උණ නොමැතිව සීතල හදිසි ප්රහාරයක්. පිරිමින් තුළ හේතුවක් නොමැතිව සීතලයි. උණ නොමැතිව මිරිස් සඳහා චිකිත්සක ක්රම

හයිපෝතර්මියාව හේතුවෙන් ශරීර උෂ්ණත්වයේ වේගවත් හා සැලකිය යුතු අඩුවීමක් ඇති විට ශීතල ඇතිවේ. මෙය උණ තත්ත්වයන්ගේ පොදු රෝග ලක්ෂණයකි: ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, බරපතල තුවාල, සමහර ආකාරයේ පාචනය, දරුණු රුධිර වහනය, ආදිය. සීතල ඉතා දරුණු නම් සහ පැය භාගයකට වඩා වැඩි නම්, මෙය මැලේරියාව, නියුමෝනියාව, තද රතු උණ, වසූරිය සහ අනෙකුත් රෝග.

සීතල වීමට හේතු

ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩිවීම සමඟ පමණක් මිරිස් පෙනුම සහසම්බන්ධ කිරීම වැරදිය; එය නොමැතිව දිස්විය හැකිය, එබැවින් එවැනි රෝග ලක්ෂණයක පෙනුම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය. එහි පෙනුමට හේතු විය හැකි හේතු දෙස බලමු; බැලූ බැල්මට පෙනෙන තරම් ඒවායින් කිහිපයක් නොමැත.

හයිපෝතර්මියාව

මිරිස් ඇතිවීමට වඩාත්ම හානිකර හේතුව හයිපෝතර්මියාව ලෙස හැඳින්විය හැක, නමුත් එය දරුණු නොවේ නම් පමණි. ඔබ නිල් තොල් සහ ඇඟිලි දුටුවහොත්, උදාසීනත්වය සහ ශරීර උෂ්ණත්වය පහත වැටීමක් දකින්නේ නම්, මෙය වඩාත් බරපතල ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, උණුසුම් ස්නානය සහ තේ වැනි උණුසුම් කිරීමට හැකි සෑම පියවරක්ම ගත යුතු අතර, සිහිය නැතිවීමකදී පුද්ගලයාට වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.

බෝ වෙන රෝග

මිරිස් නිතරම බෝවෙන රෝග සමඟ ඇති වන අතර, දුර්වලකම, හිසරදය, ආදිය ඇති විය හැක. රීතියක් ලෙස, මෙම රෝග ලක්ෂණ උණ සහ අතිරේක රෝග ලක්ෂණ අනුගමනය කරයි.

අධි රුධිර පීඩනය

අධි රුධිර පීඩනය සමඟ මිරිස්: රීතියක් ලෙස, ඔවුන් එකවරම පෙනී යයි, බොහෝ විට සවස් වරුවේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, අධි රුධිර පීඩනය බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති කළ හැකි බැවින්, වෛද්ය උපකාර ද අවශ්ය වේ.

චිත්තවේගීය උද්වේගය

සමහර විට සීතල චිත්තවේගීය උද්දීපනය, අධික කනස්සල්ල සහ ආතතිය සමඟ ඇත. ඒ අතරම, පුද්ගලයෙකුට අයිස් සීතල හෝ උණුසුම් බවක් දැනේ, ඔහුට චලනය වීමට ආශාවක් ඇත, නැතහොත්, අනෙක් අතට, ඔහු මෝඩකමට වැටේ.

මෙම තත්වයන් දිගු කලක් නොපවතියි නම්, හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස සහ sedatives උපකාර විය හැක. ආතතිය දිගටම පවතින්නේ නම්, එහි සිදුවීමට හේතුව හඳුනා ගැනීමට සහ එය ඉවත් කිරීමට ඔබ මනෝවිද්යාඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

මැලේරියාව

දැඩි හිසරදය, උණ, දුර්වලතාවය, ආහාර රුචිය නැතිවීම, නින්දට බාධා කිරීම් සමඟ මිරිස් ඇත්නම්, මෙම රෝග ලක්ෂණ මැලේරියාව සමඟ ඇති විය හැක.

මෙම රෝගය ඉතා බරපතල හා ජීවිතයට තර්ජනයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, එබැවින් මෙම නඩුවේ ස්වයං-ඖෂධ ගැන නොසිතීම වඩා හොඳය, විශේෂයෙන්ම පුද්ගලයා මෑතකදී කිසියම් විදේශීය රටක සංචාරයකින් ආපසු පැමිණ තිබේ නම්. ඉක්මනින් ගිලන් රථයක් අමතා බෝවන රෝග දෙපාර්තමේන්තුවට යැවීමට සූදානම් වන්න.

උච්චතම අවස්ථාව

සීතල උණුසුම් දැල්වීම්, දහඩිය වැඩි වීම, ඔසප් වීමේ අක්‍රමිකතා සහ චිත්තවේගීය වෙනස්කම් සමඟ ඇති වූ විට, අපි බොහෝ විට කතා කරන්නේ ආර්තවහරණය පිළිබඳ සින්ඩ්‍රෝමය ගැන ය. නිවැරදි ප්රතිකාරය නිර්දේශ කරනු ලබන නාරිවේද වෛද්ය-අන්තරාසර්ග වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

අන්තරාසර්ග රෝග

වෙනත් හෝර්මෝන ආබාධ, උදාහරණයක් ලෙස, හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සහ දියවැඩියා රෝගය ඇතිවීමේදී සමාන තත්වයන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන් සාමාන්‍ය හෝ වැඩි ආහාර රුචිය, වේගවත් හද ගැස්ම සහ ස්නායු භාවය පවත්වා ගනිමින් ශරීරයේ බර අඩු කර ගත හැකිය. අපි අන්තරාසර්ග රෝග ගැන විශේෂයෙන් කතා කරන්නේ නම්, බරපතල ප්රතිකාර අවශ්ය වන අතර දැඩි ලෙස වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේය.

සීතල පහත සඳහන් රෝග වල රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය:

උණ නොමැතිව මිරිස්

ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩිවීමකින් තොරව මිරිස් ඇති විය හැක. මෙම තත්ත්වය සඳහා හේතු විය හැක:

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇතිවීමට හේතුව තේරුම් ගැනීමට, ඔබ සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයකු හෝ සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතුය. ඔහු සම්පූර්ණ ශාරීරික පරීක්ෂණයක් පවත්වනු ලබන අතර අවශ්ය රසායනාගාර හා උපකරණ පරීක්ෂණ නියම කරනු ඇත.

මිරිස් ප්රතිකාර

ඇන්ටිපයිරෙටික් සමඟ ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ:

• පැරසිටමෝල්;
• ඉබුප්රොෆෙන්;
• වැඩිහිටියන් සඳහා ඇස්ප්රින්.

ඔබට උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක් යට වැතිර උණුසුම් තේ ගොඩක් පානය කළ හැකිය (තත්වය හයිපෝතර්මියාව නිසා නම් එය විනාඩි 15 කින් උපකාරී වේ). උණුසුම් ස්නානයක වැතිර සිටින්න, ඉන්පසු ඔබේ ශරීරය ටෙරී තුවායකින් හොඳින් අතුල්ලන්න.

මිරිස් ඇතිවීමට හේතුව ස්නායු අධික ලෙස උද්දීපනය වීම නම්, ඔබ අවසාදිතයක් පානය කළ යුතුය, නිදසුනක් ලෙස, මව් වෝර්ට් හෝ වැලරියන් ටින්කටර්.

වෛද්යවරයෙකු ඇමතීමට කවදාද

ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇත්නම් කුමන වෛද්‍යවරුන් සම්බන්ධ කර ගත යුතුද?

"සිසිල්" මාතෘකාව පිළිබඳ ප්රශ්න සහ පිළිතුරු

ප්රශ්නය:ගවමස් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු හිසරදය, මිරිස් සහ උග්ර ශ්වසන ආසාදනවල රෝග ලක්ෂණ මතු වන්නේ ඇයි?

පිළිතුර:බොහෝ විට ඔබ මෙම නිෂ්පාදනයට නොඉවසිය හැකිය; එය ඔබේ ආහාරයෙන් බැහැර කිරීම සහ ආහාර අසාත්මිකතාවන් සඳහා අසාත්මිකතා පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ප්රශ්නය:පසුගිය මාස දෙක තුළ, උෂ්ණත්වය 37-37.2 ක් වූ අතර, එය සවස් වරුවේ (උදෑසන 35.8-36.2) පෙන්නුම් කරයි, නිදිබර ගතිය, මිරිස්, උණ, තෙහෙට්ටුව, මෝහනය වැනි මායාවන් සහ මතක ශක්තිය නැතිවීම, කැස්ස ශ්ලේෂ්මල සමග. , වේදනාව සහ මාංශ පේශි කැක්කුම.

පිළිතුර:තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ සහ පැරතිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිවල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වීම නිසා මෙවැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. ඔබ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් එකක් කරන ලෙස මම නිර්දේශ කරමි, හෝමෝන සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කරන්න: TSH, T3, T4, AT TPO, parathyroid හෝමෝනය. ප්රතිඵල ලැබීමෙන් පසු, ඔබ පෞද්ගලිකව endocrinologist වෙත පැමිණෙන ලෙස මම නිර්දේශ කරමි.

ප්රශ්නය:දැඩි දහඩිය, තෙත් කැස්ස, මිරිස්, උණ නොමැති අතර මෙය දැනටමත් දෙවන සතියයි. මම HIV සඳහා රුධිරය පරිත්‍යාග කළෙමි, මට බලා සිටීමට ඉවසීමක් නැත. එවැනි සිතුවිලි මගේ ඔළුවට එනවා. කලින්ම ස්තූතියි.

පිළිතුර:තෙත් කැස්ස, මිරිස් සහ දහඩිය නියුමෝනියාව, ක්ෂය රෝගය ඇතුළු ශ්වසන පද්ධතියේ විවිධ රෝග පෙන්නුම් කරයි. ඔබ සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්නා ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු.

ප්රශ්නය:ආයුබෝවන්. මගේ වයස අවුරුදු 33 යි. බොහෝ විට (වසර කිහිපයක් තිස්සේ) මට බොහෝ විට සීතල දැනෙනවා, මගේ උෂ්ණත්වය 36.6, මගේ රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය වේ, මට හදිසියේම වෙහෙස දැනේ. මම බ්ලැන්කට්ටුවකින්, රග් එකකින් ආවරණය කරමි, නමුත් මට උණුසුම් විය නොහැක. මාසයක කාලය තුළ, මෙය සති කිහිපයක් සඳහා දිගටම පැවතිය හැකිය.

පිළිතුර:ඔබ විස්තර කරන රෝග ලක්ෂණ ශාකමය ඩිස්ටෝනියා හෝ නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සින්ඩ්‍රෝමය තුළ නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ශීතල වීමට වෙනත් හේතු ඉවත් කිරීමට උපකාර වන පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට වග බලා ගන්න.

ප්රශ්නය:අද මට හොඳටම සීතලයි, කරකැවිල්ලකුත් දැනුණා. මුළු දවසම උෂ්ණත්වය 37.3 ක් පැවතුනි. මම ටිකක් නිදාගත්තා, එය පහසු විය, නමුත් දැන් මෙම තත්වය නැවත පැමිණේ. එය කුමක් විය හැකිද?

පිළිතුර:මේවා ආරම්භක සීතලේ රෝග ලක්ෂණ වේ. දින කිහිපයක් උණුසුම් ස්ථානයක වාඩි වීමට උත්සාහ කරන්න, වැඩි උණුසුම් දියර (ජෑම් සහ ලෙමන් සමඟ තේ) බොන්න, ඔබට අධික සීතලක් දැනෙනවා නම්, ඇප්රිපයිරෙටික් ගන්න. ඔබේ උෂ්ණත්වය සහ සාමාන්ය තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න - ඔබ සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරේ නම් හෝ ඉහළ උෂ්ණත්වයක් වර්ධනය වුවහොත්, ගිලන් රථයක් අමතන්න.

ප්රශ්නය:උදර වේදනාව, පාචනය, අධි රුධිර පීඩනය, මිරිස්, දුර්වලතාවය, ඔක්කාරය - එය කුමක් විය හැකිද?

පිළිතුර:ඔබ විස්තර කරන රෝග ලක්ෂණ බඩවැල් ආසාදනයක් හෝ ආහාර විෂවීමක් නිසා විය හැක.

ප්රශ්නය:අවුරුදු 2 යි මාස 8 ක් වයසැති දැරිය, ඊයේ රාත්‍රියේ උෂ්ණත්වය 38.6 යි, ඔවුන් එය නුරෝෆෙන් සමඟ ගෙනාවා, අද දහවල් එය නැවතත් 38.6 ක් විය, ඔවුන් එය නුරෝෆෙන් සමඟ ගෙනාවා, සවස් වරුවේ - ඔවුන් එය ගෙනාවා, එය ගෙනාවේ නැත එය පහළට, ඔවුන් Eferalgan දුන්නා, එය පහළට ගෙනාවා, දැන් එය 40 සහ සිසිල්. කුමක් කරන්න ද?

පිළිතුර:ශරීරයේ උෂ්ණත්වය වැඩිවීමට හේතුව සොයා ගැනීම සහ ප්රතිකාරය නිර්දේශ කරන වෛද්යවරයෙකු වෙත ඔබේ දරුවා පෙන්විය යුතුය.

ප්රශ්නය:ආයුබෝවන්. මට ප්රශ්ණයක් තියෙනවා. මගේ ස්වාමිපුරුෂයා නිරන්තරයෙන් 37-37.1 ක උෂ්ණත්වයක් ඇත. ඒ සමගම, ඔහු ඉතා සීතල වන අතර, ඔහුගේ දෑත් සහ පාද ශීත වී ඇත, රාත්රියේදී ඔහුට බොහෝ සෙයින් දහඩිය හැකි අතර ඒ සමඟම සිසිල් විය හැක. මගේ ඔළුව හැමදාම රිදෙනවා. වසරකට පෙර, ඔවුන් නිදන්ගත අක්මාවේ ඇල්කොහොල් සිරෝසිස් රෝග විනිශ්චය කරන ලදී. pancryotitis (අපි අවසන් වරට රෝහලේ සිටි විට, ඔවුන් poncreatitis හි දැවිල්ල සමනය කිරීමට කිසිවක් නියම කළේ නැත), අග්න්‍යාශය විශාල වීම. මෑතකදී ඔවුන් හයිටල් හර්නියාවක් සොයා ගත්හ (වෛද්‍යවරයා පැවසුවේ ඔබට එය ස්පර්ශ කළ නොහැකි බවයි. එය වර්ධනය විය හැකිද?). වරින් වර ඔහු එය පානය කරයි, පසුව ඇත්ත වශයෙන්ම ඔහු බෙහෙත් ගැනීමට පටන් ගනී, ඇතුළත ඇති සියල්ල රිදෙනවා. දැන් වෛද්‍යවරයා පැවසුවේ ඔහුට පරීක්ෂණ සාමාන්‍ය බවයි, නමුත් උෂ්ණත්වය ඇයි දැයි ඔහු දන්නේ නැත. එසේත් නැතිනම් ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය බව ඔවුන් සලකන්නේ නැත, ඔවුන් පවසන්නේ ඔහු කෙසේ හෝ පානය කරන බවයි. උෂ්ණත්වය පහව නොයන්නේ ඇයි, මෙය ඔහුට සාමාන්ය දෙයක්ද නැතහොත් යමක් වැරදිද?

පිළිතුර:මෙම අවස්ථාවේ දී, ක්ෂය රෝග ආසාදනය මෙන්ම ඔන්කොලොජිකල් ව්යාධිවේදය බැහැර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. phthisiopulmonologist සමඟ සාකච්ඡා කිරීම සහ පෙනහළු වල fluorography පැවැත්වීම මෙන්ම පිළිකා සලකුණු සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සියලුම විභාග ප්රතිඵල ලැබීමෙන් පසුව පමණක් විශේෂඥයා නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලබන අතර, අවශ්ය නම්, ප්රමාණවත් ප්රතිකාරයක් නියම කරනු ඇත.

උණ නොමැතිව මිරිස්: ප්රධාන හේතු

බොහෝ විට, උණ නොමැතිව සීතල පහත සඳහන් හේතු නිසා වර්ධනය වේ:

1. දරුණු හයිපෝතර්මියාව. ඒ සමගම, පුද්ගලයෙකුගේ රුධිර වාහිනී විශාල වශයෙන් පටු වන අතර රුධිර සංසරණය මන්දගාමී වේ. මෙය පරිවෘත්තීය ආබාධවලට තුඩු දෙයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, සීතල හා මිරිස් ඇති විය හැක. එය ඉවත් කිරීම සරලයි - උණුසුම් තේ කෝප්පයක් පානය කර උණුසුම් කරන්න.

2. සීතල සහ උග්ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන. එවැනි තත්වයන් තුළ උෂ්ණත්වය සෑම විටම ඉහළ යා නොහැක. මිරිස් යනු වෛරසයට ස්වභාවික (ප්‍රතිචාර) ප්‍රතික්‍රියාවක් වන අතර එමඟින් පුද්ගලයා ආරක්ෂා කරන අතර රෝගාබාධ සංඥා කරයි.

3. ශරීරයේ ආසාදන තුවාල. මිරිස් වලට අමතරව, පුද්ගලයෙකුට ඔක්කාරය, ශක්තිය නැතිවීම සහ සුදුමැලි වීම අත්විඳිය හැකිය. ප්රතිකාර කිරීමට පෙර, මෙම නඩුවේ රෝගයේ මූල හේතුව හඳුනා ගැනීම අවශ්ය වේ.

4. දැඩි චිත්තවේගීය ආතතිය හෝ ආතතිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි නොවනු ඇත, නමුත් ඔහුට වචනාර්ථයෙන් "අසනීප" දැනෙනු ඇත. ස්නායු පද්ධතිය ශරීරයේ අනෙකුත් සියලුම “යාන්ත්‍රණ” සමඟ කෙලින්ම සම්බන්ධ වී ඇති බැවින් ශරීරය ආතතියේ ස්වරූපයෙන් කෝපයට ප්‍රතිචාර දක්වන බව මෙය පැහැදිලි කරයි.

5. අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව. බොහෝ විට, අසාත්මිකතා නිෂ්පාදනයක් පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුට මෙම තත්වය තුළ සීතල දැනේ. එය මී පැණි, ඇට වර්ග, ස්ට්රෝබෙරි, ආදිය විය හැකිය.

අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් ඉරුවාරදය, ශරීරයේ කුෂ්ඨ, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව සහ දුර්වලකම ඇතුළත් වේ.

6. ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියා. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට සෑම විටම පාහේ ඉතා සීතල පාද සහ අත් ඇත. ඔවුන්ගේ රුධිර වාහිනී දුර්වල තානය නිසා ඔවුන් උණුසුම් කිරීමට අපහසු වේ.

මෙම භාජන වල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය දැඩි කිරීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට පටන් ගත යුතුය.

7. රුධිර පීඩන ආබාධ. සාමාන්‍යයෙන්, රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස අඩුවීම හෝ වැඩි වීමත් සමඟ සීතල වර්ධනය වේ. එපමණක් නොව, පුද්ගලයෙකුට අධි රුධිර පීඩනය ඇති බව හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ඔහුට මෙම රෝග ලක්ෂණය නිතිපතා දැනෙනු ඇත, මන්ද පීඩනය පැනීම නිතර නිතර සිදුවනු ඇත.

මෙම තත්වය තුළ, රුධිර පීඩන කියවීම් නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද ප්‍රතිකාර නොකළහොත් අධි රුධිර පීඩනය පහසුවෙන් ආඝාතයක් ඇති කළ හැකිය.

8. අන්තරාසර්ග ආබාධ ද උණ නොමැතිව මිරිස් ඇති විය හැක. පුද්ගලයෙකුට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ රෝග ඇති විට සාමාන්‍ය තාපගතිකරණ ක්‍රියාවලිය කඩාකප්පල් වන බව මෙය පැහැදිලි කරයි. එනම්, ග්රන්ථිය තාපය පවත්වා ගැනීම සඳහා සෘජුවම සම්බන්ධ වන අවශ්ය හෝමෝනය නිපදවීම නතර කරයි.

බොහෝ විට, මෙම තත්වය දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් තුළ නිරීක්ෂණය කෙරේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන්ගේ රුධිර සංසරණය බෙහෙවින් දුර්වල වේ. ක්‍රමයෙන්, බලපෑමට ලක් වූ භාජන තුනී වන අතර රුධිර සංසරණය අඩාල වේ. මෙය තාපගතිකරණයේ තියුනු ලෙස පිරිහීමට තුඩු දෙයි.

දියවැඩියා රෝගය හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ වෙනත් රෝග හේතුවෙන් ඇති වන මිරිස් ඉවත් කිරීම සඳහා, පළමුව, ඔබ එහි මූල හේතුවට ප්‍රතිකාර කළ යුතුය (ව්‍යාධිය ඇති කළ රෝගය).

9. උච්චතම අවස්ථාව. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, කාන්තාවන්ට ශීතලද ඇති විය හැක. එය හෝමෝන නොමැතිකම සහ ශරීරයේ සාමාන්ය "ප්රතිව්යුහගත කිරීම" ප්රතිවිපාකයක් ලෙස වර්ධනය වේ. ඒ සමගම, කාන්තාව උණුසුම් දැල්වීම් ද දැනිය හැකිය.

මෙම තත්ත්වය සඳහා හොඳම ප්‍රතිකාරය හෝමෝන ප්‍රතිකාරයයි. එය විශේෂඥයෙකු විසින් නියම කළ යුතුය. මෙම ඖෂධ වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශයකින් තොරව නොගත යුතුය.

10. ඔසප් වීම. කාරණය නම් එවැනි කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ සමහර කාන්තාවන් ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් පිළිබඳව විශේෂයෙන් දැඩි ලෙස දැනුවත් වීමයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් සීතලෙන් පමණක් නොව, දරුණු උදර වේදනාව, ඔක්කාරය, තෙහෙට්ටුව සහ හිසරදයෙන් පීඩා විඳිය හැකිය. මෙම සියලු රෝග ලක්ෂණ, නීතියක් ලෙස, ඔසප් වීමේ පළමු දින තුළ පමණක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ.

උණ නොමැතිව රාත්‍රී සීතල: හේතු

රාත්රියේදී පෙනෙන ශීතල ඔවුන්ගේම විශේෂතා ඇත. සාමාන්යයෙන් එය එවැනි තත්වයන් වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කරයි:

1. දියවැඩියා රෝගය.

2. හයිපර්හයිඩ්‍රොසිස් (අධික දහඩිය). ඒ අතරම, සීතල යනු රාත්‍රියේදී පුද්ගලයෙකු සීතල හා තෙත් තහඩු මත වැතිර සිටින නිසා සීතලට ශරීරයේ සාමාන්‍ය ප්‍රතික්‍රියාවකි.

3. Hemorrhoids, හෝ ඒ වෙනුවට එහි සංකූලතා. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගුද මාර්ගයේ රෝග සඳහා ප්රමාණවත් ප්රතිකාර සඳහා ශරීරය සීතල සමඟ ප්රතික්රියා කරනු ඇත.

4. මානසික අවපීඩනය සහ ස්නායු ආතතිය. ඒ අතරම, සිහිනයකින් පවා පුද්ගලයෙකු ඉතා කනස්සල්ලට පත් වනු ඇත. මෙය ඔහුගේ සෞඛ්‍යයට සීතලෙන් පමණක් නොව, ඉරුවාරදය, ස්නායු රෝග සහ ආමාශ ආන්ත්රයික ආබාධ සමඟද බලපෑ හැකිය. මෙම හේතුව නිසා, මෙම තත්ත්වය තුළ, වහාම ස්නායු විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම යෝග්ය වේ.

උණ නොමැතිව මිරිස්: හේතු සහ ප්රතිකාර

සීතල ප්රතිකාර සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රම වනුයේ:

1. මෙම රෝග ලක්ෂණය හයිපෝතර්මියාවෙන් පසුව වර්ධනය වුවහොත්, ඔබට සගන්ධ ෙතල් සමඟ උණුසුම් ස්නානය කළ හැකිය.

2. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව නිසා සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වර්ධනය වේ නම්, ඔබ උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා මී පැණි සමඟ ලෙමන් තේ පානය කළ යුතුය. ශරීරයට ආසාදනය ඉක්මනින් ජය ගත හැකි වන පරිදි තරල ඕනෑ තරම් පානය කිරීම ද සුදුසු ය.

3. මෙම තත්ත්වය අන්තරාසර්ග ආබාධ මගින් ප්රකෝප කරනු ලැබුවේ නම්, එය හෝමෝන සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. එය තයිරොයිඩ් හෝමෝන හිඟයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, අන්තරාසර්ග විද්යාඥයාට අවශ්ය ඖෂධ ප්රතිකාරය නිර්දේශ කළ හැකිය.

4. මිරිස් හේතුව ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියා නම්, එවිට ඔබ රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඖෂධ ලබා ගත යුතුය. නරක පුරුදු අත්හැරීම සහ නිවැරදිව ආහාර ගැනීම ආරම්භ කිරීම ද වැදගත් ය.

5. දැඩි ආතතිය හෝ ස්නායු ආතතිය හේතුවෙන් මිරිස් හටගන්නේ නම්, සන්සුන් වීම සහ මින්ට් තේ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඇඹුල් බෙරී කසාය සහ මී පැණි සමඟ උණුසුම් කිරි ද උපකාර වනු ඇත.

උණ නොමැතිව මිරිස්: හේතු සහ වැළැක්වීම

වාසනාවකට මෙන්, මෙම අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණය වළක්වා ගත හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ පහත නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය:

1. හයිපෝතර්මියාවෙන් වළකින්න (කාලගුණයට ගැලපෙන පරිදි ඇඳුම් ඇඳීම).

2. ඔබේ මනෝ-චිත්තවේගීය තත්ත්වය පාලනය කර කාලෝචිත ලෙස ආතතියට අවධානය යොමු කරන්න. ආතතියේ සංඥා සාමාන්යයෙන් ඇතුළත් වන්නේ:

ආහාර රුචිය නැති වීම;

දුර්වලකම;

ඔක්කාරය;

නින්ද බාධා;

ස්නායු භාවය;

උණුසුම් කෝපය;

මානසික අවපීඩන තත්වයන්;

පීඩනය;

සිතේ කනස්සල්ලෙන්;

"මුළු ලෝකයෙන්" සැඟවීමට ඇති ආශාව;

අධික ලෙස ආහාර ගැනීම;

රැකියා ස්ථානයේ ගැටළු.

1. ශාරීරික වෙහෙසෙන් වළකින්න.

2. දියවැඩියා රෝගය සඳහා, පුළුල් ප්‍රතිකාර සිදු කිරීම සහ රෝගයෙන් සංකූලතා වැලැක්වීම.

3. ඔබේ අන්තයන් නිරන්තරයෙන් සීතල නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න සහ මේ සඳහා හේතුව සොයා ගන්න. ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියාව අනාවරණය කර ඇත්නම්, එය ප්රතිකාර කරන්න.

4. ඔබම තෙම්පරාදු කරගන්න.

5. ක්රීඩා කරන්න.

6. නරක පුරුදු අත්හරින්න.

7. ඔබේ ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කරන්න.

8. හදිසි පීඩන වැඩිවීම් වලදී, මෙම දර්ශකයන් නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ හදිසි වෙනස්කම් වළක්වා ගැනීම.

උණ නොමැතිව සීතල වීමට හේතු හෝ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට යන විට

එහි හානිකර නොවන බව තිබියදීත්, සීතල සමහර අමතර රෝග ලක්ෂණ සමඟ තිබේ නම්, පුද්ගලයා වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. එවැනි ප්රකාශනයන් වන්නේ:

1. පුද්ගලයෙකු සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, ඔක්කාරය, වමනය සහ පාචනය වැනි රෝගවලින් පෙළෙන තත්වයක්. මෙය ක්ෂණික ප්රතිකාර අවශ්ය වන උග්ර බඩවැල් ආසාදනයක් පෙන්නුම් කරයි. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට චිකිත්සකයෙකු හෝ ආමාශ ආන්ත්රයික වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපකාර ලබාගත හැකිය.

2. සිරුරේ කැක්කුමක් ඇතිවීම සහ මිරිස් සමඟ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව අසාත්මිකතාවයක් වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කරයි.

3. නාසයෙන් දියර ගැලීම, කැස්ස, දුර්වලතාවය සහ ශරීරයේ වේදනාව උණ හෝ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සංඥා කළ හැකිය. මෙම තත්වය තුළ, චිකිත්සකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

4. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව අමුතු රෝග ලක්ෂණ සමඟ තිබේ නම් (උණ, සමේ රතු පැහැය, විශාල බිබිලි ඇතිවීම, ආදිය), විශේෂයෙන් විදේශීය රටවලට ගිය පසු, ඔබ හැකි ඉක්මනින් බෝවන රෝග විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය.

5. නිතර නිතර නිතර නිතර නිතර නිතර නිතර සීතල නැවත ඇතිවේ නම්, හෘද රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කිරීම යෝග්ය වේ. පරීක්ෂණයකින් සහ ක්රියා පටිපාටි මාලාවකින් පසුව, වෛද්යවරයාට අධි රුධිර පීඩනය හඳුනාගෙන සුදුසු ප්රතිකාරයක් නියම කළ හැකිය.

හේතු විද්යාව

දරුවෙකුගේ හෝ වැඩිහිටියෙකුගේ මිරිස් අධික උෂ්ණත්වය සහ එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් නොමැතිව සිදු විය හැක. උණ නොමැතිව මිරිස් පහත සඳහන් හේතු සාධක නිසා ඇති විය හැක:

• ශරීරයේ දැඩි හයිපෝතර්මියාව;
• ආතති සහගත තත්ත්වය, දැඩි ස්නායු ආතතිය;
• ස්නායු රෝග;
• ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියා;
• රුධිර සංසරණය සමඟ ගැටළු;
• රුධිර පීඩනයේ හදිසි වෙනස්කම්.

ඊට අමතරව, උණ නොමැතිව සහ උණ සමඟ සීතල ඇති කළ හැකි පහත සඳහන් හේතු විද්‍යාත්මක සාධක ඉස්මතු කිරීම අවශ්‍ය වේ:

• විෂ සහිත හෝ ආහාර විෂ වීම;
• ආසාදනය;
• උග්ර ශ්වසන ආසාදන;
• රේනාඩ්ගේ රෝගය;
• ක්ෂය රෝගය;
• සිෆිලිස්;
• ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආබාධ.

සීතල පැය කිහිපයකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින අතර පුද්ගලයා උණුසුම් කළ නොහැකි නම්, ශරීර උෂ්ණත්වය ස්ථාවර නොවේ නම්, හදිසි වෛද්ය ආධාර ඇමතිය යුතු බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, උණ නොමැතිව සිසිල් වීම උග්ර ආසාදිත ක්රියාවලියක් පෙන්නුම් කරයි.

වෛද්‍යවරුන් සඳහන් කරන්නේ සමහර අවස්ථාවලදී, මුල් අවධියේදී ගර්භණී සමයේදී ශීතල නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර, එය අත්දැකීම්, හෝර්මෝන මට්ටමේ වෙනස්වීම් සහ ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය නිසා ඇති වන බවයි.

ඔසප් වීමට පෙර මිරිස් ද බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, එය හෝමෝන ආබාධ සහ කාන්තා ශරීරයේ ලක්ෂණ නිසා විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හෝ අන්තරාසර්ග වෛද්යවරයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය.

රෝග ලක්ෂණ

උණ නොමැතිව මිරිස් පිළිබඳ සාමාන්‍ය සායනික චිත්‍රය විශේෂිත සං signs ා මගින් අතිරේක කළ හැකි අතර, එහි ස්වභාවය මූලික සාධකය මත රඳා පවතී. සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ පහත දැක්වේ:

• පුද්ගලයා "සෙලවීම", "ගූස් ගැටිති" සාදයි;
• හිසරදය;
• ඇඳුම් සහ බීම උණුසුම් කිරීම අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා නොදේ;
• දුර්වලතාවය සහ නිදිමත වැඩි වීම.

විෂ වීමේදී ඇති වන සීතල පහත සඳහන් අතිරේක සායනික සලකුණු සමඟ විය හැකිය:

• ඔක්කාරය, වමනය;
• දැඩි දුර්වලතාව;
• සුදුමැලි සම;
• නිරන්තර ශීතල පවතී;
• දහඩිය වැඩි වීම;
• ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ආබාධ - පාචනය, ආමාශයේ ශබ්දය.

මෙම සායනික පින්තූරය සමඟ, මිරිස් සහ ඔක්කාරය එකවරම පාහේ පෙනෙන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. පුද්ගලයෙකුට වමනය කිරීමෙන් පසු සිසිල් බවක් දැනිය හැක, නමුත් කෙටි කාලයක් සඳහා.

උණ නොමැතිව මිරිස් බෝවෙන ක්රියාවලියක් මගින් ප්රකෝප කරනු ලැබුවහොත්, සාමාන්ය සායනික පින්තූරය ශරීරයේ සාමාන්ය විෂ වීම රෝග ලක්ෂණ අඩංගු විය හැක.

උණ නොමැතිව දැඩි සීතල සෑම විටම යම් ව්යාධි ක්රියාවලියක සලකුණක් බව තේරුම් ගත යුතුය, එබැවින් ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න සහ ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගත යුතුය.

රෝග විනිශ්චය

නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් සහ මෙම රෝග ලක්ෂණයේ හේතු විද්‍යාව හඳුනා ගැනීමෙන් පසු ඔබට සීතල ඇත්නම් කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබට පැවසිය හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුට පමණි. මුලදී, වෛද්ය විශේෂඥයකු (මෙම නඩුවේ වෛද්යවරයෙකු) ශාරීරික පරීක්ෂණයක් සිදු කරයි. අවශ්ය නම්, රෝගියා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු වෙත යොමු කළ හැකිය. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා, රසායනාගාර සහ උපකරණ පරීක්ෂණ ක්රම නියම කරනු ලැබේ:

• සාමාන්ය සහ ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂාව;
• සාමාන්ය මුත්රා විශ්ලේෂණය;
• ෆ්ලෝරෝග්රැෆි;
• අභ්යන්තර අවයවවල X-ray පරීක්ෂණය;
• ලිංගාශ්‍රිත රෝග පරීක්ෂණය;
• ප්රතිශක්තිකරණ අධ්යයන.

සාමාන්‍ය වෛද්‍ය ඉතිහාසය පරීක්ෂා කර පැහැදිලි කිරීමෙන් පසු නිවැරදි රෝග විනිශ්චය වැඩසටහනක් නියම කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුට පමණක් බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. ගර්භණී සමයේදී ශීතල නිරීක්ෂණය කළ හොත්, හැකි නම් X-ray පරීක්ෂණ බැහැර කරනු ලැබේ.

ප්රතිකාර

චිකිත්සාව සායනික පින්තූරය සහ විශේෂයෙන් රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය කිරීමේ මූලික සාධකය මත රඳා පවතී. හේතුව බෝවෙන රෝගයක් ලෙස තීරණය කර ඇත්නම්, වෛද්යවරයා ඖෂධ ප්රතිකාරය, ඇඳ විවේකය සහ ආහාර වේලක් නියම කරයි. ඖෂධ ලැයිස්තුවට පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් විය හැකිය:

• ප්රතිජීවක;
• විෂබීජ නාශක;
• විටමින් සංකීර්ණ.

ආහාර විෂවීමකදී, ආමාශයේ ක්රියාකාරිත්වය ස්ථාවර කිරීම සඳහා ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ, sorbents. ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න.

ලිංගාශ්රිත රෝග හෝ පද්ධතිමය රෝගයක් වර්ධනය වීමෙන් මෙම රෝග ලක්ෂණය ප්රකෝප කරනු ලැබුවහොත්, ශරීරයේ තනි ලක්ෂණ සහ සායනික පින්තූරය සැලකිල්ලට ගනිමින් සුදුසු මූලික චිකිත්සාව සිදු කරනු ලැබේ.

පැහැදිලිවම තහවුරු කර ඇති රෝග විනිශ්චයක් තිබේ නම්, දරුවෙකු හෝ වැඩිහිටියෙකු තුළ මිරිස් නිසි ලෙස ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට පැවසිය හැක්කේ වෛද්යවරයෙකුට පමණි. ස්වයං ඖෂධය පිළිගත නොහැකි වන්නේ මේ ආකාරයෙන් රෝග ලක්ෂණය පමණක් ඉවත් කළ හැකි අතර, මූලික හේතුව නොවේ.

වැළැක්වීම

මෙම අවස්ථාවේ දී, වැළැක්වීමේ නිශ්චිත ක්රම නොමැත. ඔබ එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් ඇත්නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතු අතර ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගන්න.

මිරිස් සහ සීතල පිළිබඳ හැඟීම විශේෂයෙන් අප්රසන්න බවට පත්වේ. මෙම වේදනාකාරී තත්ත්වය බොහෝ විට උණ සමඟ ඇති වේ, නමුත් සමහර විට එය සම්පූර්ණ සෞඛ්යයේ පසුබිමට එරෙහිව තනිවම වර්ධනය වේ. අද අපි උණ නොමැතිව මිරිස් ඇතිවන්නේ මන්දැයි කතා කරමු; පිරිමින් සහ කාන්තාවන් තුළ මෙම සංසිද්ධියට හේතු අපි බලමු.

"බෝලයක් බවට පත් වීමට" ඇති ආශාව;

විවිධ වර්ගයේ ආහාර විෂවීම් (බඩවැල් ආසාදන);

මුත්රා මාර්ගයට ගිනි අවුලුවන හානි;

ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් තුළ උණ නොමැතිව මිරිස් ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතු 10 ක්

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, වේදනාකාරී අත්දැකීම්, තුවාල, වයස් ආශ්‍රිත වෙනස්කම්, විවිධ තීව්‍රතාවයේ රෝග, මේ සියලු සාධක එකිනෙකට වඩා වැඩි හෝ අඩු ප්‍රමාණයකට වෙනස් වේ. ඔවුන්ට පොදු දෙය නම් ඔවුන් බොහෝ විට සීතල සමඟ ඇති වන අතර, එයට හේතු සහ ඉවත් කිරීම සඳහා වන නිර්දේශ පහත සාකච්ඡා කෙරේ.

සීතල සමඟ මිරිස්

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව තනිවම පැමිණෙන්නේ නැත, නමුත් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ අත්දැකීම් සමූහයක් සමඟ. මේවායින් වඩාත් කැපී පෙනෙන දෙය නම් මාංශ පේශිවල කුඩා කැක්කුමකින් ශරීරය වෙව්ලන සීතලයි, සහ දත් කැමැත්තෙන් තොරව එකිනෙක ගැටෙයි. මෙම රෝග ලක්ෂණයේ තවත් ප්රකාශනයන් කුමක් විය හැකිද?

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සීතල සමඟ ආරම්භ වූ විට, මෙයින් ඇඟවෙන්නේ පුද්ගලයා සීතලෙන් ඔහුව අඩපණ කළ වෛරසයට එරෙහිව සටන් කිරීමට පටන් ගෙන ඇති බවයි.

බාහිර පරිසරයේ උෂ්ණත්වය පහත වැටෙන විට, අභ්‍යන්තර අවයවවල තාප මට්ටම ද අඩු වේ, කෙසේ හෝ මේ සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා, මාංශ පේශි සිහින් ව හැකිලී, තාපය නිපදවයි. මෙය, සමහර විට, මාංශ පේශි හැකිලෙන්නේ ඒවා මත ඇති බරින් නොව, තාපය මුදා හැරීමට හුදකලා අවස්ථාවකි. අපට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති විට, තාපය නොමැතිකම නිසා අපට හරියටම සීතල දැනේ.

ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග හේතුවෙන් මිරිස්

අද දින වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණීම සඳහා ආහාර ජීර්ණ රෝග ඉතා පොදු හේතුවකි. මෙම රෝගාබාධවල පැතිරීම සිදුවන්නේ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ව්යුහයට අවයව විශාල සංඛ්යාවක් සම්බන්ධ වී ඇති අතර, ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලියම අධික ලෙස පටවා ඇති අතර පාහේ බාධාවකින් තොරවය. ආහාර දිරවීමේ ගැටළු අපේ කාලයේ වසංගතයක් වන අතර එය රෝග ලක්ෂණ ලෙස මිරිස් සමඟ ඇති විය හැකි බව පුදුමයක් නොවේ.

ඔක්කාරය හා මිරිස්, තමන් තුළම, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග පැහැදිලිව පෙන්නුම් නොකරයි. මිරිස් යනු ප්‍රධාන වශයෙන් ඖෂධ ගැනීම, ගැබ් ගැනීම, ආහාර විෂවීම, ස්නායු භාවය සහ ඔක්කාරය සමඟ ප්‍රකාශ වීම නිසා ඇතිවන දරුණු විෂ වීමේ සලකුණකි.

රුධිර පීඩනයෙහි සැලකිය යුතු වෙනස්කම් ඇති මිරිස්

ඉහළ උෂ්ණත්වයක් නොමැති විට මිරිස් ගතිය අසාමාන්ය ප්රපංචයක් වන අතර, එය බරපතල අවධානයක් අවශ්ය වේ. එබැවින්, මිරිස් සමග, වේදනාව, වැතිරීමට ආශාවක් සහ දුර්වලතාවයක් ඇත.

සනාල පද්ධතියේ රෝග ඇති පුද්ගලයින් බොහෝ විට සමට යටින් “ගස්බම්ප්ස් පලා යන” හැඟීමක් අත්විඳිති, මිරිස්. මෙය රුධිර පීඩනයේ වෙනස්කම් සමඟ සංසරණ ආබාධ නිසාය.

රුධිර පීඩනයේ ශක්තිමත් පැනීමේ කාල පරිච්ඡේදයකදී මිරිස් හට ගනී. පීඩනය සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වූ විට, ශීතල තමන් විසින්ම පහව යනු ඇත.

අන්තරාසර්ග රෝග වල මිරිස්

තයිරොයිඩ් රෝගය හේතුවෙන් තාපගතිකරණය දුර්වල වීම, මිරිස් ඇතිවීමට පොදු හේතුවකි. කාරණය නම් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය තාප හුවමාරු ක්‍රියාවලිය නියාමනය කිරීමට සම්බන්ධ හෝමෝන නිපදවයි.

ආර්තවහරණය අතරතුර, කාන්තාවන්ට බොහෝ විට සිසිල් බවක් දැනේ. මෙය වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් නිසා වන අතර, එම කාලය තුළ සාමාන්ය හෝමෝන මට්ටම අඩු වේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, සීතල වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ එක්ව අතුරුදහන් වූ හෝර්මෝන ලබා ගැනීමේ පාඨමාලාවක් තෝරා ගත යුතුය, එය ඔබේ යහපැවැත්මේ ස්ථාවරත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී සහ ස්නායු අධික ලෙස වෙහෙසීමේදී සිසිල් වීම

රැකියාවේදී හෝ ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයේදී ඇති වන ගැටලු සාමාන්‍යයෙන් අඩු හෝ වැඩි වශයෙන් පෙනෙන සීතල සමඟ ඇති වේ. මෙය උෂ්ණත්වය සමඟ සම්බන්ධයක් නැත, නමුත් ආතතියේ ස්වරූපයෙන් බාහිර උත්තේජකයකට ආරක්ෂක පද්ධති සක්රිය කිරීම.

නිරන්තරයෙන් සීතල අන්තයන් ඇති පුද්ගලයින් සනාල ස්වරය අඩු වී ඇත. ඔවුන් බොහෝ විට උණුසුම් කිරීමට ආශාවක් ඇත, නමුත් මෙය කිරීමට අපහසු විය හැකිය. එකිනෙකට වෙනස් ජල ක්‍රියා පටිපාටි, ද්‍රාවණය කිරීම, දැඩි කිරීම, නානකාමරයකට යාම - මේ සියල්ල සීතල නොවීමට උපකාරී වන අතර යාත්‍රාවලට අවශ්‍ය ස්වරය ලබා දෙයි.

ආසාදන ප්රතිඵලයක් ලෙස මිරිස්

එය හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් තෝරා ගැනීමෙන් පසු ආසාදනයක් නිසා ඇතිවන මිරිස් ඉවත් කළ හැකිය.

වෛරස් මගින් නිකුත් කරන හානිකර සංරචක ද මිරිස් වලට ඔක්කාරය එකතු කරනු ඇත.

සීතල නිසා ඇතිවන දිගු ආතතියෙන් පසු මිරිස්

හයිපෝතර්මියාවේදී මිරිස් ඇතිවීමේ ස්වභාවය රුධිර නාල සීතලට ප්‍රතික්‍රියා කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. මේ අනුව, දිගු වේලාවක් සීතලට නිරාවරණය වන විට, රුධිර වාහිනී සිසිල් වන අතර, ඒවා පටු වීම, රුධිර ප්රවාහය බාධා ඇති වන අතර, මිරිස් පෙනේ.

මූලික වශයෙන්, මිරිස් වලට එරෙහි සටන ආරම්භ වන්නේ සියලු වර්ගවල රෝග කල්තියා වැළැක්වීමේ අවධියේදී ය. ක්රමානුකූල වෛද්ය පරීක්ෂණ ද මෙම කාරණයට දායක වනු ඇත.

උග්ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන සහ උග්ර ශ්වසන ආසාදන වලදී කැටි වේ

ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක 37 දක්වා ඉහළ යන විට, ඔබ එය ඇප්රිප්රයිටික් ඖෂධ සමඟ පහළට ගෙන ඒම නොකළ යුතුය. ශරීරය සොලවන උණ සහ සීතල ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වයේ දර්ශක වන අතර ශරීරය ව්යාධිජනක වෛරස් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට පටන් ගනී. උෂ්ණත්වය අංශක 38 දක්වා ඉහළ යන විට සීනුව නාද කිරීම අවශ්ය වේ. කාරණය වන්නේ එවැනි උෂ්ණත්වයක් ශරීරය පුළුස්සා දමනු ලබන අතර, වෛරසය පමණක් නොව, ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගනී.

ප්රයෝජනවත් වීඩියෝවක්, උණ නොමැතිව ARVI අතරතුර සීතල ගැන Komarovsky

ආහාර සහ මිරිස්

කාන්තාවන්, සහ බොහෝ විට ගැහැණු ළමයින්, සියළුම ආකාරයේ ආහාර සඳහා නව වට්ටෝරු අනුගමනය කරයි, ඔවුන් සිහින් වීමට, අමතර පවුම් නැති කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සම වැඩි දියුණු කිරීමට ඉල්ලා සිටී. නමුත් එවැනි නිර්දේශ සෑම විටම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමේ ප්රමිතීන්ට අනුරූප නොවේ.

දුර්වල පෝෂණයේ ප්‍රති result ලයක් ලෙස, පාත්තයින් ගැටිති සහ මිරිස් සමඟ පරිවෘත්තීය මන්දගාමී විය හැකිය. යහපැවැත්ම යථා තත්වයට පත් කිරීම සහ මිරිස් ඉවත් කිරීම සඳහා, ආහාර වේල අධික ලෙස භාවිතා නොකිරීමට සහ ඒවායේ සංයුතියේ සමතුලිත ආහාර අනුභව නොකිරීමට අපට නිර්දේශ කළ හැකිය.

පශ්චාත් කම්පන ශීතල

තුවාල සෑම විටම අප්රසන්න, වේදනාකාරී සහ කරදරකාරී වේ. සංකීර්ණ අස්ථි බිඳීම දිගු වේලාවක් ඇඳකට සීමා වී ඇති අතර වාත්තු ඇඳීමෙන් බර වේ. තුවාල වීම, ඇත්ත වශයෙන්ම, ස්නායු පද්ධතිය සඳහා ශක්තිය පරීක්ෂා කිරීමකි. හානියට පත් පටක සමඟ, ස්නායු අවසානය ද බලපායි, විශේෂඥයින් විසින් සම්පූර්ණයෙන් අධ්‍යයනය නොකළ හේතූන් මත, ශරීරයේ සීතල, “ගස් ගැටිති” සංවේදනයන් සමඟ ඔවුන්ගේ විනාශයට ප්‍රතික්‍රියා කරයි.

පශ්චාත් කම්පන සහගත මිරිස් ඉවත් කිරීම සිදු වන්නේ තුවාලය සුව කිරීම අරමුණු කරගත් ශරීරයේ ආරක්ෂාව සක්‍රීය කිරීමෙන් පසුව වන අතර සාර්ථක ප්‍රතිකාර ක්‍රියාවලියේදී මිරිස් සම්පූර්ණයෙන්ම නැවැත්වීම සිදු වේ.

වැඩිහිටියන් සඳහා

ළමුන් සඳහා

ඔබේ ලිපියට ස්තුතියි!

ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණය ලැබී පරිපාලක වෙත යවා ඇත.

උණ නොමැතිව මිරිස්: ව්යාධියට හේතුව. උණ නොමැතිව මිරිස්: හේතු සහ ප්රතිකාර ක්රම

මිරිස් යනු පුද්ගලයෙකුට අසනීප, මිරිස් සහ සීතල දැනෙන තත්වයකි. සමට යටින් පිහිටා ඇති කුඩා යාත්රා වල හදිසි කැක්කුම හේතුවෙන් මෙම රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වේ. මිරිස් රෝගයක් නොවේ - එය උෂ්ණත්වයේ හදිසි වෙනස්වීම් සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ සඳහා ශරීරයේ ප්රතික්රියාව පමණි. උණ නොමැතිව මිරිස් ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතු සහ ඔබ වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට අවශ්‍ය තත්වයන් දෙස බලමු.

උණ නොමැතිව මිරිස්: ප්රධාන හේතු

බොහෝ විට, උණ නොමැතිව සීතල පහත සඳහන් හේතු නිසා වර්ධනය වේ:

1. දරුණු හයිපෝතර්මියාව. ඒ සමගම, පුද්ගලයෙකුගේ රුධිර වාහිනී විශාල වශයෙන් පටු වන අතර රුධිර සංසරණය මන්දගාමී වේ. මෙය පරිවෘත්තීය ආබාධවලට තුඩු දෙයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, සීතල හා මිරිස් ඇති විය හැක. එය ඉවත් කිරීම සරලයි - උණුසුම් තේ කෝප්පයක් පානය කර උණුසුම් කරන්න.

2. සීතල සහ උග්ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන. එවැනි තත්වයන් තුළ උෂ්ණත්වය සෑම විටම ඉහළ යා නොහැක. මිරිස් යනු වෛරසයට ස්වභාවික (ප්‍රතිචාර) ප්‍රතික්‍රියාවක් වන අතර එමඟින් පුද්ගලයා ආරක්ෂා කරන අතර රෝගාබාධ සංඥා කරයි.

3. ශරීරයේ ආසාදන තුවාල. මිරිස් වලට අමතරව, පුද්ගලයෙකුට ඔක්කාරය, ශක්තිය නැතිවීම සහ සුදුමැලි වීම අත්විඳිය හැකිය. ප්රතිකාර කිරීමට පෙර, මෙම නඩුවේ රෝගයේ මූල හේතුව හඳුනා ගැනීම අවශ්ය වේ.

4. දැඩි චිත්තවේගීය ආතතිය හෝ ආතතිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි නොවනු ඇත, නමුත් ඔහුට වචනාර්ථයෙන් "අසනීප" දැනෙනු ඇත. ස්නායු පද්ධතිය ශරීරයේ අනෙකුත් සියලුම “යාන්ත්‍රණ” සමඟ කෙලින්ම සම්බන්ධ වී ඇති බැවින් ශරීරය ආතතියේ ස්වරූපයෙන් කෝපයට ප්‍රතිචාර දක්වන බව මෙය පැහැදිලි කරයි.

5. අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව. බොහෝ විට, අසාත්මිකතා නිෂ්පාදනයක් පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුට මෙම තත්වය තුළ සීතල දැනේ. එය මී පැණි, ඇට වර්ග, ස්ට්රෝබෙරි, ආදිය විය හැකිය.

අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් ඉරුවාරදය, ශරීරයේ කුෂ්ඨ, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව සහ දුර්වලකම ඇතුළත් වේ.

6. ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියා. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට සෑම විටම පාහේ ඉතා සීතල පාද සහ අත් ඇත. ඔවුන්ගේ රුධිර වාහිනී දුර්වල තානය නිසා ඔවුන් උණුසුම් කිරීමට අපහසු වේ.

මෙම භාජන වල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය දැඩි කිරීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට පටන් ගත යුතුය.

7. රුධිර පීඩන ආබාධ. සාමාන්‍යයෙන්, රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස අඩුවීම හෝ වැඩි වීමත් සමඟ සීතල වර්ධනය වේ. එපමණක් නොව, පුද්ගලයෙකුට අධි රුධිර පීඩනය ඇති බව හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ඔහුට මෙම රෝග ලක්ෂණය නිතිපතා දැනෙනු ඇත, මන්ද පීඩනය පැනීම නිතර නිතර සිදුවනු ඇත.

මෙම තත්වය තුළ, රුධිර පීඩන කියවීම් නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද ප්‍රතිකාර නොකළහොත් අධි රුධිර පීඩනය පහසුවෙන් ආඝාතයක් ඇති කළ හැකිය.

8. අන්තරාසර්ග ආබාධ ද උණ නොමැතිව මිරිස් ඇති විය හැක. පුද්ගලයෙකුට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ රෝග ඇති විට සාමාන්‍ය තාපගතිකරණ ක්‍රියාවලිය කඩාකප්පල් වන බව මෙය පැහැදිලි කරයි. එනම්, ග්රන්ථිය තාපය පවත්වා ගැනීම සඳහා සෘජුවම සම්බන්ධ වන අවශ්ය හෝමෝනය නිපදවීම නතර කරයි.

බොහෝ විට, මෙම තත්වය දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් තුළ නිරීක්ෂණය කෙරේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන්ගේ රුධිර සංසරණය බෙහෙවින් දුර්වල වේ. ක්‍රමයෙන්, බලපෑමට ලක් වූ භාජන තුනී වන අතර රුධිර සංසරණය අඩාල වේ. මෙය තාපගතිකරණයේ තියුනු ලෙස පිරිහීමට තුඩු දෙයි.

දියවැඩියා රෝගය හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ වෙනත් රෝග හේතුවෙන් ඇති වන මිරිස් ඉවත් කිරීම සඳහා, පළමුව, ඔබ එහි මූල හේතුවට ප්‍රතිකාර කළ යුතුය (ව්‍යාධිය ඇති කළ රෝගය).

9. උච්චතම අවස්ථාව. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, කාන්තාවන්ට ශීතලද ඇති විය හැක. එය හෝමෝන නොමැතිකම සහ ශරීරයේ සාමාන්ය "ප්රතිව්යුහගත කිරීම" ප්රතිවිපාකයක් ලෙස වර්ධනය වේ. ඒ සමගම, කාන්තාව උණුසුම් දැල්වීම් ද දැනිය හැකිය.

මෙම තත්ත්වය සඳහා හොඳම ප්‍රතිකාරය හෝමෝන ප්‍රතිකාරයයි. එය විශේෂඥයෙකු විසින් නියම කළ යුතුය. මෙම ඖෂධ වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශයකින් තොරව නොගත යුතුය.

10. ඔසප් වීම. කාරණය නම් එවැනි කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ සමහර කාන්තාවන් ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් පිළිබඳව විශේෂයෙන් දැඩි ලෙස දැනුවත් වීමයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් සීතලෙන් පමණක් නොව, දරුණු උදර වේදනාව, ඔක්කාරය, තෙහෙට්ටුව සහ හිසරදයෙන් පීඩා විඳිය හැකිය. මෙම සියලු රෝග ලක්ෂණ, නීතියක් ලෙස, ඔසප් වීමේ පළමු දින තුළ පමණක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ.

උණ නොමැතිව රාත්‍රී සීතල: හේතු

රාත්රියේදී පෙනෙන ශීතල ඔවුන්ගේම විශේෂතා ඇත. සාමාන්යයෙන් එය එවැනි තත්වයන් වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කරයි:

1. දියවැඩියා රෝගය.

2. හයිපර්හයිඩ්‍රොසිස් (අධික දහඩිය). ඒ අතරම, සීතල යනු රාත්‍රියේදී පුද්ගලයෙකු සීතල හා තෙත් තහඩු මත වැතිර සිටින නිසා සීතලට ශරීරයේ සාමාන්‍ය ප්‍රතික්‍රියාවකි.

3. Hemorrhoids, හෝ ඒ වෙනුවට එහි සංකූලතා. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගුද මාර්ගයේ රෝග සඳහා ප්රමාණවත් ප්රතිකාර සඳහා ශරීරය සීතල සමඟ ප්රතික්රියා කරනු ඇත.

4. මානසික අවපීඩනය සහ ස්නායු ආතතිය. ඒ අතරම, සිහිනයකින් පවා පුද්ගලයෙකු ඉතා කනස්සල්ලට පත් වනු ඇත. මෙය ඔහුගේ සෞඛ්‍යයට සීතලෙන් පමණක් නොව, ඉරුවාරදය, ස්නායු රෝග සහ ආමාශ ආන්ත්රයික ආබාධ සමඟද බලපෑ හැකිය. මෙම හේතුව නිසා, මෙම තත්ත්වය තුළ, වහාම ස්නායු විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම යෝග්ය වේ.

උණ නොමැතිව මිරිස්: හේතු සහ ප්රතිකාර

සීතල ප්රතිකාර සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රම වනුයේ:

1. මෙම රෝග ලක්ෂණය හයිපෝතර්මියාවෙන් පසුව වර්ධනය වුවහොත්, ඔබට සගන්ධ ෙතල් සමඟ උණුසුම් ස්නානය කළ හැකිය.

2. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව නිසා සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වර්ධනය වේ නම්, ඔබ උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා මී පැණි සමඟ ලෙමන් තේ පානය කළ යුතුය. ශරීරයට ආසාදනය ඉක්මනින් ජය ගත හැකි වන පරිදි තරල ඕනෑ තරම් පානය කිරීම ද සුදුසු ය.

3. මෙම තත්ත්වය අන්තරාසර්ග ආබාධ මගින් ප්රකෝප කරනු ලැබුවේ නම්, එය හෝමෝන සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. එය තයිරොයිඩ් හෝමෝන හිඟයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, අන්තරාසර්ග විද්යාඥයාට අවශ්ය ඖෂධ ප්රතිකාරය නිර්දේශ කළ හැකිය.

4. මිරිස් හේතුව ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියා නම්, එවිට ඔබ රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඖෂධ ලබා ගත යුතුය. නරක පුරුදු අත්හැරීම සහ නිවැරදිව ආහාර ගැනීම ආරම්භ කිරීම ද වැදගත් ය.

5. දැඩි ආතතිය හෝ ස්නායු ආතතිය හේතුවෙන් මිරිස් හටගන්නේ නම්, සන්සුන් වීම සහ මින්ට් තේ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඇඹුල් බෙරී කසාය සහ මී පැණි සමඟ උණුසුම් කිරි ද උපකාර වනු ඇත.

උණ නොමැතිව මිරිස්: හේතු සහ වැළැක්වීම

වාසනාවකට මෙන්, මෙම අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණය වළක්වා ගත හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ පහත නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය:

1. හයිපෝතර්මියාවෙන් වළකින්න (කාලගුණයට ගැලපෙන පරිදි ඇඳුම් ඇඳීම).

2. ඔබේ මනෝ-චිත්තවේගීය තත්ත්වය පාලනය කර කාලෝචිත ලෙස ආතතියට අවධානය යොමු කරන්න. ආතතියේ සංඥා සාමාන්යයෙන් ඇතුළත් වන්නේ:

"මුළු ලෝකයෙන්" සැඟවීමට ඇති ආශාව;

රැකියා ස්ථානයේ ගැටළු.

1. ශාරීරික වෙහෙසෙන් වළකින්න.

2. දියවැඩියා රෝගය සඳහා, පුළුල් ප්‍රතිකාර සිදු කිරීම සහ රෝගයෙන් සංකූලතා වැලැක්වීම.

3. ඔබේ අන්තයන් නිරන්තරයෙන් සීතල නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න සහ මේ සඳහා හේතුව සොයා ගන්න. ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියාව අනාවරණය කර ඇත්නම්, එය ප්රතිකාර කරන්න.

5. ක්රීඩා කරන්න.

6. නරක පුරුදු අත්හරින්න.

7. ඔබේ ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කරන්න.

8. හදිසි පීඩන වැඩිවීම් වලදී, මෙම දර්ශකයන් නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ හදිසි වෙනස්කම් වළක්වා ගැනීම.

උණ නොමැතිව සීතල වීමට හේතු හෝ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට යන විට

එහි හානිකර නොවන බව තිබියදීත්, සීතල සමහර අමතර රෝග ලක්ෂණ සමඟ තිබේ නම්, පුද්ගලයා වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. එවැනි ප්රකාශනයන් වන්නේ:

1. පුද්ගලයෙකු සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, ඔක්කාරය, වමනය සහ පාචනය වැනි රෝගවලින් පෙළෙන තත්වයක්. මෙය ක්ෂණික ප්රතිකාර අවශ්ය වන උග්ර බඩවැල් ආසාදනයක් පෙන්නුම් කරයි. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට චිකිත්සකයෙකු හෝ ආමාශ ආන්ත්රයික වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපකාර ලබාගත හැකිය.

2. සිරුරේ කැක්කුමක් ඇතිවීම සහ මිරිස් සමඟ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව අසාත්මිකතාවයක් වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කරයි.

3. නාසයෙන් දියර ගැලීම, කැස්ස, දුර්වලතාවය සහ ශරීරයේ වේදනාව උණ හෝ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සංඥා කළ හැකිය. මෙම තත්වය තුළ, චිකිත්සකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

4. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව අමුතු රෝග ලක්ෂණ සමඟ තිබේ නම් (උණ, සමේ රතු පැහැය, විශාල බිබිලි ඇතිවීම, ආදිය), විශේෂයෙන් විදේශීය රටවලට ගිය පසු, ඔබ හැකි ඉක්මනින් බෝවන රෝග විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය.

5. නිතර නිතර නිතර නිතර නිතර නිතර නිතර සීතල නැවත ඇතිවේ නම්, හෘද රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කිරීම යෝග්ය වේ. පරීක්ෂණයකින් සහ ක්රියා පටිපාටි මාලාවකින් පසුව, වෛද්යවරයාට අධි රුධිර පීඩනය හඳුනාගෙන සුදුසු ප්රතිකාරයක් නියම කළ හැකිය.

© 2012-2018 "කාන්තා මතය". ද්රව්ය පිටපත් කිරීමේදී, මුල් මූලාශ්රය වෙත සබැඳියක් අවශ්ය වේ!

ද්වාරයෙහි ප්රධාන කර්තෘ: Ekaterina Danilova

විද්යුත් තැපෑල:

කතුවැකි දුරකථන අංකය:

උණ නොමැතිව සීතල වීමට හේතු

ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී පුද්ගලයෙකු බව ඔබ විශ්වාස කරයි, කෙසේ වෙතත්, සමහර විට ඔබ දැඩි සීතල, දුර්වලතාවය සහ අනෙකුත් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ. මෙම තත්වයේ රෝග ලක්ෂණ හේතුවක් නොමැතිව මතු නොවේ, විශේෂයෙන් ඔවුන් රාත්රියේදී පමණක් නොව, දිවා කාලයේදීද නැවත ආරම්භ වීමට පටන් ගනී. ශරීරයේ උෂ්ණත්වය, සාමාන්ය දුර්වලතාවය, කැක්කුම සහ හිසරදය පිළිබඳ සංඥාවක් ශරීරයේ බරපතල ගැටළු පෙන්නුම් කරයි.

හේතු

ශරීරයේ උෂ්ණත්වය වැඩිවීමකින් තොරව කාන්තාවන්ගේ මිරිස් ඉතා අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් බව මුලින්ම තේරුම් ගැනීම අවශ්ය වේ. සීතල සමඟ, හිසරදය, කැක්කුම සහ දුර්වලතාවය වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති වන අතර, මෙය බොහෝ විට ගර්භණී සමයේදී සිදු වන අතර එය විශේෂයෙන් භයානක වේ. ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවකගේ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමකින් තොරව මිරිස් ඇතිවීමට හේතු වන අතර පහත සඳහන් සාධක නිසා පමණක් නොව:

හයිපෝතර්මියාවෙන් පසු සිසිල් වීම

කාන්තාවන්ට හෝ දරුවන්ට උණ නොපවතින නමුත් කැක්කුම සහ සීතල ඇතිවීමට හේතුව ප්රවේශමෙන් තේරුම් ගත යුතුය. ගර්භණී සමයේදී මෙම සංසිද්ධිය විශේෂයෙන් භයානක විය හැකිය. මිරිස් වලට පහත ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණය ඇත: සීතලේ බලපෑම යටතේ රුධිර නාල පටු වීමක් සිදු වේ, රුධිර ප්‍රවාහයේ දැඩි මන්දගාමී වීමක් ආරම්භ වේ, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි තියුණු බාධාවක් ඇති වේ, ශරීරයේ මිරිස් සහ වේදනාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති වේ. . ශීතල ස්ථානයකට දිගු කලක් නිරාවරණය වීමෙන් පසුව, විශේෂයෙන් ගර්භණී සමයේදී, උණුසුම් බීම සහ වියළි තාපය නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

ARVI සමඟ සිසිල්

සීතල අතරතුර, යම් කාලයක් සඳහා ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමක් නොතිබිය හැකිය, නමුත් ශරීරයේ ආරක්ෂිත ප්රතික්රියාවක් වන කැක්කුම, හිසරදය සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ ඇතිවේ. ගර්භණී සමයේදී මෙම සංසිද්ධිය විශේෂයෙන් බරපතල වන අතර, මෙම අවස්ථාවේ දී රෝග ලක්ෂණ තවදුරටත් වර්ධනය නොවන පරිදි ඕනෑම ආකාරයකින් උණුසුම් කිරීමට උත්සාහ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඊළඟට, මී පැණි, වියළි මිදි යොදයි හෝ ස්ට්රෝබෙරි සමග රාස්ප්බෙරි ඖෂධ පැළෑටි හෝ තේ උණුසුම් කහට පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එවිට ඔබ ඇඳට ගොස් නිදා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය.

ආසාදන නිසා මිරිස්

බොහෝ විට, ශරීරයේ උෂ්ණත්වය සහ වේදනාව වැඩි වීමට හේතුව ශරීරයේ ආසාදන ඇතිවීමයි. ගර්භණී සමයේදී මෙය විශේෂයෙන් බරපතල වන අතර, මෙම අවස්ථාවේ දී රෝගයට හේතුව වහාම තීරණය කිරීම සහ සුදුසු ප්රතිකාරය නියම කිරීම අවශ්ය වේ. මිරිස් වලට ඔක්කාරය එකතු කළහොත්, මෙය වෛරස් හානිකර ද්රව්ය නිකුත් කිරීමට පටන් ගෙන ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.

ආතතියට පත් වූ විට සිසිල් වේ

ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන් නොසන්සුන් නොවිය යුතුය, මෙය සීතල වීමට හේතු විය හැක. මෙම සංසිද්ධිය සඳහා හේතුව ශරීරයේ වෙව්ලීම මගින් විදහා දැක්වෙන විවිධ ආතතීන්ට ආරක්ෂිත ප්රතික්රියාවක් වර්ධනය වීමයි. ඔබ මානසික ආතතියෙන් පෙළෙනවා නම්, ඔබට සාමය ලබා දීමට උත්සාහ කළ යුතුය, අවසාදිත පානය කරන්න, ඇඹුල් බෙරී කහට, බෙරි කහට, මූස් සහ ලෙමන් සමඟ තේ ආකාරයෙන් තරල ඕනෑ තරම් පානය කිරීමට වග බලා ගන්න.

බොහෝ විට එය ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියා වැනි රෝග විනිශ්චය සහිත පුද්ගලයින් කැටි කරයි. ඔවුන් සෑම විටම පාහේ සීතල අත් සහ පාද ඇති අතර, ඔවුන් උණුසුම් කිරීමට ඉතා අපහසු වේ. මෙයට හේතුව රෝගය අතරතුර රුධිර වාහිනී ඉතා දුර්වල ස්වරය තිබීමයි. යාත්රා නිවැරදිව ක්‍රියා කිරීම සඳහා, ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්නානය කිරීම, නාන කාමරයට ගොස් ඔබම දැඩි කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සියලුම ජල පටිපාටි සිසිල් සහ සීතල ජලය සමඟ විකල්ප කළ යුතුය. එවැනි වාෂ්ප කාමරයක් පසු, පැරණි රුසියානු සම්ප්රදායට අනුව, සීතල වතුර සමග අයිස් කුහරය තුලට කිමිදීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී ශරීරයෙන් පැන නගින සියලුම අනවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා, ලින්ගන්බෙරි කොළ කසාය භාවිතයෙන් ශරීරයෙන් බහුල හා වේගවත් මුත්‍රා ප්‍රවාහයක් ස්ථාපිත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබේ ශරීරය ස්නායු වෙහෙසට පත් නොකිරීමට, ඔබ වැඩිපුර වෙහෙස නොවීමට සහ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට වග බලා ගන්න.

දරුවෙකු තුළ ශීතල

අධික උෂ්ණත්වයේ පසුබිමට එරෙහිව දරුවෙකු තුළ මිරිස් ඇති විය හැක; එය කැක්කුම, හිසරදය සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ විය හැකිය. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී, දරුවාට සාමාන්ය ශරීර උෂ්ණත්වය ඇති විට වේදනාව පෙනෙන්නට තිබේ. ඔබේ දරුවාගේ සීතල ඔබ දුටුවහොත්, මෙය නොසලකා හැරිය නොහැකි බරපතල රෝගයක් පෙන්නුම් කරයි.

මෙම සංසිද්ධිය සඳහා හේතු වැඩිපුර වැඩ කිරීම, අධික වෙහෙස, නින්ද නොමැතිකම හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ දුර්වල ක්‍රියාකාරිත්වය විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, දරුවාට නිදිබර පෙති ලබා දීමෙන් පසු දරුවා ඇඳට දැමීම අවශ්ය වේ. කැක්කුම සහ වේදනාව පහව යාමට නම්, ඔබේ දරුවා නිසි විවේකයක් ලබා ගන්නේ නම් හොඳයි. සීතල නතර නොවන්නේ නම්, ඔබ පැකිලීමකින් තොරව (විශේෂයෙන් ඔබ කුඩා දරුවෙකු නම්) වෛද්යවරයෙකු ඇමතීමට හෝ අන්තරාසර්ග විද්යාඥයෙකුගේ පරීක්ෂණයකට ලක් කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

අසාමාන්ය රුධිර පීඩනය හේතුවෙන් මිරිස්

රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස වැඩි වීම හෝ අඩු වීමකදී, ශරීරය බොහෝ විට සීතල සමඟ ප්රතික්රියා කරයි. පුද්ගලයෙකුට අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔහුගේ රුධිර වාහිනී දැනටමත් යම් වෙනස්කම් වලට භාජනය වී ඇති අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් සංසරණ ආබාධයක් ඇති වේ. අධි පීඩන අර්බුදයකදී දරුණු ශීතල ප්රකාශනය සිදු වේ. පීඩනය සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වූ පසු, සීතල තනිවම පහව යයි.

අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ කඩාකප්පල් වීම හේතුවෙන් මිරිස්

පුද්ගලයෙකුට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ රෝග තිබේ නම්, බොහෝ විට ඔහු හෝ ඇය උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමකින් තොරව සීතල අත්විඳියි. මෙය සිදුවන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ශරීරයේ තාපගතිකරණයේ ක්‍රියාවලියට වගකිව යුතු බැවිනි. මෙම ග්රන්ථිය මෙම කාර්යයට සෘජුවම සම්බන්ධ වන විශේෂ හෝමෝනයක් නිපදවයි.

දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුට බොහෝ විට සීතල දැනිය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිර සංසරණය දුර්වල වන විට මෙම සංසිද්ධිය සිදු වේ. රෝගය හේතුවෙන්, රුධිර නාල වලට බොහෝ විට හානි සිදු වේ, කොලෙස්ටරෝල් සමරු ඵලක ඒවායේ දිස් වේ, අන්තයේ යාත්රා (විශේෂයෙන් පහළ ඒවා) ඉක්මනින් තුනී වීමට පටන් ගනී, විශේෂයෙන් මුල් අවධියේදී, රුධිර ප්රවාහයේ බාධාවක් ඇති වේ, සහ, ඒ අනුව, ශරීරයේ උෂ්ණත්ව ක්රියාවලීන්හි බාධාවක්. මෙම අවස්ථාවේ දී, නිර්දේශ ප්රධාන රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම ඉලක්ක කර ඇත.

ආර්තවහරණයේදී කාන්තාවන්ට ශීතලද ඇති විය හැක. මෙම සංසිද්ධිය වයස සමඟ ශරීරයට හෝමෝන නොමැතිකම අත්විඳින විට ඉතා ජනප්රියයි. තත්ත්වය ස්ථාවර කිරීම සඳහා, හෝර්මෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරය නිර්දේශ කිරීම අවශ්ය වේ.

• චිත්තවේගීය ආතතිය;
• හයිපෝතර්මියාව;
• ශාරීරික ආතතිය;
• රෝග ඇති බව තීරණය කිරීම සඳහා කාලෝචිත වෛද්ය පරීක්ෂණවලට භාජනය වන්න.

සාරාංශගත කිරීමේදී

අද අපි වඩාත් ජනප්‍රිය හේතූන් දෙස බැලුවෙමු, සමපාත උෂ්ණත්වයකින් තොරව මිරිස් ඇති විය හැකි අතර, එවැනි සීතලක් අතිශයින් භයානක විය හැකි විවිධ රෝග නිසා ඇති විය හැකි බව පාඨකයාගේ අවධානයට යොමු කිරීමට අපි කැමැත්තෙමු. එමනිසා, සීතල බොහෝ විට නැවත ඇතිවීමට පටන් ගනී නම්, කිසිම අවස්ථාවක ඔබ ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගත යුතුය; මෙම අවස්ථාවේ දී, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සුදුසු පරීක්ෂණය අවසන් වූ පසුව පමණක්, මෙම ප්රකාශනයන් කෙතරම් භයානකද යන්න පැහැදිලි වනු ඇත.

මට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති විට මෙය බොහෝ විට සිදු වේ - පළමු දිනයේ මට හිසරදයක් සහ සීතලක් ඇත. දැනටමත් දෙවැන්නෙහි උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි. හැකි නම්, මම වහාම නිවසේ වැතිරීමට උත්සාහ කරමි: ලෙමන් සමඟ තේ, ඉන්ෆ්ලුසිඩ් ටැබ්ලටයක් සහ හැකි තරම් විවේකයක්. සාමාන්‍යයෙන් දවස් තුන හතරකින් මම සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත් වෙනවා.

උණ නොමැතිව මිරිස් ඇතිවීමට හේතු: කාන්තාවන් සහ පිරිමින්, ළමුන් තුළ

ශරීරයේ ආබාධ සෑම විටම උණ සහ වේදනාව සමඟ නොවේ. උණ නොමැතිව සීතල බොහෝ විට කනස්සල්ලට හා පුදුමයට හේතුවක් වේ. මෙම සංසිද්ධිය සඳහා හේතුව, මුලින්ම බැලූ බැල්මට, සොයා ගැනීම පහසු නැත. නමුත් රෝගයට පෙර සිදුවීම් විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් ඔබට බොහෝ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සොයා ගැනීමට සහ මිරිස් වැනි උමතු හැඟීමෙන් මිදීමට උපකාරී වේ.

අභ්යන්තර අවයවවල තාප මට්ටම වෙනස් වුවහොත්, මාංශ පේශි එය මුදා හැරීමට උත්සාහ කරයි, එබැවින් ඔවුන් සිහින් ව හැකිලීමට පටන් ගනී. එවිට පුද්ගලයෙකු ඇස්වල කඳුලු සහ වෙව්ලීමේ පෙනුම දකී - සමහර විට ඔහුගේ දත් කතා කරන තරමට ශක්තිමත්. මෙම ක්රියාවලිය බොහෝ විට රුධිරයට ඇතුල් වන ආසාදනයකදී ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා හයිපොතලමස් හි තියුණු ප්රතිව්යුහගත කිරීමක් සිදු කරයි. නමුත් මෙය සීතල සඳහා එකම හේතුව නොවේ, මන්ද සමහර විට ඔබට උණ නොමැතිව සීතල දැනේ. එබැවින්, හයිපර්තර්මියාව නොමැති විට පවා තාප හුවමාරුව කඩාකප්පල් වන්නේ මන්දැයි අපි සොයා බලමු.

"අභිරහස් සීතල" පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද?

මාංශ පේශිවල සීතල හා වෙව්ලීමේ හැඟීම පහත සඳහන් සාධකවලට මිනිස් සිරුරේ සම්පූර්ණයෙන්ම පුරෝකථනය කළ හැකි ප්රතික්රියාවකි.

• උනුසුම් නොකළ කාමරයක දිගු රැඳී සිටීම, සීතල කාලගුණය තුළ පිටත, හෝ, අනෙක් අතට, උනුසුම් වීම

බාහිර පරිසරයේ තාපය නොමැතිකම ශරීරය තනිවම උණුසුම් වීමට උත්සාහ කරයි, එබැවින් සීතල නොවැළැක්විය හැකිය. තවද ශරීරයේ අධික උනුසුම් වීම තාපගතිකරණයට බාධා කරයි.

• ආතතිය, බිය, දැඩි හැඟීම්, කාංසාව, අධික වැඩ

බාහිර උත්තේජකයක බලපෑමට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ආරක්ෂිත පද්ධති සක්‍රීය කර ඇත්තේ අසාමාන්‍ය තත්වයක් හෝ දිගුකාලීන කාර්යයක ස්වරූපයෙන් ය.

තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය තාප හුවමාරු ක්‍රියාවලියට අවශ්‍ය හෝමෝන නිපදවයි. මෙම ඉන්ද්‍රියයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වීම සාමාන්‍ය තාපගතිකරණය කළ නොහැකි ය.

මෙම ව්යාධිවේදය තුළ hematopoietic අවයව වලට හානි වීම රුධිර වාහිනී සිහින් වීම හා අවහිර වීම පිරී ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් රුධිර ප්රවාහය නරක අතට හැරෙන අතර අභ්යන්තර අවයවවල උෂ්ණත්වය අඩු වේ.

රුධිර පීඩනය පහත වැටෙන විට, රුධිර සංසරණය නිරන්තරයෙන් කඩාකප්පල් වේ - අවයව වලට ප්රමාණවත් රුධිර සැපයුමක් ඔවුන්ගේ හයිපෝතර්මියාව අවුස්සයි.

• විෂ වීම, ආහාර ජීර්ණ රෝග, ආහාර අසාත්මිකතා, පරිවෘත්තීය ආබාධ

විෂ ද්රව්ය හෝ අසාත්මිකතා ශරීරයට ඇතුල් වීම, ආමාශයික පත්රිකාවේ බාධා කිරීම් සහ නුසුදුසු පරිවෘත්තීය නිසැකවම ආරක්ෂිත කාර්යය සක්රිය කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ.

බරපතල තුවාලයක් තුළ, පටක සහ අස්ථි වලට අමතරව, ස්නායු අවසානයට හානි වේ. වෛද්යවරුන් විසින් සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම් නොගත් යාන්ත්රණයක් හේතුවෙන්, ඔවුන් කැටි කිරීමේ හැඟීමක් ඇති කරයි.

පුද්ගලයෙකු හයිපෝතර්මික් හෝ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසය ආසාදනය වී ඇත්නම්, එය වහාම උණ වර්ධනය කිරීම අවශ්ය නොවේ: ආසාදනයේ පළමු සංඥාව සීතල විය හැක. එසේම, ප්රතිශක්තිය ඉතා අඩු විට ආසාදනය අධික උණ සමඟ නොවේ.

මෙය වැඩි දහඩිය ලෙස හැඳින්වේ. එය රාත්‍රියේදීද ඔබට කරදරයක් විය හැක. ස්වාභාවිකවම, රෝගී පුද්ගලයෙකුට තෙත් පත්රයක් මත විවේක ගැනීමට හා කැටි කිරීමට සිදු වේ.

වෙනමම, උණ නොමැතිව දරුණු සීතලක් දිස්වන්නේ කුමන හේතු නිසාද යන්න පැවසිය යුතුය. සියල්ලට පසු, මෙම තත්වය ඉතා භයානක වන අතර ඔබට බොහෝ අප්රසන්න මිනිත්තු කිහිපයක් ගත කරයි. දැඩි ශීතල

1. රේනාඩ්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය - සනාල කැක්කුම හේතුවෙන්;
2. මැලේරියාව - විදේශීය වෛරසයක් රුධිරයට විනිවිද යාමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස.

උණ නොමැතිව සීතල කාන්තාවන්ට විශේෂ හේතු විය හැක. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ මානව වර්ගයාගේ සාධාරණ භාගයේ නියෝජිතයන් අතර තාප හුවමාරුව බාධා ඇති කරන හෝමෝන මට්ටමේ උච්චාවචනයන් සාමාන්ය දෙයක් නොවේ:

1. ඔසප් වීම;
2. ගැබ් ගැනීම;
3. ආර්තවහරණය (වයස ආශ්‍රිත වෙනස්කම් රාත්‍රියේදී කාන්තාවන්ට උණ නොමැතිව සීතල වීමට ප්‍රධාන හේතුව වේ).

එසේම, වෛද්යවරුන් විසින් අනුමත නොකළ ඕනෑම ආහාර වේලක් භාවිතා කරමින් බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන විට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමේ නීති රීති උල්ලංඝනය කරන විට කාන්තාවන් බොහෝ විට පරිවෘත්තීය පිරිහීම හේතුවෙන් "කැටි කිරීම" ලබා ගනී.

පිරිමින් තුළ උණ නොමැතිව මිරිස් ඇති වුවහොත්, සාමාන්‍ය හේතු වලට අමතරව, කෙනෙකුට negative ණාත්මක බලපෑමක් සැක කළ හැකිය:

1. අධික ශාරීරික වැඩ;
2. අධික ක්රීඩා පුහුණුව;
3. පිරිමි climacteric syndrome.

දරුවාට උණ නොමැතිව සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති වුවහොත් බොහෝ දුරට හේතු මොනවාද? ළමුන් සංලක්ෂිත වන්නේ:

1. අධි ක්රියාකාරීත්වය හේතුවෙන් අධික වැඩ;
2. නව හැඟීම්, චිත්තවේගයන්, මානසික ආතතිය බහුල වීම හේතුවෙන් අධික ආතතිය;
3. නින්ද නොමැතිකම;
4. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ ගැටලු.

මිරිස් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

හයිපෝතර්මියාවෙන් පසු ඔබ වෙව්ලීමට පටන් ගන්නේ නම්, පහත සඳහන් දෑ ඔබට උණුසුම් වීමට උපකාරී වේ:

• ප්ලේඩ් හෝ ලොම් ඇඳුම්;
• උණුසුම් තාපන පෑඩ්;
• බීම: උණුසුම් තේ හෝ කෝපි, රතු වයින් ටිකක්.

අධික උනුසුම් වීමේ බලපෑම් සිසිල් කාමරයකට යාමෙන් ඉවත් කළ හැකිය. ඔබ චිත්තවේගීය ආතතියකින් හෝ අධික ලෙස වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන්නේ නම්, ඔබ සනසන ඖෂධීය ඖෂධයක් ගෙන ඇඳට යා යුතුය. විෂ වීම නිසා ඇති වන විෂ වීමකදී, ශරීරයෙන් විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා අවශෝෂක අවශ්‍ය වේ; අසාත්මිකතා ඇති විට, ඔබට ඇන්ටිහිස්ටැමයින් ගැනීමට සිදුවේ.

වෛද්‍යවරයෙකුගේ මැදිහත්වීම අවශ්‍ය වන අතර, පහත සඳහන් හේතු නිසා ඔබට සීතලක් දැනේ නම් ප්‍රතිකාර කළ යුතු ආකාරය සහ ගත යුතු දේ පැහැදිලි කරනු ඇත:

• තුවාල;
• අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ව්යාධිවේදය;
• අධි රුධිර පීඩනය;
• ආමාශයික පත්රිකාවට හානි වීම;
• දහඩිය වැඩි වීම;
• රේනාඩ්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය.

දිගු ගමනක් ගොස් ආපසු පැමිණීමෙන් පසු ඔබට අධික සීතලක් දැනෙන්නට පටන් ගනී නම්, එය මැලේරියාව, භයානක රෝගයක් විය හැකි බැවින්, කිසිදු තත්වයක් යටතේ වෛද්ය ආයතනයක් සම්බන්ධ කර ගැනීම ප්රමාද නොකරන්න. ආර්තවහරණයේදී ශීතල ඔබට කරදර කරන විට, ඔබේ තත්වය සමනය කරන්නේ කුමන හෝමියෝපති හෝ හෝර්මෝන ඖෂධ ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. දරුවා සීතල පිළිබඳ අසාධාරණ හැඟීමක් ගැන පැමිණිලි කිරීම සිදු වේ - ඔහුට අවසාදිත පෙත්තක් ලබා දී ඔහුව ඇඳට දමන්න. තවද මෙම පියවරයන් නිෂ්ඵල බවට පත් වුවහොත්, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා අමතන්න සහ endocrinologist සමඟ හමුවීමක් කරන්න.

අනාගතයේදී තාප හුවමාරු බාධාවන් තමන්ටම දැනීම වැළැක්වීම සඳහා, සායනයේදී නිතිපතා වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණවලට භාජනය වන අතර ඉඩ නොදෙන්න:

• සීතල හෝ තාපය දිගුකාලීනව නිරාවරණය වීම;
• ආතති තත්වයන්;
• අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම්.

අධික උෂ්ණත්වයක් නොමැති ශීතල සඳහා ඔවුන්ගේම පැහැදිලි කිරීමක් ඇත. අධික ශීතල හෝ උණුසුම් කාලගුණය, චිත්තවේගීය අත්දැකීම් සහ වෙහෙසකර ක්‍රියාකාරකම් හේතුවෙන් මෙම තත්ත්වය බොහෝ විට ඇතිවේ. නමුත් හේතු ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නැත, එබැවින් නොසැලකිලිමත් ලෙස සීතල සලකන්න එපා. ඔවුන් නිතර නිතර නැවත නැවතත් නම්, මෙය බරපතල රෝගාබාධයක ප්රකාශනයක් විය හැකි බැවින්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

• ඖෂධීය ශාක (249)
• ඇරෝමැටෙරපි (26)
• නවීන ප්‍රතිකාර (1838)
• ජන පිළියම් (259)
• ෆාමසියෙන් ඖෂධ (605)

හිතවත් පාඨකයින්, ඔබගේ කෘතඥතාව මෙන්ම විවේචන සහ ඕනෑම අදහස් පිළිගැනීමට අපි සතුටු වන්නෙමු. අපි එක්ව මෙම වෙබ් අඩවිය වඩා හොඳ කරන්නෙමු.

උණ නොමැතිව සිසිල් වීමට හේතු සහ එහි ප්‍රතිකාර ක්‍රම

දුර්වලකම සහ උදාසීනත්වය, ශරීරය පුරා සීතල හැඟීමක්, නමුත් උෂ්ණත්වය වැඩිවීමක් නැත - මෙම තත්ත්වය සෑම කෙනෙකුටම පාහේ හුරුපුරුදුය. බොහෝ හේතු නිසා උණ නොමැතිව මිරිස් ඇති වේ, නමුත් එය සෑම විටම අපහසුතාවයක් ගෙන එයි, ජීවිතයේ සුපුරුදු රිද්මයට බාධා කරයි, නරකම දේ අපේක්ෂා කරයි.

උණ නොමැතිව මිරිස් රෝග ලක්ෂණ

ඉදිරියට එන රෝගාබාධ, අපහසුතා, ශරීරය පුරා සීතල බව, ශීත කළ අත් සහ අයිස් සහිත පාද (ඒවා ස්පර්ශයට සීතලයි), බොහෝ විට දහඩිය දැමීම, සමහර විට දත් කතා කිරීම - මේ සියල්ල සිසිල් වීමේ සලකුණු වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, දැඩි සීතල තිබියදීත්, ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි නොවන අතර, සමහර විට පවා සුළු වශයෙන් අඩු වේ.

සීතල සමඟ, වේගවත් තෙහෙට්ටුවක් ඇති වන අතර වැතිරීමට ඇති ආශාව. අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ රෝගාබාධ පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි, මිනිසුන් මෙම තත්වය ගැන පවසති: "සිසිල්", "ශීත කිරීම", "මිරිස්".

දරුවෙකුට සීතලක් තිබේ නම්, දරුවා උදාසීන, සුදුමැලි, දරුවන්ගේ දත් නිතර කතා කරයි, ඔවුන්ගේ අත් සහ පාද සීතල වේ, අසනීපයේ සලකුණු ඇත, නමුත් උෂ්ණත්වයක් නැත, ඔවුන් චපලයි, අඬන්න, නින්දට යන්නේ නුසුදුසු කාලයක්.

මෙම රෝග ලක්ෂණ බොහෝ හේතු නිසා සිදු වේ, නමුත් ඒවායේ ස්වභාවය සමාන වේ - එය සමට යටින් පිහිටා ඇති රුධිර වාහිනී වල ස්පාස්ම් වේ. ඔවුන්ගේ ලුමෙන් පටු වීම මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති කරයි (දත් බොහෝ විට කතා කරන්නේ එබැවිනි).

මිරිස් යනු රෝගයක් නොව, රෝගයක රෝග ලක්ෂණයක් පමණක් වුවද, සෞඛ්‍ය තත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට බොහෝ විට බල කරන්නේ මෙයයි.

මිරිස් ඇතිවීමට හේතු

උණ නොමැතිව සීතල බොහෝ හේතු නිසා සිදු වේ. ඔවුන් අතර මනෝවිද්යාත්මක හා වෛද්ය යන දෙකම වනු ඇත. සමහර විට මිරිස් ඇති වන්නේ නිශ්චිත වේලාවක පමණි - රාත්‍රියේදී සහ පසුව ඔවුන් රාත්‍රී මිරිස් ගැන කතා කරයි, වෙනත් අවස්ථාවල දී එය නිරන්තර සහකාරියක් බවට පත් වේ හෝ එක් වරක් සිදු වේ, සමහර පැහැදිලි හේතු වල ප්‍රතිවිපාකයක් ලෙස පමණි. පළමු අවස්ථා දෙකේදී, මිරිස් ඖෂධීය ප්රතිකාර අවශ්ය වන සංකීර්ණ රෝගයක් සංඥා කරනු ඇත. මිරිස් ඇති හුදකලා අවස්ථාවන්හිදී, අප්රසන්න සංවේදනයන් ඉවත් කිරීම සඳහා උණුසුම් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි ප්රමාණවත් වනු ඇත.

මෙම තත්ත්වය සඳහා හේතු අතර පහත දැක්වේ.

• වෛරස් රෝග (උණ, ARVI, බඩවැල් ආසාදන). මෙහිදී මිරිස් ගතිය සාමාන්‍ය මත්වීමේ ප්‍රතිඵලයකි.
• මානසික ආතතිය, මිරිස් මානසික ආතතියට ප්රතික්රියාවක් වන විට.
• හයිපෝතර්මියාව. මෙන්න, vasoconstriction සීතල සඳහා ස්වභාවික ප්රතික්රියාවකි.
• හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය. තාපගතිකරණය සඳහා හෝමෝන ද වගකිව යුතු අවස්ථාවන්හිදී.
• රුධිර සංසරණ පද්ධතිය කඩාකප්පල් කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සනාල ස්පෑම්.

සමහර විට උණ සමඟ සීතල ඇති වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, එය vasospasm නිසා ඇතිවේ, නමුත් එය හඳුනා ගැනීම වඩා පහසුය; ඔබ උෂ්ණත්වය මැනිය යුතුය.

බෝවෙන රෝග වලදී අධික උෂ්ණත්වවලදී වෙව්ලීම. මෙන්න, සීතල සෑම විටම වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා ආසාදනයක සලකුණකි.

මිරිස් ඇතිවීමට හේතු ප්රධාන වර්ග

මිරිස් ඇතිවීමට හේතු වන සියලුම හේතු ඒවායේ සිදුවීමේ ස්වභාවය අනුව බෙදිය හැකිය. එහි ස්වභාවය අනුව, මෙම අප්රසන්න තත්ත්වය ඉවත් කළ හැකි ක්රම රඳා පවතී. වඩාත් සුලභ ශීතල වර්ග සමහරක් ඇතුළත් වේ:

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ ආරම්භක අවධියේ එක් ලකුණක් වන්නේ සීතල දැනීමයි. ඔබ ඔබේ ශරීරය පුරා සීතල හැඟීමක් අත්විඳින්නේ නම්, දුර්වලකම සහ මිරිස් වැනි හැඟීමක් සහ ඔවුන් සමඟ අප්රසන්න උගුරේ අමාරුවක් තිබේ නම්, බොහෝ විට එය සීතල හෝ උණ වේ.

දරුවෙකු තුළ, වෛරස් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ උණ තුළ ඇති වන සීතල ඊටත් වඩා කැපී පෙනේ; ඔහුගේ අත් පා සීතල වනු ඇත, ඔහුගේ සම සුදුමැලි වනු ඇත, සහ දරුවා වචනාර්ථයෙන් වෙව්ලනු ඇත, ඔහුගේ දත් කතා කරයි.

ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ සඳහා ප්‍රතිකාර විවේකය සහ උණුසුම් බීම (වඩාත් සුදුසු ශාකසාර තේ) වලින් සමන්විත වේ. ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම්, ඔබට උණුසුම් පාද ස්නානය හෝ උණුසුම් ස්නානය කළ හැකිය. මෙය ඔබව උණුසුම්ව තබා ගැනීමට සහ වෛරස් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ශරීරයේ ආරක්ෂාව සක්‍රීය කිරීමට උපකාරී වේ.

සමහර විට දැඩි සීතල, ඇතුළත සීතල හැඟීමක්, දත් දත් හා සීතල අන්තයන් hypothermia ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදු වේ. එපමණක්ද නොව, පුද්ගලයෙකු උණුසුම් කාමරයක සිටින විට උණ නොමැතිව මිරිස් පෙනේ; එය මාංශ පේශි හැකිලීමේ ප්‍රති result ලයක් වන අතර එමඟින් ශරීරයේ දුර්වල තාප නියාමනය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උත්සාහ කරයි.

මිරිස් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ ලෙමන් සහ මී පැණි සමඟ උණුසුම් තේ පානය කළ යුතුය, හොඳ උණුසුම් ස්නානය කරන්න හෝ උණුසුම් පාද ස්නානය කරන්න. අපහසුතාවයන් ඉවත් කිරීමට අමතරව, එය සීතල වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

සංසරණ පද්ධතියේ බාධා

රුධිර සංසරණ පද්ධතිය කඩාකප්පල් වුවහොත්, මිරිස් ද ඇති විය හැක. මෙහිදී, මිරිස් ලක්ෂණ කුඩා කේශනාලිකා පටු වීමේ ප්රතිවිපාකයකි. එය සිදු වන්නේ:

• රුධිර පීඩනය (BP) හි හදිසි වෙනස්කම් සමඟ. රුධිර වාහිනී මෙම සාධකයට ප්රතික්රියා කරන ආකාරය මෙයයි. ශාරීරික වෙහෙස, උද්දීපනය හෝ දවසේ නිශ්චිත වේලාවක පසු මිරිස් ඇති වන අවස්ථාවන්හිදී රුධිර පීඩනයෙහි වෙනස්කම් සැක කළ යුතුය.

රුධිර පීඩනය මැනීම සහ එය සාමාන්ය කිරීම සඳහා සුදුසු පියවර ගැනීමෙන් හේතුව තීරණය කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, හෘද රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු හෝ ස්නායු විශේෂඥයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් වේ.

කරකැවිල්ල, ටින්ටිටස්, සාමාන්‍ය දුර්වලතාවය සහ මිරිස් රෝග ලක්ෂණ ඇති විට VSD සැක කළ හැකිය.

ශීතල තත්ත්වය ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට දැඩි කිරීම, ප්රතිවිරුද්ධ වැසි, රුසියානු ස්නානය හෝ සෝනා පසුව සීතල ස්නානය හෝ පිහිනුම් තටාකයක් අවශ්ය වනු ඇත. ස්නායු විශේෂඥයෙකුගේ ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකිය.

දිගුකාලීන ආහාර වේලෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස රුධිර පීඩනය බාධා ඇති වුවහොත්. අසමතුලිත පෝෂණය සහිත දිගු කාලීන ආහාර ශරීරයේ කැළඹීම් ඇති කළ හැකි අතර, උණ නොමැතිව සීතල ලෙස පෙනී යනු ඇත. එය ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට සමබර ආහාර වේලක් අවශ්ය වනු ඇත, දුම්පානය නතර කිරීම (සනාල කැක්කුම අවුස්සයි), දැඩි කිරීම සහ ශාරීරික ව්යායාම.

නිරන්තර ශීතල ඇතිවීමට හේතු වන හේතු අතර නිදන්ගත ආතතිය වනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, සීතල අන්තයන් සහ අභ්යන්තර සීතල පිළිබඳ හැඟීමක් සමඟ, තෙහෙට්ටුව, නුරුස්නා බව, දුර්වල අවධානය සහ මතකය වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ.

කෙටි කාලීන මිරිස් හැඟීම අතර පශ්චාත් කම්පන සින්ඩ්‍රෝමය ද ඇත. සංකීර්ණ අනතුරු, අස්ථි බිඳීම් හෝ වෙනත් තුවාල වලදී, මිරිස් රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. නමුත් ඔවුන් ප්රථමාධාරයෙන් පසුව පෙනී සිටින අතර ආතතිය හා කම්පන ප්රතිඵලය වනු ඇත.

හුදකලා දැඩි ආතතියක් සමඟ සිසිල් තත්වයක් ඇති වේ. එපමණක් නොව, දුෂ්කර තත්වයක් තුළ සහ එය අවසන් වූ පසු සීතල හැඟීමක් ඇති වේ.

ආතති සහගත තත්වයක් තුළ මිරිස් ලිහිල් කිරීම සඳහා, ඔබට වඩා හොඳින් නිදා ගත හැකි නම්, ඔබ sedative (valerian, mint, chamomile) සමඟ උණුසුම් පානයක් පානය කළ යුතුය. නිදන්ගත ආතතිය මනෝචිකිත්සකයෙකු හා ස්නායු විශේෂඥයෙකු විසින් ප්රතිකාර අවශ්ය වනු ඇත.

ආතති සහගත තත්වයකින් පසු දරුවෙකු වෙව්ලන්නේ නම්, අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයෙන් මිදීමට ඔහුට විවේකයක් ලබා දීම ප්රමාණවත්ය (ඔහුට නිදා ගැනීමට ඉඩ දීම වඩා හොඳය), ඔහුට මින්ට්, වොලෙරියන් සමඟ උණුසුම් ඖෂධ පැළෑටි පැයක් ලබා දෙන්න, ඔහුව උණුසුම් ලෙස ආවරණය කරන්න.

තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ සමහර රෝග වල ලක්ෂණයක් වන්නේ සීතල දැනීමයි. කාරණය වන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය මගින් නිපදවන හෝමෝන ශරීරයේ තාපගතිකරණය සඳහා ද වගකිව යුතු බවයි. අවශ්‍ය හෝමෝන ප්‍රමාණවත් ලෙස නිපදවන්නේ නැත්නම්, සිසිල් බවක් දැනේ. මේ අනුව, මිරිස් ගතිය දියවැඩියා රෝගය, ගොයිටර් සහ සමහර වර්ගයේ පිළිකා වල ලක්ෂණයකි.

ආර්තවහරණයේදී හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය ද සීතල හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමකින් තොරව මිරිස්, ශාරීරික හෝ චිත්තවේගීය ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වන කාලවලදී, හදිසි මනෝභාවයන් සමඟ, බොහෝ විට රාත්රියේදී සිදු වේ.

ආමාශයික පත්රිකාවේ බාධා

අසහනය තුරන් කිරීම සඳහා, ඔබ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට අවශ්ය වනු ඇත, යටින් පවතින රෝගය පරීක්ෂා කිරීම සහ ප්රතිකාර කිරීම. සීතල හා සීතල පිළිබඳ අප්රසන්න හැඟීම තනිවම ඉවත් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.

වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා ආසාදනයකදී: ARVI, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, උගුරේ අමාරුව, වෛරස් ගැස්ට්‍රොඑන්ටරොකොලයිටිස්, ආහාර විෂ වීම, හෙපටයිටිස්, මිරිස් පළමු රෝග ලක්ෂණ අතර වේ.

ශරීරයේ සාමාන්ය විෂ වීම නිසා උෂ්ණත්වය නොමැතිව මෙහි ශීතල වේ. මිරිස් සමඟ ඔක්කාරය, පාචනය, වමනය දිස්වනු ඇත, කැසීම හෝ බිබිලි ඇති විය හැක, සාමාන්ය දුර්වලතාවය සහ තෙහෙට්ටුව ඉතා ශක්තිමත් වන අතර, දහඩිය වැඩි වීම බොහෝ විට සිදු වේ. වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා දැනටමත් ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරකම් දියත් කර ඇත, නමුත් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය තවමත් ක්රියාකාරී ක්රියාවන් ආරම්භ කර නොමැත. උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට, සීතල එතරම් කරදරකාරී වීම නවත්වනු ඇත.

මිරිස් ඇතිවීමට හේතුව බෝවන රෝගයක් නම්, බෝවන රෝග විශේෂඥයෙකු සමඟ හදිසි උපදේශනයක්, ආසාදනය පරීක්ෂා කිරීම සහ ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය වේ.

රාත්‍රී සීතල ඇතිවීමට හේතු

රාත්‍රියේදී සීතල හේතු කිහිපයක් නිසා ඇතිවේ.

1. ආර්තවහරණයේ ආරම්භය බොහෝ විට කාන්තාවන්ට උණ නොමැතිව මිරිස් ඇති කරයි.
2. අධික දහඩිය දැමීම (හයිපර්හයිඩ්‍රොසිස්) මධ්‍යම රාත්‍රියේදී සීතල වීමටද හේතු විය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, තෙත් ලිනන් සහ ෂීට් නිසා සීතල හැඟීම ඇති වේ.
3. ප්‍රතිකාර නොකළ අහුපෑවතට ගුද මාර්ගයේ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් ඇති වන අතර එමඟින් මධ්‍යම රාත්‍රියේදී සිසිල් බවක් දැනේ.
4. දියවැඩියා රෝගයේ තාපගතිකරණය උල්ලංඝනය කිරීම බොහෝ විට රාත්රියේදී සිදු වේ.

රාත්‍රී සීතල ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට රෝගියාගේ නින්ද නිරීක්ෂණය කිරීමට මෙන්ම පරීක්ෂණ කිහිපයක් සිදු කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත (සීනි සඳහා, ගුප්ත රුධිරය සඳහා). පැමිණිලි චිකිත්සකයෙකු වෙත යොමු කළ යුතුය.

උණ නොමැතිව මිරිස් හටගන්නේ නම්, හේතුව සෑම විටම සමට යටින් ඇති කුඩා කේශනාලිකා වල තාපගතිකරණය සහ ස්පාස්ම් උල්ලංඝනය කිරීමකි. මෙය මෙම සංවේදනයන් ඇති කරන මතුපිට හේතුවක් පමණි. සැඟවුණු සාධක ස්ථාපිත කිරීම සඳහා, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන පරීක්ෂණ කිහිපයක් සිදු කළ යුතුය.

සමහර විට මිරිස් යනු ගිනි අවුලුවන රෝගයක ආරම්භක අදියර වන අතර එහි පෙර නිමිත්ත වන්නේ සීතල වන අතර උෂ්ණත්වය රෝගයේ තාර්කික අඛණ්ඩ පැවැත්මක් බවට පත්වේ.

ප්‍රතිකාර ලබාගෙන නිරෝගීව සිටින්න!

සුභ දවසක්, හිතවත් පාඨකයින්!

අද ලිපියෙන් අපි සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව (වෙවුලන්න) වැනි බොහෝ රෝග සමඟ ඇති වන අප්‍රසන්න රෝග ලක්ෂණයක් මෙන්ම එහි හේතු, ඒ සමඟ ඇති රෝග ලක්ෂණ, ප්‍රතිකාර සහ මිරිස් වැළැක්වීම ගැන සලකා බලමු. ඒ නිසා…

මිරිස් යනු කුමක්ද?

මිරිස්- සමේ නාල වල කැක්කුම නිසා ඇතිවන සීතල හා මිරිස් හැඟීමක්, එය වෙව්ලීම සහ සමහර විට “ගස් ගැටිති” ද ඇත. වෙව්ලීම ප්‍රධාන වශයෙන් හිසෙහි මාංශ පේශි (masticatory මාංශ පේශි), පිටුපස, උරහිස් පටිය සහ අත් පා වල වර්ධනය වේ.

බොහෝ විට, මිරිස් ඇතිවීමට හේතුව වෛරස් හේතු විද්‍යාවේ රෝගයක් වන අතර එය ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම හෝ ඉහළ යාම මගින් සංලක්ෂිත වේ. ආතතිය, බිය සහ වෙනත් චිත්තවේගීය පිපිරීම් වලදී මෘදු මිරිස් ඇති විය හැකි නමුත් ඒවා සාමාන්යයෙන් ඉක්මනින් සමත් වේ. එමනිසා, සෑම අවස්ථාවකදීම, මිරිස් යනු ශරීරයට යමක් සිදු වන බව අපට පවසන රෝග ලක්ෂණයකි.

මිරිස් යනු ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන්ගෙන් එකකි - මාංශ පේශි කැක්කුම අතරතුර, ශරීරය විශාල ශක්තියක් ජනනය කරන අතර, ඒ අනුව, තාපය, ස්වයං උනුසුම් වීම සහ ශරීර උෂ්ණත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සිදු වේ.

මිරිස් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම එහි හේතුව ඉවත් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත, එබැවින් ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය වූ විට - පුද්ගලයා සිටින රෝගය හෝ බාහිර අහිතකර තත්වයන් ඉවත් කළ විට, සීතල තනිවම පහව යයි.

මිරිස්. ICD

ICD-10: R50.0;
ICD-9: 780.64.

සීතල වීමට හේතු

සාම්ප්‍රදායිකව, මිරිස් වර්ග 2 කට බෙදා ඇත - උණ සහිත මිරිස් සහ උණ නොමැතිව මිරිස්. ඔවුන්ගේ සංවර්ධනය සඳහා හේතු අතර:

උණ නොමැතිව සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති වන්නේ:

• අහිතකර දේශගුණික තත්ත්වයන් තුළ ශරීරය සොයා ගැනීම, සීතල තුළ සහ ශරීරයේ කැටි කිරීම;
• අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග:,;
• , භීතිය;
• හෝමෝන වෙනස්කම් - ගැබ් ගැනීම;
• අධික වැඩ;
• පරිවෘත්තීය ආබාධ;
• තුවාල.

උණ සමඟ මිරිස් ඇති වන්නේ:

• ආසාදන: සහ ඉහළ සහ ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය සමඟ අනෙකුත් රෝග;
• ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආබාධ:,;
• රුධිර සංසරණ ආබාධ, අභ්යන්තර රුධිර වහනය;
• වෙනත් රෝග: , රේනාඩ්ගේ රෝගය.

ශීතල රෝග ලක්ෂණ

සීතල ඇතිවීමට හේතුව මත පදනම්ව, පහත රෝග ලක්ෂණ ඔවුන් සමඟ ඇති විය හැක:

• නිල් තොල්, නියපොතු (හයිපෝතර්මියාව හේතුවෙන්);
• , ව්යාධිය;
• සීමා සහිත ශරීර චලනයන්, උදාසීනත්වය;
• , විඥානයේ කැළඹීම්, මායාවන්;

ශීතල රෝග විනිශ්චය

සීතල රෝග විනිශ්චය ඇතුළත් වේ:

• Anamnesis;

මිරිස් ප්රතිකාර

ඔබට සීතලක් ඇත්නම්, ඔබට සීතලක් දැනෙනවා නම් කුමක් කළ යුතුද? ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, මිරිස් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම එහි මූලික හේතුව ඉවත් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. මේ අනුව, මිරිස් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ පහත ක්‍රම සටහන් කළ හැකිය:

- ශරීරය උණුසුම් කරන්න - හොඳින් උණුසුම් ඇඳුම් අඳින්න, බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා, උණුසුම් තේ, රාස්ප්බෙරි හෝ කිරි සමඟ උණුසුම් තේ පානය කරන්න, ඉහළ උෂ්ණත්වයක් නොමැති නම්, උණුසුම් ස්නානය කරන්න හෝ බේසමක ඔබේ පාද වාෂ්ප කරන්න.

- ඔබ චිත්තවේගීයව අසමතුලිත නම්, ඔබ ගැඹුරු හුස්මක් ගත යුතුය, වතුර වීදුරුවක් බොන්න, මින්ට් හෝ අග්ගිස් සමග තේ වැනි sedative;

- වැඩි උණ සඳහා පිළියමක් ගැනීමට අවශ්ය නම්, එය සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වූ විට, ශීතල තමන් විසින්ම පහව යනු ඇත;

- රුධිර නාලවල දුර්වල තත්ත්වය නිසා මිරිස් ඇති වන්නේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස, දැඩි කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි ඔවුන්ගේ කාර්යය සාමාන්යකරණය කිරීමට ඔප්පු කර ඇත;

- විවිධ බෝවෙන රෝග (උණ, ආදිය) සඳහා, දියර බොහොමයක් පානය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, ශරීරයෙන් ආසාදන ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට සහ ඒ අනුව, එහි තත්ත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

වැදගත්!ඔබට සීතලක් තිබේ නම්, මත්පැන් පානය නොකරන්න! ඖෂධ භාවිතා කළ හැකි නමුත් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

සීතල වැළැක්වීම

සීතල සමයේදී හොඳින් අඳින්න සහ හයිපෝතර්මියාවෙන් වළකින්න;

අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් "මට සීතල වූ විට කුමක් සිදුවේද?" යන ප්‍රශ්නය ගැන සැලකිලිමත් වේ. මිරිස් යනු ඇස්වල කඳුලු සහ වෙව්ලීම සමඟ ඇති වන සීතල හැඟීමකි. මෙම තත්වය තුළ ඔවුන් පවසන්නේ "දතට දත නොගැලපේ" යනුවෙනි. මිරිස්, දුර්වලතාවය සහ උෂ්ණත්වය යහපැවැත්ම පිරිහීම සහ කාංසාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, හැකි ඉක්මනින් මෙම අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමට අපට අවශ්යය. කෙසේ වෙතත්, මිරිස් ශරීරයේ ආරක්ෂිත ප්රතික්රියාවක් බව සෑම දෙනාම නොදනිති. එය උණුසුම් කිරීම සහ රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීම අරමුණු කර ඇත. උණ ඇති විට මිනිසුන් බොහෝ විට "වෙවුලන්නේ" ඇයි, උණ නොමැතිව එවැනි ප්රතික්රියාවක් සිදු වන්නේද, ඔවුන් සීතල නම් කුමක් කළ යුතුද යන්න සොයා බැලීමට අපි උත්සාහ කරමු.

උණ සමඟ මිරිස් රෝග ලක්ෂණ

• සීතල දැනෙනවා. උෂ්ණත්වය ඉහළ ගොස් සිසිල් වන විට, රෝගියා උණුසුම් ලෙස ඇඳ පැළඳ සිටියත්, රත් වූ කාමරයක සිටියත්, කැටි වේ.
• සිරුරේ වෙව්ලීම. පුද්ගලයෙකු වෙව්ලන විට, ඔහුගේ සියලුම මාංශ පේශි නිතරම හැකිලීමට පටන් ගනී. මෙය reflex ප්‍රතික්‍රියාවකි.
• ඇස්වල කඳුලු පෙනුම. බොහෝ විට, උෂ්ණත්වයේ දී මිරිස් සංඥාවක් ශරීරයේ මතුපිට කුඩා කුරුලෑ බවට පත් වේ - goosebumps. කේශනාලිකා වටා ඇති මාංශ පේශි හැකිලීම හේතුවෙන් ඒවා දිස්වේ.

බොහෝ විට, උණ සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ, උෂ්ණත්වය සහ උණ වැඩි වීමක් පමණක් නොවේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ වලට මාංශ පේශි වේදනාව, දුර්වලතාවය, හිසරදය එකතු වේ - ශරීරයේ විෂ වීම පිළිබඳ සංඥා.

උණ සමඟ මිරිස් ඇතිවීමට හේතු

උණ ඇති විට මිරිස් ආසාදනයට ප්‍රතික්‍රියාවකි. බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් ශරීරයට ඇතුළු වූ විට, රුධිර සෛල තුළ ප්‍රෝටීනයක් මුදා හරින අතර එමඟින් උෂ්ණත්වය ඉහළ යා යුතු බවට මොළයට සංඥා සම්ප්‍රේෂණය වේ. බොහෝ විට මෙම තත්වය ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ උග්‍ර ශ්වසන ආසාදන සමඟ නිරීක්ෂණය කෙරේ. ඊට අමතරව, සීතලක් ඇති විට, ශරීරයේ වෙනත් ක්රියාවලීන් සිදු විය හැක:

• මුත්රා මාර්ගයේ දැවිල්ල;
• ශ්රෝණි අවයවවල බෝවෙන රෝග;
• විෂ වීම (විෂ වීම) ප්රතිඵලයක් ලෙස ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආබාධ;
• බැක්ටීරියා ස්වභාවයේ විවිධ රෝග (නියුමෝනියාව, පෙනහළු ක්ෂය රෝගය, ආදිය).

උණ සමඟ මිරිස් සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

උණ ශරීරයට අනුවර්තනය වීමට සහ බෝවන රෝගයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාරී වේ. මෙම යාන්ත්‍රණය වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. ශරීර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 38 සහ ඊට වැඩි වන විට පුද්ගලයෙකුට "කැඩුණු" බවක් දැනේ. මාංශ පේශි සහ සන්ධිවල හිසරදය සහ කැක්කුම, දුර්වලතාවය සහ ආහාර රුචිය නැතිවීම පෙනේ. අධික උෂ්ණත්වවලදී මිරිස් සහ උණ සම්භවය සමාන වේ. පුද්ගලයෙකුට සීතලක් ඇති වූ විට කුමක් සිදුවේද? එය තාප උත්පාදනයේ තියුණු වැඩිවීමක් (200% හෝ ඊට වැඩි) ඇත. තාප හුවමාරුව වෙනස් නොවේ. ශරීරය බාහිර පරිසරයට තාපය මුදා හැරීමට පටන් ගන්නේ තාපය ඇති වූ විට පමණි. මෙම යාන්ත්රණය නිසා ශීතල කාලය තුළ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි.

උණ නොමැතිව සීතල වීමට හේතු

හයිපෝතර්මියාව.පුද්ගලයෙකු ඉතා සීතල නම්, රුධිර නාලවල තියුණු පටු වීමක් හේතුවෙන් උණ නොමැතිව මිරිස් ඇති විය හැක. හයිපෝතර්මියාව ඇති වූ විට, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් බාධා ඇති වන අතර රුධිර ප්රවාහය මන්දගාමී වේ. උනුසුම් වීම ඉලක්ක කරගත් ශරීරයේ reflex ප්රතික්රියාවට හේතු වන්නේ මෙයයි. සීතල නිසා පුද්ගලයෙකුට ශරීරයේ වෙව්ලීමක් ඇති විය හැක. මාංශ පේශි හැකිලීම නිසා උෂ්ණත්වය ක්රමයෙන් වැඩි වේ (අඩු සිට සාමාන්යය දක්වා). හයිපෝතර්මියාව තුළ රෝගියාගේ තත්වය සමනය කිරීම සඳහා, වෛද්යවරයා උණුසුම් බීම සහ උණුසුම් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි නිර්දේශ කළ හැකිය.

අන්තරාසර්ග ආබාධ.උණ නොමැතිව මිරිස් ඇතිවීමට හේතු සමහර විට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ව්‍යාධි වේ. ශරීරයේ තාපගතිකරණයේ ක්රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වන මෙම ඉන්ද්රිය වේ. එමනිසා, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය නිසි ලෙස ක්‍රියා නොකරන විට, පුද්ගලයෙකුට නිතරම වෙව්ලීම දැනිය හැකිය. එම ප්රතික්රියාව බොහෝ විට දියවැඩියාව සමඟ සිදු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, සංසරණ ආබාධ නිසා මිරිස් ඇති වේ. කාන්තාවන් තුළ, මෙම තත්වයට හේතුව ආර්තවහරණයේදී හෝමෝන සමතුලිතතාවයේ වෙනසක් විය හැකිය. අන්තරාසර්ග ආබාධවලදී, වෛද්යවරයෙකු විසින් තෝරා ගන්නා ලද ඖෂධ චිකිත්සාව යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ මිරිස් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ආතතිය සහ අධික වැඩ.උණ නොමැති විට දුර්වලකම සහ මිරිස් ඇතිවීමට හේතුව ශාරීරික හෝ මනෝ-චිත්තවේගීය ආතතිය විය හැකිය. මෙම ප්රතික්රියාව ආතතියට ශරීරයේ ප්රතිචාරයයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගියාට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීම සඳහා, රෝගියාට සාමය ලබා දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. Sedatives ගත හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නියම කර ඇති පරිදි පමණි.

රුධිර පීඩනය වෙනස් වීම. රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස අඩුවීම හෝ වැඩි වීම නිසා දැඩි ශීතල ඇති විය හැක. අධි පීඩන අර්බුදයකදී සමාන ප්රතික්රියාවක් බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. රෝගියාට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීම සඳහා, රුධිර පීඩනය සාමාන්ය කිරීම අවශ්ය වේ. වෛද්යවරයෙකු නිශ්චිත නිර්දේශ ලබා දිය යුතුය.

ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති විට කුමක් කළ යුතුද: ඒවා ඉක්මනින් සමනය කරන්නේ කෙසේද?

ප්‍රතිකාර ක්‍රම තෝරා ගැනීම උණ සමඟ හෝ නැතිව සීතල වීමට හේතුව මත රඳා පවතී. එවැනි තත්වයක් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා හෝ ARVI සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත්නම්, පහත දැක්වෙන පියවර බොහෝ විට රෝගියාගේ තත්වය ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඇඳ විවේකය පවත්වා ගන්න.මිරිස් බොහෝ විට දුර්වලකම සහ විෂ වීම පිළිබඳ වෙනත් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත. අසනීප බවක් දැනීම රැකියාව තාවකාලිකව අවලංගු කර නිවසේ රැඳී සිටීමට හේතුවකි. ශාරීරික හා බුද්ධිමය ආතතියෙන් වළකින්න. ඇඳ විවේකය පවත්වා ගන්න. මෙය ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ශරීරයට සියළුම ශක්තිය කැප කිරීමට උපකාරී වේ.

උණුසුම් බීම බොන්න.ඉක්මනින් මිරිස් ඉවත් කිරීම සහ උණුසුම් කිරීම සඳහා, ලෙමන් සමඟ කොම්පෝට්, පළතුරු බීම හෝ තේ පානය කරන්න. බීම උණුසුම් විය යුතුය, නමුත් පිළිස්සීම නොවේ. ඒවා ටිකෙන් ටික පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ: සෑම විනාඩි 10 කට වරක් අවම වශයෙන් 1-2 උගුරක් ගන්න.

කාමරයේ ප්රශස්ත දේශගුණයක් නිර්මාණය කරන්න.සීතල අතරතුර සීතල හැඟීමක් තිබියදීත්, ඔබ දිගු වේලාවක් පිරවූ සහ උණුසුම් කාමරයක නොසිටිය යුතුය. කාමරයේ ප්රශස්ත වායු උෂ්ණත්වය 20-22 ° C වේ. කාමරයට වරින් වර වාතාශ්රය අවශ්ය වේ. උණුසුම් සමයේදී අවම වශයෙන් 50% ක වායු ආර්ද්රතාවය පවත්වා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ඇන්ටිපයිරෙටික් ගන්න.සීතල හෝ උණ හේතුවෙන් උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 38 ට වඩා වැඩි වන විට, ඔබට ඇප්රිප්රේටික් ඖෂධ * භාවිතා කළ හැකිය. සංකීර්ණ නිෂ්පාදන මේ සඳහා හොඳින් ගැලපේ (උදාහරණයක් ලෙස, විටමින් C සමඟ RINZA® හෝ RINZASIP®).

මිරිස් සඳහා විටමින් C සමඟ RINZA® සහ RINZASIP®

විටමින් C සමඟ RINZA® සහ RINZASIP® සූදානමෙහි ක්රියාකාරී සංරචක සංයෝජනය එකවර දිශාවන් කිහිපයකින් ශරීරයට බලපායි. මෙය එකවරම උණ, ශරීර කැක්කුම සහ ARVI හි වෙනත් අප්රසන්න සං signs ා සමඟ මිරිස් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. වේදනා නාශක සහ ප්‍රතිප්‍රදාහ නාශක පැරසිටමෝල් උණ අඩු කරන අතර වේදනාව සමනය කරයි. vasoconstrictor බලපෑමක් සහිත සංඝටකය, phenylephrine, දියර නාසය සහ නාසයේ තදබදය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. Chlorphenamine (pheniramine) ශ්ලේෂ්මල පටල ඉදිමීම සමනය කිරීමට, නාසයෙන් පිටවීම අඩු කිරීමට සහ නාසය, උගුර සහ ඇස්වල කැසීම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. විටමින් C සමඟ RINZASIP® හි කොටසක් වන විටමින් C ශරීරයේ ආරක්ෂාව යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබට සීතලක් ඇත්නම් ඔබ නොකළ යුත්තේ කුමක්ද?

උණුසුම් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි සිදු කරන්න. උණුසුම් සම්පීඩනය, ආශ්වාස කිරීම සහ වෙනත් ඕනෑම සමාන ක්රියා පටිපාටි උණ තුළ ශරීර උෂ්ණත්වයේ තියුණු වැඩිවීමක් ඇති විය හැකි අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, තාප ආඝාතය.

ඔතා ආවරණය කරන්න.පුද්ගලයෙකු වෙව්ලන විට, ශරීරය වැඩි තාපයක් නිපදවයි. ඝන බ්ලැන්කට් යටතේ තාපකයක බලපෑම නිර්මාණය වේ. පිටත තාපය ඉවත් නොකෙරේ - ශරීරය සිසිල් නොවේ. මෙය අභ්යන්තර අවයවවල උනුසුම් වීමට හේතු විය හැක. එපමණක්ද නොව, සනාල ස්පෑස්ම් හේතුවෙන් සම සීතල විය හැක.

භෞතික ක්රම භාවිතයෙන් උෂ්ණත්වය අඩු කරන්න. මිරිස් සඳහා, ප්රතිකාර මත්පැන්, විනාකිරි හෝ ජලය rubdowns, සිසිල් නාන, ආදිය ඇතුළත් නොවිය යුතුය. එවැනි ක්රියා පටිපාටි පමණක් පර්යන්ත යාත්රා වල spasm වැඩි කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශරීරය තාපය හොඳින් මාරු නොකරන අතර, අභ්යන්තර අවයවවල උනුසුම් වීමට හේතු වේ.

දරුණු සීතලෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?

ඔබ වේදනාකාරී ලෙස වෙව්ලන්නේ නම් සහ සාමාන්ය ක්රම මගින් තත්වය සමනය නොකරන්නේ නම්, ඔබ වෛද්ය උපකාර ලබා ගත යුතුය. දැඩි ශීතල හා අධික උෂ්ණත්වයකදී කුමක් කළ යුතුද යන්න තීරණය කිරීම වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ. උෂ්ණත්වමානය 39.5 ° C ට වඩා වැඩි නම්, රෝගියා කැළඹීම්, ව්‍යාකූලත්වය සහ සිහිය නැතිවීම අත්විඳින්නේ නම් වහාම ගිලන් රථයක් ඇමතීම අවශ්‍ය වේ. සෞඛ්යයට තර්ජනයක් වන රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම, උණ සහ සීතල හේතුව තීරණය කිරීම සහ ප්රමාණවත් ප්රතිකාරයක් තෝරා ගැනීමට වෛද්යවරුන් උපකාර කරනු ඇත.

*ඖෂධවල වෛද්‍ය භාවිතය සඳහා වන උපදෙස් අනුව සහ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව.

මාංශ පේශිවල ඇති වන ස්පාස්මේ බලපෑම යටතේ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යන අතර පසුව ශරීරයේ තාපය සෑදීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් වේ. රෝගියා ස්වභාවිකව උනුසුම් වීමෙන් හෝ විශේෂ ක්රම භාවිතා කිරීමෙන් පසු, මිරිස් අතුරුදහන් වේ.

වෛද්‍ය ප්‍රායෝගිකව ශරීර උෂ්ණත්වයේ නිරන්තර හා තියුණු පැනීම් සමඟ ඇති වූ උණ මිරිස් අවස්ථා වාර්තා කර ඇත.

අද වෛද්‍ය විද්‍යාවේ උෂ්ණත්වය අඩු වීමක් හෝ වැඩි වීමක් නොමැතිව මිරිස් වැනි දෙයක් තිබේ. බොහෝ විට එය පහත සඳහන් ව්යාධිවේදවල රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය:

• බෝ වෙන රෝග;
• විවිධ තුවාල;
• හෝමෝන අසමතුලිතතාවය, උදාහරණයක් ලෙස, ගර්භණී සමයේදී හෝ ආර්තවහරණය;
• රුධිර සංසරණය සමඟ ගැටළු;
• විවිධ වර්ගවල ස්නායු රෝග.

උණ නොමැතිව මිරිස් රෝග ලක්ෂණයේ හේතු විද්යාව

දිගු කලක් තිස්සේ නිරීක්ෂණය කරන ලද මිරිස් වැනි රෝග ලක්ෂණයක පෙනුම, මිනිස් සිරුරේ එක් හෝ සියලුම පද්ධතිවල බරපතල ආබාධ පෙන්නුම් කරයි. බොහෝ විට, රෝගියාට උණ නොමැතිව සීතල දැනිය හැක, එය පසුව තෙහෙට්ටුව, ඇටකටු කැක්කුම, ව්යාධිය සහ නිදිබර ගතිය සමඟ සම්බන්ධ වේ.

මෙම රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය සඳහා ප්රධාන හේතු පහත සඳහන් සාධක ඇතුළත් වේ:

• සීතලට දිගු කලක් නිරාවරණය වීමෙන් පසු හයිපෝතර්මියාව;
• ශ්වසන පද්ධතියේ ගිනි අවුලුවන රෝග (උග්ර ශ්වසන ආසාදන, උණ, ආදිය);
• අධි රුධිර පීඩනය මෙන්ම රුධිර පීඩනය වැඩි වීම;
• අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ආබාධ.

සීතලට දිගු කලක් නිරාවරණය වීමෙන් රුධිර වාහිනී පටු වීමක් ඇති වන අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකුට සීතල දැනෙන්නට පටන් ගනී. මෙම තත්ත්වය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සමඟ සම්බන්ධ විවිධ ආබාධවලට තුඩු දෙන රුධිර ප්රවාහය (සංසරණ) මන්දගාමී වීමත් සමඟ ඇත.

රෝගියාට වෙව්ලීම සහ මිරිස් දැනිය හැක, එය උණුසුම් ස්නානය හෝ උණුසුම් බීම ගැනීමෙන් පසු අතුරුදහන් වේ.

ශ්වසන රෝග වලදී මිරිස් ඇතිවීම ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයේ කොටසකි. උණුසුම් පාද ස්නානය, උණුසුම් තේ හෝ කිරි භාවිතා කිරීමෙන් පසු රෝග ලක්ෂණ නතර වේ.

මී පැණි එකතු කිරීමත් සමඟ රාස්ප්බෙරි හෝ කරන්ට් ඇතුළු කොළ උණුසුම් කසාය ද සීතල හැඟීමෙන් මිදීමට උපකාරී වේ. උණුසුම් ලෙස ඇඳ පැළඳ සිටීම සහ පැය කිහිපයක් නිදා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

සමහර අවස්ථාවලදී, මිරිස් ඇතිවීමට හේතුව ශරීරයේ විෂ වීමත් සමඟ බෝවන ව්යාධිවේදය විය හැකිය. වෛරසයේ රෝග කාරකයන් විෂ හා විෂ ද්රව්ය මුදා හැරීමේ හැකියාව ඇති බව සැලකිල්ලට ගනිමින්, වෛද්ය විශේෂඥයෙකු විසින් ප්රතිකාර නියම කළ යුතුය.

ස්වයං ඖෂධය රෝගියාගේ තත්වය නරක අතට හැරිය හැක. බොහෝ විට, ආතතියෙන් හෝ දිගු චිත්තවේගීය ආතතියෙන් පසු, මිරිස් සහ මිරිස් වැනි හැඟීමක් ඇති විය හැක.

මෙම සංසිද්ධිය ශරීරයේ විෂ වීම සමඟ නොපවතින බව සැලකිල්ලට ගනිමින් වුවද, මෙම තත්වය භයානක ය.

එමනිසා, එවැනි තත්වයක් තුළ, හැකි ඉක්මනින් රෝගියා සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් කිරීම අවශ්ය වේ. මෙහිදී ඔබට ශාක සම්භවයක් ඇති රෝගියාට sedatives ලබා දිය හැකිය: valerian, hawthorn, mint තේ. ආතතියෙන් පසු මිරිස් පෙනුම, උණ නොමැතිව, පසුව neuralgia ඇති විය හැක.

උණ නොමැතිව මිරිස්, විශේෂයෙන් රාත්‍රියේදී, රුධිර සංසරණය දුර්වල වීම හේතුවෙන් ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් තුළ බොහෝ විට සිදු වන බව සඳහන් කිරීම වටී. ඔබේ අත් සහ පාද බොහෝ විට සීතල බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.

මෙහිදී අපි සනාල ස්වරයෙහි කැළඹීම් ගැන කතා කළ යුතුය. සෝනා වෙත යාම (මධ්‍යස්ථ උෂ්ණත්වය සහිත), ප්‍රතිවිරුද්ධ වැසි, ක්‍රීඩා සහ දැඩි කිරීම තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සමබර ආහාර වේලක් ද වැදගත් වේ.

චිත්තවේගීය ආතතියෙන් පසු මිරිස් ඇති වුවහොත්, මෙම නඩුවේ පිහිටුවා ඇති සියලුම විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ. ලින්ගන්බෙරි හෝ ස්ට්රෝබෙරි කොළ මත පදනම් වූ තේ මේ සඳහා හොඳයි. ඔබේ මනෝවිද්‍යාත්මක තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර ස්නායු වෙහෙසට පත් නොවීම, එසේ නොමැතිනම් සියලුම ශරීර පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයේ බරපතල බාධා ඇතිවිය හැකිය.

අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන්ට සහ රුධිර පීඩනයේ නිරන්තර වෙනස්වීම් වලට ගොදුරු වන රෝගීන්ට ද සීතල දැනීම හුරුපුරුදුය. රුධිර පීඩන ආබාධවලදී, ශරීරය පුරා රුධිර සංසරණය කඩාකප්පල් වේ; මෙම තත්ත්වය පීඩනය වේගවත් සාමාන්යකරණය කිරීම අවශ්ය වේ.

ගර්භණී සමයේදී හෝමෝන වෙනස්කම් උණ රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව මිරිස් වර්ධනය වීමත් සමඟ විය හැක. මෙය පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ අනාගත මව්වරුන් විසින් විශේෂයෙන් කැපී පෙනේ.

අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ව්යාධිවේදය සහ උණ නොමැතිව මිරිස්

මිරිස් වැනි එවැනි අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයක් බොහෝ විට තයිරොයිඩ් රෝගයට හේතු විය හැක. මෙම ඉන්ද්රිය වගකිව යුතු බවත්, උෂ්ණත්ව ක්රියාවලීන් නියාමනය කරන බවත් සෑම දෙනාම නොදනිති. ග්‍රන්ථියේ මෙම ක්‍රියාකාරිත්වය යම් ආකාරයක හෝමෝනයක් ස්‍රාවය කිරීමේ හැකියාව සමඟ සම්බන්ධ වේ. මිනිස් සිරුරේ තාපය සඳහා වගකිව යුතු මෙම හෝමෝනය වේ.

උණ නොමැතිව මිරිස් බොහෝ විට දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ සිදු වේ. ඔවුන්, vegotovascular dystonia රෝගීන් මෙන්, රුධිර සංසරණය (රුධිර සංසරණය) දුර්වල වී ඇත.

දියවැඩියාව සහ සාමාන්‍ය උෂ්ණත්වය සහිත ශීතල සංසරණ පද්ධතියේ භාජනවලට ඉතා බරපතල ලෙස බලපාන බව සලකන්න. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, කොලෙස්ටරෝල් සමරු ඵලක පුළුල් ලෙස ඇතිවීම, පහත සඳහන් ආබාධවලට තුඩු දෙයි:

• රුධිර වාහිනී සිහින් වීම;
• ආබාධිත රුධිර සංසරණය;
• තාපගතිකරණයේ ව්යාධි වෙනස්කම්.

දියවැඩියා රෝගය නිසා ඇතිවන මිරිස් සඳහා, වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ යටින් පවතින රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමයි. වඩාත් නිවැරදි හා ඵලදායී ප්රතිකාරය, අඩු වාර ගණනක් එවැනි අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයක් සිදුවනු ඇත.

වයස අවුරුදු 50-55 අතර කාන්තාවන් බොහෝ විට සීතල ගැන පැමිණිලි කරති. මෙම අවස්ථාවේ දී, මෙම ප්රපංචයේ වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ ආර්තවහරණයයි. ශරීරය යම් හෝමෝනයක් නිපදවීම නතර කරයි; හෝර්මෝන ප්රතිස්ථාපන ඖෂධ ඔබේ සාමාන්ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

කිසිදු පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව මෑතකදී ඔබ බොහෝ විට උණ නොමැතිව මිරිස් හැඟීමක් අත්විඳීමට පටන් ගෙන ඇති බව ඔබ දුටුවේ නම්, ඔබ විභාග පා course මාලාවක් හැදෑරීම තරයේ නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එවැනි රෝග ලක්ෂණයක සැබෑ හේතු තහවුරු කිරීමට උපකාර වනු ඇත.

ආහාර විෂ වීමේ සලකුණක් ලෙස මිරිස්

අඩු ගුණාත්මක නිෂ්පාදන සහ කල් ඉකුත් වූ කෑම වර්ග අනුභව කිරීම විෂ වීමට හේතු වේ. මෙම සංසිද්ධිය සඳහා ප්රධාන හේතු වන්නේ නරක් වූ නිෂ්පාදනවල වර්ධනය වන බැක්ටීරියා සහ වෛරස් ය. එවැනි විෂ වීම සෑම විටම සම්භාව්ය රෝග ලක්ෂණ සමඟ නොතිබිය හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. බොහෝ විට රෝගියාට දැනෙන්නේ දුර්වලකම සහ සීතල පමණි.

සියලුම නිෂ්පාදනවල බැක්ටීරියා ඇති බව සලකන්න, නමුත් සකස් කර වැරදි ලෙස සකසා ඇත්නම්, බැක්ටීරියා ව්යාධිජනක බවට පත් වන අතර එමගින් ශරීරයේ විෂ වීම සිදු වේ.

ආහාර විෂ වීමට හේතු ද සලකා බැලිය යුතුය. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් කණ්ඩායම් 2 කට බෙදා ඇත:

• විෂ සහිත හතු හෝ බෙරි නිසා ඇතිවන විෂ වීම;
• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සමඟ විෂ වීම, නමුත්, උදාහරණයක් ලෙස, කල් ඉකුත් වූ ආහාර.

දුර්වල ලෙස සෝදාගත් පලතුරු, හරිතයන් සහ අමු මස් හෝ මාළු මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන පරිභෝජනය විෂ වීම (විෂ වීම) ඇති විය හැක. දුර්වල අත් සනීපාරක්ෂාව බොහෝ විට ළමුන් තුළ විෂ වීමට හේතුව වේ.

රෝග ලක්ෂණ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, විෂ වීමේ පළමු සලකුණු පැය කිහිපයක් ඇතුළත දිස්විය හැකිය. වස විසෙහි පළමු සංඥාව මූලික ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම බව සාමාන්යයෙන් පිළිගැනේ.

කෙසේ වෙතත්, මෙය සැමවිටම නොවේ. බොහෝ විට, ආහාර විෂ වීම (නිදසුනක් ලෙස, කිරි නිෂ්පාදන වලින්) දරුණු මිරිස් සහ ඔක්කාරය සමඟ ඇත, නමුත් උෂ්ණත්වයේ වැඩි වීමක් නොමැත.

රෝගය පුරාවටම, රෝග ලක්ෂණ වෙනස් විය හැක: ශරීර කැක්කුම හෝ පාචනය සමඟ ඇතිවන මිරිස්. සමහර විට ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ, ශරීර කැක්කුම එකවර දැනිය හැක, නමුත් ශරීර උෂ්ණත්වය මැනීමේදී කියවීම් සාමාන්‍ය වේ.

ආහාර විෂවීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම බොහෝ විට නිවසේදී සිදු කළ හැකිය. නමුත් එය නිරන්තර වමනය, අංශක 38 ට වඩා වැඩි උෂ්ණත්වයක් සමඟ නොමැති අතර ගර්භනී කාන්තාවන්ට සහ දරුවන්ට බලපාන්නේ නැත.

මූලික චිකිත්සාව විශේෂ ක්ෂුද්ර ජීවී ඖෂධ සමඟ අන්ත්ර ආසාදනය ඉවත් කිරීම සහ ජල ලුණු සමතුලිතතාවය (Regidron ගැනීම) ප්රතිස්ථාපනය කිරීම ඇතුළත් වේ. වඩාත් දරුණු අවස්ථාවල දී, ආමාශයික සේදීම සඳහා වෛද්ය ආයතනයකට යෑම අවශ්ය වේ.

මීට අමතරව, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා sorbent සූදානම භාවිතා කළ හැකිය. වඩාත් ප්රසිද්ධ වන්නේ සක්රිය කළ කාබන් සහ Sorbex ය.

විෂ වීමකදී, ඔබ දිනකට අවම වශයෙන් පිරිසිදු ජලය ලීටර් 1.5 ක් පානය කළ යුතුය. මිරිස්, පාචනය, ඔක්කාරය, දුර්වලතාවය බඩවැල්වල වේදනාව සමඟ ඇති නමුත්, උණ නොමැති නම්, වෛද්යවරයෙකු ඇමතීම ද අවශ්ය වේ.

ආහාර විෂ වීම සහ ඒ හා සම්බන්ධ සියලුම අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ වළක්වා ගැනීම සඳහා, පහත සඳහන් පියවරයන් පිළිපැදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:

• පිටත සිටීමෙන් පසු සහ කෑමට පෙර ඔබේ අත් හොඳින් සෝදන්න;
• ප්රතිබැක්ටීරීය පිසදැමීම් හෝ අත් ජෙල් භාවිතා කරන්න;
• සේවය කිරීමට පෙර මාළු සහ මස් හොඳින් බදින ලද හෝ තම්බා ගත යුතුය;
• උණුසුම් සමයේදී, කෘමීන්ගෙන් ආහාර ආවරණය කරන්න;
• සුපිරි වෙළඳසැලේ නිෂ්පාදනවල කල් ඉකුත් වීමේ දිනය පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටින්න.

උණ නොමැතිව මිරිස් සඳහා චිකිත්සක ක්රම

හයිපෝතර්මියාවේදී. උණුසුම් ස්නානය කිරීම, හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම කිරීම සහ සමහර විට සන්සුන් කහට හෝ තේ භාවිතා කිරීම. රෝගියා උණුසුම්, වියළි ඇඳුම් වලින් සැරසී සිටිය යුතුය.

ශ්වසන රෝගයක රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස මිරිස්. උග්‍ර ශ්වසන ආසාදන හෝ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වැනි රෝග වල දරුණු මිරිස් වර්ධනය වීම බොහෝ විට සිදු වේ, බොහෝ විට උණ නොමැතිව, නමුත් ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ, විශේෂයෙන් දරුවෙකු සඳහා.

උණුසුම් පාද ස්නානය හෝ පහළ අන්තයේ ඇල්කොහොල් ආලේප කිරීම මෙම රෝග ලක්ෂණයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ. ශ්වසන රෝග සඳහා උණුසුම් දියර විශාල ප්රමාණයක් පානය කිරීම අවශ්ය වේ. මේ සඳහා ඔබට උණුසුම් කිරි, ඖෂධ පැළෑටි කහට, තේ භාවිතා කළ හැකිය.

අන්තරාසර්ග රෝග උග්‍රවන කාලය තුළ රෝගියාට බොහෝ විට සිසිල් බවක් දැනිය හැකිය. අයඩින් (මුහුදු මාළු, හරක් මස්, මුහුදු පැලෑටි සලාද) අඩංගු ආහාර ගැනීම වැඩි කරන්න.

රයින් රෝගය මිරිස් ඇති කරන තවත් ව්යාධිවේදයකි. මෙම රෝග ලක්ෂණයට අමතරව, අත්වල සයනොසිස්, එනම් ඇඟිලි තුඩු, ශරීර උෂ්ණත්වය සහ රුධිර පීඩනය ක්රමානුකූලව අඩු වේ. මෙම රෝගය උණුසුම් කිරීමට නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වීම අවශ්ය වේ.

ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියා හේතුවෙන් මිරිස් ඖෂධ ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. Vagotonia රෝගීන්ගේ මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ සානුකම්පිත කොටසෙහි ස්වරය වැඩි කරන හෝමියෝපති ඖෂධ සමඟ හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගනී.

විදේශ රටවල සංචාරය කර ආපසු පැමිණ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමකින් තොරව දැඩි ශීතල වලට මුහුණ දෙන අය ඉක්මනින් සායනය අමතන්න. මැලේරියාව බොහෝ විට ප්‍රසිද්ධියට පත්වන්නේ එලෙසය.

උණ සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ නොමැති හේතු රහිත සීතල පෙනුම, ශරීර පද්ධතිවල විවිධ රෝග හෝ අක්‍රමිකතා පෙන්නුම් කරයි. නිතර නිතර පුනරාවර්තන රෝග ලක්ෂණ සඳහා ස්වයං ඖෂධ ද එය වටින්නේ නැත. ශරීරයේ රෝග නිර්ණය කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

පද්ධති සහ අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වයේ අපගමනය නොමැති නම්, නමුත් සීතල වරින් වර දැනෙනවා නම්, ඔබේ ජීවන රටාව නැවත සලකා බැලීම, ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කිරීම සහ වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර හඳුන්වා දීම වටී. විශේෂඥයෙකු සමඟ කාලානුරූපීව සම්බන්ධ වීම බොහෝ බරපතල ව්යාධිවේදයන් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.