Сильно потеют подмышки, что делать? Боремся с сильно потеющими подмышками в домашних условиях

Никогда не задумывались, почему вполне физиологический процесс потения привел к образованию целой индустрии средств от пота и дезодорантов? Почему нормальная реакция на стресс в виде выделения пота, сама вызывает стрессы, слезы и нервные срывы?

На первый взгляд, повышенное потоотделение и не проблема вовсе, это здоровая физиологическая функция нашего организма, как своеобразная «система охлаждения тела» при физических нагрузках или повышенной температуре воздуха. Но, если человек потеет в спокойном состоянии и при нормальной температуре, то это уже относят к разряду заболеваний «отравляющих» жизнь. По-другому эту «бяку» и не назовешь. Ведь часто подмышечный гипергидроз сочетается с ладонным. В совокупности это приносит множество проблем: от неприятного запаха до бесконечных комментариев окружающих о вас, ведь, скорее всего, вас посчитают нечистоплотным неряхой и будут советовать сменить одежду и принять душ. Вряд ли кто подумает о серьезном заболевании, при котором запах пота – это всего лишь следствие…

Причины повышенного потоотделения.

Так как гипергидроз – это всего лишь следствие основного заболеванию, то перечислю основные из них:

1. Эндокринные нарушения (нарушении функции щитовидной железы, сахарный диабет).

2. Заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы: ВСД, гипертония.

3. Инфекции: чаще всего это гепатит и туберкулез.

4. Избыточная масса тела, ожирение.

5. Стрессы. В момент возбуждения организм выделяет адреналин, что провоцирует выделение пота.

6. И, наконец, гипергидроз – как самостоятельное заболевание.

Чтобы выявить основное заболевание достаточно пройти простое обследование и сдать некоторые анализы, которые назначит доктор (терапевт, эндокринолог, кардиолог).

Откуда берется неприятный запах?

Пот состоит на 90% из воды. Сам по себе не имеет запаха. Очень медленно испаряется с поверхности тела. С потом выделяются соли и микроэлементы, которые являются прекрасной питательной средой для размножения грибков и бактерий, которые и являются виновниками запаха.

Средства борьбы с запахом: дезодорант или антиперспирант?

Выяснив причину неприятного запаха пота, косметическая индустрия начала искать эффективные средства борьбы с ним.

В самом начале были дезодоранты , которые имели «сильные» запахи, перебивающие запах. Затем в них стали добавлять антибактериальные компоненты, которые помимо ненужных бактерий убивают и наши защитные микроорганизмы. Они подходят для людей с жирной кожей, так как входящий в их состав спирт сушит кожу. К тому же действие дезодорантов рассчитано на 3 часа, потому ими надо часто пользоваться. Из плюсов: не закупоривают потовые железы и не препятствуют выделению пота.

Антиперспиранты. Основное их действующее вещество – это соединения алюминия или цинка. При низком рН антиперспирант жидкий (во флаконе), при попадании на кожу его рН увеличивается и он затвердевает. При этом почти полностью закупоривает выходы потовых желез. Некоторое время назад ученые обнаружили негативное действие алюминия на организм. Проникая во внутрь, он образует соединения, которые могут стать причиной рака груди. Потому врачи советуют пользоваться антиперспирантами, не содержащими алюминий. Если вы такого не нашли, то по крайней мере использовать его стоит по возможности как можно реже.

Попробуйте приготовить антиперспирант самостоятельно из натуральных компонентов. Бабушки плохого не посоветуют.

Нам потребуется: кукурузный крахмал 60 грамм, сода пищевая 60 грамм, 2-3 стол.ложки кокосового масла (доводим до нормальной консистенции нашего антиперспиранта), масло чайного дерева (лаванды) 8-10 капель.

Все перемешиваем. Можно переложить в фабричный флакон от дезодоранта. Выдерживаем при комнатной температуре 2 дня до затвердения.

Итак, с запахом, как следствием основного заболевания справились. А что делать, если причиной является гипергидроз подмышек как самостоятельное заболевание?

На сегодняшний день существует множество средств борьбы. Рассмотрим 5 наиболее действенных способа лечения:

- В салонах предлагают ряд процедур, уменьшающих потоотделение: различные пилинги и обертывания, сеансы в кислородной камере. Эти методы помогают снизить потоотделение, но при этом стоят не дешево и эффективность их индивидуальна.

Ионофорез. Проводят в медучреждениях под наблюдением врачей. Суть этой процедуры – введение растворенных в воде веществ при помощи гальванического тока в организм.

Инъекции ботокса. Сравнительно «молодой» метод в России. Под местной анестезией вводят ботокс в область подмышки, тем самым блокируя деятельность потовых желез.

Хирургическое пересечение симпатического ствола. По-русски говоря, пересекается пучок нервов, который посылает импульсы потовой железе, а та в свою очередь выделяет пот. Используют этот метод в том случае, когда все остальные оказались неэффективными.

В экстренных случая: наводнение, землетрясение, когда под рукой нет дезодоранта, вам всегда помогут влажные салфетки и ломтик лимона.

Довольно частый случай, когда повышенная потливость – это наследственная особенность организма. Но если это начало происходить внезапно, следует обратить внимание на «звоночки» организма – что-то в его работе начало давать сбой.

Главная задача пота – это терморегуляция организма, т.е. простыми словами: когда организм начинает перегреваться, он таким образом выводит излишнюю теплоту, чтобы стабилизировать температуру внутри тела

Зачем нужен пот

Мало кто задумывается о том, что пот – верный помощник организма, который выводит из него токсины и помогает в терморегуляции тела при изменении температуры окружающей среды. Так, человек должен потеть при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела, при физических нагрузках, в сильную жару – это помогает избежать перегрева. Также пот – это нормальная реакция организма на стресс, это происходит вследствие резкого всплеска адреналина в крови, который и стимулирует выработку пота. Однако бывают случаи, когда очень сильно потеют подмышки без какой-либо причины, доставляя тем самым дискомфорт человеку. Почему это происходит и нормально ли это?

Почему плохо пахнут подмышки?

98% человеческого пота – это вода, оставшиеся 2% – это примеси веществ, которые выделяет организм. Запах пота – нормальное явление. Как минимум, его природа задумала для того, чтобы человек мог привлечь потенциального партнера. Однако если запах сильный, резкий и отталкивающий – это скорее отпугнет и оттолкнет другого человека. Виной зловонного запаха становятся бактерии, которые очень активно размножаются во влажной и теплой среде подмышек. И противостоять этому процессу довольно сложно. Все, что можно сделать – это соблюдать правила гигиены, принимая душ хотя бы дважды в день и использовать для мытья антибактериальное мыло.

Конечно, сегодня люди повально используют средства от пота – дезодоранты и антиперспиранты, но стоит отметить, что это не очень хорошо для организма, ведь химические вещества, блокируя выход пота, мешают нормальному процессу его очищения от токсинов. Однако часто это является единственным спасением от постыдных мокрых пятен на одежде под руками и неприятного запаха.

Вонючий запах пота – это вина бактерий, которые появляются через определенное время

Причины гипергидроза подмышек

Гипергидроз (другое название сильного потоотделения) – проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Также этому явлению подвержены люди любых возрастов. Причина, вызывающая сильное потоотделение подмышек, может крыться в:

• Заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем (при , вегето-сосудистой и пр.)
• Эндокринных нарушениях (при сбое работы щитовидной железы или )
• Избыточной массе тела (при ожирении)
• Инфекциях (при , )
• Затяжном стрессе
• Опухолевых новообразованиях
• Болезнях почек, сердца, печени
• Ослабленном
• Гипергидрозе как самостоятельном заболевании

Как видим, причин явления может быть очень много и гадать о том, почему сильно потеют подмышки, просто бесполезно. Необходимо отправиться на консультацию к врачу – сначала к терапевту. Тот, в свою очередь, назначив минимальный пакет анализов, далее направляет к либо другому профильному специалисту в зависимости от результатов диагностики.

Причиной обильного потоотделения может стать как ожирение, так и наличие более серьезных патологий

Устранение проблемы

Являясь очень деликатной проблемой, потливость подмышек очень омрачает жизнь человека: приходится следить за тем, чтобы не поднимать руки, выбирать одежду только темных цветов и забыть о тканях типа шелка – в общем ограничивать себя постоянно. Особенно тяжко приходится в такой ситуации девушкам, ведь каждая хочет выглядеть безупречно и чувствовать себя уверенно. Что же можно предпринять?

Щадящие методы

Для начала можно попробовать справиться с проблемой щадящими для организма способами, среди которых:

• Мытье с антибактериальным мылом и протирание насухо подмышек несколько раз в день
• Ношение одежды из натуральных тканей, которая пропускает воздух и препятствует тем самым образованию бактерий в области подмышек
• Использование специальных вкладышей для одежды, которые нашиваются на ее внутреннюю сторону в области подмышек.
  Обратите внимание! Сегодня существуют специальные самоприклеивающиеся прокладки на тело, которые впитывают пот в области подмышек. Они обеспечивают отличную защиту одежды от промокания и комфортно носятся на теле. Однако при этом есть один минус – это стоимость прокладок, которая колеблется в районе 200-400 грн.

Прокладки от пота для одежды – спасение для сильно потеющих людей. С ними можно носить любимую одежду. Правда она должна быть с рукавом

Антиперспиранты – какие формы бывают?

Если все же на носу важное мероприятие и выглядеть (и пахнуть) нужно безупречно, стоит прибегнуть к использованию антиперспирантов. Благо сегодня их существует больше множество, и какой из них выбрать – решит каждый опытным путем.

Обратите внимание! Следует отличать антиперспиранты от дезодорантов. Первые направлены на блокировку потовых желез и остановку потоотделения, вторые же устраняют бактерии и неприятный запах, но не борются с выделением пота.

По форме выпуска эти средства делятся на:

• Спреи. Менее всего заметны на коже, однако, если в составе есть тальк, то средство может оставить следы. Такой антиперспирант действует более поверхностно, минимально проникая под кожу, и довольно быстро улетучивается, поэтому тем, кто страдает от сильного потоотделения, он не подойдет. Расходуется он тоже довольно быстро в сравнении с другими.
• Шариковые. Почти не оставляя следов на одежде, он воздействует чуть сильнее, чем спреи, а эмульсия, которая лежит в его основе, создает эффект пленки, улучшающий действие средства. Однако это самое ощущение пленки кому-то может не подойти.
• Стики. Эффективнее предыдущих за счет лучшего проникновения действующего вещества под кожу. Похожи на шариковые тем, что оставляют эффект пленки. Имеют менее интенсивный аромат, поэтому хорошо подойдут людям, склонным к аллергиям. Однако, данные средства могут оставлять заметные белые следы на одежде.
• Гелевые. Действуют сильнее, чем шариковые и спреи, по эффективности схож с твердыми антиперспирантами. Следов после себя почти не оставляет. Сегодня выпускается как для мужчин, так и для женщин. Однако так же может не подойти тем, кому неприятно ощущение пленки на коже.

Существует также специальные средства для людей, страдающих чрезмерным потоотделением – это продукция марок Purax, Dry Dry, Odaban. Их использование отличается от обычных средств, которые продаются в супермаркете – одного нанесения хватает на несколько дней комфортного состояния.

К сведению. Данные средства можно приобрести в аптеке или через интернет. Стоит отметить, что цена на них колеблется в районе 300-400 грн.

Как выбрать антиперспирант – состав

Выбирая средство от пота, важно заострить внимание не только на приятном аромате, дизайне флакона и обещаниях производителя. О многом расскажет состав. В основном антиперспирант состоят из следующих компонентов:

• Соли алюминия (являются основой, защищающей от пота)
• Цинк (также входит в основу для защиты от пота)
• Алюминоциркониевый тетрахлоргидрекс глицин (один из главных компонентов, который помогает снизить потливость)
• Фарнезол (борется с бактериями, которые вызывают неприятный запах, при этом оказывает щадащее воздействие на микрофлору)
• Триклозан (истребляет бактерии, но и уничтожает кожную микрофлору)
• Циклометикон (вид силикона, необходим для смягчения кожи в подмышках, а также для образования тонкой пленки, удерживающей средство на коже)
• Эфир бутиловый ППГ-14 (необходим для подсушивания кожи и предотвращения появления влаги)
• Спирт стеариловый (антисептик, часто применяемый в антиперспирантах-стиках)
• Масло касторовое (нужно для однородности средства)
• Дистеарат ПЭГ-8 (является базовой косметической основой)
• Отдушки, придающие средству аромат
• Экстракты растений
• Лецитин и холестерин для увлажнения кожи
• Витамин Е для ее смягчения
• ВНТ (консервант и антиоксидант)

Выбирая антиперспирант, важно обратить внимание на наличие в его составе солей алюминия и цинка, потому что именно эти вещества отвечают за то, насколько хорошо средство будет защищать от запаха и пота. Очень хорошо, если в состав входят растительные экстракты, однако, покупая недорогой дезодорант, на такое рассчитывать вряд ли приходится.

Что касается безопасности таких средств, то врачи говорят о том, что применение их вполне безобидно и, несмотря на вспыхивающие время от времени слухи о взаимосвязи использования антиперспирантов с возникновением онкологических заболеваний, ни одного такого подтвержденного случая еще не было зафиксировано.

Конечно, химия есть химия, не стоит об этом забывать. Ведь, блокируя выход пота, мы все-таки нарушаем нормальное функционирование организма. При длительном использовании средств от пота, вследствие закупорки пор на коже подмышек, может случиться воспаление потовых желез. Поэтому рекомендуется использовать такие средства не чаще раз в сутки. А если есть возможность, то лучше сделать перерыв и не пользоваться ими хотя бы пару дней.

Правила использования

Иногда обыватели жалуются на то, что антиперспирант плохо справляется со своими функциями, не подозревая о том, что, возможно, они просто неправильно им пользуются. Итак, что нужно учитывать при использовании антиперспиранта.

1. Частота нанесения. Как уже говорилось выше, блокировать выход пота отнюдь не полезно для организма. Поэтому наносите средство не чаще раза в сутки на кожу, а вечером обязательно смывайте, чтобы дать коже отдохнуть и подышать.
2. Наносить средство следует на чистую, сухую кожу. Неправильно делать это сразу после душа, потому как потовые протоки еще забиты водой, и средство не сможет проникнуть в кожу.
3. Отправляясь на пляж или в спортзал, попробуйте воздержаться от применения антиперспирантов – так будет лучше для организма. Ведь вместе с потом во время тренировки должны выходить токсины. Кроме того, потеть необходимо для поддержания оптимальной температуры тела, иначе может случиться его перегрев.
4. Не забывайте о том, что при регулярном использовании средств от пота поры кожи забиваются солями алюминия и цинка, и кожа не может дышать, все это приводит к нарушению естественных обменных процессов организма. Поэтому без надобности их лучше не использовать.
5. Не следует наносить средство на уже потные подмышки. Запах от этого может стать еще хуже, да и микробов только прибавится. Если есть необходимость нанести средство в течение дня, сначала помойте подмышки либо протрите их влажной салфеткой, а после – наносите.
6. Не наносите средство на только что побритые подмышки. Спирт, входящий в состав антиперспирантов, попадая на кожу с микротравмами, может вызвать сильное раздражение.
7. Лучше выбирать средство в зависимости от своего пола, ведь уровень Ph кожи в области подмышек у мужчин и женщин отличается.

Антиперспиранты не рекомендуется использовать сильно часто, при этом использование антиперспирантов для женщин мужчинами и наоборот тоже не рекомендуется, поскольку уровень Ph кожи разный

Аптечные средства

На сегодняшний день существуют проверенные годами аптечные средства, помогающие бороться с гипергидрозом. При четком следовании инструкции, эффект от них не заставит себя долго ждать.

Паста Теймурова

Уже не одно десятилетие паста остается бюджетным и довольно эффективным средством от пота. Правда, первоначально оно было направлено на лечение потливости ног, но диапазон его применения быстро расширился. Являясь отличным подсушивающим и антисептическим средством, паста еще и хорошо дезодорирует. Ее следует наносить тонким слоем в область подмышек. Обычно ее действия после однократного применения хватает на несколько дней. Курс лечения может длиться от 3 дней до нескольких недель. Единственный минус – пастообразная консистенция оставляет следы на одежде, поэтому во время лечения пастой лучше использовать прокладки для одежды.

Важно! Не стоит бесконтрольно и очень долго применять средство, ведь в его состав входят формальдегиды и ацетат свинца, которые могут вызывать аллергические реакции, головную боль, судороги и симптомы отравления.

Паста Лассара

Чуть менее популярное, чем Теймурова паста, но также довольно эффективное средство от пота. Являясь антисептическим, противовоспалительным вяжущим средством, паста хорошо подсушивает, благодаря входящему в ее состав картофельному крахмалу, который абсорбирует жидкость и препятствует появлению запаха. Также имеет дезодорирующее свойство. Наносится 2-3 раза в день на область подмышек на протяжении 10-14 дней.

Формагель

Довольно бюджетное и достаточно эффективное средство от пота. Представляет собой бесцветный гель со специфическим запахом, активное вещество – формальдегид, содержится в средстве в количестве 3,7%. Обладает антисептическим, дезодорирующим свойствами, блокирует выделение пота. Средство следует наносить на чистую, тщательно высушенную кожу тонким слоем на 20 минут, после этого его необходимо смыть теплой водой. Обычно после такой процедуры подмышки остаются сухими на протяжении недели и более. Если с первого раза эффект не произошел, можно повторять процедуру 2-3 дня, но не более.

Важно! Так как формальдегид – токсичное вещество, нельзя длительно применять препарат. Необходимо строго следовать инструкции, чтобы не навредить организму. У людей с чувствительной кожей он может вызвать аллергические реакции, сухость, поэтому перед нанесением лучше протестировать на участке кожи.

Если все же перечисленные методы не приносят облегчения, и вы задумались о радикальных мерах, то тут тоже есть из чего выбрать. Главное – взвесить все за и против, обсудить все риски со специалистом и выбрать солидное заведение с хорошей репутацией.

Бьюти-индустрия откликнулась на проблему гипергидроза несколькими методами, какой из них выбрать – вопрос сугубо индивидуальный. Среди них можно выделить:

• Инфракрасную сауну. О ее лечебном эффекте наслышаны многие. Благодаря довольно быстрому прогреванию, в организме улучшается обмен веществ, активизируется поток лимфы и крови, что, в свою очередь, нормализует метаболический обмен, а вместе с ним и потоотделение. Но прежде, чем прибегнуть к данной процедуре, необходимо обсудить все нюанс и противопоказания с врачом, так как ИК-сауна показана далеко не каждому.
• Инъекции ботулотоксина. Немного болезненная, но быстрая и очень эффективная процедура, которая избавит от пота на год или даже два. Но у нее есть один недостаток – это высокая цена. Так, курс уколов препаратами «Диспорт», «Ботокс» или «Ксеомин» будет стоить 5-8 тыс.грн.

Оперативное вмешательство

Существуют и более радикальные способы избавиться от потливости подмышек. Среди них:

• Липосакция. Суть метода – в удалении из-под кожи жировой клетчатки, а также в разрушении нервных узлов, которые отвечают за потоотделение. Такую процедуру нельзя проводить лицам с и заболеваниями крови.
• Кютераж. Это процедура полного удаления потовых желез в подмышечных впадинах хирургическим путем. Эффект после этого сохраняется на 5 лет. Как и любая операция, имеет ряд противопоказаний, поэтому необходима консультация с врачом.
• Ионофорез. Процедура проводится в медицинских учреждениях под наблюдением доктора. Суть заключается в том, чтобы с помощью гальванического тока ввести в организм растворенные в воде специальные вещества.

Сейчас существуют медицинские методы по решению данной проблемы, но следует тщательно взвесить все за и против, а также сдать соответствующие анализы

Народные средства борьбы

Если же вы сторонник щадящих методов коррекции потоотделения, еще и с помощью природных средств, предлагаем народные рецепты, которые, судя по отзывам, могут быть довольно эффективными в борьбе с проблемой.

1. Настой ромашки. Сухая аптечная ромашка (5 ст.л.) заливается 2 л. кипятка и настаивается в течение часа. Затем туда следует добавить 2 ст.л. пищевой соды. Протирайте подмышки данным средство на протяжении всего дня не менее 5 раз.
2. Отвар из дубовой коры. Отличное заживляющее средство, которое также хорошо борется с излишним потоотделением за счет содержащихся в нем дубильных веществ. 1-2 ст.л.дубовой коры нужно залить стаканом кипятка и продержать на водяной бане 30 минут. Этим отваром следует протирать подмышки дважды в день.
3. Компресс из шалфея. Хорошее противовоспалительное, антибактериальное средство с дубильными свойствами. Дважды в день необходимо протирать область подмышек марлей, пропитанной крепким отваром шалфея.
4. Морская вода. Два раза в неделю необходимо принимать ванну, в которую следует добавить 2 горсти морской соли, а также пару капель любого эфирного масла – лимонного, апельсинового, ванильного или мятного. Эффект наступает после третьей процедуры.
5. Борный лосьон. Лосьон, который можно купить в аптеке, смешивают с равным количеством туалетной воды либо уксуса. После приема душа необходимо обработать данной смесью область подмышек. Затем – обработать их тальком.
6. Отвар из сосновых веток. Собранные или сорванные свежие сосновые ветки максимально измельчают, заливают крутым кипятком и оставляют на водяной бане на 30 минут. Ежедневно после душа пропитанные отваром бинты прикладывают на несколько минут к подмышкам.
7. орех. Измельченный на кофемолке орех следует залить водкой в соотношении 1:10 и поставить в темное место с комнатной температурой на 10 дней. Применяется средство ежедневно в качестве дезодоранта.
8. Настойка хвоща. Хвощ, который можно купить в аптеке, необходимо залить водкой в пропорции 1:10 и на 10 дней оставить смесь в темном месте. Данным средством необходимо протирать подмышки несколько раз в день.
9. Домашний тоник. К 2 стаканам водки добавляем половину чайной ложки касторового масла, 2ч.л.глицерина, 5 ст.л. свежих или 2 ст.л. сухих листьев мяты. Перемешиваем, оставляем в темном прохладном месте на неделю. Затем процеживаем и используем для ежедневного протирания подмышек.
10. Натуральный антиперспирант. Берем по 60 гр. кукурузного крахмала и пищевой соды, добавляем 2-3 ст.л.кокосового масла (необходимо довести до нормальной консистенции будущий антиперспирант), а также 8-10 капель масла чайного дерева либо лаванды. Перемешиваем, перекладываем в удобную емкость и выдерживаем на протяжении 2 дней при комнатной температуре до затвердения. Используем ежедневно как антиперспирант.

Профилактика

1. Одежда. Очень важно носить натуральную одежду (из хлопка, льна, шелка), а в жаркое время – обязательно легкую, которая хорошо пропускает воздух. Синтетика способствует не только перегреванию, но и скоплению микробов на коже.
2. Душ. Благодаря контрастному душу сужаются поры кожи и нормализуется работа потовых желез. Плюс данная процедур будет полезна для работы нервной системы, неполадки в которой также могут стать причиной гипергидроза.
3. Гигиена. Не забывайте мыть подмышки хотя бы дважды в день, а в жаркое время – еще чаще. При этом лучше использовать антибактериальное мыло – оно поможет в борьбе с бактериями и неприятным запахом.
4. Питание. Сократите потребление чеснока и лука, острых приправ, рыбы, алкоголя, кофеиносодержащих напитков – эти продукты способствуют повышенному потоотделению.
5. Вода. Не забывайте пить чистую воду. Как минимум 1,5 литра в день, в жаркое время – до 2,5 л. Ошибочно полагают, что чрезмерное употребление воды ведет к повышенной потливости – это не так. Наоборот, при недостатке воды в организме нарушается водно-солевой баланс, а это приводит к обильному потению.
6. Масла. С помощью цитрусовых эфирных масел можно ненадолго устранить обильное потоотделение и неприятный запах. Достаточно перед каждым выходом на улицу смазывать ими область подмышек. Тот же эффект и у двухпроцентного резорцинового спирта.

Проблема повышенной потливости доставляет человеку множество психологических и физических неудобств. Данное состояние встречается довольно часто как среди женщин, так и среди мужчин. Вызвано оно может быть самыми разными причинами, от волнения до опасных заболеваний.

Перед тем как рассмотреть, что делать, если сильно потеют подмышки, важно отметить, что 98 % пота — это вода. Оставшиеся 2% — это вещества, выделяющиеся организмом, а также бактерии и грибки. Именно они имеют неприятный запах.

Популярные средства

Сегодня в домашних условиях практически каждый сможет устранить проблему потливости, если она не была вызвана заболеванием. Согласно отзывам, одним из лучших препаратов для этой цели является паста Лассара. Она предотвращает обильное выделение пота, впитывает влагу, а также устраняет характерный запах.

Еще одним эффективным средством является паста Теймурова . Использовать ее стоит ежедневно в течение двух недель. Этого будет достаточно для достижения заметного результата.

В том случае, если сильно потеют подмышки, очень удобно применять присыпку Гальманин. Она впитывает влагу, устраняет патогенные микроорганизмы, которые становятся причиной плохого запаха.

Радикальные методы

Выделяют следующие радикальные способы борьбы с потливостью подмышек:

• Липосакция . Такая операция направлена на удаление нервных узлов из подкожного пространства, которые отвечают за потовыделение. Из-за того, что липосакция имеет множество противопоказаний, она подходит далеко не всем пациентам.
• Кюретаж . Процедура предусматривает удаление потовых желез хирургическим способом. Длительность эффекта после ее выполнения составляет 5 лет.
• Ионофорез . Метод заключается во введении в организм веществ с помощью гальванического тока.
• Уколы ботокса . Это популярная процедура в салонах, которая позволяет устранить потовыделение на год. Ее суть заключается во ведении ботулотоксина, который парализует потовые железы.

Дезодоранты и антиперспиранты

Что делать, если сильно потеют подмышки, знают далеко не все. В таком состоянии врачи рекомендуют сначала найти первопричину проблемы и только после этого прибегать к ее устранению.

Одними из самых популярных средств от выделения пота являются дезодоранты и антиперспиранты. Они могут иметь разную форму выпуска, консистенцию и запах.

Самыми удобными считаются дезодоранты в виде спреев или пудр. Такие средства отлично справляются с неприятным запахом. Длительность их эффекта составляет более 10 часов.

Наносить дезодоранты и антиперспиранты следует на предварительно вымытую сухую кожу. При появлении зуда или жжения от использования средства лучше отказаться.

Популярными средствами данной направленности являются Odaban и Maxim.

Таблетки

Сильная потливость под мышками, что делать при которой зависит от конкретной причины проблемы, довольно эффективно устраняется лекарственными препаратами. Для этого человеку могут назначаться успокоительные средства, а также таблетки для нормализации работы потовых желез.

Лучшими препаратами для этой цели являются:

• Белласпон.
• Беллоид.
• Пропантелин.
• Феназепам.

Что делать, чтобы подмышки не потели: действенные народные средства и методы профилактики

Помогут избавиться от сильной потливости дома следующие рекомендации:

• Дважды в день тщательно мыть область подмышек антибактериальным мылом. Оно снизит выработку пота, а также устранит бактериальные поражения.
• Чтобы подмышки не потели, их следует протирать соком лимона. Это также купирует плохой запах на время.
• Принимать контрастный душ. Он будет бороться с выделением пота, так как холодная вода сужает поры. Также она благоприятно отображается на работе нервной системы.
• Для регулярного мытья следует применять детское мыло или натуральное оливковое мыло.
• Принимать специальные чаи, которые выводят шлаки, а также успокаивают. Перед этим желательно проконсультироваться с врачом.

Народные методы

Что делать, чтобы подмышки не потели, подскажет врач, однако и самому можно добиться улучшений, используя такие народные рецепты:

• Залить 5 ложек ромашки 2 л кипятка. Настоять, после чего добавить 2 ложки соды. Все смешать и применять для растираний области подмышек.
• Взять 2 ложки дубовой коры и залить 250 мл кипятка. Проварить и протирать зону подмышек.
• Набрать ванну, после чего добавить в нее 2 стакана морской соли, пару капель лимонного и апельсинового масла. Принимать такую ванну в течение двадцати минут.
• Залить сосновые ветки кипятком. Настоять средство в течение часа и готовый настой использовать для примочек.
• Измельчить грецкий орех и залить его водкой. Настоять в течение 10 дней и применять в качестве природного дезодоранта. Он будет иметь приятный естественный запах.

Как убрать устойчивые желтые пятна от пота с одежды

Потливость подмышек, что делать при которой определяет конкретная причина проблемы, часто приводит к неопрятному внешнему виду. Именно поэтому в подобном состоянии очень важным является поддержка одежды в чистоте.

Одним из лучших средств от желтых пятен на одежде является простое хозяйственное мыло. Ним можно натирать загрязненную одежду, после чего замачивать белье ее на полчаса в воде. Этого будет вполне достаточно, чтобы вывести даже крупные желтые пятна.

Еще одним эффективным методом выделения желтых пятен является применение соды. Для этого две ложки данного вещества стоит растворить в воде до состояния пасты, после чего щеткой нанести на пожелтевшие области одежды.

Спустя полчаса смыть холодной водой.

Профилактические меры

В большинстве случаев повышенную потливость можно предупредить. Для этого человеку стоит носить только качественную одежду из натуральных тканей. Это может быть лен, хлопок или шелк.

В теплое время года следует одеваться в одежду, которая хорошо пропускает воздух.

Очень важно регулярно принимать душ. Также полезным для потовых желез считается контрастный душ.

Не стоит забывать о личной гигиене. Таким образом, мыть подмышки стоит два раза в день, а летом еще чаще.

Важно придежриваться здорового питания и отказаться от употребления спиртного, острых блюд, кофе и чеснока, так как данные продукты способствуют повышению потовыделения. В свою очередь, меню стоит обогатить овощами и фруктами, свежей зеленью, соками и орехами. Также полезными будут сухофрукты и кисломолочные продукты.

В день стоит выпивать не менее 1,5 л литра очищенной воды. Это будет поддерживать оптимальный водный баланс в организме. Огранивать себя в воде при обильном выделении пота не нужно, так как это еще больше усилит выделение пота.

Более того, специалисты советуют всячески оберегать себя от стрессов и волнений, так как они нередко становятся истинной причиной проблемы выделения пота.

Человеку стоит иметь полноценный отдых и бодрое настроение. Также не менее важным является активный образ жизни укрепление иммунитета с помощью витамин.

У вас постоянно появляются мокрые пятна на одежде, и вы ощущаете дискомфорт и неприятный запах в области подмышечных впадин? Будьте уверены – это гипергидроз подмышек. И это вовсе не косметический дефект, причиняющий массу неудобств, а серьезная патология, с которой необходимо бороться.

Почему сильно потеют подмышки, и как избавиться от аномалии? Можно ли сделать это самостоятельно в домашних условиях? Давайте попробуем разобраться.

Итак, почему потеют подмышки? Объяснений этому существует довольно много. Их можно разделить на относительно безобидные и потенциально опасные причины.

Безобидные факторы, с помощью которых можно объяснить, почему очень сильно потеют подмышки, могут быть следующими:

1. Особенности функционирования нервной системы. Это врожденный фактор, не подразумевающих каких-либо патологий. В этом случае потливость подмышек считается физиологической особенностью, передающейся по наследству. Но это не означает, что от проблемы нельзя избавиться – существует много методов борьбы с этой аномалией, но о них немного позже.
2. Нарушение метаболических процессов в организме, вызванное диетами, перееданием и другими факторами.
3. Стрессовые ситуации. Повышенное потоотделение в подмышках нередко является следствием сильного нервного напряжения. В стрессовой ситуации организм начинает работать с удвоенной силой, что нередко приводит к серьезному гормональному сбою. Это одна из самых частых причин возникновения потливости подмышек.
4. Атмосферные перемены. Многие люди очень тяжело переносят резкие перемены погодных условий. Таких пациентов врачи называют метеочувствительными, и советуют им придерживаться постельного режима до улучшения самочувствия.

Конечно же, одной из частых причин повышенной потливости и неприятного запаха подмышек является генетическая предрасположенность. Но есть и другие, более серьезные и опасные, факторы, способные привести к данной аномалии. Среди них необходимо отметить:

• дисфункцию эндокринной системы;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• раковые заболевания;
• ожирение;
• сахарный диабет обоих типов;
• наличие доброкачественных новообразований.

Далеко не всегда у человека может наблюдаться сильное потоотделение обеих подмышек. Такая аномалия называется ассиметричным гипергидрозом. Он может иметь, как физиологическую, так и патологическую основу. Чтобы понять, как избавиться от потливых подмышек, лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Он подскажет, как снизить потоотделение, и предотвратить аномалию в будущем.

Примечание. Сильная потливость в области подмышечных впадин может также быть вызвана ношением одежды из искусственных материалов. Чтобы проверить, так ли это, постарайтесь носить только одежду из натуральных тканей. Если обильное потоотделение не пройдет, это означает, что пора показаться врачу.

Причины подмышечного гипергидроза у женщин и детей

Тот факт, что потеют подмышки у женщин, не должен быть проигнорирован. Нередко подобная аномалия случается при избыточном весе, а также в период менопаузы. Избавиться от повышенной потливости подмышек в данном случае можно, однако главная задача заключается в полном устранении ее причин.

Что касается гипергидроза у маленького ребенка, то до конца его причины так и не изучены. Известно только одно: если подмышки сильно потеют у подростка во время пубертатного периода, то после его окончания аномалия может исчезнуть так же неожиданно, как и появилась. Однако ребенок должен быть готовым к тому, что на протяжении всего периода полового созревания потеть подмышки будут очень сильно.

Устраняем проблему повышенного потоотделения с помощью дезодорантов

Как уменьшить потоотделение подмышек? Это именно тот вопрос, который интересует каждого человека, столкнувшегося с подобной неприятностью. Но прежде всего, давайте разберемся с тем, к какому врачу обратиться в данном случае.

Лечение гипергидроза подмышек – патология, которая находится в компетенции такого медицинского специалиста, как дерматолог. Консультация врача необходима в том случае, если помимо повышенного потоотделения, у пациента наблюдаются другие тревожные симптомы – общее недомогание, головокружение, приступы тошноты и др.

Устранение проблемы с помощью дезодорантов

Чтобы подмышки не потели, вы должны постоянно использовать специальные косметические средства – дезодоранты-антиперспиранты. Они эффективно борются с высокой потливостью, а также маскируют неприятный запах.

К выбору дезодоранта от сильной потливости необходимо подойти серьезно и ответственно. Сегодня магазины предлагают довольно большой выбор такой продукции, как для обработки подмышек у женщин, так и для представителей мужского пола.

Стоит отметить, что выбранный дезодорант не поможет вам избавиться от проблемы навсегда, то есть с его помощью нельзя вылечить гипергидроз подмышечных впадин. Единственное, что с их помощью можно сделать, так это на время снизить потоотделение, а для устранения основной проблемы следует применять специальные медикаментозные препараты.

Лечение гипергидроза аптечными препаратами

Если вы не знаете, что делать, если очень сильно потеют подмышки, и с чего начать борьбу с проблемой, тогда можете попробовать применить медикаментозные средства, продающиеся в аптеках без рецептов. Зачастую с этой целью используются мази и пасты для наружного применения. Далее даны краткие инструкции относительно того, как правильно использовать эти лекарства для уменьшения, или даже полного устранения повышенного потоотделения.

Паста Теймурова

Паста Теймурова

Паста Теймурова от потливости подмышек является одним из самых эффективных средств. Он помогает быстро избавиться от гипергидроза, поскольку оказывает сильнейший подсушивающий эффект. Перед нанесением пасты кожу в подмышечных впадинах необходимо хорошо вымыть.

Итак, что делать, и как применять пасту, если сильно потеют подмышки? Лекарство следует наносить тонким слоем не более 2 раз в день, чтобы не пересушить эпидермис. Дождитесь, пока оно впитается, и только потом нанесите жирный крем.

Лечение пастой Теймурова потливости подмышек длится, как правило, не дольше 15 дней. Если лекарство не помогло, от его использования следует отказаться и обратиться за помощью к дерматологу. Врач подскажет вам, как избавиться от повышенной потливости посредством применения других медикаментозных средств.

Цинковая мазь от гипергидроза

Цинковая мазь от потливости подмышек – тоже довольно неплохой вариант. Пациенты, которые обращаются за консультацией к дерматологу, практически всегда получают рекомендацию использовать именно этот препарат.

Так как избавиться от пота за счет применения цинковой мази? Для этого необходимо смазывать кожные покровы подмышечных впадин дважды в день, стараясь наносить крем тонким слоем. Курс терапии составляет 14 дней, но если это средство от потливости подмышек не помогает, его нужно заменить на другое.

Раствор от потливости в области подмышечных впадин

Раствор Формидрон от потливости подмышек помогает избавиться от проблемы, однако назначается он исключительно дерматологом, и только в крайнем случае. Часто использовать препарат категорически запрещено, поскольку бесконтрольное его применение может вызвать чрезмерную сухость эпидермиса.

Вместо Формидрона можно прибегнуть к использованию борной кислоты. О том, как избавиться от сильной потливости с помощью первого и второго препарата, вам может подсказать исключительно доктор. Обращаться к врачу в этом случае обязательно!

Лечение таблетками

Многие пациенты, которые не знают, что делать, если очень сильно потеют подмышки, начинают массово скупать различные таблетки от потливости, даже не задумываясь о том, будут ли они эффективными в этом случае. Конечно, далеко не все препараты дадут ожидаемый результат, а поэтому необходимо рассмотреть самые действенные из них.

1. Белласпон.
2. Беллоид.
3. Беллантаминал.

О том, как лечить подмышечный гипергидроз таблетированными препаратами, вам тоже подскажет врач. Без него не стоит принимать никаких действий, поскольку выбор лекарства напрямую зависит от того, что стало причиной развития данной патологии.

Лечение подмышечного гипергидроза лазером и ботоксом

О том, как бороться с потливостью подмышек при помощи аптечных препаратов, вы уже знаете. Теперь необходимо рассмотреть еще один вопрос – как происходит лечение сильного гипергидроза подмышек лазером.

Применяем лазер

Лазерная коагуляция – это инструментальный метод лечения потных подмышечных впадин, не предполагающий хирургического вмешательства. К тому же такая терапия помогает навсегда избавиться от проблем с потливостью, которые стали настоящим мучением для пациента.

Итак, как происходит лазерное лечение такой патологии, как гипергидроз подмышек? Прежде всего, врачом обозначаются проблемные зоны, которая будет подвержена обработке лазерным лучом. После этого в коже делается микроскопический прокол, сквозь который вводится специальное оптическое волокно. Именно через него лазерный луч проникает в толщу дермы, разрушая потовые клетки. Их остатки выводятся из организма естественным путем.

Лазерная коагуляция – настоящее спасение, когда сильно потеют подмышки. Помимо высокой эффективности, такой метод терапии предотвращает повреждение здоровых участков эпидермиса, что тоже немаловажно.

Лечение ботоксом

Лечение гипергидроза подмышек с помощью ботокса – метод локального воздействия на ту область подмышечной впадины, где потливость является особенно интенсивной. Конечно, этот метод позволит уменьшить потливость подмышек, но полностью устранить проблему он не поможет, и повторное появление гипергидроза вполне возможно.

После введения ботулотоксина потовые поры закупориваются, что обеспечивает полугодовалый эффект. Если подмышки снова начнут сильно потеть, процедуру придется повторить. Однако если сравнивать прием таблетированных препаратов и ботоксные инъекции, то вторые, конечно же, намного лучше и эффективнее.

Народные методы терапии

Слабый раствор марганцовки против потливости

Что можно сделать, и как устранить чрезмерную потливость подмышечных впадин? Найти ответы на эти вопросы помогает также народное целительство. Существует несколько хороших рецептов, которые помогут вам избавиться от болезни, либо значительно снизить интенсивность потоотделения.

1. В стакане теплой воды растворите 30 г пищевой соли. Смочите в растворе мягкую чистую ткань либо салфетку, после чего приложите ее к проблемным зонам. Чтобы не потели подмышки, процедуру необходимо повторять каждые 2-3 дня, держа компресс 10 минут.
2. Если у вас потеют подмышки даже когда на улице холодно, справиться с проблемой поможет слабый раствор марганцовки. Для начала необходимо несколько кристаллов марганца завернуть в ткань или марлю, после чего опустить узелок в теплую воду. Когда она порозовеет, ткань вынуть, а в растворе смочить ватку или марлю делать процедуру по принципу предыдущей манипуляции.

Чтобы излечить подмышечный гипергидроз, можно применять растворы соды или уксуса. Процесс приготовления и проведения терапевтической манипуляции идентичен вышеописанным. Если вы хотите добиться более высоких результатов, попробуйте скомбинировать аптечные и народные лекарственные средства. Однако при возникновении любых побочных эффектов или недомоганий лучше отказаться от самолечения, даже если до этого оно давало довольно неплохие результаты.

Гипергидрозом, или повышенной потливостью, страдает более 2% жителей планеты. Но на деле их количество значительно больше, многие не считают эту проблему существенной и не обращаются за помощью к специалисту.

Гипергидроз существенно может осложнить жизнь. Неприятный запах и мокрые следы на одежде причиняют неудобство не только самому человеку, но и его окружению. Помимо этого постоянная влажность может стать причиной развития грибка, гидраденита (гнойное воспаление потовой железы), вызвать появление опрелостей и гнойничков.

Потоотделение – естественный процесс организма, заложенный природой, чтобы уберегать человека от перегрева и бактерий. Провоцировать интенсивное потоотделение могут следующие факторы:

• Стресс, нервное напряжение;
• Алкоголь и табак;
• Гормональные изменения;
• Наследственная предрасположенность;
• Активная физическая работа;
• Употребление в пищу горячих напитков и продуктов;
• Заболевания щитовидной железы, почек и др.;
• Неправильная одежда (не по сезону, не по размеру);
• Несоблюдение правил гигиены.

Гипергидроз бывает первичным и вторичным. Первичный развивается без каких-либо причин и является самостоятельным заболеванием, вторичный гипергидроз является симптомом других заболеваний.

Как безопасно уменьшить потливость?

Когда проблема «на лицо», а запах, который тянется за вами, оставляет желать лучшего, нужно принимать меры. Если очень сильно потеют подмышки, то возникает естественный вопрос, что делать? Справиться с проблемой можно с помощью простых методов.

• В жаркие дни пить больше воды , таким образом, вы поможете своему организму наладить терморегуляцию.
• Ограничить употребление алкогольных напитков , энергетиков, кофе и других напитков, содержащих кофеин.
• Принимать ванну с морской солью , которая подсушивает кожу, действуя как натуральный антиперспирант.
• Выбирать одежду из натуральных тканей (лен, хлопок, натуральный шелк, шерсть). Она прекрасно впитывает пот, позволяя коже дышать.
• Уменьшить употребление острых блюд и специй , которые провоцируют выделение пота.

Средства для устранения проблемы

Когда соблюдение элементарных правил не помогает, можно воспользоваться нехирургическими и хирургическими способами лечения гипергидроза.

К нехирургическим средствам борьбы с потливостью относятся:

1. Местные (антиперспиранты и дезодоранты) препараты. Антиперспиранты обеспечивают сухость подмышек, а дезодоранты борются с неприятным запахом. В лечение гипергидроза используют и специальные мази (Формирдрон, Формагель).
2. Пероральные препараты , обладающие седативным действием, назначают, когда гипергидроз вызван нервными расстройствами и нервозом. Некоторые лекарства, в основе которых используются компоненты растительного происхождения, уменьшают активность потовых желез.

Внимание! Назначать пероральные препараты должен только врач.

В борьбе с гипергидрозом эффективное действие оказывают следующие средства:

• Теймурова паста – антисептическое, подсушивающее дезодорирующее средство, которое активно борется с опрелостями, гипергидрозом.
• Инъекции ботокса в подмышечные впадины блокируют нервные окончания, отвечающие за потоотделение. Эффект длится от полугода до года. Но стоимость процедуры достаточно высока.
• Физиотерапевтический метод (ионофорез) дает эффект на от 3 до 5 месяцев. Импульсный ток низкого напряжения сужает каналы потовых желез на стопах и ладонях.
• Кюретаж – хирургическое удаление потовых желез. Способ травматичный и болезненный, но избавляет от гипергидроза на несколько лет. Назначается лишь в тех случаях, когда остальные способы оказались неэффективными.
• Лазерное лечение разрушает клетки потовых желез и волосяных фолликулов. Минус процедуры заключается в высокой цене.

Народные методы борьбы

Народные методы борьбы с интенсивным потообразованием подразумевают лечение только натуральными продуктами, особенно травами. Чтобы избавиться от потливости, можно использовать ванночки, компрессы, принимать ванны с добавлением трав или пить полезные чаи и настои.

Результата не стоит ждать мгновенно, только регулярное применение принесет плоды.

1. Рецепт № 1 . Две ложки аптечной ромашки заварить одним литром кипятка, добавить пару ложек чайной соды. Получившимся отваром можно не только протирать проблемные участки, но и ополаскиваться.
2. Рецепт № 2 . Столовую ложку мяты залить 500 мл. кипятка, настоем протирать потливые места.
3. Рецепт № 3. Потливость ног уменьшат ванночки с добавлением слабого раствора марганцовки или ромашки.
4. Рецепт № 4 . Одну ложку столовой соли нужно растворить в 1л. теплой воды, принимать ванночки. Солевой раствор уменьшает потливость ног.
5. Рецепт № 5 . Чайную ложку коры дуба заварить в стакане кипятка, можно добавить лимонный сок. Полученным настоем можно протирать проблемные места несколько раз в сутки.
6. Рецепт № 6 . Две ложки шалфея залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов. Выпивать треть стакана перед едой.
7. Рецепт № 7 . Свежую хвою сосны (200 гр. на 2 л. воды) варить на водяной бане. С полученным настоем можно принимать ванны или делать из него компрессы.

Специальные приспособления

Пятна от пота на одежде всегда причиняют дискомфорт. И хотя потоотделение является естественным физиологическим процессом, оно все же может испортить безупречный внешний вид, вызвать неловкость и стеснение.

Чтобы защитить одежду от мокрых пятен, были разработаны специальные прокладки на подмышки и одежду. Они являются эффективным гигиеническим средством, которое маскирует неприятные запахи и препятствует появлению пятен на одежде, но не препятствует циркуляции воздуха. Прокладки, сохраняющие кожу сухой, можно купить в магазинах одежды и аптеках.

Для мужчин и женщин, у которых сильно потеют подмышки, есть разные размеры и цвета накладок.

В борьбе с потливостью и неприятным запахом ног помогут «дышащие» стельки или стельки с дезодорирующим эффектом. Перед тем, как надеть обувь, ноги можно обработать специальным тальком, который подсушивает влажную кожу.

Избавиться от запаха ног поможет дезодорант для обуви. Рынок косметических товаров практически каждый день представляет покупателю новинки, с помощью которых избавиться от неприятных ощущений не составит большого труда.

Профилактика

Если сильно потеют и пахнут подмышки, то мы не сразу бежим за помощью к врачу. От проблемы можно попробовать избавиться самостоятельно.

1. Питаемся правильно . Сбалансированный рацион, свежие фрукты и овощи повышают иммунитет и укрепляют здоровье.
2. Контрастный душ .От обильной потливости поможет избавиться хозяйственное или дегтярное мыло, оно отлично подсушивает кожу. Если сильно потеют подмышки у девушки, и она переживает по поводу запаха, который оставляет после себя мыло, то в воду для ополаскивания можно добавить сок лимона.
3. Избавляемся от вредных привычек (алкоголя и сигарет).
4. Не забываем о гигиене , если нет возможности принять душ, на помощь придут влажные салфетки.
5. Выбираем одежду из натуральных тканей.
6. Учимся бороться со стрессом и психологическим напряжением.

Важно! Пытаться избавиться от повышенной потливости самостоятельно можно лишь в тех случаях, когда гипергидроз не вызван другими более тяжелыми заболеваниями.

Народные рецепты в сочетании с другими способами борьбы с чрезмерной потливостью быстро избавят от деликатной проблемы.