඹ කණුවට.
දෙවියන්ගේ මහිමය සඳහා. ඔම්."

පළමු වතාවට ස්වැඩිං කරන විට වැදගත් වචන
පළමු swaddling මත බොහෝ දේ රඳා පවතී: සෞඛ්යය, වාසනාව සහ ඉරණම පවා.
ඔවුන් හයියෙන් කියනවා, නමුත් හයියෙන් නොවේ, ඔවුන්ගේ හුස්ම යට මෙන් (වඩාත් සුදුසු රහසකින්):
“මම ඔවුන්ව අත්වලින් ගන්නවා, එවිට ඔවුන්ට ඒවා ගෙන ඒවා කරන්න පුළුවන්.
මම ඔවුන්ව කකුල් දෙකෙන් ගන්නවා, ඔවුන්ට ඇවිදීමට සහ දුවන්න.
මම එය හිසෙන් ගන්නේ මනස සහ හේතුව ඇති වන පරිදි ය.

ඒ සඳහාම
“දරුවාට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා!
ඔබේ පාදවලට හොඳ මාර්ග.
අත් - ශක්තිය, මොළය - බුද්ධිය.
දෙවියන්ගේ මහිමය සඳහා. ඔම්."

පළමු ආහාර දීමේදී වචන
කිරි දෙන මව අසල එළදෙනකගෙන් කිරි ජෝගුවක් තබා ඔවුහු මෙසේ කියති.
"එළදෙනකට කිරි තියෙනවා වගේ.
ඉතින් මට, (නම),
පියයුරුවල කිරි තිබුණා."

ළදරුවෙකුගේ පළමු ස්නානය කිරීමේදී ඉතා වැදගත් වචන
ඔබ පළමු වතාවට ඔබේ දරුවා ස්නානය කරන විට, වචන පැවසීමට වග බලා ගන්න. දරුවා ශක්තිමත් වනු ඇති අතර ජීවිතයේ ඕනෑම අවශ්යතා සහ පරීක්ෂාවන් තිබියදීත් හදවත අහිමි නොවනු ඇත.
“සීතල විඳදරාගන්න, කුසගින්න විඳදරාගන්න, සෑම අවශ්යතාවක්ම විඳදරාගන්න.
ගාඩියන් කකුල, ඔබ ශක්තිමත් කරන්න.
දෙවියන්ගේ මහිමය සඳහා. ඔම්."

දරුවෙකුගේ තුන්වන ස්නානයේදී වචන
“පිරිසිදු ජලය ඔබේ සෞඛ්‍යයට හොඳයි.
ශරීරයේ බාස් සහ අලංකාරය.
අහසින් - ජලය, පොළොවෙන් - දෙවියන් වහන්සේගේ පිනි.
චැඩ් (නම) ඕනෑම බරක් දරයි.

ළමා ඝෝෂාවකින්
කිසිම හේතුවක් නොමැතිව දරුවා අඬන්න වැළැක්වීම සඳහා බොහෝ කුමන්ත්රණ තිබේ. මෙන්න ඔවුන්ගෙන් සරලම හා වඩාත්ම ඵලදායී වේ.
දරුවා ස්නානය කිරීමට පෙර, ඔවුන් දරුවා ස්නානය කරන ජලය ගැන කතා කරයි. පවුලේ වැඩිමහල් පුද්ගලයා කියවයි.
"එකතු කරන්න, ජලය, කඳුළු
ළදරුවාගෙන් (නම).
අඬ අඬා, වතුරට යන්න,
පෘථිවියට ජලය, පෘථිවිය කඳුළු සලනු ඇත,
දරුවාගේ ඝෝෂාව නතර වනු ඇත, එවිට තවත් ඇහිබැමි නොමැති වනු ඇත,
පිපිරුණේ නැහැ. ඔම්."

අඬන දරුවා සෝදමින් වාටියෙන් පිස දමමින් ඔවුහු එය කියවූහ.
“උදෑසන උදාව, සවස් වරුවේ,
දිවා රෑ සඳහා (නම) නින්ද සහ සාමය දෙන්න.

දරුවෙකුගේ වේදනාව සඳහා අක්ෂර වින්‍යාසය
මෙම කුමන්ත්රණයේ උපකාරයෙන්, දරුවාගේ දත් ඇති විට ඔහුගේ තත්වය සමනය කළ හැකිය. කුමන්ත්රණය පහත පරිදි වේ:
“ඔබට, මීයා, ටර්නිප් දතක් තිබේ,
මට ඇට එක දෙන්න!
වෘකයාට වේදනාවක් ඇත, නරියාට වේදනාවක් ඇත,
දෙවියන්ගේ දරුවා (නම)
වේදනාව වනාන්තරයේ බර්ච් ගස වෙත පියාසර කරයි!
මගේ උදාව, උදාව, සවස උදාව,
ඔබ සන්සුන් වන්නේ කෙසේද, ඔබ සන්සුන් වන්නේ කෙසේද
දෙවියන් වහන්සේගේ දරුවාට ඉඩ දෙන්න (නම)
අපේක්ෂිත දත සන්සුන් වේ, සන්සුන් වේ,
වල් හිසකින්, පැහැදිලි ඇස් වලින්,
කළු ඇහි බැම වලින්, ජ්වලිත හදවතකින්,
ශිරා සමග, ශිරා සමග, සන්ධි සමග, අර්ධ සන්ධි සමග.
Zubisch, zubisch, cudgel වෙත යන්න.
පුරුදු වෙන්න, ගන්න, ගන්න, ලෙඩ වෙන්න,
විදින්න එපා, දෙවියන්ගේ දරුවාට රිදවන්න එපා (නම),
ඔයා අපිට එක පාරක් ගැහුවා, අපි ඔයාට දෙපාරක් ගැහුවා,
ඔබ අපි දෙදෙනෙක්, අපි ඔබ තුන් දෙනෙක්,
ඔබ අපි තුන් දෙනෙක්, අපි ඔබ හතර දෙනෙක්,
ඔබ අපෙන් හතර දෙනෙක්, අපි ඔබෙන් පස් දෙනෙක්,
ඔබ අපෙන් පස් දෙනෙක්, අපි ඔබෙන් හය දෙනෙක්,
ඔබ අපෙන් හය දෙනෙක්, අපි ඔබෙන් හත් දෙනෙක්,
ඔබ අපෙන් හත් දෙනෙක්, අපි ඔබෙන් අට දෙනෙක්,
ඔබ අපෙන් අට දෙනෙක්, අපි ඔබෙන් නව දෙනෙක්.

ඔබේ දරුවා රෝග හා හානිවලින් ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?
පහත දැක්වෙන කුමන්ත්‍රණය කියවන අතරතුර දරුවා නාන කාමරයක වාෂ්ප කරන්න හෝ ස්නානය කරන්න:
"වෙන්න, මගේ දරුවා,
සතුටුයි දක්ෂයි.
මම හර්නියා දොළහක් හපා දමමි:
පෙකණි හර්නියා, අභ්‍යන්තර හර්නියා,
හෘද හර්නියා, සෙල්ලක්කාර හර්නියා.
පාන් සඳහා ලුණු සහ ගල් කැට වගේ
කිසිම දෙයක් එන්නේ නැහැ
එබැවින් එය දෙවියන් වහන්සේගේ දරුවා සඳහා වනු ඇත (නම)
කිසිවක් පැමිණියේ නැත:
උපමා නැත, ස්පර්ශ නැත, හිඩැස් නැත,
වෙන් කිරීම් සහ දුකක් නැත.
මම ඔයාව වටේට දාන්නම්
දෙවියන්ගේ දරුවා (නම),
ටින් යකඩ පෘථිවියේ සිට ස්වර්ගයට,
නැගෙනහිර සිට බටහිරට.
මෙම ගල් කැට නිදාගෙන නිහඬව සිටින ආකාරය,
ඔවුන් කිසිවිටෙක කෑගසන්නේවත් ගර්ජනා කරන්නේවත් නැත
ඔවුන් කිසිවක් දන්නේ නැත:

අවලාද නැත දුකක් නැත,
දෙවියන් වහන්සේගේ දරුවා (නම) වන මටද එය එසේ වනු ඇත.
දරුවා නිදාගෙන නිහඬ වනු ඇත,
කිසි විටෙකත් කෑ ගැසුවේ හෝ ගර්ජනා කළේ නැත
ඔහු කිසිවක් නොදන්නේ ය:
පාඩම් නැත, අවධානයක් නැත, උදාසීන කමක් නැත,
අපවාද නැත, දුකක් නැත.
වන්න, මගේ වචන, තදින්, තදින්,
ස්ථිරව හා ස්ථිරව.
මගේ වචන වලට අනුව යතුර සහ අගුල
සහ දමස්ක් මුද්‍රාවක්.
මම තාපය හා වාෂ්ප තුළ දරුවා සෝදා.
හීටරයෙන් තාපය ලැබෙන ආකාරය,
චිමිනියෙන් වාෂ්ප, ශාලාවෙන් දුම,
ඔවුන් දෙවියන් වහන්සේගේ දරුවෙකුගෙන් පැවත එන්නේ එලෙස ය.
බබා (නම), සියලු ආකාරයේ දුක සහ රෝග."

එවිට දරුවා නිරෝගීව වැඩෙයි
දරුවාගේ සෞඛ්යය සඳහා විශේෂ කුමන්ත්රණයක් කියවීමෙන් පසු, තුන් වරක් බිම කෙළ ගසන්නට අමතක නොකරන්න. අක්ෂර වින්‍යාසය වචන වන්නේ:
“මෙම සුදු බර්ච් එළිමහනක සිටි ආකාරය,
මම පාඩම් හෝ ත්‍යාග දැන සිටියේ නැත,
ඔබත් එසේමයි, බබා, දෙවියන්ගේ දරුවා (නම),
පාඩම් හෝ ත්‍යාග නොදන්න
ඒ වගේම නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා.”

එවිට දරුවා ශක්තිමත් හා සෞඛ්ය සම්පන්නව වැඩෙයි
දරුවා ගලවා, ටික වේලාවක් විවේක ගැනීමට ඇඳ මත තබා, ඔහුට පහර දෙමින්, විශේෂ ආකර්ශනීය වචන (රයිම්) කියන්න.
ඔබේ පුක දිගු කරන්න,
(නම) මත වැඩී ඇත.
* * *
බළලා මත දිගු කරන්න,
වැඩෙන දරුවෙකු සඳහා.
* * *
දිගු කරන්නන්,
Porostunyushki,
කකුල් වල ඇවිදින්නන් ඇත,
මුඛයේ - කථිකයෙක්,
සහ හිස තුළ - හේතුව.
* * *
දිගු කරන්නන්,
Porostunyushki,
රොටොක් - කථිකයන්,
අත් අල්ලාගෙන,
කකුල් ඇවිදින්නන් ය.
* * *
ඇදගෙන යාම,
පොඩි එවුන්!
මහත දැරිය හරහා!
අත් අල්ලාගෙන,
කකුල් ධාවකයන් වේ.
* * *
දිගු කරන්න,
දිගු කරන්න,
මත (නම) වැඩෙන්න!
වර්ධනය වී තල්ලු කරන්න,
මොනතරම් තිරිඟු පිටි ගුලියක්ද!
* * *
අදින්න, අදින්න,
මහත කෙල්ල හරහා
කකුල් වල ඇවිදින්නන් ඇත,
අත්වල අල්ලා ගන්නන් ඇත,
සහ මුඛයේ - කතාවක්,
සහ හිස තුළ - හේතුව.
* * *
මෙය වර්ධනය වන ආකාරයයි
මාව බලන්න එන්න
මෙය වර්ධනය වන ආකාරයයි
සහ අපිරිසිදු උපක්රම නොවේ.
* * *
වෙඩි තියන්න, වෙඩි තියන්න,
(නම) උසට වැඩෙන්න
(නම) උසට වැඩෙන්න
මන්දිරයට, වහලයට.
ඉන්පසුව, දරුවා සමඟ සෙල්ලම් කරන විට, ඔහුගේ හිස මෘදු ලෙස දෙපැත්තට හරවා මෙසේ කියන්න.
මම දණ, මම ඇනූ දණ,
උඳුන තුල ඉඩ ඇත.
මම පුළුස්සනවා, මම රොටියක් පුළුස්සනවා,
ඉදිරියට යන්න, ඉදිරියට යන්න!

ඉන්පසු දරුවා කොට්ටය මත පෙරළමින් මෙසේ කියන්න.

මළකඳන්! Tutushki!
ඔවුන් කොට්ට මත වාඩි විය.
පෙම්වතියන් ආවා
කොට්ටයෙන් තල්ලු කළා.
* * *
Tyushki, tyutushki!
ඔයා සතුටින්ද පැටියෝ?
මම මගේ දුවව ඇති දැඩි කරන්නම්
බෑවුම් සහිත කන්දක් උඩ, බං!
අපි පෙරළමු -
ඔවුන් කන්දෙන් පහළට වැටුණා.

දරුවෙකු මුලින්ම ඔහුගේ පාද මත සිටගෙන සිටින විට කුමක් කිව යුතුද?
මෙම අවස්ථාවේ දී, දරුවාට පැවසිය යුතුය:
Dybki, Dybki, Dybki,
කෙළවරේ සිට, කෙළවරේ සිට!
* * *
Dybochki, Dybok!
ඉක්මනින් (නම) වයස අවුරුදු එකකි.
* * *
ඩයිබොක්, ඩයිබොක්,
හෙටට අවුරුද්දයි!
ඩයිබොක්, ඩයිබොක්,
මුළු අවුරුද්දක්!

දරුවා වේගවත් කිරීමට
දරුවා ඔහුගේ පාද මත තබන්න. මෙයින් පසු, ඔහුගේ මවට හෝ ආච්චිට පිහියක් ගෙන එය දරුවාගේ කකුල් අතර බිම දිගේ ප්‍රවේශමෙන් පසුපසට ධාවනය කිරීමට ඉඩ දෙන්න:
හොඳයි, දැන් යන්න: පුටෝ කපා ඇත.

ඔබේ දරුවා ඇවිදීමට පටන් ගන්නා විට කුමක් කිව යුතුද?
දරුවා ඇවිදීමට පටන් ගත් විට, ඔහුව ඔබ ඉදිරියෙහි තබා, ඔහුව ඔබට අමතා මෙසේ කියන්න.
පසුපස, පසුපස!
කාන්තාවක් හතු සඳහා ඇවිදිමින් සිටියා,
සහ සීයා විවෘත මූලාශ්‍රයට අනුව.
කකුල්, කකුල්,
මාර්ගය දිගේ දුවන්න
කඩල ටිකක් ගන්න.

කුමන්ත්රණයක් ඉක්මනින් සනීප වෙන්නදරුවා. මෙම කුමන්ත්රණය මවකට තම දරුවන් මත පමණක් කියවිය හැකි නමුත්, දරුවන් දිගු කලක් වැඩුණු විට පවා එය උපකාර කරයි.
"Vodushka-voditsa, භූමික රැජින,
හැමෝම ඔබට ආදරෙයි, හැමෝම ඔබට ගරු කරනවා,
ඔබ නොමැතිව සෑම කෙනෙකුම වැඩි කල් ජීවත් නොවනු ඇත.
දෙවියන් වහන්සේ ඔබට ලබා දී ඔබට දඬුවම් කළේය:
මිනිසුන් පෝෂණය කිරීමට සහ ඕනෑම අපිරිසිදුකමකින් සෝදා ගැනීමට.
සේදීම, සේදීම, රෝගවලින් නිදහස් වීම,
තවද, දෙවියන්ගේ මව, ඔබට ආශීර්වාද කරන්න
දෙවියන් වහන්සේගේ දරුවාට උදව් කරන්න (නම):
පහසුව සඳහා, සෞඛ්යය සඳහා, දෙවියන් වහන්සේගේ දයාව සඳහා.
දෙවියන්ගේ ජලය කඳු වැටි ඉරා දමන ආකාරය,
එය කඳන්, ඉවුරු, මුල් වලින් සෝදා හරිනු ලැබේ,
එබැවින් සෝදා, දෙවියන් වහන්සේගේ දරුවාගේ ජලය සෝදා හරින්න (නම)
සියලු රෝග සහ වේදනාවන්.
දෙවියන්ගේ මහිමය සඳහා.
දැන් සහ සදහටම සහ යුග ගණනාවක් දක්වා. ඔම්."

සමේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට , අලුයම, ජලය මත විශේෂ අක්ෂර වින්‍යාසයක් කියවන්න, ඔබ පසුව සෝදා ගන්න. කුමන්ත්රණය පහත පරිදි වේ:
“ඔබ මගේ ජලය, ජලය - රතු තරුණියක්.
ඔබ බෑවුම් සහිත ඉවුරු දිගේ ඇවිදින්න,
වැලි මත සහ ගල් කැට මත.
ඔබ සෝදා, ජලය, කඩුල්ල, දිය යට මුල්.
ඔබ ගල් මුවහත් කරන්න, පිරිසිදු කරන්න, සුදු කරන්න,
ඔබ රෝගීන් සුවපත් කරයි.
දෙවියන් වහන්සේගේ දරුවෙකුගෙන් (නම) සෝදන්න, පෙරළන්න, මාව සෝදා හරින්න,
සියලු දුක්, සියලු රෝග:
රෑ, දවල්, බොරු.
පැහැදිලි ඇස් වලින්, කළු ඇහි බැම වලින්,
ජ්වලිත හදවතකින්.
ඔබ සඳහා, ජලය, ගැඹුර,
ඒ වගේම මගේ ඇඟේ සුදුපාට තියෙනවා.
දැන් සහ සදහටම සහ යුග ගණනාවක් දක්වා. ඔම්."