Vplyv tabaku na ľudský organizmus. Ako fajčenie ovplyvňuje zdravie žien: mýty a fakty

Fajčenie - je to závislosť negatívne ovplyvňuje ľudský organizmus (spôsobuje veľkú ujmu na zdraví). Fajčenie je najčastejšou príčinou predčasnej smrti. Tento zlozvyk si vyžiada viac životov ako autonehody.

Ako fajčenie ovplyvňuje ľudský organizmus?

Všetky systémy a orgány fajčiara trpia. Centrálny nervový systém je neustále v vzrušenom stave. Pľúca zoslabnú (to spôsobuje dýchavičnosť pri dlhom behu). Po vyfajčení cigarety sa vaše cievy zúžia na 25 až 40 minút. Taktiež po fajčení sa uvoľňuje žalúdočná šťava. (bez ohľadu na to, či je v žalúdku jedlo). Táto šťava koroduje steny žalúdka, čo následne vedie k vredom.

Najväčšie škody spôsobené fajčením sú:dýchacie cesty, kardiovaskulárny systém a mozog. Viac podrobností o každom z nich:

Ako fajčenie ovplyvňuje dýchacie cesty?

Prvá vec, ktorú fajčenie ovplyvňuje, je dýchací systém. Zložky tabakového dymu spôsobujú zápaly dýchacích ciest, ktoré následne môžu viesť k ochoreniam ako: tuberkulóza, bronchiálna astma, bronchitída, rakovina (pery, priedušnica, jazyk, hrtan) atď. Približne 90 % fajčiarov má vážne dýchacie problémy.

Fajčiar je tiež vystavený riziku vzniku rakoviny pľúc. Navyše, čím viac cigariet vyfajčí, tým väčšia je šanca, že ju dostane. Napríklad, ak človek vyfajčí 12 cigariet denne, znamená to, že má 12-krát vyššiu pravdepodobnosť, že dostane rakovinu pľúc, ako človek, ktorý nefajčí. 18 cigariet – šanca sa zvýši 18-krát atď.

Štúdie ukazujú, že pľúca 40-ročného fajčiara vyzerajú rovnako ako pľúca 70-ročného človeka.

Ako fajčenie ovplyvňuje kardiovaskulárny systém?

Po vyfajčení cigarety je dodávka kyslíka do srdca narušená, čo následne vedie k zničeniu srdca a krvných ciev. Zložky tabakového dymu tiež zvyšujú krvný tlak a sťahujú krvné cievy, čo spôsobuje, že srdcový sval pracuje rýchlejšie. (s väčším zaťažením). Po vyfajčení jednej cigarety sa vaša srdcová frekvencia zvýši o 10 úderov za minútu. To tiež vedie k zničeniu srdca.

Nikotín, ktorý sa dostáva do krvi, podporuje tvorbu krvných zrazenín v cievach. Zvyšuje tiež hladinu cholesterolu v krvi. Riziko infarktu myokardu a náhlej smrti u fajčiara sa zvyšuje 5-krát.

Ako fajčenie ovplyvňuje mozog?

Potom, čo sa nikotín dostane do mozgu (toto sa stane po približne 7 - 8 sekundách) dochádza k zúženiu ciev v mozgu, čo následne znižuje prietok krvi a kyslíka do nervového tkaniva a v dôsledku toho sa objavujú silné bolesti hlavy, zhoršuje sa pamäť atď.

Taktiež u fajčiara cievy v mozgu slabnú a strácajú svoju elasticitu, čo následne zhoršuje krvný obeh a môže viesť ku krvácaniu do mozgu. Osoba, ktorá fajčí, zvyšuje riziko vzniku rakoviny mozgu.

Teraz sa pozrime na niekoľko štatistík o ako fajčenie ovplyvňuje ľudský organizmus:

• 85 % fajčiarov má choré pľúca
• Fajčenie zvyšuje riziko ischemickej choroby srdca približne 2-krát
• Každých 5-6 sekúnd fajčenie zabije 1 osobu
• Osoba, ktorá začne fajčiť pred dosiahnutím veku 15 rokov, má 5-krát väčšiu šancu dostať rakovinu pľúc ako osoba, ktorá začne fajčiť po dosiahnutí veku 25 rokov.
• U fajčiarok je niekoľkonásobne zvýšená šanca na neplodnosť
• Ak žena počas tehotenstva fajčí, šanca, že jej dieťa neprežije, sa zvyšuje o 20 %
• Fajčenie skracuje život o 10-20 rokov

A nakoniec - Najčastejšie choroby fajčiarov:

• ischémia srdca
• neplodnosť
• gangréna
• vred
• poškodenie dýchacích ciest
• rozmazané videnie
• Chronická bronchitída

Teraz viete, ako fajčenie ovplyvňuje ľudské telo.Prestaňte fajčiť, ak sa chcete dožiť vysokého veku!

s pozdravom

V kontakte s

Spolužiaci

Fajčenie tabaku je príčinou každého tretieho úmrtia na rakovinu Tento rok úmrtnosť na rakovinu pľúc u žien prevýšila úmrtnosť na rakovinu prsníka.

„Prestať fajčiť je ľahké – sám som prestal 100-krát“ (Mark Twain)

Fajčenie nie je len zvyk, ale aj určitá forma drogovej závislosti. Veľmi skoro sa fajčenie stane zvykom.

Pre mnohých sa fajčenie stáva súčasťou ich Ja a toto vnútorné vnímanie seba samého je veľmi ťažké zmeniť.

Nikotín je zákerný v tom, že po mnohých rokoch otravy v tele nezanecháva pocit zlého zdravia. Dlhé roky fajčiarsky človek nemá bolesti, je silný a plný života... Zatiaľ, zatiaľ...

Kde sa vzala móda na fajčenie tabaku?

Tabak sa prvýkrát začal stavať v treťom storočí pred naším letopočtom. v Strednej Amerike. Indiáni ako prví pestovali tabak na fajčenie. Tabaku sa pripisovali lieky proti bolesti a liečivé vlastnosti a Indiáni tiež verili, že vdychovaním dymu sa dá komunikovať s bohmi. Fajčenie tabaku bolo rituálom počas náboženských obradov a počas politických a vojenských rokovaní.

Indiáni zo Severnej Ameriky používali fajky na fajčenie tabaku a v Južnej Amerike fajčili cigary, ktoré sa vyrábali z rolovaných tabakových listov.

Po objavení pevniny Kolumbom sa tabak rozšíril do celého sveta, najskôr ho v roku 1493 priviezli do Španielska, potom do Portugalska, Európy a postupne pestovanie a fajčenie tabaku preniklo do všetkých kútov zemegule.

Fajčenie tabaku sa najprv stretlo s nevraživosťou, v Európe boli fajčiari obviňovaní zo spojenia s diablom, v Turecku bol trest smrti pre tých, ktorí fajčili a distribuovali tabak. A v Rusku na príkaz cára tuhých fajčiarov zbičovali, vyhnali na Sibír a vytrhli im nozdry.

Prvé dielne, kde sa vyrábal tabak na fajčenie, sa objavili v Rusku v roku 1812. Používal sa aj šnupavý tabak. Neskôr bola založená výroba cigariet av roku 1844 boli v Rusku desiatky tabakových výrobkov a veľa malých dielní, kde sa cigarety vyrábali ručne, av roku 1914 sa objavil veľký tabakový monopol. Volala sa „Petrohradská obchodná a exportná akciová spoločnosť“ a zahŕňala 13 tabakových tovární z rôznych miest.

Prečo ľudia fajčia?

Keď sa človeka opýtajú: „Prečo fajčí? - niektorí odpovedajú, že fajčenie im prináša potešenie a relax. Iným pomáha vyrovnať sa so stresom, zmierniť únavu, úzkosť a nervové vypätie a nabrať odvahu, iní fajčia skôr pre spoločnosť, veria, že s pomocou cigarety sa ľahšie komunikuje a nadväzuje kontakty s inou osobou, a ked nevies o com hovorit, mozes jednoducho fajcit. Bez cigarety je jednoducho nemožné, aby sa niekto rozveselil alebo upokojil, a ak si nedáte dávku nikotínu pred spaním, nie je možné zaspať.

V skutočnosti však cigareta nepomôže zmierniť únavu a nervové napätie, ani sa uvoľniť, rozveseliť alebo sústrediť sa, pretože cigareta nemá také vlastnosti.

Hlavným dôvodom fajčenia je psychická závislosť. Nikotín pôsobí ako psychotropná látka, pri fajčení cigarety človek akoby bral stimulant. V prvých minútach pod vplyvom nikotínu aktivita mozgových buniek slabne a prichádza stav pokoja a pokoja, po niekoľkých sekundách je proces sprevádzaný prudkým zvýšením mozgovej aktivity a človek sa cíti povznesený a spokojný. , a neskôr je tu túžba zatemniť jeho myseľ a zopakovať si tie krátke chvíle blaženosti znova .

Keď človek začne fajčiť a fajčí jednu cigaretu za druhou, vypestuje si závislosť na nikotíne a akonáhle hladina nikotínu v krvi klesne, človek pociťuje chuť na fajčenie, hlavu má zaneprázdnenú myšlienkami na cigaretu, všetko vypadne z rúk, chuť fajčiť je ako smäd, len Telo si žiada nie vodu, ale nikotín.

Čo sa stane, keď nefajčíme alebo prestaneme fajčiť:

• ...o 20 minút - po poslednej cigarete klesne krvný tlak na normálnu hodnotu, obnoví sa činnosť srdca, zlepší sa prekrvenie dlaní a chodidiel.
• Po 8 hodinách sa obsah kyslíka v krvi normalizuje.
• Po 2 dňoch sa zvýši schopnosť vnímať chuť a vôňu.
• Za týždeň sa pleť zlepší, zmizne nepríjemný zápach z pokožky, vlasov a pri výdychu.
• O mesiac sa očividne bude ľahšie dýchať, pominie únava, bolesti hlavy najmä ráno a prestane vás trápiť kašeľ.
• Za šesť mesiacov sa vám zníži tep, zlepšia sa vaše športové výsledky – začnete rýchlejšie behať, plávať, pocítite túžbu po fyzickej aktivite.
• Po 1 roku sa riziko vzniku ischemickej choroby srdca zníži o polovicu v porovnaní s fajčiarmi.
• Po 5 rokoch sa pravdepodobnosť úmrtia na rakovinu pľúc prudko zníži v porovnaní s tými, ktorí vyfajčia škatuľku denne.

Účinky fajčenia na zdravie

Každý vie, že nikotín je jed, zo školy vieme, že kvapka nikotínu zabije koňa, ale považujeme sa za silnejšieho ako kôň, čo sa nám môže stať z jednej škatuľky cigariet, ale aj jedna cigareta stačí na poškodenie zdravia .

U žien vzniká závislosť na nikotíne rýchlejšie a prestať fajčiť je pre nich oveľa ťažšie ako u mužov.

Štúdie ukázali, že pri fajčení tabaku vznikajú škodlivé látky ako nikotín, pyridín, etylén, izoprén, rádioaktívne polónium, arzén, bizmut, amoniak, olovo, organické kyseliny (mravčia, kyanovodíková, octová), éterické oleje a jedovaté plyny (sírovodík, oxid uhoľnatý a oxid uhličitý) a iné chemické zlúčeniny. Najjedovatejšími zložkami tabaku sú nikotín a kyselina kyanovodíková. Ich smrteľné dávky sú 0,08 g, no do ľudského tela sa nedostanú okamžite. Lieková forma prijímania toxických látok podporuje závislosť od jedu, ale spôsobuje fyzické aj psychické poškodenie organizmu.

• Nikotín– alkaloid nachádzajúci sa v tabakových listoch a stonkách. Pri fajčení sa vdychuje s dymom, cez pľúca sa dostáva do krvného obehu, prekonáva hematoencefalickú bariéru a po niekoľkých sekundách sa dostáva do centrálneho nervového systému. Ďalším bodom pôsobenia nikotínu sú autonómne gangliá.
• Oxid uhoľnatý (oxid uhoľnatý) je vysoko toxická zložka tabakového dymu. Mechanizmus patogénneho pôsobenia oxidu uhoľnatého je pomerne jednoduchý: pri kontakte s hemoglobínom oxid uhoľnatý tvorí zlúčeninu karboxyhemoglobín. Zasahuje do normálneho dodávania kyslíka do orgánov a tkanív, čo vedie k chronickému nedostatku kyslíka. Oxid uhoľnatý má obzvlášť škodlivý účinok na telo tehotnej ženy, embrya a plodu.
• Amoniak a tabakový decht (dechty) Pri spaľovaní tabaku sa dostáva do priedušnice, priedušiek a pľúc. Amoniak sa rozpúšťa vo vlhkých slizniciach horných dýchacích ciest a mení sa na amoniak, ktorý dráždi sliznicu a spôsobuje jej zvýšené vylučovanie. Výsledkom neustáleho podráždenia je kašeľ, bronchitída, zvýšená citlivosť na zápalové infekcie a alergické ochorenia. Navyše spolu so samotným fajčiarom trpia aj „nútení“ fajčiari: dostávajú obrovskú dávku škodlivých látok.

Na vymenovanie účinkov všetkých karcinogénnych látok, z ktorých sa skladá jedna cigareta, budete potrebovať celú knihu.

Pasívne fajčenie

V modernej spoločnosti sa problém pasívneho fajčenia stáva čoraz aktuálnejším. Pasívne fajčenie je proces vdychovania vzduchu kontaminovaného tabakovým dymom nefajčiarom v uzavretom priestore. Ľudia sú často nútení dýchať nebezpečný vzduch, keď sedia v reštauráciách a baroch, trávia čas v kluboch alebo sú jednoducho na verejných miestach.

Samostatne je potrebné hovoriť o probléme pasívneho fajčenia u detí, ktorý je spôsobený nedbanlivosťou, krátkozrakosťou a hlúposťou rodičov, ktorí fajčia v prítomnosti vlastných detí, bez toho, aby mysleli na svoje zdravie. Škody pasívneho fajčenia u detí sú obrovské: deti častejšie trpia akútnymi respiračnými ochoreniami a sú vystavené oveľa väčšiemu riziku zápalu stredného ucha, zubného kazu, astmy a dokonca aj tuberkulózy. Taktiež pasívne fajčenie u detí prispieva k rozvoju alergických reakcií, Crohnovej choroby a vývojového oneskorenia u dieťaťa.

Pasívne fajčenie u dospelých spôsobuje rôzne druhy rakoviny, čo je spôsobené vysokou karcinogenitou tabakového dymu. Pasívne fajčenie spôsobuje aj nebezpečné srdcovo-cievne ochorenia, ktoré spôsobujú infarkty a mŕtvice.

Osoba, ktorá fajčí, môže dostať emfyzém. Pri emfyzéme sú postihnuté alveoly v pľúcach fajčiara, ktorých elasticita je výrazne znížená, čo spôsobuje dýchavičnosť už pri miernej fyzickej námahe.

Dlhodobé fajčenie spôsobuje chronickú hypoxémiu (nízky obsah kyslíka v ľudskej krvi), výskyt aterosklerotických plátov a intenzívnejšie priľnutie krvných doštičiek k poškodeným stenám ciev a leukocytom. Negatívny vplyv fajčenia na srdce a kardiovaskulárny systém majú na svedomí účinky nikotínu a oxidu uhoľnatého, ktoré narúšajú metabolizmus, zvyšujú vnútrocievny tlak a hladinu katecholamínov a niektorých ďalších látok v krvi. Vplyv fajčenia na kardiovaskulárny systém sa prejavuje aj tým, že sa zvyšuje zrážanlivosť krvi. To môže viesť k tvorbe krvných zrazenín v lúmenoch krvných ciev alebo v srdcovej dutine. Ako viete, oddelená krvná zrazenina často vedie k hrozným následkom: infarkt myokardu, mozgová príhoda, pľúcny infarkt. A najnepríjemnejšou skutočnosťou je, že tvorba krvných zrazenín a dokonca aj samotný okamih ich oddelenia prebieha úplne asymptomaticky. Krvná zrazenina sa môže dostať do akéhokoľvek orgánu ľudského tela (fajčiarovo srdce, mozog, slezina atď.). Hlavným prejavom tohto patologického stavu je náhly výskyt symptómov spojených s poruchami obehu v akomkoľvek orgáne. Treba si uvedomiť, že riziko náhlej smrti u fajčiarov je 4,9-krát vyššie ako u nefajčiarov.

Účinok nikotínu na krvný obeh sa realizuje predovšetkým prostredníctvom nervového systému a nadobličiek. V tomto prípade dochádza k poruchám srdcového rytmu, prerušeniam, pocitu zástavy srdca, zvýšenému cievnemu tonusu a ich kŕčom. Neustály spazmus srdcových (koronárnych) ciev prispieva k ich sklerotickej degenerácii, narušeniu výživy srdcového svalu, jeho degenerácii a vzniku koronárnej choroby (angíny). Ochorenie koronárnych artérií je zvyčajne sprevádzané ostrou bolesťou v oblasti srdca, vyžarujúcou do ľavej ruky a lopatky. V tomto prípade sa môže vyvinúť ešte nebezpečnejšie ochorenie - nekróza časti srdcového svalu - infarkt myokardu.

Užívanie tabaku môže poškodiť reprodukčné zdravie ženy.

Ženy, ktoré fajčia, majú častejšie problémy s otehotnením. Ženy, ktoré fajčia, majú väčšiu pravdepodobnosť potratov a mŕtvo narodených detí.

Obliterujúca endarteritída (Buergerova choroba). Každý siedmy fajčiar trpí týmto závažným ochorením, ktoré má niekedy za následok amputáciu nôh.

Toto ochorenie vedie k podvýžive, gangréne a v konečnom dôsledku k amputácii dolnej končatiny. Pri pravidelnom fajčení sa závislosť na tabaku môže vyvinúť už za 3-18 mesiacov a u žien sa rozvíja rýchlejšie ako u mužov. Pri závislosti od tabaku ľudské telo aktivuje mechanizmus na reguláciu hladiny nikotínu v krvi. So zastavením jeho prísunu dochádza k útlmu dýchania a abstinenčným príznakom tabaku: strata chuti do jedla, ťažkosti v žalúdku, spomalený tep, pokles krvného tlaku, úzkosť, podráždenosť, zápach cigaretového dymu a chute, neodolateľná túžba po cigareta.

Okrem rakoviny pľúc spôsobuje fajčenie aj rakovinu iných orgánov:

• Hrtan
• Hrdla
• Nos a dutiny
• Pažerák
• Obličky
• Cervix
• močového mechúra
• Pankreas
• Žalúdok

S fajčením musíte prestať sami, do tohto bodu sa musí dostať sám človek, aby sa k tomuto škodlivému zlozvyku už nikdy nevrátil! Za zváženie tiež stojí, že fajčenie elektronických cigariet a fajčenie vodných fajok nie sú bezpečnou alternatívou cigariet!

24.05.2012

V kontakte s

Spolužiaci

Fajčenie tabaku je príčinou každého tretieho úmrtia na rakovinu Tento rok úmrtnosť na rakovinu pľúc u žien prevýšila úmrtnosť na rakovinu prsníka.

„Prestať fajčiť je ľahké – sám som prestal 100-krát“ (Mark Twain)

Fajčenie nie je len zvyk, ale aj určitá forma drogovej závislosti. Veľmi skoro sa fajčenie stane zvykom.

Pre mnohých sa fajčenie stáva súčasťou ich Ja a toto vnútorné vnímanie seba samého je veľmi ťažké zmeniť.

Nikotín je zákerný v tom, že po mnohých rokoch otravy v tele nezanecháva pocit zlého zdravia. Dlhé roky fajčiarsky človek nemá bolesti, je silný a plný života... Zatiaľ, zatiaľ...

Kde sa vzala móda na fajčenie tabaku?

Tabak sa prvýkrát začal stavať v treťom storočí pred naším letopočtom. v Strednej Amerike. Indiáni ako prví pestovali tabak na fajčenie. Tabaku sa pripisovali lieky proti bolesti a liečivé vlastnosti a Indiáni tiež verili, že vdychovaním dymu sa dá komunikovať s bohmi. Fajčenie tabaku bolo rituálom počas náboženských obradov a počas politických a vojenských rokovaní.

Indiáni zo Severnej Ameriky používali fajky na fajčenie tabaku a v Južnej Amerike fajčili cigary, ktoré sa vyrábali z rolovaných tabakových listov.

Po objavení pevniny Kolumbom sa tabak rozšíril do celého sveta, najskôr ho v roku 1493 priviezli do Španielska, potom do Portugalska, Európy a postupne pestovanie a fajčenie tabaku preniklo do všetkých kútov zemegule.

Fajčenie tabaku sa najprv stretlo s nevraživosťou, v Európe boli fajčiari obviňovaní zo spojenia s diablom, v Turecku bol trest smrti pre tých, ktorí fajčili a distribuovali tabak. A v Rusku na príkaz cára tuhých fajčiarov zbičovali, vyhnali na Sibír a vytrhli im nozdry.

Prvé dielne, kde sa vyrábal tabak na fajčenie, sa objavili v Rusku v roku 1812. Používal sa aj šnupavý tabak. Neskôr bola založená výroba cigariet av roku 1844 boli v Rusku desiatky tabakových výrobkov a veľa malých dielní, kde sa cigarety vyrábali ručne, av roku 1914 sa objavil veľký tabakový monopol. Volala sa „Petrohradská obchodná a exportná akciová spoločnosť“ a zahŕňala 13 tabakových tovární z rôznych miest.

Prečo ľudia fajčia?

Keď sa človeka opýtajú: „Prečo fajčí? - niektorí odpovedajú, že fajčenie im prináša potešenie a relax. Iným pomáha vyrovnať sa so stresom, zmierniť únavu, úzkosť a nervové vypätie a nabrať odvahu, iní fajčia skôr pre spoločnosť, veria, že s pomocou cigarety sa ľahšie komunikuje a nadväzuje kontakty s inou osobou, a ked nevies o com hovorit, mozes jednoducho fajcit. Bez cigarety je jednoducho nemožné, aby sa niekto rozveselil alebo upokojil, a ak si nedáte dávku nikotínu pred spaním, nie je možné zaspať.

V skutočnosti však cigareta nepomôže zmierniť únavu a nervové napätie, ani sa uvoľniť, rozveseliť alebo sústrediť sa, pretože cigareta nemá také vlastnosti.

Hlavným dôvodom fajčenia je psychická závislosť. Nikotín pôsobí ako psychotropná látka, pri fajčení cigarety človek akoby bral stimulant. V prvých minútach pod vplyvom nikotínu aktivita mozgových buniek slabne a prichádza stav pokoja a pokoja, po niekoľkých sekundách je proces sprevádzaný prudkým zvýšením mozgovej aktivity a človek sa cíti povznesený a spokojný. , a neskôr je tu túžba zatemniť jeho myseľ a zopakovať si tie krátke chvíle blaženosti znova .

Keď človek začne fajčiť a fajčí jednu cigaretu za druhou, vypestuje si závislosť na nikotíne a akonáhle hladina nikotínu v krvi klesne, človek pociťuje chuť na fajčenie, hlavu má zaneprázdnenú myšlienkami na cigaretu, všetko vypadne z rúk, chuť fajčiť je ako smäd, len Telo si žiada nie vodu, ale nikotín.

Čo sa stane, keď nefajčíme alebo prestaneme fajčiť:

• ...o 20 minút - po poslednej cigarete klesne krvný tlak na normálnu hodnotu, obnoví sa činnosť srdca, zlepší sa prekrvenie dlaní a chodidiel.
• Po 8 hodinách sa obsah kyslíka v krvi normalizuje.
• Po 2 dňoch sa zvýši schopnosť vnímať chuť a vôňu.
• Za týždeň sa pleť zlepší, zmizne nepríjemný zápach z pokožky, vlasov a pri výdychu.
• O mesiac sa očividne bude ľahšie dýchať, pominie únava, bolesti hlavy najmä ráno a prestane vás trápiť kašeľ.
• Za šesť mesiacov sa vám zníži tep, zlepšia sa vaše športové výsledky – začnete rýchlejšie behať, plávať, pocítite túžbu po fyzickej aktivite.
• Po 1 roku sa riziko vzniku ischemickej choroby srdca zníži o polovicu v porovnaní s fajčiarmi.
• Po 5 rokoch sa pravdepodobnosť úmrtia na rakovinu pľúc prudko zníži v porovnaní s tými, ktorí vyfajčia škatuľku denne.

Účinky fajčenia na zdravie

Každý vie, že nikotín je jed, zo školy vieme, že kvapka nikotínu zabije koňa, ale považujeme sa za silnejšieho ako kôň, čo sa nám môže stať z jednej škatuľky cigariet, ale aj jedna cigareta stačí na poškodenie zdravia .

U žien vzniká závislosť na nikotíne rýchlejšie a prestať fajčiť je pre nich oveľa ťažšie ako u mužov.

Štúdie ukázali, že pri fajčení tabaku vznikajú škodlivé látky ako nikotín, pyridín, etylén, izoprén, rádioaktívne polónium, arzén, bizmut, amoniak, olovo, organické kyseliny (mravčia, kyanovodíková, octová), éterické oleje a jedovaté plyny (sírovodík, oxid uhoľnatý a oxid uhličitý) a iné chemické zlúčeniny. Najjedovatejšími zložkami tabaku sú nikotín a kyselina kyanovodíková. Ich smrteľné dávky sú 0,08 g, no do ľudského tela sa nedostanú okamžite. Lieková forma prijímania toxických látok podporuje závislosť od jedu, ale spôsobuje fyzické aj psychické poškodenie organizmu.

• Nikotín– alkaloid nachádzajúci sa v tabakových listoch a stonkách. Pri fajčení sa vdychuje s dymom, cez pľúca sa dostáva do krvného obehu, prekonáva hematoencefalickú bariéru a po niekoľkých sekundách sa dostáva do centrálneho nervového systému. Ďalším bodom pôsobenia nikotínu sú autonómne gangliá.
• Oxid uhoľnatý (oxid uhoľnatý) je vysoko toxická zložka tabakového dymu. Mechanizmus patogénneho pôsobenia oxidu uhoľnatého je pomerne jednoduchý: pri kontakte s hemoglobínom oxid uhoľnatý tvorí zlúčeninu karboxyhemoglobín. Zasahuje do normálneho dodávania kyslíka do orgánov a tkanív, čo vedie k chronickému nedostatku kyslíka. Oxid uhoľnatý má obzvlášť škodlivý účinok na telo tehotnej ženy, embrya a plodu.
• Amoniak a tabakový decht (dechty) Pri spaľovaní tabaku sa dostáva do priedušnice, priedušiek a pľúc. Amoniak sa rozpúšťa vo vlhkých slizniciach horných dýchacích ciest a mení sa na amoniak, ktorý dráždi sliznicu a spôsobuje jej zvýšené vylučovanie. Výsledkom neustáleho podráždenia je kašeľ, bronchitída, zvýšená citlivosť na zápalové infekcie a alergické ochorenia. Navyše spolu so samotným fajčiarom trpia aj „nútení“ fajčiari: dostávajú obrovskú dávku škodlivých látok.

Na vymenovanie účinkov všetkých karcinogénnych látok, z ktorých sa skladá jedna cigareta, budete potrebovať celú knihu.

Pasívne fajčenie

V modernej spoločnosti sa problém pasívneho fajčenia stáva čoraz aktuálnejším. Pasívne fajčenie je proces vdychovania vzduchu kontaminovaného tabakovým dymom nefajčiarom v uzavretom priestore. Ľudia sú často nútení dýchať nebezpečný vzduch, keď sedia v reštauráciách a baroch, trávia čas v kluboch alebo sú jednoducho na verejných miestach.

Samostatne je potrebné hovoriť o probléme pasívneho fajčenia u detí, ktorý je spôsobený nedbanlivosťou, krátkozrakosťou a hlúposťou rodičov, ktorí fajčia v prítomnosti vlastných detí, bez toho, aby mysleli na svoje zdravie. Škody pasívneho fajčenia u detí sú obrovské: deti častejšie trpia akútnymi respiračnými ochoreniami a sú vystavené oveľa väčšiemu riziku zápalu stredného ucha, zubného kazu, astmy a dokonca aj tuberkulózy. Taktiež pasívne fajčenie u detí prispieva k rozvoju alergických reakcií, Crohnovej choroby a vývojového oneskorenia u dieťaťa.

Pasívne fajčenie u dospelých spôsobuje rôzne druhy rakoviny, čo je spôsobené vysokou karcinogenitou tabakového dymu. Pasívne fajčenie spôsobuje aj nebezpečné srdcovo-cievne ochorenia, ktoré spôsobujú infarkty a mŕtvice.

Osoba, ktorá fajčí, môže dostať emfyzém. Pri emfyzéme sú postihnuté alveoly v pľúcach fajčiara, ktorých elasticita je výrazne znížená, čo spôsobuje dýchavičnosť už pri miernej fyzickej námahe.

Dlhodobé fajčenie spôsobuje chronickú hypoxémiu (nízky obsah kyslíka v ľudskej krvi), výskyt aterosklerotických plátov a intenzívnejšie priľnutie krvných doštičiek k poškodeným stenám ciev a leukocytom. Negatívny vplyv fajčenia na srdce a kardiovaskulárny systém majú na svedomí účinky nikotínu a oxidu uhoľnatého, ktoré narúšajú metabolizmus, zvyšujú vnútrocievny tlak a hladinu katecholamínov a niektorých ďalších látok v krvi. Vplyv fajčenia na kardiovaskulárny systém sa prejavuje aj tým, že sa zvyšuje zrážanlivosť krvi. To môže viesť k tvorbe krvných zrazenín v lúmenoch krvných ciev alebo v srdcovej dutine. Ako viete, oddelená krvná zrazenina často vedie k hrozným následkom: infarkt myokardu, mozgová príhoda, pľúcny infarkt. A najnepríjemnejšou skutočnosťou je, že tvorba krvných zrazenín a dokonca aj samotný okamih ich oddelenia prebieha úplne asymptomaticky. Krvná zrazenina sa môže dostať do akéhokoľvek orgánu ľudského tela (fajčiarovo srdce, mozog, slezina atď.). Hlavným prejavom tohto patologického stavu je náhly výskyt symptómov spojených s poruchami obehu v akomkoľvek orgáne. Treba si uvedomiť, že riziko náhlej smrti u fajčiarov je 4,9-krát vyššie ako u nefajčiarov.

Účinok nikotínu na krvný obeh sa realizuje predovšetkým prostredníctvom nervového systému a nadobličiek. V tomto prípade dochádza k poruchám srdcového rytmu, prerušeniam, pocitu zástavy srdca, zvýšenému cievnemu tonusu a ich kŕčom. Neustály spazmus srdcových (koronárnych) ciev prispieva k ich sklerotickej degenerácii, narušeniu výživy srdcového svalu, jeho degenerácii a vzniku koronárnej choroby (angíny). Ochorenie koronárnych artérií je zvyčajne sprevádzané ostrou bolesťou v oblasti srdca, vyžarujúcou do ľavej ruky a lopatky. V tomto prípade sa môže vyvinúť ešte nebezpečnejšie ochorenie - nekróza časti srdcového svalu - infarkt myokardu.

Užívanie tabaku môže poškodiť reprodukčné zdravie ženy.

Ženy, ktoré fajčia, majú častejšie problémy s otehotnením. Ženy, ktoré fajčia, majú väčšiu pravdepodobnosť potratov a mŕtvo narodených detí.

Obliterujúca endarteritída (Buergerova choroba). Každý siedmy fajčiar trpí týmto závažným ochorením, ktoré má niekedy za následok amputáciu nôh.

Toto ochorenie vedie k podvýžive, gangréne a v konečnom dôsledku k amputácii dolnej končatiny. Pri pravidelnom fajčení sa závislosť na tabaku môže vyvinúť už za 3-18 mesiacov a u žien sa rozvíja rýchlejšie ako u mužov. Pri závislosti od tabaku ľudské telo aktivuje mechanizmus na reguláciu hladiny nikotínu v krvi. So zastavením jeho prísunu dochádza k útlmu dýchania a abstinenčným príznakom tabaku: strata chuti do jedla, ťažkosti v žalúdku, spomalený tep, pokles krvného tlaku, úzkosť, podráždenosť, zápach cigaretového dymu a chute, neodolateľná túžba po cigareta.

Okrem rakoviny pľúc spôsobuje fajčenie aj rakovinu iných orgánov:

• Hrtan
• Hrdla
• Nos a dutiny
• Pažerák
• Obličky
• Cervix
• močového mechúra
• Pankreas
• Žalúdok

S fajčením musíte prestať sami, do tohto bodu sa musí dostať sám človek, aby sa k tomuto škodlivému zlozvyku už nikdy nevrátil! Za zváženie tiež stojí, že fajčenie elektronických cigariet a fajčenie vodných fajok nie sú bezpečnou alternatívou cigariet!

Predstavte si, že idete po ceste v aute. Cesta nie je blízko. Prichádza noc. Ponáhľate sa a rútite sa rýchlosťou 120 km/h, usilujete sa o veľké a lákavé nové mesto svojich snov, o ktorom ste už veľa počuli. Čakajú na vás úžasné objavy, stretnutia a dobrodružstvá so skutočnými priateľmi a zaujímavými ľuďmi. A zrazu sa za zákrutou objaví z tmy muž, ktorý máva červenou vlajkou a naznačuje, že musíte zastaviť.

Čo robiť? Môžete ísť ďalej bez toho, aby ste tejto osobe venovali pozornosť, pretože sa ponáhľate. Čo ak to nie je náhodná osoba na vašej ceste? Potom musíte čo najrýchlejšie zastaviť. Dupneš na brzdy a zastavíš priamo pred ním. Ponáhľa sa ti povedať niečo dôležité: "Priateľ, vpredu ťa čaká nebezpečenstvo. Kilometer odtiaľto sa zrútil most a vytvorila sa priepasť. Ale viem, ako ti pomôcť."

Čo by si mal urobiť? Nemôžeš sa vrátiť. Ani jedno auto na tejto diaľnici sa nedokáže vrátiť. Jednoducho nie je cesty späť. Môžete si však dať na radu človeka s vlajkou, ktorý vie kompetentne vysvetliť, ako obísť vzniknutú prekážku.

Hovorí: "Choďte rovno a pomaly choďte po ceste, ale neponáhľajte sa, pozorne sledujte cestu a hľadajte zrútený most. Keď sa k nemu dostanete, odbočte doprava a choďte dva kilometre na juh. Tam nájdete miesto kde môžete obísť zával a vrátiť sa na hlavnú cestu. Takže veľa šťastia a buďte opatrní.“

Aký je význam tohto podobenstva? Auto, v ktorom jazdíte, predstavuje váš život. Je na ňom napísané vaše meno. V skutočnosti má auto vaše kvality a vy s ním jazdíte po ceste života k šťastnej budúcnosti. Určite by nikto z vás nechcel v budúcnosti žiť život plný utrpenia, chorôb a sklamaní. Všetci snívate o šťastnom a zmysluplnom dospelom živote, kde na vás čaká radosť z víťazstiev a veľkých úspechov. A potom na svojej životnej ceste stretnete človeka s vlajkou na ceste. Dokáže vás varovať pred nebezpečnou priepasťou, do ktorej dnes na ceste k dospelosti padá mnoho tínedžerov, a povedať vám, ako sa jej vyhnúť.

Aká nebezpečná priepasť na ceste k dospievaniu je myslená? Aké hrozné skutočnosti sa skrývajú za zdanlivo „neškodnými“ a „nevinnými“ ľudskými návykmi a „slabosťami“? Poďme sa rozprávať o fajčení.

Škodlivé účinky fajčenia na zdravie a ľudský organizmus sú už dávno dokázané v početných štúdiách uskutočnených po celom svete, mnohí z vás o tom už veľa vedia. Niektorí z osobných skúseností a niektorí z kníh, televíznych relácií a iných zdrojov informácií. Vedeli ste však, že cigaretu možno právom nazvať „zabijakom“? Pokúsme sa zistiť, aká je škoda fajčenia pre ľudské zdravie.

Škodlivé látky obsiahnuté v tabakovom dyme

Chemická analýza ukazuje, že tlejúce tabakové listy možno prirovnať k unikátnej chemickej továrni, ktorá produkuje viac ako 4000 zložitých, jedovatých chemických zlúčenín. Z nich je asi 43 karcinogénnych. Viete, aké látky sa nazývajú karcinogénne? Ide o látky, ktoré prispievajú k vzniku a rozvoju rakoviny.

Vdýchol by zdravý človek do pľúc toxický dym, ktorý obsahuje 4000 toxických chemikálií vrátane 43 karcinogénov? A dokonca zaplatiť peniaze za túto popravu „boháčovi“, ktorý pre fajčiara vymyslel takýto „jedovatý cukrík“. Pre výrobcov cigariet nie je život každého z vás ničím iným ako predajným trhom a možnosťou zbohatnutia. Preto musíme podrobnejšie pochopiť, čo sa v cigarete skrýva a prečo dnes toľko ľudí fajčí.

Nemyslím si, že by niekto z vás chcel vyskúšať koktail toxických chemikálií. Takže si predstavte, že priemerný fajčiar si vypije asi 200 ťahov denne. Teda 200 dúškov kokteilu 4000 toxických chemických zlúčenín. To je dôvod, prečo je rozšírený názor, že cigarety s nízkym obsahom nikotínu sú menej nebezpečné, úplne mylný.

Hlavné nebezpečenstvo fajčenia pre ľudské zdravie spočíva v chemickom zložení tabaku, pozrime sa na škodlivé látky obsiahnuté v tabakovom dyme. Možno už niektorí z vás o nich a ich vlastnostiach niečo vedia?

takže, PHENOL- protoplazmatický jed obsiahnutý v kadaveróznom materiáli. Áno, áno, presne v kadaveróznom materiáli mŕtvych zvierat alebo ľudí. Dezinfekčný prostriedok je vyrobený z fenolu na ošetrenie kontaminovaných priemyselných priestorov. A ľudia, ktorí fajčia, si to dokážu vychutnať.

Ďalší jed - BENZOPYRÉN. Ide o silný karcinogén, ktorý má mutagénne vlastnosti, t.j. je schopný spôsobiť mutácie na úrovni génov, a to môže spôsobiť najnepredvídateľnejšie následky - rôzne vrodené patológie a deformácie. Teraz môžete pochopiť, prečo tí, ktorí fajčia, majú často deti so všetkými druhmi telesného a duševného postihnutia. To je okrem toho, že fajčiarska osoba nepopierateľne poškodzuje svoje telo.

O ďalšom type jedu už zrejme niečo viete. toto - ARSENIC- vysoko toxický jed, kvôli ktorému fajčiara „pália“ pery a jeho dych páchne. Viete, kde bol použitý? Pre svoju vysokú toxicitu sa arzén kedysi používal na otravu zvierat a nielen, dokonca sa používal ako jedovatá látka v prvej svetovej vojne.

ACETÓN- silný jed, ktorý sa používa ako jedna z hlavných zložiek chemikálie na odstraňovanie laku na nechty. Tento jed sa hromadí v tele fajčiara a spôsobuje syndróm chronickej otravy. Acetón tiež spôsobuje vaskulárne patológie vo všetkých systémoch a ovplyvňuje centrálny nervový systém. A najsmutnejšie je, že sa prakticky neodstraňuje z ľudského tela a neustále ho ničí.

Ďalšou desivou zložkou cigaretového dymu je VIESŤ. Práve v dôsledku otravy olovom sa poškodzujú mozgové bunky fajčiarov a dochádza k intelektuálnej degradácii, najmä v detstve a dospievaní. Otrava olovom tiež spomaľuje rast a človek, ktorý začne fajčiť, prestane rásť.

Tu je otázka pre hororových fajnšmekrov. Ako sa správajú k „mŕtvym“ v márnici, aby sa nerozložili? Správny, FORMALÍN(formaldehyd), ktorý chráni mŕtvoly pred rozkladom a pomáha fajčiarom stať sa živými mŕtvolami. Podporuje rozvoj rakoviny a poškodzuje kožu, pľúca a tráviaci systém.

TOLUÉN- je silný toxický jed, ktorý ovplyvňuje krvotvornú funkciu ľudského tela. A pre fajčiarov to vedie k strate zraku. Používa sa v priemysle ako rozpúšťadlo a riedidlo pre farby a laky.

METANOL(metylalkohol) je silný a pre človeka nebezpečný jed, ktorý preniká do tela vdychovaním vzduchu nasýteného jeho parami, dokonca aj cez pokožku, pričom pôsobí na nervový a cievny systém.

KADMIUM- poškodzuje pečeň, obličky a mozog. V tele fajčiara zostáva dlhé roky. AMMONIUM- napomáha vstrebávaniu tabaku, podporuje závislosť.

Jednou z hlavných zložiek tabakového dymu je NIKOTÍN. Prvýkrát bol izolovaný v čistej forme v roku 1828. Nikotín je silný jed, ktorý ľahko preniká do krvi a hromadí sa v životne dôležitých orgánoch, čo vedie k zničeniu ich funkcií.

U fajčiarov sa vyvinie chronická otrava nikotínom, ktorá sa vyznačuje zníženou pamäťou a výkonnosťou. S každou cigaretou sa inhalujú 1-2 mg nikotínu. Pre informáciu, dávka 50-60 mg nikotínu je pre človeka smrteľná, čo sú 1,5 až 3 krabičky cigariet vyfajčených naraz!

Je známy prípad, keď mladý muž zomrel po vyfajčení jednej veľkej cigary. Trojročný chlapec zomrel na otravu nikotínom po prehltnutí vody pri hre so starou fajkou. Po zjedení cigarety sa otrávilo ročné dieťa.

Takže všetky vyššie uvedené jedy a karcinogény plus benzín, čpavok, benzén, metanol, pesticídy, polónium, sírovodík, kyselina kyanovodíková, oxid uhličitý - toto je skutočný, ale nie úplný zoznam zložiek špeciálnej chuti tabakového dymu. a ktoré sú ideálnymi hnojivami pre dobrý rast zhubných nádorov v tele fajčiara.

Pokojne môžeme povedať, že po dlhom ťahaní sa fajčiar nadýchol pri komíne chemickej továrne. Normálny človek by na sebe také drahé chemické pokusy nerobil. Na druhej strane, možno sa mýlim, možno sú to moderní hrdinovia, ktorí sú pripravení takto zneužiť svoje telá v záujme vedy?

Talianski vedci prišli k záveru: "Je lepšie ležať pod výfukom." Auto s naftovým motorom zamkli v garáži na 30 minút. Potom sa dvere na 3 hodiny otvorili a merali sa emisie. Potom v garáži 30 minút tleli jedna za druhou 3 cigarety. Keď sa merania opakovali, ukázalo sa, že koncentrácia škodlivých látok vo vzduchu po naštartovaní motora bola 2-krát vyššia ako norma a po tlejúcich cigaretách - 15-krát! Talianski vedci sa rozhodli dať túto informáciu do povedomia tínedžerov.

Tvorba závislosti na nikotíne

Ak je fajčenie také škodlivé, prečo dnes v Rusku fajčí toľko ľudí? Odpoveď je jednoduchá: fajčenie nie je len zvyk, je to závislosť na nikotíne! Nikotín je toxická látka zo skupiny alkaloidov, ktorá spôsobuje vznik pretrvávajúcej závislosti na nikotíne. Inými slovami, nikotín je návykovejšia droga ako ktorákoľvek psychoaktívna látka, ktorú ľudstvo pozná: stačí jedna cigareta, kým sa na nej stane závislým. Navyše túto závislosť fajčiari okamžite nerozpoznajú.

Známy psychológ, ktorý pomohol mnohým státisícom fajčiarov prestať fajčiť, Allen Carr, píše: "V hĺbke duše všetci fajčiari vedia, že sa svojou hlúposťou dostali do zlovestnej pasce. Najsmutnejšie na fajčení však je, že pôžitok, ktorý fajčiar získa z cigarety, je predovšetkým pôžitok spôsobený snahou vrátiť sa do stavu pokoja, poriadku a dôvery, ktorý jeho telo zažívalo predtým, než sa stal závislým na nikotíne.

Spomeňte si na deň, keď pokazený bezpečnostný alarm vášho suseda kvílil mnoho hodín v rade alebo vás dlho trápili iné silné zvuky. Potom hluk náhle ustane a vy pocítite úžasný pocit pokoja. Ale v skutočnosti to nie je mier, ale len koniec hluku."

To je presne to, čo sa deje s hladom po nikotíne. Nedostatok nikotínu v krvi človeka závislého od tejto drogy vedie k silnej túžbe doplniť si ho fajčením cigarety. Každé potiahnutie dodáva do mozgu fajčiara malú dávku nikotínu. A keď si fajčiar potiahne z ďalšej cigarety, chuť zmizne a na chvíľu opäť zažije uspokojenie a sebavedomie a stane sa tým istým, akým bol predtým, než sa stal závislým od fajčenia. Teraz je však toto uspokojenie len dočasné, keďže na uvoľnenie chuti na cigaretu musí do tela dostať ešte viac nikotínu. Len čo zahasí cigaretu, opäť sa objaví chuť a tak ďalej donekonečna. Sú to putá na celý život, ak nie sú porušené.

Mali by ste začať fajčiť?

Fajčiť či nefajčiť? Nie je lepšie učiť sa na chybách iných ako na vlastných? V jednej úžasnej múdrej knihe s názvom Biblia je poučné podobenstvo o Ježišovi Kristovi. Hovorí o tom, ako môžete žiť šťastne až do smrti: „Preto každý, kto počúva tieto moje slová a robí ich, bude prirovnaný k múdremu mužovi, ktorý si postavil dom na skale, spustil sa dážď a prišli záplavy a fúkal vietor a vrhli sa na ten dom a nespadol, lebo bol založený na skale. a spustil sa dážď a rieky sa vyliali a vetry fúkali a bili sa na ten dom, a padol a jeho pád bol veľký." (Biblia, Evanjelium podľa Matúša, kapitola 7, verše 24-27).

O čom to hovorí? O dvoch stavbároch a dvoch domoch s rôznymi základmi. Dom, ktorý je postavený na pevných základoch, obstojí za každého počasia, ale ten, ktorý je postavený na piesku, bez ohľadu na to, aký je krásny, je odsúdený na pád pri prvej vážnej skúške. Ako sa toto podobenstvo vzťahuje na nás osobne?

Aby sme lepšie pochopili dôsledky našej voľby a rozhodli sa, či začneme fajčiť, uvedieme nasledujúcu ilustráciu. Snívajme a predstavme si, že každý z nás má sponzora, ktorý vyčlenil veľkú sumu peňazí na kúpu dobrého domu. Povedzme 100 000 dolárov (suma je pomyselná a nezáleží na nej). A tak idete po ulici a vidíte krásny, vysoký, veľký, pevný dom s dobrým základom. Sen, nie dom: na brehu južného mora, s bazénom, veľkou garážou, dobre vybaveným detským ihriskom, útulnou svetlou spálňou, luxusnou zimnou záhradou - vo všeobecnosti všetko, o čom môžete snívať. A stojí presne to, čo máte – 100 000 dolárov.

A neďaleko je ďalší, tiež celkom dobrý dom, ale jediný problém tohto domu je, že nemá základy a je postavený na piesku. A stojí to menej, len 80 000 dolárov. Ktorý dom si vyberiete?.. Samozrejme, postavený na pevnom základe. A prečo?.. Pretože bude dlho a spoľahlivo stáť a slúžiť.

Vo vašom živote sa teda začalo veľmi zaujímavé a dôležité obdobie. Kladiete základ svojmu zdraviu na celý život. U dievčat tento prechod do dospelosti nastáva pred 19-21 rokom života. A u chlapcov prechod do dospelosti trvá až 25 rokov.

A predstavte si, ak si už začínate ničiť svoje telo tabakom, vínom, drogami, tak aký základ kladiete? Je to ako postaviť dom na piesku a celý život ho opravovať, zapĺňať škáry, aby sa úplne nerozpadol. Takýto život je podobný prežitiu, keď sa väčšina peňazí minie na lieky a lekárov. A ak za základ svojho zdravia položíte správne návyky zdravého životného štýlu, potom bude dom vášho zdravia spoľahlivý, pevný a dlho vydrží.

Milí priatelia, tentoraz ste na svojej ceste do krásneho mesta vašich snov s názvom „šťastná budúcnosť“ narazili na jeden z varovných signálov – „POZOR! FAJČENIE ZABÍJA!“ Pamätajte, že dopravné značky nie sú navrhnuté tak, aby spomalili premávku, ale aby bola bezpečná a pomohla každému z vás dosiahnuť váš konečný cieľ, nie ako mrzáci, ale ako zdraví a šťastní ľudia. Verím, že získané poznatky vám pomôžu urobiť jediné správne rozhodnutie. Koniec koncov, život je príliš nádherný a krásny na to, aby sme ho otrávili tabakom.

Zloženie tabakového dymu zahŕňa viac ako 4 000 rôznych zložiek a ich zlúčenín. Najtoxickejšie zlúčeniny v tabakovom dyme sú: nikotín, oxid uhoľnatý (oxid uhoľnatý), karcinogénne dechty, rádioaktívne izotopy, zlúčeniny dusíka, kovy, najmä ťažké kovy (ortuť, kadmium, nikel, kobalt atď.). Mnohé častice tabakového dymu, ktoré medzi sebou vstupujú do chemických reakcií, zvyšujú ich toxické vlastnosti.

Hlavnou zložkou tabakového dymu je nikotín – droga, silný jed. Ľahko preniká do krvi a hromadí sa v najdôležitejších orgánoch, čo vedie k narušeniu ich funkcií. Otrava nikotínom je charakterizovaná: bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou, vracaním. V závažných prípadoch strata vedomia a kŕče. Chronická otrava – nikotinizmus, je charakterizovaná oslabením pamäti a zníženou výkonnosťou.

Výsledkom výskumu boli tieto výsledky:

Chcel by som poznamenať, že teraz sa v Rusku konečne uznalo, že boj proti fajčeniu sa musí stať samostatným národným projektom. Šéf Rospotrebnadzoru, hlavný štátny sanitárny lekár Ruskej federácie Gennadij Oniščenko povedal, že fajčenie spolu s alkoholizmom predstavuje hrozbu pre bezpečnosť Ruska. „Boj proti fajčeniu je pre nás ďalším národným projektom," povedal. „Keď už vážne hovoríme o demografickej politike, nemôžeme to ignorovať. Mnohí z nás fajčia. Najhoršie je, že počet žien a tínedžerov, ktorí fajčia, prudko vzrástol." Toto je vážne.“ podkopávanie zdravia národa.“

V skutočnosti každý rok zomrie 375 tisíc Rusov na choroby spôsobené fajčením. Koniec koncov, fajčenie je takmer úplne zodpovedné za smrť ľudí na rakovinu hrtana a pľúc a tri štvrtiny - na chronickú bronchitídu. Je najdôležitejším faktorom úmrtnosti na kardiovaskulárne a iné ochorenia.

Podľa štatistík fajčí v Ruskej federácii 63 percent dospelej populácie, z toho 25 percent žien.

Na našej škole sa uskutočnil prieskum medzi žiakmi ôsmeho a deviateho ročníka.

Celkovo sa prieskumu zúčastnilo 120 ľudí. 21 ľudí (18 percent) fajčí neustále, každý deň. 18 ľudí (15 percent) občas fajčí spoločensky, 64 ľudí (67 percent) nefajčí! Dobrou správou je, že väčšina študentov nefajčí. Rád by som veril, že nikdy neokúsia chuť cigarety.

Na otázku: „Fajčia tvoji rodičia?“ odpovedalo 43 percent opýtaných „áno“, 57 percent „nie“, 10 percent „iba mama“, 90 percent „iba otec“.

Žiaľ, 67 percent opýtaných sú pasívni fajčiari! To znamená, že všetci školáci sú vystavení vplyvu nikotínu.

Študenti označili predajne Pioneer, Prestige, Lebed a Sibirsky za najobľúbenejšie miesta na nákup cigariet.

O nebezpečenstvách fajčenia vie takmer každý – 98 percent opýtaných.

Ako fajčenie ovplyvňuje ľudský organizmus?

Teplo, jediný fyzikálny činiteľ fajčenia, je prvým, kto začne deštruktívne pôsobiť na organizmus. Horúci dym ovplyvňuje predovšetkým zubnú sklovinu, časom sa na nej objavujú mikroskopické trhliny - vstupná brána pre patogénne mikróby, v dôsledku ich životne dôležitej činnosti sa zubná látka začína zhoršovať skôr a rýchlejšie ako u nefajčiarov. Decht sa usadzuje na zuboch, tie stmavnú a vydávajú špecifický zápach.

Teplota dymu ovplyvňuje sliznicu úst a nosohltanu. Ich kapilárne cievy sa rozšíria, sliznica líc, podnebia a ďasien, ktorá podlieha chronickému podráždeniu, sa zapáli. Na tabakový dym reagujú aj slinné žľazy. Zvyšuje sa vylučovanie slín, tie sa vypľúvajú, prehĺtajú – spolu s amoniakom a sírovodíkom. To všetko vstupuje do gastrointestinálneho traktu. V priebehu času fajčiar stráca chuť do jedla, môže sa objaviť bolesť žalúdka a spolu s bolesťou a chorobou - zápal žalúdka, vredy, rakovina.

Z ústnej dutiny smeruje tabakový dym aj na sliznicu hrtana, priedušnice a priedušiek. Tabakový dym dráždi sliznice dýchacích ciest po celej dĺžke. To je ľahko vidieť na reakcii človeka, ktorý si prvýkrát zapáli cigaretu. Pri prvom pokuse o vdýchnutie dymu je prerušený kašľom a kašeľ je reflexný rytmicky opakovaný trhavý výdych, pomocou ktorého sa telo snaží odstrániť cudzie teleso, ktoré sa dostalo do dýchacieho traktu, v tomto prípade dym. . Pri neustálom fajčení dochádza k bronchitíde, ktorá sa prejavuje ranným kašľom, ktorý sa objavuje po prebudení a je sprevádzaný vykašliavaním sivastého, špinavohnedého spúta. Tabakový dym pôsobí aj na hlasivky – tie zhustnú a hlas sa stáva chrapľavým a chrapľavým.

Fajčenie oslabuje činnosť pľúc a komplikuje proces výmeny oxidu uhličitého, prenášaného krvou z tkanív do pľúc, za kyslík prichádzajúci zo vzduchu pri dýchaní, čo vedie k nedostatočnému zásobovaniu krvi kyslíkom. Pod vplyvom fajčenia sa výrazne znižuje odolnosť pľúc voči rôznym infekčným chorobám, najmä tuberkulóze. Znižuje sa kapacita pľúc, priechodnosť priedušiek, čo vedie ku kŕčom, prítomnosť rádioaktívnych látok a dechtov v tabakovom dyme vedie k tvorbe nádorov. Tabakový decht sa usadzuje na stenách dýchacích ciest. Časť sa uvoľňuje pri kašli so spútom a časť preniká do tkaniva slizníc, čím získavajú tmavšiu farbu.

Narušená je aj práca žliaz s vnútornou sekréciou, zvyšuje sa najmä práca nadobličiek, ktoré vylučujú adrenalín. Adrenalín silne sťahuje malé krvné cievy, čím znižuje prietok krvi dodávanej do srdcového svalu; krvný tlak sa zvyšuje, čo môže viesť k pretrvávajúcej hypertenzii.

Pri fajčení tepny strácajú svoju elasticitu, stávajú sa hustými, krehkými a krehkými. V priebehu rokov sa lumen krvných ciev u fajčiarov čoraz viac zužuje.

Konštantný spazmus krvných ciev je významným faktorom pri výskyte hypertenzie, aterosklerózy a tromboflebitídy. Vplyvom nikotínu sa tiež rýchlejšie opotrebúvajú mozgové cievy, zužuje sa ich lúmen a znižuje sa elasticita. Krv prúdi v menšom množstve, čo vedie k zhoršeniu cerebrálnej cirkulácie a krvácaniu do mozgu.

Pulz sa zvyšuje asi o 20 úderov za minútu, keďže srdce pracuje pri zvýšenej záťaži. V tomto prípade veľmi trpí funkcia srdca v dôsledku spazmu malých krvných ciev, ktoré vyživujú srdcový sval.V dôsledku spazmu koronárnych ciev fajčiari pociťujú záchvaty búšenia srdca, prerušenia a bolesti v oblasti srdca.

Kŕče srdcových ciev sú najčastejšou komplikáciou fajčenia. Výsledkom takéhoto kŕče môže byť infarkt myokardu - smrť časti srdcového svalu v dôsledku porušenia jeho výživy. Smrť veľkej oblasti srdcového svalu vedie k smrti. Nie je náhoda, že úmrtnosť na infarkt myokardu u fajčiarov vo veku 40 – 50 rokov je 3-krát vyššia ako u tých, ktorí nefajčia.

Nikotín tiež podporuje tukovú degeneráciu srdcového svalu, čím znižuje výkon srdca. Pri fajčení srdce pracuje rýchlejšie, čo vedie k predčasnému opotrebovaniu.

Ukázalo sa, že fajčenie má škodlivé účinky na všetky časti tráviaceho systému, čo prispieva k bežným poruchám, ako je pálenie záhy a dysfunkcia dvanástnika. To zvyšuje riziko Crohnovej choroby a žlčových kameňov.

Pálenie záhy Veľmi častá patológia. Viac ako 60 percent ľudí trpí pálením záhy aspoň raz za mesiac a približne 15 percent denne.

Peptický vred

Peptický vred je otvorená rana na stene žalúdka alebo dvanástnika.

Choroby pečene

Pečeň je dôležitý multifunkčný orgán. Okrem iného je pečeň zodpovedná za neutralizáciu liekov, alkoholu a iných toxínov, aby sa zabezpečilo ich vylúčenie z tela. Existujú dôkazy, že fajčenie mení schopnosť pečene eliminovať tieto látky.

Crohnova choroba

Crohnova choroba je súhrnný názov pre zápalové ochorenia čriev. Toto ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť a hnačku, sa zvyčajne objavuje v tenkom čreve, ale môže sa vyskytnúť kdekoľvek v tráviacom trakte.

Pokožka tváre fajčiara, najmä u žien, sa v priebehu niekoľkých rokov stáva sivastou alebo žltačkou s popolavým odtieňom („nikotínová tvár“). Koža sa stáva suchá, ochabnutá a vráskavá. Elasticita a pevnosť pokožky zmizne. To platí najmä pre ženy, na horných perách a okolo očí sa im tvoria špecifické vrásky, ktoré žmúria od štipľavého dymu. Vlasy matnú, lámu, často sa zvyšuje vypadávanie vlasov, čo je dôsledok zhoršenej výživy vlasov v dôsledku oslabeného prekrvenia pokožky a podkožia hlavy.