හෘදයාබාධ ඇතිවීමට හේතු. පාචනය සහ අජීර්ණ, නිතර ලිහිල් මළපහ සහ esophagus තුළ පිළිස්සීම, හේතු, කළ යුතු දේ

තේමා:

පාචනය
මලබද්ධය
හදවතේ දැවිල්ල

පාචනය හෝ නිතර නිතර මලපහ කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු හේතු වන්නේ:
ආහාරයේ අසම්පූර්ණ ජීර්ණය
ආහාර විෂ වීම
ආතතිය
සමහර ඖෂධ
කැෆේන්
අග්න්යාශයේ රෝග
ulcerative colitis සහ Crohn's disease වැනි සුලු පත්රිකාවේ ගිනි අවුලුවන රෝග
සමහර ආහාර අනුභව කිරීම (බෝංචි, ඉදුණු පලතුරු, නරක් වූ ආහාර)
ආහාර නොඉවසීම, ආහාර අසාත්මිකතා.

පාචනය දින 2 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී නම් මළපහ කළු හෝ රුධිරය අඩංගු නම්, ඔබට 37 ° C දක්වා උණ තිබේ නම්, උදරයේ හෝ ගුද මාර්ගයේ දැඩි වේදනාවක්, විජලනය වීමේ ලක්ෂණ, මුත්රා පිටවීම අඩු වීම, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. නිදන්ගත හෝ පුනරාවර්තන පාචනයකදී, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සහ අතිරේක පරීක්ෂණයකට ලක් කිරීම ද අවශ්ය වේ.

ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ආකලන: Black Walnut, Loclo, Bifidophilus Flora Force, සුදුළූණු ටැබ්, සුපිරි සංකීර්ණ, ආහාර එන්සයිම, කෙල්ප්

ඖෂධීය ශාක
එපිසෝඩික් පාචනය සඳහා Blackberry root, chamomile, pau d'arco සහ/හෝ රාස්ප්බෙරි කොළ භාවිතා කරන්න, ඔබට ඖෂධීය තේ වෙන වෙනම පානය කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබට ඒවා ඇපල්, කෙසෙල්, අන්නාසි හෝ පැපොල් යුෂ වලට එකතු කළ හැකිය, ගම්මිරිස්, කැප්සියුල ආකාරයෙන් දිනකට 2-3 වතාවක් ගනු ලැබේ. , හිතකර බලපෑමක් ඇත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි ඉඟුරු තේ බඩවැල්වල කැක්කුම සහ වේදනාව සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ ලිස්සන ලද එල්ම් පොතු ආමාශයික පත්රිකාවට හිතකර බලපෑමක් ඇත සාරය හෝ තේ භාවිතා කරන්න.

නිර්දේශකැරට් යුෂ, හරිත බීම සහ හොඳ ජලය ඇතුළු තරල ඕනෑ තරම් බොන්න. පාචනය ශරීරයෙන් විශාල තරලයක් ඉවත් කිරීමෙන් විජලනය විය හැක. යෝගට් සහ අනෙකුත් පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන අනුභව කරන්න. දිනපතා සහල් ජලය පානය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ (වීදුරු 3 දක්වා). කොන්ජි සකස් කිරීම සඳහා දුඹුරු සහල් කෝප්ප ½ ක් වතුර කෝප්ප 3 ක විනාඩි 45 ක් ගිල්වන්න. එවිට බත් පෙරන ලද අතර සුප් හොද්ද පානය කරනු ලැබේ. තැම්බූ සහල් ද භාවිතා කළ හැකිය (එය මළපහ සෑදීම ප්රවර්ධනය කරන අතර බී විටමින් ප්රභවයකි). කිරි නිෂ්පාදන (අඩු මේද පැසුණු කිරි හැර) පරිභෝජනය නොකරන්න, ඒවා බොහෝ විට අසාත්මිකතා ඇති කරයි, ඊට අමතරව, පාචනය සමඟ කිරි සීනි (ලැක්ටෝස්) ජීර්ණය කිරීමේ හැකියාව අඩු වේ. ඔබ ග්ලූටන් (බාර්ලි, ඕට්ස්, රයි සහ තිරිඟු) අඩංගු මේද හා ආහාර ගැනීම සැලකිය යුතු ලෙස සීමා කළ යුතුය.

සටහන්කුඩා දරුවන්ට ඉක්මනින් විජලනය වන බැවින් පාචනය ඉතා භයානක ය.

හදවතේ දැවිල්ල

අජීර්ණ යනු ආමාශයේ හෝ පපුව පිටුපස දැවෙන සංවේදීතාවයක් වන අතර එය බොහෝ විට සිදු වන්නේ ආමාශයේ ඇති සහ ආහාර ජීර්ණය කිරීමට උපකාරී වන හයිඩ්‍රොක්ලෝරික් අම්ලය esophagus තුළට ඇතුළු වී සංවේදී පටක දැවිල්ල ඇති කරන විටය. මෙය සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන්නේ esophagus හි මාංශ පේශි නිසි ලෙස ක්‍රියා නොකරන විටය. අජීර්ණය ප්රාචීර හර්නියා සමඟ මෙන්ම කුළුබඩු, මේද හෝ බැදපු ආහාර, මත්පැන්, කෝපි, පැඟිරි පලතුරු, චොකලට් හෝ තක්කාලි අනුභව කරන විට සිදු වේ. වණ, පිත්තාශයේ රෝග, අසාත්මිකතා සහ එන්සයිම ඌනතාවයන් ද අජීර්ණ ඇති විය හැක.

ආහාර අතිරේක NSP: Stomak Comfort, AG-X

නිර්දේශ හෘද වේදනාවේ පළමු සංඥාවේදී විශාල වතුර වීදුරුවක් බොන්න. මෙය බොහෝ විට උපකාරී වේ. ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කරන්න. වැඩිපුර අමු එළවළු අනුභව කරන්න. ඔබේ ආහාර හොඳින් හපන්න, සෙමින් කන්න, ඔබේ ආහාර රස විඳින්න. සෑම දිනකම නැවුම් පැපොල් හෝ අන්නාසි අනුභව කරන්න, පැපොල් ඇට වරින් වර හපමින් සිටීමද ප්‍රයෝජනවත් වේ. නින්දට පැය තුනකට පෙර කිසිවක් කන්න එපා. ඔබ දිවා කාලයේ නින්දට යන්නේ නම්, පැය තුනක පරතරයක් ද පවත්වා ගන්න.

සටහන් estrogen වල බලපෑම යටතේ, esophageal විවරය වටා ඇති ප්රාචීරයෙහි මාංශ පේශිවල ශක්තිය අඩු වේ, එබැවින් ගර්භනී කාන්තාවන් හෝ මුඛ හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධක ලබා ගන්නා කාන්තාවන්ට අජීර්ණ ඇතිවීමට ඉඩ ඇත. ඇස්ප්රීන් සහ ඉබුප්රොෆෙන් හෘදයාබාධ ඇති විය හැක.

මලබද්ධය

සෑම දිනකම බඩවැල් චලනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මහා බඩවැලේ විශාල අපද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය සෑම පැය 18-24 කට වරක් ඉවත් කළ යුතුය, එසේ නොමැතිනම් විවිධ විෂ ද්‍රව්‍ය සෑදිය හැකිය. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මලබද්ධය සිදුවන්නේ දුර්වල පෝෂණය, මූලික වශයෙන් සැකසූ ආහාර අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම, ආහාරයේ ප්‍රමාණවත් තන්තු සහ තරල අන්තර්ගතය නිසාය. අනෙකුත් හේතූන් අතර ප්රමාණවත් ව්යායාම, බඩවැල් ආශ්රිත රෝග සහ යාන්ත්රික බාධා කිරීම්, ස්නායු ආබාධ, මහලු වයස සහ දුර්වල මාංශ පේශි තත්ත්වයන් ඇතුළත් වේ. මලබද්ධය ඇතැම් ඖෂධ (විශ්ලේෂක, විෂාදනාශක, යකඩ අතිරේක) වල අතුරු ආබාධයක් විය හැකි අතර ගර්භණී සමයේදී ද වර්ධනය විය හැක. රුධිරයේ ඉහළ කැල්සියම් මට්ටම් හෝ තයිරොයිඩ් හෝමෝන අඩු වීම ද මලබද්ධයට හේතු විය හැක. වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම සහ දියවැඩියා රෝගීන් තුළ මලබද්ධය ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාවක් පවතී. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ, විජලනය හෝ මානසික අවපීඩනය හේතුවෙන් මලබද්ධය ඇති විය හැක. බඩවැලේ චලනය පාලනය කරන ස්නායු වලට හානි වීම හෝ බඩවැලේම පිහිටා ඇති ස්නායු ප්ලෙක්සස් වලට හානි වීම නිසා ඉතා සුළු පිරිසක් මලබද්ධයෙන් පීඩා විඳිති. මෙම ප්ලෙක්සස් දිගු කාලීනව නිරන්තරයෙන් විරේචක භාවිතා කිරීමෙන් බලපෑම් කළ හැකිය. අහුපෑවතේ thrombosis, ගුද විඛණ්ඩනය හෝ ගුදය අසල ආසාදනය දරුණු වේදනාවක් ඇති කළ හැකි අතර, බඩවැල් චලනය වළක්වන මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති විය හැක.

රෝග ලක්ෂණ

බඩවැලේ අන්තර්ගතය සෙමෙන් චලනය වන විට මලබද්ධය ඇති වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එය කලාතුරකින් හා වේදනාකාරී ලෙස හිස් වේ. මලබද්ධය වෙනත් රෝග වලට හේතු විය හැක: අහුපෑවත, හර්නියා, වරිකෝස් නහර, තරබාරුකම, නින්ද නොයාම, ආහාර ජීර්ණය හා අවශෝෂණය දුර්වල වීම, නරක හුස්ම, මානසික අවපීඩනය, හිසරදය, සමතලා වීම.

ආහාර අතිරේක සහ ඒවායේ සංරචක:
Neuchelax:බඩවැල් චලනය සක්රිය කරයි, මලපහ නිතිපතා සහතික කරයි; ආහාර ජීර්ණ යුෂ සහ පිත්තාශය නිෂ්පාදනය ශක්තිමත් කරයි; ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි; බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ; ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කරයි; ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත; ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහය දක්වයි.

Bifidophilus Flora - bifidobacteria සහ lactobacilli - බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වල තත්වය සහ ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි.
ලොක්ලෝ- තන්තු ප්‍රභවයක්, එය මල බද්ධයට උපකාරී වේ. වෙනත් ඖෂධ සහ ආහාර අතිරේක වලින් වෙන් වෙන්ව ගන්න.
දියර ක්ලෝරෝෆිල්- විෂ ඉවත් කරන්න, නරක හුස්ම අඩු කරන්න.
ඔමේගා 3- අත්යවශ්ය මේද අම්ල - මලපහයේ අනුකූලතාව සාමාන්යකරණය කිරීම, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම (ආහාර සමඟ ගන්නා ලද).
ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම - ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම සංකීර්ණයක් - ආහාර ජීර්ණය කිරීමට උපකාරී වේ.

සුපිරි සංකීර්ණය- ඛනිජ සහිත බහු විටමින්.

නිර්දේශසෑම දිනකම කෙඳි බහුල ආහාර අනුභව කරන්න: නැවුම් පලතුරු, අමු කොළ එළවළු සහ දුඹුරු සහල්.
ඇස්පරගස්, බෝංචි, බ්‍රසල්ස් පැළ සහ සුදු ගෝවා, කැරට්, සුදුළූණු, කඩල, බතල, ධාන්‍ය වර්ග සහ චීන ගෝවා ආහාරයට ගැනීම ද ප්‍රයෝජනවත් වේ. වැඩිපුර වතුර බොන්න. ඔබේ ආහාර වේලට කෙඳි එකතු කිරීමේදී මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. පිපාසය නොසලකා දිනකට විශාල වතුර වීදුරු 8 ක් පානය කළ යුතුය. පෙක්ටීන් බහුල ආහාර පරිභෝජනය කරන්න - ඇපල්, කැරට්, බීට්, කෙසෙල්, ගෝවා, පැඟිරි පලතුරු. බදින ලද ආහාර අනුභව නොකරන්න. ශ්ලේෂ්මල ස්‍රාවය උත්තේජනය කරන ඕනෑම ආහාරයකින් වළකින්න: කිරි නිෂ්පාදන, මධ්‍යසාර, කෝපි, ලුණු, මස්, සීනි, උණුසුම් හා කුළුබඩු සහිත ආහාර. මෙම ආහාරය දිරවීමට අපහසු වන අතර කෙඳි (තිරිඟු පිටි නිෂ්පාදන සහ සැකසූ ආහාර වැනි) අඩංගු නොවේ. නවතයි සහ අත්තික්කා කන්න. මේවා ඉතා හොඳ ස්වාභාවික විරේචක වේ. කුඩා ආහාර අනුභව කරන්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි කුඩා ක්ෂුද්ර ජීවීන් මිනිසුන්ට මෙතරම් හානියක් කළ හැකි බව මුලින්ම විශ්වාස කිරීම ඉතා අපහසුය. මේ ගැන බැක්ටීරියාහෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි (හෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි). එය 1983 දී සොයා ගන්නා ලද අතර එහි ව්යාධිජනකත්වය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයේ ආසාදන වේගය සඳහා ප්රසිද්ධය. එනම්, සරල අත් සම්බන්ධතා ප්රමාණවත් වනු ඇත බැක්ටීරියාහෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි අපගේ ආමාශයේ හෝ duodenum හි ශ්ලේෂ්මල පටල වලට ක්ෂණිකව පහර දෙන්නඑමගින් දැඩි අපහසුතාවයක් ඇති විය.

බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ සනීපාරක්ෂක සම්මතයන් දුර්වල ලෙස නිරීක්ෂණය කරන (හෝ කිසිසේත්ම නිරීක්ෂණය නොකරන) දුප්පත් රටවල මෙම වර්ගයේ බැක්ටීරියා බහුලව දක්නට ලැබෙන බවයි. එහෙත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි තත්වයන් තුළ සිදුවීම වැඩි ය, මෙම වර්ගයේ බැක්ටීරියා ආසාදනය වීමෙන් කිසිවෙකුට ප්රතිශක්තිකරණයක් නොමැත.ගැටලුව නිසි ලෙස ප්රතිකාර නොකළහොත්, එය නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස් හෝ ආමාශයික වණ වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක.

අද අපි ඔබට කියන්නෙමු ආසාදනය වළක්වා ගන්නේ කෙසේදනැතහොත්, එය දැනටමත් සිදුවී ඇත්නම්, එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද.

හෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි බැක්ටීරියාව පැතිරීමට හේතු

අද වෛද්‍යවරු සහ විද්‍යාඥයෝ තවමත් ඉන්නවා නිශ්චිත හේතුව නම් කළ නොහැකඇයි මෙයා අපේ ඇතුළට එන්නේ? එහෙත්, එය ආසාදනය වීමේ වේගය සහ පහසුව අනුව, පොදු ලක්ෂණ ගණනාවක් හඳුනාගත හැකිය:

• බොහෝ විට, මෙම වර්ගයේ බැක්ටීරියා ළමා වියේදී ආසාදනය වේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ මිනිසුන් විවිධ ආසාදන හා ක්ෂුද්ර ජීවීන් සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇත.
• ඒ බව වෛද්‍යවරු පවසති ජනගහනයෙන් 60% ක් පමණ මෙම බැක්ටීරියාවේ වාහකයන් වේ, එය හුදෙක් දැනෙන්නේ නැති අතර "ආසාදනය" රෝග ලක්ෂණ නොවේ. එබැවින් ඔබට ඔබේ මුළු ජීවිතයම එය සමඟ ජීවත් විය හැකි අතර එය ඔබේ ශරීරයේ ඇති බව නොදැනේ.
• මෙම බැක්ටීරියාව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට හෝ දූෂිත ආහාර සහ ජලය හරහා සම්ප්‍රේෂණය වේ.
• කෙසේ වෙතත්, සමහර පුද්ගලයින්ට කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොමැති අතර අනෙක් අය ගැස්ට්‍රයිටිස්, අජීර්ණ, ප්‍රත්‍යාවර්ත සහ ආමාශයේ වණ වලින් පීඩා විඳීමට පටන් ගනී.
• තවත් එක් කරුණක් මතක තබා ගත යුතුය: විද්‍යාත්මක අධ්‍යයන ගණනාවක් පෙන්වා දී ඇත්තේ සමහර අවස්ථාවල හෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි බැක්ටීරියාව තිබීම ආමාශ පිළිකා හෝ ආමාශයික ලිම්ෆෝමාව වැනි පිළිකා සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි බවයි.

හෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි නම් බැක්ටීරියාව අපේ සිරුරේ පැවතීමේ රෝග ලක්ෂණ

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, බොහෝ විට මෙම බැක්ටීරියාව ආමාශය හෝ බඩවැල් තුළට ඇතුළු වන අතර කිසිදු අපහසුතාවයක් ඇති නොකර එහි පවතී. නමුත් ඔබ බරපතල ලෙස කනස්සල්ලට පත්ව සිටින්නේ නම් සහ ඔබේ ශරීරයේ එය තිබේදැයි නිශ්චිතවම දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබට ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන සුදුසු සාක්ෂි ලබා ගත හැකිය.

මේ සඳහා තමයි කරන්නේ රෝගියාගේ හුස්ම විශ්ලේෂණයවිකිරණශීලී නොවන සමස්ථානිකයක් අඩංගු දියරයක් පානය කිරීමෙන් පසු. බැක්ටීරියාව ශරීරයේ පවතී නම්, යූරියා ඇමෝනියා සහ CO2 බවට පත්වේ. ඔබට ගැටළු තිබේ නම්, බොහෝ විට වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරන්නේ හෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි ඇති බව සඳහා ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල පරීක්ෂා කිරීම සඳහා එන්ඩොස්කොපි පරීක්ෂාවකි.වයස අවුරුදු 40 න් පසු මිනිසුන්ට යම් යම් සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති විය හැක, ඔවුන්ගේ ආමාශයේ හෝ බඩවැල්වල මෙම බැක්ටීරියාව පවතින බව ද දැක්විය හැකිය:

• උදරයේ අපහසුතාව
• බඩ පිපීම
• ආහාරයේ කුඩා කොටසකින් පසු බඩේ සම්පූර්ණත්වය සහ "සම්පූර්ණත්වය" පවා දැනීම
• කට ගඳයි
• ඔක්කාරය හා වමනය
• ඇතැම් ආහාර අවශෝෂණය කිරීමේ ගැටළු (මීට පෙර නොතිබූ)
• තෙහෙට්ටුව
• කළු මළපහ හෝ රක්තහීනතාවය (ආමාශ බිත්තියට හානි කරන වණ හේතුවෙන්)

Helicobacter Pylori බැක්ටීරියාව ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

1. ප්රතිජීවක ඖෂධ සුදුසුද?

ප්රතිජීවක ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර කිරීම වෛද්යවරයෙකු විසින් පමණක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ (ශරීරයේ රෝග විනිශ්චය සහ පුද්ගල අවශ්යතා අනුව). කෙසේ වෙතත්, මෑතදී, H. Pylori ආසාදිත රෝගීන් වැඩි වැඩියෙන් ප්‍රතිජීවක ඔවුන්ට උදව් නොකරන බව සටහන් කර ඇත.

ඉතින්, ඔබ යුතුය සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකුගේ මතය මත රඳා පවතීඔබේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු වේද යන්න සහ එය කෙතරම් ඉක්මනින් සිදුවේද යන්න ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කරන්න.

2. ප්‍රතිජීවක හා සැසඳිය හැකි බලපෑම් ඇති ආහාර

මෙම වර්ගයේ බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් ආහාර පරිභෝජනය වැඩි කිරීම සුදුසුය (ඒවායේ සමහර ප්‍රතිජීවක ගුණ ඇත):

• සුදුළුනු
• Echinacea
• ඉඟුරු
• ටයිම්
• රෝස්මරී

Probiotics. Probiotics නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීම අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඉතා වැදගත් වේ. හා ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම H. Pylori බැක්ටීරියාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැකි යන කාරනය තිබිය දී ම, ලැක්ටික් අම්ලය සහ bifidobacteria එහි බෝවන බලපෑම මන්දගාමී සහ අපගේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කළ හැක.

කෙෆීර් හෝ ස්වාභාවික යෝගට් වැනි නිෂ්පාදන අතීසාරය, ඔක්කාරය සහ හිසරදය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ලෙමන්ග්රාස් අත්යවශ්ය තෙල්.ඔබට වතුර වීදුරුවක තනුක කළ මෙම අත්යවශ්ය තෙල් එක් tablespoon ගත හැකිය. වඩාත් සුදුසු උදෑසන. එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වන්නේ:

• ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ
• සන්සුන්ව සහ විවේකීව සිටියි
• අපගේ ශරීරයේ H. Pylori බැක්ටීරියාවෙහි වයිරසය අඩු කරයි

ඉන්ෆියුෂන් අපගේ ආහාර දිරවීමද වැඩි දියුණු කරයි.

Propolis- මේ තවත් එකක් විශිෂ්ට ස්වාභාවික ප්රතිජීවක සහ බැක්ටීරියා නාශක, අපගේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් වැඩි කිරීම. එය ආසාදන හා ගැස්ට්රයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා විශිෂ්ටයි. මාර්ගය වන විට, මී මැස්සන් විසින්ම ඔවුන්ගේ මී මැස්සන් ආසාදන වලින් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා propolis භාවිතා කරයි.

ශරීරයේ තනි ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගැනීම සැමවිටම අවශ්‍ය බැවින් ප්‍රොපොලිස් ලබා ගැනීමේ උපදේශනය පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම හොඳ අදහසකි. නමුත් ඔබ මෙය නොකරන්නේ නම්, ඔබ ස්වභාවික ඖෂධ ඇතුළුව ඖෂධ අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතු බව මතක තබා ගන්න.

ප්රයෝජනවත් විය හැකි වෙනත් ආහාර

• බ්රොකොලී
• ඉඟුරු
• සුදු ගෝවා
• අමු අර්තාපල්
• සැල්දිරි
• කැරට්
• අන්නාසි ගෙඩියක්

ඔබ පෙප්ටික් වණ හෝ ගැස්ට්රයිටිස් වලින් පීඩා විඳින්නේ නැත, නමුත් ඔබට හෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි බැක්ටීරියාව ඇති බව හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ඔබට උදෑසන වතුර වීදුරුවක තනුක කර ඇති ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි මේස හැන්දක් ගත හැකිය.

ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ ඔබේ ආදරණීයයන්ගේ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කිරීමට සෑම දෙයක්ම කරන්න!

ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ජනගහනය අතර පොදු ගැටළුවකි. පාචනය, ඔක්කාරය සහ වමනය වරින් වර වැරදි දෙයක් අනුභව කළ හෝ ඔවුන්ගේ සුපුරුදු ආහාර වේල උල්ලංඝනය කළ පුද්ගලයින්ට කරදර කරයි. කෙසේ වෙතත්, අජීර්ණ සහ පාචනය යන දෙකින්ම පුද්ගලයෙකුට කරදර වන තත්වයක් පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.

ජීවිතයේ නවීන වේගය බොහෝ දෙනෙකුට දුවද්දී කෑමට හා සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර, බොහෝ විට ක්ෂණික ආහාර පරිභෝජනය කිරීමට බල කරයි. මේ සියල්ල වරින් වර අසමත් වන ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සෞඛ්‍යයට බලපෑම් කළ නොහැක. බඩවැල් මයික්රොෆ්ලෝරා වල සාමාන්ය සංයුතිය කඩාකප්පල් වන අතර පාචනය සිදු වේ.

අජීර්ණ, වමනය සහ පාචනය පහත සඳහන් සාධක නිසා ඇති විය හැක:

• දුම්කොළ දුම් පානය;
• අපයෙදුම්;
• ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා;
• බැදපු ආහාර අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම;
• ආමාශයේ ආම්ලිකතාවය වැඩි වීම;
• esophagus රෝග;
• ඉහළ අභ්යන්තර උදර පීඩනය;
• පෙප්ටික් වණ;
• rectal sphincter හි ක්රියාකාරිත්වයේ බාධා.

දරුණු අජීර්ණ සහ අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඇති කළ හැකි එක් එක් හේතු දෙස සමීපව බලමු.

දුම් පානය කරන්නන් දිනපතා නිකොටින් දුම ආශ්වාස කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ශරීරයට විෂ වන බව දන්නා කරුණකි. මෙම විෂ සහිත ද්රව්ය ශ්වසන පද්ධතියට පමණක් නොව, ආහාර ජීර්ණ අවයව වලටද හානි කරයි.

දුම් පානය කිරීමේ ක්රියාවලියේදී, ආමාශයේ සහ esophagus හි ශ්ලේෂ්මල පටලයේ ක්රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් වේ. ආමාශයේ සිට esophagus වෙන් කරන sphincter අක්‍රිය වීමට පටන් ගනී. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස එය සම්පූර්ණයෙන්ම වැසී නොයන අතර එමඟින් ආමාශයේ සිට ආහාර ජීර්ණ පත්‍රිකාව දක්වා හයිඩ්‍රොක්ලෝරික් අම්ලය ප්‍රත්‍යාවර්තනය වේ. මෙය දරුණු නිරන්තර අජීර්ණ ඇති කරයි, සමහර විට ආහාර වේලට සම්බන්ධ නොවේ.

සුසුම්නාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් කිරීමට අමතරව දුම්කොළ දුමාරය කෙළ නිෂ්පාදනය අඩු කරයි. මෙම ජීව විද්යාත්මක තරලය esophagus මත හිතකර බලපෑමක් ඇති ද්රව්ය අඩංගු වේ. ප්‍රමාණවත් ශ්ලේෂ්මලයක් නොමැති විට, එහි කෝපයක් ඇති වන අතර එය බෙල්චින් සහ අජීර්ණයට දායක වේ.

නූතන මිනිසුන්ගේ වඩාත් පොදු ගැටළු වන්නේ අජීර්ණ සහ අජීර්ණයි. මෙම රෝග ලක්ෂණ එකවරම ශරීරයේ තිබේ නම් තත්වය තවත් උග්ර වේ.

පෙනුම සඳහා හේතු

අජීර්ණ සහ පාචනය එකවර පැවතීම විවිධ සාධක මගින් අවුලුවන.

දුර්වල පෝෂණය. කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ රසකාරක වලින් පොහොසත් ක්ෂණික ආහාර සහ අනෙකුත් ආහාර නිතර පරිභෝජනය කිරීම ඔක්කාරය, සමතලා කිරීම, අජීර්ණ සහ පාචනය මෙන්ම ඩිස්බියෝසිස් සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වෙනත් රෝග ඇති කරයි.

නරක පුරුදු. දුම්පානය ආමාශයික ශ්ලේෂ්මලයට සහ සුසුම්නාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, එම නිසා හයිඩ්‍රොක්ලෝරික් අම්ලය esophagus තුළට ඇතුළු වන අතර එය අජීර්ණ ඇති කරයි. ඇල්කොහොල් බලපෑම යටතේ, බඩවැල්වල චලනය වළක්වන අතර, බඩවැල්වල ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය නරක අතට හැරේ, ශරීරයට විෂ වන විෂ එකතු වේ, ශ්ලේෂ්මල පටලය තුනී වී අවදානමට ලක් වේ. මීට අමතරව, මත්පැන් බොහෝ විට ඔක්කාරය හා ලිහිල් මළපහ ඇති කරයි.

ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා. අක්‍රමවත් ලෙස ආහාර ගන්නා විට ආමාශයේ ආහාර දිරවීමේ යුෂ ස්‍රාවය වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එය ශ්ලේෂ්මල පටලය විනාශ කිරීමට පටන් ගනී, හෘදයාබාධ හා ඔක්කාරය ඇති කරයි.

ආතතිය සහ ස්නායු ආතතිය. දරුණු ස්නායු කම්පන බඩවැල් සහ අජීර්ණ තුළ ඇති වන කැක්කුම අවුස්සයි. ආතති සහගත තත්වයන් නිරන්තරයෙන් සිදුවන්නේ නම්, ඔක්කාරය, අජීර්ණ සහ පාචනය සමඟ ආමාශයේ තුවාලයක් ඇතිවිය හැකිය.

පාචනයට එරෙහි සටනේදී IMODIUM®

IMODIUM® - ප්‍රසන්න මින්ට් රසයක් සහිත ලොසින්ජස්. ඔවුන් ඉක්මනින් මුඛයේ දිය වී, එහි හේතුව මෙන්ම සංචාරකයාගේ පාචනය නොසලකා උග්‍ර හා නිදන්ගත පාචනය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. IMODIUM® හි ක්රියාකාරී ද්රව්යය loperamide වේ. Drug ෂධය පැයක් ඇතුළත ක්‍රියාකාරිත්වයේ ආරම්භය ප්‍රවර්ධනය කරයි¹.

¹ Ameri et al විසින් අධ්‍යයනය. “බහු කේන්ද්‍ර, ද්විත්ව අන්ධ අධ්‍යයනය. උග්‍ර පාචනයකදී ලෝපෙරමයිඩ් වල සඵලතාවය ජනප්‍රිය පාචනය නාශක කාරක දෙකක් සහ ප්ලේසෙබෝ සමඟ සංසන්දනය කිරීම", 1975.