Prečo si nemôžete neustále merať teplotu? Normálna telesná teplota dieťaťa. Ako správne držať teplomer pod pažou

Milí priatelia, ešte raz ahojte!

Pokračujem v testovaní novej poštovej služby, takže ak v poštovom liste uvidíte niečo nesprávne (čudne vyzerajúci list, nefunkčné odkazy atď.), napíšte mi.

Je november, čo znamená, že ľudí s vysokými teplotami nie je menej. Prave naopak.

A dnes som sa rozhodol zaoberať sa lekárskymi teplomermi. Alebo skôr, už sa s nimi zaoberám štyri dni. Je čas predložiť vám správu o mojom investigatívnom výskume.

Keď som sa ponoril do tejto témy, uvedomil som si, že v tejto veci je úplný chaos. Zrejme z tohto dôvodu som raz dostal list od čitateľky, v ktorej ma žiadala o napísanie článku na túto tému, keďže v jej lekárni sú práve lekárske teplomery produktom, ktorý sa zákazníci najčastejšie snažia vrátiť.

Preštudoval som asi dve desiatky návodov, pozrel som si výsledky porovnávacích testov, počúval a čítal vyjadrenia odborníkov a študoval názory zákazníkov na stránkach s recenziami.

A čo sa stane: na jednej strane výrobca hovorí, že ich zariadenia sú presné ako kremeľské hodinky a odborníci to potvrdzujú. Na druhej strane, približne 50% kupujúcich pľuje smerom k moderným teplomerom a druhá polovica vyhlasuje, že sú super!

Keďže som už zabudol, čo je horúčka, a ani som si nepamätal, či mám teplomer, zavolal som svojej dcére, ktorá už dlho žila oddelene.

— Julia, aký teplomer zvyčajne používaš na meranie teploty? Merkúr?

- O čom to hovoríš, mami! Elektronické mám už dlhšie a dokonca niekoľko. – A potom moja pokročilá dcéra, ktorá nikdy nebola tvrdou pracantkou vo farmaceutickom biznise, menuje značky. – B.No, Omron a niektorí ďalší. Ale klamú,“ dodala na záver.

Nech sa páči. A tento tam ide tiež!

Niektorí radia merať teplotu rektálne, iní orálne alebo rektálne, no zároveň všetci prichádzajú s ešte chladnejšími a drahšími infračervenými prístrojmi, ktoré nedostanete do konečníka ani pod jazyk.

Najdojímavejšie bolo množstvo, v ktorom rôzne spoločnosti odporúčajú vložiť hrot teplomera pri meraní rektálnej teploty:

niekto pise, ze do 3 cm, iny hovori 1-1,5 cm.

Zdá sa, že tí prví chcú zabiť dve muchy jednou ranou: zmerať teplotu a stimulovať proces čistenia čriev, hoci v návode o tom nie je ani slovo.

Páni výrobcovia! Získajte nápad na propagáciu!

Kde je teda pravda?

Aký je rozdiel medzi rôznymi teplomermi? Prečo moderné teplomery klamú? A klamú?

Ako si môže kupujúci vybrať najvhodnejší teplomer?

Aké informácie by mu mali byť poskytnuté, aby sa znížila pravdepodobnosť, že sa čoskoro vráti s teplomerom a pripravenou účtenkou?

O tomto sa chcem s vami porozprávať.

Začať odznova.

Prečo 36.6?

Hovorili sme o patogenéze horúčky.

Zamysleli ste sa však niekedy nad tým, prečo sa 36,6 považuje za normálnu teplotu?

V 19. storočí nemecký lekár menom Wunderlich analyzoval údaje o telesnej teplote od 25 000 pacientov (celkom bolo viac ako milión štúdií). A zistil som, že priemerná teplota medzi tými, ktorí sa zotavili, bola 36,6 stupňov. Uskutočnilo sa meranie v podpazuší ortuťovým teplomerom.

Túto teplotu ukazuje teplomer u 90% zdravých ľudí.

Ale 10% ľudí má teplotu odlišnú od priemeru. Napríklad pre jedného z mojich priateľov je normálna teplota 35,5 °.

A u niektorých je to 37-37,2°. A nie je potrebné vykonávať nekonečné vyšetrenia a hľadať zdroj infekcie. Raz skontrolované, všade je všetko OK a kľud.

Dôležité!

U detí prvého roku života ešte nie je stanovená rovnováha medzi tvorbou tepla v tele a prenosom tepla.

Preto plač, hromadenie plynov v črevách, nadmerné zavinovanie bábätka, teplo v byte môže zvýšiť jeho telesnú teplotu v podpazuší na 37,5 - 37,7°.

Ak je dieťa aktívne, usmieva sa, hrá, dobre sa stravuje a pokojne spí, je zdravé!

Ako starneme, normálna telesná teplota klesá. Mimochodom, zvýšená, pretože reakcia tela na vírusy a baktérie je menej výrazná.

Ďalšie faktory ovplyvňujúce telesnú teplotu

Ak je človek zdravý, telesnú teplotu ovplyvňujú aj:

• Denná doba: ráno je zvyčajne menej ako večer.
• Látkové.
• Teplota okolia, pretože meraním teploty pod pazuchou vlastne meriame povrchovú teplotu pokožky.
• Spôsob merania: pod pazuchou sú čísla nižšie, orálne a rektálne - vyššie.
• Fáza menštruačného cyklu u žien. Na základe teploty nameranej rektálne každé ráno viete určiť deň, kedy teplota klesne a následne prudko stúpa. Na základe tohto správania teplotnej krivky sa určujú najpriaznivejšie dni na počatie:

Lekárske teplomery: typy, ich výhody a nevýhody

Budeme sa rozprávať o ortuťových, elektronických a infračervených teplomeroch. Pozrime sa na ich princípy fungovania, klady a zápory.

Lekársky ortuťový teplomer

Princíp fungovania

Ortuť, ktorá sa nachádza na hrote teplomera, sa pri zvyšovaní teploty rozpína ​​a stúpa po sklenenej kapiláre, pričom sa zastaví pri maximálnej telesnej teplote. Preto sa takýto teplomer nazýva aj „maximálny“.

Výhody:

• Vysoká presnosť (chyba len 0,1°).
• Lacnosť.
• Jednoduchosť použitia. Nie je potrebné ponoriť sa do pokynov a zaoberať sa nuansami merania.
• Nezávislé na batérii.
• Odolný pri starostlivom používaní.

mínusy:

• Krehkosť.
• Pri rozbití teplomeru hrozí vážna otrava.
• Dlhý čas na dosiahnutie výsledkov: za 7-10 minút. Preto sú pri meraní telesnej teploty u detí ťažkosti.

Ale starý dobrý ortuťový teplomer, ktorý sme používali my, naši rodičia a starí rodičia, sa postupne stáva históriou.

Poviem ti prečo.

V Japonsku je mesto s názvom Minamata a v ňom je chemický závod, ktorý vyrába kyselinu octovú pomocou síranu ortuťnatého. Viac ako 30 rokov závod vypúšťal tekutý odpad z výroby do zálivu Minamata. Nachádzalo sa v ňom veľa rýb a mäkkýšov, ktorými sa živili obyvatelia mesta.

Dlhé roky trpeli neznámou chorobou, ktorá sa neskôr volala Minamata choroba. Choroba bola sprevádzaná poruchami pohybu, psychiky, zraku, sluchu, reči a necitlivosťou končatín. V závažných prípadoch sa vyvinula paralýza a ľudia zomreli.

Spojenie medzi rastlinou a chorobou nebolo okamžite zistené. Predpokladá sa, že na túto chorobu zomrelo asi 50 tisíc ľudí.

V roku 2013 podpísalo 90 krajín Minamatský dohovor o ortuti, ktorá zabezpečuje úplné opustenie tohto kovu v rôznych priemyselných odvetviach, kde sa používa. V roku 2014 sa k dohovoru pripojilo ďalších 28 krajín vrátane Ruska. Do roku 2020 úplne zastavíme výrobu s použitím ortuti.

Čo robiť, ak človek náhodou prehltne guľôčku ortuti?

Odborníci tvrdia, že nebezpečná nie je samotná ortuť, ale jej para. Údajne sa v tele ortuťové guľôčky správajú tichšie ako voda, nižšie ako tráva, t.j. Nie sú absorbované a nemôžu spôsobiť žiadne škody. Ako teda vstúpili, tak aj odídu. Ale nezaškodí poradiť sa s lekárom.

Ak sa tak nestalo, môžete zbierať odpadové produkty ľudského jedinca, ktorý jedol ortuť niekoľko dní. A potom zavolajte na ministerstvo pre mimoriadne situácie a ukážte im zhromaždené „bohatstvo“ na neutralizáciu nebezpečného kovu a ochranu životného prostredia.

Čo by ste mali robiť, ak rozbijete ortuťový teplomer a ortuť sa rozptýli po podlahe?

Majte na pamäti, že ortuťové výpary sú extrémne toxické! Odparovanie začína pri teplote +18°.

Otrava ortuťovými parami sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Slabosť.
• Kovová chuť v ústach.
• Nevoľnosť, vracanie, bolesť brucha.
• Slinenie.
• Bolesť pri prehĺtaní.
• Nedostatok chuti do jedla.
• Kašeľ, dýchavičnosť.
• Podráždenosť.
• Zhoršenie spánku.
• Strata pamäti.

Verím, že sa na vás s týmto problémom môže obrátiť, a preto som sa rozhodol, že vám v tomto prípade poviem plán činnosti.

Takže, ak sa ortuťový teplomer rozbije a ortuť sa rozptýli:

1. Vezmite deti, tehotné ženy a starších ľudí z miestnosti, kde sa to stalo.
2. Otvorte okno a zatvorte dvere, aby prievan neroznášal výpary po celom byte.
3. Zavolajte službu na odstraňovanie znečistenia ortuťou (ak vo vašom meste existuje), ministerstvo pre mimoriadne situácie alebo SES. Ak to z nejakého dôvodu nie je možné, urobte všetko, čo je popísané nižšie.
4. Na nohy si dajte igelitové vrecká (návleky na topánky), na ruky rukavice a na tvár vlhký gázový obväz.
5. Vezmite listy papiera, pásku alebo lepiacu pásku, injekčnú striekačku a kefu.
6. Pripravte nádobu s nasledujúcim roztokom: na 1 liter vody, 40 g mydla a 50 g sódy. Deaktivuje ortuťové výpary.
7. Zbierajte fragmenty teplomera do pohára.
8. Zbierajte veľké guľôčky ortuti pomocou štetca a listu papiera - do pohára.
9. Malé guľôčky - pomocou pásky alebo injekčnej striekačky. Do pohára.
10. Striekačka sa potom tiež umiestni do nádoby na likvidáciu.
11. Skontrolujte podlahy pomocou baterky.
12. Podlahy a podlahové krytiny, ak existujú, ošetrujte rovnakým roztokom: 40 g mydla a 50 g sódy na 1 liter vody.

Je zakázané: mávať metlou alebo handrou, zapnúť vysávač, hodiť ortuť do kanalizácie alebo žľabu na odpadky.

Likvidáciu vykonávajú špeciálne služby. Po všetkých vyššie opísaných činnostiach nádobu pevne zatvorte vekom a vyhľadajte informácie o takýchto službách na internete.

Prejdime k ďalšiemu typu teplomeru.

Lekársky elektronický teplomer

Keďže ich je teraz na trhu viac, buďte na tomto mieste obzvlášť opatrní.

Princíp fungovania

Lekársky elektronický teplomer má kovový hrot, ktorý mení svoju elektrickú vodivosť v závislosti od telesnej teploty. Zmeny zariadenie zaznamenáva a prevádza ich do stupňov, ktoré poznáme.

Výhody:

• Vysoká presnosť merania (chyba 0,1°).
• Rýchlejšie výsledky v porovnaní s ortuťou.
• Jednoduchosť a jednoduchosť použitia.
• Bezpečnosť.
• Priaznivá cena.
• Doplnkové funkcie (pamäť, podsvietenie, zvukový signál atď.).

mínusy:

Vidím, ako na mňa už hádzali zhnité paradajky pre „vysokú presnosť merania“.

Áno, priatelia, nemýlil som sa. Ich presnosť je rovnaká ako pri ortuti. Dokazujú to početné testy, ktoré porovnávajú presnosť viacerých typov teplomerov so štandardným.

Okrem toho nemám dôvod neveriť známym výrobným spoločnostiam.

A celý problém je tento:

1. V Rusku a krajinách bývalého ZSSR sú zvyknutí merať teplotu pod pazuchou, zatiaľ čo v mnohých iných krajinách sa to robí v ústach alebo rektálne. Pamätám si, ako ma asi pred 15 rokmi prekvapila epizóda v zahraničnom filme, kde matka strčila svojej dcére teplomer priamo do úst.

Poznáte ruského výrobcu lekárskych teplomerov? tak neviem. Preto sú všetky marketingové veci o rýchlosti merania, ktoré výrobca píše na obale, pravda a nič iné ako pravda. ale len pre spotrebiteľov zvyknutých merať teplotu orálne alebo rektálne.

1. Keď výrobca napíše „čas merania OD 10 sekúnd, potom je to naozaj " OD“, nie „10 sekúnd“.
2. Zabudli sme čítať. Teraz v najlepšom prípade iba „naskenujeme“ návod a snívame, že za 10 sekúnd dostaneme rovnaký výsledok ako za 10 minút merania ortuťovým teplomerom.

Veľmi dôležité!

Hlavným teplonosným médiom tela je krv. Čím menej tkanív ho oddeľuje od hrotu teplomera, tým rýchlejšie sa ich teploty vyrovnajú, t.j. Hrot sa rýchlejšie zahreje.

Firmy sa pri výrobe svojich teplomerov riadia tradíciami obyvateľov SVOJICH krajín, kde sa merania robia rektálne (u malých detí) a v ústnej dutine (u všetkých ostatných).

Krv a hrot v konečníku a v ústnej dutine sú od seba oddelené tenkou vrstvou sliznice, takže sa tu rýchlo zahreje.

Teraz si zapamätajte štruktúru a hrúbku pokožky, keď umiestnime teplomer do podpazušia. Nahrievanie hrotu Rusmi obľúbenou metódou merania teploty preto zaberie neporovnateľne viac času!

Preto by meranie teploty v podpazuší elektronickým teplomerom malo trvať v priemere 4-5 minút.

Čo znamená prvý zvukový signál po začatí merania?

Znamená to, že rýchlosť zmeny teploty teplomera sa znížila a teraz je nárast teploty menší ako 0,1° za 8 alebo 16 sekúnd. (v závislosti od modelu).

To však neznamená, že meranie je ukončené!

Hodnota teploty po prvom pípnutí je približná a na získanie presného výsledku je potrebné v meraní nejaký čas pokračovať.

Priatelia! Neodhaľujem vám Ameriku. Toto je napísané v pokynoch.

Na čo treba pamätať:

Orálna teplota je o 0,3-0,6° vyššia ako axilárna (axilárna) teplota.

Rektálna teplota je o 0,6-1,2 ° vyššia ako axilárna teplota.

13 tipov pre kupujúcich pri predaji elektronického teplomeru

Aby ste zabezpečili, že meranie teploty elektronickým teplomerom bude čo najpresnejšie a znížite si bolesti hlavy pri predaji tohto produktu, môžete skopírovať, vytlačiť a dať kupujúcemu nasledujúce pripomenutie:

Tip 1. Po jedle, kúpaní, sprchovaní alebo fyzickej aktivite si po 30 minútach zmerajte teplotu.

Tip 2. Po návrate z vonku v chladnom období si po 30 minútach zmerajte teplotu.

Tip 3: Ak je teplomer určený na použitie u dojčiat, nemerajte ho počas kŕmenia ani bezprostredne po ňom.

Tip 4. Ak je podpazušie mokré, musíte pred meraním utrieť pot suchým uterákom.

Tip 5. Po prvom pípnutí pokračujte v meraní podľa návodu (najrýchlejšie teplomery merajú za 1,5-2 minúty, častejšie však za 4-5 minút).

Tip 6. Vždy merajte v rovnakom podpazuší, pretože hodnoty pod rôznymi pazuchami sa môžu líšiť.

Tip 7: Pri meraní v podpazuší je dôležité držať ruku blízko trupu. NAJMENŠIE uvoľnenie kontaktu s pokožkou môže mať za následok nepresné merania a predčasné pípnutie. Preto, ak meriate dieťa, sadnite si s ním a držte ho za ruku.

Tip 8. Špička by mala byť presne v podpazuší a nepresahovať ju.

Tip 9. Pre presné meranie teploty v podpazuší umiestnite teplomer do podpazušia vo vypnutom stave a zatlačte rukou, aby sa jeho hrot zahrial a až po 30 sekundách ho zapnite.

Tip 10. Aby batéria vydržala dlhšie, vypnite teplomer ihneď po meraní.

Tip 11. Venujte pozornosť stavu batérie podľa ikony na displeji. Ak je vybitý, teplomer ukazuje nesprávne hodnoty. Okamžite ho vymeňte.

Tip 12. Neskladujte teplomer na miestach s vysokou vlhkosťou, v blízkosti batérií.

Tip 13: Počas merania umiestnite elektronický teplomer nie kolmo na telo, ale pozdĺž tela, umiestnite hrot do stredu podpazušia a zatlačte naň rukou.

Prekvapený? Sám som bol prekvapený, kým som sa nedostal študovať, podľa môjho názoru, na Omron. Ale môžem sa mýliť.

Teplomer väčšinou umiestňujeme nesprávne. Musíte ho umiestniť do stredu podpazušia. Bude to vyzerať zhruba takto:

Toto je obzvlášť dôležité pri meraní teploty elektronickým teplomerom, pretože jeho hrot je vo väčšine prípadov menší ako ortuť a zvyšuje sa pravdepodobnosť neúplného kontaktu s pokožkou. Preto - nepresné hodnoty, nespokojnosť zákazníkov,

Ako merať telesnú teplotu v ústach?

• Teplota v ústach sa meria približne od 4 rokov, pretože človek musí pochopiť, že nie je potrebné chytiť teplomer zubami.
• Hrot teplomera sa umiestni do sublingválnej oblasti vpravo alebo vľavo a ľahko sa pridrží jazykom. Zatvorte pery a dýchajte nosom, aby ústna dutina nevychladla a meranie bolo presné.

• Toto meranie by sa nemalo robiť bezprostredne po vypití studených alebo teplých nápojov. Musíte počkať 30 minút.
• Neodporúča sa merať teplotu v ústach detí so zvýšenou nervovou excitabilitou alebo duševne chorých ľudí.
• U osôb so zhoršeným nazálnym dýchaním (nádcha, adenoidy) nebude možné správne merať teplotu pomocou tejto metódy.
• Čas na meranie teploty v ústach je od 10 sekúnd. do 2 min. Závisí to od modelu teplomera.
• Normálna teplota pri tomto spôsobe merania je vo väčšine prípadov 36,8-37,3°.

Kto a ako merať teplotu rektálne?

• Rektálna teplota sa meria u dojčiat, oslabených pacientov a osôb v bezvedomí.
• Rektálnu teplotu merajú ženy na určenie plodných dní.
• Dojčatá sa ukladajú na brucho alebo chrbát so zdvihnutými nohami; pre dospelých je najvhodnejšie to urobiť v polohe na boku.
• Pred vložením je hrot teplomera namazaný detským krémom a vložený do hĺbky 1-1,5 cm pre deti a pre dospelých - do hĺbky 1,5-2 cm.
• Zadoček by sa mal stlačiť a držať tam, kým sa meranie nedokončí. V priemere to trvá 2-3 minúty (v závislosti od modelu zariadenia).
• Na určenie času ovulácie sa ženám odporúča vykonať merania ráno po prebudení v rovnakom čase.
• Rektálna teplota 37,3-37,7 ° (pre väčšinu) sa považuje za normálnu.
• Rektálne merania nie je možné vykonať v prípade rektálnych trhlín, hnačky alebo v prípade proktitídy.

Charakteristika elektronických teplomerov

Dovoľte mi prejsť niektorými charakteristikami elektronických teplomerov. Aké sú ich výhody pre kupujúcich?

Boh ti žehnaj!

Meranie telesnej teploty je dôležité na určenie jej možnej odchýlky od normy. Zvýšenie teploty naznačuje bolestivé procesy vyskytujúce sa v tele. Preto kontrola teploty umožňuje odhaliť ochorenie v počiatočných štádiách.

Normálna teplota ľudského tela sa pohybuje od 35,8 do 37,2 C.

Telesnú teplotu môžete určiť dotykom, ale iba meranie telesnej teploty pomocou špeciálneho prístroja - teplomeru (teplomeru) - dáva presné a porovnateľné hodnoty.

V lekárskej praxi sa používajú tieto typy teplomerov: infračervené, elektronické, ortuťové.

Telesnú teplotu možno merať rôznymi spôsobmi:

• Axilárne (v podpazuší)
• Orálne (v ústach)
• Rektálne (v konečníku)
• Vaginálne (vo vagíne)
• Vo zvukovode
• Na čelo
• V záhybe slabín

Správne je merať telesnú teplotu 2-krát denne (o 7-9 hod. a o 17-19 hod.). Neustále meranie telesnej teploty 2-krát denne dáva ucelený obraz o jej denných výkyvoch.

Meranie telesnej teploty v podpazuší (axilárne)

V každodennom živote sme viac zvyknutí merať telesnú teplotu v podpazuší, jednoducho preto, že je to také pohodlné. No zároveň je meranie telesnej teploty týmto spôsobom z medicínskeho hľadiska nespoľahlivé, pretože prináša menej presné výsledky ako pri iných metódach.
Teplota nemusí byť rovnaká v ľavom a pravom podpazuší (zvyčajne vľavo o 0,1-0,30 C vyššie). Ak je pri porovnávacom meraní teplôt rozdiel väčší ako 0,50 C, znamená to zápalový proces na tej strane, kde sú pozorované vyššie čísla, alebo nepresnosť merania.

Čas na meranie telesnej teploty v podpazuší je 5 minút bez ohľadu na model teplomera, či je elektronický alebo ortuťový. Zmerať telesnú teplotu v podpazuší za pár sekúnd je nemožné, pretože... jednoducho sa nestihne zahriať na správnu teplotu.

Normálna telesná teplota pri meraní v podpazuší: 36,3-36,90 °C.

Orálne meranie teploty (ústne)

Tento spôsob merania telesnej teploty je bežný v Amerike, Veľkej Británii a ďalších anglicky hovoriacich krajinách. Je to celkom spoľahlivé. Je však kontraindikovaný pre deti do 4-5 rokov, deti so zvýšenou excitabilitou a duševnými chorobami (existuje možnosť, že prehryznú teplomer), ak majú pacienti choroby ústnej dutiny a / alebo poruchy dýchania nosom. V ústnej dutine možno merať teplotu pod jazykom alebo za lícom. Je lepšie merať pod jazykom, pretože... Líčko sa môže ochladiť v závislosti od teploty okolia. Pri meraní teploty v ústach musíte pevne zavrieť pery a dýchať nosom, hrot teplomera by mal byť pritlačený na spodok jazyka.

Je dôležité vedieť, že teplota v ústach sa môže zmeniť, ak ste nedávno fajčili alebo pili studené/horúce tekutiny.

Čas merania telesnej teploty orálnou metódou sa pohybuje od 10 sekúnd do 3 minút (v závislosti od modelu teplomera).
. Normálna telesná teplota pri meraní v ústnej dutine: 36,8-37,30 °C.

Meranie telesnej teploty v konečníku (rektálne)

Meranie telesnej teploty rektálnou metódou poskytuje najpresnejšie výsledky merania, pretože konečník je uzavretá dutina so stabilnou teplotou.

Táto metóda merania teploty je široko používaná u detí do 4-5 rokov, vyčerpaných a oslabených pacientov (u ktorých teplomer v oblasti podpazušia nie je tesne pokrytý mäkkými tkanivami).

Čas na meranie telesnej teploty rektálne sa pohybuje od 10 sekúnd do 2 minút (v závislosti od modelu teplomera).

Normálna telesná teplota pri meraní v konečníku: 37,3-37,70 °C.

Meranie telesnej teploty vo vagíne (vaginálne)

Táto metóda merania telesnej teploty sa používa najmä na určenie času ovulácie.

Čas na meranie telesnej teploty vaginálne sa pohybuje od 10 sekúnd do 5 minút (v závislosti od modelu teplomera).

Normálna telesná teplota pri meraní vo vagíne (v závislosti od fázy menštruačného cyklu): 36,7-37,50 °C.

Meranie telesnej teploty vo zvukovode

Metóda bežná v Nemecku pri meraní telesnej teploty u detí, ako aj pomocou špeciálnej (s infračerveným senzorom).

Meranie telesnej teploty na čele

Táto metóda merania sa objavila pomerne nedávno a získava čoraz väčšiu popularitu. Je to spôsobené predovšetkým rýchlosťou merania teploty, ktorá sa pohybuje od 3 do 5 sekúnd. Inovatívna infračervená technológia umožňuje merať teplotu aj bez dotyku, čo zaručuje bezpečné (bez skla a ortuti) a hygienické meranie v priebehu niekoľkých sekúnd. s touto technológiou sa líšia aj tým, že umožňujú merať povrchovú teplotu predmetov. To je užitočné najmä pre čerstvé mamičky na určenie teploty mlieka v dojčenskej fľaši, povrchu vody v detskom kúpeli a teploty okolia. Rodičia tiež nemusia dieťa budiť, teplotu je možné merať počas spánku.

Čas na meranie telesnej teploty na čele je 3-5 sekúnd.

Normálna telesná teplota na čele 35,4-37,4 °C.

Meranie telesnej teploty v inguinálnom záhybe

Toto nie je najpohodlnejší a najpresnejší spôsob merania telesnej teploty, ale dá sa použiť u dojčiat. Dieťa je položené na chrbte a jeho noha je ohnutá v bedrovom kĺbe, čím sa stehno približuje k telu. Stehno držte v tejto polohe po celú dobu merania telesnej teploty (5 minút). Táto metóda sa používa zriedka, pretože Je ťažké udržať dieťa v jednej polohe.

Fyziologické kolísanie telesnej teploty

Telesná teplota nemôže byť konštantná počas dňa. Jeho hodnota závisí od:

Čas dňa. Minimálna teplota sa vyskytuje skoro ráno (4-6 hodín), maximálna popoludní (14-16 a 18-22 hodín). Rozdiel v údajoch medzi teplotou nameranou ráno a večer u zdravých ľudí nepresahuje 10 C.

Obdobia odpočinku a spánku pomáhajú znižovať teplotu, fyzická aktivita ju naopak zvyšuje. Bezprostredne po jedle dochádza aj k miernemu zvýšeniu telesnej teploty. Výrazný fyzický stres môže spôsobiť zvýšenie teploty o 1 stupeň.

Teplotné údaje získané z meraní na rôznych častiach tela nemožno porovnávať, pretože normálna telesná teplota sa mení v závislosti od miesta merania a dennej doby.

Telesná teplota sa kontroluje rôznymi spôsobmi:

1. Rektálne - v konečníku.
2. Orálne - v ústach.
3. Pod pažou.
4. Na čele - na to sa používajú infračervené skenery na kontrolu tepny.
5. V uchu – aj pomocou skenerov.

Pre každú metódu existujú elektronické teplomery špeciálne navrhnuté pre každé miesto. Je z čoho vyberať. Je tu však aj problém: lacné (niekedy nie veľmi lacné) zariadenia často klamú alebo zlyhávajú. Preto pri výbere elektronického teplomera nešetrite, určite si prečítajte recenzie a aspoň raz skontrolujte hodnoty ortuti.

To posledné, mimochodom, mnohí uprednostňujú. Maximálny ortuťový teplomer (ako sa teplomer správne nazýva) stojí cent a je pomerne presný, čo sa nedá povedať o mnohých elektronických zariadeniach s „tak-tak“ kvalitou. Je to však nebezpečné, pretože je ľahké a črepy skla a ortuťové výpary nikoho zdravším neurobili.

Bez ohľadu na to, aký druh teplomeru používate, najprv si prečítajte jeho pokyny.

Po každom použití by bolo dobré teplomer vyčistiť: umyť ho, ak je to možné, alebo ho utrieť antiseptikom. Buďte opatrní, ak je teplomer citlivý na vlhkosť a môže sa poškodiť. Je trápne spomínať, ale napriek tomu by sa teplomer na rektálne merania nemal používať nikde inde.

Ako merať teplotu pod pažou

Najčastejšie meriame teplotu pod pažou bežným ortuťovým alebo elektronickým teplomerom. Tu je návod, ako to urobiť správne:

1. Po jedle alebo cvičení by ste si nemali merať teplotu. Počkajte pol hodiny.
2. Pred začatím merania treba sklenený teplomer vytriasť: ortuťový stĺpec by mal ukazovať menej ako 35 °C. Ak je teplomer elektronický, stačí ho zapnúť.
3. Podpazušie by malo byť suché. Pot je potrebné utrieť.
4. Držte ruku pevne stlačenú. Aby bola teplota v podpazuší rovnaká ako vo vnútri tela, musí sa pokožka zahriať, čo si vyžaduje čas. Je lepšie stlačiť rameno dieťaťa sami, napríklad zdvihnutím dieťaťa do náručia.
5. Dobrá správa: ak budete postupovať podľa predchádzajúceho pravidla, ortuťový teplomer bude trvať 5 minút, nie 10, ako sa bežne verí. Mnoho elektronických teplomerov reaguje na zmeny teploty a meria, pokiaľ tieto zmeny existujú. Ak teda ruku nestlačíte, teplota sa môže dlho meniť a výsledky budú nepresné.

Ako merať teplotu rektálne

Táto metóda je niekedy potrebná, keď potrebujete skontrolovať teplotu dojčiat: je pre ne ťažké držať ruku, nie je bezpečné dať si niečo do úst a nie každý má drahý infračervený senzor.

1. Časť teplomera, ktorú si budete vkladať do konečníka, by ste mali namazať vazelínou alebo vazelínou (dostať v každej lekárni).
2. Položte dieťa na bok alebo chrbát, pokrčte mu nohy.
3. Opatrne vložte teplomer do konečníka 1,5–2,5 cm (v závislosti od veľkosti snímača), držte dieťa počas merania. Ortuťový teplomer by sa mal držať 2 minúty, elektronický - tak dlho, ako je uvedené v pokynoch (zvyčajne menej ako minútu).
4. Vyberte teplomer a pozrite sa na údaje.
5. V prípade potreby ošetrite pokožku svojho dieťaťa. Umyte teplomer.

Ako merať teplotu v ústach

Táto metóda nie je vhodná pre deti do štyroch rokov, pretože v tomto veku deti ešte nedokážu spoľahlivo držať teplomer. Nemerajte si teplotu v ústach, ak ste za posledných 30 minút zjedli niečo studené.

1. Umyte teplomer.
2. Senzor alebo zásobník ortuti by sa mal umiestniť pod jazyk a teplomer by sa mal držať perami.
3. Pomocou bežného teplomeru merajte teplotu 3 minúty a elektronickým teplomerom tak dlho, ako je potrebné podľa návodu.

Ako merať teplotu ucha

Existujú na to špeciálne infračervené teplomery: ďalšie teplomery je zbytočné strčiť do ucha. Deťom do 6 mesiacov by sa nemala merať teplota uší. Pokyny pre vek, pretože vzhľadom na vývojové charakteristiky budú výsledky nepresné. Teplotu v uchu si môžete zmerať len 15 minút po návrate z ulice.

Potiahnite ucho mierne nabok a vložte teplomerovú sondu do ucha. Meranie trvá niekoľko sekúnd.

Update.com

Niektoré infračervené prístroje merajú teplotu na čele, kadiaľ prechádza tepna. Údaje z čela alebo ucha nie sú také presné Horúčka: Prvá pomoc, ako pri iných meraniach, ale sú rýchle. Ale pre meranie v domácnosti nie je až také dôležité, akú máte teplotu: 38,3 alebo 38,5 °C.

Ako čítať teplomer

Výsledok merania závisí od presnosti teplomera, správnosti meraní a miesta, kde boli merania vykonané.

Teplota v ústach je vyššia ako v podpazuší o 0,3 - 0,6 ° C, rektálna - o 0,6 - 1,2 ° C, v uchu - do 1,2 ° C. To znamená, že 37,5 °C je alarmujúce číslo pre meranie pod pažou, ale nie pre rektálne meranie.

Norma závisí aj od veku. U detí do jedného roka je rektálna teplota do 37,7 °C (36,5–37,1 °C v podpazuší) a nie je na tom nič zlé. Tých 37,1°C pod pazuchou, ktorými trpíme, sa s pribúdajúcim vekom stáva problémom.

Okrem toho existujú individuálne vlastnosti. Teplota zdravého dospelého človeka sa v podpazuší pohybuje od 36,1 do 37,2 °C, no u niekoho je osobný normál 36,9 °C a u niekoho iného je 36,1. Rozdiel je veľký, takže v ideálnom svete by bolo fajn zmerať si teplotu pre zábavu, keď ste zdraví, alebo si aspoň zapamätať, čo ukazoval teplomer pri vašej lekárskej prehliadke.

Elektronické teplomery sú dobrou alternatívou k ortuťovým teplomerom. Sú zdravotne nezávadné, s nimi sa už nikdy nebudete musieť starať o to, ako zbierať ortuť z podlahy, pretože sa nerozbijú a neobsahujú tento nebezpečný tekutý kov a čísla na obrazovke sú lepšie viditeľné ako striebristé prúžok ortuti na konvenčných teplomeroch, čo je dôležité pre ľudí so slabým zrakom. Existujú však niektoré nuansy, ktoré sa líšia od toho, čo je napísané v pokynoch pre takéto zariadenia, napríklad čas merania. Ako teda merať teplotu elektronickým teplomerom tak, aby ukazoval skutočné hodnoty?

Základné pravidlá merania teploty elektronickým teplomerom
Elektronický teplomer funguje pomocou snímača umiestneného na samom konci. Pre efektívne meranie teploty musí teplomer veľmi tesne priliehať k povrchu tela, preto je vhodné ho používať v ústnom alebo análnom otvore. Tam bude čas merania 30-60 sekúnd. A ak dávate prednosť klasickej verzii s podpazuší, musíte dodržiavať niekoľko pravidiel:

1. Na presné meranie teploty musí byť pokožka čistá a suchá.
   
2. Teplomer si pevne priložte k podpazušiu a držte ho pozdĺž tela.
   
3. Sklopením ruky umiestnite teplomer do jeho normálnej polohy kolmo k telu.
   
4. Pevne ho stlačte rukou alebo si ľahnite na bok – na meranie teploty elektronickým teplomerom musí byť na snímač mierny tlak.
   

Napriek tomu, že v návode je napísané, že teplomer treba vybrať, keď zapípa, nie je to celkom pravda. Faktom je, že pri nesprávnom umiestnení teplomeru nebude ukazovať telesnú teplotu, ale teplotu vzduchu v podpazuší alebo v miestnosti, takže pred meraním je vhodné nechať teplomer vypnutý v podpazuší asi desať minút, a až potom ho zapnite. V tomto prípade budú ukazovatele čo najviac zodpovedať realite. Druhou možnosťou je podržať teplomer ešte tri minúty po zaznení zvukového signálu, no nie vždy je to možné, pretože mnohé elektronické teplomery sú vybavené funkciou automatického vypnutia.

Čo ešte potrebujete vedieť o elektronických teplomeroch?

• Elektronický teplomer vždy okamžite reaguje na vysoké teploty, takže ho možno použiť na prvotné merania.
  
• Signál, na rozdiel od všeobecného presvedčenia, nenaznačuje koniec merania teploty, ale to, že tempo rastu teploty sa znížilo na minimum.
• Ak teplomer po desiatich sekundách zapípa, znamená to, že ste ho nainštalovali nesprávne.
  
• Pri meraní teploty v ústach by mal byť teplomer umiestnený na boku, nie vpredu a počas jeho činnosti by ste sa mali zdržať rozprávania, pohybu alebo otvárania úst.
  
• Pri rektálnom použití teplomeru by nemal byť zasunutý viac ako 1,5-2 cm a meranie trvá jednu minútu.
  
• Pre dojčatá existujú špeciálne teplomery vo forme cumlíka, ktoré značne zjednodušujú proces merania teploty.
  

Meranie teploty elektronickým teplomerom nie je také ťažké, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať, najmä preto, že jeho bezpečnosť kompenzuje určitú zložitosť používania. Jeho prítomnosť je opodstatnená najmä v dome s deťmi, kde ortuťový teplomer môže spôsobiť veľa problémov. A samozrejme je lepšie vyberať modely od známych firiem a v príslušnej cenovej kategórii, ktoré fungujú ako bežné teplomery.

Na meranie telesnej teploty sa používa teplomer. Meranie teploty u dospelých sa vykonáva v podpazuší, v ústnej dutine, v konečníku a u detí v inguinálnej záhybe. Telesná teplota sa meria dvakrát denne, podľa špeciálnych indikácií sa telesná teplota meria každé dve hodiny.

Koncept teplomerov

Teplomer je zariadenie na meranie teploty. Lekársky teplomer prvýkrát navrhol nemecký vedec Gabriel Daniel Fahrenheit v roku 1724; použil svoju teplotnú stupnicu, ktorá sa dodnes nazýva stupnica Fahrenheit. Na meranie telesnej teploty sa používajú nasledujúce typy lekárskych teplomerov:

• digitálny (s pamäťou)

• okamžité (používa sa pri meraní telesnej teploty u pacientov v bezvedomí, spiacich a vzrušených, ako aj počas skríningových vyšetrení)

Ortuťový teplomer je vyrobený zo skla, vo vnútri ktorého je zásobník ortuti, z ktorého vychádza kapilára, na konci utesnená. Teplomerová stupnica (stupnica Celzia, ktorú navrhol švédsky vedec Anders Celsius, preto písmeno „C“ pri označovaní stupňov Celzia) sa pohybuje od 34 do 42-43 °C a má minimálne dieliky 0,1 °C.

Teplomer sa nazýva maximálny, pretože po meraní telesnej teploty naďalej ukazuje teplotu, ktorá bola zistená u osoby počas merania (maximum), pretože ortuť nemôže nezávisle spadnúť do zásobníka teplomera bez ďalšieho trasenia. Je to spôsobené špeciálnou konštrukciou kapiláry lekárskeho teplomera, ktorá má zúženie, ktoré bráni spätnému pohybu ortuti do zásobníka po meraní telesnej teploty. Aby sa ortuť vrátila do zásobníka, musí sa teplomer pretrepať.

V súčasnosti sú vytvorené digitálne teplomery s pamäťou, ktoré neobsahujú ortuť a sklo, ako aj teplomery na okamžité meranie teploty (za 2 s), užitočné najmä na termometriu u spiacich detí alebo u pacientov v vzrušenom stave.

Pravidlá merania telesnej teploty

Termometria – meranie teploty. Termometria sa spravidla vykonáva dvakrát denne - ráno na lačný žalúdok (7-8 hodín ráno) a večer pred posledným jedlom (17-18 hodín). Podľa špeciálnych indikácií sa telesná teplota môže merať každé 2-3 hodiny.

Pred meraním teploty vyberte teplomer z dezinfekčného roztoku, opláchnite, potom utrite a pretrepte. Hlavnou oblasťou merania telesnej teploty je podpazušie, pokožka by mala byť suchá, pretože v prípade potu môže teplomer ukazovať teplotu o 0,5 °C nižšiu ako je skutočná. Dĺžka merania telesnej teploty maximálnym teplomerom je minimálne 10 minút. Po meraní sa teplomer pretrepe a vloží do pohára s dezinfekčným roztokom.

Miesta na meranie telesnej teploty:

• ústna dutina (teplomer umiestnený pod jazykom)

• inguinálne záhyby (u detí)

• konečníka (zvyčajne u ťažko chorých pacientov; teplota v konečníku je zvyčajne o 0,5-1 °C vyššia ako v podpazuší)

Meranie telesnej teploty v podpazuší v nemocnici

Potrebné vybavenie: maximálny lekársky teplomer, nádoba s dezinfekčným roztokom (napríklad 3% roztok chloramínu B), individuálny obrúsok, teplotný list.

Postup na dokončenie:

• preskúmajte podpazušie, utrite pokožku podpazušia dosucha obrúskom

• vyberte teplomer zo skla s dezinfekčným roztokom

• Po dezinfekcii je potrebné teplomer opláchnuť tečúcou vodou a dôkladne utrieť dosucha.

• potraste teplomerom tak, aby ortuť klesla pod 35 °C

• umiestnite teplomer do podpazušia tak, aby bol zásobník ortuti zo všetkých strán v kontakte s telom, pritlačte rameno pevne k hrudníku

• po 10 minútach teplomer vyberte a odmerajte

• pretrepte ortuť v teplomere pod 35 °C

• umiestnite teplomer do nádoby s dezinfekčným roztokom

• zaznamenávajte hodnoty teplomera do teplotného listu

Normálna telesná teplota je 36-37 °C, denné výkyvy sa zvyčajne zaznamenávajú v rozmedzí 0,1-0,6 °C a nemali by presiahnuť 1 °C. Maximálna telesná teplota je zaznamenaná večer (o 17-21 hodine), minimálna - ráno (o 3-6 hodine). V niektorých prípadoch zdravý človek zaznamená mierne zvýšenie teploty:

• pri intenzívnej fyzickej aktivite

• po jedení

• so silným emočným stresom

• u žien počas ovulácie (zvýšenie o 0,6-0,8 °C)

• v horúcom počasí (o 0,1-0,5 °C vyššie ako v zime)

U detí je telesná teplota zvyčajne vyššia ako u dospelých, u starších a senilných ľudí telesná teplota mierne klesá.

Na základe materiálov z článku „Telesná teplota“