මිනිස් ජීවිතය හැඟීම්වලින් පිරී ඇත. පුද්ගලයෙකු වඩාත් තියුණු ලෙස හැඟීම් අත්විඳින තරමට ජීවිතය දීප්තිමත් වේ. ඒවා සාම්ප්‍රදායිකව ඍණ සහ ධනාත්මක ලෙස බෙදා ඇත. පාලනය කළ නොහැකි නිෂේධාත්මක හැඟීම් බලපෑම ලෙස හැඳින්වේ, මන්ද මෙම අවස්ථාවේදී පුද්ගලයෙකු පාලනය කළ නොහැකි ක්‍රියාවන් සිදු කරයි. ලිපියෙහි බලපෑම පිළිබඳ උදාහරණ සාකච්ඡා කරයි, එය විශේෂ තත්වයන්, සංඥා සහ ඇතැම් හේතූන් මත විදහා දක්වයි.

මෙම ප්‍රශ්නය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරනු ලබන්නේ අපරාධ නීතියේ වන අතර එහිදී බලපෑම වැදගත් වේ, මන්ද වැරදිකරුට ඔහු මෙම තත්වයේ සිටියේ නම් කෙටි දඬුවමක් ලැබිය හැකි බැවිනි. බලපෑමට වර්ග කිහිපයක් ඇත, ඒවා ද ලිපියේ සාකච්ඡා කෙරේ.

බලපෑම යනු කුමක්ද?

අපි බලපෑමේ චිත්තවේගීය පැත්ත ගත්තොත්, එය සංරචක දෙකකින් ප්‍රකාශ වේ: නිෂේධාත්මක හැඟීම් සහ මෝටර් ක්‍රියාකාරකම්. බලපෑම යනු කුමක්ද? මේවා බලාපොරොත්තු රහිත, භයානක ආතති සහගත තත්වයක් තුළ ප්‍රකාශ වන ශක්තිමත් අත්දැකීම් වන අතර ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ කාබනික ප්‍රකාශනයන් ඇති කරයි.

මානසික පීඩනයකදී පුද්ගලයෙකුගේ විඥානය පටු වන අතර කැමැත්ත යටපත් වේ. පුද්ගලයෙකු සිතීම නතර කරයි, මන්ද බලපෑම පහව ගිය පසුව පවා ඔහුගේ හැසිරීමට හේතු තේරුම් ගැනීමට ඔහුට නොහැකි වේ. ඔවුන් පුද්ගලයෙකු කොතරම් තදින් අල්ලා ගනීද යත් ඔහු තවදුරටත් සිතන්නේ නැත, නමුත් ප්‍රතික්‍රියා කරයි.

මිනිසුන්ගේ පාලනය කළ නොහැකි ක්‍රියාවන් හසුරුවන්නන්ගේ අධ්‍යයනයේ එක් අංශයකි. එතැන් සිට මිනිසුන්ගේ ඉරියව්, මුහුණේ ඉරියව්, ශරීර ඉරියව්, කටහඬ ආදියෙන් කියවීමේ විද්‍යාව පැමිණේ. පුද්ගලයෙකුගේ මෙම ගෝලය අනෙක් පුද්ගලයින්ට අවශ්‍ය සියල්ල හැසිරවීමට සහ ඔහුගෙන් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. පුද්ගලයෙකු තුළ පාලනය කළ නොහැකි ක්‍රියාවන් අවුස්සන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව හොඳින් දන්නා පුද්ගලයින් විශිෂ්ට උපාමාරු කරන්නන් ය.

යෝජනාවේ බලපෑම ගෙවන ලද මුදලට සෘජුව සමානුපාතික වේ. වඩාත්ම මිල අධික දේවල් උසස් තත්ත්වයේ සහ ක්‍රියාකාරී ය යන අදහසට මිනිසුන් පහසුවෙන් යටත් වන ආකාරය සැලකිල්ලට ගන්න. පුද්ගලයෙකුට එවැනි දෙයක් ලබා ගතහොත් ඔහුට කුමක් සිදුවේද? මේ දේ සමඟ ප්‍රචාරය වන ඕනෑම අදහසක් ඔහු ණයට දෙයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, පුද්ගලයෙකු ඒ සඳහා විශාල මුදලක් වියදම් කළහොත් ඔහු "කුණු" මිලදී ගත් බව කිසි විටෙකත් විශ්වාස නොකරනු ඇත. යෝජනාවේ බලපෑම අවසන් වන තුරු, පුද්ගලයා තමා ගුණාත්මක භාණ්ඩයක් මිල දී ගත් බව පාලනයකින් තොරව විශ්වාස කරයි.

හදිසි භීතියේ බලපෑම යටතේ පුද්ගලයෙකු තමාට වැදගත් යමක් පිහිටා ඇති ස්ථානය අල්ලා ගනී. ඔබ අහම්බෙන් ඔබව බිය ගන්වන්නේ නම්, ඔබේ මුදල් කොතැනද (කුමන සාක්කුවේ හෝ බෑගයේද?) ඔබට සොයාගත හැකිය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ඔබ ඔබේ ක්රියාවන් පාලනය නොකරන නිසා මෙයද සිදු වේ. නමුත් ඔබේ කෙටි, තියුණු චලනයන් හසුරුවන්නන්ට ඔබෙන් දැන ගැනීමට අවශ්‍ය දේ කියයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔවුන් කැමති ප්‍රතික්‍රියාවට ඔබව පොළඹවන එම හැඟීම් පමණක් ස්පර්ශ කිරීම ඔවුන්ට වැදගත් වේ.

පැහැදිලිවම, මිනිසුන්ගේ පාලනයකින් තොරව ක්රියා කිරීම ආරක්ෂක ප්රතික්රියාවක් පමණක් නොව, සියලු රහස් ලබා දෙන "ද්රෝහීන්" ද වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය දැන ගැනීමෙන් ඔබට සමහර විට ඔබේ කැමැත්තෙන් තොරව සිදුවන දේවල් කිරීමෙන් ඔබව නතර කිරීමට ඉඩ සලසයි.

අපරාධකරුවන් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ නීති විරෝධී ක්‍රියාවන් මෙම තත්ත්වයට ආරෝපණය කරන බැවින් බලපෑම අපරාධ නීතිය පිළිබඳ අධ්‍යයන අංශයකි. බලපෑමේ තත්වය සංලක්ෂිත වන්නේ පුද්ගලයෙකු මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුළත ප්‍රදර්ශනය කරන චිත්තවේගයන්ගේ වැඩිවීමක් සහ ප්‍රචණ්ඩකාරී චලනයන් මගිනි. කෙසේ වෙතත්, මෙය සාපරාධී ක්රියාවක් කිරීමට ප්රමාණවත්ය.

පුද්ගලයෙකුට තමාව පාලනය කර ගැනීමේ හැකියාව අඩු වන්නේ ආශාවක් තුළ ය. එබැවින් අපරාධ නීතියේ එය "අඩු නීතිමය ධාරිතාව" ලෙස හැඳින්වේ.

මනෝවිද්යාව තුළ බලපායි

බලපෑම චිත්තවේගීය ගෝලයක් ලෙස වර්ගීකරණය කළ හැකිය, මන්ද එය හැඟීම් මෙන් එකම යාන්ත්‍රණයන් තුළ ප්‍රකාශ වේ. පුද්ගලයෙකු බාහිර උත්තේජක වලට ප්රතික්රියා කරයි. ඔවුන් කෙරෙහි ඔහුගේ අභ්යන්තර ආකල්පය අනුව, ඔහු ධනාත්මක හෝ නිෂේධාත්මක හැඟීම් අත්විඳියි. කෙසේ වෙතත්, මනෝවිද්යාව තුළ, බලපෑම පුද්ගලයෙකුගේ අභ්යන්තර "I" කොටසක් ලෙස නොව, බාහිර ප්රකාශනයක් ලෙස සලකනු ලැබේ.

මනෝවිද්‍යාවේ බලපෑම ශක්තිමත්, විචිත්‍රවත් සහ කෙටි කාලීන අත්දැකීම් වන අතර එය විඥානය සැලකිය යුතු ලෙස පටු කර ක්‍රියාව සඳහා ශක්තිය අවදි කරයි.

පුද්ගලයෙකුට තමා අවට ලෝකයට අනුවර්තනය වීමට හැඟීම් උපකාර කරයි. බාහිර උත්තේජක තමා කෙරෙහි යම් ආකල්පයක් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, හැඟීම්වල ශක්තිය එක් හෝ තවත් මානසික තත්වයක් ඇති කරයි. සාමාන්යයෙන්, බලපෑමට ලක් වූ විට, පුද්ගලයෙකුට සමහර විස්තර මතක නැත. මෙය මතක අවපීඩනය මගින් සංලක්ෂිත වේ. පුද්ගලයෙකුට බලපෑමට පෙර සිදු වූ සිදුවීම්, සිද්ධිය අතරතුර ඔහුගේ ක්රියාවන් හෝ පසුව ඔහු කළ දේ මතක නැත.

බලපෑමට ලක් වූ විට, පුද්ගලයෙකුට තමා කෙරෙහි පාලනය නැති වී යයි. මෙය අධි මානසික ක්‍රියාකාරිත්වයේ විෂාදය ලෙස හැඳින්වේ. පුද්ගලයෙකු හුදෙක් ක්රියාවන් සිදු කරයි, සමහර විට ඒවා නොදැනුවත්වම. එය හරියට ඔහු වෙනත් බලවේග විසින් පාලනය කරනු ලබනවා හා සමානයි, වෙනත් කෙනෙකුගේ කැමැත්ත. ඔහු කරන්නේ කුමක්ද යන්න ඔහුටම වැටහෙන්නේ නැත, එය අපරාධ නීතිය රසවත් කරයි.

මනෝවිද්‍යාවේදී, බලපෑමට හේතුව පුද්ගලයෙකු ආතති සහගත තත්වයක සිටින අතර එයින් මිදීමට මාර්ගයක් නොපෙනෙන තත්වයකි. පුද්ගලයෙකුට වැදගත් වන ගැටලුවකට විසඳුමක් නොමැතිකම අභ්යන්තර කාංසාව සමඟ ඒකාබද්ධව දැඩි බියක් ඇති කරයි. බලපෑම ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් නැතිවීම සමඟ සැසඳිය හැකිය. පුද්ගලයෙකුට ආරක්ෂාව පිළිබඳ මූලික හැඟීමක් නැති වූ විට, ඔහු බලපෑමට වැටේ - භයානක තත්වයක් ඉවත් කිරීමට ඇති ආශාව.

සෑම විටම මනෝවිද්යාඥයින් සහ දාර්ශනිකයින් මෙම සංසිද්ධිය අධ්යයනය කර ඇත. අද, මනෝවිද්‍යාවේ බලපෑම අනපේක්ෂිත ලෙස පැන නගින විශේෂිත තීරණාත්මක අවස්ථාවන්හිදී වර්ධනය වන විශේෂ තත්වයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. මෙම තත්වය ජීව විද්‍යාත්මක, සහජ ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇත, මන්ද පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ තිරිසන් ස්වභාවයට කීකරු වන බව පෙනේ මිස සවිඥානක චින්තනය නොවේ.

හදිසියේම ඔහුට අප්රසන්න දෙයක් සිදු වූ විට පුද්ගලයෙකු හැසිරෙන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න. පුද්ගලයා උනන්දුවක් නොදක්වන රැකියාවට ඔබ ඉක්මනින් යා යුතුය, නැතහොත් හදිසියේම පැරණි සතුරෙකු පෙනී සිටියේය, නැතහොත් ඔබට මුදල් අහිමි වී ඇත. පුද්ගලයෙකු නරක ආරංචියක් දැනගත් මොහොතේම කුමක් සිදුවේද?

පුද්ගලයෙකුට තමාට අප්රසන්න, අකමැති හෝ කෝපයක් ඇති වන විට පළමු තත්පර තුළ පුද්ගලික හැඟීම් සහ ප්රතික්රියා පාලනය කිරීමට නොහැකි වේ. ඔබට ඔබ හෝ වෙනත් පුද්ගලයින් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, ඔවුන් සැබවින්ම කනස්සල්ලට පත්වන දේ, ඔවුන් කැමති සහ ඔවුන් ඔබට සලකන ආකාරය, එය කැපී පෙනෙන්නේ ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී පමණි. පුද්ගලයෙකු තමාව පාලනය නොකරයි, නැතහොත් වඩාත් නිවැරදිව, ඔහු යම් දෙයකට අකමැති විට තමාව පාලනය කර ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. මේ මොහොතේම, බිය සහ කාංසාව අතුරුදහන් වන අතර, පුද්ගලයා තමාට අවශ්‍ය යැයි සලකන දේ, නිර්භීතව, විශ්වාසයෙන් හා නිර්භීතව කිරීමට පටන් ගනී. ආතති සහගත තත්වයක් තුළ, පුද්ගලයෙකු කෙනෙකු වීමට උත්සාහ නොකර, තමා බවට පත් වන අතර, ආතති සාධකයෙන් ඔහුව ආරක්ෂා කරන දේ කිරීමට තමාට ඉඩ සලසයි. මේ සමඟම, ඔහු අවසානයේ මේ අවස්ථාවේ තමා අසල සිටින අය කෙරෙහි ඔහුගේ ආකල්පය පෙන්නුම් කරයි.

ආතති සහගත තත්වයක් තුළ, පුද්ගලයෙකු තමාව පාලනය නොකරයි, එනම්, ඔහු තම සැබෑ ස්වභාවය පෙන්නුම් කරයි. ඔබම නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය කුමක්ද, සමහර පුද්ගලයින් ගැන ඔබට සැබවින්ම හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න ඔබට වැටහෙනු ඇත. අනෙක් පුද්ගලයින් නිරීක්ෂණය කරන්න, එවිට ඔවුන් වෙනත් අවස්ථාවලදී සඟවන ඔවුන්ගේ ආශාවන් සහ ඔබ කෙරෙහි දක්වන ආකල්ප ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබ ඔබව රවටා ගන්නේ මන්දැයි සිතා බැලීමට මෙය හේතුවක් වේ; අනෙක් අය ඔබට සම්පූර්ණ සත්‍යය නොකියයි. ඔබ දකින දේ සැලකිල්ලට ගත යුතු අතර බැරෑරුම් ලෙස සැලකිය යුතුය, මෙය ද සොබාදහමේ කොටසක් වන අතර එය සෑම දිනකම පාහේ සිදුවන ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී විදහා දක්වයි.

බලපෑම් වර්ග

බලපෑම එහි ප්රකාශනයන් තුළ වෙනස් වේ. ඔවුන්ගේම ලක්ෂණ වලින් සංලක්ෂිත වන බලපෑම් වර්ග මෙන්න:

1. කායික විද්‍යාව යනු පුද්ගලයෙකුට සිදුවන්නේ කුමක්ද සහ ඔහු කරන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගත හැකි සිහිකල්පනාවකි. බොහෝ විට හුදකලා වේ. එය මානසික සීමාවන්ගේ පසුබිමට එරෙහිව පිහිටුවා ඇත.
2. ව්යාධිවේදය යනු පුද්ගලයෙකු තම ක්රියාවන් පාලනය නොකරන තත්වයකි. ඔහු සම්පූර්ණයෙන්ම සිහිය නැති වී දුර්වල කැමැත්තක් ඇති බැවින් ඔහු උමතු යැයි කියනු ලැබේ. ස්නායු පද්ධතියේ නිෂේධනය සහ උද්දීපනය අතර ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වන බැවින් මනෝවිද්‍යාඥයින් එය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය කොන්දේසියක් ලෙස සලකුණු කරයි.
3. සමුච්චිත යනු පුද්ගලයෙකුගේ උත්තේජකයකට නිරන්තර හෝ වරින් වර නිරාවරණය වීමේ පසුබිමට එරෙහිව වර්ධනය වන තත්වයකි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, "පුද්ගලයෙකුට ආතතිය දරාගත නොහැකි" විට එය බලපෑම්කාරී පිපිරීමක් ලෙස හැඳින්විය හැක.
4. බාධා කිරීම් - බාහිර උත්තේජකයක් මගින් බාධා ඇතිවන තත්වයකි.
5. සෘණ - මනෝභාවය සහ මෝටර් රථ ක්‍රියාකාරකම් අවපීඩනය කරන තත්වයකි.
6. ධනාත්මක - පුද්ගලයෙකුට විශ්ලේෂණාත්මක පටු වීමේ ප්රවණතාව අහිමි වන තත්වයකි. ඔහු ඒකාකෘති ආකාරයෙන් සිතීමට පටන් ගනී, ඔහුගේ තීරණ අකුණු සැර වේගවත් වේ, සහ ඔහුගේ ක්රියාවන් ප්රතික්රියාශීලී වේ, එනම්, නොසැලකිලිමත් වේ.
7. නුසුදුසුකමේ බලපෑම අසාර්ථකත්වයේ පසුබිමට එරෙහිව වර්ධනය වන තත්ත්වයකි. මෙය සිදු වන්නේ පුද්ගලයෙකු තමාගේම හැකියාවන් අධිතක්සේරු කර ඇති අතර, ඔහු ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට සූදානම් බව විශ්වාස කළ නමුත් යථාර්ථය වෙනස් විය. මනෝවිද්යාඥයින් එය ඉහළ ආත්ම අභිමානයක් ඇති පුද්ගලයින් තුළ සටහන් කරයි. අසාර්ථකත්වය ඇති වූ විට, පුද්ගලයෙකුට එය ප්රමාණවත් ලෙස ප්රතිචාර දැක්වීමට නොහැකි වන අතර, එය ආක්රමණශීලීත්වය, කෝපය, කෝපය, කෝපය සහ හිස්ටීරියාව තුල ප්රකාශයට පත් වේ.

බලපෑම අදියර තුනකින් විදහා දක්වයි:

1. සූදානම් වීමේ (පෙර-බලපෑම්) - සිදුවෙමින් පවතින දේ පිළිබඳ යම් අවබෝධයක් රඳවා තබා ඇත, නමුත් එය ක්රමයෙන් මකා දමනු ලැබේ. තත්වය පිළිබඳ සංජානනය ක්‍රමයෙන් අවපාතයට පත් වේ, හැඟීම් ශක්තිමත් වේ.
2. ප්‍රතික්‍රියාව (බලපෑම් පිපිරුම) යනු බලපෑමේ තත්වයයි, කැමැත්ත යටපත් වූ විට, මනෝවිද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන් අවුල් වී, ක්‍රියාවන් අවුල් සහගතව, ඉක්මනින් හා පාලනයකින් තොරව සිදු කෙරේ. මෙහි ඇත්තේ ප්‍රතික්‍රියා දෙකක් පමණි: පලා ගොස් සැඟවීම හෝ පලවා හැර පහර දීම.
3. ආරම්භක (පශ්චාත්-බලපෑම්, අවසාන) - පුද්ගලයෙකුගේ ශාරීරික හා මානසික සම්පත් ක්ෂය වීම, ඔහු ක්රියා කිරීමෙන් වළක්වයි. මෙහි නිදා ගැනීමට ආශාවක් තිබිය හැකිය.

බලපෑමේ සලකුණු

බලපෑමේ ප්‍රධාන සලකුණු අන් අයට විස්තර කළ හැකි බාහිර ප්‍රකාශනයන් මෙන්ම පුද්ගලයා විසින්ම කථා කරන අභ්‍යන්තර අත්දැකීම් වලින් විදහා දක්වයි.

1. බාහිර ප්රකාශනයන්:

• පාලනය නොකළ මෝටර් ක්‍රියාකාරකම්.
• කථනයේ සහ මුහුණේ ඉරියව්වල වෙනස්කම්.
• පෙනුම වෙනස් කිරීම.

1. අභ්යන්තර හැඟීම්:

• "සියල්ල සිහිනයක් මෙන් විය."
• "මට නොපැහැදිලි මතකයි."
• "ඇතුළත යමක් කැඩී ගියේය."

අපි අපරාධ නීතිය වෙත හැරෙන්නේ නම්, බලපෑම පහත සඳහන් කොන්දේසි වලින් විස්තර කෙරේ:

1. පුපුරන සුලු චරිතයක්.
2. ගැඹුරු මානසික වෙනස්කම්.
3. හදිසියේ ඇතිවීම.

බලපෑම යනු ශක්තිමත් ස්වභාවයේ චිත්තවේගීය අත්දැකීම් ය. පුද්ගලයෙකු තම අභ්‍යන්තර අත්දැකීම් විවිධ ආකාරවලින් ප්‍රකාශ කරයි. බලපෑම පහත සඳහන් මානසික සාධක මගින් සංලක්ෂිත වේ:

• උග්ර අතෘප්තිය.
• නිශ්චිත හෝර්මෝන, ස්වයංක්රීය සහ අනෙකුත් කායික වෙනස්කම්.
• ඉහළ මානසික ශක්තිය සහ නිදහස් කිරීමට ඇති ආශාව.

පුද්ගලයෙකුගේ මුහුණේ ඉරියව් වෙනස් වන අතර අවුල් සහගත ක්රියාවන් සිදු කිරීමට පටන් ගනී යන කාරනයට අමතරව, එය අවධානය යොමු කිරීමට, බෙදා හැරීමට සහ අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකි වූ විට චින්තනයේ සහ අවධානයේ වෙනසක් දක්නට ලැබේ. පුද්ගලයෙකු තම ක්‍රියාවන් කෙරෙහි පාලනය නැති කර ගන්නා අතර තීරණ ගැනීමට ද නොහැකි වේ.

බලපෑම බවට පත්වේ:

• කෙටි කාලීන කාලසීමාව.
• සිහිසුන්.
• අධිපති හැඟීම් සමඟ.
• අත්දැකීම්වල ඉහළ තීව්‍රතාවයකින්.
• ප්රකාශිත.
• ස්වයංසිද්ධයි.
• ඇම්නේෂියාව ප්‍රකාශ කිරීමත් සමඟ.

ආශාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට පහත සංවේදනයන් අත්විඳිය හැකිය:

1. කාලය, අවකාශය, සංස්කෘතිය, තත්වය යනාදිය තුළ අවමංගත වීම.
2. බලාපොරොත්තු සුන්වීමේ හැඟීම.
3. නින්ද බාධා: පළමුව නිදිමත නොමැතිකම, පසුව නිදා ගැනීමට ආශාව.
4. නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, අධික තෙහෙට්ටුව, රෝග ඇතිවීම.
5. ක්‍රියාවන්හි ආගන්තුකභාවය පිළිබඳ හැඟීම: "එය හරියට මම නොව, කවුරුන් හෝ මා පාලනය කරනවා වැනිය."
6. සංජානනය විකෘති කිරීම, මායාවන්ගේ පෙනුම, විඥානය පටු වීම.
7. යථාර්ථය නැතිවීම.
8. ක්‍රියාවන්හි පාලනය නැතිවීම.

බලපෑම යනු ප්‍රචණ්ඩකාරී ප්‍රතික්‍රියාවක් වන අතර එය අවුල් සහගත ක්‍රියාවන් සහ විඥානයේ වෙනස්වීම් වලදී පෙන්නුම් කරයි, පුද්ගලයෙකුට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පවා තේරුම් ගත නොහැක. පිටතින්, ඔහු "තමන් නොවේ" බවට පත් වේ.

අපරාධ නීතියේ බලපෑම

බොහෝ අපරාධකරුවන් තමන් විසින් කරන ලද ඔවුන්ගේම ක්‍රියාවන්හි පාලනය කළ නොහැකි බව සඳහන් කරන බැවින්, අපරාධ නීතියේ බලපෑම කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කෙරේ. පුද්ගලයෙකු ආශාවේ බලපෑමට යටත්ව සිටි ප්‍රමාණය තීරණය කරනු ලබන්නේ අපරාධ නීතියේ විත්තිකරු රෝග විනිශ්චය කරන විශේෂඥයින් විසිනි.

බලපෑමේ සලකුණක් මානසික ක්රියාකාරිත්වය උල්ලංඝනය කිරීමකි, එය තමන්ගේම ක්රියාවන්ගේ ප්රතිවිපාක ගැන නොදැනුවත්කමට හේතු වී ඇත. විත්තිකරුගේ අවධානය කෝපයේ වස්තුව වෙත යොමු වන අතර එය චිත්තවේගීය ආතතියට හේතු වන අතර එමඟින් ඔහුගේම හැසිරීම් රටාව තෝරා ගැනීමේ හැකියාව නැති වේ. පුද්ගලයෙකු තෝරා ගන්නේ හෝ සිතන්නේ නැත, නමුත් කෝපයේ වස්තුව ඉවත් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.

අධිකරණ වෛද්‍ය මනෝ වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, බලපෑම යනු පුද්ගලයෙකුට තමාගේම ක්‍රියාවන් පාලනය කිරීමට නොහැකි වූ විට තත්වයක් ලෙස සැලකේ. ඒවා සිදුවන්නේ තමන් විසින්ම මෙනි. පුද්ගලයා ආශාවේ බලපෑමට ලක් වූ බව ඔප්පු වී ඇත්නම්, මෙය දඬුවම ලිහිල් කිරීම සඳහා බරපතල පදනමක් බවට පත්වේ. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා විශේෂ කොන්දේසි තිබිය යුතුය.

බලපෑම් ඇති කළ හැකි පැහැදිලි උත්තේජක මනෝවිද්‍යාව නම් නොකරයි. අපරාධ නීතිය පැහැදිලි සහ නිශ්චිත විය යුතු බැවින්, මේ හේතුව නිසා බලපෑම්කාරී රාජ්‍යයක් අවුලුවාලීමට සලකනු ලබන විශේෂ කොන්දේසි හඳුනාගෙන ඇත:

1. වින්දිතයාගෙන් අපහාස.
2. ප්රචණ්ඩත්වය.
3. දිගුකාලීන ස්වභාවයේ මනෝ කම්පන තත්ත්වය.
4. සමච්චල් කිරීම.
5. වින්දිතයාගේ නීති විරෝධී හෝ දුරාචාර ක්රියා.

අපරාධ නීතිය තුළ ආශාවේ සුවිශේෂී ලක්ෂණය වන්නේ එය හදිසියේ ඇතිවීමයි. සාක්ෂිකරුවන් සහ වින්දිතයා විසින්ම පැවසිය හැක්කේ "ඔවුන් කුමක් සිදුවේදැයි ඔවුන් අපේක්ෂා කළේ නැත" කියායි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකු තමාගේම ක්රියාවන් ගැන කල්තියා සිතන්නේ නැත. බලපෑමට තුඩු දෙන උත්තේජකයක් හදිසියේම පැන නගී, සාපරාධී ක්‍රියාවන්හි විදහා දක්වයි. චූදිතයන් සඳහා තත්වය එක් වරක් හා වැදගත් වේ.

රෝග විනිශ්චය කරන පළමු පුද්ගලයා නීතිඥයා වේ. අපරාධකරු රාගික තත්වයක සිටියේද යන්න මුලින් තීරණය කිරීමේ කාර්යභාරය ලබා දී ඇත්තේ ඔහුටය. පහත සඳහන් කරුණු මත පදනම්ව මෙය සිදු කෙරේ:

• සාපරාධී ක්‍රියාවන්ට පෙර සිදුවූයේ කුමක්ද? බලපෑම සිදුවීම සඳහා වෛෂයික ලෙස සලකනු ලබන තත්ත්වයන් හඳුනාගෙන තිබේ නම්, අපරාධයක් සිදු කිරීමේදී නීතිඥයාට බලපෑම්කාරී තත්වයක් ප්රකාශ කළ හැකිය.
• නීති විරෝධී ක්රියාවන් සිදු කරන විට අපරාධකරුගේ හැසිරීම. ඔවුන් බලපෑම්කාරී ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකි නම්, නීතිඥවරයා ඔවුන් මත අවධාරනය කරයි.
• ක්රියාවන් සිදු කිරීමෙන් පසු අපරාධකරු කළේ කුමක්ද? ඔහු කිසිවක් මතක තබා නොගන්නේ නම් සහ "තමන්ම නොවේ" නම්, එය සාක්ෂිකරුවන්ගේ සාක්ෂි මගින් තහවුරු වේ නම්, එය දඬුවම ලිහිල් කිරීම සඳහා බරපතල පදනමක් බවට පත්වේ.

බලපෑමේ තත්වය සහ එහි උදාහරණ

බලපෑමට බාහිර හැසිරීම් වලින් ප්‍රකාශ වන සංවර්ධන අවධීන් ඇත. පුද්ගලයෙකු හැසිරෙන ආකාරය උදාහරණ භාවිතා කරමින් සාකච්ඡා කරනු ඇත. බලපෑමේ තත්වය ආරම්භ වන්නේ හදිසි උද්දීපනයකින් වන අතර එය අඩු වේගයකින් නිෂේධනයක් බවට පත්වේ, එය තෙහෙට්ටුව, ශක්තිය නැතිවීම සහ මෝඩකම සමඟ වේ. මේ සියල්ල චිත්තවේගීය උද්දීපනයක් සමඟ ඇති අතර එය සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වන අතර තිරිංග වේදිකාවේදී සන්සුන් වේ.

බලපෑමේ වර්ධනයේ අවධියේදී චිත්තවේගීය නොසන්සුන්තාව සමනය කිරීමට තවමත් හැකි නම්, එය ප්රකාශ වන මොහොතේ මෙය කළ නොහැකි ය. ආශාවක් ඇති පුද්ගලයෙකු නැවැත්වීමට උත්සාහ කිරීමේ නිෂ්ඵල බව බොහෝ අය සටහන් කරන්නේ එබැවිනි. ඔබ ඔහුගේ දෑස් දෙස බැලුවහොත්, එහි සාමාන්‍යයෙන් දැකීමට වඩා වෙනස් දෙයක් ඔබට දැකගත හැකිය.

ආශාවක් ඇති පුද්ගලයෙකු සැබවින්ම වෙනස් වේ. මෙයට හේතුව ඔහුගේ උසස් මානසික පද්ධතිය සම්පූර්ණයෙන්ම යටපත් වීමයි. ඉතිරිව ඇත්තේ මනෝභාවයේ බලපෑම යටතේ පැන නගින හැඟීම් වලට යටත් වන ශරීරය සහ සහජ බුද්ධිය පමණි. තෘෂ්ණාව තුළ මිනිසුන්ගේ හැසිරීම් වර්ග දෙකක් තිබේ:

• කෝපය, කෑගැසීම, ප්රචණ්ඩකාරී සහ ශක්තිමත් චලනයන් ප්රකාශ කිරීම.
• ව්යාකූලත්වය, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, ප්රීතිය ප්රකාශ කිරීම.

මානසිකව දුර්වල පුද්ගලයන්, ආශාවෙන්, සන්සුන්ව කිසිදා නොගන්නා ක්‍රියාවන් කළ ආකාරය පිළිබඳ උදාහරණ තිබේ.

බලපෑම පිළිබඳ උදාහරණ පහත සඳහන් තත්වයන් ඇතුළත් වේ:

1. ස්වාමිපුරුෂයා තම බිරිඳ සමඟ ඇඳේ සිටි ප්‍රතිවාදියාට පහර දීම.
2. කෝපයට පත් බල්ලෙක් පුද්ගලයෙකු පසුපස හඹා යන විට ඉහළ බාධකයක් ජය ගැනීම.
3. දොරක් කඩා දැමීම හෝ බිත්තියකට පහර දීම, එහිදී ගැඹුරු පල්ලමක් නිර්මාණය වේ.
4. බීමතින් තම බිරිඳට පහර දීම.
5. අප්රසන්න මාතෘකාවක් පිළිබඳ උණුසුම් සංවාදයකින් පසුව ඇතිවන හදිසි ඇඬීම.

බොහෝ සාපරාධී ක්‍රියා සිදු කරනු ලබන්නේ ආශාව නිසා ය, නමුත් ඒවායින් කිහිපයක් පමණක් යුක්ති සහගත යැයි සැලකේ. මෙය පුද්ගලයෙකුට තමාගේම හැඟීම් පාලනය කිරීමට, ඔවුන්ගේ වර්ධනය පාලනය කිරීමට සහ සන්සුන් වීමට ඇති නොහැකියාව සලකුණු කරයි.

බලපෑමට හේතු

ඍණාත්මක සාධකයක බලපෑමේ කාලසීමාව එක් හෝ තවත් චිත්තවේගීය තත්වයක පෙනුමට හේතු වේ. බලපෑමට හේතු වන්නේ මේ මොහොතේ පැන නගින කම්පන සහගත තත්වයන් ය. අමිහිරි දෙයක් පිළිබඳ මතකයෙන් පමණක් පුද්ගලයෙකු ආශාවේ තත්වයට පත් නොවේ. මේ මොහොතේ, අදාළ තත්ත්වය අවුලුවාලීම සඳහා යම් කම්පන සහගත සහ මානසිකව අප්රසන්න තත්වයක් ඇති විය යුතුය.

පහත දැක්වෙන පොදු තත්වයන් මෙන්න - බලපෑමට හේතු:

• හානියක් විය හැකි තර්ජනාත්මක, භයානක, ශාරීරිකව කම්පන සහගත තත්වයක්.
• කාල පීඩනය - ඉක්මනින් ක්රියා කිරීම හෝ කෙටි කාලයක් තුළ ප්රතික්රියා කිරීම අවශ්ය වේ.
• එවැනි තත්වයක් තුළ ක්රියාකාරී සැලැස්මක් නොමැති විට පුද්ගලයෙකුගේ හදිසි දැඩි කෝපයක්.
• දිග්ගැස්සුනු ගැටුමක් හෝ අප්රසන්න ස්වභාවයේ අතිශය චිත්තවේගීය තත්වයක්.
• ක්‍රියා කිරීමේ අවශ්‍යතාවය සහ ක්‍රියා කිරීමට ඇති නොහැකියාව හෝ අකමැත්ත අතර ගැටුමක් මතුවීම.
• කම්පන සහගත තත්වයක් වරින් වර පුනරාවර්තනය කිරීම.
• ස්නායු පද්ධතියේ පුද්ගල ලක්ෂණ සහ ව්යුහය (අස්ථාවරත්වය, සංචලනය).
• පුද්ගලයෙකුගේ ආත්ම අභිමානයට බලපාන සහ ඔහුගේ හැඟීම් රිදවන අන් අයගේ බලපෑම.
• ආවේගශීලී බව සහ චිත්තවේගීය බව වැඩි වීම.
• පැවැත්ම විනාශ කරන බර මතකයන්.

සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව පුද්ගලයාගේ ආකල්පය මත බොහෝ දේ රඳා පවතී. එය එක් එක් පුද්ගලයාගේ ස්නායු පද්ධතියේ ව්යුහය මත ද රඳා පවතී. කෙනෙකුට සන්සුන්ව සිටීමට හැකි වනු ඇත, අනෙකා ඉතා දරුණු ලෙස ප්රතිචාර දක්වයි. පුද්ගලයෙකු ස්වයං අධ්‍යාපනයේ යෙදෙන අතර සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ප්‍රමාණවත් ආකල්පයක් වර්ධනය කර ගන්නේ නම් සමහර හැඟීම් පාලනය කළ හැකිය.

මිනිසුන් නිරන්තරයෙන් ආතතියට පත් කරන අධික ඉල්ලීම් ඉස්මතු කිරීම වටී. පුද්ගලයෙකු තමාගෙන් ඕනෑවට වඩා බලාපොරොත්තු වන්නේ නම් හෝ අන් අයගේ අපේක්ෂාවන් සපුරාලීමේ වගකීම භාර ගන්නේ නම්, ඔහු තමා තුළ නිරන්තර ආතතිය ඇති කරයි. සෑම විටම සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීමට සහ සෑම කෙනෙකුම සතුටු කිරීමටත් නොහැකි ය. අසාර්ථකත්වයට මුහුණ දීම ක්ෂණිකව අප්රසන්න හැඟීම්, වරදකාරි හැඟීම සහ අන් අය පවසන දෙයට බියක් ඇති කරයි. මිනිසුන් අසාර්ථකත්වය දැක එය පෙන්වා දෙන්නේ නම්, එය බලපෑම්කාරී ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකිය.

පුද්ගලයෙකු නින්දාවට පත් වූ විට, චිත්තවේගීය පීඩනයකට හෝ ඔහුගේ ආත්ම අභිමානය යටපත් කිරීමට ලක් වූ විට, මෙය බලපෑම වර්ධනය වීමට ද හේතු වේ. පුද්ගලයෙකුට බාහිර පීඩනයට ඔරොත්තු නොදෙන අතර පුපුරා යයි.

හැඟීම් නැත - ගැටළු නොමැත. ගැටුම් තත්වයන් පැන නගින්නේ පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ නිෂේධාත්මක චිත්තවේගයන්ට ගොදුරු වූ විට පමණි, එය ඔහුට මෙසේ කියයි: “මට මෙය සිදුවීමට අවශ්‍ය නැත. මම වෙනස් දෙයක් මවා ගත්තා." ඔබ, හැඟීම් වලට යටත්ව, තත්වය, වෙනත් පුද්ගලයින් සහ තත්වයන් වෙනස් කිරීමට පටන් ගනී. ඔබට එය ඔබේ මාර්ගය වීමට අවශ්‍යයි, නමුත් ඔබට ප්‍රශ්න, අන් අය සමඟ අඬදබර, රෝගාබාධ වැනි ආකාරයේ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් ලැබේ. ඔබ යම් දෙයකට අකමැති හැඟීම් වලට යටත් විය, ඉන්පසු ඔබ ලෝකය ගැලපෙන ලෙස වෙනස් කිරීමට තීරණය කළා. ඔබේ ආශාවන්. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔබේ හැඟීම්වලට ඉඩ නොදුන්නේ නම්, ඔබ නොදැනුවත්වම අතීතයේ දෙයක් බවට පත්වන යම් තත්වයක් අත්විඳිනු ඇත. ඔබ තත්වයට කිසිදු වැදගත්කමක් නොදෙනු ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ එය කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොකර අතීතයට ගමන් කරන බවයි.

බලපෑමට ප්‍රතිකාර කිරීම

පුද්ගලයා සිටින නිශ්චිත තත්වය සහ ඔහු දැනටමත් කර ඇති දේ මත පදනම්ව, බලපෑම සඳහා තනි පුද්ගල ප්රතිකාර ක්රමයක් නියම කරනු ලැබේ. බලපෑම හුදකලා නම්, මනෝ විද්‍යාඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ, මානසික අවපීඩනය සහ ඒ සමඟම සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි ඇති වුවහොත්, රෝහල් ගත කිරීම අවශ්‍ය වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ වෛද්‍යවරුන්ගේ නිරන්තර අධීක්ෂණයයි. මෙහිදී Aminazine 2.5% ද්‍රාවණය මිලි ලීටර් 5 ක් භාවිතා වේ.

බලපෑම මනෝ ව්‍යාධියේ සාධකයක් නම්, උමතු සහ මානසික අවපීඩන තත්වයන් නිරීක්ෂණය කරන මනෝ වෛද්‍යවරයකු විසින් ප්‍රතිකාර නියම කරනු ලැබේ. විෂාදනාශක මෙහි නියම කර ඇත. ඖෂධ ප්රතිකාරයෙන් බලපෑමක් ලබා ගැනීමට නොහැකි වූ විට විද්යුත් කම්පන චිකිත්සාව භාවිතා කරනු ලැබේ. උමතුව නියුරොලෙප්ටික් සමඟ ඉවත් කරනු ලැබේ: ක්ලෝපික්සෝල්, අසලෙප්ටින්, ටයිසර්සින්. උන්මාද රෝගීන් රෝහල් ගත කරන්නේ අනුන්ට හිංසා කිරීමේ හැකියාව ඇති බැවිනි.

බලපෑම අතරතුර ප්‍රීතිය නිරීක්ෂණය කළ හොත්, පුද්ගලයා රෝහල් ගත කරනු ලැබේ, මෙය මොළයේ විෂ වීම හෝ ආබාධ පෙන්නුම් කරයි.

අපි මානසිකව හා ශාරීරිකව සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයන් ගැන කතා කරන්නේ නම්, අභ්යන්තර අසහනය විසඳීමට උපකාර වන මනෝවිද්යාඥයෙකුගෙන් ප්රතිකාර ක්රමයක් ලබා ගැනීම ප්රමාණවත් වනු ඇත.

ඔබේ හැඟීම් පාලනය කරන්නේ කෙසේද? බොහෝ දුරට, ඔබට ස්පර්ශ කිරීමට, මැනීමට හෝ අගුලු දැමීමට නොහැකි දේ පාලනය කළ නොහැකි බව ඔබ දැක ඇත. චිත්තවේගයන් යනු නොපෙනෙන, ඉක්මනින් පැන නගින, පිරවීමයි. සමහර විට හැඟීම් කොතරම් ශක්තිමත්ද යත් ඒවා පාලනය කළ නොහැක. ඔබේ අතේ තබා ගත නොහැකි දේ සමඟ ඔබට කුමක් කළ හැකිද?

මෙතන පාලනයක් අවශ්‍ය නැහැ. අවබෝධය සහ ලුහුබැඳීම යනු ඔබේ හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන ක්‍රියා වේ.

මුලින්ම, ඔබේ හැඟීම් සන්සුන් කිරීමට හෝ ඒවා දැනීම වළක්වා ගැනීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇති බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. ඔවුන් ඔබේ අවසරය ඉල්ලන්නේ නැත. එපමණක්ද නොව, ඔබට ඒවා දැනෙන්නටත් පෙර ඒවා පැන නගී. දැනටමත් වේගවත් වී හොඳින් පීඩිත මාර්ගයක් දිගේ වේගයෙන් දිවෙන අදෘශ්‍යමාන දුම්රියක් නැවැත්විය නොහැක.

දෙවනුව, ඔබ තවමත් හැඟීම් පාලනය නොකරන බව තේරුම් ගත යුතුය, නමුත් ලුහුබැඳ ගොස් තේරුම් ගත යුතුය. ඔබට හැඟෙන දේ ඔබ තේරුම් ගත යුතු අතර ඔබේ හැඟීම් ඔබ තුළ ප්‍රකාශ වන ආකාරය හරියටම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. කොහොමද හරියටම කේන්ති ගන්නේ? අමනාපය ඔබව පොලඹවන්නේ කුමක්ද? ඔබ ප්‍රීතියෙන් හෝ බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේද? ධනාත්මක චිත්තවේගයන්ගේ ප්‍රතික්‍රියා, ක්‍රියා සහ ප්‍රතිවිපාක සෑම කෙනෙකුම සතුටු කරන නිසා මිනිසුන් සාමාන්‍යයෙන් නිෂේධාත්මක හැඟීම් පාලනය කිරීම ගැන පුදුම වෙති.

තුන්වන, ඔබේ හැඟීම් ඔබට කරන දේ නොකරන්න. ඔබට නිෂේධාත්මක චිත්තවේගයක් දැනෙන විට, ඔබට යම් යම් ආශාවන් ඇත. අමනාප වූ පුද්ගලයාට පළිගැනීමේ ආශාවක් ඇත, කලකිරුණු තැනැත්තාට විශ්‍රාම යාමට ආශාවක් ඇත, කෝපයට පත් පුද්ගලයාට වේදනාව ඇති කිරීමට ආශාවක් ඇත. නමුත් ඔබේ හැඟීම් ඔබට කිරීමට බල කරන දේ ඔබ නොකළ හැකිය. මෙය හරියටම ඔබ සිහින දකින පාලනය වනු ඇත, මන්ද ඔබට හැඟෙන දේ ගැන ඔබ සෑහීමකට පත් නොවන නමුත් ඔබේ හැඟීම් මඟ පෙන්වීම යටතේ ඔබ කිරීමට පටන් ගන්නා දේ සමඟ. තත්වයෙන් මිදීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය නම් ඔබේ හැඟීම් ඔබව පොළඹවන දේ නොකිරීමයි.

ඔබට ඔබේ හැඟීම් දැනිය හැකිය, අත්විඳින්න, දැනෙන්න. සියලුම මිනිසුන් හැඟීම් අත්විඳිති - මෙය තරමක් සාමාන්‍ය දෙයකි. ඔබේම හැඟීම් පාලනය කිරීමට ඇති හොඳම පාලනය නම් ඔවුන් ඔබට කිරීමට බල කරන දේ කිරීම නොව, ගත යුතු ක්‍රියාමාර්ග මොනවාදැයි ඔබම තීරණය කිරීමයි.

• බලපෑම ඇති කරන වස්තුවට සම්බන්ධ නොවන වෙනත් දෙයකින් අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්න.
• පරිසරය හෝ ක්‍රියාකාරකම් වෙනස් කරන්න.
• නිදසුනක් වශයෙන්, හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම කිරීමෙන් ඔබේ මෝටර් ප්‍රතික්‍රියා සන්සුන් කරන්න.

ඉහත ඉඟි අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා නොදෙන්නේ නම්, ඔබ මනෝවිද්යාත්මක උපකාර ලබා ගත යුතුය.

පහළ රේඛාව

හැඟීම් නරක නොවන බව පුද්ගලයෙකු තේරුම් ගත යුතුය, නමුත් ඒවා තේරුම් ගත යුතු අතර පාලනය කළ යුතුය. වර්ධනය වන බලපෑමේ ප්රතිඵලය කණගාටුදායක විය හැකිය: පුද්ගලයෙකු නීති විරෝධී ක්රියාවක් සිදු කරනු ඇත, ඔහු දිගු කලක් සිරගත කරනු ඇත හෝ ඔහුව මානසික රෝහලකට යවනු ඇත. නිරෝගී පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය තත්වයට පත් නොවී ඔවුන්ගේම අත්දැකීම් පාලනය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ හැඟීම්වලට බලපෑම් කරන විට, ගැටලු පැන නගී. පුද්ගලයෙකු සන්සුන්ව සිටින විට, ඔහු තම සෑම පියවරක් ගැනම සිතන බව සලකන්න. ඔහු තම ක්‍රියාවන්ගේ ප්‍රතිවිපාක සොයා බලයි, පසුව ඔහු යමක් කළ යුතුද නැද්ද යන්න තීරණය කරයි. නමුත් පුද්ගලයෙකු තම හැඟීම්වල බලපෑමට හසු වූ විට, ඔහු යමක් කළ යුතුද නැද්ද යන්න ගැන සිතන්නේ නැත. මේ මොහොතේ ඔහුව යටපත් කරන හැඟීම් ඔහුට පවසන දේ ඔහු සරලව ගෙන කරයි.

හැඟීම්, ඔබ දන්නා පරිදි, සෑම විටම ධනාත්මක පමණක් නොවේ. බොහෝ විට, වචනාර්ථයෙන් ඕනෑම කුඩා දෙයකින් ඔබේ මනෝභාවය විනාශ කළ හැකිය: යමෙකු ඔබේ පාදය පෑගුවා, ඔබේ ප්‍රධානියා ඔබට වැටුපක් ලබා නොදේ හෝ ඔබ කළ කාර්යයට ඔබට බැණ වැදීම, ඔබ යමක් නොකළ නිසා ඔබේ ආදරණීයයා කෑගැසුවා යනාදිය. සෑම දිනකම නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඇති කළ හැකි බොහෝ සාධක තිබේ. ඔබ ඔවුන්ට යටත් වූ විට කුමක් සිදුවේද?

හැඟීම් නැත - ගැටළු නොමැත. ඇයි ඒ?

මුලින්ම, ඔබ අනුමාන නොකරන නිසා, සිතන්න එපා, තත්වයට චිත්තවේගීය වර්ණයක් අමුණන්න එපා. ඔබ සරලව සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න දෙස සන්සුන් හා සීතල බැල්මකින් බලන්න, සියල්ල ඇත්ත වශයෙන්ම සිදු වන ආකාරය දකියි. වෙනත් දෙයක් සිදුවුවහොත් කුමක් සිදුවිය හැකිද යන්න ගැන ඔබ සිතන්නේ නැත, විශේෂිත තත්වයක සිටින අනෙකුත් සහභාගිවන්නන් සිතන්නේ කුමක්දැයි ඔබ අනුමාන නොකරයි, ඔබ කැමති වුවත් නැතත් සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ඔබ තක්සේරු නොකරයි. කිසිදු චිත්තවේගීය වර්ණ ගැන්වීමකින් තොරව, ඔබ දකින දේ පමණක් සැලකිල්ලට ගනිමින්, එය ඔබ ඉදිරියේ දිග හැරෙන විට ඔබ හුදෙක් තත්වය දෙස බලන්න.

දෙවනුව, ඔබට ඕනෑම තත්වයක් ඇති බව පෙනේ. ඔවුන් ඔබට අප්රසන්න දෙයක් පැවසුවහොත්, ඔබ හැඟීම්වලට සම්බන්ධ නොවන නිසා ඔබ සන්සුන්ව සවන් දෙන්න. ඔබ කැමතිද නැද්ද යන්න ගැන නොසිතා ඔවුන් ඔබට කියන හෝ කරන දේ ඔබට සරලව ඇසේ. තවද මෙය සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්නෙන් ගැටලුවක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබට අවස්ථාවක් ලබා නොදේ. ඔව්, මිනිසුන් ඔබට අප්රසන්න දේවල් කියන්න පුළුවන්. නමුත් ඔබ සන්සුන්ව ඇහුම්කන් දෙනවා නම්, නිශ්ශබ්දව ඔබේ නිගමනවලට එළඹෙන්නේ නම් සහ ඔබේ මැදිහත්කරුට කිසිවක් නොකියන්නේ නම්, එවිට කිසිදු ආරවුලක් සිදු නොවේ. ඔබේ ප්‍රතිවාදියා ඔහුගේ මතය ප්‍රකාශ කළේය, ඔබ ඔබේ නිගමනවලට එළඹුණා - හැමෝම සතුටු වුණා.

ගැටළු නොමැතිව ජීවත් වන්න. ඔබේ හැඟීම් දැනෙන්න, නමුත් ඔවුන්ට ඔබව පාලනය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. හැඟීම්වලින් තොරව සන්සුන්ව, උදාසීන ලෙස සිදුවන සිදුවීම් දෙස බලන්න. ඔබේ සන්සුන්කම මත පදනම්ව, නිගමන උකහා ගන්න, තීරණ ගන්න සහ ක්රියා කරන්න. ඔබේ චිත්තවේගයන් තමන් විසින්ම කෝපයට පත් කිරීමට ඉඩ හරින්න, ඔබ ඔවුන්ගෙන් ඉවත් වන්න, එවිට ඔවුන් ඔබේ සිතුවිලි සන්සුන්ව හා පැහැදිලිව බාධා නොකරනු ඇත. මෙය බලපෑමෙන් පමණක් නොව, අනෙකුත් නිෂේධාත්මක චිත්තවේගීය තත්වයන්ගෙන්ද ඔබව ගලවා ගනු ඇත.

මනෝවිද්යාත්මක තත්වයක් ලෙස බලපායි

බලපෑමේ යාන්ත්‍රණ

බලපෑමේ සලකුණු

බලපෑම් වර්ග

බලපෑමට හේතු

බලපෑමේ අදියර සහ කාර්යයන්

බලපෑමේ ලක්ෂණ

මානසික තත්වයක් ලෙස බලපායි.

S. L. Rubinstein මනෝභාවයේ සුවිශේෂතා සටහන් කළේ එය වෛෂයික නොවන නමුත් පුද්ගලික වන අතර වඩාත්ම බලගතු චිත්තවේගීය ප්රතික්රියාව බලපාන බවයි.

බලපාන(ලතින් බලපෑමෙන් - “මානසික උද්දීපනය”) - විෂයයට වැදගත් වන ජීවන තත්වයන්හි තියුණු වෙනසක් හා සම්බන්ධ ශක්තිමත් හා සාපේක්ෂව කෙටි කාලීන චිත්තවේගීය තත්වයක් සහ උච්චාරණය කරන ලද මෝටර් ප්‍රකාශනයන් සහ අභ්‍යන්තර අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම් සමඟ.

බලපෑම ඉතා ශක්තිමත් චිත්තවේගයකි; බොහෝ විට, බලපෑම ශක්තිමත් නිෂේධාත්මක හැඟීම් ලෙස වටහාගෙන ඇත. බලපෑම කෙටි කාලීන ප්‍රචණ්ඩ ප්‍රතික්‍රියාවක් ලෙස (උදාහරණයක් ලෙස, කෝපයේ පිපිරීමක්) හෝ දිගු කාලීන තත්වයක් ලෙස (උදාහරණයක් ලෙස, පුද්ගලයෙකු, ස්ථානය, සිදුවීම යනාදිය කෙරෙහි බලපාන ආකල්පයක්) ප්‍රකාශ කළ හැකිය.

නුසුදුසුකමේ බලපෑම. එය බලපෑම්කාරී හැසිරීම් ස්වරූපයෙන් විදහා දක්වයි: වැඩි සංවේදීතාව, මුරණ්ඩුකම, නිෂේධාත්මක බව, හුදකලාව, නිෂේධනය, චිත්තවේගීය අස්ථාවරත්වය. නුසුදුසුකමේ බලපෑම පදනම් වී ඇත්තේ කිසියම් අත්‍යවශ්‍ය මානව අවශ්‍යතාවල අතෘප්තිය හෝ ඒවා අතර ගැටුමක ප්‍රතිඵලයක් ලෙස පැන නගින ඍණාත්මක අත්දැකීම් මතය. බොහෝ විට, ඒවා පැන නගින්නේ පුද්ගලයෙකුට සැලකිය යුතු වැදගත්කමක් ඇති ප්‍රදේශයක ඔහුගේ අභිලාෂයන් තෘප්තිමත් නොවන විට සහ අභිලාෂයන් තෘප්තිමත් කිරීමේ නොහැකියාව සැලකිය යුතු ප්‍රදේශයක ප්‍රමාණවත් හැකියාවන් නොමැතිකම සමඟ සම්බන්ධ වන විට ය. එවැනි පුද්ගලයෙකුගේ අභිලාෂයන් මට්ටම, නීතියක් ලෙස, පවතින ප්රමාණවත් ආත්ම අභිමානය මත පදනම් වේ. මෙම ආත්ම අභිමානය ඔහුට හුරුපුරුදු වී ඇති අතර, ඔහුගේ ආත්ම අභිමානයට හානි නොකර ඔහුගේ අභිලාෂයන් මට්ටම පහත දැමිය නොහැක.

අභිලාෂයන් මට්ටම සහ සැබෑ හැකියාවන් අතර නොගැලපීම් අවිඥානික අභ්යන්තර ගැටුමකට මග පාදයි. කෙනෙකුගේ බංකොලොත් බව පිළිගැනීම යනු පුද්ගලයෙකුට තමාට අවශ්‍ය නොවන සහ ඉඩ දිය නොහැකි ඔහුගේ සුපුරුදු ආත්ම අභිමානය පවත්වා ගැනීමට පවතින අවශ්‍යතාවයට එරෙහිව යාමයි. පුද්ගලයෙකුගේ අසාර්ථකත්වයට ප්‍රමාණවත් නොවන ප්‍රතික්‍රියාවක් පැන නගින්නේ මෙයයි: ඔහු එක්කෝ අසාර්ථක වීමේ සත්‍යය ප්‍රතික්ෂේප කරයි, නැතහොත් එයට අභූත, අපූරු පැහැදිලි කිරීමක් ලබා දෙයි. කිසිම අවස්ථාවක ඔහුගේ ආත්ම අභිමානය සොලවා ගත හැකි කිසිවක් විඥානය තුළට පිළිගැනීමට අකමැති පුද්ගලයෙකු තම අසාර්ථකත්වය පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ ඔහුගේ බංකොලොත්භාවයෙන් නොව වෙනත් දෙයකිනි. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ප්රමාණවත් නොවන ප්රතික්රියාවක් සිදු වේ, බලපෑම්කාරී හැසිරීම් ස්වරූපයෙන් විදහා දක්වයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, බලපෑම්කාරී ප්‍රතික්‍රියාව ආරක්ෂිත එකක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, අසාර්ථක වූ විට, පුද්ගලයාට ආත්ම අභිමානය සහ අභිලාෂයන් අඩු නොකිරීමට ඉඩ සලසයි, එනම්, ප්‍රමාණවත් නොවන ප්‍රතික්‍රියාවක් කෙනෙකුගේ අසාර්ථකත්වය පිළිබඳ සිතුවිලි වළක්වා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. විඤ්ඤාණයට ඇතුල් වීම.

චිත්තවේගීය අත්දැකීම්වල ඉහළ මට්ටමක් සංජානන ක්රියාවලීන්ගේ ස්වභාවය සහ විෂයයේ විඥානයේ ව්යුහය විශේෂයෙන් බලපායි. මෙම බලපෑම විඥානය පටු වීමේ සංසිද්ධියට මග පාදයි, අනෙක් අතට, විෂයයේ ක්රියාකාරිත්වය ඒකපාර්ශ්වික හා අනම්ය වේ. අධික චිත්තවේගීය ආතතියකින් සංලක්ෂිත චිත්තවේගීය තත්වයන් ගණනාවක් මනෝවිද්යාව දනී. මේවාට කායික බලපෑම් (ශක්තිමත් චිත්තවේගීය උද්දීපනය), ආතතිය (මානසික ආතතිය) සහ කලකිරීමේ තත්වයක් ඇතුළත් වේ. බලපෑමේ තත්වය සංක්ෂිප්තභාවය සහ පුපුරන සුලු බව මගින් සංලක්ෂිත වේ, එය සාමාන්‍යයෙන් උච්චාරණය කරන ලද ශාකමය (උදාහරණයක් ලෙස, වර්ණයෙහි වෙනස්වීම්, ඇස් ප්‍රකාශනය යනාදිය) සහ මෝටර් ප්‍රකාශනයන් සමඟ ඇත.

බලපෑමේ තත්වය විෂයය තුළ ඉතා ඉක්මනින් සෑදී ඇති අතර තත්පරයක භාගයක් තුළ එහි උච්චතම අවස්ථාවට ළඟා විය හැකිය; එය හදිසියේම පැන නගින්නේ ඔහු වටා සිටින අයට පමණක් නොව, විෂයයටම ය. සාමාන්යයෙන් බලපෑම තත්පර දස කිහිපයක් සඳහා පවතී. දැනටමත් පෙන්වා දී ඇති පරිදි, එය පුද්ගලයෙකුගේ භෞතික හා මානසික සම්පත් සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ අධික ආතතිය සහ තීව්රතාවය මගින් සංලක්ෂිත වේ. දැඩි ආශාවකින්, ශාරීරිකව දුර්වල පුද්ගලයින් ඕක් දොරකට පයින් ගසමින් මාරාන්තික තුවාල විශාල ප්‍රමාණයක් සිදු කරන බව හරියටම පැහැදිලි කරන්නේ මෙයයි, එනම් සන්සුන් පරිසරයක ඔවුන්ට කළ නොහැකි ක්‍රියාවන් ඔවුන් සිදු කරයි. බලපෑමේ තත්වය ඉහළ මානසික ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි අසංවිධානාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, විඥානයේ පටු වීමක් සිදු වන අතර, සාමාන්යයෙන් හැසිරීම් පාලනය තියුනු ලෙස අඩු කරයි. බලපෑමට ලක් වූ තත්වයක එක් ප්‍රතිවිපාකයක් වන්නේ බලපෑමට පෙර ක්ෂණිකව ඇති වූ සහ බලපෑමට ලක් වූ කාල පරිච්ඡේදය තුළ සිදු වූ සිදුවීම් සම්බන්ධයෙන් අර්ධ වශයෙන් මතකය නැති වීමයි (ඇම්නේෂියා).

බලපාන- ආතති සහගත තත්වයකට පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියාව, එය කෙටිකාලීන හා තීව්‍රතාවයෙන් සංලක්ෂිත වේ. බලපෑමේ අත්දැකීම් අතරතුර, හැඟීම් කොතරම් ශක්තිමත්ද යත්, පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ හැසිරීම පාලනය කිරීම අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යන අතර සිදුවෙමින් පවතින දේ කෙරෙහි සම්පූර්ණයෙන්ම නැඹුරු නොවේ. මෙය සිදු වන්නේ ජයගත නොහැකි බාධකයක් පැන නගින විට, ජීවිතයට තර්ජනයක් හෝ දැඩි මානසික කම්පන තත්වයක් ඇති විටය.

බලපාන- මෙය සමස්ත ජීවියාගේ ක්රියාකාරිත්වය වෙනස් කරන දැඩි නිෂේධාත්මක හැඟීම් (බිය, කෝපය, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, කෝපය) සඳහා නිශ්චිත ප්රතික්රියාවකි. බලපෑම කායික ශක්තිය වැඩි කරයි, අභ්‍යන්තර අවයව ඔවුන්ගේ හැකියාවන්ගේ සීමාවට වැඩ කිරීමට බල කරයි, නමුත් ඒ සමඟම බුද්ධිමය ක්‍රියාකාරකම් වළක්වන අතර කැමැත්ත අවහිර කරයි. එමනිසා, උද්යෝගිමත් තත්වයක් තුළ පුද්ගලයෙකු මෙහෙයවනු ලබන්නේ සහජ බුද්ධියෙන් මිස බුද්ධියෙන් නොවන බව තර්ක කළ හැකිය.

බලපෑමට ලක්වන තත්වයට සැලකිය යුතු උත්සාහයක් අවශ්ය වන බැවින්, එය දිගු කලක් පැවතිය නොහැක. බලපෑම තත්පර කිහිපයක් සිට මිනිත්තු කිහිපයක් දක්වා පවතී. චිත්තවේගීය පිපිරීමකින් පසුව ශරීරයේ සම්පත් ක්ෂය වීමෙන් ඇතිවන විනාශය, නින්ද හෝ සිහිය නැතිවීම වැනි හැඟීමක් ඇති වේ.

සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, බලපෑමේ ව්‍යාප්තිය ජනගහනයෙන් 0.5-1% කි. කාන්තාවන්ගේ බලපෑම පිරිමින්ට වඩා 2-3 ගුණයකින් වැඩි වන අතර එය වැඩි චිත්තවේගීය හා හෝමෝන උච්චාවචනයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

බලපෑම යනු හදිසි අවස්ථා වලදී මානසික සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ට ආවේනික තත්වයකි. කෙසේ වෙතත්, ට්රයිෆල් නිසා ඇතිවන නිරන්තර බලපෑම් මානසික රෝග, විශේෂයෙන් භින්නෝන්මාදය පෙන්නුම් කරයි. දිගුකාලීන බලපෑම්, නව හැඟීම් මෙම තත්වයෙන් එකක් ඉවත් නොකරන විට, අපස්මාරය සහිත රෝගීන්ගේ ලක්ෂණයකි.

මනෝචිකිත්සාවේදී, බලපෑම පිළිබඳ සංකල්පය මනෝවිද්යාවට වඩා තරමක් වෙනස් අර්ථයක් ඇත. "බලපෑම" යන වචනයෙන් අදහස් වන්නේ මනෝභාවය සහ එහි බාහිර ප්රකාශනයන් පිළිබඳ අත්දැකීමයි. තවද "බලපෑමට ලක්වන ආබාධ" යන පදය අදහස් කරන්නේ මානසික ආබාධ සමඟ මානසික රෝග සමූහයකි. බලපෑමට ලක් වූ ආබාධ කාණ්ඩ තුනකට බෙදා ඇත:

• මානසික අවපීඩනය - මානසික අවපීඩනය, ඩිස්ටිමියාව;
• Manic - සම්භාව්ය උන්මාදය, කෝපාවිෂ්ඨ උමතුව;
• Manic-depressive (bipolar) - bipolar disorder, cyclothymia.

මෙම ලිපිය මනෝවිද්‍යාත්මක දෘෂ්ටිකෝණයකින් බලපෑම දෙස බලනු ඇත.

බලපෑම් වර්ග

බලපෑමේ අදියර මොනවාද?

බලපෑමේ වර්ධනයේ අදියර තුනක් ඇත.

1. පූර්ව බලපෑමේ අදියර. එය තත්වය පිළිබඳ අසරණභාවය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම පිළිබඳ හැඟීමක් ලෙස විදහා දක්වයි. ගැටලුවේ මූලාශ්රය මත සවි කිරීමක් තිබේ. චිත්තවේගීය වෙනස්කම් පුද්ගලයාටම අනපේක්ෂිත ලෙස වර්ධනය වේ, එබැවින් ඒවා විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ පාලනය කිරීමට ඔහුට කාලය නැත.

2. බලපාන පිපිරුම් අවධිය- චිත්තවේගයන්ගේ ප්රචණ්ඩ ප්රකාශනය, මෝටර් රථ ක්රියාකාරිත්වය සහ තමන්ගේම කැමැත්ත සහ හැසිරීම පාලනය කිරීම අර්ධ වශයෙන් අහිමි වීම මගින් ප්රකාශිත වේදිකාවකි. හැඟීම් ප්රකාශ කිරීම පුපුරන සුලු ය. චිත්තවේගයන් සැලසුම් කිරීමට, ක්‍රියාවන් පාලනය කිරීමට සහ ඒවායේ ප්‍රතිඵල පුරෝකථනය කිරීමට ඇති හැකියාව විස්ථාපනය කරයි.

3. බලපෑමෙන් පසු අවධියචිත්තවේගීය මුදා හැරීමෙන් පසුව සිදු වේ. ස්නායු පද්ධතිය තුළ නිෂේධන ක්රියාවලීන් ප්රමුඛ වේ. පුද්ගලයෙකුට ශාරීරික හා චිත්තවේගීය වෙහෙසක් දැනේ. වෙනත් විය හැකි ප්රකාශනයන්: විනාශය, පසුතැවීම, ලැජ්ජාව, සිදු වූ දේ වැරදි ලෙස වටහා ගැනීම, නිදිබර ගතිය. සමහර විට ඉලක්ක රහිත පියාසර කිරීම, හිරිවැටීම හෝ සිහිය නැතිවීම සිදුවිය හැකිය. කම්පන සහගත තත්ත්වය විසඳා ඇත්නම් චිත්තවේගීය මුදා හැරීම සහන හැඟීමක් ද ඇති කළ හැකිය.

බලපෑමට හේතුව කුමක්ද?

තීරණාත්මක තත්වයක් පුද්ගලයෙකු පුදුමයට පත් කරන විට සහ ඔහු අර්බුදයෙන් මිදීමට මාර්ගයක් නොදකින විට බලපෑම ඇතිවේ. දැඩි නිෂේධාත්මක හැඟීම් මනස ආධිපත්‍යය දරයි, එය අඩාල කරයි. ප්‍රාථමික සහජ බුද්ධිය අත්පත් කර ගනී. මේ මොහොතේ, පුද්ගලයෙකු නොදැනුවත්වම තම පැරණි මුතුන් මිත්තන්ගේ හැසිරීම් ආකෘතියට මාරු වේ - ඔහු කෑගසයි, බිය ගැන්වීමට උත්සාහ කරයි, සහ රණ්ඩුවකට දිව යයි. කෙසේ වෙතත්, අපගේ ප්‍රාථමික මිනිසුන් අතර බලපෑම ජීවිතයට තර්ජනයක් සමඟ පමණක් සම්බන්ධ වී ඇත්නම්, නූතන ලෝකයේ මෙම තත්වය බොහෝ විට සමාජ හා අභ්‍යන්තර හේතු නිසා ඇතිවේ.

බලපෑම වර්ධනය වීමට හේතු
භෞතික	සමාජ	දේශීය
ජීවිතයට සෘජු හෝ වක්‍ර තර්ජනයක් ශාරීරික හිංසනය පහර දෙන්න මංකොල්ලකෑමට තැත් කළා දූෂණය කිරීමට තැත් කළා දරුණු තුවාල	අපහාස කරනවා උපහාසය නින්දාව අන් අයගේ දුරාචාර හැසිරීම (ක්‍රියාව හෝ අකර්මන්‍යතාවය) නිරාවරණය වීමේ තර්ජනය අන් අයගෙන් අධික ඉල්ලීම්	ආශාව සහ හැකියාවන් අතර විෂමතාව (මට අවශ්‍යයි, නමුත් මට බැහැ) සම්මතයන් හෝ මූලධර්ම අතර ගැටුම සහ ඒවා බිඳ දැමීමේ අවශ්යතාව

අනපේක්ෂිත විවේචනාත්මක තත්වයක් හේතුවෙන් බලපෑම ඇති බව විශ්වාස කෙරේ - උග්ර ආතතිය. නමුත් මෙය සැමවිටම සත්‍ය නොවේ; සමහර විට චිත්තවේගීය පිපිරීමක් ඇති වන්නේ නිදන්ගත ආතතිය හේතුවෙනි. පුද්ගලයෙකු දිගු කලක් තිස්සේ ආතති සාධකවල බලපෑමට ලක්ව ඇති බව සිදු වේ (විඳදරාගත් සමච්චල් කිරීම, අසාධාරණ නින්දා කිරීම්), නමුත් ඔහුගේ ඉවසීම අවසන් වී ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, බලපෑමට ලක්වන තත්වයට පෙර නොවැදගත් සිදුවීමක් විය හැකිය - නින්දා කිරීම, කැඩුණු කෝප්පයක්.

වැදගත් විස්තරයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: බලපෑම සෑම විටම පැන නගින්නේ තත්වය ඇති වූ පසුව මිස එය අපේක්ෂාවෙන් නොවේ. භීතිය සහ කාංසාව අතර බලපෑම වෙනස් වන්නේ එලෙස ය.

බලපෑම්කාරී තත්වයක් වර්ධනය කිරීමේදී, බලපෑමට හේතුව කුමක්ද යන්න පමණක් නොව, මානසික ආතතිය ඇති වන විට පුද්ගලයාගේ මනෝභාවය කුමන තත්වයකද යන්න වැදගත් වේ.

බලපෑම වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවේ:

• මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය ගැනීම;
• අධික වැඩ;
• සොමාටික් රෝග;
• නින්ද නොමැතිකම;
• කුසගින්න;
• හෝමෝන වෙනස්කම් - අන්තරාසර්ග ආබාධ, පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය, ගැබ් ගැනීම, ආර්තවහරණය;
• වයස් සාධක - නව යොවුන් විය සහ යෞවනය;
• මෝහනයේ ප්‍රතිවිපාක, ස්නායු භාෂාමය වැඩසටහන්කරණය සහ මනෝභාවයට වෙනත් බලපෑම්.

බලපෑම්කාරී තත්වයන් සමඟ ඇති විය හැකි රෝග:

• මානසික අවපාතය;
• මොළයේ ආසාදන තුවාල - මෙනින්ජයිටිස්, එන්සෙෆලයිටිස්;
• මානසික හා ස්නායු රෝග - අපස්මාරය, භින්නෝන්මාදය;
• කම්පන;
• චිත්තවේගයන් සඳහා වගකිව යුතු ඇමිග්ඩලාවේ ව්යාධිවේදය;
• හිපොකැම්පස් වල තුවාල, හැඟීම් සහ මතකය සඳහා වගකිව යුතු ව්යුහය;

බලපෑමේ හැසිරීම් සංඥා මොනවාද?

චර්යාත්මක සං signs ා වලට අනුව, බලපෑම හිස්ටීරියාවට සමාන වේ, නමුත් එහි ප්‍රකාශනයන් වඩාත් විචිත්‍රවත් හා කෙටි කාලීන වේ. බලපෑමේ තවත් ලක්ෂණයක් වන්නේ හදිසිතාවයි. මෙම තත්වය ඉතා ඉක්මනින් හා අනපේක්ෂිත ලෙස වර්ධනය වේ, එය අත්විඳින පුද්ගලයාට පවා. අනෙක් අයට, බලපෑම සම්පූර්ණයෙන්ම පුදුමයට පත් කරයි.

බලපෑමේ මනෝවිද්‍යාත්මක සලකුණු:

විඤ්ඤාණය පටු වීම- එක් අදහසක් හෝ චිත්තවේගයක් විඥානය ආධිපත්යය දරයි, එය ලෝකය පිළිබඳ ප්රමාණවත් චිත්රයක් වටහා ගැනීමට නොහැකි වේ. අත්දැකීම් මූලාශ්රය කෙරෙහි අවධානය යොමු කෙරේ.

යථාර්ථය පිළිබඳ හැඟීම නැතිවීම- සෑම දෙයක්ම ඔහුට සිදු නොවන බව පුද්ගලයෙකුට පෙනේ.

ඔබේ හැසිරීම පාලනය නොකිරීමකැමැත්ත දුර්වල කිරීම මෙන්ම තාර්කික හා විවේචනාත්මක චින්තනය උල්ලංඝනය කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ.

සංජානනය ඛණ්ඩනය වීම- පරිසරය පරිපූර්ණ ලෙස නොපෙනේ. බාහිර ලෝකයේ පුද්ගල හැඟීම් හෝ කොටස් දර්ශනය වේ. තත්වය ද ඛණ්ඩනය ලෙස වටහාගෙන ඇත - පුද්ගලයෙකුට ඇසෙන්නේ තනි වාක්‍ය ඛණ්ඩ පමණි.

විවේචනාත්මකව සිතීමේ හැකියාව නැතිවීම සහ බුද්ධිමය වශයෙන් තත්වය සකසන්න.පුද්ගලයෙකු සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න සැක කිරීම සහ විශ්ලේෂණය කිරීම, වාසි සහ අවාසි කිරා බැලීම නතර කරයි. මෙය ඔහුට නිවැරදි තීරණ ගැනීමට සහ ඔහුගේම ක්‍රියාවන්ගේ ප්‍රතිවිපාක කලින් දැකීමට ඇති හැකියාව අහිමි කරයි.

සන්නිවේදනය කිරීමේ හැකියාව නැතිවීම. පුද්ගලයෙකු සමඟ එකඟතාවයකට පැමිණිය නොහැක. ඔහු කථාව අසයි, නමුත් එය වටහා නොගනී, තර්කවලට සවන් නොදේ.

අභ්‍යවකාශයේ දිශානතිය අඩාල වේ. පුද්ගලයෙකු තම මාර්ගයේ වස්තූන් සහ බාධක නොදකියි.

දුර්වලකම. චිත්තවේගීය විනාශය සහ ශාරීරික දුර්වලතාවය බලපෑමේ අවසාන අදියරෙහි ලක්ෂණයකි. ඔවුන් පෙන්නුම් කරන්නේ චිත්තවේගීය පිපිරීම අවසන් වී ඇති අතර ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත්වන අදියර කරා ගමන් කරන බවයි.

අන් අයට පෙනෙන බලපෑමේ භෞතික (ශාරීරික) සලකුණු

• කෝපයෙන්, කෝපයෙන් හෝ ව්‍යාකූල මුහුණේ ඉරියව්වක්. පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ මුහුණේ ඉරියව් පාලනය සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යයි, එය සිනහවෙන් විදහා දක්වයි.
• කෑගැසීම්, බොහෝ විට ස්වේච්ඡාවෙන්, හදිසියේ. සමහර විට හැඬීම සමඟ.
• මෝටර් කැළඹීම චලනයන්හි වේගවත් බව වන අතර සම්බන්ධීකරණය බොහෝ විට දුර්වල වේ.
• ඒකාකෘති චලනයන් - පුද්ගලයෙකුට එකම ආකාරයේ පහරවල් ලබා දිය හැකිය.
• ඇසේ ස්නායු ටික්, මුඛයේ කෙළවර, අත, කකුල ඇඹරීම.
• හිරිවැටීම යනු සංචලනය හා පෙනෙන නොසැලකිලිමත්කමේ තියුණු අඩුවීමකි. මෙම ආතති ප්‍රතිචාරය කෑගැසීමට සහ ආක්‍රමණශීලීත්වයට විකල්පයක් විය හැකිය.

බලපෑමට ලක්වන තත්වයක සිටීම, පුද්ගලයෙකු වෙනත් තත්වයකදී ඔහු කිසි විටෙකත් කිරීමට එඩිතර නොවන ක්‍රියාවන් කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, මවකට තම දරුවාට තර්ජනයක් දැනෙනවා නම්, ඕක් දොරට තට්ටු කළ හැකිය, නැතහොත් ශාරීරිකව දුර්වල පුද්ගලයෙකු ඔහුට පහර දෙන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් කිහිප දෙනෙකුට පහර දිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, බලපෑම සෑම විටම ප්රයෝජනවත් ප්රතික්රියාවක් නොවේ. එහි බලපෑම යටතේ, පුද්ගලයෙකුට තමාටම තුවාල විය හැකිය, වැරදිකරුට බරපතල තුවාල සිදු කළ හැකිය, නැතහොත් මිනීමැරීම පවා කළ හැකිය.

බලපෑම අතරතුර මිනිස් සිරුරේ සිදු වන්නේ කුමක්ද?

ස්නායු විද්‍යාඥයින්ගේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බලන කල, බලපෑමට හේතුව ස්නායු පද්ධතියේ ඇතිවන උද්දීපනය සහ නිෂේධනය කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් අතර අසමතුලිතතාවයයි. මේ අනුව, බලපෑම යනු බාහිකයෙන් ඔබ්බට උප කෝර්ටිකල් ව්‍යුහයන්, ඇමිග්ඩලා සහ හිපොකැම්පස් දක්වා විහිදෙන නියුරෝනවල කෙටි කාලීන දැවැන්ත උද්දීපනයකි. "පිපිරුම්" අවධියෙන් පසුව, උද්දීපන ක්රියාවලීන් මැකී යන අතර, දැවැන්ත නිෂේධන ක්රියාවලීන් සඳහා මග පාදයි.

බලපෑම්කාරී තත්වයක් තුළ පුද්ගලයෙකු අත්විඳින වෙනස්කම් ඇඩ්‍රිනලින් සහ කෝටිසෝල් ප්‍රබල ලෙස මුදා හැරීම හේතු වේ. මෙම හෝමෝන ශාරීරික අරගලය සඳහා ශරීරයේ සියලුම බලවේග බලමුලු ගන්වයි.

බලපෑම අතරතුර සොමාටික් වෙනස්කම්:

• කාඩියෝපල්මස්;
• පපුවේ තද වේදනාව;
• රුධිර පීඩනය වැඩි වීම;
• මාංශ පේශි ආතතිය;
• මුහුණේ සමේ රතු පැහැය;
• මුහුණේ සහ අත්ලෙහි දහඩිය දැමීම;
• ශරීරයේ වෙව්ලීම;
• වේදනා සංවේදීතාව අඩු කිරීම;
• නිෂේධන ක්‍රියාවලීන් ස්වයංක්‍රීය ස්නායු පද්ධතියට පැතිරෙන විට, පශ්චාත්-බලපෑම් අවධියේදී දුර්වලතාවය සහ විනාශය පිළිබඳ හැඟීමක් වර්ධනය වේ.

ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් පුද්ගලයෙකු අසාමාන්ය ලෙස ශක්තිමත් කළ හැකි අතර ඔහුගේ ප්රතික්රියාව සැලකිය යුතු ලෙස වේගවත් කරයි, නමුත් මෙම බලපෑම කෙටි කාලීන වේ.

බලපෑමට ප්රතිචාර දැක්වීමට විවිධ ක්රම මොනවාද?

බලපෑමට ප්‍රතිචාර දැක්වීමේ ක්‍රම රඳා පවතින්නේ ස්නායු පද්ධතියේ ලක්ෂණ, ආතති සහගත අවස්ථාවන්හි එහි තත්වය මෙන්ම පුද්ගලයාගේ ජීවිත අත්දැකීම් සහ ආකල්ප මත ය. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකු ආශාවකින් හැසිරෙන්නේ කෙසේද යන්න නිසැකවම අනාවැකි කිව නොහැක. මෙම තත්වයේ සිටින පුද්ගලයෙකු වෙන්කර හඳුනාගත හැකි ප්‍රධාන ලක්ෂණය වන්නේ අසාමාන්‍යත්වයයි. මේ අනුව, නිශ්ශබ්ද, මනා හැසිරීමක් ඇති බුද්ධිමතෙකුට වාචික හා ශාරීරික ආක්‍රමණ පෙන්විය හැකි අතර, යටහත් පහත් බිරිඳකට, ආශාව දක්වා තල්ලු කළ හැකි අතර, ආරවුලක උණුසුමෙන් තම ස්වාමිපුරුෂයා මරා දැමිය හැකිය.

බලපෑමට ලක් වූ විට, පහත දැක්වෙන හැසිරීම් රටා හැකි ය:

හිරිවැටීම- ශක්තිමත් චිත්තවේගයක් ශරීරයේ සියලුම ක්‍රියාකාරකම් අවහිර කරන විට, පුද්ගලයෙකුට ක්‍රියා කිරීමේ හැකියාව අහිමි වන විට සිදු වේ.

වාචික ආක්රමණශීලීත්වය- කෑගැසීම, අපහාස කිරීම, හැඬීම. බලපෑම සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු උපාය මාර්ගය.

භෞතික ආක්රමණ. බලපෑම්කාරී පිපිරීමේ අවධියේදී, පුද්ගලයෙකු රණ්ඩුවකට පැටලෙයි. එපමණක්ද නොව, අතේ ඇති ඕනෑම වස්තුවක් භාවිතා කළ හැකිය, එය ඉතා භයානක විය හැකිය.

ප්‍රකෝපකාරී ක්‍රියාවන්ට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ඝාතනය කිරීම.එපමණක් නොව, වැරදිකරුගේ ක්රියාවන් සෑම විටම පුද්ගලයාගේ බලපෑමට ලක්වන ප්රතික්රියාවට ප්රමාණවත් නොවිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ආශාවෙන් මිනීමැරීම, අපහාස හෝ තර්ජන මගින් කුපිත කළ හැකි අතර, ජීවිතයට සැබෑ අනතුරකින් නොවේ.

බලපෑම සමඟ කටයුතු කිරීමේ ක්රම

බලපෑම සමඟ කටයුතු කිරීමේ ඵලදායී ක්රමයක් තෝරා ගැනීම තරමක් අපහසු කාර්යයකි. ගැටළුව වන්නේ බලපෑම අනපේක්ෂිත ලෙස වර්ධනය වීම, ඉතා කෙටි කාලයක් පවතිනු ඇති අතර, මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ පුද්ගලයාට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව එතරම් පාලනයක් නොමැති වීමයි.

බලපෑම සමඟ කටයුතු කිරීමේ හැකි ක්රම

1. බලපෑම් වර්ධනය වීම වැළැක්වීම. මෙම ප්රවේශය ස්නායු පද්ධතියේ සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීම මත පදනම් වේ.

• වැඩ සහ විවේක තන්ත්රයට අනුකූල වීම;
• මානසික හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වෙනස් කිරීම;
• සම්පූර්ණ නින්ද;
• වැඩිපුර වැඩ කිරීම වැළැක්වීම;
• නිෂේධාත්මක හැඟීම් වළක්වා ගැනීම;
• ලිහිල් කිරීමේ ශිල්පීය ක්රම - මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම, බඩ හුස්ම ගැනීම, යෝග, ස්වයං-මෝහනය.

2. වියුක්ත කිරීම. ඔබේ අවධානය වෙනත් වස්තුවකට මාරු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. චිත්තවේගීය ආතතිය වැඩි වන විට හෝ බලපෑමෙන් පසු, පුද්ගලයෙකු තමාගේම නොසැලකිලිමත්කම ගැන පසුතැවිල්ලෙන් වද හිංසා කරන විට මෙම ක්‍රමය පූර්ව-බලපෑම් අවධියේදී භාවිතා කළ හැකිය. පුද්ගලයා නමින් අමතන්න, සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදුවනු ඇති බවත්, එකට ඔබ තත්වයෙන් මිදීමට මාර්ගයක් සොයා ගන්නා බවත් පවසන්න.

3. බාහිර උදව්.බලපෑම්කාරී "පිපිරීමේ" අවධියේ සිටින පුද්ගලයෙකු අන් අයගේ වචනවලට ඇහුම්කන් නොදෙන අතර මෙම නඩුවේ ඒත්තු ගැන්වීම නිෂ්ඵල ය. කායික සම්බන්ධතා ක්‍රියා කළ හැකිය - පුද්ගලයා තම හැඟීම් ප්‍රකාශ කරන තෙක් අත තදින් අල්ලාගෙන හෝ වැළඳගෙන සිටින්න.

උණුසුම් මොහොතේ ඔබට උදව් කරන්නේ කෙසේද?

කුපිත කරන්නන් නොසලකා හරින්න. මිනිසුන්ට හෝ තත්වයන්ට ඔබට බලපෑම් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබ ආරක්ෂිතව සිටින ඔබ වටා ශක්තිමත් පවුරක් මානසිකව ගොඩනඟන්න.

නොවැළැක්විය හැකි දේ පිළිගන්න.ඔබට තත්වය වෙනස් කිරීමට නොහැකි නම්, ඒ පිළිබඳ ඔබේ ආකල්පය වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. කුපිත කිරීම් නොසලකා හැරීමට ඔබම සුසර කරන්න.

ඔබේ හැඟීම් විශ්ලේෂණය කරන්නඔවුන් අමතන්න. මේ මොහොතේ ඔබට කෝපයක් දැනෙන බවත්, මේ මොහොතේ ඔබට කෝපයක් දැනෙන බවත් තේරුම් ගන්න. මේ ආකාරයෙන්, බලපෑමේ වර්ධනයේ හදිසියේ සාධකය ඔබ ඉවත් කරනු ඇත, එය බාධා කිරීමට උපකාරී වේ.

ක්‍රියාව සඳහා ඔබේ සූදානම නිරීක්ෂණය කරන්න. මෙම චිත්තවේගය ඔබව පොලඹවන්නේ කුමන ක්‍රියාද යන්න සහ ඒවාට මඟ පෑදිය හැකි දේ පිළිබඳව දැනුවත් වන්න.

ඔබේ මුහුණේ ඉරියව් පාලනය කරන්න. චුවින් පේශීන් සහ ඇස් වටා ඇති පේශීන් ලිහිල්ව තබා ගැනීම සුදුසුය. මෙය ඔබගේ ක්‍රියාවන් සහ චිත්තවේගයන් පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.

සියලු විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නසිදුවෙමින් පවතින දේ පිළිබඳ සම්පූර්ණ පින්තූරය බැලීමට. මෙය තත්වය සවිස්තරාත්මකව විශ්ලේෂණය කිරීමට, ධනාත්මක අංශ සහ අර්බුදයෙන් මිදීමට මාර්ග බැලීමට උපකාරී වේ. ඔබට හැඟීම්වලින් යටපත් වී ඇති බවක් දැනේ නම්, ඔබේ හුස්ම ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න, අවට ඇති වස්තූන් පිළිබඳ කුඩා තොරතුරු අධ්‍යයනය කරන්න, සහ ඔබේ ඇඟිලි චලනය කරන්න.

ධනාත්මක මතකයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.ඔබේ මතය ඔබට වැදගත් වන ආදරණීය කෙනෙකු ගැන සිතන්න. මෙම තත්වය තුළ ඔහු හැසිරෙන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න.

ඔබ ඇදහිලිවන්තයෙක් නම් යාච්ඤා කරන්න.යාච්ඤාව සන්සුන් වන අතර සාන්ද්රණය වැඩි කරයි, නිෂේධාත්මක හැඟීම් වලින් අවධානය වෙනතකට යොමු කරයි.

පසුතැවිලි වෙන්න එපා. බලපෑම යනු නිරෝගී මිනිස් මනෝභාවයක ස්වාභාවික ප්‍රතික්‍රියාවකි. එය විශේෂය සංරක්ෂණය කිරීමේ යාන්ත්‍රණයක් ලෙස ස්වභාවධර්මය විසින් නියම කර ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී, ආශාවෙන් පසුව, අපහසුතාවයට සමාව අයැදීම ප්රමාණවත්ය.

බලපෑම් වලින් සුවය ලබන්නේ කෙසේද?

බලපෑම් වලින් සුවය ලබා ගැනීම සඳහා, ස්නායු පද්ධතියට නාස්ති වූ බලවේග නැවත පිරවීමට ඉඩ දීම වැදගත් වේ. මානසික සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා, පුද්ගලයෙකුට විවේකයක් සහ බාධා කිරීම් අවශ්ය වේ.

බලපෑමෙන් පසු කළ යුතු දේ

සිහින. මස්තිෂ්ක බාහිකයේ උද්දීපනය සහ නිෂේධන ක්‍රියාවලීන්ගේ සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා වේගවත් හා මන්දගාමී නින්දේ කාල පරිච්ඡේදයන් එකසේ වැදගත් වන බැවින් එය ප්‍රමාණවත් තරම් දිගු විය යුතුය.

පෝෂ්යදායී ආහාර. ස්නායු පටක විටමින් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථවල ඌනතාවයට ඉතා සංවේදී වේ, විශේෂයෙන්ම ආතතියේ කාලවලදී. එබැවින් ඇමයිනෝ අම්ල සහ බී විටමින් ප්‍රභවයක් වන මස්, මාළු, බිත්තර සහ කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීම වැදගත් වේ.අපතේ යන බලශක්ති සංචිත නැවත පිරවීම සඳහා අවශ්‍ය කාබෝහයිඩ්‍රේට් අවශ්‍යතාවය ද වැඩි වේ. පලතුරු, ධාන්ය වර්ග, මී පැණි, කළු චොකලට් මේ සඳහා උපකාරී වනු ඇත. පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ, මත්පැන් සහ ටොනික් බීම (කෝපි, තේ) පරිභෝජනයෙන් වළකින්න.

කලා චිකිත්සාව.ඇඳීම, එම්බ්‍රොයිඩර්, ආකෘති නිර්මාණය, ඔබේ පරිකල්පනය භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය ඕනෑම ආකාරයක නිර්මාණශීලීත්වයක්, සිදු වූ දෙයින් අවධානය වෙනතකට යොමු කර ඔබේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් පිළිවෙලට තැබීමට උපකාරී වේ.

භෞතික ක්රියාකාරකම්. නිවසේ හෝ ගෙවත්තේ ශාරීරික වැඩ කිරීම, ඇවිදීම සහ ක්‍රීඩා කිරීම ඔබේ මානසික තත්ත්වය වැඩි දියුණු කරයි. මාංශ පේශි වැඩ රුධිර සංසරණය සාමාන්යකරණය කරයි, විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම වේගවත් කරයි, සහ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

සමාජ ක්රියාකාරකම්. ධනාත්මක පුද්ගලයන් සමඟ සන්නිවේදනය කර අන් අයට උපකාර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ සහාය, ද්‍රව්‍ය හෝ සදාචාරය අවශ්‍ය පුද්ගලයින්ට උදවු කරන්න. වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ ගැටළු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ආත්ම අභිමානය, ආත්ම-වටිනාකම පිළිබඳ හැඟීමක් සහ කෙනෙකුගේ ශක්තිය පිළිබඳ විශ්වාසය වැඩි කරයි.

භාවනාව සහ ස්වයං පුහුණුව. නිතිපතා ව්යායාම මගින් ආතතියට ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි, ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, සහ උත්තේජක වලට සන්සුන්ව ප්රතිචාර දැක්වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටිරුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ස්නායු ආතතිය හා සම්බන්ධ මාංශ පේශි කැක්කුම ඉවත් කිරීම සහ අවසාදිත බලපෑමක් ඇති කරයි.

• මුහුදු ලුණු, අති ක්ෂාර, පයින් ඉඳිකටු හෝ ලැවෙන්ඩර් සාරය, ඔක්සිජන් ස්නාන සහිත නාන;
• ස්නානය - උණුසුම්, ප්රතිවිරුද්ධ, චක්රලේඛය;
• සම්බාහන - සාමාන්ය හෝ cervicothoracic කොඳු ඇට පෙළ;
• චුම්බක චිකිත්සාව;
• විද්යුත් නින්ද;
• කරපටි කලාපයේ darsonvalization;
• ඡායාරූප චිකිත්සාව

• මින්ට් හෝ ලෙමන් බාම් තේ;
• peony tincture;
• motherwort tincture;
• Valerian, motherwort සහ hawthorn ඒකාබද්ධ tincture;
• Persen;
• Phytosedan;
• Novo-passit.

හොඳම විකල්පය වනුයේ ඔබේ වටපිටාව සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කිරීමට සහ දින කිහිපයක් විවේක ගැනීමට කෙටි නිවාඩුවක් ගත කිරීමයි. සමහරවිට ශරීරය, බලපෑම හරහා, ඔබට නිසි විවේකයක් අවශ්ය බව පෙන්වයි.

රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ අපරාධ නීති සංග්රහයේ 107 වැනි වගන්තිය, ආශාව තුළ සිදු කරන ලද මිනීමැරුම් සඳහා අපරාධ වගකීම සඳහා සපයයි. මෙම වර්ගයේ මිනීමැරුම් සියලු වර්ගවල මිනීමැරුම් අතර විශේෂ ස්ථානයක් ගනී; එය ඊනියා වරප්රසාදිත අපරාධවලට අයත් වේ, i.e. අවම කිරීමේ තත්වයන් සමඟ සංයුතියට.

තෘෂ්ණාව තුළ සිදු කරන ලද මිනීමැරුමක් සම්බන්ධයෙන් නඩු පැවරීමේ පදනම වන්නේ හදිසි දැඩි චිත්තවේගීය උද්වේගය හෝ ආශාවයි. මනෝවිද්යාඥයින් සහ මනෝචිකිත්සකයින් ආන්තික තත්වයන් තුළ ඇතිවන කෙටි කාලීන සහ අතිශයින් ප්රබල චිත්තවේගීය විසර්ජනයක් ලෙස බලපෑම (ලතින් "ආබාධ" - හැඟීමකට අනුකූලව ක්රියා කිරීම) අර්ථ දක්වයි.

නීති සම්පාදකයා මෙම ආකාරයේ මිනීමැරුමක් හදිසි, දැඩි චිත්තවේගීය උද්වේගයක් තුළ සිදු කරන ලද ලෙස අර්ථ දක්වයි. අපරාධකරුගේ මානසික තත්ත්වය තීරණය වන්නේ සහජ සහ කොන්දේසි විරහිත ප්‍රතීක ක්‍රියාකාරකම් හා සම්බන්ධ කෙටි කාලීන, දැඩි චිත්තවේගයන් මගිනි. බොහෝ විට, මෙම වර්ගයේ මිනීමැරුම් කෝපය, වෛරය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම වැනි හැඟීම් වලින් සංලක්ෂිත වේ.

රුසියාවේ සාපරාධී නීති සම්පාදනය කිරීමේදී, අඩු වගකීමක් ස්ථාපිත කර ඇත්තේ දැඩි ආශාවකින් සිදු කරන ලද අපරාධ තුනක් සඳහා පමණි: මිනීමැරීම (රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ අපරාධ නීති සංග්‍රහයේ 107 වැනි වගන්තිය), සෞඛ්‍යයට දැඩි හා මධ්‍යස්ථ හානියක් සිදු කිරීම (අපරාධ නීති සංග්‍රහයේ 113 වැනි වගන්තිය. රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ). වෙනත් අපරාධ සිදු කිරීමේදී උද්වේගකාරී තත්වයක් අවම කිරීමේ තත්වයක් ලෙස හඳුනා නොගනී, නමුත් එය දඬුවම් ලිහිල් කිරීමේ තත්වයක් ලෙස සැලකිය හැකිය. වගකීම් අවම කිරීම සහ දඬුවම් ලිහිල් කිරීම අතර වෙනස පහත පරිදි වේ. පළමුවැන්න corpus delicti ඉදිකිරීමේදී සැලකිල්ලට ගන්නා අතර එහි පැවැත්ම ලිපියේ අනුමැතියෙන් පිළිබිඹු වේ. දෙවැන්න සැලකිල්ලට ගනු ලබන්නේ දඬුවම් නියම කිරීමේදී පමණක් වන අතර අපරාධ වර්ගීකරණයට බලපාන්නේ නැත.

උද්යෝගිමත් තත්වයක් තුළ, විෂයය ඔහුගේ ක්රියාවන් මෙහෙයවීමේ හැකියාව රඳවා තබා ගන්නා අතර යථාර්ථයේ යථාර්ථයන් පිළිබඳව දැනුවත් වේ. මෙම හැකියාව ඉතා කප්පාදු කළ ස්වරූපයෙන් වුවද, බලපෑම්කාරී ප්‍රතික්‍රියා සම්බන්ධයෙන් පවතී. එවැනි අවස්ථාවන්හි බලපෑම භෞතික විද්‍යාත්මක ලෙස හැඳින්වේ; එය ඉහළ මට්ටමේ සහ පුපුරන සුලු ස්වභාවයේ චිත්තවේගීය පිපිරීමක් මගින් සංලක්ෂිත වේ. එය පුද්ගලයෙකුගේ මනෝභාවය එහි සාමාන්‍ය තත්වයෙන් ඉවත් කරයි, සවිඥානක බුද්ධිමය ක්‍රියාකාරකම් අත්හිටුවයි, ස්වයං පාලනයක් සහ කෙනෙකුගේ ක්‍රියාවන් ඇගයීම දුෂ්කර කරයි, සහ කෙනෙකුගේ හැසිරීම් වල ප්‍රතිවිපාක සම්පූර්ණයෙන් වටහා ගැනීමට පුද්ගලයෙකුට අවස්ථාව අහිමි කරයි. තෘෂ්ණාව තුළ, කෙනෙකුගේ ක්‍රියාවන්හි සමාජ අන්තරාය අවබෝධ කර ගැනීමේ හැකියාව මෙන්ම ඒවා කළමනාකරණය කිරීමේ හැකියාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන අතර, එවැනි රාජ්‍යයක සිදු කරන ලද අපරාධයක් සමාජීය වශයෙන් භයානක නොවන බව හඳුනා ගැනීමට එක් හේතුවක් වේ. සන්සුන් මනසකින් කළ අපරාධය.

කායික බලපෑම උමතුවේ ලක්ෂණයක් වන ව්යාධිජනක බලපෑමෙන් වෙන්කර හඳුනාගත යුතුය.

ව්යාධිජනක බලපෑමක් ඇතිව, විෂයය, වේදනාකාරී මානසික තත්වයක් හේතුවෙන්, ඔහුගේ හැසිරීම පාලනය කිරීමට සහ සිදුවෙමින් පවතින දෙයෙහි යථාර්ථය අවබෝධ කර ගැනීමට නොහැකි වීම, සවිඤ්ඤාණික ගැඹුරු වලාකුළක් ඇති වන අතර පුද්ගලයාට ඔහුගේ ක්රියාවන් පිළිබඳව දැනුවත් වීමේ හැකියාව අහිමි වේ. මෙම නඩුවේ තෝරාගත් හැසිරීමේ හැකියාව සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කර ඇති අතර, නීති විරෝධී ක්රියාව සිදු කළ පුද්ගලයා උමතු ලෙස ප්රකාශ කරනු ලැබේ.

ඒවා වෙන්කර හඳුනා ගැනීමේ නිර්ණායකය රඳා පවතින්නේ එය ඇත්තේ කවුරුන්ද යන්න මත නොව, බලපෑමේ රෝග ලක්ෂණ කෙතරම් උච්චාරණය කරන්නේද යන්න මත, ව්‍යාධිජනක බලපෑම සහ කායික බලපෑම අතර ගුණාත්මක වෙනස සංලක්ෂිත විඥානයේ බාධා කිරීම්, තෙහෙට්ටුව සහ වෙනත් සලකුණු තිබේද යන්න මතය. බලපෑම් වර්ග දෙකම ප්‍රධාන අදියර තුනකින් වර්ධනය වේ: සූදානම් වීමේ, සක්‍රීය බලපෑම්කාරී ක්‍රියාවන්ගේ අදියර (පිපිරීම) සහ අවසාන. කෙසේ වෙතත්, බලපෑම් වර්ග දෙකේ ගතික ලක්ෂණවල බාහිර සමානතාවය පිටුපස, මෙම ප්රාන්තවල මතුවීම හා සංවර්ධනය පිළිබඳ සැලකිය යුතු වෙනස් සමීප යාන්ත්රණ ඇත.

1. සූදානම් වීමේ අදියර. ව්යාධිජනක බලපෑම සිදුවන්නේ අනපේක්ෂිත ප්රබල උත්තේජකයකට ප්රතිචාර දැක්වීමෙනි, සහ සමහර අවස්ථාවලදී, හේතුවක් නොමැතිව. කායික බලපෑම සිදු වන අතර ප්‍රබල බලපෑම්කාරක උත්තේජකයකට ප්‍රතිචාරයක් ලෙස හෝ බලපෑම් සහගත අත්දැකීම් සමුච්චය වීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස.

2. පිපිරුම් අවධියේදී, ව්‍යාධිජනක බලපෑම සංධ්‍යාවේ සිහිකල්පනාවෙන් සංලක්ෂිත වේ; විඥානයේ සම්පූර්ණ අඳුරු වීමක් සිදුවන්නේ සැබෑ කම්පන සහගත අත්දැකීම් මත නොව, ආදේශක අදහස් මත ය. ව්‍යාධි විද්‍යාත්මකව පටු වූ විඥානයක් සහිතව, විෂයයේ සියලුම මනෝවිද්‍යාත්මක ක්‍රියාකාරකම් සංකේන්ද්‍රණය වී ඇත්තේ ඔහු වටා සිටින මිනිසුන් සහ වස්තූන් මත නොව, මුළා කරවනසුලු අදහස් මත ය. වේදනාකාරී අත්දැකීම්, රීතියක් ලෙස, කොල්ලකරුවන්, ඔත්තුකරුවන්, විවිධ සතුරන් අල්ලා ගැනීම හා සම්බන්ධ වී ඇති අතර, පීඩා සහ ජීවිතයට විශාල අනතුරක් පිළිබඳ හැඟීමකට පැමිණේ. ආක්‍රමණශීලී මිනිසුන් බිහිවන්නේ මෙහිදීය. පුද්ගලයෙකුගේ ආත්මීය ආරක්ෂිත ක්රියා. භෞතික විද්‍යාත්මක බලපෑම සංලක්ෂිත වන්නේ විඥානයේ පටු වීමකින් පමණක් වන අතර එය සැබෑ කම්පන සහගත අත්දැකීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, ව්‍යාධිජනක බලපෑම මෙන් ඒවා පිළිබඳ අදහස් මත නොවේ.

3. අවසාන අදියරේදී ව්යාධිජනක බලපෑම ස්නායු පද්ධතියේ වෙහෙසට හේතු වේ, i.e. දැවැන්ත අභ්යන්තර ආතතිය හා සැලකිය යුතු බලශක්ති නාස්තියක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඔප්පුව සහ පරිසරය කෙරෙහි උදාසීන ආකල්පයක් සමඟ මුහුණේ උදාසීන, සාමාන්ය ලිහිල් බවක් පෙනේ, i.e. සුජූද් කිරීමට ආසන්න තත්වයක්. කායික බලපෑමේ තත්වය එවැනි උච්චාරණය කරන ලද වෙහෙස සහ වැඳ වැටීම මගින් සංලක්ෂිත නොවේ; එය වඩාත් සංලක්ෂිත වන්නේ සහන, පසුතැවීම සහ උදාසීනත්වය වැනි හැඟීම් ය.

මෙම ක්රියාව කායික හෝ ව්යාධිජනක බලපෑමක් ඇති අවස්ථාවක සිදු කර තිබේද යන ප්රශ්නය විසඳීම සඳහා, පුළුල් මනෝවිද්යාත්මක හා මනෝවිද්යාත්මක පරීක්ෂණයක් පත් කිරීම අවශ්ය වේ.

අපරාධ නෛතික දෘෂ්ටි කෝණයකින්, බලපෑමට මානසික විෂමතාවයක් ලෙස කතා කිරීමට ඉඩ සලසන විශේෂිත ලක්ෂණ ගණනාවක් ද ඇත.

පළමුවෙන්ම, ව්‍යවස්ථාදායකය ප්‍රකෝපකාරී බලපෑමට ප්‍රතික්‍රියාවේ අසමානතාවය ගැන කතා කරයි (බලපෑම් ක්‍රියාවන්හි සැබෑ අන්තර්ගතය සහ සමාජ අන්තරාය අතර විෂමතාවය සහ වින්දිතයාගේ නීති විරෝධී හැසිරීම් වල සමාන ලක්ෂණ). මානසික අසාමාන්‍යතාවයක් සඳහා ප්‍රධාන නිර්ණායකය වන්නේ ප්‍රතික්‍රියාවේ ප්‍රමාණවත් නොවීමයි.

දෙවනුව, අපරාධ නීතියේ සම්මතයන් පවසන්නේ අපරාධය සෑම විටම වින්දිතයාගේ ක්රියාවන්ට වඩා බරපතල බවයි. මෙය වක්‍රව පෙන්නුම් කරන්නේ පුද්ගලයාගේ තක්සේරුවේ විකෘති කිරීම් සහ තත්වයට ප්‍රතිචාර දැක්වීමයි.

තෙවනුව, ව්‍යවස්ථාදායකය, හදිසි ප්‍රබල චිත්තවේගීය උද්දීපනයකින් සිදු වූ අපරාධයක් ගැන කතා කරමින්, මෙම රාජ්‍ය බලපෑම ලෙස හඳුන්වන අතර, එමඟින් වෛෂයික දත්ත මත පමණක් පදනම්ව “හදිසියේ ප්‍රබල චිත්තවේගීය උද්දීපනයක්” පැවතීම හෝ නොපැවතීම පිළිබඳ නිගමනයකට එළඹිය නොහැකි බව ප්‍රකාශ කරයි ( අපරාධයට පෙර සිදු වූ වින්දිතයාගේ නීති විරෝධී හැසිරීම, පුද්ගලයාගේ ක්‍රියාවන්හි ස්වභාවය, සැකකරුගේ ප්‍රකාශ (චූදිතයා) යනාදිය), මෙහි විශේෂ දැනුමක් අවශ්‍ය බව නිශ්චිතවම පෙන්නුම් කරයි.

පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය බලපෑමක් ලෙස සුදුසුකම් ලැබීමට නම්, තවත් එක් ලකුණක් ස්ථාපිත කිරීම අවශ්ය වේ: එය සිදුවීමට හේතුව. සාපරාධී නෛතික දෘෂ්ටි කෝණයකින්, වින්දිතයාගේම නීති විරෝධී හා දුරාචාර ක්රියා (අක්රිය) ප්රතිඵලයක් ලෙස ඇති වූ බලපෑම පමණක් වැදගත් වේ. අපරාධ නීතිය වින්දිතයාගේ පාර්ශ්වයෙන් ප්‍රචණ්ඩත්වය, හිරිහැර කිරීම් සහ බරපතල අපහාස උදාහරණ ලෙස දක්වයි. ඊට අමතරව, අපරාධ නීතිය මගින් ඊනියා "බිංදු" බලපෑම "නීත්‍යානුකූල" කර ඇත, එනම්, වින්දිතයාගේ ක්‍රමානුකූල නීති විරෝධී හෝ දුරාචාර හැසිරීම සම්බන්ධයෙන් පැන නැගී ඇති දිගු කාලීන මනෝවිද්‍යාත්මක කම්පන සහගත තත්වයක් හා සම්බන්ධ බලපෑම.

වින්දිතයාගේ පැත්තෙන් කුපිත කිරීම, අපරාධකරු තුළ දැඩි චිත්තවේගීය කැළඹීමක් ඇති කිරීම, සමන්විත වන්නේ: a) ප්රචණ්ඩත්වය; ආ) හිරිහැර කිරීම; ඇ) අපහාස කිරීම; ඈ) බරපතල අපහාස; e) වින්දිතයාගේ වෙනත් නීති විරෝධී ක්රියා (අක්රිය); f) වින්දිතයාගේ නීති විරෝධී හෝ දුරාචාර හැසිරීම.

අ) චිත්තවේගීය ඝාතනය සඳහා එක් හේතුවක් ලෙස ප්‍රචණ්ඩත්වය යටතේ. පුද්ගලයෙකුට ශාරීරික හා මානසික බලපෑම් යන දෙකම තේරුම් ගත හැකිය. ශාරීරික ප්‍රචණ්ඩත්වය සමඟ පහර දීම, වධහිංසා පැමිණවීම, විවිධ මට්ටම්වල බරපතලකම සෞඛ්‍යයට හානි කිරීම, නීති විරෝධී ස්වභාවයේ නිදහස බලහත්කාරයෙන් සීමා කිරීම (ස්ත්‍රී දූෂණය) යනාදිය ඇතුළත් විය හැකිය. මානසික ප්‍රචණ්ඩත්වය විවිධ ආකාරයේ තර්ජන වලින් ප්‍රකාශ වේ (පහර දීම, නින්දිත තොරතුරු පතුරුවා හැරීම යනාදිය). ආශාව ඇති කරන ප්‍රචණ්ඩත්වය නීති විරෝධී විය යුතුය.

ආ) සමච්චල් කිරීම - නපුරු සමච්චල් කිරීම, වචනයෙන් හෝ ක්රියාවෙන් අපහාස කිරීම, පුද්ගලයෙකුට සමච්චල් කිරීම. අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම, හිරිහැර කිරීම යනු ප්‍රකෝපකාරී ස්වභාවයක් ඇති (සමහර විට) ශාරීරික ප්‍රචණ්ඩත්වයේ මූලද්‍රව්‍ය සමඟ අපරාධකරුට මානසික බලපෑම ඇතුළත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, අපරාධයේ විෂයෙහි කායික හෝ මානසික දුබලතා සම්බන්ධයෙන් වන අහිතකර සහ නුසුදුසු ප්‍රහාර වන අතර, ඒවා තල්ලු කිරීම, ඇණ ගැසීම යනාදිය සමඟ සිදු විය හැකිය.

ඇ) මිනීමැරුම සමඟ ඇතිවන බලපෑම්කාරී ප්රතික්රියාවක් සිදුවීමට හේතුවක් ලෙස අපහාස කිරීම බරපතල විය යුතුය. වාචිකව, ලිඛිතව හෝ ක්‍රියාවෙන් කළ හැකි අපරාධකරුගේ ගෞරවය සහ අභිමානය දැඩි ලෙස අවමානයට ලක් කිරීම මෙයට ඇතුළත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, කාන්තාවක් ඉදිරිපිට පිරිමියෙකුට පහර දීම.

ඈ) බරපතල අපහාසයක් යනු ඇගයුම් ලකුණකි. එහි අර්ථ නිරූපණය අපරාධයේ විෂය පිළිබඳ සංජානන හැකියාවන් මත පදනම් විය යුතුය. විවිධ පුද්ගලයින්, ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය ලක්ෂණ සහ ප්‍රතික්‍රියාවේ අනුරූප සම්මතය මත පදනම්ව, සමජාතීය ප්‍රහාරාත්මක ක්‍රියාවන් වෙනස් ලෙස වටහා ගනී. එමනිසා, තත්වය බරපතල අපහාසයක් ලෙස ක්‍රියාවන් නොපැහැදිලි ලෙස තක්සේරු කිරීමට ඉඩ නොදෙන්නේ නම්, මෙම තත්වයට අදාළව දී ඇති විෂයයක් තුළ බලපෑම්කාරී ප්‍රතික්‍රියාවක හැකියාව තීරණය කිරීම සඳහා පුළුල් මනෝවිද්‍යාත්මක හා මනෝචිකිත්සක පරීක්ෂණයක් නියම කළ යුතුය.

e) වින්දිතයාගේ අනෙකුත් නීති විරෝධී ක්‍රියා (අක්‍රියව) ප්‍රචණ්ඩත්වය, සමච්චල් කිරීම සහ අපහාසයක් නොවන නමුත්, ඒ සමඟම අපරාධකරුගේ අයිතිවාසිකම් සහ නීත්‍යානුකූල අවශ්‍යතා දැඩි ලෙස උල්ලංඝනය කිරීමකින් සංලක්ෂිත වන චර්යාත්මක ක්‍රියාවන් ලෙස වටහා ගත යුතුය. හෝ වෙනත් පුද්ගලයින්. මෙය නිර්භීත අත්තනෝමතික ක්‍රියාවක් විය හැකිය, ප්‍රචණ්ඩත්වය, බ්ලැක්මේල්, අපහාස, දේපළ හානි හෝ විනාශය, බලය අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම, බලය අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම, විශාල ණය ප්‍රමාණයක් ආපසු ගෙවීමට අපොහොසත් වීම යනාදිය හේතුවෙන් මරණයට හෝ සෞඛ්‍යයට හානියක් සිදු නොවේ.

f) නීති විරෝධී සහ ඒ අතරම දුරාචාර ක්‍රියාවක් සලකා බලනු ලැබේ, නිදසුනක් වශයෙන්, අපරාධයේ විෂයට ආමන්ත්‍රණය කරන ලද අසභ්‍ය භාෂාවෙන් සමන්විත පරිපාලනමය වශයෙන් දඬුවම් ලැබිය හැකි දාමරික ක්‍රියාවක්.

ක්රියාවන්ගේ නීති විරෝධී හෝ දුරාචාරයේ අනිවාර්ය තත්ත්වය යනු වින්දිතයාගේ නීත්යානුකූල ක්රියාවන්ට ප්රතිචාර වශයෙන් මිනීමැරුම් නඩුවේදී, එම පනතට කලාව යටතේ සුදුසුකම් ලැබිය නොහැකි බවයි. 107, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම සිදු කළ දේ මත පදනම්ව සරල හෝ සුදුසුකම් ලත් මිනීමැරුමක් ලෙස තක්සේරු කිරීම අවශ්‍ය වේ.

තෘෂ්ණාව ඇති කළ හැකි වෙනත් නීති විරෝධී හෝ දුරාචාර ක්‍රියාවන් (අක්‍රිය ක්‍රියා) තේරුම් ගත යුත්තේ, පෙන්වා දී ඇති ඒවාට අමතරව, වැරදිකරුගේ සහ ඔහුගේ ආදරණීයයන්ගේ අයිතිවාසිකම් සහ නීත්‍යානුකූල අවශ්‍යතා දැඩි ලෙස උල්ලංඝනය කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වන ඒවා ලෙස ය. නිදසුනක් වශයෙන්, අත්තනෝමතික ලෙස හෝ බලය අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සෞඛ්යයට හානි කිරීම.

ආශාවක් ඇති කරන දිගුකාලීන මනෝ කම්පන තත්වයක් යනු වින්දිතයාගේ ක්‍රමානුකූල නීති විරෝධී හෝ දුරාචාර ක්‍රියාවන්හි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස පුද්ගලයෙකු තමා සොයා ගන්නා ආතතියකි. හුදකලා නොවේ, නමුත් දුරාචාර ස්වභාවයේ ක්රමානුකූල ක්රියාවන්, i.e. දෙවරකට වඩා කම්පන සහගත තත්වයක් නිර්මාණය කිරීමට හැකියාව ඇති අතර, මෙම මාලාවේ අවසාන ක්‍රියාව අවසාන පිදුරු නියෝජනය කරයි, බලපෑමෙන් යුත් පිපිරීමක් සමඟ තත්වය විසඳයි. ඉතින්, රැකියාවේදී දිග්ගැස්සුනු ගැටුමක් හෝ පද්ධතියට ඇතුල් වී ඇති විවාහ ද්‍රෝහීකම පෙන්නුම් කිරීම. අවසාන අවස්ථාවේ දී, කාමමිථ්‍යාචාරය හුදකලා සිදුවීමක් පමණක් නම්, නමුත් මිනීමැරීමේ ප්‍රතිඵලයක් නම්, එම ක්‍රියාව වින්දිතයාගේ පාර්ශ්වයෙන් සිදු වූ බරපතල අපහාසයක ප්‍රතිඵලයක් ලෙස උද්‍යෝගිමත් තත්වයක් තුළ සිදු වූවක් ලෙස තක්සේරු කළ හැකිය.

විෂයයෙන් ප්රචණ්ඩකාරී බලපෑම්කාරී ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකි ප්රකෝපකාරී ක්රියාවන් ක්ෂණික වැරදිකරුට පමණක් නොව, ඔහුගේ ඥාතීන්ටද ආමන්ත්රණය කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, විෂයෙහි පෙම්වතියට හෝ දෙමාපියන්ට අපහාස කිරීම ප්රකෝපකාරී ලෙස සැලකිය යුතුය. එපමණක් නොව, කලාවේ 1 කොටස යටතේ මිනීමැරුම් සුදුසුකම් ලැබීමට. අපරාධ නීති සංග්‍රහයේ 107, ආශාව ඇති කළ ක්‍රියාවන් සිදු කළ භූමිකාවක් ඉටු නොකරයි - පොදු ස්ථානයක, ආගන්තුකයන් ඉදිරියේ හෝ සාක්ෂිකරුවන් නොමැති විට.

තෘෂ්ණාව තුළ මිනීමැරීම, යම් යම් කොන්දේසි සපුරා ඇත්නම් පමණක්, අවම කිරීමේ තත්වයන් යටතේ සිදු කරන ලද බව පිළිගනු ලැබේ:

1) දැඩි චිත්තවේගීය කැළඹීමක් සහ අපරාධයක් කිරීමේ චේතනාව හදිසියේ ඇති විය යුතුය;

2) ඒවා වින්දිතයාගේ නීති විරෝධී හෝ දුරාචාර හැසිරීම නිසා ඇතිවේ.

සාමාන්‍ය රීතියක් ලෙස ප්‍රබල චිත්තවේගීය කැළඹීමක් හදිසියේ ඇතිවීම, එය වින්දිතයාගේ නීති විරෝධී හෝ දුරාචාර හැසිරීමට ප්‍රතිචාරයක් ලෙස ක්ෂණිකව සිදු වේ. මෙහි චේතනාවද හදිසියේ මතු විය හැක. අතිමහත් බහුතරයක දී, ඝාතනය සහ අපරාධයක් කිරීමට ආශාවක් සහ චේතනාවක් ඇති කළ වින්දිතයාගේ ප්‍රකෝපකාරී හැසිරීම අතර කාල පරතරයක් නොතිබිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, බලපෑම එල්ල විය හැක්කේ වින්දිතයාගේ නීති විරෝධී ක්රියාවන් සිදු වූ වහාම නොව, නිශ්චිත කාලයකට පසුවය. බලපෑමේ තත්වය, නීතියක් ලෙස, කෙටි කාලයක්, සාමාන්යයෙන් මිනිත්තු කිහිපයක් පවතී. කෙසේ වෙතත්, සැලකිය යුතු කාල පරතරයක් හදිසි ශක්තිමත් චිත්තවේගීය උද්දීපනයක අඛණ්ඩ පැවැත්මක් තවදුරටත් පෙන්නුම් කළ නොහැක.

මනෝවිද්යාත්මක හා මනෝවිද්යාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින්, පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය ගෝලය සෑම විටම පාලනය කළ හැකි ප්රපංචයක් නොවේ. මානව හැඟීම්වල අන්ත, මායිම් පවා ප්‍රකාශනය වන්නේ ආශාවේ තත්වයක අත්දැකීමයි. එහි ප්රධාන ලක්ෂණ සහ ලක්ෂණ මොනවාද?

එය කුමක්ද?

හදිසි මෝටර් ප්‍රකාශනයන් සහ ශරීරයේ භෞතික විද්‍යාත්මක වෙනස්කම් සමඟ කාලයෙන් කෙටි වන සහ අත්දැකීම්වල තීව්‍රතාවයෙන් සැලකිය යුතු මානසික තත්වයක් හැඳින්වේ " බලපාන».

මනෝවිද්‍යාවේදී, මෙය පුද්ගලයෙකුට ආත්මීය වශයෙන් දුෂ්කර, අනපේක්ෂිත තත්වයකින් මගක් සොයා ගැනීමට නොහැකි වූ විට, තීරණාත්මක අවස්ථාවන් සමඟ ඇති සංකල්පවලින් එකකි.

බලපෑමේ මනෝවිද්‍යාත්මක ව්‍යුහය මෙම චිත්තවේගීය තත්වය පොදුවේ මනෝවිද්‍යාවේ ක්ෂේත්‍රයට, විශේෂයෙන් මිනිස් විඥානයට බලපායි. විඥානය සඳහා බලපෑමේ ලාක්ෂණික ගුණාංග ඉතා සමීපව සම්බන්ධ වේ:

• විඥානය පටු වීම - අවට තත්වය වටහා ගනු ලබන්නේ වර්ණවත් අදහස් සහ අත්දැකීම් වල ප්‍රිස්මය හරහා පමණි, සියලු සිදුවීම් පිළිබිඹු කිරීමේ නිරවද්‍යතාවය සහ සම්පූර්ණත්වය අඩු වේ;
• විඥානය සවි කිරීම - චිත්තවේගීය උත්තේජනයක් මත සවි කිරීමක් සිදු වේ, එබැවින් පුද්ගලයාගේ පුරුදු හැසිරීම වෙනස් වේ (කෙනෙකුගේ ක්‍රියාවන් කළමනාකරණය කිරීමේ හැකියාව සහ ස්වයං පාලනය දුර්වල වේ).

මිනිස් සිරුර තුළ ඇති වන බලපෑම එහිම ඇති විශේෂිත ක්රියාවලියක් ලෙස සිදු වේ අදියර:

• ආරම්භක: සවිඥානික ක්රියා ඇතුළත් වේ, නමුත් චිත්තවේගීය හා මානසික කම්පන මූලාශ්රය පටු කිරීම සහ සවි කිරීම;
• අධික උද්දීපන වේදිකාව(පිපිරීම): මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ක්‍රියාකාරී හැකියාවන් සක්‍රීයව නිෂේධනය කිරීම නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, මස්තිෂ්ක බාහිකයේ චිත්තවේගයන්ගේ කේන්ද්‍රය උපරිම ලෙස සක්‍රීය වේ - තමා කෙරෙහි පාලනය නැති වී යයි, තත්වයම වටහා නොගනී, නමුත් ඒ පිළිබඳ අදහස්, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කුමන සමාජ ක්‍රියා සිදු කරනු ලබන්නේද;
• පරිහානිය අදියර(වෙහෙසවීම): අධික අභ්‍යන්තර ආතතිය විනාශයට මග පාදයි (ස්නායු ශක්තිය හා ශක්තිය වෙහෙසට පත් වීම), උදාසීනත්වය, අස්වාභාවික ලිහිල් කිරීම සහ ක්‍රියාව කෙරෙහි උදාසීනත්වය (සුදු නැමදීම දක්වා පවා) සිදු වේ.

හේතු

බලපාන ප්‍රතික්‍රියා සඳහා පුද්ගලයෙකුගේ නැඹුරුතාව සාධක කිහිපයක් මගින් තීරණය වේ:

1. ස්නායු පද්ධතියේ ලක්ෂණ . ස්නායු ක්රියාවලීන්ගේ පාඨමාලාව, කායික විද්යාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින්, එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා වෙනස් වේ. දුර්වල ස්නායු පද්ධතියක් ඇති පුද්ගලයින් (ස්නායු ක්‍රියාවලීන් පහසුවෙන් උද්දීපනය කළ හැකිය) ශක්තිමත් ස්නායු පද්ධතියක් ඇති අයට වඩා බොහෝ විට බලපෑම්කාරී ප්‍රතික්‍රියා වලට ගොදුරු වේ.
2. තුල වයස් ලක්ෂණ . සාමාන්යයෙන් චරිතය හා පෞරුෂය ගොඩනැගීමේ කාල පරිච්ඡේද - නව යොවුන් විය සහ යෞවනය - වඩා අස්ථායී වේ. කම්පන සහගත සිදුවීම් සහ අත්දැකීම් වලට ප්‍රතික්‍රියාවක් ලෙස බලපෑම මෙහි පහසුවෙන් උපත ලබයි. මහලු විය, ස්නායු මනෝචිකිත්සක ක්‍රියාවලීන් දුර්වල වීම හේතුවෙන්, ආශාවේ තත්වයක් ඇතිවීමට ද වැඩි අවදානමක් ඇත.
3. ශරීරයේ කෙටි කාලීන දුර්වල වීම . තෙහෙට්ටුව, අධික වෙහෙස (ශාරීරික, මානසික), ගැබ්ගැනීම්, දිගුකාලීන හෝ බරපතල රෝග ආදිය නිසා ඇතිවේ. පුද්ගලයෙකුට තෙහෙට්ටුව (සාමාන්‍යයට වඩා වේගයෙන් සිදු වේ), අස්ථායී මනෝභාවය, අවධානයේ ගුණාත්මකභාවය අඩුවීම, මතකය සහ වෙනත් මානසික ගුණාංග වලින් සංලක්ෂිත ඇස්ටේනික් තත්වයක් අත්විඳියි.

බොහෝ අධ්‍යයනයන් බලපෑමට හේතුව ලෙස හඳුන්වන්නේ යම් යම් තත්වයන් සහ තත්වයන් තුළ සිටීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙසය.

විස්තර කර ඇති චිත්තවේගීය තත්වයන් පිළිබඳ ආන්තික විකල්පයක් සහ උදාහරණයකි ආශාවේ උණුසුම තුළ සිදු කරන ලද ඝාතනය(තමන්ව ආරක්ෂා කර ගැනීමේ අරමුණින්) - චිත්තවේගීය හා මනෝ භෞතික විද්‍යාත්මක ආතතියේ උච්චතම අවස්ථාවේ දී සිදු කරන ලද සාපරාධී ක්‍රියාවක්, ප්‍රචණ්ඩකාරී හෝ අතිශයින්ම අහිතකර ක්‍රියාවන්ට ප්‍රතිචාරයක් ලෙස, හිරිහැර කිරීම (නින්දාව).

වර්ග සහ සංඥා

බලපෑමේ ලාක්ෂණික සංඥා පහත දර්ශක ඇතුළත් වේ:

• හදිසි බව (චිත්තවේගීය-වොලිෂන් තත්වයේ ගුණාත්මකභාවය හදිසියේම වෙනස් වන අතර දුර්වල ලෙස පාලනය වේ);
• සිදුවීමේ ලක්ෂණ (හදිසියේම, සැලකිය යුතු කම්පන සහගත අත්දැකීමකට ප්රතික්රියාවක් ලෙස හෝ කම්පන සහගත තත්වයක දිගු රැඳී සිටීමේ ප්රතිවිපාකයක් ලෙස);
• ස්වේච්ඡා නියාමනය නොමැතිකම (සාපරාධී ක්රියාවන්හිදී පවා පුද්ගලයා තමාගේම ක්රියාවන් පාලනය නොකරයි).

පුද්ගලයෙකුට නිරෝගී මනෝභාවයක් තිබේද නැතහොත් මානසික සෞඛ්‍ය ආබාධයක් තිබේද යන්න මත පදනම්ව, බලපෑම විශාල කණ්ඩායම් 2 කට බෙදීම සිරිතකි.

1. කායික විද්යාත්මක . සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙකුගේ මනෝභාවය භෞතික විද්‍යාත්මකව (අසීමිත චලන හැසිරීම් ප්‍රකාශනයන්) සහ මනෝවිද්‍යාත්මකව (තාවකාලික පටු වීම සහ සවි කිරීම) බලපෑම්කාරී තත්වයකට ප්‍රතික්‍රියා කරන විට එය එහි “පිරිසිදු ස්වරූපයෙන්” බලපෑම පිළිබඳ මනෝවිද්‍යාත්මක අවබෝධයකි. කෙටි කාලීන චිත්තවේගීය-වොලිෂන් කැළඹීමක් නිරීක්ෂණය කෙරේ.
2. ව්යාධිජනක . මෙම ආකාරයේ බලපෑම තනි පුද්ගල මානසික ක්ෂේත්‍රයේ අපගමනය ඇති පුද්ගලයින්ගේ ලක්ෂණයකි. මනෝභාවයේ ව්‍යාධි පදනමක (මානසික ආබාධ සහ විවිධ රෝග) පසුබිමට එරෙහිව බලපෑම්කාරී ප්‍රතික්‍රියාවක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, අපි කතා කරන්නේ බලපෑම අත්විඳින පුද්ගලයාගේ සම්පූර්ණ උමතුව ගැන පවා ය.

ප්රතිකාර හා ප්රතිවිපාක

බලපෑම අත්විඳින පුද්ගලයෙකුගේ මානසික තත්වය චිත්තවේගීය-ඉච්ඡා ගෝලය මත සැලකිය යුතු බරක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙය කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයේ එකතුවකි.

මූලික බලපෑම(ආරම්භක අදියර), පුද්ගලයෙකු සිහිකල්පනාවෙන් සිටී නම්, කම්පනකාරී සාධකයෙන් අවධානය මාරු කිරීමෙන් එය මන්දගාමී විය හැක.

වගකීම් විරහිත රාජ්යයක් තිබේ නම්, මනෝවිද්යාත්මක සහ මනෝචිකිත්සක ආධාර අනිවාර්ය ක්රියා පටිපාටියක් බවට පත් විය යුතුය. කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයේ පසුබිමට එරෙහිව, ප්රමාණවත් ප්රතිකාරයක් තීරණය කරනු ලබන්නේ මනෝචිකිත්සකයා විසිනි. මානසික ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ ඖෂධ ​​සමඟ - විෂාදනාශක නියම කිරීමෙන් සහ මනෝචිකිත්සක බලපෑමෙන් "ඉවත් කළ යුතුය".

ප්රතිවිපාක ආශාව තුළ ප්‍රචණ්ඩ චිත්තවේගීය ප්‍රකාශනයන් සෑම විටම ස්නායු ශක්ති මට්ටමේ අඩුවීමක් සහ ස්නායු බලවේගවල විභවතාවයේ අඩුවීමක් සමඟ ඇත.

මනෝචිකිත්සාව අතරතුර එය වැදගත් වේ:

• රෝග ලක්ෂණ ගැඹුරු වීමට තුඩු දෙන බලපෑම ඇති පුද්ගලයෙකුගේ නුසුදුසු හැසිරීම් වල ලක්ෂණ තීරණය කරන්න;
• කම්පන සහගත අත්දැකීම් වලට අනුවර්තනය වීමේ හැකියාව අඩු කරන විනාශකාරී (විනාශකාරී) හැසිරීම් රටාවන් ස්ථාපිත කරන්න.

සංජානන හැසිරීම් චිකිත්සාව අතරතුර, යථාර්ථය සහ තමන්ගේම පෞරුෂය කෙරෙහි නිෂේධාත්මක ආකල්පයක් ධනාත්මක එකක් වෙත මාරු විය යුතුය.

බලපෑමේ තත්වයේ ලක්ෂණ අවබෝධ කර ගැනීම, මානසික ක්‍රියාවලීන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් එහි ලක්ෂණ, එය වැළැක්වීමේ හෝ වැළැක්වීමේ effective ලදායී මාධ්‍යයක් ලෙස සේවය කරනු ඇත.

වීඩියෝ: