වඩාත් ඵලදායී ඇරෝමැටික තෙල් ලැයිස්තුව. සෙලියුලයිට් සඳහා තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? සෙලියුලයිට් සඳහා ඵලදායී තෙල්

විශේෂතා

වර්තමානයේ, වඩාත් පොදු කාන්තාවන්ගේ ගැටළු වලින් එකක් වන්නේ සෙලියුලයිට් පෙනුමයි. බොහෝ කාන්තාවන් කාන්තා ශරීරයේ මෙම ලක්ෂණයට එරෙහිව සටන් කිරීමට විවිධ ආකාරවලින් උත්සාහ කරති. රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන් තැඹිලි පීල් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට බොහෝ ක්‍රම ඉදිරිපත් කරයි, නමුත් සාමාන්‍යයෙන් යෝජිත ක්‍රියා පටිපාටි තරමක් මිල අධිකය. බොහෝ කාන්තාවන් නිවසේදී මෙම ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ එබැවිනි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔවුන් ස්ක්‍රබ්, වෙස් මුහුණු, විශේෂ සම්බාහන ක්‍රම හෝ වෙනත් ක්‍රම භාවිතා කරයි.

සෙලියුලයිට් ජය ගැනීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් වන්නේ ශරීරයේ ගැටළු සහිත සමේ සම්බාහනය සහ අතුල්ලමින් ප්රති-සෛලීය ගුණ සහිත තෙල් සකස් කිරීමයි. මෙම ක්රියා පටිපාටිය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ, අතුල්ලන ලද තෙල් මිශ්රණ රුධිර සංසරණය වේගවත් කරන අතර සමට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.

විශේෂ තෙල් භාවිතා කිරීම සමඟ ඒකාබද්ධව ආවරණ, සම්බාහන, ස්නාන සහ අනෙකුත් ක්රියා පටිපාටි සැලකිය යුතු ප්රතිඵල පෙන්විය හැකි අතර ඊනියා "තැඹිලි පීල්" ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. දැන් බොහෝ නිෂ්පාදකයින් ඔවුන්ගේ වෙළඳ නාමයෙන් සූදානම් කළ ප්රති-සෙලියුලයිට් නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට ඉදිරිපත් කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ ස්වභාවික භාවය සහ ඵලදායී බව සම්පූර්ණයෙන්ම සහතික කළ නොහැකිය. ඔබට නිවසේදීම එවැනි පිළියමක් පහසුවෙන් පිළියෙළ කළ හැක්කේ එබැවිනි. ගෙදර හැදූ ප්‍රති-සෙලියුලයිට් තෙල් වෙළඳසැලක විකුණන ලද නිමි භාණ්ඩයකට වඩා අඩු effective ලදායී නොවනු ඇත, සමහර විට එය එහි ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංගවලින් සාප්පුවෙන් මිලදී ගත් එක ඉක්මවා යනු ඇත.

කුමක් සමඟ උයන්න

නිවසේදී ප්‍රති-සෙලියුලයිට් නිෂ්පාදනයක් සඳහා වූ වට්ටෝරුව සරල ය: එය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ මිශ්‍ර කළ යුත්තේ සංරචක දෙකක් පමණක් වන අතර එය පදනමක් ලෙස ක්‍රියා කරන එළවළු තෙල් සහ සගන්ධ තෙල් වේ. පළමු තෙල් කාණ්ඩය මූලික තෙල් ලෙස හැඳින්වේ, එබැවින් ඒවා සගන්ධ ෙතල්වලට වඩා විශාල පරිමාවකින් ගත යුතුය. ශාක අමුද්රව්ය විවිධ මේද අම්ල, ඇමයිනෝ අම්ල, මෙන්ම අත්යවශ්ය විටමින් A, B, E සහ අනෙකුත් කාණ්ඩ අඩංගු වේ.

දෙවන කාණ්ඩයේ තෙල් සහිත ද්‍රව්‍ය අත්‍යවශ්‍ය වේ; ඒවා ඉතා පොහොසත් සුවඳක් ඇත, මන්ද ඒවා ප්‍රයෝජනවත් ශාක වලින් අධික සාන්ද්‍රණයක් සහිත සාරය වේ. මෙම ද්‍රව්‍යවල සාන්ද්‍රණය වැඩි වීම සහ උච්චාරණය කරන ලද සුවඳ නිසා ඒවා ප්‍රති-සෙලියුලයිට් ඇතුළු සියලුම රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනවල කුඩා ප්‍රමාණවලින් ඇතුළත් කර ඇත. අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා පදනමට එකතු කරන ලද බිංදු කිහිපයක් ප්රමාණවත් වනු ඇත.

ඉතින්, රූපලාවන්‍ය ශිල්පීන්ට ඔලිව් තෙල්, හණ බීජ තෙල්, ජොජෝබා තෙල්, අලිගැට පේර තෙල්, ඇප්‍රිකොට් ඇටයේ තෙල්, මිදි බීජ තෙල් සහ තිරිඟු විෂබීජ තෙල් ප්‍රති-සෛලීය බලපෑමක් ඇති මූලික තෙල් ලෙස ඇතුළත් වේ. මූලික ශාක වලට එකතු කළ යුතු තෙල් සහිත එස්ටර යනු මිදි, තැඹිලි, ලෙමන් සහ අනෙකුත් පැඟිරි එස්ටරවල අත්යවශ්ය තෙල් වේ. ඔවුන් සුමට බලපෑමක් ඇති අතර ගැටළු සහිත ප්රදේශවල සමේ නම්යතාවය සහ ස්ථීරභාවය ලබා දීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, ඔවුන් කොලජන් ස්වභාවික නිෂ්පාදනය සහ මේද බිඳවැටීම වේගවත් කරයි. පැඟිරි අත්යවශ්ය තෙල් සමේ සෛලවල ප්රතිජනන ක්රියාවලීන් උත්තේජනය කිරීමට ද උපකාරී වේ.

ප්රති-සෛලීය බලපෑමක් ඇති අනෙකුත් ප්රයෝජනවත් අත්යවශ්ය තෙල් තිබේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ: කුරුඳු, ජුනිපර් තෙල් එස්ටර, රෝස්මරී, කරාබු නැටි, අග්ගිස්, බර්ගමොට්, මාර්ග වර්ණනය සහ වෙනත් ය. ඔවුන් රුධිර සංසරණයට විශිෂ්ට බලපෑමක් ඇති කරන අතර ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් ද වේගවත් කරයි. ඊට අමතරව, සම පරිපූර්ණ ලෙස තද කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ.

සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි සටනට උපකාර වන තවත් අත්යවශ්ය ද්රව්ය වර්ගයක් වන්නේ මල් තෙල් සහිත එස්ටර ය. මේවාට ගෙරානියම්, සඳුන්, ලැවෙන්ඩර්, පච්චූලි සහ අනෙකුත් මල් ශාක තෙල් ඇතුළත් වේ. මෙම තෙල් වර්ග නිරෝගී සෛල බෙදීම වේගවත් කරයි, එමඟින් පැරණි මිය ගිය සමේ අංශු නව, වඩා හොඳ ඒවා සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔවුන්ගේ ප්රති-සෛලීය බලපෑම දිගුකාලීනව ඔප්පු වී ඇත; ඒවා ඉතා ඵලදායී හා ප්රයෝජනවත් වේ.

කොහොමද උයන්නෙ

ප්රති-සෛලීය බලපෑමක් සහිත මිශ්රණයක් සෑදීම සඳහා, ඔබ මූලික තෙල් මිලි ලීටර් දහයක් සහ තෙල් සහිත ඊතර් 2-3 බිංදු ඒකාබද්ධ කළ යුතුය. රීතියක් ලෙස, මෙම මුදල කාන්තා ශරීරයේ ගැටළු සහිත ප්රදේශ සඳහා එක් ක්රියා පටිපාටියක් සඳහා ප්රමාණවත් වේ. නමුත් තනි පරාමිතීන් මත මෙන්ම, ගැටළු සහිත ප්රදේශයේ පරිමාව අනුව, ඔබට මෙම නිෂ්පාදනයේ අවශ්ය පරිමාව ගණනය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඒවා සියල්ලම හොඳින් අතුල්ලමින් මධ්‍යස්ථව අවශෝෂණය කර ගැනීමට නැඹුරු වේ, එබැවින් පළමු ක්‍රියා පටිපාටිය සඳහා නිශ්චිත අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණය ප්‍රමාණවත් වේ. සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව තෙල්වල ඇති හොඳම බලපෑම ඒවා රත් වූ විට ප්‍රකාශ වේ, නමුත් ඒවා තම්බා ගැනීම සපුරා තහනම්ය, මෙය අනාරක්ෂිත ය, ඊට අමතරව, එය ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය නැතිවීමට හේතු විය හැක.

පසුව, ඔබට මෙම විසඳුම නිවසේදී විශාල ප්රමාණවලින් සාදා ගත හැකිය. හොඳම විකල්පය වනුයේ එහි වර්ගය සහ නිශ්චිත ගුණාංග අනුව මූලික තෙල් මිලි ලීටර් තිහක් සහ අත්යවශ්ය තෙල් 10-15 බිංදු මිශ්ර කිරීමයි. සාමාන්යයෙන් එවැනි එක් එක් ද්රව්යයේ එක් වර්ගයක් භාවිතා කරනු ලැබේ, නමුත් විශේෂඥයින් පෙන්වා දෙන්නේ එළවළු වර්ග කිහිපයක සහ අත්යවශ්ය තෙල් වර්ග කිහිපයක මිශ්රණයක් භාවිතා කිරීම වඩාත් ඵලදායී වනු ඇති බවයි.

ඔබේම දෑතින් ප්‍රති-සෙලියුලයිට් තෙල් සකස් කිරීමේදී, ඉහත සඳහන් සමානුපාතිකයන් නිරීක්ෂණය කිරීම පමණක් වැදගත් වන අතර එහි සංයුතිය ඔබ, ඔබේ මනාපයන් සහ මූල්‍ය හැකියාවන් මත කෙලින්ම රඳා පවතී. තෙල් මිශ්‍රණය අඳුරු වීදුරු භාජනයකට වත් කර සෘජු හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වන සිසිල් වියළි ස්ථානයක ගබඩා කළ යුතුය; කාමර උෂ්ණත්වයේ දී මෙම ද්‍රව්‍යය ගබඩා කිරීමට ද අවසර ඇත, නමුත් වෙනත් ගබඩා තත්වයන් නිරීක්ෂණය කිරීම.

පහත දැක්වෙන්නේ වීඩියෝවක් - සෙලියුලයිට් සඳහා විවිධ තෙල් භාවිතා කරන වට්ටෝරුවකි.

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

මෙම තෙල් වර්ග සහ අනෙකුත් ගෘහ රූපලාවන්ය ක්රියා පටිපාටි සමඟ ඒකාබද්ධව ඔවුන්ගේ මිශ්රණය භාවිතා කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව හොඳ පිළියමක් සම්බාහනය සමඟ ඒකාබද්ධව තෙල් මිශ්රණ සමඟ ඔතා. මෙම ක්රියා පටිපාටි පහත පරිදි සිදු කළ යුතුය.

පළමුව, ඔබ ශරීරයේ ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවල සමට ප්‍රති-සෙලියුලයිට් ක්‍රියාවක් සහිත තෙල් ද්‍රාවණයක් අතුල්ලන්න, පසුව ඔබ සමේ ප්‍රතිකාර කළ ප්‍රදේශ ආහාර පටලයකින් ඔතා ගත යුතුය. එවිට ඔබට ඝන ද්රව්යවලින් සාදා ඇති උණුසුම් කලිසම් ඇඳිය ​​යුතු අතර, බ්ලැන්කට්ටුවක් හෝ උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක් ආවරණය කරන්න. මෙම ක්රියාපටිපාටිය ඉතා ඵලදායී වේ, එය උණුසුම් ආවරණයක් ලෙස හැඳින්වේ. එය ප්‍රති-සෙලියුලයිට් තෙල්වල බලපෑම වැඩි දියුණු කරයි; මෙම භාවිතයට ස්තූතිවන්ත වන අතර ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.

තෙල් සහිත ගෙදර හැදූ උණුසුම් ආවරණ සඳහා වූ ක්රියා පටිපාටියේ එකම ඍණාත්මක අංගය වන්නේ විරික් නහර සහ අනෙකුත් සනාල රෝග සමඟ ගැටළු ඇති කාන්තාවන් සඳහා විශේෂඥයින් එය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

පුරාණ කාලයේ සිටම බොහෝ රෝග සඳහා විවිධ තෙල් වර්ග භාවිතා කර ඇත. ඔවුන් මානසික ආබාධ, අපස්මාරය හෝ මානසික අවපීඩනය සඳහා උපකාර කරයි. වර්තමානයේ අත්යවශ්ය තෙල් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ද භාවිතා වේ. මෙය විශේෂඥයින්ගේ උපකාරය නොමැතිව අමතර පවුම් කිහිපයක් ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසන ඵලදායී ක්රමයකි. සෙලියුලයිට් සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් පිළිබඳ වැඩි විස්තර මෙම ලිපියෙන් සාකච්ඡා කෙරේ.

අත්යවශ්ය තෙල් බොහෝ විට ආතතියෙන් පසු ප්රතිෂ්ඨාපනයක් ලෙස භාවිතා වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒ නිසා මිනිසුන් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ රූපයට හානිකර රසකැවිලි සහ වෙනත් ආහාර අධික ලෙස පරිභෝජනය කරයි. තැඹිලි, රෝස සහ බර්ගමොට් තෙල් මේ සඳහා විශිෂ්ට කාර්යයක් ඉටු කරයි.

අත්යවශ්ය තෙල් මිනිස් සිරුරේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත, එබැවින් ගෙරානියම්, ලෙමන් හෝ ඉඟුරු තෙල් නිතිපතා භාවිතා කිරීම පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, ඇරෝමැටික තෙල් මගින් ශරීරයට හානිකර විෂ ද්රව්ය පමණක් නොව, සමුච්චිත තරල පිරිසිදු කළ හැකිය. විශේෂඥයන් ශරීරයේ දිගු ලකුණු සඳහා ඒවා භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි. තෙල් ආධාරයෙන් ඔබට කෙටිම කාලය තුළ ඔබේ ශරීරය තානය කළ හැකිය.

අත්යවශ්ය තෙල් තෝරා ගන්නේ කෙසේද

පුද්ගලයෙකුට සෙලියුලයිට් ඉවත් කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන ස්වභාවධර්මයේ විවිධ තෙල් වර්ග බොහොමයක් ඇත, නමුත් අතිරික්ත මේදයට එරෙහි සටනේදී ඒවා සියල්ලම සැබවින්ම ඵලදායී නොවේ. වෛද්‍ය සහ රූපලාවන්‍ය අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන වඩාත් සුලභ සගන්ධ තෙල් පහත දැක්වේ.

වගුව. හොඳම අත්යවශ්ය තෙල් පිළිබඳ සමාලෝචනය.

නිෂ්පාදනයේ නම, ඡායාරූපය	විස්තර
	මෙම පිළියම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කළ හැකිය, ස්නායු පද්ධතිය ලිහිල් කිරීම, නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉණ මත අමතර සෙන්ටිමීටර ඉවත් කරන්න. මීට අමතරව, සැල්දිරි තෙල් පිරිසිදුකාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි. එහි ආධාරයෙන්, ඔබට වකුගඩු සහ පිත්තාශයේ ගල් ඉවත් කළ හැකිය.
	මෙය මිනිස් පටක වල විෂ හා තරල සමුච්චය වීම වැළැක්විය හැකි අද්විතීය පිළියමකි. රෝස්මරී තෙල් මොළය උත්තේජනය කරන අතර එමඟින් මානසික තෙහෙට්ටුව අඩු වන අතර මතකය වැඩි දියුණු වේ. එය සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි සටනේදී ද භාවිතා වේ.
	සමේ අපිරිසිදුකම පිරිසිදු කිරීම සහ සවස් වරුවේ ස්වරය ඉවත් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට කාර්යයක් ඉටු කරයි. කිහිරි තෙල් ශරීරයට ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින් එය බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඵලදායී මාධ්යයකි. කිහිරි ද දුර්වල පටක මුදා හරින අතර, ඒවා අතර පිහිටා ඇති අතිරික්ත මේදය දිගු කරයි. කිහිරි තෙල් ඵලදායී වන්නේ දිනපතා භාවිතා කරන විට පමණි.
	තෙල්වල විෂාදනාශක, අධික කහට, අවසාදිත සහ උත්තේජක ගුණ ඇත. එය ඵලදායී හා ස්වභාවික ඩයුරටික් වේ, බොහෝ අය සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව ලෙමන්ග්රාස් තෙල් භාවිතා කරන්නේ එබැවිනි. මීට අමතරව, මෙම පිළියම ශක්තිය වැඩි කරන අතර මනෝභාවය ඉහළ නංවයි, එබැවින් එය මානසික අවපීඩනයට එරෙහි සටනේදී ද භාවිතා කළ යුතුය.
	එය රූපයට පමණක් නොව, පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය තත්වයට ද ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. මිදි තෙල් භාවිතය සෛලීය විෂ ශරීර පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් අතිරික්ත බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. නිෂ්පාදිතය ආහාර රුචිය අඩු කරයි, එමගින් අතිරික්ත ආහාර රුචිය ඉවත් කරයි.
	සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි සටනේදී භාවිතා කරන වඩාත් ජනප්රිය තෙල්වලින් එකකි. ගෙරානියම් තෙල් වසා පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, විෂ ශරීර පිරිසිදු කරයි සහ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි.
	මහදුරු වලින් ලබාගත් තවත් අත්යවශ්ය තෙල් වර්ගයකි. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වන ඩයුරටික් ගුණ ඇත. මහදුරු තෙල් නිතිපතා භාවිතා කිරීම අතිරික්ත ජලය සහ විෂ ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. ඉහත සඳහන් සියලු ගුණාංගවලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මහදුරු තෙල් යනු චර්මාභ්යන්තර මේද තැන්පතු විනාශ කිරීමෙන් ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට මෙවලමකි.

සටහනක් මත!සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට භාවිතා කළ හැකි සියලුම සගන්ධ ෙතල් කණ්ඩායම් වලට බෙදී ඇත. එමනිසා, භාවිතයට පෙර, සම්පූර්ණ ලැයිස්තුව කියවා ඔබට වඩාත් ගැලපෙන තෙල් තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න. බොහෝ සගන්ධ ෙතල්වලට ඔවුන්ගේම ප්රතිවිරෝධතා ඇත, ඒවා තෝරාගැනීමේදී සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මේක අමතක කරන්න එපා.

අයදුම් කිරීමේ ක්රම

විවිධ තෙල් වර්ග ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් ඔබට වඩා හොඳ බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය. වඩාත් ජනප්රිය වට්ටෝරු ඇතුළත් වේ:

ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් මෙහෙයවීමෙන් පමණක්, සගන්ධ ෙතල් භාවිතය සමඟ ඒකාබද්ධව විශේෂ ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමෙන් අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා ගත හැකිය. ශරීරය මත බරපතල ආතතිය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ විශේෂඥයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ සෑම දෙයක්ම කළ යුතුය. සැබවින්ම ඵලදායී වන වඩාත් සුදුසු චිකිත්සාව තෝරා ගැනීමට ඔහුට පමණක් හැකි වනු ඇත.

විශේෂ නිර්දේශ ඇත, අනුගමනය කරන්නේ නම්, ප්රති-සෛලීය ස්නාන ප්රතිලාභ පමණක් නොව, සතුටක් ගෙන එනු ඇත. ස්නානය සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් සහ පදනමෙන් සාදන ලද විශේෂ තෙල් එකතු කරන්න, පසුව ඔබට ස්නානය කළ හැකිය. එසේ නොමැති නම්, ඔබ විශේෂ පදනමක් එකතු නොකරන්නේ නම්, තෙල් සරලව ජලයේ දිය නොවන අතර එවැනි ක්රියා පටිපාටියකින් සුළු ප්රතිලාභයක් ලැබෙනු ඇත. මේවා කැපී පෙනෙන බලපෑමක් ඇති විශේෂ වාහක තෙල් වේ - මෙම ක්රියා පටිපාටිය සම්බන්ධයෙන් ඉතා ප්රයෝජනවත් වන අත්යවශ්ය තෙල් විසුරුවා හැරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ.

ජොජෝබා තෙල් (උස සහ අතු පඳුරු, ජොජෝබා ලෙසද හැඳින්වේ) සහ ආමන්ඩ් තෙල් පදනමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ මී පැණි, ක්රීම් හෝ කෙෆීර් ද භාවිතා කළ හැකිය. සමහර අය තෙල් විසුරුවා හැරීම සඳහා මුහුදු ලුණු භාවිතා කරයි. තෙල්වල බලපෑමට අනුපූරක වන ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ද ඇත.

වැදගත්!ශරීරයට හානියක් නොවන පරිදි සගන්ධ ෙතල් සමඟ එය ඉක්මවා නොයන්න. මෙහිදී වැදගත් වන්නේ අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණය නොව ඒවායේ ගුණාත්මකභාවයයි. එසේ නොමැති නම්, අතිරික්ත අත්යවශ්ය තෙල් ඔබට අතිරේක පවුම් ඉවත් කිරීමට උදව් නොවනු ඇත.

එක් නාන ක්රියා පටිපාටියක් සඳහා, අත්යවශ්ය තෙල් 5-6 බිංදු භාවිතා කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. ඔබ මාත්‍රාව බෙහෙවින් ඉක්මවා ගියහොත්, මෙය අප්රසන්න ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. පුද්ගලයෙකුට කරකැවිල්ල හෝ දරුණු හිසරදයක් ඇති විය හැක. ස්නානය තුළ වැඩි වේලාවක් රැඳී සිටීම ද නිර්දේශ නොකරයි. අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා විනාඩි 20 ක් ප්රමාණවත්ය. ස්නානය කිරීමට පැය 1-2 කට පමණ පෙර ආහාර ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි. මෙය ස්නානය සඳහා පමණක් නොව, අනෙකුත් ජල පටිපාටි සඳහාද අදාළ වේ.

අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේදී, විශේෂයෙන් ස්නානය කිරීමේදී වෙනත් ආලේපන භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීම යෝග්ය වේ. ඔබ මුලින්ම ස්නානය කළහොත් එය වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න වනු ඇත.

සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කරමින් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා තවත් ඵලදායී ක්රියා පටිපාටියක් ඇත - බඳ ආවරණ. සංකීර්ණ චිකිත්සාව තුළ, චර්මාභ්යන්තර මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා වන කාර්යය, එතුම වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම ක්රියාපටිපාටිය සඳහා විශේෂ සංයුති සකස් කිරීම සඳහා පදනමක් ලෙස, ඔබ එළවළු තෙල් (linseed, ඔලිව්, ආමන්ඩ්), මෙන්ම රූපලාවන මැටි භාවිතා කළ හැකිය.

මෙවලම් අංක 1

3 තේ හැදි මිශ්ර කිරීමෙන් ක්රීම් සහිත ද්රව්යයක් සකස් කරන්න. එල්. උණුසුම් ජලය කුඩා ප්රමාණයක් සමග විලවුන් මැටි. එවිට ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණයට ආමන්ඩ් සහ සගන්ධ ෙතල් 8 බිංදු එකතු කරන්න (ඔබේ රසය තෝරන්න). මේ සියල්ල හොඳින් මිශ්‍ර කිරීමෙන් පසු, සකස් කළ සංයුතිය ගැටළු සහිත ප්‍රදේශයේ සමට ඒකාකාර තට්ටුවක යොදන්න, පටලයකින් ඔතා උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ආවරණය කරන්න. ඉන්පසු ඇඳ මත වැතිර, සුව පහසු ඉරියව්වක් තෝරාගෙන, උණුසුම් ඇඳුම් වලින් ආවරණය කරන්න. මෙම ස්ථානයේ, ඔබ පැය කිහිපයක් නොසෙල්වී සිටිය යුතුය.

ක්රියාපටිපාටිය අවසානයේ, ඔබේ ශරීරයෙන් ඉතිරිව ඇති සම්පීඩනය සෝදා ගැනීමට උණුසුම් ස්නානය කරන්න සහ අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ ලිහිල් සම්බාහනය කරන්න. ක්රියා පටිපාටිය නිතිපතා සිදු කරන්න, නමුත් මසකට 8 වතාවක් වඩා වැඩි නොවේ. මෙම චිකිත්සක සැසි කිහිපයකින් පසුව ඔබට ප්රතිඵලය වචනානුසාරයෙන් දැක ගත හැකි වනු ඇත.

මෙවලම් අංක 2

එක් භාජනයක් තුළ ජුනිපර්, මිදි සහ ලැවෙන්ඩර් තෙල් බින්දු කිහිපයක් මිශ්ර කරන්න, ඉන්පසු පාදක ග්රෑම් 30 ක් සමඟ මෙය මිශ්ර කරන්න. මිදි බීජ තෙල් පදනම සඳහා පරිපූර්ණයි. සමජාතීය ස්කන්ධයක් ලබා ගන්නා තෙක් සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න, එය සමට ප්රවේශමෙන් යෙදිය යුතුය. යෙදුමෙන් පසු, නිෂ්පාදිතය ඔබේ දෑතින් අතුල්ලන්න. ගැටළු සහිත ප්රදේශය ආහාර පටලයකින් ආවරණය කර බ්ලැන්කට්ටුවකින් හෝ වෙනත් උණුසුම් ඇඳුමකින් ඔතා. සෝනා ආචරණය පෙනීම සඳහා මෙය අවශ්ය වේ. මිනිත්තු 40-60 කට පමණ පසු, උණුසුම් ජලය සමග නිෂ්පාදිතය සෝදා, විශේෂ ක්රීම් සමග සමට ප්රතිකාර කරන්න.

මෙවලම් අංක 3

එතීමේ ක්රියාපටිපාටිය සඳහා පදනම සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ගැඹුරු භාජනයක් තුළ ඩිල්, ලෙමන්ග්රාස්, ලෙමන්ග්රාස් සහ කුරුඳු තෙල් 3 බැගින් මිශ්ර කළ යුතුය. මිශ්ර කිරීමෙන් පසු, ඔබ මුහුදු ලුණු ග්රෑම් 200 ක් එකතු කළ යුතුය, පසුව සියල්ල හොඳින් මිශ්ර. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබට ස්ක්රබ් එකක් ලැබෙනු ඇත. සමට කුඩා ස්ක්‍රබ් එකක් යොදන්න සහ මෘදු චලනයන් සමඟ ගැටළු සහිත ප්‍රදේශය සම්බාහනය කරන්න. මිනිත්තු කිහිපයකට පසු, නිෂ්පාදිතය සමට අවශෝෂණය කර ගත යුතු අතර, පසුව ප්‍රතිකාර කළ ප්‍රදේශය ක්ලින්ග් ෆිල්ම් සහ බ්ලැන්කට්ටුවකින් පැය කිහිපයක් ආවරණය කරන්න.

ක්රියා පටිපාටිය අවසන් වූ පසු, උණුසුම් ස්නානය කරන්න, නමුත් ඔබ තවමත් සබන් නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. මෙම නිෂ්පාදනයේ නිතිපතා භාවිතය සෙලියුලයිට් ඉවත් කිරීමට පමණක් නොව, සම සුමට කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, එය වඩා නැවුම් සහ තරුණ පෙනුමක්.

මෙවලම් අංක 4

අතිරික්ත බරට එරෙහි සටනේදී භාවිතා කරන විශේෂ මිශ්රණයක් සකස් කිරීම සඳහා තවත් වට්ටෝරුවක් සලකා බලමු. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ජුනිපර් තෙල් සහ කුරුඳු කොළ බින්දු කිහිපයක් මිශ්ර කළ යුතුය. මිදි තෙල් ටිකක් එකතු කරන්න. සියලුම සංරචක මිශ්ර කිරීමෙන් පසුව, ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණයට පදනම 50 ග්රෑම් එකතු කරන්න. ඔබට පදනමක් ලෙස විලවුන් මැටි භාවිතා කළ හැකිය.

සකස් කළ නිෂ්පාදිතය ඔබේ මතය අනුව නිවැරදි කළ යුතු ශරීරයේ ප්‍රදේශයට කුඩා ස්ථරයක යොදන්න, මෘදු චලනයන් සමඟ සම්බාහනය කරන්න. සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු, ප්‍රතිකාර කළ ප්‍රදේශය ක්ලින්ග් ෆිල්ම් එකකින් ඔතා, පැය 1.5 ක් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා ගන්න. ක්රියා පටිපාටිය අවසන් වූ වහාම, නිෂ්පාදිතය ස්නානය තුළ සෝදාගත යුතුය. කිසිදු පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. උපරිම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, ක්රියා පටිපාටිය සතියකට 2-3 වතාවක් සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, නමුත් බොහෝ විට නොවේ. සති කිහිපයක චිකිත්සාවෙන් පසු, ඔබේ ඉණ රේඛාව සැලකිය යුතු ලෙස හැකිලෙනු ඇත.

අවසාන වශයෙන්

ඔබේ ප්‍රතිකාර සඳහා ඔබ තෝරා ගන්නා අත්‍යවශ්‍ය තෙල් කුමක් වුවත්, අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක හැකියාව සැමවිටම මතක තබා ගන්න. පළමුවෙන්ම, නිර්දේශිත සමානුපාතිකයන් නිරීක්ෂණය නොකළහොත් එය සිදුවිය හැක.

ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, තෙල් භාවිතා කිරීමට පෙර එය පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.

වීඩියෝ - අත්යවශ්ය තෙල් සහිත නාන

තෙල් යනු සියලුම සෛල විරෝධී ක්‍රියා පටිපාටිවල අනිවාර්ය අංගයකි. සෙලියුලයිට් සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් ස්නානවල භාවිතා වේ; තෙල් නොමැතිව, ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය සරලවම කළ නොහැකි ය; විවිධ වෙස් මුහුණු සහ එතුම ඒවා මත පදනම් වේ. අත්‍යවශ්‍ය තෙල් පටක වල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් ප්‍රශස්ත කරයි, පරිවෘත්තීය හා පුනර්ජනන ක්‍රියාවලීන් උත්තේජනය කරයි, ස්නායු හා සම්බන්ධක පටක වල දැවිල්ල සමනය කිරීමට උපකාරී වේ - වචනයෙන් කියනවා නම්, සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි දුෂ්කර සටනේදී ඔවුන් අවශ්‍ය දේ කරයි.

සෙලියුලයිට් සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් - වඩා හොඳ කුමක්ද?

සෙලියුලයිට් සමඟ සටන් කිරීමේ විවිධ ක්‍රමවලදී ඔබට භාවිතා කළ හැකි විවිධ වර්ගවල සගන්ධ ෙතල් ලැයිස්තුවක් මෙන්න.

• තැඹිලි තෙල් යනු සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි සාම්ප්‍රදායික අත්‍යවශ්‍ය තෙල්, එහි පන්ති සතුරා යැයි කෙනෙකුට පැවසිය හැකිය. හොඳයි, මට කියන්න, කුප්‍රකට "තැඹිලි ලෙල්ල" සමඟ සටන් කළ යුත්තේ කවුද? තැඹිලි තෙල්, එහි ක්‍රියාකාරී අම්ල නිසා, අනෙකුත් සමාන ද්‍රව්‍යවලට වඩා වේගයෙන් විශාලත්වයේ අනුපිළිවෙලක් සෛල හා සමෙන් අපද්‍රව්‍ය, විෂ සහ අතිරික්ත තරල ඉවත් කරයි - වැඩි විස්තර බලන්නසෙලියුලයිට් සඳහා තැඹිලි තෙල් පිළිබඳ සමාලෝචන .
• මිදි සහ ලෙමන් තෙල් ප්‍රති-සෛලීය පැඟිරි තේමාව දිගටම කරගෙන යයි; ඒවා ක්‍රියාකාරීව මේදය දහනය කර සම සමනය කරයි. මෙම අත්යවශ්ය තෙල් තුන - තැඹිලි, ලෙමන්, මිදි - තනි තනිව හෝ එකට, සමාන සමානුපාතිකව භාවිතා කළ හැකිය.
• රෝස්මරී සගන්ධ ෙතල් ඉතා ක්රියාකාරී වන අතර, එය ක්ෂණිකව ගැටළු සහිත ප්රදේශය තුළ රුධිරය වේගවත් කරන අතර මේද සමරු ඵලක බිඳ වැටීමට හේතු වේ. වෙනත් තෙල් වර්ග වලින් එය වෙනම භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
• ඊළඟට, කේතුධර තෙල්, මූලික වශයෙන් ජුනිපර්, කිහිරි සහ fir යන කොටස කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු.. සෙලියුලයිට් ප්රදේශයේ සම නිතරම කෝපයට පත් වූ විට, ගිනි අවුලුවන සහ අතිශයින් සංවේදී නම් මෙම තෙල් ඉතා හොඳින් උපකාරී වේ. මෙය එදිනෙදා ජීවිතයේදී සිදු විය හැකි අතර, දරුණු ප්රති-සෛලීය ක්රියා පටිපාටි පසු, උදාහරණයක් ලෙස, සම්බාහනය. මේදය අවශෝෂණ ගුණ වලට අමතරව, පයින් අත්යවශ්ය තෙල් ද සන්සුන්, ප්රති-ගිනි අවුලුවන සංරචක අඩංගු වන අතර, එම නිසා සම සහ මාංශ පේශි ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් වේ.
• සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි සටනේ ඊළඟ සහායකයින් වන්නේ කුරුඳු, සාදික්කා, කරාබුනැටි වැනි කුළුබඩු සහිත සගන්ධ ෙතල් ය.. ඔවුන් බලගතු ටොනික් ගුණ ඇති අතර, සමේ රුධිර සංසරණය සහ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීම, එහි සුමට හා ප්රත්යාස්ථතාව ප්රතිස්ථාපනය කරයි. ගැටළු සහිත ප්රදේශ වල පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සඳහා මේවා පැහැදිලි නායකයින් වන අතර ඒවායේ භාවිතය පිළිබඳ සමාලෝචන වඩාත් ධනාත්මක වේ.

සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව අත්යවශ්ය තෙල් ඒකාබද්ධ කර මිශ්ර කරන්නේ කෙසේද?

අත්යවශ්ය තෙල් සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව හෝ සාමාන්යයෙන් සම සඳහා පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කළ නොහැක., ඔවුන් ඊනියා මූලික තෙල් තනුක කළ යුතුය. මූලික තෙල් - ඔලිව්, පීච්, ආමන්ඩ්. මම අන්තිම එක නිර්දේශ කරනවා, ආමන්ඩ්, එය ෆාමසිවල විකුණනු ලැබේ. එක් සැසියක් සඳහා අනුපාතය මූලික තෙල් තේ හැන්දක සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 10 කි.

තෙල් නිවැරදිව මිශ්ර කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙය සිදු කළ යුත්තේ වීදුරු බහාලුමක පමණක් බව මතක තබා ගන්න, පළමුව, ඔබ අවම වශයෙන්, දෙකක් අවශ්‍ය තෙල් එයට දමා මිශ්‍රණය අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට සාදා ගත යුතුය, මන්ද සගන්ධ ෙතල්වල වාසිදායක ගුණාංග ඉක්මනින් වාෂ්ප වී යයි. තුන්.

අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කළ හැක්කේ කුමන ප්රති-සෛලීය ක්රියා පටිපාටිවලද?

දැන් අපි තෙල්වල ප්රති-සෛලීය බලපෑමට විශාලතම ප්රතිඵල ගෙන එන ක්රියා පටිපාටි දෙස බලමු. ශ්‍රේණිගත කිරීම ඔබගේ සමාලෝචන මත පදනම් වේ, ඒ සඳහා අපි අපගේ පාඨකයන්ට ස්තුතිවන්ත වෙමු.

• ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය අත්යවශ්ය තෙල් මතක තබා ගැනීමට හොඳ හේතුවකි. අනුපාතය සම්භාව්‍ය ය - තෝරාගත් සගන්ධ ෙතල් බිංදු 10 ක් (හෝ විවිධ ඒවා, නමුත් එකතුව තවමත් බිංදු 10 කි) සහ මූලික තෙල් තේ හැන්දක මිශ්‍ර කරන්න. සම උණුසුම් කරන්න, එය පිට කරන්න, තෙල් මිශ්‍රණයක් යොදන්න සහ ස්ථිර සෙලියුලයිට් සම්බාහනය කරන්න - නිවසේදී මෙය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න .
• සෙලියුලයිට් ආවරණ යනු සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කිරීමට තවත් හොඳ ක්රමයකි. මෙන්න, අත්යවශ්ය තෙල් ඒවායේ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කළ හැකිය, එනම්, පාදක සහ සගන්ධ ෙතල් මිශ්රණයක් සහ එපමණයි, නැතහොත් ඔබට සෙලියුලයිට් එතුම සඳහා සංයුතියට මූලික තෙල් හැර අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කළ හැකිය. ප්රති-සෛලීය බලපෑම. ද්‍රව්‍යයේ අනෙක් ඒවාට වඩා සෙලියුලයිට් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන සංයෝග මොනවාද යන්න ගැන අපි කතා කළෙමුසෙලියුලයිට් ආවරණ .
• සෙලියුලයිට් සඳහා නාන සඳහා විශේෂ ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ. මෙහිදී මූලික තෙල්වල සගන්ධ ෙතල් දියකර හැරීමට අවශ්‍ය නැත; පළමුව අවශ්‍ය ප්‍රමාණය ලුණු හෝ පෙන සමඟ මිශ්‍ර කර ක්‍රමයෙන් ඒවා ස්නානයට එක් කරන්න. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා තවත් එකතු කළ හැකි දේ, ඔබ ලිපියෙන් සොයා ගනු ඇතසෙලියුලයිට් සඳහා නාන .

සදහා
Zhenya Zhukova සියලුම හිමිකම් ඇවිරිණි

සෙලියුලයිට් සහ සගන්ධ ෙතල් පිළිබඳ මාතෘකා ගැන උනන්දුවක් දක්වන අය අපගේ වෙබ් අඩවියේ කියවන තවත් මොනවාද?

සෙලියුලයිට්, සෙලියුලයිට් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව අත්යවශ්ය තෙල් ප්රයෝජනවත් දෙයක්, නමුත් තෙල් පමණක් මෙම ගැටළුව විසඳිය නොහැක. විශේෂයෙන් ඔබ සඳහා, අපි එක් විශාල කොටසක සෙලියුලයිට් ඉවත් කිරීමේ වඩාත් ඵලදායී ක්රම එකතු කර ඇත.

සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව අභ්යාස. අත්යවශ්ය තෙල් සෙලියුලයිට් පසු සම සුමට හා ලස්සන කිරීමට උපකාර වනු ඇත, නමුත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් මාංශ පේශි තානය කළ යුතුය. අපේ ගෙදර උනත් කරන්න ලේසියි. මෙම අභ්‍යාස ඔබට ප්‍රතිඵල ගෙන දෙනවා පමණක් නොව, ඔබට මතක තබා ගැනීමටද සලස්වයි...

ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරය එසේමය. වඩාත්ම ලස්සන, සුවඳ සහ අද්භූත විද්යාව සඳහා කැප වූ සම්පූර්ණ අංශයක් - ඇරෝමැටෙරපි. එදිනෙදා ජීවිතයේදී, නිවසේදී, රැකියාවේදී සහ වෘත්තීය දියුණුවේදී පවා ඇරෝමැටික තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා කතන්දර, ඉඟි, අදහස් ...

සමාලෝචන සහ අදහස් (14)

රුධිර වාහිනී දැඩි පීඩනයකට ලක්ව ඇති විට, දෙවන හා ඊළඟ අදියරවල සෙලියුලයිට්, බොහෝ විට විවිධ ආකාරවලින් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් සමඟ සිදු වේ, එබැවින් සෙලියුලයිට් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කිරීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට අවම වශයෙන් සති දෙකක පාඨමාලාවක් ගත කරන ලෙස මම නිර්දේශ කරමි. ප්රති-ගිනි අවුලුවන චිකිත්සාව. ඒ ගැන සංකීර්ණ කිසිවක් නොමැත - ෆාමසියෙන් තෙල් දෙකක් මිලදී ගන්න - තේ ගස් තෙල් සහ ෆීල් තෙල්, සෙලියුලයිට් ප්රදේශ පළමු උදෑසන, දෙවන සවස, නින්දට පෙර ලිහිසි කරන්න. එය විනාඩියක් ගත වේ, තෙල් ඉක්මනින් අවශෝෂණය වේ, ඒවා සේදීමට අවශ්ය නොවේ. බොහෝ විට සමේ කුෂ්ඨයන් පෙනෙන්නට පටන් ගනී - මෙය හොඳයි, එයින් අදහස් වන්නේ සගන්ධ ෙතල් ශරීරයෙන් සියලු වර්ගවල නරක දේ ඉවත් කරන අතර, සෙලියුලයිට් ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රියාවලිය දිගටම කරගෙන යා යුතුය.

මම කොහේ හරි කියෙව්වා හොඳම සගන්ධ තෙල් ඔබ සුවඳට කැමති තෙල් බව. මෙම සුවඳ ආශ්වාස කිරීම, ඔබ සිනිඳු සහ ප්රත්යාස්ථ සම සමග සිහින් සහ ලස්සන ඔබ සිතන්න. ඒ වගේම මම කුරුඳු වලට කැමතියි. තවත් තර්කයක් ඇති විය. මගේ අයියා මලල ක්‍රීඩාවේ දක්ෂයෙක්. කුරුඳු තෙල්වලින් සම්බාහනය කිරීම සහ එහි උනුසුම් බලපෑම ගැන ඔහු මට කිව්වා. එමනිසා, සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා මම කුරුඳු තෙල් තෝරා ගත්තෙමි. මම ඔලිව් තෙල් මේස හැන්දකට කුරුඳු තෙල් බිංදු 3 ක් ගෙන මෙම මිශ්‍රණය දක්ෂිණාවර්තව රවුම් චලිතයකින් සමට අතුල්ලමි. මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමෙන් මාසයකට පසු සම තද වී ඇත. ඇත්ත, මට සෙලියුලයිට් උච්චාරණය කර නැත, සමහර විට යමෙකුට වැඩි කාලයක් අවශ්‍ය වේ.

ඒ වගේම තැඹිලි තෙල් ඔතා මට ගොඩක් උදව් කළා. ඇත්ත, මා සතුව ඇති දේ ඔබ ලිපියේ විස්තර කරන ආකාරයටම නොවේ, ගෙදර හැදූ නොවේ, නමුත් එය විශිෂ්ට පිළියමක් බවට පත් විය. මගේ මූලික තෙල් ඔලිව් සහ පැණිරස තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් (එය ලේබලය මත නිවැරදිව කියයි). මම 2 තේ හැදි ගන්නවා. එල්. ඔලිව් තෙල්, එය යකඩ කෝප්පයකට දමා, පසුව එය උණුසුම් වන පරිදි ජල ස්නානයක රත් කරන්න, තැඹිලි බින්දු 10 ක් එයට දමන්න, මිශ්ර කර ඔබේ ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට යොදන්න. ඉන්පසු මම ඒවා තරමක් රතු වන තුරු තද රෙදි කඩකින් අතුල්ලමි. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෙය අවශ්ය වේ, එවිට ප්රතිඵලය වඩා හොඳ වනු ඇත. ඉන්පසුව මම ගැටළු සහිත ප්‍රදේශ ආහාර පටලයකින් ඔතා පැයක් උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක් යට තබමි. එවිට මම චිත්රපටය ඉවත් කර තෙල් සියල්ලම අවශෝෂණය නොකළහොත් එය ටිකක් අතුල්ලමි. සෑම! මුලදී මම සති 2 ක් සඳහා සෑම දිනකම එය කළා, දැන් බලපෑම පවත්වා ගැනීම සඳහා සතියකට 2 වතාවක්. එය භාවිතා කරන්න)))

මගේ වට්ටෝරුව සම්පූර්ණයෙන්ම කම්මැලි අයටයි. ඔබේ මුළුතැන්ගෙයෙහි ඔබට සොයාගත හැකි ඕනෑම තෙල් කෝප්පයක් ගන්න (මම භාවිතා කරන්නේ පිරිපහදු නොකළ එළවළු තෙල්, ඔවුන් පවසන්නේ එහි විටමින් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වැඩි බවයි), 1 ෆොස්ෆේට් එක් කරන්න. බිම මිරිස් ගම්මිරිස් සහ මිදි 5 බිංදු. මම එය ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට අදාළ වන අතර, පසුව චිත්රපටය සමඟ එය ඔතා. ගම්මිරිස් රුධිර සංසරණය ස්වයංක්‍රීයව සහ ඉක්මනින් වැඩි කරයි, එබැවින් සම්බාහනය හෝ අතුල්ලමින් සිටීම අවශ්‍ය නොවේ. ඔබේ හැඟීම් අනුගමනය කරන්න, එය පිළිස්සෙනු ඇත! එය සුවපහසු සහ පිළිස්සුම් ඇති නොවන බවට වග බලා ගන්න. එය මට පවතින්නේ විනාඩි 30-40 ක් පමණි, නමුත් මට එය තවදුරටත් ගත නොහැක. ප්රතිඵලය හොඳයි.

මෙම තෙල් ඇත්තෙන්ම සෘජුවම උපකාර කරන්නේ කුමක්ද? එනම්, මම මගේ ක්‍රීම් එකට තෙල් බින්දු දෙකක් දැමුවහොත්, එය එසේ නම්, සෙලියුලයිට් පහව යනු ඇත්ද? පුරාවෘත්තය නැවුම්, නමුත් විශ්වාස කිරීමට අපහසුය.

සෙලියුලයිට් සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් සිනිඳු, ප්රත්යාස්ථ හා සෞඛ්ය සම්පන්න සම සඳහා සටනෙහි විශිෂ්ට සහායකයින් විය හැකිය. රූපලාවන්‍යාගාරවල මිල අධික ක්‍රියා පටිපාටි සඳහා මුදල් වියදම් කිරීම, ව්‍යායාම් ශාලාවේ ව්‍යායාම උපකරණ මත වෙහෙසීම හෝ වෛරයට ලක් වූ “තැඹිලි ලෙලි” ඉවත් කිරීම සඳහා වෙනත්, සමහර විට රැඩිකල් ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට අවශ්‍ය නැත.

ඕනෑම කාන්තාවක් හෝ ගැහැණු ළමයෙකුට සෙලියුලයිට් වැනි එවැනි ප්රකාශනයක් තිබිය හැකිය. ඇයගේ වයස කොපමණද, ඇගේ බර හෝ ගොඩනැගීම වැදගත් නොවේ. සමුච්චිත මේදයෙන් විශාල වූ සෛල, වසා ගැටිති සහ රුධිර වාහිනී සම්පීඩනය කිරීම, කකුල්, තට්ටම් සහ උදරය මත විය හැකිය.

සෙලියුලයිට් සඳහා අත්යවශ්ය තෙල්, සුවඳ පමණක් සමග, මානසික ආතතියෙන් අපව නිදහස් කිරීමට ඵලදායී ලෙස උපකාරී වේ. තවද ආතතිය, ඔබ දන්නා පරිදි, කලවා සහ තට්ටම් මත තැඹිලි පීල් පෙනුම සඳහා ප්රධාන හේතුවකි.

ප්‍රති-සෙලියුලයිට් ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරය අරමුණු කර ඇත්තේ:

• මේද සෛල විනාශ කිරීම;
• ගැටළු සහිත ප්රදේශ වලින් අතිරික්ත තෙතමනය ඉවත් කිරීම සහ ඉදිමීම ඉවත් කිරීම.

ප්රතිඵලය වන්නේ සමේ දෘඪතාව සහ ප්රත්යාස්ථතාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වීමයි.

ඇරෝමැටෙරපි වල සඵලතාවය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ භාවිතා කරන සංරචකය මත ය. නිවැරදි තේරීම සෙලියුලයිට් ඉවත් කර එය අදාළ නම් බර අඩු කර ගැනීමේ ගැටළුව විසඳනු ඇත.

තෙල් මිශ්රණ විශාලතම බලපෑමක් ඇත: විවිධ සංරචක එකිනෙකාගේ බලපෑමට අනුපූරකව පමණක් නොව, එය වැඩි දියුණු කරයි.

කෙසේ වෙතත්, බහු සංරචක මිශ්‍රණයට එක් අංගයක් ඇත: පරිමාව වැඩි කිරීම සඳහා සෙලියුලයිට් සඳහා සගන්ධ ෙතල් එකතු කරනු ලබන අතර මූලික තෙල් (තැඹිලි හෝ ආමන්ඩ්) අවසන් වරට එකතු කරනු ලැබේ.

ඇරෝමැටික මිශ්රණවල පදනම ලෙස සෙලියුලයිට් සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් භාවිතා කරන්නේ ඇයි? විවිධ තෙල් සහිත ද්‍රව්‍ය දියකර හැරීමේ සුවිශේෂී හැකියාවෙන් යුක්තය. ප්ලස් සම මත එහි ම හිතකර බලපෑම, එහි තද, පරිවෘත්තීය ත්වරණය, සහ ප්රතිජනන ක්රියාවලීන් සක්රිය ප්රකාශ.

මතක තබා ගන්න: මිශ්රණය නැවුම් ලෙස සකස් කළ යුතුය. වාතයට නිරාවරණය වන විට, අත්යවශ්ය ද්රව්යවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නැති වී යයි. සංරචක සහිත බහාලුම් තදින් වසා අඳුරු තැනක ගබඩා කර ඇත.

අත්යවශ්ය තෙල්වල බලපෑම

සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව භාවිතා කළ හැකි අත්යවශ්ය තෙල් මොනවාද? මෙය:

• lipolytic (පැඟිරි පලතුරු මෙම කණ්ඩායමට අයත් වේ);
• වසා ජලාපවහනය (කේතුධර සහ කුඩ).

Lipolytic ක්‍රියාව සිදු කරනු ලබන්නේ:

දොඩම් සගන්ධ ෙතල් බොහෝ විට ලෙලි වලින් නිපදවන අතර අඩු වාර ගණනක් මුළු පලතුරෙන්ම සීතල පීඩනයකින් නිපදවනු ලැබේ. ප්රතිඵලය වන්නේ තැඹිලි, කහ, සමහර විට දුඹුරු පැහැති ද්රවයක් වන අතර එය සිසිල් වූ විට තරමක් වලාකුළු බවට පත්වේ.

1. තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්. කුමන තෙල් තෝරා ගත යුතුද යන්න නොදන්නා ගැහැණු ළමයින් සහ කාන්තාවන්ට තැඹිලි පාටින් ආරම්භ කිරීමට උපදෙස් දිය හැකිය. බර අඩු කර ගැනීමේදී සහ සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි සටනේදී එය ප්‍රමුඛ ස්ථානයක් ගනී. තෙල් දොඩම් පීල් හොඳින් "කැඩී", වසා ප්රවාහය උත්තේජනය කරයි, ඉදිමීම අඩු කරයි, සම මෘදු කිරීම සහ තද කරයි.
2. ටැංජරීන් අත්යවශ්ය තෙල්. ගර්භණීභාවයට පෙර සහ පසුව භාවිතා කිරීම විශේෂයෙන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ, එය දිගු ලකුණු පෙනුම වළක්වන අතර ශරීරයේ සමෝච්ඡයන් නොපැහැදිලි වීම වළක්වයි.
3. ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල්. එය බොහෝ විට නිවසේ ආවරණ සහ සම්බාහනය සඳහා භාවිතා වේ. එය රුධිර වාහිනී (දැලක්) දෘශ්‍යමාන රටාව ඉවත් කරයි, මේදය දහනය කරයි, දිගු ලකුණු ඉවත් කරයි සහ සම පුදුම සහගත ලෙස සිනිඳු කරයි. එය බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඇරෝමැටෙරපි වලද භාවිතා වේ.
4. ග්රේප් පෘට්. වසා ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වේගවත් කරයි, අතිරික්ත ජලය ඉවත් කරයි, සෛල පෝෂණය යථා තත්වයට පත් කරයි, මේදය පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කරයි සහ අමතර පවුම් සමඟ සටන් කරයි.
5. බර්ගමොට්. සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව උපකාරී වන අතර බර අඩු කර ගැනීම, තානය සහ සම නැවුම් කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි.

වසා ජලාපවහන බලපෑමක් ඇති තෙල්:

1. කිහිරි. සමේ ටර්ගර් සහ පුනර්ජනනය වැඩි කරයි, ලිපිඩ පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කරයි, රූපය තද කරයි. සම තරුණ හා සෞඛ්ය සම්පන්න වනු ඇත.
2. පයින්. රැළි සුමට කරයි, සමේ බාධක ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. එය සංවේදී සමේ ප්රතිග්රාහකවලට බලපාන අතර, ඔවුන්ගේ භෞතික විද්යාත්මක සංවේදීතාව සාමාන්යකරණය කරයි.
3. ජුනිපර්. එහි ක්‍රියාව සමේ ​​සියලුම ස්ථර වල සංසරණ ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. බලවත් තුවාල සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇත. සමෙන් විෂ සහ නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කරයි.
4. සයිප්රස්. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සහ එහි ප්රත්යාස්ථතාව ප්රතිස්ථාපනය කරයි, සමේ අක්රමිකතා ඉවත් කරයි. ප්රති-සෛලීය සහ ප්රති-වරිකෝස් බලපෑම් ඇත.
5. කැරවේ. බර අඩු කර ගැනීම සහ පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා භාවිතා වේ.
6. මහදුරු. සම අලුත් කර එල්ලා වැටීම ඉවත් කරයි. ශරීරයේ සහ මුහුණේ "සමෝච්ඡකරණය" සිදු කරයි.
7. ඩිල්. ඉදිමීම සමනය කරයි, රුධිර ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වැඩි දියුණු කරයි.

ප්‍රති-සෙලියුලයිට් ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාර

සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි සටනේදී ඔවුන් භාවිතා කරන්නේ:

1. අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය. එය රවුම් චලිතයකින් ද්‍රව්‍ය ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවලට අතුල්ලමින් සිදු කෙරේ. සම්බාහනය කිරීමේ දිශාව පහළ සිට ඉහළට, වසා ගැටිති චලනය වන ආකාරය මෙයයි. සම්බාහනය වසා ගැටිති හා රුධිර ප්රවාහය වේගවත් කරන අතර පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. සෛල පෝෂණය වැඩි දියුණු වන අතර මේද සෛල කැඩී යයි. සමේ තත්ත්වයෙහි සැලකිය යුතු දියුණුවක් ඇත. එය බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ද භාවිතා වේ. සම්බාහනය සඳහා, සෙලියුලයිට් සඳහා මූලික තෙල් හෝ තෙල් මිශ්රණයක් ගන්න, උදාහරණයක් ලෙස: ගෙරානියම්, තැඹිලි සහ රෝස්මරී තෙල් (එක් එක් බිංදු 2 බැගින්).
2. සුවඳ නාන. මෙය ද ඉතා ඵලදායී හා ඉතා ප්රසන්න ක්රමයකි. ජල උෂ්ණත්වය අංශක 40 ක් පමණ විය යුතු අතර, ක්රියා පටිපාටියේ කාලය පැය භාගයක් විය යුතුය. අත්යවශ්ය තෙල් සහිත ස්නානය ඔබට ලිහිල් කිරීමට උපකාර වනු ඇත, සහ ක්රියාකාරී ද්රව්ය ඔබේ සම මත ක්රියා කරනු ඇත, එය ලස්සන හා ප්රත්යාස්ථ වේ. නාන වට්ටෝරුව: තැඹිලි හෝ ආමන්ඩ් තෙල් (5-7 බිංදු) ගන්න, ඔලිව් තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයකට එකතු කරන්න, මිශ්‍ර කර සකස් කළ ජලයට වත් කරන්න.
3. ඔතා. මෙයට අත්‍යවශ්‍ය මිශ්‍රණ සෙලියුලයිට් ප්‍රදේශවලට යෙදීමෙන් පසුව ඒවා ක්ලින්ග් ෆිල්ම් එකකින් ඔතා තැබීමයි. එවිට ඔබ ඇඳට ගොස් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ආවරණය කළ යුතුය. පැයකට පසු, ඉතිරි මිශ්රණය වතුරෙන් සෝදා, ශරීරයට පෝෂණ ක්රීම් යොදන්න. ක්රියා පටිපාටි පාඨමාලාව 10-14 වාරයක්. Wraps යනු බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකි.

ආවරණ සඳහා මිශ්රණ:

• තැඹිලි තෙල් (බිංදු 10), ඔලිව් තෙල් (1 තේ හැදි), මී පැණි (4 තේ හැදි) සහ කොකෝවා කුඩු (10 තේ හැදි), මිශ්ර කරන්න;
• ලෙමන්, ලැවෙන්ඩර්, රෝස්මරී සහ කුරුඳු තෙල් සමාන ප්‍රමාණවලින් මිශ්‍ර කරන්න, පදනමක් ලෙස තැඹිලි තෙල් භාවිතා කරන්න.

වැදගත්: ප්‍රති-සෙලියුලයිට් ක්‍රියා පටිපාටි සිදු කරනු ලබන්නේ අධික සාන්ද්‍ර තෙල් හෝ ප්‍රායෝගිකව තනුක නොකළ ඒවා සමඟ ය. උපරිම බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා මෙය සිදු කෙරේ. එබැවින්, එය භාවිතා කිරීමට නම්, එක් එක් සංරචක සඳහා වෙන වෙනම සහ මිශ්රණය සඳහා ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් සිදු කළ යුතුය.

ආයුබෝවන් සියල්ලටම! මෙම ලිපියෙන් මම ප්රති-සෛලීය තෙල් ඵලදායී ලෙස භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරමි. අපි ගුණාංග, ඇඟවීම් සහ ප්‍රතිවිරෝධතා සාකච්ඡා කරන අතර මූලික තෙල් සහ නිෂ්පාදනවල ප්‍රධාන නිෂ්පාදකයින් ගැන ද කතා කරමු.

ස්වාභාවික තෙල්වල ආශ්චර්යමත් ගුණාංග පුරාණ කාලයේ සිටම දන්නා කරුණකි. පුරාණ ග්‍රීසියේ සහ රෝමයේ පවා, සිල්ලර වෙළඳසැල්වල ආලේපන සහ කහට ආකාරයෙන් ඇරෝමැටික තෙල් නොමිලේ ලබා ගත හැකි වූ අතර ඇරෝමැටික නාන ක්‍රියා පටිපාටි සහ පුනර්ජීවන සම්බාහනය සඳහා භාවිතා කරන ලදී.

අද වන විට රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේ සීමාවන් සැලකිය යුතු ලෙස පුළුල් වී ඇත. ඒවා නිෂ්පාදනය කිරීමට භාවිතා කරයි: ප්‍රති-සෛලීය නිෂ්පාදන, රැළි විරෝධී ක්‍රීම්, ටෝනිං වෙස් මුහුණු, ඇරෝමැටික නාන පෙන සහ ෂවර් ජෙල්, පිරිසිදු කිරීමේ සබන්, ශරීර සම්බාහන තෙල්, ස්ක්‍රබ් ඉවත් කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ.

කාබනික තෙල් යනු රසායනික ද්‍රව්‍ය මැදිහත්වීමකින් තොරව සාම්ප්‍රදායික ආකාරයෙන් නිස්සාරණය කරන නිෂ්පාදනයේ සියලුම වාසිදායක ගුණාංග රඳවා තබා ඇති පරිසර හිතකාමී තෙල් වේ. රසායනික ඒවාට සාපේක්ෂව එය වඩාත් ප්රයෝජනවත් හා ඵලදායී ලෙස සැලකේ.

ඒවා ශරීරයේ සමට ධනාත්මක බලපෑම් ගණනාවක් ඇති අතර එමඟින් තරුණ හා අලංකාරය පවත්වා ගැනීමට අපට උපකාරී වේ:

• සිනිඳු කිරීම;
• උත්තේජනය;
• පුනර්ජීවනය;
• නැවත උත්පාදනය කිරීම;
• සනසවන;
• ප්රති-සෛලීය;
• මේදය දහනය;
• විසංයෝජනය;
• antitumor;
• ටොනික්;
• ජලාපවහන;
• පිරිසිදු කිරීම;
• ප්රති-ආසාත්මිකතා;
• විෂබීජ නාශක;
• ප්රතිබැක්ටීරීය
• පෝෂණය සහ මොයිස්චරයිසින්;
• තුවාල සුව කිරීම, ආදිය.

මෙම ලැයිස්තුවට මායිම් නොමැති අතර, ඔබ එයට මූලික තෙල්වල විස්මිත බලපෑම එකතු කළහොත්, ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑම් කිහිප ගුණයකින් වැඩි වේ. සෑම පුද්ගලයෙකුටම අත්‍යවශ්‍ය සහ මූලික තෙල් වලට තමන්ගේම අද්විතීය ගුණාංග ඇත, එය අපි පහත විස්තරාත්මකව සාකච්ඡා කරමු.

සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව ස්වාභාවික තෙල් සහිත ඇරෝමැටෙරපි වලට ඇතුළත් වන්නේ: ඔතා, ස්නාන සහ සම්බාහනය - මේ සියල්ල විශාල මුදලක් වැය නොකර නිවසේදී කළ හැකිය.

මෙම ක්රියා පටිපාටි වලට අමතරව, සමට ඔවුන්ගේ ධනාත්මක බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විවිධ රූපලාවන නිෂ්පාදන සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කළ හැකිය.

දැන් අපි බලමු anti-cellulite aromatherapy භාවිතා නොකළ යුත්තේ කවුද කියා.

ප්රති-සෛලීය තෙල් භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

අත්යවශ්ය තෙල් බාහිර භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා තිබේ:

1. බ්රොන්පයිල් ඇදුම;
2. අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව;
3. හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග;
4. ධමනි අධි රුධිර පීඩනය;
5. රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස වැඩි වීම.

ගර්භණී සමයේදී අත්යවශ්ය තෙල් ප්රවේශමෙන් භාවිතා කරන්න:

• පළමු හා තෙවන ත්‍රෛමාසිකයේ භාවිතා නොකරන්න;
• මූලික තෙල් ලෙස සූරියකාන්ත හෝ ඔලිව් භාවිතා කරන්න;
• මූලික තෙල්වල අත්යවශ්ය තෙල්වල මාත්රාව 2 ගුණයකින් අඩු කරන්න;
• අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා නොකරන්න: කිහිරි, පයින්, යුකැලිප්ටස්, මින්ට්, බර්ගමොට්, ලෙමන් බාම්, ලෙමන්, මිදි සහ සඳුන්.

වැදගත්!තෙල් භාවිතා කිරීමට පෙර, අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් සඳහා පරීක්ෂා කරන්න: ඔබ භාවිතා කරන අත්යවශ්ය තෙල් (හෝ තෙල්) 1 බිංදුවක් මූලික පදනමකට එකතු කර ශරීරයේ සංවේදී ප්රදේශයකට යොදන්න. පැය 24 කට පසු අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් නොපෙන්වයි නම්, ඔබට තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.

ප්රති-සෛලීය තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා නීති

අත්යවශ්ය තෙල් බාහිර භාවිතය සඳහා සරල නීති කිහිපයක් සලකා බලමු:

1. අත්යවශ්ය තෙල් ඔවුන්ගේ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කළ නොහැක, ඒවා අධික ලෙස සාන්ද්රණය සහ සම පිළිස්සීම;
2. පදනමක් ලෙස, ඔබට මූලික තෙල් හෝ විවිධ ආලේපන භාවිතා කළ හැකිය: කීම්, වෙස් මුහුණු, ස්ක්‍රබ් (සූදානම් කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න) හෝ දියර, මෙන්ම කිරි පදනමක්: යෝගට් හෝ ක්‍රීම්.
3. ක්රීම් පදනම ග්රෑම් 15 ක් සඳහා, අත්යවශ්ය තෙල් 1 බිංදු එකතු කරන්න.
4. තෙල් පදනම ග්රෑම් 10 ක් සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 3 ක් එකතු කරන්න.
5. ඔබට එකවර සගන්ධ ෙතල් වර්ග පහකට වඩා ඒකාබද්ධ කළ නොහැක.

අත්යවශ්ය තෙල් ආලේපන සහ මූලික තෙල්වල ප්රති-සෛලීය බලපෑම වැඩි දියුණු කරනු ඇත, එය ඔබේ රූපය වඩා වේගයෙන් හා වඩා ඵලදායී ලෙස හැඩගස්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

සෙලියුලයිට් සඳහා මූලික තෙල්

වඩාත් ජනප්රිය මූලික තෙල්වල රූපලාවණ්ය ගුණාංග දෙස බලමු.

1. ෆුකස් තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - දේශීය මේද තැන්පතු වලට එරෙහි සටනේ විශිෂ්ට සහායකයා. එය මිය ගිය අංශු සම පිරිසිදු කරන අතර පටක වල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් නියාමනය කරයි, ශරීරය අලුත් කර තානය කරයි. ෆියුකස් තෙල් තරුණ සම තානය තබා පරිණත සමට තරුණ හා අලංකාරය නැවත ලබා දෙනු ඇත.
2. මැකඩමියා තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - මුහුණේ සහ ශරීරයේ සමේ නොමේරූ වයසට යාම වළක්වයි. එය ලිහිල් සම පවා ස්ථීර හා ප්රත්යාස්ථ බවට පත් කරන ජලාපවහන බලපෑමක් ඇත. පරිණත, වයස්ගත සම සඳහා හොඳින් ගැලපේ.
3. බර් තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් අවදි කරයි. එහි palmitic අම්ලය අඩංගු වන අතර එය ප්‍රති-සෙලියුලයිට් ඇතුළු විවිධ රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍ය නිෂ්පාදනය සඳහා යොදා ගනී. වියළි සම පෝෂණය කරයි. හිසකෙස් සහ ඇහිබැමි යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ වර්ධනය කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා වේ.
4. අලිගැට පේර තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - මෘදුකාරක බලපෑමක් ඇත, සම මෘදු සහ සිල්ක් බවට පත් කරයි. සගන්ධ ෙතල් සමඟ හොඳින් ඒකාබද්ධ වන අතර ඒවා සමට ගැඹුරට විනිවිද යාමට උපකාරී වේ. එය ගැඹුරින් පෝෂණය හා මොයිස්චරයිසින් කරන බැවින් වියළි සම වර්ග සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.
5. සූරියකාන්ත තෙල්සෙලියුලයිට් සඳහා - වඩාත්ම දැරිය හැකි සහ පුළුල් තෙල්. පටකවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් ප්‍රතිජනනය කරයි, එමඟින් අතිරේක ශක්තිය පරිභෝජනය කිරීම සහ චර්මාභ්යන්තර මේද සෛල දහනය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. සූරියකාන්ත තෙල් මැටි, අබ, කෝපි, මී පැණි සහ තවත් බොහෝ අමුද්රව්ය සමඟ ප්රති-සෛලීය නිෂ්පාදන විවිධ සකස් කිරීමට භාවිතා කළ හැක. එය ස්නානය කිරීමෙන් පසු පෝෂ්‍යදායී නිෂ්පාදනයක් ලෙස පවා භාවිතා කළ හැකිය, ගර්භණී සමයේදී - සෙලියුලයිට් සහ දිගු ලකුණු වැළැක්වීම සඳහා.
6. කොකෝවා බටර්සෙලියුලයිට් සඳහා - වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර පරිසරයේ ඍණාත්මක බලපෑමෙන් සම ආරක්ෂා කරයි. චර්මාභ්යන්තර ස්ථරවලට වේගයෙන් විනිවිද යන අතර මේද සෛල බිඳ දමයි. වියළි හා සාමාන්‍ය, සිහින් සහ පියලි සහිත සම සඳහා සුදුසු වේ.
7. මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - කැරොටිනොයිඩ් සහ බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ලවල අතිරේක ප්රභවයකි. අතිරික්ත තෙල් හා අපිරිසිදු සම පිරිසිදු කරයි. මෙම තෙල් වියළි සම ගැඹුරින් මොයිස්චරයිසින් කර තෙල් සහිත සම මෘදු කරන බැවින් ඕනෑම සමකට සුදුසුය. වයස් ලප සැහැල්ලු කිරීමට උදව් විය හැක.
8. හණ තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - එහි සයිටොෆිලැක්ටික් ආචරණය සහ විටමින් එෆ් හි ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා එයට ප්‍රති-ටියුමර් ක්‍රියාකාරිත්වය ඇත. ප්රති-සෛලීය ආවරණ සඳහා වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සඳහා තෙල් වඩාත් සුදුසු වේ. එය රැලි නාශක ආලේපන සෑදීමට ද යොදා ගනී.
9. එඬරු තෙල්සෙලියුලයිට් සඳහා - එය අනෙකුත් තෙල්වලට වඩා වේගයෙන් එපීඩර්මිස් වල චර්මාභ්යන්තර ස්ථරවලට ගැඹුරට විනිවිද යන අතර ඇතුළත සිට සෙලියුලයිට් තැන්පතු මත ක්‍රියා කරයි, මේද සෛල අභ්‍යන්තර ස්ථරවල සිට පිටත දක්වා සුමට කරයි. විරේචක බලපෑමක් සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත. කුෂ්ඨ සහ කුරුලෑ වලට ගොදුරු වන ගැටළු සහිත සම සඳහා සුදුසු වේ.
10. සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - වඩාත් ජනප්රිය මූලික තෙල්. ඕනෑම සම වර්ගයක් සඳහා සුදුසු වන අතර ප්රායෝගිකව කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැත. ඔලිව් තෙල් වැනි සංඝටකයක් එකතු කිරීමත් සමග, ඔබට ඕනෑම ප්රති-සෛලීය ක්රියා පටිපාටි සිදු කළ හැකිය - ස්නාන, ආවරණ, ආවරණ, සම්බාහන මිශ්රණ, පඳුරු, සම්පීඩක, ආදිය. බලපෑම සෑම විටම විශ්මයජනක වනු ඇත.
    
11. මිදි ඇට තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ හානිකර බලපෑම් වලින් සම ආරක්ෂා කරන විශිෂ්ට ප්රතිඔක්සිකාරකයකි. මෙම ගුණාංගය අපගේ ශරීරය දිගු කලක් තරුණ හා නිරෝගීව සිටීමට උපකාරී වේ. චර්මාභ්යන්තර මේද සමතුලිතතාවය සාමාන්‍යකරණය කරන බැවින් තෙල් සහිත සහ සංයෝජන සම සඳහා සුදුසු වේ. එය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් හෝ සගන්ධ ෙතල් එකතු කිරීම සමඟ ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
12. පීච් තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - සමේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සක්රිය කරයි, එය චර්මාභ්යන්තර මේද ස්ථරයේ ව්යුහය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය දිගු ලකුණු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ සම සිනිඳු හා සිනිඳු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම තෙල් ඕනෑම සමක් සඳහා පරිපූර්ණයි, සංවේදී හා හානි වූ පවා.
13. තිරිඟු විෂබීජ තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - ඔක්සිජන් සමග සම සංතෘප්ත වන අතර ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත. එය දුස්ස්රාවී අනුකූලතාවයක් ඇත, එබැවින් එය ප්රති-සෛලීය කීම් සහ දියර සඳහා අතිරේක සංරචකයක් ලෙස පරිපූර්ණ වේ.
14. ජොජෝබා තෙල්සෙලියුලයිට් සඳහා - ප්‍රති-සෙලියුලිට් නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය සඳහා නවීන රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ. තෙල්වල පුනර්ජනනීය බලපෑම සමේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි කරන අතර දිගු ලකුණු සුමට කරයි. අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කිරීම සමඟ සම්බාහන මිශ්රණයක් සඳහා පදනමක් ලෙස එය භාවිතා වේ.
15. පොල් තෙල්සෙලියුලයිට් සඳහා - බැක්ටීරියාකාරක ගුණ ඇත. කුරුලෑ සහ කුරුලෑ පෙනුම වළක්වයි, සිදුරු පුළුල් කර ඒවා හරහා සෙලියුලයිට් තැන්පතු වලට විනිවිද යයි, ඒවා තුළ ඇති මේද සෛල බිඳ දැමීමේ ක්‍රියාවලිය සක්‍රීය කරයි. තෙල් සම ගැඹුරින් පෝෂණය කරන අතර නිරෝගී දීප්තියක් ලබා දෙයි, එබැවින් එය වියළි හා අඳුරු සම සඳහා හොඳින් ගැලපේ.
16. ආමන්ඩ් තෙල්සෙලියුලයිට් සඳහා - විශිෂ්ට සුවඳක් ඇත, ප්රති-ශෝධිත බලපෑමක් ඇති අතර සම හොඳින් සුදු කරයි. එහි අඩංගු වන්නේ: විටමින් F, මේදය බිඳ දැමීමට උපකාර වන සහ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරන විටමින් E. සිදුරු තද කර දීප්තිය නැති කරන බැවින් තෙල් සහිත සම සඳහා හොඳින් ගැලපේ.
17. බටර්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - තෙල් ඉතා තෙල් සහිතයි, එබැවින් එය හානියට පත් සහ වියළි සම සඳහා හොඳින් ගැලපේ. එය බොහෝ විට ප්රති-සෛලීය කීම්, ආවරණ සහ ස්ක්රබ් වල මූලික සංයුතියට ඇතුළත් වේ. එය ප්රති-සෛලීය ආවරණ සඳහා විශිෂ්ට පදනමක් විය හැකිය.
18. ඇප්රිකොට් තෙල්සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව - විටමින් සමඟ සම පොහොසත් කරයි, එය සෞඛ්ය සම්පන්න සහ අලුත් කරයි. එහි ශක්තිමත් කිරීම සහ ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීමේ බලපෑමට ස්තූතිවන්ත වන අතර, සම මත ගැටිති සහ අසමානතාවයන් සුමට කරන ශරීර ආවරණ සකස් කිරීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය. ඕනෑම සම වර්ගයක් සඳහා පරිපූර්ණයි.

ඔබට මගේ බ්ලොග් අඩවියෙන් සොයාගත හැකි වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකිය.

NinulyaKiss වෙතින් ප්රති-සෛලීය තෙල් සඳහා වීඩියෝ වට්ටෝරුව

සමඟ දවටන මිශ්රණය සකස් කරන්න "සියල්ල හොඳින් වේවි"

ප්රති-සෛලීය තෙල් නිෂ්පාදකයින්

බොහෝ නිෂ්පාදකයින් මේද තැන්පතු වලට එරෙහිව සටන් කරන ආලේපන නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා විවිධ තෙල් වර්ග භාවිතා කරයි.

වඩාත් ජනප්රිය නිෂ්පාදකයන්ගෙන් ප්රති-සෛලීය තෙල් වර්ග දෙස සමීපව බලමු.

Natura Sibiriki වෙතින් ප්රති-සෛලීය තෙල්

එය මී මැස්සන් පදනම මත සාදා ඇති අතර පහත සඳහන් තෙල් වර්ග ඇතුළත් වේ: ජුනිපර්, සයිබීරියානු කිහිරි, මුහුදු අම්බෙලිෆර්, සයිබීරියානු fir, Daurian rosehip, සයිබීරියානු හණ, අග්ගිස්, cloudberry සහ කොකෝවා බටර්.

මෙම සංරචක මගින් තෙල් සෙලියුලයිට් තැන්පතු වලට ක්රියාකාරීව සටන් කිරීමට ඉඩ සලසයි.

එය ශෝථය විරෝධී බලපෑමක් ඇති අතර සිහින් රැලි සමඟ පහසුවෙන් මුහුණ දිය හැකිය. තෙල් තරමක් ඝන අනුකූලතාවයක් ඇත, ඒ නිසා එය දිගු කාලයක් සඳහා සම පෝෂණය කරයි. දෛනික භාවිතය සඳහා සුදුසු වේ.

Natura Siberica anti-cellulite තෙල් (පරිමාව 200 ml) ෆාමසියකින් හෝ අන්තර්ජාල වෙළඳසැලකින් මිලදී ගත හැකිය. ආසන්න පිරිවැය රුබල් 200 සිට 300 දක්වා වෙනස් වේ.

සෙලියුලයිට් සඳහා ජොන්සන්ගේ ළදරු තෙල්

හයිපෝඇලර්ජෙනික් තෙල්, එබැවින් ඉතා සංවේදී සම සඳහා සුදුසු වන අතර ප්රායෝගිකව කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැත.

ක්රීම් නිෂ්පාදන මෙන් නොව, එය තෙතමනය 10 ගුණයක් දක්වා රඳවා තබා ගනී, එබැවින් එය ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය සඳහා පරිපූර්ණ වේ.

වියළි, ​​පියලි සහිත සම මෘදු සහ සිනිඳු කරයි. තෙල් සහිත සමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා තෙල් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

JOHNSONS BABY තෙල් (පරිමාව 200 ml) ඕනෑම වෙළඳසැලකින් හෝ ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. ආසන්න පිරිවැය රුබල් 100 සිට 200 දක්වා වෙනස් වේ.

ප්රති-සෛලීය තෙල් ක්ලියෝපැට්රා

ප්‍රති-සෛලීය සම්බාහනය සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ, භාවිතයට පෙර තෙල් අංශක 37-38 දක්වා රත් කළ යුතුය (ශරීර උෂ්ණත්වයට වඩා අංශක 1-2 පමණ උණුසුම්).

එහි අත්යවශ්ය තෙල් අඩංගු වේ: ලෙමන්, මිදි, රෝස්මරී සහ කැම්පෝර්, තෙල් රුධිර සංසරණය සහ වසා ජලාපවහනය උත්තේජනය කරන ස්තුති.

එය ටොනික් බලපෑමක් ඇති කරයි, සම ශක්තිමත් සහ ප්රත්යාස්ථ වේ.

ප්රති-සෛලීය සම්බාහන තෙල් "ක්ලියෝපැට්රා" (පරිමාව 150 ml) විශේෂිත වෙළඳසැලකින් හෝ අන්තර්ජාල වෙළඳසැලකින් මිලදී ගත හැකිය. ආසන්න පිරිවැය රුබල් 100 සිට 200 දක්වා වෙනස් වේ.

Planet Organica - ප්රති-සෛලීය තෙල්

සම්බාහනය නොමැතිව සරල යෙදුමකින් වුවද එල්ලා වැටෙන සම පරිපූර්ණ ලෙස තද කරයි. ඔබ එය සම්බාහන නිෂ්පාදනයක් ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට මුරණ්ඩු සෙලියුලයිට් පවා බිඳ දැමිය හැකි අතර ඉණ සහ ඉණ මත අමතර සෙන්ටිමීටර ඉවත් කළ හැකිය.

තෙල් රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කරයි, රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි සහ පටක වල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කරයි.

කාබනික තෙල් වර්ග හතරක් අඩංගු වේ: මිදි, ලෙමන්, පැණිරස මහදුරු සහ රෝස්මරී. සම තීව්‍ර ලෙස පෝෂණය කර මොයිස්චරයිසින් කරයි, එය මෘදු හා වෙල්වට් බවට පත් කරයි.

"PO DS" anti-cellulite සම්බාහන තෙල් PLANETA ORGANICA (පරිමාව 280 ml) විශේෂිත වෙළඳසැලකින් හෝ අන්තර්ජාල වෙළඳසැලකින් මිලදී ගත හැකිය. ආසන්න පිරිවැය රුබල් 350 සිට 500 දක්වා වෙනස් වේ.

හරිත ෆාමසිය - ප්රති-සෛලීය තෙල්

එය ප්රසන්න පයින් සුවඳක් ඇති අතර අත්යවශ්ය තෙල් අඩංගු වේ: ජුනිපර්, සයිප්රස්, දෙහි සහ ලැවෙන්ඩර් සහ මූලික තෙල්. ඕනෑම ආකාරයක සම්බාහනය සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට අයදුම් කිරීමට පෙර, අතුල්ලන චලිතයක් භාවිතයෙන් ඔබේ අත්ලෙහි තෙල් උණුසුම් කරන්න.

චර්මාභ්යන්තර ස්ථරවලට ගැඹුරින් හා ඉක්මනින් විනිවිද යන අතර, විෂ ද්රව්ය සහ අපද්රව්ය ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. සෛලීය පෝෂණ ක්‍රියාවලීන් ප්‍රශස්ත කරයි, මේදය දහනය කිරීමේ බලපෑම ලබා දෙයි.

ප්රති-සෛලීය සම්බාහන තෙල් "හරිත ෆාමසි" (පරිමාව 200 ml) ෆාමසියකින් හෝ අන්තර්ජාල වෙළඳසැලකින් මිලදී ගත හැකිය. ආසන්න පිරිවැය රුබල් 100 සිට 200 දක්වා වෙනස් වේ.

ප්රති-සෛලීය තෙල් Galenopharm

සබැඳි සංසදවල ධනාත්මක සමාලෝචන ගණන අනුව සමාන පිරිවැයක් ඇති ප්‍රති-සෙලියුලයිට් තෙල් අතර ප්‍රමුඛයා වන්නේ ගැලෙනෝෆාම් තෙල් ය. පැඟිරි අත්යවශ්ය තෙල් අඩංගු වේ: ලෙමන්, මිදි සහ තැඹිලි, මෙන්ම මුහුදු පැලෑටි සාරය.

රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීම සහ පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීම, සිහින් සෙලියුලයිට් තැන්පතු සඳහා උපකාර කරයි.

ලිහිල් සම සහ තැඹිලි ලෙලි වලින් ආවරණය වූ ප්රදේශ සම්බාහනය කිරීමට භාවිතා කරයි. ඕනෑම සම වර්ගයකට සුදුසුයි.

ප්රති-සෛලීය තෙල් "GalenoPharm" (පරිමාව 200 ml) ඕනෑම රූපලාවන්ය සාප්පුවක් හෝ ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. ආසන්න පිරිවැය රුබල් 50 සිට 150 දක්වා වෙනස් වේ.

හොඳයි, අදට එපමණයි. ඊළඟ ලිපියෙන් ඔබ සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි සටනේදී ප්රයෝජනවත් වන සගන්ධ ෙතල් සහ ඒවායේ ගුණාංග පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක දළ විශ්ලේෂණයක් සොයා ගනු ඇත.

සැමදා ඔබගේ, ඇනා 😉