Koľko kôprovej vody dať novorodencovi. Ako vyrobiť kôprovú vodu zo semien kôpru

Novonarodené dieťa bude čeliť nielen mnohým novým objavom v procese spoznávania obrovského sveta okolo seba, ale aj rôznym druhom nepríjemných momentov spojených predovšetkým s adaptáciou tela na prostredie. V procese privykania si na materské mlieko alebo umelé mlieko, ktoré ho nahrádza, sa takmer u každého dieťaťa vyvinie črevná kolika, spôsobená predovšetkým nadmernou tvorbou plynov.

Príznaky koliky sa vyskytujú buď počas kŕmenia dieťaťa alebo krátko po jedle. Typické prejavy problému sú nasledovné: dieťa sa červená, plače, krčí nohy a celkovo sa správa rozmarne. Len odstránenie prebytočných plynov a prirodzené pohyby čriev pomáhajú zbaviť sa nepríjemných pocitov.

Hlavnou úlohou každého zodpovedného rodiča počas takýchto období je zmierniť stav dieťaťa. A vôbec nie je potrebné na to používať žiadne lieky ani drahé prípravky - s kolikou si veľmi účinne poradí kôprová voda, ktorú si môžete pripraviť sami doma.

Kôpor je známy nielen svojou chuťou, ale aj liečivými vlastnosťami. Prípravky na jeho základe dokážu účinnejšie bojovať proti kŕčom a zápalom, poskytujú upokojujúci a celkovo pozitívny vplyv na organizmus. Esenciálny olej tejto rastliny vykazuje obzvlášť výrazné výhody v boji proti črevnej kolike a plynatosti u malých detí.

Kôprová voda navyše pomáha zvyšovať prirodzenú obranyschopnosť organizmu proti rôznym chorobám. Pre väčšiu účinnosť odborníci odporúčajú dávať kôprovú vodu nielen novorodencom, ale aj dojčiacim matkám: látky obsiahnuté v rastline zlepšujú činnosť mliečnych žliaz, čo má za následok zvýšenie toku mlieka a zlepšenie kvality výživy dieťaťa.

Recept na kôprovú vodu pre novorodencov

Výroba kôprovej vody je mimoriadne jednoduchá. Špecializované lekárne na tento účel používajú feniklový esenciálny olej, ľudovo známy ako „kôprový olej“. Ak nemáte túto zložku, môžete namiesto feniklového oleja použiť semienka kôpru.

Samotná príprava vody prebieha v niekoľkých etapách, ktorých postupnosť je uvedená v nasledujúcej tabuľke.

Tabuľka. Príprava kôprovej vody pre novorodenca

Po ochladení je voda pripravená na zamýšľané použitie. Na prípravu nálevu používajte iba čistenú vodu, ktorá neobsahuje škodlivé prísady a je určená špeciálne pre detskú výživu.

Hotová kôprová voda má korenistú, sladkastú a trochu štipľavú dochuť. Novorodenci ho pijú väčšinou s veľkou nechuťou. Aby vaše dieťa nebolo rozmarné, pridajte do kôprovej vody materské mlieko alebo zmes, ktorá ho nahradí.

Tradične sa kôprová voda podáva dieťaťu pred jedlom, 1 čajová lyžička trikrát denne. Približne 10-20 minút po vypití vody sa intenzita črevnej koliky znižuje a dieťa sa začína cítiť lepšie.
Mechanizmus pôsobenia vôd na báze kôpru a feniklu na organizmus sa vo všeobecnosti nelíši, no účinok pri užívaní feniklu pretrváva dlhší čas.

Dôležité! Pred použitím kôprovej vody sa určite poraďte so svojím pediatrom, aby ste zistili, či existujú nejaké kontraindikácie jej použitia konkrétne vo vašom prípade. Lekári spravidla dovoľujú novorodencom podať príslušný liek po 2-3 týždňoch života. Situáciu do značnej miery určuje závažnosť črevnej koliky a súvisiacich problémov.

Pri určovaní dávkovania kôprovej vody buďte opatrní: ak sa výrobok používa nesprávne, môže sa u dieťaťa vyvinúť alergia. Odporúčania sú nasledovné:

  • najprv lekári zvyčajne odporúčajú podávať deťom maximálne 1 lyžicu produktu denne;
  • ak telo normálne reaguje na infúziu, po niekoľkých dňoch sa dávka môže zvýšiť na 3 polievkové lyžice;
  • pri obzvlášť ťažkej kolike je možné po predbežnej konzultácii s lekárom zvýšiť frekvenciu užívania lieku na 5 lyžíc denne.

Pre najlepší účinok odborníci odporúčajú aplikovať gázový obväz namočený v podobnej teplej infúzii na žalúdok dieťaťa.

Je tiež dôležité pochopiť skutočnosť, že kôprová voda nie je všeliekom a 100% účinným prostriedkom proti črevnej kolike. V mnohých prípadoch je trvanie účinku z použitia infúzie krátke. V niektorých situáciách nedochádza k žiadnej reakcii tela dieťaťa a vo výnimočných prípadoch sa stav dieťaťa dokonca zhoršuje. Preto je úlohou rodiča čo najcitlivejšie sledovať zmeny v stave novorodenca a včas na ne reagovať.

Ak spozorujete u novorodenca nejaké netypické reakcie na kôprovú vodu, ukončite domácu liečbu a ihneď sa poraďte s lekárom.

Zdravie pre vás a vaše dieťa!

Video - Ako pripraviť kôprovú vodu pre novorodencov

- Ide o prírodný liek, ktorý môže zmierniť stav novorodenca a dojčaťa s črevnou kolikou a plynatosťou. Liek je voľne dostupný v kioskoch lekární a môžete si ho pripraviť aj sami.

  • Znižuje zápal. Má mierny antiseptický účinok, môže upokojiť sliznicu gastrointestinálneho traktu, zlepšiť krvný obeh, rozšíriť cievnu sieť.
  • Stimuluje trávenie. V dôsledku normalizácie peristaltiky v dôsledku zlepšenej sekrécie žlče (aktivácia pri paréze alebo zastavení trávenia a inhibícia nadmerných kŕčov).
  • Zlepšuje mikroflóru. Schopný pôsobiť ako stimulácia množenia prospešných črevných baktérií. Vďaka tejto vlastnosti sa výrazne znižujú procesy fermentácie a hnitia v dutine črevnej trubice.
  • Zvyšuje chuť do jedla. Urýchľovaním trávenia potravy podporuje priberanie u predčasne narodených detí. Bábätko prestáva trpieť plynatosťou.
  • Posilňuje laktáciu. Keď ho užíva matka, môže zvýšiť tvorbu mlieka.
  • Zlepšuje spánok dieťaťa. Vďaka tomu, že upokojuje črevné koliky, spánok bábätka sa stáva pokojným a dlhým.
  • Má diuretický účinok. Umožňuje zlepšiť funkciu obličiek, vyčistiť telo od odpadu a toxínov.
  • Odstraňuje upchatý nos, kašeľ s hustým spútom. Skvapalnením hlienovej časti katarálneho výtoku sa zlepší jeho odstraňovanie a sanujú dýchacie cesty.

Kupujeme kôprovú vodu

Kôprovú vodu si môžete vyrobiť sami alebo si ju môžete kúpiť v ktorejkoľvek lekárni.

Lieky z lekárne

V lekárni si môžete kúpiť kôprovú vodu vo forme prípravkov:

Vlastné varenie

Napriek lacnosti samostatne pripravených riešení je verzia lekárne efektívnejšia. Po prvé, je potrebné pripraviť vodu pomocou čistenej vody, starostlivo dodržiavať pomery, aby sa vytvorila optimálna koncentrácia lieku, zatiaľ čo v lekárni je už všetko odmerané a pripravené. Po druhé, vlastnoručne pripravená voda vydrží len 12-15 hodín, potom stráca svoje vlastnosti.

Vo farmaceutických prípravkoch sa vypočítava nielen optimálne dávkovanie, ale aj vďaka olejovému zloženiu môže byť liek v otvorenom stave skladovaný pomerne dlho - až 30 dní. Väčšina liekov navyše obsahuje niekoľko zložiek, ktoré môžu navzájom zosilňovať účinky.

Návod na použitie kôprovej vody

Každý jednotlivý liek obsahuje individuálne pokyny na použitie lieku pre matku a pre dieťa.

Dieťaťu

Pred použitím sa musí vlastnoručne pripravená kôprová voda rozpustiť v mlieku alebo zmesi na umelé kŕmenie. Pre deti staršie ako 3 mesiace rozpustite 1 čajovú lyžičku v 50 mililitroch mlieka alebo dojčenskej výživy a podávajte dieťaťu trikrát denne pred kŕmením. Ak je dieťa mladšie ako tri mesiace, kvapnite 1-2 kvapky na jazyk pred každým kŕmením.

Lieky v lekárni sa užívajú podľa pokynov. Zvyčajne sa tiež používajú jednu čajovú lyžičku trikrát denne. Väčšinu liekov je tiež potrebné pred podaním dieťaťu rozpustiť v mlieku alebo umelej výžive.

Tento spôsob použitia vám umožní kŕmiť vaše dieťa liekom, pretože bude cítiť mlieko a nespôsobí odmietnutie dieťaťa.

Dojčiaca matka

Recept na kôprovú vodu pre mamičky sa nelíši od prípravy pre bábätko. Na zvýšenie laktácie musíte pred každým kŕmením dieťaťa užiť lyžicu čistej infúzie.

Ďalším spôsobom, ako ho užívať, sú 2 polievkové lyžice trikrát denne, pol hodiny pred kŕmením dieťaťa. V tomto prípade môže účinná látka často prechádzať krvným obehom do mlieka a liek nebude potrebné zavádzať do stravy dieťaťa.

Existuje ešte väčšia šanca, že sa liek dostane do gastrointestinálneho traktu dieťaťa s mliekom, ak matka vypije 2/3 pohára vody trikrát denne pol hodiny pred kŕmením malými dúškami. Každý dúšok by sa mal držať v ústach pre lepšiu absorpciu v ústach.

Lieky v lekárni sa užívajú podľa pokynov. Najčastejšie - polievková lyžica bezprostredne pred každým kŕmením.

Existujú nejaké kontraindikácie?

Existuje len jedna vec - individuálna intolerancia na zložky lieku. To sa prejavuje vo forme úzkosti u dieťaťa, prípadne sprevádzanej katarálnymi javmi a kožnými vyrážkami (žihľavka, angioedém).

Ak sa vyskytnú alergické reakcie, liek sa musí okamžite vysadiť. Nie vždy sa reakcie prejavia od prvého dňa, zvyčajne sa kontraindikácia objaví na 3.-4. deň užívania lieku, kedy sa zvýšil titer autoprotilátok v krvi a vznikla hypersenzitívna reakcia.

Kôprovú vodu by ste nemali používať ako náhradu bežnej vody. Ide o rastlinný liek a môže prispieť k rozvoju alergických reakcií už od detstva.

Ak kôprová voda nepomôže?

Kôprová voda nepomôže každému. Črevná kolika je často výsledkom nedostatku laktázy alebo iných črevných porúch. V tomto prípade môžete skúsiť dať svojmu dieťaťu nasledujúce prostriedky:

Čas čítania: 6 minút

Toto je jeden z populárnych liekov na liečbu črevnej koliky u dojčiat. Môže ho predpísať iba lekár, ako každý iný liek. Použitie kôprovej vody pre novorodencov podľa predpisu pediatra často rýchlo dáva pozitívny výsledok, ale je dôležité dodržiavať dávkovanie a pravidlá podávania uvedené v pokynoch k produktu. Liek je možné zakúpiť v lekárni v hotovej forme alebo vyrobiť nezávisle od plodov feniklu.

Čo je kôprová voda

Kvapalina je 0,1% roztok feniklového oleja, ktorý sa tiež nazýva „lekárenský kôpor“. Kôprová voda pre deti pomáha zbaviť sa črevnej koliky a môže sa podávať takmer od narodenia. Podľa recenzií od rodičov, produkt robí vynikajúcu prácu pri odstraňovaní plynov u detí vďaka svojej schopnosti zmierniť črevné kŕče. Pravidelné používanie vody s feniklovým extraktom zbaví vaše dieťa bolesti bruška a zlepší proces trávenia. Výhody kôprovej vody pre novorodencov:

  • zmierňuje zápal tráviaceho traktu dieťaťa;
  • čistí črevá, normalizuje mikroflóru;
  • zlepšuje krvný obeh;
  • pomáha stabilizovať činnosť srdcového svalu;
  • stimuluje trávenie;
  • zmierňuje kŕče črevných svalov;
  • pomáha liečiť kašeľ tým, že stimuluje tvorbu a odstraňovanie hlienu z tela;
  • upokojuje nervový systém.

Je možné dať novorodencovi kôprovú vodu?

Rodičia sa spravidla stretávajú s problémom koliky v 2-3 týždňoch života dieťaťa a jediným schváleným prostriedkom na odstránenie problému je kôprová voda pre deti. Kôpor a fenikel extrémne zriedkavo spôsobujú alergickú reakciu, avšak pri užívaní tekutiny je dôležité sledovať stav novorodenca. Ak má vaše dieťa v prvých dňoch po narodení tráviace problémy, mali by ste sa poradiť s pediatrom a až potom dať dieťaťu roztok.

Zlúčenina

Farmaceutický prípravok obsahuje ako základ nálev z feniklových semien. Pokiaľ ide o prospešné vlastnosti a vzhľad, rastlina je takmer totožná s obyčajným záhradným kôprom. Jeho použitie na prípravu roztoku je však spôsobené jeho výraznejšími liečivými vlastnosťami. Kôprový čaj pre novorodencov proti kolike, ktorý sa predáva v lekárňach, sa vyrába z feniklovej silice. Doma si môžete urobiť nápravu pomocou semien čerstvého kôpru alebo feniklu.

Ako ovplyvňuje kôprová voda novorodenca?

Účinný ľudový liek na zlepšenie intestinálnej motility a zmiernenie kŕčov má jemný účinok na telo dieťaťa, zriedkavo spôsobuje negatívne dôsledky. Koprová voda pre novorodencov proti kolike má nasledujúce vlastnosti:

  • rozkladá nahromadené plyny v črevách, pomáha ich prirodzenému vylučovaniu;
  • zmierňuje bolesť spôsobenú kolikou;
  • poskytuje ľahký dezinfekčný účinok bez zhoršenia stavu črevnej mikroflóry;
  • posilňuje imunitu novorodenca vďaka obsahu vitamínov a minerálov;
  • aktivuje produkciu potravinárskych enzýmov, ktoré v budúcnosti pomáhajú predchádzať nepríjemným symptómom spojeným so zhoršením funkcie čriev.

Návod na použitie kôprovej vody pre novorodencov

Bez ohľadu na to, ako bol roztok pripravený, kôprová voda sa vždy odoberá rovnakým spôsobom. Pred podaním lieku dieťaťu je potrebné skontrolovať reakciu tela na alergie. Do tohto konca:

  • podať novorodencovi ½ čajovej lyžičky feniklového roztoku (najlepšie deň pred dojčením);
  • Sledujte svoje dieťa po celý deň, aby ste zistili, či nedošlo k alergickej reakcii;
  • ak test dopadol dobre, na druhý deň podajte novorodencovi vodu 1 ČL ráno, popoludní a večer.

Malým deťom s nafúknutým bruškom je potrebné správne odmerať a podať feniklovú vodu s lyžičkou. Ak ho novorodenec nechce piť, zmiešajte roztok vo fľaši s rovnakým množstvom materského mlieka alebo umelého mlieka. Feniklová infúzia sa môže dieťaťu podať týmto spôsobom:

  • injekčnou striekačkou odoberte 5 ml kôprovej vody;
  • Skúste dať novorodencovi injekčnú striekačku ako cumlík, pomaly nalejte liek do úst.

Koľko kôprovej vody dať novorodencovi

Pediatri odporúčajú užívať kôprovú infúziu na detskú koliku 3-4 krát denne. V prípade zvýšenej tvorby plynu a silnej bolesti brucha je možné zvýšiť počet dávok lieku. Spravidla po 10-15 minútach po užití lieku dieťaťom intenzita bolesti klesá. Jeden pohár roztoku je určený na to, aby si dieťa dalo počas dňa. U malých dojčiat treba túto dennú dávku rozdeliť na viac dávok, keďže nedokážu vypiť veľa tekutín naraz.

Je možné pridávať kôprovú vodu do dojčenskej vody alebo zmesi?

Feniklový nálev je voňavý a má korenistú, jasnú chuť, takže deti ho neradi prijímajú. Na zlepšenie chuti lieku sa môže zriediť materským mliekom alebo dojčenskou výživou. Navyše, kôprová voda pre novorodencov doma môže byť zriedená čistou vodou a potom naliata do fľaše, z ktorej bude dieťa piť.

Vedľajšie účinky

Pri správnej príprave doma a pri dodržaní dávkovania uvedeného v pokynoch kôprová voda veľmi zriedkavo spôsobuje vedľajšie účinky. Bezpečný liek na koliku má však niekedy tieto negatívne dôsledky:

  • alergická reakcia vo forme kožných vyrážok;
  • porucha stolice (hnačka).

Predávkovanie

Dojčatám sa má podávať feniklový roztok striktne podľa dávkovania uvedeného v návode. Napriek prirodzenosti lieku môže jeho významné užívanie novorodencom viesť k negatívnym následkom. Pri konzumácii zvýšenej dávky kôprovej vody, ako aj pri príliš častom užívaní môže bábätko pociťovať zvýšenú tvorbu plynov alebo hnačku. Okrem toho feniklový roztok v nadmernom množstve pomáha znižovať krvný tlak.

Kontraindikácie

Kôprová voda nemá žiadne kontraindikácie, produkt však môže spôsobiť alergickú reakciu v dôsledku pomalého prispôsobenia tela dieťaťa novému produktu alebo individuálnej neznášanlivosti tejto rastliny. V tomto prípade môžete liek na koliku nahradiť analógom zakúpením feniklového čaju pre dojčené deti. Príprava je jednoduchá:

  1. Nasledujúce ráno sa malé množstvo zmesi varí vriacou vodou.
  2. Potom dávajte dieťaťu trochu počas dňa počas jedla.

Ako pripraviť kôprovú vodu

Pri príprave odvaru nie je nič zložité, ale je dôležité vziať do úvahy všetky nuansy, aby mal výrobok liečivé vlastnosti. Ako vyrobiť kôprovú vodu pre novorodenca? Existuje niekoľko receptov na prípravu roztoku:

  1. Lyžicu semien feniklu zalejte pohárom vriacej vody, zatvorte vekom a nechajte hodinu lúhovať. Potom infúziu sceďte a podávajte novorodencovi počas dňa.
  2. Produkt môžete variť vo vodnom kúpeli, na ktorý by sa mala lyžica kôprových alebo feniklových semien naliať vriacou vodou (200 ml) a uchovávať 30-40 minút v nádobe naplnenej horúcou vodou. Hotová infúzia sa prefiltruje pomocou gázy. Hotový výrobok sa môže uchovávať v chladničke alebo miestnosti s nízkou teplotou najviac jeden deň, ale pre novorodencov do jedného roka je povolená iba čerstvá kôprová voda.

cena

Nákup hotovej vody pre novorodencov je niekedy problematický, pretože sa predáva výlučne v lekárňach, ktoré majú oddelenie na predpis. Alternatívnou možnosťou je kúpa kôprového/feniklového čaju vo vrecúškach (Plantex), ale čaj si budete musieť pripraviť sami. Táto forma produktu môže tiež pomôcť dieťaťu rýchlo sa zbaviť koliky a varenie produktu nie je ťažké. Nižšie je uvedená tabuľka s cenami produktov v lekárňach hlavného mesta:

Video

Väčšina rodičov sa u svojich dojčiat stretla s črevnými poruchami. Prečo sa to deje, keďže novorodenec sa živí výlučne materským mliekom alebo dojčenskou výživou? Pretože tráviaci systém dieťaťa práve začína fungovať a nie vždy produkuje množstvo enzýmov potrebných na úplné trávenie potravy.

Ako sa to prejavuje? Zvyčajne nadúvanie a... Črevná kolika spôsobuje silnú bolesť a prejavuje sa úzkosťou u dieťaťa. Hlasno kričí, červená sa, prehýba chrbát a tlačí si nohy na bruško.

Ako bábätku pomôcť? Kôrová voda sa osvedčila ako liek na koliku. Ako to dať bábätku? Ako ho správne uvariť? Povedzme si o tom teraz.

Ako dať kôprovú vodu novorodencovi

Kôprová voda zahriata na izbovú teplotu sa opatrne naleje z lyžice do úst dieťaťa. Ako teda správne podávať kôprovú vodu?

Musíte začať s 1-1,5 lyžičky. medzi kŕmeniami. Po prvej dávke sledujte reakciu tela dieťaťa. Stáva sa, že kôprová voda spôsobuje alergie, preto majte vždy pripravené antialergické lieky, ktoré vášmu dieťaťu v takejto situácii pomôžu.

Účinok možno očakávať za 15-20 minút. Ak dieťa dobre znáša tento liek, dajte 1 lyžičku. asi trikrát denne, rovnomerne rozdeľte dávky medzi kŕmenia. Ak sa po podaní kôprovej vody bábätku ukáže, že účinok je slabý, dávku možno postupne zvyšovať.

Stáva sa, že dieťa odmieta piť vodu. Potom ho zmiešajte s trochou materského mlieka alebo umelého mlieka a potom ho podávajte lyžičkou alebo fľašou.

Ako správne pripraviť kôprovú vodu pre dieťa

Liečivo je možné zakúpiť v hotovej forme v lekárňach, kde sa vyrába. Trvanlivosť takejto vody je pri skladovaní v chladničke približne 5-7 dní. Môže sa to zdať nepohodlné, takže keď premýšľate o tom, ako dať kôprovú vodu novorodencovi, mali by ste vedieť, ako si ju môžete pripraviť doma. Semená kôpru vo vreckách sa tiež zvyčajne dajú ľahko kúpiť v lekárni.
Pripravte kôprovú vodu takto:

  • 1 lyžička semená nalejte pohárom vriacej vody;
  • nechajte lúhovať 1-1,5 hodiny;
  • sceďte infúziu cez gázu;
  • Nalejte do dojčenskej fľaše na uskladnenie.

Ak sa vám táto metóda zdá nepohodlná, existuje aj hotový liek „Plantex“, ktorý je balený vo vrecúškach. Na prípravu roztoku sa obsah vrecka zriedi prevarenou vodou pri izbovej teplote, po úplnom rozpustení je úplne pripravený na použitie. "Plantex" sa vyrába z plodov feniklu - jedného z druhov kôpru. Deti ho zvyčajne dobre znášajú a môže sa podávať od dvoch do troch týždňov veku.

Je potrebné poznamenať, že kolika u dojčených novorodencov je často spôsobená nesprávnou výživou matky, preto by matka mala upraviť svoj jedálniček. A čo je dôležité, pred podaním kôprovej vody svojmu dieťaťu sa určite poraďte so svojím pediatrom.

Má vaše dieťa obavy z nadúvania a črevnej koliky? Pomôže mu kôprová voda. Ako podať kôprovú vodu novorodencovi, ako ju správne pripraviť a čím ju nahradiť? Čo by mala vedieť matka, ak má jej dieťa poruchu trávenia?

Väčšina rodičov sa u svojich dojčiat stretla s črevnými poruchami. Prečo sa to deje, keďže novorodenec sa živí výlučne materským mliekom alebo dojčenskou výživou? Pretože tráviaci systém dieťaťa práve začína fungovať a nie vždy produkuje množstvo enzýmov potrebných na úplné trávenie potravy.

Ako sa to prejavuje? Zvyčajne nadúvanie a kolika. Črevná kolika spôsobuje silnú bolesť a prejavuje sa úzkosťou u dieťaťa. Hlasno kričí, červená sa, prehýba chrbát a tlačí si nohy na bruško.

Ako bábätku pomôcť? Kôrová voda sa osvedčila ako liek na koliku. Ako to dať bábätku? Ako ho správne uvariť? Povedzme si o tom teraz.

Kôprová voda zahriata na izbovú teplotu sa opatrne naleje z lyžice do úst dieťaťa. Ako teda správne podávať kôprovú vodu novorodencovi?

Musíte začať s 1-1,5 lyžičky. medzi kŕmeniami. Po prvej dávke sledujte reakciu tela dieťaťa. Stáva sa, že kôprová voda spôsobuje alergie, preto majte vždy pripravené antialergické lieky, ktoré vášmu dieťaťu v takejto situácii pomôžu.

Účinok možno očakávať za 15-20 minút. Ak dieťa dobre znáša tento liek, dajte 1 lyžičku. asi trikrát denne, rovnomerne rozdeľte dávky medzi kŕmenia. Ak sa po podaní kôprovej vody bábätku ukáže, že účinok je slabý, dávku možno postupne zvyšovať.

Stáva sa, že dieťa odmieta piť vodu. Potom ho zmiešajte s trochou materského mlieka alebo umelého mlieka a potom ho podávajte lyžičkou alebo fľašou.

Ako správne pripraviť kôprovú vodu pre dieťa

Liečivo je možné zakúpiť v hotovej forme v lekárňach, kde sa vyrába. Trvanlivosť takejto vody je pri skladovaní v chladničke približne 5-7 dní. Môže sa to zdať nepohodlné, takže keď premýšľate o tom, ako dať kôprovú vodu novorodencovi, mali by ste vedieť, ako si ju môžete pripraviť doma. Semená kôpru vo vreckách sa tiež zvyčajne dajú ľahko kúpiť v lekárni. Pripravte kôprovú vodu takto:

  • 1 lyžička semená nalejte pohárom vriacej vody;
  • nechajte lúhovať 1-1,5 hodiny;
  • sceďte infúziu cez gázu;
  • Nalejte do dojčenskej fľaše na uskladnenie.

Ak sa vám táto metóda zdá nepohodlná, existuje aj hotový liek „Plantex“, ktorý je balený vo vrecúškach. Na prípravu roztoku sa obsah vrecka zriedi prevarenou vodou pri izbovej teplote, po úplnom rozpustení je úplne pripravený na použitie. "Plantex" sa vyrába z plodov feniklu - jedného z druhov kôpru. Deti ho zvyčajne dobre znášajú a môže sa podávať od dvoch do troch týždňov veku.

Je potrebné poznamenať, že kolika u dojčených novorodencov je často spôsobená nesprávnou výživou matky, preto by matka mala upraviť svoj jedálniček. A čo je dôležité, pred podaním kôprovej vody svojmu dieťaťu sa určite poraďte so svojím pediatrom.

vitaportal.ru

Potrebuje novorodenec kôprovú vodu?

Kôporová voda na koliku u dieťaťa

Tráviaci systém dojčaťa sa časom vyvíja, takže takmer všetky deti v prvých týždňoch života trpia zvýšenou tvorbou plynov, nadúvaním a kolikou. V takýchto prípadoch sa dieťa veľmi znepokojuje, tlačí nohy na brucho a kričí. Rodičia, ktorí sa snažia zmierniť utrpenie dieťaťa, sa často uchyľujú ku kôprovej vode ako k najbezpečnejšiemu spôsobu. Aký je tento liek?

Liečivé vlastnosti kôprovej vody

Kôprová voda sa pripravuje zo semien feniklu a svoje meno dostala kvôli podobnosti týchto rastlín. Tento produkt si môžete kúpiť v lekárni alebo si ho vyrobiť doma. Čaje z lekárne s feniklom zvyčajne obsahujú aj upokojujúce bylinky, ako je mäta a harmanček.

Kôprová voda uvoľňuje kŕče črevných svalov, vďaka čomu sa odstraňujú plyny. Feniklová voda uľaví bábätkám so silnou plynatosťou v prvých 6 mesiacoch života. Tento produkt tiež zlepšuje trávenie a má antimikrobiálne vlastnosti. Kôprová voda z lekárne sa pripravuje nasledovne: 1 diel esenciálneho oleja sa zmieša s 1 000 dielmi čistej vody. Výrobok sa predáva v lekárňach, kde je oddelenie na výrobu liekov. Pripravenú vodu môžete skladovať v chladničke nie dlhšie ako mesiac.

Ako správne podávať kôprovú vodu dieťaťu?

Deti zvyčajne majú radi chuť kôprovej vody, takže ju deti pijú s potešením. Najlepšie je dať kôprovú vodu z lyžice. Mali by ste začať kŕmiť svoje dieťa postupne, pretože feniklová voda, ako každý nový produkt, môže viesť k alergickej reakcii.

Najprv musíte dať dieťaťu pred jedlom 1 čajovú lyžičku kôprovej vody ohriatej na izbovú teplotu. Na druhý deň, ak nie je žiadna alergia, môžete liek podať trikrát v rovnakej dávke a potom zvýšiť počet dávok na 5-7 krát denne. Je dôležité preštudovať si pokyny priložené k produktu, pretože dávkovanie kôprovej vody v rôznych čajoch sa môže líšiť.

Účinok užívania kôprovej vody možno pozorovať do 15 minút. Ak kolika dieťa naďalej trápi alebo trvá dlhšie, kým sa upokojí, dávku lieku možno zvýšiť, samozrejme, po uistení sa, že u dieťaťa nespôsobuje alergie.

Niektoré deti odmietajú piť feniklovú vodu. V tomto prípade možno potrebné množstvo vody zmiešať s materským mliekom alebo umelou výživou a podať dieťaťu. Rodičia musia vedieť, že kôprová voda by sa dojčaťu nemala podávať ako nápoj. Tento liek vo veľkých množstvách môže mať opačný účinok: tvorba plynu a bolesť v brušku dieťaťa sa môžu len zintenzívniť. Treba počítať aj s tým, že kôprová voda nepomôže každému dieťaťu, pre niekoho môže byť zbytočná.

Ako si kôprovú vodu pripraviť sami?

Kôprovú vodu treba pripraviť zo semien feniklu, ktoré sa voľne predávajú v lekárňach. Budete potrebovať 2 gramy rozdrvených semien feniklu, ktoré je potrebné naliať pohárom vriacej vody. Produkt bude pripravený za 30 minút, potom bude potrebné ho precediť cez gázu, ochladiť a podať dieťaťu. Je dôležité podávať čerstvo pripravenú infúziu deťom v prvom mesiaci života. Môžete si pripraviť odvar z kôprových semien, z ktorých čajová lyžička by mala byť varená pohárom vriacej vody, nechajte hodinu, napnite a ochlaďte na izbovú teplotu.

Pred podaním kôprovej vody svojmu dieťaťu sa uistite, že jeho plač je spôsobený kolikou (pozri „Čo potrebujete vedieť o črevnej kolike u novorodencov“) alebo zvýšenou tvorbou plynu a že neexistujú žiadne vážnejšie príčiny.

© Elena Timoshenko, dealinda.ru

dealinda.ru

Kôprová voda pre novorodencov. Ako užívať kôprovú vodu pre dojčatá?

Pomocou kôprovej vody sa môžete rýchlo a efektívne zbaviť detskej koliky, ale aby sa to stalo, musíte vedieť, ako používať tento prírodný liek a ako nespôsobiť komplikácie v stave dieťaťa. Prečítajte si tieto a ďalšie tipy na prípravu a použitie kôprovej vody v tomto článku.

Prvé mesiace života dieťaťa sú neuveriteľne ťažké tak pre samotné dieťa, ktoré sa prispôsobuje životu mimo lona, ​​ako aj pre jeho rodičov, ktorí sa všemožne snažia túto adaptáciu uľahčiť.

Situáciu komplikuje aj to, že od 3. do 5. týždňa môže bábätko pociťovať takzvanú koliku – bolesť spôsobenú nadúvaním, pri ktorej bábätko zúrivo plače a sťahuje nožičky. Výborná karminatíva, ktorá k nám prišla z minulosti - kôprová voda - pomôže vyrovnať sa s nadmernou tvorbou plynu.

Priaznivé vlastnosti kôprovej vody pre deti

Kôprová voda je účinným liekom, ktorý sa používa na boj proti rôznym chorobám gastrointestinálneho traktu, ale najznámejší je pre svoje aktívne použitie u novorodencov trpiacich kolikou.

Účinok tohto prírodného lieku spočíva v uvoľnení kŕčov, čo podporuje uvoľňovanie plynov hromadiacich sa v črevách. Vďaka kôprovej vode sa tak môžete zbaviť nadúvania, koliky a plynatosti.


Kôprová voda

Okrem toho kôprová voda pomáha zlepšovať trávenie, čo je veľmi dôležité pre nezrelý tráviaci systém dieťaťa a má tiež antimikrobiálny účinok.

Ako prírodný liek nespôsobuje kôprová voda vedľajšie účinky, ako mnohé liečivé suspenzie používané na boj proti kolike.

Video: Prečo potrebujete kôprovú vodu?

Príprava kôprovej vody pre novorodencov

Napriek svojmu názvu sa kôprová voda nepripravuje z kôpru, ale z jeho príbuzného, ​​feniklu. Semená tejto rastliny sa zbierajú, sušia a používajú vo farmaceutickom priemysle ako prostriedok na podporu trávenia.

Mnohé mamičky používajú obyčajný záhradný kôpor ako prísadu do kôprovej vody a tvrdia, že má rovnaký účinok ako fenikel.


Tradičnou zložkou kôprovej vody je fenikel, ale aktívne sa na to používa aj kôpor

Kôprovú vodu je možné zakúpiť hotovú na oddelení receptov v lekárňach. Ale keďže nie všade sú takéto oddelenia a niekedy je problematické kúpiť hotový liek, môžete si sami pripraviť karminatívnu drogu. Na to je vhodný jeden z nasledujúcich komponentov:

  • feniklový esenciálny olej
  • feniklový čaj
  • feniklové semienka
  • Semená kôpru

Feniklové semienka

V závislosti od toho, aký komponent použijete, existuje niekoľko receptov na prípravu kôprovej vody:

  1. Na báze esenciálneho oleja - 1 liter destilovanej vody vyžaduje 1 ml feniklového oleja, ktorý je možné odmerať sterilnou striekačkou. 2. Na základe kôprových semien - čajová lyžička kôprových semien alebo zelených sa musí zaliať pohárom vriacej vody a zmes sa musí hodinu lúhovať, potom sa musí zmes scediť 3. Na základe semien feniklu - 2-3 g rozdrvených semien, zalejte 250 g vriacej vody a lúhujte 1 hodinu, potom prefiltrujte cez jemné sitko

    4. Príprava čaju – 1 vrecko feniklového čaju zalejeme pohárom vriacej vody a necháme úplne vychladnúť.


Feniklový čaj

Pri príprave kôprovej vody je dôležité používať iba destilovanú alebo špeciálnu dojčenskú vodu, pretože sa bude používať pre novorodenca.

Video: Ako si vyrobiť kôprovú vodu sami?

Ako často treba deťom podávať kôprovú vodu?

Kôprová voda sa môže použiť na zabránenie tvorby plynu a na priamy boj s ním. Na účely prevencie sa dieťaťu trikrát denne podáva kôprová voda a ak sa vyskytne kolika, liek sa podáva raz v čase, keď dieťa pociťuje bolesti a problémy s prechodom plynov, ktoré sú sprevádzané dlhotrvajúcim plačom. a nadúvanie.


Počas koliky dieťa neustále plače

Dávkovanie kôprovej vody pre dojčatá je v každom prípade rovnaké: naraz sa nemá podávať viac ako 1 čajová lyžička produktu. Ak sa kolika vyskytuje u dieťaťa často, frekvencia podávania sa môže zvýšiť na 6-krát denne.

Ako dať kôprovú vodu dieťaťu?

Kôprová voda sa podáva bábätkám od druhého týždňa života. Samozrejme, také malé dieťa nebude môcť piť výrobok z lyžice, takže kôprovú vodu môžete dať svojmu dieťaťu takto:

  • vmiešajte do malého množstva odsatého materského mlieka alebo umelého mlieka vo fľaši s cumlíkom
  • nalejte samotný výrobok do fľaše (čajovej lyžičky) bez toho, aby ste ho s niečím zmiešali
  • skúste podať liek zo sterilnej injekčnej striekačky

Kôprovú vodu je možné zmiešať s mliekom alebo dojčenskou výživou

Ak dieťa dobrovoľne súhlasí s pitím kôprovej vody v čistej forme, malo by sa podávať medzi kŕmením alebo pred jedlom.

Ako dlho vydrží kôprová voda?

Užitočné vlastnosti kôprovej vody sa uchovávajú 30 dní za predpokladu, že sa skladuje v chladničke.

Platí to pre výrobky zakúpené v lekárni, ale kôprová voda pripravená nezávisle môže „vydržať“ tak dlho, iba ak bola pripravená v podmienkach absolútnej sterility, čo je takmer nemožné.

Pre vaše bábätko je najlepšie pripravovať zakaždým novú kôprovú vodu – takto nestratí svoje vlastnosti a prinesie maximálny úžitok.

Proces prípravy je navyše jednoduchý a pohodlný, takže nie je potrebné pripravovať prípravok raz za mesiac a vystavovať krehké telo nebezpečenstvu.

Prečo je predávkovanie kôprovou vodou nebezpečné?

  • Hoci je kôprová voda úplne prírodný produkt, jej značná konzumácia má stále negatívne dôsledky.
  • Ak dávate dieťaťu zvýšenú dávku kôprovej vody alebo dávku opakujete príliš často, môže to viesť k riedkej stolici a príliš veľkej plynatosti.
  • Existuje tiež názor, že kôprová voda vo veľkých množstvách pomáha znižovať krvný tlak

Pri predávkovaní kôprovou vodou sa kolika môže zintenzívniť

Preto by ste to s užívaním prípravku nemali preháňať, pretože nezrelý detský organizmus môže naň reagovať odlišne a ak kolika po užití kôprovej vody nezmizne a úľava nepríde do pol hodiny, potom takýto liek jednoducho nie je pre dieťa vhodný a mali by sa uprednostniť iné lieky proti ochrnutiu.

Alergia u novorodencov na kôprovú vodu

Veľmi zriedkavo sa u dieťaťa môže vyvinúť alergická reakcia na kôprovú vodu. Spravidla sa prejavuje vo forme tradičnej vyrážky, červených škvŕn na tele, ale môžu sa vyskytnúť aj iné príznaky:

  • zvracať
  • plynatosť
  • riedka stolica
  • opuch sliznice

Prejav alergie vo forme pupienkov na tvári
  • Ak sa takéto príznaky vyskytnú, je potrebné prestať dieťaťu podávať liek a prejsť na iný liek na koliku, ktorý neobsahuje fenikel alebo kôpor.
  • Takáto alergická reakcia sa môže vyskytnúť v dôsledku skutočnosti, že tráviaci systém dieťaťa je veľmi nezrelý a je preňho ťažké vyrovnať sa s niektorými látkami, ktoré sa nerozkladajú a nevstrebávajú kvôli zlej produkcii potrebných enzýmov.
  • Netreba zabúdať ani na to, že kôpor, podobne ako fenikel, je rastlina schopná extrahovať z pôdy ťažké kovy a iné látky, ktoré sa nachádzajú v pôde, na ktorej rastlina rastie. Môžu spôsobiť otravu, ktorá bude sprevádzaná aj zvracaním a riedkou stolicou.

Kontraindikácie užívania kôprovej vody


Aby mala kôprová voda len pozitívne účinky, musia rodičia prísne kontrolovať dávkovanie

Lacnosť a prirodzenosť kôprovej vody niekedy tlačí rodičov do extrémov v jej používaní. Mnohé súcitné matky sa napríklad začnú báť koliky ako čert a aby sa jej nestalo, dávajú dieťaťu namiesto bežnej vody kôprovú vodu.

Keďže každé telo reaguje inak na jedlo aj lieky, stojí za to zvážiť možnosť individuálnych reakcií pri sledovaní stavu dieťaťa po užití kôprovej vody.

Ak matka spozoruje zmeny v stolici, vyrážky alebo zvláštne správanie dieťaťa, treba liek vysadiť a poradiť sa s pediatrom.

Kôprová voda je časom overený liek, ktorý preukázal svoju účinnosť počas viac ako jednej generácie. No v poslednej dobe sa čoraz viac hovorí o tom, že účinnosť nálevu z kôpru je prehnaná.

Podľa mnohých lekárov sa karminatíva môže vyskytnúť pri pití čistej vody, nie nevyhnutne kôpru. Odborníci hovoria aj o väčších benefitoch hrozienkovej vody, ktorá obsahuje draslík, ktorý je tak potrebný pre činnosť čriev.


Spory o účinnosti kôprovej vody sú neopodstatnené, ak pomáha vášmu bábätku

Či veriť domnienkam niektorých lekárov alebo dôverovať skúsenostiam mamičiek a babičiek je osobná vec každého. Ak vidíte viditeľný účinok kôprovej vody a absenciu vedľajších účinkov, potom nie je dôvod, aby ste tento liek svojmu dieťaťu neposkytli. Hlavná vec je, že matka by sa mala cítiť pokojne ohľadom svojho dieťaťa a aby sa dieťa cítilo pohodlne pri objavovaní sveta a rozvoji.

Video: Kôprová voda na detskú koliku. Komárovský

heaclub.ru

Koprová voda pre novorodencov - indikácie a návod na použitie, domáce recepty

Toto je jeden z populárnych liekov na liečbu črevnej koliky u dojčiat. Môže ho predpísať iba lekár, ako každý iný liek. Použitie kôprovej vody pre novorodencov podľa predpisu pediatra často rýchlo dáva pozitívny výsledok, ale je dôležité dodržiavať dávkovanie a pravidlá podávania uvedené v pokynoch k produktu. Liek je možné zakúpiť v lekárni v hotovej forme alebo vyrobiť nezávisle od plodov feniklu.

Čo je kôprová voda

Kvapalina je 0,1% roztok feniklového oleja, ktorý sa tiež nazýva „lekárenský kôpor“. Kôprová voda pre deti pomáha zbaviť sa črevnej koliky a môže sa podávať takmer od narodenia. Podľa recenzií od rodičov, produkt robí vynikajúcu prácu pri odstraňovaní plynov u detí vďaka svojej schopnosti zmierniť črevné kŕče. Pravidelné používanie vody s feniklovým extraktom zbaví vaše dieťa bolesti bruška a zlepší proces trávenia. Výhody kôprovej vody pre novorodencov:

  • zmierňuje zápal tráviaceho traktu dieťaťa;
  • čistí črevá, normalizuje mikroflóru;
  • zlepšuje krvný obeh;
  • pomáha stabilizovať činnosť srdcového svalu;
  • stimuluje trávenie;
  • zmierňuje kŕče črevných svalov;
  • pomáha liečiť kašeľ tým, že stimuluje tvorbu a odstraňovanie hlienu z tela;
  • upokojuje nervový systém.

Rodičia sa spravidla stretávajú s problémom koliky v 2-3 týždňoch života dieťaťa a jediným schváleným prostriedkom na odstránenie problému je kôprová voda pre deti. Kôpor a fenikel extrémne zriedkavo spôsobujú alergickú reakciu, avšak pri užívaní tekutiny je dôležité sledovať stav novorodenca. Ak má vaše dieťa v prvých dňoch po narodení tráviace problémy, mali by ste sa poradiť s pediatrom a až potom dať dieťaťu roztok.

Zlúčenina

Farmaceutický prípravok obsahuje ako základ nálev z feniklových semien. Pokiaľ ide o prospešné vlastnosti a vzhľad, rastlina je takmer totožná s obyčajným záhradným kôprom. Jeho použitie na prípravu roztoku je však spôsobené jeho výraznejšími liečivými vlastnosťami. Kôprový čaj pre novorodencov proti kolike, ktorý sa predáva v lekárňach, sa vyrába z feniklovej silice. Doma si môžete urobiť nápravu pomocou semien čerstvého kôpru alebo feniklu.

Ako ovplyvňuje kôprová voda novorodenca?

Účinný ľudový liek na zlepšenie intestinálnej motility a zmiernenie kŕčov má jemný účinok na telo dieťaťa, zriedkavo spôsobuje negatívne dôsledky. Koprová voda pre novorodencov proti kolike má nasledujúce vlastnosti:

  • rozkladá nahromadené plyny v črevách, pomáha ich prirodzenému vylučovaniu;
  • zmierňuje bolesť spôsobenú kolikou;
  • poskytuje ľahký dezinfekčný účinok bez zhoršenia stavu črevnej mikroflóry;
  • posilňuje imunitu novorodenca vďaka obsahu vitamínov a minerálov;
  • aktivuje produkciu potravinárskych enzýmov, ktoré v budúcnosti pomáhajú predchádzať nepríjemným symptómom spojeným so zhoršením funkcie čriev.

Návod na použitie kôprovej vody pre novorodencov

Bez ohľadu na to, ako bol roztok pripravený, kôprová voda sa vždy odoberá rovnakým spôsobom. Pred podaním lieku dieťaťu je potrebné skontrolovať reakciu tela na alergie. Do tohto konca:

  • podať novorodencovi ½ čajovej lyžičky feniklového roztoku (najlepšie deň pred dojčením);
  • Sledujte svoje dieťa po celý deň, aby ste zistili, či nedošlo k alergickej reakcii;
  • ak test dopadol dobre, na druhý deň podajte novorodencovi vodu 1 ČL ráno, popoludní a večer.

Malým deťom s nafúknutým bruškom je potrebné správne odmerať a podať feniklovú vodu s lyžičkou. Ak ho novorodenec nechce piť, zmiešajte roztok vo fľaši s rovnakým množstvom materského mlieka alebo umelého mlieka. Feniklová infúzia sa môže dieťaťu podať týmto spôsobom:

  • injekčnou striekačkou odoberte 5 ml kôprovej vody;
  • Skúste dať novorodencovi injekčnú striekačku ako cumlík, pomaly nalejte liek do úst.

Pediatri odporúčajú užívať kôprovú infúziu na detskú koliku 3-4 krát denne. V prípade zvýšenej tvorby plynu a silnej bolesti brucha je možné zvýšiť počet dávok lieku. Spravidla po 10-15 minútach po užití lieku dieťaťom intenzita bolesti klesá. Jeden pohár roztoku je určený na to, aby si dieťa dalo počas dňa. U malých dojčiat treba túto dennú dávku rozdeliť na viac dávok, keďže nedokážu vypiť veľa tekutín naraz.

Je možné pridávať kôprovú vodu do dojčenskej vody alebo zmesi?

Feniklový nálev je voňavý a má korenistú, jasnú chuť, takže deti ho neradi prijímajú. Na zlepšenie chuti lieku sa môže zriediť materským mliekom alebo dojčenskou výživou. Navyše, kôprová voda pre novorodencov doma môže byť zriedená čistou vodou a potom naliata do fľaše, z ktorej bude dieťa piť.

Vedľajšie účinky

Pri správnej príprave doma a pri dodržaní dávkovania uvedeného v pokynoch kôprová voda veľmi zriedkavo spôsobuje vedľajšie účinky. Bezpečný liek na koliku má však niekedy tieto negatívne dôsledky:

  • alergická reakcia vo forme kožných vyrážok;
  • porucha stolice (hnačka).

Predávkovanie

Dojčatám sa má podávať feniklový roztok striktne podľa dávkovania uvedeného v návode. Napriek prirodzenosti lieku môže jeho významné užívanie novorodencom viesť k negatívnym následkom. Pri konzumácii zvýšenej dávky kôprovej vody, ako aj pri príliš častom užívaní môže bábätko pociťovať zvýšenú tvorbu plynov alebo hnačku. Okrem toho feniklový roztok v nadmernom množstve pomáha znižovať krvný tlak.

Kontraindikácie

Kôprová voda nemá žiadne kontraindikácie, produkt však môže spôsobiť alergickú reakciu v dôsledku pomalého prispôsobenia tela dieťaťa novému produktu alebo individuálnej neznášanlivosti tejto rastliny. V tomto prípade môžete liek na koliku nahradiť analógom zakúpením feniklového čaju pre dojčené deti. Príprava je jednoduchá:

  1. Nasledujúce ráno sa malé množstvo zmesi varí vriacou vodou.
  2. Potom dávajte dieťaťu trochu počas dňa počas jedla.

Ako pripraviť kôprovú vodu

Pri príprave odvaru nie je nič zložité, ale je dôležité vziať do úvahy všetky nuansy, aby mal výrobok liečivé vlastnosti. Ako vyrobiť kôprovú vodu pre novorodenca? Existuje niekoľko receptov na prípravu roztoku:

  1. Lyžicu semien feniklu zalejte pohárom vriacej vody, zatvorte vekom a nechajte hodinu lúhovať. Potom infúziu sceďte a podávajte novorodencovi počas dňa.
  2. Produkt môžete variť vo vodnom kúpeli, na ktorý by sa mala lyžica kôprových alebo feniklových semien naliať vriacou vodou (200 ml) a uchovávať 30-40 minút v nádobe naplnenej horúcou vodou. Hotová infúzia sa prefiltruje pomocou gázy. Hotový výrobok sa môže uchovávať v chladničke alebo miestnosti s nízkou teplotou najviac jeden deň, ale pre novorodencov do jedného roka je povolená iba čerstvá kôprová voda.

cena

Nákup hotovej vody pre novorodencov je niekedy problematický, pretože sa predáva výlučne v lekárňach, ktoré majú oddelenie na predpis. Alternatívnou možnosťou je kúpa kôprového/feniklového čaju vo vrecúškach (Plantex), ale čaj si budete musieť pripraviť sami. Táto forma produktu môže tiež pomôcť dieťaťu rýchlo sa zbaviť koliky a varenie produktu nie je ťažké. Nižšie je uvedená tabuľka s cenami produktov v lekárňach hlavného mesta.



Páčil sa vám článok? Zdieľaj to
Hore