Zvýšený testosterón u žien. Nízky testosterón u žien: príčiny, príznaky nedostatku, ako ho zvýšiť

Testosterón je mužský hormón zodpovedný za sekundárne sexuálne charakteristiky u silnejšieho pohlavia. U žien je tento hormón tiež prítomný, ale v tomto prípade je zodpovedný za ženské libido, reguláciu lipidov a rast svalov. Nadbytok testosterónu u žien nie je normálny. Zvyčajne to má zlý vplyv nielen na vzhľad ženy, ale aj na fungovanie všetkých vnútorných systémov.

Ako určiť vysoký testosterón u žien, prečo sa to deje, príčiny a dôsledky, aké sú príznaky vysokého testosterónu u žien a ako to opraviť, vám povieme v tomto článku.

Prečo ženy potrebujú „mužský“ hormón?

Áno, testosterón je mužský pohlavný hormón, no nachádza sa aj v tele nežného pohlavia. Prečo ho potrebujú? Vďaka nej sa aktívne rozvíja kostra a svalstvo, formuje sa energia a fyzická sila. U žien je tento hormón zodpovedný za vývoj prsníkov (mliečnych žliaz).

Pre mužov je dôležité, aby nemali nízku hladinu testosterónu a pre ženy, naopak, aby ho nemali príliš vysoké. Význam tohto hormónu v ženskom tele je globálny. Aktivuje prácu vnútorných systémov, dáva pocit elánu a jeho nízka hladina môže viesť k endometritíde, maternicovým myómom a dokonca aj rakovine prsníka.

U žien by sa hladina testosterónu mala udržiavať medzi 0,7-3 nmol/l. Tento ukazovateľ sa môže v priebehu života meniť.

Takže napríklad jeho hladina po menštruácii sa môže výrazne znížiť a počas tehotenstva sa môže naopak rýchlo zvýšiť. V tomto smere to majú ženy oveľa ťažšie ako muži, pretože hormonálne zmeny ich čakajú takmer každý mesiac. To je dôvod, prečo je také dôležité vedieť, či ženy majú niekedy v živote nadbytok testosterónu.

Ako sa „mužský“ pohlavný hormón prejavuje v tele ženy?

• Vytvára sa sexuálna aktivita (zodpovedná za ženské libido, sexuálnu príťažlivosť);
• Rovnováha svalovej a tukovej hmoty. Testosterón je zodpovedný za normálnu hmotnosť;
• Ovplyvňuje funkčnosť reprodukčného systému, keďže sa tvorí v semenníkoch, malý podiel aj v nadobličkách. Podieľa sa na vývoji folikulu;
• Reguluje funkciu mazových žliaz;
• Podieľa sa na aktivácii kostnej drene;
• Formuje postavu podľa ženského typu.

Ak je u nežného pohlavia zvýšený testosterón, okamžite sa to prejaví ako na vzhľade, tak aj na psychickom zdraví nežného pohlavia.

Zvýšený testosterón u žien: príznaky

U ženy hojná hladina voľného testosterónu naznačuje patologický zdravotný stav. Pre túto okolnosť existuje pomerne veľa príznakov a sú rozdelené do dvoch kategórií: vonkajšie zmeny a emocionálne pozadie.

Vonkajšie znaky:

• Výrazný rast vlasov na pokožke. Na ženskom tele sú miesta, kde rast vlasov nie je fyziologicky možný. Toto je tvár, hrudník, horná časť chrbta, zadok;
• Tvrdé zafarbenie hlasu. Zvýšená prítomnosť hormónu ovplyvňuje jemnosť ženského hlasu. Stáva sa drsnejším a nižším v zafarbení;
• Vyvinuté svaly. V skutočnosti je chybou veriť, že číslo, ktoré existuje teraz, sa nikdy nezmení. S bohatými hladinami testosterónu sa ramená rozširujú a panva sa zužuje. Ale tento aspekt je možný, ak dlho nevenujete pozornosť patológii;
• Akné na koži;
• Porušenie menštruačného cyklu;
• Patologické ochorenia vaječníkov (polycystické ochorenie);
• Hyperplázia pyskov ohanbia (proliferácia tkaniva a klitorisu).

Navyše neexistuje jednoznačná odpoveď na otázku, či je možné otehotnieť so zvýšeným testosterónom. Otehotnieť je možné, no donosenie plodu do pôrodu je dosť náročné, keďže hrozia časté potraty.

Duševné symptómy

Žena je od prírody dosť emocionálna a citlivá, ale nie so zvýšenou hladinou mužského hormónu. Zvyčajne sa emocionálne pozadie okamžite a prudko zmení, ale žena pripisuje takéto znaky únave a stresu. Ak je voľný testosterón zvýšený, pozorujú sa nasledujúce psychologické príznaky:

• Agresivita, neurózy;
• Apatia, depresia;
• Sexuálna hyperaktivita (často vzrušená);
• Rozhodnosť a despotizmus vo vzťahoch, ktoré nie sú ženám vlastné.

Ale hlavným nebezpečenstvom tohto stavu je, že zvýšený hormón môže viesť k rakovinovým nádorom alebo Cushingovmu syndrómu.

Aby sme správne pochopili znaky prevládajúceho testosterónu, je potrebné pochopiť, aké dôvody vedú k takejto nerovnováhe.

Príčiny hormonálnej dysfunkcie

Príčin tohto stavu je veľa. Samotné ženy si zvyčajne neuvedomujú, že samy prispievajú k rozvoju hormónu testosterónu. Vonkajšie dôvody zahŕňajú:

• Nesprávna, nevyvážená strava. Tento aspekt môže spôsobiť dočasné poškodenie tela a viesť k chronickému priebehu ochorenia. Ak žena konzumuje veľa „mužského“ jedla (orechy, kapusta, špenát atď.), môže to viesť k zvýšeniu hormónu. Navyše pôst, nízkokalorické diéty, vegetariánstvo zvyšuje testosterón;
• Užívanie hormonálnych liekov. Jedna vec je, keď je hormonálna terapia nenahraditeľná a je to liečebný spôsob eliminácie existujúcej patológie. Ďalšia vec je antikoncepcia. Je to ich dlhodobé užívanie, ktoré môže viesť k takým smutným následkom;
• Opaľovanie ako vonkajšia príčina nadbytku hormónov. Táto situácia sa však dá napraviť, ak sa opatrenia prijmú včas.

Medzi vnútorné dôvody patria:

• Genetická predispozícia. Ako presne sa to prenáša, vedci ešte nezistili, ale je potrebné poznamenať, že takáto choroba sa prenáša generáciami prostredníctvom ženskej línie, t.j. od babičky po vnučku;
• Hyperaktívna práca nadobličiek, ktoré, podobne ako vaječníky, syntetizujú hormón;
• Patologické javy v hypofýze, štítnej žľaze, vaječníkoch.

Aby ste vedeli, aká hladina hormónov je v krvi, musíte sa obrátiť na gynekológa alebo endokrinológa, ktorý vám predpíše príslušné testy. Ako liečiť? Prezradíme vám to ďalej.

Liečba vysokého testosterónu u žien: účinné metódy

Na vyriešenie takéhoto delikátneho problému je dôležité najprv kontaktovať špecialistu. Liečba drogami však nie je vždy potrebná. Na základe výsledkov testov lekár určí, či potrebujete substitučnú liečbu alebo nie. Ale jedálny lístok treba v každom prípade upraviť. Tu začína liečba zvýšeného testosterónového hormónu.

Diéta pre vysoký testosterón u žien

Testosterón nerád stráca pôdu pod nohami, preto bude potrebné jeho hladinu pravidelne udržiavať. Čo to znamená? V prvom rade je potrebné zabezpečiť správnu výživu. Diéta s vysokým testosterónom u žien je desivá, ale v skutočnosti neexistujú žiadne zjavné obmedzenia, musíte do stravy zahrnúť:

• Cukor. Je to antipód testosterónu. Navyše cukor tvorí tento hormón na estrogén, čo je potrebné dosiahnuť pri hormonálnej nerovnováhe tejto hladiny;
• Termíny. Tieto bobule sú lídrami v znižovaní hladiny mužského hormónu;
• Ovos. Od dávnych čias dievčatám predpisovali „babičky“ terapiu z ovsených vločiek a medu, ak sa na tvári objavil fuzz;
• Mäta. Táto bylina potláča syntézu testosterónu. Pri miernej konzumácii mužský hormón časom ubúda.“

Do jedálnička zaraďte aj chudé vyprážané mäso, zemiaky a dostatok ovocia a zeleniny.

Najlepšie drogy

Je prísne zakázané užívať lieky samostatne, aby sa predišlo vedľajším účinkom. Len lekár môže po dôkladnom vyšetrení pacientovi predpísať adaptívnu terapiu. Medzi účinné a účinné lieky patria:

• Digitalis;
• Digostin;
• Cyproteron.

Spolu s takými závažnými liekmi lekári predpisujú pravidelnú glukózu, ktorá môže znížiť testosterón na normálnu úroveň. Takáto jemná terapia je však možná len podľa predpisu odborníka.

Tradičné metódy

„Mužský“ hormón môžete znížiť pomocou ľudových receptov, ale je lepšie ich používať v kombinácii s hlavnou terapiou. Existuje veľa starých spôsobov. Poďme si popísať tie najúčinnejšie:

• Vypite 1 lyžičku na lačný žalúdok. rastlinný olej za deň. v tomto prípade musíte jesť 3 g soli denne;
• Káva môže tiež znížiť hladinu hormónov;
• joga. Účasť na tomto športe môže viesť k výraznému zníženiu testosterónu a zvýšeniu estrogénu;
• Akupunktúra. Kurz 5-10 sedení.

Ženy musia starostlivo sledovať svoje hormonálne hladiny, pretože vždy fyziologicky podliehajú zmenám a niekedy potrebujú pomôcť obnoviť rovnováhu a harmóniu.

Problémy s nízkym testosterónom poznajú mnohí: libido sa začína znižovať, mužská postava nadobúda ženské vlastnosti, môže sa vyvinúť neplodnosť atď. Čo sa však deje s telom, keď má muž zvýšenú hladinu testosterónu. Nadbytok tohto hormónu môže viesť aj k veľmi nepríjemným následkom.

Mužská krv obsahuje voľný testosterón. Nie je viazaný na bielkoviny, ovplyvňuje bunky a aktívne do nich preniká. Normálne by množstvo takéhoto voľného hormónu nemalo presiahnuť 2 %.

Prečo sa testosterón zvyšuje?

Každý hormón produkovaný naším telom má určité funkcie, testosterón má tiež svoje takzvané povinnosti: tvorí kostru, svalovú hmotu, je zodpovedný za erekciu a schopnosť oplodnenia. Zvýšenú hladinu mužského hormónu môže spustiť veľa faktorov, z ktorých najneškodnejšie sú nepravidelný a nedostatočný spánok, nepravidelná a nezdravá strava. Nepravidelné sexuálne vzťahy môžu ovplyvniť aj hormonálnu hladinu muža.

Opatrne! Nekontrolovaná terapia liekmi ako Gonadotropín, Nafarelín, Danazol, Finasterín, Mifepriston, Flutamid, Fenytoín, Moclobemid, Tamoxifén môže viesť k zvýšeniu testosterónu.

Ak sa mužom zvýši hladina testosterónu, je diagnostikovaný hyperandrogenizmus.. Keďže testosterón je produkovaný kôrou nadobličiek a pohlavnými žľazami, poruchy jeho obsahu sú najčastejšie spojené s patologickými stavmi týchto orgánov. Nasledujúce stavy môžu vyvolať zvýšenie hladiny voľného testosterónového hormónu:

• Rôzne typy nádorových útvarov v nadobličkách a semenníkoch;
• Zvýšená fyzická aktivita;
• Androgénna rezistencia;
• Reifensteinov syndróm je dedičná genetická patológia, nazývaná aj mužský pseudohermafrodizmus, sprevádzaná rôznymi genitálnymi anomáliami;
• Itsenko-Cushingov syndróm je neuroendokrinná patológia spôsobená nádorom hypofýzy;
• Dysfunkcia alebo hyperplázia (androsteróm) kôry nadobličiek vrodenej povahy;
• Skorá mužská puberta (a penis sa zväčší, ale semenníky zostávajú nedostatočne vyvinuté). Takíto chlapci majú zvyčajne dobrý fyzický vývoj mládeže, ale ich duševný vývoj zostáva detský.

Známky a dôsledky hormonálneho prebytku

Muži s vysokým testosterónom majú zvyčajne nízky tón hlasu a dobrý fyzický vývoj. Takíto predstavitelia silnejšej polovice sa vyznačujú impulzívnosťou a riskovaním, sexuálnou aktivitou. Takíto muži zvyčajne nemajú trvalé sexuálne partnerky. Z takýchto ľudí sa často stávajú narkomani, alkoholici atď.

Muži s vysokou hladinou testosterónu zažívajú agresívne správanie, zvýšenú podráždenosť a vzrušivosť a možné samovražedné sklony. Takíto predstavitelia silnejšej polovice sa vyznačujú zvýšenou chlpatosťou na povrchu celého tela a bohatými vyrážkami vo forme hnisavého akné. Ale naopak, vlasy na hlave môžu vypadávať, čo sa prejaví ako úplne nemužná plešina. Zvýšené hladiny testosterónu sa často vyskytujú u profesionálnych kulturistov, ktorí budujú svalovú hmotu pomocou anabolických steroidných hormónov. Pri používaní takýchto liekov dochádza k porušeniu sekrécie vlastného testosterónu.

Mužské telo začne nezávisle regulovať obsah hormónu znížením jeho produkcie, čo spôsobuje dysfunkciu pohlavných žliaz. V dôsledku takejto reštrukturalizácie tela môže dôjsť k potlačeniu fungovania semenníkov až po ich atrofiu a tento proces nevyhnutne vedie k rozvoju neplodnosti. Nadbytok mužského hormónu môže vyvolať rôzne druhy porúch kardiovaskulárneho systému, na pozadí ktorých sa následne vyvinú choroby, ako je arteriálna hypertenzia, vaskulárna trombóza alebo srdcový infarkt.

Nadbytok testosterónu ovplyvňuje aj reprodukčný systém: u mužov sa zväčšuje prostata, čo vedie k ťažkostiam s močovým procesom, rozvíja sa impotencia a znižuje sa aktivita spermií. Jedným z najnebezpečnejších dôsledkov zvýšenej hladiny testosterónu je rakovina prostaty. Na pozadí zvýšených hormonálnych hladín sa vyvíjajú rôzne pečeňové patológie, v panve sa objavuje opuch a kongescia. Vďaka svalovému tkanivu muž priberá na váhe a zvyšuje hladinu cholesterolu.

V oblasti činnosti nervovej sústavy možno pozorovať nespavosť, časté a náhle zmeny nálad celkového charakteru (od uvoľnenej blaženosti až po nespútanú agresivitu), muža často trápia bolesti hlavy. V dôsledku prebytku testosterónu začína deštrukcia mozgových buniek a u dospievajúcich sa pozoruje pomalý rast. Pre muža je dosť ťažké sústrediť sa na niektoré činnosti.

Ako normalizovať hladinu testosterónu

Medzi populárne liečebné metódy pri liečbe vysokého testosterónu u dospievajúcich patrí hormonálna terapia s použitím analógov luteinizačného hormónu. V dôsledku takejto terapie sa hladiny testosterónu vrátia do normálu podľa veku pacienta.

Ak si dospelý muž začne všímať prebytok testosterónu v sebe: vyvinie netypickú podráždenosť a agresivitu, začnú mu aktívne rásť vlasy a má neustálu sexuálnu túžbu, ktorú nemožno ovládať, musí sa podrobiť vyšetreniu. Je to potrebné na identifikáciu porúch v tele, ktoré viedli k prebytku hormónov. Pacientom, ktorí sa venujú športu a konzumujú produkty, ktoré pomáhajú budovať svalovú hmotu, môže stačiť jednoduché vzdanie sa takýchto produktov na normalizáciu hladín testosterónu.

Hladinu testosterónu znižujú aj lieky ako karbamazepín, cyklofosfamid, magnézia, digoxín, finasterid, ketokonazol, nafarelín atď. V prípadoch, keď je príčinou vysokej hladiny mužského hormónu tvorba nádoru v nadobličkách, pristupuje sa k chirurgickému zákroku do. Ak je formácia benígna, prognóza je vždy priaznivá. U chlapcov so skorou pubertou môžu príčiny spočívať v nádoroch semenníkov. Tieto nádory sa tiež odstraňujú chirurgicky, po ktorých sa zaznamená zotavenie a hormonálne hladiny sa normalizujú podľa veku.

Dôležité! Početné pozorovania ukázali, že u mužov s vysokým obsahom testosterónu dochádza k rýchlemu starnutiu a skorej úmrtnosti.

Bez ohľadu na to, aké neuveriteľné sa to môže zdať, na zníženie hladiny hormónu je potrebné jasne zaviesť režim práca-odpočinok-spánok, aby nedochádzalo k preťaženiu organizmu. Mužovi sa odporúča normalizovať sexuálne vzťahy: mali by byť pravidelné, ale nie časté a s jednou ženou, a neodporúča sa ani masturbácia.

Výživa pre vysoký testosterón

V prípade potreby môžete znížiť hladinu testosterónu stravovaním podľa určitej diéty, ale len na obmedzený čas, pretože dlhodobé zneužívanie takejto stravy môže nepriaznivo ovplyvniť vaše zdravie. Ak chcete znížiť produkciu testosterónu, musíte jesť viac slaných jedál a potravín s vysokým obsahom fytoestrogénov, medzi ktoré patrí ľanový olej, červené hrozno a sója. Fytoestrogény sú ženské pohlavné hormóny, ktoré inhibujú sekréciu testosterónu. Odporúča sa piť nálev z ďateliny a chmeľu, plnotučné mlieko, jesť vajcia.

Na zníženie hladiny testosterónu je potrebné úplne vylúčiť riad a potraviny obsahujúce glukózu a škrob. Cukor obsiahnutý v týchto jedlách pôsobí na organizmus zvýšením hladiny testosterónu. Mužom s vysokým testosterónom sa tiež neodporúča jesť mäso, ktoré tiež stimuluje sekréciu mužského hormónu. Pôsobí deštruktívne na voľný testosterón a kofeín obsiahnutý v silnom čaji a káve. Ale nemali by ste týmto spôsobom jesť dlho, pretože takáto strava môže vyvolať vývoj mnohých porúch a patológií.

Testosterón je pohlavný hormón, ktorý je zodpovedný za stabilné fungovanie mnohých orgánov. Patrí do skupiny steroidných hormónov, ktorých hlavnými zdrojmi sú:

• vaječníky u žien, semenníky u mužov;
• nadobličky - hlavná zásoba testosterónu sa vyrába v retikulárnej zóne kortikálnej vrstvy;
• exogénny testosterón, ktorý sa do ľudského tela dostáva potravou alebo liekmi.

Ďalším silným mužským pohlavným hormónom je dihydrotestosterón, ktorý je najsilnejšou biologicky aktívnou formou testosterónu. Na rozdiel od svojho predka, dihydrotestosterón sa nepremieňa na žiadnu formu estrogénu a blokuje rovnakú premenu testosterónu.

Tieto hormóny patria medzi päť najdôležitejších mužských androgénov, keďže majú priamy vplyv na vývoj ľudského tela. Zvyšné tri hormóny v tejto sérii sú prohormóny, pretože môžu ovplyvniť telo tým, že ich premenia na dva vyššie uvedené.

Mužské hormóny v ženskom tele:

• regulovať svalovú hmotu;
• regulovať tukové zásoby;
• regulovať fungovanie mazových žliaz;
• podporovať tvorbu kostí;
• pomáhajú udržiavať hladinu energie na úrovni potrebnej pre ženu.

Zvýšený testosterón v ženskom tele

Zvýšený testosterón je bežnejší u žien ako u mužov. Príznaky vývoja hyperandrogenizmu sú pomerne ľahko rozpoznateľné, pretože si môžete všimnúť, že:

• menštruačný cyklus je narušený, ovulácia prakticky zmizne;
• začína vypadávanie vlasov, objavujú sa známky ochlpenia na rukách, prstoch, chrbte a tvári;
• hlas sa stáva hrubším;
• telesná hmotnosť sa rýchlo zvyšuje;
• postava stráca svoju ženskosť;
• ženy sa stávajú agresívnymi.

Táto situácia môže byť hlavnou príčinou neplodnosti, cukrovky a porúch spánku. Nesprávne fungovanie kôry nadobličiek u žien, nevhodná strava, prítomnosť zhubných nádorov a nádorov a genetická predispozícia sú hlavnými znakmi zvýšenej hladiny tohto hormónu.

Počas tehotenstva, najmä v treťom semestri, je zvýšená hladina hormónu normálna. Jeho príliš vysoká miera však môže byť príčinou mnohých tehotenských patológií, takže miera vyžaduje prísne sledovanie u žien.

V období hormonálnych zmien v organizme, najmä v období dospievania, kedy je menštruačný cyklus u dievčat nepravidelný, môže byť zvýšený dihydrotestosterón. Ak sa však cyklus niekoľko rokov nestabilizuje, potom by sa mal spustiť alarm.

V dôsledku takejto hormonálnej nerovnováhy sa môžu objaviť problémy s pokožkou a vlasmi a vývoj kostry mužského typu. Nepravidelný cyklus ohrozuje neplodnosť a obezitu. Môže sa vyskytnúť diabetes mellitus a syndróm polycystických ovárií. A dôvodom môže byť len jedna vec – zvýšený dihydrotestosterón. Často sa hladina hormónu zvyšuje pri dodržiavaní vegetariánskej stravy, rôznych chorôb alebo pri dlhodobom užívaní niektorých liekov.

Dihydrotestosterón v dodatočných nadmerných množstvách môže byť produkovaný nádorovými formáciami vaječníkov a nadobličiek a v dôsledku porúch metabolických procesov uhľohydrátov.

Liečba zvýšených hladín hormónov

Ak chcete začať liečbu, musíte vyhľadať pomoc špecializovaného špecialistu - gynekológa, ktorý vám dá odporúčanie na vykonanie potrebného zoznamu testov.

Analýza zvýšeného testosterónu sa vykonáva po menštruácii v dňoch 6-7. Normálna hladina tohto hormónu sa pohybuje od 0,45 do 3,75 nmol/g. Prekročenie tejto úrovne u žien vyžaduje lekárske ošetrenie nasledujúcimi liekmi:

• dietylstilbestrol;
• Digostin;
• Diana 35;
• dexametazón;
• Cyproteron.

Na zníženie dihydrotestosterónu sa predpisujú lieky Glucophage, Siofor alebo Veroshpiron, ktorý obsahuje metamorfín a spironolaktón. Tieto látky potláčajú dodatočnú tvorbu dihydrotestosterónu a jeho zvýšená hladina sa vracia do normálu. Lekár môže predpísať antikoncepčné lieky ako Yarina, Janine, Diane-35 alebo Femoden.

Samoliečba týmito liekmi je kontraindikovaná, môže viesť k vedľajším účinkom. Po ukončení priebehu liečby je potrebné neustále sledovať jeho hladinu, pretože sa môže zvýšiť.

Okrem liekov možno hladinu testosterónu znížiť konzumáciou potravín, ktoré obsahujú značné zásoby ženského hormónu, estrogénu. toto:

• čerešne a jablká;
• zemiaky a iná zelenina;
• pšenica a ryža;
• sójové výrobky a mäso;
• zeleninový olej;
• cukor;
• krém.

Norma 3 gramov soli a 1 šálka kávy tiež stabilizuje tento ukazovateľ.

Môžete sa uchýliť k tradičnej medicíne. Používajú najmä liečbu liečivými bylinami, ako sú:

• angelika;
• vitex;
• koreň sladkého drievka;
• pupalka;
• marínový koreň.

Môžete použiť akúkoľvek kombináciu troch bylín v rovnakých pomeroch. Varte 30 minút horúcou vodou, priebeh liečby je mesiac.

Použitie bylín, ako je harmanček, oregano, mäta, medovka, ohnivá tráva, na prípravu čaju tiež pomáha stabilizovať hladinu hormónov.

Rôzne športové aktivity, pilates a joga zároveň pomáhajú ženám očistiť od toxínov a zlepšiť hormonálnu hladinu. Spolu s tým akupunktúrne postupy zlepšia rýchlosť metabolických procesov v tele.

Necitlivosť tkanivových receptorov na hlavný zdroj energie – glukózu – podporuje skutočnosť, že dihydrotestosterón sa začína hromadiť v tele vo významných množstvách. Najprv sa dá jeho zvýšená hladina normalizovať dodržiavaním nízkosacharidovej diéty. To vám umožní súčasne schudnúť a obnoviť rovnováhu hormónov.

Liečba liekmi je nevyhnutná v zložitejších prípadoch. Konzultácia s gynekológom a endokrinológom by vám mala dať úplnú odpoveď na vaše otázky a pomôcť pri liečbe. Dávajte si pozor na svoje zdravie a v žiadnom prípade nevykonávajte samoliečbu.

Úloha hormónov v živote ženy

Počas života sa množstvo týchto hormónov v tele žien často mení. Znížená hodnota tohto ukazovateľa sa pozoruje u vegetariánov, ktorí vždy dodržiavajú diétu s nízkym obsahom uhľohydrátov, ako aj počas menopauzy. To môže viesť k rakovine prsníka, proliferácii vnútornej vrstvy maternice, tvorbe nezhubných nádorov vo svalovej vrstve maternice a ďalším nežiaducim následkom.

Maximálnu hladinu však dosahujú v období objavenia sa sekundárnych znakov pri tvorbe pohlavných orgánov. Čo má tiež nepriaznivý vplyv na zdravie ženy. Preto by malo byť všetko normálne.

Testosterón patrí do skupiny androgénov, ktoré tvoria väčšinu všetkých mužských pohlavných hormónov. V ženskom tele jeho obsah o 70 % menej. Hormón je produkovaný semenníkmi u mužov a vaječníkmi u žien, len malá časť je syntetizovaná kôrou nadobličiek. Koncentrácia testosterónu priamo závisí od veku človeka, jeho života a klinickej histórie.

Zvýšená koncentrácia hormónu sa vyskytuje u žien oveľa častejšie ako u mužov a v klinickej medicíne je tzv hyperandrogenizmus. Príznaky ochorenia sú prakticky na povrchu, vždy vyjadrené jasne, bez skrytého priebehu. Hormonálna nerovnováha upravuje nielen fyzické zdravie ženy, ale aj jej psycho-emocionálny stav.

Príčiny

K zvýšeniu voľného testosterónu dochádza v dôsledku množstva vnútorných a vonkajších faktorov. Exogénne faktory zvyčajne ovplyvňujú hormonálnu hladinu ženy prostredníctvom potravy a prostredia. Charakteristiky súvisiace s vekom, tehotenstvo a dojčenie a chronické ochorenia orgánov alebo systémov sa považujú za endogénne.

Ak je hormonálna nerovnováha dočasná, potom to pravdepodobne neovplyvní celkový zdravotný stav, ak je však zvýšený testosterón systémového charakteru, komplikácie na seba nenechajú dlho čakať. Hlavné príčiny zvýšeného testosterónu u žien sú:

obličkové patológie (funkčné poruchy kôry nadobličiek);

dlhodobá liečba drogami, neadekvátna lieková terapia;

onkologické procesy v tele;

poškodenie vaječníkov akéhokoľvek pôvodu;

fibroidy alebo polypóza maternice;

hyper- alebo hypotyreóza a narušenie endokrinného systému;

dedičnosť;

Cushingov syndróm, Connov syndróm (s nadmernou koncentráciou glukokortikoidov);

alkoholizmus, drogová závislosť.

Diabetes mellitus v anamnéze a zriedkavé genetické ochorenia sú tiež nepriamymi príčinami hyperandrogenizmu. Ak je nerovnováha objemu hormónu stabilná viac ako rok, potom sa objavia prvé symptomatické prejavy.

Symptómy

Zvyčajne žena cíti vnútorné poruchy vo svojom vlastnom tele, najmä pokiaľ ide o negatívne zmeny vzhľadu a psycho-emocionálneho stavu. Keď sa objavia prvé príznaky, je dôležité poradiť sa s lekárom úplné vyšetrenie hormonálnych hladín a zdravie všeobecne. Prvým lekárom je gynekológ, po ktorom môžu byť potrebné konzultácie s endokrinológom a ďalšími odborníkmi v odporúčanom profile.

Hlavné príznaky sú:

dysfunkcia vaječníkov;

amenorea, menštruačné nepravidelnosti;

V druhom prípade, keď sa z dievčaťa stáva žena fyzicky aj duševne, je zvýšený aj testosterón. U dievčat so zvýšeným testosterónom je zvýšené agresívne správanie, sklony k samovraždám, rýchlo sa objavuje mastná pleť so stopami akné, pupienkov a sekundárnych sexuálnych charakteristík.

Puberta je ťažké obdobie v živote každého tínedžera. Rodičia by mali venovať osobitnú pozornosť akýmkoľvek zmenám v správaní a duševnom stave dieťaťa. Ak nepríjemné symptómy pretrvávajú dlhší čas, je prijateľná hormonálna terapia na normalizáciu pomeru androgénov a estrogénov.

Základné metódy na zníženie testosterónu u žien

Normálne hladina testosterónu v krvi dospievajúceho dievčaťa dosahuje 3,09 pg / ml, u dospelej ženy - 3,09 pg / ml a od veku 40 rokov hladina testosterónu výrazne klesá a po 60 rokoch sotva dosiahne 1,8 pg / ml ml. Po presnej diagnóze hyperandrogenizmu, Taktika liečby bude úplne závisieť od príčiny výskyt patológie.

Zvýšený inzulín

Ak je hladina testosterónu nízka v dôsledku vysokej hladiny inzulínu, odporúčajú sa nasledujúce opatrenia:

• intenzívna fyzická aktivita pri absencii kontraindikácií (na zvýšenie citlivosti tkanív na inzulín a posilnenie svalových štruktúr);

  T3 hormonálna substitučná liečba na zlepšenie funkcie štítnej žľazy;

  lieková terapia na zvýšenie citlivosti tkaniva na inzulín (inhibítory alfa-amylázy, Metaformín, inhibítory SGLT-2);

  systematický priebeh doplnkov stravy (berberín, horčík, chróm, kyselina alfa-lipoová).

Substitučná terapia môže byť celoživotná, preto by ženy mali byť trpezlivé a chápať celý proces liečby.

Zmeny v pomere estrogénu a progesterónu

Pred začatím liečby na zníženie koncentrácie testosterónu sa odporúča:

liečba hypotyreózy v prípade potreby (analýza T4);

liečba pečene v prítomnosti patológií;

užívanie biodentických hormónov;

pravidelný príjem doplnkov stravy (bioidentický progesterón, metylsulfonylmetán).

Pred začatím liečby je potrebné vylúčiť akékoľvek poruchy fungovania endokrinného systému a pečeňových štruktúr. Bez odbornej diagnostiky je samodiagnostika nemožná.

Choroby nadobličiek

Ak má žena v predchádzajúcej klinickej anamnéze problémy s obličkami, je dôležité kontaktovať nefrológa, aby vyšetril nadobličky, ktoré tiež produkujú testosterón. Mali by sa prijať tieto opatrenia:

zvýšenie množstva spotrebovanej soli (najlepšie morskej);

normalizácia emocionálneho zázemia (časté prechádzky, čerstvý vzduch, šport, pozitívne metódy v psychológii);

vylúčenie alkoholu, kofeínu a tabaku;

zastavenie užívania amfetamínov;

normalizácia spánku, odpočinku a bdenia (spánok by mal trvať najmenej 8 hodín);

užívanie doplnkov stravy;

systémová liečba ochorení obličiek (adekvátna substitučná liečba).

Zvýšenie množstva soli obnoví rovnováhu elektrolytov, najmä pokiaľ ide o koncentráciu sodíka. Liečivá stolová minerálna voda sa odporúča piť denne, po uvoľnení plynových bublín z nej.

Vysoká koncentrácia leptínu

Pri diagnostikovaní tohto stavu sa budete musieť uchýliť k nasledujúcim opatreniam:

terapeutické hladovanie;

zníženie uhľohydrátov a fruktózy v strave;

kompenzácia chorôb štítnej žľazy;

intenzívna fyzická aktivita;

lieky, ktoré zvyšujú citlivosť na leptín;

Výživové doplnky (Omega-3 rybí olej, leucín, iné prídavné látky).

Hlavnými liekmi na liečbu hyperandrogenizmu sú Cyproteron, Digostin, Digitalis, Dexametazón. Je dôležité pochopiť, že začiatok liečby by mal byť založený na získaných laboratórnych údajoch. Na konečný prejav hyperandrogenizmu samotné symptómy nestačia.

Dôsledky zvýšeného testosterónu

Pri dlhotrvajúcej hormonálnej nerovnováhe a pretrvávajúcom prejave hyperandrogenizmu majú ženy viaceré problémy spojené najmä so zmenami postavy, vzhľadu a hlasu. Nie je nezvyčajné, že ženy zistia vysokú hladinu testosterónu, keď navštívia svojho lekára ohľadom neplodnosti alebo menštruačných nepravidelností. Postupom času sa ženská postava podobá na mužskú, vrátane chôdze a spôsobu komunikácie. Dôsledky hormonálnej nerovnováhy môžu byť:

onkologické ochorenia pohlavných orgánov a mliečnych žliaz;

novotvary v dutine maternice (fibroidy, polypy);

choroby reprodukčného systému (endometrióza, syndróm polycystických ovárií)

patologické zmeny vo fungovaní srdca a krvných ciev;

diabetes mellitus a iné endokrinné poruchy.

Na pozadí vážnych hormonálnych porúch žena nie je schopná vyrovnať sa so svojou duševnou úzkosťou a všeobecným emocionálnym stavom, a preto sa objavuje agresivita, náladovosť a pretrvávajúce správanie. Niekedy zmeny dokonca spochybňujú budúci primeraný život. Depresia, poruchy sexuálneho života, potenie a rast vlasov - to všetko môže slúžiť ako signál pre porušenie sekrécie testosterónu v ženskom tele.

Príroda stvorila človeka ako jediný, dobre koordinovaný mechanizmus. Hormonálne poruchy sú veľmi jemnou oblasťou ľudského tela, ale sú to hormóny, ktoré tvoria základ ľudského zdravia. Pri akýchkoľvek porušeniach je dôležitá kompetentná korekcia, ktorá nielen zlepší pohodu, ale aj zachová fyzickú kondíciu a zdravie.

Mnoho ľudí si myslí, že testosterón je hormón špecifický pre mužské telo. To je ale úplná pravda, pretože dôležitú úlohu zohráva aj testosterón u žien. Ale ešte dôležitejšie je, aby bol obsah testosterónu v ženskom tele v norme, pretože odchýlka nahor alebo nadol výrazne ovplyvňuje celkové zdravie.

V ženskom tele sa testosterón produkuje v kôre nadobličiek a vo vaječníkoch. Testosterón môže byť voľný alebo celkový. Voľný – označuje obsah hormónu, ktorý nie je viazaný na bielkoviny, a celkový – zobrazuje hladinu oboch a hormónu viazaného na bielkoviny.

Normálna činnosť vaječníkov priamo súvisí s "". Hormón riadi proces dozrievania folikulov a ovplyvňuje plodnosť, podieľa sa na vývoji kostného tkaniva a svalov, reguluje tvorbu mazových žliaz a kostnej drene, celkovo ovplyvňuje náladu a kondíciu ženy.

Testosterón u žien je zodpovedný aj za sexualitu a príťažlivosť, čo je pre ženy dôležitý faktor, preto je veľmi dôležité ho u žien sledovať a nechať sa včas otestovať, pretože jeho vplyv na organizmus možno len ťažko preceňovať.

Koncentrácia v tele

Hladiny testosterónu sa u žien počas dňa neustále menia. Maximálna hodnota, považovaná za normálnu, sa pozoruje ráno, v noci dochádza k výraznému poklesu. Bežne sa obsah voľného testosterónu u žien pohybuje medzi 0,45 – 3,75 nmol/l.

Tento ukazovateľ sa považuje za normu pre ženy staršie ako 10 rokov. Významné zvýšenie sa pozoruje počas ovulácie a tehotenstva. v hodnotách 0,24 – 2,7 nmol/l.

Hormón počas tehotenstva

Hormón je dôležitý počas tehotenstva, preto všetky tehotné ženy podstupujú pravidelné testy na sledovanie hladiny testosterónu. Výsledky analýzy spravidla ukazujú, že hladina hormónu je zvýšená.

Počas tehotenstva sa hladina hormónov výrazne zvyšuje a takéto zvýšenie je normálne. K zvýšenej produkcii hormónu dochádza v dôsledku skutočnosti, že testosterón u tehotných žien je produkovaný placentou spolu s vaječníkmi a nadobličkami. Vysoká hladina sa vysvetľuje tým, že testosterón produkuje aj plod. Testosterón dosahuje vrchol ku koncu tehotenstva, zvyšuje sa viac ako štvornásobne, čo sa tiež považuje za normálne.

• dedičnosť;
• ovulácie;
• Nádor vo vaječníkoch;
• Zlá výživa;
• Užívanie liekov;
• Hyperplázia v tkanivách nadobličiek.

K zvýšeniu testosterónu, ktorý si nevyžaduje liečbu, dochádza po fyzickej námahe a počas tehotenstva, všetky ostatné prípady vyžadujú návštevu lekára a vyšetrenie.

Existujú znaky, ktoré možno použiť na pravdepodobnejšiu diagnostiku hyperandrogenizmu. Patria sem: mastná pleť, akné, podráždenosť, agresivita, nepravidelné alebo chýbajúce menštruačné cykly, vzhľad mužnej postavy, zvýšený rast ochlpenia na tvári a hrudi, hlboký hlas, zväčšený klitoris, vysoká úroveň fyzickej aktivity. Presnú diagnózu možno urobiť až po krvnom teste.

Ak je hormonálna norma dlhodobo prebytok, vedie to k zníženiu funkcie vaječníkov a problémom s otehotnením, v niektorých prípadoch je výsledkom hyperandrogenizmu neplodnosť.

Príčiny nízkej hladiny hormónov

A má nepriaznivý vplyv na organizmus. Kvôli nedostatku hormónu zlyháva proces spaľovania tukov a stráca sa schopnosť zvyšovať svalovú hmotu.

Nízke hladiny hormónov môžu spôsobiť nasledujúce ochorenia:

• Srdcovo-cievne ochorenia;
• endometrióza;
• osteoporóza;
• Rakovina prsníka.

Zníženie hladiny testosterónu môže nastať v dôsledku zlyhania obličiek, nadmernej hmotnosti, Downovho syndrómu, zlých návykov (fajčenie a alkohol), nesprávnej stravy, stresu a zhoršenej funkcie vaječníkov.

Príznaky nízkej hladiny hormónov: depresia, apatia, slabosť, nedostatok sexuálnej túžby, zvýšené potenie, zníženie svalovej hmoty.

Ak zistíte príznaky ochorenia, odporúča sa okamžite konzultovať s lekárom a podstúpiť určité testy. V prvom rade lekár predpíše darovanie krvi. Na získanie čo najpresnejšieho výsledku sa deň pred testom odporúča vyhnúť sa stresu, úzkosti, fyzickej aktivite a zdržať sa sexu. Pamätajte, že takéto testy sa vykonávajú iba na prázdny žalúdok.

Metódy na normalizáciu testosterónu

Len kvalifikovaný odborník môže diagnostikovať vysoký testosterón u žien a po absolvovaní testu predpísať liečbu. Liečba môže pozostávať z užívania liekov a tradičnej medicíny.

Ako terapia sa používajú tieto lieky: Prednizolón, Metypred, Dexametazón, Diane 35, Digostin atď. Lieky sú hormonálne, obsahujúce estrogén. Glukóza tiež pomáha normalizovať hladinu testosterónu.

Užívanie liekov bez konzultácie s odborníkom je zakázané, pretože samoliečba môže problém len zhoršiť. Okrem liekov pomáhajú normalizovať testosterón aj niektoré liečivé byliny, napríklad angelika, koreň sladkého drievka, ľanové semienka atď.

Na zníženie hladiny hormónov potrebujete vyváženú stravu, ktorá musí obsahovať čerstvo vylisované šťavy, mlieko, cukor, zemiaky, čerstvú zeleninu a ovocie, mäso a biele pečivo. A na zvýšenie hormónu v strave by ste mali zaradiť potraviny obohatené o zdravé tuky a zinok, pretože tieto mikroelementy priaznivo pôsobia na hormonálnu hladinu. Medzi tieto produkty patria: vajcia, cesnak, suché červené víno, ustrice, mandle, strukoviny, hydina, orechy.

Ženám s vysokým testosterónom sa odporúča joga, pretože pri takýchto cvičeniach sa dosiahne harmónia duše a tela a telo má schopnosť zbaviť sa choroby samo, hoci medicína nepreukázala účinnosť tejto metódy.

Na zníženie hladiny hormónov sa hormonálna terapia používa len ako posledná možnosť. Táto metóda sa používa, keď sa zvýšené koncentrácie testosterónu stanú život ohrozujúcimi. Hormonálna terapia má však určité nevýhody, medzi ktoré patrí zníženie schopnosti organizmu odolávať rakovine. Aj po tejto terapii sa pozoruje nespavosť, zvýšené potenie a arytmia.

Každá žena musí sledovať svoje zdravie a podrobiť sa príslušným testom, pretože narušené hormonálne hladiny sa prejavujú ako dysfunkcia všetkých orgánov. Krásu a zdravie podporuje zdravý spánok, šport, pokoj a stály sexuálny partner.