Prečo sú končatiny na rukách a nohách znecitlivené? Príčiny. Choroby, ktoré spôsobujú znecitlivenie nôh. Necitlivosť nad kolenom, ľavé stehno

Chirurg Alexander Melnik vzdoroval starobe a chorobe. Vďaka našej vlastnej liečebnej metóde cievne ochorenia darí sa mu zachrániť nohy pacientov pred amputáciou a vrátiť ich do normálneho života.

- Alexander Ivanovič, ak vaše nohy často bezdôvodne znecitlivia alebo prechladnú, alebo by ste mali biť na poplach?

Mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Ak sa takéto príznaky objavia v mladý muž, to pravdepodobne naznačuje nejaké neurologické ochorenia. U ľudí v strednom a vyššom veku sú to však prvé príznaky cievneho ochorenia nôh: obliterujúca endarteritída alebo ateroskleróza. Ak sa liečba začne v tomto štádiu, pacient môže byť vyliečený. Pretože je mimoriadne ťažké bojovať proti nezvratným procesom. Žiaľ, 50 % ľudí prichádza až vtedy, keď je už stav pokročilý. O ich životy sa však oplatí bojovať.

- Súvisí bolesť svalov aj s cievnym ochorením?

Ak nedošlo k zraneniu alebo prepätiu, tak áno. K tomu dochádza v dôsledku porušenia odtoku žilovej krvi a z toho vyplývajúce zvýšenie tlaku v cievach. Sformovaný venózna stáza spôsobuje podráždenie nervových zakončení a rozvoj bolesti. Najčastejšie je takáto bolesť nudná a v nohách sa cíti ťažkosť. Takto sa postupne rozvíja kŕčové žilyžily

Tupé, boľavé a bodavé bolesti vo svaloch nôh sú kŕče a ťažkosť v nich veľmi často dôsledkom státia alebo sedavého zamestnania, keď v dôsledku stagnácie žíl dochádza k normálnemu prekrveniu žilových a arteriálnej krvi v ľudskom tele, vyskytuje sa hladovanie kyslíkom, škodlivé toxíny sa hromadia v končatinách. Pri tromboflebitíde má bolesť pulzujúci charakter, ktorý sa často mení na pocit pálenia pod kožou. Pri tromboflebitíde je bolesť konštantná, najmä v lýtkových svaloch.

Ďalšou príčinou bolesti nôh je ateroskleróza tepien. Pri tejto chorobe sa steny krvných ciev zahusťujú a pacient cíti kompresiu v lýtkových svaloch. Najčastejšie spôsobuje aterosklerózu syndróm bolesti presne vo svaloch dolných končatín. Bolesť sa pri chôdzi zintenzívňuje. Charakteristický príznak ateroskleróza je pocit studených nôh bez ohľadu na ročné obdobie.

- Alexander Ivanovič, ale prečo bolia cievy?

Najčastejšie takéto ochorenia sprevádzajú diabetes mellitus. Napríklad obliterujúca ateroskleróza sa vyskytuje v dôsledku porušenia metabolické procesy, steny tepien sa zahustia, čo vedie k zúženiu lúmenu v nich. Následne sa ukladajú do ciev cholesterolové plaky. A pre diabetikov je to tak vždy vysoký stupeň cholesterolu v krvi. Ďalším problémom je fajčenie. Cigarety sú hlavnou príčinou cievnych ochorení. Veľa závisí aj od výživy a životného štýlu. Ak budete pravidelne piť vodku a povedzme ju zahryznúť do bravčovej masti, výrazne to urýchli nástup vážneho ochorenia.

Zvýšené riziko ochorenia cievy u ľudí nad 45 rokov trpia vysokým krvný tlak, nadváhu, a tiež ak má niektorý z vašich príbuzných kardiovaskulárne ochorenia.

- Existujú nejaké diétne obmedzenia pre cievne ochorenia?

Mali by ste sa vyhýbať potravinám, ktoré spôsobujú prekrvenie žíl. A toto je alkohol, čokoláda, káva. Strava by mala pozostávať z nízkotučných potravín bohatých na vlákninu. Radím vám chodiť viac – chôdza pomáha zlepšiť krvný obeh, noste kvalitnú a pohodlnú obuv a vypite jeden a pol až dva litre tekutín denne.

Prsty na nohách znecitlivia bez ohľadu na vek a príčiny necitlivosti sú veľmi rôznorodé - od neškodných, ľahko odstrániteľných až po vážne, vyžadujúce zdravotná starostlivosť. Symptómy spojené s necitlivosťou zahŕňajú mierne brnenie, studené končatiny a pocit, že vám nohy neustále mrznú.

Prečo mi znecitlivia prsty na nohách?

Poruchy krvného obehu v nohách. Môže to byť spôsobené nosením nesprávnej (úzkej, tesnej, vysokej) obuvi, sedieť dlho v statickej polohe, nadmerné zaťaženie na tvojich nohách. Tento dôvod možno ľahko odstrániť tým, že sa zbavíte nepohodlných topánok a zmeníte polohu tela.

Prsty na nohách sú tiež znecitlivené kvôli problémom s krvnými cievami - zúženie vaskulárneho lumenu tiež narúša prietok krvi. Z tohto dôvodu trpia najviac tí palce nohy

Nedostatok vitamínu skupina B, železo a horčík.

Zranenia - zlomený prst, ťažká modrinaškody nervových zakončení. To vysvetľuje necitlivosť.

Necitlivosť prstov na nohách neurologickej povahy má svoj vlastný lekársky názov - neuróm, periférna neuropatia . Ak je tento dôvod ponechaný bez pozornosti, necitlivosť sa môže rozšíriť na celú nohu, sprevádzaná bolestivé pocity a vedú k ťažko sa hojacim ranám.

Diabetes mellitus, ateroskleróza, intervertebrálna hernia, osteochondróza - diagnostika týchto ochorení tiež pomáha odpovedať na otázku: „Prečo mi znecitlivia prsty na nohách?“ V tomto prípade je potrebné vzniknutý problém riešiť spolu s lekárom.

Je možné sa s problémom vysporiadať svojpomocne?

Proti znecitliveniu prstov na nohách (ak nejde o príznak vážneho ochorenia) môžete bojovať sami.

• K výberu topánok pristupujte múdro – vyberte si pohodlie a komfort, uprednostňujte ich pred krásou. Široká špička, nízky opätok, kopyto by malo ponechať malý priestor pre chodidlo voľné miesto aby ste mohli hýbať prstami.
• Doma môžete normalizovať prietok krvi v končatinách jednoduchou chôdzou naboso po byte.
• Pri sedení sa snažte neprekrížiť nohy.
• Masáž – znecitlivený prst môžete skúsiť natiahnuť tak, že ho potiahnete k sebe a budete s ním krútiť zo strany na stranu.
• Kúpele nôh s morská soľ, studená a teplá sprcha.
• Zdravý životný štýl, prehodnotenie stravovacie návyky- závislosť na alkohole, fajčenie, nadmerná konzumácia kávy vyvoláva vazospazmus, zhoršuje krvný obeh.

Recepty tradičnej medicíny

Niekedy ľudové lieky pomáhajú úplne odstrániť príznaky necitlivosti alebo zmierniť stav.

Zábaly v noci s medom. Necitlivý prst sa natrie medom a obviaže. Na nohu sa navlečie ponožka.

Kontrastné kúpele spolu s terpentínová masť. Striedavo ponorte prsty na nohách do studenej a horúcej vody - 5 prístupov na 30 sekúnd. Potom si namažte končatiny terpentínovou masťou a na noc si oblečte ponožky. Táto metóda pomáha posilňovať cievy a normalizuje prietok krvi v končatinách.

Recept na zahrievanie , podpora prietoku krvi do končatín. Pretierajte si prsty cez noc gáfrová masť a oblečte si ponožku.

Metóda tibetských mníchov. Nalejte do nádoby horúca voda a znecitliveným prstom pevne zatlačte na dno. Táto metóda rýchlo vráti citlivosť na prsty.

Terapeutické trenie. Na prípravu budete potrebovať liter vody, kamennú soľ (polievková lyžička), 10% amoniak(5 polievkových lyžíc), gáforový alkohol (10 g). Zložky sa miešajú, kým sa soľ úplne nerozpustí. Návod na použitie: na noc vtierajte do škár.

Ak sa s tým nedokážete vyrovnať sami alebo sa necitlivosť opakuje so závideniahodnou frekvenciou, ponáhľajte sa navštíviť lekára, aby ste zistili príčinu a začali liečbu včas.

Oblasť pod kolenom je často znecitlivená. Toto je časť nohy z kolienkom, kolenný záhyb a až členkový kĺb. Pacienti sa na to často sťažujú noha je znecitlivená pod kolenom na vnútornej ploche, boku, v ploche lýtkový sval. Symptómy sa objavujú na pravej aj ľavej nohe s rovnakou frekvenciou.

V 90% prípadov takéto príznaky naznačujú vertebrogénnu povahu, t.j. problémy v driekovej chrbtici, v dôsledku ktorých dochádza k zovretiu nervov zodpovedných za citlivosť tejto oblasti. Pri pohyboch alebo stacionárnej polohe tela sa necitlivosť zintenzívňuje, tkanivo atrofuje, menej vlasové folikuly na strane porazených. Častým sprievodným javom je necitlivosť chronická bolesť v dolnej časti chrbta.

Necitlivosť v oblasti pravej nohy, ktorá siaha až do časti predkolenia, s najväčšou pravdepodobnosťou naznačuje neuropatiu pravého sedacieho nervu v dôsledku intervertebrálnej hernie. Môže to byť pravostranná foraminálna alebo paramediálna hernia vpravo, ako aj sekvestrovaná. Dodatočné vyšetrenie, s dôrazom na necitlivé príznaky vpravo, pomôže určiť základnú príčinu.

Symptómy sú zvyčajne horšie pri chôdzi alebo sedení. Niektorí ľudia sa v noci prebúdzajú so silnou necitlivosťou od kolena po chodidlo a snažia sa nájsť pohodlná poloha, a pokus o natiahnutie nohy sprevádzajú kŕče. Zvýšenie pravice rovné nohy nahor zvyčajne zosilňuje príznaky, môže sa objaviť prenikavá bolesť pod kolenom alebo v dolnej časti chrbta.

Ľavá noha, rovnako ako pravá noha, je znecitlivená rovnako často. V závislosti od smeru a akcentu výbežku medzistavcovej platničky s ľavostranným akcentom obťažuje bolesť. V praxi niektorí pacienti pociťujú necitlivosť najskôr v jednej nohe a potom sa presunie na druhú. Pri vyšetrení sa určí pozitívny príznak Lassegue, reflexy sa menia.

Časté ťažkosti s necitlivosťou dolnej končatiny:

• Necitlivosť (parestézia) sa objavila na vonkajšej strane nohy v oblasti dolnej časti nohy a kŕče;
• Pravá alebo ľavá dolná časť nohy je znecitlivená - sedí, ľahne, pri chôdzi, po spánku;
• Bolí to veľa a necitlivosť pod ľavým kolenom na nohe;
• Koža na nohe od kolena po chodidlo sa znecitliví;
• Tlačí, pečie, svrbí časť nohy pod kolenom na koži;
• Bolestivá bolesť, brnenie, plazenie v dolnej časti nohy;
• Stuhnutosť dolnej časti nohy, zhoršuje sa pri predklone alebo obúvaní topánok;
• Mierne brnenie, žiadna citlivosť v dolnej časti nohy;
• Dolná časť chrbta, zadok a necitlivosť v dolnej časti nohy bolí;
• Noha je studená, koža v oblasti holene je trochu chladnejšia;
• Po alebo počas tehotenstva sa objavila necitlivosť od kolena po pätu, ktorá sa zintenzívnila naťahovaním.

Aké diagnózy možno vykonať pre tieto príznaky:

• Osteochondróza driekovej oblasti chrbtica;
• Intervertebrálna hernia L2-L3, L3-L4, L4-L5;
• Protrúzia disku, sekvestrovaná hernia, extrúzia, prolaps, prolaps disku;
• Ischias, ischias, zápal alebo neuralgia ischiatický nerv;
• Neuropatie vyplývajúce z tunelových syndrómov;
• Spondylóza, spondylitída;

Odlišná diagnóza:

• Cievne ochorenia ( kŕčové žily tromboflebitída, endarteritída);
• Polyneuropatia, diabetes mellitus, alkoholizmus;
• Trombóza, cerebrálna mŕtvica, roztrúsená skleróza;
• Nádorové ochorenia tkanív v oblasti necitlivosti a nervových ciest;
• Následok zranení.

Na potvrdenie diagnózy magnetická rezonancia driekovej chrbtice a mozgu, ultrazvuk duplexné skenovanie ciev dolnej končatiny, rtg končatiny, neuromyografia, krvné testy, nádorové markery, reumatické testy a niektoré ďalšie.

V prvom rade by ste mali pochopiť, že nemôžete liečiť jedného jednotlivca nervový koreň, pretože takéto príznaky sa objavujú v pokročilých prípadoch a existuje veľa ochorení chrbtice. Strávte naplno odlišná diagnóza, mali by ste začať komplexná liečba. V tomto období je potrebné znížiť fyzickú aktivitu a sledovať ortopedický režim práce a odpočinku.

Takmer v 100 % prípadov sa pacientovi podarí úplne zbaviť prejavov ochorenia a zastaviť zhoršovanie, no neskorá liečba situáciu komplikuje. Ako dlhší pacient trpí necitlivosťou nôh, tým vyššia je pravdepodobnosť potreby neurochirurgická liečba a nezvratné zdravotné následky. IN extrémne prípady Vyvíja sa svalová paréza, zvyšuje sa oblasť necitlivosti, dolná končatina atrofuje a chôdza je narušená.

Poznámka! Online poradenstvo sa NEPOSKYTUJE. Prihláste sa na kontaktných číslach...

Skontrolujte, či vaša správa neobsahuje chyby a je čitateľná!

Bolesť je tupá a akoby bola v pravej nohe od kolena po členok. Najmä sa prejavuje v pokoji. Veľmi silný pri ohýbaní nohy alebo v drepe Tupá bolesť nad kolenom s vonku

otupí ľavá noha pod kolenom výbežok všetkých platničiek neurochirurgické operácie na svaloch krku myóm maternice

Dobrý deň!Po úraze mám necitlivú nohu na ľavej nohe! Môžem chodiť, ale hrozné je, že je vždy stuhnutá, teda zospodu znecitlivená! Prejde to?

Dobrý deň mám bolesti pravá noha, nemôžem chodiť ani sedieť. Tiež chudne. Absolvoval som magnetickú rezonanciu lumbosakrálnej chrbtice. Ako môžem zmierniť bolesť?



Ahoj! Po upnutí trenažéra kolenami mi začala tŕpnuť predná noha a bolel ma bedrový kĺb. Čo to je? Vkradla sa staroba nepozorovane?

Ahoj! Moja mama mala zlomeninu bedra, absolvovala endoprotetiku, prešlo 5 mesiacov. Má 70 rokov a chodí s malou pomocou.
ty chodec. Hovorí, že nohu pod kolenom má znecitlivenú. Po takejto operácii je to normálne. Prejde to samo alebo musím niečo urobiť?

Dobrý deň Pomoc, neviem, čo mám robiť. Pred mesiacom ma prepustili z krajskej neurológie so zlepšením. Diagnóza: Radikulopatia S1 vpravo na pozadí rozšírenej osteochondrózy, herniácia disku L5-S1 (podľa MRI). ALE pred týždňom sa bolesť v nohe obnovila s väčšou intenzitou, pri chôdzi buď páli alebo sťahuje svaly podkolenia a stehna, tak že sa vám chce zavýjať, prejde keď si ľahnete a ide aj päta otupený. Krajská neurologička povedala, že som dostala kompletnú liečbu, operáciu som odmietla, odporučili mi mastičky, náplasti a injekcie proti bolesti, ale nepomáhajú, pracujem, chodím do práce škrípať zubami, povedzte správna voľba a možno naozaj stojí za to súhlasiť s operáciou, ale obávam sa, keďže výčnelky sú bežné a zvyšuje sa pravdepodobnosť, že sa prietrž objaví na inom mieste po operácii

Dobrý deň pán doktor! Už 3 dni ma tŕpne ľavá noha pod kolenom, najprv som si myslela, že je vyvrtnutá, krívala som a potom som začala hľadať.Čítať na internete nie je to isté.Otrnulo mi lýtko a chodidlo, Môžem chodiť, ale s ťažkosťami. Prosim napiste aka je liecba na prvy krat.dakujem.

Vďaka za odpoveď. S pozdravom Vladimír.

Prvá strana



dobry den, mala som zachvat, zapal, skrcenie, bolest sedacieho nervu presla, brala som injekcie Milgamma, Movalis a este 10 dni, potom ma vysetril neurolog, predpisal injekcie a tabletky, poslal k neurochirurgovi. a urobili MRI sekvestrovanej hernie vpravo, 9 mm. Išiel som na krajský úrad a bol som na vyšetrení u neurológa a vertebrológa. najvyššej kategórie v čase kontroly v chirurgická liečba Nemusím citovať jej slová. Poobzerala sa, všade búchala kladivom a povedala: Akhilov chýba vpravo, predpísala päť injekcií deklofenaku 30 ml obväz a päť dní nosila paprikové náplasti, potom týždeň prestávku, potom opakovať. Cvičebná terapia Pri podvrtnutí pokračujte v liečbe na mieste, všetko by bolo v poriadku Mám otázku: pravá noha začala opúchať v oblasti chodidla a mierne opuchol lýtkový sval tejto nohy, na ktorej padlo to, rana a zapal, co poradte v tejto situacii, pani doktori. Jej záver prikladám. Vopred ďakujem.



Dobrý deň, pracovala som v mraze, 5 hodín v stoji, prešiel týždeň a pol a začali ma bolieť kríže, po týždni bolesť prešla a koleno začalo byť necitlivé a bolestivé, po ďalšom týždni som nedokázalo sa na ňom dlho stáť ani chodiť, pri ležaní koleno prestalo fungovať, ochorelo.
čo by to mohlo byť?

Dobry den prosim povedzte mi pred dvoma tyzdnami zacali boliet obe nohy od kolena po chodidlo, nohy ako keby chodili dlho, mravcenie, krce, bolesti v krížoch, časté bolesti hlavy, robili mi ultrazvuk žily na nohách, všetko je v poriadku, aj krvný test a cukor, poraďte mi, čo mám robiť

1. Dobrý deň Nedávno začala tŕpnuť a bolieť holenná kosť ľavej nohy, oblasť pod kolenom až po chodidlo, nie však vzadu, ale v prednej časti, kde je kosť cítiť. Pravidelne znecitlivie, brne a bolí. Pocit, ako keby ho žihľava pri necitlivosti poštípala. K zraneniu tejto nohy nedošlo. Lekári nevedia prísť na to, čo to je. Neurológ vás pošle k chirurgovi a naopak. Povedz mi, prosím, čo to môže byť???

   Je potrebné vylúčiť kŕčové žily dolných končatín, intervertebrálna hernia v dolnej časti chrbta a tunelové syndrómy Dolná končatina. Vyžaduje si to vyšetrenie a konzultácie.
   

2. po krátkej prechádzke (10-15m) mi tŕpne pravá noha pod kolenom.Ochladzuje sa, zbelie, nechty mi zmodrajú.Zastavím sa asi na 5 minút - citlivosť sa trochu vráti, potom pokračujem v ceste v rovnaké čiarky, ale vzdialenosti sú zmenšené na tri metre. Potom hľadám: kdekoľvek si sadni. Posadím sa asi 15 minút a začnem odznova.

   Navštívte cievneho chirurga, možno budete potrebovať ultrazvuk dolných končatín. Vaše sťažnosti sa nenachádzajú v profile kliniky. S pozdravom

   Predtým magnetická rezonancia v roku 2005 odhalila zadnú strednú herniáciu disku L5-S1 o veľkosti 0,9 cm, šíriacu sa do medzistavcových otvorov obojstranne po oblúku širokého polomeru, s výhodou zúženia ľavého, deformácie priľahlého segment durálneho vaku, kompresia ľavého radikulárneho nervu a známky stenózy miechového kanála na 0,9 cm Dorzálny difúzny výbežok disku L4-L5 veľkosti 0,3 cm, stredne zužujúci ľavý intervertebrálny otvor. Vysvetlite, aké zmeny nastali v priebehu rokov. V roku 2005 došlo k ťažkej exacerbácii s bolesťou v ľavej nohe, v roku 2014 opäť k ťažkej exacerbácii s bolesťou v pravej nohe a k niekoľkým miernym exacerbáciám za týchto 8 rokov. Prosím o radu, či je tu potrebná operácia? Alebo sa bez toho zaobídete? Vopred Mnohokrat dakujem.

   Máte sekvestrovanú herniu. Otázka liečby je čisto individuálna, posudzuje sa celkový obraz a pozoruje sa, ako reagujete na predpísanú liečbu. Z obrázku, ktorý vám popísal, nie sú žiadne indikácie na operáciu, ale nie je pravda, že sa neobjavia za pár dní. Teraz musíte prejsť komplexne konzervatívna liečba. S pozdravom

Necitlivosť nôh je zmena citlivosti dolných končatín sprevádzaná:

• pálenie;
• mravčenie;
• "husia koža";
• čiastočné resp úplné zníženie citlivosť.

To, ako sú vaše nohy znecitlivené, závisí od každého konkrétneho prípadu.

U Iný ľudia prejavuje sa to rôznymi spôsobmi:

• človek môže dočasne stratiť citlivosť a schopnosť ovládať končatiny (alebo napríklad iba jednu, ak je znecitlivená iba pravá noha),
• druhý nestratí schopnosť chodiť, no zároveň bude extrémne prenasledovaný nepohodlie,
• a tretí môže cítiť len menšie nepohodlie pod kolenom.

Príčiny necitlivosti dolných končatín, ktoré nesúvisia s chorobami

Dlhé sedenie v nepohodlnej polohe

Pravdepodobne ste si už v detstve všimli, že keď dlho sedíte pri hraní niečoho mimoriadne zaujímavého na kolenách alebo so zastrčenými nohami, doslova nemôžete narovnať stuhnuté končatiny.

A naopak, fitness inštruktori vedia, že po vykonaní strečingových cvičení, pri ktorých musíte dlho sedieť s nohami vytočenými a natiahnutými čo najviac, musíte tieto nohy veľmi opatrne spojiť: najprv, ohnite a presuňte pravú nohu pomocou rúk, potom to isté - ľavú nohu.

Ak tieto opatrenia neurobíte, pravdepodobne pocítite znecitlivenie nôh. Dôvodom tohto javu je, že krvný obeh je narušený v nohách, ktoré sú pri sedení dlhodobo ohnuté alebo natiahnuté.

Spanie v nepohodlnej polohe

V tomto prípade nastávajú procesy podobné nepríjemnému sedeniu. Dlhé ležanie v noci v rovnakej polohe, nefyziologicky ohnuté končatiny, „stláčanie“ niektorých častí tela inými tiež vyvoláva zlý krvný obeh, ktorý sa stáva príčinou necitlivosti nôh počas spánku.

Tesné topánky

Veľmi tesné čižmy vám môžu stlačiť nohy pod kolená tak silno, že máte pocit, že vám znecitlivia dolné končatiny. Ak sú topy tesné, lýtka a členky zvyčajne znecitlivia; ak topánky nesedia, nohy znecitlivia. Toto bude pokračovať, kým sa nezbavíte nepohodlných topánok alebo čižiem, alebo kým sa neopotrebujú.

Znášať nepohodlie pri čakaní na to posledné je však od nosenia veľmi riskantné tesné topánky okrem necitlivosti môže viesť k:

• kŕčové žily a trombóza dolných končatín,
• ochorenia kĺbov,
• poruchy držania tela a chôdze,
• zarastené nechty na nohách,
• diabetická noha (komplikácia cukrovky),
• potrat počas tehotenstva.

Sedavá práca s nedostatkom fyzickej aktivity

Pri lekárskych prehliadkach alebo pri lekárskej prehliadke sa vás lekár určite opýta: „Je práca sedavá? Táto otázka nie je náhodná, pretože sedavá práca zahŕňa celú kyticu negatívne dôsledky pre svoje telo.

Jedným z jasných kvetov tejto kytice je necitlivosť v nohách. Dôvody sú rovnaké – zlá cirkulácia plus dlhodobé nadmerné uvoľnenie niektorých svalov dolných končatín a prepätie iných.

Šoférovanie na dlhú dobu

Situácia je rovnaká ako pri sedavom zamestnaní v kancelárii. Nezáleží na tom, či ste profesionálny vodič (a dlhodobé šoférovanie je vašou sedavou prácou), alebo len amatérsky motorista – výsledok je rovnaký, keď sedíte dlho na jednom mieste je narušený krvný obeh a citlivosť končatín.

To znamená, že dlhý čas za volantom môže spôsobiť aj znecitlivenie nôh, a to pod kolenami aj nad nimi.

Tehotenstvo

Rastúce bruško a s ním aj narastajúce zaťaženie chrbtice a nôh zvyšuje pravdepodobnosť necitlivosti dolných končatín. Aj keď žena pred tehotenstvom problémy s chrbticou nemala, zvýšená telesná hmotnosť môže zvierať nervy v stavcoch alebo jednoducho stláčať nervové zakončenia.

A keby tam bola osteochondróza resp intervertebrálna hernia, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nepríjemné príznaky sa tiež zhorší.

Stav po epidurálnej anestézii

Dočasná atrofia nôh - vedľajším účinkom epidurálna anestézia, ktorá sa často používa na cisársky rez a operácie na dolnej polovici tela. Po ukončení jeho pôsobenia sa obnoví pohyblivosť a citlivosť v dolných končatinách.

Choroby, ktoré spôsobujú znecitlivenie nôh

1. Osteochondróza. Toto je primárna a najčastejšia príčina necitlivosti dolných končatín. Choroba spôsobuje zovretie nervov v chrbtici, čo môže znížiť citlivosť vrátane chodidiel, lýtok a nôh nad kolenom.
2. Intervertebrálna hernia. Okrem parestézie končatín (zvyčajne začne tŕpnuť len pravá alebo len ľavá noha) môže herniovaný disk spôsobiť bolesti chrbta a závraty.
3. Roztrúsená skleróza. Toto ochorenie vedie k poškodeniu viacerých častí nervový systém zároveň, čo spôsobuje rôzne neurologické symptómy vrátane zníženej citlivosti v nohách.
4. Raynaudova choroba. Je charakterizovaná poruchou mikrocirkulácie krvi v prstoch na nohách a rukách. Prsty na končatinách znecitlivia a zblednú a následne môžu zmeniť farbu.
5. Reumatoidná artritída. Zápalový proces v kĺboch, čo spôsobuje stlačenie nervov, čo následne vedie k znecitliveniu končatín.

V akých prípadoch je potrebné poradiť sa s lekárom?

Čo robiť, ak vám znecitlivie noha alebo obe nohy? Najlepším riešením je poradiť sa s lekárom, najmä ak znecitlivenie neustúpi do jedného dňa alebo je sprevádzané závratmi, bolesťami chrbta či kĺbov, alebo ak ste tehotná.

Pamätajte, že v týchto situáciách by len lekár mal hľadať odpovede na otázky, prečo sú vaše nohy znecitlivené a čo robiť v tomto prípade! Strata času a pokusy o samoliečbu chorôb pomocou podobné príznaky môže zhoršiť ich priebeh a dokonca viesť k invalidite.

Prevencia necitlivosti dolných končatín

Výber pohodlnej obuvi

Ak sa v dôsledku návštevy lekára ukáže, že nemáte choroby, ktoré môžu spôsobiť necitlivosť dolných končatín, mali by ste začať vyberať pohodlnú obuv, ktorá vám vyhovuje z hľadiska plnosti a šírky čižmy. ako aj matrac na spanie a vankúš (ak sa problém vyskytne v noci, počas spánku).

Fyzická aktivita

Ak máte sedavé zamestnanie, na zabránenie parestézie končatín je nevyhnutné zvýšiť motorická aktivita počas dňa. Urobte si pravidlo, aby ste si počas práce robili prestávky, počas ktorých vykonávate jednoduché cvičenia, prihláste sa do posilňovne alebo do bazéna.

Masáž chodidiel

Okrem toho masáž pomôže zlepšiť krvný obeh v nohách. Ak to financie dovolia, dohodnite si stretnutie s masážnym terapeutom, ak nie, chodidlá, lýtka a stehná si pravidelne masírujte doma sami alebo to zverte niekomu doma.

Pravidelná masáž, mierna fyzická aktivita a pohodlná obuv uľahčia polohu vašim dlho trpiacim nohám a prestanú ich znecitlivieť.

Teraz je čas na cievne ochorenia, ktorým čelí takmer každý tretí obyvateľ našej krajiny. Niet divu, že pacienti v strednom veku, a dokonca aj veľmi mladí, sa čoraz častejšie sťažujú, že im je zima na nohy? Dokonca aj v horúcom počasí pociťuje takého pacienta chlad v nohách a v chladnom počasí prsty na nohách rýchlo znecitlivia. Táto patológia by sa nemala považovať za niečo podobné individuálna vlastnosť organizmu a dočasný jav. Ak sú vaše nohy studené, potom je to choroba, ktorá sa dá a mala by sa liečiť a čím skôr to urobíte, tým väčšia je šanca, že sa jej zbavíte. V tomto článku vám odborníci na stránky povedia o dôvodoch, prečo sa vaše nohy ochladzujú, ako aj o tom, čo s tým robiť.

Príčiny mrazenia nôh

Hlavnou príčinou studených prstov na nohách je zhoršená mikrocirkulácia. IN v tomto prípade postihnuté sú najmenšie krvné cievy, nazývané kapiláry. Hoci názov tejto malej krvnej cievy zdieľa rovnaký latinský koreň so slovom "vlas", priemer kapiláry tenšie ako vlas o celý rád a nie je väčšia ako 5-10 mikrónov. Stena kapilár je zastúpená len jednou vrstvou endotelových buniek, čo zabezpečuje rýchlu a jednoduchú difúziu nielen kyslíka, ale aj oveľa väčších organických látok.

Kopa nepriaznivé faktory môže narušiť mikrocirkuláciu. Okrem cukrovka a ďalšie endokrinné patológie stav malých ciev ovplyvňuje aj nepriaznivá ekológia a porušovanie zásad Zdravé stravovanie, ako aj fyzická nečinnosť. Spôsobuje významné poškodenie krvných ciev vírusové infekcie. Nikotín nie je menej deštruktívny pre kapiláry.

Na reguláciu všetkých životných procesov v ľudskom tele existujú tri hlavné úrovne: nervová, humorálna a bunková. V ideálnom prípade všetky tri regulačné systémy fungujú harmonicky a umožňujú človeku ľahko vydržať aj tých najmocnejších stresové situácie spojené s nadmerným psycho-emocionálnym a fyzická aktivita. Všetko má však hranicu. Keď séria stresov neumožňuje telu zotaviť sa normálny stav, rôzne patologických stavov vrátane spazmu periférne cievy.

Ochorenie, ktoré pozostáva zo spazmov malých periférnych ciev, sa nazýva Raynaudov syndróm. Počas záchvatu Raynaudovho syndrómu v dôsledku náhle porušenie krvný obeh, prsty na nohách môžu byť priehľadné biele alebo modré. Samozrejme, pacienti, ktorí trpia Raynaudovým syndrómom, musia nielen pravidelne absolvovať kurzy medikamentózna liečba, ale byť aj pod neustálym dohľadom cievneho chirurga. A pre všetkých ostatných, ktorí pravidelne pociťujú príznaky poruchy periférny obeh, môžeme odporučiť niekoľko dobré spôsoby zlepšenie trofizmu doma.