ජීවිතයේ විවිධ අංශ තිබේ. සමාජයේ ක්ෂේත්ර
සමාජ විෂයයන් කොටස් ලෙස පමණක් නොව, සමාජයේ ජීවිතයේ වෙනත් ක්ෂේත්ර ලෙසද වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.සමාජය යනු විශේෂයෙන් සංවිධිත මිනිස් ජීවිත ක්‍රියාකාරකම්වල සංකීර්ණ පද්ධතියකි. වෙනත් ඕනෑම සංකීර්ණ පද්ධතියක් මෙන්, සමාජය උප පද්ධති වලින් සමන්විත වන අතර, ඒවායින් වඩාත් වැදගත් ලෙස හැඳින්වේ පොදු ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර.
සමාජ ජීවිතයේ විෂය පථය- සමාජ ක්‍රියාකාරීන් අතර යම් ස්ථාවර සබඳතා සමූහයක්.
මහජන ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර වේ මානව ක්රියාකාරිත්වයේ විශාල, ස්ථාවර, සාපේක්ෂව ස්වාධීන උප පද්ධති.
එක් එක් ප්රදේශයට ඇතුළත් වන්නේ:
- ඇතැම් ආකාරයේ මානව ක්රියාකාරකම් (උදාහරණයක් ලෙස, අධ්යාපනික, දේශපාලනික, ආගමික);
- සමාජ ආයතන (පවුල, පාසල, පක්ෂ, පල්ලිය වැනි);
- මිනිසුන් අතර සබඳතා ස්ථාපිත කිරීම (එනම්, මානව ක්රියාකාරකම් ක්‍රියාවලියේදී ඇති වූ සම්බන්ධතා, උදාහරණයක් ලෙස, ආර්ථික ක්ෂේත්රයේ හුවමාරු හා බෙදා හැරීමේ සම්බන්ධතා).
සාම්ප්‍රදායිකව, මහජන ජීවිතයේ ප්රධාන ක්ෂේත්ර හතරක් ඇත:
- සමාජීය (මිනිසුන්, ජාතීන්, පන්ති, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය සහ වයස් කාණ්ඩ ආදිය)
- ආර්ථික (නිෂ්පාදන බලවේග, නිෂ්පාදන සබඳතා)
- දේශපාලන (රාජ්ය, පක්ෂ, සමාජ-දේශපාලන ව්යාපාර)
- අධ්යාත්මික (ආගම, සදාචාරය, විද්යාව, කලාව, අධ්යාපනය).
ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකුට මෙම අවශ්‍යතා තෘප්තිමත් නොකර ජීවත් විය හැකිය, නමුත් එවිට ඔහුගේ ජීවිතය සතුන්ගේ ජීවිතයට වඩා වෙනස් වනු ඇත. ක්‍රියාවලියේදී අධ්යාත්මික අවශ්‍යතා සපුරාලයි අධ්යාත්මික ක්රියාකාරකම් -සංජානන, වටිනාකම, අනාවැකි, ආදිය. එවැනි ක්රියාකාරකම් මූලික වශයෙන් පුද්ගල හා සමාජ විඥානය වෙනස් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. එය විද්යාත්මක නිර්මාණශීලිත්වය, ස්වයං අධ්යාපනය යනාදියෙන් විදහා දක්වයි. ඒ අතරම, අධ්යාත්මික ක්රියාකාරකම් නිෂ්පාදනය හා පරිභෝජනය යන දෙකම විය හැකිය.
අධ්යාත්මික නිෂ්පාදනයවිඥානය, ලෝක දැක්ම සහ අධ්යාත්මික ගුණාංග ගොඩනැගීමේ හා වර්ධනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියයි. මෙම නිෂ්පාදනයේ නිෂ්පාදනය වන්නේ අදහස්, න්‍යායන්, කලාත්මක රූප, වටිනාකම්, පුද්ගලයාගේ අධ්යාත්මික ලෝකය සහ පුද්ගලයන් අතර අධ්යාත්මික සබඳතා ය. අධ්යාත්මික නිෂ්පාදනයේ ප්රධාන යාන්ත්‍රණය වන්නේ විද්යාව, කලාව සහ ආගමයි.
අධ්යාත්මික පරිභෝජනයඅධ්‍යාත්මික අවශ්‍යතා තෘප්තිමත් කිරීම, විද්යාව, ආගම, කලා නිෂ්පාදන පරිභෝජනය, උදාහරණයක් ලෙස, රංග ශාලාවකට හෝ කෞතුකාගාරයකට යාම, නව දැනුම ලබා ගැනීම ලෙස හැඳින්වේ. සමාජයේ ජීවිතයේ අධ්යාත්මික ක්ෂේත්රය සදාචාරාත්මක, සෞන්දර්යාත්මක, විද්යාත්මක, නෛතික සහ වෙනත් වටිනාකම් නිෂ්පාදනය, ගබඩා කිරීම සහ බෙදා හැරීම සහතික කරයි. එය විවිධ විඥානයන් ආවරණය කරයි - සදාචාරාත්මක, විද්යාත්මක, සෞන්දර්යාත්මක, ආදිය.
සමාජයේ ක්ෂේත්රවල සමාජ ආයතන
සමාජයේ සෑම ක්ෂේත්‍රයකම, ඊට අනුරූප සමාජ ආයතන පිහිටුවා ඇත.
සමාජ ක්ෂේත්‍රයේනව පරම්පරාවේ මිනිසුන්ගේ ප්‍රතිනිෂ්පාදනය සිදු වන වැදගත්ම සමාජ ආයතනයයි. පවුලට අමතරව සමාජ ජීවියෙකු ලෙස මිනිසාගේ සමාජ නිෂ්පාදනය සිදු කරනු ලබන්නේ පෙර පාසල් සහ වෛද්‍ය ආයතන, පාසල් සහ වෙනත් අධ්යාපන ආයතන, ක්රීඩා සහ වෙනත් සංවිධාන වැනි ආයතන විසිනි.
බොහෝ මිනිසුන් සඳහා, පැවැත්මේ අධ්යාත්මික තත්වයන් නිෂ්පාදනය කිරීම සහ පැවතීම එතරම් වැදගත් නොවන අතර සමහර පුද්ගලයින්ට ද්රව්යමය තත්වයන්ට වඩා වැදගත් වේ. අධ්යාත්මික නිෂ්පාදනය මේ ලෝකයේ අනෙකුත් ජීවීන්ගෙන් මිනිසුන් වෙන්කර හඳුනා ගනී. සංවර්ධනයේ තත්ත්වය සහ ස්වභාවය මානව වර්ගයාගේ ශිෂ්ටාචාරය තීරණය කරයි. ප්රධාන ආත්මික ක්ෂේත්රය තුළආයතන ක්රියාත්මක වේ. මෙයට සංස්කෘතික හා අධ්යාපන ආයතන, නිර්මාණාත්මක සංගම් (ලේඛකයින්, කලාකරුවන්, ආදිය), මාධ්‍ය සහ වෙනත් සංවිධාන ද ඇතුළත් ය.
දේශපාලන ක්ෂේත්රයේ හදවතේසමාජ ක්රියාවලීන් කළමනාකරණයට සහභාගී වීමට සහ සමාජ සම්බන්ධතා ව්යුහය තුළ සාපේක්ෂව ආරක්ෂිත ස්ථානයක් හිමි කර ගැනීමට ඉඩ සලසන පුද්ගලයින් අතර සම්බන්ධතාවය පවතී. දේශපාලන සබඳතා යනු රටෙහි නීති සහ වෙනත් නීතිමය ක්රියාවන්, රටින් පිටත සහ ඇතුළත ස්වාධීන ප්‍රජාවන් පිළිබඳ ප්‍රඥප්ති සහ උපදෙස්, විවිධ ලිඛිත හා නොලියූ නීති මගින් නියම කරනු ලබන සාමූහික ජීවිතයකි. මෙම සබඳතා අදාළ දේශපාලන ආයතනයේ සම්පත් හරහා සිදු කෙරේ.
ජාතික පරිමාණයෙන්, ප්රධාන දේශපාලන ආයතනය වේ . එය පහත සඳහන් ආයතන බොහොමයකින් සමන්විත වේ: ජනාධිපතිවරයා සහ ඔහුගේ පරිපාලනය, රජය, පාර්ලිමේන්තුව, අධිකරණය, නඩු පවරන්නන්ගේ කාර්යාලය සහ රටේ සාමාන්‍ය සාමය සහතික කරන වෙනත් සංවිධාන. රාජ්යයට අමතරව, මිනිසුන් තම දේශපාලන අයිතිවාසිකම්, එනම් සමාජ ක්රියාවලීන් කළමනාකරණය කිරීමේ අයිතිය භාවිතා කරන බොහෝ සංවිධාන තිබේ. සමාජ ව්යාපාර සමස්ත රටේම පාලනයට හවුල් වීමට උත්සාහ කරන දේශපාලන ආයතන ලෙස ද ක්රියා කරයි. ඒවාට අමතරව, කලාපීය හා ප්රාදේශීය මට්ටමින් සංවිධාන තිබිය හැකිය.
පොදු ජීවිතයේ ක්ෂේත්රවල අන්තර් සම්බන්ධතාවය
පොදු ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර එකිනෙකට සමීපව සම්බන්ධ වේ. විද්‍යාවේ ඉතිහාසය තුළ ජීවිතයේ ඕනෑම ක්ෂේත්‍රයක් අනෙකාට සාපේක්ෂව නිර්ණය කරන ලෙස හුදකලා කිරීමට උත්සාහ කර ඇත. මේ අනුව, මධ්යකාලීන යුගයේදී, සමාජයේ අධ්යාත්මික ක්ෂේත්රයේ කොටසක් ලෙස ආගමිකත්වයේ විශේෂ වැදගත්කම පැවති අදහස විය. නූතන යුගයේ සහ බුද්ධත්වයේ යුගයේ සදාචාරයේ සහ විද්යාත්මක දැනුමේ කාර්යභාරය අවධාරණය කරන ලදී. සංකල්ප ගණනාවක් රාජ්යයට සහ නීතියට ප්රමුඛ කාර්යභාරය පවරයි. මාක්ස්වාදය ආර්ථික සබඳතාවල තීරණාත්මක කාර්යභාරය තහවුරු කරයි.
සැබෑ සමාජ සංසිද්ධි රාමුව තුළ, සියලු ක්ෂේත්රවල මූලද්රව්ය ඒකාබද්ධ වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ආර්ථික සබඳතාවල ස්වභාවය සමාජ ව්යුහයේ ව්යුහයට බලපෑම් කළ හැකිය. සමාජ ධුරාවලියේ ස්ථානයක් යම් දේශපාලන අදහස් හැඩගස්වා අධ්‍යාපනයට සහ වෙනත් අධ්යාත්මික වටිනාකම් සඳහා සුදුසු ප්‍රවේශයක් සපයයි. ආර්ථික සබඳතා තීරණය කරනු ලබන්නේ රටේ නීති පද්ධතිය මගිනි, එය බොහෝ විට මිනිසුන්ගේ පදනම මත, ආගම සහ සදාචාරය යන ක්ෂේත්රයේ ඔවුන්ගේ සම්ප්රදායන් මත පිහිටුවා ඇත. මේ අනුව, ඓතිහාසික සංවර්ධනයේ විවිධ අවස්ථා වලදී, ඕනෑම ක්ෂේත්රයක බලපෑම වැඩි විය හැක.
සමාජ පද්ධතිවල සංකීර්ණ ස්වභාවය ඔවුන්ගේ ගතිකත්වය, එනම් ජංගම ස්වභාවය සමඟ සංයුක්ත වේ.
මූලික මූලධර්ම. ජීවිතයේ ගෝල
සාම්ප්‍රදායිකව, අපගේ ජීවිතය ගෝල අටකට බෙදිය හැකි අතර, ඒ සෑම එකක්ම සමස්ත චිත්‍රයට එකඟව ගැලපේ.
පළමු ක්ෂේත්රය සෞඛ්‍යයයි
හොඳ සෞඛ්‍යයක් නොමැතිව පුද්ගලයෙකුට කුඩා හැකියාවක් ඇත. අවාසනාවකට, ස්වල්ප දෙනෙක් සෞඛ්යයට ප්රමාණවත් අවධානයක් යොමු කරති. සෑම කෙනෙකුම උදෑසන අභ්යාස පවා නොකෙරේ, දැඩි කිරීම සහ අනෙකුත් සෞඛ්ය ක්රියා පටිපාටි ගැන සඳහන් නොකරන්න.
නිරෝගී පුද්ගලයන් අන් අය විසින් වඩාත් සාර්ථක ලෙස සලකනු ලැබේ. මෙම ප්රදේශයට සාමාන්‍ය යහපැවැත්ම සහ රෝග ඇතිවීම පමණක් නොව තවත් බොහෝ දේ ඇතුළත් වේ: අප කන ආකාරය සහ මොනවාද, අප කරන ක්රීඩා මොනවාද, අපට ඇති නරක පුරුදු මොනවාද.
විවිධ ඉලක්ක විවිධ ප්රතිඵල ලබා ගත හැක - දිගු හා කෙටි. ක්‍රියාව සිදු කිරීමෙන් පසු ඔබට කෙටි ප්රතිඵලයක් ලැබෙනු ඇත. නමුත් ධනාත්මක දිගු කාලීන ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා (උදාහරණයක් ලෙස, හොඳ සෞඛ්යය), ඔබට කෙටි කාලීන ප්රතිඵල සමඟ බොහෝ ඉලක්ක අත්හැරීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට සිදුවනු ඇත.
දෙවන ක්ෂේත්රය ව්යාපාර, වෘත්තිය, වැඩ ය
පවුල තුළ සෑම දෙයක්ම යහපත් වන විට කාන්තාවක් තම ජීවිතය සමඟ සතුටු විය හැකි නමුත් පිරිමියෙකුට සැමවිටම සතුටින් සිටිය නොහැක. පවුලේ යහපැවැත්ම පමණක් ඔහුට ප්රමාණවත් නොවේ.
මෙම ගෝලය කොටස් තුනක් ඇත: මුදල්, කණ්ඩායම සහ වැඩ. සෑම කෙනෙකුටම පාහේ අවශ්ය වන්නේ ඔවුන් දැන් කරනවාට වඩා වැඩි මුදලක් උපයා ගැනීමට ය. ව්යාපාරයේ මුදල් බෙදා හරිනු ලබන්නේ කෙසේද?ඔබ හොඳින් වැඩ කළහොත් ඔබට හොඳ වැටුපක් ලැබේ; සාමාන්‍ය විදියට වැඩ කළොත් ලැබෙන්නේ සුළු ප්‍රමාණයක්. "හොඳ" සහ "හොඳම" අතර වෙනස කුඩා වුවද, හොඳම බවට පත්වන තැනැත්තා බොහෝ දේ උපයයි. බොහෝ දෙනෙකුට හොඳින් වැඩ කළ හැකි නමුත් සෑම විටම හොඳම එකක් තිබේ.
හොඳම දේ වීම ස්වභාවික මිනිස් ආශාවකි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබ දැන ගැනීමට සහ බොහෝ දේ කිරීමට පමණක් නොව, විශාල උත්සාහයක් දැරීමටද අවශ්ය වේ. පුද්ගලයෙකු යමක් ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගන්නා විට, ඔහු වැඩි උත්සාහයක් නොගෙන ඉක්මනින් ප්රතිඵල ලබා ගනී. තවද, වැඩි වැඩියෙන් උත්සාහයන් වැය වන අතර, ප්රතිඵලය වැඩි නොවේ පමණක් නොව, පහත වැටේ. මෙම සංසිද්ධිය "වළ" ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ දෙනෙකුට, එවැනි තත්වයකින් බේරීම තරමක් අපහසුය - සෑම කෙනෙකුම එයට මුහුණ නොදෙන අතර ක්‍රමයෙන් ඉහළට යාමට පටන් ගනී. කළමනාකරණය කර ඉහළ ගිය අය හොඳම අය බවට පත් විය. බොහෝ දෙනෙක් "වළ" අදියරේදී තරඟයෙන් ඉවත් වෙති.
ගොඩක් අය කරන වැරැද්ද තමයි තමන්ගේ රැකියාවට ආදරය නොකිරීම. ඔවුන් හොඳින් අඳින ලද රස්තියාදුවෙන් බැහැර වීමට බිය වෙති, ඔවුන් අලුත්, නොදන්නා දේට බිය වෙති, එබැවින් සෑම දිනකම ඔවුන් නැගිට වැඩට යාමට බල කරති, එය තෘප්තිය ගෙන එන්නේ නැත. මිනිසුන් අතර සබඳතාවලදී සහ ප්රීතිය ගෙන නොදෙන වෙනත් තත්වයන් තුළ එකම දේ සිදු වේ, නමුත් දැනටමත් පුරුද්දක් වී ඇත.
තුන්වන ක්ෂේත්රය මුදල් සහ මූල්‍යයයි
මේ සම්බන්ධයෙන්, මිනිසුන් පහත දැක්වෙන කාණ්ඩවලට බෙදා ඇත:
1. යමෙකු වෙනුවෙන් වැඩ කිරීම (පුද්ගලයෙකුට වැටුපක් ලැබේ, නමුත් ඔහු සැබවින්ම උපයන දෙයින් වැඩි කොටසක් සේවා යෝජකයාට ලබා දෙයි).
2. තමන් වෙනුවෙන් වැඩ කරන අය (වෛද්‍යවරුන්, නීතිඥයින්, තමන් උපයන දේ හරියටම ලැබෙන නිදහස් සේවකයින්).
3. ව්යාපාර හිමිකරුවන් (වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ ශ්රමය සහ ගෙන එන යාන්ත්‍රණ භාවිතා කරන්න
A. Parabellum, A. I. Tolkachev, N. S. Mrochkovsky, O. Hot. "ඉදිරියට! හොඳම පුද්ගලික වර්ධන පුහුණුවීම් 11ක්"
4. ආයෝජකයින් (මුදල් ඔබ වෙනුවෙන් ක්රියා කරයි, සෙමින් නමුත් ස්ථාවරව).
පළමු අවස්ථා දෙකේදී, ඔබේ ආදායම වැඩි කිරීමට අවස්ථාවක් නොමැති තරම්ය. ඔබට දිනකට පැය දහයක් හෝ දොළහක් වැඩ කළ හැකිය, නමුත් ඔබට ඉක්මවා යා නොහැක, එසේ නොමැතිනම් ඔබ ඔබේ සෞඛ්යයට හානි කිරීමේ අවදානමක් ඇත. ඔබට ඔබේ සුදුසුකම් වැඩිදියුණු කළ හැකිය, නමුත් මෙය ආදායමේ තියුණු වැඩිවීමක් ගෙන එන්නේ නැත.
අවසාන විකල්ප දෙක අසීමිත ආදායමක් සඳහා ඉලක්ක කර ඇති අතර, එහි වර්ධනය ව්යවසායකත්වය, නිර්මාණශීලීත්වය සහ අනෙකුත් කුසලතා මත රඳා පවතී.
සිව්වන අංශය අධ්යාපනය සහ පුද්ගල වර්ධනයයි.
ප්‍රවනතාවය නම්, පාසැල් අධ්‍යාපනයෙන් පසු යෞවනයන් උසස් අධ්යාපනය ලැබීමට, ඔවුන්ගේ දැනුම මට්ටම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ විවිධ කුසලතා ප්‍රගුණ කිරීමට ඉක්මන් නොවීමයි. ඔවුන් සිතන්නේ ඔවුන් දැනටමත් දන්නා සහ කළ හැකි දේ ප්රමාණවත් බවයි.
ඔවුන් ව්යාපාරයට පිවිසීමට සහ වැඩ ආරම්භ කිරීමට උත්සාහ කරයි. ටික කලකට පසු, දැනුම ප්රමාණවත් නොවන බව පෙනී යයි. පුද්ගලයෙකු නිරන්තරයෙන් ඉගෙන ගනී - මෙය කාලයෙහි අවශ්යතාවයයි. දැනුමේ නව ශාඛා සහ ව්යාපාරයේ නව දිශානතිය මතුවෙමින් තිබේ. දැනුම ලබා ගැනීමට මුදල් වැය වේ. බොහෝ දෙනා නවත්වන්නේ මෙයයි. ඔබ පුහුණුවට සහභාගි විය යුත්තේ හෝ නිශ්චිත පොතක් කියවිය යුත්තේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට ඔබට පෙළඹවීමක් අවශ්ය වේ. ඔබ තවදුරටත් ගමන් කිරීමට කැමති දිශාව පැහැදිලිව අවබෝධ කර ගන්නේ නම් එය හොඳයි. නිශ්චිත ඉලක්කයක් ඇති විට, ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා වැදගත් වන ක්ෂේත්රවල පුද්ගලයෙකු වර්ධනය වනු ඇත.
ජීවිතය රසවත් හා තෘප්තිමත් කිරීමට විවිධ දේ කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ උත්සාහ කරන සෑම දෙයකින්ම ඔබ එක හා සමානව ආකර්ෂණය වීමට අපහසුය, නමුත් යමක් ඔබේ අවධානයට ලක්විය හැකිය. ඊට පස්සේ ඒ ගැන බරපතල දෙයක් කරන්න පටන් ගන්න.
පස්වන ගෝලය - පරිසරය
මොවුන් ඥාතීන්, මිතුරන්, සගයන් - අප සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්. අප දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි පරිසරය අපට බෙහෙවින් බලපායි. අත්හදා බැලීමක් ලෙස, ඔබේ අභ්යන්තර කවයේ පුද්ගලයින් දස දෙනෙකු කඩදාසි කැබැල්ලක ලියන්න - ඔබ අනෙක් අයට වඩා සන්නිවේදනය කරන අය. එක් එක් නම අසල, එම පුද්ගලයාගේ ආසන්න මාසික ආදායම සඳහන් කරන්න. සියලුම ඉලක්කම් එකතු කර දහයෙන් බෙදන්න. ලැබෙන මුදල බලන්න. එය ඔබගේ ආදායමට කෙතරම් සමීපද?
බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන් වටා සිටින පුද්ගලයින්ගේ සාමාන්‍ය ආදායමට ආසන්න ආදායමක් ඇත. ඔබට ඔබේ ආදායම වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ ඔබේ පරිසරය වෙනස් කළ යුතුය. ඔබට සාර්ථක ව්‍යාපාරිකයෙකු වීමට අවශ්ය නම් ඔබේ මිතුරන් අතර ව්‍යාපාරිකයන් සිටිය යුතුය.
ඔහු වටා උපදේශකයින් නොමැති නම් පුද්ගලයෙකුට යමක් කරා දිගු හා දුෂ්කර ගමනක් ඇත. සාර්ථකත්වයේ ඉණිමඟක් සහ ඔබ පහළම මාලයේ සිටගෙන සිටින බව සිතන්න. ඔබට එහි ඇති දේ දැකිය නොහැක, ඔබට චලනය කළ හැක්කේ බුද්ධිමය වශයෙන් පමණි.
ඔබට වඩා උසස් කෙනෙකු සිටී නම්, ඔහු දැනටමත් මේ සියල්ල හරහා ගොස් දනී. ඔහුට උදව් කිරීමට සහ උපදෙස් දීමට හැකි වනු ඇත. ඔබ වටා පහත් (වෘත්තීය, බුද්ධිමය) අය සිටී නම්, ඔබ ක්‍රමයෙන් ඔවුන්ගේ මට්ටමට කිඳා බසිනු ඇත.
හයවන ක්ෂේත්රය පුද්ගලික සබඳතා ය.
ඔවුන් තම දෙමාපියන් සමඟ, අනෙක් අය ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන් සමඟ, තවත් අය සගයන් සමඟ තනිව සිටිති. සුහද සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට, එය සිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැනගත යුතුය.
A. Parabellum, A. I. Tolkachev, N. S. Mrochkovsky, O. Hot. "ඉදිරියට! හොඳම පුද්ගලික වර්ධන පුහුණුවීම් 11ක්"
ඔහු ඇසීමට කැමති දේ තවත් කෙනෙකුට පැවසීම වැදගත් බව රහසක් නොවේ. අපි බොහෝ විට ප්‍රශංසා කරන්නේ නැත, එය කරන්නේ කෙසේදැයි සෑම දෙනාම නොදනිමු, බොහෝ දෙනෙක් ලැජ්ජාශීලී ය. ප්රශංසාවක් පුද්ගලයෙකුගේ පෞද්ගලික ගුණාංග අවධාරණය කළ යුතු අතර අවංක විය යුතුය.
හොඳම ප්රශංසාව මැදිහත්කරුට විශේෂ වැදගත්කමක් ඇති පෞද්ගලික ගුණාංග කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ඔබ අවට සිටින පුද්ගලයින් දෙස හොඳින් බැලිය යුතු අතර ඔවුන් සෑම කෙනෙකුම ජීවත් වන්නේ කුමන ආකාරයේ ජීවිතයක්ද, ඔවුන් ඔවුන්ගේ දවස ගත කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඔබ මෙය කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ නම්, ඔබ පුද්ගලයෙකු ගැන බොහෝ දේ තේරුම් ගනු ඇත.
හත්වන ගෝලය - අභ්යන්තර ලෝකය, ආත්මිකත්වය
පුද්ගලයෙකු තමාගේ අභ්යන්තර ලෝකය කුමක්දැයි තීරණය කරයි. ඔබේ අත්දැකීම් පොහොසත් කිරීමට, විවිධ ප්‍රදේශවල ඔබම උත්සාහ කරන්න. මෙය නිර්මාණශීලීත්වය නම්, පින්තාරු කිරීම, සංගීතය සහ සාහිත්යය තුළ ඔබේ හැකියාවන් ඇගයීමට ලක් කරන්න. ඔබ වැඩි වැඩියෙන් නව දේවල් උත්සාහ කරන තරමට, ඔබ පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබව හෙළි කරනු ඇති අතර, ඔබට රසවත් හා වැදගත් දේ ඔබ තේරුම් ගනීවි. පිරිමින් සඳහා, මෙය ඔවුන් කිරීමට කැමති ව්‍යාපාරයකි. කාන්තාවන් සඳහා - පවුල, අසල ආදරය කරන කෙනෙක්. ඔබේ අරමුණ තේරුම් ගැනීමට, සමහර ආන්තික තත්වයන් බොහෝ විට අවශ්ය වේ.
පුද්ගලයෙකු ප්ලාස්ටික් ඔතා, හුස්ම ගැනීමේ නලයක් ලබා දී පොළොවෙන් ආවරණය කරන විට මනෝවිද්‍යාත්මක භාවිතයක් තිබේ - එය ඔහු සොහොනක සිටිනවා වැනි ය. මේ මොහොතේ, බොහෝ දෙනෙක් කලින් නොදැන සිටි දේවල් තේරුම් ගැනීමට පටන් ගනී.
අටවන ගෝලය - හැඟීම්
මෙය ජීවිතයේ වර්ණය, එහි දීප්තියේ මට්ටමයි. චිත්තවේගයන් තර්කයට වඩා ශක්තිමත් ය; කලාව, සාහිත්යය සහ සිනමාව ඒවා මත ගොඩනගා ඇත. ඔබ අත්විඳින හැඟීම් වැඩි වන තරමට, ඔබ ඔබේ ජීවිතය වඩාත් සම්පූර්ණයෙන් ගත කරයි. ඔබ වඩාත් චිත්තවේගීය වන තරමට ඔබ අන් අය ආකර්ෂණය කරයි.
රූපවාහිනී කතාමාලා සහ කතාමාලාවන් මේ මත ගොඩනැගී ඇත. ඔවුන්ගේ ඉලක්කගත ප්‍රේක්ෂකයින් වන්නේ හැඟීම් නොමැතිකමෙන් පෙළෙන අයයි. ඔවුන් චිත්‍රපට සහ වැඩසටහන් නරඹන්නේ එහි ජීවිතය පිරී ඇති බැවිනි, චරිත අන්තර් ක්රියා කරයි, සිනාසෙයි, අඬයි, ඔවුන් පෝෂණය කරන චිත්තවේගීය ප්‍රබෝධයක් ඇත. පුද්ගලයෙකු සැබෑ ජීවිතයේ හැඟීම් අත්විඳින තරමට, ඔහුට තිරයේ හැඟීම් නැරඹීමේ අවශ්‍යතාවය අඩු වේ.
පිරිමියෙකු සහ කාන්තාවක් අතර සම්බන්ධතාවයේ දී, පිරිමියෙකු තර්කනය මත රඳා පවතී, සෑම දෙයක්ම ඔහු වෙනුවෙන් පැහැදිලිව සකසා ඇති අතර කාන්තාවක් හැඟීම් මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ. එමනිසා, කාන්තාවකට ඇය අසල ශක්තිමත් පිරිමියෙකු සිටීම වැදගත්ය.
ඔබේ ජීවිතය කෙතරම් එකඟද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, රෝදයක් අඳින්න සහ ඔබේ මතය අනුව, ඔබේ ජීවිතයේ එක් එක් ක්ෂේත්‍රයට අනුරූප වන මට්ටම 0 සිට 10 දක්වා අංක වලින් සලකුණු කරන්න. සමගිය තිබේ නම්, රෝදය පරිපූර්ණ කවයක් වනු ඇත.
විකෘති කිරීම් තිබේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට ඔබේ ජීවිතයේ යමක් මග හැරී ඇති බවයි. සමහර විට, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම ව්යාපාරයට කැපවී, ඔබ මිතුරන් සහ ඥාතීන් අතහැර දමා ඔබේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම නතර කළා. අනිත් අයට වඩා පසුගාමී වන කොටස සමඟ අපි වැඩ කළ යුතුයි.
ඔබේ ජීවිතයේ පසුගාමී ප්රදේශයක් වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබ ගත යුතු ක්‍රියාමාර්ග තුනක් ලියන්න.
ගෝලය 1. සෞඛ්යය
බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු යමක් කළ යුතු බව හෝ, අනෙක් අතට, යමක් නොකළ යුතු බව තේරුම් ගනී, නමුත් යම් හේතුවක් නිසා ඔහු සම්පූර්ණයෙන්ම වැරදි දෙයක් කරයි. ස්වයං විනය - තාර්කික
A. Parabellum, A. I. Tolkachev, N. S. Mrochkovsky, O. Hot. "ඉදිරියට! හොඳම පුද්ගලික වර්ධන පුහුණුවීම් 11ක්"
ජීවිතයේ පැත්ත, සහ හැඟීම් තර්කයට වඩා ශක්තිමත් බව අපි දනිමු. ඔවුන් සමඟ සටන් කිරීමෙන් පලක් නැත; ඔවුන් නිරන්තරයෙන් කැරලි ගසනු ඇත.
හැඟීම්වලින් පමණක් ජීවත් වීම ද වටින්නේ නැත, මන්ද ඒවා කොතැනට ගෙන යනු ඇත්දැයි කීමට අපහසුය.
ස්වයං විනය සාක්ෂාත් කර ගැනීම යනු හැඟීම් සහ අවශ්ය ක්රියාවන් අතර සම්බන්ධය බිඳ දැමීමයි. යමෙක් උදේ නැගිට රැකියාවට යන විට පිටත කාලගුණය කුමක් වුවත් ඔහු එසේ කරයි. ඔහුගේ මනෝභාවය මෙයට බලපාන්නේ නැත.
චිත්තවේගයන් කළ යුතු දේ නියම නොකරයි; ඒවා වෙන වෙනම පවතී. විවේකය සහ හැඟීම් මුදා හැරීම යන දෙකම වරින් වර අවශ්ය වන බැවින් වැඩි දුරක් නොයෑම වැදගත්ය.
තවත් වැදගත් සාධකයක් වන්නේ අභිප්රේරණයයි. ඔහු කරන දේ කරන්නේ මන්දැයි පුද්ගලයෙකු සැමවිටම තේරුම් ගත යුතුය. අවසාන ඉලක්කය ක්‍රියාවට පෙළඹේ. ඔබ අත්හරින විට, කිසිවක් ක්රියාත්මක නොවන අතර සෑම දෙයක්ම නිෂ්ඵල බව පෙනෙන විට, ඔබ දැනටමත් සම්පූර්ණ කර ඇති ඉලක්කය සහ අදියර මතක තබා ගත යුතුය. අභිප්රේරණය අවදි වන අතර ඔබට ඉදිරියට යා හැකිය.
එක් උපක්‍රමයක් නම්, දින කිහිපයක් ඔබට කිසිවෙකු බාධා නොකරන ස්ථානයකට ගොස්, ඔබේ දුරකථනය ක්රියා විරහිත කර පරිගණකයෙන් ඈත්ව සිටීමයි. ඔබ ඔබ සමඟ තනිව සිටිය යුතු අතර, ඔබ ඊළඟට ගමන් කළ යුත්තේ කුමන දිශාවටද යන්න සහ එය කුමන ප්රතිඵලය ගෙන එයිද යන්න ප්රවේශමෙන් කිරා මැන බලන්න. ඉදිරි ක්‍රියාමාර්ග සඳහා සැලැස්මක් දක්වන්න.
ඔබ ආපසු පැමිණි පසු, ඔබේ සැලැස්ම අනුව මාසයක් ජීවත් වන්න. අනුකූලතාව වැදගත් වේ. සමහර අය නිරන්තරයෙන් යමක් සැලසුම් කරයි, නමුත් ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔවුන් කාලය සලකුණු කරයි. තවත් සමහරු කිසිවක් සැලසුම් නොකර ප්‍රවාහය සමඟ යති. මෙම ප්රවේශයන් දෙකම ඒකාබද්ධ කිරීම වැදගත් වේ.
අභිප්රේරණය සෞඛ්යයට සමීපව සම්බන්ධ වේ. පුද්ගලයෙකුට සැලසුම් සකස් කළ හැකිය, පොරොන්දු වූ සහ රසවත් දිශාවන් තෝරා ගත හැකිය, නමුත් ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ශක්තියක් හෝ ශක්තියක් නොමැත. එමනිසා, ඔබ හැඩයෙන් සිටිය යුතුය, ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටිය යුතුය.
ඔබේ දවස ආරම්භ වන ආකාරය මත බොහෝ දේ රඳා පවතී. ඔබට ශක්තියක් සහ දවස සඳහා සූදානම් බවක් දැනෙන දෛනික චාරිත්ර ඔබ සතුව තිබේද? මෙම චාරිත්ර සංඛ්යාව අඩු කළ හැකි නමුත් අවම වශයෙන් තිබිය යුතුය. විශිෂ්ට විකල්පයක් වන්නේ සීතල වතුර සමග පොඟවා ගැනීමයි.
අපි බොහෝ දේ පුරුද්දෙන් ඉබේම කරනවා. සැලසුම් කිරීම, රීතියක් ලෙස, දැනුවත්ව සිදු වන අතර, ඒ අතර සිදුවන දේ ස්වයංක්රීයව සිදු වේ. මේවා ධනාත්මක පුරුදු නම්, ඒවා ඔබ වෙනුවෙන් ක්රියා කරයි; ඒවා සෘණාත්මක නම්, ඒවා ඔබට එරෙහිව ක්රියා කරයි. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඔවුන් ගැන දන්නේ නැත.
පුරුදු ඇති කර ගැනීම දුෂ්කර නමුත් අවශ්ය වේ. සාමාන්යයෙන්, a පිහිටුවීම
එය පුරුදු වීමට සති තුනක් පමණ ගත වේ. ඔබම වැඩ කරන අතරතුර නතර නොකිරීම වැදගත්ය. දින දෙක තුනක විවේකයකින් පසු යමක් නැවත ආරම්භ කිරීමට වඩා පළමු දිනයේ පටන් ගැනීම පහසුය.
ඔබ සීතල වතුරෙන් මිදෙන්නට තීරණය කරන්නේ නම්, පළමු දිනයේ මෙය කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැත, නමුත් එය සිත්ගන්නා සුළුය. දෙවන, තුන්වන, සිව්වන දිනවලදී ඔබ ක්‍රමයෙන් එයට පුරුදු වේ, එවිට දේවල් වඩාත් පහසු වේ. නමුත් දින දහයකට පසු, ශරීරය එයට පුරුදු වී සංවේදනයන් මතක තබා ගැනීමට පටන් ගත් විට, ඔබ විවේකයක් ගතහොත්, නැවත පානය කිරීම ආරම්භ කිරීම දුෂ්කර වනු ඇත: කුතුහලය අතුරුදහන් වනු ඇත, විරෝධය පමණක් පවතිනු ඇත.
ඔබට ජීවත් වීමට බාධා කරන යම් පුරුද්දක් ඔබ ඉවත් කිරීමට යන්නේ නම්, ඒ වෙනුවට අලුත් දෙයක් දිස්විය යුතුය. තමන්ව පාලනය කර ගැනීමට හැකි වීම ද වැදගත් ය. එක් දිනක් කිසිවක් අනුභව නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න සහ යටි සිතින් ඔබට කුමක් සිදුවේදැයි බලන්න. ඔබ කුසගින්න සමඟ නොව හැඟීම් සමඟ අරගල කරනු ඇත.
මනෝභාවය කරුණු දෙකක් මත රඳා පවතී: හැඟීම් පිළිබඳ දැනුවත් කළමනාකරණය සහ ශරීර හැසිරීම. සමහර විට සිනහවක් ඔබේ මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආලෝකයකින් පෙනී සිටීමට ප්රමාණවත් වේ. ඔබ නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඉවත් කර සැමවිටම සතුටින් සිටීම නොවේ. තත්වය වෙනස් කිරීමට සහ එය වඩාත් හිතකර කිරීමට ඔබට හැකි දැයි ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. සමහර විට මෙය කළ හැකි නමුත්, කිසිවක් ඔබ මත රඳා නොපවතින බව සිදු වේ.
A. Parabellum, A. I. Tolkachev, N. S. Mrochkovsky, O. Hot. "ඉදිරියට! හොඳම පුද්ගලික වර්ධන පුහුණුවීම් 11ක්"
සෑම පුද්ගලයෙකුටම ලස්සන හා ශක්තිමත් වීමට අවශ්යයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ යම් ආකාරයක ක්රීඩාවක් හෝ නැටුම් ඉගෙන ගත යුතුය. ඔබ හැඩයෙන් සිටින බව ඔබට හැඟෙන විට, මිනිසුන් ඔබව දැකීමට පටන් ගනී.
ගෝලය 2. ව්යාපාර, වෘත්තිය, වැඩ
ඔබට අවශ්ය ජීවන රටාව තුළ ව්‍යාපාරයක් හෝ වෘත්තියක් ගොඩනඟා ගැනීමට, ඔබ කවුරුන්ද යන්න හෝ වීමට අවශ්ය බව හඳුනාගෙන ඒ වටා ඔබේ ව්‍යාපාරය ගොඩනගා ගත යුතුය. සමහර අය විශ්වාස කරන්නේ කදිම විකල්පය ටිකක් වැඩ කිරීම සහ ගොඩක් ලබා ගැනීමයි. මෙය ආරම්භයේ සිටම වැරදි ප්රවේශයකි.
වැඩ කිරීමෙන් ආදායමක් පමණක් නොව පෞරුෂය වර්ධනය විය යුතුය. ඒ ගැන සිතන්න: ඔබ දැන් රැකියාවේදී කරන දේ නොමිලේ කළ හැකිද? ඔව් නම්, ඔබ කරන්නේ රසවත් දෙයක්.
බලා සිටීම වැදගත් ය: ඔබ දැන් කරන දේ තවත් වසර පහක් හෝ දහයක් කරන්නේ නම්, ඔබ කවුරුන් වනු ඇත්ද යන්න ගැන ඔබ සෑහීමකට පත්වේද? එසේ නොමැති නම්, මෙම මාර්ගයෙන් ඉවතට හැරී නැවත ආරම්භ කිරීමට ඔබට ධෛර්යය තිබිය යුතුය. නමුත් බොහෝ අය බයයි. ඔවුන්ට වැදගත් වන්නේ අවම වශයෙන් යම් ස්ථාවරත්වයක්.
දිශාව වෙනස් කිරීමට කාලය පැමිණ ඇති බවට පැහැදිලි දර්ශකයක් වන්නේ සුවපහසුවයි. ඔබට දැනෙනවා නම්
ඔබට රැකියාවේදී සන්සුන් බවක් දැනේ, ආතතියක් නොමැත, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ බොහෝ දුරට අනුවර්තනය වී ඇති අතර ඔබ සංවර්ධනය හා ඉදිරියට යාම නතර කර ඇත. අපි යටි සිතින් සැනසීම ගැන සිහින දකින නිසා මෙය ඇබ්බැහි විය හැකිය. ඔබ වහාම පිටත් වී නැවත නව පරිසරයකට ඇද වැටිය යුතුය.
නියමිත වේලාවට සෑම දෙයක්ම සාක්ෂාත් කර ගන්නේ කෙසේද සහ වැඩිපුර වැඩ කරන්නේ කෙසේද? දිනකට පැය අටක රාජ්ය ව්‍යවසායක සේවය කරන පුද්ගලයෙකු සැබවින්ම කොපමණ කාලයක් වැඩ කරන්නේදැයි සිතා බලන්න? අඩකට වඩා වැඩි නොවේ. ඉතිරි කාලය දුම් බිඳීම්, තේ සාද, සගයන් සමඟ සංවාද, සමාජ ජාල ආදියයි.
ඵලදායී ලෙස වැඩ කිරීමෙන් අපව වළක්වන ප්රධානතම දෙය වන්නේ ක්රියාවලියේ නිරන්තර බාධා කිරීම් වේ. කවුරුහරි අපගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරයි, මිනිත්තු දෙකකින් අපි දිගටම වැඩ කරන බව අපි බොළඳ ලෙස විශ්වාස කරමු. කෙසේ වෙතත්, නැවත වේගය ලබා ගැනීමට සහ සම්පූර්ණ ධාරිතාවයෙන් වැඩ ආරම්භ කිරීමට විනාඩි තිහක් පමණ ගත වේ.
බාධා කිරීම් ගණන අඩු කිරීම සඳහා, ඔබට හැකි නම් ඔබේ දුරකථනය ක්රියා විරහිත කිරීමටත්, ඔබේ පරිගණකයේ යෙදුම් වසා දැමීමටත්, ඔබට බාධා නොකරන ලෙස ඔබේ සගයන්ගෙන් ඉල්ලා සිටීමටත් අවශ්ය වේ. ඔබ ඔබේ විද්‍යුත් තැපෑල පරීක්ෂා කරන, ලිපිවලට පිළිතුරු සහ ඇමතුම් කරන කාලය (කියන්න, දිනකට පැයක්) තීරණය කළ හැකිය. එවිට ඔබ නැවත වැඩට යාමට ඔබගේ දුරකථනය නැවත ක්රියා විරහිත කරන්න.
තවත් ගැටළුවක් වන්නේ එකවරම පාහේ විසඳිය යුතු බොහෝ කාර්යයන් ය. එකපාරටම ඒවා ක්රියාත්මක කරන්න හැදුවට වැඩක් වෙන්නේ නැහැ. ඔබ පෙර කාර්යය සම්පූර්ණ නොකර නව කාර්යයක් භාර ගන්නේ නම් වැඩ ඵලදායිතාව පහත වැටේ.
ඔබ ජුග්ලර් දෙස බැලුවහොත්, වීඩියෝව සෙමින් අනුචලනය කරන විට, ඔහු සෑම මොහොතකම නිශ්චිත තහඩුවකට අවධානය යොමු කර ඇති බව ඔබට පෙනේ. අපි සාමාන්‍ය මාදිලියේ නරඹන විට, ඔහු ඒවා එකවර කරකවන බව පෙනේ. එක් එක් කාර්යය වෙන වෙනම බලා එක් එක් නිශ්චිත මොහොතේදී පමණක් විසඳා ගැනීම ව්යාපාරයේ දී ද වැදගත් ය. ඔබට ඉක්මනින් ඊළඟ එකට මාරු විය හැක, නමුත් ඔබ කාර්යයන් එකට මිශ්‍ර නොකළ යුතුය.
ඔබ යමෙකු වෙනුවෙන් වැඩ කරන්නේ නම් සමාගම තුළ ස්ථාවර ස්ථානයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබේ ලොක්කා වෙත ගොස් මෙසේ කියන්න: "මම සියල්ල කළා, ඊළඟට මා කුමක් කළ යුතුද?" ස්වල්ප දෙනෙක් මෙම උපදෙසට කැමති වනු ඇත, මන්ද බොහෝ අය දවස පුරා යමක් ඇදගෙන යන බැවිනි: ලොක්කා පසුකර යන විට ඔවුන් අවධානයෙන් සිටින බව පෙනෙන අතර ඔහු නොපෙනී ගිය වහාම සොලිටෙයාර් සෙල්ලම් කිරීම දිගටම කරගෙන යයි.
විස්තර කර ඇති තාක්ෂණය සමාගමේ සංවර්ධනය සඳහා උනන්දුවක් දක්වන දර්ශකයකි. විශේෂයෙන්ම මේ ආකාරයෙන් ක්රියා නොකරන අනෙකුත් සේවකයන්ගෙන් 90% හා සසඳන විට ප්‍රධානියාට මෙය නොදැකිය නොහැක.
වැදගත්ම කරුණ වන්නේ විකිණීම ආරම්භ කිරීමයි. විකුණුම් යනු සමාගමේ සැබෑ ලාභයයි. ඔබ මෙම ප්රදේශයේ සාර්ථකත්වය අත්කර ගන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ සේවායෝජකයාගේ ඇස් හමුවේ විශාල ලෙස වර්ධනය වනු ඇත. විකුණුම් වඩාත්ම වේ
A. Parabellum, A. I. Tolkachev, N. S. Mrochkovsky, O. Hot. "ඉදිරියට! හොඳම පුද්ගලික වර්ධන පුහුණුවීම් 11ක්"
ව්‍යාපාරය දුෂ්කර ය, එබැවින් හොඳින් අලෙවි කළ හැකි සේවකයින් සැබවින්ම අගය කරනු ලැබේ.
ව්‍යාපාරය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔබ සංරචක තුනක් සලකා බැලිය යුතුය, එය නොමැතිව සාර්ථකත්වය කළ නොහැක: මුදල්, කාලය සහ සංචලනය. රැකියාවක් සුළු මුදලක් ගෙන එන්නේ නම්, එය උනන්දුවක් නොදක්වයි. ඔබේ සැලසුම් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබට දිනකට පැය දහසයක් වැඩ කිරීමට අවශ්ය නම්, එවැනි වැඩ ඔබට නොගැලපේ. Mobility යනු ඔබට අවශ්ය සහ කළ හැකි දේ, ඔබට අවශ්ය වේලාවට සහ ඔබේ ප්රියතම ආකාරයෙන් කිරීමට ඇති හැකියාවයි.
කඩදාසි කැබැල්ලක් තීරු තුනකට බෙදා එක් එක් තීරුවේ පහත සඳහන් දේ ලියන්න: ඔබ කිරීමට කැමති දේ; ඔබට වෘත්තීයමය වශයෙන් කළ හැකි දේ;
ඔබට සැබවින්ම ගෙවිය හැකි දේ.
තීරු තුනෙන්ම යමක් අවසන් වන්නේ නම්, එය ඔබේ ව්‍යාපාරයයි. ඔබට පළමු තීරුව තුන්වන තීරුව සමඟ සංසන්දනය කර ඔබට ආදායමක් උපයා ගත හැකි ඔබේ ප්රියතම දේවල් සොයා ගත හැකිය. ඔබ ආදරය කරන්නේ නම් සහ වෘත්තීයමය වශයෙන් යමක් කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නේ නම් එය වඩාත් නරක ය, නමුත් ඔබට ඒ සඳහා මුදල් නොලැබේ.
ප්රදේශය 3. අධ්යාපනය සහ පෞද්ගලික වර්ධනය
ඔබ පෙර කොටස් කියවා අවම වශයෙන් යමක් ප්‍රායෝගිකව යොදවා ඇත්නම් එය ඉතා හොඳයි. ඔබ ඔබේ අතේ පැන්සලක් සමඟ පොතක් කියවා ඒවා වහාම ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ප්රධාන කරුණු සලකුණු කළහොත්, බලපෑම වැඩි වනු ඇත.
දැන් අපි පුහුණුවීම් ගැන කතා කරමු. කම්මැලි මිනිසුන් සඳහා, මෙය ක්රියා කිරීමට දිරිගැන්වීමකි. පුහුණුව සෑම කෙනෙකුම තනිවම කරන ප්‍රායෝගික කොටසක් ඇත (ඔබ නිවසේ තනිවම නොකරන දේ ඔබ පුහුණු කරයි). මෙය සංකීර්ණ, අභ්යන්තර ගැටළු හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ - ඔබ සාර්ථක වීමෙන් වළක්වන දේ.
උපදේශකයා ප්‍රවීණයෙකු නම් තනි පාඩම් බොහෝ දේ ලබා දිය හැකිය - යම් උසකට ළඟා වූ සහ ඔහුගේ දැනුම අන් අයට මාරු කිරීමට හැකි පුද්ගලයෙක්. ඔබේ පරිසරයේ සාර්ථක බව පෙනෙන, සෑම දෙයකින්ම සාර්ථක වන, ජීවිතය පහසුවෙන් ගෙවා යහපත් ප්රතිඵල අත්කර ගන්නා අයෙක් සිටී නම් ඔහු සමඟ කතා කිරීමට වග බලා ගන්න.
ඔහු ජීවත් වන ආකාරයේ ජීවිතය දෙස බලන්න, කුඩා දේවල් කෙරෙහි පවා අවධානය යොමු කරන්න: ඔහු කන දේ, ඔහු ඇඳුමක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද, ඔහු කාන්තාවන් හමුවන්නේ කෙසේද. සියල්ලට පසු, සෑම විස්තරයක්ම සම්පූර්ණ රූපයේ කොටසකි.
එක් ඉන්දියානු ගෝත්‍රයක සිරිතක් තිබුණි: පිරිමි ළමයෙකු හොඳ දඩයම්කරුවෙකු වීමට නම්, ඔහුව ගෝත්‍රයේ හොඳම දඩයම්කරු සමඟ සතියක් වනාන්තරයට යවා ඔහුගේ උපදේශකයාට පසුව සියල්ල නැවත කරන ලෙසට කීවේය. වායුගෝලයේ ගිල්වීම සහ උදාහරණයෙන් පැහැදිලි කිරීමට සහ පෙන්වීමට දන්නා ශක්තිමත් ගුරුවරයෙකු වෘත්තීයභාවයට සෘජු මාර්ගයකි.
දැන් අපි ඔබට සාමකාමීව සහ ඵලදායී ලෙස වර්ධනය කර ගැනීමට උපකාර වන ප්රයෝජනවත් පුරුදු ලැයිස්තුවක් ඉදිරිපත් කරමු:
1. රූපවාහිනිය නිවා දමන්න හෝ නිවසින් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන්න. අද රූපවාහිනිය සෘණාත්මක තොරතුරු මූලාශ්‍රයකි.
2. ඔබ සමාජ මාධ්‍යවල නිකරුණේ ගත කරන කාලය අඩු කරන්න.
3. සෑම දිනකම නව පුද්ගලයෙකු හමුවීමට උත්සාහ කරන්න.
4. නරක පුරුදු අත්හරින්න.
5. සෑම උදෑසනකම අභ්යාස කරන්න.
6. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සමඟ ඔබේ දවස ආරම්භ කරන්න.
7. උදේ පාන්දර වැඩ සඳහා වඩාත් ඵලදායී වන බැවින් ඉක්මනින් අවදි වීමට ඉගෙන ගන්න.
8. දිනකට අවම වශයෙන් පැයක්වත් කියවන්න.
9. සෑම දිනකම විදේශීය භාෂාවක් ඉගෙන ගන්න.
A. Parabellum, A. I. Tolkachev, N. S. Mrochkovsky, O. Hot. "ඉදිරියට! හොඳම පුද්ගලික වර්ධන පුහුණුවීම් 11ක්"
10. සෑම උදෑසනකම ධනාත්මක වන්න.
11. පුළුවන් නම් භාවනා කරන්නදිනපතා විනාඩි පහක් හෝ දහයක්.
ප්රදේශය 4. පරිසරය
අපි වැඩිපුරම ඇසුරු කරන පුද්ගලයින්ගේ ලැයිස්තුවට නැවත යමු. එක් එක් නම අසල, මෙම පුද්ගලයාගේ ලක්ෂණ දක්වන්න: ධනාත්මක, ඉදිරියට යාමට උපකාරී වේ; ආපසු ඇද දමයි; මධ්යස්ථ. ධනාත්මක ඒවා හතරකට වඩා අඩු නම්, ඔබේ සංවර්ධනයට දායක වන අයට ඉඩ සැලසීම සඳහා ඔවුන්ගෙන් සමහරක් සමඟ සන්නිවේදනය නතර කිරීම අර්ථවත් කරයි.
උපදේශකයින් සඳහා අවට බැලීම වැදගත් වේ - ඔබ විසින්ම සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්ය බොහෝ දේ සාක්ෂාත් කර ගත් පුද්ගලයින්.
ඔවුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමෙන් ඔබට වඩාත් විශ්වාසයෙන් ඉදිරියට යා හැකිය. අපි නැවත කියනවා, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම එවැනි පුද්ගලයින් සොයා බැලිය යුතුය, මන්ද ඕනෑම ක්ෂේත්රයක සාර්ථකත්වය ඔබව ඉදිරියට ගෙන යන උපදේශකයෙකුගේ උපකාරය සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ඔබට එවැනි පුද්ගලයෙකු සොයාගත නොහැකි නම්, ඔහු අත් කරගත නොහැකි නම්, පොත් කියවා ක්‍රියාවට මාර්ගෝපදේශයක් වන චිත්‍රපට නරඹන්න - ඔබට සමාන ස්ථානයක සිටි සහ උසකට ළඟා වීමට සමත් වූ පුද්ගලයින් පෙන්වන පොත් සහ චිත්‍රපට.
නව පුද්ගලයින් සමඟ කටයුතු කරන විට, ඔබ ඇති කරන හැඟීම වැදගත් වේ. ඔබේ ඉරියව්ව නරඹන්න, මන්ද ශරීර භාෂාව විශාල ලෙස කථා කරයි. ඔබ සිටගෙන සිටින ආකාරය, වාඩි වී සිටින ආකාරය, ඔබ සන්නිවේදනයට වසා තිබේද, හෝ ඔබ වැතිර සිටින්නේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න.
හොඳ ව්‍යායාමයක් ඇත - “කැමරාවේ වැඩ කිරීම”: ඔබ රියැලිටි වැඩසටහනකට සහභාගී වූවාක් මෙන් ඔබ එක් දිනක් ජීවත් විය යුතුය. සෑම දෙයක්ම හැකි තරම් ලස්සනට කරන්න, ආචාරශීලී වන්න, හොඳ පුරුදු විදහාපෙන්වන්න. පොදුවේ ගත් කල, රූපවාහිනී කැමරා දුසිම් කිහිපයක් ඔබ වෙත යොමු කර ඇති අතර ඔවුන් දවස පුරා ඔබව රූගත කරන බව සිතන්න. එමනිසා, ඔබේ කාර්යය වන්නේ රූපවාහිනී නරඹන්නන්ගේ අනුකම්පාව දිනා ගැනීමයි.
ඔබ අවදි වන ආකාරය, ඔබේ මුහුණ සෝදන ආකාරය, ඔබ උදේ ආහාරය පිළියෙළ කර එය අනුභව කරන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න. එය කුඩා දේවල් මෙන් පෙනේ, නමුත් ඒවා ජීවන රටාවකට එකතු වේ. කෙනෙක් ලස්සන වෙන්න දන්නේ නම් වඩා සාර්ථකයි. නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම, හොඳ පෝෂණය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න නින්ද ඔබට හොඳ පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත.
ඔබේ සමේ සහ නියපොතු වල තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න, අවශ්ය නම්, මුහුණු හෝ මනකුරක් ලබා ගැනීම සඳහා රූපලාවන්‍යාගාරයකට යන්න. ඇඳුම් පැළඳුම් මිල අධික විය යුතු නැත, නමුත් පිරිසිදුකම සහ පිරිසිදුකම අනිවාර්ය කොන්දේසියකි. පිරිමින් සඳහා සපත්තු වැදගත් වේ. "අපිරිසිදු සපත්තු ඔබේ වෘත්තිය විනාශ කළ හැකිය," ඇමරිකානුවන් පවසන අතර, මෙහි යම් සත්යයක් තිබේ.
ඔබට පවුලක් තිබේ නම්, සතියකට එක් දිනක් "පවුලේ දිනය" බවට පත් කිරීම යෝග්ය වේ. රැකියාවේදී පවුල ගැන කරදර නොවන පරිදි රැකියාව සහ පවුල වෙන් කිරීම වඩා හොඳය, සහ අනෙක් අතට.
ප්රදේශය 5. පුද්ගල සබඳතා පිරිමියෙකු සහ ස්ත්‍රියක් පළමු වරට මුණගැසෙන විට, මෙය මිත්රත්වයට හේතු විය හැක
හෝ ආදර සබඳතා. කාන්තාවන් ස්ථීර, ස්ථාවර දෙයක් සෙවීමට නැඹුරු වේ, නමුත් පිරිමියෙකු වෙනස් ලෙස සිතිය හැකිය.
පළමු තත්පර කිහිපය තුළ ගැහැණු ළමයෙකු මෙම පුද්ගලයා සමඟ සමීප සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගත හැකිද යන්න තීරණය කරන බවට මතයක් තිබේ (මෙය පෙනුම සහ පළමු හැඟීම පිළිබඳ ගැටළුව).
යමෙකු මුණගැසෙන විට, ඔබ දෙස බලන ආකාරය වැදගත් වේ. නමුත් සම්බන්ධතාවය දිගු වන තරමට ඔබ ඒ ගැන අවධානය යොමු කරන්නේ අඩුවෙන්. මෙය පිරිමින්ට විශේෂයෙන් සත්‍ය වේ: කාන්තාව එයට පුරුදු වී ඇති අතර විවේකීව සිටිය හැකි බව ඔවුන්ට පෙනේ, නමුත් පිරිමියා වෙනස් වී ඇති බව ඇය දැකීමට පටන් ගනී.
සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ ඔබව ස්ථානගත කරන්නේ කෙසේද, ඔබේ පුරුදු මොනවාද - ඔබේ සහකරුට හොඳ දෙයක් පැවසීමට සහ ඔහුට ප්‍රශංසා කිරීමට ඔබ දන්නේද යන්න වැදගත් වේ.
ගෝලය 6. අභ්යන්තර ලෝකය, ආත්මිකත්වය
නිර්මාණශීලිත්වය හෝ ආගම - කුමන දිශාවට යා යුතුද යන්න සෑම කෙනෙකුම තීරණය කරයි. මෙනෙහි කිරීම සහ මැවීම අපගේ අභ්යන්තර ලෝකයේ සංරචක වේ. උත්සාහ කරන්න, අත්හදා බලන්න, උත්සාහ කරන්න
A. Parabellum, A. I. Tolkachev, N. S. Mrochkovsky, O. Hot. "ඉදිරියට! හොඳම පුද්ගලික වර්ධන පුහුණුවීම් 11ක්"
ඔබේ හැඟීම්වලට සවන් දෙන්න. අභ්යන්තර ලෝකයේ ධනය මනින්නේ මුදලින් හෝ සාර්ථකත්වයේ මට්ටමෙන් නොවේ. මෙය ඔබගේ ස්වයං සංකල්පයයි ඔබේ පෞද්ගලිකත්වයේ අඛණ්ඩතාව.
ප්රදේශය 7. හැඟීම්, ජීවිතයේ දීප්තිය සහ විනෝදාංශ
ශක්තිමත් බලශක්ති ප්රභවයක් ළමා සිහින. ස්වල්පයක්, ඇත්ත වශයෙන්ම, සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. නමුත් අපි ළමා සිහින සැබෑ කර ගන්නා විට, අපට ධනාත්මක හැඟීම් ගොඩක් ලැබෙනවා. මට ලොව පුරා සංචාරය කිරීමට අවශ්ය විය - මම වැඩිහිටියෙකු වී අවට සංචාරය කළෙමි. එය සතුට පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දෙයි. ඔබේ ළමා කාලයේ සිහින මතක තබාගෙන ඒවා සැබෑ කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔබේ ජීවිතයේ දීප්තිමත් අවස්ථාවන් නිර්මාණය කිරීම සමානව වැදගත් වේ. අපි අලුත් දෙයක් කරන විට ඒවා සිදු වේ. විශාල බලශක්ති ප්රභවයක් වන්නේ බිය ජය ගැනීමයි. හැඟීම් පරාසය පුළුල් වන තරමට ජීවිතය දීප්තිමත් හා පොහොසත් වේ.ඔබට කෘතිම පෝෂණය අවශ්ය වන තරමට (රූපවාහිනිය හෝ හැඟීම්බර නවකතා හරහා).
සමහර අය ගොඩක් මානසික ආතතියෙන් ඉන්නේ. සමහර විට කුඩා කල සිටම අපට උගන්වා ඇත්තේ කළ යුතු නිවැරදි දෙය ප්‍රබල හැඟීම් පෙන්වීම නොවන බවයි. පිරිමින් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්යයකි: "පිරිමි ළමයෙක් තමාවම පාලනය කරගත යුතුය." ඔහුගේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔහු හැසිරෙන්නේ එලෙසයි.
දර්පණය වෙත ගොස් ඔබේ තොල් සෙමෙන් සිනහවකට දිගු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. රීතියක් ලෙස, අපි තදින් සිටින නිසා එය පළමු වරට ක්රියා නොකරනු ඇත.
ජීවිතයේ ගෝල. පී.එස්
කාර්යයන් පහසු නැත, ඒවායින් බොහොමයක් ඇත, විවේකය සඳහා සුළු කාලයක් වනු ඇත. සාර්ථකත්වයේ සාරය මෙයයි: බොහෝ දේ කිරීම, සියල්ල එකවර. ප්රධාන කාර්යයන්ගෙන් එකකි නිවැරදි පුරුදු වර්ධනය කරන්න,
සෑම දිනකම වාර්තාවක් ලියන්න.
සමාජයේ ක්ෂේත්ර යනු විවිධ සමාජ වස්තූන් අතර තිරසාර ස්වභාවයේ සම්බන්ධතා සමූහයකි.
සමාජයේ සෑම ක්ෂේත්‍රයකම යම් යම් ආකාරයේ මානව ක්රියාකාරකම් (උදාහරණයක් ලෙස: ආගමික, දේශපාලන හෝ අධ්යාපනික) සහ පුද්ගලයන් අතර ස්ථාපිත සබඳතා ඇතුළත් වේ.
- සමාජීය (ජාතීන්, ජනතාව, පන්ති, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය සහ වයස් කාණ්ඩ ආදිය);
- ආර්ථික (නිෂ්පාදන සබඳතා සහ බලවේග);
- දේශපාලන (පක්ෂ, රාජ්ය, සමාජ-දේශපාලන ව්යාපාර);
- අධ්යාත්මික (සදාචාරය, ආගම, කලාව, විද්යාව සහ අධ්යාපනය).
සමාජ ක්ෂේත්රය
සමාජ ක්ෂේත්රය යනු සම්බන්ධතා, ව්‍යවසායන්, කර්මාන්ත සහ සංවිධාන සමූහයක් වන අතර එය සමාජයේ මට්ටම සහ ජීවිතය සහ එහි යහපැවැත්ම තීරණය කරයි. මෙම ප්රදේශයට මූලික වශයෙන් සේවා පරාසයක් ඇතුළත් වේ - සංස්කෘතිය, අධ්යාපනය, සෞඛ්ය සේවා, ශාරීරික අධ්යාපනය, සමාජ ආරක්ෂණය, ආහාර සැපයීම, මගී ප්‍රවාහනය, උපයෝගිතා, සන්නිවේදනය.
"සමාජ ගෝලය" යන සංකල්පයට විවිධ අර්ථයන් ඇත, නමුත් ඒවා සියල්ලම එකිනෙකට සම්බන්ධ වේ. සමාජ විද්‍යාවේදී, මෙය විවිධ සමාජ ප්‍රජාවන් සහ ඔවුන් අතර සමීප සම්බන්ධතා ඇතුළත් සමාජයේ ක්ෂේත්‍රයකි. දේශපාලන විද්‍යාවේ සහ ආර්ථික විද්‍යාවේ, එය සමාජයේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවීමේ කාර්යය වන කර්මාන්ත, සංවිධාන සහ ව්‍යවසායන් සමූහයකි.
මෙම ක්ෂේත්‍රයට විවිධ සමාජ සමාජ සහ ඔවුන් අතර සම්බන්ධතා ඇතුළත් වේ. සමාජයේ යම් ස්ථානයක් අත්පත් කර ගනිමින් පුද්ගලයෙකු විවිධ ප්රජාවන්ට ඇතුල් වේ.
ආර්ථික ක්ෂේත්රය
ආර්ථික ක්ෂේත්රය යනු මිනිසුන් අතර සම්බන්ධතා සමූහයකි, එහි මතුවීම විවිධ ද්රව්යමය භාණ්ඩ නිර්මාණය කිරීම හා චලනය වීම නිසා ය; එය සේවා සහ භාණ්ඩ හුවමාරුව, නිෂ්පාදනය, පරිභෝජනය සහ බෙදා හැරීම යන ක්ෂේත්ර වේ. ද්රව්යමය භාණ්ඩ නිෂ්පාදනය හා බෙදා හැරීමේ ක්රමවේදය විශේෂතා තීරණය කරන ප්රධාන සාධකය වේ
සමාජයේ මෙම ක්ෂේත්රයේ ප්රධාන කර්තව්‍යය වන්නේ එවැනි ප්‍රශ්න විසඳීමයි: "කුමක්, කෙසේද සහ කවුරුන් සඳහා නිෂ්පාදනය කළ යුතුද?" සහ "පරිභෝජනය සහ නිෂ්පාදන ක්රියාවලීන් ප්‍රතිසන්ධාන කරන්නේ කෙසේද?"
සමාජයේ ආර්ථික ක්ෂේත්රයේ ව්යුහය සමන්විත වන්නේ:
- - ශ්රමය (මිනිසුන්), මෙවලම් සහ වැඩ කරන ජීවිතයේ වස්තූන්;
- නිෂ්පාදන සම්බන්ධතා යනු භාණ්ඩ නිෂ්පාදනය, ඒවා බෙදා හැරීම, තවදුරටත් හුවමාරු කිරීම හෝ පරිභෝජනයයි.
දේශපාලන ක්ෂේත්රය
දේශපාලන ක්ෂේත්රය යනු මූලික වශයෙන් බලධාරීන් සමඟ සෘජුව සම්බන්ධ වී ඒකාබද්ධ ආරක්ෂාව සහතික කිරීමේ නියැලී සිටින පුද්ගලයින්ගේ සම්බන්ධතාවයයි. දේශපාලන ක්ෂේත්රයේ පහත සඳහන් අංග වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:
- දේශපාලන ආයතන සහ සංවිධාන - විප්ලවවාදී කණ්ඩායම්, ජනාධිපති, පක්ෂ, පාර්ලිමේන්තුවාදය, පුරවැසිභාවය සහ වෙනත්;
- දේශපාලන සන්නිවේදනය - දේශපාලන ක්රියාවලියේ විවිධ සහභාගිවන්නන් අතර අන්තර්ක්‍රියාකාරිත්වයේ ආකෘති සහ සම්බන්ධතා, ඔවුන්ගේ සබඳතා;
- දේශපාලන සම්මතයන් - සදාචාරාත්මක, දේශපාලන සහ නීතිමය සම්මතයන්, සම්ප්රදායන් සහ සිරිත් විරිත්;
- දෘෂ්ටිවාදය සහ දේශපාලන සංස්කෘතිය - දේශපාලන ස්වභාවය, දේශපාලන මනෝවිද්යාව සහ සංස්කෘතිය පිළිබඳ අදහස්.
අධ්යාත්මික ක්ෂේත්රය
ආගම, සදාචාරය සහ කලාව පිළිබඳ විවිධ වටිනාකම් සහ අදහස් ඇතුළත් අස්පෘශ්‍ය හා පරමාදර්ශී ආකෘතීන්ගේ ප්රදේශය මෙයයි.
සමාජයේ මෙම ක්ෂේත්රයේ ව්යුහයට ඇතුළත් වන්නේ:
- සදාචාරය - පරමාදර්ශ, සදාචාරාත්මක සම්මතයන්, ක්රියාවන් සහ තක්සේරු පද්ධතියක්;
- ආගම - දෙවියන් වහන්සේගේ බලය කෙරෙහි ඇදහිල්ල මත පදනම් වූ ලෝක දෘෂ්ටියේ විවිධ ආකාර;
- කලාව - පුද්ගලයෙකුගේ අධ්යාත්මික ජීවිතය, කලාත්මක සංජානනය සහ ලෝකය ගවේෂණය කිරීම;
- අධ්යාපනය - පුහුණු හා අධ්යාපන ක්රියාවලිය;
- නීතිය - රජය විසින් අනුග්රහය දක්වන සම්මතයන්.
සමාජයේ සියලුම ක්ෂේත්ර එකිනෙකට සමීපව සම්බන්ධ වේ
සෑම ගෝලයක්ම නෛසර්ගිකව ස්වාධීන වේ, නමුත් ඒ සමඟම, ඒ සෑම එකක්ම අනෙක් ඒවා සමඟ සමීප අන්තර්ක්‍රියා කරයි. සමාජයේ ක්ෂේත්ර අතර සීමාවන් විනිවිද පෙනෙන හා නොපැහැදිලි ය.
අද මම ඔබට කියන්නට අවශ්ය වන්නේ ජීවිතයේ අංශ 12 ක් පිළිබඳව දැනුවත්භාවය වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද? අහඹු ලෙස තෝරා ගත් විවිධ ව්‍යායාම කිරීමෙන් හෝ කිසියම් හේතුවක් නිසා ඒවාට කැමති වූ පමණින් සවිඥානක ජීවිතයක් නිර්මාණය කළ නොහැකි බව ඔබට වැටහෙනු ඇතැයි මම සිතමි.
ජීවිතය යනු තරමක් සංකීර්ණ දෙයක් බව මෙහිදී වටහා ගැනීම වැදගත්ය. තවද එය විවිධ ගෝල 12 කින් සමන්විත වේ.
මම ඒ එක එක විස්තර වෙන වෙනම දෙනවා.
ජීවිතයේ 1 ප්රදේශය- ඔබේ පෞරුෂය පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම සංලක්ෂිත කරයි: ස්වාභාවික නැඹුරුවාවන්, ස්වයං ප්රකාශනයේ ආකාරය, ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය.
ජීවිතයේ පළමු ක්ෂේත්රය පිළිබඳ දැනුවත්භාවයෙන් ඔබ ඔබේ ඇස්වල ඉතිරි කරන්නේ කුමන ආකාරයේ මාවතක්ද යන්න පෙන්විය හැකිය.
වෙනත් පුද්ගලයින් සහ ඔබම අන් අය ඉදිරියේ පෙනී සිටීමට කැමති ආකාරය. ඔබේ ශරීරය, පෙනුම පිළිගැනීමට, ජීවන මූලධර්ම තේරුම් ගැනීමට, ලෝක දර්ශනය සහ ඔබේ සෞඛ්යය කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ගෝල 2ක්- ඔබගේ මූල්‍ය, දේපල (නිශ්චල දේපල හැර), ආයෝජන, ඔබ මෙයට සම්බන්ධ නම්, ඉපැයීමේ අවස්ථා සහ කිසියම් ලාභ හෝ අලාභ (ඔබගේම පමණක්) ගැන සියල්ල ඔබට කියනු ඇත; ඔබ තනිවම උපයන මුදල් ගැන.
මෙම ප්රදේශයේ දැනුවත්භාවය ඔබට ඔබේ අභ්යන්තර සම්පත් සහ දක්ෂතා දැකීමට ඉඩ සලසයි, ඔබට තෘප්තිමත් කිරීමට අවශ්ය අවශ්‍යතා, ඔබේ හැඟීම්, ඔබේ ආත්ම-වටිනාකම පිළිබඳ හැඟීම, ඔබට දැරිය හැකි සැනසිල්ලේ මට්ටම.
ජීවිතයේ 3 ප්රදේශය- ඔබේ ආසන්න පරිසරය ගුනාංගීකරනය කරයි: සහෝදරියන්, සහෝදරයන්, සමීප ඥාතීන්, හඳුනන අය, අසල්වාසීන්, ඔවුන් සමඟ සබඳතා සහ සම්බන්ධතා වල ස්වභාවය, ඔබ භාවිතා කරන සියලු ආකාරයේ සන්නිවේදනයන්, ඔබේ කථික සහ සාහිත්‍ය හැකියාවන්, ඔබේ ප්‍රාථමික අධ්යාපන මට්ටම.
ජීවිතයේ 3 වන ක්ෂේත්රයේ දැනුවත්භාවය මඟින් නව අදහස් පිළිබඳ අවබෝධය සහ අවබෝධය සඳහා ඔබේ මනස අනුවර්තනය වීමේ හැකියාව, පරිසරය හා සම්බන්ධ වීමට ඔබට ඇති හැකියාව, අනෙක් පුද්ගලයින් ඔබ තුළ කැමති ගුණාංග සහ හැකියාවන්, ඔබේ බුද්ධිය, කුතුහලය, හැකියාව පෙන්වනු ඇත. නැවත ඉගෙන ගන්න, ඉගෙනීමට සහ නව දැනුම සෙවීමට ඇති ආශාව.
ගෝල 4ක්- ඔබට සිටින්නේ කුමන ආකාරයේ දෙමව්පියන්ද, ඔබ කුමන ආකාරයේ පවුලක්ද, ඔබේ දෙමාපියන්ගේ නිවස හෝ ඔබ විසින්ම නිර්මාණය කරන නිවස, ළමා කාලයේ ඔබට වැඩි බලපෑමක් කළ දෙමාපියෙකු පෙන්නුම් කරයි. ඔබගේ සියලු පුද්ගලික දේපල සහ සියලු දේපල.
ජීවිතයේ 4 වන ක්ෂේත්රයේ දැනුවත්භාවය ඔබේ ජීවිතය තුළ අඛණ්ඩතාව සහ පිළිගැනීම සඳහා සෙවීම ප්‍රකාශ වන ආකාරය පෙන්වන අතර ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබ රැස් කරන සම්පත් පෙන්වනු ඇත.
ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර 5- දරුවන් සම්බන්ධ සෑම දෙයක්ම, ආදර කටයුතු, තෘප්තිය, විනෝදාස්වාදය, නිවාඩු, නිවාඩු, ජයග්රහණ, විනෝදාංශ, නොසැලකිලිමත් බව දක්වයි. ඔබේ දැනුම, ඔබේ නිර්මාණාත්මක හැකියාවන්, ඔබේ ප්‍රභවය, නාට්‍ය ක්රියාකාරකම් සඳහා ඇති හැකියාවන්, කලාව සහ සාහිත්යය ප්‍රකාශ කළ හැකි ක්ෂේත්රය පෙන්වයි. මෙම ජීවන ක්ෂේත්රය දේශපාලනය, ලලිත කලාව, ප්‍රකාශනය, සමාජ ගැටලු, ආදරය, ගැබ් ගැනීම සහ දරුවන්ගේ අධ්යාපනය ද භාරව සිටී.
තෘප්තිය සහ සතුට පිළිබඳ හැඟීම ජීවිතය පිළිබඳ අභ්යන්තර ආකල්ප මත රඳා පවතින බව තේරුම් ගැනීමට මෙම ප්රදේශයේ දැනුවත්භාවය ඔබට උපකාරී වනු ඇත, එම හැඟීම අවබෝධ කර ගැනීම සහ සතුටින් සිටීම ඔබේ ඉදිරි සමෘද්ධිය සඳහා පදනම විය හැකිය.
ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර 6ක්- ඔබේ වැඩ, සේවා ස්ථානය, පුරුදු, ඔබ නිවාස කුලියට ගන්නා අය, ප්‍රියතමයන් සහ ඔබම යැපෙන සියල්ලන් සංලක්ෂිත කරයි. ඔබ විසින්ම අන් අයට ලබා දෙන සේවාවන්, ඔබ විසින් ඉටු කළ යුතු දෛනික වැඩ, මෙම ප්රදේශය ඔබේ ඇඳුම් පැළඳුම් විලාසය, සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ ආකල්පය, ආහාර ගන්නා ආකාරය, අසනීප සහ ඔබේ සෞඛ්යය රඳා පවතින තත්වයන් ද පෙන්වයි.
මෙම ප්රදේශයේ දැනුවත්භාවය ඔබේ ජීවිතය, ඔබ ගෙන යන ජීවන රටාව ගැන මෙනෙහි කිරීමට සහ ප්‍රශ්න ගැන සිතීමට ඔබව දිරිමත් කරයි: ඔබේ ක්රියාකාරකම් වලින්, ඔබේ ජීවන තත්වයන්ගෙන් ඔබ තෘප්තිමත් වේද, ආදිය.
7 වන ගෝලය- පවුල, සමිතිය සහ රැකියාවේදී, ව්යාපාරයේ හවුල්කරුවන් සංලක්ෂිත කරයි. වෘත්තීය සමිති, දික්කසාද, ගිවිසුම්, ගනුදෙනු, ගිවිසුම්, සමාජ ක්රියාකාරකම්, නඩු පැවරීම් සහ අන් අය ඔබව දකින ආකාරය - මේ සියල්ල ජීවිතයේ 7 වන ක්ෂේත්‍රයයි. මෙන්න ඔබේ පැහැදිලි සතුරන් සහ ඔබ සහයෝගයෙන් කටයුතු කරන අය.
මෙම ප්රදේශයේ සිහිකල්පනාවෙන් ඔබට වැඩිපුරම මග හැරී ඇති දේ පිළිබඳ දැනුවත්භාවය ඉල්ලා සිටී. පවුල් සමිතිය කෙරෙහි ඔබේ ආකල්පය පෙන්නුම් කරයි, කුමන පවුලේ සහකරු ඔබට සුදුසුද, පවුල තුළ වාසනාව, පවුල් සමිති ගණන. විරුද්ධවාදීන් සහ එහි ප්රතිඵලය වන ගිවිසුම අතර සම්මුතීන් සෙවීම දිරිමත් කරයි.
ගෝල 8 යි- පිටතින් ඕනෑම ආකාරයක සහයෝගයක් දක්වයි: සදාචාරාත්මක, භෞතික, අධ්යාත්මික, මූල්‍ය, ආදිය. උරුමය, කැමැත්ත, රක්ෂණ සහ බදු ගැටළු, අධ්යාත්මික හා භෞතික පුනර්ජීවනය, මනෝවිද්‍යාත්මක පරිවර්තනය සහ මරණය ද දක්වයි. ගුප්ත විද්යාව සහ මැජික්, සිහින, ගැඹුරු පර්යේෂණ, සැඟවුණු ධනය ඇත. මෙම ප්රදේශය ඔබේ හවුල්කරුවන්ගේ සහ ඔබ ඔබට සහාය දක්වන අයගේ දේපළ, එනම් අන් අයගේ මුදල් ආවරණය කරයි.
මෙම ප්රදේශයේ දැනුවත් කිරීම මගින් අප මුහුණට මුහුණ හමුවීමට බිය වන දේවල් ඇති බවත්, අප වැළකී සිටීමට කැමති තත්වයන් ඇති බවත් අවබෝධ කර ගැනීම අවශ්ය වේ. අපගේ සංවර්ධනයට දායක වන එම ජීවන පාඩම් ඉගෙන ගැනීමට අපට මේ සියල්ල අවශ්ය බව.
9 වන ගෝලය- ඔබේ ඉහළම මානසික මට්ටමේ අන්තර්ගතය තීරණය කරයි. - ඔබේ ඉහළම මානසික මට්ටම තීරණය කරයි. ආගම, නීතිය, විද්යාව, උසස් අධ්යාපනය, දර්ශනය, මනෝවිද්යාව. ගැඹුරු සිතුවිලි, ඔබේ සිහින. දුර ගමන්, විදේශිකයන් සමඟ ව්යාපාරික සබඳතා, වෙළඳාම. පූජ්‍ය පක්ෂය, ඥාතීන්, මුණුබුරන්, බුද්ධිය, ආචාර ධර්ම සහ මහජන මතය. සියලුම ජීවිත පාඩම්.
ජීවිතයේ මෙම ක්ෂේත්රය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය දැනුම ලබා ගැනීම, දර්ශනය, ආගම, නීතිය යනාදියෙහි කෙනෙකුගේ සීමාවන් පුළුල් කිරීම සහ ඒවා ලැබීමට ස්ථානය නිවැරදිව තෝරා ගැනීම, එනම් උසස් අධ්යාපන ආයතනයක් යන දෙකටම දායක වේ. දුරස්ථ ඥාතීන්, දුර බැහැර සිට පැමිණෙන පුද්ගලයන්, ජීවිතය සහ ලෝකය පිළිබඳ වෙනස් දෘෂ්ටියක් ඇති පුද්ගලයින් පිළිබඳ අවබෝධය සහ පිළිගැනීම. දිගු චාරිකා සහ සංචාර සඳහා ඇති ආශාව, විශේෂයෙන් ඉලක්කය අධ්යාපනික නම්.
ගෝල 10 යි- වෘත්තීය ක්රියාකාරකම්, සමාජ ක්රියාකාරකම්, ඔබේ කීර්තිය, අධිකාරිය, උසස්වීම් සඳහා ඇති අවස්ථා, ඔබේ ප්‍රධානියා, ඔබ ඉදිරිපත් කරන අධිකාරිය පෙන්නුම් කරයි. ඔබගේ පුද්ගලික ජයග්රහණ සහ ඔබව අන් අය විසින් ඇගයීමට ලක් කරන ආකාරය සහ වටහා ගන්නා ආකාරය.
10 වන ගෝලයේ දැනුවත්භාවය සාර්ථකත්වය සහ පිළිගැනීම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා සාමාන්යයෙන් පිළිගත් හැසිරීම් නීතිවලට අනුකූලව කෙනෙකුගේ ක්රියාකාරකම් සිදු කළ යුතු බව අවබෝධ කර ගැනීමට හේතු වේ.
11 වන ගෝලය- සුහද සබඳතා ඇති කර ගැනීමට සහ පවත්වා ගැනීමට ඔබට ඇති හැකියාව තීරණය කරයි, ඔබට වඩාත්ම සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ කණ්ඩායමක් හෝ කණ්ඩායමක් සමඟ ඒකාබද්ධ ක්රියාකාරකම් වලින් ලැබෙන මුදල් ය. දරුකමට හදාගත් දරුවන් ද දැක්විය හැකිය.
මෙම ප්රදේශයේ දැනුවත්භාවය ඔබට අන් අය සමඟ සබඳතා ගොඩනගා ගත හැක්කේ සැනසීම, ආදරය, ලිංගිකත්වය යන අවශ්‍යතාවයෙන් පමණක් නොවන බව තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ඒ වගේම අනිවාර්යයෙන්ම සිදුවෙන වෙනස්කම් තියෙනවා.
ගෝල 12- පුද්ගලයෙකුගේ නොදන්නා හෝ සැඟවුණු ශක්තීන් සහ දුර්වලතා පෙන්නුම් කරයි. දුක, දුක් වේදනා, රහස්, තනිකම, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, රහස් ක්රියා. පිටුවහල් කරන ස්ථාන, බන්ධනාගාර, රෝහල්, එනම් හුදකලා ස්ථාන. වැළකීම, මර්දනය, සැඟවුණු සතුරන්, අන්තරායන්. එසේම ඔබ ඔබටම වන හානිය සහ නීති විරෝධී කටයුතු. අන් අයගෙන් වසන් කරන සෑම දෙයක්ම.
මෙම ප්රදේශයේ දැනුවත්භාවය මඟින් පුද්ගලයෙකුට පිළිගැනීමට අවශ්ය නොවන සහ කර්ම ගැටළු ලෙස නිර්වචනය කරන වඩාත්ම වේදනාකාරී ගැටළු හෝ දුෂ්කරතා ඔබේම ආකාරයෙන් දැකීමට සහ වටහා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ජීවිතයේ අංශ 12 ක් පිළිබඳව එකවර දැනුවත්භාවය වර්ධනය කළ හැකිද?
ඔබට ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර 12ම එකවර අවබෝධ කර ගැනීමට හැකියාවක් නොමැති බව පැහැදිලිය. මම දන්නා තරමින් කිසිම මිනිසෙක් මෙය කිරීමට සමත් වී නැත. එමනිසා, ඔබ සහ මම සියලු ක්ෂේත්ර සලකා බලන්නේ නැත, නමුත් ඔබට වඩාත් වැදගත් වන ඒවා 12 න් ඉස්මතු කරමින් 8ක් පමණක් ගන්නෙමු.
ඇයි 8, ඔබට ඇසිය හැක. මට පැහැදිලි කිරීමට ඉඩ දෙන්න, පළමුව, ඔබේ අරමුණට අනුකූලව, ඔබට ක්ෂේත්ර 12ම සංවර්ධනය කිරීමට අවශ්ය නැත. සමහර ක්ෂේත්ර ද ඇත, සංවර්ධනය සහ ගැඹුරු වීම ඔබට ප්‍රතිවිපාකවලින් පිරී තිබිය හැකි සහ මෙම අවතාරය තුළ නුසුදුසු ය. එමනිසා, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ මුලින්ම ඔබ ගැන, ඔබේ අරමුණ, කර්මය සහ මුතුන් මිත්තන්ගේ ප්‍රතිමූර්තිය සඳහා හැකිතාක් ඉගෙන ගත්තා නම්, එනම් ජීවිතයේ 1 ක්ෂේත්රයක දැනුවත්භාවය වර්ධනය කර ගන්නේ නම් එය වඩාත් සුදුසුය.
දෙවනුව, මිනිස් මනෝභාවය ව්‍යුහගත වී ඇත්තේ ඔහුගේ අවධානයට ලක්වන ක්ෂේත්ර 6-9 කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් හෝ කාර්යයන් තබා ගැනීමට ඔහුට නොහැකි වන පරිදි ය. ප්‍රමාණය ජීවිත කාලය පුරාම පුහුණු කළ හැකි සාන්ද්‍රණ හැකියාවන් මත රඳා පවතී. එබැවින්, අපි සාමාන්‍ය ගෝල ගණන - 8 තෝරා ගන්නා අතර මෙම උදාහරණය මත තවදුරටත් ක්රියා කරන්නෙමු.
ඔබේ ජීවිතයේ මෙම අවස්ථාවෙහිදී ඔබ උපරිම දැනුවත්භාවය වර්ධනය කිරීමට කැමති ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර 8ක් ඔබේ සාරධර්ම මත පදනම්ව ඔබටම ලියන්න. එනම්, අපි "අලි කෑල්ල කෑල්ල කන්න" ක්‍රමය භාවිතා කරමු. අපගේ උදාහරණය සඳහා, අපි පහත ක්ෂේත්ර ගනිමු:
- පෞරුෂය, පෞද්ගලික වර්ධනය
- සෞඛ්යය
- ඥාතීන්, පවුල, නිවස
- ව්යාපාර, වෘත්තීය, වැඩ
- මුදල්, මුදල්
- සබඳතා
- විනෝදාංශ, විනෝදාංශ
- අධ්යාත්මික වර්ධනය, ආත්මිකත්වය
ඔබට ඔබේ අභිමතය පරිදි, ජීවිතයේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ක්ෂේත්ර සහ විවිධ ක්ෂේත්ර ගණනාවක් ගත හැකිය, ඒ සියල්ල ඔබගේ ජීවිතයේ මෙම අදියරේදී ඔබේ මනාපයන්, ජීවිතයේ වටිනාකම් සහ ආශාවන් මත රඳා පවතී.
පහසුව සඳහා, තීරු 4ක වගු ආකෘතියක් භාවිතා කරන්න
1 වන තීරුව යනු ජීවිතයේ ගෝලයේ අංකයයි.
තීරුව 2 - දැනුවත් කිරීමේ මට්ටම - ඔබම තක්සේරු කරන පරිදි අද ප්‍රකාශ කරන්න. අධ්‍යයනය කරන අවස්ථාවේදී, ඔබ දැන් ඔවුන් සිටින්නේ කුමන තත්ත්‍වයේද?
3 තීරුව - ඔබේ දැනුවත්භාවය වැඩි කිරීමට ඔබට කොපමණ අවශ්‍යද,
4 වන තීරුව - මේ සඳහා ඔබ කිරීමට සූදානම් වන්නේ කුමක්ද: අභ්යාස, නිශ්චිත ක්රියා, ආදිය. එක් එක් ප්රදේශයේ සෑම දෙයක්ම හැකි තරම් විස්තරාත්මකව ලියන්න.
ඊළඟට, ඔබ ලියා ඇති ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර ගවේෂණය කර සැලැස්මක් සාදන්න, ඒ අනුව ඔබ තෝරාගත් ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර පිළිබඳ ඔබේ දැනුවත්භාවය වැඩි කිරීමට පටන් ගනී. ඔබට එක් එක් ප්රදේශය සඳහා වෙන වෙනම භාවිතා කළ හැකි අභ්යාස, පුරුදු සහ ශිල්පීය ක්‍රම මොනවාදැයි සිතා බලන්න.
ඒ වගේම මගේ බ්ලොග් එකට නිතර එන්න!
ඉහත ලැයිස්තුගත කර විස්තර කර ඇති මිනිස් ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර 12 පිළිබඳව ඔබට දැනුවත්භාවය වර්ධනය කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳ නව ද්‍රව්‍ය සහ නිර්දේශ මම ප්‍රකාශයට පත් කරමි.
පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ සෑම අංශයක්ම සමගියෙන් තබා ගැනීම වැදගත්ය. කිසියම් ප්රදේශයක් කෙරෙහි අඩු අවධානයක් යොමු කරන්නේ නම්, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම එක් ප්රදේශයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට පටන් ගනී නම්, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම නිවැරදි ප්රවේශය නොවේ.
ජීවිතයේ කුමන අංශ තිබේද:
- පුද්ගලික සංවර්ධනය.
- වෘත්තිය හෝ ව්‍යාපාරය.
- ශාරීරික සෞඛ්යය.
- මනසේ සාමය.
- සමාජ පරිසරය.
- පුද්ගලික ජීවිතය (පවුල, සබඳතා).
- විනෝදාස්වාදය සහ විනෝදාස්වාදය.
බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු තමාටම මෙසේ කියයි: "දැන් මම වෘත්තියක් කරමින් සිටිමි, එවිට පමණක් මම: සබඳතා ගොඩනඟා, සාමකාමී ජීවිතයක් ගොඩනඟා ගන්නෙමි." නමුත් මාස කිහිපයක් ගත වන අතර මෝඩකම ඇති වේ, මානසික අවපීඩනය ආරම්භ වන අතර පුද්ගලයා ආතති සහගත තත්වයකට පත් වේ. පුද්ගලයෙකු රොබෝවක් හෝ යාන්ත්රණයක් නොවේ. ඔබට යම් කාර්යයක් වැඩසටහනක් මෙන් පුද්ගලයෙකුගේ මොළයට දමා “ක්‍රියාව!” යැයි පැවසිය නොහැක.
මිනිසා ජීව විද්යාත්මක හා සමාජීය ජීවියෙකි.
වැඩ කිරීමේදී විවේක හා විවේකයේ වැදගත්කම
පුද්ගලයෙකුගේ ජීව විද්යාත්මක සාරය සඳහා විවේකයක් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් අවශ්ය වේ, ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- වැඩ කැඩී යයි.
- විවේක ගන්න.
- සම්පූර්ණ නින්ද.
- ලිහිල් කිරීම.
අපගේ ශරීරයට සෑම විටම පූර්ණ වේගයෙන් වැඩ කළ නොහැක. ඔබට එය අඛණ්ඩ වැඩ චක්රයකට බල කළ නොහැක. මාර්ගය වන විට, ඔබ බොහෝ විට සහ බොහෝ විට වැඩ කරන්නේ නම්, මෙය ද රඳා පවතින හැසිරීම් වර්ගයකි. මේ ගැන මගේ ලිපියෙන් කියවන්න.
සුසංයෝග චක්‍ර වඩාත් යෝග්ය වේ, එහිදී වැඩ කරන කාලය විවේකයෙන් ප්‍රතිස්ථාපනය වන අතර විවේකය රැකියාවෙන් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ, එහිදී කාර්යයක් සම්පූර්ණ කිරීමෙන් දිගු කාලයක් විවේක කාලයන් අනුගමනය කරයි.
සමහරවිට මුලදී ඔබට ඔබේ උපරිමය ඉටු කිරීමට සහ විවේක ගැනීමට ඇති ආශාව නොසලකා හැරීමට "බල කිරීමට" ඔබට හැකි වනු ඇත. නමුත් පසුව මානසික අවපීඩනයට හෝ ආතතියට වැටීමේ සම්භාවිතාව ඉහළ ය. එහෙම තත්ත්වයක් ආවාම ඒකෙන් ගොඩ එන්න කාලයක් යනවා. ඔබේ කාර්යක්ෂමතාව ශුන්යයට අඩු වේ, එය "අභ්යන්තර අවහිරයක්" සිදු වී ඇති බව පෙනේ. ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ එවැනි වැදගත් අංශ නොසලකා හැරියහොත් ඔබේ ශරීරය, ඔබේ සාරය ක්රියා කළ හැක්කේ කෙසේද?
කියවීමට මම ඔබට උපදෙස් දෙමි නිකොලායි පෙරොව්ගේ බ්ලොග් අඩවිය http://nperov.ru/. ඔබේ ජීවිතය සමගියට ගෙන ඒම සහ අනවශ්‍ය කරදරයකින් තොරව ජීවත් වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ප්‍රායෝගික තොරතුරු එහි ඔබට සොයාගත හැකිය.
අපගේ ශරීරයට විවේකයක් ලබා දීමෙන්, අපි “අපගේ අභ්යන්තර බැටරිය ආරෝපණය කරමු.”
ස්වාභාවිකවම, කම්මැලිකම අධික ලෙස වැඩ කිරීම තරම්ම හානිකර ය. වැඩ සහ විවේකය පිළිබඳ එකඟතාවයකින් යුත් තන්ත්රයක් වර්ධනය කිරීම ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය පමණක් නොව, එහි කාර්යක්ෂමතාවය ද බෙහෙවින් වැඩි දියුණු කරනු ඇත.
පුද්ගලයෙකුගේ සමාජ ජීවිතය නොසලකා හැරිය හැකි බව බොහෝ විට දැනෙන්නට පුළුවන. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකුගේ මානසික සෞඛ්යය සඳහා දක්ෂ සමාජ සම්බන්ධතා ගොඩනැගීම වැදගත් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෑත කාලීන පර්යේෂණවලට අනුව, සතුට පිළිබඳ හැඟීමෙන් 80% ක් වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වේ. සන්නිවේදනයෙන් ඔබව හුදකලා කිරීමෙන්, හිතාමතාම සමාජ ක්ෂේත්රය නොසලකා හැරීමෙන්, ඔබ ඔබේ මුළු ජීවිතයටම හානි කරයි. මම මේ ගැන "" ලිපියේ ලිව්වා.
මිනිස් ජීවිතය වෙනම කොටස් නොවේ. ජීවිතය යනු ජීවිතයේ අන්තර් පරායත්ත ක්ෂේත්‍රවලින් සැදුම්ලත් සමස්තයකි. යමක් එක් ප්රදේශයක හොඳ නැතිනම්, තවත් ප්රදේශයක සියල්ල විශිෂ්ට විය නොහැක. ඔබ ඔබේ පවුල සහ ඔබේ සබඳතා සඳහා වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ නම්, ඔබේ වැඩ සඳහා ඔබට අඩු කාලයක් ගතවනු ඇති බව බොහෝ විට පෙනේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එය අසාර්ථක හෝ නරක අතට හැරෙන බව ඔබට පෙනේ.
පුද්ගලික සබඳතාවල සමාජ ක්ෂේත්රය වැඩිදියුණු කිරීම හා පවත්වාගෙන යාමෙන් ඔහු එය පමණක් නොව, වැඩ, ව්යාපාර යනාදිය ඇතුළු අනෙකුත් ක්ෂේත්ර සඳහා ආයෝජනය කර වැඩිදියුණු කරන බව සාක්ෂරතා පුද්ගලයෙකු තේරුම් ගනී.
ඔබේ සමාජ හෝ පෞද්ගලික සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට ඔබ කාලය ගත කළහොත් ඔබේ වෘත්තීය ජීවිතය නරක අතට හැරේ යැයි ඔබ බියෙන් මිදිය යුතුය. එසේ නම්, වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ ඔබේ සබඳතා වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබ කාලය ගත නොකරන්නේ නම්, ඔබේ වෘත්තීය ජීවිතය නරක අතට හැරෙනු ඇතැයි යන බියෙන් එය ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න. නමුත් ඔබ සම්බන්ධතා ක්ෂේත්රයේ වැඩ කරන්නේ නම්, එවිට වැඩ කරන ක්ෂේත්රය වැඩිදියුණු වනු ඇත. මිනිස් ජීවිතයේ අනෙකුත් අංශ සඳහා ද එය අදාළ වේ.
ඔබ ක්රීඩා සඳහා කාලය කැප නොකරන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ ශරීරය හොඳ තත්ත්වයේ තබා නොගන්නේ නම්, මෙය ස්වයංක්රීයව වෙනත් ප්රදේශ වල පිරිහීමට හේතු වේ.
ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකම කාලය ගත කරන්න, එවිට එය සමගිය වනු ඇත.
ජීවිතය දියුණු විය යුත්තේ මේ ආකාරයට මිස වෙනත් මාර්ගයකින් නොවේ.
ඔබට එක් දිනක් තුළ ඔබේ ජීවිතයේ ඕනෑම අංශයක් 0 සිට 100% දක්වා වැඩිදියුණු කළ නොහැක. පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ ඕනෑම දියුණුවක් ක්රමානුකූලව හා ස්වභාවිකව සිදු වේ. බොහෝ විට මිනිසුන්ට අවශ්ය වන්නේ මායාවකින් මෙන් සියල්ල එකවර ලබා ගැනීමට ය. ඔවුන් එය ලැබිය යුතු බව විශ්වාස කරන අතර එය ලබා දෙන ලෙස දෙවියන්ගෙන් ඉල්ලා සිටිති. ඕනෑම බලයක් ඔවුන්ට ඒ හා සමාන දෙයක් ලබා දෙන බව සහ ක්ෂණයකින් පවා මෙය මායාවකි.
මේ ආකාරයෙන් පුද්ගලයෙකු වගකීමෙන් නිදහස් වේ. නමුත් ජීවිතයේ සෑම අංශයකම ඔහුගේ යහපැවැත්ම සඳහා වගකිව යුත්තේ පුද්ගලයාම පමණි. වගකීමෙන් කටයුතු කිරීම යනු ඕනෑම ප්රදේශයක යහපැවැත්ම රඳා පවතින්නේ ඔහු මත පමණක් බව තේරුම් ගැනීමයි. යමක් අවුන්සයක්වත් වැඩි දියුණු කිරීමට නම්, ඔබ යම් යම් උත්සාහයන් කළ යුතුය, යම් යම් වෙනස්කම් කළ යුතුය.
මීට අමතරව, එවැනි උත්සාහයන් දිනපතා, සතියෙන් සතිය, මාසයෙන් මාසය, රැකියාවෙන් විවේක ගැනීම සහ ජීවිතයේ වෙනත් අංශ සඳහා කාලය කැප කළ යුතුය.
ආශ්චර්යයක් සිදු නොවනු ඇත. ඔබ නිරතුරුවම උත්සාහයක් නොගෙන ඔබේ ජීවිතය දියුණු කර ගැනීමට කටයුතු නොකරන්නේ නම් එය වෙනස් නොවේ.
ස්වාභාවික වර්ධනයේ ධනාත්මක අංගය නම්, ඔබ ජීවිතයේ සෑම ක්ෂේත්‍රයකම ඔබේ ඉලක්ක වෙත නිරන්තර, ක්‍රමානුකූල ක්‍රියාමාර්ගයක උපාය මාර්ගයක් තෝරා ගන්නේ නම්, ඔබ නිසැකවම ඉක්මනින් හෝ පසුව ප්රතිඵල අත්කර ගනු ඇත.
නිශ්චිත කාල සීමාවක් තුළ ඉලක්කය සපුරා නොගත් බවට බලාපොරොත්තු සුන් විය යුතු නැත. සැලැස්මට අනුගත වන්නේ ජීවිතය නොව, ජීවිතයට අනුගත විය යුතු සැලැස්මයි. සැලැස්ම නම්යශීලී විය යුතුය. ජීවිතයේ වත්මන් වෙනස්කම් සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබට කිසිවක් කල්තියා සැලසුම් කළ නොහැක, එබැවින් අනපේක්ෂිත තත්වයන් ඇති වුවහොත් ඔබේ සැලැස්මෙහි හිස් තැන් තැබිය යුතුය.
සමහර විට යම් යම් අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට වැඩි කාලයක් ගත වේ, සමහර විට අඩු වේ. සමහර විට ඔබ වෙනත් මාර්ගයක් ගත යුතුය. නමුත් සමහර විට සෑම දෙයක්ම ඉතා සරල වන අතර එය කළ නොහැකි බව පෙනේ.
වාසනාව සිදුවන්නේ, නමුත් ක්රියා කිරීමට සහ ක්රියා කිරීමට සූදානම් අයට පමණි.
විශාල පින්තූරයේ, ඔබ ඔබේ එක් එක් ප්රදේශය තුළ දැකීමට අවශ්ය දේ තේරුම් ගත යුතුය. ඔබට එය යථාර්ථවාදී නොවන පරිදි පරිපූර්ණ පින්තූරයක් සෑදීමට මම නිර්දේශ නොකරමි. ඔබට ගැලපෙන හොඳම සැබෑ දේ කුමක්ද? සිදුවීම්වල ප්රතිඵලය කුමක්ද?
ජීවිතයේ එක් එක් ක්ෂේත්රය තුළ ඔබට දැකීමට අවශ්ය දේ පිළිබඳ පැහැදිලි සහ නිවැරදි අවබෝධයක් ඔබට ක්රියා කළ යුතු දිශාවට දෛශිකයක් ලබා දෙනු ඇත.
ඉහළ ඉලක්ක ක්‍රියාවෙන් එකම ක්ෂණික බලපෑමක් ඇති නොකරයි. ඔවුන් දුරස්ථ හා යථාර්ථවාදී නොවන "තරු" ලෙස පෙනෙන අතර, ඕනෑම ක්රියාවක් අර්ථ විරහිත බවක් පෙනේ, එය නියමිත ඉලක්කය-සිහිනයට සාපේක්ෂව අනන්තය.
ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකම සැබෑ ඉලක්ක සහ සැබෑ ප්‍රමුඛතා තෝරන්න.
එවිට ක්රියා කිරීමට පෙළඹවීම ඔබව බලා සිටින්නේ නැත. ක්ෂිතිජයට ළඟා වූ පසු නව ඉලක්ක දිස්වනු ඇත. එබැවින් ක්‍රමයෙන්, පියවරෙන් පියවර, ඔබේ සෑම ප්‍රදේශයක්ම පරිවර්තනය වනු ඇත, බොහෝ විට ඔබ නොදකිනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, වසර කිහිපයකට පෙර සිදු වූ දේ ඔබට මතක නම්, ප්රතිඵල ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත.
ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකටම අවධානය යොමු කිරීමට මතක තබා ගන්න. ජීවිතයේ ඕනෑම අංශයක් ඔබට හොඳම දේ අවශ්ය නම්, ඔබට වෙනත් ක්ෂේත්‍රයකින් යහපත් දෙයක් බලාපොරොත්තු විය නොහැක. ඔබේ ජීවිතයේ ඕනෑම අංශයක් හිතාමතාම නොසලකා හැරීමෙන්, ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකටම හානි කරයි.
මිනිස් ජීවිතය එක සමස්තයකි. පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ එක් අංශයක සිදුවන ඕනෑම වෙනසක් (හොඳ හෝ නරක) ක්ෂණිකව අනෙකුත් අංශවල පිළිබිඹු වේ. ජීවිතයේ සෑම අංශයකම සංවර්ධනයේ සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමෙන් ඔබට සාමකාමී පැවැත්මක් ලබා ගත හැකිය.
ස්වභාවික වර්ධනය පිළිබඳ නීතිය සෑම දිනකම නිරන්තර උත්සාහයක් අවශ්ය වේ.
ප්‍රමුඛතා සහ ඉලක්ක, ඔබේ ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර තුළ ඔබට දැකීමට අවශ්ය දේ සැබෑ විය යුතුය. ඔබේ ඉලක්කවල යථාර්ථය සහ සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ හැකියාව ඔබට ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට පෙළඹවීමක් සහ ශක්තියක් ලබා දෙනු ඇත.
Arseny Kaisarov