Гэртээ зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ? Зүрхний шархыг үүрд арилгах хоолны дэглэм. Жирэмсэн эмэгтэйн зүрхний шархыг эмчлэх эм

Бид халуун ногоотой эсвэл өөх тос идсэний дараа ихэвчлэн асуулт гарч ирдэг: гэртээ зүрхний шархыг хэрхэн хурдан арилгах вэ? Хоолны уруу таталтаас татгалзах нь заримдаа боломжгүй юм шиг санагддаг - та өөрийгөө үргэлж хязгаарлаж чадахгүй.

Аз болоход, арилгах хэд хэдэн арга байдаг тааламжгүй шинж тэмдэгзүрхний шарх. Хэрвээ хоол идсэний дараа цээжний хэсгээр байнга шатаж, улаан хоолойд халуу оргихтой төстэй таагүй мэдрэмж төрж байвал энэ нийтлэлээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар зааж өгөх болно.

Тиймээс зүрхний шарх нь салст бүрхэвчийг цочроосноос болж улаан хоолойд шатаж буй мэдрэмж юм. Үүний шалтгаан нь сфинктерийн сулралд оршдог - энэ нь цөсийг улаан хоолой руу гаргахыг зөвшөөрдөггүй булчин юм.

Хэрэв ходоодны хана нь давсны хүчилд дасан зохицсон бол улаан хоолой нь түүний түрэмгий найрлагатай тэмцэж чадахгүй. Үүний үр дүнд улаан хоолойн салст бүрхэвч муудаж, хамгаалалтын салиа үүсгэх чадваргүй болж эхэлдэг.

Энэ үзэгдлийг нэрлэж болно химийн түлэгдэлт- тэр шалтгаан болдог тааламжгүй шатаах мэдрэмж. Статистикийн мэдээгээр, өндөр хөгжилтэй орнуудын хүн амын талаас илүү хувь нь зүрхний шархтай байдаг бөгөөд тэдний гуравны нэг нь долоо хоногт нэгээс илүү удаа таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Энэ нь ойлгомжтой байнга цээж хорсох- таны эрүүл мэнд, хоол тэжээлд ямар нэг зүйл буруу байгаа тухай бие махбодоос цөхрөнгөө барсан дохио. Зүрхний шарх үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд юу үүсгэдэг болохыг олж мэдье.

Зүрхний шарх үүсэх шалтгаанууд

Гэртээ жирэмсэн үед зүрхний шархыг хэрхэн хурдан арилгах талаар сурахаасаа өмнө энэ өвчин яагаад танд дахин дахин ирдэгийг олж мэдэх хэрэгтэй. Гол шалтгааныг архаг өвчин гэж үздэг. эрхтэнд нөлөөлдөгХодоод гэдэсний зам.

• ивэрхий завсарлагадиафрагм. Өвчин нь цөсний урсгалыг зохицуулахыг зөвшөөрдөггүй. Хэрэв нүх таныхаас том бол байгалийн хэмжээ, дараа нь цөсний хэсэг нь үе үе гадагшилдаг цээжний хөндий. Ийм тохиолдолд зүрхний шарх нь ихэвчлэн шөнийн цагаар, өөх тос, чихэрлэг хоол идсэний дараа эсвэл эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийсний дараа тохиолддог.

Зүрхний шархны гол шалтгаан нь ходоод гэдэсний замд нөлөөлдөг архаг өвчин гэж үздэг.

• Архаг гастрит - байнгын үрэвсэлходоодны салст бүрхэвч. Ходоодны үрэвслийн үед хоол хүнс нь эрүүл байхаас илүү муу шингэдэг. Ходоодны үрэвслийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийн дунд зүрхний шарх байдаг бөгөөд энэ нь заримдаа дагалддаг цочмог өвдөлтхэвлийн дээд хэсэгт.

• Ходоодны шархлаа нь ходоодны салст бүрхэвч гэмтэж, шууд үүргээ гүйцэтгэх боломжгүй байдаг өвчин юм. Шархлаатай байх нь ходоод агшихаас сэргийлж, улмаар хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулдаг. Хоолны том хэсэг нь ходоодонд сунаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь түүнийг сунгахад хүргэдэг. Ийнхүү цөс нь улаан хоолой руу ордог.
• Ахилиа ба ахлоргидри - илүү их ховор өвчиндээрхтэй харьцуулахад. Эдгээртэй хамт архаг эмгэгүүдБие нь уургийн хурдан задралыг хангадаг давсны хүчил, пепсин үүсгэдэггүй. Сүүн болон бутирик хүчил нь хоол боловсруулах замд ялгардаг тул идсэн хоолыг исгэх нь ходоодонд тохиолддог.

Өөх тос агуулсан хоол хүнс нь зүрхний шарх үүсгэдэг

• Хэрэв та фрагментийг арилгахтай холбоотой мэс засал хийлгэсэн бол арван хоёр хуруу гэдэс, энэ нь асуудал байж болох юм.
• Ходоодны салст бүрхэвчийг гэмтээх хүчтэй эмүүд. Ийм эмэнд энгийн аспирин, түүнчлэн спазмыг намдаах эмүүд орно. нойрны эмболон хүчтэй тайвшруулах эм.
• Зарим хоол хүнс нь зүрхний шарх үүсгэдэг. Эдгээрт дурын ч орно тослог хоол(хиам, буруу чанасан мах, майонез, цөцгийн тос, гахайн өөх, самрын оогэх мэт), гурилан бүтээгдэхүүн(шинэ гурилан бүтээгдэхүүн нь ялангуяа аюултай байх болно), төрөл бүрийн сүмс, нарийн боовны бүтээгдэхүүн (шоколад, зефир, тарвага), түүнчлэн исгэлэн хоол- алим, чавга. Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа цээж хорсох тохиолдол байнга гардаг бөгөөд хэт их идсэн тохиолдолд энэ өвчин танд баталгаатай байдаг.

Өвчин, хэт их идэхээс гадна "гэртээ хоолойд зүрхний шархыг хэрхэн хурдан арилгах вэ" гэсэн асуулт бусад шалтгааны улмаас үүсч болно. Жишээлбэл, Муу зуршил- тамхинд донтох эсвэл кофе, кофейн агуулсан ундаа их хэмжээгээр хэрэглэх.

Олон тооны кофейн агуулсан ундаа нь зүрхний шарх үүсгэдэг

Хийжүүлсэн ундаанд дурлах, халуун амтлагчийг хэт их хэрэглэх нь таны ашиг тусыг өгөхгүй. Эдгээр элемент бүр нь ходоодыг цочроож, хүчиллэг үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд тэдгээрийн нэгдэл нь зүрхний шарханд "шатамхай хольц" болно.

Хэрэв та ихэвчлэн зүрхний шархаар өвддөг бол хоолны дэглэмээ бүрэн эргэн харах хэрэгтэй. Шалгаж, хэт их идэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай цитрус жимс, улаан лооль (ба улаан лоолийн сүмс), төрөл бүрийн даршилсан ногоо - өвлийг бүхэлд нь эмээ нь сайтар бэлтгэсэн ч гэсэн.

Шинэхэн талх, бялуу, шарсан хоол идэх нь бас байж болно. Магадгүй таны бие таныг зөв хооллолт руу түлхэж байгаа байх: махыг хэт чанаж идэхийн оронд буцалгаж эсвэл чанаж эхлээрэй, тэгвэл "гэртээ зүрхний шархыг хэрхэн хурдан арилгах вэ" гэсэн асуулт таныг бага зовоох болно.

Та шарсан махнаас татгалзах хэрэгтэй болно

Гэсэн хэдий ч таны хоолны дэглэмээс огт хамааралгүй хүчин зүйлээс болж зүрхний шарх үүсч болно. Жишээлбэл, хэрэв таны ажил хүнд жин өргөхтэй холбоотой бол өвчүүний ясанд шатаж буй мэдрэмж нь бие махбодийн хэт ачаалалтай холбоотой байж болно. Хэт чанга бүс, бүсээс сал - тэд саад болж чадна зөв ажиллагааулаан хоолой.

Хэт их илүүдэл жиннэмэгдэхэд хүргэдэг хэвлийн доторх даралт, энэ нь бас зүрхний шарх үүсгэдэг. Үүнтэй ижил зүйл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог - иймээс хүүхэд хүлээж байхдаа жирэмсэн эхихэвчлэн зүрхний шархаар өвддөг.

Олон өвчнийг мартаж болохгүй ходоод гэдэсний зам-тай холбогдсон түвшин нэмэгдсэнстресс. Хэрэв та урьд шөнө сандарч, ямар нэг зүйлд санаа зовсон бол зүрхний шархтай сэрэх нь гайхах зүйл биш юм.

Хүчтэй стресс ч гэсэн зүрхний шарх үүсгэдэг

Зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ

Олон хүмүүс зүрхний шархыг хэрхэн үүрд арилгах вэ гэсэн асуултанд санаа зовж байна. ардын эмчилгээ? Тодорхой зүйлээс гадна хоолны дэглэмийг сайжруулах, хэрэв та зовж байгаа бол жингээ хасах хэрэгтэй илүүдэл жинтэй– Зүрхний шархыг эм хэрэглэхгүйгээр арилгах хэд хэдэн батлагдсан арга байдаг.

Гал тогоондоо бараг л байдаг хүнсний содыг сайтар ажиглаарай. Энэ нь зүрхний шархны зарим шинж тэмдгийг саармагжуулахад тусална. Та дөрөвний нэг буюу хагас цайны халбага сод аваад нэг аяга (200 мл) бүлээн усаар шингэлнэ. Уусмалыг бага багаар ууж байх ёстой, гэхдээ та үүнийг хурдан "харьцах" хэрэгтэй болно - эс тэгвээс ус хөргөх цаг гарна.

Эцэс хүртэл ууж болохгүй - үлдсэн нунтаг хольцыг асга. Нэг шил нь дээд тал нь гэдгийг санаарай өдөр тутмын тун. Та ийм "өөрийгөө эмчлэх" аргад автаж болохгүй: жигд натри нь зөвхөн өвдөлт, таагүй байдлыг намдааж өгдөг боловч үндсэн шалтгааныг эмчлэхгүй.

Зүрхний шарханд хүнсний сода хэрэглэх нь аюултай

Анхаар! Содыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь алкалоз (цусны шүлтжилт) болон пепсины шархлаа үүсгэдэг бөгөөд энэ нь илүү ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. ноцтой үр дагаварзүрхний шархнаас илүү. Тиймээс эмч нар цээж хорсох шинж тэмдгийг арилгах энэ аргыг хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Chamomile дусаах нь сайн туслах болно. Зааварт заасны дагуу ургамлыг исгэж: буцалж буй усанд 20 минут байлгаад дараа нь шүүж, бага багаар ууна. Мэдээжийн хэрэг, chamomile дусаах нь гэртээ зүрхний шархыг хэрхэн хурдан, үүрд арилгах вэ гэсэн асуултын хариулт биш боловч бусад олон арван асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Жишээлбэл, chamomile нь ханиадны эмчилгээнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Ямар ч эмийн сангаас худалдан авч болох маалингын үр нь цээж хорсох үед шатаж буй мэдрэмжийг арилгах болно. Орой нь декоциний бэлтгэ - үрийг (ойролцоогоор хоёр халбага) ½ аяга буцалж буй усаар хийнэ. Энэ дусаахыг хоёр өдрийн турш өглөөний цайны өмнө хоосон ходоодонд уухыг зөвлөж байна.

Chamomile дусаах нь өвдөлтийг намдаах болно

Төмсний шүүс нь зүрхний шархыг түр зуур саармагжуулахад тусална: энэ нь ходоодны өвдөлтийг бууруулдаг. Өвлийн улиралд хуучирсан булцууг хоол хийхэд бүү ашигла - шинэ төмс хэрэглэх нь дээр. Та үүнийг нарийн grater дээр сараалж, шүүсийг шахаж (дор хаяж ½ шил шаардлагатай) нэн даруй уух хэрэгтэй. Энэ процедурыг өлөн элгэн дээрээ хийхийг зөвлөж байна (өглөөний цайгаа болтол хойшлуул ядажхагас цагийн турш).

Энэ нь мөн ходоодны хүчлийн нөлөөг даван туулахад туслах болно. алимны зөгийн бал- Та зүгээр л алимыг хальсалж (цөмийг нь огтолж авахаа бүү мартаарай), нимгэн зүсмэлүүд болгон хувааж, дараа нь гурван цаг орчим усанд буцалгана. Тууштай байдал нь өтгөн, амттай амттай байх ёстой. Хөргөсний дараа авна. Болгоомжтой байгаарай: энэ арга нь исгэлэн хоолонд мэдрэмтгий хүмүүст тохиромжгүй.

Алимны зөгийн бал нь ходоодны хүчилтэй тэмцдэг

Зүрхний шархнаас урьдчилан сэргийлэх

Гэртээ зүрхний шархыг хэрхэн хурдан, эмгүйгээр арилгах талаар үргэлжлүүлэн ярихдаа бид хоолны дэглэмээ өөрчлөх, хоол тэжээлийн талаархи үзэл бодлоо эргэн харахаас гадна ашигтай бодис олж авах нь чухал гэдгийг тэмдэглэж байна. идэх зуршил. Тэд байх ёстой:

1. Та жижиг хэсгүүдэд идэх хэрэгтэй, гэхдээ ихэвчлэн - өдөрт дор хаяж 5-6 удаа. Алим ч гэсэн хоолонд тооцогддог гэдгийг санаарай, гэхдээ хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг хоол хүнс хэрэглэхгүй байхыг хичээ. Энэ бүхэн хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусална.
2. Тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ боль. Энэ нь зөвхөн улаан хоолойд төдийгүй бүх биед ашигтай байх болно.
3. Загас, хүнсний ногоо, махыг хуурч болохгүй. Удаан агшаагч эсвэл уурын зуух худалдаж аваарай, эсвэл зүгээр л хоолоо буцалгана уу.
4. Та зөвхөн шарсан, гурилан бүтээгдэхүүнээс гадна шөл, халуун ногоотой хоолноос татгалзах хэрэгтэй болно. Бүх бүтээгдэхүүнтэй гэдэс дүүрэх шалтгаан болдогхэвлий, та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Үүнд байцаа, сүү, буурцагт ургамал орно.
5. Хоолны дэглэмдээ ходоодыг бүрхсэн хоол хүнсийг оруулаарай - ялангуяа kefir, цөцгий, түүнчлэн цөцгий, зуслангийн бяслаг, цуккини, төмс, лууван, хулуу.
6. Хоол идсэний дараа шууд унтаж болохгүй - хамгийн сүүлд хоол идсэнээс хойш 3 цагийн дараа унтах хэрэгтэй.
7. Илүү их уухыг хичээ ургамлын гаралтай дусаах- гэхдээ тэдгээр нь өөрийн гэсэн эсрэг заалттай байдаг тул бүх зүйл дунд зэрэг ашигтай байдаг гэдгийг санаарай.
8. Хоол хүнсэндээ бүйлс нэмнэ. Өдөрт хоёр атга идэхэд хангалттай. Бүйлс нь ходоодны ханыг хамгаалж, зүрхний шархны шинж тэмдгийг арилгахаас гадна маш сайн урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.

Хэрэв та удаан хугацаанд зүрхний шархыг бие даан даван туулж чадахгүй бол эмчид хандаарай.

Харамсалтай нь та зүрхний шархнаас үүрд салж чадахгүй, гэхдээ та өөрийгөө хамгаалж чадна зөв хооллолтболон өөр нэг багц арга хэмжээ. Түүнээс гадна, өгсөн бүх зөвлөмжүүд нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулахад туслах бөгөөд энэ нь таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулах болно.

Үүнийг санхүүжүүлээрэй уламжлалт анагаах ухаанЭнэ нь үргэлж болгоомжтой байх нь зүйтэй юм. Өөрийгөө эмчлэхээс бүү татгалз, хэрэв та зүрхний шархыг бие даан даван туулж чадахгүй бол эмчид хандахаа мартуузай. Өвдөлт, шатаж буй мэдрэмжийг дарах нь асуудлыг шийдэж чадахгүй.

Гэсэн хэдий ч зүрхний шархлаа байнга өвддөггүй ихэнх хүмүүсийн хувьд дээрх цогц арга хэмжээ нь зүрхний шархлааны шинж тэмдгийг дарж, өдрийн турш сайхан мэдрэмж төрүүлэхэд хангалттай байх болно.

Эпигастрийн бүсэд шатаж, дулааныг мэдрэх цээжний хэсэг, ходоодны шүүрлийн бүтээгдэхүүн улаан хоолой руу нэвчсэний улмаас зүрхний шарх гэж нэрлэгддэг өвчин нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан тул уламжлалт анагаах ухаан өргөн хүрээг боловсруулжээ. янз бүрийн арга хэрэгсэлэнэ өвчинтэй тэмцэх. Эдгээр аргын үр нөлөө нь ходоодны шүүсний хүчиллэгийг бууруулж, ходоодны салст бүрхэвчийг цочроохоос хамгаалж, саармагжуулах чадвартай холбоотой юм. хортой нөлөөулаан хоолой руу хүчил.

Та гэртээ давс, шинэхэн шахсан шүүс, рашаан, идэвхжүүлсэн нүүрс, дусаах, бэлдмэлийн тусламжтайгаар зүрхний шархыг арилгах боломжтой. эмийн ургамал, эдгээх шинж чанараараа маш алдартай хүнсний бүтээгдэхүүнзөгийн бал, алим, тэдгээрийн боловсруулсан бүтээгдэхүүн гэх мэт. Үр, Сагаган үр тариа, вандуй нь үр дүнтэй, аюулгүй гэдгээ баталсан. Цээж хорсох шинж тэмдгийг арилгахын тулд болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд үүнд сод, тамхины үнс, мумио орно. Гэхдээ тэдгээр нь тус бүр нь гэнэтийн гэнэтийн дайралтыг даван туулахад тусалдаг тул тэдгээрийн шинж чанар, үйл ажиллагааны арга, хэрэглэх жор, эсрэг заалтуудыг доороос уншиж болно.

Зүрхний шарханд зориулсан шинэ шүүс

Цээж хорсох шинж тэмдгийг арилгах, хангахад тусална уу ашигтай нөлөөшинэхэн нь бие махбодид нөлөөлөх чадвартай хүнсний ногооны шүүс. Тэдгээрийг тусад нь эсвэл хольж ууж болно. Шинэхэн шахсан лууван, манжин, байцааны шүүс 2-3 хоолны халбагын хэмжээгээр сайн нөлөө үзүүлдэг. урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээхоол боловсруулах системд нөлөөлж, зүрхний шархыг даван туулахад тусалдаг. Энэ эмийг хоолны өмнө ууна.

Зүрхний шарханд зориулсан төмсний шүүс

Төмсний шүүс бол хамгийн үр дүнтэй зүйлийн нэг юм. At дотоод хэрэглэээнэ нь шатаах тааламжгүй шинж тэмдгийг хурдан арилгадаг. Үүнээс гадна шинэхэн шахсан төмсний шүүс сайжирдаг ерөнхий байдалихэвчлэн цээж хорсох шалтгаан болдог өндөр хүчиллэг гастриттай. Энэхүү бүтээгдэхүүний байгалийн байдал, эрүүл мэндийн аюулгүй байдал нь жирэмсэн эхчүүдэд ч хэрэглэх боломжийг олгодог. дараа ньөвчний шинж тэмдгийг мэдрэх.

Төмсний шүүсийг хэрэглэхийн өмнө шууд бэлтгэдэг. Үүнийг хийхийн тулд 3 том булцууг авах нь витаминаар баялаг тул бага зэрэг ягаан өнгөтэй сунасан сорьцыг сонгохыг зөвлөж байна. Төмсийг сайтар угааж, нүдийг нь арилгаж, хүсвэл хальсалж, дараа нь сараалжтай болгоно. Үүссэн массыг хэд хэдэн давхаргаар нугалж самбайгаар шахаж авах хэрэгтэй.

Шинэхэн шахсан шүүс нь цардуулаар ханасан тул удаан хугацаагаар агаарт байх тул 3 минутаас илүүгүй байлгана. органик нэгдлүүдтөмс исэлдэж, задарч эхэлснээр бодис нь харанхуйлж эхэлдэг бөгөөд 10 минутын дараа үүнийг хэрэглэнэ. эмийн зорилгоорутгагүй.

Төмс шахаж ууна цэвэр хэлбэрэсвэл бусад шүүстэй хольж сайжруулна амт чанарболон үр ашгийг дээшлүүлэх.

Байнгын зүрхний шархнаас ангижрахын тулд өлөн элгэн дээрээ 1 шил ууна. Үүний дараа тэд хагас цаг хэвтэж, нэг цагийн дараа өглөөний цайгаа ууж эхэлдэг. Эмчилгээний хугацаа 10 хоног, дараа нь ижил төстэй хугацаатай завсарлага авна. Бүрэн эмчилгээний хөтөлбөр 3 курсээс бүрддэг боловч хэдхэн хоногийн дараа мэдэгдэхүйц сайжирч байна.

Эсрэг заалтууд. Төмсний шүүсийг өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бага хүчиллэгТэгээд хүнд хэлбэрүүд Чихрийн шижин. Үүнээс гадна шүүсний эмчилгээний заасан хугацааг хэтрүүлж болохгүй, учир нь урт хугацааны хэрэглээТөмсний шүүс нь нойр булчирхайн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Чухал цэг бол тохиромжтой булцууг сонгох явдал юм. Соёолсон эсвэл ногоон өнгөтэй сорьц нь эмийн зориулалтаар огт тохиромжгүй байдаг. Хамгийн сайн цагэмчилгээний курс дуусгах - 7-р сараас 2-р саруудад төмс хангалттай шинэхэн байх үед дараа нь соланин хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь хордлого үүсгэдэг.

Ардын анагаах ухаанд зүрхний шархны шинж тэмдгийг эмчлэх янз бүрийн аргыг амжилттай ашиглаж ирсэн. ургамлын гаралтай цай, -аас декоциний болон дусаах эмийн ургамал. Тэднээс цөөн хэдэн жор энд байна:

Цээж хорсох өвчний үндэсийг зүгээр л зажилж, усаар угааж болно, гэхдээ энэ аргаар хэрэглэх нь бөөлжих шалтгаан болдог тул илүү их цаг зарцуулж, намаг ургамлын үндсийг тоостой болгож, нэг чимх залгих нь зүйтэй. шингэнтэй бодис. Энэ нь хоол идсэний дараа зүрхний шархыг шууд арилгах болно. Каламусыг өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй цочмог үрэвсэлбөөр, гэхдээ бага тунгаар хэрэглэхэд аюулгүй байдаг.

Зүрхний шарханд зориулсан chamomile нь дусаах хэлбэрээр ашиглагддаг бөгөөд энэ нь ходоодны хүчиллэгийг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь 3 хоолны халбагын хуурай ургамлаас бэлтгэж, нэг аяга буцалсан усаар хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг 20 минутын турш дусааж, шүүж, бага багаар ууна. Өдөр тутмын норм 3 шил дусаах, эмчилгээний курс- 3 долоо хоног.

Хатаасан, буталсан өргөст хэмхийг халбагаар нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, таглаж, боож, 2 цагаас илүү дулаан байлгана. Үр дүнд нь эмийг өдөрт 5 удаа, нэг халбага хэрэглэдэг.

Ойн сахиусан тэнгэрийн үр, навчийг кофе бутлуурын тусламжтайгаар буталж, үүссэн нунтаг нь исгэж исгэж байна. ердийн цаймөн өдөрт гурван удаа ууна.

Ургамлын холимог хийх жор: бүтээгдэхүүнийг ирээдүйд хадгалах шилэн саванд хагас халбага буталсан chamomile цэцэг, нэг халбага plantain навч, хатаасан St. John's wort холино. Дараа нь үүссэн хольцын нэг хагас халбага буцалж буй усаар асгаж, хааж, дулаан газар 15 минут байлгана. Тун нь 1 tbsp. л. хоолны өмнө өдөрт гурван удаа.

Хатаасан ургамал, yarrow, Гэгээн Жонны цэцгийн холимог, тус бүр нэг халбага авч, нэг литр буцалж буй усаар асгаж, дулаан газар 2 цаг байлгана. Бүтээгдэхүүнийг хэд хэдэн давхаргаар самбайгаар шүүж, өдөрт 5 удаа хоолны өмнө хагас шил авна. Үүний өмнө нэг халбага шингэн зөгийн бал уух нь эмийн үр нөлөөг сайжруулахад тусална.

Шар гентианы үндэслэг ишийг 20 граммаар ууж, нэг аяга буцалж буй усаар жигнэх нь шатаж буй мэдрэмжээс салж, зүрхний шарх дахин гарахаас сэргийлнэ. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө нэг халбага ууна.

Нэг халбага урьдчилан буталсан зуун настыг паалантай саванд хийж, 2 аяга буцалсан усаар исгэж хийнэ. Холимогийг 30 минутаас нэг цагийн турш дусааж, дараа нь усан ваннд 15 минут буцалгана. Унтраахаас 5 минутын өмнө эмэнд 2 хоолны халбага зөгийн бал нэмнэ. Өдөрт хагас шилээр эм ууна.

Хэрэв цээж хорсох шинж тэмдэг илэрвэл та нэг аяга буцалсан усаар нэг халбага хатаасан гаа исгэж, бүлээн шингэнийг бага багаар ууж болно.

Нэг чимх гоньд, fennel, dill үрийг авч, нэг аяга буцалж буй ус асгаж, шатаж буй мэдрэмж арилах хүртэл зүрхний шархны үед цайны халбагаар аажмаар ууна. Уг ундааг 6 долоо хоногоос дээш хугацаагаар ууж болохгүй.

Зүрхний шарханд зориулсан сод

Натрийн бикарбонат нь гал тогооны бүх өрөөнд байдаг бөгөөд энэ нь нийтлэг зүйл юм хужир. Энэ нь ихэвчлэн цээж хорсох шинж тэмдгийг саармагжуулахад ашиглагддаг - шатаж буй мэдрэмж, хоол идсэний дараа цээжинд халах.

Жор усан уусмалжигд натри нь маш энгийн - та дөрөвний нэг эсвэл хагас халбага содыг авч, нэг аяга бүлээн усанд хутгах хэрэгтэй. Үүссэн шингэнийг бага багаар ууж байх ёстой. Ундааны температур мэдэгдэхүйц буурах цаг байхгүй байхыг зөвлөж байна. Үүнийг эцэс хүртэл уухыг зөвлөдөггүй; үлдсэнийг нь хаях хэрэгтэй. Үр нөлөөг хурдан авахын тулд хэрэглэсний дараа шаардлагатай содын уусмалтолгойгоо дээш өргөөд хэвтэх байрлалыг авч, хувцасныхаа бүсийг тайл. Зүрхний шархны шинж тэмдэг 10 минутын дотор алга болно. Шаардлагатай бол процедурыг давтаж болно. Гэхдээ хоногийн хамгийн их тун нь 200 г содын уусмалаас хэтрэхгүй гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Сод ба цууг хийжүүлсэн ундаа болгон цээж хорсох үед хэрэглэнэ. Үүнийг бий болгох жорыг энд оруулав: нэг аяга усанд хагас цайны халбага хүнсний сод, байгалийн ширээний содыг уусгана. алимны цуу. Холимог хөөсөрч, бөмбөлөгүүд гарч ирэхэд та ховор бага багаар уух хэрэгтэй.

Зүрхний шарханд зориулсан газтай сод нь өвчний шинж тэмдгийг хурдан даван туулдаг хүчирхэг хэрэгсэл, энэ нь өвчний тааламжгүй илрэл нь хүнийг маш ихээр зовоосон тохиолдолд хэрэглэгддэг. Хэрэв таны гарт алимны цуу байхгүй бол нимбэгний шүүс эсвэл хүчил агуулсан хөөсний хольцын хоёр дахь хувилбарыг ашиглаж болно.

Зүрхний шарханд хийжүүлсэн ундаа хэрхэн хийх вэ? Үүнийг хийхийн тулд та 2/3 аяга буцалсан, хөргөсөн ус ууж, цайны халбаганы дөрөвний нэгийг нь уусгана. нимбэгийн хүчилмөн хагас цайны халбага сод нэмнэ. Хутгах явцад хольц нь хөөсөрч эхлэх бөгөөд дараа нь та уух хэрэгтэй. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцаа нь өөрийн амтаас хамаарч өөр өөр байж болох боловч хүчиллэгийн хэмжээ их байх ёсгүй.

Нимбэгийн хүчлийн оронд нимбэгний шүүс хэрэглэж болно. Энэ тохиолдолд хагас халбага шүүс, содыг хагас аяга усанд уусгана. Амтыг сайжруулахын тулд бага хэмжээний элсэн чихэр хэрэглэж болно. Урвал эхэлж, бөмбөлөгүүд гарч ирснээр бүтээгдэхүүнийг бага багаар ууна.

Жагсаалтын аль нэг хэлбэрээр содыг авахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв хүн цээж хорсох нь ховор байдаг. Байнгын харагдах байдалийм өвчний шинж тэмдэг (долоо хоногт нэгээс илүү удаа) нь ажлын сулралыг илтгэнэ хоол боловсруулах системмөн мэргэжилтнүүдтэй холбоо барих хэрэгцээний талаар ярих.

Хүнсний сод нь зөвхөн цээж хорсох шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж, таагүй мэдрэмжийг арилгах боловч үндсэн шалтгааныг эмчлэхгүй. Бие махбодид нэг удаа натрийн бикарбонат, түүний улмаас шүлтлэг шинж чанарходоодноос улаан хоолой руу орсон давсны хүчлийг саармагжуулдаг. Сод дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр үр дүн нь шууд мэдэгдэхүйц бөгөөд хэдхэн балгахад л хангалттай. Гэхдээ үгүй ​​болсны дараа урт хугацаандөвчний шинж тэмдэг улам бүр эрчимтэй эргэж болно. Үүнийг хүчил саармагжуулах үед нүүрстөрөгчийн давхар исэл ялгарч, ходоодны салст бүрхэвчийг өдөөдөгтэй холбон тайлбарладаг. Үр дүн нь ходоодны шүүсийг эрчимтэй үйлдвэрлэж, хүчиллэгийг дахин нэмэгдүүлдэг.

Анхаар: сод нь хортой!

Содын хор хөнөөл нь бүхэлдээ биеийн байдалд үзүүлэх нөлөөтэй холбоотой юм. Үүнд агуулагдах натри нь урвалын явцад ялгарч, цусанд шууд шингэж, хүний ​​биед агуулагдах концентрацийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь нөхцөл байдалд муу юм цусны судас: хана нь уян хатан чанараа алдаж, илүү хэврэг болдог. Өндөр агуулгатайнатри нь бөөрний үйл ажиллагааг тасалдуулж, эд эсэд шингэн хуримтлагдах, кали ялгарах, ихсэхэд хүргэдэг. цусны даралт, ингэснээр зүрх судасны системд хор хөнөөл учруулдаг.

Хүнсний содыг дотооддоо байнга хэрэглэх нь алкалоз, цусыг шүлтжүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хоолны дуршил буурах замаар илэрдэг. байнга бөөлжих, дотор муухайрах ба спастик өвдөлтхэвлийн бүсэд. Шинж тэмдгүүд нь аажмаар нэмэгдэж, ерөнхий эрүүл мэндийг улам дордуулдаг.

Мэдрэлийн систем асаалттай их хэмжээний тунгаарсод нь мэдрэл, түгшүүр, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдээр хариу үйлдэл үзүүлдэг. IN зарим тохиолдолдудаан хугацааны аяндаа булчингийн агшилт үүсч болно дотоод эрхтнүүд- татран таталт.

Сод хэрэглэх нь ходоодны шуугиан, гэдэс дүүрэх, гүйлгэх, салст бүрхэвч дээр цочрол үүсэхэд хүргэдэг.

Зүрхний шархны үр

Шинэ эсвэл бага зэрэг хатаасан, гэхдээ ямар ч тохиолдолд шарж, хулуу, наранцэцгийн үрийг хэрэглэдэг сайн эмцээж хорсох шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхийн тулд та үргэлж авч явах боломжтой. Өглөө нь та 20 орчим зажлах хэрэгтэй хулууны үрэсвэл ижил хэмжээний наранцэцгийн үрийг шатаах шинж тэмдэг илрэх үед өдрийн турш ижил хэмжээгээр иддэг.

Маалингын үр, 100 гр, маш сайн бүрхэж, тайвшруулах шинж чанартай байдаг. тэдгээрийг нунтаглаж, шилэн саванд хийнэ. 3 tsp. Үүссэн нунтагыг шилэн аяганд хийнэ халуун усмөн шөнөжингөө шаардана. Өглөө нь хольц нь вазелин болж хувирах бөгөөд үүнийг хоолны өмнө болон дараа нь нэг балгана. Үлдсэн ундаа нь унтахынхаа өмнө согтуу байна.

Гэхдээ хэрэв байгаа бол маалингын бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болохгүй хүнд суулгалт, холецистит буюу эвэрлэгийн үрэвслийг хурцатгах.

Зүрхний шархтай тэмцэхэд идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн үр нөлөөг ходоодонд үүссэн илүүдэл хүчлийг шингээх чадвартай гэж тайлбарладаг. Үүнээс гадна, энэ эм нь туйлын аюулгүй бөгөөд гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроодоггүй тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ч хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зүрхний шархны анхны шинж тэмдэг илэрвэл идэвхжүүлсэн нүүрсийг хоёр шахмалаар идэж, усаар уухад хангалттай. Илүү ихийг хүчтэй нөлөө 10 шахмалыг буталж, 0.5 стакан сүүнд хийж хутгаад бүгдийг нэг дор ууна.

Энэ эм дээр үндэслэн эмгэгийн шинж тэмдгүүдийн эсрэг үр дүнтэй хольц бэлтгэсэн: идэвхжүүлсэн нүүрсийг нунтаг болгон нунтаглаж, 16 гр. үүссэн нунтагыг 6.5 граммаар холино. газрын үндэславрын, цагаан гаа эсвэл каламусын үндэс. Үр хольцыг нэг аяга усаар өдөрт гурван удаа нэг халбага ууна.

Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийг хэрэглэснээс үүсэх гаж нөлөө нь зөвхөн тунг хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд л тохиолддог. Тун нь биеийн жингийн 10 кг тутамд нэг шахмал байна. Тааламжгүй үр дагавар нь суулгалт, өтгөн хатах, хар ялгадас юм. Гэхдээ эмийг бага тунгаар тогтмол хэрэглэх нь гэдэс, ходоодны микрофлорын өөрчлөлтөөр дүүрэн байдаг.

Зүрхний шарханд зориулсан зөгийн бал

Зөгийн балны эдгээх шинж чанарыг тайвшруулах үйлчилгээтэй, ходоодны таагүй мэдрэмжийг арилгах чадвартай гэж тайлбарладаг. Энэ нь цэвэр хэлбэрээрээ эдгээх эмЭнэ нь зүрхний шархтай тэмцэхэд ховор хэрэглэгддэг; бусад эмийн бодисуудтай хослуулан хэрэглэхэд илүү үр дүнтэй байдаг.

Бага зэргийн зүрхний шарханд. Хэрэв тааламжгүй шинж тэмдгүүд ховор, хөнгөн байвал нэг аяга бүлээн усанд нэг халбага зөгийн балыг шингэлээд өглөө, оройд хоол идэхээс хагас цагийн өмнө уухад хангалттай. Тааламжгүй мэдрэмжүүд өнгөрөх болно, сарын дараа ийм болно эмчилгээний арга хэмжээогт харагдахаа болино. Оронд нь хэрэглэж болно энгийн усбүхий эрдэс өндөр түвшиншүлтийн концентраци, энэ нь нэмэгдэх болно эдгээх нөлөөуух

Хүнд хэлбэрийн зүрхний шархны хувьд. Илүү байнгын зүрхний шархыг зуун настын болон зөгийн балны холимогоор хаадаг. Энэ хольц нь зөөлөн амттай байдаг хурдан арга хэмжээ, ходоодны өвдөлт, аманд гашуун мэдрэмжийг үр дүнтэй арилгадаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 100 гр хэрэглэнэ байгалийн зөгийн балболон зуун настын шүүс. Хоол идэхээс 40 минутын өмнө ууна.

Нэг аяга бүлээн сүүнд уусгасан нэг халбага зөгийн бал нь зүрхний шархыг арилгахад тусална. Холимог хоол идэхээс нэг цагийн өмнө, түүнчлэн тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл ууна.

Анхаарах зүйл: Нимбэгний бальзам, Линден, Анжелика цэцгийн зөгийн бал нь зүрхний шархыг арилгахад тусална гэдгийг анхаарна уу.

Зүрхний шарханд зориулсан Сагаган

Зүрхний шархыг арилгах хамгийн найдвартай, үр дүнтэй, боломжийн эмчилгээний нэг бол Сагаган юм. гэх мэт эмийн бодисҮр тариа нь хар хүрэн өнгөтэй болох хүртэл зузаан ёроолтой хуурай хайруулын тавган дээр шохойжуулсан үр тариа хэрэглээрэй. Дараа нь Сагаганыг кофе бутлуурын ашиглан зуурмаг эсвэл нунтаглах хэрэгтэй. Үүссэн нунтагыг өдөрт гурван удаа, хоол идэхээс хагас цагийн өмнө усаар ууна. Хутганы үзүүрт таарах тун хангалттай.

Сагаганыг ямар ч хэлбэрээр эмийн зориулалтаар авч болно, тиймээс зүрхний шархтай хүмүүст энэ үр тариагаар хийсэн хоолоор хооллохыг зөвлөж байна: жишээлбэл, будаа, Сагаган шөл. Ялангуяа өглөө, өлөн элгэн дээрээ идэх нь ашигтай.

Зүрхний шарханд зориулсан вандуй

Шинэхэн болон хатаасан вандуй нь зүрхний шархтай тэмцэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Шинэ вандуйхэрэглэхэд маш хялбар тул арилгахын тулд 3-4 ширхэг вандуй авч, зажлах хэрэгтэй тав тухгүй байдал.

Хуурай бүтээгдэхүүн илүү удаан хоол хийх шаардлагатай байдаг. Цөөн хэдэн хуурай вандуйг буцалж буй усаар асгаж, хэдэн цагийн турш жигнэж, дараа нь 3-4 ширхэгийг амандаа хийж хэдэн минут зажилна. Үлдсэн вандуйг хөргөгчинд нэг өдрийн турш хадгалж болно, хэрэв та эхлээд тэдгээрээс шингэнийг зайлуулж, шаардлагатай бол идэж болно.

Анхааруулга: Лаазалсан эсвэл чанасан вандуйямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Зүрхний шарханд зориулсан Viburnum

Зүрхний шарх нь удаан хугацааны туршид хүнд таагүй байдал үүсгэдэг байсан ч viburnum-ийн тусламжтайгаар үүнийг даван туулж чадна. Энэ нь зөвхөн үр дүнтэй төдийгүй зарим тохиолдолд амттай эм юм.

Viburnum холтосоор хийсэн хүйтэн декоциний нь батлагдсан үр дүнтэй байдаг. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: энэ модны буталсан холтосны халбага нь нэг литр усаар асгаж байна. Өдөрт гурван удаа хагас шил ууна.

Зүрхний шархыг эмчлэх амттай эм бол viburnum чанамал юм. Та дэлгүүрт худалдаж авсан чанамал эсвэл хэрэглэж болно гар хийцийн. Нэг аяга буцалсан усанд нэг халбага эмийн амттанг уусгахад хэрэглэдэг. Та энэ ундааг ямар ч хязгаарлалтгүйгээр ууж болно;

Хоол хийх зориулалттай эмийн чанамалта намрын сүүлээр viburnum цуглуулж, баглаагаа сайтар угааж, үрийг нь салгаж, жимсийг металл саванд хийж, аягатай усаар зууханд хийнэ. Зууханд буцалгасны дараа нэг цагийн дараа viburnum хальс зөөлөн болж, шигшүүрээр дамжуулж болно. Нухсан жимсэнд элсэн чихэр, ус нэмж, 1: 5 харьцаагаар амталж, гал дээр буцалгана. Энэ нь хамгийн үр дүнтэй шинэхэн бэлтгэсэн чанамал юм.

Зүрхний шарханд зориулсан эрдэс ус

Нэг нь эмийн шинж чанаррашаан ус нь улаан хоолойн салст бүрхэвчийг цочроох хүчлүүдийг хор хөнөөлгүй арилгаж, ходоодны шүүсний хүчиллэгийг бууруулахад тусалдаг.

Зүрхний шархлааны хувьд зөвхөн шүлтлэг ба бикарбонат (сул шүлтлэг) ундаа уухыг зөвлөж байна, жишээлбэл, "Боржоми", "Са-ирме", "Эссентуки-4", "Смирновская", "Джилижан", "Кисловодск Нарзан", "Славяновская", "Жермук" " Та тэдгээрийг худалдан авах боломжтой эмийн сангийн сүлжээ. Хуванцар сав нь шүлтийг хадгалахад тохиромжгүй тул ийм рашаан нь шилэн саванд байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй.

Эдгээр эдгээх ундааны хэрэглээ нь тодорхой зарчмуудыг дагаж мөрддөг.

Зүрхний шархтай тэмцэхийн тулд 40С хүртэл халаасан рашаан ус ууж байгаа тул бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг дахин халаахгүйн тулд халуун саванд хадгалах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь эмийн шинж чанараа алдах эрсдэлтэй байдаг.

Хэрэглэхийн өмнө усыг хийгүй болгох шаардлагатай. Энэ зорилгоор өргөн хүзүүтэй саванд хийнэ, хутгана, хэдэн цагийн турш зогсохыг зөвшөөрнө.

Зүрхний шархлааны шинж тэмдгийг саармагжуулахын тулд та дөрөвний нэгээс нэг аяга ус өдөрт гурван удаа бага багаар 5 минутын турш ууна. Эмчилгээний курс 3 долоо хоног байна.

Эмийн зориулалтаар улаан хоолой, ходоодны хүчиллэгийг багасгахын тулд рашааныг хоолны дараа хагас цагийн дараа хэрэглэдэг. Гэхдээ хэрэв хүн зовдог бол хүчиллэг нэмэгдсэн, ундаа нь ходоодны шүүсний шүүрлийг хэвийн болгохын тулд хоол идэхээс нэг цагийн өмнө уух хэрэгтэй.

Рашааныг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө шошгон дээр заасан эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй.

Зүрхний шарханд зориулсан давс

Цөсний хордлогын шинж тэмдгийг арилгах анхны арга бол давс байж болох бөгөөд энэ нь цөсний нөлөөг саармагжуулахад тусалдаг хүчиллэг ферментийг ялгаруулдаг. Үүнийг хэрэглэ эмчилгээдараах байдлаар: бүдүүн ширхэгтэй жижиг чимх ширээний давсаманд хийж, аажмаар уусгаж, үүссэн шүлсээ байнга залгина.

Зүрхний шарханд зориулсан Шилажит

Биологийн хувьд идэвхтэй бодисууд, мумиогийн найрлагад орсон тул зүрхний шархыг үр дүнтэй эм болгоно. Үүнийг дараах байдлаар хэрэглэнэ: 0.2 гр. эмийн давирхайбуцалсан ус, зөгийн бал эсвэл сүүний халбагаар шингэлж, өглөө, унтахын өмнө 4 долоо хоногийн турш ууна. Дараа нь хиймэл өдөөлтөд бие махбодийн донтолтыг багасгахын тулд дор хаяж 2 долоо хоног завсарлага аваарай.

Мумио нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг тул санаж байх ёстой. Үүнийг 3-аас доош насны хүүхэд, жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд хэрэглэж болохгүй. Энэ нь биед сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй хор багатай эм боловч аливаа биостимулятор шиг цусны даралтыг нэмэгдүүлж, цусны бүлэгнэлтийг бууруулдаг тул гемофили өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. хүчтэй зүрхний цохилт, аливаа төрлийн цус алдалт. Өвчтэй онкологийн өвчинБие махбодид үзүүлэх нөлөөг урьдчилан таамаглах боломжгүй тул зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Зүрхний шархтай тэмцэхийн тулд та хамгийн найдвартай, хамгийн хямд, хямдыг сонгох хэрэгтэй үр дүнтэй арга хэрэгсэл, үүнийг зөвхөн жорны жагсаалтаас тодорхойлж болно хувийн туршлагаӨвчний шалтгаан, илрэлийн зэрэг нь хувь хүн байдаг. Гэхдээ үүнийг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм байнгын илрэлүүдЭнэ өвчний шинж тэмдэг нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд ноцтой эмгэг байгааг илтгэж болох тул урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний зорилгоор мэргэжилтэнтэй холбоо барих шаардлагатай. Түүнчлэн өвчний шинж тэмдэг илэрвэл хэрэглэхээр төлөвлөж буй уламжлалт анагаах ухааны аргуудын талаар түүнтэй ярилцах нь зүйтэй.

Үүнийг анхаарч үзэх нь чухал юм үр дүнтэй эмчилгээзүрхний шарх нь дүрэм журмыг дагаж мөрдөхөөс ихээхэн хамаардаг эрүүл хооллолтболон амьдралын хэв маяг цаг тухайд нь эмчилгээходоод гэдэсний замын өвчин, стрессээс зайлсхийх, тиймээс тааламжгүй мэдрэмжээс ангижрах асуудлыг нухацтай, цогцоор нь авч үзэх хэрэгтэй.

Цээж хорсох мэдрэмж нь хүн бүрт танил байдаг. Статистик мэдээллээс харахад хүн төрөлхтний тэн хагас нь түр зуурын эсвэл бүрмөсөн цээжиндээ шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Цээжин дэх "гал"-аас болж зовж шаналж буй хүмүүсийн нандин хүсэл бол зүрхний шархыг хэрхэн яаж арилгах вэ.

Сод уухаар ​​гал тогооны өрөө рүү явахаасаа өмнө зүрхний шарх нь юунд хүргэдэг болохыг олж мэдье. Гэрийн нөхцөлд зүрхний шархыг арилгах боломжтой юу? Хэзээ юу хийх вэ байнгын шаталтөвчүүний ард уу? Жирэмсэн эмэгтэйн зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ? Эрүүл хүмүүс цээжиндээ галд өртөхгүйн тулд хэрхэн зөв хооллох вэ?

Зүрхний шархыг хэрхэн арилгахыг ойлгохын тулд түүний үүсэх механизмыг мэдэх хэрэгтэй.

Зүрхний шарх үүсэх шалтгаанууд

Ходоод, улаан хоолойд шатаж буй мэдрэмж нь эрүүл бус хооллолттой эрүүл хүмүүст ч тохиолддог. Зүрхний шарх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн бараг байнгын хамтрагч юм. Гэхдээ ихэвчлэн зүрхний шархны шалтгаан нь ходоод гэдэсний замын өвчин юм.

• пепсины шархходоод;
• диафрагмын ивэрхий, ходоодны хананы хэсэг нь цухуйсан байдаг цээж, улаан хоолойн доод сфинктерийн аяыг тасалдуулах үед;
• рефлюкс улаан хоолойн үрэвсэл;
• янз бүрийн шалтгааны улмаас улаан хоолойн үрэвсэл (улаан хоолойн үрэвсэл);
• улаан хоолойн спазм.

Эрүүл хүмүүст зүрхний шарх үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд:

• Хэт их идэх нь ходоодны суналтаас болж шатаж буй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Энэ нь улаан хоолойн доод сфинктерийн үйл ажиллагааг тасалдуулж, нээгдэж, хоол хүнс улаан хоолой руу урсдаг. Ходоодны хүчиллэг агууламж нь хэвийн хүчиллэгээр улаан хоолойд шатаж буй мэдрэмжийг үүсгэдэг.
• Улаан хоолойд удаан хугацаагаар үлдсэн өөх тостой хоол хүнс нь ходоодны шүүсний тусламжтайгаар хоол боловсруулахыг шаарддаг. Үүний зэрэгцээ цочромтгой ходоодны рецепторууд хүчил үүсэхийг өдөөдөг. Энэ нь ходоодны агууламжтай улаан хоолойг цочрооход хувь нэмэр оруулдаг.
• Кофе, хүчтэй цай, шоколадтай байнга хэрэглэхшалтгаан шүүрэл нэмэгдсэнулаан хоолойн сфинктерийг цочроох ходоодны шүүс.
• Жирэмсэн эмэгтэйн зүрхний шарх нь ихэвчлэн хоёр дахь гурван сард илэрдэг. Энэ хугацаанд хэвлийн доторх даралт нэмэгдэж, түүний нөлөөн дор улаан хоолойн сфинктер өргөжиж байна. Энэ нь хоол хүнс улаан хоолой руу ороход тусалдаг. Нөгөөтэйгүүр, жирэмсэн эмэгтэйд цээжинд шатаж буй мэдрэмж нь бөөлжих шалтгаан болдог. Ходоодны хүчиллэг агууламж нь улаан хоолойн ханыг цочроодог.

Зүрхний шарх нь ихэвчлэн хожуу үе шатанд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд санаа зовдог

• Бие махбодийн хэт ачаалал, хэвлийн доторх даралтыг ихэсгэх нь улаан хоолойн сфинктерийг сулруулдаг. Энэ нь улаан хоолой руу орох хаалгыг нээж, хоол хүнс нь улаан хоолойн хоолой руу амархан өсдөг.
• Согтууруулах ундаа нь ходоодны булчирхайгаар хүчил үүсэхийг өдөөдөг.
• Тамхи нь үйлдвэрлэлийг өдөөдөг давсны хүчилходоодонд.
• Оройн оройн хоол нэмэгддэг ходоодны шүүрэл, түүний нөлөөн дор улаан хоолойн сфинктер нээгдэж, ходоодны агууламжийг улаан хоолой руу хэвтээ байрлалаар дамжуулдаг.
• Хоол идсэний дараа шууд хэвтээ байрлал нь хоол боловсруулалтыг алдагдуулдаг. Үүний зэрэгцээ хоол хүнс ходоодонд удаан хугацаагаар үлдэж, хүчил үүсэхийг өдөөдөг.
• Хүнд хоол идсэний дараа урагш бөхийх нь ходоодны хүчиллэг агууламжийг улаан хоолой руу гаргахад хүргэдэг.
• Хатуу бүс зүүх нь хэвлийн доторх даралтыг нэмэгдүүлж, хоол хүнс улаан хоолой руу ороход тусалдаг.

Эдгээрийн үр дүнд таагүй хүчин зүйлүүдхэвийн хүчиллэгээр улаан хоолой руу орж буй хүчиллэг ходоодны агууламж нь шатаж буй мэдрэмжийг үүсгэдэг.

Хэрэв та байнга цээж хорсож байвал яах вэ?

Зүрхний шархыг үүрд хэрхэн зөв арилгахыг олж мэдэхийн тулд шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв цээжинд шатаж буй мэдрэмж байнга эсвэл байнга тохиолддог бол шалтгаан нь ихэвчлэн тохиолддог ходоод гэдэсний өвчин. Олон жилийн турш үргэлжилдэг пепсины шарх нь нэг өдөр цус алдалт эсвэл цооролтоор илэрдэг. Ходоод гэдэсний замын өвчин нь бодисын солилцооны эмгэгийн улмаас бие махбодийг ядрааж, дархлааг бууруулдаг.

Байнга шатаах шалтгааныг олж мэдэхийн тулд та үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй. Ийм тохиолдолд зүрхний шархыг хэрхэн арилгахыг гастроэнтерологич шийднэ. Ходоод, улаан хоолойн өвчний үед шатаж буй мэдрэмжийг содоор дарах гэж оролдох нь эсрэг заалттай байдаг.

Хүнсний сод нь хүчиллэгийг саармагжуулж, зүрхний шархыг арилгадаг, гэхдээ богино хугацаа, ходоодны рецепторыг цочроох нь хүчиллэгийг бүр ч их хэмжээгээр үүсгэдэг.

Энэ бол шүлт - натрийн бикарбонат болох содын үйл ажиллагааны механизм юм. Тиймээс зүрхний шархыг арилгахын тулд сод уух нь улаан хоолойн сөргөө улаан хоолойн үрэвсэл, пепсины шархлааны эсрэг заалттай байдаг.

Эдгээр өвчний хувьд хориглогчийг авдаг протоны насосХодоодны хүчил үүсэхийг дарангуйлдаг (дарангуйлдаг) омепразол. At байнгын зүрхний шархТа өвчний шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх биш харин эмчлэх хэрэгтэй. Судалгааны дараа зөв эмчийн бичсэн жор л зүрхний шархыг үүрд эдгээж чадна.

Хоолны дэглэмийн алдаанаас болж цээж хорсож байвал яах вэ?

Эрүүл хүмүүст эпигастрийн түлэгдэлтийн гол шалтгаан нь юм буруу горимхоол тэжээл ба ходоод цочрооххоол. Хоолны дэглэмийн алдаанаас болж зүрхний шархыг хэрхэн арилгах нь туслах болно тэнцвэртэй хоолны дэглэм. Зүрхний шархыг арилгахын тулд та зарим зуршлаа орхих хэрэгтэй болно.

• Тамхи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээ болих. Исгэлэн дарс нь хүчил үүсэхийг өдөөдөг. Бага зэрэг коньяк уух нь дээр. Энэ нь 100 грамм хүртэл тунгаар байдаг эмчилгээний үр нөлөөходоод гэдэсний өвчингүй хүмүүст ходоод, тархины судсыг өргөсгөдөг. Коньяк дахь таннин нь зөвхөн ходоодонд ашиг тустай болно.

Согтууруулах ундаа нь зөвхөн зүрхний шарх төдийгүй бусад ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

• Татгалзах хэтрүүлэн ашиглаххүчтэй исгэсэн цай эсвэл кофе. Гэхдээ энд бас гарах гарц бий. Кофейн нь хүчил ялгаралтыг өдөөдөг. Тиймээс та кофейн агуулаагүй кофе ууж болно - Европ, Туркийн түргэн уусдаг кофе. Цайны өөр хувилбар нь анхилуун үнэртэй цэцэг, жимсний ундаа байж болно.
• Татгалзах халуун хоолмөн хөргөгчнөөс хүйтэн ундаа. Тэд ходоодны хүчил ялгаралтыг өдөөдөг.
• Хүлээн авах боломжгүй хэвтээ байрлалидсэний дараа шууд. Хоол боловсруулалтыг хурдасгахын тулд моторын горим хэрэгтэй.
• Оройн хоолоо оройн хоол идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хоолоо унтахын өмнө боловсруулах цаг гарна.
• Ходоодны шүүсийг өдөөдөг тул өөх тос агуулсан хоолыг мөн золиослох шаардлагатай болно.
• Хоолны үеэр яаран идэх, ярихаас татгалзах хэрэгтэй болно. Учир нь энэ нь агаарыг залгихад тусалдаг. Хийн халих нь ходоодны даралтыг нэмэгдүүлж, түүний нөлөөн дор улаан хоолойн доод сфинктер нээгддэг.
• Та мөн шарсан, исгэлэн эсвэл идэж болохгүй халуун ногоотой хоол, давсны хүчлийн шүүрлийг өдөөдөг.

Түргэн хоол иддэг, замдаа хооллодог, хүйтэн хийжүүлсэн ундаа уудаг хүмүүс хоолны алдаанаас болж зовж шаналж байдаг. Халуун хоолыг илүүд үздэг хүмүүс ч гэсэн цээж хорсох эрсдэлтэй байдаг.

Зүрхний шархнаас хэрхэн ангижрах асуудлын "нууц" нь дараах дүрмийг баримтлах явдал юм.

• Ходоодонд үлдэхгүйн тулд хоолоо сайтар зажилж идээрэй. том хэсгүүдхүчиллэг үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.
• Өдөрт 3-5 удаа жижиг хэсгүүдэд идээрэй. Үдээс хойш зуушны хувьд та нэг аяга компот эсвэл сүү ууж болно.
• Хоол хүнс нь 25-60 хэмийн температуртай байх ёстой.
• Зүрхний шарханд зориулсан аяга тавагны хоолны боловсруулалт - хоолыг чанаж, чанаж, шатаасан байх ёстой. Уураар эсвэл чанасан махан котлет.

Хэрэв та цээж хорсох хандлагатай бол хүнсний ногоог чанаж болгосон байх ёстой.

• Цээж хорсох үед та хоолны өмнө 1-2 зүсмэл идэх хэрэгтэй. түүхий төмсэсвэл түүний шүүс. Энэ нь хүчиллэгийг бууруулдаг.
• Эпигастриумд шатаах үед сараалжтай эсвэл хутгагчаар хийсэн лууван идэх нь тусалдаг.

Гэрийн ийм арга хэмжээ нь зүрхний шархны механизмыг арилгадаг. Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөхийн зэрэгцээ та өдөрт 2 литр ус уух хэрэгтэй. Энэ нь шингэлнэ илүүдэл хүчилхүчиллэг өндөртэй хүмүүст. Ашигт малтмалын бэлдмэл хэрэглэх нь зүрхний шархыг арилгахад тусалдаг шүлтлэг усЭссентуки No4 болон Смирновская. Хэрэглэх хугацаа нь ходоодны шүүсний хүчиллэг байдлаас хамаарна. At хэвийн хүчиллэгходоодны шүүс, рашааныг хоол идэхээс 45 минутын өмнө ууна. Өндөр хүчиллэг байдлын хувьд - хоол идэхээс нэг цагийн өмнө. Энэ тохиолдолд ус нь өрөөний температурт, хийгүй байх ёстой.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд цээж хорсож байвал яах ёстой вэ?

Жирэмсэн эмэгтэйд зүрхний шарх нь хоёр дахь гурван сард хэвлийн доторх даралт ихэссэнээс болж үүсдэг. Төрсний дараа шатаж буй дайралт нь өөрөө алга болдог. Гэхдээ тэд тэнд байхдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зүрхний шархыг хэрхэн арилгах талаар зөвлөгөө өгөхөд тусална.

• Хоолыг байнга идэх хэрэгтэй, гэхдээ ходоодоо дүүргэхгүйн тулд жижиг хэсгүүдэд.
• Ходоодны хүчил үүсэхийг өдөөхгүйн тулд гашуун, исгэлэн, халуун ногоотой хоол идэж болохгүй.
• Довтолгооны үед сод, сүү ууж болохгүй - тэдгээр нь шатаж буй мэдрэмжийг түр зуур намдаадаг боловч богино хугацааны дараа ходоодонд илүү их хүчиллэг байх болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд протоны шахуурга хориглогч (Омепразол) хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.
• Жирэмсэн үед та цусанд шингэдэггүй зарим антацидийг ууж болно. Эдгээрт фосфалугел орно. Суллах гель хэлбэр нь эмийн үйл ажиллагааны хугацааг хурдасгадаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ нь шалтгаан болдоггүй сөрөг нөлөө. Үүний эсрэгээр, эхний гурван сард жирэмсэн эмэгтэйн дотор муухайрах, бөөлжихийг арилгадаг. Мөн цусанд шингэхгүй, урагт хор хөнөөл учруулахгүй тул жирэмсний хожуу үед ууж болно. Үүнээс гадна, энэ нь хавсарсан суулгалтанд тусалдаг. Фосфалугелээс ялгаатай нь Алмагел нь өтгөн хатах шалтгаан болдог тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Антацид

Шатаж буй дайралтын үед жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ¼ аяга түүхий эдээр тусалдаг төмсний шүүсэсвэл идэхээсээ өмнө нэг зүсэм чанаагүй төмс. Мөн үрж жижиглэсэн түүхий лууван зүрхний шархыг намдаана.

Дүгнэж хэлэхэд бид танд сануулж байна. Зүрхний шархны шалтгаан нь ходоод гэдэсний замын өвчин, хоол тэжээлийн дутагдалэрүүл хүмүүс эсвэл жирэмслэлт. Шатаж буй халдлагаас салах арга нь шалтгаанаас хамаарна. Хэрэв зүрхний шарх хэвээр байвал үзлэг хийхийг зөвлөж байна, дараа нь гастроэнтерологич асуудлыг шийдэх болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой зөв хооллолтмөн Phosphalugel-ийг сонгох арга хэрэгсэл болгон авах. Эрүүл хүмүүсТа хоолны дэглэм барьж, хүчил үүсгэдэг хоолыг хасах хэрэгтэй.

Зүрхний шарх нь улаан хоолой руу давсны хүчил ялгарсны үр дагавар юм. Ихэвчлэн хоолой болон өвчүүний ард шатаж буй мэдрэмж нь зохисгүй хэрэглээ, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах, чанга бүс, жирэмсэн үед үүсдэг.

Хэрэв зүрхний шарх нь таныг байнга зовоож байвал (хэвийн амьдралын хэв маягаар долоо хоногт нэгээс илүү удаа) ходоод гэдэсний замын өвчнийг үгүйсгэхийн тулд эмчид хандаарай.

Ийм шатаах довтолгооны гол зүйл бол арилгах явдал юм өвдөлт мэдрэмж. Үүний тулд бид сонгосон үр дүнтэй аргуудамт бүрийн хувьд.

Зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ

Хурдан

• Ус- энгийн ба хүртээмжтэй эмчилгээзүрхний шархнаас. Нэг аяга цэвэр бүлээн ус байгалийнхүчиллэгийг бууруулж, шатаах мэдрэмжийг бууруулна. Гол нь сууж, зогсож байхдаа ууж, дараа нь хэвтэхгүй байх хэрэгтэй.
• Сод.½ цайны халбага хүнсний содыг 200 мл усанд уусгаж, бага багаар ууна. Зөвхөн хүнсний сода хэрэглээрэй яаралтай тохиолдолд. Тогтмол хэрэглээбиед хор хөнөөл учруулдаг. Зүрхний шарханд сод уух нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, түүнчлэн өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. артерийн гипертензиТэгээд архаг өвчинходоод гэдэсний зам.
• Идэвхжүүлсэн нүүрсЭнэ нь туйлын аюулгүй бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүртэл үүнийг авч болно. Энэ нь ходоодны илүүдэл хүчлийг шингээж, зүрхний шархыг зогсооно. Зөвхөн хоёр шахмалыг нэг аяга усаар ууна. Илүү үр дүнтэй байхын тулд 10 шахмалыг буталж, 100-150 мл сүүнд уусгаж, нэг амьсгалаар ууна. Цор ганц таагүй үр дагаварИдэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэх нь гэдэсний үйл ажиллагааг өөрчлөхөд хүргэдэг тул бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Амттай

• Бүйлсходоодны шүүсийг саармагжуулах аргыг мэддэг. Хэрэв зүрхний шарх байнга ирдэг бол эдгээр гайхалтай самартай уутыг гартаа байлгах нь ашигтай байх болно. Хоолойд чинь шатаж буй мэдрэмж ирэхэд 5-10 ширхэгийг сайтар зажилж идээрэй. Зүрхний шарх нь хэдхэн минутын дотор алга болно.
• Хонгор миньзөвхөн эдгээх чадвараараа алдартай хоолой өвдөх, гэхдээ бас ходоодны таагүй мэдрэмжийг арилгах чадвартай. Довтолгооны эсрэг тэмцэхийн тулд нэг шил ууна халуун сүүтүүнд ууссан зөгийн бал халбагаар.
• СүүТа үүнийг нэмэлтгүйгээр ууж болно, ялангуяа зөгий бүтээгдэхүүнд дургүй бол. Зөвхөн 100-200 мл ходоодны хүчиллэгийг саармагжуулахад тусална.

Эрүүл

• Төмсний шүүсшатаж буй мэдрэмжийг арилгаж, хүчиллэг ихтэй гастритын ерөнхий байдлыг сайжруулдаг. Энэ нь жирэмсний хожуу үед ч аюулгүй байдаг. Шинэ төмс бэлтгэхийн тулд гурван булцууг угааж, хальсалж, үрж, шүүсийг бяслагаар шахаж авна. Исэлдэлтээс зайлсхийхийн тулд шүүсийг 2-3 минут байлгана, гэхдээ цаашид болохгүй. Амтыг сайжруулахын тулд шинэхэн шүүсийг цэвэр ууж эсвэл бусад шүүсээр шингэлж болно.
• Chamomile цайхатаасан цэцэг (эмийн санд байдаг) 3 хоолны халбагыг буцалсан устай аяганд хийж бэлтгэж болно. Цайг ууж эхлэхээс өмнө 20 минут буцалгах ёстой, тиймээс энэ нь хурдан эмчилгээ биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь chamomile юм урьдчилан сэргийлэх зорилгоорХоолны өмнө өдөрт гурван удаа уухыг зөвлөж байна. Ердөө гурван долоо хоног - ба байнга халдлагачамайг зовоохоо болино.
• Гаа дусаах. Хэрэв цээж хорсох шинж тэмдэг илэрвэл нэг аяга буцалж буй усанд нэг халбага хатаасан гаа асгаж, шингэнийг бага зэрэг хөргөнө (эсвэл хүйтэн усаар шингэлнэ). Дулаан дусаахыг бага багаар ууна.

Зүрхний шархнаас урьдчилан сэргийлэх

Хэрэв та эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл хоолойд чинь шатаж буй мэдрэмж таныг зовоохоо болино.

• Бага идээрэй, гэхдээ илүү олон удаа. Хамгийн тохиромжтой нь 2-3 цаг тутамд.
• Зүрхний шарх үүсгэдэг хүнсний хэрэглээгээ хязгаарлаарай. Халуун ногоотой, өөх тос, шарсан, исгэлэн, түүнчлэн сармис, түүхий сонгино, исгэлэн жимс, шоколад зэргийг хориглоно.
• Согтууруулах ундаа, тамхи, хүчтэй кофе, цайны хэрэглээг хязгаарлаарай: ходоодны салст бүрхэвчийг цочроодог.
• Хоол идсэний дараа шууд бөхийж, дасгал хийхээс зайлсхий.
• Унтаж байхдаа цээж хорсох эрсдэлийг бууруулахын тулд орныхоо толгойг 10-15 см өндөрт өргөх эсвэл өндөр дэрэн дээр унт.
• Тухайн хэсгийг чангалах хатуу бүс, боолт, корсет өмсөхгүй байхыг хичээ.

Таны хувьд зүрхний шархыг арилгах хамгийн үр дүнтэй арга юу вэ? Сэтгэгдэл хэсэгт нууц жороо хуваалцаарай.

Редакторын хариулт

Зүрхний шарх нь ямар ч баяр ёслол, баярын уур амьсгалыг сүйтгэдэг бөгөөд үүнээс хэрхэн амархан ангижрах талаар бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй гэж AiF.ru мэдээллээ. хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Татьяна Коркина.

Юуны өмнө та ашиглаж болно идэвхжүүлсэн нүүрс . Нэг удаад хэд хэдэн шахмалыг усаар ууна. Зүрхний шархыг арилгах алдартай, өргөн тархсан ардын эмчилгээ бол сод юм. Нэг аяга усанд 1 цайны халбага сод хийж хутгаад нэг амьсгаагаар ууна. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд илүү тааламжтай болгохын тулд 0.5 халбага шинэхэн нэмнэ нимбэгний шүүсмөн ус жигнэмэгц ууна.

Зүрхний шархыг арилгах хамгийн амттай ардын эмчилгээ - бүйлс. Бүйлсбайна гайхалтай өмчсаармагжуулах ходоодны хүчил. Хэрэглэхийн өмнө самарыг буцалж буй усаар эмчилж, арьсыг зайлуулна. Бүйлсийг аажмаар, сайтар зажилж идээрэй. Хэдэн минутын дараа зүрхний шарх арилна.

Гэрийн нөхцөлд зүрхний шархыг арилгахад тусалдаг төмсний шүүс. Үүнийг хийхийн тулд нарийн grater дээр төмс сараалж, cheesecloth дамжуулан омог. Үүссэн төмсний шүүсний 2-3 халбага нь зүрхний шархыг арилгахад тусалдаг, ялангуяа хоолны өмнө уувал. Гэсэн хэдий ч өндөр хүчиллэгээр жор нь тус болохгүй, харин луувангийн холимог авч болно байцааны шүүсзүгээр л тайвшрал авчирч магадгүй.

Агаар. Бүтээгдэхүүн нь маш амттай биш боловч үр дүнтэй байдаг. 1 халбага каламусын үндсийг 4 халбага нунтаг шохойтой холино. Үүссэн хольцоос 1 халбага 1/3 аяга бүлээн усанд шингэлж, хоолны өмнө 15 минутын өмнө өдөрт 3 удаа ууна.

Хүлээн авалт сайн тусалдаг шүлтлэг эрдэс ус(жишээлбэл, Боржоми).

Та мөн хутгагчаар 5-6 нунтаглаж болно шанцайны ургамал навч, 1 аягатай холино хүйтэн усмөн бага багаар ууна.

Архаг зүрхний шархны хувьд дараах арга нь туслах болно. Шарсан мах Сагаган өмнө хар хүрэннунтаг болгон нунтаглана. Өдөрт 3 удаа 1-2 граммаар ууна.

Зүрхний шарханд сайн вандуй: та зүгээр л 3-4 ширхэг шинэхэн эсвэл дэвтээсэн хуурай вандуй идэх хэрэгтэй.

Зөөлөн зүрхний шархтай үед тусалдаг цуу. Хоол идэхээсээ өмнө 0.5 стакан ус 1 халбага алимны цуутай хамт ууна.

Хэрэв зүрхний шарх авдаг бол архаг хэлбэр, маш их тусалдаг viburnum. 1 халбага уусгана viburnum чанамалшилэнд буцалсан усмөн өдрийн турш цай гэх мэт ямар ч тунгаар ууна. 2-3 хоногийн дараа зүрхний шарх арилдаг. Хэрэв та viburnum жимстэй бол дараах харьцаагаар ундаа хийж болно: 1 хэсэг жимс, 4 хэсэг ус, элсэн чихэр амсах болно. Исгэж ууна.

Хэрэв та зүрхний шарх нь таны байнгын хамтрагч гэдгийг мэддэг бол өөртөө эм бэлдээрэй. Үүнийг хийхийн тулд та кофе бутлуурын дотор нунтаглах хэрэгтэй. маалингын үрмөн үүссэн нунтагыг битүүмжилсэн саванд хадгална. Цээж хорсох анхны шинж тэмдэг илэрвэл нэг аяга бүлээн усанд 1 цайны халбага маалингын нунтаг хийж, бага багаар ууна.

Fennel.Энэ нь ходоодны хүчлийг төгс саармагжуулдаг бөгөөд ямар ч хэлбэрээр - шинэхэн ургамал эсвэл хоолонд нэмсэн үрийн нунтаг байж болно. Та мөн ургамал эсвэл жимсээр хийсэн цай ууж болно.

Анжелика хандмал. Хатаасан өвсийг нунтаглана. Цай шиг исгэж, нэг аяга ус тутамд 1 халбага. Өдөрт 3 удаа ууна.

Зуун наст ургамлын хандмал. 1 халбага өвсийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 1 цаг байлгана. Та хөргөгчинд хадгалж, цээж хорсох үед бэлдмэлийг хэрэглэж болно, гэхдээ мэдээжийн хэрэг, шинэхэн бэлтгэсэн хандмал хэрэглэх нь дээр. Энэ хэрэгсэлзүрхний шархыг эмчлэх хамгийн сайн ардын эмчилгээний нэг юм. Навчны дусаах нь тусалдаг гаа. Хуурай навчны 2 хоолны халбаган дээр буцалж буй ус хийнэ, исгэж өгнө. Цайны дусаах хэлбэрээр хэрэглэнэ. Chamomile цай. Мэдээжийн хэрэг, chamomile декоциний авах нь илүү дээр юм. Үүнийг хийхийн тулд 2-3 хоолны халбага chamomile-ийг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, исгэж байгаарай, гэхдээ гэртээ үргэлж хатаасан chamomile байдаггүй, гэхдээ chamomile цайямар ч дэлгүүрээс худалдан авч болно. Chamomile нь хүчиллэгийг бууруулж, ходоодны хананаас хүчиллэг хуримтлалыг арилгахад тусалдаг.