Aké zvuky najviac škodia ľudskému telu? Všeobecná agresivita obyvateľstva sa zvyšuje. Negatívne účinky hluku
Každý vie, že znečistenie ovzdušia negatívne ovplyvňuje ľudské zdravie. Tento faktor je však vo svojej škodlivosti nižší ako hluk, ktorým nás civilizácia obklopuje.
Škodlivé účinky hluku na ľudský organizmus boli známe už v r Staroveká Čína- poprava hlukom sa tam považovala za najkrutejšiu.
V súčasnosti sa hluk stal našim stálym spoločníkom. Trpia tým najmä deti. Zavedené: čím vyššia je hladina hluku vonkajšie prostredie, tým horšie ovplyvňuje psychický stav detí, najmä tých predčasne narodených.
V minulom storočí Robert Koch napísal: „Jedného dňa bude ľudstvo nútené bojovať proti hluku rovnako rozhodne, ako bojuje proti cholere alebo moru. Ten čas nadišiel.
Moderná medicína považuje hluk za jedného z hrozivých nepriateľov ľudského zdravia. Ak pracuje v podmienkach hluku, rýchlo sa unaví, pociťuje nespavosť a stratu chuti do jedla. Hluk môže spôsobiť hypotenziu, ktorá v súčasnosti najčastejšie postihuje deti a dospievajúcich. S vekom sú takíto pacienti ohrození hypertenziou. Vysoká hladina hluku prispieva k zvýšenej chorobnosti v peptický vred gastritída a určite aj nervové choroby.
V budúcnosti okrem poruchy sluchu, môže spôsobiť srdcovú cievne ochorenia, hypertonické ochorenie, metabolizmus a aktivita sú narušené štítna žľaza. Vplyvom hluku dochádza k narušeniu mozgovej činnosti - znižuje sa pamäť, duševný výkon. V závažných prípadoch sa môžu vyvinúť duševné poruchy.
Vplyv hladiny hluku
Podľa rakúskeho vedca Gruffudda hluk skracuje život človeka o 8-12 rokov. prečo? NaslúchadloČlovek vníma intenzitu zvuku v rozsahu 0-140 decibelov (dB). Hluky nízkej intenzity pôsobia na človeka blahodarne, najmä na jeho psychiku.
Preto hluk lístia, dážď, morský príboj, melódia uspávanky, ktoré znejú s frekvenciou podobnou frekvencii vibrácií ušný bubienok, majú liečivé vlastnosti.
Šuchot lístia človek vníma na úrovni 5-10 dB, hluk vetra - 10-20, šepot - 30-40, tichá konverzácia - 50-60, hlasná konverzácia - 60-70, v bytoch s výhľadom na ulica s hustou premávkou. ak sú okná zatvorené, hluk dosahuje 60-80 dB a ak sú otvorené - 80-100 dB; Hlučnosť prúdového lietadla je 140 dB.
Hluk 20-30 dB je pre človeka prakticky neškodný, je to prirodzené zvukové pole, bez ktorého je život nemožný.
- 30-35 dB v rezervných oblastiach;
- 34-37 dB v priestoroch na spanie (domy, nemocnice, byty);
- 56-66 dB v obchodoch, továrňach a podobne.
Terapeuti sa domnievajú, že hluk 60-80 dB spôsobuje u človeka poruchy autonómneho nervového systému a 90-110 dB spôsobuje stratu sluchu. A hluk 115-120 dB je " prah bolesti", kedy zvuk ako taký už nepočuť, ale v ušiach cítiť bolesť. Pri 140-145 dB môžu bubienky aj prasknúť. Hluk 150 dB je jednoducho neznesiteľný, 180 dB je pre človeka smrteľný. Podľa Inštitút hygieny a lekárskej ekológie Národnej akadémie lekárskych vied Ukrajiny , Prípustná hladina hluku pre dospievajúcich je 70 dB, pre dospelých - 90 dB.
Deti, ktoré žijú v mestskom hluku, majú oneskorenie duševný vývoj. A časté návštevy Pre tínedžerov môžu diskotéky viesť k strate sluchu, pretože zvuk je tam 105-110 dB, a ak sú reproduktory zosilnené - až 120 dB, čo zodpovedá hukotu elektrického vlaku.
Vedci tiež dokázali priamu súvislosť medzi intoxikáciou hlukom a srdcovými chorobami.
Vplyv infrazvukov
Pre človeka sú najškodlivejšie infra- a ultrazvuky. Faktom je, že človek ich na rozdiel od mnohých zvierat nepočuje, a teda nemá možnosť sa im brániť. škodlivé účinky. Treba si však uvedomiť, že miera ich vplyvu závisí od frekvencie a času ich pôsobenia. Mimochodom, tlkot srdca, vibrácie pľúc, pohyby čriev, vibrácie hlasivky sú tiež sprevádzané generovaním infrazvukov, ale je nepravdepodobné, že by nám ublížili.
V prírode sú zdrojmi infrazvuku mikroseizmické vibrácie zemského povrchu, sopečné erupcie a interakcie geologických platforiem Zeme pred vznikom zlomov.
V priemyselnej spoločnosti zdroje infrazvuku zahŕňajú automobily, lietadlá a raketové motory, reproduktory a dokonca aj organové píšťaly.
Infrazvuky vnímajú naši menší kamaráti – psy, plazy, ryby (aj akváriové). Preto musíte starostlivo sledovať ich správanie: ak reagujú prudko, buďte opatrní, nebezpečenstvo je blízko.
Podľa výskumu Moskovskej technickej univerzity komunikácií a informatiky infrazvuk s frekvenciou 1,2 Hz predurčuje zníženie arteriálneho krvného tlaku človeka. krvný tlak, slabosť; 2,6 Hz - alergie, dermatitída, impotencia.
Pre ľudské zdravie sú nebezpečné najmä infrazvuky s frekvenciou 5-10 Hz (majú rezonančný účinok na živé tkanivové bunky, ktoré majú prirodzenú frekvenciu približne 8 Hz).
Takéto infrazvuky spôsobujú škody vnútorné orgányčlovek: pri frekvencii 5 Hz je pečeň poškodená, 6 Hz - vyvíja sa morská choroba, 7 Hz - srdce sa môže zastaviť a krvné cievy môžu prasknúť.
Infrazvuky s vysokým výkonom pôsobia na ľudskú psychiku: ospalosť, pocit strachu a pod.
Hlavným dôsledkom účinku infrazvuku na živé organizmy je však porušenie vestibulárneho aparátu.
Infrazvuky výraznej intenzity môžu spôsobiť nielen zmeny sluchovej citlivosti, ale aj bolestivé pocity, ťažkosti s moduláciou reči a hlasu, poruchy dýchacej činnosti, zmeny a-rytmov mozgu.
Ultrazvuky (frekvencie nad 20 000 Hz) naše uši tiež nevnímajú.
V podmienkach modernej civilizácie početné procesy sú silným zdrojom ultrazvuku priemyselná produkcia a dopravy. Rýchlosť ich šírenia závisí od vlastností média. Dnes je známe, že ultrazvuk s nízkou intenzitou pôsobí priaznivo na živé predmety, zatiaľ čo ten s vysokou intenzitou pôsobí škodlivo (ničí živé bunky). Najmä mechanický faktor predurčený ultrazvukovým žiarením vedie k narušeniu funkcií určitých častí tela, napríklad k blokáde malé kapiláry zrazeniny červených krviniek.
Tepelné účinky spojené s procesom absorpcie ultrazvukového žiarenia biologickým tkanivom, v dôsledku čoho sa naň prenáša časť energie. Táto energia sa mení na teplo a vedie k zvýšeniu telesnej teploty živých organizmov.
Fyzikálno-chemický vplyv je predurčený zmenami permeability biologické membrány a difúzne procesy. Zistil sa vplyv ultrazvuku na vysokomolekulárne zlúčeniny: vitamíny, hormóny, enzýmy. Ultrazvuk podporuje uvoľňovanie biologicky aktívnych látok z orgánov a tkanív tela.
Neexistuje však žiadna ostrá hranica medzi zónami pôsobenia ultrazvuku s nízkou a vysokou intenzitou. Všetko závisí od povahy biologického objektu a veľká kvantita vonkajšie faktory.
Preto zo všetkých hlukových podnetov najväčšia škoda spôsobené hlukom z ulice, väčšinou spôsobeným vozidlami.
Obmedzenie úrovne prenikania hluku do nášho života znamená zachovanie nášho zdravia.
Aria Gvozdikovskaya
kandidát biologických vied,
člen Medzinárodného ekologického klubu;
Michail Kurik
doktor fyzikálnych a matematických vied, profesor,
riaditeľ Ústavu ekológie človeka;
Ako fyzikálny faktor, hluk sú mechanické oscilačné pohyby šíriace sa vo vlnách elastické médium, zvyčajne nosia náhodná povaha.
Moderná veda Potvrdilo sa, že hluk má negatívny vplyv na ľudské zdravie. Neurózy, nespavosť, vysoký krvný tlak, strata sluchu sú najčastejšími následkami „znečistenia hlukom“.
Pod vplyvom hluku je narušená koordinácia pohybov a klesá produktivita práce. Kvôli rovnakej etiológii klinické poruchy V lekárska literatúra Objavil sa pojem „hluková choroba“.
V bežnom živote sa hluk chápe ako rôzne druhy nežiaduce akustické rušenie pri vnímaní reči, hudby, ako aj akýchkoľvek zvukov, ktoré rušia odpočinok alebo prácu. Pri výrobe hluk vytvárajú rôzne motory a mechanizmy.
Tvrdia to lekári zlý vplyv hluk na ľudskom tele sa začína prejavovať, keď intenzita zvuku presiahne 70 decibelov. Spôsobuje hluk 110-140 decibelov bolestivé pocity v uchu.
Porucha sluchu. Výnimočne vysoká hladina hluku (nad 120 dB) môže v jednom okamihu spôsobiť akustickú traumu a vážne poškodiť sluch. Pri výrazne vyššej intenzite zvuku môžete úplne stratiť sluch. Ale bežnejším dôsledkom práce pri vysokej hladine hluku je postupná a jemná strata sluchu.
Srdcovo-cievne ochorenia. Hluk má negatívny vplyv na kardiovaskulárny systém, čo najčastejšie vedie k rozvoju hypertenzie alebo hypotenzie, skoky krvný tlak. Cievne poruchy spojené s negatívny vplyv hluk na mozgu môže spôsobiť silné bolesti hlavy a cievne kŕče.
Hormonálne poruchy. Vysoká hladina hluku môže narušiť fungovanie mozgu a nervového systému, čo vedie k endokrinným poruchám. Čo zase spôsobuje alebo katalyzuje ochorenia ako napr cukrovka, ochorenia štítnej žľazy a reprodukčný systém.
Vplyv na psychiku. Najsilnejší zo všetkých zvýšená hladina hluk ovplyvňuje psychický stav osoba. Najčastejšie následky: znížená koncentrácia, neschopnosť sústrediť sa, poruchy pamäti, depresia vrátane skrytých, chronický stres, poruchy spánku, výrazné zmeny nálad počas dňa, neschopnosť úplne si oddýchnuť v voľný čas, zvýšená pravdepodobnosť rozvoj fóbií, záchvaty paniky.
Nízky tón a imunita. Od intenzívneho výrobný hluk ovplyvňuje celé telo, najviac spoločný dôsledok jeho vplyvom je znížený tonus tela, neustály pocitúnava, slabá imunita, čo znamená zvýšené riziko infekčné choroby, prechladnutia
S rozvojom priemyselného a automobilového sektora, bývania v Hlavné mestá sa v dôsledku neustáleho hluku stáva takmer neznesiteľným. Okrem toho vedci dokázali, že tento faktor má obrovský Negatívny vplyv o ľudskom zdraví.
Hluk možno chápať ako absolútne akékoľvek zvuky, ktoré majú škodlivý, dráždivý účinok. Vytvárajú interferenciu a spôsobujú, že vnímajú užitočná informácia stáva sa to veľmi ťažké.
Škodlivý vplyv, ktorý má hluk na Ľudské telo, je spôsobené viacerými faktormi. Trvanie vplyvu, frekvencia škodlivých zvukov a ich sila sú teda mimoriadne dôležité. Zistilo sa, že najškodlivejšou vecou nie je ani tak intenzita, ako pravidelnosť vystavenia hluku.
Tento faktor dráždi takmer každého človeka. Má však aj viac vážne následky. Hlavné zaťaženie zažívajú sluchové orgány. Hlasitosť a frekvencia zvukových efektov môže následne viesť k rozvoju straty sluchu. K tomu dochádza v dôsledku neustáleho napätia spojeného s riadeným pôsobením vysokofrekvenčných zvukov.
Ale patologické, nezvratné dôsledky môžu byť spojené nielen s orgánmi sluchu, ktoré sú primárne postihnuté. Hluk v rozsahu od 3 do 5 Hz vyvoláva pocit úzkosti. Stres spôsobený týmto faktorom vedie k zvýšeniu krvného tlaku. V dôsledku toho kardiovaskulárne a nervový systém. Neustála podráždenosť a stres dohromady nevedú k ničomu dobrému. Obyvatelia odchádzajú veľké mestá dostať nespavosť, agresivitu, únava. Okrem toho hluk ovplyvňuje výskyt neustálych bolestí hlavy a dokonca nepohodlie v chrbtici. Preto nie je prekvapujúce, že všetci viacĽudia dnes potrebujú pomoc psychoterapeutov.
Negatívny vplyv, ktorý majú neustále zvuky na človeka, je porovnateľný so znečistením životného prostredia. Vývoj mnohých chorôb u obyvateľov megacities je teda primárne spojený s hlukom. Jediná cesta znížiť tento faktor domáce prostredie je montáž kvalitnej zvukovej izolácie, na montáž ktorej budete určite potrebovať univerzálnu zmes, viac podrobností v odkaze.
Pre každého z nás existuje prirodzená úroveň Hluk(25-30 decibelov).
Takýto hluk nespôsobuje škodu, navyše sa považuje za pohodlný pre ľudí. Z hľadiska hlasitosti je to porovnateľné so šuchotom lístia na stromoch (šuchot lístia je 10-20 decibelov)
Okrem toho má každá osoba individuálne preferencie týkajúce sa úrovne hluku okolo seba.
Podľa hygienické normy, hladina hluku dva metre od obytného domu by nemala presiahnuť 55 decibelov.
V moderných mestách sú tieto normy neustále porušované.
Pri bežnom rozhovore medzi ľuďmi dosahuje hladina hluku 40-50 decibelov. Varná kanvica vo vzdialenosti pol metra od vás „vytiahne“ 40-50 decibelov. Prechádzajúce auto vytvára hluk približne 70 decibelov. Rovnaký hluk sa vyskytuje 15 metrov od rozbehnutého traktora.
Hladina hluku na 3-4-prúdovej ceste, ako aj na chodníku vedľa nej, prekračuje podľa Špecialistov normu o 20-25 decibelov.
Lídrami v hladinách hluku sú letiská a železničné stanice. Hlasitosť nákladného vlaku je 100 decibelov.
Hladina hluku v metre môže dosiahnuť 110 decibelov.
Ale najhlučnejšia doprava je lietadlo. Dokonca aj kilometer od pristávacej dráhy je hladina hluku vzlietajúceho a pristávajúceho lietadla viac ako 100 decibelov.
Aká hladina hluku je pre človeka nebezpečná?
Podľa GOST sa neustále vystavenie hluku na úrovni 80 decibelov alebo viac považuje za škodlivé. Výroba s touto úrovňou hluku sa považuje za škodlivú. Hluk 130 decibelov vyvoláva pocit fyzická bolesť. Pri 150 decibeloch človek stráca vedomie. Hluk 180 decibelov sa považuje za smrteľný pre ľudí.
Neustále „útoky hluku“ nezostanú nepovšimnuté pre sluch.
Môže spôsobiť silný hluk akustická trauma.
Môže byť akútna alebo chronická.
Akútna akustická trauma vzniká z ostrých zvukov veľkej sily – napríklad píšťalka vlaku počutá nebezpečne blízko ucha.
Jeho následky sú nepríjemné: bolesť v uchu, sprevádzaná krvácaním do vnútorného ucha.
Na nejaký čas Sluch veľmi slabne a človek môže mať pocit, že ohluchol.
Niekedy môže byť akustická trauma kombinovaná s barotraumou – nadmerný tlak spôsobuje prasknutie bubienka a krvácanie do bubienkovej dutiny. Z toho umierajú vlasové bunky, zodpovedný za vnímanie zvukov.
Chronická akustická trauma vyskytuje oveľa častejšie. To je prípad, keď je hladina hluku v priestoroch vyššia ako je prípustná, ale vo všeobecnosti sa zdá byť tolerovateľná. Pri dlhodobom pobyte v takejto miestnosti sa sluch otupí, pretože... faktor únavy ovplyvňuje orgány sluchu.
Chronická akustická trauma môže byť ešte nebezpečnejšia ako akútna. Veľa závisí od výšky zvukov. Znie s vysoká frekvencia vibrácie - viac ako 2000 Hz. Nervové bunky vnútorné ucho reagujú obzvlášť citlivo na takéto zvuky,
O vysoké úrovne Hluková porucha sluchu sa objaví po 1-2 rokoch, s priemerom - po 10-12 rokoch.
Zástupcovia niektorých profesií majú hluchotu choroba z povolania. Do rizikovej skupiny patria kotlári, nitovači, tkáči, motortesteri, rušňovodiči atď.
Ako chrániť svoj sluch?
V hlučných odvetviach pracovníci používajú štuple do uší a slúchadlá. Toto je požiadavka hygienických noriem.
Toto je dvojnásobne dôležité, ak musíte pracovať vo vnútri.
Pokúste sa vytvoriť príjemné zvukové prostredie doma aj v práci.
Zvoľte optimálnu hlasitosť pre rádio a TV.
Často zvyšujeme objem „v rezerve“. Toto zlozvyk, od ktorého by sa malo postupne upustiť.
Ak ste mučení hlasný zvuk mimo okna môžu byť spásou okná s dvojitým zasklením s PVC profilom alebo dreveným profilom.
Starajte sa o svoj sluch a zostane vám dlhé roky!
Každý dospelý človek chápe, aspoň na podvedomej úrovni, tú konštantu hlasný zvukškodlivé. Nie každý však vie, akú škodu v skutočnosti spôsobuje. neustály hluk. Môže spôsobiť bolesti hlavy, zvýšiť agresivitu a dokonca vyvinúť kardiovaskulárne ochorenia. A toto je viac.
Vyplatí sa však nainštalovať čo najviac vzduchotesné dvere. Stojí za to venovať pozornosť skleneným vložkám. Veľmi prenášajú zvuk. Dvere s takýmito vložkami by sa v žiadnom prípade nemali inštalovať v škôlke. V opačnom prípade bude dieťa narušené.
Pre dvere do škôlky sa tiež oplatí vybrať dvere bez západiek. Veď situácie, keď rodičia prídu za svojím dieťaťom, keď spí, sú pomerne časté. A ak majú dvere západku, môžete neúmyselne zabuchnúť dvere a vážne vystrašiť dieťa. Môže sa dokonca stať duševnou traumou. V bytoch musia byť na všetkých stenách nainštalované zvukovoizolačné panely. Takto nám zlí susedia nebudú zasahovať do života.
Tiež sa oplatí brať veľmi vážne. Bežiaca práčka alebo vysávač výrazne zvyšuje hladinu hluku.
Nezaostávajú za nimi ani mixéry a kuchynské roboty. Určite si musíte kúpiť všetky domáce prístroje berúc do úvahy ich hladinu hluku. Moderné mixéry a vysávače sa dodávajú s prvkami na pohlcovanie hluku, čo znižuje ich hlučnosť. Ale čo s tým robiť práčka? Aj tu je všetko jednoduché. Existujú na to špeciálne stojany, ktoré preto vydávajú hluk. A zatvorené dvereísť na záchod dokončí prácu.
Vypočujte si tieto albumy na svojom zariadení.
The Brandt Brauer Frick Ensemble - Mr. Stroj (2011)
Orchester Sonar Kollektiv 2008 Zaručená peknosť
V prípade akýchkoľvek otázok mi napíšte na email. mail: [e-mail chránený] alebo VKhttp://vk.com/id104002989 alebo http://ok.ru/aleksandr.levchuk2
Neboj sa ma a pridaj sa ku mne