Prečo tehotné ženy nemôžu byť s mačkami. Prečo by tehotné ženy nemali hladkať mačky: príznaky „babičky“ a skutočné hrozby. Mačky a tehotenstvo: mýty a realita

Tehotné ženy sú obklopené mnohými presvedčeniami a predsudkami. Mnohé z nich majú vedecký základ a sú skôr varovaním, iným chýba zdravý rozum. Počas tehotenstva odborníci dôrazne odporúčajú, aby sa ženy vyhýbali kontaktu s mačkami a majú úplnú pravdu.

Existujú presvedčenia o tehotných ženách a mačkách, ktoré možno často počuť od starších ľudí:

Všetky sú prinajmenšom absurdné a navyše nemajú žiadny vedecký základ.

Čo si myslia ženy?

Podľa niektorých nastávajúcich mamičiek má mačka v dome a kontakt s ňou, naopak, veľmi dobrý vplyv na zdravie:

  1. Hladkanie a blízky kontakt so zvieratami – vo väčšine prípadov mnohé ženy poznamenávajú, že to na ne pôsobí pozitívne, upokojujúco a uvoľňujúco.
  2. Úľava od únavy a opuchov. Pradenie pomáha dobre sa vyrovnať s opuchom, ale táto vlastnosť je vlastná hlavne trojfarebným mačkám. Ležia na nohách budúcich matiek, zmierňujú bolesť a ťažkosť, ktorá sa vyskytuje na konci dňa v dôsledku silného opuchu.

Veľa šťastia pre tehotné ženy

Napriek tomu, že väčšina znakov s mačkami pre tehotné ženy je negatívna, existuje niekoľko veľmi dobrých:

  1. Tehotnej žene sa odporúča zaobstarať si mačiatko a musí sa vziať z ulice alebo z útulku. Potom bude v rodine s novonarodeným dieťaťom veľa šťastia a šťastia.
  2. Túlavé zviera si treba vziať aj domov, ak sa manželskému páru dlhodobo nedarí splodiť dieťa.

Takéto dobré znamenia majú úplne logické opodstatnenie. Počas tehotenstva je žena v strese. Trápi sa pôrodom a bábätkom, a keď dostane mačiatko, jej pozornosť sa presunie na starostlivosť o zvieratko. Jemné pradenie má navyše veľmi upokojujúci účinok.

Mačky sú stvorenia, ktorým sa pripisujú mystické schopnosti a tehotné ženy sú, žiaľ, príliš ovplyvniteľné, preto často veria rôznym hlúpym poverám. Mnoho žien sa v tehotenstve snaží zbaviť domáceho maznáčika, no márne.

Žiadne povery nemajú nič spoločné s realitou. Existujú však zdravotné dôvody, prečo musíte obmedziť kontakt s mačkami alebo prijať všetky preventívne opatrenia, aby ste sa ochránili pred vážnymi chorobami a spolu s nimi aj pred veľmi vážnymi následkami.

Lekárske indikácie na obmedzenie kontaktu s mačkami

Bez ohľadu na to, aké roztomilé a nežné mačky sú, môžu byť prenášačmi chorôb nebezpečných pre tehotné ženy. Ženy, ktoré nosia dieťa, by mali skutočne obmedziť kontakt s mačkami z niekoľkých dôvodov:

Tieto choroby nie sú pre dospelého človeka relatívne „nehrozivé“, ale u tehotnej ženy môžu spôsobiť množstvo komplikácií, niekedy smrteľných pre ňu aj pre nenarodené dieťa.

Toxoplazmóza - príčiny, príznaky a komplikácie

Príznaky choroby u ľudí. Väčšina ľudí trpí touto chorobou v detstve. Je prakticky asymptomatická, môže dôjsť k miernemu zvýšeniu telesnej teploty a príznakom prechladnutia. U dieťaťa alebo dospelého nemôže toxoplazmóza spôsobiť komplikácie, na rozdiel od tehotných žien. Riziko infekcie dieťaťa v maternici a závažnosť následkov závisí od obdobia:

  • 1. trimester – 15 %;
  • 2. trimester – asi 30 %;
  • 3. trimester – pravdepodobnosť infekcie je nad 60 %.

Príznaky toxoplazmózy u mačiek:


Tieto príznaky sú typické, ak bolo zviera nedávno infikované. Ak žena nevie, či je imúnna voči toxoplazmóze, ak má zviera tento klinický obraz, kontakt s ním by mal byť obmedzený a okamžite preukázaný veterinárnemu lekárovi na presnú diagnózu.

Komplikácie patológie. Dôsledky choroby sú mimoriadne závažné:

  1. Infekcia v počiatočných štádiách vedie k spontánnemu potratu.
  2. V neskorších štádiách toxoplazmóza spôsobuje vážne poškodenie vnútorných orgánov dieťaťa, ktoré je nezlučiteľné so životom.
  3. Deti matiek, ktoré sa počas tehotenstva nakazili toxoplazmózou, sa rodia s mimoriadne ťažkým postihnutím.

Ak je žena infikovaná pred 24. týždňom, lekári budú trvať na ukončení tehotenstva.

Opatrenia na prevenciu toxoplazmózy:

  1. Obmedzte kontakt s domácim miláčikom, najmä s mačkami na dvore.
  2. Zverte čistenie mačacej debničky ostatným členom rodiny.
  3. Pri akomkoľvek, aj letmom, kontakte s mačkou si dôkladne umyte ruky mydlom.
  4. Nechajte svojho miláčika skontrolovať na nebezpečné choroby veterinárom.

Aby bola žena pokojná o živote svojho dieťaťa a mohla si užívať komunikáciu so svojím miláčikom, v ranom štádiu tehotenstva jej treba urobiť testy na protilátky proti toxoplazmóze. Ak sa nejaké nájdu v krvi, môžete mačku počas tehotenstva aj napriek všetkým predsudkom hladkať.

Nemôžete znova dostať toxoplazmózu.

Prevencia.

Jedinou účinnou metódou, ako zabrániť infekcii tehotnej ženy helmintmi, je pravidelné odčervovanie domáceho maznáčika.

Mačka existuje vedľa ľudí od staroveku. Jej interakcie a priateľstvá so ženami sú obzvlášť blízke. A keď dôjde k tehotenstvu, každý radí zbaviť sa mačky. Chlpaté zviera je prirovnávané k nosičom infekcií, ktoré môžu viesť k deformáciám plodu. Existuje niekoľko dôvodov, prečo by tehotné ženy nemali hladkať mačky, je potrebné pochopiť ich platnosť.

Zjavné dôvody, ktoré vylučujú komunikáciu s mačkami:

Ľudia sa môžu nakaziť zo zvierat, ale musíte presne pochopiť, aké choroby sa prenášajú z mačiek na ľudí a aké nebezpečenstvo predstavujú. Tento článok vám povie, aké choroby môžete získať od mačky a aké budú dôsledky komunikácie s chorými zvieratami.

Toxoplazma sa nachádza všade – v detských pieskoviskách, pôde, vode, mäse, zelenine, dokonca aj na podrážkach topánok. Samotná mačka sa môže nakaziť, keď prehltne chorú myš, olízne labku zašpinenú v zemi alebo zacíti pach výkalov túlavých zvierat. Keď toxoplazma vstúpi do tela mačky, baktérie sú podmienene rozdelené do dvoch skupín.

Jedna skupina začína aktívnu reprodukciu v tenkom čreve. Potom sa tvoria cysty, ktoré sa vylučujú stolicou. Príznaky infekcie nie sú vždy zrejmé, takže majiteľ môže počas čistenia odpadkového koša ochorieť. Ale iba v prípade, že tácka nebola tri dni vyčistená - cysty potrebujú dozrieť. Cysty sa uvoľňujú ešte tri týždne po infekcii a keď sa vylúčia, už nepredstavujú hrozbu.

Toxoplazma z inej skupiny začína napádať tkanivá a šíriť sa po tele. Aby ste pochopili, či tehotné ženy môžu mať kontakt so zvieratami, musíte podrobne zvážiť príznaky toxoplazmózy u mačiek a liečbu potrebnú pre zviera.

Ako zistíte, že vaša mačka má toxoplazmózu?

Keď sa prvýkrát nakazíte toxoplazmózou, môže uplynúť niekoľko týždňov, kým sa cysty vylúčia vo výkaloch. Príznaky ochorenia sú veľmi malé: slabý výtok sĺz, rinitída, hnačka alebo vracanie. A po niekoľkých dňoch nezostane po nevoľnosti ani stopa - choroba sa zmení na latentnú a časom na chronickú formu. Ak je mačka zdravá, potom imunitný systém zabraňuje aktívnemu množeniu toxoplazmy. Teraz zviera prestáva byť zdrojom infekcie, pokiaľ sa znova nenakazí.

Ak domáce zviera nie je v dobrom zdravotnom stave, potom sa choroba stáva akútnou alebo subakútnou, táto forma ochorenia je pre ľudí mimoriadne nebezpečná.

Liečba mačiek na toxoplazmózu

Neexistuje žiadna 100% záruka, že sa váš maznáčik vylieči. Môžete sa len pokúsiť preniesť chorobu z akútnej do chronickej formy. Terapia pokračuje pomerne dlhú dobu: od niekoľkých týždňov až po rok.

Metódy ochrany pred toxoplazmózou

Ak chcete chrániť tehotnú ženu pred infekciou, môžete požiadať príbuzných, aby každý deň vyčistili podnos a ošetrili ho 10% roztokom amoniaku; nedávajte svojmu domácemu miláčikovi surové mäso; Na obojok pripevnite zvonček, ktorý zabráni mačke chytať vtáky a myši. Je potrebné udržiavať imunitu zvieraťa na vysokej úrovni, dostatočne ho kŕmiť, starať sa o čistotu a hygienu a každoročne navštevovať veterinárneho lekára.

Ak je v jej tele prítomná toxoplazma v kľudovom stave, potom môžu byť všetky obavy zažehnané. Získaná imunita sa stane spoľahlivou bariérou pre infekciu a nedovolí jej prejsť cez placentu. V tomto prípade tehotenstvo a mačka v dome naladia na harmóniu a pokoj. Situácia sa stáva oveľa vážnejšou, ak žena predtým nemala toxoplazmózu, potom existuje riziko infekcie a akýkoľvek kontakt s mačkami musí byť zastavený.

Pravdepodobnosť nákazy červami od mačiek

Pri hladení mačacej srsti je obrovské riziko nakazenia sa červami. Ale ak váš maznáčik nechodí von a konzumuje špecializované jedlo, môžete sa s ním hrať. Tehotné ženy sa pýtajú, či je možné bozkávať mačky, odpoveď je jednoznačná - je to nemožné. Netreba ohrozovať bábätko v brušku.

Množstvo ďalších chorôb, ktoré môže spôsobiť mačka

V tehotenstve je vhodné vyhýbať sa chorobám, pretože liekov, ktoré zastavujú infekcie, je veľmi málo. Mnoho ľudí nevie, čo sa môže preniesť z mačky na človeka, ale zoznam je pôsobivý.

Zvieratá môžu „odmeniť“ tehotnú ženu nielen červami a toxoplazmózou, ale môžu spôsobiť aj choroby, ako sú:

Existujú zriedkavejšie choroby mačiek, ktoré sa môžu preniesť na človeka, ako je listerióza, pasteurelóza, tularémia a ersenióza. Iné ochorenia ako salmonelóza, kampylobakterióza a tularémia majú jasné symptómy.

, ktorá začína malými lysinami na srsti zvieraťa. Pre tehotnú ženu nie je lišajník nebezpečný, ale liečba by sa mala odložiť až po pôrode.

Pri chlamýdiách prechádzajú baktérie z mačky na človeka vzdušnými kvapôčkami do hrdla alebo slizníc očí. Pravdepodobnosť nakazenia je veľmi nízka. Preto chlamýdie u mačiek nie sú pre človeka nebezpečné, existuje však možnosť infekcie plodu v maternici.

- veľmi nebezpečné vírusové ochorenie. Zvieratá sa môžu nakaziť od hlodavcov, ktorí sú nositeľmi vírusu, a pri kontakte s chorými zvieratami. Príznaky sú zrejmé: agresivita, slinenie, fotofóbia. Mačka prenáša chorobu na človeka svojimi slinami pri uhryznutí. Každoročne je potrebné očkovať vášho domáceho maznáčika proti besnote.

Mikroplazmóza u mačiek je ochorenie, ktoré vyvoláva zápalové procesy v dýchacom systéme, konjunktivitídu a gastrointestinálne poruchy. Baktérie mikroplazmy sa nachádzajú všade - na zemi, vo vodných útvaroch, v tráve, ale rýchlo zomierajú pod vplyvom deštruktívnych environmentálnych faktorov. Je dokázané, že ochorenie mykoplazmóza u mačiek nie je pre človeka nebezpečné a nevedie k patológii plodu.

Vtipný postreh: cítia mačky tehotenstvo ženy, mení sa ich správanie? Pociťujú zmenu postavenia ženy ešte skôr, ako o nej sama vie. Niektoré domáce zvieratá prejavujú agresivitu už v ranom štádiu tehotenstva, pretože chcú zostať jediným domácim miláčikom pre svojho majiteľa. A väčšina sa začne intenzívne maznať a liezť na rastúce bruško.

Zvieratá sú veľmi čistotné a ak si mačka olizuje ruky, berie majiteľa za svojho. S rovnakou starostlivosťou si mačka olizuje srsť a malé mačiatka. Niekedy prosí o maškrtu alebo žiada, aby mohol vonku behať.

Teplo domácej mačky

Budúce matky sú veľmi zraniteľné a citlivé. Počúvajú každú radu a následne sa veľmi obávajú o zdravie nenarodeného dieťaťa. Nemali by ste si myslieť, že mačky a tehotné ženy sú nezlučiteľné pojmy. Po interakcii s láskavým zvieraťom stačí udržiavať hygienu a dôkladne si umyť ruky mydlom.

A starostlivosť o tácku zverte príbuzným, aby ste sa nepriblížili k možnému zdroju nákazy. Každý štvrťrok mačku ošetrite proti helmintom a vezmite ju k veterinárnemu lekárovi na preventívne prehliadky. Ak sú testy na toxoplazmózu v poriadku a mačka je očkovaná a už dlho žije v dome, môžete ju pohladkať k svojej radosti!

Pre každú ženu sa vytúžené tehotenstvo stáva skutočným šťastím, no spôsobuje aj úzkosť, najmä keď zvonku šepkajú znamenia a povery. Staršia generácia tým často hreší, napríklad panuje názor, že tehotné ženy by mali mačky nielen mať, ale dokonca aj hladkať.

Odhliadnuc od emocionálnej stránky problému, obrátili sme sa na odborníkov, ktorí nám prezradili, aké nebezpečenstvá hrozia pri komunikácii s mačkovitými šelmami.

Tehotenstvo a mačky: príznaky

Medzi argumentmi, ktoré babičky používajú a ktoré ubezpečujú, že tehotné ženy by nemali hladkať mačky, často vyznievajú smiešne a dokonca vtipne:

  1. Ak hladkáte mačky alebo psy v zaujímavej polohe, počítajte s komplikovaným pôrodom. Pred ťažkými pôrodmi sa naozaj nedá nijako ochrániť, najmä ak z nich máte veľký strach a paniku.
  2. Mačka môže svojou energiou kvôli žiarlivosti uškrtiť nenarodené dieťa. Mačky skutočne uprednostňujú sedenie na bruchu tehotnej ženy, ale skôr, aby zahriali pani, bez zlého úmyslu. Okrem toho tehotné ženy tvrdia, že keď si ich miláčik ľahne, ťažkosť a únava zmiznú. V každom prípade, len jeho majiteľ rozhoduje o tom, či pradenie povolí priblížiť sa k telu alebo nie, preto by ste svoju zodpovednosť nemali presúvať na chlpatého.

Existuje tiež známy znak s pozitívnym významom - tehotenstvo údajne zahŕňa adopciu dieťaťa z ulice s fúzmi, potom obdobie tehotenstva ľahko prejde a pôrod nastane presne načas.

Riziká komunikácie medzi tehotnou ženou a mačkou

Keď sa dozviete o najnovšom znamení, neponáhľajte sa vziať bezdomovcov z ulice - môže byť infikovaný červami alebo infekciami, vírusovými ochoreniami. Matky by sa mali starať o zdravie svojho nenarodeného dieťaťa, takže odborníci odporúčajú byť opatrní pri interakcii so psom, dokonca aj domácim:

Mimochodom, ľudia ochorejú na toxoplazmózu iba vtedy, ak nedodržiavajú pravidlá osobnej hygieny, takže tento jav nie je taký bežný, ako sa ľudia na internete obávajú.

O nebezpečenstve štvornohých miláčikov pre tehotnú ženu sa vedú mnohé polemiky. Niektorí tvrdia, že mačka v dome tehotenstvo nijako neovplyvnila, iní strašia historkami o toxoplazmóze, iní zase radia nevzdávať sa zvieraťa počas tehotenstva, pretože je to zlé znamenie.

Mačky a tehotenstvo - čo potrebuje vedieť nastávajúca matka

Kto má pravdu a koho sa oplatí počúvať, je na posúdení budúcej mamičky. Aby ste sa pri rozhodovaní nepomýlili, je vhodné sa najskôr oboznámiť s potrebnými informáciami týkajúcimi sa tejto problematiky.

Cítia mačky zvláštny stav?

Mačky sú jedinečné zvieratá, ktoré jemne vnímajú tento svet. Na energetickej úrovni vnímajú zmeny prostredia, reagujú na náladu majiteľa, vnímajú prístup choroby človeka, prítomnosť psychických problémov. Rovnako je to aj s tehotenstvom.

Domáce zviera môže cítiť zvláštny stav ženy v prvých týždňoch po počatí. Tento jav sa vysvetľuje skutočnosťou, že v tomto čase sa v tele nastávajúcej matky vyskytujú významné hormonálne zmeny, ktoré sa prejavujú v nasledujúcich symptomatických prejavoch:

  • toxikóza sprevádzaná nevoľnosťou, vracaním, funkčnými poruchami trávenia;
  • mierne zvýšenie teploty;
  • zvýšená frekvencia močenia;
  • zmena množstva vaginálneho výtoku.

Mačky reagujú na takéto zjavné príznaky. V tomto čase sa správanie domáceho maznáčika mení: stáva sa nepokojným a sprevádza svojho majiteľa takmer všade. Okrem toho sa mačky, ktoré cítia zaujímavú pozíciu ženy, často pokúšajú ležať na bruchu pani.

Známky týkajúce sa tehotenstva a mačiek


Ľudové znaky, ktoré zahŕňajú mačky, možno logicky vysvetliť a podporiť lekárskymi faktormi. Väčšina z nich sú „hororové príbehy starej mamy“. Bežné znaky na tému mačky a tehotenstvo:

  1. Tehotná žena by nemala mať blízky kontakt s mačkami - nenarodené dieťa bude mať veľa nepriateľov. Zákaz kontaktu so zvieratami sa vysvetľuje možnosťou nakaziť sa infekčnými chorobami prenášanými mačkami. Ak je zviera očkované a skontrolované veterinárom, nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo ani pre nastávajúcu matku, ani pre plod.
  2. Ak sa domáce zviera pokúsi ležať na bruchu tehotnej ženy, môže sa dieťaťu niečo stať. V skutočnosti takto zviera prejavuje priazeň a dôveru, v takomto správaní nie je žiadna strašná konotácia.
  3. Nemôžete nechať mačku na hrudi - mlieko sa pokazí. V skutočnosti by ste nemali púšťať hospodárske zvieratá blízko vašej tváre, ale toto obmedzenie nemá nič spoločné s dojčením. Domáce zviera, ktoré sa chce uhniezdiť na hrudi svojho majiteľa, jednoducho prejavuje lásku a dôveru.

Mať mačku v dome počas tehotenstva nie je život ohrozujúce. Ak je domáce zviera čisté, prešlo všetkými potrebnými testami a bolo očkované, potom by nemal byť dôvod na obavy.

Nebezpečenstvo pre ženy: keď by ste nemali mať mačku počas tehotenstva


Niekedy sa tehotné ženy z nudy rozhodnú zaobstarať si zvieratko, pretože im prinesie do života veľa nových momentov. A to je pravda, malá mrňavá hrudka môže dať veľa pozitívnych emócií a zároveň môže spôsobiť rozvoj toxoplazmózy.

Ak sa počas tehotenstva vyskytne infekčná infekcia, existuje vysoká pravdepodobnosť závažných komplikácií pre plod. Patogénne činidlo negatívne ovplyvňuje centrálny nervový systém, ovplyvňuje mozog a kardiovaskulárny systém, čo môže v konečnom dôsledku viesť k potratu alebo smrti plodu.


Ale ak žena predtým trpela touto chorobou, potom má telo čas na vytvorenie protilátok proti patogénu v takýchto situáciách, tehotenstvo prebieha bez komplikácií;

Aby sa predišlo nežiaducim následkom získania štvornohého priateľa, je lepšie odmietnuť alebo riešiť tento problém prostredníctvom dôveryhodných škôlok, ktoré poskytnú osvedčenia o očkovaní.

Prečo by ste nemali kopať alebo biť mačky počas tehotenstva


Mačky sú rozmarné stvorenia, pre ktoré nie sú zákony napísané, takže problémy s chovom týchto škodlivých zvierat sa často riešia útokom.

Počas tehotenstva sa neodporúča uchýliť sa k takýmto opatreniam, pretože podľa všeobecného presvedčenia sa násilníkovi zvieraťa narodí dieťa so zvýšenou chlpatosťou alebo s mnohými materskými znamienkami.

Neplatí to len pre mačky. Počas obdobia nosenia dieťaťa sa neodporúča urážať zvieratá, pretože to môže negatívne ovplyvniť nenarodené dieťa - príroda sa za urážku pomstí a dieťa sa narodí s telesným postihnutím.

Fyzické napádanie pri výcviku mačiek sa nepovažuje za účinnú metódu. Faktom je, že im úplne chýba pocit viny a nebudú si spájať výchovný kopanec so svojím prehreškom. Namiesto toho bude zviera jednoducho prechovávať zášť a môže sa dokonca pomstiť neskôr.

Je možné vyčistiť podstielku pre mačky?

Odpoveď lekárov na otázku je kategorická kvôli riziku nákazy toxoplazmózou prostredníctvom zvieracích exkrementov.

Mačka vylučuje toxoplazmu raz za život, zvyčajne v mladom veku. Potom si zviera vytvorí imunitu voči patogénu a už nevylučuje semenníky Toxoplasma.


Jediným problémom v tomto prípade nie je vedieť, či domáce zviera malo tento druh choroby.

Neponáhľajte sa so závermi a hľadajte pre svojho miláčika nových majiteľov. Očkované a testované zviera nepredstavuje pre tehotnú ženu žiadnu hrozbu. Preto, aby sa predišlo nežiaducim následkom, je potrebné pravidelne navštevovať veterinárneho lekára na preventívne účely.

Užitočné video

Hovorí sa, že tehotné ženy by nemali hladkať mačky. Mnohí považujú tento výrok len za ďalšiu poveru. No ukazuje sa, že zákaz kontaktu so zvieratami má aj vedecký základ. Poďme teda zistiť, prečo by tehotné ženy nemali hladkať mačky a aké následky to môže mať.

Prečo by ste nemali hladkať mačky počas tehotenstva?

Aby ste „pokojne spali“ a nepremýšľali o tom, či môžu tehotné ženy hladkať mačky, stačí vziať svojho domáceho maznáčika na veterinárnu kliniku a nechať sa otestovať na prítomnosť patogénu a samotnej budúcej matky, ktorá má v dome zviera a zámery porodiť dieťa, by sa mali podrobiť včasnému vyšetreniu.

Samozrejme, aby ste neriskovali zdravie dieťaťa a netrápili sa pochybnosťami, či môžu tehotné ženy hladkať mačky, v tomto období je lepšie nezaobstarať si nové domáce zvieratá a nehladkať roztomilé zvieratá na ulici. . Veď toxoplazmózu prenášajú okrem mačiek aj psy, škrečky a asi 200 ďalších druhov cicavcov. K tomu roztomilé chlpaté stvorenie, ktoré stretla tehotná žena na ulici môže ju „odmeniť“ červami a Samozrejme, príznaky lišajníkov - plešaté škvrny na labkách, chvoste, ušiach sú spravidla viditeľné, ale niekedy upútajú pohľad príliš neskoro.

Pokiaľ ide o červy, o tom niet pochýb - zviera bez domova s ​​najväčšou pravdepodobnosťou neje najlepšie jedlo a nikto mu nedáva antihelmintiká. Jedným slovom sa naznačuje jeden záver - vaša milovaná domáca mačka stále zostáva vaším verným priateľom (len je lepšie zveriť čistenie toalety iným členom domácnosti), ale kontakty s inými zvieratami by sa mali zastaviť.



Páčil sa vám článok? Zdieľaj to
Hore