Жирная и сухая себорея кожи головы — симптомы, причины | Лечение себореи волосистой части головы

Что такое себорея

Себорея кожи головы – это хроническое заболевание, входящее в обширную группу дерматопатологий, связанных с нарушением работы сальных желез. Термин «себорея» в переводе с латинского дословно означает «салотечение», то есть избыточное выделение кожного сала. Подобное расстройство связано с изменением секреторной функции сальных желез и химического состава продуцируемого ими секрета.

Нарушение деятельности сальных желез, приводящее к развитию себореи волосистой части головы, – это патологическое состояние, чаще всего обусловленное гормональным дисбалансом. При нарушенной секреции кожных жиров подавляются бактерицидные свойства сального секрета.

Причины себореи кожи головы

Факторы развития себореи

Возраст старше 30 лет

Ни один волос на нашей голове не живет столько, сколько живем мы. Примерно 3 года он растет, затем какое-то время отдыхает, и, наконец, в течение 2-3 недель отмирает и выпадает. Если бы циклы активности и пассивности совпадали у всех волос, то люди время от времени становились бы лысыми. К счастью, этого не происходит. Однако со временем количество активных волосяных фолликул все равно падает. Не стоит ждать этого печального момента. Займемся сохранением пышной шевелюры заранее.

КОРОТКО О ВОЛОСАХ

Отдельный волос на голове живет от нескольких месяцев до шести лет. Нормальный темп выпадения волос — 30-50 в сутки. Всего же на голове взрослого человека около 100 тысяч волос.
Почти полностью, на 97 процентов волосы состоят из белкового вещества — кератина, обогащенного серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами А, В, Р, С, О.

КАК ПОДОБРАТЬ СРЕДСТВА?

Вот какой получился внушительный список факторов риска такого состояния нашей кожи, как сальность, то есть себорея.

Симптомы себореи.

Сразу надо сказать, что различают сухую (густую) себорею и жирную.

Признаки сухой себореи:

• шелушение кожи волосяной части головы или по другому перхоть, вызванное активизацией непотогенной, бактериальной микрофлоры, которая внедряется в верхний слой кожи и начинает разрушать его.
• так называемые - вульгарные угри

Признаки жирной себореи:

• кожа лица, головы и туловища сальные, влажные с характерным блеском.
• кожа грязно-серого оттенка, утолщенная, напоминает лимонную корку.
• поры кожи расширены. Могут быть закупорены пробками - » черными точками» (угри, комедоны)
• волосы сальные. Даже может появиться очаговое облысение.
• иногда появляются «белые угри» - милиумы (мелкие желтые узелки).

Встречается и смешанная форма себореи, которая может сочетать в себе все признаки.

спас многих от облысения. Нужно всего лишь каждый день перед сном… Читайте далее->
ВАЖНО ЗНАТЬ Секрет, которыйНачали сыпаться волосы?

Лечение жирных волос народными методами

Для лечения любых заболеваний имеются действенные и эффективные народные рецепты, поэтому как альтернативу аптечным препаратам и современной химии для волос вы можете использовать проверенные средства из домашней серии.

• Назначение препаратов, действие которых направлено на восстановление функции вегетативной нервной системы.
• Курс лечения всех сопутствующих заболеваний организма.
• При тяжелых формах болезни прописывается гормональная терапия.
• Диета, обогащенная кисломолочными продуктами, фруктами, овощами, овсяной крупой, с исключением или максимальным ограничением потребления животных жиров, соленных и острых блюд, жирной, сладкой пищи, консервов, пряностей, а также алкоголя и никотина.
• Назначение витаминов группы B, A, D, Е, препаратов цинка и серы.
• Назначение физиотерапевтических процедур: массаж, криотерапия, мезотерапия, озонотерапия, фитотерапия и т.д.
• Небольшие физические нагрузки: пешие прогулки на воздухе, закаливание, физические упражнения, купание в открытых водоемах и т.п.

Для лечения сухой себореи волосистой части головы часто назначают мази с серой, салициловой кислотой, иногда гормонами. При жирной себорее к этим препаратам добавляют резорцин, хлоралгидрат и другие препараты в виде спиртовых растворов.

Использование серной мази (10%) для лечения сухой себореи.
Равномерно в течение трех-пяти минут втирать ежедневно мазь на ночь на протяжении восьми дней, на девятый день сделать перерыв. На десятый день следует вымыть голову слегка теплой кипяченой водой с лечебным шампунем на базе сульфида селена, пиритиона цинка, дегтя, кетоконазолома. Далее на следующий день на ночь (обмотав полотенцем) втереть в пораженную кожу головы раствор борной кислоты (2 чайные ложки на 150 мл горячей воды). Так делать в течение трех дней, затем опять перерыв на неделю и на десятый день вымыть волосы. Подобный лечебный курс можно проводить два-три раза.

Препараты для лечения жирной себореи.
На протяжении месяца втирать массирующими движениями в волосистую часть головы шестидесятипроцентный раствор салициловой кислоты, спиртовой раствор нафталанской нефти или сульсеновую пасту.

Из народных средств лечения себореи успех имеют рецепты на основе лекарственных растений. Однако такое лечение не гарантирует отсутствие рецидивов болезни в будущем. Поэтому важно при лечении себореи проводить противорецидивное лечение раз в месяц. Спустя месяц лечения лекарственными растениями рекомендуется сменить растение на другое, что предотвратит привыкание и снижение эффективности.

Подведу итог.

Тут вашему вниманию предлагаю способы борьбы с жирностью кожи головы (чувствительной в том числе).

1. Хна.

Да, она не панацея, многие её ругают, она не подходит для светлых волос. Но, если у вас нет объективных причин не красится хной – попробуйте! И вы нормализуете не только баланс кожи головы, но и в целом укрепите ваши волосы. Если же волосы длинные и сухие то попробуйте вот такой рецепт: 2 ст. ложки хны бесцветной + 1-2ст.л. заваренного зелёного чая + эфирное масло лаванды/апельсина/лимона или любого другого (по желанию)5 капель. Наносим после мытья, только на кожу голову, заматываем пакетом, сверху шапочку, держим час, смываем без шампуня. Делайте 1-2 в неделю на протяжении месяца. Зимой весьма актуально и длину не высушите и корни укрепите.

Вернемся к алопеции, которая возникает при поражении кожи себореей. Справиться с проблемой выпадения волос можно, естественно, посредством полнорационного сбалансированного питания. При себорее каждый день следует принимать в пищу овощи, фрукты, рыбу и мясо. На состояние кожи головы очень негативно влияют консервированные продукты, копченые, острые, маринованные вкусности и соленья, так как они только усиливают зуд в проблемных местах. Однако существуют некоторые особенности диеты для лечения, которую назначают при жирной, либо же сухой себорее.

Если себорея поразила жирную кожу, для лечения из рациона исключаются все продукты, содержащие повышенный уровень жира, включая маргарин, сало и сливочное масло, углеводы, которые легко усваиваются, например, кондитерские изделия, сахар и изделия из теста. Рацион должен быть полон бобовых, свежих овощей и отрубей, которые являются источниками клетчатки.

Если же организм поразила сухая болезнь, для лечения рацион должен быть наполнен пищей с высоким содержанием жиров, однако, растительного происхождения. Жиры можно отыскать в подсолнечном масле, кукурузе, орехах и оливковом масле.

Избегайте шампуней для жирных волос - они еще больше высушивают кончики. Хорошая альтернатива - мягкие деликатные детские шампуни, в составе которых отсутствуют сульфаты. Например, такие средства есть у Sanosan и Bubchen.

Специальные шампуни и бальзамы для волос, которые умудряются быть жирными и сухими одновременно, стоит дополнить питательными и стимулирующими масками и кремами, предназначенными для сухих, поврежденных и окрашенных волос. Однако эти средства нужно наносить на сами волосы, следя, чтобы они не загрязняли и без того жирные корни.

— Сухие волосы и жирную кожу головы можно мыть любым качественным шампунем для нормальных волос. Главное, чтобы в процессе мытья наносить пену только на корни волос и кожу скальпа, потом быстро и хорошо смывать.

— Из-за отсутствия естественной защиты (кожного сала) сухие волосы очень легко теряют влагу, особенно это актуально зимой, когда воздух в помещениях очень сухой. Решить эту проблему поможет увлажнитель воздуха.

в такие кондиционеры вводится катионный гуар.

На первый взгляд кажется невероятным такое сочетание проблем: кожа головы сухая, а волосы жирные. Чаще встречается повышенная жирность корней и чрезмерная сухость кончиков. В любом случае, нужно разобраться в этой неприятной ситуации. Итак, наша задача - восстановить здоровое состояние и привлекательный внешний вид шевелюры.

Причины жирных волос при сухой коже головы

Иллюзия сухости кожи на голове

Возможно, создается впечатление иссушения кожного покрова за счет наличия перхоти. Данный синдром вызывает дискомфорт и эстетические проблемы, он характеризуется сверхскоростной отслойкой частиц-чешуек с поверхности кожи головы.

Нужно отметить, что перхоть выступает облегченной клинической формой серьезного заболевания под названием себорейный дерматит. Данная патология, к сожалению, сегодня широко распространена. Если выяснилось, что имеет место перхоть, то нужно срочно начинать мощную терапию с применением не косметических, а лечебных наружных противогрибковых средств и других рекомендованных врачом препаратов. При наличии перхоти шевелюра может пребывать в любом состоянии, обычно волосы выглядят нездоровыми.

Неправильный уход за шевелюрой

Для всех, кто столкнулся с проблемой явной жирности шевелюры вместе с сухостью кожи головы, можно порекомендовать проанализировать свою систему очищения и укладки волос. Нужно обратить внимание на частоту и качество банных процедур, а также на используемые моющие и стайлинговые средства. Может быть, шампунь, кондиционер, или любые укладочные средства создают сальную пленку на волосах.

В идеале схема ухода подбирается в зависимости от типа волос и имеющихся проблем. Согласно мнению авторитетных трихологов, не нужно производить мытье головы чаще одного раза в два дня. Для некоторых людей кажется недостаточным однократное в неделю мытье шевелюры, но в то же время для любого типа шевелюры не подходит ежедневное основательное мытье сильными средствами, поэтому следует искать так называемую золотую середину.

Не стоит слишком часто мыть голову потому, что постоянный контакт с имеющимся в водопроводной воде хлором вредит не структуре волос, а уязвимой коже головы. Вместо жесткой хлорированной воды отлично подействует дождевая, талая или пропущенная сквозь хороший фильтр вода. Побочным эффектом злоупотребления банными процедурами является патологическая сухость, наличие шелушения, появление перхоти и неприятный зуд. Изредка можно применять шампуни глубокого проникновения, эти средства обеспечивают качественное очищение и свежий внешний вид шевелюры.

Сухость кожи головы и жирность волос: симптом патологии или следствие неправильного ухода

Восстановление жирных волос и сухой кожи головы

Если кожа головы сухая, а волосы жирные - нужно выявить причину и постараться реанимировать несовершенную шевелюру.

• При обнаружении перхоти, следует организовать правильное лечение. Наилучшим вариантом будет сотрудничество с врачом и исполнение всех рекомендаций.
• В случае неправильного ухода нужно пересмотреть все домашние мероприятия и разработать индивидуальный план мытья головы, поменять моющие и укладочные средства.

Лечение перхоти

Терапия будет эффективной, если вначале выявить и нейтрализовать первопричины патологии. Трихолог поможет определить степень тяжести заболевания и подобрать оптимально подходяще препараты для конкретного случая. При себорее отмечаются сбои в функционировании сальных желез, локализующихся в толще нижних слоев эпидермиса - потому и лечение, направленное на снижение производства сала, должно являться внутрикожным.

Обычно лечебные лосьоны и маски наносятся на полчаса. Состав таких средств часто представлен антимикробными, противогрибковыми, отшелушивающими, кератолитическими, цитостатическими компонентами, а также могут присутствовать травяные экстракты, снимающие раздражение. При наличии любой перхоти требуется сбалансированная система питания. Такая диета подразумевает ограничение бесполезных сладостей в рационе и уменьшение процента жирной пищи. Приветствуется питание, богатое витаминами, клетчаткой и потребление кисломолочных продуктов.

Эти активные компоненты часто входят в состав лечебных средств против перхоти (лосьонов и шампуней):

• пиритион цинка;
• персульфид селена;
• циклопирокс;
• климбазол;
• салициловая кислота;
• клотримазол;
• ихтиол;
• кетоконазол;
• березовый деготь;
• бифоназол.

Правила мытья жирных волос

Замечено, что нормальные волосы загрязняются с разной скоростью в зависимости от сезона года, используемых шампуней и образа жизни человека. Шевелюра сухого типа будет выглядеть наилучшим образом, если проводить банные процедуры раз в неделю. С жирными волосами действуют совсем другие правила.

Рекомендуемая периодичность мытья жирных волос - однократно в 2-3 дня, важно применять специальные шампуни с нужным подсушивающим эффектом. При желании, можно ежедневно промывать шевелюру, но при этом придется применять нейтральный сверхмягкий шампунь или втирать в корни кондиционер, применяя дополнительно средство от повышенной жирности только раз в неделю.

Мы раскрыли парадоксальную тему, постаравшись разобрать ситуацию, когда кожа головы сухая, а волосы жирные, но не исключено, что причина кроется в других негативных факторах. При любых проблемах с волосами следует получить консультацию специалиста-трихолога или дерматолога, так как разные отклонения от нормы зачастую свидетельствуют о заболевании.

Здоровые и красивые волосы – самое дорогое украшение любой женщины. И не каждая может похвастаться густой шевелюрой. Ведь даже обладательницы красивых волос могут иметь множество проблем, которые могут доставить немало хлопот.

Частой проблемой у женщин является жирная кожа головы . Жирная кожа головы на самом деле может доставить очень много проблем, ведь из-за того, что имеются излишки жира – волосы становятся грязными гораздо быстрее, к тому же, внешний вид становится менее привлекательным. В борьбе с излишками кожного жира женщины часто используют специальные шампуни, которые выводят волосы из одной проблемы, плавно переводя их в другую – сухость и ломкость. Такие методы не стоит применять, ведь существует множество других способов, как бороться с лишним жиром кожного покрова головы.

Причины жирности кожного покрова

Выработка кожного сала – процесс не просто нормальный, но и необходимый для того, чтобы защищать кожу от негативных внешних факторов. Но, если работа сальных желез усиливается, вырабатывается гораздо больше жира, чем нужно, именно поэтому кожа головы становится жирной. Из этого следует, что главной проблемой жирной кожи головы является гиперактивность сальных желез. Причин быстрой работы сальных желез достаточно много.

Заболевание органов ЖКТ,
Гормональные сбои в организме (беременность, менопауза, период активного полового созревания),
Изменения нервной системы организма.

Помимо основных причин жирной кожи головы, существует еще одна проблема, которая совпадает по всем симптомам – это себорейный дерматит . При себорейном дерматите кожное сало не просто увеличивается в выделяемых объемах, но и меняется по составу. Себорейный дерматит опасен тем, что в этом заболевании кожное сало перенасыщено свободными жирными кислотами, что приводит к крайне активному размножению бактерий, и, что еще хуже, может случиться закупорка сальных желез. Если с данной проблемой не начать бороться, то последствия могут быть неутешительными, начнут появляться угри, и впоследствии начнут выпадать волосы.

Причины жирной кожи головы которые зависят от вас

1. Неправильное питание (употребление в пищу жирного, сладкого, мучного, а так же ненатуральных продуктов приводит к образованию кожного сала);

2. Мытье головы горячей водой (горячая вода провоцирует саловыделение даже после того, как вы помыли голову, поэтому волосы быстро становятся жирными);

3. Перенасыщение волос и чрезмерный уход (если злоупотреблять увлажняющими и питательными масками, а также домашними средствами, волосы могут перенасытиться и уже через пару часов после мытья стать сальными).
Не стоит также забывать о том, что на жирность кожного покрова сильно влияют и такие факторы, как экология, климат и даже вредные привычки. Прежде чем начать бороться с жирностью кожи, необходимо выявить причину, возможно, причиной стало то, что было обычным ежедневным делом.

Как ухаживать за жирной кожей головы?

Ухаживать за жирной кожей головы нужно правильно, подбирая только специальные косметические средства. Ни в коем случае не пользоваться средствами 2в1, например шампунь+кондиционер. Кроме того, в моющих косметических средствах не должно присутствовать в составе силикона и ланолина.

Мыть голову только по мере загрязнения и желательно специальным шампунем для жирных волос . При мытье наносите его только на корни, если наносить его и на кончики, то можно столкнуться с другой проблемой – ломкие и сухие кончики.

Не рекомендуется использовать бальзамы и маски . Однако, если сами по себе волосы сухие, то лучше не исключать их. При этом правильно пользуйтесь такими средствами: наносите их только на кончики и в малом количестве, но ни в коем случае не на кожу головы.

На протяжении всего дня стараться как можно реже расчесывать волосы , не стоит также трогать их руками. При расчесывании мы распределяем кожное сало по волосам, если у вас нормальный тип волосы, то такая процедура будет даже полезной, так как кожное сало защищает наши волосы, но при гиперактивной работе сальных желез это приведет к тому, что волосы будет очень быстро пачкаться.

Как можно чаще промывать расческу , так как после расчесывания на ней остается кожное сало, и если его не смыть, то при следующем расчесывании вы только еще больше перенесете его на волосы.

Не сушите волосы феном , такой метод сушки провоцирует усиленную работу сальных желез, лучше всего если волосы будут сохнуть естественным способом, но если вы не можете исключить фен, то сушить голову следует прохладным воздухом.

Ополаскивайте волосы после мытья прохладной водой , благодаря этому поры сузятся и риск быстрого загрязнения волос снизится.

Маски для жирной кожи головы

Домашние маски могут существенно сократить выделение кожного сала, если оно выделяется в избытке, для жирной кожи головы подходят такие компоненты:
- глина (лучше всего использовать зеленую глину, но также подойдет голубая и белая глина). Глина абсорбирует кожный жир и регулирует работу сальных желез;

- яичные желтки , помогают бороться с излишним выделением кожного сала;

- эфирные масла , для жирной кожи головы подходят: эфирное масло бергамота, грейпфрута, лимона, чайного дерева, пачули, эвкалипта, лаванды);

- морская соль (пилинг кожи головы солью помогает волосам дольше оставаться чистыми);- горчица , обладательницам жирной кожи головы в какой-то мере повезло, так как популярная горчичная маска для роста волос им подходит как нельзя лучше. Горчица имеет подсушивающий эффект, что благоприятно скажется на коже.

Маска с глиной при жирной коже головы

Для такой маски понадобится глина и вода, вместо воды можно использовать отвары из трав, тогда эффект будет удваиваться. Глину смешиваем с теплой водой до получения однородной кашицы и втираем в кожу головы. Наносим только на прикорневую часть, на длину волос следует нанести косметическое масло, так как глина может подсушивать волосы. Маску держим от получаса, затем смываем водой с небольшим количеством шампуня. Также волосы можно ополоснуть отваром из трав или лимонной водой.

Маска с маслами для жирной кожи

Масло виноградных косточек (масло основа)
- эфирные масла для жирных волос (пожеланию)

За основу берем масло виноградных косточек, так как оно очень легкое и помогает регулировать работу сальных желез. Добавляем в базовое масло одно или несколько эфирных масел, в пропорции на 1 ст.л. базового не больше 2-х капель эфирного масла. Затем массажными движениями втираем в кожу головы и оставляем на 20 минут.

Желтковая маска

1 желток смешать с 1 ч.л. коньяка и 1 ч.л. воды, тщательно размешать и нанести на кожу головы, такая маска не только уменьшит жирность кожи головы, но и остановит выпадение, укрепит корни волос.

Ополаскивание волос и кожи головы

При жирной коже головы будут очень полезны ополаскивания

- с лимонным соком . Для этого 2 ст.л. лимонного сока разбавить с литром воды и ополоснуть волосы после мытья. При желании можно просто смачивать кожу головы после мытья с помощью ватного тампона таким раствором.- с отварами трав . Для жирной кожи головы подойдет отвар коры дуба, календулы, ромашки, лопуха, зверобоя. Для того, чтобы приготовить отвар из трав необходимо 2-3 ст.л. травы залить 0,5 л. кипятка и прокипятить в течение 15 минут. Затем остудить и ополаскивать этим отваром волосы после мытья или же просто втирать в кожу головы. Отвар можно сделать из нескольких видов трав.

Подобрав правильный уход и следуя данным рекомендациям вы можете забыть о такой проблеме как жирная кожа головы и подарить своим волосам свежеть и чистоту.

Многие жалуются на то, что кожа на голове жирнеет слишком быстро, а вот волосы остаются сухими. Из-за этого приходится часто их мыть, в результате чего они пересушиваются. Но также существует и другая проблема - в некоторых случаях волосы очень быстро жирнятся, а вот кожа головы остается сухой, вы ощущаете чувство дискомфорта и стянутости, появляется перхоть. Из-за чего это происходит и как устранить проблему?

Жирные волосы и сухая кожа головы: причины, уход

Слишком сухая кожа зудит и шелушится, в результате на голове образуется слой перхоти. Вызвано это может быть различными факторами - погодными условиями, влажностью воздуха в регионе, где вы живете, температурой и качеством воды, из-за слишком частого мытья. Также кожа может быть пересушенной из-за частого использования фена или других приборов для укладки, а также косметических средств.

Чаще всего сухость кожи головы приводит к появлению себорейного дерматита, это хроническое заболевание, которое можно распознать по желтым или белым чешуйкам на коже головы. Варианты лечения зависит от причины, но чаще всего назначаются специальные продукты для мытья волос, которые помогают регулировать жирность кожи и волос.

Возможные причины сухой кожи головы и жирных волос:

• Слишком холодный или сухой воздух, интенсивный солнечный свет, ветер
• Использование слишком горячей воды в душе
• Слишком частое расчесывание волос, использование термической обработки локонов
• Стрессы
• Себорейный дерматит
• Ожирение

Как видите, причин немало и перед тем, как приступать к лечению, вам нужно понять, почему у вас настолько сухая кожа головы. Мыть голову чаще - не выход, так вы только вредите себе. Здесь важно подобрать правильный уход.

Жирные волосы и сухая кожа головы - что делать? Не существует одного универсального средства, которое помогло бы решить проблему жирности волос в данном случае. Так как проблема в большинстве случаев хроническая, вам нужно испробовать несколько средств и понять, какое из них работает на вас.

При выборе шампуня и других средств для волос выбирайте те, которые предназначены для сухой кожи головы. Эту информацию можно найти на упаковке. Рекомендуем остановить выбор на лечебных шампунях для тех, у кого себорейный дерматит, купить их можно в любой аптеке. Весь секрет таких средств в том, что в их составе есть противогрибковые средства, которые смягчают кожу, устраняют грибки и микробы. Желательно, чтобы в составе была салициловая кислота, кетоконазол или сульфид селена, пиритион цинка.

Также вы можете использовать дополнительно домашние средства для решения проблемы. Добавьте в литр теплой воды 10-12 капель эфирного масла чайного дерева и ополосните волосы, промойте водой через 5 минут.

Уксусная вода - еще один способ справиться с проблемой. Но для этого вам нужно использовать не обычный уксус, а яблочный. Смешайте его с водой в равных частях и нанесите на кожу головы, через 15 минут ополосните.

Мыть волосы нужно не чаще, чем 1 раз в два или три дня. Если вам приходится делать это чаще, задумайтесь - так как скорее всего, вы подобрали неправильный уход для кожи и волос. При слишком частом мытье волосы будут грязниться гораздо быстрее, а кожа головы пересушивается.

Существует масса средств, которые нацелены на борьбу с сухой кожей головы наряду с жирными волосами. Однако далеко не всегда удаётся найти то, что подойдет именно вам. Это связано с тем, что сухость провоцируется разнообразными проблемами.

1. Укладка волос с помощью термоприборов. Утюжки, плойки, электробигуди, фены не только помогают придать причёске ухоженный вид, но и обезвоживают верхний слой кожи головы под воздействием горячего воздуха. Проблема усугубляется, если при укладке используются расчёски с металлическими зубьями. Из-за на коже остаются микротравмы, что приводит к отмиранию клеток, и зуду.
2. Использование неподходящих средств по уходу за волосами и кожей головы. Неверно подобранный , или могут стать причиной сухости кожи головы и повышенной жирности волос. Аллергическая реакция усиливается при использовании агрессивных укладочных средств. Муссы, лаки, пенки зачастую содержат большое количество спиртов, что дополнительно высушивает кожу головы.
3. Гормональные сбои. Если в организме повышается или понижается выработка какого-то гормона, это тоже может стать причиной сухости кожи головы при повешенной жирности волос. Признаками гормонального сбоя являются: повышенная ломкость волос и ногтей, появление прыщей и чёрных точек, перебои в менструальном цикле. В этом случае требуется незамедлительно обратиться к врачу.
4. Если часто есть фастфуд, полуфабрикаты, продукты быстрого приготовления, то организм быстро среагирует на недостаток витаминов и микроэлементов. К такому же эффекту могут привести разнообразные диеты, к примеру, те, в которых используется только один продукт. И зачастую это проявляется именно в сухости кожи головы. Для решения проблемы нужно разнообразить свое питание и начать приём витаминного комплекса.
5. Усиленное размножение грибков на коже головы может не только спровоцировать сухость, но и стать причиной выпадения волос. Эта проблема также требует наблюдения у врача.
6. Недостаточное употребление воды. Специалисты рекомендуют выпивать не менее 2 литров чистой воды в день. Зачастую мы упускаем из вида этот совет, что становится причиной обезвоживания кожи не только на голове, но и по всему телу. Появляется зуд, перхоть и неприятные реакции на косметические процедуры, особенно при использовании термоприборов.
7. Пагубные привычки. Табак и алкоголь также провоцируют сухость кожи головы и повышение . Это происходит из-за сужения сосудов, что, в свою очередь, становится причиной недостаточного питания волосяных луковиц.
8. Беременность и период кормления. В это время из организма женщины «утекает» огромное количество питательных веществ, микроэлементов и витаминов, которые требуются на развитие малыша. Кроме того, изменяется гормональный фон и как следствие возникает сухость кожи, а часто и выпадение волос. Любое лечение в этот момент должен подбирать врач.
9. Сезонный . Кожа начинает шелушиться при недостатке и , а также железа. Повысить уровень этих веществ в организме можно с помощью витаминных комплексов или разнообразив пищу. Больше всего витамина А содержится в моркови, зелени петрушки, тыкве, абрикосах и шпинате. Витамином Е богаты подсолнечное и соевое масла, миндаль, грецкие орехи, семена подсолнечника, арахис, брокколи и брюссельская капуста. Микроэлемент железо содержится в чечевице, белой фасоли, горохе нут, тунце, моллюсках, гречневой крупе и горьком шоколаде.
10. Отопительные приборы. В зимнее время года в домах становится сухо, из-за радиаторов и обогревателей. Это отражается на коже головы. Решить проблему можно повысив влажность в помещении, с помощью увлажнителей воздуха или используя народные средства. Например, можно развесить мокрые полотенца на отопительных приборах, которые будут испарять влагу.

Эффективное лечение

Женщины делятся друг с другом рецептами для увлажнения кожи головы и избавления от , но они дают результаты только при отсутствии серьёзных проблем в организме. Если вы неуверенны в причинах появления сухости, зуда и перхоти или народные средства не помогли, то следует обратиться к трихологу. Самолечение при гормональных сбоях, грибковых заболеваниях или в период беременности и лактации может ухудшить ситуацию.

Лечение у специалиста поможет определить корень проблемы и подобрать правильные средства для борьбы с заболеванием.

Существует множество способов избавиться от в домашних условиях. По отзывам женщин, лучшим из них является простой майонез. С его помощью можно забыть о проблеме быстро и надолго. Яйца и масло, содержащиеся в майонезе питают и увлажняют кожу головы. Входящий в состав убивает бактерии и приостанавливает размножение микрофлоры.

Необходимо взять 2-3 ст. л. майонеза и равномерно распределить его по коже головы массажными движениями. Одеть целлофановую шапочку, а при желании утепляющий колпак, так маска подействует быстрее. Оставить майонез на голове на 20–40 минут. После чего смыть тёплой водой с применением обычного шампуня.

Маска для борьбы с перхотью

Если при сухости появляется , то следует использовать маску из оливкового масла и лимона. Она прекрасно питает кожу и позволяет мягко удалить ороговевшие клетки. Для приготовления потребуется только масло оливы и сок лимона. На 2 части масла нужно добавить 1 часть сока. Масло нужно слегка подогреть, для этого нужно поместить его в ёмкость и подержать над паром. Затем добавить к нему сок и нанести на кожу головы. Маску необходимо утеплить полотенцем и оставить на 20–30 минут. Смывается состав тёплой водой с использованием обычного шампуня.

Антисептическая маска от шелушения

Прекрасным антисептиком является лук. Его использование помогает укрепить фолликулы волос, очистить кожу от ороговевших частиц. Для приготовления маски потребуется 1–2 луковицы. Их нужно натереть на мелкой тёрке или измельчить в блендере. Затем с помощью марли отжать сок и втереть его в кожу головы массажными движениями. Одеть целлофановую шапочку и утепляющий колпак и подержать от 1,5 до 2 часов. Затем смыть тёплой водой с применением обычного шампуня.

Оставляет на волосах сильных запах, от которого не так-то просто избавиться. Снизить его помогут отвары ромашки или коры дуба.

Однако они не гарантируют 100% избавления от запаха, поэтому лучше всего делать маску вечером перед предстоящими выходными.

Смягчающая маска

Одним из лучших способов смягчения кожи считается использование овсяной маски. Она глубоко питает и увлажняет фолликулы, подспудно очищая от ороговевших частиц. Для приготовления маски потребуется:

• Отвар (можно заменить ромашкой или шалфеем) – 0,5 стакана.
• Овсянка – 2 ст. л.

Хлопья овсянки нужно залить отваром и оставить на пару часов для набухания. Полученную кашицу нанести на кожу головы, укрепить целлофановой шапочкой и утеплить колпаком или полотенцем. Держать овсяную маску нужно не менее 2 часов, з атем смыв тёплой водой с использованием обычных средств.