Витамин с максимальная суточная доза при орви. Применение витамина с при простудных заболеваниях. Витамин С на страже здоровья детей: суточная дозировка и особенности приема аскорбиновой кислоты

Довольно часто при травмах, повреждениях тканей и воспалении суставов у человека наблюдаются опухшие пальцы на руках. Для того чтобы исход лечения был положительным, необходимо определить точную причину такого явления, поскольку каждый отдельный случай нуждается в проведении определенных терапевтических мероприятий. Когда на пальцах рук, появляется резкая боль, которая не дает фалангам нормально функционировать. Что же делать в таких ситуациях? Попробуем рассмотреть основные причины, которые провоцируют опухание, и способы их устранения.

Как самостоятельно снять опухоль?

Опухшие пальцы на руках наблюдаются не только в результате инфекционного заражения или ранения, но и при однообразно повторяющихся движениях, например, при длительной работе с компьютерной мышью. В таких случаях необходим полный покой и холодный компресс с тугой повязкой. Уменьшить боль, снять воспаление и нормализовать кровообращение можно с помощью поднятия пораженного пальца вверх. Используя лед, необходимо помнить о том, что накладывать его следует через повязку, иначе можно не только обморозить кожу, но и существенно снизить кровоток, что спровоцирует повреждение тканей и затруднит последующую реабилитацию.

Весьма полезно делать ванночки с теплой подсоленной водой, в которые рекомендуется на 20 минут опускать пораженную конечность дважды в день. Если ситуация остается прежней и состояние не улучшается, необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы исключить травму или разрыв сухожилия, а также развитие инфекционного процесса.

Перелом

Достаточно часто опухшие пальцы на руках диагностируют по причине травматического воздействия. Первыми признаками перелома является сильный отек мягких тканей, быстрое повышение их температуры, покраснение, резкая боль, подкожное кровоизлияние и нарушение двигательной активности. До обращения в больницу рекомендуется соорудить специальную шину: это может быть карандаш или шариковая ручка, которые следует примотать к больному пальцу. Помните, что подобное приспособление накладывается так, чтобы можно было зафиксировать нижележащий и вышележащий суставы.

Воспалительный процесс

Если на пальцах рук без видимой причины, и при этом вы не можете выполнять привычные движения, необходимо показаться врачу, который на основании анализов крови и рентгена сделает соответствующие выводы о состоянии тканей и происходящих в них воспалительных процессах. Спровоцировать отеки могут аллергические реакции, артриты, артрозы и многое другое.

Следует отметить, что большой палец по своему строению отличается от других пальцев, поскольку он имеет только две фаланги. С помощью большого пальца человек может поднимать тяжести и брать неудобные предметы, поэтому при его поражении невозможно выполнять элементарные манипуляции. В таких случаях назначается комплексное лечение, основанное на приеме противовоспалительных препаратов, а также применении мазей, кремов, обертываний, компрессов и примочек. Если большой полезно прикладывать к нему медовые лепешки, однако при наличии аллергии на продукты пчеловодства, от такой процедуры лучше отказаться.

Нарушение целостности сустава

Если опухли рук в результате ссадины, пореза, неудачно обработанной кутикулы, необходимо предотвратить гнойное воспаление. Для этого используются такие дезинфицирующие средства, как стрептоцидная мазь, перекись водорода и раствор фурацилина. Если пораженные ткани мокнут, лучше применить порошковый стрептоцид и чаще менять марлевые повязки. Для устранения глубокого воспалительного процесса, который не имеет явных внешних проявлений, рекомендуется воспользоваться мазью Вишневского. Местное лечение нередко сочетают с приемом антибактериальных препаратов, но такие медикаменты назначаются исключительно врачом.

Открытые раны

Небольшая опухоль - это обычный признак открытой ранки, однако если такое явление продолжается достаточно длительное время, это сигнал о том, что нужно показаться врачу. Предотвратить инфицирование можно с помощью мыльной воды или дезинфицирующего средства, а также с помощью антибактериальной мази и стерильной повязки. Открытые повреждения кожных покровов, которые вызваны укусами животных, ржавыми предметами или глубокими проколами, нуждаются в немедленной медицинской помощи, иначе их последствия могут серьезно угрожать не только здоровью, но и жизни человека.

Другие причины опухания пальцев

Наверное, многие люди замечали у себя опухшие пальцы на руках после длительной прогулки. О чем это говорит? Чаще всего такое явление не связано с серьезной болезнью и, как правило, проходит через некоторое время. В большинстве случаев опухание кистей наблюдается у малоактивных людей, которые долго находятся без движения. В результате такого образа жизни нарушается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем, что приводит к скоплению крови в верхних конечностях. Отсюда и появляется набухание пальцев, которое может сопровождаться легким покалыванием.

Другой причиной может быть разница между температурой воздуха и вашего тела. Во время движения организм нагревается и начинает освобождаться от тепла через выделение пота. В это время прохладный воздух действует на открытые участки рук, к ним начинает приливать кровь, что и приводит к отеку и опуханию. Облегчить свое состояние можно следующим образом: во время прогулки чаще делайте остановки, периодически сжимайте и разжимайте кулаки, а также не забывайте поднимать руки над головой. Если по возвращении с прогулки опухоль не сходит, обратитесь в больницу.

Часто женщины замечают, что у них опух средний палец на руке. Причиной этого может стать обычное кольцо, которое сдавливает нижнюю фалангу и приводит к застою крови. В таком случае лучше отказаться от подобных украшений, которые, кроме всего прочего, могут вызывать аллергию. Если у вас регулярно опухают пальцы рук, не затягивайте с визитом к врачу, поскольку такой симптом может свидетельствовать о серьезном заболевании, которое легче устранить на ранней стадии развития.

Боль в суставах рук беспокоит людей разного возраста. Нередко негативная симптоматика проявляется неярко, человек не спешит на обследование к неврологу и ревматологу. Последствия беспечности бывают крайне неприятными: хронические заболевания, разрушение хрящевой ткани, ограничение подвижности верхних конечностей, постоянные боли и дискомфорт.

Избежать тяжёлых последствий поможет знание причин, характерных признаков патологий, сопровождающихся болевым синдромом, опухолью тканей. Многие факторы провоцируют проблемы с суставами. Важно знать, как уберечь костно-мышечную систему от трудноизлечимых заболеваний. В помощь – рекомендации врачей.

Вероятные причины

Патологические процессы протекают с различной интенсивностью, симптоматика – от слабой до ярко-выраженной:

при дегенеративно-дистрофических изменениях воспаление отсутствует, болевой синдром, отёчность, скованность суставов – следствие разрушения хрящей, уменьшения количества синовиальной жидкости, избыточного трения суставных головок;
при выявлении очага деструкции негативная симптоматика сопровождает воспалительный процесс. Характерные признаки: покраснение кожи, резкие боли, «пульсация» внутри проблемной зоны, отёчность, иногда, сильная, выпот или выпячивание тканей, заполненных экссудатом.

Боли, опухоли в суставах рук появляются под влиянием различных факторов. Условно их можно разделить на две группы:

заболевания различной этиологии. Дискомфорт в отделах костно-мышечной системы возникает на фоне суставных патологий и болезней различного генеза;
факторы, не связанные с болезнями. Среди них: особенности профессиональной деятельности, образ жизни, тяжёлая работа, характер питания, бытовые, спортивные и производственные травмы.

Провоцирующие факторы

Болевой синдром в плечевом, локтевом, лучезапястном суставе, пальцах рук часто возникает под влиянием следующих факторов:

однообразная деятельность. Суставы рук часто болят у штукатуров, маляров, часами нагружающих кисти, плечи;
нехватка движения, «сидячая» работа, длительная печать на клавиатуре. Офисные работники часто страдают от нарушений осанки, остеохондроза, межпозвонковых грыж, ущемления нервов при длительном нахождении в одной позе, нередко, сгорбившись;
высокие нагрузки на руки, плечи при тяжёлой работе, переноске тюков, ящиков, стройматериалов. Суставы часто опухают и болят у каменщиков, грузчиков, укладчиков тротуарной плитки, профессиональных отделочников, других рабочих строительных специальностей;
активные занятия спортом, посещение спортзала, «качалки», фитнес-центра. Неумеренные нагрузки, упражнения со штангой, гантелями не всегда приносят пользу. Избыточное напряжение суставной и мышечной ткани часто вызывает дискомфорт, провоцирует развитие негативных процессов;
последствия травм. Нередко застарелые поражения тканей отзываются болью, отёчностью через год-два и более. При сочетании с высокими нагрузками, неправильным питанием патологические процессы в суставах развиваются с высокой скоростью;
болезни сердца, проблемы с позвоночником, неврологические заболевания нередко сказываются на состоянии суставов. В этом случае на проблемном участке наблюдается отёчность, сложно поднять руку, нередко внутри тканей ощущается покалывание, онемение конечностей, «ползают мурашки»;
возрастные изменения. От этого явления не застрахован ни один человек. По мере старения организма суставная ткань изнашивается, кости, хрящи слабеют, нарушается процесс выделения синовиальной жидкости (смазки). Если человек следит за здоровьем, делает зарядку, правильно питается, даёт разумную нагрузку, после 40 лет принимает хондропротекторы, риск артрозов и артритов снижается в несколько раз. Женщинам после 45 лет нужно контролировать гормональный фон для предотвращения опасной болезни – остеопороза.

Возможные заболевания

Болезненность в плечевом, локтевом, лучезапястном суставе, пальцах рук развивается при выявлении следующих патологий:

( , );
периартроз;
невралгия;
, тендобурсит;
миалгия;
туберкулёз;
сифилис;
бруцеллёз;
вирусные, бактериальные инфекции;
хронические болезни носоглотки (фарингит, ангина, ларингит).

Диагностика

Разобраться, почему пациента беспокоят боли и отёчность в суставах рук, может только опытный врач. При появлении негативных признаков требуется консультация ревматолога, ортопеда и невролога. Существует множество причин болезненности в плече, локте, пальцах рук или кисти, непросто разобраться, какой фактор вызывает дискомфорт, отрицательную симптоматику.

Диагностика включает различные методы:

беседа с пациентом, уточнение характера болей, рода занятий, частоты, длительности негативных проявлений;
важно разобраться, есть ли хронические патологии, о которых человек не знает;
полную картину дают анализы и инструментальные исследования. Только комплексный подход к диагностике позволит понять причину отёчности и болей в суставах;
понадобятся анализы крови и мочи, УЗИ, МРТ, рентгенография.

Информация для пациентов! Невнимание к жалобам больного, желание быстрее назначить дорогостоящие препараты без выяснения подробной картины патологии – повод для поиска другого врача. Грамотный, ответственный доктор проведёт полную диагностику, подробно расспросит пациента о негативных проявлениях. Только на основании снимков, анализов, точного описания характера болей в суставах врач укажет на вид заболевания, разработает схему терапии.

Эффективные методы лечения

Избавить пациента от негативной симптоматики поможет комплексный подход. Чем раньше человек обращается за помощью, тем проще вернуть здоровье проблемным суставам.

Главная задача – прекратить действие негативных факторов. Нередко приходится менять образ жизни, выбирать другой вид профессиональной деятельности, пересматривать рацион.

Если причина болей и отёчности в суставах кроется в инфекционных, острых или хронических системных патологиях, основные усилия направлены на лечение фонового заболевания. По мере выздоровления негативная симптоматика в отделах костно-мышечной системы также будет ослабевать.

Медикаментозная терапия

Подбор препаратов зависит от причины отёчности и болей в суставах. Дискомфорт возник на фоне бактериальной или вирусной инфекции? Не обойтись без антибиотиков и противовирусных составов.

Замедляют разрушение хрящевой ткани, снимают воспаление в синовиальной оболочке и околосуставных тканях, нормализуют кровообращение следующие виды препаратов:

глюкокортикостероиды;
витамины группы В;
ангиопротекторы.

Народные средства и рецепты

Болезненные проявления, особенно, на ранней стадии суставных патологий, успешно снимают домашние средства. Фитотерапевты используют привычные продукты, лекарственные травы, комнатные растения, морскую соль, эфирные и растительные масла.

Подбор средств народной медицины зависит от вида патологии. Перед применением домашних мазей, настоек, растирок нужна консультация врача. Есть универсальные средства «мягкого» действия, использование которых никогда не наносит вреда организму, например, капустный лист, сок алоэ, отвар ромашки при воспалении тканей.

Популярные средства высокой эффективности:

ванночки с морской солью (сенной трухой, овсянкой, отваром из сосновых иголок);
компресс из листа хрена (подорожника, капусты, каланхоэ);
сок алоэ с мёдом;
мазь на основе вазелина с ценными эфирами;
брусничный чай;
сбор из зверобоя, ромашки, шишек хмеля, календулы;
мазь с измельчённым корнем окопника и свиным жиром;
растительное масло с чистотелом;
хвойный эликсир для ванн.

Важно! При активном воспалительном процессе нельзя прогревать проблемный участок: тепло повышает скорость тока крови и лимфы, инфекция быстрее распространяется по соседним тканям и другим отделам организма.

Лечебная физкультура и массаж

Круговые вращения плечами, руками, согнутыми в локтях, сгибание и разгибание верхних конечностей – простые, доступные движения, сохраняющие здоровье суставов. При работе за компьютером, выполнении малярных, штукатурных работ полезна гимнастика для кистей и пальцев рук.

Правильное питание

Нередко проблемы с суставами начинаются при употреблении продуктов, отрицательно влияющих на состояние хрящевой ткани. Избыток соли, сахара, пурины, замедляющие вывод солей мочевой кислоты, компоненты сладких газированных напитков постепенно ухудшают здоровье костей и хрящей. Частое употребление жареных, острых блюд, солений, маринованных овощей усиливает негативное воздействие.

Продукты, сохраняющие здоровье суставов:

овощи в любом виде, кроме шпината, щавеля, томатов, цветной капусты;
нежирные кисломолочные продукты;
некислые ягоды и фрукты;
твёрдый сыр;
орехи;
каши;
блюда с желатином (студень, желе);
рыба лососевых пород;
морепродукты;
рыбий жир;
растительные масла;
диетическое мясо: индейка, крольчатина, курятина;
травяные отвары, негазированная минеральная вода.

Узнайте о том, как лечить при помощи медикаментозных препаратов и их правила применения.

О причинах развития и характерной симптоматике болезни Шляттера коленного сустава у детей и взрослых написано странице.

Перейдите по адресу и прочтите о действенные вариантах терапии гонартроза колена 3 степени.

При болях, отёчности в суставах не стоит употреблять:

тугоплавкие жиры животного происхождения;
субпродукты;
жирное мясо;
сельдь, шпроты, скумбрию;
сладкую газировку;
полуфабрикаты, консервы, фаст-фуд;
цитрусовые, кислые фрукты, ягоды;
бобовые;
сдобу;
сладости с красителями;
шоколад;
кофе;
пиво;
крепкий чай, особенно, чёрный;
слишком много соли и сахара.

Чем меньше жареного, копчёного, маринованного будет в меню, тем меньше нагрузка на пищеварительную систему, слабее негативное влияние на хрящевую ткань. Диетологи рекомендуют варить блюда (чаще на пару), запекать, больше овощей употреблять в свежем виде.

Физиотерапевтические процедуры

При болях и отёчности суставов эффективны современные методики:

ударно-волновая терапия;
парафиновые и озокеритовые аппликации;
грязевые ванночки;
электрофорез;
прогревание УВЧ;
лечебные ванны.

Физиопроцедуры проводятся после купирования острого воспаления, в период ремиссии при выявлении хронических патологий.

Многообразие причин, провоцирующих негативные изменения в суставной ткани – повод задуматься над вопросами здоровья костно-мышечной системы. Если суставы болят, «крутят на погоду», отекают, наблюдаются признаки воспаления, важно вовремя обратиться к ревматологу, неврологу или ортопеду. Доктор подскажет, симптомы какой болезни обнаружены, посоветует, как избавиться от мучительных проявлений, как уберечь от поражения локтевой, плечевой, лучезапястный сустав, ткани пальцев рук.

Больше интересной и полезной информации о болях в суставах рук в следующем видео:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Отекающие пальцы свидетельствуют о различных нарушениях в работе организма. Они могут быть как временными, ситуативными, так и более серьезными – патологическими. Проще всего заметить отеки с утра. Хотя при некоторых патологиях пальцы опухают к вечеру. Разберемся в реальных причинах отекания пальцев на руках и предложим методы, как с этим бороться.

Из-за чего отекают пальцы рук

Сначала перечислим ситуативные причины. То есть случаи, когда отекание происходит не из-за болезней, а из-за случайностей, неправильного образа жизни, ошибок в составлении рациона, изменений в работе организма, не связанных с заболеваниями. Именно на ситуативные причины приходится большинство случаев. Что здесь можно назвать?

Употребление большого объема воды. Чаще всего именно так и бывает. Руки опухают, если вы употребляете много жидкости или делаете это в неподходящий момент. Например, на ночь. Еще один случай – употребление большого объема воды совместно с солеными, копчеными продуктами. Соль и специи задерживают воду, даже если ее выпито немного.
Травмы пальцев. Иногда опухшие суставы путают с гематомами. Легкий ушиб и серьезный перелом приводят к таким неприятным изменениям. Причем, иногда травма изначально даже незаметна. А появляется спустя день или даже дольше.
Аллергия. Вариантой аллергической реакции очень много. Во многих случаях это аллергия на определенные продукты, чистящие средства, некачественные перчатки. Аллергия появляется внезапно, когда вы что-то меняете в жизни. Добавляете новые продукты в рацион или меняете бытовую химию.
Частые контактов с чистящими средствами. Даже если у вас нет аллергии, бытовая химия все равно может вызвать отечность. Например, когда вы используете ее слишком часто и не принимаете мер для защиты пальцев.
Длительная физическая нагрузка. Отечность бывает вызвана ношением тяжелых сумок, работой на огороде, ручной стиркой и так далее. Происходит так даже у совершенно здоровых людей. Обычно после отдыха припухлости пропадают.
Неправильный режим труда и отдыха. Недостаточный сон, длительная работа (как физическая, так и умственная), плохое питание тоже вызывают отеки. Страшнее даже не сами опухшие пальцы, а последствия, к которым может привести такой образ жизни. Все-таки есть риск совсем подорвать здоровье.
Сдавливание вен и артерий. Такое происходит, когда вы носите сумку на руке, браслеты, тяжелые часы и подобное. Все случаи, когда могут быть пережаты сосуды, не перечислишь. Каждый индивидуален.
Беременность. У здоровых, но беременных женщин отеки пальцев – явление распространенное. Беспокоиться по его поводу обычно не нужно.

Патологии, при которых опухают пальцы

Теперь рассмотрим патологические случаи. Отеки пальцев бывают ярким диагностическим признаком множества заболеваний. Конечно, чтобы поставить диагноз, надо провести полноценную диагностику. Но с сами припухлости уже о многом говорят. При каких заболеваниях встречается такая проблема, как отечность пальцев?

Сердечно-сосудистые заболевания. Множество патологий сердца и сосудов провоцируют образование отеков. Это гипертония, гипотония, сердечная недостаточность, закупорка сосудов, варикозное расширение вен. Последнее случается особенно часто. И, хотя варикоз поражает сосуды на ногах, как ни странно, он может привести и к отечности пальцев рук.
Заболевания пищеварения, печени, почек. В первую очередь отечность вызывают болезни почек. Задержка жидкости, неправильная утилизация соли и сахара – вот основные причины, из-за которых и появляются отеки на пальцах.
Болезни суставов. Артрит и ревматизм зачастую сопровождаются отеками пальцев. Только опухлости появляются не из-за накопления жидкости, а по причине изменения самой формы суставов. При этом, даже незначительное прикосновение к пораженному участку вызывает сильную болезненность.
Заболевания легких. Сопровождается увеличением лимфоузлов в подмышечных впадинах, хотя может протекать и без них.
Ожирение. И, наконец, при большом избыточном весе или откровенном ожирении отеки на пальцах просто неизбежны.

Что делать, если на пальцах появляются отеки

Понятно, что самое главное – исключить заболевания. Если есть какие-то дополнительные симптомы, свидетельствующие о болезнях сердца, почек, легких и так далее, надо обязательно провериться у врача. Когда других признаков нет, следуйте таким рекомендациям.

Исключить сдавливание сосудов. Необходимо избавиться от любых объектов, которые могут сдавливать артерии. Как уже указывалось выше, это тяжелые часы, браслеты, сумки. В том числе, нельзя носить сумку на локте.
Пересмотреть рацион. Отказаться от соленой и копченой пищи, уменьшить объемы жидкости, не употреблять алкоголь. Кофе и крепкий чай провоцируют опухание суставов. Так что, ими тоже злоупотреблять нельзя.
Не есть и не пить как минимум за 2 часа до сна. У здоровых людей на суставах появляются припухлости, если выпить хотя бы немного воды непосредственно перед сном. Это дополнительная нагрузка на почки, мешающая нормальному сну.
Давать себе физическую нагрузку. Помочь организму справиться с избытком жидкостей или соли можно, если делать зарядку каждый день, проходить хотя бы пару километров пешком. Нагрузки улучшают обменные процессы, опасность опухания пальцев уменьшается.
Принимать контрастный душ. Эта процедура благотворно влияет на сосуды. И, если регулярно практиковать такое занятие, проблем будет меньше.
Чаще проветривать воздух дома. Достаточная увлажненность и свежий воздух полезны для укрепления организма, правильного дыхания, сохранения нормального давления.
Наконец, существует множество продуктов и напитков, защищающих от опухания рук. Самые полезные: арбуз, огурцы, кефир, сельдерей. Но не надо злоупотреблять средствами, которые обладают мочегонным эффектом. Чем сильнее вы пытаетесь вывести жидкость из организма, тем активнее он станет ее накапливать.

Отечность пальцев - явление не редкое. Если у вас отекают пальцы рук, причины могут быть самые разные: от банального, неправильного образа жизни, до серьезных заболеваний.

Важно понимать, что отечность пальцев рук без причины не возникает. Это не нормальное состояние организма, где-то происходит сбой. Поэтому важно определить, почему отекают пальцы рук, и вовремя начать лечение.

Заболевания внутренних органов как причина отека пальцев

Заболевания сердца

Сердечно-сосудистые патологии, при которых происходит застой крови в большом круге кровообращения, довольно частая причина отекания, как пальцев рук, так и других частей тела. Если отекают пальцы на руках регулярно, это может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Припухлость обычно плотная на ощупь, при надавливании возникает ямка, которая вскоре исчезает.

Заболевания почек

Если возник отек пальцев рук причины могут быть в заболеваниях почек. Зачастую это:

почечная недостаточность;
гломерулонефрит;
системные заболевания соединительной ткани;
амилоидоз почек;
опухолевые процессы;
отравление тяжелыми металлами.

Особенностью почечных отеков является их подвижность, то есть можно слегка передвинуть отекшее место.

Заболевания печени

При болезнях печени отёки проявляются не сразу. В основном отекают ноги, кисти рук, лицо, живот. Припухлости могут возникнуть при таких заболеваниях печени, как:

цирроз;
гепатиты;
поражения желчных протоков;
тромбоз вен;
инфильтративные поражения;
новообразования;
функциональные расстройства.

Заболевания щитовидной железы

Недостаток гормонов щитовидной железы (микседема) провоцирует отеки на лице, руках, плечах и коленях. Также может возникнуть отечность языка. При надавливании на место припухлости не остается углубления.

Заболевания суставов пальцев рук

Артрит

Воспалительный процесс, поражающий суставы рук. Чаще это заболевание встречается у женщин преклонного возраста.

При артрите наблюдается:

скованность пальцев, особенно по утрам;
боль при сгибании и разгибании пальцев;
отек и припухлость вокруг суставов;
увеличение размеров сустава;
кожа на костяшках пальцев краснеет и натягивается.

При артрите лечение необходимо начать как можно раньше и беспрекословно выполнять все рекомендации врача. Это не даст болезни принять тяжелую форму.

Артроз

При этом заболевании разрушается хрящевая и костная ткань мелких суставов. В основном встречается в пожилом возрасте. Основные симптомы:

ноющие ощущения;
хруст в суставах;
узелки в области фаланг пальцев;
отек и покраснение кожи возле суставов;
конечности теряют подвижность.

Другие заболевания

Аллергическая реакция

Отекание кистей рук может быть связано с аллергической реакцией на бытовую химию, косметику, прием лекарственных препаратов и некоторых продуктов питания. Часто местный аллергический отёк сопровождается покраснением и воспалением кожных покровов, зудом, раздражением, иногда возникновением небольших язвочек.

Аллергическая реакция может также возникнуть в месте укуса каких либо насекомых (комар, оса, пчела).

Подагра

При подагре в суставах скапливаются соли мочевой кислоты. От этой болезни чаще страдают мужчины в более зрелом возрасте. При этом заболевании сильно ограничивается подвижность пальцев рук, что приводит к неспособности заниматься деятельностью, связанной с ручным трудом.

Во время острых приступов подагры наблюдаются такие симптомы:

припухлость;
боль в суставах;
приливы тепла в фалангах;
покраснение кожи;
образование узелков на суставах пальцев.

Лимфостаз

Лимфотический отек возникает из-за нарушений оттока тканевой жидкости из верхних конечностей. Данное заболевание может возникнуть из-за удаления лимфотических узлов хирургическим путем, проблем с сосудами, рожистых воспалений. Часто лимфостаз развивается у женщин после удаления молочной железы (мастэктомии).

Предменструальный синдром

За несколько дней до начала менструации в кровь начинает поступать меньше гормона прогестерона, который как раз и регулирует объем жидкости в организме. Вследствие этого появляется легкое отекание пальцев рук и ног. Отеки при этом носят временный характер, они безболезненны и не причиняют сильного дискомфорта.

Травмы

При отеке одного пальца на руке скорее всего имеет место полученная травма. Характер ее можно определить в зависимости от других симптомов. Если отек пальца сопровождается сильным болевым синдромом, невозможностью пошевелить фалангой, то возможно получение вывиха или перелома. При этом следует незамедлительно обратиться в травматологию и сделать рентген.

В случае если распухший палец покраснел или на нем появилась гематома, возможно имеет место обычный ушиб. При этом фаланги также довольно болезненно сгибаются.

Бывает, что небольшая припухлость появляется в результате ссадин и порезов, особенно если в ранку попала инфекция. Место повреждения отекает, воспаляется, иногда могут наблюдаться гнойные выделения. Порой палец может опухнуть из-за простой занозы. Все что нужно в этом случае, просто удалить инородное тело и отек спадет сам.

Нездоровый образ жизни

Если часто отекают пальцы рук причины могут быть связаны с неправильным образом жизни. Большое количество выпитой воды или алкоголя вечером, может спровоцировать появление отеков с утра.

Чрезмерная физическая нагрузка и усталость также могут вызвать отекание. Часто после работы в огороде или длительной ручной стирке пальцы немеют, «ноют» и припухают. Через пару часов отдыха, эти симптомы спадают.

В случае если наблюдается отек указательного или среднего пальца на правой руке, проанализируйте, как долго вы сидели за компьютером. Длительное использование мышки может вызвать именно такой симптом.

Методы борьбы с отеками пальцев и профилактика

Чтобы понять как бороться с припухлостью, необходимо в первую очередь определить от чего отекли руки. Если имеет место какое-либо заболевание, то необходима консультация специалиста. В этом случае важно правильно определить болезнь. Для этого обращайте внимание и на другие симптомы.

Если вы травмировали палец, припухлость можно попытаться снять самим. Для этого лучше всего подойдет холодный компресс, который делают из кусочков льда, завернутых в чистую ткань. Позже можно нарисовать йодную сетку.

Если отек стал результатом воспалительного процесса, для снятия болезненных ощущений примите противовоспалительный и обезболивающий препарат (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак). А затем обратитесь к врачу.

Припухлость вызванную аллергической реакцией снять сложнее. Главное здесь прекратить контакт с аллергеном. Также можно принять антигистаминное средство (Супрастин, Диазолин, Фенистил).

Если причиной отека выступает банальная усталость, предменструальный синдром, или малоподвижный образ жизни, то рекомендуется во время отдыха положить руки на небольшое возвышение (например подушку). При этом лучше снять все украшения с рук, которые сдавливают кожу и нарушают кровоток (кольца, браслеты, часы). Также можно сделать гимнастику и массаж пальцев. Эти несложные действия помогут вам избавиться от неприятных ощущений.

Людям, страдающим частыми отеками, можно принять некоторые профилактические меры:

не употреблять много жидкости на ночь;
есть поменьше соленой пищи;
употреблять продукты богатые витаминами;
убрать из рациона вредные продукты, фастфуд;
заниматься спортом, гимнастикой, плаванием.

Какой бы ни был фактор, вызвавший отекание пальцев, оставлять его без внимания нельзя. Если причина не сильно серьезная, то припухлость просто вызывает дискомфорт. В случае же какого-либо заболевания, если вовремя не принять меры, последствия могут быть необратимы и очень опасны. Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью