Meníme životy k lepšiemu. Ako zmeniť svoj život? Čomu treba venovať pozornosť a pustiť. Definujeme ciele a životné princípy

Takto to je: Bol som niekoľkokrát dole, niekoľkokrát som sa vrátil do života, opakoval som to znova a znova. Začal som nové kariéry. Ľudia, ktorí ma poznali vtedy, ma už nepoznajú. A tak ďalej.

Svoju kariéru som začal niekoľkokrát od nuly. Niekedy - pretože sa moje záujmy zmenili. Niekedy - pretože všetky mosty boli úplne spálené a niekedy preto, že som zúfalo potreboval peniaze. A niekedy preto, že som nenávidel všetkých v mojej starej práci alebo oni nenávideli mňa.

Existujú aj iné spôsoby, ako sa znovu objaviť, takže to, čo hovorím, berte s rezervou. Toto fungovalo v mojom prípade. Videl som túto prácu asi pre sto ďalších ľudí. Podľa rozhovorov, podľa listov, ktoré mi písali za posledných 20 rokov. Môžete to skúsiť - alebo nie.

1. Zmena nikdy nekončí

Každý deň sa znovu objavuješ. Ste stále v pohybe. Ale každý deň sa rozhodujete, kde presne sa pohybujete: dopredu alebo dozadu.

2. Začnite s čistým štítom

Všetky vaše minulé skratky sú len márnosť. Bol si lekár? Absolvent Ivy League? Vlastnené milióny? Mali ste rodinu? Nikoho to nezaujíma. Stratil si všetko. Si nula. Nesnažte sa povedať, že ste niečo viac.

3. Potrebujete mentora

Inak pôjdete dole. Niekto vám musí ukázať, ako sa máte pohybovať a dýchať. Netrápte sa však hľadaním mentora (pozri nižšie).

4. Tri typy mentorov

Rovno. Niekto pred vami, kto vám ukáže, ako sa tam dostal. Čo to znamená? počkaj. Mimochodom, mentori nie sú ako postava Jackieho Chana vo filme „Karate Kid“. Väčšina mentorov vás bude nenávidieť.

Nepriame. knihy. Filmy. 90 % výučby môžete získať z kníh a iných materiálov. 200 – 500 kníh rovná sa dobrý mentor. Keď sa ma ľudia pýtajú: „Aká je dobrá kniha na čítanie? - Neviem, čo im mám odpovedať. Existuje 200-500 dobrých kníh, ktoré sa oplatí prečítať. Obrátila by som sa na inšpiratívne knihy. Čokoľvek veríte, posilňujte svoje presvedčenie každodenným čítaním.

Mentorom môže byť čokoľvek. Ak ste nikto a chcete sa znovu objaviť, všetko, na čo sa pozriete, sa môže stať metaforou vašich túžob a cieľov. Strom, ktorý vidíte, s koreňmi mimo dohľadu a podzemnou vodou, ktorá ho napája, je metaforou pre programovanie, ak spojíte body dohromady. A všetko, na čo sa pozriete, „spája body“.

5. Netrápte sa, ak vás nič nevzrušuje.

Staráte sa o svoje zdravie. Začnite s ním. Robte malé kroky. K úspechu nepotrebujete vášeň. Robte svoju prácu s láskou a úspech sa stane prirodzeným príznakom.

6. Čas potrebný na opätovné objavenie sa: päť rokov

Tu je popis týchto piatich rokov.

Prvý rok: tápate a všetko čítate a práve začínate niečo robiť.

Druhý rok: Viete, s kým sa potrebujete porozprávať a udržiavať pracovné kontakty. Každý deň niečo robíš. Konečne pochopíte, ako vyzerá vaša vlastná herná mapa Monopoly.

Tretí rok: ste dosť dobrý na to, aby ste začali zarábať peniaze. Ale zatiaľ to možno nestačí na to, aby si zarobil na živobytie.

Štvrtý rok: dobre sa staráte.

Piaty rok: zarobíte bohatstvo.

V prvých štyroch rokoch som bol niekedy frustrovaný. Pýtal som sa sám seba: Prečo sa to ešte nestalo? - Udrel päsťou o stenu a zlomil si ruku. Nevadí, len tak ďalej. Alebo sa zastavte a vyberte si novú oblasť činnosti. To je jedno. Jedného dňa zomrieš a potom to bude naozaj ťažké zmeniť.

7. Ak to robíte príliš rýchlo alebo príliš pomaly, niečo nie je v poriadku.

Dobrým príkladom je Google.

8. Nejde o peniaze

Peniaze sú však dobrým meradlom. Keď ľudia hovoria: „Nie je to o peniazoch“, musia si byť istí, že majú inú mernú jednotku. "Čo keby si robil to, čo miluješ?" Pred vami bude veľa dní, keď sa vám nebude páčiť, čo robíte. Ak to urobíte z čistej lásky, bude to trvať oveľa dlhšie ako päť rokov. Šťastie je len pozitívna reakcia vášho mozgu. Niektoré dni budete nešťastní. Váš mozog je len nástroj, nedefinuje, kto ste.

9. Kedy je v poriadku povedať: „Robím X“? Kedy sa X stane vašou novou profesiou?

10. Kedy môžem začať robiť X?

Dnes. Ak chcete maľovať, kúpte si plátno a farby už dnes, začnite kupovať 500 kníh po jednej a maľujte obrazy. Ak chcete písať, urobte tieto tri veci:

Čítať

Ak chcete rozbehnúť vlastný biznis, začnite prichádzať s nápadom na podnikanie. Pretváranie seba samého začína dnes. Každý deň.

11. Kedy zarobím peniaze?

Za rok do tohto podnikania investujete 5 000 – 7 000 hodín. To je dosť dobré na to, aby ste sa dostali medzi 200-300 najlepších na svete v akejkoľvek špecializácii. Dostať sa do top 200 takmer vždy poskytuje živobytie. V treťom roku pochopíte, ako zarobiť peniaze. Do štvrtého sa vám podarí zvýšiť obrat a zabezpečiť sa. Niektorí ľudia sa tam zastavia.

12. Do piateho roku budete v top 30-50, takže môžete zarobiť majland.

13. Ako zistím, či je môj?

Akékoľvek pole, v ktorom môžete prečítať 500 kníh. Choďte do kníhkupectva a nájdite to. Ak vás to po troch mesiacoch začne nudiť, choďte do kníhkupectva znova. Je normálne zbaviť sa ilúzií, to je význam porážky. Úspech je lepší ako neúspech, no neúspechy nás učia tie najdôležitejšie lekcie. Veľmi dôležité: neponáhľajte sa. Počas svojho zaujímavého života sa budete môcť mnohokrát zmeniť. A veľakrát zlyháte. Je to tiež zábavné. Tieto pokusy zmenia váš život na rozprávkovú knihu, nie na učebnicu. Niektorí ľudia chcú, aby ich život bol učebnicou. Moja je kniha príbehov, v dobrom aj zlom. Zmeny sa preto dejú každý deň.

14. Rozhodnutia, ktoré urobíte dnes, budú zajtra vo vašom životopise.

Urobte zaujímavé rozhodnutia a budete mať zaujímavý životopis.

15. Rozhodnutia, ktoré dnes urobíte, sa stanú súčasťou vašej biológie.

16. Čo ak sa mi páči niečo exotické? Biblická archeológia alebo vojny 11. storočia?

Opakujte vyššie uvedené kroky a do piateho roku sa môžete stať bohatým. Nevieme ako. Nie je potrebné hľadať koniec cesty, keď robíte len prvé kroky.

17. Čo ak moja rodina chce, aby som sa stal účtovníkom?

Koľko rokov svojho života ste sľúbili dať svojej rodine? Desať? Celý život? Potom čakajte na ďalší život. Je len na vás, čo si vyberiete.

Vyberte si slobodu pred rodinou. Sloboda, nie predsudky. Sloboda, nie vláda. Sloboda, neuspokojovanie potrieb iných ľudí. Potom uspokojíte svoje.

18. Môj mentor chce, aby som nasledoval jeho cestu.

Toto je fajn. Ovládnite jeho cestu. Potom to urob po svojom. S pozdravom

Našťastie vám nikto nedrží zbraň pri hlave. Potom by ste museli splniť jeho požiadavky, kým nezloží zbraň.

19. Môj manžel (manželka) sa obáva: kto sa postará o naše deti?

Človek, ktorý sa mení, si vždy nájde voľný čas. Súčasťou zmeny seba samého je nájsť momenty a preformulovať ich tak, ako by ste ich chceli využiť.

20. Čo ak si moji priatelia myslia, že som blázon?

Čo je to za priateľov?

21. Čo ak chcem byť astronautom?

Toto nezmení seba. Toto je špecifické povolanie. Ak máte radi vesmír, existuje veľa povolaní. Richard Branson chcel byť astronautom a vytvoril Virgin Galactic.

22. Čo ak rád pijem a chodím von s priateľmi?

Prečítajte si tento príspevok znova o rok.

23. Čo ak som zaneprázdnený? Podvádzam svojho manžela alebo zrádzam svojho partnera?

Prečítaj si tento príspevok znova o dva-tri roky, keď budeš na mizine, bez práce a všetci sa ti otočili chrbtom.

24. Čo ak neviem robiť vôbec nič?

Prečítaj si ešte raz bod 2.

25. Čo ak nemám diplom alebo mi je k ničomu?

Prečítaj si ešte raz bod 2.

26. Čo ak sa potrebujem sústrediť na splatenie hypotéky alebo iného úveru?

Prečítaj si ešte raz bod 19.

27. Prečo sa vždy cítim ako outsider?

Albert Einstein bol outsider. Nikto z úradov by ho nenajal do práce. Každý sa niekedy cíti ako podvodník. Najväčšia kreativita pochádza zo skepticizmu.

28. Neviem prečítať 500 kníh. Vymenujte jednu knihu, ktorú by ste si mali prečítať pre inšpiráciu

Potom sa môžete hneď vzdať.

29. Čo ak som príliš chorý na to, aby som sa zmenil?

Zmena podnieti produkciu prospešných látok vo vašom tele: serotonínu, dopamínu, oxytocínu. Posúvajte sa vpred a možno sa nezlepšíte úplne, ale stanete sa zdravšími. Nepoužívajte zdravie ako výhovorku.

Nakoniec si najprv obnovte zdravie. Doprajte si viac spánku. Jedzte lepšie. Športovať. Toto sú kľúčové kroky k zmene.

30. Čo ak ma môj partner založí a ja sa zaňho ešte vydám?

Zahoďte žalobu a už na neho nikdy nemyslite. Polovicou problému ste boli vy.

31. Čo ak budem poslaný do väzenia?

úžasné. Znova si prečítajte bod 2. Vo väzení si prečítajte ďalšie knihy.

32. Čo ak som bojazlivý človek?

Urobte zo svojej slabosti svoju silu. Introverti vedia lepšie počúvať a sústrediť sa a vedia vzbudiť sympatie.

33. Čo ak nemôžem čakať päť rokov?

Ak plánujete žiť o päť rokov, môžete začať už dnes.

34. Ako nadväzovať kontakty?

Vytvorte sústredné kruhy. Mali by ste byť v strede. Ďalším okruhom sú priatelia a rodina. Potom - online komunity. Potom - ľudia, ktorých poznáte z neformálnych stretnutí a čajových večierkov. Potom sú tu účastníci konferencií a mienkotvorní lídri vo svojom odbore. Potom - mentori. Potom sú tu klienti a tí, ktorí zarábajú. Začnite si raziť cestu cez tieto kruhy.

35. Čo ak mi moje ego začne prekážať v tom, čo robím?

O šesť mesiacov alebo rok sa vrátite k bodu 2.

36. Čo ak som zapálený pre dve veci naraz? A ja si neviem vybrať?

Skombinujte ich a v tejto kombinácii budete najlepší na svete.

37. Čo ak som taký zanietený, že chcem ostatných učiť to, čo sa sám učím?

Prečítajte si prednášky na YouTube. Začnite s jedným publikom a uvidíte, či sa rozrastie.

38. Čo ak chcem zarábať v spánku?

Vo štvrtom ročníku začnite outsourcovať to, čo robíte.

39. Ako nájsť mentorov a odborníkov?

Keď budete mať dostatok vedomostí (po 100-200 knihách), napíšte 10 nápadov pre 20 rôznych potenciálnych mentorov.

Nikto z nich vám neodpovie. Napíšte 10 ďalších nápadov pre 20 nových mentorov. Toto opakujte každý týždeň.

40. Čo ak nemôžem prísť s nápadmi?

Potom to precvičte. Mysliace svaly majú tendenciu atrofovať. Treba ich vycvičiť.

Ťažko dosiahnem na prsty na nohách, ak nebudem cvičiť každý deň. Toto cvičenie musím robiť každý deň nejaký čas, kým sa mi táto póza nestane jednoduchou. Nečakajte, že budete mať dobré nápady od prvého dňa.

42. Čo ak urobím všetko, čo povieš, ale zdá sa, že nič nefunguje?

Vyjde to. Len počkaj. Pokračujte v zmene seba každý deň.

Nesnažte sa nájsť koniec cesty. V hmle to nebude vidieť. Ale môžete vidieť ďalší krok a uvedomíte si, že ak ho urobíte, nakoniec sa dostanete na koniec cesty.

43. Čo ak začnem pociťovať depresiu?

Sedieť v tichu hodinu denne. Musíte sa vrátiť k svojmu jadru.

Ak si myslíte, že to znie hlúpo, nerobte to. Pokračujte v depresii.

44. Čo ak nie je čas sedieť v tichu?

Potom seďte v tichosti dve hodiny denne. Toto nie je meditácia. Musíte len sedieť.

45. Čo ak sa zľaknem?

Spite 8-9 hodín v noci a nikdy sa nezapájajte do klebiet. Spánok je prvým tajomstvom dobrého zdravia. Nie jediný, ale prvý. Niektorí mi píšu, že im stačia štyri hodiny spánku alebo že v ich krajine sú tí, ktorí veľa spia, považovaní za lenivcov. Títo ľudia zlyhajú a zomrú mladí.

Pokiaľ ide o klebety, náš mozog je biologicky naprogramovaný tak, aby mal 150 priateľov. A keď sa rozprávate s jedným zo svojich priateľov, môžete ohovárať jedného zo 150. A ak nemáte 150 priateľov, váš mozog bude chcieť čítať časopisy o klebetách, kým si nebude myslieť, že má 150 priateľov.

Nebuď taký hlúpy ako tvoj mozog.

46. ​​​​Čo ak sa mi zdá, že nikdy neuspejem?

Cvičte vďačnosť 10 minút denne. Nepotláčajte svoj strach. Všimnite si svoj hnev.

Ale tiež si dovoľte byť vďační za to, čo máte. Hnev nikdy neinšpiruje, ale vďačnosť nikdy neinšpiruje. Vďačnosť je mostom medzi vaším svetom a paralelným vesmírom, kde žijú všetky kreatívne nápady.

47. Čo ak musím neustále riešiť nejaké osobné hádky?

Nájdite ďalších ľudí v okolí.

Človek, ktorý sa zmení, sa bude neustále stretávať s ľuďmi, ktorí sa ho snažia potlačiť. Mozog sa bojí zmeny – môže to byť nebezpečné. Z biologického hľadiska chce mozog pre vás bezpečnosť a zmena je riziko. Takže váš mozog vám dá ľudí, ktorí sa vás snažia zastaviť.

Naučte sa povedať nie.

48. Čo ak som šťastný vo svojej kancelárskej práci?

49. Prečo by som ti mal dôverovať? Toľkokrát si zlyhal

Never mi.

50. Staneš sa mojím mentorom?

Tento príspevok ste už čítali.

Môžete si prečítať pôvodný článok.

Prečítajte si nás

Ľudia nespokojní s realitou často hľadajú odpovede na otázky: ako zmeniť svoj život k lepšiemu a kde začať. Ak sa chce človek stať šťastným, mal by v prvom rade nájsť príčinu nespokojnosti a zmeniť svoj postoj k životu. Často je koreň problému v človeku samotnom, v jeho negatívnom vnímaní reality.

Prečo meniť svoj život k lepšiemu?

Mnohí ľudia nemajú radi bezvýznamné momenty svojho nudného života, a tak sa to snažia radikálne zmeniť - opustiť všetko, ísť niekam, utiecť, podstúpiť plastickú operáciu. V žiadnom prípade by ste to nemali robiť. Nie je potrebné nikam chodiť ani sa vystavovať nebezpečnej chirurgickej operácii s pochybným výsledkom len preto, že v banke je menej peňazí ako ostatní, váš milovaný alebo milenec vás nemiluje a všetko okolo vás pôsobí tak ponuro.

Je potrebné vážiť si to, čo máte a snažiť sa nedôležité každodenné problémy riešiť priamo na mieste. Nový život totiž postaví človeka do vážnejších ťažkostí, než aké má momentálne, a nie každý ich zvládne. Príkladov zlyhaní v živote sú státisíce. Zlomené osudy, nesplnené sny, podlomené zdravie, život na samom dne. Len niekoľkí, ktorí opustili všetko a niekam odišli, Niet divu, že ľudia hovoria, že je lepšie zomrieť v rodnej krajine, ako hľadať šťastie v cudzine. Môžete len nechať všetko a zrazu prísť k svojim rodičom, a to iba vtedy, ak milujú a čakajú, kým sa ich deti vrátia.

Ak sa človeku niečo v živote nepáči, musí to dôkladne analyzovať a pochopiť, čo je na tom zlé. Problémy s manželom či manželkou sa dajú vyriešiť pomocou právnikov či rád od psychológov a nedostatok peňazí možno vyriešiť hľadaním novej práce. Ak sa človeku nepáči jeho vzhľad, môže jednoducho aktualizovať svoj šatník a získať nový účes.

Ak jedinec žije v harmónii sám so sebou, no iným ľuďom sa na ňom niečo nepáči, je potrebné ich vylúčiť spomedzi svojich priateľov a nereagovať na nevhodné poznámky. Hlavná vec je milovať seba a nepočúvať výčitky, ktoré ničia svet, v ktorom je človek pohodlný, pohodlný a príjemný.

Netreba vystupovať zo svojej komfortnej zóny len preto, že sa to niekomu nepáči. Všetci ľudia sa roky snažia zariadiť si domov, no len málokomu sa podarí prežiť šťastný život aspoň v starobe. Nemali by ste lámať alebo ničiť pohodu a pohodlie len preto, že niekto sníval, že takto nemôžete žiť. Naopak, je možné a potrebné takto žiť.

Je vhodné súhlasiť s požiadavkami priateľov alebo príbuzných, ak vás požiadajú, aby ste sa zbavili zlozvykov, netrápili sa, nepreháňali a užívali si život. Ak neexistujú žiadne viditeľné problémy alebo dôvody na obavy, potom by sa nemalo nič meniť, aby to potešilo ostatných. Ak má človek rodinu s menšími problémami, prácu s malým platom, ale je šťastný, tak sa mu darí. Hlavné je, aby bol jedinec spokojný sám so sebou a so svojím životom.

Ak človek nevie zmeniť svoj život, je dôležité, aby pochopil, že nie jeho život treba zmeniť, ale jeho samého a jeho postoj k svetu. Je vhodné začať na sebe pracovať premenou svojho vzhľadu, vnútorného sveta a priestoru okolo seba. Netreba nikam chodiť, všetko zahodiť a chytiť sa novej práce. V prvom rade sa odporúča vyriešiť existujúce problémy, dať veci do poriadku, až potom sa môžete odvážiť urobiť viac.

Rady od psychológa, ako zmeniť svoj život k lepšiemu:

1. Zmeňte svoj postoj k životu.

Človek spravidla nemá rád život sám, ale nejaký predmet alebo jav. Jediná nepríjemná osoba alebo neporiadok v dome nemôže ovplyvniť postoj človeka k životu. Ide predsa o viac ako o problémy v rodine či konflikty v práci. Akékoľvek problémy sú len drobné nedorozumenia na pozadí obrovského oceánu zaujímavých príležitostí a radostí, ktorými je život plný. Musíte sa pozrieť okolo seba, otvoriť oči viac a vidieť, aký je svet krásny.

1. Naučte sa ovládať svoje myšlienky, emócie a činy.

Nie je možné užívať si život, ak vám na myseľ prídu najrôznejšie smutné myšlienky, ktoré otravujú už tak neradostnú existenciu človeka. Je potrebné snahou vôle zabuchnúť dvere pred spomienkami z minulosti, naplnenými krivdami a pomstychtivými myšlienkami. Nemá zmysel trápiť sa negativitou, najmä ak sa nedokážete pomstiť svojim páchateľom. Je potrebné žiť v prítomnosti a veriť v svetlú a šťastnú budúcnosť, a preto treba mysliet pozitivne. Snahou vôle môžete obmedziť túžbu kričať na svojich blízkych, povedať zraňujúce slová spolupracovníkom alebo niekoho udrieť. Každé ráno treba začať s úsmevom a pozitívnym prístupom.

1. Nájdite si ideál, ktorému sa chcete podobať.

Nespokojnosť so svojím vzhľadom alebo postavením v spoločnosti je založená na skutočnosti, že človek má inú predstavu o svojom šťastnom živote, ale nemôže ju dosiahnuť. V tomto prípade sa odporúča vybrať si za svoj ideál človeka, ktorý dosiahol úspech, a snažiť sa správať alebo vyzerať presne ako on. Musíte zapnúť svoju fantáziu a každý deň si predstaviť seba ako úspešného, ​​bohatého a inteligentného človeka. Imaginárny obraz zmení nielen myšlienky, ale aj správanie človeka. Je užitočné neustále komunikovať so svojím ideálom, ak má človek takúto príležitosť. Takto sa naladí na vlnu úspechu, zmení svoje stereotypy myslenia a stane sa takým, akým sa chce podobať. Osvojením si ideálnej mentality môžete radikálne zmeniť svoj život.

1. Pracujte na sebe každý deň.

Ak sa chce človek stať šťastným, je vhodné, aby zmenil nielen účes, make-up, oblečenie, ale aj zapracoval na svojom vnútornom svete. Každý deň si treba prečítať napríklad články z internetu o psychológii sebarozvoja, najnovšie informácie zo svetovej literatúry, novinky zo všetkých kútov zemegule. Každá kniha je svojím spôsobom zaujímavá, každá zápletka uchváti vedomie človeka, prinúti ho mentálne sa presunúť v čase a priestore do iného sveta. Čítaním rôznej literatúry sa môžete naučiť veľa nových a užitočných vecí. Kniha je predsa pokladnica vedomostí. Akákoľvek literatúra vždy obsahuje nejaké užitočné rady.

Môžete zmeniť svoj život k lepšiemu, ak sa začnete učiť cudzie jazyky. Angličtinu, nemčinu, francúzštinu sa dá naučiť v každom veku. Štúdium cudzích jazykov dokonale trénuje mozog, zbavuje ho smutných myšlienok, uvádza človeka do novej kultúry, zaujímavých tradícií iných ľudí. Možno v budúcnosti budú nadobudnuté vedomosti v nejakej situácii užitočné.

Môžete si nájsť nový koníček. Ak má človek rád obrazy umelcov, môže si kúpiť farby a skúsiť maľovať sám. Niektorí ľudia radi varia a jedia. Nielenže zbierajú recepty zo všetkých kuchárskych kníh a z internetu, ale vedú si aj vlastný blog či natáčajú videá z prípravy vlastných jedál.

Môžete začať športovať. Posilní nielen telo, ale aj nervy. Športový tréning zefektívni váš život a prinesie veľa nových radostných emócií. Akýkoľvek šport zlepší vzhľad človeka. posilní vôľu, zmení pohodu a náladu človeka.

1. Zbavte sa negatívnych charakterových vlastností a zlých návykov.

Nemôžete len tak prestať závidieť, sarkasticky alebo žiarliť. Pravda, tieto a ďalšie negatívne charakterové črty sa prejavujú ako reakcia na nepríjemný jav alebo situáciu. Odporúča sa však presmerovať negatívne na pozitívne. Napríklad namiesto hnevu môžete napumpovať brušné svaly. Ak sa chcete pohádať, môžete zapnúť počítač a napísať detektívku, v ktorej páchateľ zomrie strašnou smrťou.

Ak nemôžete transformovať negatívne vlastnosti na pozitívne, musíte sa ich jednoducho zbaviť. Odstránenie negatívnych myšlienok z mysle nie je jednoduché. Odporúča sa však vyskúšať túto metódu: nasaďte si na zápästie tenkú farmaceutickú gumičku a akonáhle sa vám do duše vkradne žiarlivosť či hnev, treba gumičku stiahnuť späť a rýchlo ju uvoľniť. Zbytočná myšlienka bude spojená s bolesťou. To rýchlo zmení negatívne myslenie na pozitívne.

Ak sa nezbavíte zlozvykov, svoj život nezmeníte k lepšiemu. Veď všetky – alkohol, fajčenie, drogy – škodia ľudskému zdraviu. Je nemožné byť šťastný a chorý. Aj keď alkohol alebo fajčenie ešte nespôsobili výraznú ujmu na zdraví, už prekážajú triezvym pohľadom na život a ponoria človeka do sveta zlovestných ilúzií v dôsledku otupenia emocionálneho vnímania reality.

1. Nájdite si lukratívnu prácu.

Ľudia, ktorí sú nespokojní so životom, spravidla zarábajú málo. Ak nie ste spokojní s prácou, za ktorú sa platí mizerne, je lepšie si najprv nájsť inú a potom splácať tú starú. Na internete, v novinách a inzerátoch je zverejnených veľké množstvo ponúk pre ľudí všetkých vekových kategórií. Môžete si pozorne preštudovať trh práce, vybrať si voľné miesto, ktoré vás zaujíma, prejsť pohovorom a po pozitívnom výsledku opustiť prácu, ktorá sa vám nepáči. Je pravda, že nemôžete nikam ísť. Jediné, čo je horšie ako nízke mzdy, je nezamestnanosť a nedostatok peňazí.

Môžete si otvoriť svoj vlastný podnik. Pravda, odporúča sa najskôr dôkladne pripraviť. Prečítajte si napríklad knihy o tom, ako začať podnikať, nájdite si rady od úspešných podnikateľov na internete a vymyslite si niečo vlastné. Potom musíte vytvoriť podnikateľský plán pre vaše podnikanie. Tento algoritmus akcií pomôže budúcemu podnikateľovi správne pochopiť ekonomickú situáciu, zvážiť svoje silné stránky a urobiť prvé kroky.

Po prečítaní odporúčaní psychológa môžete začať konať. Odporúča sa viesť si denník, v ktorom budete zaznamenávať svoje osobné sny a činy. Večer si treba urobiť podrobný plán na ďalší deň a ráno konať podľa návodu, ktorý si vymyslel. Vďaka tomu ľahšie dosiahnete svoj cieľ a nič nestratíte zo zreteľa.

Ak sa túžba dokumentovať každý úkon stane zvykom, človek si ľahšie zariadi čas a stihne všetko stihnúť. Láska k poriadku sa bude postupne rozvíjať. Myšlienky budú fungovať len pozitívnym smerom, pretože negativita povedie k chybe, ktorá otrasie modelom života, ktorý si človek vybudoval.

Rady skúseného psychológa vám pomôžu zmeniť seba a svoj život k lepšiemu. Koniec koncov, pre človeka môže byť ťažké nezávisle pochopiť svoje vlastné problémy, rozlúčiť sa s traumatickou minulosťou a pochopiť príčiny problémov. Môžete sa obrátiť na praktického psychológa-hypnológa

Ako radikálne zmeniť svoj život? Tento článok obsahuje na jednej strane naše osobné vlastnosti a nedostatky a na druhej strane pripomenutie toho, koľko toho už máme. Všetci sa rodíme s neoceniteľnými darmi, ale bohužiaľ na to môžeme zabudnúť.

Život nie je o tom, aby ste zostali v pohodlí a bezpečí. Život je o pohybe a o opodstatnenom riskovaní.

Ide o hľadanie cesty k svojej duši, v rozvíjaní svojej osobnosti, pri zachovaní integrity a ľudskosti.

Žijeme na tejto planéte, aby sme rozvíjali a rozvíjali svet k lepšiemu.

Ako zmeniť svoj život? Čomu musíte venovať pozornosť a nechať ho ísť:

1. Temperament a horká povaha. Dočasná frustrácia nie je dôvodom na hlúposť. Spomeňte si, koľko ľudí sme urazili len preto, že sme nemali náladu.
2. Drobné výčitky. Život je príliš krátky na to, aby sme ho premrhali.
3. Predstava, že ste horší ako ostatní, nie je pre vás. Prestaňte sa porovnávať s ostatnými. Všetci sme sa narodili do iných okolností a nie je nič zlé na tom, byť iný ako ostatní. Hlavná vec je, že sa každý deň posúvate k svojmu cieľu a zlepšujete sa.
4. To, čomu veríme, nemusí byť pravda.. Všetko sa vyvíja, čo bolo kedysi pravdou, už dávno neplatí. Nepripútajte sa k svojim presvedčeniam, buďte otvorení novým veciam. Zmena môže byť veľmi ťažká a bolestivá, no je oveľa lepšia ako byť uviaznutý na jednom mieste.
5. Včerajšok prešiel – dôležitejšie je to, čo sa deje dnes. Nie ste tá istá osoba, ktorou ste boli včera. Rozvíjate sa a stávate sa lepšími. Odvážte sa urobiť krok vpred, nepozerajte sa neustále späť, pretože môžete zabudnúť, aká krásna je súčasnosť.
6. Myšlienka, že problémy sú zlé. Potrebujeme ich pre svoj rozvoj, buď sami nájdeme problémy a vyriešime ich, alebo si problémy začnú nachádzať nás.
7. Prílišná zdržanlivosť a neprístupnosť. Nie je nezákonné byť človekom. Všetci musíme byť k sebe otvorenejší. Prestaňte sa skrývať za mobil alebo tablet. Usmievajte sa na ľudí, zaujímajte sa o nich. Spoznajte lepšie ľudí, ktorí sú vám blízki.
8. Ak si myslíte, že ste ďaleko lepší ako všetci ostatní, hlboko sa mýlite. Nebuď arogantný, buď vďačný za to, čo máš. Všetko sa nakoniec vráti. Buďte pokorní a láskaví.
9. Nepotrebné veci. Premýšľajte o tom, či to naozaj potrebujete, nevenujte pozornosť trendu alebo cene. Zamyslite sa nad hodnotou tejto položky konkrétne pre vás.
10. Hľadanie šťastia vonku. Počúvajte a nájdite svoje vlastné vnútorné svetlo. Šťastie nenájdete navonok, začína vo vás. Venujte pozornosť tomu, čo vás zlepšuje. Byť dobrý. Buďte pri vedomí. Buďte niekým, kto robí svet lepším miestom.
11. Pokrytectvo a klamstvá. Buď úprimný, inak ako si získaš dôveru ľudí? Pamätajte na svoje sľuby. Buďte takým človekom, s ktorým by ste chceli tráviť čas.
12. Obavy, že intuícia sa mýli. Je lepšie poučiť sa z chýb, ako ľutovať to, čo ste neurobili. Strach už dlho pohlcuje naše nádeje a sny, už to viac nedovoľte. Všetko je vlastné človeku, aby vytvoril a zlepšil svet, iba náš strach obmedzuje naše schopnosti.
13. Čakanie na ideálne podmienky. Nikdy neprídu, nikdy nebudú ideálne podmienky. Musíte len skúšať a hodnotiť výsledok, usilovne a vytrvalo, robiť to najlepšie, čo je v danej chvíli možné.
14. Neustála sebakritika. Vaše utrpenie nikomu nepomôže. Dovoľte si konštruktívnu kritiku, ktorá vás môže inšpirovať, ale nič viac. Odpustite si a prijmite sa takých, akí ste.
15. Ľudia, pre ktorých nie si dosť dobrý. Dajte priestor iným ľuďom, aby vás prijali. Nebudete sami, ak sa budete starať o seba a iných ľudí.
16. Túžba urobiť niečo, len aby ste zapôsobili na ľudí. Nestojí to za to, urobte to, aby ste sa stali lepším človekom a urobili svet radostnejším miestom. Urob to, pretože si myslíš, že je to správne.
17. Túžba potešiť každého. Nie je možné vyhovieť všetkým. Ak vás niekto nemá rád, možno jednoducho nie je tou pravou osobou, s ktorou by ste mali tráviť čas. To, čo o vás iní hovoria a myslia si, je len výsledkom ich osobného videnia sveta.
18. Myšlienka, že už je neskoro. To nikdy nie je neskoro. Limity si určujete sami.
19. Prokrastinácia. Prestaňte otáľať a odkladať veci na zajtra. Začnite pracovať na veciach, na ktorých vám záleží.

Maličkosti, zabúdame na ne, ale toto sú neoceniteľné dary, ktorých skutočnú hodnotu môžeme spoznať len ich stratou:

20. Ak toto čítaš, znamená to, že ešte žiješ.. Život je neoceniteľný dar!
21. Máte prístup na internet?. Môžete sa naučiť nové veci a držať krok s udalosťami.
22. Vieš čítať a študovať. Toto je najväčšia príležitosť na zlepšenie myslenia a predstavivosti.
23. Nie si hladný ani smädný. Máte možnosť udržiavať svoje telo v dobrej kondícii. Bohužiaľ, túto možnosť nemá veľa ľudí na Zemi.
24. Máš strechu nad hlavou. V noci máte kam prísť a prenocovať.
25. Máte ľudí, ktorí vás milujú a oceňujú.. Máte sa na koho obrátiť so žiadosťou o pomoc.
26. Nemusíte prežiť a bojovať o život. Ak sú vaše ulice tiché a nie sú počuť žiadne výstrely, máte byť za čo vďační.

Niečo, čo vám pomôže prijať samých seba, spomenúť si na to, čo je láska...

27. Nájdite veci, ktoré sa vám na sebe páčia. Pestujte sebalásku. Pozrite sa na seba do zrkadla s láskavosťou a láskou. Ak dokážeme nájsť a milovať niečo na sebe, potom bude pre nás veľmi ľahké nájsť vo svete láskavosť a lásku. Realita je často odrazom nás samých.
28. Buďte sami s tým, kým ste. Vráťte sa k sebe a spoznajte sa.
29. Váš čas na tejto planéte je vzácny.. Neplytvajte tým. Nemali by ste niečo robiť, pretože to robia iní. Nepotrebujete povolenie robiť veci po svojom.
30. Udržujte si odstup od tých, ktorí vás ťahajú dole. Poznaj svoju hodnotu! Vaši priatelia v živote by vás mali motivovať, inšpirovať a rešpektovať. Kvalita je vždy dôležitejšia ako kvantita.
31. Začnite vykonávať zmeny, ktoré musíte urobiť. Ak chcete vidieť zmeny vo svojom živote, musíte robiť veci, ktoré ste nikdy predtým nerobili. A odstúpte od vecí, ktoré vás vyčerpávajú.
32. Poďakujte sa za to, čo máte a kým ste.. Nie vždy dostaneme to, čo chceme. Ale je veľa ľudí, ktorí nikdy nebudú mať to, čo vy teraz.
33. Každý deň rob niečo, čo ťa robí šťastným. . Každý deň sa rozhodujeme, tak prečo neurobiť toto rozhodnutie v prospech svojho šťastia?
34. Využite nové príležitosti a nápady. Možno práve tento prípad vás dovedie k vášmu cieľu. Nikdy neviete, čo sa otvorí ďalej
35. Viera vo vlastné schopnosti. Všetko je možné! Hlavná vec je pochopiť, čo presne chcete, a vytrvalo sa pohybovať smerom k cieľu.
36. Napísať svoj vlastný príbeh je vždy zaujímavejšie ako sledovať príbehy iných ľudí. Ak sa pristihnete pri porovnávaní sa, pamätajte, že ľudia majú tendenciu odhaľovať verejnosti len tie najlepšie stránky svojho života a o najhorších chvíľach mlčia.
37. Uvoľnite sa a berte veci menej vážne. Čo je to za život, ak sa bojíš a premýšľaš o každom kroku, ktorý urobíš?

Čo musíte začať robiť pre seba a svoje šťastie.

38. Začnite filtrovať neporiadok vo svojom živote.. Nepočúvaj ten najhlasnejší hlas, počúvaj ten pravdivý.
39. Začnite robiť lepšie rozhodnutia.. Väčšina života je výsledkom. Zmena začína teraz – od dnešných rozhodnutí.
40. Byť zaneprázdnený neznamená byť produktívny. Nezamieňajte si pohyb a pokrok, zamestnanie a skutočnú akciu.
41. Väčšina vecí, z ktorých sme sa obávali, sa nikdy nestala. Nahraďte starosti činmi.
42. Najlepší spôsob, ako sa vzdialiť od niečoho negatívneho, je začať smerovať k niečomu pozitívnemu.. Nahraďte niektoré činy inými a iný určite nahradí jeden zvyk.
43. Začnite robiť to, čo je správne, nie to, čo je jednoduchšie.. To, že môžeš, neznamená, že by si mal. To, že je to jednoduché, neznamená, že by sa to malo robiť.
44. Začnite sa porovnávať so sebou samým.. Najlepší spôsob, ako osláviť osobný pokrok, je porovnať sa včera s dneškom.
45. Začni byť úprimne šťastný pre druhých..
46. ​​Buďte tolerantnejší k tým, ktorí zmýšľajú inak. Akýkoľvek uhol pohľadu možno pochopiť, ak sa pokúsite pozrieť na veci očami inej osoby.
47. Začnite dávať bez toho, aby ste za to očakávali vďačnosť.. Ľudia nebudú vždy vďační, ale toto je o dlhodobom horizonte.
48. Začnite vytvárať zmenu, ktorú chcete vidieť vo svete. Všetci máme možnosť zmeniť svoju realitu. Na toto nikdy nezabudni.
49. Prehodnoťte pojem bohatstvo. Niektorí ľudia trávia čas zarábaním peňazí. Iní ľudia, aby si kúpili čas pre seba. Zamyslite sa nad tým.
50. Ukážte svojim blízkym, ako veľa pre vás znamenajú.. Naše blízke vzťahy sú životne dôležité pre naše šťastie, nezabúdajte na to. (písané o problémoch s blízkymi)
51. Nahraďte sústredenú myšlienku „musím“ myšlienkou „dostanem“.. Týmto spôsobom môžete začať robiť veľa vecí, ktoré ste predtým naozaj robiť nechceli.
52. Nedovoľ, aby jeden zlý moment zničil veľa dobrých.. Nedovoľte, aby sa vo vás rozvinuli frustrácie.
53. Začnite merať svoj pokrok každý deň, bez ohľadu na to, aký je malý alebo veľký.. Hlavná vec je, že kráčate k svojmu cieľu.

Ako zmeniť svoj život? Pripomienky, ktoré zmenia váš spôsob myslenia.

54. Zmení sa váš postoj k ľuďom a situáciám, a to je normálne.. To, že sa vám niečo páčilo naraz, neznamená, že sa vám to bude páčiť vždy.
55. Na ceste vždy môžete nájsť ťažké životné lekcie.. Zmena nie je vždy príjemná. To z vás v konečnom dôsledku urobí lepšieho človeka.
56. Tí, ktorí sa najviac sťažujú, dosahujú najmenej.. Nie je také zlé, ak ste sa snažili a neuspeli, horšie je, ak nič nerobíte a sťažujete sa.
57. Kvalita vášho života závisí od kvality vašich myšlienok.. Si to, čo si myslíš. Nič nemôžete zmeniť, ak nemôžete zmeniť svoje myslenie.
58. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť pre druhých, je zlepšiť sa.. Keď sme šťastní, stávame sa lepšími priateľmi, lepšími milencami, lepšími členmi spoločnosti pre ľudí okolo nás.
59. Od každého, koho stretneš, sa môžeš niečo naučiť.. Naše stretnutia nie sú náhodné. Každé stretnutie niečo prinesie. Nemusí to byť vôbec to, čo ste očakávali, ale aj tak to budete potrebovať.
60. Ak sa cítiš divne alebo sám... Uvoľni sa, nie si jediný, kto sa takto cíti.. Si jedinečný a si na tomto svete len preto, že si v ňom potrebný.

Dôležité otázky, ktoré si môžete položiť práve teraz:

Otázky, ktoré si teraz kladieme, určujú, akými ľuďmi sa v budúcnosti staneme.

61. Čo je za utrpením a obmedzeniami? Ak chcete v živote získať výhody, musíte sa obetovať. Ak chcete schudnúť, musíte sa najprv vypotiť, ak chcete vybudovať veľké svaly - ťažké mesiace v posilňovni. Za každú pozitívnu zmenu v živote musíte zaplatiť. Ste pripravení zaplatiť túto cenu?
61. Ak budem pokračovať v tom, čo robím dnes, kým budem o 5 rokov?
62. Čomu venujem príliš veľa času a čomu príliš málo? Možno je čas nemyslieť na naliehavé, ale na dôležité?
63. Ako klamem sám seba? Možno odmietaš veriť pravde? Príležitosti sa otvárajú, keď nie je priestor na sebaklam.
64. Čo ma drží a hádže späť? Príliš často nechávame minulosť diktovať, čo robíme dnes.
65. Čo nechcem, aby o mne ostatní vedeli? To je rana pre neistotu. Problémy a nedostatky sú súčasťou života každého človeka. A nakoniec, dôvera pochádza z pochopenia, že všetci ľudia majú nedostatky.
66. Pomáha mi alebo škodí moje okolie? Je lepšie byť sám ako v zlej spoločnosti.
67. Čo stojí za úsmev práve teraz? Som si istý, že vždy sa nájde dôvod na dobrú náladu.
68. Ťažké časy netrvajú večne. Všetko sa mení a všetko prechádza. (pozri článok o tom)
69. Nie ste stredom vesmíru. Nie všetko by sa malo stať len preto, že to chcete.
70. Dnes je dar na nezaplatenie. Na Zemi máte ešte veľa dní, ale sú obmedzené. Robte to najlepšie, ako viete.

A tiež kontrolovať každý deň.

Na záver by som chcel povedať nasledovné.

Nebojte sa opustiť svoje obmedzenia a zábrany. Nebojte sa byť sklamaní. Nebojte sa zraniť alebo zraniť. Pochopte, že to, že môžete, neznamená, že by ste mali. To, že je to jednoduché, neznamená, že by sa to malo robiť. Robte to, čo je v živote správne, nie to, čo sa robí ľahšie.

Opýtajte sa sami seba na cenu a dôsledky. Potom premýšľajte o nových príležitostiach, ktoré by sa mohli objaviť, ak by ste sa odvážili konať. Na základe toho si vyberte.

Vážte si svoju slobodu a užívajte si ju. Zamerajte sa viac na záujem, než na zaujatie. Ak si myslíte, že na druhej strane slnko svieti jasnejšie, je čas zmeniť uhol pohľadu, prestať sa porovnávať, prestať sa sťažovať a začať tvrdo pracovať.

Viac ako bitka je naša myseľ. Toto je miesto, kde dochádza k najväčším konfliktom, miesto, kde sa polovica vecí, ktoré sa mali stať, nikdy nestala. Sledujte svoje myšlienky a nenechajte zlé nápady zostať vo vašej mysli, pretože vám vezmú radosť a šťastie. Je veľmi dôležité naučiť sa včas si povedať, že myšlienky nie sme my, sú to len hostia v našej mysli.

Nemôžete ovládať všetko, ale je hlúpe zanedbávať to, čo môžete ovládať. Môžete sa rozhodnúť, ako budete tráviť čas a s kým sa stýkate, s kým zdieľate svoj život, peniaze a energiu. Môžete si vybrať, čo budete každý deň jesť, čítať a študovať. Môžete si vybrať svoje slová a činy. Môžete si vybrať, ako budete reagovať na nešťastné situácie, keď nastanú. Môžete si vybrať svoj postoj k sebe a k svetu.

Za sedem dní môžete radikálne zmeniť svoj život. Vyzbrojení jednoduchými zákonmi prosperity prispôsobíte svet svojim osobným túžbam a požiadavkám.

Jednoduché praktiky vám pomôžu získať z vesmíru všetko, čo chcete. V prvom rade musíte veriť v pozitívny výsledok. Pozitívne myšlienky môžu odstrániť strach z ťažkostí, ktorý je vážnou kotvou na ceste k šťastnému životu. Pamätajte, že váš osud je vo vašich rukách a len vy ho môžete zmeniť.

Pondelok je dňom zmeny

Celý náš život je postavený na postupných mechanizmoch. Na začiatku bolo slovo (v našom prípade myšlienka), potom boli túžby a sny, ktoré sú impulzom k činom. Ak chcete zmeniť svoj život, musíte najprv zmeniť svoje myšlienky.

Prvý deň v týždni by ste si mali nacvičiť nahradenie negatívnych predstáv o vašom osude pozitívnymi. Prestaňte sa súdiť, buďte lojálni k svojim porážkam. Ďakujem šanci za skúsenosť, ktorá otvára dvere do nového a lepšieho života. Buďte vo všetkom pozitívni. Každá situácia sú dve strany tej istej mince. Vyzdvihnite pre seba len to najlepšie, negatíva vynechajte.

Odstráňte zo svojho prejavu frázy, ktoré ničia vaše nadšenie a vnútornú istotu. Používajte stabilné výrazy s pozitívnym nábojom – afirmácie a pozitívne postoje. Postupom času si všimnete, že tento zvyk úspešného človeka sa stal pre vás skvelým doplnkom.

V utorok je deň vďačnosti

Naučte sa vážiť si to, čo už máte. Ďakujte Vyšším silám za všetko, čo máte v tejto fáze života. Ani si neviete predstaviť, koľko ľudí je okolo, ktorí z celého srdca chcú pre seba to, čo už máte k dispozícii.

Utorok by ste mali zakončiť slovami vďaky a urobiť si pravidlo, že takto končíte každý deň. Použite modlitby za nadchádzajúci spánok alebo meditácie, ktorých povinnou súčasťou budú slová vďačnosti. Poďakujte Vesmíru za poskytnuté príležitosti, za právo voľby, za ľudí, ktorých ste stretli, a, samozrejme, za ťažkosti. Akákoľvek prehra je len lekciou, ktorá vás priblíži k vášmu vlastnému osudu.

Streda je dňom istoty

Ak to so zmenou svojho osudu myslíte vážne, musíte sa okamžite rozhodnúť, čo od toho vlastne chcete. Vo vašom živote je miesto pre všetko, stačí len určiť, čo skutočne potrebujete, aby ste boli šťastní. Napíšte všetky svoje sny na papier. Zapíšte si sprievodné túžby - možné a nemožné, dlhodobo a dnes. Nepremýšľajte a neovládajte sa: nechajte svoje sny prísť spontánne. Hlavná vec je zapísať si všetky svoje myšlienky tak, ako prichádzajú. Táto prax je správnou cestou k dosiahnutiu vašich túžob a zlepšeniu vášho života vo všeobecnosti.

Štvrtok je najlepší deň

Jeden zo zákonov blahobytu hovorí: nikdy neodkladaj na zajtra, čo môžeš urobiť dnes. Vo štvrtok zažijete prax odmietania akýchkoľvek prestupov. Keď sa ráno zobudíte a nabijete sa pozitívami, myslite na to, že všetko, čo ste na ten deň naplánovali, sa určite splní. Každý nový deň je čas na veľké úspechy a úspechy. Život sa na vás usmeje a pomôže vám zrealizovať všetko, čo ste si naplánovali. A večer si upevnite predtým naučené postupy: poďakujte Stvoriteľovi a Vesmíru za poskytnutú pomoc a životné lekcie.

Piatok je deň oslobodenia

Ľudia sú schopní zničiť si vlastný život vnútenými názormi, pochybnosťami a strachom. Možnosti každého človeka sú neobmedzené, čo znamená, že keď to dokáže jeden, zvládne to aj zvyšok. Je to tak, že niektorí ľudia rýchlo nájdu svoje skryté talenty a rozvíjajú ich, zatiaľ čo iní svoje schopnosti pochovávajú pod názory a vnútorné komplexy iných ľudí.

Nebojte sa nových vecí, objavujte nové nápady každý deň. V prípade, že ste stále na pochybách, tu je skvelý citát: "Ak budete posudzovať rybu podľa jej schopnosti vyliezť na strom, bude si celý život myslieť, že je hlúpa." Verte v seba, pretože v každom človeku je ukrytý génius. Skúšajte nové veci a netrápte sa tým, čo si o vás ľudia môžu myslieť.

Sobota je dňom hľadania účelu

Šiesty deň v týždni by ste už mali mať nahromadený zoznam svojich túžob a túžob, ktorý môže obsahovať aj tie najnerealistickejšie a zdanlivo nedosiahnuteľné sny. Pozorne si prezrite všetko, čo ste si zapísali, a skúste si vybrať sen, ktorý najlepšie odráža vašu podstatu. Aby ste si uľahčili výber, mali by ste si položiť niekoľko otázok:

• čo rád robím?
• Aké mám talenty, čo mi ide najlepšie?
• Ako môžem zarobiť peniaze?
• Keby som mal k dispozícii veľké bohatstvo, čo by som urobil ako prvé?
• Keby bolo svetovou menou šťastie, čo by som robil/živil?

Tieto otázky vám pomôžu nájsť váš skutočný účel a vaše vlastné povolanie, ak budete k sebe úprimní. Najdôležitejšia vec v živote je robiť to, čo milujete. A ak vaša činnosť prináša šťastie vám a ľuďom okolo vás, radosť a finančná stabilita na seba nenechajú dlho čakať.

Nedeľa je deň výsledkov

Takmer ste zmenili svoj vlastný život, zostáva len maličkosť. Posledná vec, ktorú treba pochopiť, je, že pozitívna zmena nenastane zo dňa na deň. Plynule sa k vám približujú, niekedy tak pomaly, že si to na prvý pohľad nemusíte všimnúť. Zostaňte trpezliví a pokojní. Koniec koncov, ak sa každú minútu pozriete na kvetinu v kvetináči, je nepravdepodobné, že vyrastie z vášho ťažkého pohľadu. Naučte sa čakať a veriť v to najlepšie. Nezabudnite uplatňovať vyššie uvedené postupy denne, aby vás dobré príležitosti nenechali čakať.

Sedem dní, sedem základných pravidiel, sedem zákonov blahobytu vám pomôže zmeniť váš život k lepšiemu. Je to možné len vtedy, ak veríte v to najlepšie. Keď sa tieto praktiky stanú vašimi zdravými návykmi, nájdete skutočné šťastie a... Buďte dnes šťastní, veľa šťastia na ceste k vášmu snu, a nezabudnite stlačiť tlačidlá a