Ako odstrániť opuch z očí ráno. Všeobecné recepty na odstránenie opuchov z očí. Ako rýchlo odstrániť opuchy okolo očí

Slzy sa niekedy môžu objaviť nečakane z návalu smútku alebo nostalgických spomienok. Nehovoriac o smutných udalostiach. Pre dievčatá to nie je také trápne ako jeho dôsledky - opuch očí. Opuchy pod očami a začervenanie slizníc totiž neprechádzajú tak ľahko, ako by sme chceli. Obaglaza verí, že často existujú prípady, že musíte čo najskôr skryť následky, kým vás nikto neuvidí. Aby sme sa z tejto situácie dostali, povedzme si o rôznych účinných metódach riešenia následkov plaču.

Metódy zhromaždené v tomto článku ľahko neodstránia opuch, ale tiež pomôžu skryť zápalový a nezdravý vzhľad sliznice (začervenanie) proteínu.

Aby ste pochopili, ako odstrániť opuch bez poškodenia zdravia a očí, musíte pochopiť príčiny takýchto nepríjemných následkov.

Opuch vzniká v dôsledku nahromadenia tekutiny v tkanivách očných viečok. A to sa podľa ObaGlazaR deje z jednoduchého dôvodu: keď sa slzné žľazy stiahnu viac ako zvyčajne, odtok intersticiálnej tekutiny je narušený a obsah soli v slzách podľa mnohých navyše zadržiava tekutinu. To je dôvod, prečo oči vyzerajú opuchnuté, zapálené a po plači sa objavujú vačky.

Niektorým dobre odstraňuje opuchy masáž očných viečok a ich bezprostredného okolia vankúšikmi prstov, ako aj cvičenie očných svalov. O takýchto cvičeniach sme už písali v našich článkoch. Za zmienku stojí len to, že tlak na oči by mal byť mierny, aby sa trením a nadmerným tlakom nevytvoril horší stav.

Ľad

Ak vezmeme do úvahy skutočnosť, že opuch očných viečok je sprevádzaný nárastom krvných ciev, potom je potrebné zmierniť ich zvýšený tón. Hodí sa na to studený, napríklad ľadový. Môžete ho zabaliť do látky, aby ste nezmrazili epidermis, a každých 30 minút na 10-15 minút priložiť na očné viečka, čím očiam dáte čas na odpočinok od chladu a obnovíte prietok krvi.

Kontrastná sprcha a umývanie

Ak vezmeme do úvahy predchádzajúcu metódu skrytia roztrhnutých očí, potom môžete ľad nahradiť podobnou metódou - pomocou rannej kontrastnej sprchy alebo umývania studenou vodou. Tiež tonizuje krvné cievy. Ak to chcete urobiť, môžete si jednoducho umyť tvár studenou vodou alebo si dať studenú sprchu. A keď ho necháte, skúste si zľahka utrieť tvár uterákom, bez stláčania. Najlepšie je jednoducho si osušiť tvár uterákom, hovorí ObaGlazaRu.

Diuretiká

Ak sa po plači objaví opuch a je silný, potom môžete použiť diuretikum. Na tieto účely môžete piť odvar z harmančeka, odvar z listov brusnice alebo kávu. Existujú aj lieky, napríklad Eufillin, Amilorid a Triamteren. ObaGlazaRu však venuje osobitnú pozornosť skutočnosti, že použitie tejto metódy môže byť zdraviu nebezpečné, preto sa musíte najskôr poradiť s lekárom.

Pomôžu vám tradičné recepty

Ďalšie populárne metódy boja proti slziacim očiam je možné kombinovať do jednej sekcie v rámci tradičnej „medicíny“.

Populárna metóda, ako vrátiť opuchnuté oči zo sĺz späť do normálu. Stačí vziať dve čajové vrecúška a vložiť ich na 5 minút do horúcej vody. Je potrebné, aby boli namočené a zaparené. Potom ich položte na zatvorené viečka na 5-10 minút. Je dôležité, aby čajové vrecúška obsahovali kofeín, ktorý pomáha sťahovať cievy a tonizuje ich. Dbajte aj na to, aby ich teplota nebola príliš vysoká.

Uhorka

Uhorka je dobrá aj na odstránenie opuchov z boľavých očí. Obsahujú minerály a vlhkosť a sú pomerne chladné, čo pomáha obnoviť cievy očných viečok.

Odrežte dva plátky uhorky a položte jeden na každé oko. Nechajte ich pôsobiť 10-15 minút, potom odstráňte. A toto sa opakuje 2-3 krát.

ObaGlazaPy verí, že túto metódu možno použiť ako večer pred spaním, tak aj ráno.

Bielky oddelíme od žĺtkov a vyšľaháme do homogénnej vzdušnej hmoty. Výsledná kompozícia sa aplikuje na zatvorené, opuchnuté viečka. Proteíny vysušujú pokožku, napínajú ju. Po vysušení sa proteínová hmota vymyje.

Zemiak

Zemiaky obsahujú špeciálny enzým, ktorý redukuje opuchy, rozjasňuje pleť a odstraňuje tmavé kruhy pod očami. Mimochodom, ak máte tmavé modriny, bude užitočné oboznámiť sa s príčinami tmavých kruhov.

Ak chcete rýchlo zmierniť opuch pomocou zemiakov, musíte urobiť špeciálny obklad. Aby ste to urobili, vezmite jednu stredne veľkú hľuzu, ošúpte a nastrúhajte. Výsledná pasta sa zabalí do gázy a aplikuje sa na oči alebo na celú tvár.Opuch zmizne rýchlejšie ako zvyčajne.

Vatový tampón sa namočí do kyslého mlieka a priloží sa na opuchnuté oči. Udržujte kompresiu 10-30 minút. Po ukončení procedúry umyte teplou vodou.

Video s metódami, ako sa vysporiadať so slziacimi očami

Záver

Ak sa definitívne rozhodnete, že chcete plakať, napríklad, aby ste uvoľnili vnútorné napätie, potom urobte potrebné opatrenia, aby ste minimalizovali nepríjemné následky sĺz. V tomto prípade bude opuch očných viečok oveľa menší ako zvyčajne. Takéto opatrenia zahŕňajú:

Snažte sa trieť si oči čo najmenej;
Choďte do postele na vyvýšenom vankúši;
Urobte kontrastné umývanie ráno (večer pred spaním);
Znížte príjem soli.

No, ak ste všetci neboli schopní prijať predbežné opatrenia na minimalizáciu následkov toho, čo robiť s červenými očami, už viete, že uvedené metódy, verí ObaGlaza.Ru, sú dosť.

Mnoho ľudí počas svojho života čelí fenoménu opuchu, opuchu horných alebo dolných viečok, ktorý sa tvorí v dôsledku nadmernej akumulácie tekutiny v tkanivách. S pribúdajúcim vekom sa výrazne znižuje elasticita pokožky a opuchy, modriny a tmavé kruhy sa môžu stať chronickými. Niekedy sa tento príznak vyskytuje v dôsledku nespavosti alebo jedenia slaného jedla a v niektorých prípadoch sú pravidelne opuchnuté viečka jedným z prvých príznakov vážneho ochorenia. Zistite, ako zmierniť opuchnuté oči pomocou liekov, masáže alebo ľudových prostriedkov.

Čo je opuch oka

Jedným z príznakov lokálnych očných patológií alebo systémových ochorení je opuch horných alebo dolných viečok. Predstavuje nadbytočný obsah medzibunkovej tekutiny, lymfy, krvi alebo hnisu vo vláknine. Opuch viečok sa dá ľahko zistiť pri samovyšetrení. V dôsledku opuchu sa oko otvára s ťažkosťami, čo človeku spôsobuje vážne nepohodlie. Opuch často sprevádza bolesť, svrbenie, pálenie a rôzne výtoky z očí. Na základe frekvencie výskytu tohto príznaku sa rozlišujú jednotlivé a opakujúce sa príznaky. Čo sa týka polohy, sú:

Opuch horného očného viečka. Pacient si všimne opuch, výrazné zvýšenie veľkosti očného viečka a jeho visenie nad okom.
Opuch dolného viečka. Charakterizované tvorbou výrazných vakov pod očami. Opuch dolného viečka je spravidla obojstranný.

Opuch očí sa tvorí pod vplyvom jediného (porušenie stravy, používanie nevhodnej kozmetiky, zranenie) alebo chronického (systémové ochorenia, alergické reakcie) faktora, od ktorého závisí klinický obraz patológie:

Pri zápalovom edéme sa navyše vyskytuje lokálne začervenanie, bolesť, ktorá sa zvyšuje s žmurkaním, celková a lokálna horúčka a hojný patologický výtok z oka.
Traumatický edém má povrch rany, na ktorom sa tvorí hematóm.
Pri vystavení alergénu dochádza k slzeniu, koža zbledne a pacient zaznamená silné svrbenie.
Ďalšie faktory vo vývoji opuchu očných viečok nespôsobujú ďalšie príznaky.

Príčiny

Opuch očných viečok sa vyvíja v dôsledku nasledujúcich faktorov:

lokálny zápalový proces horného viečka - blefaritída;
dakryocystitída - zápal slznej žľazy a jej kanálikov;
mechanické poškodenie sliznice;
furunkulóza;
konjunktivitída;
nespavosť;
Zneužívanie alkoholu;
fajčenie;
používanie nekvalitnej kozmetiky;
Uhryznutie hmyzom;
poruchy lymfatickej drenáže;
alergické reakcie;
zmeny kože a tkaniva očného viečka súvisiace s vekom;
tvorba tukových hernií;
užívanie liekov;
nadmerný príjem soli;
tehotenstva.

V prítomnosti chronických ochorení je metabolizmus vody a soli narušený, takže opuchnuté oči sú často príznakom závažných systémových patológií:

lézie kardiovaskulárneho systému (arteriálna hypertenzia, ischemická choroba srdca atď.);
hormonálne poruchy;
chronické ochorenia genitourinárneho systému (pyelonefritída, glomerulonefritída, zlyhanie obličiek, urolitiáza);
ochorenia gastrointestinálneho traktu (GIT) (gastritída, vredy);
metabolické poruchy v dôsledku diabetes mellitus.

Ako zmierniť opuch

Aké prostriedky by sa mali použiť na odstránenie opuchu očných viečok závisí od príčiny vývoja tohto príznaku. Medzi najúčinnejšie metódy patria:

užívanie liekov;
používanie kozmetiky;
používanie receptov tradičnej medicíny;
vykonávanie špeciálnych cvičení a masáže.

Drogy

Lieky by sa mali používať na odstránenie opuchu očných viečok len podľa predpisu ošetrujúceho lekára, po vyšetrení, testoch a objasnení diagnózy. Tu sú hlavné skupiny liekov, ktoré sa používajú na odstránenie opuchov:

Antibiotiká. Používa sa na preukázané bakteriálne infekcie. Na lokálne použitie sú spravidla predpísané antibakteriálne látky: tetracyklínová masť, gentamicín alebo erytromycín.
Diuretiká. Predpísané na zníženie funkcie obličiek, niekedy na alergický edém. Používajú lieky vo forme tabliet: Lasix, Furosemid.
Antivírusové lieky. Predpísané na preukázané vírusové infekcie sliznice očí: konjunktivitída, oftalmický herpes. Používajú sa hlavne masti Virolex a Bonafton.

Kozmetické pomôcky

Na účinné odstránenie opuchov sa odporúča používať prípravky na pokožku okolo očí s obsahom kofeínu, ktorý zlepšuje prekrvenie tkanív (napríklad krém od KORA, gél La Roche Hydraphase Intense Yeux). Dodatočnú hydratáciu možno dosiahnuť pridaním kapsúl vitamínu E alebo niektorých esenciálnych olejov, extraktov z hroznových jadierok, petržlenu a ryžových otrúb do produktu.

Kozmetické náplasti napustené hydratačnými a tonizačnými zložkami - šťavou z aloe, glycerínom (takéto produkty sú dostupné v Extraplast Beauty, Holika Holika) vám pomôžu zbaviť sa opuchov viečok v krátkom čase. Všetky látky pri kontakte s pokožkou prenikajú do pokožky, napínajú ju, zlepšujú krvný obeh a tok lymfy. Kozmetické náplasti proti opuchom sa môžu používať každý deň v noci alebo ráno.

Ľudové recepty

Niektoré ľudové recepty pomôžu odstrániť opuch z horných viečok. Obklady sú najúčinnejšie proti opuchom:

Uvarte silný čaj, ochlaďte, potom ním navlhčite vatový tampón, priložte si ho na oči a podržte ho 5-10 minút. Tento obklad zmierni začervenanie očných viečok, opuchy a tmavé kruhy pod očami.
Čerstvý obklad z uhoriek pomôže zmierniť opuchy z očí. Zeleninu nastrúhajte na hrubom strúhadle, zľahka vytlačte, zabaľte do gázy alebo obväzu a priložte na 10-15 minút.

Cvičenie a masáže

Ľahká masáž pomôže odstrániť opuch pod okom. Ľahkými pohybmi, zľahka zatlačením na pokožku, masírujte očné viečka končekmi prstov niekoľko minút. Koža v tejto oblasti je veľmi tenká, jemná a vyžaduje si starostlivé zaobchádzanie. Aby ste dosiahli čo najlepší účinok, musíte použiť prírodné oleje (hroznové semiačka, mandle alebo broskyne) alebo hydratačný krém. Po masáži by ste mali krátko priložiť vatové tampóny namočené v studenej vode. Okrem toho sa odporúča vykonať niekoľko cvičení:

Zavrieť oči. Musíte pevne zavrieť oči na 5-7 sekúnd a otvoriť oči široko. Cvičenie by sa malo opakovať 10-12 krát.
Kruhové otáčanie očí. Je potrebné vykonať niekoľko otáčok v smere hodinových ručičiek, potom proti smeru hodinových ručičiek. Zároveň by ste mali držať hlavu rovno.
Blikanie. Mali by ste rýchlo žmurkať a uvoľniť očné svaly na 10-12 sekúnd.

Ako rýchlo odstrániť opuchnuté oči

Lieky, tradičné recepty a špeciálna masáž rýchlo pomôžu zmierniť opuch z očných viečok. Výber metódy závisí od dôvodu, ktorý spôsobil tento jav. Pamätajte, že odstránenie opuchov z očí spôsobených patologickými procesmi v tele môže trvať niekoľko dní. Ak chcete vybrať účinný prostriedok na odstránenie tohto nepríjemného príznaku, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Alergické

Na rýchle odstránenie alergického opuchu z očí je potrebné v prvom rade eliminovať účinok faktora, ktorý takúto reakciu spôsobuje (kozmetika, jedlo atď.), A vypláchnuť oči veľkým množstvom tečúcej vody. Potom užite antialergický liek perorálne alebo aplikujte priamo na oblasť opuchu. Spravidla sa používajú antihistaminiká ako Suprastin alebo Cetrin.

Po údere

Najprv musíte po údere priložiť niekoľko kociek ľadu alebo akýkoľvek iný studený predmet (kovová lyžica, pohár studenej vody). Obklad zo zemiakovej kaše, ktorý treba zabaliť do gázy alebo čistej handričky a priložiť na boľavé miesto na 5-10 minút, potom opláchnuť vodou, pomáha zmierniť opuch. Ak je hematóm, odporúča sa použiť bodyagi gél, masť Troxevasin alebo Lyoton.

Na konjunktivitídu

Zápalový proces sliznice oka sa nazýva konjunktivitída. Príčiny ochorenia sú vírusové, bakteriálne infekcie a alergické reakcie. Aby ste pochopili, ako zmierniť opuch v dôsledku konjunktivitídy, musíte vedieť, aký faktor spôsobil túto patológiu:

Pri vírusovej konjunktivitíde sú predpísané lieky s interferónom (Actipol) a sliznica sa premyje roztokom furatsilínu.
Ak je príčinou ochorenia baktérie, mali by ste užívať antibiotiká vo forme mastí, krémov s hydrokortizónom. Okrem toho sú predpísané protizápalové očné kvapky.
Na odstránenie opuchov v očiach spôsobených alergickou reakciou je potrebné použiť antihistaminiká a protizápalové kvapky.

Pre hypertenziu

Pri vysokom krvnom tlaku je potrebný integrovaný prístup na rýchle odstránenie edému:

Znížte množstvo soli, ktorú konzumujete.
Vyhnite sa pitiu kávy, silného čaju a alkoholických nápojov.
Znížte množstvo konzumovaného cukru.
Diuretiká by sa mali užívať podľa predpisu lekára.
Na odstránenie opuchov používajte odvar z liečivých bylín.

Po požití alkoholu

Existuje niekoľko spôsobov, ako odstrániť opuch očí po požití alkoholu. Základné metódy na zníženie opuchu očných viečok po alkohole:

Odporúča sa kruhová masáž s kockami ľadu;
do hodiny by ste mali vypiť 0,5 litra studenej, čistej vody;
môžete si vyrobiť obklad z čajových listov na 10 minút;
Maska vyrobená z čerstvých zemiakov na 10-15 minút pomôže znížiť opuch;
Odporúča sa používať špeciálne krémy alebo gélové masky.

Opuch ráno

Znížiť ranné opuchy viečok pomôže zelený čaj s citrónom, umývanie studenou vodou alebo kontrastná sprcha a používanie kozmetických náplastí. Na zlepšenie krvného obehu v tele a uľahčenie lymfodrenáže sa odporúča mierne cvičenie alebo krátky beh. Malá šálka silnej kávy alebo čaju bez pridaného cukru pomôže zmierniť opuch.

Prevencia opuchov očí

Aby ste zabránili rozvoju opuchu očných viečok, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

vyhnúť sa zraneniu;
znížiť príjem soli;
znížiť spotrebu fermentovaných mliečnych výrobkov v popoludňajších hodinách;
pred spaním nepite veľa vody;
ak existuje predispozícia k edému, odporúča sa pravidelne používať diuretické čaje;
Zabráňte kontaktu prachu a chemikálií so sliznicami očí.

Video

Opuch očí ukazuje vyčerpaný a bolestivý vzhľad, pridáva a zdôrazňuje vek. Ochorenie postihuje mladých aj starých ľudí. Je možné sa zbaviť opuchu, hlavnou vecou je zistiť dôvody jeho prejavu a vyhnúť sa im.

Príčiny opuchu môžu byť rôzne a môžu mať zápalový alebo nezápalový charakter.

Zápalový opuch – jačmeň, furunkulóza sa prejavuje silným začervenaním kože, zvýšenou lokálnou teplotou a nepríjemným pocitom pri dotyku.

Nezápalové opuchy sa prejavujú pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému.

Je obojstranná a je sprevádzaná opuchmi nôh a ascitom.

Iné dôvody:

Oslabenie membrány umiestnenej medzi kožou a podkožným tkanivom okolo očí. Tenká štruktúra membrány podlieha zmenám v dôsledku stresu, fajčenia, nesprávnej výživy, poranení očných bulbov, zhoršeného krvného obehu a starnutia pokožky.
Alergické reakcie. Zriedkavo sa opuchy pod očami vyskytujú v dôsledku plnenia perín alebo vankúšov, čo spôsobuje. Častejšie sú vážnymi alergénmi potraviny, kvitnúce rastliny, lieky a kozmetika, špecifické a nešpecifické dráždidlá.
Hormonálna nerovnováha, tehotenstvo, menopauza, dedičnosť.
Zadržiavanie vody v tele. Pri nedostatku tekutín sa telo naliehavo hromadí a zadržiava potrebnú vodu. Oblasť pri očiach je najjemnejšia a pri hromadení tekutiny začína napučiavať. V takom prípade je nutná diéta – mierna konzumácia soli, čokolády a alkoholu, ktoré spôsobujú dehydratáciu.
Rušný a nezdravý životný štýl. Únava, dlhé pozeranie televízie alebo práca za počítačom, večierok s priveľkým množstvom alkoholu, večerné pivo so slanou rybou, neskorá káva, nedostatok spánku, nespavosť a nepohodlné, pokrčené držanie tela v spánku.

Príčiny opuchnutých očí môžu byť veľmi odlišné, od zápalových procesov až po nesprávne polohy spánku.

Nájsť sa v zrkadle nie je najlepší začiatok dňa, najmä ak vaše plány zahŕňajú dôležitú udalosť. Našťastie existuje veľa osvedčených metód, ktoré vám pomôžu rýchlo a bezbolestne odstrániť opuch z očí, aj keď si na to budete musieť vyčleniť 5–15 minút.

Masť na modriny

Nie je žiadnym tajomstvom, že vazokonstrikčné masti zamerané na odstránenie modrín pomáhajú zmierniť opuch z očí. To isté platí pre masti používané pri liečbe hemoroidov. Bez ohľadu na to, aká smiešna sa táto myšlienka môže zdať, skúsenosti ukazujú, že použitím takýchto produktov na iné účely je možné odstrániť opuchy očí a „modriny“ pod viečkami. Výsledok sa dostaví do niekoľkých minút.

Tento efekt vyvoláva:

Masť na úľavu;
krém na kŕčové žily Sophia;
liek na venóznu nedostatočnosť Troxevasin;
gél Lyoton atď.

Stojí za zmienku, že takéto masti by sa mali aplikovať na oblasť okolo očí iba ako posledná možnosť - ak je odstránenie „vreciek“ a „modrín“ naliehavé. Vo všeobecnosti masti proti opuchom nie sú určené na použitie v tak citlivej oblasti, akou je tvár, a pri systematickom používaní môžu pokožku vysušiť a napnúť.

Pleťové vody s odvarmi

Prišli sme na to, ako zmierniť opuchy očí, nie najbezpečnejším, ale najrýchlejším spôsobom. Teraz budeme hovoriť o jemných a dokonca užitočných postupoch.

Každý pozná dekongestačné vlastnosti zeleného alebo čierneho čaju:

V silnom, čerstvom náleve sa predchladené vatové tampóny alebo tampóny navlhčia a aplikujú na očné viečka.
Pleťovú vodu musíte zmeniť 2-3 krát.
Postup sa vykonáva v ľahu. Po 10-15 minútach získajú oči zdravý vzhľad.

Rovnaká metóda pomáha pri konjunktivitíde, ale musí to schváliť lekár.

Infúzia harmančeka je účinnejšia ako čaj:

Kvety sa nalejú vriacou vodou.
Potom sa produkt ochladí a použije sa na pleťové vody.

Dôležité je nezabúdať na hygienu a používať len sterilnú vatu a pred zákrokom si tiež dôkladne umyť ruky.

Iné prostriedky

Alternatívou čierneho, zeleného alebo harmančekového čaju je mlieko s medom: pleťové vody s ním pomôžu zmierniť opuchy očí a revitalizovať pokožku tým, že ju hydratujú. Tento postup je vhodnejší v zimnom období.

Účinná maska z vaječných bielkov:

Vyšľahajte bielky mixérom.
Aplikujte na opuchnuté miesta.
Po 15 minútach, keď produkt zaschne, sa jemne zmyje vodou.

Proteín tiež napína pokožku, ale je dôležité si uvedomiť, že nejde o peeling. Koža pod očami je veľmi tenká a nedá sa rozotrieť.

Pomerne kreatívnou odpoveďou na otázku, ako odstrániť opuch z očí, sú obyčajné polievkové lyžice - sú ochladené v pohári s ľadom a aplikované na očné viečka.

Menší opuch zmierňujú plátky chladenej uhorky: musíte s nimi ležať na očiach asi 15 minút. Je dôležité, aby zelenina bola šetrná k životnému prostrediu.

Prevencia opuchu očných viečok

Je potrebné pripomenúť, že vačky pod očami sú dôsledkom nedostatočného odstraňovania vody z tela, preto je dôležité počas dňa piť veľa tekutín (inak telo začne „chamtnúť“ a zadržiavať vlhkosť), nejedzte na noc slané a korenené jedlá, jedzte viac vlákniny (ovocie, zelenina).

Pred rozhodnutím, ako zmierniť opuch očí, by ste mali nájsť hlavnou príčinou tohto javu, ktorý môže spočívať v nesprávnej strave, strese, nedostatku spánku, fajčení, pití alkoholu, sedavom spôsobe života, ale aj v gastrointestinálnom trakte, obličkách, pečeni či alergiách. Ak je opuch silný a nič z vyššie uvedeného nepomáha, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

U žien sú však vačky pod očami normálne na konci menštruácie a počas ovulácie, ako aj v neskorom tehotenstve a pri dojčení v prvých mesiacoch po pôrode (k čomu sa pridáva aj nedostatok spánku – jeden z predisponujúcich faktorov do výskytu opuchu očí).

Ako rýchlo odstrániť opuchy okolo očí

V skutočnosti je úplne normálne, že vaše oči sú ráno trochu opuchnuté. Mali by ste však vedieť, že nedostatok spánku, nevyvážená strava či alergie môžu spôsobiť niekoľkohodinové opuchy v očiach. Našťastie viem, ako rýchlo odstrániť opuchnuté oči a rozžiariť vašu tvár.
Príčinou tmavých kruhov a opuchov pod očami je porušenie venózneho a lymfatického odtoku. Opuch sa môže objaviť z prepracovania alebo stresu. Okrem toho môžu byť kruhy pod očami spôsobené ochoreniami niektorých vnútorných orgánov, ako aj nadmernou pigmentáciou kože. Ale bez ohľadu na dôvody vzhľadu, ak existujú tieto nepríjemné javy, pravdepodobne vás zaujíma otázka, ako odstrániť opuch pod očami. Na boj s nimi už bolo vynájdených veľa spôsobov. Možno vám niektorý z nich bude vyhovovať, budete ho používať neustále a zabudnete na opuchy pod očami.

Okrem toho, že vaša tvár nie je atraktívna, opuchy poškodzujú jemnú pokožku pod očami a podporujú tvorbu vrások. Preto je dôležité vedieť, ako sa tohto problému zbaviť.

Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je kúpiť si krém, ktorý obsahuje kofeín. Faktom je, že kofeín čerpá vodu z pokožky, a preto sa často používa priamo v pleťových krémoch na boj proti opuchom. Prípadne môžete použiť studené, vlhké vrecúška čierneho čaju. Stačí si ich priložiť na oči a držať 5 minút. Vďaka kofeínu obsiahnutému v čiernom čaji opuch veľmi rýchlo ustúpi.

Možno ste už počuli, že masť z hemoroidov je výborným prostriedkom na rýchle uvoľnenie opuchov z opuchnutých očí. Faktom je, že jedna zo zložiek tohto produktu má schopnosť sťahovať cievy, čo stimuluje odstránenie opuchov. Pri aplikácii tejto masti však buďte opatrní. Naneste veľmi malé množstvo masti v tenkej vrstve na problémové miesta a ak sa vám dostane do očí, vypláchnite ich veľkým množstvom vody.

Verte či nie, staré dobré ľudové prostriedky fungujú rovnako efektívne ako kozmetické (ak nie lepšie). Plátky uhorky treba prikladať na opuchnuté oči a to veľmi rýchlo uvoľní opuch. Uhorka obsahuje prospešné aktívne enzýmy, ktoré zároveň vyživujú a upokojujú pokožku.

Čo teda robiť, ak máte ráno málo času na prípravu a takmer si nevidíte do očí?!

Po prvé: pred sprchou urobte 15 drepov. Je to ťažké, ale celkom uskutočniteľné a netrvá to dlhšie ako 1,5 minúty. Týmto spôsobom môžete aktivovať drenážny systém tela, zvýšiť obeh krvi a lymfy, ktoré bolo v noci v „spánkovom“ režime. Čím rýchlejšie krv a lymfa „bežia“, tým rýchlejšie odstraňujú prebytočnú vodu z kožného tkaniva, čo spôsobuje takýto opuch. Bonus - svaly na nohách budú vždy v dobrej kondícii.

Po druhé: sprcha by mala byť kontrastná. Nepáchajme zverstvá, takže striedajte nie ľadové a horúce, ale prijateľne chladné a teplé. Urobte trysku na maximum - takáto dodatočná masáž tiež zlepší krvný obeh.

Keď vyjdete zo sprchy, urobte ešte 15 drepov. Pokúste sa dokončiť všetkých 15 alebo aspoň 10. Toto je nevyhnutnosť!

Po tretie: keď si čistíte zuby... stále sa škerte. Áno, áno, urobte si grimasu a urobte si najrôznejšie tváre! Viac zapojte svaly okolo očí: zatnite oči a vydržte 2 sekundy, potom oči dokorán, rýchlo žmurknite, gúľajte očami... Bonus - ranné zlepšenie nálady je zaručené.

Pokračujeme: umyte si tvár veľmi studenou vodou a dobre si tvár premasírujte dlaňami. Ideálne je umyť si tvár vysoko sýtenou vodou z chladničky, pretože... bublinky poskytujú aj mikromasáž a v nej rozpustené soli a minerály posilňujú pokožku.
Ak je opuch častý, pripravte si vopred ľad do formičiek a namiesto umývania vytierajte kockou ľadu. Ľad je najstarší spôsob, ako odstrániť opuch!
Znova sa pozrite do zrkadla, aby ste videli nejaké vylepšenia. Spravidla by mal byť vzhľad vašich očí po všetkých týchto manipuláciách už bližšie k normálu. Ak je všetko úplne zanedbané alebo chcete dosiahnuť maximálnu podobnosť so svojím obvyklým odrazom, prejdite do ďalšej fázy.

Masáž očného okolia. Aby ste ušetrili čas, môžete to urobiť počas prípravy raňajok alebo dokonca počas jedla (pri žuvaní jedla), ale stále je lepšie venovať pár minút.

Takže: pozdĺž horného viečka, jemne zatlačte, nakreslite oblúk od mosta nosa k spánkom pomocou vankúšikov ukazovákov, 10-krát. Opakujte to isté pod očami: od nosa po spánky, 10-krát. Len si neťahajte pokožku, pretože nepotrebujete vrásky.
Teraz „hrajte na klavír“ pod očami, t.j. striedajte časté potľapkanie končekmi prstov. Tento typ samomasáže očí je najjednoduchší a najúčinnejší. Na celú masáž stačia 2 minúty.

Ďalšie užitočné tipy, ak sa pre vás opuch stal bežným javom, ale ste odhodlaní s ním bojovať:

1) Expresné zotavenie: večer pripravte odvar z 1 polievkovej lyžice. lyžica na 1 šálku vriacej vody (harmanček, šalvia, mäta, medovka alebo lipový kvet - čo máte). Ochlaďte, nalejte do foriem na ľad a vložte do mrazničky.

Masáž s kockou ľadu okolo očí proti opuchom je najúčinnejší SOS liek. Nanášajte ľad, kým pokožka nevydrží, potom ju nechajte na 2-3 sekundy „dostať k rozumu“ a pokračujte, kým nevyschne celá kocka. Nakoniec končekmi prstov zľahka poklepte na očné viečka.

2) Studená uhorka vám pomôže, ak nie je hotový ľad (kompresia: uhorka zvoní na očiach 5 minút alebo masírujte kúskom jej jadra). Tu je tiež bonus - oveľa menej vrások + svieža pleť!

3) Je tu ešte jedna možnosť: kúpte si špeciálnu masku na očné okolie z hustého hydratačného gélu. Uchovávajte v chladničke. Keď potrebujete odstrániť opuch (alebo potrebujete uvoľniť oči po práci za počítačom), priložte si ho na oči a 10 minút odpočívajte. Je opakovane použiteľný, takže vám bude slúžiť dlho.

4) Opuchy + tmavé kruhy + červené očné bielka: trvať 10 minút. Namočte vatový tampón do studeného silného uvareného čierneho čaju, zľahka stlačte a priložte na oči. Ľahnite si na 10 minút.

5) Časté opuchy: 2-3 hodiny pred spaním sa snažte nepiť veľa tekutín. Množstvo, ktoré vypijete nad normu pre vaše telo, sa spravidla ráno odráža na vašej tvári. Môžete sa obmedziť na pár šťavnatých plodov.

6) Na noc a ráno používajte kozmetické gély a očné krémy s výťažkami z arniky, pagaštanu konského a nevädze – pomáhajú znižovať opuchy. Efektívne je použiť ich aj na rannú masáž očného okolia, keďže perfektne kĺžu, hydratujú pokožku, vyhladzujú jemné vrásky a celkovo dodávajú svieži vzhľad.

7) Chronický edém: poraďte sa s lekárom a pite ľahké diuretické infúzie a/alebo bylinkové odvary, aby ste predišli stagnácii tekutín. Urobte z kontrastnej sprchy povinný ranný rituál – naozaj to pomáha.

Napriek tomu si pamätajte na kocku ľadu, tá vás nesklame!
Teraz viete, ako vymazať nechutnú „masku včerajška“ a byť „uhorkou“!

Ľudové prostriedky:

Ako odstrániť opuchy pod očami pomocou ľudových metód

Harmanček, mäta, lipový kvet a iné
Nalejte lyžicu sušených kvetov harmančeka do pohára vriacej vody a nechajte 10-15 minút. Navlhčite očné viečka vatovým tampónom. Procedúru robte aspoň 15 minút. Tento ľudový recept pomáha aj pri zápaloch očí. Pripravuje sa a používa sa aj nálev alebo listy mäty, lipového kvetu, brvitosti. Harmanček možno zmiešať s čajom – čiernym alebo zeleným. Pri varení je potrebné do pohára pridať čajovú lyžičku čaju.

Brezová infúzia
Je to výborný prostriedok proti tmavým kruhom a opuchom. Potrebujete čerstvé brezové listy (5-6 kusov). Zalejte ich pohárom studenej minerálnej vody a nechajte cez noc vylúhovať. Napätá infúzia by mala byť mazaná na opuchnuté viečka po dobu 15-20 minút.

Zemiak
Je to úžasný ľudový liek proti tmavým kruhom a bojuje proti opuchom. Najjednoduchší spôsob, ako použiť zemiaky na efekt očných viečok, je jednoducho priložiť na oči kruhy surových ošúpaných zemiakov na 15-25 minút. Môžete ju aj nastrúhať, zmiešať s bylinkami a výslednú masku naniesť na pokožku očných viečok na 20 minút. Je dobré, ak na vrch dáte vlhkú handričku. Samozrejme, maska by sa mala robiť v ľahu, keď je celé telo v pokoji a nič z masky nespadne. Môžete použiť aj varené zemiaky (zemiaková kaša) alebo šťavu zo surových zemiakov.

Uhorka
Viete, ako odstrániť opuchy pod očami pomocou čerstvých uhoriek? Toto je najúžasnejší spôsob, ako sa zbaviť opuchov. Môžete si zakryť oči plátkami uhorky alebo si na očné viečka naniesť zmes uhorky nastrúhanej na jemnom strúhadle. Odpočívajte s maskou 20 minút a potom umyte studenou vodou. Príjemný chladivý pocit pod očami je zaručený.

Kozmetický ľad
Pripravuje sa doma z minerálnej vody alebo liečivých bylín. Vhodný je harmanček, šalvia, rozmarín, mäta, lipa, vňať, petržlen alebo kôpor a bežný čaj. Na prípravu nálevu zalejte lyžicu bylinky (alebo zmesi) pohárom vriacej vody, nechajte pol hodiny lúhovať, potom nalejte do foriem na ľad a zmrazte. Každé ráno si umyte tvár týmto ľadom.

Ako odstrániť opuchy pod očami pomocou masáže
Odborníci vyvinuli mnoho sád cvičení pre oči. Aby vaše oči a očné viečka vyzerali mlado a sviežo a opuchy zmizli, vykonajte nasledujúce masážne komplexy:

Príprava na masáž
Obočie sa nasníma ukazovákom a palcom a aplikuje sa tlak. Takže by ste mali prejsť cez celé obočie, zakaždým, keď ustúpite na šírku prsta. Keď sa ukazovákmi dotknete bodov nad obočím, potiahnite pokožku trochu nahor. To je nevyhnutné, aby sa objavil odpor očných viečok. 20-krát žmurknite s napätím.

Odstránenie nahromadenej tekutiny okolo očí
Aby ste to dosiahli, musíte položiť ukazováky po stranách koreňa nosa, zatlačiť na body a veľmi postupne posúvať vankúšiky prstov k očným jamkám. Ak si 30 sekúnd masírujete most nosa, stimuluje to odtok lymfy, v dôsledku čoho sa postupne odstraňuje nahromadená tekutina okolo očí.

Potom položte dlane na spánky a urobte niekoľko kruhových pohybov. Toto cvičenie je potrebné vykonať 30 sekúnd. Táto masáž stimuluje aktívne body a upokojuje nervový systém.

Akupresúra pre pokožku okolo očí
Zlepšuje elasticitu pokožky okolo očí. Musíte zavrieť oči a zafixovať kožu vo vonkajšom kútiku ľavého oka prostredníkom ľavej ruky. Zároveň prostredníkom druhej ruky masírujte oblasť očného viečka od vonkajšieho kútika oka pozdĺž úplného spodného okraja viečka smerom k vnútornému kútiku a vracajte sa späť do vonkajší. Opakujte 6-krát. Druhé oko sa masíruje rovnakým spôsobom.

Masáž proti opuchom pod očami
Môžete to robiť tak často, ako chcete, v akejkoľvek voľnej minúte.

Pomocou ľahkých poklepkávacích pohybov prstami prejdite pozdĺž oblasti dolného viečka. Najpohodlnejšie je to urobiť pomocou ukazováka a prostredníka.
.Vykonajte hladiace pohyby prstami okolo očí, pričom držte pokožku na spánku.
.Zatvorte oči na 5-10 sekúnd, viečka majte napnuté, potom relaxujte. Opakujte 10-krát.
.Prostredníkom a ukazovákom si držte viečka zatvorených očí a snažte sa ich súčasne otvoriť.
.Končekmi prstov držte pokožku nad obočím a dokorán otvorte oči. Čelo by sa nemalo krčiť.
.Zatvorte oči a končekmi prstov mierne roztiahnite viečka. S naťahovaním to však nepreháňajte.

Ako odstrániť opuchy pod očami? Čínska masáž pomôže!
Táto masáž nielenže odstraňuje opuchy, ale tiež pomáha zmierniť nervové napätie. Čínska masáž začína ľahkým tlakom aplikovaným na očné buľvy prstami cez zatvorené viečka. Tlak by mal byť rytmický. Potom musíte masírovať oblasť okolo očí ľahkým tlakom a pohybom prstov. V tomto prípade by ste mali pokožku trochu natiahnuť. Počas masírovania by mali prsty zotrvať niekoľko sekúnd hlboko v tkanive a pomaly sa vrátiť do pôvodnej polohy.

Prečo dochádza k opuchu?
Najčastejšou príčinou edému je nadmerná práca. Nepreceňujte svoje schopnosti, pretože je nemožné všetko zopakovať. Viete aký je rozdiel medzi prepracovanosťou a únavou? Prepracovanosť je hranicou medzi zdravým a nezdravým stavom organizmu, únava je jedným z mechanizmov na obnovenie výkonnosti. S únavou dáva telo signál: je čas zastaviť sa a odpočívať. Nepreťažujte sa a urobte viac, ako dokážete zvládnuť. A keď budete unavení, určite si nájdite čas na oddych. Ležať s maskou na tvári na 15-20 minút po práci je ten najlepší oddych pre každú ženu. Vaše telo odpočíva, vaše myšlienky sú usporiadané, maska funguje a dodáva pokožke krásu. Doprajte si čas na zotavenie.

Ďalšou častou príčinou opuchov pod očami je nadmerné namáhanie očných svalov. Ak trávite veľa času za počítačom alebo ste fanúšikom nočných klubov a diskoték, je dosť možné, že sa u vás objavia opuchy. Žiarenie z monitora a klubových svetiel nemá najlepší vplyv na stav očí a pokožky v ich okolí. Skúste zmeniť svoj denný režim.

Bohužiaľ, opuchnuté oči majú tendenciu bežať v rodinách. V tomto prípade opuch vôbec nechce zmiznúť. Nehnevaj sa na svojich rodičov. S genetikou sa nemôžete hádať.

Niekedy môže byť príčinou edému nedostatok kyslíka. V takom prípade musíte chodiť na čerstvý vzduch častejšie a pracovný priestor a spálňa by mali byť dobre vetrané.

Opuchy pod očami môžu naznačovať ochorenie obličiek, keď sa bielkoviny vyplavujú z tela spolu s močom. Ak teda neodídu s bylinkami, masážami a oddychom, návštevu lekára neodkladajte.

Všetko vyššie uvedené som prevzal z internetu pre osobné použitie. Zatiaľ neoverené.

Páčil sa vám článok? Zdieľaj to

Vytlačte si tento článok