Выбираем хорошие солнцезащитные очки и защищаем ээфективно глаза от ультрафиолета. На что обращать внимание при выборе солнцезащитных очков

Многие люди уверены, что солнцезащитные очки являются лишь модным аксессуаром. Но они в первую очередь предназначены для защиты глаз. К вопросу как подобрать солнцезащитные очки необходимо подходить с ответственностью, поскольку аксессуар низкого качества может навредить, а не принести пользу.

Что представляет собой солнечный свет и как он может навредить глазам?

Итак, если вы интересуетесь, как правильно выбрать солнцезащитные очки, для начала стоит разобраться, зачем нужно защищать глаза от солнца. Естественную защиту глазам обеспечивает меланин, однако с возрастом его количество уменьшается, поэтому воздействие солнечного света способно спровоцировать возникновение таких глазных заболеваний, как катаракта или центральная дегенерация. Даже непродолжительное наблюдение солнечного затмения без необходимой защиты глаз может привести к снижению зрения с возможностью лишь частичного восстановления.

Солнечный свет представляет собой преимущественно сочетание инфракрасного и ультрафиолетового излучения. Ультрафиолетовое излучение в зависимости от длины волны подразделяют на:

длинноволновое (A) - самый безопасный диапазон; именно лучи данного типа вызывают загар, но следует отметить, что эффект накапливается на протяжении всей жизни и ускоряет старение кожи;
средневолновое (B) - лучи этого диапазона обладают более высокой энергией; присутствие их в определенном количестве вызывает ожоги, дерматиты и другие повреждения кожи;
коротковолновое (C) - самый опасный диапазон, который однако почти полностью задерживает озоновый слой атмосферы.

В разных широтах ультрафиолетовое излучение отличается. Так, в районе экватора оно очень интенсивное, а по мере отдаления от него интенсивность излучения снижается.

Кроме всего прочего, при отражении от определенных поверхностей влияние УФ-лучей усиливается, что увеличивает суммарную дозу облучения. Так, вода отражает около 70% солнечного света, снег - почти 90%, а трава всего лишь 3%.

Если же говорить об инфракрасном излучении, то оно в большой мере рассеивается благодаря влаге, содержащейся в атмосфере, однако в сочетании с ультрафиолетом оно также может представлять опасность.

На что обратить внимание, покупая очки

Если вы интересуетесь, подбором хороших солнцезащитных очков, первое, о чем вы должны спросить у продавца, - это материал, из которого изготовлены линзы, и его качество.

Линзы из таких качественных полимерных материалов, как поликарбонат, способны задерживать УФ-лучи типов A и B. Существенно, но не полностью задерживает ультрафиолетовое излучение стекло. Инфракрасные лучи пропускает и стекло, и пластик.

Многие люди, уверены, что чем темнее цвет линз, тем лучше они защищают глаза. На самом деле интенсивность окрашивания линз не всегда говорит о способности задерживать солнечные лучи.

Так, если линзы окрашены в темный цвет, но не обладают защитными свойствами, доза ультрафиолета влияет на глаза еще хуже, чем лучи, полученные через прозрачную линзу. Ведь за темными линзами зрачки расширяются. Соответственно, человек, который носит очки, пропускающие ультрафиолетовые лучи, увеличивает нагрузку на глаза, что может со временем отрицательно повлиять на зрение и даже стать причиной помутнения хрусталика.

В магазине, стоит сразу проверить, соответствует ли понравившийся аксессуар требованиям стандартов безопасности и качества. На качественных очках обязательно присутствует специальная маркировка. А уровень защиты должен быть указан во вкладыше, прилагаемом к очкам. Также в нем содержится информация о компании-изготовителе, условиях, в которых изделие рекомендовано к применению (город, водная гладь, горы), примечанием об уходе за ним, а также указанием категории линз в диапазоне 0-4.

«0» - линзы, пропускающие солнечные лучи на 80-100%. Они обеспечивают лишь минимальную защиту от ультрафиолетового излучения.
«1», «2» - линзы со светопропусканием 43-80% и 18-43% соответственно. Очки с такими линзами рекомендуется использовать в городских условиях.
«3» - такие линзы пропускают лучи солнца на 8-18%. Очки данного типа представляют собой подходящий вариант для выезда на природу или пляжного отдыха.
«4» - линзы со светопропусканием 3-8%. Данный фильтр предназначен для жарких стран и высокогорья. Обратите внимание, очками категории «4» нельзя пользоваться при управлении автомобилем.

Поляризационные и фотохромные линзы

Если вы не можете определиться между поляризационными и фотохромными линзами, дальнейшая информация будет для вас полезной и наверняка поможет сделать выбор.

Поляризационные линзы не пропускают отражение света от воды, снега, льда, мокрого асфальта, которое провоцирует ухудшение видимости. Отсекая «засветку», такой аксессуар обеспечивает четкое и комфортное зрение. Рекомендуют очки с такими линзами автолюбителям, пациентам, перенесшим операцию на сетчатке, пожилым людям, людям со светобоязнью, а также отдыхающим у воды.

Также поляризационные линзы станут очень хорошим выбором для людей, которые водят автомобиль в ночное время. Они помогают глазам адаптироваться к изменению яркости света, а также существенно снижают дискомфорт во время перехода из условий яркого освещения в сумерки и темноту.

Фотохромные линзы изменяют количество пропускаемого света в зависимости от интенсивности УФ-излучения. Эти линзы используют в очках-хамелеонах, темнеющих при ярком солнечном свете и светлеющих при его отсутствии.

Также в продаже можно найти очки с линзами, в которых сочетаются фотохромные и поляризационные свойства.

При выборе очков с фотохромными линзами обязательно нужно учтить скорость осветления и затемнения линз, а также их температурную чувствительность. Кстати, вещества, которые применяются для производства таких линз, являются более активными при низких температурах. Соответственно, в жаркую погоду фотохромные очки затемняются меньше, а значит и хуже защищают глаза. Кроме того, со временем эти агенты в линзах могут изнашиваться, вследствие чего затемнение ослабевает. По этой причине очки данного вида необходимо регулярно заменять.

Удобство

Кроме советов, связанных с последними веяниями моды, существуют еще некоторые, очень важные моменты, один из таких - это удобство.

В правильно подобранных очках нагрузка заушника должна распределяться только на область за ухом и над ухом. Воздействие на виски не допускается.
Нагрузка оправы для линз должна приходиться только на носовую кость, но не на щеку. Если очки выбраны правильно, носовые упоры точно прилегают к носовой кости и повторяют ее контуры.
Если очки изначально жмут, не стоит покупать их в надежде, что «разносятся». Оправа на самом деле слегка деформируется, однако это не означает, что она станет удобной.
При поворотах и наклонах головы очки не должны сваливаться.

Выбор очков в соответствии с формой лица

Грамотно подобранный аксессуар поможет скорректировать форму лица и некоторые его недостатки.

Обладателям треугольной формы лица уравновесить его нижнюю часть помогут очки, имеющие тонкую оправу. Стоит отказаться от ярких оправ с крупными элементами. Такие очки следует носить не высоко на переносице, должна четко просматриваться линия бровей.

Обладателям прямоугольной или вытянутой формы лица подойдут очки, закрывающие центральную его часть, с растянутой в ширину оправой.

Людям с квадратным лицом подходят очки в форме расширяющейся кверху трапеции. Носить их нужно высоко на переносице.

Совет! Если вы обладетельница или обладатель круглой формы лица- присмотритесь к оправам с прямыми или угловатыми линиями. Скорректировать округлость лица помогут очки глубоких цветов. Приветствуются также очки в форме расширяющейся кверху трапеции.

Овальная форма лица универсальна. Поэтому ей подходят очки любой формы, при условии соблюдения пропорций оправы и линз размеру лица.

Если вы хотите подчеркнуть свой нос, следует носить очки высоко на переносице. Если нужно скрыть длину носа, оправа располагается на его середине.

При наличии глазных заболеваний или проблем со зрением необходимо посоветоваться по поводу выбора очков с офтальмологом.
Очки должны иметь понятную маркировку и продаваться вместе с вкладышами. На маркировке обязательно указывается количество ультрафиолетовых лучей, пропускаемое линзами, способность убирать блики и адаптироваться к яркости света.
Водителям автомобилей, специалисты рекомендуют покупать очки с фотохромными линзами. Если же вы любите отдыхать в заснеженных горах, отдайте предпочтение очкам с поляризационными линзами.
Лучше всего покупать очки с крупными линзами, защищающими от солнца глаза и кожу вокруг них. От очков небольшого размера, плохо прикрывающих глаза, мало толку.
Наиболее комфортно глаза себя чувствуют в очках с линзами серого, серо-зеленого, серо-коричневого цвета. Глаза быстро устают от линз оранжевого, розового, голубого и желтого цветов.

Перед окончательным выбором, попросите в магазине оптики проверить светопроницаемость выбранной модели и степень защиты от ультрафиолета на специальном аппарате. Не стоит покупать очки, которые вошли в моду недавно и вряд ли будут оставаться модными долго, ведь качественные очки - это аксессуар, который может прослужить вам не один год.

Стильные образы девушек в солнцезащитных очках

Следуя моим простым советам, можно выбрать идеальные солнцезащитные очки, которые будут отвечать всем вашим потребностям — не сломаются через несколько недель, отлично защитят ваши глаза от воздействия вредных ультрафиолетовых лучей и подойдут к вашей форме лица. Для отдыха в жарких странах таких, как Таиланд, ни в коем случае нельзя покупать контрафактные очки, поскольку они не способны защитить вас от лучей солнца, они выполняют только функции аксессуара.

К выбору материала линз солнцезащитных очков стоит отнестись очень ответственно, поскольку именно линзы определяют степень защиты ваших глаз от воздействия ультрафиолетовых лучей солнца. Стеклянные линзы, за которыми гонятся практически все любители моды, обладают лишь частичной степенью защиты от проникновения ультрафиолета, но зато меньше царапаются.

Качественные линзы изготавливаются из таких материалов, как полимеры, например, поликарбонат. Они способны на 95 % препятствовать попаданию солнечных лучей и надежно защищать сетчатку глаз. Классические и столь популярные линзы, изготовленные из некачественного материала, нисколько не препятствуют проникновению ультрафиолета.

Особенности линз из стеклянного материала:

Высокая устойчивость к царапинам и перепадам температур.
100% защита глаз от проникновения ультрафиолета.
Стеклянные линзы обладают и рядом недостатков — тяжелые, травмоопасные, хрупкие и неустойчивые к запотеванию.

Особенности линз из пластика, в том числе акрила и поликарбоната:

Подходят для вождения автомобиля и занятий спортом.
На 100% защищают сетчатку глаза от воздействия солнечных лучей.
Легкие.
Устойчивы к падениям, не хрупкие.
К минусам линз из пластика можно отнести: мутные линзы со временем и быстрая степень повреждения линзы, так как они легко царапаются.

Во время вождения автомобиля непременно стоит остановить свой выбор на линзах из пластикового материала, поскольку в случае ДТП они наиболее безопасны. Во время удара такие линзы просто вылетят из оправы, а если разобьются, то риск пораниться ими минимальный.

Во время выбора линз обратите внимание на их окраску — она должна быть равномерной по всему стеклу. Глаза могут уставать, если затемнение линз усиленно кверху. В таком случае линзы не способны качественно и максимально поглощать лучи видимого спектра.

Поляризационные и фотохромные линзы

Самое лучшее решение для отдыха на пляже или на морском побережье — солнцезащитные очки с использованием поляризационных линз. Такие линзы означают, что на их поверхность нанесено специальное покрытие, которое максимально защищает глаза и блокирует различные блики, отражения. Поляризационные линзы идеально подойдут для отдыха на пляже или вождения автомобиля.

Наиболее эффективно обеспечить защиту глаз от ультрафиолета способны поляризационные линзы, поэтому при планировании поездки в тропические страны лучше всего остановить свой выбор именно на таких солнцезащитных очках.

На фотохромные линзы нанесено специально покрытие, называемое хамелеоном. В зависимости от того, насколько интенсивно изменяется процент освещения в том или ином помещении или на улице, фотохромные линзы меняют свой цвет и степень пропускания света:

прозрачные в помещении и ночью;
быстро адаптируются к освещению;
максимально темнеют на солнце

Такие линзы идеально подходят для круглосуточного использования солнцезащитных очков, когда вы отдыхаете на пляже, находитесь в помещении или водите автомобиль.

Какой цвет солнцезащитных очков лучше?

От цвета и уровня затемнения стекол зависит степень защиты глаз от проникновения ультрафиолета, а также особенности применения солнцезащитных очков. За слишком темным цветом линз зрачок глаза начинает непроизвольно сильно расширяться, тем самым вызывая высокую степень поглощаемости ультрафиолета.

Распространенное мнение о том, что, чем темнее линзы, тем выше степень защиты — глубокая ошибка большинства населения. Ведь цвет линз далеко не означает, что на солнцезащитных очках установлен качественный защитный фильтр от воздействия палящих лучей солнца.

Полупрозрачные стекла линз с установленным фильтром против ультрафиолета намного интенсивнее защищают глаза, нежели темные линзы без фильтра.

Особенности и где можно носить разные цвета линз:

Зеленые или серые цвета линз можно носить где угодно. Их особенностью является не искажение цвета окружающей местности.
Желтовато — золотистые цвета линз обладают блокировкой синих оттенков окружающей среды и идеально подходят для пасмурных, хмурых и дождливых дней.
На морском побережье, при прогулках в горах и в открытом море подойдут поляризованные линзы, цвет которых ближе к коричнево-желтому. Они могут блокировать поступление слишком яркого цвета.
Идеальным вариантом линз для совершения прогулок на большой высоте являются зеркальные, цвет которых светло-серый. Они обладают способностью отражения света.
В зависимости от освещения фотохромные линзы способны менять свой цвет. У них нет определенного цвета — хамелеон от светло серого до практически черного. Их можно носить везде.

Однако, солнцезащитные очки следует выбирать не только по цвету, но и по степени защиты от ультрафиолетовых лучей, которая может варьироваться от 0 до 4.

Качественные производители обязательно указывают на бирке солнцезащитных очков барьерный показатель, который означает возможность использования и степень защиты:

0 — означает самую минимальную степень защиты глаза, такие линзы пропускают более 70% солнечных лучей;
1 и 2 — защищают глаза от ультрафиолета максимум на 50%;
3-я степень подходит для прогулок на свежем воздухе при ярком солнце, для отдыха на море, она защищает глаза от солнца на 85%;
4-ая степень отлично подойдет для отдыха в тропических странах, где очень палящее солнце, светопропускание не превышает 5%.

Как правильно выбрать форму очков?

Тип, форма и черты лица являются главными советниками в выборе той или иной модели солнцезащитных очков. Покупая аксессуар не через интернет магазин, самым лучшим советом для выбора идеальной формы очков станет возможность примерять все понравившиеся модели, и отдавать предпочтение своему стилю и вкусу.

Все профессионалы и стилисты отмечают несколько важных правил при выборе солнцезащитных очков:

За края вашего лица не должны выступать массивные оправы, так как это не красиво и делает лицо визуально шире. Максимально края оправы могут выступать на 1 — 1,5 сантиметра.
Обладательницы тонких линий и черт лица должны обращать внимание на более простые модели очков. Нельзя останавливать свой выбор на солнцезащитных очках с массивными украшениями — россыпью страз, камней и блесток.
Женщинам с пухлыми губами и толстым носом напротив подойдут солнцезащитные очки с массивной оправой, которая не сможет потеряться на фоне лица.

Также можете воспользоваться изображением ниже, где представлены примеры солнцезащитных очков, которые подходят к той или иной форме лица.

Обязательно стоит проверять все винтики и крепления дужек очков — они должны быть крепко закреплены и не болтаться. О хорошем качестве оправы говорит быстрое восстановление её формы и упругость. Можно подержать очки в руках и несколько раз их сложить, помереть и слегка погнуть дужки.
Хорошие и качественные солнцезащитные очки не могут стоить меньше 1000 рублей. Во многих палатках на рынке и современных молодежных магазинах часто предлагают очки за 300-700 рублей, что говорит об их ненадлежащем качестве. Отличные солнцезащитные очки реально купить в пределах 2000 рублей, которые прослужат вам долгое время, не поломавшись через пару недель.
Солнцезащитные очки должны быть не только качественными и подходящими по вашей форме лица, но и удобными. Душки не должны давить на уши и голову, очки не должны спасать при опускании головы вниз.

Если во время отдыха в России на один сезон могут подойти и известные подделки брендов солнцезащитных очков, то в тропиках даже нельзя об этом думать. В жарких странах очень агрессивное солнце, поэтому первым делом нужно думать о своем здоровье, а не о красоте аксессуара.

Если вы считаете, что солнцезащитные очки – это всего лишь свеженький аксессуарчик к летнему сезону, а самый хороший выбор этих модных вещиц в подземном переходе у метро Пушкинская – дальше можете не читать. Впрочем, с таким подходом вы рано или поздно (скорее рано) вообще читать не сможете...

Солнцезащитные очки должны быть с качественными линзами, реально защищающими глаза от ультрафиолетового излучения. В противном случае зрачок, «обманутый» темными очками, не сужается от света, и глаз получает сквозь них полную дозу всех излучений. А дальше ожоги сетчатки, слепота и прочие неприятности.

В общем, запомните – лучше никаких солнцезащитных очков, чем подделка с дешевым китайским пластиком. А большинство подделок именно таковы.

Маленькие очки, которые не полностью закрывают глаза – это плохие очки.

Грамотный выбор солнцезащитных очков состоит из двух частей. Часть первая (техническая) – выбор между стеклянными линзами и пластиковыми, выбор степени затемнения и цвета линз. Часть вторая (эстетическая) – выбор оправы, которая станет украшением лица. Стадии эти весьма условны, потому что вы можете твердо решить, что вас устроят лишь очки со стеклами розового цвета, а на втором этапе окажется, что ни одни из таких очков, имеющихся в магазине, вам просто не идут, зато зеленые пластиковые сидят просто идеально. Так что лучше не морочьте себе голову – современное качество стеклянных и пластиковых линз позволяет не принципиальничать, хотя и у тех, и у других есть отдельные преимущества и недостатки.

Часть первая

Стекло или пластик?

Стеклянные линзы дают гарантированную защиту от ультрафиолета (да-да, уж если экономите и покупаете дешевку – берите стеклянную) и не царапаются, если, конечно, не тереть ими об асфальт.

Пластиковые линзы легче и тоньше, чем стеклянные, а современные покрытия позволяют придать им устойчивость к царапинам. Но, будем честны – пластик, во-первых, обязан быть качественным, а во-вторых, действительно требует более бережного к себе отношения. Зато, в отличие от стекла, пластик не бьется, и уронив пластиковые очки на бетонный пол вы их не лишитесь. Кроме того, стеклянные очки запотевают, и их не рекомендуют покупать детям – из-за риска травмы. Вот, собственно, и все.

Степень затемнения

Качественные очки можно купить только в солидном оптическом салоне или бутике известной марки. В противном случае вы от подделок не застрахованы.

Стартовая цена вопроса – от 2 000 рублей.

К хорошим очкам с пластиковыми линзами прилагается этикетка, на которой указан процент UVA и UVB излучений и длина волн, блокируемых очками.

Волны измеряются в нанометрах: 100% защиту дают очки с маркировкой 400 нм. Если цифра меньше 400 – очки пропускают часть ультрафиолета.

Принято выделять пять степеней затемнения линз – от совсем светлых, пропускающих 80-100% света, которые защитят глаза от ультрафиолета лишь в пасмурную погоду, до совсем темных, пропускающих лишь 3-8% света.

Например, для лета в городе вполне достаточно очков, которые пропускают от 18 до 43 % света. Для поездки на юг лучше выбрать очки, пропускающие не больше 18%. А вот на горнолыжном курорте или на море, где снег и вода отражают солнечный свет, вам не обойтись без совсем темных очков – такие очки часто бывают зеркальными и с серьезной антибликовой защитой.

Как вы уже догадались, чем больше света пропускают очки, тем светлее оттенок линзы – от слегка дымчатых до непроницаемо-черных. Кстати, совсем темные очки (с маленькой пропускной способностью) категорически не подходят тем, кто за рулем, зато зеркальное покрытие на не слишком темных линзах – оптимальный выбор для водителя.

Есть один фокус, позволяющий купить одни очки на все случаи жизни – фотохромное покрытие. Очки с таким покрытием в быту называют «хамелеонами». Это чудесное изобретение меняет темноту очков в зависимости от яркости света, и их можно не снимать даже в темном помещении – там они будут абсолютно прозрачными, а на солнце потемнеют ровно до необходимого уровня – ни больше, ни меньше.

Цвет линз

Теперь, когда с материалом и степенью защиты мы определились – выбираем цвет линз.

Красный, розовый, оранжевый, желтый, синий, это, конечно, экстравагантно и броско, но совершенно неразумно для единственных солнцезащитных очков. Оранжевый и красный слишком агрессивны для глаз и влияют на психику. Желтый слишком светлый для солнечного дня, синий в больших количествах вообще мало кто переносит – чувствовать себя дальтоником не очень приятно.

Самыми правильными и безопасными считаются линзы серого , зеленого и коричневого оттенков. Они меньше всего искажают цвета, лучше всего поглощают излучение и даже «успокаивают» глаза.

Имейте в виду – окраска линз должна быть равномерной. Очки, в которых на разных участках линзы разная степень затемнения, утомляют глаза, и их долго носить не полезно.

На линзы любого цвета можно нанести любое интересующее вас покрытие (антиблик, антистатик, водоотталкивающее напыление) – если вы делаете очки на заказ. В готовых придется довольствоваться фабричными покрытиями, самое распространенное из которых - антиблик.

Часть вторая

Размер

Определимся с размером очков. Общее правило – чем больше, тем лучше. Самый правильный выбор – очки, делающие своего владельца похожим на стрекозу или на горнолыжника. Желательно, чтобы у очков были широкие дужки, прикрывающие глаза по бокам.

С помощью больших очков вы не только не только полностью защитите ваши глаза – и сверху, и снизу, но и спасете нежную кожу вокруг глаз от преждевременных «гусиных лапок», которые, как известно, есть результат прищуривания. О том, что ультрафиолетовое излучение ускоряет старение кожи и от него надо беречься, вы и так знаете.

К сожалению, огромные очки идут далеко не всем. Я, например, в них похожа не просто на стрекозу, а на стрекозу, которой сломали нос. Для таких несчастных единственное спасение – очки в тонкой оправе или вовсе без нее. И размер линз может быть достаточно большим, и крупная оправа не изуродует лицо.

Еще одно важное замечание: маленькие очки, которые не полностью закрывают глаза – это плохие очки. Толку от них немного, будь они хоть сверхзеркальными. Если свет попадает в глаза, все суперзащиты просто бессмысленны.

Оправа очков

У вас может быть круглое лицо, и, согласно журнальной статье вам нужны прямоугольные очки в темной оправе. Но одновременно у вас может быть слишком большой лоб, скорректировать который помогут очки с яркой крупной оправой. Ну, и какой из рекомендаций следовать? Мой совет – запаситесь временем, и перемеряйте весь ассортимент, устраивающий вас по качеству и по цене. Это куда грамотнее, чем выискивать готовые рецепты.

В остальном все зависит только от вашего вкуса и кошелька и индивидуальных особенностей организма. Золото-бриллианты или стразики на розовых пластмассовых дужках? Смотрите по себе. Можно сколько угодно твердить, что блондинкам не подходят оправы серебристого цвета, но если вы блондинка и принципиально не носите, например, золото – неужели чьи-то абстрактные советы вас остановят? Если уж нужен совет – эффективнее позвать на помощь подружку или бойфренда.

Повторюсь: все очень индивидуально. У кого-то может быть аллергия на металл, а у кого-то длинные ресницы упираются в слишком плоские очки. Дам лишь одну рекомендацию для людей, склонных к головным болям – попробуйте примерить очки с кожаными дужками. Они мягче, чем металлические и пластиковые, и вашей страдающей голове будет более комфортно.

Современная оптическая индустрия позволяет решить практически все проблемы, связанные с выбором солнцезащитных очков. Если раньше человек с очень плохим зрением должен был жертвовать или диоптриями, или качеством защиты (линзы с диоптриями всегда меньше солнцезащитных), то сейчас можно носить контактные линзы и покупать любые солнцезащитные очки, тем более что офтальмологи именно это и рекомендуют.

Полина Штрих

Среди обилия ассортимента солнцезащитных очков, представленных в оптиках и специализированных магазинах как не растеряться и выбрать качественное изделие, подходящее не только по дизайну, но и по типу защиты? Задача не из легких.

Какой вред оказывает солнечное излучение на глаза

Решив приобрести столь необходимый стильный аксессуар, в первую очередь, следует определиться в каких условиях его придется использовать (на морском берегу, в автомобиле, на прогулке или на все случаи жизни) и обратить внимание на защитные свойства стекол . Качественные очки комфортны в использовании, не меняют цветопередачу и предоставляют надежную защиту от ультрафиолета.

Длительное пребывание на солнце без специальных очков чревато осложнениями для зрения. Особую осторожность в солнечные дни необходимо проявлять людям, имеющим заболевания глаз или ослабленное здоровье.

Наиболее опасным временем для незащищенных глаз являются раннее утро и послеобеденные часы , когда солнце находится низко воздействие на глаза усиливается.

Также негативный эффект УФ-лучей увеличивается при отражении от водной глади. Выбирая солнцезащитные очки по типу защиты, следует учитывать, как влияет ультрафиолет на незащищенную или недостаточно защищенную поверхность глаз.

Последствия длительного воздействия солнечных лучей на глаза :

Конъюнктивит. Возникает вследствие поражения роговицы, сопровождается асептическим воспалением.
Сухость глаз. Ощущение жжения, светобоязнь, покраснение глаз.
Птеригиум. Как правило, сопровождается резью, зудом. В тяжелых случаях возникают отеки, снижается острота зрения.
Снежная слепота. Обильное слезотечение, язвочки на роговице, краткосрочная потеря зрения.
Катаракта. Помутнение хрусталика. Острота зрения ухудшается, изменяется цветовосприятие.

Будьте осторожны , сетчатка глаза очень чувствительна к УФ-излучению, негативные последствия которого проявляются спустя некоторое время. В период облучения, как правило, не возникает дискомфортных болевых ощущений, но это не повод, чтобы пренебрегать средствами защиты.

Как выбрать солнцезащитные очки по типу защиты

При выборе подходящих солнцезащитных очков по типу защиты, как правило, учитываются несколько факторов – уровень УФ-фильтра, цвет и материал линз. Эти параметры напрямую влияют на функциональность и безопасность ношения очков.

Степени защиты от излучения

Специалистами-офтальмологами различаются несколько ступеней защитных свойств солнцезащитных очков:

Минимальная. Уровень фильтра составляет 15–20%. Рекомендуется носить в облачную погоду.
Начальная. Позволяет проникнуть от 40 до 75% солнечного света. Подходит для щадящего солнца в утренние и вечерние часы.
Средняя. Блокирует до 65% ультрафиолета. Подходящий вариант для активных солнечных дней и отдыха в жарких странах.
Максимальная. Пропускают всего 7–10% солнечного света. Предназначены для повышенной защиты глаз. Идеальный выбор для людей, страдающих светобоязнью, а также увлекающихся горнолыжным спортом и серфингом.

Информация о степени защиты очков расположена на внутренней стороне заушника. Степень защиты в зависимости от фирмы производителя может указываться в цифровом значении от 1 до 4 (чем больше цифра, тем выше уровень фильтра).

Обратите внимание, что очки с максимальной степенью защиты не рекомендуется надевать во время вождения транспортного средства, поскольку чрезмерное затемнение может сказаться на видимости.

Что значит маркировкa UVA или UVB

В зависимости от интенсивности ультрафиолетовые лучи подразделяются на:

Качественные очки обязательно маркируются производителем на предмет пропускной способности ультрафиолета и спектра лучей. Вместе с тем детальная информация о защитных свойствах очков и рекомендации об условиях применения указываются в специальном вкладыше.

Большинство солнцезащитных очков задерживают только часть УФ-лучей. Соответствующий диапазон защиты указывается маркировкой UVA или UVB. Как выбрать солнцезащитные очки по типу защиты?

В этом поможет и другой вид маркировки, зачастую применяемый производителями, и содержащий информацию о пропускной способности УФ-лучей:

Степень пропускания UVA-лучей от 85 до 98% . Используется в период неактивного солнца.
Блокирует до 70% опасных лучей двух видов (UVA и UVB). Универсальный вариант в условиях города.
High UV-protection. Стопроцентный блокатор ультрафиолета всех видов. Идеальный выбор для отдыха на море или в горах. Блокирует бликующие солнечные лучи от поверхности воды или снега.

Очки, отфильтровывающие все вредные лучи имеют маркировку UV-400, 100% UV-Protection или High UV-protection. Данный показатель информирует о том, что в структуру линз интегрирована максимальная защита, которую невозможно стереть или поцарапать. При любой погоде и освещении глазам гарантируется полная безопасность.

Какой цвет выбрать по степени защиты в разных широтах

Какие выбрать солнцезащитные очки по типу защиты и цвету	Характеристика	Где использовать
Серые или малахитового	Четкая цветопередача, отсутствие искажений	Универсальные (применимы в условиях города и на морском пляже)
Желтые	Задерживают яркий синий цвет	В вечерние и пасмурные часы
Поляризированные	Задерживают агрессивный яркий свет	На пляже, в горах, за рулем автомобиля, велосипеда, мотоцикла
Зеркальные	Отражают свет	В горах, в жарких странах, в период высокой солнечной активности
Градуированные	Частично изменяют цветопередачу	В условиях города, в период неактивного солнца
Хамелеоны	Меняют цвет линзы в зависимости от интенсивности освещения	Универсальный вариант в условиях города

Читайте популярную статью сайта:

Популярно представление о том, что чем насыщеннее цвет линз, тем большей защитой они обладают. Однако, по мнению специалистов, способность задерживать солнечные лучи не зависит от интенсивности окраски линз.

Если линзы не обладают защитными свойствами, то темная окраска, напротив, провоцирует получение большей дозы ультрафиолета по сравнению с прозрачными линзами. Зрачки под воздействием темных линз расширяются, что делает их более восприимчивыми к ультрафиолету.

Стекло или пластик?

Задаваясь вопросом, как выбрать солнцезащитные очки по типу защиты, следует учесть, что, с точки зрения функциональных характеристик, качественные пластиковые очки и линзы из натурального стекла обладают идентичными оптическими свойствами и в равной мере защищают от ультрафиолета.

Однако эффект визуального восприятия изображения через разные виды стекол или пластика – будет совершенно разным. Из какого материала выбрать очки зависит от личных предпочтений и удобства.

Преимущества органического стекла (пластик):

легкость, практически не ощутимы на лице;
безопасность ношения, при падении не оставляет осколков;
большой выбор дизайна оправ;
разнообразие цветовой гаммы линз;

Преимущества минерального стекла:

защищенность от царапин;
эстетичный внешний вид (линзы из стекла более тонкие);
устойчивость к переменам температур.

Важно помнить , выбирая солнцезащитные очки по типу защиты, что изделия из минерального стекла, как правило, более дорогие, чем пластиковые. Вместе с тем стекло обладает повышенной хрупкостью, при падении есть риск пораниться осколками линз.

Если очки приобретаются для детей или людей, активно занимающихся спортом, то в целях безопасности, следует сделать выбор в пользу аксессуаров из полимерных материалов.

В чем польза поляризационных очков

Наибольшую популярность среди людей ведущих активный образ жизни приобрели очки с поляризационными линзами. Основное преимущество этого вида очков перед другими – блокировка поляризованного света , что особенно актуально в условиях вождения транспортных средств в период солнечной активности.

Кроме отражения слепящего света, они обладают и другими существенными преимуществами:

обеспечивают четкость зрения при любом виде деятельности (спорт, вождение автомобиля, пляжный отдых);
улучшают цветовое восприятие объектов (цвета более насыщенные);
нейтрализуют блики и яркие вспышки, их применение снижает риск дорожных происшествий;
создают дополнительную защиту от УФ-лучей;
идеальный вариант защиты от агрессивных лучей для людей со светобоязнью;
предотвращают переутомление глаз.

Какие очки выбирать не стоит

К выбору правильных солнцезащитных очков необходимо отнестись со всей ответственностью, определяться с покупкой следует не только исходя из типа защиты, но и по другим не менее важным параметрам, таким как размер, цвет, условия и места приобретения.

Ношения неподходящих очков приводит к крайне негативным последствиям: утомление, головная боль, поражение сетчатки глаза, развитие катаракты.

Как избежать некачественной покупки

Неподходящие очки	Обоснование
С низким уровнем защиты	Не смогут защитить глаза от активного солнца. Являются дополнительным аксессуаром для ношения в вечерние и пасмурные часы.
С маленькими линзами	Не смогут полноценно защитить от солнца.
Подделки под бренды	Как правило, копируют лишь модный дизайн и не дают защиту от УФ-лучей.
Красные, оранжевые и голубые линзы	Искажают цвет, раздражают сетчатку глаза. Не рекомендуется носить более двух часов подряд.
Приобретенные в неспециализированных магазинах	Риск приобретения очков, не содержащих солнцезащитного барьера.
С переходом от одного цвета к другому	Быстро утомляют глаза.
Не подходящие по размеру (тесные, слишком большие)	Некомфортная посадка очков провоцирует проникновение ультрафиолета на незащищенную поверхность глаза.
Проникновение опасных солнечных лучей в глаза. Нагрузка должна распределяться на переносице.

Важно помнить! Дешевые очки с простыми темными линзами разных цветов, купленные в магазинах стихийных точек продаж, как правило, содержат лишь краситель и не обладают защитными фильтрами.

Носить подобные очки крайне опасно. Не экономьте на своем здоровье, грамотно подобранные качественные солнцезащитные очки станут не просто стильным аксессуаром, а и надежным защитником вашего зрения.

Как выбрать солнцезащитные очки по типу защиты, смотрите в этом видео:

Солнечные очки — стильная защита для глаз в летнее время:

Для многих людей солнцезащитные очки – только модный аксессуар. Однако в первую очередь они предназначены для защиты глаз – и летом, и в курортном отпуске в любое время года, и при занятиях зимними видами спорта.

К выбору необходимо подходить очень ответственно, ведь некачественные очки способны вместо пользы принести вред.

Как выбрать солнцезащитные очки, рассказывает Владимир Нероев, директор Московского НИИ глазных болезней имени Гельмгольца.

Почему солнце вредит глазам

Естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин , количество которого в глазах с возрастом уменьшается. Поэтому интенсивное воздействие солнечного излучения на глаза может привести к проблемам и вызвать такие заболевания глаз, как центральная дегенерация или катаракта.

Например, даже кратковременное наблюдение солнечного затмения без соответствующей защиты глаз приводило к снижению зрения людей, которое впоследствии восстановилось лишь частично.

Что такое солнечный свет

Солнечный свет – в основном это сочетание ультрафиолетового (УФ) и инфракрасного излучения. В зависимости от длины волны, УФ-излучение подразделяется на:

Длинноволновый ( лучи типа А ) – наименее опасный диапазон (именно он вызывает загар), однако эффект накапливается в течение жизни и ускоряет старение кожи,
- средневолновый ( лучи типа В ) – в этом диапазоне излучение имеет более высокую энергию и, присутствуя в достаточном количестве, вызывает дерматиты, ожоги и другие повреждения кожи,
- коротковолновый ( лучи типа С ) – наиболее опасный диапазон, но он практически полностью задерживается озоновым слоем земной атмосферы.

Ультрафиолетовое излучение неравномерно в разных широтах. Оно намного интенсивнее в районе экватора, снижаясь по мере удаления от него. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет в дневное время.

Его влияние усиливается при отражении от некоторых поверхностей, увеличивая суммарную дозу. Например, снег отражает около 90 процентов солнечного света, вода – приблизительно 70 процентов, а трава – только 3 процента.

Инфракрасное излучение в значительной мере рассеивается – благодаря атмосферной влаге, но тоже может представлять серьезную опасность, особенно в сочетании с ультрафиолетом.

Чем руководствоваться при выборе очков

Выбор солнцезащитных очков в магазинах настолько широк, что бывает очень трудно в них разобраться. Чтобы сделать правильный выбор, надо понимать, где и как вы собираетесь использовать свои солнцезащитные очки.

Качественные очки не только предохраняют глаза, но и обеспечивают комфорт и четкость изображения . В идеале солнцезащитные очки должны изменять яркость изображения, но не менять цветопередачу.

Выбираем материал

Линзы из качественных полимерных материалов, например, из поликарбоната , задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В. Стекло тоже существенно задерживает ультрафиолет, но не полностью.

А вот инфракрасное излучение, которое так же нежелательно для глаз, проходит как сквозь пластик, так и сквозь стекло.

Свет и цвет

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Особенно это касается детей и подростков, поскольку они больше, чем взрослые, бывают на улице днем.

Неплохое дополнение к солнцезащитным очкам - козырек или кепка . Они задерживают около половины солнечных лучей.

Защита от излучения

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка , помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

Существует пять категорий фильтров солнцезащитных очков с различными уровнями затемнения и защиты от ультрафиолетового излучения:

- «0» – светопропускание 80–100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
- «1» , «2» – светопропускание, соответственно, 43–80 процентов и 18–43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
- «3» – светопропускание 8–18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
- «4» – светопропускание 3–8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Поляризационные линзы

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными. Бывают солнцезащитные линзы, объединяющие и поляризационные, и фотохромные свойства.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.

Кстати, фотохромные агенты – специальные вещества, используемые при производстве таких линз - при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.

Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Как выбирать очки?

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки – не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков – в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно – приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью