Príčiny ranného potenia u žien. Prečo sa potenie vyskytuje ráno? Potenie pri pľúcnych ochoreniach sa vyskytuje hlavne v noci a ráno
Pôrodník-gynekológ, lekár ultrazvukovej diagnostiky, kandidát lekárske vedy, špecialista na estetickú gynekológiu Dohodnite si schôdzku
Pôrodník-gynekológ, endokrinológ, kandidát lekárskych vied Dohodnite si schôdzku
Ako viete, pôrod je proces sprevádzaný dosť intenzívnou bolesťou a každá žena v pôrodnici sníva o tom, že bolesť jej nezabráni v tom, aby si užila narodenie svojho bábätka.
K čomu siaha pôrodná bolesť neskutočná sila, všetci poznáme z detstva - z klasickej literatúry, matkiných príbehov a filmu „Sedemnásť momentov jari“. Všetci tiež poznajú frázu, že Boh ustanovil ženu, aby „nosila svoje deti v bolestiach“.
Veľa menej žienČítali ste alebo počuli, že podľa odborníkov, ktorí študujú Bibliu, máme v tomto slovnom spojení dočinenia s nepresným prekladom – a vôbec nešlo o trápenie, ale o driny matky pri pôrode nového človiečika. Ešte menej bežné sú príbehy o pôrode bez bolesti, tvrdí najmenej, bez silná bolesť. Ale presne taký by mal byť normálny pôrod.
Čo spôsobuje bolesť pri pôrode?
Po prvé, bez ohľadu na to, aké zvláštne sa to môže zdať, neznalosť ženy o povahe tohto procesu a jej strach z pôrodu. Je známe, že keď sa človek vopred bojí akéhokoľvek pocitu, potom keď sa objaví, zdá sa, že je oveľa silnejší, než v skutočnosti je.
Platí to aj o bolestiach pri pôrode. Žena sa v očakávaní strašnej bolesti počúva a naša psychika je navrhnutá tak, že nám umožňuje zažiť všetko, na čo sme naladení. tento moment. Preto s cieľom znížiť bolestivé pocity pri pôrode treba začať nie výberom najlepšieho anesteziológa na svete, ale s psychologická príprava k pôrodu ešte počas tehotenstva, prípadne ešte pred jeho nástupom.
Mnohé pôrodné kurzy učia techniky, ktoré pomáhajú znižovať bolesť. Vlastne zatiaľ hovoríme o ani nie o tlmenie bolesti ako takej, ale o inom postoji k porodnym bolestiam a schopnosti prevziat kontrolu nad nimi a svojim telom pri porode. Pôrodná bolesť by nemala vyvolávať strach, pretože nie je nepriateľom, ale spojencom rodiacej ženy.
0Pole ( => Tehotenstvo => Gynekológia) Pole ( => 4 => 7) Pole ( =>.html => https://ginekolog.policlinica.ru/prices-ginekology.html) 4
Prečo pôrod bolí?
Počas pôrodu sa bolesť vyskytuje z dvoch dôvodov. Prvá, viscerálna bolesť, je spojená s kontrakciami maternice a naťahovaním krčka maternice.
Vyskytuje sa počas prvej doby pôrodnej – počas kontrakcií a zintenzívňuje sa pri rozširovaní krčka maternice. Viscerálna bolesť je nudná, presné miesto jej lokalizácie nie je možné určiť. Často sa cíti na inom mieste, ako je jeho pôvod, a zvyčajne sa vykonáva v dolnej časti chrbta a krížovej kosti.
Druhá, somatická, bolesť nastáva pred narodením dieťaťa pri tlačení. Toto bolestivý pocit spôsobené naťahovaním tkanív v spodnej časti pôrodným kanálom počas vývoja plodu. Na rozdiel od viscerálnej bolesti je somatická bolesť akútna a je presne lokalizovaná vo vagíne, konečníku a perineu.
Vedieť, kde a čo bolí pri pôrode, je pre ženu veľmi dôležité – znižuje to strach z neznámeho. To znamená, že pomáha vyrovnať sa s tretím typom bolesti, ktorý rozhodne neprináša nič iné ako škodu.
Toto je bolesť svalové napätie ktoré sa objavia ako výsledok nervové napätie rodiacich žien. Nie je ťažké si predstaviť jeho mechanizmus. O silný strach alebo stres, človek zvyčajne reaguje napínaním svalov, „stláčaním“. Keď sú pošvové svaly počas pôrodu neustále upnuté, bráni to prechodu dieťaťa. pôrodným kanálom— akoby ho tlačil späť. Z tohto dôvodu trpí dieťa aj rodiaca žena, pretože jej úsilie sa predlžuje. Navyše sú stále bolestivejšie, pretože plod sa musí „prebiť“ upnutými svalmi... Práve s takouto bolesťou sa musíte naučiť zvládať.
Na to je veľmi dôležité mať správne psychologický postoj na pôrod, ktorý sa podáva pri príprave tehotných žien na pôrod. Aby takýto postoj vznikol, žena musí pochopiť, čo presne spôsobuje bolesť pri pôrode a na čo je potrebná.
LEN V MARCI Úspora - 15 %
1000 rubľov Záznam EKG s interpretáciou
- 25%primárny
Návšteva lekára
terapeut cez víkendy
980 rubľov. počiatočné stretnutie s hirudoterapeutom
stretnutie s terapeutom - 1 130 rubľov (namiesto 1 500 rubľov) „Len v marci v sobotu a nedeľu recepcia všeobecný lekár s 25% zľavou - 1 130 rubľov namiesto 1 500 rubľov. (diagnostické výkony sa platia podľa cenníka)
Okrem toho na hodinách ovláda niektoré špeciálne techniky, ktoré pomáhajú účinne tlmiť bolesť – dýchanie, polohovanie, masáže, reflexná terapia, rozptýlenie. S vedomím, že si môže pomôcť sama, sa žena začína cítiť sebavedomejšie a pokojnejšie. Čo jej zase výrazne uľahčuje pôrod.
Psychologická príprava ženy na prácu s bolesťou podľa väčšiny odborníkov znižuje potrebu rodiacej ženy užívať lieky proti bolesti a zároveň neovplyvňuje stav novorodenca.
Pôrodníci-gynekológovia zdravotné stredisko Počas tehotenstva Euromedprestige vykonáva nielen dôkladnú diagnostiku nastávajúca matka a dieťa, ale aj zoznámiť budúcich rodičov s rôzne metódy príprava na pôrod.
Budete môcť zistiť, že existuje veľa možností, ako zmierniť pôrodnú bolesť, dokonca sa jej úplne zbaviť (či už svojpomocne alebo pomocou zdravotnícky materiál a techniky, ktoré sa učia pri príprave na pôrod), alebo kombináciou všetkých týchto metód, ktoré vám pri stretnutí s bábätkom dodajú istotu a pokoj.
Každá žena, najmä rodiaca prvýkrát, čaká na moment narodenia svojho bábätka so strachom a vzrušením. Často môžete počuť názor, že bezbolestný pôrod je mýtus a všetky rodiace ženy zažívajú neznesiteľné utrpenie. Našťastie to tak nie je, pretože syndróm bolesti spôsobiť kontrakcie - kontrakcie maternice. Ženy zaujíma iba jedna otázka: je bolestivé rodiť prvýkrát a čo možno urobiť na zmiernenie utrpenia? Aby ste to dosiahli, stačí ovládať niekoľko jednoduché cvičenia a pravidlá, poraďte sa so skúseným odborníkom, pochopte, prečo sa bolesť vyskytuje počas pôrodu a čo s tým robiť.
Pocity ženy pri pôrode
Pôrod je prirodzený koniec tehotenstva a narodenie dlho očakávaného bábätka. Bolestivé pocity sprevádzajú tento proces z niekoľkých dôvodov. Po prvé, samotný strach počas pôrodu psychologicky pripravuje ženu na to, aby uverila, že je to bolestivé a neznesiteľné. Po druhé, nedostatočná predpôrodná príprava a správne správanie v čase narodenia.
Aby bol proces bezbolestný, musí sa rodiaca žena zapojiť nielen do psychologického tréningu, ale aj vykonávať špeciálne fyzické cvičenie. Budú posilňovať svalový rám maternice, vám umožní čo najviac natiahnuť krčok maternice a urýchliť proces. Najväčšiu bolesť pri pôrode spôsobujú kontrakcie, teda sťahy maternice, ktoré pomáhajú „vytlačiť“ plod. Takéto kontrakcie trvajú niekoľko minút až mnoho hodín a vyvolávajú silnú bolesť.
Prečo môže byť bolesť počas pôrodu?
Vo všeobecnosti je všetko individuálne a závisí nielen od predchádzajúcej prípravy, ale aj od úrovne prah bolesti. Prečo je prvý pôrod bolestivý, no ďalšie pôrody sú pokojnejšie? Niektoré ženy rodia rýchlo a bez komplikácií, iné si môžu vyžadovať cisársky rez alebo užívanie liekov proti bolesti. Pri druhom či treťom pôrode už rodiaca žena vie, na čo sa má pripraviť, aby riziká minimalizovala, má skúsenosti, hoci vie, že pôrod je dosť bolestivý.
V prípade potreby (ak sa pôrod príliš dlho vlečie) lekár používa špeciálne lieky umelo stimulovať proces. žiadne špeciálne tajomstvá Bezpečný pôrod neexistuje. Sila a intenzita bolesti závisí od pripravenosti rodiacej ženy, správneho dýchania a psychologického postoja.
Ďalší šplech nepohodlie pozorované priamo, keď plod opúšťa vagínu. To je často sprevádzané hlbokými slzami, ktoré si vyžadujú následné šitie. Intenzita útokov sa meria individuálnou náchylnosťou. Koľko bolesti zažíva každá žena, závisí od úrovne jej tréningu a od vlastností jej tela.
Aké bolesti prežíva žena pri pôrode (podrobnejšie v článku:)? Vedecký výskum dokázal, že kedy samostatný pôrodžena zažíva pocity rovnajúce sa sile zlomeniu 20 kostí súčasne. Aj keď tu nie je všetko také jednoduché, pretože jednotka merania bolesti závisí od kombinácie mnohých faktorov.
Hlavným stavom pľúc a rýchly pôrod je kompetentná príprava a správne správanie, psychickú podporu.
Druhy prestávok
Vaginálne ruptúry sa pozorujú u žien, ktoré rodia prvýkrát po 35 rokoch. K tomu dochádza v dôsledku zníženia elasticity tkaniva. Toto je uľahčené tým prezentácia záveru, veľká hmotnosť plodu, používanie pomocných nástrojov a drogová stimulácia pracovná činnosť. , tak pôrodníci radšej vopred urobia umelý rez skalpelom. V tomto prípade sa hojenie stehov urýchli bez toho, aby spôsobovalo vážne nepohodlie.
Existujú tri stupne prasknutia:
- Stupeň 1, pri ktorom sú roztrhnuté iba vaginálne steny;
- 2. stupeň, ktorý je charakterizovaný poškodením kože perinea, stien a svalov vagíny až po konečník;
- 3. stupeň sa dáva, keď dôjde k prasknutiu análny priechod a rektálne svaly.
Podľa niektorých mamičiek bolí len následné zašívanie sĺz, ktoré sa často zaobíde bez narkózy. Okrem toho bolesť spôsobuje tlak na nervové vlákna kostrč a pošvové svaly a po pôrode placenty nepríjemné pocity ustúpia.
Príprava na ľahký pôrod
Všetky ženy (najmä tie, ktoré rodia prvýkrát) sa veľmi obávajú samotného pôrodného procesu. Mnoho ľudí považuje ľahký pôrod za mýtus, ktorý nemá nič spoločné s realitou. Našťastie to nie je pravda a takýto pôrod je úplne dosiahnuteľný stav, ktorý si však vyžaduje vážnu prípravu.
Počas prvého tehotenstva musí žena ovládať teoretický materiál a študovať príslušnú literatúru. Nemali by ste sa ponoriť do čítania špecifickej vedeckej a lekárskej literatúry, ktorá popisuje možné komplikácie a patológie. Tým sa nielenže nezbavíte pritiahnutých obáv, ale pridáte ešte viac dôvodov na obavy.
Psychologická príprava
Správny prístup, nedostatok strachu a paniky pred procesom pôrodu dieťaťa je veľmi dôležitý. Problémom sa môžete vyhnúť, ak sa zapíšete do psychologických kurzov. Dôležitý je aj predbežný výber pôrodnice a skúseného odborníka. Dobrú oporu poskytujú budúcej mamičke príbuzní a priatelia, ktorí ju vedia vysvetliť, upokojiť a pozitívne naladiť. Čoraz viac párov preto volí partnerský pôrod, kedy je manžel prítomný na pôrodnej sále a žene morálne pomáha.
Fyzický tréning
Je dôležité pochopiť, že príprava na pôrod musí začať dlho pred počatím. To znamená, že obaja rodičia sa musia vzdať zlé návyky, robiť mierne cvičenie, jesť správne. Od prvého dňa tehotenstva by žena mala jesť pestrú a vyváženú stravu a posledný trimester treba vylúčiť zo stravy výrobky z múky, pečivo a sladkosti. Okrem toho musíte prísne dodržiavať všetky odporúčania lekára a užívať ním predpísané lieky a vitamíny.
Správne dýchanie
Ešte jeden dôležitým faktorom, veľmi uľavujúce pôrod, je správne dýchanie(podrobnejšie v článku :). Tehotné ženy absolvujú toto školenie vopred, no akonáhle pôrod začne, často prepadnú panike a zabudnú všetko, čo sa naučili. Preto počas procesu pôrodu musíte pozorne počúvať odporúčania lekára a prísne ich dodržiavať. V tomto prípade bude narodenie dieťaťa čo najbezbolestnejšie a najrýchlejšie.
Ako znížiť riziko prasknutia?
Aby sa znížilo riziko prasknutia, je potrebné vykonať špeciálny komplex cvičenia na posilnenie svalov a väziva maternice a vagíny. IN zimné obdobie budúca mamička by mal chodiť až 1,5 hodiny denne av lete - najmenej 3 hodiny denne. Užitočné budú aj naťahovacie cvičenia a masáž perinea, ale len na radu odborníka.
Zvlášť účinný bude posledný postup, ktorý žena vykoná nezávisle, počnúc 30. týždňom tehotenstva. Procedúra sa vykonáva denne, najmenej 10 minút, na čo budete potrebovať sterilný prírodný olej a chirurgické rukavice. Masáž sa vykonáva na vonkajších genitáliách aj vo vnútri vagíny, pričom sa na ňu tlačí vnútorný povrch. Ak lekár vidí, že prasknutiu sa nedá vyhnúť, urobí špeciálny rez v pošve, čím sa minimalizuje riziko infekcie a komplikácií.
Dá sa porodiť bezbolestne?
Je ich viacero moderné techniky umožniť žene relaxovať a porodiť bez bolesti. Je dôležité pochopiť, že krik neprinesie požadovanú úľavu, pretože v tejto chvíli sa dýchanie stáva ťažkým, čo zhoršuje už teraz neznesiteľná bolesť. Musíte počúvať a dodržiavať odporúčania pôrodníka, snažiť sa správne dýchať a tlačiť na čas (podrobnejšie v článku :). Bolestivé pocity spôsobujú kŕče svalov a ciev so silným strachom a panickou úzkosťou rodiacej ženy. Pozitívny prístup sa považuje za kľúč k úspešnému a rýchlemu pôrodu.
Mnohí špecialisti praktizujú relaxačnú masáž lumbosakrálnej oblasti počas kontrakcií. Niektorí pôrodníci odporúčajú užívať teplý kúpeľ, ale iba ak sa voda nerozbila. O cisársky rez a niekedy aj s prirodzený pôrod, možno použiť epidurálnu anestéziu (pozri tiež :)). Tomu sa hovorí injekcia do chrbtice, liek proti bolesti. spodná časť telá. Bohužiaľ, táto metóda má veľa kontraindikácií a vedľajšie účinky. Je extrémne zriedkavé (v najťažších prípadoch), ktoré lekár používa celková anestézia, ale takáto anestézia spôsobuje ťažké následky nielen pre matku, ale aj pre dieťa.
Hlavnou podmienkou ľahkého pôrodu je správny psychologický postoj, správna fyzická príprava, správna výživa a pravidelné cvičenie. Čím sebavedomejšie a pokojnejšie sa tehotná žena cíti, tým je pravdepodobnejšie, že porodí nezávisle a bezbolestne. Rovnako dôležitá je podpora blízkych, ktorí vám pomôžu ľahko prežiť tak dlho očakávanú a vzrušujúcu chvíľu.
V tomto článku:
Takmer každá nastávajúca mamička, keď sa blíži očakávaný termín pôrodu bábätka, začína rozmýšľať nad tým, či ju nebolí pôrod. Po prečítaní mnohých hrôzostrašných príbehov od žien, ktoré hovoria o bolestivých pocitoch, ktoré sa jednoducho nedajú vydržať, a po zhliadnutí dostatku filmov a videí, kde hrdinky na pôrodnom stole kričia, až majú oči červené, sa objaví úplne pochopiteľný strach. Výsledkom je psychologický postoj k silnej bolesti, jej predvídanie a teda aj autohypnóza.
V skutočnosti by každá tehotná žena mala poznať celú pravdu, vedieť sa psychicky aj fyzicky pripraviť na blížiaci sa pôrod, aby celý proces išiel oveľa jednoduchšie a rýchlejšie.
Prečo je to pre rodiacu ženu bolestivé?
Bolesť je ochranná reakcia tela na určitú dráždivú látku. Keď náš mozog vycíti nebezpečenstvo pre život alebo zdravie, začne vysielať signály do nervových zakončení. Stáva sa to pri akomkoľvek zranení, keď sa bolesť stáva prvým znakom toho, že v tele nastali poruchy. Pôrod, aj keď je celkom prirodzený proces, ktorú stanovila sama príroda v ženské telo, viesť k vzniku tohto obranná reakcia. V dôsledku kontrakcie maternice nastávajúca matka pociťuje nepohodlie, ktoré sa stáva intenzívnejším súčasne s rozšírením krčka maternice. Z tohto dôvodu sú prvé kontrakcie menej bolestivé ako pred alebo počas tlačenia.
Pri odpovedi na otázku, prečo pôrod bolí, si však nemožno nevšimnúť psychologický faktor. Práve on spôsobuje muky asi 80% žien. Zoberme si, že iba 20 % pôrodných žien nepociťuje prakticky žiadnu bolesť. A dôvodom je morálka. Žena sa pripravuje na muky, takže telo začne vnímať narodenie dieťaťa ako niečo nebezpečné.
Sila bolesti
Závažnosť pôrodnej bolesti závisí od mnohých faktorov. Pozrime sa na tie hlavné.
- Prvý pôrod je takmer vždy bolestivejší ako ten nasledujúci. Vysvetľuje to trvanie samotného procesu, ktoré sa časom znižuje s každým tehotenstvom. Toto je najdôležitejší faktor.
- Predčasný pôrod ohrozuje komplikácie, preto sú bolesti intenzívnejšie.
- Plod po termíne má väčšiu veľkosť, čo v mnohých prípadoch vedie k ťažkému pôrodu.
- Ak počas tehotenstva hrozil potrat, potom môže byť pôrod ťažký.
- Nemenej dôležitý je zdravotný stav ženy.
- Ak je žena v dobrom zdravotnom stave fyzická zdatnosť, vykonáva cvičenia pre tehotné ženy, potom sa dá vyhnúť bolesti.
Mnoho ľudí prirovnáva pocity počas pôrodu k niekoľkým zlomeným kostiam. Samozrejme, až na komplikácie je to prehnané. Ak placenta praskne a krváca, bolesť sa môže zvýšiť. Ale vo väčšine prípadov nie sú pocity silnejšie ako úroveň, ktorú telo dokáže vydržať. Pamätajte, že príroda obdarila ženy schopnosťou porodiť a poskytla na to prirodzenú anestéziu.
Príprava na pôrod
Závažnosť bolesti závisí od toho, ako dobre sa na pôrod pripravíte. Ak robíte všetko správne, môžete sa úplne vyhnúť všetkým nepríjemným pocitom. Sú prípady, keď si ženy tento proces dokonca užívajú. Nebudeme sa o to usilovať, ale pokúsime sa fyzicky a psychicky pripraviť na zmiernenie bolesti. Najdôležitejšie je dodržiavať všetko v presnom poradí a snažiť sa neunaviť. Aj keď máte za sebou druhý pôrod, musíte s bábätkom viac komunikovať a nenechať sa zhroziť nadchádzajúcim procesom. Rozhodnite sa sami, koľko času budete venovať gymnastike.
Fyzický tréning
Pôrod je bolestivý, no ak ste v dobrej fyzickej kondícii, celý proces bude oveľa jednoduchší a rýchlejší. Na prípravu stojí za to zapísať sa do špeciálnych kurzov pre tehotné ženy. Na nich môžete vystupovať rôzne cvičenia, čím sa zvyšujú šance na ľahký pôrod.
Gymnastika ovplyvňuje aj stav krčka maternice. Čas závisí od toho, ako je elastický. pôrodný proces. Preto je intímna gymnastika veľmi dôležitá. Mimochodom, nezrušte sexuálny život s manželom počas tehotenstva. Ak na to neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete sa bezpečne baviť v posteli so svojím manželom. Jeho spermie má pozitívny vplyv na krčku maternice - stáva sa pružnejším. Zaujímavý fakt bolo dokázané americkými vedcami: ženy, ktoré sú počas tehotenstva sexuálne aktívne, rodia oveľa rýchlejšie a ľahšie.
Ak nemáte možnosť navštevovať špeciálne kurzy, potom nájdete video s Detailný popis gymnastika pre tehotné ženy. Vďaka nemu sa naučíte správne dýchať, ovládať svoje telo a priebeh pôrodu.
Psychologická príprava
Iné spôsoby prípravy
Niekoľko týždňov pred pôrodom musíte absolvovať kurzy dýchacích techník. Ak správne dýchate, budete vedieť nájsť vzájomný jazyk s vlastné telo. Bude to užitočné vodné procedúry, počas ktorej sa telo uvoľní, maternica sa vráti do normálneho tónu. Nezabudnite na masáž. Len to by malo byť mäkké, s aromatický olej(neškodí tehotným ženám!) alebo krém. Jemne masírujte boky, spodnú časť brucha a kríže. Hlavná vec pre vás je dosiahnuť relaxáciu, ktorá vám umožní nemyslieť na svoje obavy. Pozerajte pozitívne videá, obrázky a nemyslite na zlé.
Preč so strachom!
Ak sa veľmi bojíte a do pôrodu zostáva niekoľko týždňov, je čas sa všetkého zbaviť negatívne emócie. Po prvé, predstavte si, že tým každý rok prechádzajú milióny žien. Áno, bolí to, ale vedľa vás budú kvalifikovaní lekári, ktorí vám povedia, ako správne dýchať, morálne vás podporia a ponúknu anestéziu. Porozprávajte sa so svojou mamou alebo starou mamou. Oni vám to povedia pred ženami Porodili úplne bez úľavy od bolesti, no ani to im nezabránilo v druhom pôrode. Navyše mnohé rodiny staršej generácie mali najmenej tri deti. Koľko vás to stojí vydržať len 4-5 hodín intenzívnej bolesti? Je možné, že tento čas sa skráti 2-krát.
Ženy, ktoré si tým už prešli, vedia, aké bolestivé je pôrod. To je dôvod, prečo druhé tehotenstvo spôsobuje väčší strach ako prvé. Ale milí čitatelia, nadchádzajúci pôrod bude oveľa rýchlejšie a jednoduchšie. Vaše dieťa sa narodí do 3-4 hodín od začiatku kontrakcií. Tlačenie nebude také bolestivé a budete sa môcť zbaviť trhlín a ďalšieho šitia.
Rodíme správne
Takže cítite prvé kontrakcie, začnete sa ponáhľať s prípravou do pôrodnice a veľmi sa bojíte. Čo robiť? Ako sa správať? Najprv sa upokojte. Ešte trochu a stretnete svoje dieťa. Po druhé, počúvajte svojho lekára. Mnohé rodiace ženy sa domnievajú, že pôrodníci sú príliš drzí, neplnia si povinnosti a vo všeobecnosti sú proti všetkým pacientkam. V tomto prípade môžeme poradiť jedno – myslieť na prebiehajúci pôrod. Ak sa vám nepáči prístup lekárov, nemusíte dávať rodný list, takže teraz sa špecialisti správajú k ženám oveľa lepšie ako predtým.
Ak je bolesť silná, môžete spievať. Tým sa uvoľnia svaly, čím sa uľahčí stav rodiacej ženy. Nemali by ste však kričať - len sa budete cítiť horšie. Pokúste sa relaxovať bez namáhania žalúdka. Verte mi, vďaka tomu sa budete cítiť lepšie. Počas kontrakcie smerujte napätie do rúk stlačením vankúša alebo plachty. Pokiaľ ide o polohu tela, nemá to vplyv na bolesť. Z recenzií rodiacich žien môžete zistiť, že zo strany je to jednoduchšie, ale veda v tejto veci mlčí. Je veľmi užitočné hladkať sa po brušku a komunikovať tichým hlasom s bábätkom.
Nezabudnite na dýchanie. Ak je pôrod veľmi bolestivý, znamená to, že dýchate nesprávne. Hlboký nádych a prudký výdych uvoľní napätie z maternice a zmierni vaše trápenie počas prvého tehotenstva. V budúcnosti budete v tejto veci skúsení a druhý pôrod bude ešte jednoduchší. Pozrite si video, preštudujte si odporúčania lekárov a v najdôležitejšej chvíli budete pripravení.
Je potrebná anestézia?
Ako anestéziu vám môže byť ponúknutý liek, ktorý úplne zmierňuje bolesť na 30-50 minút. Nedá sa zneužiť, lekári podajú injekciu najskôr tri hodiny po prvej. Väčšina žien rodí s touto narkózou, no na druhý deň sa často sťažujú bolesť hlavy a bolesti tela. Začnú pociťovať abstinenčné príznaky. Tento stav trvá niekoľko hodín, po ktorých zmizne bez stopy. To nie je veľmi škodlivé pre telo, ale zhoršuje to celkové zdravie.
Druhým typom úľavy od bolesti je. Toto moderný vzhľad liek, ktorý sa vstrekuje do miechy. Úplne odstraňuje bolesť a zároveň znecitlivie nohy a žalúdok. Účinok trvá až 3 hodiny. Len málokto chce rodiť s takou úľavou od bolesti veľká kvantita kontraindikácie a možné komplikácie. Anestézia sa vstrekuje do chrbta a ak zákrok vykonáva neskúsený odborník, hrozí poranenie miecha, čo je nepriaznivé pre Ľudské telo. Počas podávania lieku musí rodiaca žena asi 10 minút pokojne sedieť, bez pohybu prechádzať kontrakciami, čo je veľmi náročné.
Len vy sa môžete rozhodnúť, či je potrebná anestézia. A ak sú pôrodné bolesti celkom znesiteľné, mali by ste odmietnuť lieková úľava od bolesti. Najdôležitejšie je počúvať svoje telo. Povie vám, či potrebuje anestéziu a koľko ju treba urobiť.
Netradičné spôsoby úľavy od bolesti
V dnešnej dobe má budúca mamička široký výber ambulancií, kde môže bábätko priviesť na svet. Ak sa veľmi bojíte, tak nešetrite a uprednostnite nemocnicu, kde cvičia nekonvenčné metódy doručenie. Pozrite si videá žien, ktoré rodili do vody v kľaku alebo v drepe. Vďaka tomu je proces oveľa jednoduchší. Prvý pôrod pre vás nebude taký strašiak, ako o ňom mnohé mladé mamičky píšu. A druhé dieťa sa objaví bez veľkej bolesti.
Najprv sa poraďte so svojím lekárom, informujte sa o existujúcich pôrodniciach a vyberte si tú, ktorá je pre vás tá pravá. To je veľmi výhodné – môžete byť hospitalizovaná vopred, absolvovať školenie a pokojne ísť rodiť. Najmä ak je dieťa prvé. V nemocnici strávite tak dlho, kým sa vaša maternica zotaví. Toto obdobie je veľmi dôležité pre návrat tela do normálu.
Poďme si to zhrnúť
Teraz si odpovedzme hlavná otázka– Je bolestivé rodiť? Áno, bolí to, ale dá sa to celkom zniesť. Týmto testom môžete prejsť na ceste k stretnutiu s dieťaťom. Nezabúdajte, že ak máte bolesti, potom nie je veľmi pohodlné ani dieťa. A strach prežívaný počas tehotenstva negatívne ovplyvní nervový systém plod Nemučte preto seba ani bábätko, buďte pozitívni a všetko dobre dopadne! A aké bolestivé je pôrod sa dozviete na osobná skúsenosť. A s využitím našich rád pôjdete za druhým dieťaťom s radosťou. Táto skúsenosť bude veľmi užitočná a vy budete môcť povedať o svojich pocitoch ostatným budúcim mamičkám alebo dokonca zverejniť video, ak nejaké bolo natočené.
Ponúkame na obhliadku