Príčiny pálenia záhy. Hnačka a pálenie záhy, častá riedka stolica a pálenie v pažeráku, dôvody, čo robiť

motívy:

Hnačka
Zápcha
Pálenie záhy

Medzi najčastejšie príčiny hnačky alebo častého vyprázdňovania patria:
neúplné trávenie potravy
otrava jedlom
stres
niektoré lieky
kofeín
ochorenia pankreasu
zápalové ochorenia gastrointestinálneho traktu, ako je ulcerózna kolitída a Crohnova choroba
konzumácia určitých potravín (fazuľa, nezrelé ovocie, pokazené potraviny)
potravinová intolerancia, potravinová alergia.

Ak hnačka trvá dlhšie ako 2 dni Ak je stolica čierna alebo obsahuje krv, ak máte horúčku do 37°C, silné bolesti brucha alebo konečníka, príznaky dehydratácie, znížené vylučovanie moču, ihneď sa poraďte s lekárom. Pri chronickej alebo opakujúcej sa hnačke je tiež potrebné poradiť sa s lekárom a podrobiť sa ďalšiemu vyšetreniu.

Biologicky aktívne prísady: Orech čierny, Loclo, Bifidophilus Flora Force, Cesnakové tablety, Super komplex, Potravinové enzýmy, Kelp

Liečivé rastliny
Na epizodickú hnačku užívajte koreň černice, harmančeka, pau d'arco a/alebo malinové listy Bylinkové čaje môžete piť samostatne, alebo ich môžete pridať do šťavy z jablka, banánu, ananásu či papáje Paprika užívaná vo forme kapsúl 2-3x denne , priaznivo pôsobí pozitívne.Zázvorový čaj je užitočný pri kŕčoch a bolestiach čriev.Brestová kôra priaznivo pôsobí na tráviaci trakt.Používajte extrakt alebo čaj.

Odporúčania Pite veľa tekutín, vrátane mrkvovej šťavy, zelených nápojov a len dobrej vody. Hnačka môže spôsobiť dehydratáciu odstránením veľkého množstva tekutín z tela. Jedzte jogurty a iné fermentované mliečne výrobky. Je užitočné piť ryžovú vodu denne (až 3 poháre). Na prípravu congee varte ½ šálky hnedej ryže v 3 šálkach vody 45 minút. Potom sa ryža precedí a vývar sa vypije. Dá sa použiť aj varená ryža (podporuje tvorbu stolice a je zdrojom vitamínov B). Nekonzumujte mliečne výrobky (s výnimkou nízkotučného fermentovaného mlieka), pretože často spôsobujú alergie a navyše pri hnačke klesá schopnosť tráviť mliečny cukor (laktózu). Mali by ste výrazne obmedziť príjem tukov a potravín obsahujúcich lepok (jačmeň, ovos, raž a pšenica),

Poznámky Hnačka je pre malé deti veľmi nebezpečná, pretože sa rýchlejšie dehydrujú.

Pálenie záhy

Pálenie záhy je pocit pálenia v žalúdku alebo za hrudnou kosťou, ktorý sa najčastejšie vyskytuje, keď sa kyselina chlorovodíková, ktorá sa nachádza v žalúdku a pomáha pri trávení potravy, dostane do pažeráka a spôsobí zápal citlivého tkaniva. K tomu zvyčajne dochádza, keď svaly pažeráka nefungujú správne. Pálenie záhy sa vyskytuje pri bránicovej hernii, ako aj pri konzumácii korenistých, mastných alebo vyprážaných jedál, alkoholu, kávy, citrusových plodov, čokolády alebo paradajok. Pálenie záhy môžu spôsobiť aj vredy, ochorenie žlčníka, alergie a nedostatok enzýmov.

Výživové doplnky NSP: Stomak Comfort, AG-X

Odporúčania Pri prvých príznakoch pálenia záhy vypite veľký pohár vody. Toto často pomáha. Zmeňte stravu. Jedzte viac surovej zeleniny. Jedlo dobre žuvajte, jedzte pomaly a vychutnávajte si jedlo. Jedzte čerstvú papája alebo ananás každý deň a prospešné je aj pravidelné žuvanie semien papáje. Minimálne tri hodiny pred spaním nič nejedzte. Ak chodíte spať cez deň, potom dodržujte aj trojhodinový interval.

Poznámky Pod vplyvom estrogénu sa znižuje sila svalov bránice okolo otvoru pažeráka, takže tehotné ženy alebo ženy užívajúce perorálnu hormonálnu antikoncepciu častejšie trpia pálením záhy. Aspirín a ibuprofén môžu spôsobiť pálenie záhy.

Zápcha

Je veľmi dôležité mať stolicu každý deň. Hrubé črevo obsahuje veľký objem odpadu, ktorý je potrebné odstrániť raz za 18-24 hodín, inak môžu vznikať rôzne toxíny. Vo väčšine prípadov sa zápcha vyskytuje v dôsledku nesprávnej výživy, predovšetkým zneužívania spracovaných potravín, nedostatočného obsahu vlákniny a tekutín v strave. Medzi ďalšie príčiny patrí nedostatočný pohyb, črevné ochorenia a mechanické prekážky, neurogénne poruchy, vysoký vek a zlý svalový stav. Zápcha môže byť vedľajším účinkom niektorých liekov (analgetiká, antidepresíva, doplnky železa) a môže sa objaviť aj počas tehotenstva. Vysoké hladiny vápnika v krvi alebo nízke hladiny hormónov štítnej žľazy môžu tiež viesť k zápche. U ľudí so zlyhaním obličiek a diabetes mellitus je tendencia k zápche. U starších ľudí môže byť zápcha spôsobená dehydratáciou alebo depresiou. Veľmi malý počet ľudí trpí zápchou v dôsledku poškodenia nervov, ktoré riadia črevnú motilitu alebo poškodenia nervových pletení nachádzajúcich sa v samotnom čreve. Tieto plexusy môžu byť ovplyvnené dlhodobým neustálym užívaním laxatív. Trombóza hemoroidov, análna trhlina alebo infekcia v blízkosti konečníka môže spôsobiť silnú bolesť, ktorá vedie k svalovým kŕčom, ktoré bránia pohybu čriev.

Symptómy

Zápcha nastáva, keď sa obsah pomaly pohybuje cez hrubé črevo a v dôsledku toho sa zriedkavo a bolestivo vyprázdni. Zápcha môže viesť k ďalším ochoreniam: hemoroidy, hernia, kŕčové žily, obezita, nespavosť, zhoršené trávenie a vstrebávanie potravy, zápach z úst, depresie, bolesti hlavy, plynatosť.

Výživové doplnky a ich zložky:
Neuchelax: aktivuje črevnú motilitu, zabezpečuje pravidelnosť stolice; Posilňuje produkciu tráviacich štiav a žlče; Zlepšuje trávenie; Pomáha normalizovať črevnú mikroflóru; Odstraňuje toxíny z tela; Má protizápalový účinok; Podporuje imunitný systém organizmu.

Bifidophilus Flora - bifidobaktérie a laktobacily - zlepšujú stav črevnej mikroflóry a trávenie potravy.
Loklo- zdroj vlákniny, ktorá pomáha pri zápche. Užívajte oddelene od iných liekov a doplnkov stravy.
Kvapalný chlorofyl- odstrániť toxíny, znížiť zápach z úst.
Omega 3— esenciálne mastné kyseliny — normalizujú konzistenciu stolice, zlepšujú trávenie (užívané s jedlom).
Tráviace enzýmy - komplex tráviacich enzýmov - pomáhajú pri trávení potravy.

Super komplex- multivitamíny s minerálmi.

Odporúčania Jedzte každý deň potraviny bohaté na vlákninu: čerstvé ovocie, surovú zelenú zeleninu a hnedú ryžu.
Užitočné je jesť aj špargľu, fazuľu, ružičkový kel a bielu kapustu, mrkvu, cesnak, hrášok, sladké zemiaky, celozrnné výrobky a čínsku kapustu. Pi viac vody. Toto je obzvlášť dôležité pri pridávaní vlákniny do stravy. Bez ohľadu na smäd by ste mali vypiť 8 veľkých pohárov vody denne. Konzumujte viac potravín bohatých na pektín – jablká, mrkva, cvikla, banány, kapusta, citrusové plody. Nejedzte vyprážané jedlá. Vyhnite sa akémukoľvek jedlu, ktoré stimuluje sekréciu hlienu: mliečne výrobky, alkohol, káva, soľ, mäso, cukor, horúce a korenené jedlá. Táto potravina je tiež ťažko stráviteľná a neobsahuje vlákninu (rovnako ako výrobky z pšeničnej múky a spracované potraviny). Jedzte slivky a figy. Sú to veľmi dobré prírodné laxatíva. Jedzte malé jedlá.

V skutočnosti je spočiatku veľmi ťažké uveriť, že taký malý mikroorganizmus môže ľuďom spôsobiť toľko škody. Toto je o baktérie Helicobacter pylori (Helicobacter pylori). Bol objavený v roku 1983 a je známy svojou patogenitou a rýchlosťou infekcie tela zdravého človeka. To znamená, že jednoduchý kontakt ruky bude stačiť baktérie Helicobacter pylori okamžite zasiahne sliznicu nášho žalúdka alebo dvanástnika a tým spôsobilo vážne nepohodlie.

Mnoho ľudí verí, že tento typ baktérií je bežnejší v chudobných krajinách, kde sa hygienické normy nedodržiavajú (alebo sa nedodržiavajú vôbec). Ale napriek tomu, že výskyt v takýchto podmienkach je samozrejme vyšší, nikto nie je imúnny voči infekcii týmto typom baktérií. Ak sa problém primerane nelieči, môže viesť k rozvoju chronickej gastritídy alebo žalúdočných vredov.

Dnes vám to prezradíme ako zabrániť infekcii alebo ak sa to už stalo, ako to riešiť.

Príčiny šírenia baktérie Helicobacter Pylori

Dnes sú lekári a vedci stále neviem pomenovať presný dôvod prečo sa toto dostane do nás? A napriek tomu, vzhľadom na rýchlosť a jednoduchosť infekcie, možno identifikovať niekoľko spoločných znakov:

• Najčastejšie sa tento typ baktérií nakazí v detstve. V tomto období sú ľudia zraniteľnejší voči rôznym infekciám a mikroorganizmom.
• Tvrdia to lekári takmer 60 % populácie je nositeľmi tejto baktérie, jednoducho to nie je cítiť a „infekcia“ je asymptomatická. Takže s ním môžete žiť celý život a ani si nevšimnete jeho prítomnosť vo svojom tele.
• Táto baktéria sa prenáša z človeka na človeka alebo prostredníctvom kontaminovaných potravín a vody.
• Niektorí ľudia však nemajú žiadne príznaky, zatiaľ čo iní začnú trpieť zápalom žalúdka, pálením záhy, refluxom a žalúdočnými vredmi.
• A ešte jeden fakt, ktorý treba mať na pamäti: množstvo vedeckých štúdií ukázalo, že prítomnosť baktérie Helicobacter Pylori v niektorých prípadoch môže súvisieť s rakovinou, ako je rakovina žalúdka alebo lymfóm žalúdka.

Príznaky prítomnosti baktérie Helicobacter Pylori v našom tele

Ako je uvedené vyššie, najčastejšie táto baktéria vstupuje do žalúdka alebo čriev a zostáva tam bez toho, aby spôsobovala akékoľvek nepohodlie. Ak sa však vážne obávate a chcete s istotou vedieť, či ho máte v tele, môžete sa poradiť so svojím lekárom a získať príslušné dôkazy.

Pre toto sa robí Analýza dychu pacienta po vypití tekutiny obsahujúcej nerádioaktívny izotop. Ak je baktéria prítomná v tele, močovina sa zmení na amoniak a CO2. Ak máte problémy s, potom najčastejšie lekár odporúča urobiť endoskopiu na vyšetrenie sliznice žalúdka na prítomnosť Helicobacter pylori.Po 40. roku života sa u ľudí môžu objaviť určité zdravotné problémy, čo môže tiež naznačovať prítomnosť tejto baktérie v ich žalúdku alebo črevách:

• Nepohodlie v bruchu
• Nadúvanie
• Pocit plnosti a dokonca „plnosti“ v žalúdku po malej porcii jedla
• Zápach z úst
• Nevoľnosť a zvracanie
• Problémy s absorpciou určitých potravín (ktoré tam predtým neboli)
• Únava
• Čierna stolica alebo anémia (kvôli vredom, ktoré poškodzujú stenu žalúdka)

Ako sa zbaviť baktérie Helicobacter pylori?

1. Sú antibiotiká v poriadku?

Liečbu antibiotikami predpisuje iba lekár (v súlade s diagnózou a individuálnymi potrebami organizmu). V poslednom čase však čoraz viac pacientov infikovaných H. Pylori poznamenáva, že antibiotiká im nepomáhajú.

Takže ty by mal spoliehať sa na názor kvalifikovaného lekára a pozorne sledujte svoju pohodu, či sa zlepšuje a ako rýchlo sa to deje.

2. Potraviny, ktorých účinky sú porovnateľné s antibiotikami

V boji proti tomuto druhu baktérií by bolo vhodné zvýšiť konzumáciu nasledujúcich potravín (majú niektoré antibiotické vlastnosti):

• Cesnak
• Echinacea
• Zázvor
• Tymián
• Rozmarín

Probiotiká. Pravidelná konzumácia probiotík je v našom každodennom živote veľmi dôležitá. A napriek tomu, že si s baktériou H. pylori nevedia úplne poradiť, kyselina mliečna a bifidobaktérie dokážu spomaliť jej infekčný účinok a zlepšiť našu pohodu.

Produkty ako kefír alebo prírodný jogurt pomôžu vyhnúť sa dyspepsii, nevoľnosti a bolestiam hlavy.

Esenciálny olej z citrónovej trávy. Môžete si vziať jednu polievkovú lyžicu tohto esenciálneho oleja zriedeného v pohári vody. Najlepšie ráno. Jeho prospešné vlastnosti sú:

• Pomáha tráveniu
• Upokojuje a uvoľňuje
• Znižuje virulenciu baktérie H. Pylori v našom tele

Nálev nám zlepší aj trávenie.

Propolis- toto je ďalší vynikajúce prírodné antibiotikum a baktericíd zvyšuje naše ochranné funkcie. Je výborný na liečbu infekcií a gastritídy. Mimochodom, samotné včely používajú propolis na ochranu svojho úľa pred infekciami.

O vhodnosti užívania propolisu by bolo dobré poradiť sa so svojím lekárom, pretože vždy je potrebné brať do úvahy individuálne vlastnosti tela. Ale ak to neurobíte, nezabudnite, že by ste nemali zneužívať lieky, vrátane prírodných.

Ďalšie potraviny, ktoré môžu byť užitočné

• Brokolica
• Zázvor
• Biela kapusta
• Surové zemiaky
• Zeler
• Mrkva
• Ananás

Ak netrpíte peptickými vredmi ani gastritídou, no diagnostikovali vám baktériu Helicobacter Pylori, môžete si ráno dať jednu polievkovú lyžicu jablčného octu zriedeného v pohári vody.

Urobte všetko pre ochranu svojho zdravia a zdravia svojich blízkych!

Poruchy trávenia sú častým problémom populácie. Hnačka, nevoľnosť a vracanie pravidelne obťažujú ľudí, ktorí jedli niečo zlé alebo porušili svoju obvyklú stravu. Je však dôležité pochopiť, čo môže naznačovať stav, pri ktorom človeka trápi pálenie záhy aj hnačka.

Moderné tempo života mnohých núti jesť na úteku a konzumovať nezdravé jedlá, často fastfoody. To všetko nemôže ovplyvniť zdravie tráviaceho systému, ktorý pravidelne zlyháva. Normálne zloženie črevnej mikroflóry je narušené a dochádza k hnačke.

Pálenie záhy, vracanie a hnačka môžu byť spôsobené nasledujúcimi faktormi:

• fajčenie tabaku;
• zneužívanie;
• poruchy príjmu potravy;
• zneužívanie vyprážaných potravín;
• zvýšená kyslosť v žalúdku;
• ochorenia pažeráka;
• vysoký intraabdominálny tlak;
• peptický vred;
• poruchy vo fungovaní rektálneho zvierača.

Pozrime sa bližšie na každý z dôvodov, ktoré môžu vyvolať ťažké pálenie záhy a iné poruchy trávenia.

Je známe, že fajčiari každý deň otravujú svoje telo vdychovaním nikotínového dymu. Tieto toxické látky poškodzujú nielen dýchací systém, ale aj tráviace orgány.

V procese fajčenia dochádza k narušeniu fungovania sliznice žalúdka a pažeráka. Sfinkter, ktorý oddeľuje pažerák od žalúdka, začína zlyhávať. V dôsledku toho sa úplne neuzavrie, čo vedie k refluxu kyseliny chlorovodíkovej zo žalúdka vyššie v tráviacom trakte. To spôsobuje silné časté pálenie záhy, niekedy dokonca nesúvisiace s jedlom.

Okrem toho, že tabakový dym narúša fungovanie zvierača, znižuje produkciu slín. Táto biologická tekutina obsahuje látky, ktoré priaznivo pôsobia na pažerák. Keď je hlienu málo, vzniká tam podráždenie, ktoré prispieva k grganiu a páleniu záhy.

Medzi najčastejšie problémy moderných ľudí patria tráviace ťažkosti a pálenie záhy. Situácia sa zhoršuje, ak sú tieto príznaky prítomné v tele súčasne.

Dôvody vzhľadu

Súčasná prítomnosť pálenia záhy a hnačky môže byť vyvolaná rôznymi faktormi.

Slabá výživa. Častá konzumácia rýchleho občerstvenia a iných potravín bohatých na konzervačné látky a dochucovadlá môže spôsobiť nevoľnosť, plynatosť, pálenie záhy a hnačku, ako aj dysbiózu a iné ochorenia tráviaceho systému.

Zlé návyky. Fajčenie nepriaznivo pôsobí na sliznicu žalúdka a na fungovanie zvierača, vďaka čomu sa do pažeráka dostáva kyselina chlorovodíková, ktorá spôsobuje pálenie záhy. Pod vplyvom alkoholu sa tlmí črevná motilita a zhoršuje sa vstrebávanie živín v črevách, hromadia sa toxíny, ktoré otravujú organizmus, sliznica sa stenčuje a stáva sa zraniteľnou. Okrem toho alkoholické nápoje často spôsobujú nevoľnosť a riedku stolicu.

Poruchy príjmu potravy. Pri nepravidelnom jedení žalúdok naďalej vylučuje tráviacu šťavu. V dôsledku toho začne ničiť sliznicu, čo spôsobuje pálenie záhy a nevoľnosť.

Stres a nervové napätie. Ťažké nervové šoky vyvolávajú kŕče v črevách a tráviace ťažkosti. Ak sa stresové situácie vyskytujú neustále, potom je možné vyvinúť žalúdočný vred, sprevádzaný nevoľnosťou, pálením záhy a hnačkou.

IMODIUM® v boji proti hnačke

IMODIUM® – pastilky s príjemnou mätovou chuťou. Rýchlo sa rozpúšťajú v ústach a pomáhajú vyrovnať sa s akútnou a chronickou hnačkou bez ohľadu na jej príčinu, ako aj s cestovateľskou hnačkou. Účinnou látkou IMODIUM® je loperamid. Droga podporuje nástup účinku do hodiny¹.

¹ Štúdia Ameriho a kol. „Multicentrická, dvojito zaslepená štúdia. Porovnanie účinnosti loperamidu pri akútnej hnačke s dvoma populárnymi liekmi proti hnačke a placebom, 1975.