Ak má dospelý človek dlhodobo teplotu 38. Zvýšená telesná teplota. Príčiny vysokej telesnej teploty. Dôsledky vysokej teploty

Horúčka nie je len znakom toho, že ste chorý, ale aj toho, že vaše telo bojuje s infekciou. Nie je na tom nič zlé, len sa treba vedieť správne správať.

Pôsobenie pri vysokých teplotách

Čo robiť v prípade vysokej teploty? Najdôležitejšie je zostať v posteli a piť veľa tekutín, piť neustále, aspoň trochu.

Okrem toho musí byť miestnosť, v ktorej ležíte, vetraná (vetranie sa vykonáva iba v neprítomnosti pacienta v miestnosti!). Nikdy sa nekúpte ani nesprchujte. Telo si môžete utrieť vlhkou teplou handričkou, ale tak, aby nebolo mokré.

Zdravé nápoje

• Skvelým pomocníkom sú nápoje z bobuľového ovocia, čaj s citrónom a ovocné čaje.
• Uvarte si tento nápoj: 2 lyžičky medu rozrieďte v sto gramoch horúcej vriacej vody, pridajte 2 lyžičky malinového džemu a citrón. Zakryte tanierikom a po 10 minútach vypite.
• Tu je ďalší recept, ktorý vám pomôže zmierniť horúčku: listy čiernych ríbezlí zalejte vriacou vodou, nechajte 10 minút pôsobiť, potom pridajte citrónovú šťavu, pite každú pol hodinu.
• Aj pri vysokých teplotách je kurací vývar veľmi užitočný.

Iné akcie a drogy

• Neužívajte antipyretické tabletky, ak vaša telesná teplota nie je vyššia ako 38,9. Stačí si obliecť tenké bavlnené oblečenie a prikryť sa ľahkou tenkou plachtou, aby vám nebolo horúco. Pokúste sa zaspať.
• Ak sa teplota zvýšila o jeden stupeň vyššie, môžete piť osvedčené antipyretikum prísne podľa pokynov. Aspirín (stačí jedna tableta) dobre znižuje horúčku a teplotu, len ho nedávajte deťom. Tableta začne účinkovať za 30 minút, neskôr sa teplota opäť zvýši, ale ďalšiu tabletu neužívajte skôr ako po 4 hodinách.
• Ak je teplota nad štyridsiatkou, určite si vezmite tablety, na hlavu si môžete dať vlhkú chladnú handričku. V miestnosti by nemal byť prievan. Uistite sa, že máte nohy v teple. Teplota by sa mala merať každých tridsať minút. Ak teplota naďalej stúpa, zavolajte sanitku.

Bez ambulancie sa nezaobídete

Existujú situácie, keď pri vysokých teplotách už nemôžete konať samostatne:

• Dieťa má menej ako tri mesiace, jeho teplota je nad 38 C;
• Teplota vystúpila nad 40 C;
• Teplota 38 C alebo vyššia neklesne dlhšie ako tri dni;
• Ak sa teplota zvýšila u osoby s akýmikoľvek chronickými ochoreniami.

Teplota dieťaťa

Teplota dieťaťa sa prudko zvýšila - dôvod na obavy. Čo robiť, ak má dieťa vysokú teplotu?

• Nemali by ste si vyberať lieky sami a konzultovať to na fórach pre mamičky. Okamžite volajte službukonajúceho lekára alebo sanitku!
• Je lepšie kupovať lieky predpísané lekárom v sirupoch, ľahšie sa dieťaťu podávajú a lepšie sa vstrebávajú v tele. Liek môžete zapiť šťavou alebo vodou.
• Kým sanitka cestuje, uistite sa, že dieťa nie je horúce, otvorte ju; Keď korpus trochu vychladne, opäť prikryjeme. Dávajte si pozor na nohy, pri vysokých teplotách môžu namŕzať, v tomto prípade ich zahrejte rukami a oblečte si teplé ponožky.

Ak je vysoká teplota zvyčajne sprevádzaná určitými príznakmi, na základe ktorých môže lekár stanoviť presnú diagnózu, potom s horúčkou nízkeho stupňa (do 38 stupňov) je všetko oveľa ťažšie. Aby sa zistila príčina, prečo pretrváva dlhý čas, pacient musí podstúpiť mnoho testov a musí byť vyšetrený rôznymi odborníkmi.

Normálna teplota

Všeobecne sa uznáva, že normou je 36,6 °C pri meraní v podpazuší, ide však o priemerný údaj. U každého človeka je to iné – niekto žije pri 36,3 °C, iný sa cíti dobre pri 37,2 °C. Ak teplota stúpne o niekoľko stupňov nad normál, človek pociťuje horúčavu alebo zimnicu, čo je často sprevádzané zhoršením zdravia, prejavom slabosti a straty sily.

Pred hľadaním príčiny zvýšenia teploty sa oplatí skontrolovať, či teplomer funguje správne. Elektronické zariadenia sú obzvlášť náchylné na nesprávne údaje.

Prečo je teplota každý deň 37°C?

Telesná teplota v rozmedzí 37,1–37,5 °C sa nazýva subfebrilia. Pozoruje sa pri rôznych ochoreniach rôzneho stupňa závažnosti, zápalových procesoch nízkeho stupňa a je tiež znakom prepracovanosti alebo stresu. Každý deň sa môže držať z takých fyziologických dôvodov, ako sú:

1. Zmeny hormonálnych hladín u žien – počas druhej fázy menštruačného cyklu, tehotenstva, dojčenia, menopauzy.
2. Neustály stres, častý nával adrenalínu.
3. Chronická únava.
4. Vegeta-vaskulárna dystónia.
5. Nízky krvný tlak (pozrite sa, prečo krvný tlak klesá). Tento jav sa pozoruje pomerne často, pretože dochádza k poruche fungovania termoregulačného centra, ktoré sa nachádza v hypotalame. Bez ohľadu na prostredie musí hypotalamus udržiavať stálu telesnú teplotu okolo 36,6 °C. Tí, ktorí sa stretávajú s touto chorobou, môžu s vysokou teplotou žiť roky, pretože sa zvyšuje po akejkoľvek fyzickej aktivite, počas stresu, vo chvíľach nebezpečenstva alebo hádky.
6. Dlhé vystavenie slnečnému žiareniu, prehriatie tela.

U dojčiat sa teplota nad 37 °C považuje za normálnu, pretože majú „nezrelú“ termoreguláciu. Zvýšením teploty môže telo dieťaťa reagovať na očkovanie, prerezávanie zúbkov alebo zavedenie veľkého množstva doplnkových bielkovinových potravín.

Pri fyziologických javoch teplota spravidla netrvá dlho - menej ako týždeň a nie je pre ľudí nebezpečným stavom. Ak nízka teplota pretrváva dlhší čas, znamená to oslabený imunitný systém, čím telo spúšťa ochrannú funkciu.

Prečo teplota neklesá?

Konštantná teplota môže naznačovať vývoj rôznych chorôb.

Infekčné

Toto je jedna z najčastejších príčin, najmä ak zdroj infekcie zostáva v tele dlhší čas a iné príznaky sa stanú zvykom alebo vymiznú. Potom zostáva zvýšená teplota jediným signálom, ktorý naznačuje poruchu v tele.

Predĺžená horúčka nízkeho stupňa môže naznačovať:

• Choroby a zápaly tráviaceho systému. Ide o gastritídu, enteritídu, kolitídu, apendicitídu, cholecystitídu. Okrem toho je možný peptický vred sprevádzaný bolesťou brucha a črevnými poruchami - hnačka, nevoľnosť, vracanie.
• Problémy so zubami- kaz, drozd, zápal ďasien.
• Choroby močových ciest- zápal močového mechúra, obličiek a močovej trubice.
• Zápaly a choroby reprodukčného systému- prostatitída u mužov, zápaly príveskov, cysty na vaječníkoch alebo myómy maternice u žien. Po kyretáži alebo potrate môže teplota vystúpiť aj nad 37 °C.
• Chronické ochorenia dýchacích ciest- bronchitída, tonzilitída, faryngitída, otitída. Niekedy pri zápale pľúc zostáva teplota 37 ° C, zvyčajne s atypickým patogénom. Objavujú sa pridružené príznaky – kašeľ, nádcha, zdurenie lymfatických uzlín.
• Tuberkulóza. Mnoho ľudí verí, že choroba je minulosťou alebo že sú na ňu náchylní iba asociálni jedinci, ale tento názor je nesprávny. Podľa WHO výskyt tuberkulózy celosvetovo narastá a nedávno sa objavila nová forma, ktorá je liekovo odolná voči mnohým liekom proti tuberkulóze. Preto je potrebné, aby sa dospelí každoročne podrobili fluorografii a aby deti mali test Mantoux, aby si chorobu včas všimli a začali liečbu včas.
• vírus AIDS (HIV). Negatívne ovplyvňuje imunitný systém. V dôsledku toho sa telo stáva bezbranným voči najľahším infekciám.
• Vírusy hepatitídy B a C. Pri chronickej forme ochorenia sa teplota zvyšuje pri každej exacerbácii.
• Detské vírusové infekcie. Osýpky, rubeola a ovčie kiahne môžu začať miernou horúčkou, ale hlavným príznakom týchto ochorení je vyrážka, ktorá je sprevádzaná nepríjemnými pocitmi a svrbením. Pri akejkoľvek vyrážke je potrebné zavolať lekára, aby videl dieťa, pretože vyrážka je príznakom vážnejších ochorení - meningitída, sepsa, krvné patológie.
• Toxoplazmóza. Všetci majitelia domácich mačiek sú náchylní na túto chorobu, pretože chlpaté domáce zvieratá sú nositeľmi tejto choroby. Najväčšie nebezpečenstvo predstavuje pre: tehotné ženy, pretože existuje riziko vzniku patológie u plodu a choroba môže tiež vyvolať potrat a predčasný pôrod; ľudí infikovaných HIV v dôsledku závažnosti ochorenia.
• Brucelóza. Nosičmi sú hospodárske zvieratá, preto do rizikovej zóny patria ľudia, ktorí sú s nimi v neustálom kontakte – farmári, chovatelia hospodárskych zvierat a veterinári. Toto ochorenie vedie k poškodeniu pohybového aparátu a nervového systému.

Neinfekčné

Existujú nasledujúce neinfekčné choroby, ktoré spôsobujú konštantnú teplotu 37,3 ° C:

• Zhubné nádory. Ich vznik negatívne ovplyvňuje fungovanie všetkých telesných systémov a do krvi sa z nich uvoľňujú aj látky, ktoré zvyšujú teplotu.
• Choroby endokrinného systému. Pri hyperfunkcii štítnej žľazy sa zrýchľujú všetky metabolické procesy, čo vedie k zvýšeniu telesnej teploty.
• Zápal srdcového svalu. Vyskytuje sa s vážnejšími príznakmi z kardiovaskulárneho systému: edém, poruchy srdcového rytmu, dýchavičnosť.
• Exacerbácia bronchiálnej astmy. V tomto prípade má pacient ťažkosti s výdychom a dýchavičnosťou.

Teplota často stúpa na pozadí alergických reakcií - žihľavky, atopickej dermatitídy, ako aj s nedostatkom železa v krvi a anémiou.

Autoimunitné ochorenia

Ide o choroby, ktoré sú vyvolané samotným imunitným systémom a často majú dedičný charakter. V organizme dochádza k nekontrolovanému množeniu a agresii lymfocytov, alebo prestávajú identifikovať určitý typ bunky alebo tkaniva. Tie obsahujú:

• diabetes mellitus typu I;
• roztrúsená skleróza;
• reumatoidná artritída;
• lupus erythematosus;
• chronický zápal čriev alebo Crohnova choroba.

Prečo sa teplota drží týždeň na 37 °C?

Teplota 37 môže pretrvávať týždeň alebo dlhšie z nasledujúcich dôvodov.

Zvyškové účinky po vírusových infekciách

Keď človek prekonal chrípku alebo akútnu respiračnú vírusovú infekciu, všetky príznaky (vysoká teplota, kašeľ, nádcha) vymiznú do 10 dní, ale mierna horúčka môže trvať ešte týždeň alebo aj niekoľko mesiacov. Liečba sa nevyžaduje, ale pre rýchlejšie zotavenie posilňujú svoje zdravie fyzickým cvičením a pokojnými prechádzkami na čerstvom vzduchu.

Psychogénne príčiny

Pri nervových poruchách, depresii a strese je primárne narušený metabolizmus. Citliví ľudia sú na to obzvlášť náchylní. Ženy si spravidla začínajú čoraz častejšie merať teplotu, čím sa stresujú. V dôsledku toho pociťujú úzkosť, stúpa adrenalín a teplota sa opäť plazí, čo vedie k začarovanému kruhu.

Užívanie určitých liekov

Užívanie niektorých liekov spôsobuje zvýšenie teploty, preto si pred použitím pozorne prečítajte pokyny, najmä časť o vedľajších účinkoch. Nasledujúce lieky môžu zvýšiť vašu teplotu:

• antibiotiká;
• adrenalín, efedrín;
• neuroleptiká - psychotropné lieky predpísané na liečbu psychotických porúch;
• narkotické lieky proti bolesti;
• tyroxín (hormón štítnej žľazy);
• atropín;
• antidepresíva a antihistaminiká;
• chemoterapiu.

Vyšetrenia na určenie príčiny teploty 37 °C alebo vyššej

Existuje veľa závažných príčin nízkej horúčky, takže ak sa váš celkový zdravotný stav zhorší na pozadí zvýšenej teploty, určite navštívte terapeuta. Na identifikáciu povahy tohto javu lekár predpíše vyšetrenie, ktoré zahŕňa:

• všeobecná analýza krvi a moču;
• biochemický krvný test a test na cukor;
• krvný test na hormóny štítnej žľazy;
• dodatočné štúdie - ultrazvuk, röntgen, fluorografia, počítačová tomografia.

Ak je zvýšená teplota spojená s duševnými poruchami, vykoná sa dotazník a séria štúdií s cieľom identifikovať všeobecnú úroveň emocionálnej excitability a tendenciu k záchvatom paniky, určiť psychickú závažnosť, stupeň depresívnej poruchy a podráždenosti. Tieto štúdie vykonáva psychoterapeut, ktorý na základe výsledkov prieskumov predpisuje priebeh antidepresív, sedatív alebo trankvilizérov.

Video: Prečo je telesná teplota 37 stupňov?

V nasledujúcom videu vám lekár povie, čo znamená nízka horúčka a prečo je tento stav nebezpečný:

Horúčka nízkeho stupňa je teda varovným signálom tela, aby ste venovali pozornosť svojmu zdraviu. Možno je čas, aby ste si oddýchli od práce alebo sa dobre vyspať, doliečili nádchu až do konca alebo sa podrobili kompletnému vyšetreniu. Nemali by ste to ignorovať, aby ste nezmeškali vývoj závažnejších chorôb.

Príznak spôsobuje nepohodlie, ale čo je najdôležitejšie, v určitých situáciách môže predstavovať skutočnú hrozbu pre život. Vysvetľuje to skutočnosť, že počas extrémneho tepla sú bielkovinové štruktúry krvi zničené, čo vedie k smrti (s teplomerom 42 C). Preto by sa mala venovať osobitná pozornosť výskytu hypertermie, mala by sa zistiť príčina jej výskytu a pacientovi by sa mala poskytnúť potrebná pomoc.

Príčiny horúčky u dospelých a detí

Teplota 38 u dospelého môže byť spôsobená mnohými dôvodmi. Niektoré z nich súvisia s chorobami, zatiaľ čo iné sú spôsobené vonkajšími faktormi. Lekár vám pomôže zistiť presnú príčinu. Keďže hypertermia je len príznakom ochorenia, na objasnenie diagnózy môže byť potrebná séria laboratórnych testov. Správna diagnóza je však veľmi dôležitá pre výber ďalšej liečby.

Teplota 38 u dospelého bez príznakov nachladnutia môže byť spôsobená faktormi, ako sú:

• prehriatie tela;
• stres;
• nadmerná fyzická aktivita.

Spravidla v takýchto prípadoch zriedka stúpa nad značku teplomera 38 a zostáva stabilná. Ešte menej často môžu vonkajšie faktory vyvolať u dospelého človeka teplotu 38,5. Aby ste sa v tomto prípade zbavili prejavov horúčky, mali by ste odstrániť príčinu, ktorá ju spôsobuje: odstrániť prebytočné oblečenie, upraviť teplotu v byte, chrániť pacienta pred situáciami, ktoré spôsobujú negatívne emócie, zabezpečiť pokoj. Na zmiernenie príznakov môžete použiť symptomatické prostriedky.

Veľmi často je teplota 38, bolesť hrdla a hlavy sú typickými prejavmi prechladnutia, akútnych respiračných a vírusových infekcií. Typickými príznakmi prechladnutia sú tiež: výtok z nosa, zimnica a boľavé kosti.

Ale niekedy v počiatočných štádiách môže choroba prebiehať takmer bez povšimnutia - napríklad pacient môže mať iba teplotu 38,5 bez príznakov. Na rozdiel od vírusových infekcií a chrípky nie sú v tomto prípade hodnoty teplomeru také vysoké. Pacient však potrebuje pomoc. Liečba prechladnutia zahŕňa užívanie protizápalových liekov a symptomatických liekov zameraných na odstránenie prejavov nepríjemných symptómov: horúčka, rinitída atď. Aby ste uľavili pacientovi od horúčky, môžete sa dodatočne uchýliť k metódam, ako je utieranie tela roztokom octu alebo vodky, prikladanie chladivých obkladov na lýtka, zápästia a čelo.

Ak vyvstane otázka: "Dospelý má teplotu 38,8, čo robiť?", dôvody by sa mali hľadať medzi infekčnými chorobami. Príznaky sú často veľmi podobné prechladnutiu, ale vírusové, bakteriálne a infekčné ochorenia sa vyznačujú vyššími hodnotami teplomera. Tieto ochorenia sú charakterizované teplotou 38, kašľom a nádchou u dospelých, vyrážkou a gastrointestinálnymi poruchami. V počiatočných štádiách sa choroba môže prejaviť iba vo forme horúčky, napríklad teplota 38,7 u dospelého človeka.

Takéto patológie môžu zahŕňať: infekciu močových ciest, chrípku, osýpky, zápal pľúc atď. Diagnostikovanie vyššie uvedených procesov je niekedy ťažké. Ak existuje podozrenie na tieto ochorenia, môže byť potrebné, aby pacient podstúpil testy moču a krvi.

Teplota 38 a pretrvávajúci nočný kašeľ môžu naznačovať tuberkulózu. Tuberkulóza je ochorenie spôsobené Kochovým bacilom. Ovplyvňuje nielen orgány dýchacieho systému, ale aj ľudské kosti, kĺby a črevá. Na potvrdenie tejto diagnózy je potrebné vykonať fluorografiu alebo rádiografiu. Môže sa použiť aj vyšetrenie spúta. Tuberkulóza je liečiteľná, ale je veľmi dôležité začať s liečbou v ranom štádiu.

Intoxikácia tela môže byť u dospelého indikovaná teplotou 38 a hnačkou. Tento stav je mimoriadne nebezpečný a vyžaduje si kompetentnú a rýchlu reakciu. Príznaky pri otrave môžu byť nasledovné: teplota 38 a vracanie u dospelého, poruchy trávenia, akútne bolesti v oblasti brucha. Najčastejšie ľudia zažívajú intoxikáciu jedlom. V tomto prípade je potrebné opláchnuť žalúdok pacienta a zbaviť sa toxických látok. Pacient by mal užívať enterosorbenty na odstránenie zostávajúcich toxínov z tela. Pretože Pri otrave človek stráca veľa tekutín, pacientovi treba zabezpečiť dostatok tekutín. Ak sú príznaky akútnej otravy (nepretržitá teplota 38,5 a hnačka, príznaky dehydratácie), mali by ste zavolať sanitku.

Horúčka je typickým prejavom ochorení endokrinného systému. Febrilná teplota 38,3 teda môže signalizovať ochorenia štítnej žľazy. Hormonálna nerovnováha má veľmi negatívny vplyv na fungovanie celého organizmu.

Teplota 38 počas 4 dní alebo viac niekedy naznačuje novotvary v ľudskom tele. Takéto formácie môžu byť benígne aj malígne nádory.

Na prítomnosť autoimunitných ochorení poukazuje aj hypertermia, napríklad teplota 38,7. Medzi takéto ochorenia patrí Crohnova choroba a ulcerózna kolitída.

Patologická hemolýza je tiež charakterizovaná horúčkou. Ide o bežné ochorenie obehového systému, keď sú v ľudskom tele zničené červené krvinky. Zvýšená teplota 38,6 môže znamenať, že osoba má iné patológie kardiovaskulárneho systému. Patria sem ischemická choroba srdca a srdcový infarkt.

Teplota 38 a bolesť hlavy sú príznakmi atypickej alergie. Táto imunitná reakcia sa vyskytuje zriedkavo a deti sú na ňu obzvlášť náchylné. Horúčka sa vyskytuje iba vtedy, keď už v tele prebieha nejaký zápalový proces. V tomto prípade má pacient teplotu 38, hrdlo nebolí, nie je žiadny výtok z nosa, ako pri bežnej nádche. Okrem toho sa však môžu pozorovať ďalšie príznaky: žihľavka, alergická konjunktivitída, alergická rinitída, svrbenie, dermatitída, ospalosť atď. Pri takýchto imunitných reakciách je veľmi dôležité vylúčiť telo z kontaktu s alergénom, aby sa predišlo možným komplikáciám, ako je Quinckeho edém a anafylaktický šok.

Keď dojčatá majú teplotu 38-39, nemajú nádchu ani kašeľ, dôvodom môžu byť zúbky. Tento proces je prirodzený, začína sa v druhom až ôsmom mesiaci života. V takýchto situáciách má dieťa teplotu 38 počas 4 dní alebo viac. Zraziť by sa malo len v situácii, keď stúpne nad značku 38. Môžete použiť chladivé gély a antipyretiká.

Veľmi často sa horúčka vyskytuje ako reakcia na vakcínu. DPT je vakcína proti tetanu, záškrtu a čiernemu kašľu. Teplota 38 po očkovaní DTP je typická reakcia. Je pravda, že by nemala byť vyššia ako teplota 38,5.

Hypertermia v tomto prípade naznačuje, že osoba vyvíja imunitu. Niekedy vyvstáva otázka: „Ak je po očkovaní DTP teplota 38,5 počas 5 dní, čo mám robiť? Stačí použiť vopred pripravené antipyretiká: paracetamol alebo Nurofen.

Ak sa takáto reakcia na očkovanie vyskytne u dojčaťa, teplota neklesá, 38 ruky a nohy sú studené, mali by ste okamžite zavolať sanitku, pretože existuje riziko febrilných kŕčov.

Okrem toho, že deťom, ktoré prekonali febrilné kŕče, hrozí vznik epilepsie, je tento stav sám o sebe pre dieťa životu nebezpečný. U dospelých horúčka a studené končatiny naznačujú, že teplota stále stúpa. Keď má človek teplotu 38-39, nemá nádchu a kašeľ, určite by ste mali kontaktovať špecialistu, aby zistil príčinu.

Prvá pomoc pacientovi

Neexistuje jediná presná odpoveď, pri akej teplote zavolať sanitku alebo lekára doma. Je veľmi dôležité správne posúdiť situáciu a kompetentne poskytnúť potrebnú pomoc chorému.

Keď hodnoty teplomeru dosiahnu 38-38,5, nie je potrebné užívať žiadne antipyretické lieky. Pacientovi treba zabezpečiť v miestnosti viac čerstvého vzduchu, ktorý je potrebný na urýchlenie metabolických procesov a piť veľa tekutín, pretože Telo človeka trpiaceho horúčkou stráca veľa tekutín. Pitie veľkého množstva tekutín tiež pomáha eliminovať toxíny a infekcie. Na tento účel sa najlepšie hodí voda alebo špeciálne roztoky solí na rehydratáciu („Regidron“).

Ak teplota stúpne na 38,2, čo robiť? Mali by ste venovať pozornosť prítomnosti akýchkoľvek iných príznakov ochorenia a sledovať vývoj situácie. Možno je možné identifikovať príčinu horúčky a namiesto užívania symptomatických liekov použiť lieky priamo zamerané na problém (infekcia, zápal).

Ak je u dospelého človeka teplota 38 bez príznakov, dôvody nie sú jasné (s odchýlkami niekoľkých desatín stupňov), s užívaním antipyretiká sa netreba ponáhľať. Faktom je, že počas takejto reakcie sa v ľudskom tele začnú aktívne syntetizovať interferóny a protilátky, cudzie bunky sú absorbované a zničené leukocytmi a aktivujú sa ochranné funkcie pečene. Telo sa snaží s chorobou vyrovnať samo. Ale v situáciách, keď symptóm nezmizne, napríklad teplota 38 3 dní u dospelého človeka, určite by ste sa mali poradiť s lekárom.

Ak majú dospelí teplotu 38,6 a viac, môžu sa použiť antipyretické lieky („Paracetamol“, „Nurofen“), ale môžu sa použiť aj fyzikálne metódy na zmiernenie horúčky:

• potieranie vodou;
• trenie roztokom vodky alebo octu;
• chladiace obklady.

Okrem toho by ste mali okamžite začať posilňovať imunitu svojho tela, pretože... choroby spôsobené takouto teplotou ju môžu vážne narušiť.

V akých prípadoch by ste mali zavolať lekára a sanitku?

Keď teplota stúpa, mnoho vírusov a baktérií odumiera a tým sa aktivujú ochranné funkcie ľudského tela.

Ale veľmi vysoké hodnoty teplomeru môžu niekedy nielen spôsobiť nepohodlie, ale aj ohroziť život.

Medzi takéto situácie patria:

• teplota 38 neklesne u dospelého po užití antipyretických liekov počas 30 minút alebo dlhšie;
• s „bledou“ horúčkou (dojča má teplotu 38, studené nohy, zimnicu, bledú pokožku s „mramorovým“ vzorom);
• teplota 38,9 u dojčaťa;
• vysoká horúčka je sprevádzaná akútnou bolesťou v bruchu;
• vysoká horúčka sprevádzaná vyrážkou na tele;
• keď teplomer dosiahne 39,5 - 40 ° C;
• keď u dojčiat do dvoch mesiacov teplomer neklesne pod 38 ° C;
• v prípadoch, keď sa objavia závažné sprievodné príznaky: kŕče, vyrážka, bolesť.

V týchto situáciách je potrebné privolať rýchlu lekársku pomoc.

Keď nie je potrebné volať pohotovostný lekársky tím, niekedy je stále nevyhnutné získať odbornú radu od lekára. V nasledujúcich prípadoch by ste mali zavolať terapeuta doma:

• u dospelého človeka teplota 38-39 trvá 3 dni alebo viac;
• U dospelého človeka teplota 38 trvá týždeň;
• teplota 38,9-39 u detí vo veku šesť rokov a starších;
• údaj teplomera 37,7 u detí mladších ako tri mesiace;
• údaj teplomera 38 od troch mesiacov do šiestich rokov;
• mierna hypertermia (napríklad teplota 38,3), sprevádzaná miernou vyrážkou;
• mierna hypertermia (napríklad teplota 38,4), sprevádzaná miernou bolesťou brucha;
• teplota 38,6 a silné príznaky prechladnutia.

Ak pacient nie je v žiadnom z vyššie uvedených stavov, neznamená to, že stojí za samoliečbu. Mali by ste nezávisle navštíviť špecialistu, aby ste si vybrali kompetentnú a účinnú liečbu.

Keď teplomer ukazuje viac ako 37, je to dôvod na opatrnosť. Netreba však podliehať panike a okamžite siahnuť po tabletkách. Pokojne vám povieme, ako poraziť horúčku.

Ako zistím, či mám horúčku?

Po prvé, nezabudnite, že telesná teplota sa líši v závislosti od pohlavia, veku, dennej doby, toho, čo jete, pijete, miesta a spôsobu jej merania. Napríklad normálna teplota pod pazuchou býva o celý stupeň nižšia ako v konečníku.

Normálne hodnoty sú od 36,5 °C do 37,2 °C. Čokoľvek vyššie je dôvodom na obavy.

Zvyčajne je stúpajúca teplota sprevádzaná nepríjemnými príznakmi - slabosťou, chladom, bolesťami hlavy alebo inými nevysvetliteľnými nepríjemnými pocitmi v tele. Ak máte pocit, že je vám zle, ale teplomer ukazuje len nepatrnú odchýlku od normy (povedzme 37,1 °C), počkajte hodinu alebo dve a zmerajte znova.

Je pravda, že najlepšie je merať ortuťovým teplomerom?

Nie Ortuťový teplomer je známejší a presnejší ako elektronický. Ak sa však náhle rozbije, môžete sa otráviť jedovatými výparmi ortuti. Keď uvidíte svoj starý teplomer, nemusíte prepadať panike, ale je lepšie ho nahradiť bezpečnejším analógom. Čoskoro sa to bude musieť aj tak urobiť: v roku 2014 Rusko podpísalo Minamatský dohovor o ortuti a zaviazalo sa, že do roku 2020 upustí od predaja ortuťových teplomerov. Čím ich nahradiť?

Sklenený teplomer bez obsahu ortuti vyzerá úplne rovnako ako ortuť, ale je bezpečnejší a nie je horší ako ortuť. Vnútri je namiesto toxického prvku kovová zliatina, ktorá pri rozbití teplomeru človeku neublíži.

Digitálny teplomer má väčšiu chybu v porovnaní so sklenenými, ale nemôže sa rozbiť. Lepšie je im merať teplotu pod jazykom alebo v konečníku. A neponáhľajte sa: odborníci odporúčajú po pípnutí počkať ešte niekoľko minút.

Infračervené teplomery merať teplotu v ušiach alebo na čele. Výhodou je, že im to zaberie pár sekúnd, preto sa takéto teplomery často kupujú deťom. Nevýhodou nie je najvyššia presnosť.

Určite mám horúčku. čo by to mohlo byť?

Existuje veľa špecifických situácií, keď teplota stúpa. Tu sú najčastejšie:

Zobudili ste sa s miernou bolesťou hrdla, ktorá sa postupne zhoršovala. Po nejakom čase sa objavila nádcha a večer vám mierne stúpla teplota. S najväčšou pravdepodobnosťou ide o prechladnutie.

Bolí vás hlava, svaly a kĺby a prudko vám stúpla teplota. Váš stav sa začal rapídne zhoršovať. Pravdepodobne ste dostali chrípku.

Včera ste boli očkovaní a už dva dni máte nízku teplotu. Ak neexistujú žiadne iné príznaky choroby, ide o normálnu reakciu tela na vakcínu.

Silná bolesť hrdla, ktorá trvá dlhšie ako tri až päť dní, opuchnuté mandle a vysoká teplota sú príznakmi bolesti hrdla.

Ak ste prekonali chrípku a teplota najprv ustúpila, ale po niekoľkých dňoch sa vrátila a to všetko sprevádza bolesť na hrudníku, sipot, dýchavičnosť - môže ísť o zápal pľúc.

Vysoká teplota je kombinovaná s bolesťou v uchu - existuje šanca, že máte zápal stredného ucha.

Horúčka je sprevádzaná vracaním a/alebo hnačkou bez známok akútnej respiračnej vírusovej infekcie – dôkaz črevnej infekcie.

Mierne zvýšená teplota, ktorá trvá dlhší čas bez akýchkoľvek iných príznakov, môže naznačovať chronický zápal alebo infekciu (napríklad tuberkulózu), hormonálne poruchy a novotvary.

U žien môže teplota po ovulácii mierne stúpnuť.

Vo všetkých týchto prípadoch sa môžete pre istotu poradiť s lekárom online.

Nech je to akokoľvek, prvé čo urobím je, že siahnem po tabletkách, však?

Nie Vo všeobecnosti lekári pozorujú pacientov s horúčkou už tisícročia, no zatiaľ neprišli k jednoznačnému názoru, či je potrebné ju vždy znižovať liekmi.

Predpokladá sa, že vysoká teplota pomáha telu vyrovnať sa s infekciou: v horúčave sú na tom škodlivé mikróby ešte horšie ako my.

Ak teda teplomer ukazuje v podpazuší menej ako 38 °C a nie je vám veľmi zle, antipyretiká brať nemusíte.

No, potrebuješ piť horúci čaj?! A zabaľte sa do deky!

Pite veľa vody alebo bylinkového čaju. Ale nie viac ako 3 litre za deň a nie horúce. Horúce nápoje pália sliznice a navyše zahrievajú telo – to je pri horúčke zbytočné.

Vezmite si teplý (nie horúci!) kúpeľ. Teplota vody by mala byť o niečo nižšia ako telesná teplota, pomôže to trochu znížiť horúčku.

Osušte sa vlhkou handričkou. Položte si na čelo studený vlhký uterák a každých 10 až 15 minút ho osviežte.

Nespájajte sa. Pri teplote sa vytvára prebytočné teplo a musí niekam ísť. Ak sa zahalíte do stovky šiat, vytvorí sa „skleníkový efekt“ (škodí telu rovnako ako planéte). Je lepšie nosiť oblečenie vyrobené z ľahkých tkanín. A ak vám je zima, prikryte sa tenkou prikrývkou.

Miestnosť vyvetrajte, aby v nej nebolo príliš dusno.

A ak sa cítim zle, aký je najlepší spôsob, ako to zraziť?

Ak vám je ťažko pri akejkoľvek zmene teploty, netreba čakať na 38,1 °C: užite paracetamol, ibuprofén alebo naproxén.

Lekári však odporúčajú užívať aspirín, ktorý je každému známy od detstva, iba ak nie sú po ruke žiadne iné lieky. Je to účinný, ale nie najbezpečnejší liek: riedi krv, čo môže viesť k vnútornému krvácaniu.

Zvlášť nebezpečné je užívať aspirín na pozadí chrípky. Tento vírus sám o sebe zvyšuje vaskulárnu permeabilitu a ak sa k tomu pridá aj prekrvujúci účinok kyseliny acetylsalicylovej, riziko krvácania sa ešte zvyšuje. Aspirín je tiež kontraindikovaný pre ľudí so žalúdočnými vredmi a astmatikov.

paracetamol
500 mg / 3–4 krát denne / Maximálna denná dávka 4 g.

Ibuprofen

200–400 mg / každých 4–6 hodín / Maximálna denná dávka 1200 mg.

naproxén

500–750 mg / 2-krát denne / Maximálna denná dávka 1,75 g.

aspirín

0,5–1 g / raz za 4 hodiny / Maximálna denná dávka - 3 g.

Len dospelí môžu užívať aspirín. U detí môže spôsobiť nebezpečný Reyov syndróm, príčinu zlyhania pečene, encefalopatie a smrti.

Kedy zavolať lekára?

Teplota je výstražným signálom, ale nie vždy si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ak nie sú žiadne iné príznaky alebo sú mierne, lekár vám s najväčšou pravdepodobnosťou odporučí odpočívať a sledovať, ako sa cítite. Preto v prvých troch dňoch nemôžete panikať a odpočívať doma. Ak na to nevyhnutne potrebujete práceneschopnosť, budete musieť v prvý deň navštíviť lekára.

Ak teplota naďalej tvrdohlavo stúpa a nerozumiete príčine, zavolajte lekára doma alebo sa s ním aspoň na diaľku poraďte.

Ako a kedy požiadať o nemocenskú dovolenku

Môžete sledovať

Svrbí vás nos a bolí hrdlo, horúčka trvá necelé tri dni, ale celkovo sa cítite dobre.

Teplota trvá 1-3 dni, ale nič iné vás netrápi.

Boli ste otrávení, viete presne čo (a bolo to niečo neškodné ako včerajší Olivier), teplota bola nízka, vracali ste a cítili ste sa lepšie.

Je čas zavolať

Teplota trvá dlhšie ako tri dni alebo sa opäť zvýši niekoľko dní po ukončení choroby.

Cez týždeň teplota pravidelne vystúpi na 38 °C.

Spolu s teplotou máte akútnu bolesť v krku, uchu a silný kašeľ.

Boli ste otrávený, máte horúčku a príznaky dehydratácie: sucho v ústach, slabosť, závraty.

Na ktorejkoľvek časti kože sa objaví vyrážka.

Váš moč zmenil farbu a pri močení pociťujete bolesť.

„Dávajte pozor na svoju pokožku. Pri horúčke zvyčajne sčervenie. Ak je bledý, je to nepriaznivý príznak; tento stav sa nazýva „bledá hypertermia“. Potom lekári spravidla predpisujú nielen antipyretikum, ale aj antispazmodikum. Ak sa vysoká teplota nedá znížiť doma alebo ak nastanú komplikácie, môže byť potrebná hospitalizácia.

Kedy by ste mali zavolať sanitku?

Zavolajte sanitku, ak máte horúčku (6):

Nepotíte sa, vaša pokožka je suchá a veľmi horúca na dotyk,

Sotva dýchaš a hrudník sa ti stláča od bolesti,

Zvracanie alebo hnačka neprestávajú

Stuhnutý krk

Objaví sa červená vyrážka podobná krvácaniu pod kožou,

Veľmi ma bolí brucho,

Silná bolesť alebo opuch v ktorejkoľvek časti tela,

Telo je v kŕčoch,

Vedomie je zmätené

Bolia ťa oči, keď sa pozeráš na svetlo,

Spozorujete akékoľvek nezvyčajné príznaky, ktoré sa zdajú byť nebezpečné.

Vzali ste si antipyretikum, ale nezabralo.

Recept

1. Ak sa cítite normálne, nemusíte znižovať teplotu pod 38 °C tabletami.

2. Ak je horúčka bolestivá, užite paracetamol, ibuprofén alebo naproxén, bez ohľadu na to, čo ukazuje teplomer.

3. Ak teplota trvá 3 dni alebo ju ihneď sprevádzajú iné alarmujúce príznaky, zavolajte lekára.

4. Ak máte pri akejkoľvek teplote kŕče, vracanie alebo hnačku, nepotíte sa, máte ťažkosti s dýchaním, boľavé krčné svaly alebo máte zmätenosť, zavolajte záchranku.

5. Ak máte ortuťový teplomer, vymeňte ho za bezortuťový, elektronický alebo infračervený.

Kliknite na " Páči sa mi to» a získajte najlepšie príspevky na Facebooku!

Horúčka je stav tela, pri ktorom telesná teplota stúpa nad normálne limity. Teplota presahujúca 38,5 °C sa považuje za horúčku (viac ako 37 °C sa považuje za zvýšenú teplotu). Príčin tohto stavu je viacero.

Infekčné ochorenia sú jednoznačne najčastejším dôvodom, prečo u dospelého alebo dieťaťa dlhodobo pretrváva teplota 38 °C. Najčastejšie ide o patológie dýchacích ciest, bronchitídu, zápal pľúc a infekcie močových ciest. Extrémne zriedkavým prípadom je febrilná neutropénia.

Bronchitída

Bronchitída je zápalové ochorenie tubulárnych vetiev dýchacích ciest (priedušiek), ktoré vyčnievajú z priedušnice a rozvetvujú sa na menšie a menšie trubice ústiace do alveol.

Bronchitída sa delí na akútnu a chronickú:

• Akútna forma ochorenia je charakteristická príznakmi podobnými chrípke, pri ktorých dominuje bolesť hrdla. Súčasne sa objavuje kašeľ, ktorý môže byť spočiatku suchý, neskôr sa rozvinie do produktívneho. Symptómy pretrvávajú a zintenzívňujú sa spolu so zvýšením horúčky (teplota 38 °C neustupuje niekoľko dní) a vzniká celková nevoľnosť.
• Chronická forma sa prejavuje chronickým kašľom, zvyčajne s vykašliavaním hlienov. Príznaky sú zvyčajne horšie ráno.

Choroba je odborne definovaná ako „chronický kašeľ so spútom, ktorý trvá najmenej 3 mesiace počas 3 po sebe nasledujúcich rokov“.

Obdobia exacerbácie sú charakterizované výskytom iných symptómov podobných príznakom akútnej formy, avšak s miernejším priebehom (napríklad bolesť hrdla).

Chronická bronchitída, podobne ako akútna bronchitída, môže byť aj dôvodom, prečo teplota 38 - 38,5 °C trvá u dospelého alebo dieťaťa dlho.

Zápal pľúc

Pneumónia je zápalová a degeneratívna lézia pľúcneho parenchýmu a bronchiálneho stromu. Pľúcne tkanivo je veľmi dôležité pre výmenu krvných plynov s okolím a poškodenie zápalom môže mať vážne následky.

Pri rozhodovaní o tom, čo robiť, ak teplota 39°C neustúpi 3 a viac dní, treba kontaktovať pneumológa, pretože pri zápale pľúc je dôležité včasné začatie liečby.

Ochorenie okrem vysokej teploty (často aj nad 38-39°C) sprevádza silný kašeľ, zhoršujúci sa ráno a celková slabosť.

Zápal pľúc sa delí na infekčné a neinfekčné.

• Infekčný zápal pľúc môže spôsobiť takmer akýkoľvek mikroorganizmus - baktérie, vírusy, huby. Opakované infekcie sa môžu vyskytnúť pri poruchách imunity, bronchiektáziách, cystickej fibróze a iných stavoch.
• Neinfekčný zápal pľúc je zápal spôsobený rôznymi olejovými a plynnými chemikáliami, ktoré sa dostávajú do dýchacieho traktu. Ich účinok na pľúcne tkanivo je toxický a spôsobuje a narúša fungovanie alveol (porézne vaky v pľúcach, v ktorých dochádza k výmene plynov).

Infekcie močových ciest

Najčastejším prejavom je časté, prerušované močenie, pálenie alebo štípanie a pocit neúplného vylučovania moču.

Moč môže mať nepríjemný zápach a môže byť zakalený. Príznaky môžu zahŕňať aj bolesť v podbrušku, dočasnú inkontinenciu a horúčku.

Infekcie horných dýchacích ciest

Chladný

Infekčná nádcha je časté ochorenie horných dýchacích ciest. Sliznica nazofaryngu je spravidla ovplyvnená vírusmi.

Opuchne, dochádza k ťažkostiam s dýchaním cez nos, čo vedie k skresleniu čuchu.

Ochorenie zvyčajne nie je kritické, ale nepríjemné - môže byť sprevádzané únavou, horúčkou (často teplota 38-38,6°C neustúpi 3-5 dní u dospelého, 4-6 dní u dieťaťa), bolesti svalov a kĺbov.

Na liečbu infekčnej nádchy sa používajú najmä nesteroidné antiflogistiká, ktoré sa kombinujú s vazokonstrikčnými kvapkami na zmiernenie opuchu slizníc.

Účelom týchto liekov je však zmiernenie symptómov, nemajú výrazný vplyv na trvanie ochorenia.

Prečítajte si podrobný priebeh rýchlej liečby nádchy doma.

Sínusitída

Sinusitída je súhrnný názov pre zápalové procesy vo vedľajších nosových dutinách, ktoré má na starosti otolaryngológ. V praxi najčastejšie maxilárne () a frontálne (frontitída).

Prvými príznakmi sú nádcha a bolestivosť v oblasti postihnutých dutín - zvyčajne v projekcii líc a čela. Bolesť sa zintenzívňuje pri zmene polohy hlavy, napríklad pri záklone.

Človek vyfúkne hustý hlien alebo hnis, niekedy s prímesou krvi. Prítomná je aj horúčka, únava, malátnosť a iné príznaky podobné chrípke. Pri sínusitíde sa teplota zvyčajne pohybuje okolo 38,4 - 38,6 ° C (zvyčajne nepresahuje túto hodnotu) v priebehu niekoľkých dní.

Angína

Bolesť hrdla je bežná infekcia zadnej časti hrdla, ktorá zahŕňa jednu alebo obe mandle. Typicky spôsobené baktériami rodu Streptococcus.

Ochorenie sa vo väčšine prípadov prejavuje horúčkou, únavou, bolesťami hlavy a svalov a typickými katarálnymi príznakmi.

Ak vás znepokojuje, prečo u dospelého alebo dieťaťa neustúpi teplota 39 °C, venujte pozornosť jeho hrdlu– pri angíne si môžete vizuálne všimnúť červenú zadnú stenu, zväčšené mandle s charakteristickými bielymi bodkami (tzv. angíny) alebo pokryté bledým povlakom.

Niekedy môže bolesť veľmi sťažiť alebo takmer znemožniť prehĺtanie. Môžete dokonca pocítiť nevoľnosť spojenú s vracaním. Často sa pozorujú opuchnuté a bolestivé lymfatické uzliny na krku, nie je to však nevyhnutný výskyt.

Laryngitída

Ochorenie je navyše sprevádzané klasickými príznakmi podobnými chrípke – horúčka, únava, bolesti kĺbov a celková slabosť.

Epiglotitída

Akútna epiglotitída je život ohrozujúce bakteriálne infekčné ochorenie, ktoré postihuje najmä malé deti (dojčatá a predškolské deti). Ochorenie spôsobuje baktéria známa ako Haemophilus. Po počiatočných príznakoch podobných chrípke sa objaví bolesť hrdla, kašeľ a dýchavičnosť.

Gastrointestinálne infekcie

Hlavným príznakom gastrointestinálnej infekcie je vodnatá hnačka. V závislosti od príčiny ju môže sprevádzať horúčka, nevoľnosť, znížená chuť do jedla, ktorá je sprevádzaná chudnutím, vracaním a dehydratáciou.

Endokrinné patológie

Endokrinné poruchy sa delia na hyperfunkčné a hypofunkčné (v uvedenom poradí zvýšenie alebo zníženie produkcie hormónov), ako aj primárne a sekundárne (niekedy terciárne). Sprevádzané miernou nízkou horúčkou (nie viac ako 38,5 stupňov).

• Choroby hypotalamu

Hypotalamus (časť mozgu zodpovedná za sekréciu hormónov) môže byť poškodený v dôsledku genetických vlastností alebo úrazu hlavy a vedie ku komplexným léziám so zmenami v sekrécii viacerých hormónov, čo je doplnené poruchami trávenia, poruchami termoregulácie a puberta.

• Choroby hypofýzy

Hypofýza je pomerne často postihnutá nezhubnými nádorovými procesmi, pri ktorých je zvýšená produkcia jedného z hormónov a inhibovaná sekrécia iných.

• Choroby štítnej žľazy

Štítna žľaza je najčastejšie postihnutým endokrinným orgánom. Ak je jeho funkcia narušená, vzniká buď hypertyreóza (zvýšená produkcia hormónov) alebo hypotyreóza (znížená sekrécia hormónov).

Oba stavy môžu trvať roky a sú sprevádzané horúčkou.

Stresové faktory

Ak teplota 38-38,5°C ustúpi v priebehu mesiaca a dlhšie, môžeme hovoriť o chronickej psychogénnej horúčke.

V tomto prípade antipyretické lieky pomáhajú len dočasne. Je vhodné zmeniť životný štýl alebo medikamentóznu liečbu stresu, užívanie trankvilizérov, antidepresív a pod.

Stres môže súvisieť aj so závažnejšími, dosiaľ nediagnostikovanými psychickými či neurologickými poruchami.

Ak je však stres chronický, horúčka (rovnako ako krvný tlak) môže byť tiež konštantná.. Ide o veľmi škodlivý stav, ktorý môže byť sprevádzaný syndrómom chronickej únavy.

Čo má pacient robiť?

Základom je pokoj. Najlepším miestom pre človeka s horúčkou je posteľ.

Dôležité je piť veľa tekutín – je to potrebné, pretože telo ich stráca. Keď teplota vystúpi nad 37°C, treba pridať 0,5-1 litra vody s každým stupňom.

Môžete užívať voľnopredajný liek na zníženie horúčky ( Paracetamol, Nurofen) a kontaktujte špecialistu, aby ste zistili hlavnú príčinu tohto stavu.

Čo robiť, ak sa teplota po užití antipyretika nezníži? — doktor Komárovský

V kontakte s