Bobkový list: výhody a poškodenia známeho korenia. Bobkový list: liečivé vlastnosti a kontraindikácie, použitie v ľudovom liečiteľstve
Každá žena má vo svojom „kulinárskom arzenáli“ balíček bobkových listov. Nie každý však vie, že bobkový list má množstvo vlastností, ktoré nielen zlepšujú chuť produktov, ale sú prospešné aj pre krásu a zdravie. Na úspešné využitie ochucovadla ako liečivého prípravku stačí pripraviť liečivý nálev z bobkových listov.
Vavrínové listy sú známe svojim obsahom éterických olejov, trieslovín a fintocídov, vďaka čomu sú účinným prostriedkom v boji proti mnohým ochoreniam vnútorných orgánov, nervového systému, ale aj pokožky a vlasov. Vzhľadom na silu tohto produktu trvá liečebný kurz zvyčajne tri dni. Ak si ju zvýšite sami, bez konzultácie s lekárom, môžete svojmu telu uškodiť. Pri chronických ťažkých ochoreniach, ako aj počas tehotenstva môže samoliečba bobkovým listom viesť k nezvratným následkom.
Aké sú výhody infúzie bobkového listu?
1. Účinná očista organizmu. Infúzie a odvar na báze bobkových listov pomáhajú očistiť telo. Trosky, toxíny, soli a patogénne baktérie majú deštruktívny vplyv na fungovanie dôležitých vnútorných systémov a orgánov. To je dôvod, prečo sme tak často chorí a vedieme nekonečný boj s kilami navyše. Nie je potrebné piť infúziu každý deň. Priebeh liečby bude trvať iba tri dni, počas každého z nich musíte vypiť 300 g pripraveného produktu. Na toto množstvo vody budete potrebovať iba tri listy. Po desiatich minútach varenia nechajte tekutinu cez noc vylúhovať.
2. Liek na alergiu. Liečivá infúzia pomáha dokonale sa vyrovnať s alergickými záchvatmi. Pri kožných vyrážkach je účinný kúpeľ s litrom nálevu z bobkového listu zriedeného v ňom. Môžete sa kúpať nie dlhšie ako 20 minút. Priebeh denných procedúr trvá od dvoch dní do týždňa.
3. Na odstránenie opuchov. Infúzia bobkových listov pomáha nielen zbaviť telo usadenín soli, ale aj prebytočnej tekutiny. Takáto „stagnácia“ je často príčinou opuchu. Trojdňový kurz užívania dvoch polievkových lyžíc produktu pred jedlom pomôže vyrovnať sa s opuchom.
4. Na chudnutie. Liečivá infúzia pomáha vyrovnať sa s nadváhou. Tento produkt však možno použiť len ako pomôcku. V prvom rade dbajte na správnu výživu a fyzickú aktivitu. Bobkový list pomáha urýchliť proces vďaka svojim čistiacim a metabolickým vlastnostiam.
5. Na zlepšenie metabolických procesov. Infúzia bobkových listov obnovuje metabolické procesy v tele a má tiež priaznivý vplyv na proces trávenia. Produkt pomáha lepšie absorbovať prospešné prvky a vitamíny. Zároveň čo najrýchlejšie opúšťajú telo zvyškové produkty trávenia a spolu s nimi patogénne baktérie.
6. Na kĺby. Infúzia „Bay“ sa používa na čistenie kĺbov. Odstraňuje soli a odpad, ktoré vedú k rozvoju artritídy a ovplyvňujú pohyblivosť kĺbov. Na prečistenie je potrebné piť pripravený odvar (5 g bobkového listu na 300 ml vody) v malých dávkach počas celého dňa. Regeneračný kurz je tri dni. Opakovaná liečba za týždeň. Počas roka musíte kurz opakovať každý štvrťrok. Potom bude stačiť raz za rok.
7. Na posilnenie imunitného systému. Obsah fytocídu v bobkových listoch možno využiť na posilnenie imunitného systému. Pripravený nálev je výborným profylaktickým prostriedkom proti vírusovým ochoreniam. Sú účinné pri liečbe horných dýchacích ciest, keďže bobkový list obsahuje prospešné éterické oleje.
8. Na posilnenie nervového systému. Toto zdravé korenie dokonca prospieva aj nášmu nervovému systému. Infúzie a odvary na jej základe zvyšujú odolnosť voči stresu, zmierňujú únavu a depresiu. Ako viete, kľúčom k zdraviu sú v prvom rade pevné nervy a harmónia so sebou samým a s okolitým svetom.
9. Na čistenie pleti. Bobkový list sa stáva skutočným „záchrancom“ problémovej pleti. Nálev z neho pripravený vďaka obsahu trieslovín pomáha posilňovať cievy pokožky tváre, odstraňuje odumreté čiastočky kože a hĺbkovo čistí póry.
10. Na posilnenie vlasov a proti lupinám. Obsah éterických olejov a trieslovín v bobkových listoch ovplyvňuje štruktúru vlasov. Oplachovanie pripraveným nálevom vám pomôže zbaviť sa lupín, vlasy budú silné a lesklé.
Ak sa o seba dobre staráte a beriete svoje zdravie vážne, potom bude vaším dobrým pomocníkom nálev z bobkového listu. Dodržujte jednoduché pravidlá na jeho prípravu a použitie a nebudete musieť z akéhokoľvek dôvodu utekať k lekárom a obracať sa na antibiotiká.
V každej kuchyni sa určite nájde vrecko suchých bobkových listov.
Známe korenie má skutočne veľmi široké uplatnenie.
Bobkový list má cenné liečivé vlastnosti a môže pomôcť vyrovnať sa s chorobami a kozmetickými problémami, ale pri tomto použití je potrebné vziať do úvahy kontraindikácie.
Chemické zloženie a nutričná hodnota bobkového listu
Ako korenie sa používajú listy vavrínu z čeľade vavrínovité. Všetky časti tejto rastliny obsahujú živice, triesloviny, éterické oleje a horčiny.
Chemické zloženie bobkového listu je pomerne rozsiahle:
- Vitamíny: A, B1, B2, B6, B9, C, PP.
- Makroelementy: draslík, vápnik, horčík, sodík, fosfor.
- Mikroprvky: železo, mangán, meď, selén, zinok.
- Kyseliny: mastné kyseliny (Omega-3 a Omega-6), nasýtené, mononenasýtené a polynenasýtené mastné kyseliny.
Vedel si? Akademický titul „bakalár“ je doslovne preložený z latinčiny ako „korunovaný vavrínom“.
Farmakologické vlastnosti vavrínu, ako sa rastlina používa v modernej medicíne
Bobkový list má celý zoznam liečivých vlastností: antiseptické, hemostatické, protizápalové, dekongestantné, hypoglykemické, diuretické; vavrín dokáže zvýšiť ochranné funkcie organizmu a posilniť imunitný systém, zlepšuje chuť do jedla a trávenie, znižuje vysokú teplotu a krvný tlak a znižuje nevoľnosť.
Moderná oficiálna medicína prakticky nepoužíva vavrín. Vavrínový vavrín nie je liekopisnou rastlinou a jeho éterický olej sa používa na výskum v experimentálnej farmakológii.
Podľa Štátneho registra liekov Ukrajiny sa alergén z bobkového listu používa v injekčných prípravkoch na diagnostiku alergií.
Niektorí výrobcovia bylinných liekov používajú bobkový vavrínový esenciálny olej na výrobu protizápalových mastí na svaly a kĺby, ako aj veterinárnych mastí. 
Vedel si? Veľkú hodnotu pre medicínu má aj ďalšia rastlina - vavrínovec (gáfor škorica), z ktorého sa získava gáforový olej (gáfor) - účinná liečivá látka. Pri varení sa gáforový vavrín používa iba v indickej kuchyni ako korenie do sladkostí a mliečnych pudingov.
Použitie vavrínu v ľudovom liečiteľstve
Zbavený pozornosti oficiálnej praxe, bobkový list pre svoje vlastnosti a dostupnosť našiel široké využitie v ľudovom liečiteľstve. Existuje mnoho rôznych receptov, ktoré ho používajú.
Takéto prostriedky by ste však mali používať opatrne a pamätajte, že sú často len pomocné a niekedy nebezpečné. V prípade predávkovania je možná otrava bobkovým listom.
Liečba chorôb pohybového ústrojenstva
Na zmiernenie bolesti a zníženie zápalu v kĺboch sa odporúča vtierať do pokožky vavrínový esenciálny olej.
Na artritídu a bolesti kĺbov sa pripravte infúzia: 5 g listov sa zaleje vriacou vodou (1,5 šálky), ľahko sa povarí a nechá sa 3 hodiny vylúhovať v termose. Užívajte v malých porciách počas dňa. Táto infúzia pomáha telu vyrovnať sa s usadeninami soli.
Gély a masti s vavrínovým extraktom si môžete kúpiť aj na ošetrenie alebo si ich pripraviť doma. Masť urob to takto: Mleté bobkové listy a maslo zmiešame v pomere 1:2, zmes roztopíme vo vodnom kúpeli, precedíme a necháme vychladnúť.
Ako sa lieči prechladnutie a chrípka?
Bobkový list môže byť pomocníkom v boji proti prechladnutiu, ktorý pomáha odvar z lyžice rozdrveného listu a pol litra vriacej vody. Malo by sa variť 20 minút na miernom ohni, precediť a vypiť pol pohára pred jedlom. Tento odvar pomáha zvyšovať imunitu.
Na preventívne účely je možné naniesť niekoľko kvapiek esenciálneho oleja na krídla nosa, spánky a stred čela a dobre vdychovať jeho paru.
Do miestnosti možno umiestniť podšálku s vavrínovým nálevom alebo aromalampu s esenciálnym olejom na dezinfekciu.
Použitie vavrínu pri liečbe chorôb hrdla a nosa
Teplé obklady s vavrínovým nálevom a inhalácia s odvarom alebo esenciálnym olejom z rebríčka sa používajú ako pomocná látka pri liečbe zápalov dutín. 
Žuvanie bobkových listov pomôže zmierniť bolesť pri angíne a zápale sliznice hrdla.
Odvar z bobkových listov sa používa na kloktanie pri bolesti hrdla.
Ako môže vavrín pomôcť pri pálení záhy?
Nepohodlie pri záchvatoch pálenia záhy môžete znížiť pomocou infúzií.
- Čajová lyžička nasekaného bobkového listu, lyžička oregano, 400 ml vriacej vody. Nechajte 15 minút a preceďte. Vezmite 2 polievkové lyžice trikrát denne pred jedlom.
- Lyžička nasekaného bobkového listu, 2 lyžice harmančeka, 2 lyžice ľubovníka bodkovaného, liter vriacej vody. Nechajte 3 hodiny. Vezmite 1 polievkovú lyžičku.
- 1-2 čerstvé bobkové listy, 150 ml vriacej vody. Nechajte 15 minút, preceďte, lyžicu vývaru zmiešajte so 100 ml minerálky.
Dôležité! Použitie infúzie bobkového listu je kontraindikované pre ľudí so žalúdočnými vredmi.
Použitie vavrínu v gynekológii
Ženy už dlho používajú bobkový list na normalizáciu menštruačného cyklu. 
Kvôli stresu, chorobe, chudnutiu, klimatickým zmenám alebo časovým pásmam sa menštruácie niekedy oneskorujú. Alebo naopak: pre väčšie pohodlie pred služobnou cestou, dovolenkou alebo dôležitou udalosťou chcú ženy privolať menštruáciu skôr. V takýchto situáciách to bude asistent infúzia alebo odvar z vavrínových listov. Existuje niekoľko receptov na tento liek.
- 40-60 plátov zalejte dvoma pohármi vody, varte a varte pol hodiny na miernom ohni. Keď vývar vychladne, treba ho precediť. Vezmite si liek pred jedlom, vypite jeden pohár odvaru denne.
- Na pol litra vody musíte zobrať balenie bobkových listov (10 g). Vývar sa varí na miernom ohni hodinu. Ďalej musíte napnúť a vypiť 1 pohár.
Dôležité! Použitie odvaru z bobkového listu pre ženy má veľmi dôležitú kontraindikáciu: oneskorenie menštruácie by nemalo byť spôsobené tehotenstvom! Bobkový list je prastarý ľudový abortívum.
Ako sa vavrín používa v zubnom lekárstve?
Liečivé vlastnosti bobkových listov sa využívajú pri liečbe periodontálneho ochorenia a stomatitídy. 
Jeho chuť je nepríjemná, ale dokáže ničiť choroboplodné zárodky a znižovať bolesť.
Používa sa pri problémoch so zubami oplachovanie ústna dutina odvar z bobkových listov, pre ktoré by ste mali vziať liter vody a lyžicu bobkového listu, varte 10 minút, ochlaďte a vypláchnite ústa niekoľkokrát denne.
Pri stomatitíde môžete tiež jednoducho žuť bobkový list.
Pri pulpitíde môžete použiť infúzia bobkového listu. Musíte nakrájať niekoľko listov, naliať vriacu vodu, nechať a napnúť. Ak sa pulpitída zhorší, vypláchnite si ústa teplou (ale nie horúcou) tekutinou.
Dôležité!Domáce bielenie zubov môže byť vyrobené z pomarančovej kôry a bobkových listov. Votrite kúsky pomarančovej kôry do zubnej skloviny, potom naneste prášok z bobkových listov na zuby a po 5 minútach si vypláchnite ústa.
Bobkový list a kozmetológia
Dnes nájdete v predaji alkoholovo-glycerínový extrakt z bobkových listov na prípravu domácich kozmetických produktov, ale častejšie sa na tento účel používa len suchý list alebo éterický olej. Kozmetika z bobkového listu má kontraindikácie, ak ste alergický na bobkový list.
Aromatické kúpele s použitím vavrínu
Deti a dospelí sa kúpajú s bobkovým listom. Odvar z rebríčka pomáha dojčatám pri kožných vyrážkach, zmierňuje zápaly a upokojuje. Na detský kúpeľ si pripravte odvar zo 7-10 obliečok a pridajte ho do vody na kúpanie.
Dospelým aromatické kúpele pomáhajú posilniť imunitný systém, vyrovnať sa s kožnými problémami (rezné rany, rany, psoriáza, nadmerné potenie), problémami nervového systému (nespavosť, stres, depresia). Odvar z 20-30 listov, vylúhovaný hodinu, sa pridá do nie príliš horúcej vody do kúpeľa. Takýto kúpeľ sa odporúča robiť 20-30 minút.
Laurel a pokožka tváre
Použitie kozmetiky s vavrínom na tvár vám umožňuje vyriešiť mnoho problémov: sťahuje póry, čistí, zosvetľuje pehy a starecké škvrny, tonizuje pleť, zlepšuje metabolizmus, znižuje mastnotu a lieči zápaly.
Toniká, pleťové vody a masky pre mastnú a problematickú pleť:
- Problematická pokožka tváre vytierať bežným odvarom z bobkových listov a vody (v pomere 1:1). Pre dodatočný tonizujúci efekt môžete tekutinu zmraziť a tvár utrieť kockami ľadu. Ak je vaša pleť mastná, pridajte do tonika lyžicu alkoholu.
- Vložte bobkové listy do pohára, pridajte horúcu vodu, nechajte niekoľko hodín a sceďte. Pridajte rozmarín a esenciálny olej z čajovníka. Ak si týmto tonikom budete utierať tvár každý deň, pomôže vám to stiahnuť póry, odstrániť zápal a mastný lesk.
- Na prípravu pleťovej vody urobte infúziu z pohára vody a niekoľkých bobkových listov, do ktorých sa pridá citrónová šťava a alkohol (po dve polievkové lyžice).
- Maska na stiahnutie pórov a napnutie pleti: zmiešajte jednu polievkovú lyžicu odvaru s jednou čajovou lyžičkou medu, vaječným bielkom, olivovým olejom a citrónovou šťavou (po 10 kvapkách). Aplikujte na pol hodiny.
- Maska: Zmiešajte dve polievkové lyžice kozmetického ílu s nálevom z vavrínových listov.
Masky a krémy na hydratáciu suchej pokožky:
- Maska so želatínou: polievkovú lyžicu želatíny zalejeme odvarom bobkových listov, po chvíli pridáme lyžičku glycerínu a premiešame. Naneste na tvár po dobu 20 minút.
- Maska z ovsených vločiek: najprv si treba pripraviť základ z nálevu z rozdrvených bobkových listov (dve polievkové lyžice) v rozohriatom olivovom oleji (100 g). Zmes sa má uchovávať jeden deň a uchovávať v chladničke. Pre masku musíte vziať trochu olejovej zmesi a pridať trochu mletých ovsených vločiek. Naneste na tvár po dobu 20 minút.
- Maska z rakytníka: zmiešajte bobkovú infúziu s kyslou smotanou a olejom z rakytníka.
Bobkový list na vlasy
V starostlivosti o vlasy má bobkový list mnoho vlastností: posilňujúci, obnovujúci, stimulujúci, antiseboroický, reguluje činnosť mazových žliaz.
Najjednoduchší produkt starostlivosti o vlasy - aromatický olej, napustené bobkovým listom. Môžete si ho pripraviť alebo kúpiť hotový esenciálny olej. Na jeho prípravu je potrebné nasekať 20 bobkových listov a naliať do pohára rastlinného oleja (olivový, lopúch, ľanové semienko) a nechať niekoľko dní (alebo ešte lepšie týždeň).
Niekoľko kvapiek tohto oleja je možné pridať do šampónov a balzamov pre posilňujúci účinok alebo z nich vyrobiť masky. Na tento účel treba olej votrieť do korienkov vlasov, položiť na hlavu igelitové vrecko a zabaliť do uteráka alebo teplého šálu. Po niekoľkých hodinách si musíte umyť vlasy. Táto maska pomáha suchým a oslabeným vlasom.
Dôležité! Domáci vavrínový olej nie je taký koncentrovaný ako esenciálny olej a dá sa použiť vo väčšom množstve.
Na oplachovanie vlasov proti lupinám alebo svrbeniu pokožky Vhodný je nálev z vavrínových listov. Na 1 liter vriacej vody musíte vziať 30 listov. Nálev ochlaďte, preceďte a opláchnite v ňom vlasy.Pripravte si masku na posilnenie vlasov: Do nálevu z dvoch polievkových lyžíc bobkového listu pridajte dve polievkové lyžice medu. Zmes sa nanesie na celú dĺžku vlasov a po hodine sa zmyje šampónom.
Mastné vlasy Je užitočné opláchnuť po umytí slabým odvarom vavrínu z lyžice rozdrvených listov a litra vody. Varte vývar na miernom ohni 5 minút, ochlaďte a napnite.
Bobkový list vo varení
Bobkový list je vďaka príjemnej korenistej vôni a horkastej chuti známym a veľmi rozšíreným dochucovadlom. Najobľúbenejším korením pri varení je suchý list, niekedy sa používajú čerstvé listy, sušené ovocie a mleté suché listy.
Bobkový list sa používa na dochutenie polievok, boršču, vývaru, zeleninových jedál, mäsa, rýb, morských plodov a omáčok. 
Esenciálne oleje z bobkových listov sa rýchlo odparujú, takže pri príprave prvých jedál by sa bobkové listy mali pridať 5-10 minút pred varením, do duseného mäsa sa môžu pridať uprostred procesu. Zvyčajne sa pridáva niekoľko listov. Z hotového jedla je vhodné odstrániť list.
Vavrín sa často používa pri nakladaní a konzervovaní zeleniny, mäsa a rýb a na solenie bravčovej masti. Konzerváciu nielen obohatí o korenistú arómu, ale vďaka antiseptickým vlastnostiam napomáha k dlhšej skladovateľnosti.
V potravinárskom priemysle je bobkový list súčasťou horčice, omáčok, konzervovaných rýb, duseného mäsa, párkov a paštét. Zvyčajne sa tu používa mletý list.
Vedel si? Drvený bobkový list je súčasťou klasického gruzínskeho korenia „khmeli-suneli“. Zahŕňa tiež petržlen, kôpor, koriandr, červenú papriku, bazalku, zeler, mätu, majoránku, yzop, saturejku, senovku grécku a nechtík.
Laurel: obstarávanie liečivých surovín
Najväčšie množstvo esenciálnych olejov v vavrínových listoch je obsiahnuté od novembra do decembra. Listy sa zbierajú z rastlín vo veku 4-5 rokov. Zdravé listy sú tmavozelené, bez inklúzií, so silným zápachom. 
Do 5 - 10 dní sušenia v prirodzených podmienkach listy úplne vyschnú. Pri umelom sušení by teplota nemala presiahnuť 40 °C. Suché listy sa odporúča skladovať v sklenenej nádobe s uzáverom na chladnom a tmavom mieste.
Ak má bobkový list hnedastý odtieň, znamená to, že už stratil arómu a jeho prospešné vlastnosti sú minimálne.
Vavrínový esenciálny olej sa získava hydrodestiláciou čerstvých listov a kvetov.
Vedel si? V prírode rastie vavrín v Stredozemnom mori, na Kryme, v západnej časti Zakaukazska, na juhozápade územia Krasnodar.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky bobkového listu
Látky obsiahnuté v vavríne vyvolávajú kontrakcie maternice, čo môže byť pre tehotné ženy veľmi nebezpečné: Bohatý odvar z bobkových listov môže spôsobiť silné krvácanie a potrat. Počas laktácie sa neodporúča používať vavrínu. 
Nepríjemné vedľajšie účinky z konzumácie bobkových listov sa vyskytujú u ľudí náchylných na alergie: bolesti brucha, poruchy trávenia, svrbenie v hrdle a na koži, vyrážky podobné žihľavke.
Liečba bobkovým listom má kontraindikácie pri ochoreniach pečene a tráviaceho systému (peptický vred, nepriechodnosť čriev, zápcha), zlyhávanie obličiek, ťažká cukrovka. Tento článok môžete odporučiť svojim priateľom!
65
už raz
pomohol
Aké sú výhody bobkového listu pre telo? Pre nás všetkých je bobkový list známy skôr ako korenie. Okamžite si spomeniem na zaujímavú detskú hádanku: „Nejedia surové, ale vyhadzujú varené.
Lavrushka je úžasný a jedinečný produkt. A meno je veľmi krásne. Bobkový list, bobkový vavrín. Od staroveku zosobňuje slávu, víťazstvo, šľachtu. Tradícia obdarovávania víťazov súťaže vavrínovou metlou stále existuje.
Ide o ker alebo strom dorastajúci do výšky 10 m, ktorý rastie na Kaukaze. Bobkový list sa často používa pri varení. Takmer žiadne jedlo sa bez neho nezaobíde. Ale okrem kulinárskych výhod má liečivé vlastnosti, ktoré sa často používajú v ľudovom liečiteľstve.
Výhody bobkových listov sú obrovské, ale napriek tomu existujú kontraindikácie, napríklad tehotenstvo, takže sa musíte poradiť s odborníkom, inak sa ukáže, že bobkový list spôsobí viac škody ako úžitku.
Aké sú výhody bobkového listu?
Aký je najlepší spôsob skladovania bobkových listov? Bobky často kupujeme vo vrecúškach. Treba si ešte pozrieť dátum spotreby, inak môže chutiť horko. Keď si bobkový list kúpite v obchode, nalejte ho do sklenenej nádoby, zatvorte veko a umiestnite ho do kuchynskej skrinky na uskladnenie.
Výhody bobkových listov a kontraindikácie
Od staroveku sa vavrín používa na liečbu mnohých chorôb. Toto je úžasný liek.
Tu sú liečivé vlastnosti bobkových listov: 
- zmierňuje opuchy;
- normalizuje krvný tlak;
- stimuluje chuť do jedla;
- zvyšuje imunitu;
- používa sa na stomatitídu; na krvácanie, pri liečbe cukrovky;
- má adstringentný účinok;
- odstraňuje soli z tela;
- vavrín sa používa pri angíne, chrípke a prechladnutí;
- dokonca sa používa na dezinfekciu priestorov;
- pomáha pri artritíde, osteochondróze;
Toľko liečivých vlastností má obyčajný bobkový list!
Ak používate vavrín správne, môžete sa rýchlo, efektívne a lacno zotaviť. Takéto metódy by ste mali používať na samom začiatku, keď práve začínate ochorieť, a na prevenciu.
Ale pri používaní nesmieme zabúdať, že pre bobkový list existujú kontraindikácie.
- Počas tehotenstva nemôžete liečiť vavrínom, pretože môže dôjsť k potratu.
- Liečba bobkovým listom je kontraindikovaná aj u ľudí so sklonom k zápche, u pacientov so žalúdočnými a dvanástnikovými vredmi a ťažkými formami cukrovky.
- Neodporúča sa používať u ľudí s obličkovými, pečeňovými alebo kardiovaskulárnymi ochoreniami.
- Tiež sa nedá použiť, ak máte alergie alebo intoleranciu.
Výhody odvaru bobkového listu
Z bobkových listov sa pripravujú odvary a nálevy. Tu je niekoľko ľudových receptov na ošetrenie bobkových listov.
1) Ak máte obavy z bolesti kĺbov. Vezmite 10 g bobkového listu. Nakrájajte listy nožom, zalejte vriacou vodou a 3 minúty. variť. Ochlaďte, preceďte a pite raz denne. Tento liečivý nálev sa môže piť 3 dni za sebou.
2) Vyčistite spoje. Vezmite 30-35 g bobkového listu, nakrájajte, zalejte 300 ml teplej vody, priveďte do varu a 5 
Varte minút. Liečivý vývar nalejte do termosky vylúhovať 5-6 hodín, potom sceďte.
Má sa užívať v malých dávkach počas 12 hodín s intervalom 20 minút. Musíte sa liečiť 3 dni, potom si urobiť prestávku na týždeň a znova zopakovať. Počas liečby by ste mali jesť viac zeleniny.
Recept je úžasný, na nohách okamžite pocítite ľahkosť. Očista by sa mala vykonávať raz za 3 mesiace počas celého roka. Potom raz za rok.
3), chrípka, posilnenie imunitného systému. Musíte si vziať 10-15 vavrínových listov, pridať 300 ml vody, priviesť do varu, variť 5 minút. Nalejte vývar do termosky, nechajte 4 hodiny, zlejte a preceďte. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. niekoľkokrát denne. Ak máte nepríjemný problém - zápchu, je lepšie tento recept nepoužívať.
4) Pri zápale stredného ucha. Nalejte 5 listov pohárom vody, priveďte do varu, nechajte 2 hodiny. Vložte pipetu do boľavého ucha 3-krát denne a tiež vypite 1 polievkovú lyžicu liečivého nálevu. l. 3-5 krát denne.
5) Sinusitída. Horúcim vývarom navlhčíme handričku a pred spaním priložíme na čelo a mostík nosa.
6) Na kožné vyrážky u detí. Urobte si odvar z 10 bobkových listov na 1 liter vody, nalejte do vaničky a bábätko okúpte. Deťom do 12 rokov sa neodporúča užívať odvar perorálne.
7) Pri ochoreniach močového mechúra môžete využiť sedacie kúpele s odvarom z bobkového listu.
Toľko výhod majú bobkové listy. Nezabudnite použiť odporúčané recepty.
Aké ďalšie výhody majú bobkové listy?
1) Vavrínová líška sa môže použiť na dezinfekciu miestnosti, keď sú pacienti s chrípkou. Listy zalejte vriacou vodou a tanier umiestnite do miestnosti, kde je pacient. Môžete si zapáliť aj aromalampu s esenciálnym olejom z bobkových listov a miestnosť sa prevonia nádhernou vôňou a bude aj dezinfikovaná.
2) Pri stomatitíde a zápachu z úst. Bobkový list treba požuť, vypľuť a hodinu nejesť.
3) Na spotené nohy pomôže odvar z rebríčka: 30 listov zalejte pohárom vriacej vody, povarte, nechajte 3 hodiny, potom pridajte do kúpeľa nôh na 10 minút pred spaním.
4) Bobkový list sa používa aj v kozmeteológii. Vyrábajú masky, pleťové vody, krémy, výrobky starostlivosti 
vlasy.
Vyrábajú pleťovú vodu na liečbu akné a stareckých škvŕn. Nalejte 25 listov s 0,5 pohárom vody, varte, nechajte 4 hodiny. Touto úžasnou pleťovou vodou utierame pokožku tváre a krku najlepšie denne.
Pri lupinách si vlasy opláchnite odvarom z bobkových listov. Balenie bobkových listov zalejeme 1 litrom vriacej vody, necháme 2 hodiny, precedíme. Po opláchnutí vlasy prirodzene vysušte.
Pripravíme si bobkový olej, ktorý je veľmi dobrý na suchú pokožku. Vezmite dva bobkové listy a vhoďte ich do pohára s olivovým alebo slnečnicovým olejom a nechajte týždeň odležať.
Votrite tento úžasný vavrínový olej do suchej pokožky rúk, päty a lakťov. Aplikujte si tento vavrínový olej na tvár každý deň hodinu pred spaním a všimnete si, že drobné výrazové vrásky sa vyhladia.
Toľko prospešných liečivých vlastností má zdanlivo jednoduchý bobkový list. Môžu sa použiť všetky liečivé vlastnosti, ale predtým je lepšie konzultovať s lekárom.
Byť zdravý!
V článku diskutujeme o bobkových listoch, hovoríme o jeho prospešných vlastnostiach a kontraindikáciách na použitie. Naučíte sa používať korenie v medicíne, kozmeteológii a varení. Podľa našich rád sa naučíte pripravovať liečivé nálevy a odvary na liečbu kašľa, cukrovky, alergií, cystitídy, hemoroidov a kĺbových ochorení. Povieme vám o magických vlastnostiach rastliny a o tom, ako ju využiť na splnenie vašich túžob.
Laurel je subtropický strom z čeľade vavrínovité (lat. Lauraceae). Listy tejto rastliny sú kožovité a striedavé. Sú široko používané v ľudovom liečiteľstve, kozmeteológii a varení - ako korenie.
Užitočné vlastnosti
Kultúra je bohatá na éterické oleje, vitamíny a mikroelementy. Korenie má celkový posilňujúci, protizápalový a antimikrobiálny účinok, zlepšuje chuť do jedla, odstraňuje bolesti kĺbov a svalov. V medicíne sa rastlina používa na liečbu prechladnutia, cukrovky, cystitídy a hemoroidov.
Vzhľad (foto) rastliny Laurel.
Odvar z výhonkov zmierňuje alkoholizmus. Pri pravidelnom používaní droga vzniká pretrvávajúca averzia k alkoholu.
Z korenia sa vyrábajú kozmetické výrobky alebo sa na jeho základe pripravujú výživné a posilňujúce masky. Prípravok sa používa zvonka na odstránenie akné a pigmentácie.
Použitie pri varení
Ako korenie sa používajú čerstvé, suché, mleté vavrínové listy. Toto korenie dodáva chuť polievkam, mäsu, rybám, zeleninovým jedlám a omáčkam. Bay sa pridáva do marinád a používa sa na konzerváciu. Mleté suroviny, prítomné v horčici, dusenom mäse, paštéte a priemyselne vyrábanej klobáse, zlepšujú kvalitu jedál.
Esenciálne oleje z rastliny sa rýchlo odparujú, takže korenie sa pridáva do misky 5-10 minút predtým, ako je pripravená. Z hotového jedla treba odstrániť listy, aby nedodali horkú chuť.
Ako používať v kozmeteológii
Odvar zo surovín je široko používaný v domácej kozmeteológii. Má tonizujúce, čistiace, omladzujúce účinky. Produkt vyrobený z klíčkov je dobrý na pokožku a vlasy.
Zosvetľuje pokožku, odstraňuje pigmentáciu, normalizuje činnosť mazových žliaz a sťahuje póry. Masky a krémy na báze korenia napínajú pokožku a vyhladzujú vrásky.
Odvar z rebríčka upokojuje pokožku hlavy, odstraňuje svrbenie a lieči lupiny. Prípravok posilňuje vlasy, urýchľuje ich rast a dodáva lesk.
Tonikum na tvár
Z odvaru sa pripravuje tonikum a používa sa denne. Prípravok je vhodný pre problematickú pleť na zbavenie sa akné.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 20 kusov.
- Voda - 500 ml.
Ako variť: Suroviny rozdrvte v mlynčeku na kávu, pridajte vodu, položte na mierny oheň a varte 5 minút. Odstavíme zo sporáka, prikryjeme pokrievkou a necháme odstáť aspoň 5 hodín.
Ako použiť: Utrite si tvár tonerom ráno a večer. Produkt je možné zmraziť a použiť vo forme kociek ľadu.
výsledok: Tonikum sťahuje póry, odstraňuje zápaly pokožky, má omladzujúci účinok.
Posilňujúca maska na vlasy
Na posilnenie a rast vlasov sa používajú odvary, tinktúry, oleje a masky na báze vavrínu. Všetky tieto prostriedky je možné pripraviť nezávisle doma pomocou listov rastliny. Zvážte recept na posilňujúcu masku na vlasy.
Ingrediencie:
- Kvety harmančeka - 10 gr.
- Koreň lopúcha - 10 g.
- Lavrushka - 4 ks.
- Voda - 500 ml.
Ako variť: Bylinky zmiešame, rozdrvíme valčekom, zalejeme vriacou vodou a dáme na mierny oheň. Varte 7 minút, odstráňte z tepla, ochlaďte a prefiltrujte vývar do samostatnej nádoby.
Ako použiť: Masážnymi pohybmi vtierajte zvyšnú dužinu do pokožky hlavy. Vlasy zabaľte do uteráka a masku nechajte pôsobiť pol hodiny. Po ukončení procedúry opláchnite pramene filtrovaným vývarom.
výsledok: Maska posilňuje vlasy, zabraňuje vypadávaniu vlasov a plešatosti. Po zákroku sa vlasy stávajú poddajnejšie a lesklejšie.
Ak chcete získať ďalší recept na masku, pozrite si nasledujúce video:
Odvar na chudnutie
Odvar odstraňuje prebytočnú tekutinu, odpad a toxíny z tela. Táto schopnosť je vo výžive veľmi cenená. Nápoj sa používa ako prostriedok na chudnutie.
Ingrediencie:
- Vavrínové listy - 3 ks.
- Voda - 300 ml.
Ako variť: Surovinu zalejeme vriacou vodou, položíme na oheň, privedieme do varu, pod pokrievkou dusíme 5 minút. Odstráňte z tepla, nechajte vychladnúť, napnite produkt.
Ako použiť: Pred každým jedlom vypite 1 polievkovú lyžicu odvaru.
výsledok: Nápoj čistí telo, odstraňuje stagnujúcu tekutinu, čo podporuje chudnutie.
Ako používať v ľudovom liečiteľstve
Kultúra sa v ľudovom liečiteľstve používa na liečbu chorôb dýchacích ciest, urogenitálneho traktu, tráviaceho ústrojenstva a chorôb kĺbov. Na základe korenia sa vyrábajú nálevy, odvary, oleje, ktoré sa užívajú vnútorne aj zvonka. Pozrime sa na bežné recepty, ktoré využívajú rastliny.
Kašeľové inhalácie
Inhalácie s odvarom rýchlo odstraňujú kašeľ a čistia priedušky. Produkt stimuluje odstraňovanie hlienov a posilňuje imunitný systém.
Ingrediencie:
- Laurel - 5 ks.
- Voda - 500 ml.
- Vavrínový esenciálny olej - 3 kvapky.
Ako variť: Listy pomelieme, pridáme vodu, povaríme 5 minút. Prikryjeme pokrievkou a necháme mierne vychladnúť.
Ako použiť: Pred inhaláciou pridajte do odvaru vavrínovú silicu a tento roztok dýchajte 10-15 minút. Opakujte postup 3-5 krát denne.
výsledok: Pravidelné inhalácie eliminujú bolestivý kašeľ za 3-4 dni.
Pri prvom náznaku prechladnutia pomôžu kúpele nôh s odvarom bobkových listov. Robte ich 10-15 minút, potom si oblečte teplé ponožky.
Masť na sinusitídu
Na liečbu sínusitídy použite masť na báze vavrínu. Prípravok prehrieva dutiny, riedi hlieny a odstraňuje ich z nosových dutín.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 40 gr.
- Ihly borievky - 1 lyžička.
- Maslo - 20 gr.
Ako variť: Suché výhonky a ihly rozomelte na prášok, zmiešajte s maslom a vložte výrobok do chladničky.
Ako použiť: Naneste masť na oblasť maxilárnych dutín a nechajte pôsobiť 20-30 minút. Tento recept možno použiť na zahriatie hrudníka, keď máte silný kašeľ.
výsledok: Masť sa účinne vyrovnáva s príznakmi rinitídy a sinusitídy, uľahčuje nosové dýchanie.
Infúzia pre alergiu
Nálev sa používa zvonka pri alergiách. Prípravok odstraňuje svrbenie, pálenie, začervenanie, vyrážky a opuchy pokožky. Nápoj sa užíva perorálne na normalizáciu funkcie čriev.
Ingrediencie:
- Listy - 5 ks.
- Voda - 250 ml.
Ako variť: Listy zalejeme vodou, položíme na sporák a na miernom ohni dusíme asi 15 minút. Prikryjeme pokrievkou a necháme pol hodiny postáť. Do vychladnutého produktu pridajte prevarenú vodu, aby ste získali 250 ml infúzie.
Ako použiť: Užívajte 50 ml nápoja 3-krát denne. Produkt je vhodný na vonkajšie použitie.
výsledok: Infúzia blokuje toxíny, odstraňuje vonkajšie príznaky alergie a normalizuje gastrointestinálny trakt.
Kompresia na kĺby
Kompresia s olejovou infúziou bobkových listov odstraňuje bolesť kĺbov. Po zákroku sa ich motorická aktivita zlepšuje.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 3 ks.
- Voda - 300 ml.
- Ricínový olej - 1 polievková lyžica.
Ako variť: Rastlinný materiál rozomelte, nalejte vriacou vodou, zakryte pokrievkou, nechajte hodinu. Pridajte olej, miešajte do hladka.
Ako použiť: Prípravok naneste na boľavé miesto, prikryte lepiacou fóliou a izolujte uterákom. Kompresiu uchovávajte najmenej 2 hodiny.
výsledok: Náprava rýchlo odstraňuje bolesť kĺbov a šliach.
Ďalší recept na kĺby nájdete v nasledujúcom videu:
Odvar na odstraňovanie solí
Čistenie kĺbov od solí zohráva dôležitú úlohu pri liečbe ochorení pohybového aparátu. Odvar sa s touto úlohou vyrovná.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 4 ks.
- Voda - 1,5 šálky.
Ako variť: Suché listy pomelieme, pridáme vodu, varíme 3-4 minúty. Nápoj nechajte cez noc lúhovať a ráno sceďte.
Ako použiť: Užívajte 50 ml prípravku každých 12 hodín pred jedlom.
výsledok: Nápoj stimuluje prekrvenie malých kĺbov, čo podporuje odstraňovanie solí. Odvar zlepšuje pohyblivosť končatín a odstraňuje opuchy.
Infúzia na osteochondrózu
Infúzia sa používa pri osteochondróze, reumatizme a artritíde. Produkt normalizuje prívod krvi do medzistavcových kĺbov, zmierňuje bolesť a zvyšuje motorickú aktivitu.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 5 ks.
- Voda - 300 ml.
Ako variť: Rozdrvené suroviny zalejeme vodou, položíme na mierny oheň a varíme maximálne 10 minút. Nalejte kvapalinu do termosky a nechajte 2 hodiny.
Ako použiť: Vezmite 1 polievkovú lyžicu počas dňa. Výsledný objem kvapaliny sa vypočíta pre dennú normu. Priebeh liečby je 3 dni. Ak ho potrebujete znova užívať, musíte si dať týždeň prestávku.
výsledok: Infúzia obnovuje chrupavkové tkanivo v kĺboch, odstraňuje bolesť a svalové kŕče.
Odvar na cukrovku
Bobkový list normalizuje metabolizmus a znižuje hladinu cukru v krvi, preto sa často používa na liečbu cukrovky. Nápoj sa môže užívať na prevenciu.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 15 ks.
- Voda - 300 ml.
Ako variť: Rastlinný materiál zalejeme vodou a na miernom ohni povaríme 5 minút. Nalejte do termosky a nechajte aspoň 4 hodiny.
Ako použiť: Odvar pite po malých dúškoch počas celého dňa. Priebeh liečby je 3 dni. Ak ho potrebujete znova užívať, mali by ste si urobiť dvojtýždňovú prestávku.
výsledok: Nápoj zlepšuje celkovú pohodu a obnovuje silu. Pri pravidelnej liečbe infúziou je potrebné znížiť dávkovanie liekov znižujúcich hladinu glukózy.
Odvar z kúpeľa na cystitídu
Bobkový list má diuretický a analgetický účinok. Sedacie kúpele sú účinné pri zmierňovaní príznakov cystitídy.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 40 gr.
- Voda - 5 litrov.
Ako variť: Varením surovín po dobu pol hodiny pripravíme odvar.
Ako použiť: Naplňte kúpeľ do tretiny a odvar pridajte do vody. Teplota kvapaliny by nemala byť vyššia ako 38 stupňov. Sadnite si na 15 minút do kúpeľa.
výsledok: Kúpeľ prehrieva orgány urogenitálneho systému, odstraňuje bolesť a patogény, ktoré môžu byť na genitáliách.
Pleťové vody na hemoroidy
Na liečbu hemoroidov sa používajú infúzie a odvar, ktoré sa užívajú perorálne. Vonkajšie použitie týchto prostriedkov odstraňuje príznaky ochorenia.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 10 gr.
- Voda - 250 ml.
Ako variť: Surovinu zalejeme vriacou vodou, prikryjeme pokrievkou a necháme pár hodín odstáť. Vychladnutú tekutinu preceďte.
Ako použiť: Namočte mäkkú handričku do nálevu a priložte na análny zvierač na 2-3 minúty.
výsledok: Pleťové vody poskytujú lokálnu anestéziu, odstraňujú svrbenie a pálenie. Postup znižuje opuch tkaniva.
Odvar na menštruáciu
Pri meškaní menštruácie pomáha odvar. Vyvoláva kontrakcie maternice a spôsobuje krvácanie. Táto metóda je vhodná pri krátkych oneskoreniach spôsobených stresom, nadmerným cvičením alebo prechladnutím.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 10 gr.
- Voda - 500 ml.
Ako variť: Výhonky zalejeme vodou, prevaríme, prikryjeme pokrievkou a hodinu dusíme.
Ako použiť: Dvakrát vypite pohár vychladeného vývaru s polhodinovou prestávkou. Postup sa nemôže opakovať, môže byť zdraviu nebezpečný.
výsledok: Menštruácia začína 2-3 hodiny po užití produktu.
Tinktúra na alkoholizmus
Lavrushka vyvíja pretrvávajúcu averziu voči alkoholickým nápojom, preto sa používa na liečbu alkoholizmu. Najčastejšie sa na tento účel pripravuje tinktúra, ktorá sa pacientovi podáva bez jeho vedomia zmiešaná s alkoholom.
Ingrediencie:
- Bobkové listy - 3 ks.
- Vodka - 250 ml.
- Tekvicové semená - 50 gr.
Ako variť: Rozdrvte tekvicové semienka, nalejte vodku, pridajte vavrínu, nechajte produkt aspoň 2 týždne na chladnom mieste.
Ako použiť: Pridajte tinktúru do jedla alebo nápoja alkoholika.
výsledok: Nápoj spôsobuje žalúdočnú nevoľnosť, nevoľnosť a zvracanie. Systematické používanie infúzie vytvára pretrvávajúcu averziu k alkoholu.
Odvar
Nápoj posilňuje imunitný systém a obnovuje silu po chorobe. Na prípravu odvaru sa používajú čerstvé alebo sušené výhonky. Produkt sa používa na orálne a vonkajšie použitie.
Suché listy bobkového listu.
Ingrediencie:
- čerstvé bobkové listy - 30 gr.
- Voda - 300 ml.
Ako variť: Suroviny nakrájame nožom, pridáme vodu, položíme na sporák, na miernom ohni varíme 5 minút. Nalejte vývar do termosky a nechajte aspoň 6 hodín.
Ako použiť: Vezmite 1 polievkovú lyžicu produktu 3 krát denne.
výsledok: Odvar pôsobí celkovo posilňujúco, upokojuje nervový systém, odstraňuje bolesti kĺbov.
Infúzia
Infúzia sa používa na liečbu nedostatku vitamínov, cukrovky a chorôb ženského reprodukčného systému. Produkt odstraňuje príznaky alergie a odstraňuje toxické látky z tela.
Ingrediencie:
- Lavrushka - 4 ks.
- Voda - 500 ml.
Ako variť: Suché suroviny rozdrvte, sparte vriacou vodou, prikryte pokrievkou, nechajte 5 hodín. Na infúziu môžete použiť termosku.
Ako použiť: Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne. Priebeh liečby na posilnenie imunitného systému je 3 dni.
výsledok: Nálev prečisťuje organizmus, podporuje chudnutie, celkovo má posilňujúci účinok.
Olej
Doma si môžete pripraviť olej na báze bobkových listov. Produkt sa používa vnútorne aj zvonka. Používa sa na liečbu chorôb dýchacích ciest, kožných chorôb, popálenín a rán.
Ingrediencie:
- Vavrínové listy - 30 gr.
- Rastlinný olej - 250 ml.
Ako variť: Rastlinu rozomelte na múku, nalejte do teplého oleja, premiešajte. Zmes nalejte do sklenenej nádoby, zatvorte vekom a uložte na tmavé miesto na 2 týždne. Hotový olej precedíme a uložíme do chladničky.
Ako použiť: Užívajte 1-2 kvapky oleja perorálne, zriedené vodou, až 3-krát denne. Používajte zvonka na ošetrenie poškodenej pokožky.
výsledok: Olej má všeobecný posilňujúci účinok, znižuje kyslosť žalúdočnej šťavy a urýchľuje proces hojenia epidermy.
Ako používať pre deti
Odvar sa používa ako dodatočný liek na liečbu stafylokokov u detí. Produkt zmierňuje rôzne kožné vyrážky a odstraňuje príznaky alergie.
Vôňa upokojuje nervový systém. Ak dáte pár bobkov na čelo postele, dieťa bude spať zdravšie a pokojnejšie.
Odvar je užitočný pre novorodencov ako účinný prostriedok proti diatéze. Používa sa na liečbu zapálených oblastí pokožky alebo sa pridáva do kúpeľov na kúpanie.
Môže sa užívať počas tehotenstva?
Lekári neodporúčajú používať vavrínu a výrobky na jej základe počas tehotenstva. Tento zákaz je spojený so schopnosťou vavrínu stiahnuť maternicu. Výsledkom zvýšeného svalového tonusu je patológia vývoja dieťaťa alebo potrat.
Počas laktácie môžu odvary a infúzie spôsobiť, že dieťa odmieta prsník. Môže za to trpká chuť korenia, ktorá sa prenáša do materského mlieka.
Všetky tieto zákazy sa nevzťahujú na vonkajšie použitie produktov na báze vavrínu. Môžu sa použiť na liečbu kožných ochorení, obnovu epidermy po popáleninách a na kozmetické účely.
Magické vlastnosti
Od staroveku bola kultúra považovaná za symbol úspechu, čistoty a odhodlania. Moderná mágia používa toto korenie na prilákanie šťastia, naplnenie túžob a očistenie od negativity.
S jeho pomocou vytvárajú kúzla pre peniaze, šťastie a lásku. Verí sa, že ak si necháte v peňaženke trochu bobkového listu natretého pomarančovým olejom, zlepší to vašu pohodu. A ak na nový mesiac umiestnite taniere s korenistými listami do rohov vášho bytu a ráno ich spálite, môžete vyčistiť dom od negatívnej energie a prilákať šťastie.
Kontraindikácie
Pred začatím liečby by ste sa mali poradiť s odborníkom a prísne dodržiavať pokyny lekára, aby ste nepoškodili telo. Korenie sa používa opatrne pri hypertenzii, pretože zvyšuje krvný tlak.
Kontraindikácie na použitie:
- Počas tehotenstva a dojčenia;
- akútne ochorenia gastrointestinálneho traktu;
- individuálna intolerancia.
Kde môžem kúpiť
Suroviny je možné zakúpiť v každom obchode alebo na trhu. Najčastejšie sa korenie predáva už zabalené vo vrecúškach, ale možno ho nájsť vo forme zväzku vetvičiek. Kvalitné listy by mali byť tmavozelené s jednotnou farbou, bez tmavých škvŕn a nepríjemného horkastého zápachu.
Cena 25 gramového balenia vavrínu je 40-50 rubľov. V závislosti od výrobcu sa cena môže líšiť.
Ako sa pripraviť
Zásobu vavrínov si môžete urobiť sami sušením. Čerstvý produkt sa často predáva na trhoch, môžete si ho nazbierať zo stromu sami. Zásobte sa surovinami od novembra do februára. Zdravé listy sú tmavo zelené bez škvŕn.
Lavrushka sa suší v suchej miestnosti pri teplote nie vyššej ako 40 stupňov počas 5-6 dní. Na tieto účely použite elektrickú sušičku s nastavením teploty na 40-50 stupňov. Usušené výhonky skladujte v sklenených nádobách až 1 rok.
Čo si zapamätať
- Kultúra je široko používaná v ľudovom liečiteľstve, varení a kozmeteológii.
- Na jej základe sa vyrábajú nálevy, odvary a oleje na vonkajšie aj vnútorné použitie.
- Vavrín lieči choroby dýchacieho a tráviaceho systému, odstraňuje bolesti kĺbov a svalov.
Bobkový list alebo jednoducho bobkový list je obľúbeným korením. Málokedy sa bez nej zaobíde mäsitý pokrm, veľmi dobre na pokrm pôsobí vôňa vavrínu. Avšak nielen pri varení môže bobkový list získať potlesk, je široko používaný v tradičnej a ľudovej medicíne. Výťažky z rebríčka sa pridávajú do niektorých liečiv a tinktúr, v ľudovom liečiteľstve a bylinkárstve existujú desiatky receptov s bobkovým listom na liečbu rôznych chorôb. Dokonca aj starovekí ľudia objavili prospešné vlastnosti vavrínu, vďaka ktorému sa rastlina stala symbolom sily a zdravia. Pre moderného človeka je ošetrenie bobkovým listom dobré, pretože je po prvé lacné a po druhé je vždy po ruke. Preto, ak sa necítite dobre, pred útekom do lekárne sa pozrite do kuchynskej skrinky, pravdepodobne tam máte liek, v škatuľke s koreninami.
Priaznivé vlastnosti bobkového listu
Bobkový list pomáha proti mnohým chorobám, používa sa na liečbu dospelých a malých detí. Chemické zloženie tejto liečivej rastliny si zaslúži pozornosť, zaujímavé je aj to, že sušením sa neochudobňuje, všetky cenné látky sú zachované a sú naďalej rovnako aktívne ako v čerstvej verzii. Bobkový list obsahuje niekoľko mastných kyselín, octovú a valeriánu, silice, vitamíny ako A, C, PP a skupina B (B1, B2, B3, B6, B9), stopové prvky horčík, sodík, draslík, mangán, železo, meď , zinok, fosfor, selén. Obsah kalórií bobkového listu je 300 kcal na 100 gramov.
Vavrín nie je bezdôvodne nazývaný prírodným antibiotikom vo svojich listoch obsahuje veľké množstvo fytoncídov, látok, ktoré zabíjajú baktérie a čistia vzduch. Fytoncídy sú prítomné aj vo všetkých ihličnatých rastlinách, preto lekári odporúčajú pri ochoreniach dýchacích ciest relaxovať v sanatóriách so smrekovými plantážami. Vavrín rastie úžasne doma a môže byť umiestnený v detskej izbe - bude vylučovať fytoncídy a ochráni deti pred prechladnutím a vírusmi. Pri vnútornom použití bobkový list nespôsobuje alergie ako ihličnany a chutí príjemnejšie. Okrem toho sa naopak používa na liečbu alergií, diatézy, dermatitídy, psoriázy a iných podobných ochorení.
Taníny, ktoré sú v bobkových listoch hojne zastúpené, zmierňujú zápal a dezinfikujú. Detskí lekári odporúčajú používať ľahký odvar z bobkových listov na kúpanie novorodencov s pichľavou a plienkovou dermatitídou. Môžete ním utrieť aj detskú pokožku v prípade podráždenia alebo iných kožných vyrážok. Pre problematickú mladistvú pleť môžete do vody na umývanie pridať odvar z bobkového listu, zapálené pupienky a čierne bodky natrieť pleťovou vodou – pleť sa upokojí a bude čistejšia. Len majte na pamäti, že triesloviny v bobkových listoch majú sťahujúce a vysušujúce vlastnosti, preto nerobte odvar príliš silným.
Odvar alebo nálev z bobkových listov sa užíva perorálne, pretože účinne ovplyvňuje cievy, kĺby a fungovanie vnútorných orgánov a telesných systémov. Zistilo sa, že bobkový list má nasledujúce vlastnosti:
- antibakteriálne;
- antimikrobiálne;
- protizápalové;
- protiplesňové;
- hemostatické;
- antialergické;
- imunostimulačné;
- protirakovinové;
- diuretikum a dekongestant;
- antiemetikum;
- antipyretikum;
- adstringentný;
- zvýšenie chuti do jedla;
- zlepšuje trávenie;
- zníženie krvného tlaku.
Bobkový list bude účinný pri artritíde, pomôže zmierniť zápal v kĺboch a zmierniť bolesť. Používa sa aj na prevenciu tuberkulózy, liečbu a zotavenie z tejto choroby - bobkový list potláča rozvoj bacila tuberkulózy. Pri ochoreniach ústnej dutiny a ďasien, ako je napríklad stomatitída alebo paradentóza, odvar alebo infúzia bobkových listov pomôže zastaviť vývoj patologického bakteriálneho procesu, zastaviť krvácanie ďasien a hojiť vredy. Používa sa aj na liečbu miernych foriem cukrovky, keďže bobkový list má dobrý vplyv na metabolické procesy v tele.
Na použitie bobkových listov na terapeutické účely je potrebné brať iba kvalitné suroviny. Pri kúpe bobkového listu si vždy všímajte dátum zberu, bobkový list, ktorý má výraznú a výraznú arómu, bude účinný a ten, ktorý stratil arómu, bude zbytočný.
Kontraindikácie používania bobkových listov
Bobkový list je užitočný pri mnohých stavoch, ale má aj množstvo kontraindikácií.
— tehotenstvo a dojčenie;
- akútne a chronické ochorenia obličiek;
- krvácanie a poruchy krvácania;
- amyloidóza;
- zápcha;
- žalúdočné a dvanástnikové vredy;
- pri ťažkých formách diabetes mellitus;
- ústne pre deti do troch rokov.
Pred použitím bobkového listu by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
Recepty tradičnej medicíny z bobkových listov
Pri artritíde a bolestiach kĺbov
Na prípravu liečivého odvaru vezmite 5 gramov suchých vavrínových listov a naplňte ich 350 ml vody, varte 7 minút a nechajte v termose 3-4 hodiny. Odvar sa filtruje a pije počas dňa v niekoľkých dávkach. Kurz sa riadi schémou: trikrát počas troch dní v intervaloch 10 dní. Liečba sa vykonáva raz za 3 mesiace.
Na potravinové alergie
Na liečbu alergií si pripravte slabý odvar z bobkových listov – vezmite 5-6 veľkých listov na pol litra vody, povarte 7 minút a nechajte cez noc. Liek sa užíva počas dvoch týždňov počas celého dňa pri dodržiavaní prísnej diéty. Kurz opakujem každý mesiac až do úplného zotavenia.
Na stomatitídu a parodontitídu, bolesť hrdla, faryngitídu
Pri ochoreniach ústnej dutiny môžete žuť suché alebo čerstvé bobkové listy, kým nezostanú bez chuti. Môžete si pripraviť aj strmý odvar (5 gramov na 100 ml vody) a vypláchnuť si ním ústa alebo hrdlo.
Pri dermatologických ochoreniach
Na pichľavosť, dermatitídu, psoriázu, akné, plienkovú vyrážku, preležaniny si pripravte odvar z 10 gramov bobkového listu a 3 litrov vody. Varte 15 minút a nechajte 1-2 hodiny, potom pridajte vývar do vody na kúpanie alebo použite na umývanie.