Rakytník je liečivá jesenná bobuľa. Plody rakytníka, jeho listy a dokonca aj konáre obsahujú celý rad vitamínov a mikroelementov potrebných na prevenciu a liečbu mnohých chorôb.

Aké sú výhody rakytníka?
Plody rakytníka obsahujú asi 3,5% cukru a veľa organických kyselín (jablčná, vínna, šťaveľová). A ešte viac vitamínov – C, B1, B2, kyselina listová, PP, K, P a E, karotén a karotenoidy, ako aj mnohé flavonoidy (najmä rutín), železo, bór, mangán. Existujú triesloviny, mastné kyseliny (olejová, linolová) a fytoncidy, zlúčeniny obsahujúce dusík. Rakytník má veľa prospešných vlastností a navyše je chutný.

Ako užívať rakytník?
Plody rakytníka možno konzumovať čerstvé alebo z nich pripraviť šťavy bohaté na vitamíny, sirupy, kompóty, želé, marshmallows, marmelády, želé, džemy, likéry, vína, tinktúry, likéry. Bobule rakytníka sú dobre konzervované mrazené.

Užitočné vlastnosti rakytníka

• Výhody rakytníkového oleja

Rakytníkový olej má baktericídne vlastnosti, hojí rany, poškodenia slizníc a kože, tíši bolesti. Tento červeno-pomarančový olej s charakteristickou chuťou a vôňou obsahuje karotén a karotenoidy (110 mg %), vitamín E (110 mg %), vitamín F, ktorý reguluje metabolizmus v pokožke, steroly, minerály a stopové prvky (železo, meď, striebro, kremík, mangán, kobalt, nikel, vanád atď.), ako aj glyceridy kyseliny olejovej, linolovej, palmitovej a stearovej. Rakytníkový olej sa používa zvonka aj vnútorne. Zlepšuje metabolizmus lipidov a zvyšuje obsah bielkovín v pečeni; stimuluje regeneračné procesy v poškodených tkanivách (vrátane pečeňových buniek po intoxikácii alkoholom).

Pri akútnej a chronickej laryngitíde alebo faryngitíde je potrebné namazať sliznicu vatovým tampónom namočeným v rakytníkovom oleji alebo robiť olejové inhalácie denne po dobu 15 minút. Priebeh liečby pozostáva z 10 procedúr.

Na prevenciu ochorení horných dýchacích ciest sa odporúčajú inhalácie s rakytníkovým olejom.

• Výhody bobúľ rakytníka

Plody rakytníka sú prírodným multivitamínovým koncentrátom, ktorý možno skladovať zmrazený až do jari. Ak je nedostatok vitamínov a anémia, použite infúziu bobúľ rakytníka.

Rakytník je užitočný na normalizáciu činnosti ľudského nervového systému. Plody rakytníka a kôra jeho vetiev obsahujú sérotonín, ktorý hrá dôležitú úlohu vo fungovaní nervového systému.

Pri omrzlinách, popáleninách a pustulóznych ochoreniach sa odporúča aplikovať čerstvé bobule rakytníka na postihnuté miesta pokožky.

• Výhody šťavy z rakytníka

Šťava z rakytníka je výborným prostriedkom proti kašľu. Na tento účel by sa mal konzumovať s medom.

Pri nízkej kyslosti žalúdočnej šťavy a atonickej zápche sa odporúča čerstvé ovocie a šťava z rakytníka.

Rakytník obsahuje veľké množstvo vitamínu B, preto je široko používaný na zvýšenie potencie. Rakytník je užitočný nielen pre ľudí starších ako 40 rokov, ale aj pre tých mladých mužov, ktorí majú problémy s potenciou. Šťava, čerstvé bobule, olej v šalátoch pomôžu vyriešiť tento problém.

• Výhody odvaru, infúzie a čaju z rakytníka

Odvar zo semien rakytníka je výborným preháňadlom.

Odvar z plodov rakytníka sa používa pri liečbe vredov žalúdka a dvanástnika. Pri chorobách žalúdka vypite odvar z bobúľ rakytníka: 3 polievkové lyžice bobúľ sa nalejú do 0,5 litra horúcej vody, varia sa 10 minút na miernom ohni a prefiltrujú sa; piť 2-3 poháre čaju denne.

Pri liečbe gastrointestinálnych porúch a hnačky sa používa odvar z listov a konárov rakytníka. Nalejte 1 polievkovú lyžicu drvenej suroviny do 1 pohára studenej vody, priveďte do varu, varte 5 minút na miernom ohni, nechajte 30 minút a prefiltrujte. Vypite naraz a v prípade potreby kúru zopakujte.

Na skorbut ľudia používali čaj z rakytníka: 5 g suchých listov rakytníka sa zalialo 1 pohárom vriacej vody. A aj teraz sa takýto čaj používa na prevenciu infekčných chorôb.

Počas prechladnutia pite vitamínový čaj z listov rakytníka. Užitočnosť je oficiálne uznaná - vyrábajú antivírusový liek - Giporamin (indikovaný na chrípku A a B, parainfluenzu, angínu, ARVI, herpes atď.). Na prípravu sa v septembri až októbri zbierajú listy a mladé nelignifikované (zelené) listové výhonky rakytníka. Sušíme nanesením tenkej vrstvy na papier alebo handričku pri teplote +40 °C. Jednu zarovnanú polievkovú lyžicu nasekaných listov alebo výhonkov zalejeme 250 ml vriacej vody, povaríme vo vodnom kúpeli 5 minút, precedíme. Pite horúce 3x denne, ale dávajte pozor, aby ste sa nepopálili. Zakaždým uvarte čerstvú porciu.

Plody a listy rakytníka odstraňujú prebytočnú kyselinu močovú a šťaveľovú z tela. V ľudovom liečiteľstve sa pri liečbe reumatizmu a dny, ako aj cukrovky používa nálev z listov rakytníka (10 g na 1 pohár vriacej vody).

Pri liečbe kožných ochorení priaznivo pôsobia kúpele s nálevom z konárov a listov rakytníka.

Kontraindikácie rakytníka

Niekedy sa vyskytuje individuálna intolerancia rakytníka a prípravkov z neho. Okrem toho existujú kontraindikácie:

Rakytníkový olej by sa nemal užívať pri akútnej cholecystitíde, hepatitíde, pankreatitíde a všetkých ostatných ochoreniach pankreasu, ako aj pri sklone k riedkej stolici. Samotné plody sú tiež kontraindikované pri akútnych ochoreniach pankreasu, žlčníka, pečene a gastrointestinálnych porúch.

Rakytníkový olej sa často predpisuje na liečbu vredov žalúdka a dvanástnika, ale samotné plody a šťava z nich sú v takýchto prípadoch kontraindikované, pretože obsahujú veľa organických kyselín, ktoré zvyšujú sekréciu žalúdočnej šťavy. Rakytník je kontraindikovaný aj pri prekyslenej gastritíde.

Čerstvé ovocie a rakytníková šťava zvyšujú kyslosť moču, a preto sú kontraindikované u pacientov s urolitiázou.

Koncom augusta, začiatkom septembra začína zber bobúľ rakytníka. Poponáhľať sa treba najmä vtedy, ak si chcete zachovať viac vitamínu C, ktorého obsahuje viac ako rakytník čierny.Ak potrebujete rakytník na liečbu peptických vredov, je lepšie ho zbierať v zime, kedy má vysoký obsah karotenoidov .

Rakytník je tŕnitý ker, z čeľade Lokhov (no áno, aj také sú medzi rastlinami :)). Rád rastie na kamienkových a piesočnatých pôdach, takže sa často vyskytuje pozdĺž brehov nádrží.

Aké sú výhody rakytníka?

Rakytník je vďaka svojmu liečivému zloženiu mimoriadne prospešný pre ľudský organizmus. Jeho plody sú považované za najlepšie prírodné nosiče vitamínov. Rakytník rešetliakový obsahuje veľké množstvo kyseliny askorbovej, listovej, kyseliny olejovej a karoténu. Liečivé a prospešné vlastnosti rakytníka sa v tradičnej medicíne už dlho využívajú na tlmenie bolesti pri zápaloch, na rýchle hojenie rán, pri nedostatku vitamínov, pri peptických vredoch pažeráka a žalúdka.

Použitie rakytníka v ľudovom liečiteľstve

Obzvlášť populárne medzi ľuďmi rakytníkový olej. Je ľahké ho pripraviť doma. Z bobúľ rakytníka sa vytlačí šťava, zvyšná hmota sa vysuší a rozdrví. Potom nalejte slnečnicový olej v pomere 1 až 1,5 (hmotnostne). Lúhujeme 20 dní za občasného miešania pri izbovej teplote. Tekutá časť sa opatrne vypustí. Uchovávajte v chladničke.

Na posilnenie vlasov a s plešatosťou. 2 polievkové lyžice. Lyžice suchých drvených listov rakytníka zalejte 2 šálkami vriacej vody, nechajte tri hodiny v uzavretej nádobe, preceďte. Pite 150 g 2x denne pred jedlom.Vtierajte do pokožky hlavy pred spaním.

Na reumu Môžete si vziať čaj alebo odvar z listov rakytníka. Odvar sa pripravuje nasledovne: 1 polievková lyžica. lyžica suchých jemne rozdrvených listov v 1 pohári vody, varte 10 minút. Kmeň. Vezmite pol pohára 2 krát denne.

Na tráviace ťažkosti aplikovať odvar z rakytníka. 1 polievková lyžica. nalejte lyžicu rozdrvených listov a vetvičiek do pohára vody, priveďte do varu a udržiavajte na miernom ohni 5 minút, nechajte pol hodiny, preceďte a vypite v jednej dávke. V prípade potreby opakujte.

Na stomatitídu pomáha čaj s listami rakytníka. 5 g suchých listov sa naleje do pohára vriacej vody. Vypláchnite si ústa 3-4 krát denne.

Plody rakytníka sú široko používané vo varení. Okrem známeho rakytníkového oleja sa z nich pripravuje šťava, džem, džem, pyré a mnoho ďalších jedál a prípravkov.

Šťava z rakytníka. Bobule rakytníka 1 kg, voda 200 g. Bobule roztrieďte a dôkladne umyte. Rozdrvte v mažiari do hladka a pridajte vodu. Premiešame a vytlačíme šťavu. Šťavu nalejte do fliaš a pasterizujte. Skladujte na chladnom a tmavom mieste.

Rakytníkový džem. 1 kg bobúľ, 0,5 litra vody, 1,5 kg cukru. Roztrieďte bobule a umyte ich studenou vodou. Potom blanšírujte vo vriacej vode 5 minút. Potom sa bobule umiestnia do smaltovanej misky s filtrovaným horúcim sirupom pripraveným z vody, v ktorej sa bobule blanšírovali.

Rakytníkový kompót. 1 kg bobúľ, cukor 0,5 kg, voda 1 l. Roztrieďte a umyte bobule. Nalejte do pollitrových pohárov. Zalejeme horúcim precedeným sirupom (0,5 kg cukru na 1 liter vody). Pasterizujte 10 minút.

Rakytník v kozmeteológii

Maska na tvár. Zmiešajte 1 ČL rakytníkového oleja, 1 ČL rakytníkovej šťavy, 1 žĺtok a naneste na tvár vatovým tampónom. Obnovte masku 3 krát a nechajte ju pôsobiť 4 minúty.

Maska pre mastnú pleť. Rozmrazené bobule rakytníka oparíme vriacou vodou a rozdrvíme dreveným tĺčikom. V prípade potreby pridajte kyslú smotanu, smotanu alebo tvaroh. Naneste tenkú vrstvu na tvár. Udržujte 20 minút. Opláchnite teplou vodou a pridajte 2-3 kvapky citrónovej šťavy.

Maska pre suchú pokožku. 2 polievkové lyžice. Pomocou vatového tampónu naneste na tvár polievkové lyžice čerstvo vylisovanej šťavy. Po 15 minútach opláchnite studenou vodou.

Kontraindikácie rakytníka

Rakytník, napriek všetkým svojim liečivým vlastnostiam, nie je užitočný pre každého. Pre tých, ktorí trpia gastritídou a vysokou kyslosťou, je lepšie vyhnúť sa konzumácii čerstvých bobúľ a šťavy z rakytníka. Kto trpí urolitiázou, rakytník by nemal konzumovať vôbec.

Aké sú výhody rakytníka?

Som vždy rád, že mám hostí a pravidelných návštevníkov mojej stránky. Prosíme vás: kliknite na TWITTER a GOOGLE +1 TLAČIDLÁ!

Príspevok uverejnil autor v kategórii ,. Pridať do záložiek.

Dobrý deň milí čitatelia. Všetci milujeme leto pre množstvo čerstvého ovocia a zeleniny, ktoré môžeme jesť 24 hodín denne. Takto do tela doplníme všetky potrebné vitamíny, aby sme si posilnili imunitu pred príchodom chladného počasia. Ale skôr či neskôr sa leto aj tak skončí a veľa čerstvých letných darčekov tiež zvykne skončiť, ale nebuďte smutní. Veď príde jeseň, ktorá je nemenej bohatá na čerstvé šťavnaté ovocie. Málokto ale vie, že jesenná úroda je oveľa bohatšia ako letná a toto bohatstvo spočíva vo vitamínoch a mineráloch, ktoré sú obsiahnuté v jej jednotlivých zložkách. Aká rastlina je považovaná za najdôležitejšiu ozdobu jesenných stromov? Ide o rakytník, ktorého sa každý snaží počas sezóny nazbierať čo najviac.

Samozrejme, tento strom si tu len získava na popularite, ale mnohí záhradníci sa už môžu pochváliť takýmto exemplárom vo svojej zbierke.

A tu nejde o krásu jeho guľôčok, ale o obrovský zoznam užitočných vlastností, ktoré má. Vďaka tejto bobuli ľahko prežijeme aj to ťažké obdobie, kedy môžete chrípku dostať len tak, že idete von.

Preto je mimoriadne dôležité vedieť o prospešných vlastnostiach tohto bobule, ako aj o tom, aké produkty z neho možno pripraviť a ako ich užívať. Mimochodom, mnohí sú zvyknutí si myslieť, že všetky lieky sa pripravujú iba z plodov rakytníka, ale nie je to tak.

Absolútne všetky jeho zložky majú v tejto rastline liečivé vlastnosti: od listov po koreň.

Rakytník rešetliakový. Čo je to za bobule a kde rastie?

Každý určite videl bobule rakytníka, ale len málo ľudí presne vie, ako samotný strom vyzerá, pretože len pri chôdzi po ulici je nepravdepodobné, že by ste videli takúto rastlinu.

Tieto žiarivo oranžové bobule sa „lepia“ na krehké konáre, možno preto sa im začalo hovoriť „rakytník“.

Jedna taká bobuľa obsahuje obrovské množstvo rôznych vitamínov a minerálov, ktoré sú práve užitočné pre naše telo počas zimných epidémií.

Prevažne rakytník rastie na severe, bližšie k horským oblastiam, takže táto rastlina sa tu bez problémov udomácnila.

Záhradníci každoročne vysádzajú stále viac stromov rakytníka, aby ho mohli využiť na liečebné účely.

Koniec koncov, veľa liekov obsahuje rakytníkový olej, ktorý je považovaný za jeden z najzdravších esenciálnych olejov.

Tento olej sa zvyčajne nazýva „zlatý“ a nie je to len o jeho farbe. Obsahuje všetky prospešné látky tejto bobule a vo forme oleja sa dajú skladovať pomerne dlho.

Optimálny čas na zber rakytníka

Čas zberu sa zvyčajne vyskytuje začiatkom októbra, hoci jasne oranžové bobule môžete vidieť už v polovici septembra.

Faktom však je, že dozrievajú v októbri, pretože potrebujú čas, aby sa všetky vitamíny úplne rozvinuli.

Odporúča sa zbierať rakytník v suchom počasí, pretože, ako vieme, akékoľvek ovocie sa začína kaziť v dôsledku interakcie s vodou. A potrebujeme, aby sa bobule uchovali dlhú dobu.

Ak počkáte do prvého mrazu, nech to znie akokoľvek zvláštne, chuť bobúľ sa výrazne zlepší. Navyše okamžite pocítite túto príjemnú vôňu, ktorá vás pravdepodobne nabáda k tomu, aby ste si na zimu natrhali vetvičku či dve.

Ako ste už pochopili, sú tu dve možnosti a každá z nich má svoje výhody a nevýhody. Bobule môžete samozrejme zbierať po mrazoch, ale nebude to také jednoduché, pretože zmäknú, a preto ich môžete jednoducho rozdrviť.

Ale zber lesných plodov, ktoré sú už zmrazené, je skvelý nápad, pretože ich môžete ihneď umiestniť do mrazničky a predĺžiť tak ich trvanlivosť.

Ale ostatné časti rastliny sa dajú zbierať počas celej sezóny. Navyše, ak ide o listy a mladé konáre, môžete začať zbierať aj začiatkom jari. Na jar sa tiež odporúča odstrániť kôru, pretože práve v tomto období dosahuje maximálnu jemnosť a šťavnatosť.

Vlastnosti skladovania bobúľ rakytníka

Rakytník, ako každé bobule, sa kvôli svojej šťavnatosti nemôže skladovať dlhšie ako tri dni, takže by ste si mali zvoliť najoptimálnejšiu možnosť spracovania, aby ste mali prístup k vitamínom po celý rok.

Existuje niekoľko možností, z ktorých každá je dobrá svojím vlastným spôsobom:

• Rýchle zmrazenie.
• Sušenie.
• Zachovanie.

Samozrejme, mrazenie sa považuje za najlepší spôsob skladovania týchto bobúľ, pretože len tak si zachovajú všetku šťavu naplnenú vitamínmi.

Takto si môžeme kedykoľvek pochutnať na čerstvom bobuľovom ovocí, ako keby boli práve natrhané zo stromu.

Mrazené bobule sa môžu skladovať asi šesť mesiacov, takže je dostatok času na udržanie zdravia tela a zvýšenie imunity.

Hlavnou výhodou procesu sušenia je, že v bobuliach zostávajú iba užitočné látky, pretože prebytočná voda sa jednoducho odparí. Preto na prípravu zimného odvaru alebo kompótu budete potrebovať malé množstvo týchto sušených bobúľ.

Možnosť konzervovania je, samozrejme, naša obľúbená a všetci vieme prečo. To nie je len obrovská zásoba vitamínov, ale aj lahodná sladkosť. Áno, hovoríme o džeme, čo ešte?

Ale aj táto zdanlivo ideálna možnosť má svoje nevýhody. V takom džeme bude oveľa menej vitamínov ako v rovnakom sušenom rakytníku. Koniec koncov, bobule sú podrobené tepelnému spracovaniu, navyše opakovane, takže sa sami rozhodnite, čo je pre vás dôležitejšie.

Zloženie rakytníka

Ako už vieme, bobule rakytníka sú chuťovo dosť kyslé a svedčí to o vysokom obsahu kyseliny askorbovej, vďaka ktorej sa posilňuje naša imunita a chráni telo pred infekciami.

Okrem toho obsahuje vitamín A, ktorý pomáha obnoviť zrak. V tomto ohľade sú výhody rakytníka rovnocenné s čučoriedkami.

Napriek tomu, že samotný rakytník je kyslý, obsahuje malé percento sacharózy.

A obsah kalórií 100 g bobúľ rakytníka bude predstavovať len 82 kcal .

Tento produkt je považovaný za diétny, čo znamená, že je ideálnou voľbou pre dievčatá, ktoré si chcú udržať postavu aj v zime.

Rakytník rešetliakový. Užitočné vlastnosti - Top 17

Toto „zlaté bobule“ bolo skúmané už niekoľko desaťročí a dospelo sa k záveru, že má pomerne široký rozsah účinkov na rôzne telesné systémy.

Konzumácia rakytníka vám zabezpečí nasledujúce účinky na telo:

1. Protizápalové.
2. Regenerácia.
3. Liek proti bolesti
4. Antiseptický
5. Sedatívum.
6. Laxatívum.
7. Posilňuje imunitný systém.

Samotný strom rakytníka je bezodpadový produkt, pretože každá jeho časť má liečivé vlastnosti, čo znamená, že sa používa v tradičnej aj alternatívnej medicíne.

Výhody rakytníka pre každú funkciu tela

Vyrábajú sa z nej éterické oleje, sirupy a dokonca aj tinktúry, ale aj odvary a nálevy, ktoré sa dajú pripraviť doma. K tomu nepotrebujete žiadne špeciálne vybavenie ani lekárske vzdelanie.

1. Kardiovaskulárny systém

Vďaka vysokej koncentrácii kyseliny askorbovej pomôžu produkty na báze rakytníka predchádzať tvorbe krvných zrazenín riedením krvi, ako aj rozpúšťaním zátok cholesterolu a ich odstránením z tela. To výrazne znižuje riziko mŕtvice alebo aterosklerózy.

Okrem toho sú steny krvných ciev posilnené a zároveň sa stávajú celkom elastickými. V dôsledku toho neexistujú žiadne prekážky pre zdravý krvný obeh a nemôžu sa vytvárať krvné zrazeniny a cholesterolové plaky.

Vzhľadom na to, že cievy sú zosilnené, frekvencia zvyšovania tlaku sa výrazne zníži. A na to musíte každý deň konzumovať odvar na báze rakytníka.

Rakytník má svoju hodnotu aj pre naše srdce, pretože pomáha posilňovať srdcový sval, vďaka čomu prebieha proces pumpovania krvi v normálnom rytme.

2. Gastrointestinálny trakt

Prospešné látky obsiahnuté v jednotlivých častiach tejto rastliny sú veľkým prínosom pre tráviace orgány.

Metabolizmus sa tak normalizuje, vďaka čomu sa tráviaci odpad nezdržiava v črevách, čo znamená, že nemajú čas otráviť naše telo.

Prostriedky z rakytníka sa používajú aj na liečbu zápalov tráviaceho ústrojenstva, ktoré prechádzajú do chorôb, ako je zápal žalúdka alebo vredy.

Vďaka pôsobeniu rakytníka, ktoré sme už uviedli, nielenže odstraňuje príčinu zápalového procesu, ale tiež podporuje regeneráciu buniek v postihnutých orgánoch.

Rakytník tiež normalizuje činnosť čriev, ktorá môže byť narušená zápchou alebo neustálymi kŕčmi.

Pri chronickej zápche bude najlepším prírodným preháňadlom odvar z rakytníka, ktorý nie je návykový.

Mimochodom, aj lekári radia konzumovať rakytník v období užívania antibiotík, pretože dokáže podporovať črevnú mikroflóru, a tým aj ochrannú funkciu nášho tela – imunitu.

3. Zápalové procesy dýchacieho systému

Na základe zloženia bobúľ rakytníka môžeme konštatovať, že ide o najlepší liek na liečbu zápalových procesov aj na ich prevenciu.

Nielenže eliminuje infekciu, ale pomáha aj s jej následkami. Koniec koncov, kašeľ môže zostať nejaký čas po odznení zápalu.

Tu je najlepšie použiť rakytníkovú šťavu, pretože iba v tejto forme si môžeme zachovať všetky prospešné látky, ktoré potrebujeme.

Odvar v tomto prípade nie je vhodný, pretože tepelnou úpravou môže dôjsť k strate väčšiny vitamínov.

Čerstvo vylisovaná šťava z bobúľ, ktorú možno osladiť lyžicou medu, pomôže zbaviť sa kašľa. Veď aj samotná šťava má pre vysoký obsah vitamínu C dosť kyslú chuť.

4. Choroby pečene

Antioxidanty obsiahnuté v rakytníku podporujú regeneráciu poškodených buniek, čo je dôležité pre zdravie filtra nášho tela – pečene.

Rakytník tiež pomáha normalizovať jeho fungovanie, takže celý tráviaci systém bude fungovať ako hodinky.

Najčastejšie sa rakytníkový liek užíva po ťažkom poškodení pečene, ako je otrava alkoholom alebo dokonca cirhóza.

Antioxidanty tiež chránia bunky pred rôznymi mutáciami, ktoré môžu spustiť tvorbu nádorov.

5. Diabetes mellitus

Denná konzumácia bobúľ rakytníka dokázala kontrolovať hladinu cukru v krvi. Je však dôležité poznamenať, že diabetici musia jesť čerstvé bobule alebo predmrazené.

Sušenie obsahuje veľké percento sacharózy, džem neprichádza do úvahy, preto nie sú vhodné obe možnosti.

6. Reprodukčná dysfunkcia u mužov

Tento produkt reguluje hladinu mužského hormónu v krvi a tiež obnovuje potenciu a odstraňuje choroby, ktoré ovplyvňujú jeho funkciu.

Preto na udržanie zdravia mužov je potrebné denne konzumovať produkty s prídavkom rakytníka.

7. Onkologické ochorenia

Rakytník obsahuje antioxidanty, ktoré zabraňujú vzniku nádorov. Práve táto zložka udržuje normálny stav bunky a v prípade potreby podporuje aj jej regeneráciu.

V bunke nemôžu nastať žiadne ďalšie zmeny, pretože je doplnená látkami, ktoré bránia jej mutáciám.

8. Kožné ochorenia

Vďaka protizápalovým, regeneračným a protiplesňovým účinkom je možné eliminovať akékoľvek kožné ochorenie bez ohľadu na jeho pôvodcu.

Rakytník sa môže používať zvonka aj vnútorne, a to bude závisieť od príčiny ochorenia.

9. Zápal ďasien

Odvary alebo šťava z rakytníka pomôže zbaviť sa zápalu ďasien a slizníc ústnej dutiny. Látky obsiahnuté v rakytníku eliminujú infekciu a podporujú rýchle hojenie rán v ústnej dutine.

10. Mechanické poškodenie kože

Nezáleží na tom, či ide o ranu alebo popáleninu, rakytník bude v tomto prípade užitočný ako antiseptikum. Navyše podporuje rýchlu regeneráciu buniek, takže rana sa zahojí za pár dní a popálenina sa do dvoch dní prekryje novou vrstvou kože.

Použitie rakytníka ako kozmetického výrobku

A opäť sa budeme baviť o známych antioxidantoch, ktorých obsah v rakytníku je jednoducho mimo rebríčka.

Okrem toho, že zabraňujú bunkovým mutáciám, udržujú naše bunky aj zdravé.

To znamená, že bunka je doplnená o všetky potrebné živiny, vďaka čomu si zachováva svoju elasticitu.

Týmto spôsobom zachováme mladosť každej bunky v našom tele, čo znamená, že naša pokožka bude rovnako elastická ako bunky, z ktorých sa skladá.

Rakytníkový esenciálny olej môžete použiť aj ako masku na vlasy, ktoré vás trápia častým vypadávaním vlasov.

Okrem toho sa obnovuje jeho štruktúra, vďaka čomu sa vlasy stávajú silnými, čo naznačuje zníženie úrovne ich krehkosti.

Aplikácia kôry a semien rakytníka

Práve semená rakytníka obsahujú prvky, ktoré majú mierny laxatívny účinok.

Ide o pomerne účinný liek na zápchu, ktorý môže ľahko nahradiť návykové lieky.

Ale kôra stromu rakytníka pomáha zastaviť rast existujúceho malígneho nádoru.

Preto má zmysel používať odvary na báze kôry ako prevenciu rakoviny.

Rakytník - prospešné vlastnosti konárov a listov

Napriek tomu, že bobule sú považované za najužitočnejšie na liečbu mnohých chorôb, ostatné časti rastliny majú rovnaké vlastnosti.

Samozrejme, je príjemnejšie jesť sladké a kyslé bobule ako žuť trávu, však? Ich vlastnosti sú síce identické, len listy neobsahujú sacharózu, na ktorú sú bobule také bohaté.

Ale nikto nás nenúti jesť trávu ako šalát. Zvyčajne sa z listov a stoniek pripravujú rôzne druhy odvarov, ktoré prinášajú možno ešte väčší úžitok ako samotné bobule.

A najlepšie je použiť takéto produkty na vonkajšie použitie. Tento produkt je ideálny na hojenie rán alebo popálenín.

Kontraindikácie pre produkty z rakytníka

Dokonca aj takéto chutné bobule môžu spôsobiť exacerbáciu určitých chorôb, takže predtým, ako ich začnete jesť, je potrebné vylúčiť prítomnosť takýchto chorôb:

1. Zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy.
2. Exacerbácia chorôb tráviaceho systému.
3. Poruchy pankreasu, pečene alebo žlčníka;
4. Prítomnosť obličkových kameňov.
5. Problémy so žalúdkom.

Treba poznamenať, že niektoré zložky rakytníka môžu spôsobiť alergické reakcie, preto pri prvom použití týchto bobúľ je potrebné výrazne obmedziť dávku.

Samotná bobuľa rakytníka je pre naše telo celkom prospešná. Bojuje nielen s prechladnutím, ako sme si mysleli, ale tiež obnovuje fungovanie mnohých telesných systémov.

Preto je potrebné používať produkty z rakytníka ako na liečbu konkrétneho ochorenia (alebo viacerých naraz), tak aj na jeho prevenciu.

Pred začatím užívania je dôležité vziať do úvahy všeobecný stav tela, ako aj vylúčiť možné exacerbácie existujúcich ochorení.

Vzhľadom na veľké percento kyseliny obsiahnutej v tomto zdravom bobule je skutočne možné zhoršenie niektorých ochorení gastrointestinálneho traktu. Pred začatím liečby rakytníkom je vhodné poradiť sa so svojím lekárom.

Rakytník je ker rodiny Lokhov. Jeho botanický názov, Hippophae rhamnoides, znamená „strom, vďaka ktorému sa kôň leskne“. Zmienka o tom sa nachádza v kronikách Džingischána: listy rakytníka sa dávali koňom a ich srsť sa stala hodvábnou.

Rakytník pochádza z Himalájí. Bobule sa objavujú v starovekých tibetských textoch a spomínajú sa v indickej medicíne, skorých čínskych formulároch a starogréckej mytológii.

Rakytník sa v ľudovom liečiteľstve používa už tisíce rokov. Tibetskí lekári počas dynastie Tang využívali liečivé vlastnosti rakytníka na zmiernenie zdravotných problémov. Bobule sa spomínali v ajurvédskej medicíne už 5000 rokov pred Kristom. e.

Moderný človek začal využívať blahodarné vlastnosti rakytníka koncom 20. storočia. Všetky časti rastliny sa môžu konzumovať.

Olej, bobule, listy a kôra majú liečivé vlastnosti. Používam ich na výrobu džúsov, džemov, želé a sladkostí, ako aj alkoholických a nealkoholických nápojov.

Zloženie a obsah kalórií rakytníka

Bobule rakytníka sa vďaka svojmu zloženiu stávajú rovnako populárne ako bobule a acai berry. Obsahuje viac ako 190 živín:

Semená a olej rakytníka sú bohaté na živiny.

Obsah kalórií v rakytníku je 82 kcal na 100 g.

Blahodárne vlastnosti rakytníka sa využívajú v medicíne, potravinárstve a kozmetickom priemysle. Každodenné používanie rakytníkového oleja spomaľuje starnutie tým, že vyživuje pokožku a spojivové tkanivá tela.

Pre kĺby

Rakytník zmierňuje zápaly, preto sa používa pri liečbe artrózy a artritídy. Používa sa perorálne, vo forme obkladov a mastí.

Pre srdce a cievy

Bobule rakytníka znižujú hladinu cholesterolu. Antioxidanty v bobuliach zabraňujú „zlej“ oxidácii cholesterolu, kde sa lepí na vnútorné steny ciev a zužuje ich. Konzumáciou bobúľ predídete upchatiu ciev, znížite krvný tlak a riziko kardiovaskulárnych ochorení.

Pre víziu

Karotenoidy a vitamín A v rakytníku zlepšujú videnie a tiež pomáhajú bojovať proti suchosti rohovky.

Pre pľúca

Rakytník sa používa na liečbu viróz a prechladnutí. Bobule sa používajú vo forme odvarov, rakytníkový olej sa užíva perorálne alebo sa maže na nosnú sliznicu.

Pre žalúdok a pečeň

Rakytník má protivredové vlastnosti a podporuje šetrné trávenie potravy. Odvar z čerstvých bobúľ rakytníka je liekom na zápchu.

Pre diabetikov

Konzumácia rakytníka pomáha pri chudnutí a znižuje hladinu glukózy v krvi u diabetikov.

Pre ženy

Pre kožu

Vitamíny A a E v rakytníkovom oleji priaznivo pôsobia na pokožku. Miestne použitie lieči popáleniny, rezné rany, vyrážky a iné typy poškodenia kože. Odvar z listov robí vlasy krásnymi a lesklými.Dojčiace matky mažú popraskané bradavky a ďasná bábätkám pri prerezávaní zúbkov olejom z rakytníka.

Pre imunitu

Rakytník obsahuje antioxidanty, zmierňuje zápaly a zabíja vírusy. Tým sa zlepšuje celkový stav organizmu a posilňuje sa imunitný systém.

Rakytník pre tehotné ženy

Počas tehotenstva je to jeden z najužitočnejších produktov. Ak budete jesť niekoľko bobúľ denne, získate súbor základných vitamínov, mikroelementov a antioxidantov. Rakytníkový olej pomáha predchádzať striám na koži a je miernym preháňadlom. Tento produkt je hypoalergénny pre nastávajúcu matku a dieťa.

Liečivé vlastnosti a použitie rakytníka

Rakytník sa používa v kozmeteológii ako liek na zápaly a suchú pokožku. Používa sa na mazanie rán a postihnutých oblastí pokožky. Rakytník sa prikladá na oblasť nosa pri nádche a prechladnutí a z listov sa pripravuje kloktadlo. Používa sa aj pri kašli.

V gynekológii sa rakytník používa vo forme tampónov s olejom na liečbu erózií krčka maternice a zápalov pošvových stien.

V ľudovom liečiteľstve sa rakytníku venuje veľká pozornosť. Je nepostrádateľným pomocníkom pri liečbe mnohých ochorení. Vďaka svojmu zázračnému zloženiu je široko používaný v tradičnej medicíne ako pomocný a profylaktický prostriedok. A to všetko preto, že rakytník má prospešné vlastnosti a jeho kontraindikácie sú minimálne.

Výhody rakytníka a jeho využitie

Jedinečnosťou rastliny je, že sa používa proti mnohým chorobám. Ide o nedostatok vitamínov (najmä jarných), patológie žalúdka a čriev, kožné ochorenia a ďalšie. Široké využitie má aj rakytníkový olej.

1. Sirotín je zložka nachádzajúca sa v plodoch rakytníka a v kôre jeho konárov. Táto látka normalizuje fungovanie nervového systému a aktivuje jeho činnosť.
2. Karotén, vitamíny E, F, minerály, meď, železo, mangán – to všetko obsahuje rakytníkový olej, ktorý sa používa zvonka aj vnútorne. Užitočné zložky majú pozitívny vplyv na pečeň (zvýšené množstvo bielkovín v orgáne), zlepšujú metabolizmus lipidov, obnovujú poškodené bunky.
3. Beta-sitosterol sa nachádza v plodoch rastliny a používa sa pri ateroskleróze v starobe.
4. Laxatívum (semená rakytníka) a diuretikum (listy rakytníka).
5. Vitamín B, obsiahnutý vo voskových plodoch, je dobrý pri poruchách potencie u mužov v strednom veku.

Pamätajte! Ak má osoba individuálnu neznášanlivosť na zložky rakytníka, jeho použitie v akejkoľvek forme je zakázané.

Choroby, ktoré sa liečia

Rakytník je nevyhnutný pri liečbe mnohých chorôb:

• prejavy nedostatku vitamínov, oslabenie;
• ochorenia dýchacích ciest (najmä horných);
• patológie nervového systému;
• rakovinové ochorenia;
• problémy so srdcom a krvnými cievami.

Čerstvé bobule rastliny pomáhajú pri kožných ranách (hnisavých), omrzlinách a popáleninách. Za týmto účelom by sa malo na postihnuté miesta aplikovať malé množstvo rozdrveného ovocia.

Odvar z listov a konárov na hnačku

Pri problémoch so žalúdočnou nevoľnosťou je nepostrádateľným liekom odvar z listov a konárov voskovky. Infúzia bobúľ odstraňuje príčiny a symptómy patológií žalúdka a čriev. zmierni nízku kyslosť.

Jemne nakrájané suroviny (1 polievková lyžica) nalejte do pohára studenej vody a varte asi 5 minút, potom nechajte a preceďte. Pripravená kvapalina sa má vypiť v jednej dávke.

Infúzia bobúľ na choroby žalúdka

Nalejte päť polievkových lyžíc (polievkových lyžíc) bobúľ do 0,75 litra vody a varte niekoľko minút. Precedený odvar sa odporúča piť namiesto čaju niekoľkokrát denne.

Čaj na infekcie

Na jeden pohár vriacej vody potrebujete 6 gramov (suchých) listov rakytníka. Pite nápoj teplý namiesto bežného čaju 15 minút po jedle.

Dôležité! Priaznivé vlastnosti rakytníka iba dopĺňajú tradičnú liečbu a nenahrádzajú ju.

Užitočnosť rastliny pre mužov

Najčastejším problémom u mužov je impotencia. Vývoj tejto patológie sa najčastejšie vyskytuje v strednom veku, existujú však prípady, keď choroba postihuje aj mladých ľudí. K tomu dochádza v dôsledku nedostatku vitamínu B v mužskom tele.

Olej na problémy s potenciou

Zo zrelých bobúľ musíte vytlačiť šťavu a vysušiť koláč z rakytníka. Sušená zmes musí byť naplnená rastlinným olejom (slnečnicový, olivový), v pomere 1:1,5. Dobre premiešaná kvapalina sa infúzi po dobu troch týždňov, každý deň sa mieša. Po infúzii kvapaliny sa oddelí od základov a uloží sa do chladničky. Tento olej je užitočný na dochucovanie zeleninových šalátov.

Dobrým spôsobom, ako zlepšiť potenciu, sú bobuľové šťavy a ovocné nápoje z rakytníka, ktorých recepty sú uvedené vyššie.

Odvar na plešatosť

Plešatosťou môžu trpieť aj muži. A tu prichádza na záchranu rakytník. Posilňuje slabé žiarovky a zabraňuje ich zničeniu.

Uvarte zmes listov a bobúľ (3 polievkové lyžice) v 300 ml vriacej vody. Bujón by mal byť vylúhovaný v dobre uzavretej nádobe niekoľko hodín (až do úplného vychladnutia), potom musíte napnúť a vziať pol pohára nápoja pred jedlom ráno a večer.

Odvar z mladých konárov na umývanie vlasov pri vypadávaní vlasov

Pretože má liečivý účinok na telo.

100 g narezaných konárov rakytníka varte v 1 litri vody asi 15 minút. Vývar sceďte a ochlaďte. Zrieďte ho v teplej vode a umyte si vlasy týmto prípravkom aspoň 3x týždenne.

Zaujímavé! Použitie odvaru z mladých konárov bude účinnejšie, ak si pred umytím vlasov votriete rakytníkový olej do vlasových korienkov a necháte pol hodiny pôsobiť.

Užitočné vlastnosti pre ženy

Medzi mnohými chorobami rastlina dobre pomáha v gynekológii. To platí najmä pre patológie maternice (erózia krčka maternice), endocervitídu a zápalové procesy vo vagíne. Rakytník má ochranný účinok na poškodené orgány, obnovuje poškodené bunky a má tiež škodlivý účinok na patogény infekčných chorôb.

Vatové tampóny na eróziu krčka maternice

Vatový tampón by mal byť dobre namočený v rastlinnom oleji, asi 10 ml na dávku, a vložený do vagíny na 12–24 hodín. Dĺžka liečby sa pohybuje od 7 do 12 procedúr. V prípade potreby je možné liečbu zopakovať najmenej po 5 týždňoch.

Rovnaké tampóny sú vhodné pri endocervitíde a kolpitíde. Tu je priebeh liečby o niečo dlhší - až 16 dní.

Pri prechladnutí sa odporúča premazávať nos a dutiny. Je to tiež vynikajúci prostriedok proti bolesti a antiseptikum. Musíte zriediť 1 lyžičku. rastlinné oleje v pohári teplej vody a vypiť. Tento liek nielenže zmierni bolesť, ale tiež zvýši odolnosť tela voči patogénnym baktériám.

Počas tehotenstva

Rakytníkový olej je tiež veľmi užitočný a úplne neškodný pre ženy počas tehotenstva. V tomto období je jednoducho nenahraditeľná, keďže existuje veľa chorôb, na ktoré sú budúce mamičky počas tehotenstva náchylné. V takýchto prípadoch je použitie liekovej terapie mimoriadne nežiaduce, takže rakytník pomáha.

Dobre pomáha proti striám, ktoré vznikajú počas menštruácie. Malé množstvo by sa malo namazať na brucho, boky, chrbát, vnútorné a vonkajšie stehná. Prípravok odstráni suchú pokožku a urobí ju pružnejšou, čo zabráni vzniku strií.

Na zápchu

1 lyžička. bobule zalejte vriacou vodou (200 ml) a zohrejte niekoľkokrát denne. Na šálku tohto nápoja stačí 1–2 lyžičky. med Rakytníkový čaj s medom je mierne preháňadlo, ktoré umožňuje jemne prečistiť črevá, bez tlačenia, čo je v neskorom tehotenstve kontraindikované.

Med možno pridávať aj do kompótov a odvarov z rakytníka. To len posilní prospešné vlastnosti rastliny.

Dôležité! Kombinácia medu s rakytníkom pomáha v boji proti patologickým stavom pečene, obličiek, srdcovým problémom, nachladnutiu a pomáha posilňovať oslabenú imunitu.

Výhody pre deti

Mladé telo je najviac náchylné na prechladnutie. Preto rakytník pomáha zbaviť sa kašľa u detí a je dobrý pri odstraňovaní príznakov angíny. Ak máte nádchu, mali by ste si naniesť rakytníkový olej do nosa, pár kvapiek 3-4 krát denne.

Rakytníkový olej je veľmi nápomocný pri plienkovej vyrážke u malých detí. Potrebujú namazať postihnuté miesta a aplikovať obklady. Výrobok je tiež nevyhnutný pri drozdoch, ktoré sa objavujú u dojčiat v dôsledku častej regurgitácie a rozvoja dysbakteriózy.

Stojí za zmienku, že rakytníkový olej pomáha dobre v období, keď sa objavia prvé zuby. Ak si ním budete pravidelne premazávať ďasná, uľavíte tak od zápalu a bolesti vášho bábätka.

Rakytník je jesenné bobule, ktoré si zachováva svoje plody počas celej zimy. Nebojí sa mrazu. Rastlina patrí do čeľade Sucker, ktorá sa v prírode vyskytuje vo forme malých kríkov (výška 1–3 m, menej často môže dosiahnuť viac ako 10 m). Veľmi bežné v celom Rusku.

Po miernom odkvitnutí sa objavia úzke, podlhovasté, škvrnité listy. Bobule dozrievajú na jeseň, majú jasnú farbu (oranžovú), husto posypú rakytník a tým priťahujú veľkú pozornosť. Chuť ovocia je horká, s kyslosťou. Počas mrazov sa horkosť vytratí a bobule trochu zosládnu.

Rastlina miluje vlhkosť. Nachádza sa na bažinatých miestach, na brehoch riek a dokonca aj v horách. Rakytník rešetliakový je v Rusku rozšírený, ľudovo sa mu hovorí aj voskovukha, vlčiak. Jeho husté húštiny sa často používajú ako plot, ktorý možno použiť na zabezpečenie svahov a roklín.

Na liečebné účely sa používajú listy, plody a semená kríka. Bobule by sa mali zbierať v čase, keď nadobudli jasnú farbu, stali sa elastickými a pri zbere sa nedrvia v rukách.

Poznámka! Bobule rakytníka sa môžu zbierať aj v zime, ale iba v tých regiónoch, kde sú neustále mrazy a žiadne rozmrazovanie. Ak dôjde k zmenám teploty, zber plodov v zime nebude možný, pretože sa roztopia a pokrčia.

Stojí za zmienku, že po zbere musia byť bobule spracované v priebehu niekoľkých dní, inak stratia svoje prospešné vlastnosti. Plody si zachovávajú svoje liečivé vlastnosti aj pri zmrazení. Preto sa buď spracovávajú rôznymi spôsobmi alebo mrazia.

Možnosti zberu bobúľ

Môžete variť:

• (surové a varené);
• rakytníková šťava, ovocný kompót;
• bobule v cukre, sirup;
• mrazený rakytník;
• sušený rakytník.

Ak viete, ako pripraviť plody úžitkovej rastliny, môžete si zachovať jej vlastnosti na dlhú dobu. Existuje veľa receptov na prípravu zázračných bobúľ.

Džem (surový)

Voskové bobule musíte rozdrviť v smaltovanej miske a postupne k nim pridávať cukor. Je potrebné zachovať pomer 1 šálky strúhaného ovocia na 1,5 šálky cukru. Všetko dobre premiešajte a dajte na mierny oheň, ale nepriveďte do varu. Musíte ho zahriať, aby sa cukor úplne rozpustil. Vychladnutý džem by sa mal naliať do pohárov a skladovať v suteréne (v chladničke).

Varený džem

Na kilogram bobúľ potrebujete jeden a pol kilogramu cukru. Najprv si pripravte sirup (170 ml vody na 1 kg cukru). Uvarené ovocie zalejeme sladkou tekutinou (horúcou) a necháme 5–7 hodín. Potom dusíme na miernom ohni 20 minút. a stočíme do pohárov. Tento džem chutí veľmi dobre a má príjemnú vôňu. Jedinou nevýhodou je prítomnosť semien.

Bobule s cukrom

Ihneď po zbere musia byť čerstvé bobule pokryté cukrom v pomere 1: 2. Hotovú, dôkladne premiešanú zmes dáme do pohárov a skladujeme na chladnom a tmavom mieste.

Šťava

Plody musia byť na pár minút ponorené do vriacej vody a potom pretlačené cez niekoľko vrstiev tenkej látky (gázy). Vzniknutú šťavu zalejeme sirupom (170 ml vody na 1 kg cukru) a necháme niekoľko hodín na chladnom mieste (občas premiešame). Vychladnutú šťavu rozdeľte do pohárov a varte v hrnci s vodou asi 15 minút, potom zviňte viečka a spustite do pivnice.

Kompót

Malé zaváracie poháre naplníme umytým ovocím do 2/3 ich objemu a zalejeme sirupom (450 ml vody na 1 kg cukru). Ďalej je potrebné nádoby pasterizovať vo vriacej vode (10–15 minút), potom kompót zrolovať viečkami, počkať, kým vychladne a uložiť do pivnice alebo chladničky.

Zrelé bobule veľmi svetlej farby sú vhodné na kompót. Výsledkom bude dobre sfarbený nápoj.

Sirup

Musíte brúsiť bobule a naplniť ich horúcou vodou (asi 42 stupňov). Na 1 kg ovocia budete potrebovať 250 ml vody. Všetko zahrievajte na miernom ohni 5 minút a preceďte. Hotová šťava sa musí znova dobre prefiltrovať cez niekoľko vrstiev gázy, potom sa do 1 litra šťavy pridá 1,5 kg cukru a udržiava sa v ohni, kým sa neuvarí. Potom je potrebné hotový sirup naliať do pohárov, zrolovať a obrátiť hore dnom, aby lepšie tesnil.

Poznámka! Po vylúhovaní sirupu sa na jeho povrchu vytvorí rakytníkový olej, ktorý je nasýtený veľkým množstvom karoténu, čo je veľmi užitočný liek a pomáha rýchlo znižovať cholesterol v krvi.

Ako zmraziť bobule

Zrelé bobule je potrebné dobre umyť, očistiť od cudzích zvyškov a listov, dobre vysušiť, aby na nich nezostala voda, a umiestniť do nádob (plastové vrecká, plastové nádoby), ktoré budú uložené v mrazničke.

Sušený koláč a bobule

Najčastejšie sa suší rakytníkový koláč, ktorý sa získava po príprave šťavy alebo ovocného nápoja z rastliny. Tortu je potrebné umiestniť do gázových vrecúšok a zavesiť ju do tieňa. Keď trochu zaschne, musíte ho rozotrieť v tenkej vrstve na plech a vysušiť v rúre (teplota nie viac ako 50 stupňov).

Bobule by sa mali zbierať koncom septembra, pred prvým mrazom. Najprv je potrebné ovocie umyť, vytriediť z trosiek a listov a rozložiť na handričku, aby sa voda vysušila. Potom sušené ovocie rozložte na plech a sušte v tieni, nie na slnku, inak sa bobule spália. Keď sú plody dostatočne zvädnuté, musia sa sušiť v rúre pri teplote nie vyššej ako 45–50 stupňov.

Dôležité! Počas sušenia je nevyhnutné zabezpečiť, aby sa vosk nespálil alebo nevyschol, inak sa pokazia jeho prospešné vlastnosti.

Kontraindikácie na použitie

Rastlinu dobre znáša takmer každý. Výnimkou je kategória ľudí, ktorí majú individuálnu citlivosť a neznášanlivosť na určité zložky obsiahnuté v liečivej rastline.

Okrem toho existuje niekoľko chorôb, pri ktorých akútnej forme sa použitie rakytníka neodporúča: zápalové ochorenia pečene, žlčníka, dvanástnika a pankreasu (pankreatitída), pretože rastlina obsahuje veľa kyselín, ktoré môžu ďalej dráždiť sliznice orgánov a zvýšenie bez Okrem toho zvýšená kyslosť.

Dôležité! Pri liečbe žalúdočných a dvanástnikových vredov je lepšie vylúčiť šťavy a čerstvé ovocné nápoje z rakytníka. V tomto prípade sa používajú odvary a čaje z prospešnej rastliny.

Iné závažné kontraindikácie rakytník nemá, a preto si získal veľkú obľubu v tradičnom i ľudovom liečiteľstve.

Červený rakytník - shepherdia

V prírode existuje blízky príbuzný užitočnej rastliny - shepherdia. Vzhľadom úplne pripomína rakytník, len plody majú sýtu červenú farbu, čo priťahuje ešte väčší záujem.

Shepherdia je tiež veľmi užitočná. Obsahuje veľa vitamínu C, provitamín A, veľké množstvo organických kyselín. Ľudia ho využívajú skôr ako cennú surovinu na prípravu rôznych druhov vín, likérov, tinktúr. Vynikajúci je aj džem, želé či pyré.

Stojí za zmienku, že rastlina je náročnejšia na pestovanie ako rakytník. Samčie aj samičie sadenice je potrebné vysadiť vedľa seba. Plodí až 5 rokov po výsadbe, ale úroda je bohatá – až 35 kg za sezónu.

Užitočné vlastnosti shepherdia:

• hemostatické a protizápalové činidlo;
• baktericídny a adstringentný účinok;
• imunostimulačné činidlo.

Rastlina dobre pomáha pri srdcových ochoreniach (posilňuje svaly srdca a steny ciev). Na žalúdok a črevá pôsobí rovnako ako rakytník. Široko používaný pri prechladnutí.

Skladovanie a zber sa nelíši od tých v prípade rakytníka. Shepherdia sa používa do štiav, kompótov, sirupov a dobre sa konzervuje zmrazená.

Dôležité! Hlavnou kontraindikáciou pre červený rakytník je individuálna citlivosť tela na zložky rastliny. Ak ste precitlivený alebo alergický na shepherdia, jeho použitie sa neodporúča.

Bobule, listy, kôra a konáre rakytníka sú nepostrádateľnými pomocníkmi v boji proti mnohým chorobám. Je dôležité pochopiť, že rastlina sa musí užívať v kombinácii s tradičnou terapiou. To zvýši šance na zotavenie a pomôže posilniť telo. Nezabudnite, že rakytník je pomocným a preventívnym prostriedkom v boji proti mnohým ochoreniam. A jeho bezmyšlienkové používanie a samoliečba môžu viesť ku komplikáciám a spôsobiť nežiaduce následky. Hlavná vec je, že všetko by malo byť s mierou.