Čakrový test – aký je stav jemnohmotného tela. Jemné telá a čakry u ľudí

Podľa jogy má človek okrem fyzického tela aj energetické telo a joga umožňuje dosiahnuť dokonalé zvládnutie oboch. Fyzické telo sa skladá zo siedmich hustých tkanív (dhatu) a troch látok (tridosha). Jemné telo človeka pozostáva z vitálnej energie (prána), energetických centier (čakry) a siete kanálov (nádí).

Pri narodení sa pod vplyvom dýchania primárna prána v človeku rozdelí na vôľu a vedomie, tvoriac dva póly – kundalini (sanskrt – stočený) a bindu (sanskrt – bod). Kundaliní je duchovné energetické centrum tela, ktoré sa nachádza v dolnej časti brucha; bindu je centrom čistého vedomia a nachádza sa v hlave. Medzi pólmi sa vytvorí vlákno, ktoré ich spája, toto je sušumna - centrálny kanál. Zvyčajne sú tieto póly vzdialené, čo spôsobuje slabosť a chorobu vo fyzickom tele. Ich spojením sa dosiahne najvyšší stav – samádhi.

Čakry sú dutiny v jemnohmotnom tele, ktoré obsahujú energiu.

Prána, Ojas a Tejas

Schopnosť prány zahusťovať a zjemňovať zabezpečuje všetky životné procesy v tele. Kondenzácia prány vytvára ódžas, zjemňovanie – tejas, prúdenie – vytvára prána-vayu. Sú to rôzne prejavy jednej prány.

Ojas(Sanskrit - sila) je ako voda, klesá, chladí, podporuje koncentráciu, splynutie a konzerváciu. Apara (hrubý) ojas je vitálna sila tela, ktorá je podstatou siedmich dhátus (tkanív) tela. Apara ojas dodáva odvahu, zabezpečuje reprodukčnú funkciu, podporuje zdravie a mladosť a tiež dodáva telu pružnosť a pevnosť. Para (jemné) ojas je sila mysle. Apara ojas nastáva, keď sa kundalini spája s telom. Pár Ojas vzniká ako výsledok koncentrácie vedomia.

Tejas(Sanskrit - vyžarovanie) je ako oheň, rúti sa nahor, ohrieva, podporuje expanziu, vzostup a transformáciu. Koreňový (maternicový) oheň je oheň kundalini, ktorý je počuť ako bzučanie v tele, keď si zatvoríte uši. Je prepojený s ventrálnym mozgom, ktorý trávi potravu, udržuje metabolizmus, udržuje telesnú teplotu a dodáva farbu pokožke. Duchovný oheň vytvára vedomie a prejavuje sa v lesku očí, nachádza sa v mozgu.

Prána(Sanskrit - dych) je ako vietor, vďaka nemu funguje telo a myseľ. Životná sila vo forme dychu cirkuluje v tele. Existuje päť hlavných vitálnych dychov známych ako prána-vayu (vietor, prúdenie): apana, prána, samana, udana a vjána. Prána je v hrudníku, apána je v konečníku, samana je v pupku, udána sa pohybuje v hrdle a vjána napĺňa celé telo. Prána je inhalácia, rozbúcha srdce, podporuje činnosť zmyslov a mysle. Apana je výdych, zabezpečuje vylučovacie funkcie tela a prejavuje sa túžbou. Samana pôsobí medzi nádychom a výdychom a je zodpovedná za trávenie a pochopenie. Reč, mimika, pamäť a zámer sú určené udanou. Vyana podporuje pohyb a telesnú aktivitu. Apana je klesajúca energia, prána je vzostupná energia, samana je vyrovnávacia energia, udana je energia, ktorá sa dvíha a vjána je energia, ktorá preniká celým telom.

Ida, pingala a sushumna nadi

Keď sa prána pohybuje v tele cez všetky nádí, potom telesné tekutiny dostávajú mimoriadnu silu. Šiva Samhita

V ľudskom tele sú energetické kanály a jemné cievy - nádí, cez ktoré sa pohybuje energia. Na dne brucha medzi genitáliami a pupkom je dutina – kanda podobná vtáčiemu vajcu, z ktorej vychádza 72 000 nádí. Tieto nádí sú rozmiestnené po celom tele, sú vodičmi vnemov a regulujú pohyb prány. Tri z nich sú najdôležitejšie: ida, pingala a sušumna, z ktorých vychádza nespočetné množstvo sekundárnych kanálov. Z nich je hlavná Sushumna, ďalšie dve sú jej podriadené. V priestore mimo chrbtice vpravo a vľavo sú dva kanály, lunárny - ida a slnečný - pingala. Pingala vzrušuje a podporuje činnosť tela a mysle. Ida upokojuje a podporuje nevedomé procesy v tele a mysli. Na fyziologickej úrovni je pingala spojená so sympatickým nervovým systémom a pravou hemisférou mozgu a ida je spojená s parasympatickými nervami a ľavou hemisférou mozgu.

Sushumna- Toto je centrálny kanál umiestnený v mieche. Vo vnútri sušumny sa nachádza čittriní nádí, v ktorom je jemný kanál známy ako brahma nádí. Keď sa energie ida a pingala spoja v centrálnom kanáli, prebúdza sa duchovná sila. Ak je centrálny kanál naplnený energiou, vedomie sa koncentruje. Ak je vedomie rozptýlené, potom sa energia tiež odchyľuje od centrálneho kanála.

Ľudské čakry

Čakry (sanskrt – kruh, koleso) sú dutiny v jemnohmotnom tele, ktoré obsahujú energiu. Každá čakra je spojená s určitým typom energie. V ľudskom jemnohmotnom tele je sedem hlavných energetických centier: muladhara, svadhisthana, manipura, anahata, vishuddha, ajna a sahasrara.

Muladhara(Sanskrit - podpora koreňa) sa nachádza medzi konečníkom a genitáliami. Táto čakra je považovaná za centrum fyzickej energie tela.

Svadhisthana(Sanskrit - vlastný príbytok) sa nachádza na spodnej časti pohlavného orgánu. Toto je centrum sexuálnej energie.

Manipura(Sanskrit - plný pokladov) sa nachádza na spodnej časti pupka. Tu čerpajú energiu nekonečné túžby.

Anahata(sanskrt – neprízvučné) sa nachádza v srdci. Energia pocitov a emócií bublá v anáhate.

V hrdle sa nachádza čakra tzv Višuddha(sanskrt – očista). Je centrom rozhovoru a podporuje reč a verbálne myslenie.

Ajna(sanskrt – sila) sa nachádza v priestore medzi očami. Táto čakra je sídlom „jemnej, bystrej mysle“; obsahuje energiu myslenia.

Nad korunou v prázdnom priestore je sahasrara(Sanskrt - tisíclistý), udeľujúci oslobodenie. Tu je sídlo transcendentálneho vedomia.

TO statočný informácie o jemnohmotných (energetických) telách.

Prvé jemné telo je firma alebo energetické telo človeka. Toto telo je presnou kópiou fyzického tela. Presne opakuje svoju siluetu, presahuje 3-5 cm.Toto jemné telo má rovnakú štruktúru ako fyzické telo, vrátane jeho orgánov a častí. Pozostáva zo špeciálneho druhu hmoty nazývanej éter. Éterické telo tvorí takzvanú energetickú matricu ľudského tela, ktorej zodpovedajú orgány nášho fyzického tela. Deformácie, ktoré vznikajú v ľudskom energetickom tele, vedú najskôr k funkčným poruchám a potom k chorobám alebo problémom orgánov v určitej oblasti života (viac o tom neskôr v krátkom popise významu čakier a ich súladu s určitými oblasťami zo života). Ľudia so schopnosťami cítia rukami deformácie energetického tela a robia ho korekcie. V prípade správneho ovplyvnenia dochádza po náprave energetického tela k uzdraveniu fyzického orgánu. Keďže éterické telo úplne opakuje fyzické telo, niekedy sa nazýva éterickým dvojníkom osoby.

Astrálne telo je telo, prostredníctvom ktorého človek vytvára emocionálne a zmyslové vnímanie reality a reakciu na ňu. Astrálne telo môže byť podmienene spojené do dvoch úrovní. Prvá úroveň je zodpovedná za emócie a pocity: hnev, hnev, strach, žiadostivosť, smútok, radosť, smútok, nadšenie atď. Druhá úroveň je zodpovedná za stavy, ktoré môžu zahŕňať niekoľko (často protichodných) pocitov alebo emócií - toto je láska , priateľstvo, šťastie, nenávisť. Emócie a pocity možno nazvať farebným svetom: tu je jarná (svetlozelená, šalátová) farba pokoja a červená farba aktivity a zelená farba sebavedomia. Pri silných emocionálnych a zmyslových výbuchoch (napríklad hádka) ľudia vynakladajú veľké množstvo energie z éterického tela. Takéto výbuchy ho oslabujú, čo následne ovplyvňuje fyzické telo a ľudské zdravie: ak sa takéto emocionálne prejavy stanú systematickými, vedie to k oslabeniu éterického tela a v konečnom dôsledku sa prejaví v tej či onej chronickej chorobe fyzického tela.

Tretie ľudské telo je tzv mentálne telo. Toto telo má na starosti všetky mentálne a intelektuálne spôsoby vnímania sveta a jeho zobrazovania (reč, jazyk, logické a racionálne myslenie). Mentálne telo presahuje fyzické telo o 10-20 cm a vo všeobecnosti sleduje jeho obrysy. Pozostáva z ešte jemnejšej energie – energie mentálnej roviny. Mentálne telo má jasne žltú farbu, ktorá vychádza z hlavy človeka a šíri sa do celého tela. Keď človek intenzívne premýšľa, duševné telo sa rozširuje a stáva sa jasnejším. Mentálne telo tiež obsahuje zrazeniny energie, ktoré odrážajú naše presvedčenia a stabilné myšlienky.

Štvrté telo človeka patrí k jeho nesmrteľnej zložke a prechádza zo života do života človeka pri jeho reinkarnáciách. Toto je tzv kauzálny, alebo karmické telo- telo duše, ktoré obsahuje dôvody všetkých ľudských činov a informácie o možných budúcich činoch človeka. Jasnovidci vidia karmické telo vo forme oblaku rôznofarebných zrazenín jemnej energie, vyčnievajúcich 20-30 cm za fyzické telo.

Piate ľudské telo má rôzne názvy. Niektorí ľudia mu hovoria intuitívne(alebo budhial)
telo je energetické telo, ktoré koncentruje vyššie nevedomé procesy. Toto telo je matricou, na ktorej je postavené naše éterické (prvé) telo. Ak máme poruchu v éterickom tele, tak sa obnovuje presne podľa šablóny, ktorou je naše piate telo.

Šieste teleso sa nazývalo nebeské teleso. Tiež to nazývajú telo duchovné. Presahuje naše fyzické telo o 60-80 cm. Jasnovidci to vidia ako viacfarebné lúče plameňa vyžarujúce z fyzického tela človeka. Na úrovni tohto tela človek prežíva vysoké duchovné pocity.

Siedma ( vyššie ja alebo absolútne telo, nirvána atď.)) Toto telo má rôzne názvy. Presahuje do vzdialenosti 80-100 cm za fyzické telo. U ľudí s vysokou úrovňou energie môže byť ešte väčšia. Navonok to vyzerá ako zlaté vajce, ktoré obsahuje všetky predchádzajúce ľudské telá.
Vonkajší povrch vajíčka má ochranný film s hrúbkou 1-2 centimetre. Táto fólia je odolná, elastická a zabraňuje prenikaniu vonkajších vplyvov na človeka. Toto telo zabezpečuje komunikáciu s Vyššou Mysľou, prijíma od nej informácie potrebné pre človeka a prenáša tam potrebné informácie. V tomto tele je uložený ľudský životný program.

Jediným zmyslom ľudského života je zlepšenie nesmrteľného základu. Všetky ostatné formy činnosti sú vo svojej podstate nezmyselné Lev Tolstoj

Je známe, že náš život sa neobmedzuje len na fyzickú rovinu. Hmota je husto koncentrovaná energia v rôznych prejavoch. Človek sa skladá zo zbierky energií rôznej hustoty, najhustejšie je fyzické telo, existujú aj jemné energetické schránky: biopole, jemné telá a čakry. Existuje mnoho klasifikácií, ktoré vysvetľujú štruktúru čakier a jemného tela človeka v závislosti od tradície, v ktorej sa tieto znalosti považujú za základ. Je ťažké povedať, čo je pravda a aký systém viery je najsprávnejší. Pravdu si môžete overiť získaním jemných skúseností, čo môže byť významnou motiváciou na ceste jogy. Môžeme povedať, že podstatou pochopenia štruktúry jemnohmotného tela je pochopenie holistického obrazu fungovania energie vo vzťahu ku konkrétnemu človeku a pochopenie zákonitostí Vesmíru.

Každej zo siedmich čakier zodpovedá konkrétna farba, zvuk (nota), mantra. Muladhara čakra zodpovedá červenej, Svadhisthana čakra - oranžová, Manipura čakra - žltá, Anahata čakra - zelená, Vishuddha čakra - modrá, Ajna čakra - modrá, Sahasrara čakra - fialová. Je známe, že červená, oranžová, žltá, zelená, modrá, indigová a fialová sú farby spektra, ktoré sa získavajú rozkladom pôvodného bieleho svetla. Pôvodné biele svetlo je energia tvorená elektromagnetickým vlnením a za svetlo sa považuje aj prúd častíc – fotónov. Keď sa biele svetlo rozloží na jednotlivé časti, získa sa sedem farieb, pričom každá farba zodpovedá určitej vlnovej dĺžke, určitej vibrácii. Táto vlnová dĺžka určuje vlastnosti farby. Analógiu možno nakresliť s čakrami: všetky čakry sú jednou zložkou univerzálneho nekonečného vedomia. Vibrácia každej čakry určuje úroveň vedomia človeka. Harmonickým rozvojom človek dosiahne jednotu s Nekonečným vedomím, čiže dosiahne osvietenie. V bežnom živote sa človek najčastejšie zafixuje na určitú čakru alebo pod vplyvom vonkajších okolností neustále presúva vedomie z jednej čakry do druhej. Cieľom jogy podľa Patanjaliho je ovládať myseľ. Ak sa vám podarí skrotiť myseľ, potom sa vám podarí zharmonizovať tok energií v čakrách, podarí sa vám dosiahnuť Samádhi a ďalšie stavy jednoty s absolútnom. Toto sú jednotné harmonické zákony vesmíru: všetky energie sú súčasťou jedného celku.

Prevaha energie v určitej čakre určuje príslušnosť živej bytosti k jednému zo svetov Samsary: ​​Muladhara je svet pekla, Svadhisthana je svet zvierat, Manipura je svet hladných duchov, Anahata je svet ľudí , Vishuddha je svet polobohov (asurov), Ajna je svet bohov, Sahasrara ide za hranice hmotnej existencie. Prevaha energie v určitej čakre počas života určuje ďalšiu reinkarnáciu živej bytosti. Preto je dôležité, aby cvičenec jogy pracoval so svojou energiou a vedomím, čo mu v budúcnosti umožní dobre sa reinkarnovať.

Pozrime sa na čakrový systém človeka podrobnejšie. Ako sme už povedali, každá čakra je dôležitým prvkom jedného systému, takže nižšie čakry sú rovnako dôležité ako tie vyššie. Nižšie čakry sú základom, základom, o ktorý sa opierajú vyššie čakry. Negatívny prejav energie v konkrétnej čakre je spôsobený vplyvom guny nevedomosti (tamas) na ňu, čakry tiež podliehajú vplyvu guny vášne (rajas) a guny dobra (sattva). Je možné použiť nástroje jednej čakry, ale úroveň vedomia a energie môže byť na inej čakre. Napríklad človek používa nástroje čakry Manipura – vedenie a vplyv – no zároveň je jeho vedomie na čakre Ajna, vtedy bude duchovným vodcom. Môže dôjsť k opačnému pohybu energie: človek môže použiť nástroj čakry Vishuddha - hlas - ale zároveň bude jeho vedomie na čakre Svadhisthana: bude spievať piesne o nešťastnej láske a odovzdávať túto energiu sveta.

Muladhara čakra (mula - koreň, dhara - základ) - koreňová čakra, základ, základ, reprezentovaný lotosom so štyrmi okvetnými lístkami, element zeme, farba - červená, bija mantra - LAM, pocit - vôňa, umiestnenie - chvostová kosť. V dobrote sa trpezlivosť prejavuje prostredníctvom tejto čakry; vo vášni - hnev, krutosť, neschopnosť byť trpezlivý, agresia; v nevedomosti – nečinnosti. Motiváciou pôsobiť na túto čakru je túžba prežiť. Rodinné zväzky sú silné, determinované zvykom a prežívaním a neochotou čokoľvek meniť.

Svadhisthana čakra (váš domov) - predstavuje lotos so šiestimi okvetnými lístkami, ktorý sa nachádza štyri prsty pod pupkom, prvok vody, farba - oranžová, bija mantra - TY, pocit - chuť. Dobro sa prejavuje takými vlastnosťami, ako je príjemnosť, upravenosť, zmysel pre proporcie, pokora; vo vášni - silná túžba po niečom; v nevedomosti – uspokojenie chvíľkových túžob. Ak sa človek usiluje o pôžitky a rozkoše, tak si odčerpáva energiu cez Svadhisthana čakru. Nebezpečenstvo takéhoto odlivu energie je, že existuje možnosť reinkarnácie vo svete zvierat. Bohužiaľ, v modernom svete médiá usmerňujú úsilie, aby zabezpečili, že úroveň ľudského vedomia je na čakre Svadhisthana. Rodinné zväzky ľudí s úrovňou vedomia čakry Svadhisthana nie sú silné, zvyčajne sa vzťahy takýchto ľudí vyznačujú dočasnými záľubami.

Manipura čakra (mesto pokladov, zlaté mesto) - predstavuje lotos s desiatimi okvetnými lístkami, ktorý sa nachádza v oblasti pupka, prvok ohňa, farba - žltá, bija mantra - RAM, pocit - vízia. Osoba pod vplyvom Manipura sa usiluje o vedenie a vplyv na ľudí, ako aj o materiálne blaho. V dobrote sa prostredníctvom Manipura prejavuje altruizmus, oddanosť a nadšenie; vo vášni - materiálna a intelektuálna akumulácia; v nevedomosti - neukojiteľný hlad, chamtivosť. Ak prejavíte nadmernú chamtivosť a obozretnosť a odčerpáte energiu cez Manipuru, je tu šanca, že sa reinkarnujete do sveta hladných duchov. Rodinné zväzky sú silné, sú založené na vzájomnej výhodnosti.

Anahata čakra (zvuk vytvorený bez kontaktu predmetov, nepočuteľná melódia, božský zvuk) - reprezentovaný lotosom s dvanástimi okvetnými lístkami, umiestnenými v oblasti srdca, element vzduchu, farba - zelená, bija mantra - YAM, pocit - dotyk. Ľudia, ktorých úroveň vedomia je na čakre Anahata, sa snažia milovať a dávať lásku, dôležité sú pre nich vrúcne ľudské vzťahy. V dobrote sa láska a súcit prejavujú prostredníctvom Anahaty; vo vášni - žiarlivosť; v nevedomosti - túžba vlastniť milovaného človeka. Rodinné zväzky sú silné, sú založené na vznešenej láske. Na čakre Anahata človek začína hľadať duchovného učiteľa a objavuje sa túžba po božskej prirodzenosti. Ak je úroveň vedomia človeka neustále na čakre Anahata, potom sa po smrti reinkarnuje do sveta ľudí. Preto, ak nie je možné dosiahnuť vyššie stavy vedomia, je dôležité pokúsiť sa zabezpečiť, aby vedomie a energia na tejto čakre prevládali, potom je v ďalšej ľudskej inkarnácii príležitosť pokúsiť sa vyrásť do vyšších úrovní vedomia. Ak dôjde k reinkarnácii v nižších svetoch, potom nie je príležitosť zapojiť sa do sebarozvoja. Preto je ľudské narodenie také vzácne, pretože v ľudskom svete existujú optimálne podmienky vedúce k rozvoju: v tomto svete je rovnaké množstvo utrpenia a šťastia, takáto rovnováha utrpenia a šťastia vám umožňuje duchovne rásť. Ak je príliš veľa utrpenia, ako v nižších svetoch a vo svete zvierat, potom nie je príležitosť zapojiť sa do sebarozvoja; ak je utrpenia málo, ale je tam veľa potešenia, ako vo vyšších svetoch, potom vývoj sa tiež zastaví a živá bytosť minie predtým nahromadené tapas. Preto aj bohovia z nebeských planét žiarlia na vzácne ľudské narodenie.

Višuddha čakra (čistenie) - predstavuje lotos so šestnástimi okvetnými lístkami, ktorý sa nachádza v oblasti hrdla, farba - modrá, prvok éteru, bija mantra - HAM. Na tejto čakre rastie tvorivá energia, pozoruje sa sebavyjadrenie prostredníctvom kreativity či odraz sociálnych problémov v kreativite. Keď je úroveň vedomia na čakre Višuddha, objaví sa schopnosť stráviť jed akýchkoľvek problémov. Človek si uvedomuje problém, ale nevzdáva sa, ale snaží sa nájsť riešenie. Ak sa do vedomia dostane nejaká negativita, dokáže ju prekonať, keďže neexistuje emocionálny pohľad na situáciu, ako tomu bolo na čakre Anahata, ale je prítomná logika a zdravý rozum. Višuddha čakru charakterizuje súcit – schopnosť postaviť sa na miesto inej bytosti a pomôcť jej konkrétnymi činmi pri riešení problému. Kvalita súcitu sa prejavuje prostredníctvom Vishuddha v dobrote, vo vášni sa prejavuje dosiahnutie cieľa za každú cenu, v nevedomosti - boj pre boj. Centrum čakry Vishuddha je spojené s rečou, človek môže byť dobrým rečníkom. Jednou z charakteristických čŕt Vishuddha je prítomnosť perfekcionizmu, to znamená túžba robiť všetko dokonale, čo niekedy vedie od hlavného cieľa, kvôli ktorému sa akcia začala. Vo Višuddha čakre dochádza k odtrhnutiu od rodinných vzťahov, ľudia sa spájajú hlavne ako kamaráti.

Ajna čakra (imperiálny rád) - predstavuje lotos s dvoma veľkými okvetnými lístkami, každý veľký okvetný lístok obsahuje 48 malých okvetných lístkov, spolu 96 okvetných lístkov, umiestnených v oblasti medzi obočím. Táto čakra sa tiež nazýva „tretie oko“, farba - modrá, prvok svetla, bija mantra - OM. V dobrote sa Ajna čakra prejavuje vytvorením niečoho duchovného; vo vášni - prostredníctvom vytvárania materiálnych projektov; v nevedomosti – prostredníctvom vytvorenia niečoho, čo prináša negativitu a deštrukciu. Na tejto úrovni vedomia sa rozvíja racionalita, schopnosť hĺbkovej analýzy a pochopenie podstaty. K prechodu na túto úroveň vedomia dochádza v dôsledku nahromadenia múdrosti. Na tejto úrovni sú tvorcovia a tvorcovia. Pomocou svojej kreativity sa človek snaží pozdvihnúť ostatných na svoju úroveň vedomia. Existuje možnosť, že sa objavia siddhi (mystické dokonalosti), ich vzhľad je skúškou na duchovnej ceste, dôležité je nezavesiť sa na ne, ale ísť ďalej. Objavuje sa schopnosť vidieť neduálnu podstatu vecí. Rodinné zväzky tvoria rovnako zmýšľajúci ľudia, ktorí spoločne pracujú na dosiahnutí duchovného cieľa, duchovných zväzkov. Táto úroveň vedomia je charakterizovaná absenciou vzájomnej náklonnosti, ktorú majú ľudia s úrovňou vedomia Anahata čakra.

Sahasrara čakra (tisíc lupienkov) - predstavuje lotos s tisíckami okvetných lístkov, ktorý sa nachádza v oblasti temena hlavy - spojený s epifýzou, farba - fialová, prvok Purusha (tvorca), bija mantra - OM. Úroveň vedomia čakry Sahasrara znamená byť mimo hmotnej mysle, je to transcendentálne vedomie. Sahasrara čakra je sídlom vedomia. Objavuje sa schopnosť vidieť na všetkých úrovniach, božské chápanie všetkého, vševedúcnosť, chápanie univerzálnych procesov v duchovnej jednote, stav mimo čas, mimo priestoru. Keď je úroveň vedomia na čakre Sahasrara, získava sa schopnosť nadvedomia a dosahuje sa najvyššia plnosť života. Stav vedomia v čakre Sahasrara možno nazvať stavom vnútorného múdreho pokoja. Sahasrara čakra tiež znamená dosiahnutie stavu Samádhi. Jogové sútry Patanjaliho opisujú niekoľko štádií Samádhi: savitarka, nirvitarka, savichara, nirvichara, ananda a asmita. Toto všetko sú názvy veľmi jemných vibrácií, ktoré prebiehajú pred najvyššou samádhi – nirvikalpou, v tomto stave nastáva úplné zastavenie funkcií mysle, samskáry úplne vyhoria a jogín je oslobodený od reťaze znovuzrodení. Keď sa myseľ, intelekt, vôľa, ego a čitta (veci mysle) v transcendentálnom stave úplne zlúčia s Brahmanom, takýto stav sa nazýva Nirvikalpa Samádhi.

Hovorme o ľudských telách: fyzické a jemné telá. Fyzické telo je tzv Sthula Sharira (nie Átman). Fyzické telo je spojené s Annamayya Koshay(Anna - esencia zeme, Maya - pozostávajúca z, kosha - škrupina). Môžeme povedať, že fyzické telo sa skladá z produktov, ktoré vyprodukovala zem, živí sa produktmi zeme a po smrti sa spája so zemou.

Jemné telo je tzv Sukshma Sharira , je to telo mysle a životná sila, spojená s fyzickým telom, ho robí živým. Jemné telo nie je po smrti zničené, ale prechádza do novej inkarnácie. Sukshma Sharira je spojená s tromi koshas: Pranamaya koshas, ​​​​Manomaya koshas a Vijnanamaya koshas.

Kauzálne telo je tzv Karana Sharira , to je telo, v ktorom sa vedomie vracia k svojmu pôvodu, je v ňom zaznamenaná karma, obsahuje dôvody všetkých ľudských činov, obsahuje všetky ľudské vlastnosti v zárodku. To, čo je zaznamenané v kauzálnom tele, sa prejavuje v jemnohmotnom tele. Kauzálne telo je spojené s Anandamaya kosha.

Teraz sa pozrime bližšie na mušle - kóše. Chápeme, s akými telami sú spojené.

Annamaya kosha spojené s fyzickým telom, ale nie je fyzickým telom. V čase smrti, keď sa fyzické telo rozpadne, Annamaya kosha zostáva nezmenená a spolu s dušou opúšťa telo, aby sa neskôr reinkarnovala. Postava závisí od Annamaya kosha a pri ďalšom narodení bude určená predchádzajúcim stavom Annamaya kosha.

Pranamaya kosha pozostáva z prány, prestupuje celé fyzické telo, fyzickým prejavom je dýchanie. Pranamaya kosha pozostáva z piatich vetrov - vayu: apana-vayu, ktorý je zodpovedný za vylučovacie procesy; samana-vayu, zodpovedný za tráviace procesy; prana-vayu, zodpovedný za dýchanie; udana-vayu, zodpovedný za myšlienkové procesy; Vyana Vayu obklopuje pránické telo a pomáha všetkým vetrom pracovať harmonicky. Práca s vetrom sa vyskytuje počas pranayamských praktík. Úlohou pránájámy je obrátiť apana-vayu nahor, prána-vayu nadol, spojiť ich v oblasti samana-vayu, a tak ovplyvniť energiu Kundalini, ktorá by mala stúpať pozdĺž Sushumny. Keď energia Kundaliní stúpa pozdĺž Sushumny, vzniká jemný zážitok. V tomto prípade musia byť kanály vyčistené a pripravené predbežnými postupmi. Pranamaya kosha sa čistí pokojným dýchaním. Ak sa vám podarí zvýšiť energiu a nie ju vyčerpať v nižších čakrách, dôjde k duchovnému rastu.

Manomaya kosha je mentálny obal alebo obal mysle. Manomaya kosha sprostredkúva skúsenosti získané vo vonkajšom svete do Vijnanamaya kosha - intuitívnej škrupiny. Na harmonizáciu mentálnej schránky je potrebné dodržiavať Yamu a Niyama, venovať sa sebavzdelávaniu a čítať mantry. Je dôležité pochopiť, že myseľ sa líši od mysle: myseľ berie svoje skúsenosti zo zmyslov, myseľ berie skúsenosti z vyššieho vedomia.

Vijnanamaya kosha - astrálna schránka, intuitívna schránka, schránka mysle, schránka múdrosti, ktorá berie informácie z Vesmírneho vedomia, preto vzniká schopnosť myslieť dopredu, schopnosť porozumieť podstate. Na rozvoj Vijnanamaya kosha je potrebné praktizovať pratjáháru, dharanu, dhjánu.

Anandamaya kosha - transcendentálny obal, je stav, v ktorom átman zažíva večnú blaženosť, ideálny stav pokoja, pohodlia, stability a bezstarostnej povahy. Plne chápe podstatu ľudských hodnôt. Na rozvoj a transformáciu Anandamaya kosha by sme mali praktizovať samádhi.

Aké praktické využitie môžu mať poznatky o čakrách a jemnohmotných telách? V prvom rade vedomie, že nielen to vonkajšie, prejavené, môže určovať náš život, ale aj jemnohmotné telá a energie. Správnejšie by bolo povedať, že jemnohmotné telá a energie určujú naše stelesnenie a náš život vo fyzickom tele. Vieme, že karma je zaznamenaná v kauzálnom tele a naše jemné vibrácie v tej či onej čakre určujú úroveň vedomia. Úlohou jogy je obmedziť vašu myseľ a zvýšiť úroveň vášho vedomia. Keď poznáte zvláštnosti prejavu jemných energií v telách a čakrách, môžete korigovať svoje správanie, prepracovať svoje energie a tak rásť. Učiteľovi jogy poznatky o čakrách a jemnohmotných telách pomôžu čítať informácie o stave jeho žiakov prostredníctvom ich prejavov v správaní; ak tieto prejavy pozorne sledujete, môžete pochopiť, z ktorých čakier problémy pochádzajú, a tak opraviť prax joga, ktorá nekončí na podložke, ale ide do života.

Pokiaľ vieme, okrem fyzického tela má človek aj telo energetické alebo jemnohmotné.

Človek, ktorý cvičí jogu, potrebuje vedieť a pochopiť, aké procesy z hľadiska energie prebiehajú v jeho jemnohmotnom tele. Pretože tieto procesy sa potom premietajú do fyzickej roviny: zdravie, negatívne či pozitívne vlastnosti, zlozvyky. Na druhej strane, poznatky o jemnohmotnom tele pomôžu človeku cvičiacemu jogu pochopiť, čo sa s ním deje, nahromadiť viac energie, ušetriť ju a využiť v smere vlastného rozvoja a pomoci v rozvoji iných ľudí.

Rôzne zdroje opisujú päť tiel alebo obalov, nazývaných kóša, ktoré sídlia v troch telách a riadia rôzne úrovne vedomia.

Prvé telo je fyzické alebo hrubé telo (Sthula Sarila). Je tvorený prvkami piatich elementov: Zem, Voda, Vzduch, Oheň, Éter. Toto telo obsahuje jednu škrupinu:

1) Anamaya kosha - preložené ako „škrupina zrna“. Živí sa jedením a podlieha všetkým druhom zmien: zrodeniu, rastu, chorobám, starnutiu a umieraniu. Naše vedomie na tejto úrovni sa spája s telom a jeho znakmi.

Druhé telo (Linga Sarila) obsahuje čakry a nádí. Skladá sa z troch škrupín:

2) Pranamaya kosha - éterické alebo energetické telo. Tu hovoríme o energii, ktorá v nás prúdi cez energetické kanály. Na tejto úrovni vedomie človeka predstavuje určitý súbor zmyslových reakcií a stotožňuje sa so svojimi emóciami a túžbami.

Tu treba spomenúť aj to, že podľa starých spisov pôsobí v ľudskom tele päť druhov energií a ich pomer určuje úroveň ľudského vedomia.

Apana-vayu alebo energie smerom nadol. Lokalizovaný v oblasti nôh je zodpovedný za všetky vylučovacie procesy v tele.

Samana-vayu začína od brušnej oblasti. Zodpovedá za oheň trávenia, zapálenie vnútorného tepla a asimiláciu informácií.

Prana-vayu lokalizované od hrudníka po nos. Toto je energia dýchania. Zodpovedný za vitalitu.

Udana-vayu nachádza v oblasti hlavy. Zodpovedný za všetky myšlienkové pochody. Poskytuje mystický zážitok.

Vyana-vayu- toto je naša aura. Obklopuje naše pránické telo.

V súlade s tým, ak v našom tele prevláda Apana Vayu, potom zvyšujeme energiu smerom nahor pomocou jogínskych praktík, ako sú shatkarmy, obrátené ásany, Mula bandha. Ak chcete zvýšiť Samana Vayu, môžete urobiť Uddiyana Bandha. Prana-vayu sa zvyšuje vykonávaním pránájám a Jalandhara bandhy.

Pranamaya kosha sa čistí vyrovnaným charakterom a pokojným dýchaním.

3) Manamaya kosha - „plášť mysle“. Myseľ je orgán, ktorý spracováva informácie prijaté zo zmyslov, preto sa musíme snažiť nahradiť informácie prijaté zvonka pozitívnymi informáciami. Človek v tomto štádiu vývoja sa stotožňuje so svojou činnosťou a profesiou.

4) Vijnanamaya kosha - „plášť mysle alebo intelektu“. Myseľ je aparát, ktorý vám umožňuje nekonať podľa impulzov, ale výberom sa ovládať. Na tejto úrovni je človek stotožnený so svojím svetonázorom.

Tretím telom je Karana Sharira – kauzálne telo.

Skladá sa z jedného plášťa:

5) Ananadamaya-kosha - „plášť blaženosti“. Fyzicky to ovplyvniť nevieme, ale môžeme sa do toho vrhnúť. Zahŕňa tri formy šťastia

priya - keď pochopíme, že objekt nášho šťastia existuje. To znamená, že zažívame šťastie z jednoduchého videnia predmetu;

móda - šťastie, ktoré zažívate, keď vlastníte požadovaný predmet;

promoda je šťastie prežívané z interakcie s týmto objektom.

V jemnohmotnom tele je rozsiahla sieť kanálov, ktorými prúdi prána - životná energia. Tieto kanály sa nazývajú Nadis. V našom tele je ich veľké množstvo, podľa rôznych zdrojov od 30-tisíc do 700-tisíc.

Ak je jemnohmotné telo znečistené, potom nádí nemusia fungovať správne, čo ovplyvňuje fyzické telo a na jednom alebo druhom mieste to môže byť pociťované ako zotročenie. Nadis sa znečistia v dôsledku akýchkoľvek základných emócií, túžob alebo agresie.

Človek, ktorý cvičí jogu rôznymi praktikami, čistí energetické kanály a zvyšuje množstvo energie. Prečo potrebujete očistiť Nadis? Pretože fungovanie čakier závisí od stavu a fungovania energetických kanálov. Ak sú nádí znečistené, energia môže ísť kamkoľvek a namiesto pozitívnych vlastností energetickej sily môžeme získať negatívne vlastnosti, ako je nevedomosť alebo vášeň.

Existujú tri hlavné energetické kanály:

sušumna;

Pingala.

Sushumna je centrálny energetický kanál. Vo fyzickej rovine zodpovedá miechovému kanálu. Sušumna začína od čakry Muladhara a končí na vrchu čakry Sahasrara. Tento kanál je zodpovedný za duchovný rozvoj. Nesie energiu pripútanosti (Sattva).

Ida - nesie energiu nevedomosti (Tamas). Je spojená s ľavou nosnou dierkou a pravou hemisférou mozgu. Zodpovedný za tvorivé schopnosti. Zvyčajne sa nazýva lunárny.

Pingala je slnečný kanál. Prenáša energiu vášne (Rajas). Napojené na pravú nosnú dierku a ľavú hemisféru. Zodpovedá za logiku, dynamické funkcie a životnú aktivitu.

Kanály Ida a Pingala sa točia špirálou okolo Sushumny, pretínajú sa s ňou a navzájom. Uzatvárajú sa v oblasti mozgu a perinea. Čakry sa tvoria na miestach, kde sa pretínajú.

Človek potrebuje energiu pre svoj život. Táto energia sa hromadí v hlavných centrách pozdĺž Sushumny, teda v čakrách. Čakra sa prekladá ako „kruhový pohyb alebo koleso“. Podľa jedného konceptu je v tele sedem čakier. V závislosti od toho, v ktorej čakre sa momentálne nachádza vedomie človeka, sa tam nachádza aj jeho energia. Preto je to energia tejto čakry, ktorá bude určovať jeho činy, správanie a ciele v živote.

V procese duchovného rozvoja sa vedomie človeka môže pohybovať vyššie od čakry k čakre. Verí sa, že čím vyššia je čakra, tým viac môže dosiahnuť na ceste duchovného rozvoja a čím vyššie je vedomie, tým viac energie má človek, pretože nepreteká cez nižšie čakry, ale stúpa pozdĺž Sushumny. Strata energie môže nastať kvôli túžbe prijímať potešenie. Každá čakra má svoje vlastné charakteristiky, pozitívne aj negatívne.

Muladhara čakra. Preložené ako „koreňová čakra“. Predpokladá sa, že je zodpovedný za prežitie človeka.

Nachádza sa v perineálnej oblasti;

farba čakry - červená;

spojené s čuchom;

prvok - zem;

Biji mantra - Lam;

Patrónska planéta - Mars.

Ak je vedomie človeka pripojené k tejto čakre, potom hlavnou vecou, ​​ktorá ho zaujíma, je, ako si zabezpečiť jedlo a žiť pre seba. Dobré vlastnosti tejto čakry sú trpezlivosť, stabilita, asketizmus. Negatívne vlastnosti sú hrubosť, hnev, agresivita, v dôsledku ktorých prejavom dochádza k strate energie prostredníctvom tejto čakry.

Prostredníctvom tejto čakry sa človek rodí. Existuje taký názor, že každých sedem rokov, počnúc narodením, človek žije na určitej čakre alebo na nej pracuje. Muladhara sa vyvíja počas prvých siedmich rokov života. Ak sa rodičia snažia obmedzovať pohyb dieťaťa, trestajú ho za aktivitu, môže sa stať, že sa čakra uzavrie. Potom bude dieťa lenivé, nečinné, bez túžby po fyzickej práci.

Preto by rodičia mali povzbudzovať svoje dieťa k fyzickej aktivite. Čakra sa tiež môže uzavrieť, ak je dieťa fyzicky alebo slovne potrestané. Dieťa prestáva cítiť ochranu svojich rodičov. V dospelosti sa ľudia s uzavretou čakrou Muladhara môžu stať zločincami.

Za zmienku tiež stojí, že energia kundalini začína z čakry Muladhara – to je sila, potenciál, ktorý leží v každom z nás.

Verí sa, že ak človek zomrie prostredníctvom tejto čakry, potom sa reinkarnuje v pekle.

Pri správnom vývoji prechádza dieťa vo veku ôsmich rokov do čakry Svadhisthana.

Svadhisthana čakra. Preložené ako „môj domov, môj príbytok“

Farba čakry je oranžová;

prvok - voda;

Biji manta - vám;

patrónska planéta - Venuša;

dominantným pocitom je chuť.

Nachádza sa dva prsty pod pupkom.

Na úrovni tejto čakry je pre človeka dôležité venovať pozornosť svojmu vzhľadu, snaží sa upútať pozornosť a nadviazať kontakt s inými ľuďmi. Objavujú sa reprodukčné inštinkty. K úniku energie dochádza vďaka pôžitkom – sexuálnym, zmyselným, chuťovým.

Ak človek zotrváva na tejto čakre, potom sa u neho vyvíja búrlivé správanie, túžba po potešení, neustále potrebuje niečo nové, neexistuje žiadna stálosť.

Preto, aby ste zabránili odchodu energie cez túto čakru, musíte pestovať aj pozitívne vlastnosti tejto čakry, ako je altruizmus, schopnosť dávať, schopnosť prispôsobiť sa okolnostiam. Je potrebné dodržiavať pravidelnosť v stravovaní, spánku a partnerovi.

Keď človek opustí svet cez čakru Svadhisthana, reinkarnuje sa do sveta zvierat.

Táto čakra sa u človeka vyvíja od ôsmich do štrnástich rokov, čo sa kryje s obdobím puberty a aj v tomto období dochádza k prirodzenému procesu odlúčenia dieťaťa od rodičov. Rodičia už pre neho nie sú autoritou. Táto čakra sa môže u dieťaťa uzavrieť kvôli nedostatku láskyplných vzťahov v rodine k dieťaťu. Musíte svoje dieťa často objímať a hovoriť mu dobré slová.

Prechod do čakry Manipura nastáva, keď sa človek unaví byť závislý a má túžbu ovplyvňovať ostatných.

Manipura čakra. Preložené ako „vzácne mesto“.

Farba čakry je žltá;

živel - oheň;

Biji mantra - Ram;

patrónska planéta - Slnko;

dominantným zmyslom je zrak;

nachádza sa za pupkom v chrbtici.

Na tejto úrovni sa človek začína zaujímať o sociálne aktivity, rozvíja sa myseľ, ego a túžba manipulovať druhými. Začína sa obávať o status, cez ktorý hodnotí seba aj iných ľudí.

Na úrovni tejto čakry energia odchádza cez také negatívne prejavy ako chamtivosť, lakomstvo a hromadenie. Pozitívne vlastnosti čakry sú schopnosť obety, rozvíjanie vôle a zodpovednosti voči druhým.

Prechod do tejto čakry nastáva po štrnástich rokoch. Tínedžer začína premýšľať o tom, čo bude robiť v budúcnosti. Dôležité je, aby naňho rodičia netlačili a nenútili ho do žiadneho povolania. Čakra sa uzatvára, ak dieťaťu nie je dovolené používať vlastnú myseľ a rozhodovať sa podľa seba.

Ak sa čakra začne otáčať opačným smerom, potom sa takíto ľudia stanú hladnými po moci. Po prechode cez túto čakru sa človek reinkarnuje do sveta duchov.

Prechod do čakry Anahata nastáva vtedy, keď sa človek unaví držať všetko pod svojou kontrolou a všetko pustí.

Anahata čakra. Preložené ako „nedotknuteľný, nezasiahnutý úderom“.

Farba čakry je zelená;

prvok - vzduch;

Biji mantra - Yam;

patrónska planéta - Jupiter;

dominantným zmyslom je hmat;

nachádza sa nad čakrou Manipura blízko srdca.

Keď vedomie človeka stúpne na úroveň tejto čakry, potom už premýšľa o duchovnom, o láske bez rozdelenia, začne prejavovať súcit. Negatívne prejavy čakry sú túžba vlastniť pocity inej osoby, žiarlivosť.

Verí sa, že ak človek opustí svet prostredníctvom tejto čakry, potom sa opäť reinkarnuje do sveta ľudí.

Po 21 rokoch sa u človeka začína rozvíjať anáhata čakra. Čakra sa môže uzavrieť, ak malo dieťa v detstve negatívnu skúsenosť vo vzťahu medzi rodičmi, to znamená, že sa rozviedli alebo sa často hádali. Odporúča sa študovať, ako hrať úlohu otca a matky bez ohľadu na pohlavie.

Prechod na ďalšiu čakru nastáva vtedy, keď sa človek snaží prekonať problém, ktorý sa v ňom hromadí.

Višuddha čakra. Preložené ako „úplná čistota“.

Farba čakier - modrá;

prvok - éter;

Bija mantra – šunka;

patrónska planéta - Merkúr;

dominantným zmyslom je sluch;

umiestnený v strede hrdla, spojený s rečou.

V závislosti od kvality energie v čakre môže niesť také vlastnosti ako boj, konfrontácia, človek môže byť bojovný. Môžu prevládať tvorivé schopnosti, prostredníctvom ktorých človek pretvára problém. Schopnosť prijímať negatívne informácie bez toho, aby ste si ublížili. Prejavuje sa súcit, ktorý vedie k nejakej akcii.

Ak človek opustí svet prostredníctvom tejto čakry, potom sa verí, že je reinkarnovaný do sveta polobohov.

Višuddha čakra sa začína naplno rozvíjať po 28. roku života. V dieťati sa to môže uzavrieť, ak mu v detstve zakázali mať vlastný názor. Ak sa čakra človeka pohybuje opačným smerom, potom sa z takýchto ľudí stávajú diktátori. Odporúča sa snažiť sa rozvíjať pravdivosť bez ohľadu na praktickosť.

K prechodu na ďalšiu čakru dochádza v dôsledku nahromadenia múdrosti.

Ajna/Agya čakra. Preložené ako „rozkaz, príkaz“.

Farba čakry je modrá;

prvok - svetlo, priestor;

patrónska planéta - Saturn;

Biji mantra - Sham;

nachádza sa medzi obočím, predstavuje tretie oko, cez ktoré možno vnímať správy z jemného sveta.

Na tejto úrovni sa v človeku začína vytrácať dualita a ego, keďže táto čakra je úrovňou múdrosti. Jednou z negatívnych vlastností čakry je, že človek môže využívať svoju energiu bez toho, aby premýšľal o dôsledkoch. Pozitívne vlastnosti čakry spočívajú v tom, že sa človek snaží pozdvihnúť úroveň iných ľudí, robí to, čo prospeje iným.

Po 35 rokoch sa začína rozvíjať u ľudí. Začína si uvedomovať seba ako jednotlivca. V detstve sa môže uzavrieť, ak je dieťaťu zakázané ísť nad rámec existujúcich dogiem, fantázia je potlačená.

Prostredníctvom tejto čakry dochádza k transformácii do sveta bohov.

Sahasrara čakra. Preložené ako „tisíclistý lotos“.

Biji mantra - Óm;

prvok - Purusha;

nachádza sa v oblasti temena hlavy.

Verí sa, že Sahasrara nie je samostatná čakra, ale skôr kombinuje energie pochádzajúce zo všetkých nižších čakier. Nemá žiadne pozitívne ani negatívne vlastnosti.

Predpokladá sa, že sa rozvíja po 49 rokoch, keď človek pochopí svoju karmickú zodpovednosť a dozrel ako človek.

Môže sa zdať, že čím je čakra nižšia, tým má viac negatívnych vlastností. Ale to nie je pravda. Vidíme, že všetci máme pozitívne aj negatívne vlastnosti rôznych čakier, niektoré vo väčšej miere, niektoré v menšej miere.

Treba sa snažiť o duchovný rozvoj, pomáhať v rozvoji druhých a keď sa prejavia negatívne vlastnosti konkrétnej čakry, snažiť sa nenechať ich prejaviť, ale naopak čo najviac rozvíjať pozitívne stránky. Nikto predsa nepozná naše slabosti a zatemnenia lepšie ako my sami, ktoré prispievajú k strate energie.

Dôležité je triezvo hodnotiť samých seba, nebojíme sa dozvedieť niečo, čo sa nám nemusí páčiť. To je dôležité pre ďalší rozvoj, aby sme pochopili a odstránili príčiny, akumulovali a uchovávali energiu a nasmerovali ju správnou Cestou rozvoja seba i iných ľudí.

Čakrový test vám pomôže zistiť stav najdôležitejších energetických uzlov vášho jemnohmotného tela. Zistite, aké sú znaky normálnych, oslabených a nadmerne aktívnych čakier.

V článku:

Ako urobiť test čakier

Čakrový test je jednoduchý a dostupný pre každého. Nižšie nájdete zoznam otázok a tvrdení, ktoré musíte zodpovedať alebo aplikovať na seba a svoj svetonázor. Inými slovami, aby ste otestovali stav svojich čakier, budete sa musieť zapojiť do introspekcie. Každá čakra zodpovedá samostatnej sérii otázok.

Keď testujete svoje čakry, musíte byť k sebe čo najúprimnejší. V každom prípade nikto nebude poznať odpovede na otázky, ktoré si kladie. A to potrebujete iba vy; je nepravdepodobné, že by niekto vo vašom okolí mal záujem o výsledky testov. Je lepšie robiť testovanie v tom, čo môžete nazvať každodennou, obyčajnou náladou.

Čo robiť s výsledkami testu čakier? Ak zistíte, že máte bloky alebo iné porušenia tej či onej čakry, treba konať. Samostatnou témou je však otváranie čakier a rozvoj energetickej štruktúry človeka. Ak všetky čakry fungujú správne, zostáva sa už len radovať zo svojho energetického zdravia.

Test na stav čakier - Muladhara

Pri rozbore čakier je zvykom začínať hlavnou, príp. Prvá otázka sa týka materiálnych zdrojov. Opýtajte sa sami seba – aké dôležité sú pre vás peniaze a veci? Ak máte sklon veriť, že materiálne zdroje sú „všetko“, základ života, bez ktorého existencia nemá zmysel, znamená to, že Muladhara hyperaktívny. Ak pre vás materiálne hodnoty neznamenajú absolútne nič a nemajú žiadny význam, znamená to, že červená čakra je zablokovaná.

Veľká väčšina ľudí na túto otázku odpovedá siahodlhými argumentmi. Ak vás priťahuje myšlienka, že materiálne zdroje sú len nástrojom na niečo dôležitejšie, prostriedkom na uľahčenie života, príležitosťou na duchovný rast, naznačuje to, že vaša spodná čakra je normálna.

Snažíte sa vlastniť viac majetku, ako si môžete dovoliť? Početné pôžičky a splátkové programy na nákup vecí, bez ktorých sa nezaobídete, sú znakom nedostatočnej Muladhary. Vaša hlavná čakra funguje, ale veľmi slabo.

Na fyzickej úrovni sú porušenia Muladhara vyjadrené slabým naťahovaním nôh do strán, slabou pohyblivosťou panvy a bokov a tesnosťou v príslušnej oblasti.

Ďalším znakom porúch koreňovej čakry je neschopnosť vybočiť zo zaužívaného harmonogramu, prísne dodržiavanie zamýšľaného plánu aj v maličkostiach. Ak žijete podľa prísneho harmonogramu a nikdy nerobíte výnimky, je hyperaktívna. Neschopnosť plánovať naznačuje slabosť Muladhary.

Prílišná praktickosť je často príznakom problémov v kokcygeálnom energetickom uzle. Ak sa snažíte nosiť teplé a pohodlné oblečenie namiesto večerného oblečenia na formálnu udalosť, liečba Muladhara je s najväčšou pravdepodobnosťou na mieste. V tomto prípade hovoríme o nadmernom rozvoji tejto čakry.

Swadhisthana test čakry

Prvá otázka sa týka pôžitkov a pôžitkov, vrátane tých sexuálnych. Ako veľmi sa radi rozmaznávate chutným jedlom, zábavou a inými pôžitkami? Ak je vaša túžba po rozkoši nadmerná, hyperaktívna. Ak si často odopierate rozkoš, máte určité zákazy súvisiace s fyzickou stránkou lásky, sexuálna čakra je v disharmónii alebo úplne zablokovaná.

Swadhisthana sa zvyčajne vyskytuje, ak sa snažíte prijímať potešenie v primeraných množstvách. Túžba po nich nie je nadmerná, ale nie je tu žiadna túžba po asketizme. Rešpektujete svoje telo a snažíte sa byť sexuálne aktívny s osobou, ktorá vyvoláva primerané emócie a pocity.

Na fyzickej úrovni sa nedostatočná Svadhisthana prejavuje v nekontrolovanej pohyblivosti panvy. Pri státí alebo chôdzi „vypadne“, akoby žil životom oddeleným od zvyšku tela. Venujte pozornosť spodnej časti brucha, ktorá sa nachádza pod pupkom. Ak žalúdok v tejto oblasti nápadne vyčnieva, svedčí to aj o nedostatku sexuálnej energie a problémoch s touto čakrou. Vyčnievajúce zadky naznačujú úplný nedostatok sexuality a neschopnosť uvoľniť sa sexuálna energia, to znamená, že fungovanie Swadhisthany nemožno nazvať úplným.

Vysoká excitabilita naznačuje slabosť sexuálnej čakry, ale ženy majú problémy s dosiahnutím orgazmu. V tomto prípade majú muži ďalší problém – príliš rýchlu ejakuláciu. Tieto ťažkosti naznačujú, že energia je prítomná, ale oslabená čakra ju nie je schopná udržať. Ak je vzrušenie problematické, naznačuje to nedostatok sexuálnej energie alebo neschopnosť ju uvoľniť. Zvýšená plachosť a neschopnosť vyjadriť svoje túžby súvisí aj s problémami so sexuálnou energiou, a teda s čakrou Svadhisthana. Znížená sexualita naznačuje oslabenie sexuálnej čakry.

Uvoľňujete sa rýchlo pod vplyvom alkoholu? Kladná odpoveď naznačuje nedostatočnosť Swadhisthany. Ak je vaša expozícia alkoholickým nápojom v normálnom rozmedzí, vaša sexuálna čakra je v poriadku.

Neschopnosť realizovať túžby môže spôsobiť dočasnú hyperaktivitu Svadhisthany. To platí najmä vtedy, ak vás túžba premôže na dlhú dobu. Aby ste vrátili čakru do normálu, musíte uspokojiť túžbu, ktorá vás prenasleduje.

Aký je štát Manipura?

Poruchy sú často spojené s telesná termoregulácia. Ak je vám často zima a obliekate sa príliš teplo v porovnaní s okolím a teplota vám ani počas prechladnutia príliš nestúpa, s najväčšou pravdepodobnosťou tretia čakra funguje zle alebo je úplne uzavretá. Horúčka a časté prehrievanie sú príznakmi hyperaktivity tohto energetického uzla. Ak je vaša termoregulácia v úplnom poriadku, energetický uzol solar plexu je tiež v norme.

Mäkké, konvexné brucho, takzvané „brucho“, často naznačuje poruchy vo fungovaní Manipura, alebo skôr nedostatok osobnej sily a vitality. Tento príznak sa týka skôr mužov, pretože sa vyskytuje častejšie u silnejšieho pohlavia. Ale tento príznak energetických problémov sa týka aj žien. Preťažené brucho svedčí o prebytku energie v Manipur, rovnako ako vredy a iné žalúdočné choroby.

Ľudia s problémami Manipur sa radi predvádzajú. Zaujíma ich verejná mienka. Dá sa to vyjadriť úplne inak. Priznajte sami – radi si vytvárate reputáciu, predvádzate sa na verejnosti a nakoniec sa chválite? Ak sú odpovede kladné, problémom je nedostatok čakry solar plexu. Ako sa vyvinie, tieto túžby zmiznú.

Zaujímavé je, že u mužov sa po sobáši objavujú poruchy fungovania čakry solar plexu. Je to spôsobené tým, že väčšina cieľov bola dosiahnutá a už nie je o čo bojovať – je tu rodina, zabehnutý život a kariéra. Existuje určitá stabilita, ale akékoľvek problémy prinášajú veľké straty - neexistuje žiadna rezerva vitality, ktorá by odolala ťažkostiam. Človek sa stáva rozmaznaným stabilným tokom udalostí. Osoba s depresívnou, slabou Manipurou je ideálnym podriadeným.

Ako testovať Anahata

Bola vyvinutá jedna z testovacích metód K.P. Buteyko- sovietsky lekár a filozof. Je to tiež skúška ľudskej životaschopnosti. Normálne sa nadýchnite, potom zľahka vydýchnite a potom zadržte dych. Načasujte si, aby ste videli, ako dlho ste dokázali vydržať bez dýchania. Ak vydržíte minútu alebo viac, Anahata funguje normálne. Ak stopky ukazujú menej času, s najväčšou pravdepodobnosťou sú problémy s touto čakrou.

Fyziologickým prejavom slabej Anahaty sú ovisnuté prsia u ženy. Tento vonkajší znak sa zvyčajne vyskytuje u žien v pokročilom veku, ktoré stratili schopnosť žiť s emóciami a zážitkami. Energetické telo tiež starne, rovnako ako fyzické telo. Známky tohto procesu v mladom veku by však mali byť alarmujúce. Neschopnosť dýchať cez hrudník bez použitia oblasti žalúdka a rebier je ďalším znakom porúch energetického centra hrudníka, rovnako ako zhrnutie v oblasti srdca.

Slabosť energetického centra srdca sa prejavuje výraznou náchylnosťou na emocionálne vplyvy. Napríklad slzy počas dojemných momentov vo filme naznačujú, že ho musíte rozvinúť. Vo všeobecnosti platí, že človek, ktorý sa ľahko rozplače, by mal venovať väčšiu pozornosť rozvoju tohto energetického bodu – je jednoznačne oslabený. Blokovanosť a oslabené pocity sú tiež príznakmi porúch v jej práci.

Zamyslite sa nad tým – ako často máte depresívnu náladu, trpíte depresiou, cítite sa neschopní radovať sa? Takéto stavy naznačujú depresiu Anahaty. V tomto prípade je potrebné odstrániť problémy v tejto oblasti a následne rozvinúť čakru. Prílišná emocionalita a predávkovanie pozitívnymi emóciami svedčí o opaku – čakra je hyperaktívna, potrebuje pokoj a stiahnutie energie do normálneho stavu.

Určenie stavu čakry Višuddha

sa nachádza v oblasti hrdla a jeho stav možno otestovať hlasom osoby. Nie je príliš jednoduché ohodnotiť samých seba; môžete si vypočuť nahrávku svojho hlasu tak, že si so sebou vezmete hlasový záznamník na stretnutie s priateľmi alebo do práce. Nesmelý, slabý a tichý hlas hovorí o poruchách fungovania energetického uzla hrdla, jeho slabosti alebo zablokovaní. Príliš silný hlas naznačuje opak – hyperaktivitu tejto čakry. Zlatá stredná cesta, ako ľahko uhádnete, znamená jeho normálny stav.

Zamyslite sa nad tým – máte dosť slov na vyjadrenie pocitov, emócií a myšlienok? Ak nie, musíte venovať veľa času rozvoju višuddhi. S najväčšou pravdepodobnosťou je nedostatočne rozvinutý. Bohatá slovná zásoba a rečnícky talent môžu naznačovať normálne aj hyperaktívne čakry. Túžba ukázať sa v akejkoľvek situácii, postaviť sa proti ostatným, záľuba v hádke, neschopnosť počúvať iných ľudí, tendencia zvyšovať hlas, vyvolávať hlučné hádky a škandály – to sú znaky hyperaktivity Vishuddhi.

Na fyzickej úrovni sa hyperaktivita tejto čakry prejavuje nadmerným zaťažením krčných svalov. To platí aj pre choroby krku. Napríklad cervikálna osteochondróza môže byť dôvodom na to, aby ste venovali pozornosť svojmu energetickému zdraviu.

Označili by ste sa za výrazného človeka, ktorý dokáže upútať pozornosť aj bez toho, aby to naozaj chcel? Ak viete, ako sa vyjadrovať, ste zaujímavý pre spoločnosť alebo aspoň pre svojich priateľov, s najväčšou pravdepodobnosťou je Vishuddha normálne rozvinutý.

Ako zistiť, v akom stave sú Ajna a Sahasrara

Alebo Ajna je zodpovedná nielen za jasnozrivosť a iné paranormálne schopnosti. Medzi jeho funkcie patrí aj pamäť, inteligencia a schopnosť človeka učiť sa. Aby ste mohli otestovať stav energetického centra obočia jemného tela, musíte niekoho požiadať, aby napísal päť dvojciferných čísel za sebou. Ak sa nemáte koho opýtať, môžete použiť generátor náhodných čísel.

Pozerajte sa na čísla päť sekúnd a potom si ich skúste zapamätať naspamäť. Ak si pamätáte iba dve alebo menej čísel, znamená to nerovnováhu Ajny alebo jej blokovanie. Ak si pamätáte tri alebo viac čísel, vaša čakra tretieho oka funguje normálne.

Slabá Ajna je vyjadrená v nestabilita svetonázoru. Je pre vás ľahké začať sa zaujímať o nový nápad, ktorý vo vašej hlave nebude žiť dlhšie ako predtým, ako sa objavil nový nápad? Ľudia s nevyvinutou Ajnou sa často stávajú obeťami podvodníkov, rýchlo sa stávajú fanatickými prívržencami pochybných metód liečenia, prívržencami škôl a siekt. Ich myšlienky a princípy sa neustále menia. Svetonázor sa mení v momente, keď sa takíto ľudia začnú zaujímať o nové myšlienky.

Tendencia k vráskam na čele a nadmernému namáhaniu očných svalov sú príznakmi poruchy cirkulácie energie cez Ajnu. Rovnako ako ostatné čakry sa prejavuje aj na fyzickom tele človeka. V tomto prípade zvyčajne hovoríme o závažných porušeniach, s ktorými je mimoriadne ťažké pracovať.

Za nazálne dýchanie je zodpovedná korunná čakra alebo Sahasrara. Počúvajte sami seba. Dýchate ústami alebo nosom? Dýchanie ústami je znakom zablokovania Sahasrary. Ak vaše nosné dierky fungujú rovnomerne, znamená to normálne fungovanie oboch polovíc mozgu.