Стоп-лист: что нельзя при геморрое у мужчин, а что можно? Как не усугубить существующие симптомы геморроя. Подстраиваемся под период обострения

Поэтому одним из основных средств профилактики геморроя является предотвращение запоров.

Никогда не задерживайте стул, если не хотите потерять рефлекс дефекации.

Если при дефекации вы чувствуете боль или обнаруживаете кровотечение, если у вас появились частые судороги в ногах и синяки, если ваше тело имеет неприятный запах, значит, вашему организму не хватает магния и вам срочно надо изменить свой рацион, включив в него как можно больше продуктов, богатых магнием.

Основные источники магния, необходимого организму:

зеленые листья овощей, орехи, миндаль, мята, цикорий, салат-латук, оливки, петрушка, арахис, картофель, тыква, сливы, овес, ржаной хлеб, помидоры, отруби, сырой яичный желток.

Появление геморроя указывает на то, что у вас в крови недостаточно не только магния, но и витамина К.

Основные источники витамина К. Так как содержание витамина К более или менее пропорционально содержанию хлорофилла в растениях, вы можете найти витамин К во всех растениях зеленого цвета. Много его в соевом масле, печени, грецких орехах, капусте, помидорах, шпинате.

Этот витамин сам вырабатывается в толстом кишечнике микроорганизмами. Если кишечник не завален каловыми массами и если у вас нет запоров, то вы полностью обеспечены витамином К.

Геморрой свидетельствует также, что в крови мало витамина С.

Помните. Запас витаминов С и В, надо пополнять ежедневно, так как они не накапливаются в организме.

Больше ешьте сырых овощей и фруктов, ягод, капусты, картофеля, зеленого лука, помидоров, сладкого красного перца, черной смородины, хрена, земляники, щавеля, лимонов, апельсинов, а также других продуктов растительного происхождения.

При геморрое необходимо увеличить в рационе питания продукты, богатые витамином Р.

Основные источники витамина Р: белая кожица цитрусовых, плоды шиповника, гречневая крупа, красный стручковый перец, зеленые листья чая, апельсины, рябина, виноград, черная смородина.

Пользуйтесь фармакологическими препаратами лишь как дополнением к правильному питанию не более 10 дней подряд, а затем делайте перерыв. В противном случае ваша гормональная и иммунная системы серьезно пострадают, органы перестанут работать, коль в них не нуждаются. У любой клетки вашего организма есть разум и душа. Если за клетку или орган выполняет работу что-то, то зачем ей трудиться? А все, что не работает, отмирает.

Допустимы следующие фармакологические препараты:

«Аскорутин», «Цитрин», которые при приеме следует растворять в воде, теплом чае или супе.

Если вы начнете питаться продуктами, перечисленным выше, то уже через две недели вас покинут запоры, стазы судороги, через 3 недели восстановится ваша энергия, исчезнут усталость и неприятный запах тела.

Что делать, чтобы привести в порядок сосуды прямой кишки и вылечить геморрой ?

1. Выполнять Шесть правил здоровья по Системе здоровья Ниши.

2. Пить «жесткую» воду, богатую кальцием, до 3 л в день. (Можно разводить в воде доломитовые таблетки или таблетки с глюконатом кальция.)

3. Спать на твердой ровной постели с подушечкой-валиком.

4. Не поднимать более 5 кг веса в один прием. Равномерно распределять вес на обе руки.

5. Составить свое меню следующим образом:

Завтрак - фрукты, желательно одного видашт. Г. Шелтон допускает 2-3 вида в один прием.

Обед - овощи и гречневая или овсяная каша с обилием зелени.

Ужин - или только фрукты, или овощи (их можно чередовать по дням) и кислое молоко, или орехи, или сыр, или’ брынза. Ни в коем случае не соединять два белка (и орехи, ‘ и кислое молоко или сыр).

Специальные приемы против геморроя:

1. Двухмментную длительную дефекацию продолжительностью домин замените на одномоментную. Не ждите второго позыва, а сразу выходите из туалетной комнаты.

2. После каждой дефекации:

Обмойте анальное отверстие холодной водой (если узел выпал, вправьте его: лягте на живот и расслабьтесь);

Встаньте на четвереньки, проделайте массаж анального отверстия в течение нескольких минут (неплохо с маслом «Тыквеол» - из тыквенных семечек или с медом).

3. Воздержитесь на некоторое время (чем дольше, тем лучше) от выполнения тяжелой физической работы, не стойте продолжительное время на ногах.

4. Громко говорить старайтесь только сидя. При разговоре стоя (чтение лекций, выступления и т. п.) напрягаются мышцы заднего прохода. Для тренировки периодически напрягайте эти мышцы, втягивая их внутрь.

Комплекс специальных упражнений для лечения геморроя

Этот комплекс выполняется утром после сна, вечером перед сном и, если есть возможность, еще 1-2 раза в день.

1. Сесть на край стула, ноги скрестить. Сжимая заднепроходное отверстие, втянуть на 2 -3 секунды прямую кишку (20 раз).

2. То же упражнение выполнять в быстром темпераз.

3. Лежа на боку. Массаж анального отверстия в течение нескольких минут.

В острой стадии:

Постельный режим, послабляющее питание, местно-охлаждающие средства: примочки со льдом, прохладные ванночки с раствором перманганата калия, а также свечи из меда (мед соединить с ржаной мукой и сахарной пудрой, замесить, сделать форму свечи, завернуть в пергаментную оболочку и заморозить в холодильнике, затем, освободив от бумаги, ввести в прямую кишку).

При воспалении узлов хорошие результаты дает лечение травами (ванночки, примочки, лечебные клизмы, компрессы и прием внутрь).

Настой для ванны и компрессов. Семя каштана конского (30 г), цветки ромашки аптечной (30 г), листья шалфея (20 г) и кора дуба (50 г) на 1 стакан кипятка, настаиватьмин.

Противогеморроидальный чай: крушина (кора), александрийский лист, тысячелистник (трава), кориандр (плоды), солодка (корень) - в равных соотношениях; 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить через марлю, пить на ночь по 1/2 стакана.

1 ст. л. измельченной травы, зверобоя залить кипятком. Кипятить на слабом огне 30 мин, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Пить до 3 стаканов в день настоя шиповника.

Свежий сок лука с медом (по 1 ст. л.раза в день), соотношение меда и лука 1:1.

Рассол квашеной капусты от 1/2 до 2 стаканов в теплом виде.

Взять толстый глиняный горшок, закрыть его деревянной крышкой с отверстием, вскипятить в кастрюле 2 л воды, растворить в этом кипятке 450 г квасцов, влить в горшок, сесть на него, прогревать задний проход над паром. После окончания сеанса смазать задний проход внутри и снаружи медом и маслом тыквы («Тыквеолом»). Обязательно принять чай из александрийского листа.

Прогревание делать не чаще 1 раза в неделю. После 2-3 сеансов обычно проходит самый застарелый геморрои.

После дефекации сделать холодные обмывания. Затем, завернув в тряпочку кусочек льда, приложить компресс на шишки, держать 1 мин. Ледяной компресс делать 3-4 раза в день в течение 3-6 недель (пока шишки не исчезнут). В этот период надо воздержаться от спиртных напитков, половой жизни и работы стоя.

Такое лечение становится более эффективным, а сроки излечения сокращаются при горизонтальном положении тела и покое на твердой ровной поверхности - доске, полу.

При застарелом геморрое применяются ледяные свечи. Для этого нужно сделать бумажные пакетики цилиндрической формы, наполнить их водой и заморозить. Перед введением свечи в задний проход бумажную форму снять, а конец свечи опустить в теплую воду, чтобы он не поранил слизистую прямой кишки. Первые 3-5 дней держать введенную свечу 30 с. Затем через 3-5 дней прибавить еще 30 с.

Сок свежей рябины пить 3 раза в день по 2 рюмки с добавленр1ем меда, запивая стаканом воды. Продолжать до наступления терапевтического эффекта. Этот сок действует и как хорошее слабительное.

На ночь и утром натощак проглотить (не разжевывая) дольку чеснока. Проходя через желудочно-кишечный тракт, она способствует лечению начальной стадии геморроя и трещин прямой кишки.

Смазывать узлы несколько раз в день «Тыквеолом» или медом.

Пить смеси соков моркови и шпината в соотношении 10:6 или моркови с сельдереем и петрушкой в соотношении 7;4:3.

Морковь лучше не очищать, а лишь тщательно вымыть щеткой, продезинфицировать в йодиноле или растворе марганца и ополоснуть. Ту часть моркови, которая примыкает к листьям, следует отрезать примерно на 1 см.

Пить смесь соков картофеля и моркови (1:1) вместо завтрака.

Пить чай из ботвы моркови до 3 стаканов в день в течение всей зимы.

Фрукты при геморрое: что можно, а что нельзя?

Когда заходит речь о правильном питании, определения «полезная еда» и «фрукты» воспринимаются практически как синонимы. Тем не менее, при определенных заболеваниях существуют ограничения, которые распространяются на некоторые, даже богатые витаминами фрукты. Один из таких недугов – геморрой.

Среди причин возникновение геморроя не последнее место занимают хронические запоры, вызывающие приток крови и давление в прямой кишке. Поэтому при этом заболевании, особенно в стадии обострения, очень важно придерживаться особой диеты при геморрое, которая поможет бороться с запорами и будет способствовать восстановлению дефицита железа при геморроидальных кровотечениях. Продукты должны быть богаты витаминами, аминокислотами, клетчаткой, минеральными солями. Исходя из этого, разнообразные свежие ягоды и фрукты, а также соки из них – идеальные компоненты диеты при геморрое. Особенно полезны продукты с «мягкими» пищевыми волокнами. Это яблоки, сливы, персики, свежие абрикосы, инжир, черная смородина, клубника, компоты из них и натуральные соки, а также бананы, апельсины, мандарины, киви. А вот айву, чернику, кизил, гранат рекомендуется ограничить или полностью исключить из рациона. Почему же?

Черника

Кизил

На заметку! Вы можете задать интересующие вас вопросы практикующему профессору колопроктологии, к.м.н. Нечаю И. А. на форуме о геморрое proctohelp.ru, а также обсудить различные методы лечения и особенности диеты при геморрое.

Гранат

При геморрое, особенно в стадии обострения, следует ограничить или полностью исключить из рациона фрукты, которые способствуют возникновению запоров. Будьте здоровы!

Копирование материалов без размещения индексируемой ссылки на источник mir-vitaminov.ru - запрещено.

Размещенная на сайте информация не предназначена для диагностики и лечения. Политика конфиденциальности.

Питание при геморрое

Специалисты считают, что геморрой является недугом современной цивилизации. Он развивается из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни (конечно, тут играют роль и другие факторы, такие как наследственность или беременность). Правильно составленная диета является важным элементом в предотвращении рецидивов. На ранних стадиях она даже может полностью вылечить геморрой, а на запущенных – уменьшить выраженность симптомов.

Одна из причин недуга – это хронические запоры. Их можно устранить, если кушать определенные продукты (с большим количеством волокон) и пить много жидкости. Другая причина геморроя - ожирение - также устраняется диетой. Кроме того, натуральная здоровая пища – это природное лекарство, способное делать чудеса (укреплять кровеносные сосуды, уменьшать воспаление, снимать боль, стимулировать регенерацию тканей прямой кишки и пр.). Узнайте, какие блюда и продукты следует употреблять для скорейшего выздоровления, а какие – навсегда устранить из рациона.

Разрешенные продукты

Начнем с перечисления того, что можно есть при геморрое. Основной задачей диеты является обеспечение организма достаточным количеством клетчатки (растительных волокон). Они придают стулу мягкую консистенцию, поглощают и удерживают воду, полностью устраняя запор. В человеческом кишечнике растительные волокна не поглощаются – они в не измененном состоянии проходят через кишечник и выводятся из тела.

Итак, диета при геморрое должна включать в себя:

• сухофрукты (чернослив, абрикосы, инжир)
• цельное зерно и зерновые изделия (хлеб с отрубями, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, крупы, каши);
• сырые фрукты (киви, яблоки, апельсины, грейпфруты, ягоды);
• сырые овощи (шпинат, морковь, брокколи, редис, помидоры).

Обогатите питание при геморрое кисломолочными продуктами, такими как натуральный йогурт, пахта или кефир. Они не только обеспечивают хорошую консистенцию стула и наполняют организм важными минералами, но и содержат бактериальные культуры, положительно влияющие на кишечную флору.

Запрещенные продукты

Вы должны знать, что нельзя есть при геморрое. Вот список запрещенных блюд.

1. Соленая пища. Чрезмерное употребление соли само по себе не улучшает состояние здоровья, а вот у пациентов с геморроем может даже ухудшить симптомы. Как известно, соль обезвоживает, что приводит к запорам. Соленая пища также может вызвать вздутие живота, который будет усиливать боль.
2. Острые специи. Насколько сильно вы бы не любили острую пищу, вы должны держаться от нее подальше. В противном случае получите боль и неприятные ощущения во время посещения туалета. Боль усилится, если в данный момент геморрой кровоточит (так как специи усиливают воспаление и кровотечение).
3. Незрелые овощи. Они трудно перевариваются пищеварительной системой. Более того, некоторые незрелые фрукты (особенно бананы) вызывают запоры.
4. Обработанные пищевые продукты. Наверняка вы тысячу раз слышали о том, что обработанные пищевые продукты (полуфабрикаты, консервы, колбасы, снеки и пр.) не являются здоровой пищей. Но мало кто знает, что такая еда ухудшает симптомы геморроя. Это объясняется тем, что в готовых магазинных продуктах содержатся искусственные красители и химические вещества, которые увеличивают воспаление. Лучше делать самостоятельные блюда из натуральных компонентов.
5. Белый рис. Он приводит к запорам и новому рецидиву геморроя.
6. Шоколад, какао, бобовые. Такие блюда вызывают метеоризм и вздутие в кишечнике, ухудшая состояние пациента.

Питьевой режим

Диета при геморрое должна учитывать не только твердую пищу, но и достаточное потребление жидкости. Если организм получает много влаги, риск запоров снижается. Общая рекомендация – выпивать минимум 1,5-2 литра жидкости (можно даже больше). Рекомендуются такие напитки:

• минеральная вода;
• слабый чай;
• травяной чай, улучшающий пищеварение (но он не должен содержать слабительных компонентов).

Нужно избегать таких напитков:

• крепкий чай;
• кофе;
• спиртные напитки (в том числе красное вино);
• подслащенная газированная вода;
• так называемые «энергетики».

Очень полезно делать соки самостоятельно. Хорошо действует на кишечник морковный сок. В него можете добавить немного свекольного сока, измельченной свежей крапивы или сока сельдерея. Еще один рецепт: смешайте в равных частях яблочный и морковный соки, пейте по утрам на голодный желудок.

Продукты для укрепления кровеносных сосудов

Составляя питание при геморрое, позаботьтесь о состоянии кровеносных сосудов. Определенные блюда увеличивают их гибкость, что особенно важно для пациентов, страдающих этим заболеванием.

Благотворное влияние на состояние вен и артерий оказывают флавоноиды, особенно рутин (витамин Р). Ищите их в разных видах овощей и фруктов, зелени и гречневой каше. Флавоноиды снимают воспаление и устраняют избыток свободных радикалов.

Полезным для сосудов будет также витамин С, который вы найдете в петрушке, красном перце, бузине, смородине, малине, клубнике и цитрусовых. Кроме того, нужно ежедневно употреблять жирную морскую рыбу, семена чиа, льняное семя, грецкие орехи и льняное масло. Это источники жирных кислот из омега-3 - крайне важных элементов для здоровья кровеносных сосудов.

Мы уже рассказали, какая применяется диета при геморрое. Но недостаточно исключить одни продукты и ввести другие. Нужно пересмотреть сам подход к питанию. Прислушайтесь к следующим советам.

1. Съедайте небольшие порции пищи в течение дня в одно и то же время (5-6 раз в сутки).
2. Овощи и фрукты – это хорошо. Но предпочтительно, чтобы они были сырыми. Выбирайте сезонные продукты, избегайте импортных и тепличных овощей и фруктов.
3. Основные блюда нужно делать на пару, варить или тушить без обжаривания, запекать на гриле. Старайтесь не использовать жарку.
4. Утром перед завтраком нужно выпить столовую ложку масла (льняного, оливкового или кукурузного), или съесть чайную ложку льняного семени, запив небольшим количеством воды.
5. На завтрак рекомендуется делать овсяные хлопья. Только не варите их, а запаривайте в кипятке. Кушайте овсянку с йогуртом, орехами и сухофруктами, чтобы обеспечить хорошую работу кишечника.
6. Пропорции на обеденной тарелке должны равняться 3:1:1, где 3 - это порция овощей, 1 - порция крупы и 1 - порция мяса или рыбы.
7. Ужин должен содержать белковую и растительную пищу (без углеводов).
8. Сладости замените фруктами (свежими или сушеными).
9. Время от времени полезно делать разгрузочные дни, особенно, если вы страдаете лишним весом (ожирение усугубляет симптомы геморроя).
10. Будьте физически активными.

Как видите, диета при геморрое не является сложной. Она основана на принципах здорового питания, и может подойти для любого человека, который хочет чувствовать себя хорошо. Надеемся, вы усвоите принципы, предложенные в нашей статье, и как можно быстрее избавитесь от неприятного заболевания.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Полезные овощи и фрукты при геморрое

Сырые овощи и свежие фрукты богаты витаминами, которые укрепляют сосуды геморроидальных узлов. А какие самые полезные овощи и фрукты при геморрое?

Наличие в рационе фруктов и овощей – принцип здорового питания и первое правило диеты при геморрое. Именно благодаря богатым клетчаткой фруктам и овощам своевременно и мягко происходит опорожнение кишечника, осуществляется профилактика запоров – самой распространенной причины повышения внутрибрюшного давления и развития геморроя.

Растительная пища помимо клетчатки богата другими веществами: витамины, эфирные масла, органические и неорганические кислоты, аминокислоты, белок, углеводы. Поэтому употребление ее укрепляет иммунитет в целом, улучшает самочувствие, благоприятно сказывается на пищеварительной системе.

В жареных овощах практически полностью разрушены полезные вещества. Фрукты в виде варенья тоже сохраняют совсем немного полезных веществ. Хорошей альтернативой варенью по вкусовым качествам считаются сухофрукты, в которых сохраняется большинство полезных веществ. Маринованных и соленых фруктов и овощей при геморрое следует избегать.

Овощи идеально сочетаются с маслами – подсолнечным, оливковым, льняным. Масла поддерживают нормальный запас жира в организме и полезны для восстановления мембран клеток. Фрукты можно заправлять йогуртами или нежирной сметаной, дополняя отрубями. Так они легко усваиваются.

Отличный вариант употребления свежих овощей и фруктов, особенно при трудностях с жеванием, - смузи. Это измельченные и взбитые в блендере до состояния воздушного пюре или очень густого коктейля продукты.

Важно дополнить свой рацион чайными напитками на основе трав: крапивы (уменьшает кровотечение), ромашка (обеззараживает и заживляет), тысячелистник (уменьшает кровотечение, устраняет воспаление и обеззараживает). Чай для основы напитка лучше выбирать зеленый. Черный подходит в случае, если он заварен очень слабо. Прекрасно дополнит и насытит напиток аминокислотами, органическими и неорганическими кислотами, микроэлементами ложка меда, положенная в остуженный напиток.

Полезные фрукты при геморрое

При геморрое важно не только улучшить перистальтику кишечника и пищеварение, но и избежать метеоризма и раздражения кислотами поврежденных участком прямой кишки. Поэтому запрещено употреблять виноград, финики и изюм, любые цитрусовые, кислые яблоки и крыжовник, малину.

Какие фрукты есть при геморрое? Показаны сочные сладкие яблоки, груши (нечасто), черника, кизил – сушеный и свежий. Абрикосы, сливы и персики нужно употреблять с осторожностью. Если они недозрелые, это может сильно раздражать кишечник.

Полезные овощи при геморрое

Из овощных культур при геморрое противопоказаны любые бобовые, грибы, чеснок и лук (кроме вареного лука в супах), жгучий перец, любые пряные и острые травы и приправы, редиска и редька. Употребление картофеля нужно ограничить: он слишком крахмалистый, а крахмал перерабатывается в нерекомендуемую при геморрое глюкозу.

Какие овощи можно при геморрое? Свежие огурцы и помидоры употреблять очень полезно, но только при условии, что помидоры не будут кислыми. Весьма полезен свежевыжатый томатный сок.

Крупы при геморрое можно есть не все: овсяную, гречневую, рисовую (осторожностью и с добавлением растительного масла), пшеничную, ячменную. Крупяные каши должны быть или рассыпчатыми, или обволакивающими.

Овощи и фрукты штурмуют организм полезными витаминами, вытесняя все шлаки и токсины. В процессе острой фазы геморроя прием фруктов и овощей лучше согласовать с лечащим врачом!

Добавить комментарий Отменить ответ

Правильная дефекация при геморрое: как легко сходить в туалет

Как применяются метилурациловые свечи от геморроя?

Боль в заднем проходе при беременности

Профилактика геморроя в домашних условиях

Интернет журнал о лечении геморроя

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на медицинскую точность и не является руководством к действию.

Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

© 2017 gemorroj03.com. Все статьи защищены авторскими правами.

Можно ли есть мандарины при геморрое?

Ноющая боль в левой ноге от геморроя или позвоночника

Здравствуйте! В октябре 2016 г обследовалась у проктолога, диагноз "Хр. геморрой 2 ст". В данный момент беспокоят ноющие боли в левой ягодице, отдающие в ногу и пятку. Чаще всего это бывает после опорожнения кишечника (оно бывает ежедневно) и метеоризма (он бывает нечасто).По МОРТ поянично- крест отдела- ПОП протрузии l3-4-5 S 305 мм с давлением на дуральную оболочку, стенозом позвоночного канала. УЗИ - снижение высоты хряща, остеофиты, седалищный нерв уплотнен, УЗИ вен- ХВН 2 ст. У невролога получаю лечение (НПВП, мелоксикам, алфлутон. Вопрос: что давит на ягодицу: прямая кишка или позвоночник?

Да, мандарины при геморрое есть можно. В умеренном количестве они не вызовут никаких негативных последствий.

Также при геморрое разрешается есть свежие яблоки, груши, другие цитрусовые, например, апельсины.

Диета при геморрое с кровотечением: разрешенные и запрещенные продукты, рецепты блюд

Геморрой – это болезнь из области проктологии. Заболевание сопровождается развитием геморроидальных узлов, которые могут кровоточить.

Образовавшиеся шишки на стенках прямой кишки доставляют массу неудобств, болевые ощущения и несут определенную опасность для здоровья в целом.

Если узлы увеличились до крупных размеров и регулярно кровоточат, следует немедленно обращаться к проктологу. Недуг опасен образованием злокачественных опухолей.

Местное лечение должно присутствовать обязательно, но не менее важно, чтобы соблюдалась специальная диета при геморрое с кровотечением.

Грамотное питание делает лечение более эффективным и ускоряет выздоровление.

Почему развивается геморрой с кровотечением

Обычно заболевание сопровождается застойным кровяным процессом в малом тазу, это ведет к растяжению вен под давлением, а далее они выпячиваются. Если травмировать образовавшуюся шишку, то она начинает кровоточить.

Даже при дефекации плотные каловые массы легко ранят чувствительный геморроидальный узел. Это влечет за собой ряд неудобств и обострение симптомов недуга.

В основном геморрой сопровождается кровотечением на запущенных стадиях, когда шишки приобретают крупные размеры.

Поэтому важно начинать лечиться своевременно пока заболевание находится на ранней стадии. А как питаться правильно, всегда подскажет лечащий доктор.

Основы диеты

Статистика показала, что от геморроидальных узлов чаще страдают люди, у которых присутствуют регулярные трудности с опорожнением (запоры). Поэтому, первый шаг к выздоровлению, это правильное питание при обострении геморроя с кровотечением.

Следует заметить, что, если геморрой кровоточит важно употреблять пищу, которая угнетает данный процесс, а не наоборот способствует приливу крови к тазовой области, и в результате поврежденные узлы кровоточат.

Правильное питание при геморрое с кровотечением основывается на таких правилах:

1. Пить много жидкости. 2-3 л чистой воды употребляемой ежедневно поспособствуют разжижению сухого кала и сделают дефекацию более мягкой.
2. Качественное пережевывание еды. Пищу нужно пережевывать тщательно, тогда она лучше переварится и крупные кусочки, которые обычно могут выходить в каловых массах, не будут царапать слизистую и шишки.
3. Кисломолочные продукты. Их употребление немаловажно, так как они способствуют нормализации микрофлоры кишечника и обладают легким слабительным эффектом, что упростит опорожнение.
4. Маленькие порции. Есть следует часто, но по чуть-чуть. В среднем 5 раз в день. Так ЖКТ проще будет справляться с объемами пищи, и пища лучше переварится, следовательно, и давление на узловые образования сократиться.
5. Растительные масла. Они должны быть в ежедневном рационе обязательно. Достаточно 2 ст. ложек в сутки, чтобы избежать запоров.
6. Клетчатка. При остром геморрое с кровотечением нужно увеличить объемы употребляемой растительной клетчатки, тогда сходить в туалет будет намного проще.

Соблюдение основ диеты при геморрое в значительной мере способно улучшить качество жизни больного, облегчить симптоматику и увеличить результативность лечения.

Вредная пища

Существует ряд запрещенных продуктов. Если их употреблять, то болезнь может начать прогрессировать или же терапия просто окажется малорезультативной.

Первым делом следует разъяснить, какие продукты исключает диета при кровоточащем геморрое. Ведь отказавшись от вредной пищи организм уже почувствует себя лучше, а воспаление шишек значительно сократится.

Итак, что нельзя есть при геморрое:

• приправы и пряности;
• копчености, полуфабрикаты и консервы;
• сладости;
• молоко;
• хлебобулочные дрожжевые изделия;
• семечки и орехи;
• рис и макароны;
• сухие продукты, которые могли бы ранить слизистую;
• сыры плавленые и копченые;
• редис, лук, кукуруза, чеснок, бобовые, капуста, виноград;
• крепкий чай и кофе;
• газировки и квас;
• алкогольные напитки.

Эти продукты питания обязательно надо исключить из меню, особенно в период обострения геморроя и кровотечения. Вместо этого должна присутствовать правильная и полезная диета с набором продуктов несущих только пользу.

Правильная еда

Диета при геморрое с кровью не отличается особой строгостью. Пациент спокойно может употреблять яйца всмятку, рыбу и мясо, но только не в жареном виде. Лучше варить такие продукты или просто готовить в пароварке.

В остальном правильное питание для больного основывается на таких продуктах:

1. Каши. Есть можно овсяную, перловую, гречневую и ячневую кашу, но добавлять к блюдам сливочное масло или молоко нельзя.
2. Морская капуста. Но она не должна быть маринованной. Острые специи в продукте при кровоточащем геморрое недопустимы.
3. Хлеб. Отрубной хлеб кушать можно, как и диетические хлебцы.
4. Супы и борщ. Крайне приветствуются жидкие блюда на рыбном или мясном бульоне, но с минимальным количеством соли.
5. Овощи. Есть при геморрое с кровотечением можно практически все овощи. Помидоры, огурцы, кабачки, морковь, салат, сельдерей, свекла, тыква и брокколи допускается в пищу. Но только в сваренном виде, сырыми есть твердые овощи нежелательно. Также полезно кушать петрушку, кинзу и укроп.
6. Фрукты. Обязательное условие – спелость плодов. Сливы, яблоки, абрикосы, апельсины, мандарины, бананы, ягоды, а также курага и чернослив в пищу употреблять можно.
7. Мед. Многие доктора при таком заболевании, как геморрой признают мед очень полезным продуктом.
8. Полезные напитки. Зеленый чай, целебные травяные отвары, соки и компоты пить очень полезно при кровоточащих узлах.

Надо сказать, что пытаться избавиться от запоров (при их наличии) лучше с помощью растительной пищи и правильного питания.

Синтетические слабительные средства способствуют нарушению микрофлоры и не обладают мягким воздействием. При геморрое с кровью они вообще категорически запрещены.

Частое применение аптечных слабительных препаратов может привести к привыканию и усугублению проблемы со стулом.

Рецепты полезных блюд

Салат с вареной свеклой в период кровоточащего геморроя - лучшее блюдо. Оно поспособствует заживлению, поможет устранить воспаление и наполнит кровь полезными веществами.

Предварительно нужно залить чернослив кипящей водой и дать распариться в течение получаса. Свеклу и яблоко надо натереть на терке. Готовый чернослив мелко режется и добавляется к остальным ингредиентам. Далее салат заправляется медом и сметаной.

Надо сказать, что можно есть при геморрое тушеную капусту. Это очень полезное диетическое блюдо. Сырую же, термически необработанную капусту кушать запрещено.

Морковь, лук и помидор надо почистить. Натереть морковь, мелко порезать луковицу и томат, затем обжарить с маслом в течение 5 минут. Высыпать в сковороду мелко нашинкованную капусту и жарить еще 5 минут, после посолить. Налить воду и накрыть крышкой, оставить тушиться наминут в зависимости от степени готовности капусты.

Данные советы помогут быстро достичь ремиссии и исключить осложнения, если следовать им в период активного кровотечения:

1. Придерживаться диетического питание следует вплоть до ликвидации обострения геморроя, а затем еще неделю для закрепления результата.
2. Завтракать лучше гречневой кашей с вареным всмятку яйцом.
3. В утреннее время рекомендуется употреблять несоленый сыр.
4. Обедать полезно вареной рыбой или мясом, овощным супом, запеканкой из картофеля или других овощей.
5. Для полудика подойдут кисломолочные продукты, можно съесть нежирный творог и с фруктами.
6. Для ужина хороши салаты из вареных овощей, котлеты из пароварки, пшеничная каша, а также фрукты.
7. На ночь есть вредно, но если сильно хочется, то допускается 1 стакан йогурта, кефира или ряженки.

Рацион рассчитан на потребление пациентом оптимального количества клетчатки для скорейшего выздоровления. Советы помогут самостоятельно составить и соблюдать правильный рацион. А также грамотно организовать режим питания при кровоточащем геморрое.

В этой статье рассмотрим, каким образом сдобная выпечка и сладости при геморрое влияют на протекание патологии, и разберемся, можно ли употреблять эти продукты.
при геморрое является важной и неотъемлемой частью комплексного процесса лечения. Пусть диета и не способна быстро избавить вас от симптомов болезни, как, например, свечи и таблетки, но она способствует сокращению количества обострений, а в некоторых случаях может и вовсе избавить вас от геморроидальных узлов.

Так же, как правильное питание положительно действует на протекание геморроя, так и вредная при геморрое пища и отягощению ее протекания, прогрессированию. Таким образом, очень важно разобраться, какие продукты можно кушать пациентам с геморроидальными узлами, а про какие стоит забыть навсегда.

Как сладкое связанно с геморроем?

Всем известно, что на ровном месте геморрой не возникает. Для этого необходимо стечение нескольких обстоятельств и длительное влияние предрасполагающих и факторов риска развития болезни. Основной причиной развития геморроидальных узлов является повышение внутрибрюшного давления, что способствует застою крови в венозных образованиях прямой кишки. Приводить к этому может несколько факторов, среди которых находится и метеоризм.

Сладкоежкам известно, что такое метеоризм. Если говорить простыми словами – это вздутие живота из-за повышенного газообразования в кишечнике. Откуда берется этот газ? Ответить на этот вопрос сможет любой знаток физиологии человека.

Дело в том, что в нашем кишечнике обитает большое количество бактерий, которые являются источником полезных веществ (витаминов, ферментов и пр.), помогают нам перетравливать пищу, препятствуют заселению кишечной трубки патогенными микроорганизмами. Но и они должны чем-то питаться. Идеально для этих целей подходят простые углеводы или сахара, чем и богаты сладости и сдобная выпечка.

При регулярном и чрезмерном употреблении сладостей в кишечнике активно проходят процессы брожения (расщепление простых углеводов бактериями с образованием углекислого и некоторых других видов газа). Эти газообразные вещества и способствуют метеоризму, что приводит к повышению внутрибрюшного давления и развитию или усугублению застоя крови в прямокишечных венах с их расширением и образованием геморроидальных узлов.

Таким образом, злоупотребление простыми углеводами (сладостями) приводит к развитию геморроя или его обострению.

Бывают и полезные сладости

И все же, можно ли есть сладкое пациентам, страдающим геморроем? Ответ на этот вопрос следующий – существуют и полезные сладости, употребление которых не запрещено, а даже полезно. К таким продуктам относят:

• сухофрукты (чернослив, курага, финики, инжир, изюм, сушеные бананы, яблоки и пр.);
• натуральное сливочное мороженное;
• мармелад и зефир в умеренных количествах;
• свежие фрукты.

Эти продукты хоть и содержат в себе углеводы, но большая их часть относится не к простым, а к сложным. Кроме того, в составе полезных сладостей находится большое количество клетчатки, полезных аминокислот, микроэлементов и витаминов, которые только налаживают работу кишечника, препятствуют повышенному газообразованию и запорам. Потому не огорчайтесь такому строгому запрету, ведь с позволенных продуктов можно приготовить вкусные и изысканные десерты, главное – желание и фантазия.

Что нельзя есть при геморрое, можно узнать у лечащего врача или диетолога. Без пересмотра привычек и предпочтений в пище от недуга избавиться трудно. Что можно есть при геморрое, обычно говорят больному после обследования. Еда не должна провоцировать приступы боли или усиливать кровотечение. Правильное питание считается одним из главных аспектов комплексной терапии заболевания. Диета при геморрое помогает улучшить общее состояние пациента и продолжительность периода ремиссии.

Что можно употреблять в пищу при разных видах заболевания?

Тип недуга, который врачи диагностировали у пациента, определяет, как питаться при геморрое. Большое значение имеет и стадия болезни, тяжесть заболевания, наличие сопутствующих недугов.

Острая пряная пища и зеленый чай во время недуга

Если у человека диагностировано описываемое заболевание, то лучше отказаться от приема острых блюд. Особенно они плохо влияют на пациента при кровоточащем или болезненном геморрое. Острые блюда сильно раздражают слизистую желудка, приводят к возникновению поноса, который усиливает боль при обострении болезни. Поэтому лучше не употреблять имбирь, острые сорта перца.

Зеленый чай при геморрое могут заменить травяные сборы, так как он очень полезен при описываемом недуге. Среди компонентов этого чая есть танин и другие вяжущие вещества, которые помогают уменьшить воспаление на тканях вокруг анального отверстия. Танин уничтожает болезнетворные бактерии, способствует нормализации работы кишечного тракта.

Другие вещества, входящие в напиток, воздействуют на стенки сосудов, укрепляют вены, уменьшают дистрофические изменения. При этом в организме больного происходит нормализация уровня холестерина.

Но нельзя злоупотреблять зеленым чаем, так как при его неправильном употреблении болезненность в геморроидальных узлах усилится.

Сладкое употреблять при этой болезни не рекомендуется. Но есть некоторые виды сладостей, которые можно давать больному. Хорошо влияют на человека изюм, курага, чернослив, сушеные бананы, инжир. Можно давать пациенту сливочное мороженое (но только натуральные изделия), а в умеренных количествах — зефир и мармелад. Полезны фрукты, но только те, которые разрешит врач или диетолог.

Хорошо влияет на организм пациента клетчатка. Ее он должен получать до 30 г в сутки. Источником клетчатки могут быть бобы, горох, фасоль, отруби. Можно давать больному коричневый рис, цельные вареные зерна, артишок, зеленый горошек. Хорошо помогает брюссельская капуста, груши, малина, яблоки. Из орехов врачи рекомендуют применять миндаль, семечки подсолнуха и тыквы.

Точные причины геморроя науке пока неизвестны, но один из провоцирующих факторов его развития – это погрешности в питании, приводящие к хроническим запорам, твердому калу, постоянному его нахождению в прямой кишке и натуживаниям при дефекации. Кроме того, несоблюдение диеты, а именно употребление острой пищи и алкоголя, может привести к обострению заболевания у людей с хронической формой. При этом наблюдается не только воспаление геморроидальных узлов, сопровождающееся болью и дискомфортом, но и кровотечение из анального отверстия, сначала только при опорожнении кишечника, а затем и вне дефекации.

Зачем нужна диета при геморрое

Цель диеты – стимулировать перистальтику кишечника. Еда должна способствовать улучшению его двигательной функции. То есть у человека, страдающего геморроем, кишечник должен работать без нарушений, а каловые массы выходить легко, без лишних усилий. При геморрое вреден и запор, и понос, так как в обоих случаях происходит травмирование слизистой оболочки прямой кишки, что приведет к усилению болевых ощущений и еще большему дискомфорту.

Каждый пациент должен знать, как питаться при геморрое, чтобы не навредить себе. Основу рациона должна составлять пища, содержащая грубую клетчатку. Она не переваривается в пищеварительном тракте и размягчает кал, способствуя тем самым быстрому и легкому опорожнению кишечника. Содержится она во фруктах и овощах, причем как свежих, так и термически обработанных. Еще клетчатка способствует заселению микрофлоры кишечника полезными бактериями, обеспечивающими его правильную работу.

Отруби – источник грубых пищевых волокон, которые помогкт наладить процесс пищеварения

Источником грубых пищевых волокон являются пшеничные и овсяные отруби, поэтому следует обязательно включать их в рацион, например, добавлять в готовые блюда. Потребуется не более 60 г в сутки.

Принципы питания:

• Обеспечить бесперебойную мягкую работу кишечника, чтобы свести к минимуму травмирование геморроидальных узлов.
• Достаточное количество жидкости, чтобы каловые массы размягчались.
• Питаться нужно дробно и регулярно.
• Употреблять пшеничные отруби в умеренном количестве.
• Принимать препараты с лактулозой.
• При отказе от мяса обязательно контролировать уровень гемоглобина во избежание анемии.

Что можно есть при геморрое

Что нужно есть:

• Овощи: свеклу, морковь, кабачки, капусту, огурцы, помидоры, тыкву, перец болгарский.
• Каши: гречневую, кукурузную, ячневую, пшенную.
• Зелень: шпинат, салат, укроп, кинзу, сельдерей, базилик.
• Ягоды и фрукты: дыню, бананы, персики, абрикосы, киви, сливы, хурму.
• Кисломолочные продукты: творог, йогурт, кефир, простоквашу.

Основу рациона в периоды обострений должны составлять овощи. Есть их можно как сырыми, так и в отварном, запеченном, тушеном виде и приготовленными на пару.

Фрукты можно есть свежими, вялеными, сушеными, запеченными (например, яблоки, которые не допускается есть свежими) и в виде компота. При выборе фруктов нужно обращать внимание на спелость, именно созревшие плоды полезны при геморрое.

Рекомендуются употреблять в пищу именно кисломолочные продукты, но не свежее молоко

Кефир необходимо пить только свежий, в день изготовления, поскольку только в этом случае он слабит. Йогурт нужно покупать только натуральный, без ароматизаторов и красителей, а ягоды или фрукты лучше добавить самим. Йогуртом и кефиром рекомендуется заменять майонез и сметану во время приготовления салатов.

Важно: Следует помнить, что, несмотря на всю пользу овощей и фруктов, при их употреблении должно быть чувство меры. Они могут стать причиной поноса, а значит, привести к воспалению анального отверстия и его отеку.

Какие продукты разрешены
В эту категорию входят продукты, которые не запрещено употреблять при геморрое, но в то же время не следует есть их в больших количествах и каждый день.

• Хлебобулочные изделия. Стараться отдавать предпочтение изделиям из цельного зерна с кунжутом, отрубями, семенами льна и тыквы.
• Рыба нежирная. Пикша, треска, судак, минтай, хек, щука, окунь, лещ. Раз в неделю допускается позволить себе рыбу более жирных сортов: форель, карпа, камбалу, тунца, кету.
• Мясо. Телятина, индейка, курица, кролик.
• Яйца. Не более трех раз в неделю и только отварные, пашот и в виде омлета.
• Сыр. Не чаще 2-х раз в неделю можно съесть один кусочек сыра рассольных сортов: фету, брынзу, сулугуни. Раз в неделю разрешается есть мягкие сливочно-творожные сорта.

Важно. Жареное мясо есть нельзя. Его рекомендуется запекать в фольге, отваривать или готовить на пару. Специи и соль желательно не добавлять, за исключением лаврового листа и черного перца горошком.

Можно ли есть сало при геморрое? Это очень жирный продукт, который может негативно влиять на работу ЖКТ, поэтому лучше не включать его в рацион питания.

С осторожностью рекомендуется употреблять квашеную капусту. Она не запрещена при геморрое у мужчин и женщин, и даже полезна для кишечника, но из-за содержащегося в ней горчичного масла, в состав которого входит сера, может вызвать газообразование, брожение и боли, что сразу же усугубит симптоматику заболевания.

Что нельзя есть при геморрое

Жесткие ограничения требуются лишь в период обострения или после оперативного лечения. Соблюдение диеты способствует:

• Быстрейшему выздоровлению.
• Улучшению общего состояния.
• Предотвращению рецидивов.

Нельзя кушать при геморрое:

• Жареную пищу. Она ухудшает перистальтику кишечника, делает кал более твердым, приводит к запорам – все это травмирует геморроидальные узлы.
• Жирные сыры.
• Копчености.
• Пряную пищу.
• Полуфабрикаты.
• Маринованные продукты.
• Сладости и сдобу.
• Консервы.
• Соленое.
• Овощи и фрукты, содержащие много эфирных масел и органических кислот: редьку, редис, щавель, айву, чернику.
• Цитрусовые.
• Грибы.
• Продукты, содержащие много крахмала: манную крупу, картофель, белые сорта риса, бобовые.
• Шоколад.
• Кофе, черный чай и какао.
• Напитки газированные напитки, соки концентрированные.
• Кисели.

А можно ли есть чеснок при геморрое, а также лук репчатый и зеленый? Ведь без лука и чеснока трудно представить повседневный стол. К сожалению, во время обострения от этих продуктов придется отказаться.

Очень вредно при геморрое есть копченые колбасы

Режим питания

При геморрое важно не только правильно выбирать продукты, но и придерживаться режима. Чтобы не допустить лишней нагрузки на пищеварительную систему, есть нужно понемногу и часто – до шести раз в сутки. Завтрак – через час после подъема, ужин – за три часа до того, как лечь спать. Таким образом будет обеспечено нормальное переваривание пищи.

Питьевой режим

При геморрое в организм человека должно поступать достаточное количество жидкости (не меньше полутора литров в сутки), не считая жидкости, содержащейся в блюдах. Вода размягчает каловые массы, тем самым препятствуя развитию запоров. Рекомендуется пить минеральную и простую чистую воду, зеленый чай, морсы, травяные напитки (с чабрецом, мелиссой, ромашкой, мятой).

Алкоголь

При геморрое алкогольные напитки находятся под запретом. Они сгущают кровь, расширяют вены, вытягивают жидкость из кишечника и способствуют отекам мягких тканей. При их употреблении в больших количествах бывают частые обострения болезни, она прогрессирует, появляются новые узлы, а старые увеличиваются.

Спиртные напитки не разрешается пить при любых формах и стадиях геморроя

Диета при обострении

При остром геморрое нужно придерживаться специальной диеты (бесшлаковой), чтобы избежать опорожнения кишечника и раздражения слизистой оболочки заднего прохода и геморроидальных узлов.

В первые трое суток показано следующее меню:

• бульон на мясе;
• омлет из яичных белков;
• овсяная каша;
• сухари из белого хлеба (3 шт. в день);
• отварное постное мясо, пропущенное через мясорубку.

Больному показано обильное питье (вода, травяные чаи). На ночь нужно выпивать стакан травяного настоя (сены, тысячелистника, солодки или крушины).

Диета на каждый день

Примерное меню диеты при геморрое может быть таким:

1 завтрак: каша овсяная с добавлением сухофруктов и чай травяной/омлет и травяной чай/рассольный сыр, хлебцы, сок разбавленный.

2 завтрак: яйцо всмятку и сок, разбавленный водой/свекольный салат и компот/печеное яблоко и травяной чай.

Обед: Суп овощной на мясном бульоне, салат из моркови с отварным мясом, травяной чай/овощной суп, паровая рыба, салат из свеклы, компот/рыбный суп, овощи с морепродуктами, минеральная вода.

Полдник: 2 грецких ореха, сухофрукты (50 г) и травяной чай/творог с орехами и сухофруктами, компот/винегрет, хлеб из злаков, компот.

1 ужин: запеканка из творога, салат из овощей, компот/филе курицы с овощами и травяной чай/морковные котлеты с гречкой и минеральная вода.

2 ужин: биойогурт/кефир /ряженка (стакан).

Какая диета нужна после операции

Очень важно правильно питаться после хирургической операции при геморрое. Пища должна способствовать своевременному и беспроблемному опорожнению кишечника, поэтому необходимо выполнять следующие правила:

1-й день. Голодание и обильное питье.

2-й день . Исключить из меню продукты, которые могут привести к брожению и повышенному образованию газов. Сюда можно отнести редьку, репу, капусту белокочанную, редис, молоко, напитки с газом, бобовые, цитрусы, виноград, сладости. Запрещено есть пищу, которая усиливают приток крови к малому тазу: копченое, острое, маринованное, жареное, соленое, алкоголь, консервы, пряности. Полезны рассыпчатые каши на воде (гречка), вчерашний хлеб, мясо постное, кисломолочные продукты, масло растительное, фрукты и овощи. Готовить лучше всего на пару, можно запекать и отваривать. Количество приемом пищи – 5-6.

При беременности

Геморроем нередко страдают будущие мамы, особенно во втором и третьем триместрах. Болезнь может появиться и сразу после родов из-за высокой нагрузки на сосудистую систему при прохождении ребенка по родовым путям.

Чтобы улучшить работу кишечника, необходимо придерживаться правильного питания.

Диета при геморрое для женщин во время вынашивания и после родов должна помочь предотвратить появление болезни, а она появилась, то уменьшить симптоматику

Женщинам необходимо убрать из своего рациона некоторые продукты:

• наваристые бульоны;
• тяжелая белковая пища;
• соленое, копченое, острое;
• сладкое, сдобное;
• цельное молоко.

Меню при геморрое у будущих мам должно включать:

• каши на воде;
• кисломолочные напитки;
• тушеные овощи;
• хлеб темных сортов;
• овощные супы;
• сухофрукты;
• нерафинированное растительное масло.

Еда должна быть только свежеприготовленной, есть ее нужно медленно, тщательно пережевывая.

Рецепты блюд при геморрое

Суп из чечевицы

Ингредиенты:

• чечевица – 120 грамм;
• растительное масло – 60 грамм;
• лук – 20 грамм;
• мука – 40 г;
• молоко – 0,2 л;
• соль, перец, лавровый лист – по вкусу.

Порядок приготовления:

1. Чечевицу замочить в холодной воде на одни сутки.
2. Слегка обжарить на растительном масле лук.
3. В обжаренный лук добавить молоко и муку, смешать и немного поварить до загустения.
4. Добавить в чечевицу перец и лавровый лист, после чего варить до готовности.
5. Суп соединить с соусом, предварительно вынув специи, и довести до кипения еще один раз.

Каша

Ингредиенты:

• грубое дробленое зерно (пшеница или ячмень) – 2 ст. ложки;
• цельные семена льна – 2 ст. ложки;
• измельченные орехи (кроме арахиса) – 2 ст. ложки;
• измельченный чернослив и курага – 2 ст. ложки.

Порядок приготовления:

1. Выложить все ингредиенты в кастрюлю, перемешать, залить водой, оставить на ночь.
2. С утра добавить в полученную смесь йогурт, кефир или простоквашу и можно есть.

Такую кашу нужно есть при геморрое, чтобы избавиться от запоров, но одновременно с ней не рекомендуется употреблять свежие фрукты и пить соки, иначе начнется брожение.

Котлеты паровые

Ингредиенты:

• фарш говяжий – 300 г;
• яйцо – 1 штука;
• морковь - 2 штуки;
• лук – 1 головка;
• соли – минимальное кол-во.

Порядок приготовления:

1. Все продукты как следует смешать и сформировать котлетки.
2. Выложить их в пароварку и варить около 25 минут. Пароварку можно заменить ситом из металла, которое нужно поместить в кастрюлю с водой.

• Чтобы не допустить запоров, следует есть белковую пищу (мясо, рыбу, яйца, творог) в умеренном количестве.
• При частых поносах, перед тем как менять диету, необходимо выяснить их причину.
• При газообразовании нужно убрать из рациона бобовые, капусту белокочанную, ржаной хлеб.
• Вне обострения допускается небольшое количество слабоалкогольных напитков: сидра, вина, коктейля.
• При запорах вместо слабительных средств рекомендуется есть курагу, чернослив.
• В готовые блюда можно добавлять кинзу, укроп, базилик, петрушку.

Если не соблюдать диету

Если человек, страдающий геморроем, постоянно нарушает диету и злоупотребляет запрещенными продуктами, как правило, он имеет частые обострения, симптоматика становится более тяжелой, что приведет в итоге к хирургическому лечению.

Игнорирование диетического питания может привести к осложнениям, таким как:

• тромбоз вен;
• кровотечение из геморроидальных узлов;
• ущемление узлов.

Заключение

Правильное питание при геморрое способствует снижению частоты обострений болезни, а также смягчить симптоматику. Если есть предрасположенность к заболеванию, соблюдение диеты поможет предотвратить ее развитие.

Одним из «провокаторов» варикоза геморроидальных вен может стать неправильный рацион. Чрезмерная увлечённость жирной, копчёной, солёной пищей, хлебобулочными изделиями нередко приводит к проблемам с опорожнением кишечника, которые, в свою очередь, оборачиваются неприятными ощущениями и кровотечением при дефекации.

В то же время правильное питание становится одним из факторов успешного лечения и предупреждения обострения геморроя.

Влияние диеты на течение болезни

Многие пациенты, получив достаточное лечение в период обострения геморроя, возвращаются к прежнему режиму, допуская тем самым распространённую ошибку, цена которой – рецидив геморроя.

Неверный рацион вновь обостряет протекание патологического процесса, тогда как «приверженность» определённым диетическим принципам могла бы помочь избежать рецидивов и возвращения неприятной симптоматики.

Продукты, которые раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта, одновременно усиливают приток крови к геморроидальным венам. Переполненные кровью венозные сплетенья «перегружаются», выпячиваются, что в итоге и приводит к формированию .

Если же рацион практически полностью состоит из тяжёлой пищи, а режим питья не соблюдается, неизбежно возникновение . Твёрдые каловые массы повреждают стенки вздутых узлов, что приводит к кровотечению. К тому же натуживание лишь увеличивает нагрузку на область малого таза.

Как правильно питаться при геморрое?

Правила сбалансированного питания уже давно выработаны проктологами.

• Бесперебойная и мягкая работа кишечника обеспечивается потреблением пищи, обогащённой клетчаткой (грубыми растительными волокнами). Благодаря этому веществу усиливается перистальтика, поэтому и дефекация облегчается. К тому же уменьшается риск травмирования узелков и возникновения болевого синдрома.
• При недостаточном объёме жидкости в рационе кал уплотняется, замедляется его продвижение по прямой кишке, происходит натуживание, что противопоказано при геморрое. Также твёрдый кал может повредить узелки либо анальный клапан. Чтобы размягчить каловый комок, следует соблюдать водный режим – можно пить до 2 литров в сутки.
• подразумевает дробность питания. Есть нужно малыми порциями 5-7 раз в сутки. Также следует устраивать перекусы в строго определённее время, поскольку это поможет настроить пищеварительный тракт на полноценное функционирование.

Помимо соблюдения правил питания при геморрое возможен приём послабляющих лекарственных средств на основе сиропа лактулозы, среди них Дюфалак, Нормазе.

Какие продукты полезны при геморрое?

Сомнения, заключающиеся в том, что можно есть при хроническом геморрое, должен разрешить проктолог, поскольку у некоторых пациентов имеются и прочие сопутствующие заболевания.

Общая диетотерапия подразумевает включение в рацион определённых продуктов и блюд.

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморроя

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

1. Крупы. Основой диетического питания при варикозе геморроидальных вен должны стать каши – перловая, «Геркулес», гречневая, ячневая. Эти продукты улучшают кишечную перистальтику.
2. Хлеб. При проблемах с опорожнением кишечника пациентам необходимо есть хлебные изделия из муки грубого помола. Кроме того, в сутки можно съедать до 60 граммов отрубей.
3. Овощи. Разрешено есть как свежие, так и тушёные (запечённые) плоды практические в неограниченном объёме. Чтобы предупредить или вылечить запор, лучше отдавать предпочтение овощам, которые обладают послабляющим действием – кабачки, свёкла, брокколи, цветная капуста.
4. Фрукты. Кушать при геморрое нужно спелые плоды, предпочитая те, которые оказывают послабляющее действие – яблоки, виноград, сливы, бананы.
5. Сухофрукты. Не менее полезны при запорах и засушенные фрукты. Особенно они приветствуются, если на отруби организм реагирует повышенным газообразованием. Можно употреблять курагу, чернослив.
6. Кисломолочные продукты. Если отсутствуют ограничения (гастрит с повышенной кислотностью), кефир и прочую «кисломолочку» разрешается пить практически в неограниченных объёмах. Лучше выбирать кефир, который обогащён бифидо- и лактобактериями.
7. Мясо и рыба. Отдавать предпочтение следует постным сортам. Для мясных изделий это курятина, индейка и крольчатина, для рыбных блюд – треска, щука либо хек.
8. Растительные масла. Этот продукт улучшает пищеварение и мягко очищает кишечник. Самыми полезными и действенными считаются масла изо льна и оливы. Их можно добавлять в салаты, а также пить по столовой ложке после пробуждения перед едой.
9. Напитки. Помимо обычной водички, пить при геморрое разрешено соки из тёмных ягод, морсы и прочие напитки, которые способствуют улучшению пищеварения.

Таким образом, можно есть при геморрое многие привычные и, главное, вкусные блюда, значит, пациенты не будут испытывать дискомфорт из-за чрезмерно строгой диеты.

Что нельзя кушать?

Поскольку лечение варикоза геморроидальных вен всегда комплексное, специалисты рекомендуют отказаться от курения и употребления спиртосодержащих напитков.

Питание при хроническом геморрое предусматривает отказ от блюд, которые отрицательно влияют на процесс пищеварения, приводят к притоку крови к органам малого таза.

Запрещенные продукты при геморрое не только раздражают пищеварительный тракт, но и ухудшают общее состояние человеческого организма.

Вот почему из меню исключаются:

• макароны (особенно из мягких сортов пшеницы);
• жареные мясные и рыбные блюда (тем более жирные сорта);
• солёности, копчёности, маринованные блюда;
• разнообразные приправы и специи;
• пшеничный хлеб;
• грибы (очень тяжёлый продукт для желудка);
• сдоба и кондитерские изделия (исключить при геморрое следует также шоколад);
• крепкозаваренные чайные и ;
• белокочанная капуста и бобовые (приводят к метеоризму).

Минимизировать следует и употребление манки и риса, так как эти крупы затрудняют опорожнение кишечника.

Питание после операции и при обострении геморроя

А особенно подразумевает ещё большее внимание к питанию. Правильно подобранная еда – важнейший этап восстановления, а также профилактика нежелательных последствий.

Сбалансированный рацион позволит оптимизировать пищеварение, улучшит перистальтику кишечника и исключит трудности с дефекацией.

Если применялось радикальное лечение (), то в течение суток вообще лучше не заглядывать в холодильник, ограничившись только обильным питьём.

Правила постоперационного восстановления предусматривают:

• 5-7-разовый приём пищи;
• исключение из меню продуктов, которые усиливают броженье и образование газов в кишечнике (редис, горох и фасоль, виноград, газировка, молоко, чёрный хлеб, сдоба);
• отказ от копчёных, острых блюд, пряностей и маринада, поскольку подобная пища усиливает приток крови к прямой кишке;
• употребление рассыпчатых каш, «кисломолочки», подсушенного хлеба из пшеницы, оливкового масла, плодов;
• особую готовку блюд, так как еда должна запекаться, тушиться, отвариваться, готовиться на пару, но никак не жариться (в первые сутки лучше вообще продукты измельчать).

Таких же принципов питания следует придерживаться и при обострении геморроя, в ином случае состояние пациента может ухудшиться и понадобится более серьёзное лечение.

Варианты меню

При обострении геморроя на столе пациента должны присутствовать только полезные продукты, поскольку диетическое питание дополняет консервативную терапию.

Предлагаем рассмотреть примерное меню от геморроя на сутки.

	Первый вариант	Второй вариант
Первый приём пищи	Каша (гречка, «Геркулес», овсянка, ячневая); сваренное всмятку яйцо; слабозаваренный чай.	Тушёные на оливковом масле овощи; сваренное всмятку яйцо; чай из трав.
Ланч	Ломтик сырного продукта (можно съесть примерно 30-40 граммов).
Обед	Овощной протёртый суп (супы вообще едят при геморрое очень часто); запеканка из мяса либо картофеля; слабозаваренный чай.	Отварная картошка с укропом, политая оливковым маслом; зелёный борщ; рубленое мясо, приготовленное на пару; чай из трав.
Полдник	Протёртый творог, в который можно добавить высушенные фрукты.	Желе из фруктов.
Ужин	Котлетки из тунца либо хека (готовить на пару); салат из протёртой морковки, свёклы; слабозаваренный чай.	Гречка, «Геркулес» либо овсянка; отваренная рыба и тушёными овощами; чай из трав.
На ночь	Кефир (примерно 200 мл).

В течение суток можно съесть не больше 50 граммов сахара и 240 граммов хлебобулочных изделий с отрубями.

Подобные варианты суточного меню содержат нужное количество клетчатки, жировых ингредиентов, поэтому является максимально сбалансированной. Это всего лишь возможный режим питания, ведь его всегда можно подстроить под собственные нужды.

Чудесные каши от запоров

Белые крупы (манка и рис) совершенно не подходят для избавления от запоров.

Лучше всего брать ячневую, овсянку или гречку, однако и их необходимо готовить правильно:

• добавлять оливковое масло вместо сливочного;
• отказаться от зажарок;
• добавлять высушенные фрукты либо свежие овощи;
• не приобретать полуфабрикаты;
• отваривать примерно четверть часа, а затем укутывать и оставлять «доходить» (можно заваривать и оставлять на ночь).

Необходимо готовить правильно, добавлять оливковое масло вместо сливочного.

Наиболее полезной считается гречка, поскольку в ней содержится много витаминных и минеральных веществ. Однако вся польза нивелируется, если в неё добавить молоко либо сахар (разрешенный подсластитель – мёд).

Овсяная каша борется с проблемами с пищеварением, но чрезмерно увлекаться ею не следует, так как она может помешать усвоению кальцийсодержащих продуктов.

Невзирая на небольшое количество витаминных веществ, перловая крупа также отлично избавляет от запоров. К недостаткам относят лишь особенности готовки – длительная варка.

Специалисты предлагают следующий рецепт полезной каши, которая мягко решит трудности с опорожнением кишечника. Для её готовки потребуется взять следующие продукты:

• 2 столовые ложки крупы (овсянка, гречка либо ячка);
• 2 столовые ложки льняное семя;
• 1 столовая ложка кураги и чернослива;
• 1 столовая ложка орешков (кроме арахиса).

Все ингредиенты смешиваются, заливаются кипятком и оставляются на ночь. После пробуждения необходимо вылить оставшуюся воду и приправить кашу натуральным йогуртом либо кефиром.

Это блюдо лучше съесть на завтрак, а остальное меню можно выбрать из представленных выше вариантов. Самое главное, чтобы блюда стимулировали пищеварение и способствовали мягкому опорожнению кишечника.

Физическая активность

Предупредить геморрой поможет питание, а также и правильно организованные . Даже обычная утренняя зарядка избавляет от застойных явлений в области малого таза и от трудностей с дефекацией.

Лучше согласовать со специалистом, особенно если пациентом является женщина в положении либо человек с сопутствующими хроническими заболеваниями.

При варикозе геморроидальных вен разрешено и рекомендовано чаще ходить, бегать трусцой и плавать. Однако при обострившемся геморрое либо в послеоперационный период разрешены лишь пешие прогулки.

Подобные упражнения воздействуют не только на органы брюшины, избавляя от геморроя, но и благотворно влияют на систему кровообращения, оздоровляя весь организм.

Знание того, как питаться при геморрое, пригодится всем пациентам, которые обнаруживают у себя симптомы этого малоприятного заболевания. Что есть и какие продукты лучше сочетать в суточном меню, необходимо согласовать с врачом. Прежде всего, проктолог должен определить стадию патологического процесса, подобрать правильные препараты и, конечно, порекомендовать наилучший рацион.