О чем говорит ректальная температура. Способ измерения и противопоказания. Правила измерения базальной температуры

Тест на беременность иногда подводит, месячные тоже на раннем этапе могут появиться, но ректальная температура точно укажет, состоялось ли зачатие. Во-первых, она определит, забеременела женщина или нет, и, во-вторых, выявит осложнения на ранних этапах. В статье попробуем выяснить, какая ректальная температура должна быть при беременности.

Во время менструального цикла меняется уровень гормонов. Соответственно, и базальная температура - температура внутренних органов, которая измеряется во влагалище, - тоже меняется. Считается, что подлинные показатели можно получить, если температуру измерять в прямой кишке. Речь идет о ректальной температуре.

Измерения, как правило, дают такой график:

• температура чуть меньше 37 градусов в период: первый день менструации - начало овуляции;
• температура повышается на полградуса и больше (до 37,3) на протяжении овуляции и второй половины цикла;
• до начала нового цикла температура снова опускается до 36,9.

При беременности на ранних сроках ректальная температура остается повышенной всю вторую половину цикла (37,1–37,3). Именно эти данные говорят, что зачатие произошло. В организме женщины начал интенсивно образовываться прогестерон. Именно он удерживает температуру.

Какая еще бывает ректальная температура при беременности? В некоторых случаях она может достичь 38 градусов. Выше, как правило, температуры не бывает. Но все же стоит пройти обследование: ведь если она повышена, тогда это может свидетельствовать о воспалительных процессах.

Ректальная температура при беременности (до 37 градусов) – более тревожный знак для женщины и плода. Это может говорить об угрозе выкидыша либо поэтому необходимо поспешить к врачу. Гинекологи настаивают на снятии показателей ректальной температуры женщинам, у которых уже было ненамеренное прерывание беременности.

Это самый простой способ определения беременности. Но чтобы получить точные данные температуры внутренних органов, нужно соблюдать некоторые правила, о которых речь пойдет ниже.

Как измерить ректальную температуру?

Стоит учитывать, что повышенная температура может держаться из-за других факторов – не только по причине зачатия. Как правило, это:

• заболевание, которое вызывает высокую температуру;
• любое физическое действие перед измерением температуры, даже вставание с постели;
• продолжительность сна меньше шести часов;
• перерыв между измерением температуры и занятием сексом меньше 12 часов;
• употребление пищи перед процедурой;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Итак, перейдем к процессу измерения ректальной температуры при беременности на ранних сроках. Проводить процедуру необходимо в утреннее время, как только вы проснулись. Категорически нельзя вставать с постели до измерения, стряхивать термометр, не рекомендуется даже разговаривать – помните, что даже незначительные движения влияют на точность результата. Поэтому вечером нужно подготовить градусник, детский крем, часы и для удобства положить их возле кровати. Утром смажьте кремом кончик градусника и введите его на 2-3 см в задний проход. Непосредственно сама процедура длится 7 минут. Затем смотрим результат. Надеемся, он вас порадовал!

Помните, что нормальная ректальная температура при беременности не гарантирует успешного вынашивания ребенка, но поможет предупредить выкидыш на раннем этапе.

Таким образом, мы выяснили, как определить беременность по ректальной температуре. Этот способ, конечно же, старый и создает некоторые неудобства для женщины, но зато проверенный временем. Поэтому, если врач назначил вам такую процедуру, - непременно выполняйте его указания.

Базальная (ректальная) температура позволяет женщинам следить за состоянием своего организма.

Различные периоды цикла менструаций легко определяютсяс помощью обычного термометра. Но для контроля и достоверности нужно усвоить, как измерить базальную температуру. Неверно проведенная процедура привнесет в график значительные погрешности.

Для чего нужно составлять базальный график?

Ректальные температурные показатели помогают выявить наступление и приближение момента для зачатия. Если овуляция не наступает, это может говорить о сбоях в производстве гормонов и возможном бесплодии. Многие отчаявшиеся пары, узнав как правильно измерять базальную температуру, смогли обзавестись долгожданными наследниками.

Постоянный контроль температуры позволит сделать беременность желанной, определяя безопасные дни для полового контакта. Если пол будущего малыша принципиален, то график поможет определить благоприятные дни для зачатия девочки или мальчика.

Изменения ректальных показателей являются самым верным признаком наступившей беременности. У этого правила практически нет исключения.

Для того чтобы сделать какие-либо выводы, график должен показывать изменения в цикле за последние 3 месяца. Любая спешка в этом вопросе не принесет желаемых результатов.

Правила измерения температуры

Многим женщинам известно, что такое базальная температура и для чего ее нужно измерять. Но большинство не знакомо со всеми тонкостями проведения исследования.

Чтобы полностью увидеть все изменения в динамике, измерять температуру следует с момента начала менструации. Термометр можно вставлять в рот, во влагалище. Но медики утверждают, что только у ректального метода большая достоверность и практически полное отсутствие погрешностей. Температуру следует мерять постоянно одним способом, в определенный промежуток времени.

Измерения проводятся утром, продолжительность сна должна быть от 3 до 6 часов. В противном случае показатели не будут достоверными. На ночь можно выпить теплую воду с медом – это поможет быстро и спокойно заснуть.

Перед тем как мерить ректальную температуру, нельзя вставать и делать очень резкие движения. Поэтому пред сном следует стряхнуть ртутный градусник, и положить его в радиусе вытянутой руки. Непосредственно пред измерением температуры в прямой кишке можно смазать наконечник измерительного прибора детским кремом. Это несколько сгладит неприятные ощущения от процедуры. Электронные градусники для подобных исследований не подходят, поскольку они менее точны и не столь чувствительны.

Все полученные данные необходимо заносить в блокнот с обязательным указанием причин, которые могли изменить показатели:

• употребление напитков, содержащих алкоголь;
• стрессовые ситуации;
• авиаперелет;
• наличие воспалительных процессов и респираторных заболеваний;
• сильные нагрузки, секс.

Прием снотворных, гормональных и психотропных медикаментов может повлиять на достоверность исследования. Бессмысленно измерять базальную температуру во время приема противозачаточных оральных средств.

Во рту измерение проводится на протяжении 5 минут, градусник нужно держать под языком. Для вагинального и ректально исследования достаточно 3 минут. Во влагалище градусник вводится наполовину. В прямую кишку – только наконечник.

О чем говорят изменения ректальной температуры?

Правильное составление графика невозможно без знаний, какой должна быть базальная температура в каждой из фаз женского цикла.

Для начального этапа характерна повышенная выработка эстрогенов. В этот период базальные показатели не превышают 37 градусов. Перед наступлением овуляции температура резко снижается.

Достоверным признаком появления зрелой яйцеклетки готовой к оплодотворению является повышение температуры в прямой кишке в среднем на полградуса. Это происходит между 12 и 16 днем цикла. Если же температура не изменилась – овуляция отсутствует, зачатие невозможно. В этом случае следует посетить гинеколога. Такой сбой может происходить и у абсолютно здоровых женщин. Но не чаще 1 раза в год.

Во второй фазе выработка эстрогена уменьшается, повышается содержание прогестерона. На этом этапе температура повышается до 37 градусов. О приближении месячных свидетельствует ее снижение на 0,3 единицы.

Отсутствие колебаний и спадов температурных показателей в течение всего цикла может свидетельствовать о возможном бесплодии.

Какая базальная температура говорит о наступившей беременности? Если с середины цикла и пред самими критическими днями температурные показатели держатся на уровне 37-37,2 градуса – велика вероятность скорого появления малыша.

Разобравшись, как правильно мерить базальную температуру, можно получить ответы на многие важные вопросы. Но даже самый совершенный график не дает право заниматься самодиагностикой и самолечением. А вот гинекологу он поможет быстрее поставить диагноз.

Одним из важных показателей состояния здоровья человека является базальная температура тела. В некоторых случаях требуется измерить ректальную температуру. В этом помогают современные устройства - ректальные термометры.

Зачем нужно измерять базальную температуру?

Температура человеческого тела, находящегося в состоянии покоя, называется базальной. Её принято измерять в подмышечной впадине или прямой кишке.

Показатели базальной температуры крайне важны для женщин, имеющих проблемы с зачатием. Речь идет прежде всего об эндокринном бесплодии и иных проблемах. Информация об изменениях ректальной температуры помогает в составлении эффективного плана лечения бесплодия. Это обусловлено тем, что в течение менструального цикла её показатели меняются. Отклонение параметров от нормы в ту или иную сторону дает основание полагать, что на каком-то этапе произошёл сбой. Наблюдение за изменениями в течение нескольких циклов позволяет судить о функционировании женской репродуктивной системы.

Измерение ректальной температуры осуществляется не только у женщин, планирующих беременность, но и у мужчин и детей. Показания для обследования:

• воспаление кожи в подмышечных впадинах;
• переохлаждение;
• патологические процессы в прямой кишке;
• истощение организма.

При данном способе измерения температуры тела важно учитывать, что в прямой кишке показатель выше на 1 градус, чем в подмышечных впадинах.

Выбираем термометр

Устройство, с помощью которого измеряется температура в прямой кишке, обязательно должно иметь тонкий короткий наконечник. Для этих целей подходят обычные ртутные или электронные градусники. На практике чаще всего используются ртутные термометры.

Их достоинства:

1. Универсальность. С их помощью можно измерить температуру тела на различных участках, в том числе в ротовой полости.
2. Лёгкость в применении. Использование прибора не требует особых знаний.
3. Достоверность. Имеют минимальную погрешность, как правило, не влияющую на конечный результат.
4. Доступность. Продаются в любой аптеке и имеют низкую стоимость.

Главными недостатками являются:

• хрупкость изделия в сочетании с использованием ртути, опасной для здоровья;
• длительное ожидание результата.

Гораздо быстрее предоставляют информацию электронные градусники, оповещающие о завершении процесса звуковым сигналом. Нередко они реализуются в комплекте со сменными колпачками, которые можно стерилизовать после измерения ректальной температуры.

Преимущества:

1. Безопасность. Поломка градусника не несёт опасности для здоровья.
2. Универсальность в применении. Подходит для измерения температуры в прямой кишке у младенцев.
3. Получение результата максимум за 3 минуты (исключение составляет подмышечная область - в ней термометр необходимо удерживать дольше - до 10 минут, несмотря на прозвучавший сигнал).
4. Оптимальная стоимость.

Главным недостатком электронного термометра является его неточность.

Существуют и специальные электронные ректальные термометры. Они также универсальны в применении и имеют множество достоинств:

1. Удобство в использовании. Особый тонкий наконечник не причиняет дискомфорта.
2. Завершение процесса сопровождается звуковым сигналом.
3. Безопасность: электронное устройство не создаёт угрозы для здоровья.
4. Невысокая стоимость.

К недостаткам можно отнести то, что ректальные термометры продаются не во всех аптеках. Это объясняется тем, что люди привыкли использовать стандартные градусники.

Условия, при которых измеряется ректальная температура

Перед тем как пользоваться ректальным термометром, нужно убедиться, что соблюдены все условия для правильного измерения температуры в прямой кишке.

Главное правило - нужно максимально сохранять неподвижность после утреннего пробуждения. Любые телодвижения спровоцируют ускорение кровообращения и запуск активной работы всех органов и систем, вследствие чего повысится температура тела. Чтобы свести двигательную активность к минимуму, ректальный термометр рекомендуется на ночь положить рядом.

Ещё одно важное условие - измерение должно проводиться после минимум 4 часов сна.

Как пользоваться ректальным термометром

Наконечник градусника следует аккуратно ввести в прямую кишку. Глубина введения термометра при ректальном измерении температуры не должна превышать 4 см. Предварительная обработка анального отверстия средствами, улучшающими скольжение, не требуется (применение вазелина или детского крема важно при измерении температуры в прямой кишке у новорождённых). Достоверный результат появится спустя 5 минут. Для максимальной его точности необходимо проводить измерения ежедневно в одно и то же время (если важно отслеживать динамику изменения показателей).

Заключение

Ректальная температура тела - показатель, важный для оценки состояния здоровья. Для ее измерения созданы специальные устройства - ректальные термометры, выдающие результат за максимально короткое время. Точность информации зависит от соблюдения всех условий, при которых измеряется температура в прямой кишке.

В организме у женщин постоянно происходят изменения из-за изменения ее гормонального фона. Научно доказано, что ректальная температура женского тела и ее изменение отражают функциональное состояние яичников женщины в различные фазы менструального цикла. Когда у женщин начинается период овуляции, то показания градусника немного понижаются. В начальном периоде менструального цикла, показания колеблются в пределах от 36.5 до 36.8 С, во второй половине от 37.0 до 37.2 С.

В этой статье постараемся объяснить, как правильно измерить ректальную температуру, ведь мерить нужно так, чтобы они были верными.

Измерение показаний для составления графика — достаточно простая процедура, которая может проводиться в домашних условиях, для этого посещение стационара не требуется. Ректальный, обычный ртутный градусник аккуратно вставляется в анальное отверстие, после минимум шестичасового сна. Для измерения показаний ректальной температуры тела, ртутный градусник лучше приготовить накануне и положить его недалеко от себя, т.к. вставать перед процедурой не рекомендуется.

Для чего женщине необходимо вести точное ректальное измерение показаний термометра

Составление точного графика базальных показаний градусника — это хороший способ женщине не только точно определить фазу менструального цикла, но и увидеть возможные отклонения. Давайте посмотрим, для чего необходимы навыки проведения данной процедуры:

Как измерить ректальную температуру в прямой кишке

Итак, как измерить ректальную температуру в прямой кишке стало понятно, но что еще следует знать?

Следует учесть, что при приеме оральных контрацептивов женщиной, ректальный способ измерения температуры, не имеет никакого смысла!

Измерение показаний базальной температуры, что считается нормой

Гормональный фон женщин меняется и, как следствие, базальная температура тела меняется, так что для составления графика необходимо знать, какие изменения считаются нормой.

Фолликулярный и лютеиновы й — это два периода менструального цикла у женщин. В первом периоде цикла у здоровых женщин происходит созревание фолликул в яичниках, из них в последующем выходит яйцеклетка.

В этот же период в яичниках происходит усиленная выработка эстрогена. В первом периоде менструального периода БТ ниже 37.0 С . Где-то на 12-16 день менструации у здоровых женщин происходит выход яйцеклетки в брюшную полость. Накануне овуляции у здоровых женщин БТ тела становится ниже . Во время, когда у женщин происходит выход яйцеклетки в брюшную полость, и сразу же после нее, происходит резкий выброс прогестерона в кровь, в этот период БТ тела повышается примерно на 0.4-0.6 С , что говорит о произошедшем выходе яйцеклетки, т.е. о произошедшей овуляции.

Второй период менструального цикла длится около двух недель и если в это период не произошло оплодотворение, то период заканчивается началом менструации. Второй период, который еще принято называть периодом желтого тела, потому что в этот период поддерживается некий баланс между достаточно низким уровнем эстрогена в организме и напротив высокого уровня прогестерона.

Желтое тело таким образом готовит организм женщины к возможному зачатию. В этом периоде, показания измерений держится на отметке 37С или чуть выше. Накануне или в день начала менструального цикла показания термометра, как правило, становится ниже на 0.3-0.4 С и цикл повторяется вновь.

Врач на консультации может также рассказать, как правильно мерить ректальную температуру в прямой кишке, как вставлять ртутный ректальный градусник, сколько держать и какие данные записать. На самом деле, ректальное измерение температуры — процедура несложная и с ней справится любая женщина.

При беременности организм проходит через ряд метаморфоз и то, что раньше можно было считать нормальным явлением, в этот период может свидетельствовать совсем о другом. Одним из важных показателей здоровья женщины является температура тела.

При беременности она немного отличается от обычной. У некоторых женщин это связано с особенностями организма, но в большинстве случаев свидетельствует о наличии патологии.

Ректальная температура – один из показателей, который позволяет следить за состоянием здоровья будущей матери. Также показания термометра помогают наблюдать за менструальной функцией организма.

Ректальная температура при беременности

Каждая женщина, ожидающая ребенка, должна взять в привычку не только выполнять гигиенические процедуры по утрам, но и измерять температуру. Как известно, она немного отличается в разные периоды менструального цикла. К примеру, в начале цикла норма не более 36, 8, а к моменту овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) – ниже 36,6.

Перед самой менструацией, если беременность не наступила, она поднимается до 37,2. Однако норма показателей ректальной температуры при беременностиможет отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей женщины и от физиологических проявлений.

Что необходимо знать будущим матерям :

• В этот период наблюдается ее стойкий подъем, который длится примерно на протяжении 4-х месяцев с момента зачатия;
• Снижение является тревожным симптомом. Обычно оно говорит об угрозе выкидыша;
• 37,2 – норма, в особенности если речь о первых месяцах беременности. Такое явление связано с повышенной выработкой организмом гормона прогестерона;
• Если показатели немного завышены, то паниковать не стоит, но сопровождающиеся ознобом, слабостью, недомоганием они являются поводом для обращения к врачу;
• Выше 38 – опасность для плода. Нужно сбивать ее в срочном порядке иначе существует риск развития серьезных нарушений у малыша, например, микроцефалии, гипотонии мышц, синдактилии, умственной отсталости, нарушений ЦНС и пр.

Ректальное измерение показателей температуры при беременности

Этот метод предполагает измерение температуры тела в покое, то есть не раньше, нежели через 6 часов сна.

В домашних условиях с таким мероприятием проблем возникнуть не должно:

• Желательно делать замеры в одно и то же время, но только сразу после пробуждения. Стоит отметить, что нельзя вставать, нужно сразу проводить процедуру;
• Ректальный метод является наиболее точным несмотря на время измерения – 5-7 минут;
• Градусник перед введением нужно смазать кремом или вазелином;
• Вводить на 1,5-2 см;
• Использовать один и тот же термометр. Оптимальные варианты – ртутный или цифровой. Первый обязательно нужно встряхивать перед применением;
• Полученный результат нужно вписать в график. Если накануне произошли какие-либо события (перелет, стресс, необычная еда и т.п.), то желательно сделать пометку об этом.

Нет необходимости проводить такие регулярные процедуры абсолютно всем женщинам. В первую очередь они рекомендуются тем, кто ранее стыкался с выкидышами или прекращением внутриутробного развития плода, а также тем, у кого существует угроза самопроизвольного прерывания беременности.

В таких случаях график ректальной температуры поможет при беременности обнаружить проблему и вовремя начать с ней бороться.

Внематочная беременность

Даже при внематочной беременности организм продолжает вырабатывать прогестерон, поэтому повышение ректальной температуры, само собой, наблюдается. Показатели могут превышать норму, но это довольно спорный вопрос среди гинекологов. По этой причине температурные показатели не используют как средство диагностики.

Какая нормальная ректальная температура при беременности

Если показатели отклоняются от нормы, это может свидетельствовать о развитии каких-либо патологий. Допустимы колебания от 37,1 до 37,3. В некоторых случаях эти цифры могут достигать 38. Как уже говорилось выше, не всегда отклонение от нормы является патологией, возможно это просто особенности организма.

Что влияет на показатели температуры :

• Физические нагрузки. После пробуждения нельзя не только садиться, но и не переворачиваться. Необходимо удобно улечься и находиться в такой позе до самого конца процедуры;
• Горизонтальное положение тела – обязательно. Не присаживаться, потому что усилится кровообращение в малом тазу, что может повлиять на точность измерений;
• Сон должен продолжаться не менее 4-х часов, а лучше – минимум 6. Если спать меньше, то показания в любом случае будут неправильными;
• Секс перед измерением температуры. Если нужно вести график, то нужно отказаться от половой жизни на это же время. Правда, допускаются перерывы между половым актом и измерением в 12 часов. Но в некоторых случаях интимная близость может стать причиной выкидыша;
• Завтрак в постель, то есть прием пищи сразу после сна. Достаточно часто будущие мамы страдают токсикозом, особенно на первых неделях беременности. Им рекомендуют немного покушать сразу после пробуждения. Однако проводя измерение, лучше отказаться от такого мероприятия;
• Ряд медицинских препаратов. Существуют средства, способные изменить показатели. Они могут как повысить их, так и понизить. Поэтому нельзя принимать какие-либо препараты без уведомления врача;
• Инфекции и простуды. У больной женщины не будет правильных значений ректальной температуры.

Какая допустимая норма?

Если в период вынашивания ребенка температура поднимается выше 38, то необходимо обращаться к врачу. Причиной повышения могут послужить воспалительные процессы, поэтому самостоятельно устранять это явление не следует, тем более в домашних условиях диагноз поставить достаточно сложно.

К тому же во время беременности любое лечение должно проводиться под присмотром врача. Иногда завышенные показатели могут свидетельствовать о неправильном измерении.

Низкая ректальная температура во время измерения при беременности

Низкими считаются показатели ниже 37. Они также говорят о нарушении. Поэтому необходимо обращаться за консультацией к специалисту. Сперва дома нужно замерять температуру еще несколько раз, если значение не меняется, то это говорит о наличии патологии.