ephedra සමග මේදය දාහක බර අඩු කිරීම සඳහා බලවත් උත්තේජක වේ. Ephedrine in bodybuilding Sports පෝෂණය ephedrine

Ephedrine යනු Ephedra ශාකයෙන් නිස්සාරණය කරන රසායනික ද්‍රව්‍යයකි. 60 ගණන්වල සිට, මේදය දහනය කිරීම සහ තරඟකාරී කැපීම සඳහා යෝග්යතාවය සහ ශරීර ගොඩනැගීම සඳහා ක්රියාකාරීව භාවිතා කර ඇත.

මුලදී, එය බ්රොන්පයිල් ඇදුම සහ වෙනත් රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්ය විද්යාවෙහි භාවිතා කරන ලදී. එය දැන් භයානක ලෙස පිළිගෙන නීතියෙන් තහනම් කර ඇත.

ephedrine යනු කුමක්ද?

එහි ව්යුහය ඇල්කලෝයිඩ් වේ. එය ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරන අතර ශක්තිමත් කෝපි කෝප්ප කිහිපයක් පානය කිරීම හා සැසඳිය හැකි දැඩි උත්තේජනයක් ඇති කරයි.

එහි රසායනික ගුණාංග නිසා, ephedrine මේදය දහනය වේගවත් කිරීමට හැකි වේ, එය ලොව පුරා ජනප්රිය වී ඇත්තේ ඇයි.

ephedrine හි නීත්‍යානුකූලභාවය

මේ මොහොතේ, රුසියාව, සියලුම CIS රටවල් සහ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය තුළ ephedrine තහනම් කර ඇත. ephedrine විකිණීම, ප්රවාහනය, ගබඩා කිරීම සහ මිලදී ගැනීම පවා සාපරාධී දඬුවම් ලැබිය හැකිය - රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ අපරාධ නීති සංග්රහයේ 228.3 වගන්තිය.

ephedrine හෝ pseudoephedrine අඩංගු ඕනෑම අතිරේක හෝ ඖෂධ තහනම් කර ඇත. ඇයි මෙතරම් දැඩි? හේතුව නම්, ගෙදර හැදූ ක්‍රමයක් භාවිතා කරමින් ephedrine වලින් මත්ද්‍රව්‍ය ඖෂධ නිර්මාණය කළ හැකි වීමයි: මෙතම්ෆෙටමින් සහ එෆෙඩ්‍රෝන, ව්‍යුහයෙන් සමාන වේ.

දැන් ephedrine නිෂ්පාදනය කිරීමට අවසර ඇත්තේ 10% ට නොඅඩු සාන්ද්‍රණයකින් පමණක් වන අතර, මෙම වර්ගයේ drugs ෂධ නිකුත් කරනු ලබන්නේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් පමණි. එකම විකල්පය වන්නේ බ්‍රොන්හොලිටින් (සිරප් වලට භයානක රසයක් ලබා දෙන ශාකසාර අමුද්‍රව්‍ය සමඟ මිශ්‍ර කළ කැස්ස සිරප්) ය. එහි අලෙවිය සීමිත වන අතර බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව, විශේෂයෙන් විශාල ප්‍රමාණවලින් කිසිවෙකු ඔබට එය විකුණන්නේ නැත.

විශාල ප්රමාණවලින් ephedra මත පදනම් වූ ආහාරමය අතිරේක ද ලිපිය යටතේ වැටේ. මිනිසුන් “ක්‍රීඩා පෝෂණය” කෑන් 5-6 ක් පිටරටින් ඇණවුම් කළ අවස්ථා ඇති අතර, බලධාරීන්ගේ නියෝජිතයන් ඒ වන විටත් පාර්සලය සමඟ තැපැල් කාර්යාලයේ ඔවුන් එනතුරු බලා සිටියහ.

මේද දාහකය ephedrine - ශරීරය මත බලපෑම

මේදය මිනිස් සිරුරේ ජලය සමඟ විශේෂ කැප්සියුලවල ගබඩා කර ඇත. මෙම කැප්සියුල ඇඩිපොසයිට් හෝ මේද සෛල ලෙස හැඳින්වේ. ශරීරයට අමතර ශක්තියක් අවශ්‍ය වූ විට, එය ඇඩිපොසයිට් බිඳ දමයි, ජලය සහ මේද නිදහස් කරයි. ජලය සෝදා හරින අතර මේද ඉන්ධන ලෙස භාවිතා කරයි.

මේද කැප්සියුලය විවෘත කළ හැක්කේ විශේෂ හෝමෝන පමණක්, විශේෂයෙන් ඇඩ්‍රිනලින් පමණි. ඇඩ්රිනලින් ගොඩක් ඇති විට, මේදය බිඳවැටීමේ ක්රියාවලිය වඩාත් ක්රියාකාරී වේ. Ephedrine, ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීමෙන්, ඇඩ්රිනලින් සංශ්ලේෂණය නාටකාකාර ලෙස වැඩි දියුණු කරයි.

වැඩි ඇඩ්‍රිනලින් - වැඩි විවෘත ඇඩිපොසයිට් - වැඩි අතිරික්ත ශක්තිය - වැඩි පරිභෝජනය සහ කැලරි නාස්තිය. ephedrine ගැනීමෙන් පසු, උද්යෝගිමත් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ පසුබිම සහ පවතින මේද ස්වරූපයෙන් භාවිතයට නොගත් "ඉන්ධන" විශාල ප්රමාණයක් පවතින පසුබිමට එරෙහිව පුද්ගලයෙකුට නිශ්ශබ්දව වාඩි වීමට නොහැකි වනු ඇත.

මීට අමතරව, රුධිරයේ ඇති මේද අම්ල ශරීරයට ශක්තියක් ඇති බවට සංඥා කරයි, එය ආහාර රුචිය අඩු කරයි. ස්නායු පද්ධතිය උද්යෝගිමත් වන අතර, ඔබට කන්න අවශ්ය නැත, පුද්ගලයා වේගයෙන් බර අඩු කරයි.

ephedrine වල බලපෑම:

ස්වයංසිද්ධ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වීම, එනම් කැලරි වියදම් වැඩි වීම
- නින්ද යටපත් කිරීම, උද්දීපනය සහ පුහුණු තීව්රතාවය වැඩි කිරීම
- විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීම, විශේෂයෙන් aerobic
- තෙහෙට්ටුවේ සීමාව අඩු කිරීම
- හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම
- ඇඩ්‍රිනලින් ගලා ඒම හේතුවෙන් මේදය දහනය වීම වේගවත් වීම
- ආහාර රුචිය යටපත් කිරීම
- මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම
- මානසික අවපීඩන තත්වයන් මර්දනය කිරීම

ephedrine ගන්නා විට පුද්ගලයෙකුට දැනෙන්නේ කුමක්ද?

ඔබේ නිහතමානී සේවකයා ephedrine ටැබ්ලට් තහනම් කර නැති අවස්ථා දැක, සහ වචනාර්ථයෙන් සෑම කෙනෙක්ම ක්රීඩා ප්රජාව එය භාවිතා කරන විට. තවද ephedrine ගැනීමෙන් ඇතිවන සංවේදනයන් සෑම කෙනෙකුටම බෙහෙවින් සමාන විය.

ephedrine ගන්නා විට පුද්ගලයෙකුට දැනෙන්නේ කුමක්ද? එය ගැනීමෙන් මිනිත්තු 15-30 කට පසු, බොහෝ නිෂේධාත්මක සිතුවිලි පහව යන අතර, භීතියක් සමඟ සුළු නොසන්සුන්තාවයක් දැනේ.

සිතුවිලි අවුල් ජාලාවක් බවට පත්වන විට ව්‍යායාම් ශාලාව සඳහා අවශ්‍ය දේවල් සහිත බෑගයක් ඇසුරුම් කිරීම අපහසු වේ. මොළය එකවර අදහස් කිහිපයක් සැකසීමට උත්සාහ කරයි.

ස්පන්දනය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. මට චලනය කිරීමට, ධාවනය කිරීමට සහ පැනීමට අවශ්‍යයි. තෙහෙට්ටුවේ සීමාව 25-30% කින් පමණ ඉවත් වේ. කාඩියෝ ව්‍යායාම, ධාවනය හෝ ඉලිප්සාකාර යන්ත්‍රය, කිහිප වතාවක් පහසු වේ.

කාලය වේගයෙන් පියාසර කරයි. එවැනි ක්රියාකාරිත්වයේ පසුබිමට එරෙහිව, ephedrine ගැනීමට පෙර පුද්ගලයා බඩගිනි වුවද, ආහාර රුචිය සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ.

බලපෑම කෙතරම් ඉක්මනින් සිදුවේද යන්න ආමාශයේ පූර්ණත්වය මත රඳා පවතී. හිස් බඩක් මත, ephedrine ක්ෂණිකව පාහේ ක්රියා කරයි. පැය 2.5-3 කට පසු බලපෑම අඩු වීමට පටන් ගනී. හදවත ආරම්භයේදී මෙන් වේගයෙන් ස්පන්දනය වන නමුත් වැඩි ශක්තියක් නොමැති අතර මෙය පුද්ගලයාට දැඩි වෙහෙසක් දැනේ. ඔබට නිදිමත බව පෙනේ, නමුත් නින්දට යාම අතිශයින් දුෂ්කර ය. ප්රතිඵලය වන්නේ ශක්තිමත් මනෝභාවයක් සහ ඊට අනුරූප බිඳුණු තත්වයක්.

ephedrine ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට උදව් කරයිද?

එය ephedrine පානය කිරීමට ප්රමාණවත් බව පෙනේ, සහ මේදය නිරයේ නවවන කවයේ මෙන් දැවී යනු ඇත. සෞඛ්‍ය ගැටලු එතරම් බියජනක නොවේ, මන්ද ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ එක් වරක් පමණක් බර අඩු කර පසුව බර පවත්වා ගැනීමයි. නැහැ, ඒක ඇත්ත නෙවෙයි. සෑම දෙයක්ම වඩා නරක ය.

පුහුණුව ඇත්ත වශයෙන්ම පහසු වේ, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ephedrine නොමැතිව ව්‍යායාම කිරීම මනෝවිද්‍යාත්මකව වඩ වඩාත් දුෂ්කර වේ.

ආහාර රුචිය අඩු වීම, විශේෂයෙන් දිනකට කුඩා කැලරි 1500 ක් තුළ තබා ගත යුතු අය සඳහා පෙළඹවීමක් ඇති කරයි. නමුත් මෙහි ද විලවුන් මුළු පැත්තක් තිබේ. බර අඩු කරන බොහෝ අය කැලරි ගණන් නොගනී. ඔවුන් ඔවුන්ගේ ඇස් මත රඳා පවතී හෝ පෙර මෙන් ම කන්න.

ephedrine ගැනීමෙන් ඔබේ ආහාර රුචිය තාවකාලිකව නැති වී යයි, නමුත් බලපෑම අවසන් වූ පසු ඔබට 2-3 ගුණයක් වැඩිපුර ආහාරයට ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. ඔබ ශීතකරණයේ සියලුම රාක්ක අතුගා දමනු ඇති අතර, කැලරි ගණන් නොගෙන, කිහිප වතාවක් වැඩිපුර ආහාර ගැනීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇති අතර එමඟින් ඔබට බලශක්ති හිඟයක් අහිමි වේ. සහ හිඟයක් නොමැතිව, බර අඩු වීමක් සිදු නොවේ.

අතුරු ආබාධ

ephedrine ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය, විශේෂයෙන් හදවත, වකුගඩු සහ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට දැඩි ලෙස බාධා කරන බව දැන් විශ්වාසදායක ලෙස දන්නා කරුණකි. ශරීරය ඉක්මනින් එහි පරිභෝජනයට අනුවර්තනය වන්නේ මේ හේතුව නිසා ය. Ephedrine ශරීරයට සැබෑ තර්ජනයක් වන අතර, එය හැකි ඉක්මනින් ඖෂධයේ බලපෑම සඳහා භාවිතා වේ.

ඇබ්බැහි වීමේ බලපෑම මඟහරවා ගැනීමට සහ drug ෂධයට සංවේදීතාව යථා තත්වයට පත් කිරීමට, ඔබ එය පා courses මාලා වලදී හෝ මාත්‍රාව වැඩි කළ යුතුය. විකල්ප දෙකම නරක වන අතර කාලයත් සමඟ දරුණු ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙනු ඇත.

පරිවෘත්තීය ත්වරණය සහ ephedrine අනෙකුත් බලපෑම් සඳහා පරිදි, ඔවුන් ephedra මත පදනම් වූ අතිෙර්ක ප්රචාරණය දී පවසන පරිදි ලෙස උච්චාරණය නොවේ. ඔව්, ඔබ වැඩිපුර ගමන් කර වැඩිපුර වියදම් කරනු ඇත, නමුත් නැවතත්, මේ සියල්ල සඳහා ආහාර සමඟ වන්දි ගෙවීම ඉතා පහසුය, විශේෂයෙන් හානියට පත් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියක පසුබිමට එරෙහිව.

Ephedrine මත පදනම් වූ ඖෂධ

දැනට පවතින ephedrine හි එකම ප්‍රභවය වන්නේ Broncholitin කැස්ස සිරප් ය. කෙසේ වෙතත්, එහි සීනි සහ කැලරි විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා එය ගැනීම අර්ථ විරහිත වේ. මීට අමතරව, එය ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටිවල නිශ්චිත රසයක් ඇති අතර, එය තුළ ඉතා කුඩා ephedrine ඇත. බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ඔබට එය විශාල ප්රමාණවලින් මිලදී ගත නොහැක.

ephedra සමඟ ආහාරමය අතිරේක ephedrine වඩා සැලකිය යුතු ලෙස පහත් වන අතර ලිපිය යටතේ වැටිය හැක. “ephedrine සමඟ මේදය දාහක” යන පෙළඹවීම් යටතේ දැන් නීත්‍යානුකූලව විකුණනු ලබන සෑම දෙයක්ම ඇත්ත වශයෙන්ම කැෆේන්, yohimbine, synephrine, cayenne pepper, green tea extract ආදිය අඩංගු සාමාන්‍ය ඒවා වේ. මෙය තහවුරු කර ගැනීම සඳහා, අමුද්රව්ය කියවන්න. කොහේ හරි ඔවුන් බරපතල ලෙස ephedra ඉදිරිපත් කරන්නේ නම්, බොහෝ විට ඔවුන් "දැනටමත් එහි ගොස් ඇත."

ephedrine ටැබ්ලට් සොයමින් භයානක - ඔබේ සෞඛ්ය සඳහා පමණක් නොව, නීති විරෝධී. හරිත සලාද කොළ සහිත මුහුදු ආහාර සඳහා ඔබේ මුදල් වියදම් කරන්න - බර අඩු කර ගැනීමට හොඳම ක්රමය මෙයයි.

නිගමනය

Ephedrine ශක්තිමත්ම ඖෂධීය මේද දාහකය, නමුත් එය පවා ඉන්ද්රජාලික ගුණ නැත. ඔබ එය පානය කර කැලරි හිඟයක් පවත්වා නොගන්නේ නම්, ඔබ බර අඩු නොවේ. මේද සෛල විවෘත කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස තරල අහිමි වීම නිසා තාවකාලිකව පමණි. කැලරි හිඟයක් නොමැතිව මේදය දහනය නොවේ.

න්‍යායාත්මකව, ephedrine ගැනීම තරඟයක් සඳහා සූදානම් වීම සඳහා කෙටි දුරක් තුළ සිදු විය හැක, ඔබ චර්මාභ්යන්තර මේදය අවසන් 500g අහිමි කිරීමට අවශ්ය විට, සහ ඒ සමගම මාංශ පේශී සහන පවත්වා. නමුත් මෙය තාවකාලික බලපෑමකි. ephedrine දිගුකාලීන භාවිතය කැලරි පාලනය කළහොත් පමණක් හැකි වනු ඇත. නමුත් ඔබේ කැලරි ප්‍රමාණය පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමෙන් ඔබට ephedrine නොමැතිව බර අඩු කර ගත හැකිය. ඉතින් ඔබේ සෞඛ්‍යය අවදානමට ලක් කරන්නේ ඇයි?

Ephedrine 20 වන ශතවර්ෂයේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පෝෂණ ක්ෂේත්රයේ දැනුම නොමැතිකම නිසා භාවිතා කරන ලදී. තරඟයට පෙර හැඩය ලබා ගැනීමට සහ මේදයේ අවසාන අවශේෂ ඉවත් කිරීමට රැඩිකල් පියවර පමණක් උපකාරී වේ. දැන් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් ක්ෂණික ආහාර සහ බැදපු අර්තාපල් මත පවා යෝග්‍යතා තරඟාවලි සඳහා සූදානම් වෙති - එකම ප්‍රශ්නය වන්නේ මුළු දෛනික කැලරි ප්‍රමාණයයි.

ECA සංයෝජන (ephedrine + caffeine + aspirin) ජනප්‍රිය විය. ඇස්පිරින් ඖෂධයේ බලපෑම දිගු කරන අතර එහි ඍණාත්මක බලපෑම් අඩු කරයි, සහ කැෆේන් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ උත්තේජනය වැඩි කරයි. ගැටළුව වන්නේ ඇස්ප්‍රින් හිස් බඩක් මත ගත නොහැකි වීමයි, නමුත් හිස් බඩ මත ephedrine වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරයි.

ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවට හානියක් නොවන විශේෂ ආරක්ෂිත කවචයක කාඩියෝමැග්නයිල්, ත්‍රොම්බෝ-ඇස්සා සහ අනෙකුත් නවීන ඇස්පිරින් සූදානම සමඟ ගැටළුව විසඳා ගත හැකිය.



Ephedra බහුලව භාවිතා වන ඔසු වන අතර ephedra මේදය දාහක ප්රධාන ක්රියාකාරී අමුද්රව්යය වේ. ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ephedra පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමෙන් මේදය නැතිවීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර තාප නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන අතර ශරීරයේ මේදය බිඳවැටීම උත්තේජනය කරයි, ප්‍රතිඵලයක් ලෙස වැඩි කැලරි ප්‍රමාණයක් දහනය වේ. සාම්ප්රදායික ආසියානු ඔසු ephedra බර අඩු කිරීම සඳහා ඵලදායී වේ, නමුත් බරපතල අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක.

ephedra හි ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරී සංරචකය වන්නේ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරන සංයෝගයක් වන ephedrine ය. ephedra සමග මේදය දාහක භාවිතය එහි අතුරු ආබාධ නිසා මතභේදයට තුඩු දී ඇත, සහ 2004 දී එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය (FDA) තහනම්ඔවුන්ගේ විකිණීම. කෙසේ වෙතත්, මෙම තහනම කෙටිකාලීන විය. බොහෝ සමාගම් ephedra භූගත වෙත ආපසු යාමට මන්දගාමී විය, නමුත් ඉක්මනින් ephedrine මේදය දාහක පළිගැනීමක් සමග වෙළෙඳපොළ වෙත ආපසු.

Ephedra Ephedra sinica ශාකයෙන් එන අතර විවිධ රෝග සඳහා පෙරදිග වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. Ephedra මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට මෙන්ම හෘද වාහිනී පද්ධතියට බලපෑම් කිරීමෙන් ක්රියා කරයි. ephedra හි උත්තේජක බලපෑම් ශාරීරික යෝග්‍යතා ලෝලීන්ගේ අවධානයට ලක්ව ඇති අතර අනවශ්‍ය පවුම් කිහිපයක් ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය අය.
Ephedrine සානුකම්පිත ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරයි, norepinephrine වැනි හෝමෝනවල බලපෑම් අනුකරණය කරයි. මෙය තාප නිෂ්පාදනය සහ lipolysis (මේදය බිඳවැටීම) ප්රවර්ධනය කරයි, ශරීරය වැඩි කැලරි දහනය කිරීමට හේතු වේ.

ප්රතිලාභ කිහිපයක් ephedrine මත පදනම් වූ මේද දාහක භාවිතය:

• කැලරි දහනය වැඩි කිරීම;
• ශක්තිය වැඩි කිරීම;
• වේගවත් බර අඩු වීම;
• ආහාර රුචිය යටපත් කිරීම.

අතුරු ආබාධ

ephedrine හි පොදු අතුරු ආබාධ ඇතුළත් වේ:

• වියළි මුඛය;
• හිසරදය;
• කාඩියෝපල්මස්;
• ඔක්කාරය;
• සහ කාංසාව.

බරපතල අතුරු ආබාධහෘදයාබාධ සහ ආඝාත වැනි ගැටළු ද ඇති විය හැක, විශේෂයෙන් දිගුකාලීන භාවිතය, අනෙකුත් බර අඩු කිරීමේ ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්රියා.

ephedrine මත පදනම් වූ මේද දාහක සංයුතිය

බොහෝ මේද දාහකයන් ephedra මත පදනම් වේ කැෆේන් සමඟ මිශ්රසහජීවන බලපෑමක් ඇති කිරීමට. යනුවෙන් හැඳින්වෙන සූත්රගත කිරීම ECA ඇතුළත් වේ ephedrine, කැෆේන් සහ ඇස්ප්රීන්. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඵලදායී ECA සංයෝගය බොහෝ මේද දාහක භාවිතා කරන සම්මත සූත්රය වේ.

මේදය නැතිවීම සඳහා මාත්රාව

වෛද්‍ය පර්යේෂණ මගින් විනිශ්චය කිරීම, ephedra සාරය 2-4 g (අමු ඔසු 12-24 g ට සමාන) බෙහෙවින් ඵලදායී වේ. ග්රෑම් 4 ක සාරය උපරිම නිර්දේශිත දෛනික මාත්රාව වේ.සාමාන්යයෙන්, නිෂ්පාදකයින් නිර්දේශ කරන්නේ පෙති දෙකක දෛනික මාත්රාව නොඉක්මවන ලෙසයි. සවස් වන විට ඖෂධ ගැනීම තහනම්ය.ආහාර ගැනීමෙන් පසු උදෑසන එක් ටැබ්ලට් එකකින් ආරම්භ කරන්න, ක්රමයෙන් පෙති 2 ක් දක්වා වැඩි කරන්න, දෙවන කොටස දිවා ආහාරය හෝ පුහුණුවට පෙර ආහාර සමඟ ගනු ලැබේ.

ephedrine සමග මේදය දාහක නිෂ්පාදකයින්

"කළු මකුළුවා" ECA මත පදනම් වූ හෘද පේශි උත්තේජකයකි - ephedra, කැෆේන් සහ සුදු පොත්ත (ඇස්ප්රීන්) මිශ්රණයකි. මෙය බර අඩු කර ගැනීම, ශක්තිය වැඩි කිරීම සහ ආහාර රුචිය මර්දනය කිරීම සඳහා ඵලදායී මිශ්රණයකි. Black Spider උපරිම සඵලතාවය සඳහා හරිත තේ, තියෝබ්‍රොමින්, කරපිංචා, ඉඟුරු මූල සහ යොහිම්බේ සමඟ ECA ඒකාබද්ධ කරයි. ක්ලෝමා ෆාමා විසින් ඊටත් වඩා ශක්තියක් සඳහා විටමින් බී 6 සහ විටමින් බී 12 එකතු කර ඇත.

අන්ත මේදය දාහක, බර අඩු කර ගැනීමේ අතිරේකය 27 mg ephedra ඔබේ ව්‍යායාම සඳහා මෙන්ම ඔබේ දවසේ ඉතිරි කාලය සඳහා ශක්තිය වැඩි කරයි. අනෙකුත් බරපතල ඖෂධ මෙන් නොව, හරිත ස්ටිංගර්එකතු කරන ලද අමුද්‍රව්‍ය නිසා වෙව්ලීම සහ කාංසාව ඇති නොකරයි ෆීනයිලෙතිලමයින් HCLසහ තියෝබ්‍රෝමා කොකෝවා. හරිත ස්ටිංගර්ආහාර රුචිය යටපත් කර මේදය දහනය කරයි.

Hellfire EPH 150 සිතේ ක්ලාන්තය සඳහා නොවේ. විශේෂාංග 150 ephedra මිලි ග්රෑම්, Hellfire පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත.

පහළ රේඛාව

ephedrine අඩංගු මේද දාහක කොතරම් ශක්තිමත් වුවත්, ඔවුන්ගේ බලපෑම වැරදි පුහුණු තන්ත්‍රය සමඟ කළ නොහැකි බව මතක තබා ගන්න. - මෙය පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සහ ආහාර රුචිය අඩු කිරීම සඳහා සහායකයෙක් පමණි, නමුත් බර අඩු කර ගැනීමට ඇති එකම මාර්ගය මෙය නොවේ. අඩු කැලරි සහිත ආහාර වේලට ඇලී සිටින්න, දැඩි ව්‍යායාම කරන්න, ශක්තිය සහ.

• මත්ද්රව්ය සමඟ රැගෙන යන්න එපාඑය මාස 2 කට නොඅඩු කාලයක් ගත වන අතර, ද්රව්යයට භාවිතා නොකිරීමට විවේකයක් ගැනීමට වග බලා ගන්න.
• දෛනික මාත්රාව ඉක්මවා නොයන්න.
• අවසාන මාත්‍රාව නින්දට පැය 7 කට පෙර නොගත යුතුය.

ephedrine සමග මේදය දාහක වීඩියෝ සමාලෝචනය - කළු මකුළුවා

කැෆේන් සමඟ සෑම දෙයක්ම පැහැදිලිය. එය කෝපි, තේ, කොකාකෝලා වල දක්නට ලැබේ ... කිසිවෙක් එයින් මිය ගොස් නැත. හොඳයි, ephedrine ගැන කුමක් කිව හැකිද? සියල්ලට පසු, එය IOC විසින් තහනම් කර ඇත. හොඳ දේවල් තහනම් කරන්නේ නැහැ. ephedrine හානිකර නම්, ephedrine සමඟ සාදන ලද "මේද දාහක" නිදහසේ විකුණන්නේ ඇයි?

ephedrine වැනි සියලුම "රසායනික" වලින් වැළකී සිටීමට අපි දිරිමත් කරමු. එය වටිනවාද?

හැමෝම දන්නවා: කැෆේන් සහ ephedrine සංයෝජනය ලෝකයේ වඩාත්ම ඵලදායී "මේද දාහකය" වේ.

කැෆේන් සමඟ සෑම දෙයක්ම පැහැදිලිය. එය කෝපි, තේ, කොකාකෝලා වල දක්නට ලැබේ ... කිසිවෙක් එයින් මිය ගොස් නැත. හොඳයි, ephedrine ගැන කුමක් කිව හැකිද? සියල්ලට පසු, එය IOC විසින් තහනම් කර ඇත. හොඳ දේවල් තහනම් කරන්නේ නැහැ. ephedrine හානිකර නම්, ephedrine සමඟ සාදන ලද "මේද දාහක" නිදහසේ විකුණන්නේ ඇයි?

අපි ephedrine සෞඛ්ය අනතුරුදායක නොවන බව, නමුත් එහි බලපෑම සුප්රසිද්ධ ඩිස්කෝ රෝද සිහිගන්වයි යන කාරනය සමග ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය: ශක්තිය ඉක්මන් වේ, තෙහෙට්ටුවක් නැත - ඔබ උදෑසන වන තුරු නටන්න පුළුවන්. ක්‍රීඩකයෙකු ධාවනය කිරීමට පෙර ephedrine ලබා ගන්නේ නම්, ඔහුට පැහැදිලි සහ අසාධාරණ වාසියක් ලැබෙනු ඇත. IOC විසින් කෘතිම "පිරිසිදු" ephedrine තහනම් කර ඇති අතර, "මේද දාහක" නිෂ්පාදකයින් ඔවුන්ට ephedra ඔසු එකතු කර හානිකර හෝමියෝපති ඖෂධයක් ලෙස ඒවා ලබා දෙයි.

ඔබ දැනගත යුතු දේ

Ephedra යනු ඇල්කලෝයිඩ් අඩංගු දුර්ලභ ශාක වලින් එකකි. ඇල්කලෝයිඩ් මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ බලපෑම අනුව වෙනස් වේ: ඖෂධ ඇත, විෂ ඇත. නමුත් ephedra මාංශ පේශි ශක්තිය ම්ලේච්ඡ ලෙස වැඩි කරන alkaloids අඩංගු වේ. ඇල්කලෝයිඩ් වලින් එකක් ephedrine ලෙස හැඳින්වේ. මෙන්න අනිත් අයගේ නම්: pseudoephedrine, norephedrine, N-methylephedrine,

N-methylpseudoephedrine සහ norpseudoephedrine. Ephedrine බොහෝ ephedrine අඩංගු වේ - 40 සිට 90% දක්වා (වර්ධන ස්ථානය අනුව).

මේ සියල්ල ඔබට දුරස්ථ විදේශීය ලෙස පෙනෙනු ඇත, නමුත් ඔබ දැනටමත් එක් වරකට වඩා ephedrine alkaloids ගෙන ඇත. Pseudoephedrine අලුතින් සකස් කරන ලද සියලුම සීතල ඖෂධ පැකේජවල ඇතුළත් වේ.

ephedrine alkaloids ද mahuang ඔසු වල අඩංගු බව එකතු කිරීම වටී. එබැවින් ඔබ ලේබලයේ මෙම නම දකින විට, දැන ගන්න: ඔබත් ephedrine සමඟ කටයුතු කරයි, ඔබ බර අඩු කර ගන්නා එකම එක.

කැෆේන් සහ ephedrine සමග "Fat burners" යනු සුපිරි චරිතයක් සඳහා වන සටනේ නවීන යෝග්යතාවයේ ප්රධාන "ආයුධ" වේ. බොහෝ දේ උත්සාහ කර ඇත, නමුත් නවීන සොයාගැනීම් කිසිවක් මෙම "යුවළට" ළං වී නැත, විහිළුවට "obderin" ලෙස හැඳින්වේ. (අනුමානව, එය අස්ථියට "ඔබව කපා දමයි" යන අර්ථයෙන්.)

මාර්ගය වන විට, සාපේක්ෂව මෑතදී පෙනී ගියේ ඔබ එකවරම ඇස්ප්‍රින් ටැබ්ලට් එකක් ඔබේ මුඛයට ඇතුල් කළහොත් drug ෂධයේ කාර්යක්ෂමතාව තවදුරටත් වැඩි කළ හැකි බවයි.

ක්රීඩා පෝෂණය පිළිබඳ විශේෂඥයන් අතර, කැෆේන් සහ ephedra (හෝ mahuang) සමඟ "මේදය දහනය" අතිරේක ගැන මතභේදයක් නොමැත. එවැනි අතිරේක ඇත්තෙන්ම වැඩ කරන බව සියලු දෙනා එකඟ වෙති. තවත් දෙයක් නම්, මාත්රාව මධ්යස්ථව ගත යුතුය. විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කරන ලද මාත්‍රාව (ephedra මිලිග්‍රෑම් 20 සහ කැෆේන් 200-250 mg) සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි, නමුත්, අහෝ, බොහෝ “උද්යෝගිමත් අය” තමන් සඳහා මාත්‍රාවන් නිර්දේශ කරන්නේ විද්‍යාඥයින්ගේ නිර්දේශයන්ට වඩා දස ගුණයකින් වැඩි බවයි. ස්නායු භාවය වැඩි වීම හෝ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම වැනි අතුරු ආබාධ තාවකාලික වේ, නමුත් ඒවා නොදන්නා හෘද හෝ වකුගඩු ව්‍යාධි විද්‍යාව නිසා විය හැක. එවිට නඩුවේ ප්රතිඵලය සඳහා කිසිවෙකු සහතික නොවනු ඇත. මේ සියල්ල සම්බන්ධව, විශේෂඥයන් දැනටමත් සියලු අභ්යන්තර රෝගාබාධ උග්ර කරන ජීවන ආතතිය වැඩි වන පසුබිමට එරෙහිව ephedrine සමඟ අත්හදා බැලීමට උපදෙස් දෙන්නේ නැත. එය පැත්තකින් පිටතට පැමිණිය හැකිය.

මේදය දහනය

බර අඩු කිරීමේ ඖෂධ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, "ඵලදායිතාව" සහ "හානිකර නැතිකම" යන සංකල්ප බොහෝ විට ප්රතිවිරෝධක වේ. මෙය දැනගත් විද්යාඥයන් ephedrine පුළුල් අධ්යයනයකට ලක් කර ඇත. මේ අනුව, "ආරක්ෂාව තක්සේරු කිරීම සහ ephedra භාවිතයේ උපරිම අවසර ලත් මට්ටම තීරණය කිරීම" යන මාතෘකාවෙන් යුත් 195-පිටු විද්‍යාත්මක කෘතියක් උපත ලැබීය. මෙන්න උපුටා දැක්වීම් තුනක් පමණි.

අධික බර ඇති පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට මාස 2 ක් සඳහා ශාකසාර අතිරේකයක් (72 mg ephedrine alkaloids සහ 240 mg caffeine දිනකට) හෝ placebo ("dummy") ලැබුණි. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, අතිරේකය ගත් අයට සාමාන්‍යයෙන් මේදය කිලෝග්‍රෑම් 2.1 ක් අහිමි වූ අතර ඔවුන්ගේ “අහිමි වූ” සහෝදරවරුන්ට අහිමි වූයේ ග්‍රෑම් 200 ක් පමණි.

තවත් අධ්‍යයනයක් මාස 4ක දීර්ඝ කාලයක් ආවරණය කළේය. විද්යාඥයන් ඔවුන්ගේ විෂයයන් එක්කෝ 15 mg/දිනකට dexfenfluramine (බර අඩු කිරීමේ ඖෂධයක්) හෝ "සම්භාව්ය" 200 mg කැෆේන් / 20 mg ephedrine දිනකට තුන් වරක් ලබා දුන්නා. අත්හදා බැලීම අවසානයේ පළමු කණ්ඩායමට කිලෝ ග්රෑම් 6.8 ක සාමාන්යයක් අහිමි විය. නමුත් ephedrine සහ caffeine මත, "පරීක්ෂණ විෂයයන්" 8.2 kg අහිමි විය.

තුන්වන අධ්යයනය මාස හයක් පැවතුනි. තරබාරු රෝගීන් ආහාර ගැනීම සහ කැෆේන් (200 mg/දින), ephedrine (20 mg/දින), කැෆේන්-ephedrine අතිරේකය (200 mg + 20 mg/දින) හෝ ප්ලේසෙබෝ සමඟ අතිරේකව ලබා දෙන ලදී. වඩාත් ඵලදායී සූත්රය කැෆේන් / ephedrine විය. පැසිෆයර් එක ගත්ත අයට කිලෝග්‍රෑම් 13.2 ට සාපේක්ෂව ගත්තු අයට කිලෝග්‍රෑම් 16.8ක් අඩු වුණා. සිත්ගන්නා කරුණ නම්, කැෆේන් සහ ephedrine පමණක් ආහාර වේලෙහි බලපෑම වේගවත් නොකළේය. මෙහි බර අඩු වීම ප්ලේසෙබෝ කාණ්ඩයේ හරියටම සමාන විය.

අතුරු ආබාධ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවා අවස්ථා තුනේදීම නිරීක්ෂණය විය. එපමණක් නොව, අතුරු රෝග ලක්ෂණවල පීඩනය යටතේ නිශ්චිතවම අත්හදා බැලීම්වලින් යටත් වූ අය සිටියහ. කෙසේ වෙතත්, ඉතිරි සහභාගිවන්නන් සඳහා, මාස එකහමාරක් හෝ දෙකක් ඇතුළත තත්වය යථා තත්ත්වයට පත් විය. මෙන්න විද්යාඥයින්ගේ නිගමනය: ephedrine-caffeine සූත්රය ඇත්ත වශයෙන්ම බර අඩු කර ගැනීම ප්රවර්ධනය කරයි. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු තාවකාලික අතුරු ආබාධ තිබේ.

ශක්තිය වැඩි වීම

ඔබ ephedrine සමග "මේද දාහක" භාවිතා බර අඩු කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ඔබ මත්ද්රව්ය doping බලපෑමක් ලබා? ඔව්, ඔබ එසේ කරනු ඇත.

සාමාන්‍ය නුපුහුණු පිරිමින් පිළිබඳ අත්හදා බැලීමක දත්ත මෙන්න. ඔවුන් “සම්පූර්ණයෙන්ම වෙහෙසට පත්වන” තෙක් බයිසිකල් එර්ගෝමීටරයක් ​​පැදවීමට ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටියේය. ප්ලාස්බෝඩ් ලබා ගත් අය විනාඩි 17 කට පසුව "දුර" ඉවත්ව ගිය අතර, අත්හදා බැලීම් වලට සහභාගී වූවන් ephedrine සහ caffeine මත විනාඩි 28 ක් "පවත්නා".

ඔබටම උත්තේජනයක් ලබා දීමට සහ "මේද දාහකය" ද්විත්ව හෝ ත්‍රිත්ව මාත්‍රාවක් අනුභව කිරීමට ඔබ පෙළඹිය හැකි බව පැහැදිලිය, නමුත් ඔබ එය නොකළ යුතුය. එක් අශ්වයෙක් කිලෝමීටර 30 ක වේගයෙන් දුවන්නේ නම්, දෙදෙනෙකු ඔබව 60 ක වේගයෙන් රැගෙන යන බව මින් අදහස් නොවේ. නිර්දේශිත මාත්‍රාව ඉක්මවා යාමෙන්, ඔබ අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම අසාධාරණ ලෙස වැඩි කරයි, එපමණයි.

සාමාන්ය දැනීම

ආරක්ෂිත වීමට, කිසි විටෙකත් ඉහළ සීමාව ඉක්මවා නොයන්න 90 දිනකට ephedrine alkaloids mg. ලේබලය අනුව ඖෂධයේ සංයුතිය ප්රවේශමෙන් කියවන්න. සමහර විට "මේද දාහකය" ephedra සහ mahuang යන දෙකම අඩංගු වේ. 90 mg මාත්‍රාවක් ඔබේ පුහුණුවට දෙවන සුළඟක් ලබා දීමට ප්‍රමාණවත් වේ. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, මාත්රාව අඩක් ප්රමාණවත්ය.

ඒ සමගම අප මෙය මතක තබා ගත යුතුය. තරබාරුකම බොහෝ විට හෘද හා වකුගඩු ආබාධ සමඟ ඇත. එබැවින්, ඔබ කැෆේන් සහ ephedrine උපකාරයෙන් ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීමට තීරණය කළහොත්, ඔබ ඔබේ සැඟවුණු රෝගයට හසු විය හැකිය. පරෙස්සම් විය යුතුය. ඖෂධ ලබා ගැනීමට පෙර එය වෛද්යවරයෙකු වෙත පෙන්වීම වඩා හොඳ වන අතර, හැකි සෞඛ්ය ගැටළු සඳහා ඔබව පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔහුම දැන ගනු ඇත. M&F

සටහන: ephedrine යනු කුමක්ද?

Ephedra යනු ශාකයකි (Ephedra sinica) එය ephedrine alkaloids ස්වභාවික ප්රභවයකි. ephedra විවිධ වර්ග මෙම alkaloids විවිධ ප්රමාණ අඩංගු වේ.

ආහාර අතිරේකවල කොපමණ ephedra අඩංගුද? ආහාර අතිරේක සාමාන්යයෙන් 6-8 සියයට ephedrine alkaloids සමග ephedra සාරය අඩංගු වේ. පිළිගත් සමාගම්වල ලේබලය සාමාන්‍යයෙන් ඒවායේ නියම මාත්‍රාව මිලිග්‍රෑම් වලින් පෙන්නුම් කරයි, එවිට ඔබට මෙම සියයට 6-8 ගණනය කිරීමට කරදර විය යුතු නැත. එසේ නොවේ නම්, කැල්කියුලේටරය රැගෙන ගණනය කිරීම් ඔබම කරන්න. ephedra අඩංගු සූදානම ගොඩක් තිබේ. විශාල සමාගම් තත්ත්ව පාලනය කෙරෙහි විශාල අවධානයක් යොමු කරයි, එබැවින් ඔවුන්ගේ ලේබල විශ්වාස කළ හැකිය - ලියා ඇත්තේ ඔබට ලැබෙන දෙයයි. ephedra සමග වෙළෙඳපොළ සපයන කුඩා ප්රසිද්ධ සමාගම් අඩු විශ්වසනීය වේ; පැකේජයේ අන්තර්ගතය එහි ලියා ඇති දේට අනුරූප නොවිය හැක.

ආහාරමය අතිරේක කොතරම් ආරක්ෂිතද? ස්වාධීන පර්යේෂකයන්ට අනුව, ස්වභාවික ephedra අතිරේකය එහි දෛනික මාත්රාව කිසිදු වඩා වැඩි අඩංගු නම් හානිකර ලෙස සැලකිය හැක 90 ephedrine alkaloids මිලිග්රෑම්. බොහෝ ඖෂධ එහි අඩංගු වන්නේ ඉතා අඩුවෙන්.

ephedrine සඳහා contraindications මොනවාද? Ephedrine පහත සඳහන් රෝග විනිශ්චය සඳහා contraindicated ඇත: කිරීටක thrombosis, දියවැඩියාව, ග්ලුකෝමා, හෘද රෝග, අධි රුධිර පීඩනය, සියලු තයිරොයිඩ් රෝග, cerebrovascular අනතුර, pheochromocytoma (epinephrine ස්‍රාවය කරන අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථියේ පිළිකා වර්ගයක්), පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය විශාල වීම. Ephedrine වකුගඩු හානි සඳහා විශේෂයෙන් අනතුරුදායක වේ. එය ephedrine alkaloids අඩංගු එම නිර්දේශිත ඖෂධ සඳහා ephedra අතිරේක ගැනීමට නිර්දේශ කර නැත; මීට අමතරව, ephedra මොනොඇමයින් ඔක්සිඩේස් අඩංගු ඖෂධ ලබා ගන්නා අයට contraindicated. තවද, ephedrine වයස අවුරුදු 18 ට අඩු ළමුන් සහ යෞවනයන්, ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන් සහ වැඩිහිටියන් විසින් නොගත යුතුය.

විශේෂ අවස්ථා

• තාපය සහ ආර්ද්‍රතාවය: ඔබ සාමාන්‍යයෙන් ephedra හොඳින් ඉවසා සිටියත්, අධික තාපය හා ආර්ද්‍රතාවයේ ව්‍යායාම කිරීමේදී විශේෂයෙන් ප්‍රවේශම් වන්න. එවැනි පුහුණුවක් භයානක විය හැක, නමුත් ඔබ ephedrine ගන්නවා නම්, අවදානම බොහෝ වාරයක් වැඩි වේ. ඖෂධය සාපේක්ෂව දුර්වල ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති අතර උණුසුම් කාලගුණය තුළ තාපගතිකරණය කඩාකප්පල් කළ හැකිය.
• අධි තීව්‍රතාවය: ephedra ගන්නා සමහර ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් අතිශය තීව්‍ර පුහුණුව අතරතුර (කකුල් වැනි) හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වී ඇත. මෙය අධික මාත්‍රාවක් නිසා විය හැක. කාරණය නම් 90 mg මාත්‍රාවක් හානිකර නොවන ලෙස සලකනු ලබන්නේ මාත්‍රාව 10-20 mg ක්ෂුද්‍ර මාත්‍රාවලට බෙදා ඇත්නම් පමණි. ඖෂධය 9-18 ග්රෑම් ප්රමාණයකින් පුහුණුවීමට පැය 1-2 කට පෙර ගත යුතුය.මෙම නීති උල්ලංඝනය කිරීම අධි තීව්රතාවයේ පුහුණුව තුළ අනපේක්ෂිත බලපෑම් ඇති විය හැක.

ඔබ ephedra (කැෆේන් සමඟ ඒකාබද්ධව) භාවිතා කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, මෙන්න මිත්‍රශීලී උපදෙස් කිහිපයක්:

• ඔබ 18 ට අඩු නම් ephedra ගන්න එපා.
• ephedrine alkaloids 90 mg දෛනික මාත්රාව ඉක්මවා එපා.
• ඔබ ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන විට ephedra ගන්න එපා.
• ඔබට අධි රුධිර පීඩනය ඇත්නම් හෝ ඔබට හෘද රෝග, අන්තරාසර්ග ආබාධ හෝ පරිවෘත්තීය ආබාධ පිළිබඳ පවුලේ ඉතිහාසයක් තිබේ නම් ephedra ගන්න එපා.
• ඔබට කිසියම් ඖෂධයක් නියම කර ඇත්නම්, පළමුව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ පරීක්ෂා කිරීමකින් තොරව ephedra ගන්න එපා.
• ශල්‍යකර්මයට අවම වශයෙන් සති දෙකකටවත් පෙර ephedra ගැනීම නවත්වන්න. නිර්දේශිත මාත්‍රාව ඉක්මවා යාම හෝ contraindications වලට පටහැනිව එවැනි අතිරේක භාවිතා කිරීම හෘදයාබාධ සහ apoplexy (ආඝාතය ලෙසද හැඳින්වේ) ඇතුළු අතිශය ඛේදනීය ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.

මෙම සම්පතෙන් ඕනෑම නීති විරෝධී තොරතුරු පිටපත් කිරීම තහනම්ය! රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සහ CIS හි නීතිවලට අනුකූලව ද්රව්ය සඳහා තනි අයිතිය ආරක්ෂා කර ඇත. අන්තර්ජාලයේ වෙබ් අඩවියක අන්තර්ගතය උපුටා දක්වන විට (ද්රව්ය වර්ගය කුමක් වුවත්), යකඩ සාධක ද්වාරයට ක්රියාකාරී සබැඳියක් අවශ්ය වේ!

මෙම මනෝ ක්‍රියාකාරී ඇල්කලෝයිඩ් ලබාගෙන ඇත්තේ පුරාණ චීනයේ තිබූ mahuan (ephedra) ශාකයෙනි. මීට වසර 24 කට පමණ පෙර, සෑම ෆාමසියකම ඔබට බ්‍රොන්කොස්පාස්ම් සඳහා ඵලදායී සහ ලාභ පිළියමක් වන ephedrine hydrochloride මිලදී ගත හැකිය.

ස්වභාවිකවම, එවැනි පරිමාණයකින් පමණක් කෘතිම ephedrine නිෂ්පාදනය හැකි විය. හානිකර නොවන ඖෂධයක් වීමට වඩා, ephedrine ලොව පුරා සිටින ඇදුම රෝගීන්ගේ සහ මහත පුද්ගලයින්ගේ කෘතඥතාව ලබා ඇත. කෙසේ වෙතත්, වෘත්තීය කායවර්ධනකරුවන් වැනි.

ක්රීඩා වලදී, වඩාත්ම අගය කරනු ලබන ශරීරය මත ephedrine බලපෑම නාටකාකාර ලෙස බලශක්ති නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට ඇති හැකියාවයි. ස්වාභාවික උත්තේජක ඇඩ්‍රිනලින් සහ නෝර්පිනෙප්‍රීන් මුදා හැරීම හේතුවෙන් තාපජනිතිය වැඩි දියුණු වේ, හදවත වඩාත් තීව්‍ර ලෙස යාත්‍රා හරහා රුධිරය පොම්ප කරයි, මානසික උද්දීපනය වැඩි වේ, ㅡ මේ සියල්ල කඳු චලනය කිරීමට ඇති සූදානමක් සේ දැනේ.

එවැනි ගුණාංග තරඟ වලදී සහ සාමාන්ය "වියළීමේ" තත්වයන් යටතේ උනන්දුවක් දක්වයි. ephedrine හි උත්තේජක බලපෑම මෙසේ විදහා දක්වයි:

• දැඩි මේද ස්කන්ධය නැතිවීම;
• ආහාර රුචිය මර්දනය කිරීම;
• විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීම, විශේෂයෙන්ම aerobic මාදිලියේ.

කාසියට පෙරළෙන පැත්තක් ද ඇත; ephedrine පහත අතුරු ආබාධ ඇත:

• නින්ද නොයාම;
• නුරුස්නා බව;
• මස්තිෂ්ක සංසරණයෙහි බාධා;
• වැඩි විය පීඩනය;
• වියළි මුඛය, විජලනය.

කාලයක් තරබාරුකමට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ephedrine භාවිත කළා.සහ බර අඩු කර ගැනීම, ㅡ නමුත්, කෙසේ වෙතත්, බ්රොන්කයි පුළුල් කිරීම සඳහා ඖෂධයේ දේපල සෑම විටම ප්රමුඛතාවයක් ලබා ඇත.

මේ මොහොතේ, වෛද්යවරු ඖෂධය තරමක් යල්පැන ඇති බව සලකන අතර එහි "ත්යාගශීලී" අතුරු ආබාධ හේතුවෙන් එය වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරති..

අධි රුධිර පීඩනය, හෘද රෝග සහ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිවල පසුබිමට එරෙහිව අධික මාත්‍රාවක් හෝ ephedrine භාවිතය සමඟ සම්බන්ධ මරණ දුසිම් ගණනක් ද ඇත. මෙම ඇල්කලෝයිඩ් තයිරොයිඩ් රෝග, ග්ලුකෝමා, දියවැඩියාව සහ මානසික ආබාධ සඳහා දැඩි ලෙස contraindicated.

නමුත් අපි අවංක වෙමු: බර අඩු කර ගැනීමේ නිෂ්පාදන සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ආරක්ෂාව සහ කාර්යක්ෂමතාව වැනි සංකල්ප බොහෝ විට ප්‍රතිවිරෝධක ලෙස ක්‍රියා කරයි.

කාය වර්ධන සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා උපදෙස්

බොහෝ ක්‍රීඩා අතිරේකවල, ephedrine ප්‍රමිතිගත ephedra සාරය ආකාරයෙන් දක්නට ලැබේ.. ඒ අතරම, තවත් බොහෝ සංරචක "පටවා ඇත", ඒවායින් සමහරක් ephedra (කැෆේන්, salicylate) බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීමට සහ අතුරු ආබාධ (මෙතියොනීන්, ෆ්ලේවනොයිඩ්) සුමට කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත.

සමහර ඔසුසල්වල තවමත් බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව බ්‍රොන්කොලිටින් සිරප් අලෙවි කළ හැකි අතර, එහි බෝතලයක ephedrine 100 mg අඩංගු වේ. නිෂ්පාදනයේ සීනි ප්‍රමාණය තිබියදීත් බොහෝ අය එයින් සෑහීමකට පත්වේ - හැදි 5 ක් පමණ.

තනි මාත්‍රාවක් සඳහා ephedrine හි සාමාන්‍ය මාත්‍රාව ㅡ 25 mg. එවැනි සේවා දිනකට 2ㅡ3 ගත හැක.

එය පර්යේෂණාත්මකව ඔප්පු කර ඇත කැෆේන් සහ ඇස්පිරින් සමඟ 1:10:10 අනුපාතයකින්(මේද දාහක වල දෙවැන්න විලෝ පොතු සාරයට අනුරූප වේ) සහජීවන බලපෑමක් ඇත.

එයට ස්තූතියි, ඇල්කලෝයිඩ් මාත්‍රාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමෙන් ඔබට පිළිගත හැකි බලපෑමක් ලබා ගත හැකි අතර ඒ සමඟම අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම ද ඇත. මෙම සංයෝජනය කෙතරම් ජනප්‍රියද යත් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් බොහෝ විට එය හඳුන්වන්නේ ECA නම් තනි ඖෂධයක් ලෙසය.

සති 1ㅡ2කට වඩා වැඩි පාඨමාලා කාලසීමාවක් නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද... ඇබ්බැහි වීම වර්ධනය වන අතර ephedrine වල කාර්යක්ෂමතාව අඩු වේ. සතියක විවේකයකින් පසු, එහි සංවේදීතාව යථා තත්ත්වයට පත් කර ඇති අතර පාඨමාලාව නැවත නැවතත් කළ හැක. වෙනත් මේද දාහක (ක්ලෙන්බුටෙරෝල් වැනි) සමඟ ephedrine විකල්ප කිරීම ජනප්‍රියයි. සමහර විට ECA stanozolol සහ අනෙකුත් කැපුම් ස්ටෙරොයිඩ් සමඟ ඒකාබද්ධ වේ.

ephedrine ගන්න සමස්ත ශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා පුහුණුවීමට පෙර හෝ උදෑසන හිස් බඩක් මත සිදු කළ හැකිය. නින්ද නොයාම වැළැක්වීම සඳහා, අවදි වීම සහ පැය 16.00-18.00 අතර දෛනික මාත්‍රාව ඒකාකාරව බෙදා හැරීම වඩා හොඳය.

හෘද වාහිනී පද්ධතිය මත ephedrine ඍණාත්මක බලපෑම්මෙටොප්‍රොලෝල් වැනි බීටා අවහිර කරන්නන් එකවර භාවිතා කිරීමෙන් අර්ධ වශයෙන් වළක්වා ගත හැකිය. විවේකයේදී ස්පන්දන අනුපාතයට සාපේක්ෂව පරිපාලනයේ මාත්‍රාව සහ කාලසීමාව තෝරා ගනු ලැබේ. ප්‍රශස්ත ㅡ 60ㅡ80 බීට්/මිනි.

සාමාන්ය තත්වය සාමාන්යකරණය කිරීම ephedrine ගන්නා විට දියර ගොඩක් පානය කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.

නෛතික තත්ත්වය සහ සාමාන්‍ය බුද්ධිය

එක්සත් ජනපදයේ, මසකට 9 ග්රෑම් දක්වා මිලදී ගැනීම් සඳහා ephedrine තහනම් කර නැත. ෆාමසි සේවකයින් පාරිභෝගිකයින්ගේ වාර්තා තබා ගැනීම සහ නිකුත් කරන ලද ephedrine අඩංගු ඖෂධ ගණන.

රුසියානු සමූහාණ්ඩුව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, 2013 සිට, ඕනෑම ephedrine අඩංගු ක්රීඩා අතිරේක විකිණීම නීති විරෝධී ය.. ephedrine නීති විරෝධී ද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කර ඇත්තේ එහිම සෘණාත්මක ගුණාංග සඳහා නොව, වඩාත් භයානක methamphetamine සහ ephedrone නිෂ්පාදනය සඳහා අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස බව මෙහිදී සඳහන් කළ යුතුය.

එෆෙඩ්‍රීන් මත පදනම් වූ මේද දාහකවල සැලකිය යුතු පිරිවැය මෙන්ම මෙම ද්‍රව්‍යය සෑම විටම සහායක පොකුරක් සමඟ “මිටි” කර තිබීම සැලකිල්ලට ගනිමින්, කිසිවෙකු ඔවුන්ගෙන් drugs ෂධ “පිසීමට” භාර ගනු ඇතැයි සිතිය නොහැක. සහ නම් ඕනෑම වියදමකින් බර අඩු කර ගැනීමට සූදානම් පුද්ගලයෙකුගේ මනෝවිද්යාව සැලකිල්ලට ගන්නㅡ එවිට එවැනි නිෂ්පාදන තහනම් කිරීම ඩයිනට්‍රොෆෙනෝල් වැනි වඩාත් භයානක නිෂ්පාදන සඳහා ඇති ඉල්ලුම වැඩි වීමක් පමණක් බවට සැකයක් නැත.

ඔලිම්පික් කමිටුවේ සිට FDA-FKSN දක්වා සියලුම ආකාරයේ සංවිධාන විසින් ඉස්කුරුප්පු ඇණ තද කර තිබියදීත්, ephedra සමඟ ක්‍රීඩා උත්තේජක ආසියානු රටවල් විසින් සක්‍රීයව නිෂ්පාදනය කරයි. ස්වභාවිකවම, නීතිවිරෝධී ඖෂධ සඳහා තත්ත්ව තක්සේරුවක් සිදු නොකෙරේ, එබැවින් ඔවුන්ට පැහැදිලිවම ව්‍යාජයක් අපනයනය කළ හැකිය.

ephedrine හි ආරක්ෂිත සහ නීත්‍යානුකූල ප්‍රතිසමයක් සංවර්ධනය කිරීමෙන් ගැටළුව විසඳිය හැකිය.

අද වන විට, ephedrine වලට ප්‍රතිසමයක් නොමැත; සංසන්දනාත්මක “මෘදුකම” ​​සමඟ වඩාත්ම සමාන ගුණාංග පෙන්නුම් කරන්නේ synephrine("තිත්ත තැඹිලි සාරය"), නමුත් මෙම ද්රව්යය සම්පූර්ණයෙන්ම අධ්යයනය කර ඇති බව පැවසිය නොහැකි අතර, එහි කාර්යක්ෂමතාවය තවමත් බලයලත් සාක්ෂි අවශ්ය වේ.

මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා, වීඩියෝව බලන්න:

කාය වර්ධන ඇතුළුව සියලුම ක්‍රීඩා වලදී ECA මේද දාහකය වසර ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, ස්වල්ප දෙනෙක් තමන්ගෙන්ම වැදගත්ම ප්රශ්න අසති: ECA ආරක්ෂිතද? එය කුමක්ද? විකල්ප තිබේද? එබැවින්, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ECA සංකීර්ණයේ සංයුතියේ බලපෑම සහ එහි භාවිතය සඳහා නීති රීති අපි සලකා බලමු.

EKA සංකීර්ණය අමුද්රව්ය තුනකින් සමන්විත වේ: ephedrine, කැෆේන් සහ ඇස්ප්රීන්. තමන් විසින්ම, ephedrine සහ කැෆේන් චර්මාභ්යන්තර මේදය දහනය කිරීමෙන් බර අඩු කර ගැනීම කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම සංයෝග තුන ඒකාබද්ධ වූ විට, පරිවෘත්තීය 10% කින් වේගවත් කළ හැකි සහජීවන බලපෑමක් ලබා ගනී. මෙය වේගවත් මේදය දහනය කිරීමට සහ ප්රතිඵලවලට තුඩු දෙනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, එය ඔප්පු වී ඇත ephedrineශරීරයේ තාපය මුදා හැරීම වැඩි කරයි (thermogenesis), ගබඩා කර ඇති මේදය මුදා හැරීමට හේතු වේ. මෙයින් පසු, ව්‍යායාමයේදී ශරීරයේ පළමු ශක්ති ප්‍රභවය ලෙස මේදය භාවිතා වේ. මේ අතර, කැෆේන්දවස පුරා අඛණ්ඩව මේදය දහනය කිරීමට ශරීරයට බල කරනු ඇති අතර පරිවෘත්තීය ද වැඩි කරයි. අවසාන, ඇස්ප්රීන්ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ස්ථාවරව තබා ගැනීමට ක්‍රියා කරයි, ephedrine සහ caffeine වැඩි කාලයක් වැඩ කිරීමට ඉඩ සලසයි.

පරිපාලන ක්රම සහ මාත්රාව

ECA ඉතා ජනප්රියයි. මීට අමතරව, කැෆේන් සහ ඇස්ප්රීන් ඕනෑම ඖෂධයක් හෝ අන්තර්ජාල වෙළඳසැලකින් මිලදී ගත හැකිය. ECA හි එකම ගැටළුකාරී කොටස වන්නේ ephedrine වන අතර එය ලබා ගැනීමට වඩා දුෂ්කර ය. සමහර රටවල මෙම ද්රව්යය නීති විරෝධී ලෙස පවතින අතර වෙළඳපොලේ සොයාගත නොහැක. නමුත් මත්ද්රව්ය බ්රොන්කයිඩ්, ඇදුම ඖෂධයක් වන, බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව මිලදී ගත හැකිය. එහි ephedrine sulfate මිලිග්‍රෑම් 25 ක් අඩංගු වේ.

ECA හි ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණ තුනක් ඇති අතර එය අවසාන ඉලක්කය කරා ගෙන යනු ඇත - මේදය නැතිවීම, පරිවෘත්තීය වැඩි වීම, ආහාර රුචිය මර්දනය කිරීම.
ECA හි සාමාන්‍ය මාත්‍රාවක් වන්නේ:

• 24 mg ephedrine;
• 200 mg කැෆේන්;
• ඇස්ප්රින් 80 mg.

දිනකට තුන් වරක් ගෙන ඇත.

වනු ඇත උපරිමදෛනික මාත්රාව. කෙසේ වෙතත්, ECA ගැනීමට හොඳම ක්රමය- ephedrine මාත්‍රාව 8 mg කුඩා මාත්‍රා තුනකට, කැෆේන් 100 mg මාත්‍රා දෙකකට සහ 80 mg ඇස්පිරින් දිනකට බෙදන්න. ඉන් පසු ඔබට නිර්දේශිත මාත්‍රාව ළඟා වන තෙක් මාත්‍රාව සෙමින් වැඩි කළ හැකිය. එලෙසම, ෆාමසියෙන් වෙන වෙනම මිලදී ගත් ද්‍රව්‍යවල අවශ්‍ය මාත්‍රා ගනිමින් ඔබේම දෑතින් eka මේද දාහකයක් සෑදිය හැකිය.

ප්රවේසම් වන්න, ඕනෑම ආහාර අතිරේකයක් පරීක්ෂා කර නැත, එබැවින් ඔබ විසින්ම ඖෂධ සකස් කිරීම සෞඛ්යයට අතිශයින්ම භයානක වනු ඇත.

එපමනක් නොව, ephedrine හෝ ephedra සාරය ලබා ගැනීමට අපහසු වනු ඇත; මෙය නොමැතිව, මේදය දාහකයේ කාර්යක්ෂමතාව නැති වනු ඇත. ප්රසිද්ධ වෙළඳ නාම වලින් සූදානම් කළ ECA සංකීර්ණ තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය.

ECA මත පදනම් වූ සූදානම් කළ මේද දාහකයන් ප්රධාන වශයෙන් මත්ද්රව්ය නොවන ද්රව්යයක් අඩංගු වේ. නිෂ්පාදකයින් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි:

1. ආහාර ගැනීමෙන් පසු උදෑසන එක් ටැබ්ලට්;
2. අවශ්ය නම්, දිවා ආහාරයේදී හෝ පුහුණුවට පෙර ECA දෙවන මාත්රාව, නමුත් නින්දට පැය 7 කට පෙර නොවේ.

ECA හි අතුරු ආබාධ

ECA ඉතා ඵලදායී වුවද, එය තිබේ බොහෝ හැකි අතුරු ආබාධ. ඒවායින් සමහරක් ඇතුළත් වේ:

• අධි රුධිර පීඩනය;
• නින්ද නොයාම;
• නුරුස්නා බව;
• කාංසාව;
• සහ අධිවෘක්ක තෙහෙට්ටුව.

වාසනාවකට මෙන්, නින්දට යාමට පෙර අවම වශයෙන් පැය පහකට පෙර ඔබේ අවසාන මාත්‍රාව ගැනීමෙන් හෝ දහවල් කාලයේදී ECA ගැනීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටීමෙන් නින්ද නොයාම වළක්වා ගත හැකිය.
තවත් විය හැකි අතුරු ආබාධයකි. ECA මේදය සහ මාංශ පේශි අතර වෙනස හඳුනා නොගනී. එමනිසා, බර අඩු වීම සහ පරිවෘත්තීය වැඩි වීමත් සමඟ ECA මාංශ පේශි අහිමි වීමට හේතු වේ. මෙය නිසැකවම කායවර්ධනයේදී ECA හි ඍණාත්මක අතුරු ආබාධයක් ලෙස සලකනු ඇත.

ECA සඳහා විකල්ප

විශිෂ්ට විකල්පයක් වනුයේ Cardarine (GW-501516) සහ N2Slin සංයෝගයකි.

1. Cardarine යනු PPAR මොඩියුලේටරයක් ​​වන අතර එය අස්ථි මාංශ පේශි පටක වල ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කරන අතර මේද අම්ල ඔක්සිකරණය උත්තේජනය කරයි. ඊට අමතරව, එය ව්යායාම අතරතුර ඔබේ විඳදරාගැනීම වැඩි කරයි. මෙය ඔබට වැඩි කාලයක්, වේගවත් වේගයකින් සහ අඩු උත්සාහයකින් ඉටු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
2. N2Slin යනු ඉන්සියුලින් වෙනස් කිරීමට සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වෙන් කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති නිෂ්පාදනයකි. මෙම නිෂ්පාදනය මූලික වශයෙන් මාංශ පේශි සෛල වෙත ආහාර මාරු කරන අතර එය මේදය ලෙස ගබඩා නොකරයි. මෙම නිෂ්පාදන දෙකම උත්තේජක නොවන සහ හෝමෝන නොවන බැවින් ස්ටෙරොයිඩ් සහ උත්තේජක සමඟ ඇති අතුරු ආබාධ ඇති නොවේ.

නිගමනය

ECA නිර්දේශිත මාත්‍රාවලින් ගන්නා විට ආරක්ෂිත වන අතර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඉතා ඵලදායී වේ. කෙසේ වෙතත්, මලල ක්‍රීඩකයෙකු අතුරු ආබාධ සලකා බැලිය යුතු අතර ප්‍රතිලාභ පමණක් නොව, මේද දාහකයක් ආහාර අතිරේකයක් ලෙස සුදුසු දැයි තීරණය කිරීමට ඇති විය හැකි අවදානම් ද විශ්ලේෂණය කළ යුතුය.