Cesta pohybu lymfy. Lymfatický systém: štruktúra a fungovanie. Príznaky nástupu chorôb
Lymfatický systém
Lymfatický systém je sieť ciev, ktoré prenikajú do orgánov a tkanív s obsahom bezfarebnej tekutiny – lymfy.
Lymfatické cievy neobsahujú len mozgové štruktúry, epitelová koža a sliznice, chrupavka, parenchým sleziny, očnej gule a placenty.
Lymfatický systém, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou cievneho systému, vykonáva drenáž tkanív spolu s žilami prostredníctvom tvorby lymfy a tiež vykonáva funkcie, ktoré sú preň špecifické: bariérová, lymfocytopoetická, imunitná.
Lymfocytopoetická funkcia lymfatického systému je zabezpečená činnosťou lymfatických uzlín. Produkujú lymfocyty, ktoré vstupujú do lymfatického a krvného obehu. V periférnej lymfe, ktorá sa tvorí v kapilárach a preteká cez lymfatické cievy skôr, ako vtečie do lymfatických uzlín, je počet lymfocytov menší ako v lymfe prúdiacej z lymfatických uzlín.
Imunitná funkcia lymfatického systému spočíva v tom, že v lymfatických uzlinách sa tvoria plazmatické bunky, ktoré produkujú protilátky, a sú tu B a T lymfocyty zodpovedné za humorálnu a bunkovú imunitu.
Bariérovú funkciu lymfatického systému vykonávajú aj lymfatické uzliny, v ktorých sú cudzie častice, mikróby a nádorové bunky prichádzajúce s lymfou zadržané a následne absorbované fagocytárnymi bunkami.
Krv prúdiaca v krvných kapilárach nemá priamy kontakt s tkanivami tela: tkanivá sú umývané lymfou.
Po opustení krvných kapilár sa lymfa pohybuje v intersticiálnych štrbinách, odkiaľ prechádza do tenkostenných kapilárnych lymfatických ciev, ktoré sa spájajú a vytvárajú väčšie kmene. Nakoniec všetka lymfa prúdi cez dva lymfatické kmene do žíl blízko ich sútoku so srdcom. Počet lymfatických ciev v tele je mnohonásobne väčší ako počet krvných ciev.
Na rozdiel od krvi, ktorá sa voľne pohybuje cievami, lymfa prúdi cez špeciálne nahromadenia spojivového (lymfatického) tkaniva, takzvané lymfatické uzliny (obr. 4).
Prúdenie lymfy lymfatickými cievami je determinované mnohými faktormi: a) konštantným tlakom vznikajúcej lymfy; b) kontrakcia stien lymfatických uzlín; c) pulzácia krvných ciev; d) pohyb rôznych segmentov tela a končatín; e) kontrakcie hladkých svalov v stenách orgánov; f) sací účinok hrudnej dutiny a pod.
Ryža. 4. Smer toku lymfy do lymfatických uzlín
Lymfatické cievy sú pod vplyvom nervového systému schopné aktívnej kontrakčnej funkcie, t.j. môže sa meniť veľkosť ich lúmenu alebo môže byť lúmen úplne uzavretý (vylúčenie z lymfatickej drenáže). Tonus svalovej membrány lymfatických ciev, ako aj činnosť krvných ciev, je regulovaná centrálnym nervovým systémom.
Lymfatické uzliny sú orgány lymfocytopoézy a tvorby protilátok, ktoré sa nachádzajú pozdĺž lymfatických ciev a spolu s nimi tvoria lymfatický systém. Lymfatické uzliny sú umiestnené v skupinách.
Z početných lymfatických uzlín hlavu a krk Všimnime si povrchové lymfatické uzliny umiestnené na zadnej strane hlavy (okcipitálne uzliny); pod dolnou čeľusťou - submandibulárne lymfatické uzliny a pozdĺž bočných plôch krku - krčné lymfatické uzliny. Cez tieto uzliny prechádzajú lymfatické cievy, ktoré pochádzajú z trhlín v tkanivách hlavy a krku.
IN mezentéria čreva existujú husté zhluky mezenterických lymfatických uzlín; Prechádzajú nimi všetky lymfatické cievy čreva, pochádzajúce z črevných klkov.
Z lymfatických ciev dolných končatín Je potrebné poznamenať, povrchové inguinálne lymfatické uzliny, ktoré sa nachádzajú v oblasti slabín, a stehenné lymfatické uzliny, umiestnené mierne pod inguinálnymi uzlinami - na prednom vnútornom povrchu stehien, ako aj podkolenné lymfatické uzliny.
Z lymfatických uzlín hrudníka a horných končatín je potrebné venovať pozornosť axilárnym lymfatickým uzlinám, ktoré sa nachádzajú celkom povrchne v axilárnej oblasti, a ulnárnym lymfatickým uzlinám, ktoré sa nachádzajú v cubitálnej jamke - blízko vnútornej šľachy bicepsu. sval. Cez všetky tieto uzliny prechádzajú lymfatické cievy, ktoré majú pôvod v štrbinách a tkanivách horných končatín, hrudníka a hornej časti chrbta.
Pohyb lymfy cez tkanivá a cievy je extrémne pomalý. Aj vo veľkých lymfatických cievach dosahuje rýchlosť lymfatického toku sotva 4 mm za sekundu.
Lymfatické cievy sa spájajú do niekoľkých veľkých ciev – cievy dolných končatín a dolnej časti trupu tvoria dva driekové kmene a lymfatické cievy čreva tvoria črevný kmeň. Splynutím týchto kmeňov vzniká najväčšia lymfatická cieva tela – ľavý, čiže hrudný kanál, do ktorého kmeň prúdi a zbiera lymfu z ľavej hornej polovice tela.
Lymfa z pravej polovice hornej časti tela sa zhromažďuje v ďalšej veľkej cieve - pravom lymfatickom kanáliku. Každý z kanálikov prúdi do celkového krvného obehu na sútoku jugulárnych a podkľúčových žíl.
Vnútri lymfatických ciev, podobne ako žily, sú chlopne, ktoré uľahčujú pohyb lymfy.
Zrýchlenie toku lymfy pri svalovej práci je dôsledkom zvýšenia oblasti kapilárnej filtrácie, filtračného tlaku a objemu intersticiálnej tekutiny. Za týchto podmienok sa lymfatický systém odstránením nadbytočného kapilárneho filtrátu priamo podieľa na normalizácii hydrostatického tlaku v intersticiálnom priestore. Zvýšenie transportnej funkcie lymfatického systému je súčasne sprevádzané stimuláciou resorpčnej funkcie. Zvyšuje sa resorpcia tekutín a plazmatických bielkovín z medzibunkového priestoru do koreňov lymfatického systému. K pohybu tekutiny v smere krv - intersticiálna tekutina - lymfa dochádza v dôsledku zmien hemodynamiky a zvýšením transportnej funkcie (schopnosti) lymfatického lôžka. Odoberaním prebytočnej tekutiny z tkanív a jej redistribúciou v rámci extracelulárneho priestoru lymfatický systém vytvára podmienky pre normálnu transkapilárnu výmenu a oslabuje efekt rýchleho nárastu objemu intersticiálnej tekutiny na bunky, pričom pôsobí ako akýsi tlmič. Schopnosť lymfatického lôžka odoberať a čiastočne ukladať tekutinu a bielkoviny opúšťajúce krvné kapiláry je dôležitým mechanizmom jeho účasti na regulácii objemu plazmy počas cvičenia.
K centrálnym mechanizmom, ktoré sa významnou mierou podieľajú na fázových zmenách toku lymfy pri dávkovanej svalovej práci a v období rekonvalescencie, patria zmeny v neurohumorálnej podpore svalovej činnosti a procesov cirkulácie lymfy, zmeny vo funkčnom stave orgánov, motorickej činnosti kostrových svalov. a parametre vonkajšieho dýchania.
V súčasnosti existuje reálna možnosť aktívneho ovplyvňovania funkčného stavu lymfatického systému (Mikusev Yu. E.). Fyzikálne lymfostimulátory zahŕňajú:
Miestne dráždidlá (obklady, horčičné náplasti, poháre);
Fyzikálne terapeutické produkty;
Východné reflexné metódy;
Elektromagnetické polia;
Hyperbarická oxygenácia.
Metódy stimulácie tvorby lymfy a cirkulácie lymfy:
1. Lymfostimulačné látky. Látky, ktoré ovplyvňujú hemodynamiku:
A. Zvýšenie hydrodynamického krvného tlaku a zníženie osmolarity plazmy (vytvorenie vodnej záťaže).
B. Svojou molaritou podporujú prúdenie tekutiny do cievneho systému a tým zvyšujú hydrodynamický tlak krvi.
C. Ovplyvňovanie reologických vlastností krvi a lymfy.
2. Látky ovplyvňujúce mikrolymfohemocirkulačný systém:
A. Zmena permeability bunkových membrán.
B. Ovplyvňovanie receptorových štruktúr mikrovaskulárneho riečiska (a - mimetiká, a-adrenergné blokátory).
3. Lieky, ktoré pôsobia na centrálne a medzičlánky v regulácii celkovej a lokálnej hemodynamiky (vazomotorické centrum a srdce).
4. Látky, ktoré ovplyvňujú mechanizmy, ktoré produkujú alebo prispievajú k pohybu lymfy.
Biologické metódy lymfostimulácie:
Intravenózna kvapkacia infúzia autológnej krvi;
Intravenózna kvapkacia infúzia centrálnej autolymfy;
Použitie triedy bioorganických zlúčenín, ktoré pôsobia ako neurotransmitery.
Na hornej končatine lymfatické cievy začínajú na chrbtovej a palmárnej ploche prstov s priečne ležiacimi stonkami. Tie sa po dosiahnutí bočných plôch prstov zhromažďujú do väčších kmeňov, ktoré stúpajú vertikálne k dlani (obr. 5).
Ryža. 5. Umiestnenie lymfatickej siete na horných končatinách
Toto usporiadanie lymfatických ciest určuje techniku hladenia a trenia prstov. Masážne techniky by sa mali vykonávať takto:
Vplyvom masáže sa zrýchľuje pohyb všetkých telesných tekutín, najmä krvi a lymfy, a to nielen v masírovanej oblasti tela, ale aj vo vzdialených žilách a tepnách. Napríklad masáž chodidiel môže spôsobiť začervenanie pokožky hlavy.
Masér sa musí dôkladne oboznámiť s umiestnením siete lymfatických ciest a so smermi, ktorými má masáž vykonávať.
Na dlaňových a dorzálnych plochách - v priečnom smere;
Pozdĺž bočného povrchu - priamo nahor.
Ďalej cievy dorzálneho povrchu ruky idú hlavne pozdĺž medzikostných priestorov a stúpajú k predlaktiu a cievy dlane sú nasmerované pozdĺž polomeru od stredu dlane k eminenciám palca a malíčka. Z dlane prechádzajú cievy do predlaktia a ramena takmer vertikálne a dosahujú axilárne uzliny. Z dorza ruky idú do týchto uzlín aj lymfatické cievy, ohýbajúce sa okolo ramena; zatiaľ čo časť z nich prechádza okolo ramena vpredu a druhá časť - zozadu. V konečnom dôsledku všetky cievy hornej končatiny prechádzajú cez jeden z axilárnych uzlín a niektoré z nich aj cez lakťové uzliny.
Preto by sa pri masáži predlaktia mala ruka masážneho terapeuta pohybovať v smere uzlov umiestnených v ohybe lakťa a pri masáži ramena - v smere uzlov umiestnených v podpazuší a uzlov nad vnútorným kondylom.
Na dolnej končatine, lymfatické cievy sa zhromažďujú z dorzálnej a plantárnej strany chodidla na oboch stranách členkov; súčasne na vnútornej strane stehna a dolnej časti nohy cievy smerujú priamo k inguinálnym uzlinám; cievy prebiehajúce pozdĺž predného a vonkajšieho povrchu končatín dosahujú inguinálny záhyb a ohýbajú sa okolo stehna vpredu; cievy prebiehajúce pozdĺž zadného a vnútorného povrchu, ohýbajúce sa okolo stehna zozadu, tiež dosahujú rovnakú skupinu inguinálnych uzlín. Niektoré z lymfatických ciev prechádzajú cez dve alebo tri uzliny umiestnené v podkolennej jamke (obr. 6).
Ryža. 6. Umiestnenie lymfatickej siete na dolnej končatine
V súvislosti s uvedeným umiestnením lymfatických ciest je ruka masážneho terapeuta pri vykonávaní masážnych techník na svaloch dolnej časti nohy nasmerovaná na uzliny umiestnené v podkolennej jamke a na stehenné svaly - na uzliny ležiace pod Poupartom. väzivo.
Úlohu centier zohrávajú dve veľké skupiny axilárnych a inguinálnych uzlín, do ktorých prúdia nielen všetky lymfatické cievy končatín, ale aj cievy celkovej kože tela.
Teda na úroveň driekovej chrbtice existuje, ako to bolo, lymfatické delenie: lymfa kože hornej časti tela a všetka lymfa horných končatín prechádza cez axilárne uzliny a lymfa dolných končatín a kože sa nachádza pod bedrovým kĺbom. línia prechádza cez inguinálne uzliny (obr. 7)
Ryža. 7. Lymfatická sieť na: A) predný povrch tela; b) zadný povrch tela a smer masážnych pohybov
Smer pohybu rúk masážneho terapeuta pri masírovaní svalov hrudníka, hornej a strednej časti chrbta je teda smerom k axilárnym uzlom príslušnej strany. Pri masáži svalov lumbosakrálnej oblasti sa ruky pohybujú smerom k inguinálnym uzlinám.
Na krku ležia lymfatické cievy nad a hlboko pod sternocleidomastoidným svalom. Vzniká z nich plexus, ktorý sprevádza krčnú tepnu a jugulárnu žilu a v blízkosti dolného konca tejto žily tvorí jeden spoločný kmeň, ústiaci do horného konca hrudného vývodu.
Pri masáži hlavy a krku smerujú pohyby ruky maséra smerom nadol (obr. 8).
Ryža. 8. Lymfatická sieť: A) bočné a zadné plochy hlavy a krku; b) oblasť tváre a vlasovej pokožky
1. Všetky pohyby pri vykonávaní rôznych masážnych techník sa vykonávajú pozdĺž lymfatického toku smerom k najbližším lymfatickým uzlinám.
2. Horné končatiny sa masírujú smerom k lakťu a axilárnym uzlinám; nižšie - smerom k poplitealnému a inguinálnemu; Prsia sa masírujú od hrudnej kosti do strán, do podpazušia; chrbát - od chrbtice do strán: do podpazušia pri masáži hornej a strednej časti chrbta, do slabín - pri masáži lumbosakrálnej oblasti; Krčné svaly sa masírujú v smere rúk masážneho terapeuta nadol, smerom k podkľúčovým uzlinám.
3. Lymfatické uzliny sa nemasírujú.
Z knihy Stomatológia psov autor V.V. Frolov Z knihy Diabetes. Mýty a realita autora Ivan Pavlovič NeumyvakinLYMFATICKÝ SYSTÉM Hlavnou funkciou lymfatického systému je vstrebávanie bielkovín a iných látok, ktoré opustili krvný obeh a pre svoju veľkú veľkosť sa nedokážu do krvného obehu vrátiť. Údržba do značnej miery závisí od stavu cirkulácie lymfy.
Z knihy Kŕčové žily. Liečba a prevencia pomocou tradičných a netradičných metód autora Svetlana FilatováObehový a lymfatický systém Pripomeňme čitateľom detaily známe zo školy. Cievny systém nášho tela pozostáva z rozvetveného obehového a lymfatického systému. Zvlášť dôležité pre fungovanie tela
Z knihy Podivuhodnosti nášho tela - 2 od Stephena Juana Z knihy Su Jok pre každého od Park Jae-wooKapitola IV. Dvojitý systém prispôsobenia hlavy. "Hmyzový" systém. Minisystém Dvojitý systém korešpondencie s hlavou Na rukách a nohách existujú dva systémy korešpondencie s hlavou: systém „ľudského typu“ a systém „typu zvieraťa.“ Systém „ľudského typu“.
autora Irina Nikolaevna Makarová Z knihy Všetko bude dobré! od Louise HayovejPrvé citové centrum - kostrový systém, kĺby, krvný obeh, imunitný systém, koža.Zdravý stav orgánov spojených s prvým emočným centrom závisí od pocitu bezpečia na tomto svete. Ak ste zbavení podpory rodiny a priateľov, ktoré si
Z knihy Latinská terminológia v kurze anatómie človeka autora B. G. PlitničenkoLymfatický systém Hrudný lymfatický kanál - ductus thoracicus Submandibulárne lymfatické uzliny - nodi lymphatici submandibulares Bronchopulmonálne lymfatické uzliny - nodi lymphatici bronchopulmonales Lumbálne lymfatické uzliny - nodi lymphatici lumbales Ľavé žalúdočné lymfatické uzliny - nodi lymphatici
Z knihy Masáže a fyzikálna terapia autora Irina Nikolaevna MakarováLymfatický systém Lymfatický systém úzko súvisí s krvným obehom a zahŕňa cesty, ktoré vedú lymfu (lymfatické cievy) a orgány, ktoré zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri zabezpečovaní imunity. Centrálnymi orgánmi lymfatického systému sú týmus a
Z knihy Normálna fyziológia autora Nikolaj Alexandrovič AgadžanjanLymfatický systém Lymfatické cievy sú drenážny systém, ktorým tkanivový mok prúdi do krvného obehu. Ľudský lymfatický systém začína uzavretými, na rozdiel od krvných ciev, lymfatickými kapilárami, ktoré prenikajú do všetkých tkanív
Z knihy Atlas profesionálnej masáže autora Vitalij Alexandrovič EpifanovLymfatický systém Lymfatický systém je sieť ciev, ktoré prenikajú do orgánov a tkanív, v ktorých je bezfarebná tekutina - lymfa. Robia len štruktúry mozgu, epiteliálny obal kože a slizníc, chrupavka, parenchým sleziny, očnej gule a placenty. neobsahujú
Z knihy Atlas: ľudská anatómia a fyziológia. Kompletná praktická príručka autora Elena Jurjevna ŽigalováLymfatický systém Lymfatické kapiláry, ktoré vykonávajú funkciu absorpcie koloidných roztokov bielkovín z tkanív, vykonávajú drenáž tkanív spolu s žilami, absorbujú vodu a kryštaloidy rozpustené v nej a tiež odstraňujú cudzie častice z tkanív
Z knihy Kód ženy od Alice VittiOblasť kódu ženy č. 4: Eliminácia – pečeň, hrubé črevo, lymfatický systém a koža Hoci tieto orgány neprodukujú hormóny, sú nevyhnutné na elimináciu hormónov, ktoré cirkulujú vo vašom tele. Viete si predstaviť, čo by sa stalo, keby hormóny
Z knihy Živé kapiláry: Najdôležitejší faktor zdravia! Metódy Zalmanov, Nishi, Gogulan od Ivana LapinaSystém Nishi je ďalším systémom na obnovu kapilár. Zalmanov nie je jediný, kto prišiel s myšlienkou dôležitosti kapilár. Japonský inžinier Katsuzo Nishi po Zalmanovovi vytvoril vlastnú zdravotnú metódu založenú na práci s
Z knihy Zdravý muž u vás doma autora Elena Jurjevna ŽigalováLymfatický systém Lymfatický systém je komplex ciev, ktoré prenášajú lymfou z tkanivového moku do krvného obehu elektrolyty, vodu, bielkoviny atď.. Lymfatický systém tvoria lymfatické kapiláry rozvetvené v orgánoch a tkanivách.
Z knihy Masáže. Lekcie od veľkého majstra autora Vladimír Ivanovič VasičkinLymfatický systém úzko súvisí s obehovým systémom. K zásobovaniu tkanív živinami a kyslíkom z krvi dochádza prostredníctvom tkanivového moku. 1/4 celkovej telesnej hmoty tvorí tkanivový mok a lymfa. Prenikajúce do lúmenu lymfatických kapilár, tkaniva
Lymfa: poruchy lymfatického systému, liečba a čistenie - .
Lymfa je druhá krv v tele, čistí ho. Keď je lymfa narušená, potom začína veľa chorôb. Pri 90 % ochorení je potrebné najskôr ich vyriešiť problémy s lymfatickým systémom. Choroby pochádzajú zo znečistenia organizmu, kedy lymfatický systém nie je schopný vyrovnať sa s elimináciou mikróbov, jedov a toxínov, kedy prietok lymfy je narušený.
Ak lymfatický systém nefunguje dobre alebo vo všeobecnosti sa to stáva že lymfa nefunguje, potom, aby ste obnovili lymfatický systém, mali by ste vyčistiť telo od odpadu a toxínov, užívať vitamíny a mikroelementy pre normálne fungovanie lymfatických buniek a imunity a pravidelne obnovovať všetku lymfu.
V tomto článku sa budeme zaoberať niekoľkými otázkami, ktoré s tým súvisia. Video o lymfe vám podrobne a jasne povie o fungovaní lymfatického systému:
Lymfa: úloha v tele
Lymfa je jednou z najdôležitejších tekutín tela, ktorá je v normálnom stave bezfarebná. Jeho zloženie je podobné krvnej plazme. Lymfa pozostáva z vody (94-95%), bielkovín (albumín, globulíny, fibrinogény), lymfocytov, leukocytov, odpadových látok organizmu. Preteká lymfatickým systémom a chráni telo pred patogénmi, baktériami, odpadom, jedmi a odumretými bunkami.
Ak potrebujete zrýchliť tok lymfy, prečítajte si o tom podrobný článok:
Podrobný článok o zložení lymfy v tele:
Aká je úloha lymfy v tele?? Ukazuje sa, že práve lymfa odstraňuje a neutralizuje najškodlivejší odpad, odčerpáva prebytočnú tekutinu (ktorá sa mimochodom podieľa na tvorbe tuku) z medzibunkového priestoru späť do ciev. Do nej sa vysypú zvyšky rozpadnutých nepotrebných a škodlivých častíc:
Keď sa objavia choroby, pretože lymfatický systém ochorie alebo sa upchá, veľa ľudí má otázku: ak je lymfatický systém narušený, je možné to nejako opraviť?
Samozrejme, že môžete, len musíte pochopiť princíp fungovania, funkcie a zoznámiť sa s modernými metódami čistenia a liečby lymfatického systému.
Lymfatický systém
Keď čelia problémom, ktoré vznikajú v dôsledku lymfy, ľudia sa okamžite začnú pýtať: Čo je ľudský lymfatický systém??
Lymfatický systém je systém, ktorým sa lymfa pohybuje. Pozostáva z lymfatických ciev, kapilár, chlopní, filtrov a výstupných kanálov.
Lymfatická tekutina sa do lymfatického systému zhromažďuje cez kapiláry z medzibunkovej tekutiny. Potom sa dostane do ciev a pohybuje sa v smere lymfatického toku k najbližším filtrom - lymfatickým uzlinám. V týchto uzlinách sa lymfa čistí. Kontaminanty izolované z lymfy pomocou filtrov sa z tela odstraňujú cez kanály.
Kanály lymfatického systému
Lymfatický systém obsahuje dva kanály, ktorým lymfa prúdi do obehového systému. Lymfa sa preto z nich presúva do pravej a ľavej podkľúčovej žily:
Prúdenie lymfy vždy prebieha zdola nahor:
Od prstov po hrudný lymfatický kanál,
Od prstov na nohách až po inguinálne lymfatické uzliny.
Pohyb lymfy v tele: smery pohybu
Lymfa na rozdiel od obehového systému nemá vlastnú pumpu (srdce) a k jej prúdeniu dochádza najmä v dôsledku svalovej kontrakcie. Dôležitú úlohu v lymfatickom systéme zohrávajú chlopne, ktoré umožňujú lymfe prechádzať len v smere pohybu (nahor). Masáž sa preto musí robiť v smere pohybu lymfy (zdola nahor), inak môže dôjsť k poškodeniu chlopní lymfatického systému.
Všetka lymfa prechádza hrudným, t. j. hlavným lymfovodom len 6-krát denne a kompletný krvný obeh je ukončený za 20-25 sekúnd. S vekom sa lymfa pohybuje cez cievy čoraz pomalšie, pretože sa znižuje tonus ciev a znižuje sa aj svalová aktivita človeka.
Na obr. daný smery pohybu lymfy v tele vpredu aj vzadu
Spolu s telom stojí za to bližšie sa pozrieť na smer pohybu lymfy na tvári. To môže byť potrebné na masáž a odstránenie opuchov z tváre.
Veľmi podrobný článok o smere pohybu lymfy po tele a jednotlivých orgánoch
Rýchlosť pohybu lymfy
Rýchlosť pohybu lymfy je v porovnaní s krvou veľmi malá. Ak to porovnáme, dostaneme nasledujúci obrázok: krvný obeh v systéme trvá 25-30 sekúnd a tok lymfy prechádza hlavným (hrudným) lymfatickým kanálom 6-krát denne.
Rýchlosť pohybu lymfy cez cievy nehybného človeka je asi 0,5-1,0 cm/s. Preto sa lymfatická drenážna masáž vykonáva presne touto rýchlosťou.
Lymfatický systém u žien
Ženský lymfatický systém sa líši od mužského v niekoľkých smeroch:
Prvky lymfatického systému brlohu sú:
Lymfatický systém u mužov
U mužov je močová trubica prvým kanálom pre výstup lymfatického systému.
Výtok z močovej trubice je znakom silnej lymfatickej kontaminácie.
Ako liečiť lymfatický systém?
Keď sa objavia problémy s lymfatickým systémom, mnohí si okamžite kladú otázku: „ ako liečiť lymfatický systém?„Aké lekárske a ľudové prostriedky?
Presnejšie by však bolo povedať, že lymfatický systém sa nemá liečiť, ale čistiť a prinavracať mu funkčnosť. Keďže lymfatický systém je čistiacim systémom tela, odstraňuje odpad, jedy, toxíny, mikróby a iné telu škodlivé prvky. Choroby spojené s lymfatickým systémom sú spojené s jeho ťažkým troskovaním. Preto, aby lymfatický systém normálne fungoval, potrebuje pomoc. A túto pomoc môžu poskytnúť rôzne ľudové a liečebné prostriedky, lymfodrenážne masáže, zdravý životný štýl, kúpeľ a špeciálne cvičenia na normalizáciu fungovania lymfy.
Informácie o tom, ako vyčistiť lymfu, nájdete v článku:
Akú farbu má lymfa?
Lymfa zdravého človeka vo voľnom stave je priehľadná a bezfarebná.
Ak sa do lymfy dostanú rôzne nečistoty, môže sa zmeniť jej farba. Napríklad:
Lymfatické uzliny: úloha v tele
Lymfatická uzlina - filter lymfatického systému tela
Lymfatické uzliny zohrávajú úlohu colnice, kde dochádza k čiastočnému spracovaniu niektorých mikroorganizmov inými, k akejsi primárnej očiste a neutralizácii škodlivých inklúzií.
Máte podozrenie, že? Nefunguje vám lymfatický systém? Pozrite si príznaky:
Príčiny znečistenia lymfy
Príčiny znečistenia lymfy môžu byť:
Vyššie uvedené faktory znečistenia lymfy sa silne prejavujú cez príznaky znečistenia tela.
Úloha vagíny a močovej trubice v lymfatickom systéme
Lymfa sa pohybuje zdola nahor jedným smerom. Preto prvými miestami pre uvoľnenie odpadu z lymfatického systému (tzv. brána) sú:
Článok o tom, prečo je zbytočné liečiť lymfu tabletkami
Najčastejšie to dopadne celkom dobre: tri dni nie je žiadny výtok a potom to začne znova (drozd). A drozd sú mŕtvoly huby, ktoré naše telo zničilo pomocou imunitných obrancov.
Prečítajte si o úlohe strusky v tele v menštruačnom cykle tu -
Zvýšenie celkovej imunity,
Liečba orgánov a funkčných systémov tela. (napríklad pomocou magnetickej punkcie, akupunktúry, jogy, masáže, qigongu)
K akým ochoreniam vedie narušený lymfatický systém človeka?
Narušený lymfatický systém môže viesť k mnohým ochoreniam:
Úloha nosa v lymfatickom systéme tela
Väčšina infekcií prenášaných vzduchom sa eliminuje cez nos. Vystrihli Adenoidov - zabili ich obrannú líniu!
Úloha mandlí v lymfatickom systéme tela
Ak mandle neustále opuchli, prekážali a nakoniec boli odrezané, znamená to, že bola pochovaná ďalšia ochranná línia v obrane tela, čistiaca stanica.
Úloha hrtana v lymfatickom systéme tela
Hrtan je časť dýchacieho systému, ktorá spája hltan s priedušnicou a obsahuje hlasový aparát. Porušenie toku lymfy vedie k laryngitíde - zápalu slizníc hrtana spojeného s prechladnutím a infekčnými ochoreniami (ako sú osýpky, šarlach, čierny kašeľ.
Rozvoj ochorenia uľahčuje podchladenie, dýchanie ústami, prašný vzduch, fajčenie a pitie alkoholu, namáhanie hrtana.
Tracheitída: kontaminácia priedušnice v lymfatickom systéme tela
Priedušnica spája hrtan s prieduškami. Cez tento orgán vstupuje vzduch spolu s potrebným množstvom kyslíka do pľúc a priedušnice.
Sliznica priedušnice je pokrytá riasinkovým epitelom, pohybujúcim sa smerom k ústnej dutine a hrtanu a pohárikovité bunky vylučujú hlien. Keď sa teda spolu so vzduchom do priedušnice dostanú malé cudzie telesá, ako sú prachové častice, obalia sa hlienom a pomocou riasiniek sa zatlačia do hrtana a prejdú do hltana. Tu vzniká ochranná funkcia priedušnice. Ako viete, otepľovanie a čistenie vzduchu sa vyskytuje v nosovej dutine, ale túto úlohu čiastočne zohráva aj priedušnica. Okrem toho je potrebné poznamenať funkciu rezonátora priedušnice, pretože tlačí vzduch k hlasivkám.
Pri kontaminácii lymfatického systému vzniká tracheitída - zápal sliznice priedušnice: akútny a chronický
Rozvoj tracheitídy podporuje vdychovanie suchého, studeného alebo prašného vzduchu, dráždivých pár a plynov.
Morfologické zmeny v priedušnici pri akútnej tracheitíde sú charakterizované opuchom, infiltráciou a hyperémiou sliznice, na povrchu ktorej možno nájsť nahromadenie hlienu, v niektorých prípadoch (napríklad pri chrípke) - presné krvácanie.
Chronická tracheitída sa môže vyvinúť z akútnej. Často sa vyskytuje u ľudí, ktorí zneužívajú fajčenie a alkohol, ako aj v prípadoch preťaženia dýchacieho traktu v dôsledku emfyzému, srdcových ochorení a ochorení obličiek; Často je spôsobená chronickými zápalovými ochoreniami nosovej dutiny a vedľajších nosových dutín.
Úloha priedušiek v lymfatickom systéme tela
Príznaky znečistenia lymfy sú bežné ochorenia: nádcha, laryngitída, tonzilitída, bronchitída, zápal pľúc. Predpokladá sa, že lymfa nemôže bojovať s infekciou kvôli jej kontaminácii.
Podrobný článok o príznakoch znečistenia lymfy všeobecne:
Úloha pľúc v lymfatickom systéme tela
Predpokladá sa, že neumónia je vždy sprevádzaná trombózou lymfatických uzlín, čo bráni uvoľňovaniu tekutiny.
Vplyv lymfy na vznik vrások a ich zbavenie sa
Znečistenie lymfy v dôsledku stagnujúcich procesov spôsobuje výskyt vrások. Aby ste sa ich zbavili, je potrebné prečistiť lymfu a zlepšiť jej prekrvenie. Napríklad Japonci dlho praktizovali masáž tváre na vyhladenie vrások.
Neurodermatitída a psoriáza sú príznakmi upchatých lymfatických uzlín
Lymfatický systém sa podieľa aj na vzniku neurodermatitídy a psoriázy. Tieto ochorenia naznačujú úplnú obštrukciu lymfatických uzlín v dôsledku hubovej patológie. Pri týchto chorobách huba všetko stmelila - takže koža otvára „požiarne okná“ na ohybných plochách.
Pohyb lymfatického systému
Lymfatický systém nemá špeciálny orgán, ktorý organizuje jeho pohyb. Preto pohyb cez lymfatické cievy organizujú svaly. Pri kontrakcii svalov sa lymfatická tekutina pretlačí, ale chlopne v lymfatických cievach ju nepustia späť.
Ak sval okolo lymfatickej cievy nefunguje, pohyb lymfy sa zastaví. Únava pri nedostatku pohybu znamená stagnáciu lymfy a hromadenie toxínov v nej.
Lymfa a studené nohy: ako to ovplyvňuje?
Pri nízkych teplotách sa lymfa zahusťuje a zle sa pohybuje cez cievy. Keďže lymfa je kanalizačný systém tela, studené nohy, ruky a iných častí tela môže viesť k preťaženiu a chorobám. Preto je potrebné prijať opatrenia. aby ste mali nohy v teple.
Na zahriatie nôh si môžete urobiť kúpele s terpentínom a sódou. Užitočný je aj kúpeľ a masáž.
Pohyb lymfy z hemoroidov, prostatitídy a adenómu
Stagnácia v lymfatickom systéme vyvoláva choroby, ako sú hemoroidy, prostatitída a adenóm. Aby ste sa vyhli týmto ochoreniam, musíte robiť cvičenia na gluteálne svaly, masírovať lymfatické kolektory malej panvy.
Liečba lymfy prúdmi
V dôsledku dlhého obehu a upchávania lymfa stagnuje, čo spôsobuje ochorenia. Na urýchlenie jeho prúdu a jeho skvapalnenie sa používajú rôzne metódy, spolu s ktorými sa začali využívať aj galvanické prúdy.
Správne nakonfigurované prúdy pozdĺž toku lymfy ju pomáhajú urýchliť.
Súčasná liečba je rozšírená pri mnohých chorobách.
Prevencia a liečba lymfatického systému
Čo je potrebné urobiť, aby ste sa vyhli problémom spojeným s lymfou? V prvom rade je potrebný pohyb.
Počas čistenia lymfy sa môžete cítiť zle. Prečo sa necítite dobre pri čistení telesnej lymfy?? Pretože keď sa toxíny začnú pohybovať a začnú opúšťať telo, otrávia ho po ceste. Ale po vyčistení sa všetko vráti do normálu.
Zdvihneme nohy hore, opierame sa o ramená a krk. V tejto polohe zotrváme maximálne dlho, kým nás to neomrzí (3-10 minút).
Ľahnite si na podlahu, narovnajte (najlepšie) ruky a nohy v lakťových a kolenných kĺboch a zdvihnite ich kolmo na podlahu. Vykonajte oscilačné pohyby (trasenie) rukami a nohami.
Ak sedíte v práci alebo na inom mieste, kde si nemôžete dovoliť plnohodnotnú gymnastiku, robte skrytú gymnastiku. Pracovníci kancelárie často zažívajú preťaženie v oblasti panvy. Pohybom zadku zlepšíte pohyb lymfy a krvi v danej oblasti. Cvičenie je tiež veľmi užitočné: napínajte a uvoľňujte konečník v pravidelných intervaloch. Tým sa zvyšuje cirkulácia tekutín a rozvíja sa panvová membrána.
Ako normalizovať lymfatický systém?
Ak máte zhoršenú priechodnosť lymfatického systému, musíte ho uviesť do normálu, pretože lymfatický systém je zodpovedný za čistotu tela, ktorá ho chráni pred rôznymi chorobami.
Na uvedenie lymfatického systému do normálu je potrebné zlepšiť jeho priepustnosť, otvoriť uzavreté póry, ak lymfa zhustla, potom je potrebné zvýšiť jej plynulosť a pohyblivosť.
Čistenie lymfatického systému, špeciálne diéty, cvičenia, lieky a prístroje pomôžu normalizovať stav lymfatického systému.
Lymfatický systém by sa nemal zahrievať
Lymfatický systém by sa nemal zahrievať a nemali by sa aplikovať obklady na oblasť, kde sú sústredené lymfatické uzliny.
Lymfatický systém nie je možné masírovať
Pri masáži sa vyhýbajte lymfatickým uzlinám, pretože ak nesprávne stlačíte leukocyty proti prúdu lymfy, jednoducho ich zničíte.
Čistenie lymfatického systému
Ak naozaj nechcete, aby sa váš lymfatický systém zanášal (čo vedie k chorobám od vysokého cholesterolu až po rakovinu), musíte sa naučiť, ako ho čistiť.
Čistenie lymfy by sa malo vykonávať nalačno
Užívame lymfostimulanty (napríklad sladké drievko)
Vnútorne užívame sorbenty (napríklad aktívne uhlie). Druhou vstupnou bránou na očistu organizmu sú črevá. Tu sa stretnú lymfatické toxíny a sorbenty.
Obnovujeme normálnu črevnú mikroflóru.
Gymnastika by sa mala stať životným štýlom.
Zelená káva dobre čistí lymfatický systém od stagnácie v podkožnom tuku:
Aké sú príznaky čistenia lymfy?
Po vyčistení lymfatického systému prirodzene vyvstáva otázka: akými znakmi možno posúdiť očistu lymfatického systému?
Lymfatický systém prejde svojimi kapilárami a cievami v priemere za tri dni, preto najkratšiu dobu očistných procedúr sa odporúča absolvovať asi tri dni.
Prvými príznakmi čistenia lymfatického systému je aktivácia vylučovacích procesov:
Zvýšená telesná teplota je znakom očisty lymfatického systému. Pretože v tomto čase telo bojuje s infekciami a lymfa, skvapalnená zo zvýšenej teploty, odstraňuje jedy, toxíny a mŕtve telá mikróbov.
Známky upchatého lymfatického systému
Príznaky poruchy lymfatického systému majú veľmi výrazný výraz. Sú spôsobené preťažením lymfatického systému, ako napríklad:
Opuch malých kĺbov (môžete si všimnúť, že vaše prstene sú menej pohodlné na sedenie);
Pocit únavy, nedostatok sily;
Bolestivosť a slabosť ráno;
Zdvíhanie;
Suchá a svrbivá pokožka;
Psychická nestabilita;
Studené ruky a nohy;
Choroby ako kašeľ, nádcha, bronchitída, angína, bronchiálna astma, žalúdočné vredy, bolesti brucha.
To sú len niektoré z príznakov preťaženia lymfatického systému. Niektoré systémy medicíny sa domnievajú, že takmer každá choroba (alebo symptóm) môže byť spojená s preťažením lymfy. Preto je také dôležité udržiavať zdravú lymfu a vyhýbať sa konzumácii potravín, ktoré ju môžu upchať.
Príčiny upchatého lymfatického systému
Hlavné príčiny preťaženia lymfatického systému sú:
Stres spôsobuje narušenie biochemických procesov v tele. Predpokladá sa, že stres je zodpovedný za 80 % všetkých chronických ochorení, vrátane preťaženia lymfatického systému.
Chronická tráviaca nerovnováha. Väčšina lymfy sa nachádza okolo čriev, čo je známe ako GALT alebo črevné lymfoidné tkanivo. Ak črevné klky (nitkovité výbežky, ktoré pokrývajú povrch tenkého čreva) nie sú v dobrom stave, ovplyvňuje to tok lymfy a bráni jej v plnení funkcie čistenia organizmu a posilňovania imunity.
Nedostatok jódu hrá dôležitú úlohu pri ochrane tela pred toxínmi z prostredia. Ak sa nedostane do tela v dostatočnom množstve, môže to viesť k zablokovaniu lymfy.
Lymfatický systém a stres
Ako sú prepojené? choroby lymfatického systému a stres?
Majú priame a spätné spojenia:
Stres na jednej strane spôsobuje depresívny stav lymfatického systému, čo spôsobuje jeho stagnáciu a znečistenie. Stáva sa to preto, že stres uvoľňuje stresové hormóny: katecholamíny a kortizol, ktoré znečisťujú lymfu
Na druhej strane kontaminovaná lymfa spôsobuje zlý zdravotný stav, stratu sily a stres.
Ako lymfatický systém reaguje na stres?
Pri strese sa uvoľňujú špeciálne hormóny – stresové hormóny, ktoré mobilizujú vnútorné systémy tela, napríklad: kortizol a adrenalín.
Lymfatický systém okamžite uvoľňuje nadbytok týchto hormónov prostredníctvom potu a cez póry na koži. Navonok sa to prejavuje zvýšeným potením, nepríjemným zápachom z podpazušia, kožnými vyrážkami.
Čistiace kúpele na lymfu
Jednoduché horúce kúpele pomáhajú vyčistiť lymfu, rovnako ako návšteva sauny alebo kúpeľného domu.
Ešte väčší účinok bude, ak si urobíte kúpele na prečistenie lymfy:
Pravidelné čistenie lymfy
Aby ste sa vyhli preťaženiu lymfy, mali by ste si pravidelne čistiť lymfatický systém. Sezónna očista lymfatického systému sa vykonáva spravidla 2-3x ročne na jar, jeseň a január (po dovolenkovom období). Musíte však dodržiavať rutinu, ktorá udrží vaše lymfatické tkanivo zdravé počas celého roka.
Počas obdobia čistenia lymfatického systému dodržiavajte tieto pravidlá:
Vyhnite sa rafinovaným a spracovaným potravinám a nápojom. Vyhnite sa konzumácii chleba, sušienok, cereálií, cestovín alebo potravín s pridaným cukrom.
Vyhnite sa potravinovým alergénom vrátane mliečnych výrobkov, pšenice, kukurice, sóje, konzervačných látok a prísad.
Vyhýbajte sa transmastným kyselinám, ktoré sa nachádzajú v margaríne, vyprážaných jedlách a fast foodoch.
Obmedzte konzumáciu kávy, alkoholu, tabaku a sýtených nápojov.
Jedzte veľa krížovej zeleniny (brokolica, kapusta, karfiol a žerucha).
Používajte zdravé oleje: za studena lisovaný, olivový alebo kokosový olej.
Denne vypite 6-8 pohárov čistej teplej vody izbovej teploty.
Cvičte pravidelne; Postarajte sa o relax a dobrý spánok.
Tieto pravidlá by ste mali dodržiavať pri plánovaní stravy.
Samomasáž lymfatického systému
Samomasáž alebo lymfodrenážna samomasáž zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní čistoty lymfatického systému. Každý deň je potrebné starostlivo masírovať lymfatické kanály končatín a kože. Kaja je najväčší kanál na uvoľňovanie nečistôt z lymfatického systému cez póry.
Vďaka lymfodrenážnej masáži sa rýchlosť pohybu lymfy zvyšuje 8x. Výsledkom je, že toxíny začnú rýchlejšie opúšťať tkanivá a zlepší sa metabolizmus.
Intenzívnu samomasáž je však lepšie vykonávať až po vyčistení lymfy a dodržaní jej presného priebehu, inak vám môžu opuchnúť.
Samomasáž pokožky sa môže vykonávať každé ráno rukami alebo pomocou špeciálnych masážnych prístrojov. Po masáži sa treba osprchovať, aby sa zmyli uvoľnené toxíny. Táto masáž pomáha výrazne zlepšiť štruktúru pokožky.
Samomasáž končatín sa vykonáva ráno a večer. Je vhodné to robiť v sprche a pri použití masážnych olejov. Keďže lymfa ide z končatín do trupu, je potrebné masírovať od končatín nahor v smere lymfy jemnými, no citeľnými masážnymi pohybmi.
Lymfatický obeh je pohyb lymfy cez lymfatické cievy a kapiláry. Hlavnou podmienkou, ktorá zabezpečuje pohyb lymfy (pozri) cez lymfatické kapiláry do veľkých lymfatických ciev a ďalej do žilového riečiska, je neustále prúdenie tekutiny z tkanivových priestorov (pozri), vytvárajúce tlakový tlak v kapilárach (pozri). Veľký význam pre cirkuláciu lymfy má fyziologická činnosť jednotlivých orgánov, kontraktilita stien: lymfatických ciev, pulzné pohyby arteriálnych ciev atď.
Poruchy cirkulácie lymfy sa pozorujú pri rôznych patologických stavoch. stavov a spravidla sú dôsledkom predchádzajúcich ochorení. Poruchy cirkulácie lymfy sa prejavujú zmenami v kvalitatívnom zložení lymfy a zvýšením jej množstva. Povaha zmeny kvalitatívneho zloženia lymfy závisí od patologického procesu v oblasti tkaniva alebo orgánu, z ktorého lymfa prúdi. Takže s nádorom sú nádorové bunky prítomné v lymfe a so zápalom - významné množstvo leukocytov a. Patologické zvýšenie množstva lymfy je dôsledkom prekážok jej odtoku alebo zvýšenej produkcie (nedostatočná cirkulácia lymfy). Rozlišuje sa mechanická nedostatočnosť cirkulácie lymfy, ku ktorej dochádza pri upchatí lymfatických ciev „fibrinóznymi“ krvnými zrazeninami vznikajúcimi v dôsledku zápalového procesu, pri stláčaní ciev blízkym nádorom a pod., a dynamická nedostatočnosť. spojené s nárastom krvných kapilár, čo vedie k výraznému zvýšeniu množstva tkanivového moku, ktorý nestihne pretekať lymfatickými cievami. Okrem toho dochádza k resorpčnej nedostatočnosti cirkulácie lymfy, ku ktorej dochádza pri porušení absorpčnej kapacity lymfatických kapilár. Poruchy cirkulácie lymfy sa klinicky prejavujú zväčšením a opuchom postihnutého orgánu, niekedy sa vyskytujú lymfatické cievy a únik lymfy (lymforágia, lymforea). Najbežnejšia röntgenová metóda na štúdium lymfatického obehu (pozri).
Lymfatický obeh je cirkulácia lymfy a tkanivovej tekutiny v tele. Skutočným vnútorným prostredím pre všetky bunky tela je tkanivový mok (pozri), cez ktorý dochádza k výmene látok medzi krvou a tkanivami. Lymfatický obeh spolu s krvným obehom určuje neustálu obnovu tkanivového moku, hrá obrovskú úlohu v metabolizme buniek v celom tele.
Lymfatický obeh pozostáva z: 1) tvorby tkanivovej tekutiny krvnými kapilárami a orgánovými tkanivami; 2) vstup prebytočnej tkanivovej tekutiny z medzibunkových priestorov do lymfatického kapilárneho systému; 3) pohyb lymfy (pozri) cez lymfatické cievy (pozri) do lymfatických uzlín (pozri); 4) tok lymfy cez hlavné lymfatické kanály [hrudný kanál (pozri), pravý lymfatický kanál] do veľkých žilových ciev krku.
Vstup tkanivového moku cez endotel lymfatických kapilár nastáva vtedy, keď miera jeho filtrácie z arteriálnej časti krvnej kapiláry do intersticiálnych priestorov prevažuje nad reabsorpciou v venóznej časti tej istej kapiláry. Napríklad pri aktívnej činnosti orgánu (svalu) sa hladina krvného tlaku v arteriálnom úseku kapiláry prudko zvyšuje a dochádza k nepretržitému hromadeniu tkanivového moku. Zvýšenie jeho tlaku v medzibunkových priestoroch vedie k nepretržitému toku tkanivového moku do dutiny lymfatických kapilár.
Pohyb lymfy cez lymfatické cievy je spôsobený: vyšším tlakom lymfy v lymfatických kapilárach ako v hrudnom kanáli a veľkých žilách; prítomnosť veľkého počtu chlopní v lymfatických cievach, ktoré bránia pohybu lymfy v retrográdnom smere; sťahy okolitého kostrového svalstva, ako aj peristaltické pohyby čriev, sťahy srdcového svalu a pulzovanie veľkých tepien. V niektorých orgánoch (mezentériu) boli zistené aj ich vlastné peristaltické pohyby lymfatických ciev.
Štúdium cirkulácie lymfy sa vykonáva röntgenovými (zavedenie kontrastných látok) a rádiologickými (zavedenie rádioaktívnych izotopov) metódami, ako aj vivisekčnými experimentmi (pomocou kanýl zavedených do hrudného kanála a zavedením životne dôležitých farbív do periférie ).
Poruchy cirkulácie lymfy (ascites, edém) sú často sprevádzané poruchami krvného obehu (so srdcovým zlyhaním), ako aj niektorými metabolickými patológiami (myxedém). Vznik edému pri zápale je spôsobený zastavením odtoku lymfy zo zdroja zápalu. Lymfostáza sa v tomto prípade vysvetľuje spazmom lymfatických ciev vzdialených od zdroja zápalu a ich trombózou v ohniskovej oblasti.
Lymfa je tekuté tkanivo tela obsiahnuté v a V ľudskom tele sa lymfa tvorí v množstve 2-4 litre denne. Je to priehľadná kvapalina, ktorej hustota dosahuje 1,026. Lymfatická reakcia je zásaditá, pH 7,35-9,0. Táto tekutina pomáha udržiavať a je schopná vyplaviť patologické mikroorganizmy z tkanív.
Zloženie lymfy
Toto tekuté tkanivo cirkuluje v cievach lymfatického systému a nachádza sa takmer vo všetkých orgánoch. Najviac ho je v orgánoch s vysokou priepustnosťou ciev: v pečeni, slezine, kostrovom svalstve a tiež v srdci.
Stojí za zmienku, že jeho zloženie nie je konštantné, pretože závisí od orgánov a tkanív, z ktorých prúdi. Medzi hlavné zložky patrí voda, produkty rozkladu organických zlúčenín, lymfocyty a leukocyty. Na rozdiel od tkanivového moku má lymfa vyšší obsah bielkovín. Jeho chemické zloženie je podobné, ale jeho viskozita je nižšia.
Lymfa obsahuje aj anióny, enzýmy a vitamíny. Okrem toho obsahuje látky, ktoré zvyšujú zrážanlivosť krvi. Pri poškodení malých krvných ciev (kapilár) sa zvyšuje počet lymfocytov. V lymfe je tiež malé množstvo monocytov a granulocytov.
Stojí za zmienku, že ľudská lymfa nemá krvné doštičky, ale môže sa zrážať, pretože obsahuje fibrinogén. V tomto prípade sa vytvorí voľná žltá zrazenina. Okrem toho boli v tejto tekutine identifikované faktory humorálnej imunity (lyzozým, properdín), ako aj komplement, hoci baktericídna schopnosť lymfy je výrazne nižšia ako v krvi.
Význam lymfy
Je možné zaznamenať tieto hlavné funkcie lymfy:
Návrat elektrolytov, bielkovín a vody z intersticiálneho priestoru do krvného obehu;
Normálny obeh lymfy zabezpečuje tvorbu najkoncentrovanejšieho moču;
Lymfa nesie veľa látok, ktoré sa vstrebávajú v tráviacich orgánoch, vrátane tukov;
Niektoré enzýmy (napríklad lipáza alebo histamináza) sa môžu dostať do krvi iba lymfatickým systémom (metabolická funkcia);
Lymfa odoberá z tkanív červené krvinky, ktoré sa tam hromadia po úrazoch, ako aj toxíny a baktérie (ochranná funkcia);
Poskytuje komunikáciu medzi orgánmi a tkanivami, ako aj lymfoidným systémom a krvou;
Udržiavanie konštantného bunkového mikroprostredia, teda homeostatickej funkcie.
Okrem toho sa v lymfatických uzlinách tvoria lymfocyty a protilátky, ktoré sa podieľajú na imunitnej odpovedi organizmu. Pri rakovine je hlavnou cestou šírenia rakovinových buniek lymfa.
Za zmienku stojí, že lymfa, tkanivový mok a krv sú úzko prepojené, preto zabezpečujú homeostázu.
Tvorba lymfy
Tento proces je založený na filtrácii, difúzii, osmóze a rozdiele hydrostatického tlaku, ktorý sa zaznamenáva v kapilárach a v medzibunkovej tekutine.
Ako sa tvorí lymfa? V tomto procese má veľký význam stupeň priepustnosti lymfatických ciev. Častice rôznych veľkostí teda prechádzajú stenami lymfatických kapilár dvoma hlavnými spôsobmi:
1. Medzibunkové, keď vysoko rozptýlené častice, ktorých veľkosť dosahuje 10 nm - 10 mikrónov, prechádzajú medzibunkovými medzerami.
2. Cez endotel je takýto transport látok spojený s ich priamym pohybom pomocou mikropinocytotických vezikúl a bublín.
Stojí za zmienku, že tieto cesty fungujú súčasne.
Ak odpoviete na otázku „ako sa tvorí lymfa“, stojí za to pripomenúť si onkotický tlak. Vysoká hladina v krvi teda podporuje tvorbu lymfy a vysoký onkotický tlak brzdí tento proces. V kapilárach dochádza k filtrácii tekutiny, ktorá sa vracia do žilového riečiska, pretože na venóznom a arteriálnom konci kapilár je tlakový rozdiel.
Je potrebné poznamenať, že priepustnosť lymfokapilár sa mení v závislosti od funkčného stavu orgánov, ako aj pod vplyvom rôznych mechanických, chemických, ako aj humorálnych alebo nervových faktorov. Rýchlosť tvorby lymfy a jej objem závisí od vzťahu medzi systémovou a lymfatickou cirkuláciou. Ak je teda minútový objem krvného obehu 6 l, potom sa cez krvné kapiláry prefiltruje 15 ml tekutiny, z toho 12 ml sa reabsorbuje späť, ale 5 ml zostáva v intersticiálnom priestore, po ktorom sa vracia do obehového systému. cez lymfatické cievy.
Aby ste lepšie pochopili, ako a kde sa lymfa tvorí, mali by ste poznať štrukturálne znaky lymfatického systému.
Vlastnosti organizácie lymfatického systému
Počiatočným článkom sú lymfatické kapiláry. Nachádzajú sa vo všetkých tkanivách a orgánoch. Chýbajú len v mozgu a mieche, očných buľvách a vnútornom uchu, ako aj v kožnom epiteli, slezine, kostnej dreni a placente.
Lymfokapiláry sú schopné sa zjednotiť, vytvárať lymfokapilárne siete a väčšie lymfatické cievy, ktoré majú tri membrány:
Vnútorné - pozostáva z buniek nazývaných endotelové bunky;
Stredná - obsahuje bunky hladkého svalstva;
Vonkajšia je membrána spojivového tkaniva.
Treba poznamenať, že lymfatické cievy majú ventily. Vďaka nim dochádza k pohybu lymfy iba jedným smerom - z periférie do centra. Lymfatické cievy zo svalov a orgánov spravidla vystupujú s krvnými cievami a nazývajú sa hlboké.
Dôležitou súčasťou lymfatického systému sú lymfatické uzliny. Pôsobia ako filter a poskytujú imunitnú ochranu organizmu. Lymfatické uzliny sa nachádzajú v blízkosti veľkých krvných ciev, zvyčajne v skupinách, a môžu byť povrchové alebo umiestnené vo vnútorných dutinách tela. Hromadia a odstraňujú vírusy a baktérie, ako aj cudzie častice z tela. Pri nadmernej záťaži sa lymfatické uzliny zväčšujú a bolia, čo svedčí o nadmernej kontaminácii lymfy. Lymfatické uzliny v slabinách majú tendenciu sa zväčšovať, keď sú infikované v panve alebo nohách. Zápalový proces môže súvisieť aj s alergickými reakciami, prítomnosťou nezhubných cýst alebo po predĺžení svalov.
Treba povedať, že v lymfatickom systéme sú aj špecifické lymfatické kmene a úžiny, ktorými lymfa odteká z rôznych častí tela a vnútorných orgánov.
Vlastnosti pohybu lymfy
Do lymfatických ciev sa dostane za hodinu približne 180 ml lymfy, za deň môžu prejsť hrudným lymfovodom až 4 litre tejto tekutiny. Následne sa vracia do celkového krvného obehu. Keď viete, ako sa lymfa tvorí, stojí za to zoznámiť sa s tým, ako sa pohybuje v tele.
Keďže lymfa sa tvorí v lymfatických kapilárach, intenzívnejšia filtrácia tekutiny z malých ciev vedie k zrýchleniu jej tvorby a zvýšeniu rýchlosti jej pohybu. Medzi faktory, ktoré zvyšujú tvorbu lymfy, patria:
Vysoký hydrostatický tlak v kapilárach;
Vysoká funkčná aktivita orgánov;
Vysoká kapilárna priepustnosť;
Podávanie hypertonických roztokov.
Hlavnou úlohou v procesoch pohybu lymfy je vytvorenie primárneho hydrostatického tlaku. Podporuje pohyb lymfatických kapilár smerom k drenážnym cievam.
Čo zabezpečuje jeho ďalší pohyb? Lymfa sa tvorí z tkanivového moku. V tomto prípade je hlavnou silou, ktorá podporuje jeho pohyb z miesta formácie k sútoku s žilami krku, rytmická kontrakcia lymfangiónov.
Vlastnosti štruktúry lymfangiónov. Iné mechanizmy pohybu lymfy
Lymfangióny sú tubulárne útvary, ktoré majú chlopne a svalovú „manžetu“. Tieto formácie možno nazvať zvláštnymi lymfatickými srdcami. Takto sa v nich hromadí lymfa, čo vedie k natiahnutiu „manžety“. V tomto prípade sa distálny ventil lymfangionu uzavrie a proximálny sa naopak otvorí. V dôsledku toho sa lymfa presúva do ďalšieho lymfangionu (a tak ďalej, až kým nevteká do žilového systému).
Ak hovoríme o štruktúre stien lymfangiónov, predstavujú ich adrenergné vlákna, ktoré modulujú spontánne rytmické kontrakcie. Hladké svaly lymfangionu sú tiež schopné kontrakcie, čo vedie k zvýšeniu tlaku v lymfatických cievach a k vstupu lymfy do krvného obehu. Tento proces môžu ovplyvniť niektoré hormóny, biologicky aktívne látky (napríklad histamín), ako aj zmeny v koncentrácii metabolických zlúčenín a vysoká teplota.
Opísaný mechanizmus pohybu lymfy je hlavným, ale existujú aj vedľajšie faktory. Takže pri nádychu lymfa vyteká z hrudného lymfovodu intenzívnejšie a pri výdychu sa tento proces spomalí. Vďaka pohybom bránice sa cisterny tejto úžiny periodicky stláčajú a naťahujú, čo prispieva k ďalšiemu pohybu lymfy.
Intenzitu toku lymfy ovplyvňuje aj rytmické sťahovanie orgánov (srdca a čriev), čo vedie k aktívnejšiemu prechodu tkanivového moku do lúmenu kapilár. Sťahy kostrových svalov, ktoré obklopujú lymfatické cievy, sú tiež schopné vytlačiť lymfu, pretože podporujú jej mechanický pohyb a tiež zvyšujú kontraktilitu lymfangiónov, ktoré sa nachádzajú vo svalovom vlákne. Vďaka tomu sa zrýchľuje pohyb lymfy cez cievy.
Prekrvenie v lymfatickom systéme
Nedostatočná cirkulácia lymfy je porušením tvorby alebo pohybu lymfy. Mnohé ochorenia sú sprevádzané poruchami vo fungovaní lymfatického systému, čo je často rozhodujúce pre progresiu patologického procesu.
Pri nedostatočnom obehu lymfy lymfa nezvláda svoju hlavnú úlohu - odstraňovanie metabolitov z telesných tkanív dostatočnou rýchlosťou. V tomto prípade môže byť mechanická nedostatočnosť cirkulácie lymfy všeobecná alebo regionálna.
Stagnácia lymfy sa prejavuje rôznymi príznakmi, ktoré závisia od mnohých faktorov:
Z oblasti, v ktorej sa lymfostáza vyvíja;
Z charakteristík lymfatickej siete;
Od veku pacienta;
Z rýchlosti, s akou sa lymfatické zlyhanie vyvíja.
Porušenie toku lymfy vedie k hromadeniu toxických produktov. Pri poškodení lymfatických ciev vznikajú krvné zrazeniny, ktoré zvyčajne pozostávajú z leukocytov a fibrínu. Sú zadržiavané regionálnymi lymfatickými uzlinami, takže nepredstavujú nebezpečenstvo.
Stojí za zmienku, že lymfostáza je obzvlášť nebezpečná pri infekčných patológiách a malígnych ochoreniach, pretože spôsobuje zovšeobecnenie lézie a výskyt retrográdnych metastáz (šírenie proti toku lymfy).
Bežným klinickým prejavom nedostatočnej cirkulácie lymfy je edém. Stagnácia lymfy je sprevádzaná hypoxiou tkaniva, poruchami metabolických procesov a rovnováhy voda-elektrolyt, ako aj degeneratívnymi a sklerotickými javmi. Pri celkovej stagnácii lymfy vznikajú kŕčové zmeny lymfatických ciev, hypertrofia ich svalových vlákien, ale aj skleróza intiny a zmeny chlopní.
Zhoršená schopnosť zrážania lymfy
Je známe, že lymfa obsahuje takmer všetky zložky, ktoré sú zodpovedné za procesy koagulácie, antikoagulácie a fibrinolýzy, preto je intravaskulárna koagulácia charakteristická nielen pre cievy, ale aj pre lymfatické cievy. Tkanivové koagulačné faktory zároveň ovplyvňujú nielen hemostázu, ale aj vaskulárnu permeabilitu a intersticiálny transport tkanivovej tekutiny. Mechanizmy, ktoré určujú zrážanlivosť krvi, môžu súčasne vyvolať podobné javy v lymfatických kapilárach, cievach a uzlinách.
Stojí za zmienku, že vzťah medzi rôznymi zložkami krvi a lymfy bol málo študovaný, ale je známe, že rôzne patologické procesy môžu mať rôzne účinky na koaguláciu lymfy. Pri zavedení heterogénnej krvi teda zmizne schopnosť zrážania lymfy, pretože sa zvyšuje množstvo prírodných antikoagulancií. Predpokladá sa, že značné množstvo antikoagulancií sa v tomto prípade tvorí v pečeni a lymfa ich len transportuje do krvi.
O zhoršenej koagulácii lymfy počas rozvoja trombózy nie je známe takmer nič. Existujú experimentálne údaje, ktoré potvrdzujú, že kvantitatívne zmeny v krvi a lymfe sa môžu mierne líšiť, ale ich smer je identický. Okrem toho je známe, že trombóza je sprevádzaná miernym spomalením toku lymfy z drenážovaného hrudného lymfovodu a tvorba venózneho trombu je sprevádzaná výraznými zmenami v krvi aj lymfe. Tento vzorec naznačuje, že existujú všetky dôvody nielen teoreticky študovať vlastnosti koagulačných procesov v lymfatickom systéme, ale aj ich používať v klinickej praxi.
Čistenie lymfy: indikácie
Pri narušení normálneho fungovania lymfatického systému sa v medzibunkovom priestore hromadí značné množstvo škodlivých zlúčenín. V tomto prípade sa lymfa kontaminuje, čo vedie k rozvoju lymfostázy. Tento stav je sprevádzaný zvýšenou záťažou orgánov, najmä pečene, obličiek a čriev. Aby sa predišlo škodlivým účinkom toxínov, je potrebné zabezpečiť lymfodrenáž a neustály odtok medzibunkovej tekutiny.
Indikácie na čistenie lymfatického systému sú nasledujúce stavy:
Nedostatočné v dôsledku porúch vo fungovaní pečene a čriev (hepatitída, kolitída, dysbakterióza, zápcha a stagnácia žlče);
Časté prechladnutia;
Chronická infekcia panvových orgánov (napríklad cystitída, adnexitída alebo endometritída);
Črevné infekcie alebo iné patológie, ktoré sú sprevádzané výraznou intoxikáciou;
Kožné ochorenia;
Alergické lézie (napríklad neurodermatitída, ekzém alebo atopická dermatitída);
Stavy sprevádzané masívnym poškodením tkaniva a absorpciou produktov rozpadu do krvného obehu (poranenia, popáleniny a zlomeniny);
Zlý krvný obeh v dôsledku straty krvi, trombózy, embólie;
Endokrinné patológie, najmä obezita, diabetes mellitus a patológie štítnej žľazy.
Základné metódy čistenia lymfy
Pred čistením lymfy by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý určí možné kontraindikácie a pomôže vám vybrať najoptimálnejšiu možnosť.
Musíte si vziať 900 ml pomarančovej šťavy, rovnaké množstvo grapefruitovej šťavy a 200 ml čerstvej citrónovej šťavy. To všetko by sa malo zriediť 2 litrami roztopenej vody. Ráno neraňajkujte, urobte si klystír 2 litre vody, do ktorej musíte najskôr pridať 2 polievkové lyžice. l. jablčného octu. Po podaní klystíru by ste mali vypiť 100 ml vody zriedenej v nej, ihneď sa osprchovať horúcou vodou a potom vypiť 200 ml vopred pripravenej zmesi citrusových štiav a roztopenej vody. V budúcnosti by ste mali vypiť všetky 4 litre tejto zmesi (po častiach, 100 ml každú pol hodinu).
Čistenie lymfy touto metódou sa musí vykonávať tri dni. Malo by sa pamätať na to, že potom nemôžete náhle prejsť na svoju obvyklú stravu, strava sa musí postupne rozširovať. Odporúča sa piť šťavy, jesť ovocie, varenú zeleninu a obilniny.
Metóda číslo 2. Pomáha čistiť lymfu, odstraňovať toxíny a nasýtiť telo vitamínmi. Ráno by ste si mali urobiť čistiaci klystír. Potom musíte zjesť jeden nastrúhaný citrón s dusenou kôrou v kombinácii s medom a ovocným cukrom. Každý deň musíte zjesť o jeden citrón viac, čím sa množstvo zvýši na 15. Potom by sa ich počet mal znížiť, pričom každý deň zjedzte o 1 citrón menej.
Metóda číslo 3. Musíte si vziať citróny, repu, mrkvu, granátové jablká (všetky 2 kg), vytlačiť šťavu, zmiešať s medom a užívať 50 ml počas 10 dní na lačný žalúdok, po ktorom si urobte päťdňovú prestávku. Opakujte takéto kurzy až do konca pripravenej zmesi, ktorá by mala byť uložená v chladničke s tesne uzavretým vekom.
Metóda číslo 4. Tibetskí lekári odporúčajú prečistiť lymfu nasledovne. Denne pred jedlom musíte užiť 200 ml čerstvej šťavy z mrkvy a repy v pomere 4:1. V tomto prípade by ste mali súčasne užívať infúziu skorocelu podľa príslušnej schémy: ráno nalačno - 1 kvapka, pred obedom - 2 kvapky, večer pred večerou - 3 kvapky atď. na 15 kvapiek a potom znížte množstvo infúzie na počiatočnú dávku (do 1 kvapky).
Na prípravu tejto infúzie je potrebné rozdrviť celandínovú bylinu a vytlačiť šťavu, potom ju precediť. Potom musíte na každých 450 mg šťavy pridať 70 ml alkoholu. Výsledná infúzia sa má uchovávať v chladničke.
Treba si uvedomiť, že tento spôsob čistenia lymfatického systému je prospešný aj u pacientov s hypertenziou, chorobami tráviaceho systému, psoriázou, hemoroidmi, osteochondrózou.
Záver
Aby sme to zhrnuli, môžeme povedať, že lymfa je tekutina, ktorá obklopuje a obmýva všetky bunky ľudského tela. Hlavnou úlohou lymfy je očistiť tkanivá a orgány od produktov rozkladu. Obeh lymfy úzko súvisí s krvným obehom a zabezpečuje optimálnu fyzickú kondíciu človeka a vysokú úroveň životnej energie.
Ako sa tvorí lymfa? Ako je uvedené vyššie, ide o pomerne zložitý proces, ktorý sa riadi niekoľkými schémami a závisí od mnohých faktorov. Očista tela lymfou spočíva v tom, že odoberá prebytočnú tekutinu, ako aj produkty metabolizmu z medzibunkového priestoru a prenáša ich do lymfatických uzlín, ktoré sú „filtračnými stanicami“. Okrem toho lymfa plní ochrannú funkciu, pretože pomáha zbaviť sa cudzích agensov a patogénov.
Lymfa je dôležitým regulátorom metabolických procesov v tele, ako aj faktorom správnej výživy buniek. V prípadoch, keď je narušená tvorba lymfy alebo sa spomaľuje jej cirkulácia, dochádza k stagnácii medzibunkovej tekutiny, čo vedie k vzniku edému. Treba si tiež uvedomiť, že pomalá cirkulácia lymfy vedie k nadmernej únave, ako aj k zotrvačnosti životne dôležitých procesov, čo môže následne spôsobiť rôzne druhy ochorení a predčasné starnutie buniek.