Что такое соляная пещера показания и противопоказания. Осложнения после посещения галокамеры. Какую пользу оказывают солевые пещеры

Использование искусственно смоделированного микроклимата соляных пещер нашло широкое применение в лечении и профилактике многих заболеваний. Курс процедур проводится в галокамере или соляной комнате – помещении, где при помощи специального прибора (галогенератора) создается уникальный микроклимат. Галогенератор измельчает особым образом соль и подаёт полученный аэрозоль в помещение. Процедура длится около 30-40 минут и контролируется специалистом, а количество сеансов индивидуально и назначается врачом.

Соляная комната является отличным способом профилактики сезонных простуд, кроме того, регулярное прохождение оздоровительного курса способствует укреплению иммунитета, активизации собственных защитных сил организма.

Является физиотерапевтическим методом лечения и профилактики (она не имеет никакого отношения к народной медицине!), поэтому для ее проведения в лечебных целях необходимо наличие медицинской лицензии. Но сегодня огромное количество соляных комнат открывается в СПА-салонах, фитнес-центрах, отдельных галоцентрах и прочих учреждениях, ведущих оздоровительную деятельность. В данном случае, наличие не является необходимостью, так как в таких учреждениях применяют не профессиональные медицинские, а бытовые галогенераторы. Их использование не является лечебной процедурой, а эффективность такого оздоровления остаётся высокой: помогает очистить органы дыхания, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, дарит минуты спокойствия и расслабления.

Семейный СПА-Центр «Family SPA Element», Москва

Целебный эффект пребывания в искусственной соляной пещере основан на положительном влиянии особого микроклимата на организм. Как правило, стены галокамеры выложены солью, а интерьеру придается тематическая окраска, за счет чего создается имитация пребывания в настоящей подземной пещере. Но главным и необходимым условием для проведения управляемой галотерапии является – прибор, наполняющий воздух в помещении мельчайшими (1-5 мкм) частицами соли.

При этом автоматика контролирует размер продуцируемых частиц, уровень концентрации соляного аэрозоля в помещении. Таким образом, на протяжении оздоровительного сеанса поддерживаются четко заданные параметры сухого солевого аэрозоля, необходимые для максимально полного и эффективного влияния на различные системы организма.

Стены из соли выполняют лишь декоративную функцию, не участвуя в создании целебной атмосферы высокодисперсного галоаэрозоля.

Основной компонент, оказывающий оздоровительное воздействие на организм – определенной концентрации. Благодаря контролируемому размеру респирабельных частиц соли, происходит их глубокое проникновение в самые отдаленные отделы дыхательных путей. Здесь отрицательно заряженные солевые частицы оказывают активное муколитическое действие, что ведет к активизации дренажной функции бронхов и лёгких, облегчению отделения мокроты.

Галоаэрозоль действует как мощный физиологический стимулятор защитной функции дыхательных путей, оказывая мягкое иммуномодулирующее действие и опосредованно повышая общую защиту организма. Важным аспектом восстановления иммунобиологических свойств дыхательной системы является прерывание контакта с внешними аллергенами. Этот эффект возможен за счет создания практически безаллергенной и гипобактериальной воздушной среды в соляной комнате. Таким образом происходит очистка дыхательной системы.

Метод управляемой галотерапии успешно применяется в комплексном лечении кожных заболеваний, а также входит в состав косметологических программ. Курс процедур способствует улучшению микроциркуляции, оказывает очищающее и омолаживающее действие на кожные покровы. Кроме того, пребывание в спокойной атмосфере соляной пещеры оказывает благотворное влияние на психоэмоциональную сферу, снимает последствия хронического стресса и переутомления.

Показания для соляной комнаты

Наиболее широко данная методика применяется в комплексном лечении и профилактике заболеваний дыхательной системы (особенно имеющих аллергический компонент). Среди показаний для посещения соляной комнаты:

• заболевания дыхательной системы;
• заболевания ЛОР-органов;
• реабилитация после перенесённых заболеваний;
• профилактика заболеваний ОРВИ, ГРИПП.

Отдельно стоит отметить высокую эффективность прохождения курсов соляной комнаты:

• для проживающих в крупных промышленных городах, мегаполисах и местах с плохой экологией;
• для тех, у кого слабый иммунитет и часто болеющих простудными заболеваниями;
• для курильщиков;
• для работающих на вредных производствах;
• для лиц перенесших стрессы и находящихся в депрессии;
• для тех, кто переутомлён и чувствует хроническую усталость.

Галотерапия показала высокую эффективность при лечении таких кожных патологий, как атопический дерматит, псориаз, экзема, жирная себорея. Кроме того, метод является уникальным способом предупредить сезонные ОРВИ, снять последствия хронического переутомления. Показания к проведению галотерапии позволяют использовать ее в комплексных схемах оздоровления.

В современных реалиях практически каждому человеку может быть рекомендована соляная комната.

Противопоказания для соляной комнаты

Если врачом рекомендована соляная комната, противопоказания также можно уточнить во время приема. Их немного, но все же есть состояния, при которых посещение галокамеры стоит отложить. Любое острое состояние, сопровождающееся повышенной температурой и другими признаками обострения, является противопоказанием к посещению соляной камеры. Данный метод оздоровления не рекомендуется при таких заболеваниях в острой фазе, как:

• грипп, ОРВИ;
• обострение бронхиальной астмы;
• гипертония в стадии декомпенсации;
• туберкулез легких;
• пневмосклероз, эмфизема.

Обострение любого хронического заболевания является противопоказанием для посещения соляной комнаты!

Соляная комната для детского организма

Высокая эффективность метода и отсутствие побочных явлений обусловили широкое применение галотерапии в педиатрии. Пребывание в соляной пещере не только облегчает симптомы хронических заболеваний у детей, но и позволяет значительно снизить заболеваемость гриппом и ОРЗ в период межсезонья. Профилактика респираторных инфекций при помощи соляной комнаты дает возможность укрепить иммунную систему ребенка без применения медикаментов. Это особенно важно, так как побочные действия многих препаратов, например антибиотиков, могут нанести непоправимый вред детскому организму.

«Тридевятой царство», Нижний Новгород

Вдыхание воздуха, насыщенного отрицательно заряженными частицами соли, активизирует собственные защитные ресурсы организма ребёнка. Такая профилактика дает возможность в несколько раз снизить заболеваемость респираторными инфекциями в детских коллективах. Если ребенок все же заболел после курса галотерапии, болезнь протекает гораздо быстрее, с меньшим риском возможных осложнений, а восстановительный период сокращается. Нет необходимости неделями пропускать занятия в школе, ведь это неизменно ведет к снижению успеваемости.

После курса оздоровления организм ребенка активно борется с любой инфекцией, используя собственные ресурсы.

Практически каждый человек в повседневной жизни сталкивается с различными стрессами, дышит загазованным воздухом мегаполисов, не всегда следит за качеством питания. Все это неизменно ведет к хронической усталости, психоэмоциональному напряжению, к ослаблению защитных сил организма и, как следствие, к тяжёлым заболеваниям. Уже после первого оздоровительного сеанса в соляной пещере начинается процесс восстановления и очищения, активизация иммунных механизмов, улучшается сон и настроение.

Особенно полезна атмосфера галокамеры тем, кто проводит большую часть времени в неблагоприятных экологических условиях. Последствия вдыхания загазованного воздуха нередко проявляются хроническими дыхательными болезнями, что ведет к необходимости лечиться, брать больничный лист и пропускать работу. Невозможность продуктивно работать может стать причиной серьезных убытков, поэтому регулярная галогигиена необходима практически каждому современному человеку. Заядлые курильщики уже после нескольких процедур могут ощутить снижение тяги к сигаретам, заметить признаки очищения бронхов и легких от вредных веществ. Тем, кто твердо решит бросить курить, соляная комната помогает пройти этот сложный этап с наименьшими психологическими потерями.

Клиника «Остеомед» на ул. Гжатская, Санкт-Петербург

Сегодня многие соляные пещеры предлагают приобрести семейный абонемент, предоставляют скидки при посещении с детьми. Семейный поход в соляную комнату – это отличный повод провести время с детьми, совместить приятный досуг с пользой для здоровья. Посещая галокамеру вместе с ребенком, вы собственным примером показываете необходимость заботиться о своем здоровье, воспитываете привычку вести здоровый образ жизни.

Осложнения или эффект от посещения соляной комнаты

Кашель

Польза и вред от посещения соляной комнаты волнует многих, ведь сегодня этот метод оздоровления широко доступен. После начала оздоровительных процедур отмечается выраженное улучшение самочувствия и снижение проявлений хронических заболеваний, но в ряде случаев возможно появление кашля с отделением мокроты. Это нормальное явление, которое свидетельствует об интенсивном разжижении слизи в бронхах. Благодаря этому улучшается отток отделяемого, повышается проходимость респираторного тракта, устраняются застойные явления.

Муколитическое действие солевого аэрозоля является одним из компонентов комплексного влияния галотерапии на организм и широко используется в лечении и профилактике дыхательных заболеваний у взрослых и детей. Влажный кашель может появиться примерно после третьего сеанса, но к завершению курса процедур этот симптом практически всегда исчезает. У детей он часто возникает уже во время первой процедуры, что связано с особенностями строения дыхательных путей – могут появиться хрипы в легких. Если кашель продолжается в течение длительного времени или сопровождается повышением температуры, следует обратиться к врачу.

Насморк

Еще одним распространенным явлением при посещении соляной комнаты можно назвать симптоматический насморк без признаков общего недомогания, который возникает после сеанса в галокамере. Это одно из проявлений муколитического (разжижающего) действия галоаэрозоля: соляные частицы активизируют выведение слизи из околоносовых пазух, восстановление естественного состояния слизистых оболочек. Нередко насморк возникает уже во время первой процедуры, поэтому рекомендуется взять с собой в соляную камеру салфетки или носовые платки, а после окончания сеанса тщательно очистить носовые ходы.

Повышение температуры

Активизация иммунных процессов во время посещения соляной комнаты может сопровождаться незначительным повышением температуры, до уровня субфебрильной (повышение температуры тела до 38 ⁰C). Таким образом организм борется с очагами хронической инфекции, которые могли ранее никак не проявлять себя. Если температура тела повышена на протяжении длительного времени или наблюдается ее резкий подъем выше 37,5-38 градусов – это повод проконсультироваться с терапевтом.

Вред соляной комнаты

Одно из весомых преимуществ галотерапии перед другими методами оздоровления – ее универсальность и практически абсолютная безопасность. Методика широко применяется для лечения и профилактики самых разных заболеваний, при этом противопоказания минимальны. При соблюдении рекомендаций и выполнении всех предписаний врача, посещение соляной комнаты абсолютно безопасно.

При этом решающее значение имеет оборудование, установленное в ней. Необходимым условием для достижения максимального оздоровительного эффекта является галогенератор, способный продуцировать солевые частицы строго заданного размера, создавая сухой солевой аэрозоль. Кроме того, в соляной камере необходимо поддерживать стабильный уровень температуры и влажности.

Если соляная пещера имеет только соляные плиты (или соляную «шубу») на стенах и потолке, посещать ее бессмысленно, а пребывание в помещении, наполненном влажным солевым аэрозолем, может нанести вред здоровью.

Поэтому, планируя оздоровление в соляной комнате, следует особенно внимательно отнестись к качеству оборудования, установленному в ней.

Соляная пещера: отзывы врачей О лечебных свойствах соли известно уже многие столетия. Недаром соляные копи охранялись едва ли не более тщательно, чем золотые прииски. Ведь это вещество способно не только улучшить вкусовые ощущения, но и лечить определенные заболевания. С течением времени о таких способностях соли не только не забыли, но и широко применяют их в медицине. Одно из самых широко используемых направлений – соляная пещера, отзывы о которой пациентов и врачей носят самый позитивный характер. Что это такое? Если кто-то думает, что соляная пещера может быть только природного происхождения, то это мнение ошибочно. Сейчас такие помещения можно соорудить, облицевав комнату соляными блоками. Вид терапии, основанный на вдыхании паров солей, чаще всего называют галотерапий, хотя встречаются и другие термины: спелеотерапия, спелеоклиматотерапия, сильвинитовая спелеотерапия. Некоторые специалисты проводят границу между этими видами лечения. Однако схожесть их в том, что соляные пещеры отзывы врачей наделяют совершенно особым воздухом, насыщенным солевым аэрозолем. В подземных пещерах такая атмосфера создается естественным путем. В помещениях, имитирующих природные резервуары, воздух насыщается частичками соли. Все остальные факторы воздушной среды, которыми характеризуются соляные пещеры (польза и вред, отзывы будут рассмотрены далее), как то: влажность, температура и т.п. - носят вспомогательный характер. В чем польза этого лечения? Как альтернативу приему медикаментов рассматривают соляные пещеры отзывы врачей при появлении патологических процессов в дыхательной системе. Особенно важно это на начальном этапе заболевания. Когда речь идет о хронических бронхитах в стадии ремиссии, о недостаточности воздухообмена – здесь галотерапия поможет купировать болезни. Важно только, чтобы легочная недостаточность не была выше 2 стадии. Бронхиальную астму в стадии неполной ремиссии или в период затухания острой формы также показано лечить в условиях соляной пещеры. Достаточно успешно применяется этот вид терапии при кожных заболеваниях такого рода, как фурункулы, экземы разной природы происхождения, лишаи. Интересно, что на людей с разными гипертоническими отклонениями также позитивно влияет соляная пещера. Показания и противопоказания, отзывы врачей – все сводится к тому, что солевая воздушная среда способна значительно улучшить кровообращение. Многим пациентам будет интересно узнать, что похудеть с помощью соляной пещеры также вполне реально. Стабилизация обмена веществ, пищеварительных процессов, общее оздоровление позволяют организму запустить процессы по жиросжиганию. Для кого галотерапия вредна? Среди большой массы положительных мнений имеются и негативные факторы, которыми обладают соляные пещеры. Отзывы, противопоказания запрещают обращаться к этому виду терапии тем пациентам, которые страдают любыми бронхолегочными заболеваниями в стадии обострения. Недопустимо применение галотерапии людям, у которых в данный момент повышена температура тела или наблюдается общая интоксикация организма. Отдельная тема – туберкулез. Не только острая стадия, но даже остаточные изменения тканей легких являются противопоказанием к тому, чтобы для лечения применялась соляная пещера (отзывы и мнения всех специалистов по этому вопросу едины). Также не назначают курсы галотерапии тем, у кого диагностированы эмфизема (независимо от стадии), гипертония (2-3 стадия), имеет место коронарная недостаточность, любые заболевания почек. Категорически запрещены процедуры при любых кровотечениях, новообразованиях. Не рекомендуют специалисты посещать соляные пещеры тем, кто зависим от алкоголя, наркотиков и страдает приступами клаустрофобии (боязнь закрытых пространств). Беременные женщины и галотерапия Для будущих мамочек настоящая панацея от всех проблем – это соляная пещера. Показания и противопоказания отзывы врачей, конечно, обозначают для беременных женщин, поэтому перед началом терапии важно проконсультироваться с лечащим доктором. Однако воздушная среда соляной комнаты вполне способна избавить женщину от проявлений раннего токсикоза и отеков (если только они не связаны с болезнями почек), от перепадов настроения и болезненных ощущений в спине. Возможно устранение или, по крайней мере, облегчение проблем с позвоночником (опять же, если они не связаны с заболеваниями костей), снятие периодически возникающих болей в животе, подавление избыточной тошноты и уменьшение головокружений. Если нет возможности посетить соляную пещеру или комнату, можно установить дома в помещении соляную лампу, предварительно проконсультировавшись со своим акушером-гинекологом. «Солененькое море, солененький малыш…» Для детей соляные пещеры (отзывы врачей подтверждают этот факт) являются едва ли не природным энергетиком. У малышей повышается настроение, а оптимизм их способен заразить всех вокруг. Кроме того, солевая воздушная среда станет альтернативой медикаментам при таких заболеваниях у детей, как любые бронхолегочные проблемы, болезни опорно-двигательного аппарата (быстро срастаются переломы костей), сезонные простуды и риниты, экземы, имеющие аллергическую природу. Кроме того, галотерапия станет достойным выходом из ситуации, когда у малыша часто наблюдаются перепады настроения и нервозность, имеют место быть повышенная эмоциональная возбудимость и агрессия. Ведь в таких случаях антидепрессанты – это уже тяжелая артиллерия, и прежде чем применять ее, стоит попытаться обойтись менее травматичными для здоровья ребенка средствами. Пациенты пожилого возраста Пациенты преклонных лет должны ориентироваться на наличие заболеваний, при которых недопустимо применять такую терапию, как соляная пещера. Противопоказания отзывы врачей видят в наличии у пациентов острых воспалительных процессов и новообразований, сердечной недостаточности тяжелой формы, заболеваний крови. Если всего этого нет, старикам процедура поможет в профилактике многих болезней (дыхательной системы прежде всего), в нормализации процессов транспортирования кислорода в кровь и головной мозг. Недостаток его (кислорода) в мозге грозит пожилому человеку развитием патологии, ведущей к нарушению деятельности ЦНС и физической активности. Галотерапия и курение Попытка бросить курить сопровождается целым перечнем физиологических и психологических факторов, которые вполне способны спровоцировать приступы затрудненного дыхания. В этом отношении соляная пещера, отзывы о которой в большинстве своем носят позитивный характер, поможет привести в норму функционирование дыхательной системы. Вдыхание воздуха, насыщенного солевыми парами, способно очистить дыхательные пути даже самого заядлого курильщика, уменьшить количество болезнетворных микроорганизмов. Восстановление иммунитета (и общего, и местного), улучшение микроциркуляции крови, снятие стресса, нормализация психоэмоционального фона – все эти факторы сократят период реабилитации и адаптации к здоровому образу жизни. Мнение за Основная масса специалистов и пациентов сходятся во мнении по вопросу о том, эффективны ли соляные пещеры. Польза и вред (отзывы всех, принимавших процедуры, однозначны) просто несравнимы. Вредно это только тем, у кого имеются противопоказания. Но здесь уж ничего не поделаешь: запрещено - значит запрещено. Для всех остальных польза и позитивный эффект безусловны. Пациенты применяли галотерапию для восстановления иммунитета и укрепления опорно-двигательного аппарата, для ускорения послеоперационной реабилитации и выздоровления после перенесенных сезонных заболеваний. Во всех случаях этот вид терапии показал себя с самой лучшей стороны. Кроме того, соляная лампа, установленная в одной из комнат дома, обеззараживает воздух во всем жилище ничуть не хуже, чем кварцевое облучение. Но если в процессе кварцевания лишь погибают все микроорганизмы, то солевой светильник насытит воздух в помещении ионами хлора, натрия и других важных и полезных элементов. Отзывы негативной направленности Есть небольшая группа людей (в основной массе это медики), которая относится не то чтобы негативно, а, скажем так, скептически к такому виду терапии, как соляная пещера. Показания и противопоказания, отзывы пациентов – это, конечно, объективная информация, полученная в процессе лечения. Однако невозможно сравнивать нахождение в помещении с соляной лампой и пребывание на морском побережье, вдыхание соленого воздуха. По мнению этой группы людей, галотерапия – не инструмент для укрепления здоровья, а не более чем «психологическое подспорье», т. е. эффект плацебо. Однако ведь его никто не отменял? Если человеку стало лучше и легче (пусть даже он себя в этом убедил на подсознательном уровне), значит, метод лечения, при котором используется соляная пещера (отзывы пациентов тому прямое подтверждение), оправдывает себя и имеет право существовать.

В связи с развитием промышленности и увеличением количества транспорта в крупных городах экология ухудшается. Остановить прогресс и развитие мы не в силах. К сожалению, загрязнённый химикатами и выхлопными газами воздух, продукты на основе ГМО, сидячий образ жизни за компьютерами и планшетами отрицательно влияют на здоровье. Растёт число болезней дыхательных путей аллергического и инфекционного характера особенно в межсезонье. У многих детей пониженный иммунитет, что ведёт к частым простудам и ОРВИ. Заботливые родители задаются вопросом, как уберечь и помочь своим чадам болеть реже и быть здоровыми. Существует достаточно много методов и способов поддержания иммунитета на должном уровне, одним из которых является посещение специально оборудованного помещения с микроклиматом схожим с природными соляными шахтами. В чём заключается польза и вред для детей соляных комнат разберём в этой статье.

Принцип действия галотерапии

Лечебно-профилактическое помещение со специальным оборудованием поддерживает определённую влажность, давление и комфортную температуру. Благоприятная атмосфера оказывает положительный эффект на организм растущего ребёнка. Сама методика лечения, основанная на дыхательных процедурах в условиях искусственно созданного климата солевых пещер, называется и с годами всё больше набирает популярность среди населения.

Содержание ионов магния, кальция, натрия и брома во вдыхаемом воздухе в соляной комнате очищает органы дыхания, бронхи, лёгкие от микробов и бактерии, по эффекту полноценно заменяя курортную терапию морским воздухом. А обогащенная кислородом кровь под воздействием соленых паров успокаивает нервную систему ребёнка. После нескольких сеансов галотерапии у детей, страдающих насморком, хрипами, кашлем состояние значительно улучшается, что значительно ускоряет процесс выздоровления без применения медикаментов.

Современные соляные комнаты не только нетрадиционный профилактический метод лечения, но и источник хорошего самочувствия и настроения. Для маленьких пациентов в подобных помещениях предусмотрены игровые уголки с возможностью рисовать, копаться в песочнице, лепить или просто посидеть в уютных креслах. Дети постарше могут посмотреть видео либо послушать музыку. Белая атмосфера помещения, созданная солевыми кристалликами, напоминают снег и зиму и дарят приятные ощущения.

Соляная комната: в чём польза для ребёнка?

Первостепенная задача галотерапии заключается в очищении верхних дыхательных путей и обогащении всех клеток организма кислородом. Помимо этого, активация кровотока в кожных покровах запускает регенерацию тканей, что хорошо помогает при наличии дерматологических проблем. Галотерапия может быть порекомендована как лечебно-оздоровительная процедура при следующих заболеваниях:

• ОРЗ, ОРВИ, инфекции дыхательных путей
• Аденомы, гаймориты и синуситы
• Заболевания бронхов
• Атопический дерматит, ринит, псориаз и угревая сыпь
• Неврологические нарушения

Посещение соляных комнат особенно актуальна для детей, живущих в больших городах, которые получают колоссальную нагрузку на лёгкие, сердце и другие органы. Ежедневное получасовое пребывание в соляной комнате с длительностью 10-20 сеансов значительно укрепляет иммунитет маленьких жителей мегаполисов, повышая уровень сопротивляемости организма различных заболеваниям аллергического и простудного характера. Для профилактических целей можно повторять курс каждые полгода.

Соляная комната:польза и вред для детей

Противопоказания к процедуре

Соляные комнаты помимо пользы могут и нанести вред детям. Поэтому перед посещением таких помещении, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить любые противопоказания. Порой пытаясь помочь можно и неосознанно навредить здоровью своего чада. В каких же ситуациях целесообразно отказаться от галотерапии для исключения побочных и нежелательных эффектов на здоровье малышей:

• Наличие клаустрофобии
• Обострение болезней дыхательных путей
• Простуды с повышенной температурой
• Заболевания крови, почек и сердца
• Туберкулез в любой форме
• Психические отклонения
• Злокачественные опухоли
• Другие хронические нарушения

Правила поведения в соляной комнате

Дети до 7 лет должны находиться в таком помещении в присутствии одного из родителей. Во время процедуры ребёнок может сидеть, играть, но бегать и спать не рекомендуется. А также нельзя тереть глаза руками чтобы не получить соляной ожог. Одежда ребёнка должна быть из натуральных тканей, искусственные материалы противопоказаны. Перед посещением соляной комнаты нужно поесть за час до процедуры, а после нельзя пить и кушать в течение 30 минут. Соблюдение этих маленьких правил обеспечат отличное времяпровождение и положительное воздействие терапии на общее состояние, как мамы, так и ребёнка!

Наряду с медикаментозными способами лечения на сегодняшний день существуют и другие, природные методики. Соляные пещеры как метод лечения болезней дыхательных путей использовались еще в античный период в Италии и Греции. Более широкое распространение данная методика получила уже в XIX веке, а затем, после Второй мировой войны.

Что это

Галотерапия - методика, основанная на искусственном создании микроклимата соляных пещер. Терапия не предполагает использования лекарств и относится к немедикаментозному лечению. Создание такой лечебницы предполагает особый микроклимат, где отсутствуют бактерии и смена атмосферного давления, кроме того, место должно быть достаточно сухим и гипоаллергенным за счет солевого аэрозоля.

Температура в искусственной пещере также не должна меняться. Оборудование соляной комнаты включает в себя небольшие беседки и шезлонги, где пациенты могут разместиться во время процедуры. Помимо комнаты для посетителей в искусственно созданной пещере есть лечебный кабинет и операторское помещение.

Важно! Спелеотерапия и галотерапия имеют сходный принцип действия на организм, однако предполагалось, что спелеотерапия проходит в природных пещерах, а галотерапия в условиях, созданных руками человека. В конечном счете, два этих понятия практически слились в одно, так как большинство соляных пещер находятся на большом расстоянии от населенных пунктов и здравниц, а потому чаще всего люди прибегают к искусственному воссозданию микроклимата пещеры.

Основой лечения в галотерапии и спелеотерапии является так называемый солевой аэрозоль, главный компонент которого - хлорид натрия. В искусственно созданных камерах необходимый эффект достигается при помощи галогенератора.

В чем польза соляных комнат

Для детей

На сегодняшний день польза от процедуры является предметом споров, так как она может быть недостаточно эффективна или не давать никакого эффекта вообще.

Авторитетные источники указывают на то, что соляные комнаты не влияют на иммунную систему и не могут применяться в качестве профилактики каких-либо болезней или их лечения.

Альтернативой данным процедурам может стать обычная прогулка на свежем воздухе. Оба варианта могут положительно повлиять на сон ребенка и его нервную систему.

Для взрослых

Что же касается взрослых людей, соляная пещера может стать отличным местом вашей релаксации и отдыха. При галотерапии в комнату нельзя брать с собой посторонние предметы и, тем более, мобильный телефон. Так что вне зависимости от того, окажет ли процедура влияние на ваше здоровье, ваши нервы точно придут в норму после такого рода терапии.

Показания к назначению спелеотерапии

Существует ряд заболеваний, при которых может быть рекомендована спелеотерапия. Прежде всего, эти заболевания связаны с дыхательными путями.

В список входят:

• синусит;
• гайморит;
• тонзиллит;
• бронхиальная астма;
• неврологические патологии;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• угревая сыпь и болезни сердца;
• профилактика простуды.

Важно! Прежде чем посещать соляные комнаты необходимо проконсультироваться у специалиста. Терапия может не только не принести пользы и ожидаемого эффекта, но и вызвать осложнения.

Можно ли при беременности

Соляная терапия - безопасная процедура, однако необходимо учитывать индивидуальные особенности организма каждой женщины перед тем, как начать курс посещений. Кроме того, наблюдающий врач должен обязательно контролировать реакции на процедуру. Разумеется, не следует даже думать о спелеотерапии при токсикозе или нарушениях в эндокринной системе. Если же у будущей матери не выявлено никаких противопоказаний, галотерапия точно окажет расслабляющий и успокаивающий эффект, что часто бывает нужно женщинам в деликатном положении.

Противопоказания, возможный вред и осложнения

Список противопоказаний довольно обширный, несмотря на то, что, в общем и целом, такие сеансы считаются безопасными. Итак, помимо индивидуальной непереносимости к списку противопоказаний относятся:

• туберкулез;
• злокачественные опухоли;
• острые вирусные инфекции;
• нагноения;
• заболевания крови;
• кровотечение, в том числе менструации;
• токсикоз при беременности;
• венерические заболевания;
• алкоголизм;
• наркомания;
• психические заболевания.

Если у вас никогда не было диагностировано ни одной из болезней, перечисленных выше, вы можете направляться на консультацию к врачу и затем испробовать на себе эффективность спелеотерапии.

Знаете ли вы? В Боливии есть равнина Salar de Uyuni, покрытая слоем соли. В некоторые моменты она покрывается влагой и превращается в огромное зеркало, эту особенность используют для настройки оптики на спутниках.

Решить, является ли галотерапия действенным немедикаментозным средством лечения, можете только вы сами. В любом случае, ни в коем случае не пренебрегайте консультациями у квалифицированных специалистов, так как самолечение может привести вас к неожиданным и неприятным последствиям.