ඔබේ ඔසප් වීම අවසන් වූ විට ඔබට ගැබ් ගත හැකි වේ. ඔසප් වීමෙන් පසු පිළිසිඳ ගැනීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇති විට. උපත් පාලන දින දර්ශන ක්‍රමය භාවිතා කිරීම සුදුසු වන්නේ කවදාද?

පවුල් සැලසුම් ක්‍රමය බොහෝ දෙනා භාවිතා කරයි. කවුරුහරි ඇත්තටම බබාගේ පැමිණීම බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා. අනෙක් අය, ඊට පටහැනිව, පිළිසිඳ ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කරති. ඔසප් වීමෙන් පසු ඔබට ගැබ් ගත හැක්කේ කුමන දිනයදැයි දෙදෙනාම දැන සිටිය යුතුය. මෙය තේරුම් ගැනීම පහසු නැත. පළමුව ඔබ ඔසප් චක්‍රය මත පදනම්ව ගණනය කිරීමක් කළ යුතුය, එයට අදියර තුනක් ඇතුළත් වේ:

  • ඔසප් වීම;
  • ඩිම්බකෝෂය;

චක්රය ලේ ගැලීමේ පළමු දිනයේ ආරම්භ වේ. සාමාන්යයෙන්, එහි කාලසීමාව සති තුනේ සිට පහ දක්වා වෙනස් විය හැක, දින 28 යනු ඔසප් වීමේ සාමාන්ය ආවර්තිතා වේ. පළමු අදියර, ඔසප් වීම, හිමිකම් නොගත් පටක සහ සෛල ශරීරය පිරිසිදු කිරීම ඇතුළත් වේ. ඊළඟට, කලලරූපය සම්බන්ධ කිරීම සඳහා අවශ්ය එපිටිලියල් ස්ථරය ගර්භාෂයේ අභ්යන්තර පෘෂ්ඨය මත ප්රතිෂ්ඨාපනය වේ. අදියර ආසන්න වශයෙන් සති 2 කින් අවසන් වේ.

ඩිම්බකෝෂ අවධිය ප්‍රමුඛ ෆොසිලයේ බිත්තරයේ මේරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. ගර්භාෂය තුළට ඇතුල් වීම සඳහා, සෛලය ෆෝලික් පටලය කැඩී, පැලෝපීය නාලය විනිවිද යන අතර එය ගමනාන්තයට ළඟා වන තෙක් එය දිගේ චලනය ආරම්භ කරයි. සංසේචනය කිරීමේදී, ගර්භාෂයට ඇතුල් වන zygote epithelium හි සවි කර ඇත. සංසේචනය නොවූ බිත්තරය විනාශ වේ. ස්වභාවධර්මය විසින් වෙන් කරන ලද එහි ආයු කාලය දින 2-3 සිට පරාසයක පවතී. සමහර විට මෙම අගය පැය 12 (ආසන්න වශයෙන්) දක්වා අඩු වේ.

පිපිරුම් ෆොසිලයේ ස්ථානයේ විශේෂිත ග්‍රන්ථියක් වන කෝපස් ලුටියම් සෑදීම සමඟ ලුටීයල් අවධිය සිදු වේ. එහි කාර්යයට අනාගත ගැබ් ගැනීම සඳහා ගර්භාෂ ශ්ලේෂ්මල පටලය සකස් කිරීම සහතික කරන progesterone නිෂ්පාදනය ඇතුළත් වේ. පිළිසිඳ ගැනීම සිදු නොවන්නේ නම්, කහ පැහැති ශරීරයට ප්‍රොජෙස්ටරෝන් නිපදවීමේ හැකියාව අහිමි වන අතර පසුව එහි සෛල විනාශ වේ. හෝමෝන නිෂ්පාදනය පහත වැටීම ඔසප් වීමට හේතු වන අතර, ඊළඟ චක්රය ආරම්භ වේ. luteal අදියර දින 14 ක් පමණ පවතී.

එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ගැබ් ගැනීම සඳහා හිතකර කාලසීමාව ඔසප් චක්‍රයේ ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා වූ විරාමයේ ආසන්න වශයෙන් සිදුවන අතර දින 2-3ක් පමණ පවතී. නමුත් මෙම කාලසීමාවන් සපුරාලීමට ඔබට සැමවිටම ගණන් ගත නොහැක. ඔවුන් නීතියට වඩා ව්යතිරේකයකි.

ඔසප් වීමෙන් පසු ඔබට ගැබ් ගත හැක්කේ කුමන දිනවලද?

බොහෝ සාධකවල බලපෑම යටතේ උච්චාවචනය වේ. එබැවින්, නියමිත වේලාවට අදියරයන් කලාතුරකින් සිදු වේ. බිත්තරය ෆොසිලයෙන් පිටත කුමන කාල පරිච්ඡේදයේදීද යන්න තීරණය කිරීම ඉතා අපහසු වීමට හේතුව මෙයයි. කාන්තා ප්‍රජනක සෛල පරිණත වීමේ කුඩා සම්භාවිතාවක් සෑම විටම පාහේ පවතී, උදාහරණයක් ලෙස, ඔසප් වීමේදී පවා. චක්රයේ සමහර දිනවල එහි ප්රතිශතය තරමක් වැඩි ය:

එසේම කියවන්න 🗓 දින 10ක ප්‍රමාදයක් ඇත්තේ ඇයි - හේතු

  • පස්වන දිනය ඇතුළුව, සම්භාවිතාව 6% නොඉක්මවිය යුතුය; මෙම අවස්ථාවේදී, ෆොසිලය සාමාන්යයෙන් පරිණත වේ;
  • ඉදිරි දින පහ තුළ, ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව සඳහා 10% ක් ලබා දෙනු ලැබේ; මෙම අවස්ථාවේදී බිත්තරය ගර්භාෂය දෙසට ගමන් කරයි;
  • 10 වන දින සිට, ගැබ්ගැනීමේ අපේක්ෂාව වඩාත් යුක්ති සහගත ය - 17 වන දින දක්වා බිත්තරය ගර්භාෂ කුහරය තුළ, ඊනියා සාරවත් කවුළුව විවෘත වේ;
  • ඉන්පසුව, 22 වන දිනට පෙර, සෛලය විසුරුවා හැරේ, සංකල්පයේ සම්භාවිතාව 10% දක්වා පහත වැටේ;
  • චක්රයේ අවසානය 6% නොඉක්මවන මට්ටමක ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව ලබා දෙයි.

නිසැකවම, ඔසප් වීමේදී ගැබ්ගැනීමේ සම්භාවිතාව එතරම් කුඩා නොවේ. ඔසප් වීමෙන් පසු ගැබ් ගන්නේ කෙසේද යන්න වඩාත් නිවැරදිව සොයා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔසප් දින දර්ශනයට අනුව ගණනය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. මේ සඳහා චක්‍ර 6-12ක් පුරා තොරතුරු රැස්කරනු ලැබේ. ඔබ සටහන් කළ යුතුය:

  • ප්‍රතිපාදනවල ආරම්භක සහ අවසන් දිනයන්;
  • ඔවුන්ගේ බහුලත්වය, අනුකූලතාව;
  • ආශ්රිත සංවේදනයන් සහ රෝග ලක්ෂණ.

චක්රය දිග කුඩා සීමාවන් තුළ වෙනස් විය හැක. කෙටිම මෙන්ම දිගම චක්රය ගණනය කිරීම සඳහා පදනම ලෙස සේවය කරයි. ඔබේ ඔසප් වීමෙන් පසු ඔබට දරුවෙකු ලැබීමට අවස්ථාවක් ලබා ගත හැක්කේ කුමන දිනයේද යන්න තීරණය කිරීමට, පහත සූත්‍රය භාවිතා කරන්න. ඔබට අවම චක්‍රයේ දිගෙන් 18ක් අඩු කිරීමට අවශ්‍ය වේ.අපි හිතකර අවධියේ පළමු දිනය ලබා ගනිමු. අපි උපරිම චක්‍රයේ දිගෙන් 11 ක් අඩු කරමු.එය මෙම කාල සීමාව අවසන් වන දිනය බවට පත්වේ. උදාහරණයක් ලෙස, චක්රය දින 24 සහ 27 අතර උච්චාවචනය වේ. ගණනය කිරීම් වලදී තීරණය කරනු ලබන පළමු අංකය, 6, දෙවන 16. මේ අනුව, ගැබ්ගැනීමේ බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති කාලය චක්රයේ දින 6 සිට 16 දක්වා කාලය සඳහා වෙන් කරනු ලැබේ. මෙම මොහොත ලේ ගැලීමේ අවසාන දිනවල හෝ එය අවසන් වූ වහාම කාලපරිච්ඡේදය තුළ සිදු වේ.

ඔසප් වීමෙන් පසු පිළිසිඳ ගැනීම - සම්භාවිතාව වැඩි කරන්නේ කුමක් ද?

ගණනය කිරීම් මත පදනම්ව, ඔසප් වීමෙන් පසු නිවැරදිව ගැබ් ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගත හැකිය. නමුත් ඔබේ අවස්ථා වැඩි කර පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද? ඔබ ඔබේ සංකල්පය සැලසුම් කළ යුත්තේ කුමන වේලාවකදැයි අනුමාන කිරීම නිෂ්ඵල ය. සියලු සාධක සැලකිල්ලට ගැනීම වඩා වැදගත් ය. පහත සඳහන් තත්වයන් යටතේ ඔසප් වීම අවසානයේ ගැබ්ගැනීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවේ:

  1. චක්රය කාලය ඉතා කෙටි වේ.
  2. මගේ ඔසප් කාලය වැඩි කාලයක් ගත වෙනවා.
  3. බිත්තර කිහිපයක් පරිණත වේ.
  4. සිදුවන රුධිර වහනය ඔසප් වීම හා සමානයි.
  5. චක්‍රය විශාල වශයෙන් උච්චාවචනය වන අතර නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන අතර එය පූර්ව ආර්තවහරණයෙන් යුත් තරුණ ගැහැණු ළමයින් හෝ කාන්තාවන් සඳහා සාමාන්‍ය වේ.

ඔසප් වීමෙන් පසු වහාම ගැබ් ගැනීමට අවස්ථාවක් තිබේද?

චක්‍රයේ නිරීක්ෂණය කරන ලද තීරණාත්මක දින ගණන සංකල්පයට තීරණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, විශේෂයෙන් විසර්ජනය නැවැත්වීමෙන් පසු. නමුත් ඔබේ ඔසප් කාලය තුළ ගැබ් ගැනීමට ඇති අවස්ථා මොනවාද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඔසප් දින ලිංගික හැසිරීම් නොකළ යුතුය, මෙය ආසාදනය විය හැක. විශේෂයෙන් ඔබේ චක්‍රය අක්‍රමවත් නම් ගැබ් ගැනීම බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති නමුත් කළ නොහැක්කක් නොවේ. චක්‍රය කෙටි නම් සහ ඔසප් වීම දින ගණනාවක් පවතින්නේ නම් ඔසප් වීමෙන් පසු ගැබ් ගැනීම සිදුවන්නේ කුමන දිනයේද යන්න ඔබට විශ්වාසයෙන් පැවසිය හැකිය. ඔසප් වීම දිගු කාලයක් පවතින විට:

  • රුධිර තරලය වැඩි වීම;
  • ප්‍රජනක පදධතියේ රෝග තිබේ;
  • හෝමෝන සමතුලිතතාවය කඩාකප්පල් වේ;
  • ගර්භාෂයේ මාංශ පේශි ඉතා ක්රියාකාරී වේ.

එසේම කියවන්න 🗓 කාන්තාවකගේ ඔසප් වීම නතර වන්නේ කුමන වයසේදීද?

මෙම අවස්ථාවේ දී, ගැබ් ගැනීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී කාල පරිච්ඡේදය චක්රය ආරම්භයේ සිට දින 5 සිට 8 දක්වා දින වනු ඇත. ඔසප් වීමේදී ඔබට ඉක්මනින් ගැබ් ගත හැකි ආකාරය මෙම තත්ත්වය පැහැදිලිව විස්තර කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, බිත්තරය සංසේචනය සඳහා සූදානම්ව තිබියදීත්, 5-8 දින තුළ විසර්ජනය තවමත් සිදු වේ.

විසර්ජනය අවසන් වීමෙන් පසු පළමු දින හෝ පැය පවා ගැබ් ගැනීමට ඇති හැකියාව ශුක්රාණු වල ලක්ෂණ වලට බලපායි. ඔවුන්ගෙන් සමහරක් විශේෂයෙන් ඔරොත්තු දෙන අතර අනෙක් අය විශිෂ්ට ක්රියාකාරිත්වය සහ සංචලනය මගින් සංලක්ෂිත වේ. පළමු කාණ්ඩයට බිත්තරය විනිවිද යාමට හැකි අතර, එය පරිණත වීමට බලා සිටීම. දෙවන වර්ගයේ ශුක්‍රාණු සමඟ, සංසේචනය සිදුවන්නේ ඔවුන්ගේ චලනයේ වේගය නිසාය.

අනවශ්ය ගැබ්ගැනීම් වැළැක්වීම

භයානක දින ආරම්භය ගණනය කිරීම මගින් ගැබ් ගැනීමෙන් ආරක්ෂා වීම බොහෝ කාන්තාවන් විසින් සිදු කරනු ලැබේ. නමුත් සාරවත් කවුළු කාලය සැමවිටම නිරීක්ෂණය කළ නොහැකි බැවින් ඔබ එය මත විශ්වාසය නොතැබිය යුතුය. මෙය සිදු වන්නේ ඇයි, ඔසප් වීමෙන් පසු ගැබ්ගැනීමේ සම්භාවිතාව කුමක්ද?

ඔප් වීම අවසානයේ ගැබ් ගැනීම සඳහා දිගුකාලීන අපේක්ෂිත අවස්ථාවක් ඔසප් කාලය අක්රමවත් වන විට පෙනී යයි. ස්ථායී චක්රයක් සැලසුම් නොකළ ගැබ්ගැනීමේ අවදානම අඩු කරයි. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔසප් වීමට පෙර හෝ පසු දින ආරක්ෂිත ලෙස සලකනු ලැබේ. නමුත් මීට පෙර ඩිම්බකෝෂය සිදු වූ දින කුමක් වුවත්, එහි කාලය බොහෝ හේතු නිසා කඩාකප්පල් විය හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස:

  • අසනීප සහ ඖෂධ භාවිතය හේතුවෙන්;
  • ආතතිය, කාංසාව, අධික වෙහෙස, ශාරීරික හා මානසික යන දෙකම සඳහා;
  • හෝමෝන අසමතුලිතතාවය සමඟ.

අනපේක්ෂිත ලිංගික සංසර්ගයේදී ගැබ්ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, සැලසුම් නොකළ ඩිම්බකෝෂය මෙම සිදුවීමට ශරීරයේ ප්රතිචාරය බවට පත්වේ. නිතිපතා ලිංගික ක්රියාකාරකම් එවැනි අවදානම් අඩු කරයි. මීට අමතරව, සමහර අවස්ථාවලදී, ශුක්රාණු සංයුතිය බිත්තරයේ නොසැලකිලිමත් මේරීම ඇති කළ හැකි අතර, ගැබ් ගැනීම කලින් තීරණය කරනු ලැබේ.

අනවශ්ය ගැබ්ගැනීම් වලින් ඵලදායී ලෙස ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, දින දර්ශන ක්රමය නොව, බාධක හෝ හෝර්මෝන ක්රමය භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඩිම්බකෝෂය සිදු නොවන බවට සහතිකයක් ලබා දිය නොහැක, ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිම දිනක. ලිංගික සංසර්ගය බාධා කිරීමේ ස්වරූපයෙන් ආරක්ෂා කිරීම ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවන බවට විශ්වාසයක් ලබා නොදෙන බව ඔබ දැනගත යුතුය. සමහර අවස්ථාවලදී, ශුක්රාණු මුත්රා තුළ රැඳී සිටිය හැකි අතර ඊළඟ ක්රියාව ආරම්භයේදී බිත්තරයට ළඟා විය හැකිය. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එවැනි පියවරක් ක්රියා නොකරනු ඇත. බීජ ශක්යතාව සති 1 දක්වා පවත්වා ගත හැක.

ඩිම්බකෝෂය හඳුනාගැනීමේ අතිරේක ක්රම

ඩිම්බකෝෂයේ වේලාව දැන ගැනීමෙන් ඔබට නව ජීවිතයක් ආරම්භ කළ හැක්කේ ඔසප් වීමෙන් පසු කුමන දිනයේද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ. මේ සඳහා පහත සඳහන් ක්රම භාවිතා කරනු ලැබේ:

  • foliculometry;
  • ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණ;
  • උදෑසන බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම;
  • තමන්ගේම හැඟීම් තක්සේරු කිරීම.

කාන්තාවන් වර්ග දෙකකට බෙදා ඇත: දරුවා අවශ්ය අය සහ අනවශ්ය ගැබ් ගැනීමක් වැලැක්වීමට සෑම ආකාරයකින්ම උත්සාහ කරන අය.

අවස්ථා දෙකේදීම, ඔබ ඩිම්බකෝෂය සහ ඔසප් වීමේ චක්‍රීය බව වැනි සංකල්ප සමඟ කටයුතු කළ යුතුය. ඔබට ඉක්මනින් ගැබ් ගත හැකි දින මොනවාද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔවුන් ඔබට උපකාර කරයි.

ඔසප් චක්‍රයේ දිග

බොහෝ කාන්තාවන්ගේ චක්රයේ දිග ආසන්න වශයෙන් දින 28 කි. රීතියක් ලෙස, මෙය සම්මත රූපයකි; යථාර්ථයේ දී, පරතරය දින 22 සිට 34 දක්වා පරාසයක පවතී.

මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ සිදුවන සියලුම ක්රියාවලීන් අදියර 4 කට බෙදිය හැකිය:

  1. ඔසප් වීම;
  • මෙම අදියරේදී, ශ්ලේෂ්මල ස්ථර වෙන් කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ගර්භාෂයෙන් රුධිරය පිටවීම සිදු වේ - එන්ඩොමෙට්රියම්;
  • මෙම ස්තරය තුළ, සංසේචනය වන අවස්ථාවක, බිත්තරය නිශ්චිත මාර්ගයක් පසු කර ඇත.
  1. ෆොලිකුලර්;
  • ආරම්භක කාලය ඔසප් වීමේ අවධිය සමග සමපාත වේ;
  • මෙම අදියරෙහි කාලය සති 2 ක් පමණ වේ;
  • ඩිම්බ කෝෂ වල නව ෆොසිලයක් දිස්වන අතර, ඊළඟ බිත්තරය පරිණත වනු ඇත. ඒ සමගම, එන්ඩොමෙට්රියම් අලුත් වේ.
  1. ඩිම්බකෝෂය;
  • ඉතා කෙටි අවධියක්, ආසන්න වශයෙන් දින 3 ක් පවතී;
  • හෝමෝන මගින් ෆොසිලයට යම් ආකාරයක පීඩනයක් ඇති කරන අතර එය විවෘත වේ;
  • සංසේචනය සඳහා ඉදුණු බිත්තරයක් දිස්වේ. මෙය ඩිම්බ මෝචනය වන අතර, සමහර විට පහළ උදරයේ යම් වේදනාවක් ඇති වේ.
  1. ලුටෙල්;
  • දීර්ඝතම අදියරවලින් එකක්, කාල සීමාව දින 11 සිට 16 දක්වා;
  • එස්ටජන් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් නිපදවීමේ කාලය. ගැබ් ගැනීම සඳහා ශරීරය සූදානම් කිරීම සඳහා වගකිව යුතු මෙම හෝමෝන වේ;
  • එය PMS පැමිණීම මගින් සංලක්ෂිත වේ, හෝර්මෝන පසුබිම මත ප්රකාශිත රෝග ලක්ෂණ;
  • පහළ උදරයේ මෘදු වේදනාව, ආහාර රුචිය වැඩි වීම, ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථි විශාල වීම සහ මනෝභාවය වෙනස් වීම.

ඩිම්බ මෝචනය යනු කුමක්ද?

කාන්තාවකගේ ඩිම්බ කෝෂ වල උපතේ සිට බිත්තර මිලියනයක් පමණ අඩංගු වේ. වැඩිවිය පැමිණෙන තුරු සියලුම බිත්තර නොවෙනස්ව පවතී.

නමුත් පරිණත වූ අයට දැනටමත් ඔවුන්ගේ අවශ්ය කාර්යය ඉටු කිරීමට හැකි වනු ඇත - නව ජීවියෙකුගේ වර්ධනය.

සෑම මසකම, ඩිම්බකෝෂයෙන් එක් බිත්තරයක් මුදා හරිනු ලැබේ, එය ඩිම්බකෝෂ ක්රියාවලියයි.

දැනගන්න!මෙම සංසිද්ධිය චක්රය මධ්යයේ නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, අපේක්ෂිත ඔසප් වීමට සති 2 කට පමණ පෙර - ගැබ්ගැනීමේ විශාලතම සම්භාවිතාවේ කාලය.

රීතියක් ලෙස, එය මසකට වරක් සිදු වේ, බිත්තරයේ ආයු කාලය දිනකට පමණ වේ.

මෙය සිදු වන්නේ කෙසේද: සම්පූර්ණ පරිණතභාවයට ලක් වූ ඩිම්බකෝෂයේ පිහිටා ඇති ෆොසිලය විවෘත වන අතර බිත්තරය නිදහස් වේ.

මෙම ක්රියාවලිය මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා දිගටම පවතී. පසුව, තත්වය දිශාවන් දෙකකින් වර්ධනය වේ:

  1. බිත්තර හා ශුක්රාණු හමු වූ විට, සංසේචනය සිදු වන අතර එය ගර්භාෂය වෙත යවනු ලැබේ, ස්ථාවර, සහ ගැබ් ගැනීම ආරම්භ වේ;
  2. සංසේචනය සිදු නොවන්නේ නම්, බිත්තරය ඔසප් වීම සමඟ ශරීරයෙන් පිටවෙයි.

සංකල්පනය සිදුවන්නේ චක්රයේ කුමන දිනයේද?

පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හොඳම දින මොනවාද සහ චක්රයේ කුමන දිනවල ගැබ් ගත හැකිද? ඩිම්බකෝෂයේ කාලය තුළ පමණක්, i.e. චක්රය මැද ආසන්න වශයෙන්.

  • අල්ට්රා සවුන්ඩ් foliculogenesis භාවිතා කිරීම, හෝ ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණ භාවිතා කිරීම හෝ බාසල් උෂ්ණත්ව දිනපොත ඇතුළත් කිරීම මගින් එය දින 1 ක් දක්වා නිරවද්යතාවකින් ගණනය කළ හැකිය;
  • දින දර්ශනයට අනුව පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර දින ගණනය කිරීමට ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය.

දින 28 ක සම්මත චක්‍රයක් සමඟ, දින 14 ක් අඩු කිරීමෙන් පසු, තවත් 14 ක් ඉතිරි වේ, එනම්, චක්‍රයේ මැද කොටස සඳහා දින ලබා දෙනු ලැබේ.

මතක තබා ගන්න!සම්මත චක්රය (14 වන දින) සියලුම කාන්තාවන් තුළ සිදු නොවේ. සමහරුන්ට ඩිම්බ මෝචනය සිදුවන්නේ දින 11 සහ 21 අතරය. ඊළඟ චක්‍රය තෙක් දින 12-16ක් ඉතිරි වේ.

මීට අමතරව, ඩිම්බකෝෂය ආරම්භ වීමට සාධක ගණනාවක් බලපෑම් කළ හැකිය:

  1. හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය;
  2. මනෝවිද්යාත්මක මනෝභාවය;
  3. කායික ලක්ෂණ.

ද්විත්ව ඩිම්බකෝෂය පිළිබඳ දන්නා අවස්ථා තිබේ.

  • බිත්තර සෛලය දිගු කලක් පැවතිය නොහැක, හොඳම තත්වයන් යටතේ, එහි ආයු කාලය ආසන්න වශයෙන් පැය 12 කි, නමුත් බොහෝ විට ටිකක් අඩු ය;
  • ශුක්‍රාණු සතියක් පමණ ජීවත් විය හැක. එමනිසා, ඩිම්බකෝෂයට ටික කලකට පෙර ලිංගික සංසර්ගය සිදුවිය යුතුය;
  • හොඳම මොහොත එහි ආරම්භයට පෙර දිනයයි.

ඩිම්්භණීකරණ කාලය ගණනය කිරීමෙන් සමහරු අපේක්ෂිත ලිංගිකත්වයේ දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කරති.

ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ ගැබ් ගත හැක්කේ කුමන දිනවලද?

පිරිමි ශුක්‍රාණු වල ශුක්‍රාණු වර්ග දෙකක් අඩංගු වේ: "Y" සහ "X".

"X", එනම් කාන්තා වර්ගය, වඩාත් ඔරොත්තු දෙන, කාන්තා ශරීරයේ දිගු කාලයක් ජීවත් වීමට හැකියාව ඇති, පිරිමි අයට වඩා මන්දගාමී වේ. ඔවුන් යෝනි මාර්ගයේ ආම්ලිකතා මට්ටමට බලපාන්නේ නැත;

නමුත් ඔවුන් ක්ෂාරීය පරිසරයකට දුර්වල ලෙස ප්රතික්රියා කරන බව සලකා බැලීම වටී. ශක්තිමත් සුරාන්තයක් සමඟ, යෝනි මාර්ගයේ පරිසරය වෙනස් වන අතර වඩාත් ක්ෂාරීය වේ.

දැනගන්න!ඒ අනුව, ගැහැණු ළමයෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා, සුරාන්තයෙන් තොරව හෝ විශේෂ ආශාවකින් තොරව ලිංගිකව හැසිරීම අවශ්ය වේ.

සමහර විශේෂඥයන් ඩිම්බ මෝචනයෙන් හැකිතාක් දුරට ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදීමට උපදෙස් දෙයි; පිරිමි ශුක්‍රාණු එය නොනැසී පවතිනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන අතර ගැහැණු ශුක්‍රාණු බිත්තරය හා සම්බන්ධ වන තුරු නොනැසී පවතිනු ඇත.

එමනිසා, චක්රයේ 5 වන දින සිට 10 වන දින දක්වා, නිතිපතා ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදීම යෝග්ය වේ, පසුව නතර කර දින 4-5 පසු නැවත ආරම්භ කරන්න.

පිරිමි ළමයෙකු සමඟ ගැබ් ගත හැක්කේ කුමන දිනවලද?

පිරිමි ශුක්‍රාණුවලට ජීවත් වීමට ඇති හැකියාව අඩු නමුත් ක්‍රියාශීලී බව සලකන විට, ඩිම්බය මුදා හැරීමට පෙර දින හෝ මුදා හැරීමේ දිනයේදී දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කිරීම වඩා හොඳය.

වැදගත්!ශුක්රාණු ගොඩක් ඇති කිරීම සඳහා, ඩිම්බකෝෂයට දින කිහිපයකට පෙර ලිංගික සංසර්ගයෙන් වැළකී සිටීම අවශ්ය වේ.

ලිංගික සංසර්ගය අතරතුර, ගැබ්ගෙල සමඟ ශුක්රාණුවල උපරිම සම්බන්ධතාවය සහතික කිරීම අවශ්ය වේ.

සුදුසු ඉරියව්වලින් මෙය සහතික කෙරේ: මිනිසා පිටුපසින් හෝ කාන්තාව ඉහළින් පිහිටා ඇත.

ඔබට ගැබ් ගත හැක්කේ කුමන දිනවලද?

ඔසප් වීමෙන් පසු ඔබට ගැබ් ගත හැක්කේ කුමන දිනයේද? - ප්රශ්නය ඉතා අදාළ වේ.

විශේෂිත වෛද්ය ගැටළු නොමැති සාමාන්ය කාන්තාවන්ගේ නඩු සලකා බලනු ලැබේ. ඔප් වීම අවසන් වූ වහාම ඔවුන්ගේ සංසේචනය වීමේ හැකියාව වැඩි වේ.

පහත සඳහන් සාධක පිළිසිඳ ගැනීමේ ක්‍රියාවලියට බලපායි:

  1. විවේචනාත්මක කාලපරිච්ඡේදයේ කාලසීමාව දින 21 කට වඩා අඩුය;
  2. 3 වන දින සිට 7 වන දින දක්වා කාලය තුළ බිත්තර මුදා හැරීමේ සම්භාවිතාව;
  3. ඔසප් වීම සතියකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී;
  4. චක්රය අක්රමිකතා;
  5. භෞතික විද්‍යාත්මක තත්වය හේතුවෙන් ඩිම්බකෝෂය පුරෝකථනය කිරීම දුෂ්කර ය;
  6. අතරමැදි රුධිර වහනය පෙනේ;
  7. එකවර බිත්තර දෙකක් මේරීම.

අවධානය!නමුත් ඔබට ගැබ් ගැනීමට අවශ්‍ය නැතිනම් උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කරන්න.

එමනිසා, ගැබ්ගැනීමේ ක්රියාවලිය ඔසප් වීමේදීද සිදු විය හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔසප් වීමේ චක්‍රීයත්වයේ වෙනස්කම් වලින් කිසිදු කාන්තාවක් ආරක්ෂා නොවේ.

මීට අමතරව, අක්රමවත් චක්රයක් වැනි දෙයක් තිබේ.

  • පළමු දිනවලදී, විසර්ජන බහුල වීම හේතුවෙන් ගැබ් ගැනීමේ හැකියාව පාහේ ශුන්ය වේ;
  • දිග්ගැස්සුනු ඔසප් වීමේ අවසාන දින, චක්රය කඩාකප්පල් වන විට, ශක්ය ශුක්රාණු සඳහා හිතකර වේ. ඊළඟ බිත්තරය පරිණත වන තෙක් ඔවුන්ට ජීවත් විය හැකිය.

ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කර නොමැති නම්, දින දර්ශන දින මත රඳා සිටීම නිර්දේශ නොකරයි, එක් එක් ශරීරය තනි පුද්ගලයෙකි, එය වැරදි ලෙස ක්රියා කළ හැකිය.

වඩා විශ්වාසදායක ප්රතිංධිසරාේධක ක්රම සමඟ විශ්වාසය තැබීම වඩා හොඳය.

ඔප් චක්රය කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යයේ ප්රධාන දර්ශකයන්ගෙන් එකකි. ඔසප් වීමෙන් පසු ඔබට ගැබ් ගත හැක්කේ කුමන දිනයේද යන්න එහි කාලසීමාව තීරණය කරයි. ගණනය කිරීම් නිවැරදිව සිදු කර ඇත්නම්, සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ සියලුම නියෝජිතයින්ට මෙම දිනයන් නිවැරදිව තීරණය කළ හැකිය.

කාන්තා චක්රය තුළදී, මාසිකව නැවත නැවතත් සිදු වන ප්රජනක පද්ධතියේ වෙනස්කම් ගණනාවක් සිදු වේ. එහි පළමු දිනය නියාමනයේ ආරම්භක දිනය ලෙස සැලකේ. ඊළඟ විවේචනාත්මක දින ආරම්භයත් සමඟ චක්රය අවසන් වේ. මේ මොහොතේ, ඊළඟ කාල පරිච්ඡේදයේ ගණන් කිරීම ආරම්භ වේ.

සාමාන්‍ය සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව චක්‍රයේ කාලසීමාව දින 28 කි, නමුත් දින 21 සිට 35 දක්වා පරාසය තුළ අපගමනයට ඉඩ දෙනු ලැබේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ශරීරය පහත සඳහන් දෑ සිදු කරයි: ඔසප් වීම, ප්රගුණනය, ovulatory සහ luteal.

පළමු අදියරේදී ඔසප් වීම සිදු වේ. ඔවුන්ගේ සාමාන්ය කාලය දින තුන සිට හත දක්වා විය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගැමට් ප්රතික්ෂේප කරනු ලැබේ. ඔසප් වීමත් සමඟ සංසේචනය නොවූ බිත්තරයක් නිකුත් වේ.

ආර්තවහරණයෙන් පසු, පැතිරීමේ අවධිය ආරම්භ වේ. ශරීරය ඩිම්බකෝෂය සඳහා සූදානම් වීමට පටන් ගනී. සාමාන්යයෙන්, මෙම කාලය සති දෙකක් ඇතුළත පවතී. ඩිම්බකෝෂයේ දිනවලදී ඔබ බොහෝ විට ගැබ් ගැනීමට ඉඩ ඇත. මෙයට හේතුව ලුටිනිනම් හෝමෝනය නිපදවීමයි, එය ෆොසිලල් වලට සෘජු බලපෑමක් ඇති කරන අතර ශුක්‍රාණු සමඟ සාර්ථකව සම්බන්ධ වීමට ගැබ්ගෙල සූදානම් කරයි.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ෆොසිලල් විනාශ වී ඇති අතර, පරිණත සංසේචනය කළ බිත්තරය ගර්භාෂ කුහරය තුළට යවනු ලැබේ. ස්වයං-සංසේචනය පසුව සිදු වන්නේ මෙහිදීය.

ගැමේටයක ආයු කාලය උපරිම වශයෙන් දින තුනකි. එහි මරණයෙන් පසු, luteal අදියර ආරම්භ වන අතර, එහි කාලසීමාව දින 10-16 අතර වෙනස් වේ. කෝපුස් ලුටියම් මගින් progesterone ක්රියාකාරීව නිෂ්පාදනය කිරීම ආරම්භ වේ. මෙය බිත්තරයක් තැන්පත් කිරීම සඳහා ගර්භාෂය සූදානම් කරන හෝමෝනයකි. මෙම අවස්ථාවේදී, ගැබ්ගැනීමේ හිතකර වර්ධනය සඳහා ප්රජනක ඉන්ද්රිය සම්පූර්ණයෙන්ම සූදානම් වේ.

ප්‍රජනක ඉන්ද්‍රිය තුළ සංසේචනය වූ බිත්තරයේ සංකල්පනය සහ තහවුරු කිරීමක් සිදු නොවූයේ නම්, කහ පැහැති ශරීරය මිය යන අතර ප්‍රොජෙස්ටරෝන් නිෂ්පාදනය නතර වේ. මෙය එන්ඩොමෙට්රියම් වෙන්වීමට හේතු වන අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔසප් වීමේ ආරම්භය.

පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර දින ගණනය කිරීම

ඔබේ ඔසප් වීමෙන් පසු දින කීයකට පසු ඔබට ගැබ් ගත හැකිද යන්න ගණනය කිරීම සඳහා, ඔබ අවම වශයෙන් පසුගිය මාස හය සඳහා දත්ත සැලකිල්ලට ගනිමින් චක්රයේ සියලුම ලාක්ෂණික ලක්ෂණ විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. ගණනය කිරීමේ දින දර්ශන ක්රමය ඵලදායී වන්නේ මෙම අවශ්යතාව සපුරා ඇත්නම් පමණි.

සියලුම දත්ත මතකයේ තබා නොගැනීම සහ ව්‍යාකූල නොවී සිටීම සඳහා, ගැහැණු ළමයා තම ඔසප් වීම ආරම්භ වන සහ අවසන් වන්නේ කුමන දිනයේද යන්න සලකුණු කළ හැකි දින දර්ශනයක් තබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. චක්රය නිතිපතා නම්, අනාගතයේ දී එය වඩාත් නිවැරදි ගණනය කිරීම් සිදු කිරීමට හැකි වනු ඇත. සාර්ථක පිළිසිඳ ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි වන දින තීරණය කිරීමේ ක්‍රමය භාවිතා කළ හැක්කේ දිගු කලක් ඔසප් වීම නියමිත වේලාවට පැමිණේ නම් පමණි.

ගණනය කිරීම පහත සඳහන් මූලධර්මය අනුව සිදු කෙරේ:

  1. පසුගිය මාස හය තුළ දීර්ඝතම සහ කෙටිම කාලසීමාවන් තීරණය කරනු ලැබේ.
  2. 18 කෙටි කාල සීමාවේ දින ගණනින් අඩු කරනු ලැබේ.මේ නිසා ගැබ් ගැනීමක් සිදු විය හැකි පළමු දිනය සොයා ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, චක්රය දින 25 ක් පවතී නම්, හිතකර කාල පරිච්ඡේදයේ පළමු දිනය හත්වන දිනය වනු ඇත.
  3. ඔබ දීර්ඝතම කාලපරිච්ඡේදයේ දින ගණනින් 11ක් අඩු කළ යුතුය.අවසානයේ ලැබෙන ප්‍රතිඵලය පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර අවසාන දිනය ලෙස සැලකිය හැක. චක්රය දින 29 ක් පවතී නම්, සංසේචනය කළ හැකි අවසාන දිනය 18 වේ.

අපගේ වෙබ් අඩවියේ වෙනම ලිපියකින් මේ ගැන වැඩිදුර කියවන්න.

ඩිම්්භණනය සිදුවන්නේ කාලපරිච්ඡේදයේ මැද භාගයේදීය. මේ දිනවල ගණනය කිරීම තරමක් සරල ය. චක්රය, උදාහරණයක් ලෙස, දින 28 ක් පවතී. එබැවින් ඩිම්බකෝෂයේ දිනය 14-15 දිනට වැටේ. මේ දිනවල ගැබ්ගැනීමේ ඉහළම අවස්ථාවන් වේ.

ගැබ් ගැනීම සඳහා ලිංගිකව එක්විය යුතු දින මොනවාද?

ප්‍රායෝගිකව, ඔසප් වීමෙන් දින කීයකට පසු ඔබට ගැබ් ගත හැකිද යන්න ගණනය කිරීම කිසිසේත් අපහසු නොවේ. ඩිම්බකෝෂය යනු පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සුදුසුම කාලයයි. සාමාන්යයෙන් ඔසප් වීම ආරම්භ වීමට සති දෙකකට පෙර නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. සංසේචනය සඳහා සූදානම් වන සංසේචනය කළ බිත්තර, ෆොසිලයෙන් පිටතට පැමිණ ගර්භාෂය වෙත යවනු ලබන බව සටහන් වේ.

ශක්තිමත්ම ශුක්‍රාණු දින පහක් කාන්තා ශරීරයට ඇතුළු වීමෙන් පසුව දිගටම ශක්‍යව පවතී. බිත්තරය දින දෙකක් පමණ සංසේචනය සඳහා සූදානම්ව පවතී.

ඒ අනුව, ඩිම්බකෝෂ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ වීමට පෙර ලිංගික සංසර්ගය සිදු වූවා නම්, ඉන් පසුව නොව ගැහැණු ළමයෙකු ගැබ් ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු සාර්ථක පිළිසිඳ ගැනීමේ අවස්ථා පැයකට වරක් අඩු වේ.

ඔබ ගැබ් ගත හැකි විට තේරුම් ගැනීමට, ඔබ ආත්මීය හැඟීම් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. කාන්තාවන් බොහෝ විට ඉතා සංවේදී වන අතර ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් මත පදනම්ව පිළිසිඳ ගැනීමට හිතකර දින පහසුවෙන් ගණනය කරයි. මෙයට හේතුව සෑම චක්‍රයකම ඇතැම් සංවේදනයන් එකම කාල පරිච්ඡේදයකදී දිස් වීමයි. ලාක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ සටහන් කිරීමෙන්, ඩිම්බකෝෂ ක්රියාවලියේ ආරම්භය ඔබට තේරුම් ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, පහත වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ:

  • පහළ උදරයේ හෝ ඩිම්බ කෝෂ වල එක් ප්රදේශයක වේදනාව;
  • ලිංගික ආශාව වැඩි වීම;
  • ගන්ධයකින් තොරව ඝන පැහැදිලි විසර්ජනය.

කාන්තාවක් ද නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. මෙම රෝග ලක්ෂණය නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ, එබැවින් මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ වැඩි විස්තර කියවීමට අපි නිර්දේශ කරමු.

එවැනි සංවේදීතාවන්ගේ පෙනුම පෙන්නුම් කරන්නේ බිත්තරයේ සංසේචනය සඳහා හිතකර කාල පරිච්ඡේදයක් ආරම්භ වී ඇති බවයි. ගැබ් ගැනීම සඳහා ලිංගිකව එක්වීමට හොඳම කාලය මෙම දින කිහිපයයි. ඔබේ විවේචනාත්මක දින අවසන් වූ වහාම සහ ඔවුන්ගේ ආරම්භයට ආසන්නව ඔබ සමීප සබඳතා අත් නොහැරිය යුතුය. බොහෝ විට, කාන්තාවන් එක් චක්රයක් තුළ ඩිම්බ මෝචනය දෙකක් අත්විඳින අතර, එය අතර පරතරය දින දහය දක්වා ළඟා වේ - බිත්තර කෙටි කාලයක් තුළ ඩිම්බ කෝෂ දෙකක එකවර පරිණත වීමට සමත් වේ. ඒ අනුව, පිළිසිඳ ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි වේ.

ඩිම්බකෝෂ අවධිය දින කිහිපයකින් වෙනස් කළ හැකි විවිධ බාහිර සාධකවල බලපෑම ගැන අමතක නොකරන්න. එවැනි වෙනස්කම් අනාවැකි කිව නොහැක. එමනිසා, වෛද්යවරු ඩිම්බකෝෂය තුළ පමණක් නොව, වෙනත් දිනවල (ඔසප් වීම හැර) ලිංගිකව හැසිරීමට නිර්දේශ කරති.

මිනිසෙකු පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද?

ගැබ් ගැනීම සාර්ථක වීම සඳහා කාන්තාවක් ගැබ් ගත හැකි දිනය ගණනය කිරීම ප්රමාණවත් නොවේ. මෙම සිදුවීමෙහි සාර්ථකත්වය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ මිනිසාගේ ශරීරය කෙතරම් සූදානම්ද යන්න මතය. දෙමාපියන් වීමේ අවස්ථාව වැඩි කර ගැනීම සඳහා හවුල්කරුවන් අනුගමනය කළ යුතු නිර්දේශ ගණනාවක් තිබේ:

  1. ඔබ සියලු නරක පුරුදු ඉවත් කර ඔබේ ආහාර වේල නිසි ලෙස සංවිධානය කළ යුතුය. මෙම සාධක ශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මක භාවයට බලපායි.
  2. උකුල් වල උෂ්ණත්වය අංශක 35 ට වඩා වැඩි වීම පිළිගත නොහැකිය. පිළිසිඳ ගැනීම සිදුවිය හැකි කාලය සඳහා, ඔබ සෝනා හෝ නානකාමරයට යාමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ඔබ උණුසුම් ස්නානය නොකළ යුතුය, අධික ලෙස තද සහ තද ඇඳුම් ඇඳීම නොකළ යුතුය.
  3. වෘෂණ කෝෂ වල රුධිර සංසරණය පිරිහීමට දායක වන සියලුම සාධක බැහැර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. බයිසිකල් පැදීම, තද යට ඇඳුම් ඇඳීම සහ දුම් පානය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. ප්රමාණවත් රුධිර සංසරණයක් සහිතව, පටකවලට නිසි පෝෂණය නොලැබෙන අතර ඔක්සිජන් සමඟ දුර්වල ලෙස සපයනු ලබන අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශුක්රාණු දුර්වල වේ.
  4. ස්නායු ආතතිය සහ ආතතිය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කර හෝ අවම වශයෙන් අඩු වේ. නිදන්ගත චිත්තවේගීය ආතතිය සමඟ ශුක්‍රාණු ගුණාත්මක භාවය පිරිහෙන බව ඔප්පු වී ඇත.
  5. පිරිමි සාරවත් බව වැඩි කරන ඖෂධ ලබා ගැනීම සුදුසුය. ශරීරයට මෙම ඖෂධවල බලපෑම බොහෝ අය විසින් අවතක්සේරු කර ඇත. විශේෂ විටමින් සංකීර්ණ යනු සංසේචනය සඳහා නිසි සූදානමකි. සින්ක් සහ විටමින් E ශුක්‍රාණු නිෂ්පාදනය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර L-කානිනේන් ශුක්‍රාණු චලිත සහ ශක්‍ය කරයි.

වෙනමම, වාසිදායක දිනවල පමණක් සමීප සම්බන්ධතාවයක් ඇති අයට වඩා නිතිපතා ලිංගිකව හැසිරෙන හවුල්කරුවන්ට දෙමාපියන් වීමට වැඩි අවස්ථාවක් ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී.

සෑම කාන්තාවක්ම පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හොඳම කාලය ගණනය කිරීමට සමත් වේ. සාමාන්ය චක්රයක් තුළදී, ඒවා නිවැරදිව තීරණය කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මාස හයක් සඳහා දින දර්ශනයක් තබා ගැනීම සහ එහි එක් එක් කාල පරිච්ඡේදයේ ආරම්භක සහ අවසන් දිනයන් සලකුණු කිරීම ප්රමාණවත්ය. අවශ්‍ය දත්ත එකතු කිරීමෙන් පසු ඉතිරිව ඇත්තේ සරල ගණනය කිරීම් සිදු කිරීම පමණි, එයට ස්තූතිවන්ත වන අතර ඩිම්බකෝෂයේ දින සහ සංසේචනය සඳහා හිතකර සංඛ්‍යා සොයාගත හැකිය.

අද වන විට සංසර්ගයේ බාධා ඇති බොහෝ අය එය උපත් පාලන ක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා කරයි. ඔසප් වීමෙන් දින කීයකට පසු ඔබට ගැබ් ගත හැකිද යන ප්‍රශ්නය සම්බන්ධයෙන් ඔවුන් මූලික වශයෙන් සැලකිලිමත් වන්නේ මේ හේතුව නිසා ය. කිසිසේත්ම ආරක්ෂාව භාවිතා නොකරන සහ දරුවෙකු ගැන සිහින දකින ජෝඩු සඳහාද මෙය අදාළ වේ - මේ දිනවල ලිංගිකව ක්‍රියාශීලී වීමට වඩාත්ම වැදගත් කාලය වන බැවින් ගැබ් ගැනීම සිදුවිය හැක්කේ මාසයේ කුමන කාල පරිච්ඡේදයේදීද යන්න ඔවුන් හරියටම දැන ගැනීම අවශ්‍ය වේ. මෙම ගැටළුව විස්තරාත්මකව සලකා බලමු.

ඔසප් වීමෙන් පසු ඔබට දරුවෙකු පිළිසිඳ ගත හැක්කේ කුමන දිනයේද?

ගැබ්ගැනීම් සිදු විය හැක්කේ ඩිම්බකෝෂය තුළ පමණක් බව වහාම සඳහන් කිරීම වටී - එය චක්රයේ මධ්යයේ සිදු වේ (සියල්ල කාන්තා ශරීරයේ තනි ලක්ෂණ මත රඳා පවතී වුවද).

ඔසප් වීම අවසන් වී පළමු දින කිහිපය තුළ ගැබ් ගැනීම පාහේ කළ නොහැක්කකි - මෙයට හේතුව ගර්භාෂයේ අභ්‍යන්තර පරිසරය මෙන්ම යෝනි මාර්ගයද ශුක්‍රාණු සඳහා ඉතා අහිතකර වීමයි.

ඔබට ගැබ් ගත හැකි දින හරියටම සොයා ගත හැක්කේ කාන්තාව ස්ථාවර ඔප් චක්රයක් තිබේ නම් පමණි. භයානක සහ ආරක්ෂිත දින සිදුවන්නේ කවදාදැයි හරියටම දැන ගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේ බලමු:

  1. අපි ඔසප් වීම පිළිබඳ සියලු දත්ත සටහන් කරන දින දර්ශනයක් ආරම්භ කරමු. ආරම්භය, අවසානය, රෝග ලක්ෂණ. දිගුම හා කෙටිම චක්රය අතර වෙනස දින 6 කට වඩා වැඩි නම්, ගණනය කිරීම් ඵලදායී නොවන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වන අතර, දින දර්ශන ක්රමය භාවිතයෙන් ඩිම්බකෝෂය සිදු වන විට එය සොයා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත.
  2. ඉතින්, ඊළඟට අපි ගත යුත්තේ කෙටිම මෙන්ම දීර්ඝතම චක්‍රයයි. පළමු, ඔබ දින 18 අඩු කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත, සහ දෙවන, 11. මෙම දින ඔබ සඳහා ඩිම්බ මෝචනය කාලය ආරම්භය හා ද අවසන් වනු ඇත.
  3. මෙම කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසු, ඔබ ගැබ් ගැනීමට ඇති සම්භාවිතාව අඩු හා අඩු වේ. විශේෂඥයන් දිගු කලක් තිස්සේ සොයාගෙන ඇත ආරක්ෂිත දින ඔසප් වීමට පෙර සහ පසු දින - දින 2 ක් පමණ, නැවතත්, ඒ සියල්ල කාන්තා ශරීරයේ ලක්ෂණ මත රඳා පවතී.

වැදගත්!ඔබේ චක්‍රය කෙටි වන තරමට, ගැබ් ගැනීම බැහැර කරන දින ගණන අඩු වේ. උදාහරණයක් ලෙස: චක්රයේ පළමු දිනය ඔසප් වීමේ ආරම්භය, පළමු දිනය. කාන්තාවකගේ කෙටිම චක්රය දින 23 ක් පවතින අතර, දීර්ඝතම චක්රය 27 ක් පවතී නම්, 5 වන දින ඩිම්බකෝෂයේ ආරම්භය දැනටමත් සටහන් කළ හැකිය. නමුත් දිගු කාලපරිච්ඡේදයක් සමඟ, පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර දිනය අවසාන දින සමඟ සමපාත විය හැකි අතර, 16 වනදා දක්වා පැවතිය හැකිය.

ප්රතිංධිසරාේධක දින දර්ශන ක්රමය සියයට සියයක් විය නොහැකි බව මතක තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ! චක්රය වෙනස් විය හැක, එනම් ඩිම්බකෝෂයේ දිනය ද මාරු විය හැක. විශ්වීය ගණනය කිරීමේ වගුව සඳහාද අදාළ වේ, ඔබ ගැබ් ගැනීමට බියෙන් තොරව ලිංගිකව හැසිරිය හැකි විට - සෑම කාන්තාවක්ම තමන්ගේම චක්රයක් ඇත, එහි කාලසීමාව වෙනස් වේ, එබැවින් ඔබ සියල්ල ඔබම ගණනය කළ යුතුය. අද දින ඔබේ ඔසප් වීම පිළිබඳ දත්ත සටහන් කළ හැකි විශේෂ දින දර්ශන ඇති බව සැලකිය යුතු කරුණකි; ඒවා පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර දින ද පෙන්වයි, නමුත් 100% සහතිකයක් ලබා නොදේ.

ඔසප් වීමට පෙර හෝ පසුව ගැබ් ගැනීමට ඇති අවස්ථාව කුමක්ද?

සම්භාවිතාව ඉතා අඩු වුවද, එය තවමත් පවතී. පළමු දින දෙක ආරක්ෂිත ලෙස සැලකිය හැකිය, නමුත් චක්රය ස්ථායීව පවතින බව සැලකිල්ලට ගනිමින් ගණනය කිරීම් වලදී කිසිදු දෝෂයක් සිදු නොකළේය.

ඔසප් වීම අවසන් වී දින කිහිපයකට පසු, ඕනෑම කාන්තාවක් පාහේ මේ අවස්ථාවේ ගැබ් ගත හැකිය. ව්යතිරේකය යනු දිගු චක්රයක් ඇති අයයි, නමුත් ඔවුන්ගේ ඔසප් වීම දිගු කාලයක් පවතින්නේ නැත; ඔබට ගැබ් ගත හැකි කාලය මඳ වේලාවකට පසුව ආරම්භ වේ.

ඉතින්, නිරෝගී කාන්තාවකගේ ඔසප් චක්‍රය සාමාන්‍යයෙන් සමන්විත වන්නේ කුමන අවධීන්දැයි බලමු:

  1. ෆොලිකියුලර්.චක්‍රයේ පළමු භාගය, FSH (ඊනියා විශේෂ හෝමෝනය) වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, එක් ඩිම්බ කෝෂයක ප්‍රමුඛ ෆොසිලයක් පරිණත වීමට පටන් ගන්නා අතර පසුව එයින් බිත්තරයක් මුදා හරිනු ඇත. ශුක්‍රාණු මගින් සංසේචනය වීම.
  2. ඩිම්බ මෝචනය.මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, LH නිපදවීමට පටන් ගනී - හෝමෝනයක් ද, නමුත් එහි බලපෑම යටතේ දැනටමත් පරිණත බිත්තරය උදර කුහරය තුලට ගමන් කරයි.
  3. ලුටල් අදියර. Progesterone නිපදවීමට පටන් ගනී - ශරීරය ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භය සඳහා සූදානම් වේ. සංසේචනය කළ බිත්තරය සාර්ථකව බද්ධ කිරීම හා සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ශරීරය සුදුසු තත්වයන් නිර්මාණය කරයි.

සෑම මාසයකම මෙම සියලු අදියරයන් නැවත නැවතත් සිදු වන අතර, අපට සටහන් කළ හැකි පරිදි, එක් එක් අදියර සඳහා නිශ්චිත හෝමෝනයක් වගකිව යුතුය. පළමු හා තෙවන අදියර දින 13-14 ක් පවතින නමුත් ඩිම්බකෝෂය දිගු කාලයක් පවතින්නේ නැත - දින 2-3 ක් පමණ.

කාන්තාවක් ගැබ් ගත හැක්කේ ඩිම්බකෝෂයේ කාලය තුළ පමණි - එබැවින් මසකට දින කිහිපයක් පමණි. ශුක්‍රාණු හමුවීමට බිත්තරය පිටතට පැමිණෙන අතර සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදු වුවහොත් ඔහු එය සංසේචනය කරයි. තවද, කාන්තාවගේ තත්වයන් සහ සෞඛ්යය ඉඩ දෙන්නේ නම්, සංසේචනය කළ බිත්තර ක්රමයෙන් ගර්භාෂ කුහරය තුලට ගමන් කරයි. සංසේචනය වූ බිත්තරය ශ්ලේෂ්මලයට සම්බන්ධ වූ වහාම ගැබ් ගැනීම සිදු වේ.

සම්මතයෙන් බැහැරවීම් තිබිය හැකිද?

කාන්තාවක් නිරපේක්ෂ සෞඛ්ය සම්පන්න නම්, ඇය මාසිකව ඩිම්බ මෝචනය කරයි. සාමාන්‍යයෙන්, චක්‍රය දින 20 සිට 35 දක්වා පවතී; එය රඳා පවතින්නේ ගැබ් ගැනීමේ හැකියාව සඳහා හිතකර දින වැටෙන දිනය මත ය.

කෙසේ වෙතත්, සමහර විට නිරෝගී කාන්තාවන්ට පවා අක්‍රමවත් ඔසප් චක්‍රයක් තිබිය හැකි බව සැලකිල්ලට ගත නොහැකි අතර මේ සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ:

  • හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය;
  • ලිංගාශ්‍රිත රෝග යනු ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන වේ;
  • පෙර ගබ්සා කිරීම්;
  • ශල්ය මෙහෙයුම්;
  • පොදු නිදන්ගත හෝ උග්ර රෝග ඇතිවීම;
  • දේශගුණය වෙනස් කිරීම;
  • පීඩාකාරී තත්වයන් අත්විඳ ඇත.

ඩිම්බකෝෂය තුළ රෝග ලක්ෂණ තිබේද?

සෑම විටම නොවේ, නමුත් සමහර කාන්තාවන් ඩිම්බ මෝචනය ආරම්භයත් සමග තරමක් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිති. රීතියක් ලෙස, මෙය කැපීම හෝ ඇදගෙන යාමේ වේදනාවකි - එය බිත්තරය පරිණත වූ ඩිම්බකෝෂය මත නිශ්චිතවම සිදු වේ. විශේෂඥයන් පවසන්නේ මෙම මොහොත ශ්ලේෂ්මල පටලයට මෙන්ම එහි මතුපිටට හානි සිදුවන බවට සෘජුවම සම්බන්ධ වන බවයි. රීතියක් ලෙස, අප්රසන්න සංවේදනයන් කෙටි කාලීන වේ - දිනකට වඩා වැඩි නොවේ, නමුත් කාන්තාවක් සැලකිය යුතු අපහසුතාවයක් අත්විඳින බව ද සිදු වේ. ගැටලුව චක්රයේ සිට චක්රය දක්වා දිගටම පවතී නම්, ඔබ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, මෙය සමහර රෝග හොඳින් පෙන්නුම් කරයි.

ඩිම්බකෝෂය සිදුවී ඇති බව ඔබට තේරුම් ගත හැක්කේ කෙසේද?

ඩිම්බ මෝචනය තීරණය කිරීම සඳහා සරලම හා පහසුම ක්රමය අපි දෙස බලා ඇත, නමුත් එය නිවැරදි නොවේ, එනම්, දරුවන් අවශ්ය නැති කාන්තාවක් තවමත් ගැබ් ගත හැක. දරුවෙකු ලැබීමට සිහින දකින සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයින්ට ද මෙය අදාළ වේ - ඔවුන් සඳහා ගැබ්ගැනීමේ සම්භාවිතාව ඉහළම අවස්ථාව ගණනය කිරීම වැදගත් වේ. එබැවින්, හිතකර දින ආරම්භය තීරණය කිරීමට උපකාර වන තවත් තාක්ෂණික ක්රම කිහිපයක් දෙස බලමු.

තවත් පොදු ක්රමයක් වන්නේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමයි. එනම්, ඔබ නිතිපතා රසදිය උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කරමින්, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනිය යුතුය. අවදි වූ වහාම මෙය කළ යුතුය. පළමු භාගයේ උෂ්ණත්වය සාමාන්යයෙන් අංශක 37 කි. ඩිම්බකෝෂයට සමීප වන තරමට උෂ්ණත්වය ඉහළ යනු ඇත. ඩිම්බකෝෂයට පෙර, එය තරමක් පහත වැටෙනු ඇත, එවිට එකවර අංශක 0.5 ක පැනීමක් සිදුවනු ඇත - මෙයින් අදහස් කරන්නේ බිත්තරය මුදා හැර ඇති අතර සංසේචනය සඳහා සූදානම් බවයි.

ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණය වඩාත් නිවැරදි හා පහසු වේ. ෆාමසියේදී ඔබට පහසුවෙන් මුත්රා වල හෝමෝන සාන්ද්‍රණය මගින් කහ පැහැති ශරීරයේ ප්‍රතිදානය තීරණය කරන විශේෂ පරීක්ෂණ පහසුවෙන් මිලදී ගත හැකිය - ඩිම්බකෝෂය සිදුවී ඇත්දැයි ඔවුන් සමඟ පරීක්ෂා කිරීම ඉතා සරල වන අතර ප්‍රති result ලය විශ්වාසදායක වනු ඇත. එකම නිෂේධනය නම් පරීක්ෂණ තරමක් මිල අධික වීමයි.

වීඩියෝ: ඔසප් වීමෙන් පසු ගැබ් ගැනීමට හැකිද?

සෑම කාන්තාවක්ම පාහේ පෙනෙන පරිදි වෙනස් කළ නොහැකි සත්‍යයක් දනී: පිරිමියෙකුට සෑම විටම සංසේචනය කිරීමට හැකියාව ඇත, නමුත් කාන්තාවක් ගැබ් ගන්නේ ඩිම්බකෝෂය දින ± 5 දින පමණි, ඩිම්බකෝෂය සිදුවන්නේ චක්‍රයේ මැද භාගයේදී වන අතර නිසැකවම එසේ නොවන බව විශ්වාස කෙරේ. ඔසප් කාලය තුළ. ඉතින් ඔසප් වීමෙන් පසු ඉක්මනින් ගැබ් ගන්නේ කෙසේද? මෙම නඩුවේ ගැබ් ගැනීම පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද?

ඔප් චක්රය ගැන දන්නා දේ

ඔප් චක්රයේ ආරම්භය ඔසප් වීමේ පළමු දිනය ලෙස සලකනු ලබන බව මතක තබා ගනිමු, ගර්භාෂ කුහරය ලේ ගැලීම අතරතුර, ඩිම්බ කෝෂ තුළ නව බිත්තරයක් පරිණත වීමට පටන් ගනී. මෙම අදියර folicular ලෙස හඳුන්වන අතර සෑම කාන්තාවක් සඳහාම වෙනස් ලෙස පවතී: දින 7 සිට 20 දක්වා හෝ ඊට වැඩි කාලයක්. මෙය බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී, ෆොසිල-උත්තේජක හෝමෝන (FSH) ස්‍රාවය කිරීම ඇතුළුව.

ඊළඟට, ලුටිනිනම් හෝමෝන නිෂ්පාදනය වැඩි වන අතර එය අවසානයේ දී ෆොසිලයෙන් පරිණත බිත්තරයක් මුදා හැරීමට හේතු වේ - ඩිම්බකෝෂය. බිත්තරය ෆොසිලයෙන් පිටවන මොහොතේ සිට එය ශුක්‍රාණු මගින් පහසුවෙන් සංසේචනය වී නව ගැබ් ගැනීමක් ඇති කරයි. පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා, මෙම අදියරේදී එය ප්රමාණවත්ය:

  1. ඩිම්බකෝෂය ආරම්භ වීමට පෙර සිදු වූ ලිංගික සංසර්ගය අතරතුර: සමහර ශුක්‍රාණු නොනැසී පවතින අතර බිත්තරය ෆොසිලයෙන් මුදා හරින තෙක් බලා සිටින්න. රීතියක් ලෙස, ශුක්‍රාණු පිටවීමෙන් පසු, බොහෝ ශුක්‍රාණු පැය කිහිපයක් ඇතුළත මිය යයි, නමුත් සමහර ඒවා දින 2-5 දක්වා ජීවත් විය හැකිය. නමුත් බිත්තරයක සංසේචනය සඳහා, 1 "වාසනාවන්ත" පුද්ගලයෙකු බොහෝ විට ප්රමාණවත් වේ.
  2. ඩිම්බකෝෂයෙන් ටික කලකට පසු සිදුවන ලිංගික සංසර්ගය අතරතුර: බිත්තරය සංසේචනය කිරීමේ හැකියාව තවමත් සංරක්ෂණය කර ඇති මොහොතේ එය "අල්ලා".

ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු, ඔබේ ඔසප් වීම නැවත ආරම්භ වීමට පෙර සාමාන්‍යයෙන් දින 13-14 ක් ගතවේ.

ගැබ් ගැනීම සඳහා, ඔසප් වීමෙන් පසු දින 7 සිට 20 දක්වා ගත විය යුතුය. සාමාන්‍ය තත්ත්‍වයේ දී, ඔසප් වීමෙන් පසු වහාම ගැබ් ගැනීමේ සම්භාවිතාව ඉතා අඩුය.

එහෙත්, කෙසේ වෙතත්, එවැනි හැකියාවක් පවතින අතර, ඔසප් වීමෙන් පසු ඔබ ගැබ් ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නයට ධනාත්මක පිළිතුරක් සමහර කාන්තාවන්ගේ ශරීරයේ හෝමෝන ලක්ෂණ නිසා ඇතිවේ.

දින දර්ශනය වරින් වර අසමත් වන්නේ ඇයි?

සාමාන්‍යයෙන්, ඔසප් චක්‍රය නියත වන අතර, කාන්තාවක් ඔසප් වීමේ ආරම්භය සහ කාලසීමාව සලකුණු කරන දින දර්ශනයක් නිතිපතා තබා ගන්නේ නම්, ඇයට ඩිම්බකෝෂයේ ආසන්න දිනය සහ පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා වඩාත් හිතකර දින පහසුවෙන් ගණනය කළ හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, ගැටළුව වන්නේ කාන්තාවක්, ඩිම්බකෝෂය ගණනය කිරීමේදී, එය පෙර සිදු වූ ආකාරය මත පමණක් පදනම් වී ඇති අතර වත්මන් චක්රයේ "පුදුම" නොමැති බව සහතික කළ නොහැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන්, කාන්තාවක් 14 වන දින ඩිම්බකෝෂය සමඟ අඛණ්ඩව මාස කිහිපයක් සඳහා දින 28 ක චක්රයක් ඇති විය. අපි හිතමු ඔප් වීම සතියක් පමණ පවතිනවා කියලා. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔසප් වීමේ අවසාන දිනයේ සිට ඩිම්බකෝෂය දක්වා සතියක් “සංචිතයේ” පවතින අතර, මෙම දිනයේම ලිංගික සංසර්ගය සිදුවන්නේ නම්, බිත්තර මුදා හැරීමේ 7 වන දින වන විට, සියලුම ශුක්‍රාණු දැනටමත් තිබිය යුතුය. මැරෙන්න - පිළිසිඳ ගැනීම සිදු නොවේ.

කෙසේ වෙතත්, සමහර තත්වයන් නිසා එකම කාන්තාවගේ බිත්තරය කලින් පරිණත වීම සිදු විය හැකිය, නිදසුනක් වශයෙන්, චක්රයේ දහවන දිනය වන විට. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔසප් වීම අවසන් වූ වහාම ලිංගික සංසර්ගය අතරතුර, ශුක්‍රාණු බිත්තරය මුදා හැරීමට බලා සිටීමට ඇත්තේ දින 2-3 ක් පමණි, එය පෙර විකල්පයට සාපේක්ෂව ගැබ් ගැනීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.

අවාසනාවකට මෙන්, මෙම විශේෂිත චක්රය කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්ද යන්න පිළිබඳව කාන්තාවක් දැනුවත් කිරීමට දින දර්ශනයට නොහැකි වන අතර, එය වෙනස් වුවහොත් ඔසප් වීමෙන් පසු ගැබ්ගැනීමේ අවදානමට හේතු වේ.

ඔසප් වීම හෝ එහි අවසානයෙන් පසු පළමු දින: පිළිසිඳ ගැනීම සිදු වූ විට

මෙම තත්වයන් වඩාත් සුලභ වන්නේ සමහර කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ ඔසප් වීමේදී හෝ වහාම ගැබ් ගත හැකිය. ඔසප් වීමෙන් පසු ගැබ් ගත හැකිද යන්න ඇසූ විට, ඔවුන්ට විශ්වාසයෙන් පිළිතුරු දිය හැකිය: "ඔව්!"

මෙම හේතුව නිසා, ඩිම්බකෝෂයට පෙර ප්රතිංධිසරාේධක අරමුණු සඳහා සහ ඉන් කෙටි කාලයකට පසුව, බාසල් උෂ්ණත්වය තීරණය කිරීම සඳහා දින දර්ශනයක් හෝ ක්රමයකට වඩා විශ්වාසදායක ප්රතිංධිසරාේධක ක්රම භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

ඉක්මනින් ගැබ් ගැනීමට කළ යුතු දේ

නිශ්චිත සංඛ්යා ලේඛන තිබේ: ඩිම්බකෝෂය තුළ පූර්ණ ශුක්රාණු පිටවීම සමඟ ලිංගික සංසර්ගය පවා ගැබ් ගැනීමක් සිදු විය හැක්කේ තුනෙන් එකක් පමණි. නමුත් ගැබ්ගැනීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කිරීමට ඔබට කුමක් කළ හැකිද?

  • නාරිවේද වෛද්ය-අන්තරාසර්ග වෛද්යවරයෙකු වෙත ගොස් ඔබේ හෝමෝන මට්ටම පරීක්ෂා කරන්න.
  • සියලුම ආකාරයේ ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන සහ නාරිවේද රෝග සඳහා පරීක්ෂා කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, කාන්තා වඳභාවයට සාමාන්‍ය හා ඉතා පොදු හේතුව වන්නේ නිදන්ගත ගොනෝරියා හේතුවෙන් පැලෝපීය නාලයේ ඇලවීම් ඇතිවීම, රෝගියා පවා නොදැන සිටීමයි.
  • මත්පැන්, කෝපි සහ දුම්පානය නතර කරන්න (මෙය ඔබට පමණක් නොව, ඔබේ කලත්රයාටද අදාළ වේ).
  • නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදින්න.
  • ජීවිතය ගැන ශුභවාදී වීමට සහ හොඳින් ආහාර ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.

නිගමනය

එමනිසා, ඔබේ ඔසප් කාලය තුළ හෝ එය අවසන් වූ වහාම ඉක්මනින් ගැබ් ගැනීම එතරම් දුර්ලභ සිදුවීමක් නොවේ. දරුවෙකුගේ උපත හා සම්බන්ධ සෑම දෙයකම වගකීම භාර ගන්න, ඔබට අවශ්‍ය දරුවන් පමණක් ලැබේවා!

වීඩියෝ

ඔබට ගැබ් ගැනීමට හැකි විට සහ ඔබට ගැබ් ගැනීමට නොහැකි වූ විට ...

මෙම වීඩියෝ පටයේ, ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ, Ph.D. දිමිත්‍රි ලුබ්නින් සක්‍රමේන්තු කාන්තාවන්ගේ ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දෙයි - "ගැබ් ගැනීමට හැකිද ..."? කාන්තාවක් ගැබ් ගත හැකි විට, චක්රයේ භයානක සහ ආරක්ෂිත දින, "කොන්ඩම් කැඩී", ඔබේ ඔසප් වීමේදී - සහ පොදුවේ - ඔබේ ඔසප් කාලය තුළ ලිංගිකත්වය ගැන ගැබ් ගැනීමට හැකිද?



ඔබ ලිපියට කැමතිද? එය හුවමාරු කරගන්න
ඉහල