Ako používať bieliace zubné pasty. Dobrá bieliaca zubná pasta (podľa zubárov a kupujúcich). Sú potrebné protizápalové zložky?

Mnoho ľudí venuje veľa času starostlivosti o svoju tvár, vlasy, nechty a telo, no z nejakého dôvodu zabúdajú na starostlivosť o svoje zdravie a príťažlivosť. zuby. Časom tento postoj k hygiene vedie k tomu, že zuby sa pokrývajú žltým povlakom a strácajú svoju pôvodnú belosť. Zuby najčastejšie žltnú u fajčiarov, pijanov kávy a silného čaju. Zuby môžu tiež získať žltkastý odtieň v dôsledku dlhodobého užívania antibiotík a nedostatku prospešných mikroelementov v tele. Okrem toho je farba skloviny ovplyvnená dedičnosťou, vekom a zranením.

Našťastie moderná stomatológia má veľa bezpečných a účinných metód. Všetky metódy profesionálneho bielenia zubov umožňujú dosiahnuť trvalé a viditeľné výsledky. Napríklad bielenie laserom a lampou umožňuje očariť ostatných snehobielym úsmevom od 2 do 5 rokov. Ak je zubná sklovina zdravá a nie sú na nej žiadne pretrvávajúce žlté fľaky, potom ich môžete vybieliť o jeden odtieň pomocou zubných pást s bieliacim účinkom. Zubní lekári ale neodporúčajú neustále si čistiť zuby bieliacou zubnou pastou, aby nedošlo k odieraniu skloviny a zubnému kazu.

Obsahuje všetky bieliace produkty prilepiť zahŕňa abrazívne látky - malé pevné častice, ktoré odstraňujú zubný povlak a leštia sklovinu. V lacných pastách je abrazívnou látkou krieda alebo sóda, vedecky sa nazývajú uhličitan vápenatý a hydrogénuhličitan sodný. Populárne kriedové a sódové zubné pasty "Sóda bikarbonátová", "Pearl" a "Family". Bohužiaľ, tieto zubné pasty nie sú bezpečné pre sklovinu ani dobré pre zdravie zubov. Podľa vedcov vápnik obsiahnutý v kriede ľahko vstupuje do chemických reakcií s ostatnými zložkami pasty a neutralizuje ich prospešné vlastnosti.

Sú považované za vyššiu kvalitu bielenie pasty s oxidom kremičitým, ktorý pomáha odstraňovať zubný povlak bez poškodenia skloviny. Brusivá na báze oxidu kremičitého sa pri stlačení rozpadajú na malé častice a jemne leštia sklovinu. Drahé pasty vyrobené s prídavkom oxidu kremičitého sú určené na šetrné bielenie zubov, ich abrazivita nepresahuje 70 RDA. Takýto index však nenájdete v domácich bieliacich pastách, ruský GOST nezaväzuje výrobcov uvádzať na obale svojich výrobkov abrazivitu.

V zahraničných zubných pastách výrobcov Index RDA by nemal presiahnuť 100 jednotiek. Aby nedošlo k poškodeniu skloviny, na každodenné čistenie zubov sa odporúča používať bieliace pasty, v ktorých index RDA nie je vyšší ako 80. Známe zubné pasty “Blend-a-mend”, “Colgate White”, “ Lakolyut“ a ďalší majú takú abrazivitu a dobré bielenie zubov.

Pre citlivé zuby RDA by nemala presiahnuť 40 jednotiek, no zubári radia ľuďom s precitlivenou sklovinou úplne prestať používať bieliace prostriedky a kefovať pastou s protizápalovým a hojivým účinkom. Dnes v predaji nájdete ďalšiu kategóriu kvalitných bieliacich pást, ktoré obsahujú enzýmy s abrazívnym účinkom. Enzýmy po jedle rozložia zvyšky jedla a jemne vyleštia sklovinu. Napríklad zubná pasta Rembrandt obsahuje enzým papaín, ktorý rozpúšťa zubný povlak.

Špeciálna skupina bieliace pasty tvoria produkty na bielenie zubov s obsahom peroxidu vodíka, aktívneho kyslíka alebo močoviny. Tieto látky vstupujú do chemických reakcií s pigmentmi, ktoré dodávajú zubom žltú farbu a oxidujú ich, čo spôsobuje, že sklovina zbelie. Výhodou bieliacich pást s chemickou látkou je ich schopnosť efektívnejšie a rýchlejšie bieliť zuby, no bez predpisu zubára by ste ich nemali často používať. Ich nekontrolované používanie spôsobuje zubný kaz a môže prispieť k rozvoju alergií. Takéto pasty sú určené na profesionálnu starostlivosť o ústnu dutinu a používajú sa najmä na udržanie výsledkov klinického bielenia zubov.

Z vyššie uvedeného vyvodíme závery: Nemali by ste sa nechať unášať čistením zubov lacnými bieliacimi pastami, tie stenčujú zubnú sklovinu. Drahé zubné pasty s bieliacim účinkom si môžete čistiť maximálne 2 dni v týždni, alebo si ráno treba umyť zuby bieliacou pastou a večer pastou s výťažkami z liečivých bylín. Napríklad „Forest Balsam“, „Paradontax“ a „Blend-a-mend“. Vymeňte zubné pasty a pozorne sledujte, ktorá z nich najviac vyhovuje vašim zubom. Najlepšia zubná pasta je predsa tá, ktorá nielen bieli zuby, ale pomáha riešiť aj všetky problémy v zubnej dutine.

- Späť na obsah sekcie " "

Dnes neexistuje žiadna „superpasta“. Existuje veľa pást, pretože... smer ich pôsobenia a zamýšľaný účel sú rôzne. Zubné pasty by sa mali používať v závislosti od stavu chrupu a hygieny konkrétnej osoby.

Čo je rodinná zubná pasta?

Neexistuje zubná pasta, ktorá by vyhovovala nárokom a potrebám užívateľov rôzneho veku. Rovnaký stav chrupu a hygieny môže existovať v rodine dvoch ľudí, ale nestáva sa to v rodine niekoľkých generácií dospelých a detí. Preto je potrebné poznať potreby každého člena rodiny a pochopiť, čo konkrétna zubná pasta je, prečítaním zloženia na jej obale.

Prečo potrebujete používať zubnú niť?

Zubný povlak, ktorý sa tvorí v medzizubných priestoroch, je vo väčšine prípadov príčinou kazu. Zubná kefka čiastočne čistí povrch zuba a čistenie bočných plôch zubov je takmer nemožné. Zubná niť alebo niť by sa mala používať raz denne pred spaním, pričom treba byť opatrný.

Musím vymeniť zubné pasty? Cez aké obdobia?

Akákoľvek zubná pasta sa musí meniť každé 2-3 mesiace, inak sa mikroflóra prispôsobí a efekt bude rovnaký ako pri čistení len zubnou kefkou bez pasty. Dlhodobé používanie vysoko abrazívnych pást (bielenie, pasty pre fajčiarov) môže viesť k poškodeniu tvrdých tkanív zubov a mať za následok zvýšenú citlivosť na všetky vonkajšie dráždidlá, ako aj poranenie ďasien, čo vedie ku krvácaniu a zápalu. Dlhodobé používanie pást, ktoré obsahujú aktívne antiseptiká, ako je chlórhexidín a triclosan, vedie k dysbakterióze. Je potrebné pochopiť, že nemôžeme žiť v sterilných podmienkach a na svoju existenciu potrebujeme určité mikroorganizmy, ktoré produkujú enzýmy potrebné na orálne trávenie a tvorbu bolusu potravy, na udržanie hydratácie slizníc, na udržanie bakteriálnej rovnováhy a imunologický stav ústnej dutiny. Lakalut odporúča používať preventívne zubné pasty v priebehu 4 týždňov.

Ako vybrať zubnú pastu pre dieťa?

Na detské zubné pasty sú zvýšené požiadavky. Pri prehltnutí by mali byť bezpečné. Je to spôsobené tým, že deti do určitého veku si nevedia vyplachovať ústa a pri čistení zubov časť zubnej pasty prehltnú. Preto sa pre deti vyrábajú zubné pasty, ktoré, ak sa dostanú do gastrointestinálneho traktu, nebudú mať toxický účinok na telo. Podľa požiadaviek regulačnej dokumentácie by obsah fluoridov v zubnej paste pre deti do šiestich rokov nemal prekročiť 0,05 %. Detské zubné pasty sa spravidla vyznačujú nízkou abrazivitou v porovnaní s „dospeláckymi“ zubnými pastami a zuby čistia šetrne. Pre deti s mliečnymi zubami odporúčame detskú zubnú pastu LACALUT do 4 rokov, pre tých, ktorí už majú trvalý chrup - LACALUT kids 4-8 a pre tínedžerov - LACALUT teens 8+.

Ako často môžete používať bieliace zubné pasty?

Použitie vysoko abrazívnych pást určených na odstránenie zubného povlaku môže často viesť k patologickému odieraniu skloviny alebo iných typov patológií, preto neodporúčame používať takéto pasty denne, ale uchýliť sa k ich používaniu nie viac ako raz za 1-2 týždne. Zároveň si tento typ zubnej pasty nezamieňajte s inými – Anti Tartar, t.j. pasty, ktoré zabraňujú tvorbe zubného kameňa. V pastách tohto typu je abrazivita malá, ale vďaka rozpustným prvkom zloženia nedochádza k usadzovaniu minerálnych látok na povrchu zubov a je potláčaný ďalší rast zubného kameňa. LACALUT White je špeciálna bieliaca receptúra ​​bez peroxidu vodíka. Najmenšie čiastočky brúsnej zložky na báze kremíka sú obsiahnuté v koncentrácii, ktorá je bezpečná pre zubnú sklovinu a dokonale obnovuje prirodzenú belosť zubov. LACALUT Brilliant White je inovatívny rad zubných pást určených na každodenné použitie.

Účinnosť bielenia a trvanie výsledku závisí od mnohých faktorov - typu zákroku, profesionality lekára a iných. Jedným z rozhodujúcich faktorov je dodržiavanie pravidiel starostlivosti o zuby po bielení.

Ako zákrok ovplyvňuje zuby?

Vyskytuje sa v dôsledku kombinácie dvoch faktorov:

1. Pôsobenie peroxidu vodíka. Látka preniká do skloviny a spôsobuje oxidačnú reakciu, v dôsledku ktorej sú farbiace pigmenty zničené.
2. Vystavenie ultrafialovému žiareniu, halogénovým žiarovkám, LED alebo laserovým lúčom. Je to potrebné na urýchlenie reakcie a zefektívnenie postupu.

Profesionálnymi metódami je možné zosvetliť sklovinu o 8-12 tónov, no zároveň sú ovplyvnené dva nepriaznivé faktory naraz - chemikálie a teplo. Po takomto zásahu sa zuby stanú zraniteľnými:

1. Pod vplyvom kyseliny sa sklovina stenčuje a uvoľňuje.
2. Zvyšuje sa citlivosť.
3. Možné podráždenie mäkkých tkanív.
4. Dochádza k demineralizácii. Sklovina bez minerálov je náchylná na vznik zubných kazov.

Pomocou profesionálnych metód môžete zosvetliť sklovinu o 8-12 tónov.

Starostlivosť po chemickom bielení zubov má dva ciele - dlhodobé zachovanie účinku a posilnenie oslabenej skloviny, aby sa zabránilo vzniku jej ochorení.

Uvádzame základné pravidlá starostlivosti po zosvetľovacej procedúre:

Ľuďom, ktorí sa tohto zlozvyku nedokážu vzdať ani dočasne, odporúčajú zubári zuby nebieliť vôbec: efekt pominie už v prvých dňoch.

8. Kozmetika. Počas prvého týždňa sa ženám neodporúča používať rúž alebo lesk na pery: farbivá sa môžu dostať na sklovinu.

9. Domáce liečby. Domáce postupy - nosenie chráničov úst so špeciálnym gélom - pomôžu konsolidovať výsledok. Tento produkt sa môže používať len podľa pokynov lekára.

10. Návšteva zubára. Preventívne návštevy každých šesť mesiacov sú predpokladom správnej starostlivosti.

Biela strava po bielení zubov

Vybielený zub sa ľahko zafarbí, preto je dôležité vedieť, čo môžete dva týždne jesť a čo nie. Ide o bielu diétu po bielení zubov, ktorá zahŕňa vyhýbanie sa potravinám, ktoré majú farbiaci účinok. Zakázané:

Čo môžete jesť po bielení zubov? Zoznam povolených produktov zahŕňa:

• ryby;
• mäso, najlepšie biele (králik, morčacie, kuracie);
• ovocie, ktoré nemá jasnú farbu - jablká, banány, hrušky;
• vaječný bielok;
• sójové výrobky;
• ľahká zelenina - karfiol, zemiaky, zeler;
• mlieko, mliečne výrobky;
• cestoviny, chlieb.

Neustále som používal bieliacu zubnú pastu; tuba hovorí „na každodenné použitie“. Ale nedávno som si všimol, že zuby sú veľmi citlivé na teplotu (teplé, studené jedlo a nápoje). Odporučte, ako túto pastu správne používať a aké produkty pomôžu znížiť citlivosť skloviny?

V mnohých pastách sa bieliaci účinok dosahuje vystavením zubov abrazívnym zložkám, časticiam, ktoré mechanicky čistia povrch skloviny. Lacné možnosti používajú ako čistiace prostriedky uhličitan vápenatý (krieda) a hydrogenuhličitan sodný (sóda). Čistenie takýmito prípravkami vašim zubom zdravie neprinesie.

Šetrnejšou možnosťou je pasta s obsahom oxidu kremičitého. Keď sú tieto častice vystavené zubnou kefkou, na povrchu zubov sa rozpadajú na najmenšie častice a starostlivo leštia sklovinu.

Samostatnú kategóriu profesionálnych bieliacich prípravkov tvoria pasty s obsahom peroxidu vodíka, močoviny alebo aktívneho kyslíka. Požadovaný výsledok bielenia sa dosiahne chemickou reakciou. Tento prípravok je možné používať len na odporúčanie lekára, používajú sa najmä po bielení zubov ako následná udržiavacia terapia.

Vo vašom prípade odporúčam používať ktorýkoľvek z týchto typov len párkrát do týždňa (2-3 dni), a to len v prípade, že máte absolútne zdravú sklovinu. Ráno používajte bieliacu pastu a večer prípravok, ktorý obsahuje blahodarné bylinné výťažky, propolis a ďalšie zložky zdravé pre zuby. Dobrý nápad by bol výplach úst.

Nebuďte v bielení fanatickí. Vyberte si cestoviny zodpovedne a prečítajte si zloženie. Veď pre vás to nie je len belosť vašich zubov, ale aj zdravie celej vašej ústnej dutiny.

Pred príchodom zubnej pasty, na ktorú bol každý zvyknutý, si ľudia čistili zuby všetkým, čoho bola ich fantázia schopná. Používali: popol rozomletý na prášok, vlnu namočenú v mede, korene niektorých rastlín, živicu, drvené kakaové bôby a soľ.

Na začiatku 19. storočia sa zuby udržiavali čisté pomocou kriedového prášku, do ktorého sa pridávali rastlinné extrakty alebo éterické oleje. Čoskoro sa objavila prvá zubná pasta a v roku 1847 sa začala baliť do tuby.

Teraz máme veľmi široký výber zubných pást a niektoré z nich ponúkajú aj doplnkovú funkciu – bielenie. Oplatí sa to používať?

Ako povedala Ekaterina Koitova, primárka zubného oddelenia Národného medicínskeho výskumného centra pre preventívnu medicínu, všetky bieliace pasty sa delia na abrazívne (princíp účinku je mechanický) a chemické.

Brúsne pasty pôsobia na povrch zuby. Kompozícia obsahuje látky, ktoré odstraňujú plak zo skloviny. Ide o oxid kremičitý, bentonitový íl, fosforečnan vápenatý a iné.

Pri výbere takejto zubnej pasty si treba dať pozor na obsah minerálov v nej – vápnik, fosfor, fluoridy. Čím menej ich je v paste, tým je to horšie, hovorí špecialista. - Mechanické bielenie pôsobí na zubnú sklovinu pomerne agresívne a minerálne zložky umožňujú jej rýchlejšiu obnovu.

Zubný lekár z kliniky InSmile Gleb Pekli poznamenal, že v paste by nemali byť žiadne abrazívne častice nad 25 RDA (najmä oxid titaničitý). Ľudia s citlivými zubami a boľavými ďasnami by sa podľa neho mali vyhýbať používaniu abrazívnych bieliacich prípravkov. Takéto pasty sú vhodnejšie pre fajčiarov a milovníkov silného čaju a kávy.

Chemické bieliace pasty obsahujú enzýmy, peroxid vodíka alebo aktívny kyslík. Vďaka tomuto zloženiu prenikajú hlboko do skloviny a bielia ju. zvnútra.

Čím menej peroxidu je v paste, tým je na zuby jemnejšia. Treba vziať do úvahy ďalší bod, objasňuje Jekaterina Koitová. - Peroxidové pasty nepôsobia rýchlo a účinok bude „kumulatívny“, to znamená, že výsledok bielenia nebude možné čoskoro vidieť.

Podľa Gleba Pekliho je prípustná hladina peroxidu vodíka v paste 0,1 %. A ak je vyšší, nemôžete si ho kúpiť.

Je dôležité vedieť, že akákoľvek bieliaca pasta dokáže zosvetliť vaše zuby iba na váš prirodzený odtieň, hovorí zubár. - Zároveň však môže poškodiť sklovinu a ďasná a pri pravidelnom používaní viesť k zvýšenej citlivosti zubov.

Odborníci odporúčajú používať bieliacu pastu maximálne dvakrát týždenne. Iba špecialista môže skutočne vybieliť zuby pomocou profesionálneho vybavenia. Jemné prirodzené zažltnutie zubov zároveň naznačuje dostatočné množstvo dentínu, „stavebného materiálu“, z ktorého sú zuby vyrobené, a teda dostatočnú pevnosť zubov.