Сильно выпадают волосы - как лечить? Лечение обильного выпадения волос Каким средством можно вылечить волосы от выпадения

Алопеция - процесс выпадения волос. Причиной выпадения волос могут быть самые разные болезни, нервные потрясения или банально не правильный уход за волосами. Сам процесс может быть очаговым или полным, с сильным поредением.

Основные причины

Алопеция может быть врожденной, в таком случае это генетическое заболевание, вылечить такое заболевание на сегодня не возможно. Если же у вас только начали проявляться алопеции, то причиной могут быть нарушения иммунной системы, вирусы или болезнь соединительной ткани. В некоторых случаях для заболевания характерны «гнезда алопеции» — очаговое и местное облысение. Как вы видите, причины резкого выпадения волос определить довольно-таки тяжело.

Симптомы выпадения волос, облысения

Для начала, перечислим некоторые основные болезни, которые могут быть причиной выпадения волос:

сереброрея
инфекционные заболевания кожи
снижение иммунитета
стресс
хроническая усталость
онкология
заболевания эндокринной системы
недостаток витаминов

Несмотря на заболевания, причиной выпадения волос могут быть и проблемы с кожей и не правильный уход за волосами:

сухая кожа на голове
частые перегревы волос
гормональные нарушения
послеродовое состояние
сильные стрессовые нагрузки

Медицинское лечение

Медицинское лечение выпадение волос заключается в лечении болезни, которая привела к алопеции. При стрессах назначают курс успокаивающих, а в тяжелых случаях и гормональные препараты. Возможно местное применение различных кремов и массаж с использованием жидкого азота, облучения ультрафиолетом.
После успешного лечения болезни, больному назначается курс витаминов, а если симптомы не исчезают - возможна пересадка волос.

Средства народной медицины

Использование средств народной медицины направлено на укрепление, улучшение кровообращения и стимулирование роста волос. Обычно используют различные настойки и мази, которые втирают в голову и волосы.

Средства для улучшения кровоснабжения волос

Втирайте в голову сок алоэ, березы, чеснок, желток куриных яиц или мед. Можно перемешать все ингредиенты в одинаковой пропорции. После того как вы сделаете такую процедуру, подождите около часа, а потом смойте смесь.
Смешайте 80 грамм сока лука, 20 грамм коньяка и 100 грамм отваренного корня лопуха. Такую смесь следует ежедневно втирать в голову и смывать после 2-х часов.
Смешайте две большие ложки масла касторки, одну маленькую ложку уксуса, одну маленькую ложку глицерина и яйцо. Сбейте всю смесь и втирайте в волосы, обмотайте голову теплым полотенцем.
Нагрейте маслом касторки и намажьте им голову, замотайте ее полотенцем. Подержите полотенце на голове в течении 5-ти часов, после чего смойте касторовое масло. Такую процедуру следует делать в течении пары месяцев.
Возьмите 0,1 л 40% спирта и 4 грамма чистого прополиса. Взболтайте все и втирайте раствор в корни ваших волос.
Помойте голову (без мыла и шампуня), после чего начинайте втирать в нее поваренную соль. Процедуру проделывайте в течении 15-ти минут, помойте голову. Сделайте около 6-ти таких процедур.
В течении пары месяцев. Перед мытьем головы, втирайте в нее смесь из масла касторки и спирт.
Сделайте смесь из одного яичного желтка, сока одной луковицы и столько же масла касторки. Втирайте такую смесь за час до мытья головы.
Закипятите литр воды, охладите ее до 40-ка градусов и добавьте около 2-х больших ложек меда. Втирайте такую воду несколько раз в неделю, это поможет росту волос.
Выдавите из луковиц одну большую ложку сока и смешайте его с 2-мя большими ложками водки. Втирайте смесь перед душем в течении 2-3 месяцев.
Смешайте в одинаковой пропорции цветки, семена или листья настурции и листья крапивы. Залейте смесь 0,5 литрами спирта и настаивайте в течении 2-х недель. Втирайте смесь в голову перед душем.
Возьмите три порции горчицы и две порции листьев шалфея. На 0,5 литров спирта вам хватит 2-х больших ложек смеси травы. Прикладывайте к голове компрессы смоченные в настойке.
Настаивайте зверобой на водке в течении 6-7-ми дней (на пол литра водки вам хватит большой ложки зверобоя). Втирайте смесь в кожу головы.
Возьмите три больших ложки корня аира и проварите его в уксусе, в течении 15-ти минут. Используйте такой отвар для ополаскивания.
Залейте спиртом сбор календулы, в пропорции 10 к 1. Перед ополаскиванием головы, разведите настойку водой - одна большая ложка на ½ стакана воды.

Отвары из трав

Возьмите 100 грамм шишек хмеля и залейте горячей водой в эмалированной посудине. Нагрейте смесь, после чего охладите и процедите.
Смешайте 20 грамм цветов календулы, 30 грамм шишек хмеля и 40 грамм лопуха. Залейте сбор кипятком (около литра) и кипятите смесь в течении 15-ти минут, после чего процедите. Нагревайте отвар и мойте голову несколько раз в неделю.
Возьмите и смешайте в одинаковых пропорциях корни лопуха, крапивы и шишки хмеля. Залейте травяной сбор кипятком, нагрейте и процедите. Мойте голову отваров несколько раз в неделю.
Насыпьте в кастрюлю корни лопуха, репейника и залейте их водой. Поставьте на средний огонь и кипятите пока не размякнут корни трав. Процедите отвар и ежедневно смачивайте в нем волосы.
Возьмите в одинаковой пропорции корни аира и лопуха, залейте литром воды и кипятите в течении 10-ти или 15-ти минут. Втирайте отвар по 2-ва раза в неделю.
Возьмите 40 грамм корней лопуха и залейте их 2-мя стаканами кипятка. Варите смесь до тех пор, пока не останется только половина объема жидкости. Смешайте остаток с нутряным маслом и слейте в отдельную миску. Миску нагревайте в духовке, а по истечению пары часов слейте с миски оставшуюся жидкость. Полученной мазью намазывайте кожу головы.
Сделайте отвар, в пропорции:10 грамм цветов календулы, 20 грамм корня лопуха на литр воды. Два раза в неделю мойте голову отваром
Смешайте травы в следующих пропорциях: 2-е части корня лопуха, столько же корня аира и 4-ри части шишек хмеля. Залейте травяной сбор кипятком (около 3-х литров) и кипятите в течении получаса. Охладите и процедите отвар, мойте им голову пару раз в неделю.
Смешайте в одинаковой пропорции кору от ивы и корень лопуха. Сделайте отвар и мойте им голову трижды в неделю. Такое средство поможет от выпадения волос.
Заварите отвар из свежесрезанной крапивы и используйте его для мытья волос. Также поможет отвар из смеси крапивы и мать-и-мачехи. Такие отвары помогут при перхоти и выпадении волос.
Смешайте в одинаковой пропорции цветы ромашки, листья от подорожника, крапиву и душицу. Залейте смесь горячей водой (стакан воды на большую ложку сбора) и настаивайте ее в течении часа. Процедите отвар и добавьте к нему мякоть хлеба, перемешайте все в кашеобразную смесь. Такое средство втирают в кожу головы, а сверху надевают платок. Продержите такой компресс около 2-х часов.

Маски для волос

Маски от выпадения волос в отличии от отваров трав требуют более длительного применения. Для каждого типа волос следует использовать соответствующие средства.

Маски для разных типов волос

Возьмите и смешайте 100 грамм воды, столько же коньяка и два яичных желтка. Нанесите смесь на кожу головы и волосы, а через полчаса смойте. В случае сухих волос, можно не использовать шампунь.
Возьмите один пакет хны, одно яйцо и все перемешайте. Нанесите смесь на волосы, а после 15-ти минут - смойте.
Размешайте одну большую ложку масла (растительного) с желтком и натрите кожу головы. Через час смойте смесь. Делайте такую процедуру хотя бы один раз в 7-м дней.
Смешайте три больших ложки фруктовой мякоти, одну большую ложку растительного масла и одну большую ложку глицерина (если у вас сухие волосы используйте вместо глицерина мед). Нанесите смесь на волосы и через пол часа смойте ее.

Маски для волос нормального типа

Перемешайте около 100-та грамм мякоти груши, несколько капель сока лимона, репейное масло и одно яйцо. Втирайте смесь в кожу, в процессе массируя голову. После 20-ти минут смойте маску.
Втирайте в голову две большие ложки майонеза и один зубчик чеснока. После 2-х часов смойте маску.

Маска для жирного типа волос

Возьмите пару луковиц, несколько головок чеснока, измельчите их и нанесите на кожу. После 2-х часов помойте голову шампунем и прополощите волосы.
Возьмите 100 грамм хлеба, отвар трав, белок от яйца. Разотрите все и начинайте втирать смесь в корни волос. Держите маску в течении 20-ти минут, после чего смойте.

Маска для сухого типа волос

Смешайте в одинаковой пропорции сок алоэ, сок капусты, масло касторки и мед. Втирайте смесь в волосы и после 10-ти минут смойте ее.
Выдавите одну большую ложку чесночного сока и смешайте с 2-мя большими ложками смальца. Втирайте смесь в кожу головы, а через 2 часа смойте ее.
Возьмите две большие ложки листьев или корней крапивы, одну большую ложку уксуса (яблочного), столько же масла облепихи. Залейте крапиву горячей водой, варите отвар в течении 30-ти минут и добавьте потом уксус с маслом. Перед сном делайте из смеси маску.
Перемешайте одну столовую ложку меда, две маленькие ложки масла камфоры и одну маленькую ложку сока лимона. Такую смесь втирайте в голову перед душем. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю.

Диета при выпадении волос

Что бы избежать выпадение волос нужно следить, чтобы в рационе была пища богатая на витамины группы В, кремний, селен, кальций. Следует избегать жирной или пережаренной пищи. Добавьте в рацион больше овощей и фруктов, прекрасно подойдут: огурцы, спаржа, петрушка, фундук, молок, мед, земляника.

Ежедневное выпадение волос является естественным процессом для человека, если оно не превышает нормы - примерно 80–120 штук. Согласно данным статистики мужчины генетически более предрасположены к облысению, однако проблема встречается и у женского пола. Однако одних косметических средств, которые продаются в аптеках, будет недостаточно. Часто причины скрываются внутри организма. Это может быть одним из первых признаков заболеваний или нарушений в работе жизненно важных систем.

Первоначально необходимо выяснить, является ли потеря волос патологией. Стоит беспокоиться только при обильном выпадении волос с луковицами - они выглядят как белый узелок на конце. Волосяные стержни могут просто обламываться и сечься. Тогда им требуется специальный уход. Признаки облысения следующие:

выпадают целые пряди при мытье головы;
на подушке остаются целые пучки;
на расческе каждый раз остается много волос.

Существует простой тест: не мойте голову в течение нескольких дней, затем потяните волосы на макушке и на висках. Если у вас в ладони осталось более 5 штук, необходимо записаться на прием к врачу-трихологу. Он проведет обследование, поставит точный диагноз, разработает оптимальную схему терапии, назначит эффективные препараты.

Диффузное облысение у женщин

Женский тип облысения отличается от мужского равномерным выпадением волос по всей голове, начиная с макушки и лобно-теменной зоны. При этом в передней части залысин обычно не образуется. Если не подобрать эффективное лечение, в течение 2–3 лет волосяной покров поредеет во всех областях, прическа значительно потеряет объем. Отсутствие должной терапии через 10–15 лет приведет к тотальному облысению (алопеции). Выпадение волос у женщин происходит как интенсивно, так и постепенно. На месте старых луковиц новые не появляются.

Облысение головы у женщин бывает двух типов:

Телогеновое - наиболее распространенный тип, при котором 80% фолликулов преждевременно переходят в «спящую» фазу из-за хронических заболеваний, инфекций или поражений эндокринной системы. Развивается постепенно.
Анагеновое - результат воздействия агрессивных факторов окружающей среды, фолликулы в этом случае часто полностью гибнут. Это могут быть химические средства, сильнодействующие медикаменты, радиация. При несильном воздействии волосяной покров восстанавливается.

Телогеновое облысение протекает в острой либо в хронической форме. Первый тип длится не более полугода, а затем проходит. Хроническая форма длится гораздо дольше, иногда не отступает на протяжении нескольких лет. Данный вид алопеции не вызывает полной потери волос и хорошо поддается коррекции даже в домашних условиях.

С чем может быть связано резкое выпадение волос?

Обильное выпадение волос - проблема, которая беспокоит женщин разных возрастных групп. Основные причины, вызывающие алопецию:

Изменение гормонального фона - во время беременности и лактации, а также как следствие длительного приема гормоносодержащих препаратов или средств контрацепции. Если в женском организме содержится гормона андрогена больше нормы, происходит облысение по мужскому типу. Усиленное выпадение волос часто начинается через 1–4 недели после родов и продолжается несколько месяцев. Также волосяной покров уменьшается в период менопаузы, когда снижается выработка эстрогена и повышается количество тестостерона. В группу риска входят подростки в период полового созревания.
Стресс, переутомление, нервные расстройства. Частой причиной выпадения волос у современных женщин является хроническое недосыпание, депрессивное состояние, вспышки агрессии, неврозы, повышенная возбудимость. Стресс сопровождает во время напряженной работы, выполнения семейных обязанностей, ведения домашнего хозяйства, вождения автомобиля. В результате ухудшается качество волос, происходит задержка или полная остановка их роста и развития. Потеря волос в большом количестве начнется лишь спустя несколько недель после стресса, когда фолликул полностью погибнет.
Недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Доказано, что порядка 80% женщин испытывают дефицит железа, цинка, селена, аминокислоты лизина. Это может возникать из-за строгой диеты, недоедания, несбалансированного питания, резкой потери веса. Организм недополучает ценные питательные вещества, витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования. Если в вашем рационе недостаточно белковой пищи, рост волос замедляется. Последствия будут заметны через 2–3 месяца после сокращения потребления протеина. Рекомендуется есть рыбу, мясо и яйца.
Наследственная предрасположенность. Часто у женщин есть близкие родственники, у которых проявлялась алопеция.
Прически и процедуры, травмирующие волосяные фолликулы. К данной категории относятся африканские косички и дреды, рассчитанные на длительное ношение. Также вредны химическая завивка, наращивание прядей, экстремальные укладки, частое окрашивание, модное ламинирование и кератиновое выпрямление.
Ослабленный иммунитет. Выпадение волос может спровоцировать снижение защитных функций организма из-за тяжело протекающей вирусной болезни (пневмонии, гриппа, ангины), длительного приема антибиотиков.
Нарушения работы щитовидной железы. Она производит гормоны, влияющие на обмен веществ, процесс роста и развития волосяных фолликулов. При гипотиреозе (недостатке гормона) волосы тускнеют, истончаются, ослабевают и выпадают. Такой же эффект вызывает избыточная выработка гормона.

Также к негативно влияющим на волосы факторам относятся частые авиаперелеты и смена часовых поясов, плохая экологическая обстановка - загрязненные воздух и вода.

Как лечить выпадение волос на голове у женщин?

Прежде чем приступить к терапии, стоит выяснить причину потери волос. Устранив ее, вы остановите облысение. Рекомендуется пройти диагностику, которая включает трихограмму, лабораторные исследования крови и волос. Часто требуются дополнительные обследования эндокринной, нервной и пищеварительных систем.

При выявлении основной болезни, на фоне которого развилось диффузное облысение, сначала проводится его лечение. Затем врачом-трихологом подбираются методики, помогающие бороться против выпадения волос. При такой форме алопеции терапия занимает довольно длительный период. Результаты проявятся примерно через 8–9 месяцев. Терапия основана на комплексном подходе - проводится медикаментозное лечение. Иногда волосяной покров восстанавливается без какого-либо лечения после прекращения воздействия негативных факторов, изменения режима питания и отдыха.

Женский тип облысения поддается коррекции с помощью процедур, нацеленных на укрепление волосяных фолликулов и улучшение кровообращения в коже головы. Лечение невозможно без специальной косметики для ухода - медицинских шампуней, бальзамов и масок (например, «Низорал»). В кожу головы втирают кремы и мази на основе миноксидила.

Также применяются гомеопатические средства и лекарственные препараты, воздействующие на фолликулы (например, «Проскар»). Хороший эффект дают подкожные инъекции кортикостероидных гормонов в пораженные участки. Рекомендуется прием витаминных комплексов (А, В, С и Е) и минеральных веществ, помогающих восполнить их нехватку в организме.

Как и чем лечить?

Проблему выпадения волос специалисты предлагают лечить комплексно, используя несколько методик одновременно.

Витаминные комплексы

Если вы обнаружили у себя обильное выпадение волос, возможно, вам нужно восполнить нехватку витаминов.

Витамины группы В в недостаточном количестве провоцируют облысение. Витамин В2 восстановит поврежденную структуру, решит проблему ломкости и сухих концов. В12 насытит корни кислородом, укрепит их и усилит рост.
Витамин F защитит от последствий нервных срывов
Витамин А улучшит кровообращение в зоне у корней, противостоит воздействию свободных радикалов.
Витамин Е нормализует циркуляцию кислорода в крови, стимулирует рост волос.
Витамин С укрепляет иммунную систему и улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов.

Сегодня в продаже можно найти поливитаминные комплексы и биологически активные добавки, которые улучшают состояние кожи головы, нормализуют кровоток в капиллярах, ускоряют процессы метаболизма и регенерации. Однако употреблять их нужно аккуратно, после консультации со специалистом, чтобы не нанести вред ослабленному организму.

Наружные средства

На кожу головы в зоне поражения наносятся специальные мази, кремы и лосьоны. Наиболее эффективным считается препарат «Миноксидил». Это сосудорасширяющее косметическое средство, останавливающее развитие диффузной алопеции и поддерживающее волосяные фолликулы. Оно подходит для длительного применения и используется для профилактики облысения.

Многие производители выпускают специализированные средства от выпадения волос у женщин. Популярна лечебная косметика торговых марок Vichy, Ducray, «КОРА», KLORANE, KeraNova, «Эльфа». В линейке продукции представлены укрепляющие шампуни, стимулирующие эликсиры, сыворотки и концентрированные лосьоны.

Помимо аптечных мазей и лосьонов полезны будут эфирные масла лаванды, жожоба, виноградных косточек, кедра и розмарина. Это укрепляющее средство для наружного применения, которое втирается в кожу голову массажными движениями. Избавиться от признаков диффузной алопеции поможет и луковый сок. Достаточно смазывать им пораженные участки два раза в день.

Также благотворное влияние на состояние волос окажет кокосовое масло, его наносят на пряди и оставляют на ночь. В нем содержится большое количества белка, необходимого для восстановления поврежденных и ослабленных волос.

Физиотерапия

Хорошо зарекомендовали себя аппаратные и инъекционные методы лечения выпадения волос у женщин. Процедуры расширяют сосуды и повышают кровоснабжение в тканях у корней. Они поднимают местный иммунитет и стимулируют спящие волосяные фолликулы. Курс лечения подразумевает 10–15 процедур, которые проводятся с интервалом в один день.

Благоприятный эффект оказывает воздействие лазером и током, дарсонвализация, электрофорез, лечение озоном, криомассаж, подкожные инъекции мезококтейлей. Процедуры проводятся в медицинских центрах. Самостоятельно можно использовать лазерную расческу.

Действенный метод против сильного выпадения волос, который можно успешно применять самостоятельно, - интенсивный массаж кожи головы. Массировать пораженные участки нужно не менее 30 минут, чтобы достичь результата. В зоне воздействия улучшится кровообращение, волосяные луковицы получат необходимые питательные вещества.

Питание при диффузной алопеции

Избавиться от выпадения волос можно, соблюдая три простых правила:

подбор эффективных косметических средств и регулярные процедуры по уходу;
здоровый образ жизни и отсутствие сильных стрессов;
правильное питание, способствующее укреплению волос.

Если первый пункт не всегда дает нужный результат, а второй сложнее откорректировать, особое значение приобретает третий.

Волосы на 78% состоят из белка альфа-кератина, остальная доля приходится на воду и липиды. Для синтеза кератина им требуется белок в достаточном количестве, иначе они становятся ломкими, тускнеют, истончаются и начинают выпадать. Когда проблема достигла критической точки, стоит попробовать употреблять сывороточный протеин. Он представляет собой концентрированную смесь белков, получаемых из молочной сыворотки. Он выпускается в виде порошка, его можно добавить в смузи.

Вылечить диффузную алопецию можно и путем коррекции питания. Рацион должен быть сбалансированным, богатым витаминами и микроэлементами. Употребляйте ингредиенты, которые содержат много белка, который является строительным материалом для волос. Полезны будут следующие продукты:

белое мясо птицы - источник белка и легкоусвояемого железа;
жирные виды рыбы (лосось) - кладезь белка и жирных омега-кислот;
черника - антиоксиданты защищают от свободных радикалов;
миндаль - содержит белок, цинк и магний;
молоко и йогурт - кальций способствует росту и укреплению волос;
зеленые овощи - в них много витаминов группы В;
бобовые - богаты белками, цинком, железом и биотином;
пиво - кремний усиливает циркуляцию крови в коже головы;
яйца - белок, протеины, витамин D и биотин
устрицы - цинка в них больше, чем в других продуктах.

Некоторые продукты питания способствуют укреплению иммунитета - имбирный чай, натуральный мед, миндаль, зеленая спаржа, брокколи, яблоки, цитрусовые, хурма, ягоды, облепиха. Иногда требуется прием пищевых добавок для восполнения дефицита витаминов и микроэлементов.

Другие методы лечения обильного выпадения волос у женщин

Выпадение волос поддается лечению народными методами, если начать применять их на ранней стадии болезни. Настойки, приготовленные из натуральных ингредиентов, улучшают кровообращение в волосистой части головы, стимулируют «спящие» фолликулы. Они подходят для наружного применения. Для того чтобы добиться результата, нужно их регулярно втирать в кожу пораженных участков.

Настойка из красного перца. Три стручка нужно залить водкой объемом 0,5 л и дать настояться в течение 3 недель в месте без света. Втирайте настойку в проблемные участки в небольшом количестве.
Перцовая маска. Измельченный перец чили заливается 100 мл водки и настаивается в течение 2–3 недель в темном месте. Смесь добавляется в кондиционер или бальзам, смешивается с маслом или кефиром. В чистом виде ее использовать не рекомендуется.
Горчичная маска. Порошок горчицы (одна столовая ложка) смешивается с кипятком, пока не образуется кашеобразная консистенция. Затем добавляется репейное масло и 1 чайная ложка сахара. Все компоненты тщательно перемешиваются. Оставьте маску на 15–20 минут. У этого рецепта есть противопоказания - гипертония.
Масло зверобоя. Смочите ватный диск и обработайте кожу головы при выпадении волос, состав следует держать примерно полчаса.
Репейное или касторовое масло. Соедините масло со спиртом в равных пропорциях и втирайте в кожу головы, через полчаса смойте, используя шампунь. Применяйте состав 1–2 месяца. Касторовое масло можно смешать с луковым соком и одним желтком, нанести полученную маску на волосы на 45 минут, затем помыть волосы и обернуть голову полотенцем.
Лопух. Корни растения заливаются кипятком и помещаются в духовку, где их держат до полного размягчения. Готовый отвар процеживают и смачивают им корни волос. Средство помогает от выпадения волос и перхоти, усиливает их рост.
Соль. Раз в неделю промойте голову теплой водой без косметических средств, а затем втирайте в кожу поваренную соль 10–15 минут. Необходимо не менее 6 процедур. Рецепт особенно подходит для сухой кожи.
Апельсиновые корки. Корки от 2–3 апельсинов залейте горячей водой и настаивайте три часа, затем помойте голову водой. Средство делает волосы блестящими и сияющими, питает их.
Лук. Можно приготовить маску с соком лука и ложкой меда. Для сухих волос необходимо добавить ложку растительного масла. Полученную массу втирают в корни волос, после массажа держат под влажным полотенцем 30 минут.

Все эти средства являются раздражающими факторами для кожи головы. Они улучшают кровоток в пораженных зонах, стимулируют рост новых волос и останавливают облысение.

Диффузная алопеция в тяжелой форме вызывает эмоциональный дискомфорт у женщин, поэтому процесс восстановления сложно выдержать. При первых признаках обращайтесь к трихологу, чтобы остановить процесс выпадения волос на ранней стадии без осложнений.

Роскошная шевелюра – миф или кропотливая работа? Конечно же уход за волосами, питание, увлажнение – очень важны. Только терпением и регулярными процедурами можно добиться потрясающего эффекта.

стригите волосы только на растущую луну (это было известно еще нашим предкам), тогда волосы растут быстрее;
мытье головы осуществляйте в два этапа – сначала просто распределите шампунь на волосах сверху вниз и подержите без манипуляций, а второе нанесение произведите с легким массажем (эффект не заставит себя ждать);
после мытья возьмите в привычку ополаскивать волосы отварами трав – ромашки, крапивы, березовыми листьями;
в качестве ополаскивателя хороши уксус, сок лимона или водка (1 ст. л. на литр воды);
втирание йодированной соли в кожу головы массажными движениями. Процедура делается на влажные волосы. Курс из 10 сеансов способен вернуть жизнь волосам в самых безнадежных случаях;
в баночку любимого шампуня добавьте несколько капель аптечных витаминов Р, В, Е из ампулы или наиболее подходящего эфирного масла;
можно в шампуне растворить 2 таблетки аспирина, что облегчит расчесывание;
разоритесь на профессиональную массажную щетку, которая не будет ломать и электризовать ваши локоны.

Рецепты для лечения волос столь разнообразны, что каждый может найти для себя наиболее действенный, приносящий удовольствие в процессе применения. Только не нужно ждать чуда с первого применения. «Взбодрить» застрессованные, поврежденные волосы можно не менее чем 10 процедурами.

Лечение волос солью

Соль – это замечательный пилинг для кожи головы, удаляющий отмершие клетки, нормализирующий кровообращение, благотворно влияющий на рост шевелюры. Лечение волос солью показано склонным к образованию сала волосам. Для масок применяют поваренную или морскую соль, богатую йодом и минералами. Соль растворяют в воде, кефире, сыворотке. Для использования сухой соли голову сначала моют и высушивают. Волосы разделяют на проборы и массирующими движениями солью счищают ороговевшие чешуйки.

Лечение солью, входящей в состав масок:

рост волос обеспечивается посредствам кашицы переспелого банана, смешанной с 1 ст.л. соли. Держат под согревающим компрессом до получаса, потом промывают водой;
густыми, крепкими волосы становятся после применения состава – чайная ложка соли, растворенная в 2 ложках воды, смешивается с яичным желтком, половиной стакана кефира комнатной температуры. Выдерживают полчаса и смывают.

Лечение волос медом

Мед остается незаменимым лекарем для волос, входит в большинство масок, возвращает локонам красоту и здоровье. Лечение волос медом позволяет забыть о перхоти, с этой целью в отвар дубовой коры (1 стакан) вводят мед (чайную ложку). Средством обрабатывают кожу на голове за час перед мытьем.

Мед и сок лука (1:4) способствует активному росту волос. Смесь втирают в корни, выдерживают полчаса и ополаскивают водой. При очень сухих волосах в маску добавляют оливковое масло.

Лечение медом для восстановления поврежденной структуры проводят так:

желток, смешанный с ложкой майонеза, соединяют с медом и соком зубчика чеснока (майонез – 1ст.л., мед – 1ч.л.). Распределяют по коже головы, оставляют на всю ночь. С утра промывают теплой водой, затем ополаскивают отваром крапивы;
в 1 ст.л. растительного масла вводят желток, 1 ст.л. меда, сок небольшой луковицы. Тоже применяют на ночь.

Лечение волос желатином

Желатин используют, чтобы обеспечить густоту и объем волос. В состав желатина входит протеин, улучшающий состояние кожного и волосяного покрова. Можно приготовить шампунь из желатина: воды две ложки, желток, порошок желатина и шампунь – по 1 ст. ложки. Желатин растворяют в воде до разбухания. Следите, чтобы не было комочков. Состав наносят на влажные волосы, через 10 минут смывают теплой водой.

Лечение волос желатином в домашних условиях:

в желатиновую маску можно добавить все, что есть под рукой – желток, ложку меда, сок петрушки, любые растительные масла;
маску выдерживают на пару несколько минут до полнейшего растворения желатина.

Лечение волос желатином методом ламинирования:

хорошо промойте волос шампунем;
высушите до умеренной влажности без фена;
распределите по длине волоса, заранее приготовленную желатиновую смесь (3-4 ст. ложки воды на 1 ст. ложку сухого желатина, прогретую на пару до желеобразной консистенции и охлажденную);
не наносить желатин на кожу головы во избежание стягивания и ощущения сухости;
обвернуть пленкой, накрыть полотенцем;
в течение 15 минут прогревать феном через полотенце;
выдержать еще 30 минут и промыть голову теплой водой;
для сушки волос не использовать фен.

Лечение волос хлебом

Ржаной хлеб особенно полезен волосам, так как содержит витамины В, Е, марганец, цинк, железо, медь. Хлебом питают, моют волосы, на его основе делают целебные маски. Лечение волос хлебом можно сочетать с добавлением коньяка, майонеза, желтка, хны, меда и других полезных веществ. Для любой маски хлеб подготавливается так: несколько хлебных кусочков освобождают от корки и измельчают, заливают горячей водой, настаивают (можно пол дня), в хлебную массу добавляют необходимые компоненты. Такой кашицей моют голову или используют в виде маски. Более эффективно разводить хлеб отваром трав, кефиром, соком алое.

Лечение волос хлебом не всегда приемлемо для светловолосых людей. Особенно в сочетании с коньяком черный хлеб оставляет медный оттенок. Такое лечение может не подойти обладателям жирных волос. Также бывает затруднительно смыть хлебные крошки с волос.

Лечение волос яйцом

Наиболее популярной методикой остается лечение волос яйцом, благоприятно действующим на волосы и кожу головы. Яичный желток в составе имеет жирные кислоты, множество витаминов. Желток применяется, как самостоятельное средство или в сочетании с кисломолочными продуктами, маслами, медом и т.д.

Кондиционер для волос готовиться из взбитого 1-2 желтков, смешанных с несколькими ложками оливкового масла. В смесь добавляют теплую воду. Применяют после мытья головы, выдерживая 5-15 минут, затем смывают теплой водой.

Яйца способствуют активному росту и предотвращает выпадение волос. Достаточно смешать два желтка с касторовым маслом 1 ст.л. и втирать в кожу головы. Ополоснуть прохладной водой.

Лечение волос пивом

Эффективное и доступное пиво помогает решить многие проблемы волос. Лечение волос пивом применяют с целью укрепления. Берут 1 ст. л. каждого сырья – корень лопуха, шишки хмеля, аира корень. Заливают половиной стакана темного пива, настаивают до 2 часов, процеживают и питают корни волос несколько месяцев трижды в неделю.

Можно мытье головы заканчивать массажем с использованием пива, которое смывается теплой водой. Хорошо с профилактической целью от выпадения волос и активизации роста.

Лечение пивом осуществляется с добавлением в него хлеба, кефира или простокваши, меда, желтка, масел и разнообразных трав.

Лечение волос коньяком

Лечение волос коньяком может привести к легкому окрашиванию светлой шевелюры. Коньяк принято сочетать с желтком для питания волос (2 ст.л. коньяка, желток, 1 ч.л. сока лимона). Для придания объема смешивают кору дуба 1 ст.л. и коньяк грамм 50. Настаивают несколько часов, процеживают и смешивают с 2 ст.л. меда. Целебная маска готова.

Лечение коньяком проводят в сочетании с маслами, хлебом, медом, соком лука, травами. Прост в изготовлении такой рецепт: коньяк (1 ст.л.), мед (чайная ложка), яичный желток. Еще одно лечебное средство – по две части оливкового и касторового масел, часть сока лимона, ½ части коньяка и желток. Состав наносят на корни и кончики волос.

Лечение волос огнем

Звучит необычно и даже пугающе, но лечение волос огнем – процедура оздоровления и восстановления. Методика включает выравнивание поверхности волоса с запаиванием его кончика. Уникальная технология проводится сертифицированными мастерами и делится на этапы:

голову моют;
наносят питательную маску, сыворотку либо специальный концентрат, что подбирается индивидуально;
волосы подвергают обработке коктейлем из протеинов, минералов, эфирных масел, вытяжек из пшеницы и других природных веществ;
непосредственно обжиг волос;
возможность оценить результат – гладкие, шелковистые, здоровые, объемные локоны.

Лечение волос огнем умелыми руками – это удивительное путешествие, способное подарить массу приятных ощущений, овеянных неповторимыми ароматами.

Лечение волос глиной

Лечение волос глиной занимает отдельную нишу в косметологии. Сколько разновидностей глины, столько и возможностей для решения разных ситуаций. Голубая глина признана наиболее действенной при лечении волос. Избавляет от перхоти, прекрасно очищает, ухаживает, питает, предотвращает выпадение и ломкость.

Лечение волос глиной проводят только свежим раствором, полученным разведением порошка теплой водой до состояния сметаны. Равномерно распределяют глину по волосам, накрывают пленкой и укутывают. Смывают теплой водой. Голубая глина может сделать светлые волосы более темными, наделить серовато-желтым оттенком. Обладательницы светлых локонов должны заканчивать процедуру мытьем головы шампунем с оттеночным средством.

В глиняные маски добавляют желток, сок лимона, мед, сливочное масло, уксус, молоко. Лечение волос глиной на протяжении нескольких месяцев приводит к прекрасным результатам.

Лечение волос дегтем

Кого-то при упоминании дегтя передергивает из-за специфического запаха. Однако натуральный деготь способен избавить от перхоти и зуда. Лечение волос дегтем в домашних условиях проводить очень легко, достаточно добавить несколько капель в маску, шампунь. Можно развести с водой в приемлемой для вас концентрации и втирать в кожу головы. Существуют лечебные шампуни («Ревивор», «Фридерм») на основе дегтя. Короткие волосы можно мыть дегтярным мылом, которое выпускают крымские производители («Крымское мыло»).

Лечение волос дегтем показано при серьезных заболеваниях, таких как экзема, псориаз. Деготь используют как самостоятельное средство. Деготь, растворенный в спирте либо глицерине в равных долях, отличное средство от себореи, а также при очаговом выпадении волос. Его даже не нужно смывать, лишь удалить остатки.

Лечение волос перцем

Настойку перца стручкового на спирту легко найти в аптечном киоске. Ее втирают в корни перед мытьем волос. Улучшает кровообращение, активизирует рост волос.

Лечение волос перцем осуществляется и домашними настойками на спирту, водке, коньяке (расчет 10 гр. жгучего снадобья на 100 мл.). Состав выдерживают семь дней в темном месте.

Легко изготовить маску с перцем, шампунем и любым растительным маслом: настой перца стручкового 1 ст.л. смешать с 2 ст.л. вашего шампуня и ввести 2 ст.л. масла (касторовое, льняное, оливковое).

Лечение волос перцем проводят с добавлением меда, яичного желтка, сока лимона. При самостоятельном изготовлении средств не забывайте о технике безопасности – закрывайте руки перчатками, избегая ожога и попадания в глаза.

Лечение волос керосином

Лечение волос керосином возможно при проблемах выпадения волос. Желательно использовать очищенный керосин. Масло оливковое смешивают с таким же количеством керосина. Применяют массу для корней волос раз в неделю за несколько часов до мытья головы. Для усиления эффективности в оливковое масло рекомендуется ввести корень лопуха (2 ст.л. сухого корня на стакан масла).

Лечение волос керосином проводят при жирной себорее. Делают смесь из части очищенного керосина, двух частей касторового масла, десяти частей этилового спирта. Такую смесь распределяют по кожному покрову за несколько часов до мытья.

Лечение волос прополисом

Тотальное выпадение волос лечится настоем прополиса на спирту (прополиса не менее 30%). Лечение волос прополисом помогает решить проблему псориаза. Необходимо также ежедневно принимать по 2 г прополиса внутрь после приема пищи. Курс длится до трех месяцев. На участки головы прикладывают примочки из прополиса, смешанным с растительным маслом или ланолином. Хорошие результаты дает употребление на ночь перги с медом.

Прополис помогает избавиться от зуда, шелушения кожи, дерматита. В сочетании с отваром коры дуба прополис становится незаменимым средством при грибковых экземах.

Лечение волос майонезом

Лечение волос майонезом наиболее подходит для сухих, поврежденных, а также ломких локонов. Чудесный рецепт майонеза с оливковым либо миндальным маслом: 3 ст.л. майонеза соединяют с ложкой масла, добавляют желток, 1 ст.л. сока лимона (для светловолосых) либо уксус яблочный (для темных волос). Покройте смесью влажные волосы, укутайте и через полчаса ополосните прохладной водой.

Добавление майонеза в авокадо воздействует на глубинную структуру волоса. Половинку мякоти спелого авокадо превращают в кашицу и вводят стакан майонеза – маска готова. Распределяют по длине волос, не забывая, про кончики. Выдерживают около получаса и смывают прохладной водой.

Лечение волос горчицей

Горчицу в народной медицине почитают за стимуляцию роста и укрепление волос. Лечение волос горчицей проводится по одинаковой схеме – сначала порошок горчицы смешивают с теплой водой до консистенции сметаны, а затем добавляют всевозможные компоненты. Можно обойтись втиранием горчичной кашицы без примесей в корни волос. Кому-то больше нравятся маски, которые выдерживают до получаса и смывают водой.

Лечение горчицей имеет побочный эффект в виде жжения. Если кожу головы печет очень сильно, не нужно себя пересиливать – смывать немедленно. С горчицей прекрасные результаты дает яичный желток, растительные и эфирные масла. И речь здесь может быть об индивидуальных предпочтениях.

Лечение волос мочой

Лечение волос мочой замечательно влияет на их состояние. Урина – безопасное и действенное вещество. Хорошие результаты ускорения роста волосяного покрова и оздоровления кожи головы дает применение выстоянной до недели урины, которую втирают массажными движениями.

Лечение мочой проводят в виде компрессов из свежей либо выдержанной урины. Волосы укрывают полиэтиленовой пленкой и обматывают полотенцем, чтобы подержать около часа. Процедуру повторяют до 3 раз за неделю на протяжении нескольких месяцев.

Можно принимать утреннюю урину внутрь по 250 гр. Как говорят специалисты, тогда наблюдается лучший эффект от лечения мочой.

Лечение волос мочой приводит к стойким результатам, а ваши волосы становятся густыми, шелковистыми и красивыми.

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

Причины сильного выпадения волос у женщин могут быть разные: стресс, гормональные нарушения, заболевания эндокринной системы, генетическая предрасположенность и многое другое. Следует учитывать тот факт, что нормой считается потеря за день около сотни волос. Если же прическа заметно поредела, а после мытья головы в ванне остаются большие пучки, следует обратиться за помощью к специалисту - трихологу.

Что такое выпадение волос

Для женщины красивая прическа – это важный элемент ее внешнего вида, такой же, как и лицо. Сильное выпадение прядей или алопеция может доставить массу огорчений представительницам слабого пола. Кроме того, этот процесс сигнализирует о неблагополучии в организме.

Волосяной фолликул в своем развитии проходит непрерывно такие циклы, как рост, покой и новый этап. Все фазы могут продолжаться несколько лет. В случае остановки роста фолликула в фазе покоя волосы выпадают без замены новыми, т.е. происходит равномерная активная потеря и поредение. Если вовремя не начать лечение, разовьется облысение. Алопеция – это сильное выпадение прядей, при котором число выпавших волосков превышает количество появившихся. Различают очаговое и диффузное облысение.

Признаки выпадения волос у женщин

Если девушка впервые обнаружила небольшое количество прядок на расческе, не стоит бить тревогу, т.к. при нормальном цикле человек может терять в сутки порядка 100 волосков. Поводом для беспокойства могут выступать результаты теста, который можно провести самостоятельно в домашних условиях. Необходимо на протяжении 4 дней воздержаться от мытья головы, а на пятый следует руками потянуть волосы на макушке. Потом посчитать количество волосинок, что остались в руке. Если в каждой ладони их будет более 5 , надо начинать волноваться. Еще следует беспокоиться в таких случаях:

Ломкость. Если прядки на конце не имеют утолщения, значит, они уже ломаются, а не выпадают.
Обильное выпадение. Число выпавших волосинок превышает норму в 50-100 штук в день.
Изменение цвета. Если корень выпавшей прядки имеет темный цвет, следует обратиться к врачу.
Облысение сопровождается сухостью головы, зудом и перхотью.

Почему выпадают волосы

Многих женщин интересует, почему сильно выпадают волосы и что влияет на их здоровье. Как правило, прическа часто подвергается воздействию внешней среды (экология, плохие погодные условия, неправильно подобранный шампунь) и внутренних факторов (стресс, неправильное питание, заболевания, плохая наследственность). С некоторыми проблемами можно легко справиться, с другими приходится жить и стараться тщательно заботиться о прическе.

Многие женщины отмечают сезонное выпадение прядок и поредение в определенные фазы менструального цикла. Часто это временное явление и связано с естественным колебанием гормонального фона и климата. Кроме того, существуют и другие причины выпадения волос у женщин:

нарушение кровообращения;
хронические заболевания;
применение лучевой или химической терапии;
психоэмоциональное напряжение;
болезни кожи головы;
применение шампуня с парабенами;
заболевания щитовидной железы.
неправильное питание, нехватка витаминов;
беременность;
долгий прием медицинских препаратов;
гормональные нарушения;
возрастные изменения;
грибковые инфекции (экзема, стригущий лишай, фурункулез, псориаз);
агрессивное обращение (использование фена, утюжка);
послеродовый период.

Причины сильного выпадения волос у женщин

Патологическое облысение у девушек – это редкое явление. Как правило, сильное выпадение длинных прядок вызвано многочисленными диетами, неправильным уходом, пренебрежением головными уборами, экспериментами с окрашиванием и завивкой. Необходимо лишь устранить повреждающий фактор, начать укреплять, питать корни и красивая прическа быстро восстановится. Если сильное выпадение не связано с низкокалорийным питанием и недавним осветлением, то следует искать внутреннюю причину:

инфекционные заболевания;
перманентный стресс, хроническая усталость, депрессия;
прием гормональных препаратов, антидепрессантов, антибиотиков;
грибковые инфекции;
долгий прием контрацептивов;
нарушение обмена веществ, работы яичников, надпочечников.

Резкое выпадение

Алопеция с резким выпадением прядок не появляется спонтанно при изменении экологии или с приходом осени. Причины такого состояния кроются в масштабных изменениях, происходящих в организме, на которые первыми отреагировали волосяные луковицы. Главное при этом не игнорировать такие симптомы и начать своевременное лечение алопеции. Основные причины, по которым происходит облысение у женщин быстрыми темпами:

побочные явления лекарственных сильнодействующих препаратов (антибиотики, химиотерапия);
гормональные временные изменения в организме;
хронический стресс, затянувшаяся депрессия;
термическое повреждение (перегревание утюжком или феном);
неправильное питание, нехватка полезных микроэлементов;
роды;
авитаминоз;
частое мытье головы;
химическая завивка с использованием средств сильной фиксации;
во время таких причесок, как афро-косички, дреды, конские хвосты.

У женщин после 30

Если у молодых женщин редко бывают проблемы с облысением, то к 30 годам многие начинают чувствовать, что прическа значительно поредела. Часто к такому возрасту может появиться наследственная женская алопеция. В противоположность облысению по мужскому типу, когда формируются локальные очаги, тут процесс происходит постепенно, равномерно и малозаметно со стороны. Кроме того, причинами алопеции у женщин после 30 может быть:

сбои в эндокринной системе;
нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
нервные срывы;
прием химических препаратов;
инфекции в половых органах;
онкологические заболевания;
нарушения гормонального фона;
беременность;
недосыпание;
умственные перегрузки;
недостаток витаминов;
неправильный уход.

При каких заболеваниях выпадают волосы у женщин

Поредение волосяного покрова у женщин часто связано с периодами резкого гормонального всплеска: беременность, половая зрелость, лактация, климакс. Это не считается болезнью в прямом смысле этого слова, хотя у женщин в такие периоды может появиться гормональный дисбаланс, вызывающий, алопецию, иногда даже приводящий к диффузному выпадению волос. Основными заболеваниями, приводящими к облысению у женщин, являются:

себорея (жирная перхоть, сухая кожа, зуд);
грибковые заболевания;
интоксикация организма;
онкологические заболевания (от химиотерапии прядки могут выпадать пучками, оставляя сильные залысины);
дисфункция надпочечников;
поликистоз яичников;
заболевания кожи;
проблемы щитовидной железы;
слабое кровоснабжение, которое связано с остеохондрозом, атеросклерозом, сердечно-сосудистыми патологиями;
сахарный диабет;
анемия;
дисбактериоз.

Диагностика

Перед тем, как начать лечение выпадения волос, следует обратиться за помощью к врачу-трихологу, который определит точную причину недуга. При подозрении на болезни из других областей медицины, он направит пациентку к соответствующим специалистам: терапевту, гинекологу, эндокринологу, дерматологу. Они подтвердят или исключат наличие заболевания и при необходимости дополнительно назначат исследования. Как правило, после визуального осмотра, доктор может порекомендовать такие диагностические методы:

общий анализ крови;
анализ на содержание гормонов щитовидной железы;
трихограмму;
анализ на содержание андрогенов и половых эстрогенов;
биохимический анализ крови.

Что делать, если выпадают волосы

Если причиной алопеции является заболевание или медикаментозная терапия, тогда лечить недуг необходимо под наблюдением врача. Умеренное выпадение прядок просто вылечить, если начать принимать витаминный комплекс, изменить образ жизни, уменьшить уровень стресса. Одновременно понадобится тщательный уход за локонами (использование натуральных средств).

Нельзя заниматься самолечением, т.к. это лишь повредит организму. При любых изменениях, следует посетить дерматолога или трихолога. Лишь специалист сможет точно определить причину выпадения прядок, диагностирует заболевание, сделает анализы, отправит при необходимости к профильным врачам. Хотя для профилактики недуга можно воспользоваться следующими советами:

уберите всю агрессивную косметику;
не завязывайте тугие косы и хвосты;
нормализуйте питание (надо исключить острую и жирную пищу, сахар, газированные напитки);
рекомендуется применять витаминные комплексы;
не используйте фен, утюжок;
откажитесь от наращивания.

Средство от выпадения волос

Начиная лечение облысения в домашних условиях, следует помнить, что все должно быть в меру, нельзя переусердствовать с эффективными народными средствами. В зависимости от степени остроты проблемы, вида алопеции, общего состояния организма специалист может назначить косметические средства (ополаскиватели, луковые шампуни, бальзамы, лосьоны, кондиционеры, маски, тоники), медикаментозные препараты (уколы, таблетки), массаж и народные средства от выпадения волос: чеснок, кора дуба, травы, репейное масло, дрожжи, лук, хмель.

Маски

Современная медицина изобилует огромным количеством уже готовых питательных масок, которые можно приобрести в любой аптеке. Самыми популярными продуктами являются: Натура сиберика, Золотой шелк, Лошадиная сила, Эколаб, Эстель, Виши, Лэди Хэнна, Вэлла, Алерана, Керостаз. При этом народные целители тоже предлагают эффективные рецепты масок, которые способствуют восстановлению и укреплению прядей у женщин.

Луковая маска с медом - эффективное средство от выпадения волос. Мед всегда славился своей уникальной целительной силой, а лук – хорошими стимулирующими свойствами, поэтому данный состав будет максимально эффективным. Данная смесь сделает локоны блестящими и здоровыми. Для этой маски понадобиться: 5 г меда, пара капель оливкового масла, сок луковицы. Приготовление:

Все компоненты необходимо смешать в стеклянной посуде.
По желанию можно добавить один желток и взбить до однородной массы. Полученную смесь втирают в кожные покровы головы, применяя гребень.
Маску надо оставить на час.
После смыть теплой водой.
Обернуть голову полотенцем на 10 минут.
Курс лечения – 2 недели.

Препараты

Лечение выпадения волос часто проводится при помощи специальных медицинских препаратов, которые должен назначать лишь врач. Самыми популярными средствами являются:

Финастерид. Препарат снижает тестостерон в крови, что полностью исключает частое выпадение прядок. Принимается внутрь и действует на эндокринном уровне. Лекарство имеет побочные эффекты: аллергические реакции, кожный зуд, крапивница.
Миноксидил. Данный сосудорасширяющий препарат способствует укреплению корней и активирует структуру волосяных фолликул. При местном использовании средство замедляет алопецию и стимулирует рост новых волос. Принимается два раза в день, эффект появится через 4 месяца. Минусом использования лекарства является то, что Миноксидил не убирает причину облысения.

Чем мыть голову, чтобы волосы не выпадали

Для подбора лечебных средств желательно обратиться за помощью к специалисту. Есть ряд косметических препаратов, которые имеют положительные отзывы со стороны пациенток, они помогают при умеренном выпадении прядок:

Фитоциан – укрепляет волосяные фолликулы;
шампунь Виши – в составе средства находится вещество Аменексил, продлевающее жизнь волос;
Лосьон Неопид – несмываемое средство для женщин, лысеющих из-за гормонального дисбаланса;
Фитостим – спрей для защиты от внешних факторов;
шампунь Дерма – идеально подходит женщинам с проблемами кожных покровов.

Массаж

Дополнительным способом лечения и укрепления волос является массаж кожи, который улучшает кровообращение головы. Процедуру следует проводить перед мытьем не менее 3 раз в неделю. Можно делать массаж при помощи щетки, изготовленной из натуральных материалов (эбонит, дерево, щетина). Процедуру следует начинать с поглаживающих круговых движений от висков ко лбу, к макушке и затылку. Далее необходимо в той же последовательности сделать зигзагообразные движения.

Аромамассаж может усилить воздействие лекарственных эфиров при интенсивном выпадении прядок. Масла оказывают эффективное лечебное воздействие. Данная процедура предполагает нанесение на голову пару капель эфирных масел (розмарина, кунжута, черного перца). Вначале необходимо производить круговые втирающие движения вниз от макушки, далее – от точки соединения шеи и черепа ко лбу. Массаж противопоказан, если на коже имеются грибковые заражения, повреждения, при высокой температуре и тяжелой гипертензии.

Общеукрепляющие процедуры

Современные процедуры дают возможность максимально эффективно сохранить, восстановить красоту и здоровье локонов на длительное время. Самыми эффективными являются:

Озонотерапия. Процедура способствует оздоровлению волос, дает коже головы большую дозу кислорода, который стимулирует обменные процессы. Терапия предполагает использование нескольких методов воздействия: инъекции, системное лечение с введением озона внутривенно, обработка прядок специальным средством.
Криотерапия. Используется при обильной перхоти, высокой жирности волос и облысении. Прядки подвергаются воздействию низкой температуры (минус 160 градусов). Организм при этом испытывает шок, сосуды сокращаются, потом расширяются.
Мезотерапия. Действенный способ улучшения состояние волосяных фолликулов при условии подбора хорошего состава мезококтейля и правильной кратности количества процедур.

Диета

Перед тем, как начать лечить алопецию, следует изменить режим питания. Для красивых и здоровых волос женщине нужно обязательно употреблять продукты, обогащенные витаминами группы В, аминокислотами, железом и цинком. Отсутствие разнообразия в еде приводит к появлению безжизненности и тусклости прядей. Они становятся тонкими и склонными к патологическому выпадению. Продукты, необходимые для красоты волос:

яйца;
мясо птицы;
бобовые (горох, фасоль, чечевица);
зелень (сельдерей, петрушка, шпинат) и овощи (морковь, капуста);
морепродукты;
кисломолочная продукция (творог, кефир, йогурт);
фрукты (гранат, киви, бананы, манго, яблоки);
говядина;
рыба;
цельнозерновой хлеб;
орехи, семечки.

Народные средства

Лечение волос от выпадения в домашних условиях может включать использование рецептов народной медицины. Проверенные поколениями натуральные средства – первое, что вспоминают женщины, столкнувшиеся с проблемой облысения. Многие из этих снадобий действительно эффективны при регулярном и правильном применении:

Можно сделать масляное обертывание. Для этого необходимо подогреть смесь касторового и репейного масел. Аккуратно распределить по корням, сопровождая легким массажем, и оставить на несколько часов. Смывать состав следует мягким шампунем.
Голову необходимо ополаскивать отваром корня лопуха или крапивы.
Мякоть ржаного хлеба препятствует выпадению прядей. Размякшую массу необходимо накладывать на голову. Через 3 часа следует смыть без использования шампуня. Для большего эффекта во время применения маски хорошо подойдут травяные отвары: крапивы, ромашки, душицы, шалфея.
Для питания корней можно применять луковый взвар. Отвар втирать надо 2 раза в сутки.

Профилактика

Чтобы предотвратить проблемы, связанные с алопецией, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

часто отдыхайте;
откажитесь от вредных привычек;
избегайте переохлаждений и перегрева;
выполняйте регулярный массаж при помощи деревянной щетки;
правильно ухаживайте за волосами (отказ от фенов, металлических расчесок, щипцов, утюжков, тугих причесок);
избегайте стрессов;
своевременно и правильно питайтесь (отказ от голоданий, жестких диет, вегетарианства);
принимайте комплекс витаминов курсом осенью и весной.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обсудить

Причины сильного выпадения волос - лечение косметическими и народными средствами, процедурами и диетой

Всем женщинам, кого беспокоит сильное выпадение волос, предлагаем 10 проверенных народных средств для качественного домашнего лечения.

Для лечения выпадения волос важно определить вид выпадения

Врачи - трихологи различают три вида выпадения волос, каждый из которых имеет свои причины и, соответственно, свое направление в лечении выпадения волос. Их важно определить, чтобы вы смогли дополнить домашнего лечение проблемы выпадения волос необходимыми медицинскими или косметическими компонентами.

Очаговое выпадение - волосы выпадают на определенном участке головы. Обычно это связывают с проблемами иммунитета вследствие стрессов, перенесенных болезней, нарушениями в работе желез внутренней секреции. К домашним и народным средствам, описанным ниже, необходимо добавить успокоительные препараты или чаи, укреплять иммунитет , а также сдать анализы для проверки работы щитовидной и других желез, из косметологических процедур рекомендована лазерная терапия.
Диффузное выпадение - волосы равномерно выпадают по всей площади волосяного покрова головы. Причинами данного вида называют нехватку в организме необходимых витаминов, гормональные проблемы, а также недостаток белковой пищи. Нужно принимать витаминные комплексы, есть рыбу, морепродукты, творог, бобовые, проверить свой гормональный фон, в домашних условиях использовать питательные маски и мезотерапию волос.
Андрогенное выпадение - у женщин волосы выпадают по пробору, у мужчин в лобно-теменной зоне. Ученые склоняются к выводу, что здесь «виновато» повышенное содержание мужских гормонов. Желательно обращение к специалисту для назначения анализа на половые гормоны для подтверждения или опровержения данной версии и назначения соответствующего лечения.

Домашние маски для лечения сильного выпадения волос у женщин

Маски для лечения выпадения волос у женщин направлены, в первую очередь, на витаминизацию самих волос и укрепление корней. Это базовый компонент домашнего лечения, без которого сильное выпадение волос вряд ли возможно остановить.

Самая известная в народной медицине маска против выпадения волос, конечно, луковая. Она же самая простая - очищенную луковицу натирают на мелкой терке, полученную кашицу втирают в кожу головы на 15 минут. Чтобы потом не беспокоил запах, нанесите после смывания маски на волосы кефир (для сухих волос) или раствор яблочного уксуса (столовая ложка на стакан) на 10 минут, в финале вымойте голову шампунем.
Очень хорошие отзывы среди женщин заслужила маска с соком алоэ, которую тоже часто рекомендуют для лечения выпадения волос. Сейчас он продается практически в каждой аптеке. Сок смешивают с медом в пропорции 1 к 1 и наносят на кожу головы и волосы на 20 минут.
Третий рецепт построен на базе косметической бесцветной хны, которая тоже продается в косметических магазинах. 2 столовые ложки хны заливаются 100 гр. теплого кефира (для жирных волос) или таким же количеством зеленого чая (для сухих). Перемешайте, дайте настояться 15 минут, потом перемешиваете еще раз и на такое же время наносите на волосы.
Мы предложили вам три маски - если нужно больше, в статье домашние маски от выпадения волос вас ждет еще 10 проверенных рецептов.

Ополаскивания значительно ускоряют лечение выпадения волос у женщин

Ополаскивание - еще один хороший способ домашнего лечения сильно выпадающих волос у женщин. Ополаскивания для волос нейтрализуют вредную химическую среду, которая остается после мытья и еще больше усиливает выпадение.

Лучшим народным средством для темных волос народная медицина считает крапиву - если есть свежая, можно заваривать листья, в холодное время года легко купить сухую. Для светлых волос лучше подойдет сушеная ромашка.
Пропорции - столовая ложка травы (2 пакетика) на литр кипятка, дайте ей настояться 10-15 минут и ополаскивайте подобным составом волосы от выпадения после каждого мытья.
Если лечение требуется сильно выпадающим волосам, полезно добавить к полученному настою пару ложек 9-процентного полезного волосам яблочного уксуса .

Массаж волос - непременное условие качественного лечения волос в домашних условиях

Используя данные варианты домашнего массажа, вы сможете качественно изменить состояние волос и быстро остановить их выпадение.

Первый вариант домашнего лечебного массажа - так называемый сухой способ, направленный на укрепление луковиц волос. Выполнять его лучше перед маской, поскольку он стимулирует приток крови к корням и питательные вещества будут усвоены быстрее. Делать его очень просто - смотрите фото - зажимаем между пальцами небольшие пряди волос и осторожно тянем их в стороны. Именно осторожно, иначе можно повредить и без того сильно выпадающие волосы, нам нужно лишь создать небольшое напряжение. Волосы держим в натянутом состоянии 20-30 секунд, потом переходим к другим прядям и так прорабатываем весь волосяной покров.
Второй вариант совмещает в себе и массаж, и маску. Мы подробно описали его в статье выпадают волосы - что делать . Вам потребуется репейное масло (3-4 ложки) и мед (1 ложка). Все тщательно перемешиваем и втираем в кожу головы, после чего подушечками пальцев с небольшим усилием проводим массаж в течение 5-7 минут. Далее волосы собираем под шапочку для душа и даем маслу побыть на волосах еще 30-40 минут.

Никотиновая кислота - современный метод домашнего лечения выпадения волос у женщин

Никотиновая кислота, более известная как витамин В3 - прекрасное средство для лечения даже очень сильного выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. Ее огромный плюс в том, что она не требует вмешательства косметолога, процедуры с ней легко можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Она продается в аптеках и специализированных косметических магазинах в двух видах - в таблетках (для приема внутрь) и ампулах (для наружного использования). Отзывы о ней самые благоприятные - большинство женщин, использовавших это средство для лечения сильного выпадения волос в домашних условиях, отметили заметное улучшение состояния волос. Все инструкции по использованию данного средства вы найдете в нашем специальном материале никотиновая кислота для волос - проверьте его на себе и убедитесь в высокой эффективности.

Домашний мезороллер от выпадения волос

Еще недавно процедура мезотерапии была доступна лишь в салонах косметологов - сегодня лечение сильного выпадения волос стала доступна в силу появления домашних мезороллеров. Это небольшой валик с иглами длиной до 1 мм. Благодаря этому домашнему массажеру, вы сможете не только остановить выпадение волос, но и значительно улучшить состояние кожи лица, корректировать фигуру, избавиться от целлюлита, убрать растяжки и надоевшие жировые отложения - в статье мезороллер вы найдете все подробности использования данного инструмента, очень рекомендуем для ознакомления.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью