පිරිසිදු කිරීම සඳහා මුඛ සෞඛ්ය නීති. නිතිපතා බුරුසුවක් සහ දන්තාලේපයකින් දත් මැදීම සඳහා ඇල්ගොරිතම. ෆ්ලෝස් භාවිතා කිරීම සඳහා නීති

ශක්තිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න දත් ​​සඳහා, ඉතා කුඩා කාලයේ සිටම මුඛ සහ දන්ත සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ මූලික නීති අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් අනුගමනය කිරීමෙන් අනාගතයේදී ඔබේ මුළු මුඛයම නිරෝගීව තබා ගත හැකිය. නිසැකවම, අප සෑම කෙනෙකුම අපගේ දත් ආරක්ෂා කර ගැනීම ගැන සිතා බැලිය යුතුය, මන්ද ඒවා ආහාර ප්‍රාථමික සැකසුම් සඳහා ප්‍රධාන මෙවලම වන බැවිනි.

නිසි සමබර ආහාර වේලක් (අඩු පැණිරස හා ඇඹුල්, වැඩි කිරි, අඩංගු වේ කැල්සියම්) – නිරෝගී දත් සහතික කිරීම. නමුත් නිසි පෝෂණයට අමතරව, ඔබේ දත් නිරෝගීව තබා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔවුන්ගේ සනීපාරක්ෂාව ගැනද සැලකිලිමත් විය යුතුය. නිසි දන්ත සත්කාර ක්‍රියාවලිය දෙස බලමු.

ඔවුන් වර්ධනය වීමට පටන් ගත් වහාම ඔබේ දත් මදින ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ. ළමුන් සඳහා, මෙය සිදු කරනු ලබන්නේ සැරයටියක් හෝ වඳ මෘදු රෙද්දක් මත කපු පුළුන් භාවිතා කිරීමෙනි. මේ අනුව, කුඩා කල සිටම, දත් මැදීම සාමාන්‍ය සනීපාරක්ෂාවෙහි කොටසක් බව ඔබේ දරුවාට ඉගැන්විය හැකිය. ඔබේ දරුවා දත් පෙන්වීමට පටන් ගන්නා විට, දත් බුරුසුවක් භාවිතා කරන ආකාරය ඔහුට පෙන්විය යුතුය. කිරි දත් ගැලවී ගියහොත්, රැකවරණය නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ, අනාගතයේ දී වඩාත් බරපතල ගැටළු මතු විය හැකි බැවින්, විශේෂයෙන්ම ස්ථිර දත් මතු වීමට පටන් ගනී.

මුඛ සෞඛ්ය

දෛනික දන්ත හා මුඛ සනීපාරක්ෂාව සඳහා නීති

රීතිය 1.ඔබ අවම වශයෙන් දිනකට 2 වතාවක් දන්තාලේපයකින් දත් මදින්න හෝ දත් කුඩු භාවිතා කළ යුතුය, පිටතින් සහ ඇතුළතින්. දත් බුරුසුවකට සමරු ඵලකය හෝ ආහාර සුන්බුන් ඉවත් කළ හැකි අතර, දන්තාලේප හෝ කුඩු මුඛයට නැවුම් හුස්මක් ලබා දෙයි, අනවශ්‍ය ගන්ධය තුරන් කර හානිකර මයික්‍රොෆ්ලෝරා විනාශ කරයි.

වැඩ කරන පෘෂ්ඨයේ ප්‍රමාණය, ද්‍රව්‍ය (කෘතිම ද්‍රව්‍ය හෝ ඌරු කෙඳි වලින් සාදන ලද) සහ හැඩයෙන් ද වෙනස් වන දත් ​​බුරුසු සමඟ ඔබේ දත් මදින්න වඩාත් සුදුසුය. වැඩිහිටියන් සඳහා සෙන්ටිමීටර තුනේ සිට 3.5 දක්වා වැඩ කරන පෘෂ්ඨයක් ඇති බුරුසු භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය, සහ වක්ර මතුපිටක් සහිත 2.5 සිට 3 දක්වා ළමුන් සඳහා.

භාවිතා කරන ලද දත් බුරුසු පිරිසිදුව තබා ගැනීමට සහ ඒවායේ අධික බැක්ටීරියා දූෂණය වැලැක්වීමට වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමය වන්නේ (79-85% අවස්ථා වලදී streptococci බුරුසු මත, 4-5% E. coli සහ 10% staphylococci වලදී) හොඳින් සේදීමයි. යෙදුම් පසු ජලය ගලා යාම. ඊළඟ භාවිතයට පෙර පහසුවෙන් සෝදාගත හැකි සබන් පෙන සමග වැඩ පෘෂ්ඨය ආවරණය කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.

ඔබේ දත් මදින්න මිනිත්තු දෙකක් හෝ තුනක් සිදු කළ යුතු අතර, අන්තර් දන්ත අවකාශය පිරිසිදු කළ හැකි වන පරිදි දත් දිගේ සහ හරහා යුගල චලනයන් තුන්සියයේ සිට පන්සියයක් දක්වා ඇතුළත් කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඔබේ විදුරුමස් සම්බාහනය කිරීම ගැනද අමතක නොකරන්න. පුද්ගලයෙකුට දත් මදින්න පහසු වන පරිදි, මතුපිට කොටස් දොළහකට බෙදිය හැකි අතර, ඒ සෑම එකක්ම පිළිවෙලට පිරිසිදු කර සම්බාහනය කළ හැකිය. ආහාර ගැනීමෙන් පසු, ඔබ උණුසුම් ජලය හෝ විශේෂ විසඳුම් සමඟ ඔබේ මුඛය හොඳින් සේදිය යුතුය. ඔබේ දත් බුරුසුව කාර්තුවකට වරක් වෙනස් කිරීම යෝග්‍ය වන අතර, එය ගෙවී ගියහොත් බොහෝ විට.

නිවැරදි දත් බුරුසුව තෝරා ගැනීම:

  • පිරිසිදු කිරීමේ හිසෙහි දිග 20-30 mm විය යුතුය;
  • සිනිඳු, වටකුරු සංක්‍රාන්ති සමඟ පිරිසිදු කිරීමේ හිසක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය;
  • ඔබ බහු-ටෆ්ට් බුරුසුවක් තෝරා ගත යුතුය, එය විවිධ තනි ටෆ්ට් සහ කෙඳි වලින් සමන්විත වන අතර, ටෆ්ට් වල කෙළවරේ වටකුරු ඇත;
  • මධ්යම බුරුසු සහිත බුරුසු හොඳම ලෙස සැලකේ;
  • කෘතිම කෙඳි වලින් කෙඳි තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

ඔබේ දත්මැදීමෙන් පසු දත් බුරුසුව හොඳින් වතුරෙන් සෝදා, වියළා ගත යුතු අතර සෑම මාස තුනකට හෝ හයකට වරක් ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුය.

දත් වලට අමතරව, ඔබ දන්ත අවකාශයන් හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. දත් අතර පිරිසිදු කිරීමට හොඳම කාලය ඔබ ඔබේ දත් මදින්නට පෙර සවස. මෙම කාර්යය සඳහා, ඔබට දන්ත අවකාශය පිරිසිදු කිරීමට හැකි වන පරිදි විශේෂ බුරුසු ඇත, විශේෂයෙන් ඒවා ප්රමාණවත් තරම් විශාල වේ. ඔබේ දත් එකිනෙකට තදින් වෙන් කර ඇත්නම්, ඔබට විශේෂ සිල්ක් නූල් භාවිතයෙන් ඒවා පිරිසිදු කළ හැකිය. දත් අතර ඇති අවකාශයට පහසුවෙන් ඇතුල් කළ හැකි බැවින් ඉටි සහිත ෆ්ලෝස් සමඟ ආරම්භ කිරීම වඩාත් සුදුසුය. නමුත් එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, නූල්වලින් ඉටි කැබලි දත් අතර ඇති අවකාශයේ සිරවිය හැකි අතර, එවැනි අවස්ථාවලදී ඵලදායීතාවය ඉටි නොදැමූ නූල් වලට වඩා අඩු වේ.

ඔබේ දත් වලින් ආහාර සුන්බුන් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට ලී දන්තාලේප භාවිතා කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, වෛද්ය දන්තාලේප දන්ත perineum හැඩයට වඩා අනුගත විය හැක.

දත් කුඩු යනු හුණු කැල්සියම් ඕතොපොස්පේට් මත පදනම් වූ වඩාත් සංකීර්ණ මිශ්‍රණයක් වන අතර සුදු මැග්නීසියාව එකතු කර සුදුමැලි බව සහ සැහැල්ලු බව එක් කරයි. දත් කුඩු වල අඩංගු මැග්නීසියම් පෙරොක්සයිඩ්, මුඛ කුහරය ඵලදායී ලෙස විෂබීජහරණය කර දත් පැහැපත් කරයි.

දන්තාලේප වර්ග දෙකකට බෙදිය හැකිය: සනීපාරක්ෂක (පිරිසිදු සහ නැවුම්) සහ චිකිත්සක-රෝග නිවාරක (විදුරුමස් සහ දත් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ වැළැක්වීමට උපකාරී වේ). මෙම දන්තාලේප වල දත් මතුපිට ඵලදායී ලෙස ඔප දැමීම සහ සමරු ඵලකය ඉවත් කරන උල්ෙල්ඛ ද්රව්ය අඩංගු වේ. සාමාන්යයෙන් මේවා ඇලුමිනියම් ඔක්සයිඩ් සහ හයිඩ්රොක්සයිඩ්, කැල්සියම් පොස්පේට්, සර්කෝනියම් ඕතොසිලිකේට්, අවක්ෂේපිත හුණු, සිලිකන් ඩයොක්සයිඩ් වේ. දන්තාලේප එහි ගුණාංග වඩා හොඳින් රඳවා තබා ගැනීම සඳහා, සෙලියුලෝස් වලින් සංස්ලේෂණය කරන ලද ග්ලිසරින්, සෝබිටෝල් සහ ජෙලටින් වැනි සංරචක එයට එකතු කරනු ලැබේ.

මීට අමතරව, විෂබීජ නාශක බලපෑමක් සඳහා දන්තාලේප වලට ක්ලෝරෝෆෙනෝල් හෝ ෆෝමල්ඩිහයිඩ් කුඩා ප්‍රමාණයක් එකතු කරනු ලැබේ. දන්තාලේපවල පෙණ දැමීම සල්ෆනේටඩ් සබන් මගින් සපයනු ලැබේ, නිදසුනක් ලෙස, ඇලිසරින් තෙල්වල ලුණු අතුල්ලමින්. මීට අමතරව, නිෂ්පාදකයින් චිකිත්සක සහ රෝග නිවාරණ පේස්ට් සංයුතියේ ෆ්ලෝරීන් අඩංගු ද්රව්ය ඇතුළත් වේ - සෝඩියම් ෆ්ලෝරෝෆොස්පේට්, සෝඩියම් ෆ්ලෝරයිඩ්, ආදිය. එවැනි ද්‍රව්‍ය දත් එනමලයේ මතුපිට දෘඩ ආරක්ෂිත තට්ටුවක් සෑදීමේ හැකියාව ඇත.

ෆ්ලෝරයිඩ් අතිරේක දත් මත බැක්ටීරියා සමරු ඵලකය සෑදීම සහ බෙදා හැරීම සහතික කිරීමට උපකාරී වන අතර එය පසුව දිරාපත් වීමට හේතු විය හැක. මීට අමතරව, නිෂ්පාදකයින් විසින් මුඛයේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලය ශක්තිමත් කරන සහ විදුරුමස් ලේ ගැලීම අඩු කළ හැකි පේස්ට් වල ප්රති-ගිනි අවුලුවන ද්රව්ය ඇතුළත් වේ. දන්තාලේපයට ප්‍රසන්න සුවඳක් සහ රසයක් ලබා ගැනීම සඳහා දුඹුරු, යුකැලිප්ටස්, මින්ට් හෝ කරාබු නැටි තෙල් සාමාන්‍යයෙන් එයට එකතු වේ.

රීතියක් ලෙස, විනිවිද පෙනෙන දන්තාලේප සෑදී ඇත්තේ සිලිකන් ඩයොක්සයිඩ් (ජෙල්) පදනම මත වන අතර, ඒවායේ ඖෂධීය සහ රසකාරක සංරචක අඩංගු වේ, නමුත් දත් ඔවුන්ගේ යාන්ත්රික පිරිසිදු කිරීම අනෙකුත් දන්තාලේප වලට සාපේක්ෂව වඩා නරක ය.

රීතිය 2.බොහෝ විට, මුඛ සහ දන්ත සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති නොසලකා හැරීම අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති විය හැක. මුඛයෙන් අප්රසන්න ගන්ධයක් වළක්වා ගැනීම සහ විදුරුමස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, එය වතුර වීදුරුවක් තුළ ශාන්ත ජෝන් වොට් මල් එක් tablespoon ක කසාය සමග පෙරන සහ පසුව මුඛය සේදීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මින්ට් කසාය ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබේ මුඛය නැවුම් කිරීමට උපකාරී වේ. දත් මත කහ පැහැය ඉවත් කිරීම සඳහා, ලෙමන් යුෂ බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීම සමඟ ෙබ්කිං සෝඩා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

රීතිය 3. දන්ත සනීපාරක්ෂාව සඳහා, ආහාර ගැනීමෙන් පසු එක් දෘඪ ඇපල් ගෙඩියක් අනුභව කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. එහි තන්තු සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර හොඳින් හපන විට නිකුත් වන කෙල ඉතිරිව ඇති කාබෝහයිඩ්‍රේට් සෝදා ගැනීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, මැලික් අම්ලය මුඛයේ අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවයේ සාමාන්ය මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාර වනු ඇත.

රීතිය 4.වෙනත් දේ අතර, ඔබේ දත් මදින ආකාරය, දන්ත සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම සහ මෙවලම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පවසන සනීපාරක්ෂක වෛද්‍යවරයකු හමුවීම වඩා හොඳය. වසරකට දෙවරක් දන්ත වෛද්යවරයා හමුවීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. වෘත්තීය දන්ත සනීපාරක්ෂාව සඳහා දන්ත සමරු ඵලකය හඳුනා ගැනීමට සහ එය ඉවත් කිරීමට හොඳම මාර්ගය තෝරා ගැනීමට උපකාර වන රෝග විනිශ්චය සහ චිකිත්සක යන පියවර ගණනාවක් ඇතුළත් විය යුතු බැවින්.

වෘත්තීය මුඛ සහ දන්ත සනීපාරක්ෂාව- ආවර්තිතා (විදුරුමස් වල දැවිල්ල) සහ දිරාපත් වීම වැළැක්වීම සඳහා වන මිනුමක් වන අතර එය වෙනත් දේ අතර රූපලාවණ්‍ය බලපෑමකින් ද සංලක්ෂිත වේ. විස්තීර්ණ මුඛ සනීපාරක්ෂාව සහතික කිරීම සහ කැරියස් කුහර හඳුනා ගැනීම සඳහා සෑම මාස හයකට වරක් දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවීම අවශ්‍ය වේ. අනාගතයේදී ස්ටෝමැටිටිස් සහ ආවර්තිතා විවරයන් ඇතිවීම වැළැක්වීමට වෛද්‍යවරයා හමුවීමට උපකාරී වේ.

දන්ත ඵලකය යනු කුමක්ද? නිවසේදී නුසුදුසු සත්කාර සහ දත් පිරිසිදු කිරීමේදී, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්, ආහාර සුන්බුන් සහ ලවණ ප්‍රෝටීන වලින් සමන්විත දන්ත ඵලකය දිස්විය හැකිය. මෙය අනාගතයේදී විදුරුමස් රෝග සහ දත් දිරායාමට හේතු විය හැක. වෘත්තීය දත් පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලියේදී, දත්වල සම්පූර්ණ මතුපිටින් සියලු වර්ගවල දන්ත ඵලකය ඉවත් කරනු ලැබේ.

වෘත්තීය සනීපාරක්ෂාව ඇතුළත් වේ:

  1. ටාටාර්;
  2. දෘඪ ඵලකය;
  3. විදුරුමස් සහ මෘදු සමරු ඵලකය මත තැන්පතු ඉවත් කිරීම.

නිවසේදී දිනපතා දත් මැදීම අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා නොගන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අමතන්න. දන්ත වෛද්යවරයා වෘත්තීය මට්ටමින් ඔබේ දත් සහ මුඛ කුහරය පිරිසිදු කරයි.

දන්ත වෛද්යවරයෙකුගෙන් දන්ත සහ මුඛ සනීපාරක්ෂාව අවශ්යද? මිනිස් දන්ත වෛද්‍ය පද්ධතිය තුළ නිවසේදී පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් බැක්ටීරියා සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීමට අපහසු ස්ථාන (පර්යන්ත සාක්කු සහ අන්තර් දන්ත අවකාශයන්) ඇත. ඔබේ දත් මදින විට, ප්‍රවේශ්‍යතාව ප්‍රායෝගිකව ශුන්‍ය වන සමහර ප්‍රදේශ, විශේෂයෙන් ළඟා වීමට අපහසු ස්ථාන ඔබට නොපෙනී යා හැක. ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් බොහෝ විට ළඟා වීමට අපහසු ප්‍රදේශවල රැස් වේ; අනාගතයේ දී, මෙය දන්ත සමරු ඵලකය වැඩි වීමට, ටාටාර් සෑදීමට හේතු විය හැක, අවසානයේදී දැවිල්ල ඇති විය හැක.

සමහර අයගේ සිරුරු ටාටාර් (තද සමරු ඵලකය) සෑදීමට නැඹුරු වේ, එය නිවසේදී ඔබටම ඉවත් කළ නොහැක. බොහෝ විට මෙය වැරදි කටගැස්මක් නිසා මෙන්ම, දන්ත පද්ධතියේ ව්යුහයේ අසාමාන්යතාවයක් හේතුවෙන් සිදුවිය හැක.

වෘත්තීය දන්ත සනීපාරක්ෂාව සාමාන්යයෙන් අදියර කිහිපයකින් සිදු කළ යුතුය:

  1. ටාටාර් ඉවත් කිරීම. මෙම ක්රියාපටිපාටිය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා, අතිධ්වනික පරිමාණයන් භාවිතා කරනු ලැබේ, දත් එනමලයට හානි නොකර ටාටාර් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ;
  2. ආහාර වර්ණක හෝ නිකොටින් වල බලපෑම යටතේ සාදන ලද ඔබේ දත් වලින් වර්ණක සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන වැලි බ්ලාස්ටර් සමඟ ඔබේ දත් මදින්න;
  3. ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු නැනෝ උල්ෙල්ඛ පේස්ට් භාවිතයෙන් දත් අවසන් ඔප දැමීම;
  4. දත් එනමලය සංතෘප්ත කිරීම සඳහා කැල්සියම් ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු සූදානම සමඟ දත් ආලේප කිරීම.

දන්ත වෛද්යවරුන් අවම වශයෙන් වසරකට දෙවරක් හෝ හතර වතාවක් සම්පූර්ණ මුඛ සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි සිදු කිරීමට උපදෙස් දෙයි. විදුරුමස් ලේ ගැලීම අවම කර විදුරුමස් රෝග වළක්වා ගත හැකිය.

බොහෝ විට ගිනි අවුලුවන සංසිද්ධිවලට හේතුව, උදාහරණයක් ලෙස, විදුරුමස් ලේ ගැලීම, මෙම ප්රදේශයේ දුර්වල සනීපාරක්ෂාව විය හැකිය. සමහර අය භාවිතා කිරීමට හොඳම දන්තාලේපය හෝ දත් බුරුසුව කුමක්දැයි දන්නේ නැත. මේ සම්බන්ධයෙන්, ආවර්තිතා (ජිංගිවිටිස්) හි ආරම්භක අවධීන් තුළ ඇතිවන දැවිල්ල වැළැක්වීම සඳහා සනීපාරක්ෂක විශේෂඥයකු සමඟ වෘත්තීය උපදෙස් අවශ්ය වේ.

බොහෝ දන්ත වෛද්යවරුන් වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව කෙරෙහි විශාල අවධානයක් යොමු කරයි. දන්ත වෛද්ය විද්යාවේ වැළැක්වීමේ පියවරයන් පුළුල් මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව ඉලක්ක කරගත් සමස්ත ප්රදේශයක් සෑදීමේ අවශ්යතාවයට හේතු වී ඇත. දන්ත සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ විශේෂඥයින් විසින් supragingival තැන්පතු ඉවත් කරයි. සනීපාරක්ෂක විශේෂඥයින්, විශේෂ බුරුසු, අල්ට්රා සවුන්ඩ් හෝ පිරිසිදු කිරීමේ පේස්ට් භාවිතා කරමින්, දත් එනමලයට හානියක් නොවන පරිදි මුඛ කුහරය තුළ ඇති සුපිරි තැන්පතු ප්රවේශමෙන් ඉවත් කරන්න.

supragingival තැන්පතු ඉවත් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර දත් සුදු කළ නොහැකි නමුත් දත් සෞඛ්ය සම්පන්න සහ පිරිසිදු වේ. වෘත්තීය දත් පිරිසිදු කිරීම වැඩිහිටියන් සඳහා පමණක් නොව, ළමුන් සඳහා ද නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ස්වාභාවිකවම, ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමින්. වසරකට දෙවරක් (අවම වශයෙන්) දන්ත සෞඛ්යාරක්ෂකයකු හමුවීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. රෝගියාට විදුරුමස් ලේ ගැලීම, ටාටාර්, කැරියස් තුවාල මෙන්ම කෝපි, ශක්තිමත් තේ, වයින් සහ දුම් පානය කරන්නන් නම්, කාර්තුමය වශයෙන් දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවීමට නිර්දේශ කෙරේ.

දන්ත වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර, කෘත්‍රිම නාශක හෝ වෘත්තීය සුදු කිරීමට පෙර, දන්ත සෞඛ්‍යාරක්ෂකයෙකු විසින් වෘත්තීය සනීපාරක්ෂාව සහ දත් පිරිසිදු කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

දන්ත වෛද්‍යවරයකු සමඟ පොදුවේ වැඩ කිරීමේදී දන්ත සෞඛ්‍යාරක්ෂකයෙකුගේ ප්‍රධාන වගකීම්:

  1. වසංගත රෝග සමීක්ෂණ සිදු කිරීම මෙන්ම ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීමේ වැඩ කාලසටහනක් සකස් කිරීම;
  2. දන්ත වැළැක්වීමේ සියලු ක්රම සකස් කිරීම සහ පුහුණු කිරීම;
  3. සනීපාරක්ෂක අධ්යාපන කටයුතු;
  4. සාම්පලවල සනීපාරක්ෂක දර්ශක ස්ථාපිත කිරීම;
  5. වෘත්තීය සනීපාරක්ෂාව සහ දත් පිරිසිදු කිරීම;
  6. ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු සහ නැවත ඛනිජමය විසඳුම් සමඟ මුඛය සේදීම සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කිරීම;
  7. කිරි දත්වල ආක්‍රමණශීලී නොවන ක්‍රම සහ ඉරිතැලීම් භාවිතයෙන් ස්ථිර දත් මුද්‍රා තැබීම;
  8. ෆ්ලෝරයිඩ් ජෙල් හෝ වාර්නිෂ් සමඟ දත් ආලේප කිරීම;
  9. වැළැක්වීමේ වැඩසටහනක කාර්යක්ෂමතාවය ඇගයීම.

දන්ත සනීපාරක්ෂාව ශ්ලේෂ්මල පටලයේ රෝග (ඇත්නම්) ප්රතිකාර කළ යුතුය. විශේෂ ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු සූදානම (ෆ්ලෝරයිඩ් ජෙල් හෝ ෆ්ලෝරයිඩ් වාර්නිෂ්), සුව කිරීම, විඛණ්ඩන දිරාපත්වීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම ද අවශ්‍ය වේ, ඊට අමතරව, දත් බුරුසු, ජෙල්, සේදුම් සහ දන්තාලේප තෝරා ගැනීම සඳහා ඔහුට නිර්දේශ ලබා දිය හැකිය.

වෘත්තීය සනීපාරක්ෂාව සඳහා මිල ගණන් හයදහසේ සිට දොළහ දක්වා වෙනස් වේ, තත්ත්වය සහ ඇඟවීම් අනුව.

මුඛ සනීපාරක්ෂාව යනු සනීපාරක්ෂක ක්‍රියා පටිපාටිවල සංකීර්ණයකි: දත්, විදුරුමස් සාක්කු සහ දිව තනි තනිව සහ වෘත්තීය වශයෙන් පිරිසිදු කිරීම. වෘත්තීය සනීපාරක්ෂාව සඳහා නිවසේදී හෝ දන්ත සායනයක පිරිසිදු කිරීම සිදු කළ හැකිය.

බොහෝ අන්තර් දන්ත ප්‍රදේශ පිරිසිදු කිරීම, සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීම, එනමලයේ වර්ණය යථා තත්වයට පත් කිරීම සහ නිවසේදී කිරීමට අපහසු වෙනත් කාර්යයන් සඳහා වෘත්තීය මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව වසරකට දෙවරක් සිදු කරනු ලැබේ.

පුද්ගල සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි දිනපතා, ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට දෙවරක් සිදු කළ යුතුය. වැදගත්ම දෙය නම් සවස් වරුවේ ක්‍රියා පටිපාටිය නින්දට පෙර වහාම සිදු කරනු ලැබේ: දිවා කාලයේදී සමුච්චිත සමරු ඵලකය බැක්ටීරියා වර්ධනයට, දිරාපත් වීමට සහ විදුරුමස් ව්‍යාධි විද්‍යාවට දායක විය හැකිය.

සනීපාරක්ෂක තත්ත්වය තක්සේරු කිරීම සඳහා වූ ක්රමවේදය

දූෂණය පිළිබඳ උපාධිය තීරණය කිරීම සඳහා, විශේෂ සායම් සහිත පරීක්ෂණයක් සහ මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂිත දර්ශකය සඳහා එනමල් පරීක්ෂණ පරිමාණයක් භාවිතා කරනු ලැබේ.

අපවිත්‍ර වීමේ ප්‍රමාණය තීරණය වන්නේ ඩයි වල වර්ණ සන්තෘප්තිය අනුව වන අතර එය එනමල් තට්ටුවට යොදන අතර ඉදිරිපස, මධ්‍ය, වෙස්ටිබුලර් සහ අක්ෂි මතුපිට පින්තාරු කරයි. දර්ශක තක්සේරුවේ ගුණාත්මක භාවය මනිනු ලබන්නේ එක් එක් දත්වල පැල්ලම් වල තීව්‍රතාවය මත පදනම්ව ලකුණු වලින් ය:


වැදගත්!"සෑම දන්ත සායනයක්ම එනමල් දූෂණය දර්ශකය තීරණය කිරීම සඳහා තමන්ගේම ක්‍රම භාවිතා කරයි, විශේෂ විසඳුම් සහ සමරු ඵලක තැන්පතු මැනීම සඳහා පරිමාණයක් භාවිතා කරයි."

සනීපාරක්ෂක නිර්ණායක

මුඛ කුහරය ආහාර ප්‍රාථමික බිඳවැටීම, එනමලය සංරක්ෂණය කිරීම සහ ශරීරයේ මයික්‍රොෆ්ලෝරා වල සාමාන්‍ය තත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගෙන් පිරී ඇත. දියුණු අවස්ථාවන්හිදී, මයික්‍රොෆ්ලෝරා එනමලය විනාශ කරන සහ විදුරුමස් පටක විකෘති කරන ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා වලින් පිරී ඇත.


වැදගත්!"ඵලක තැන්පතු වලින් පිරිසිදු කිරීම සඳහා ගැටළු ඇති ප්රදේශ වනුයේ: දත්වල අභ්යන්තර පෘෂ්ඨය; පහළ දත්වල අභ්යන්තර අක්ෂි කොටස; මවුලවල පිටත මෙසියෝබුකල් අංගය.

මූලික සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන

තැන්පතු පිරිසිදු කිරීම සඳහා දෛනික ක්‍රියා පටිපාටි හොඳින් සිදු කිරීම සඳහා, මුඛ සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන අවශ්‍ය වේ; මූලික පිරිසිදු කිරීමේ සැපයුම්වලට ඇතුළත් වන්නේ:

  • දත් බුරුසු- ඕනෑම සනීපාරක්ෂක ක්රියාවලියක පදනම, එය උපරිම වශයෙන් මාස දෙකක් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය, පසුව එය වෙනස් කළ යුතුය.
  • දන්තාලේප- එනමල් ආලේපනය ඛනිජකරණය සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ෆ්ලෝරීන් සහ පොටෑසියම් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම ප්රශස්ත වනු ඇත.

වෘත්තීය සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටිය

දන්ත සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව සමරු ඵලක තැන්පතු සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී මුඛ සනීපාරක්ෂාව එතරම් වැදගත් වන්නේ ඇයි, අනිවාර්ය ක්‍රියා පටිපාටිවලට ඇතුළත් කර ඇති දේ සහ දත් පිරිසිදු කිරීමේදී වෘත්තීය උපකාර අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

පළමුව: වෘත්තීය සහාය නොමැතිව මෘදු සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීම දුෂ්කර ය; කාලයත් සමඟ එය ටාටාර් බවට පත් වේ, එය තනිවම ඉවත් කළ නොහැක.

දෙවනුව: තද සමරු ඵලකය පෙනුම නරක් කරනවා පමණක් නොව, බැක්ටීරියා පැතිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, එය දිරාපත්වීම, ආවර්තිතා රෝග සහ වෙනත් බොහෝ රෝග සෑදීමට හේතු වේ.

වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව පත්වීම් වර්ගය සහ ක්රියා පටිපාටියේ භාවිතා කරන උපකරණ උපකරණ වෙනස් වේ. ඕනෑම මෙහෙයුමක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, දන්ත සෞඛ්‍ය වෛද්‍යවරයා විෂබීජ නාශක ද්‍රාවණයකින් රෝගියාගේ මුඛය සෝදා හරින අතර, සම්පූර්ණ මතුපිට ප්‍රතිකාරයක් සිදු කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඉසින, ජෙල් හෝ එන්නත් භාවිතයෙන් විදුරුමස් පටක වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නිර්වින්දක භාවිතා කරයි.

මෘදු තැන්පතු වලින් මතුපිට පිරිසිදු කිරීම

මෘදු සමරු ඵලකය සඳහා මුඛ සෞඛ්ය පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදන:

මෙම පිරිසිදු කිරීම උල්ෙල්ඛ අංශුවල ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත දෘඩ බුරුසු, විශේෂිත පේස්ට් සහ ජෙල් සමඟ ඇමුණුම් භාවිතා කරයි.

බුරුසු ප්රමාණවත් වේගයකින් රවුමක භ්රමණය වන අතර, මෙම ක්රමය ඵලදායී ලෙස මෘදු දන්ත ඵලකය ඉවත් කරයි.

  • පරිමාණය හෝ වායු ප්රවාහ උපාංගයක් භාවිතයෙන් යාන්ත්රික පිරිසිදු කිරීම.

Air-Flow ultrasonic උපාංගය භාවිතයෙන් පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී, තුණ්ඩයක් භාවිතා කරනු ලැබේ, එය දැඩි පීඩනය යටතේ, විශේෂ විසඳුමක් සහ කුඩා උල්ෙල්ඛ අංශු සහිත වායු ධාරාවක් දත් මතුපිටට යොමු කරයි.

විෂබීජ නාශක ද්‍රාවණය මතුපිටට පහර දෙන විට එය සෝදා ඉවත් කර අපිරිසිදු හා සමරු ඵලක අංශු ඉවත් කරයි. වාතය ගලායාම උල්ෙල්ඛ අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

මේ ආකාරයෙන්, එනමල් ස්ථරය, ශ්ලේෂ්මල පටලය සහ විදුරුමස් සාක්කු මෘදු බැක්ටීරියා සමරු ඵලකයෙන් පිරිසිදු කර ඇත.

දැඩි ගොඩනැගීම ඉවත් කිරීම

මීට පෙර, දෘඩ ගල් ඉවත් කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි විශේෂ දන්ත උපකරණ භාවිතයෙන් දන්ත ගල් පීල් කිරීම සහ චිප් කිරීම මගින් සිදු කරන ලදී; එවැනි මෙහෙයුමක් එනමලයට හානි වූ අතර මයික්‍රොක්‍රැක් සහ චිප්ස් ඇතිවීමට හේතු විය.
දැනට, ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී මුඛ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන භාවිතා කරනු ලැබේ, මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

  • අතිධ්වනික පිරිසිදු කිරීම

මෙය වඩාත් ජනප්‍රිය පිරිසිදු කිරීමකි; එය එනමලය මත, අන්තර් දන්ත කුහරවල, විදුරුමස් යට සහ ආවර්තිතා සාක්කුවල ඇති ගල් තැන්පතු සහ අනෙකුත් ව්‍යාධි සංයුතීන් ඵලදායී ලෙස ඉවත් කරයි.

ඝන තැන්පතු සඳහා විශේෂ තුණ්ඩ භාවිතා කරමින් ස්කේලර් සහ වායු-ප්රවාහ ජෙට් උපාංගයක් භාවිතයෙන් පිරිසිදු කිරීම සිදු කෙරේ. පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු එනමලය බිම සහ ඔප දමා ඇත.

  • ලේසර් සනීපාරක්ෂක පිරිසිදු කිරීම

මෙම ක්‍රමය විවිධ ඝනත්වයේ සහ ප්‍රමාණයේ ගල් තැන්පතු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි; ලේසර් විදුරුමස් සාක්කුවල ඇති පැරණි දෘඩ ඵලකය සහ දුම්පානය හෝ වර්ණක මූලද්‍රව්‍ය සහිත ආහාර අනුභව කිරීම හේතුවෙන් ඇති වූ මතුපිට පටල දෙකම ඉවත් කරයි.

ක්රියාපටිපාටිය අවසානයේ, එනමල් දන්ත වාර්නිෂ් හෝ ජෙල් ආලේප කර ඇති අතර, සංවේදීතාව අඩු කරන අතර ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා වල බලපෑමෙන් ආරක්ෂා වේ.

ලේසර් පිරිසිදු කිරීම අල්ට්රා සවුන්ඩ් වලට වඩා මෘදු ක්රියා පටිපාටියකි; එහි එක් වාසියක් වන්නේ එය සම්පූර්ණයෙන්ම වේදනා රහිත වන අතර එබැවින් පූර්ව නිර්වින්දනය අවශ්ය නොවේ.

ඕනෑම දන්ත සායනයක් ලේසර් සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් උපකරණ භාවිතයෙන් වෘත්තීය දත් පිරිසිදු කිරීමේ සේවා සපයන අතර ඒවා අද වඩාත් ප්රශස්ත වේ.

වැදගත්!“තැන්පතු ඉවත් කිරීම සඳහා, දූෂිත මතුපිටට අවශ්‍ය තරම් පිරිසිදු කිරීමේ සැසි සිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ. රීතියක් ලෙස, වඩාත් ඵලදායී ප්රතිඵල සඳහා ඒකාබද්ධ ආකාරයේ පිරිසිදු කිරීම් භාවිතා කරනු ලැබේ.

වෘත්තීය පිරිසිදු කිරීමේ ප්රතිලාභ

වෘත්තීය පිරිසිදු කිරීම යනු ඕනෑම දන්ත ශල්‍යකර්මයකට පෙර මුඛ කුහරය සඳහා අනිවාර්ය පූර්ව ප්‍රතිකාර ක්‍රියාවලියකි. පහත සඳහන් හේතු නිසා පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ:

  • සමරු ඵලකය ඉවත් කළ විට, ඛනිජ ලවණ සහ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය සමඟ පටක පොහොසත් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් වන අතර එය ඔටුන්න පමණක් නොව මූල කොටස, ඇල්වෙයෝලර් ප්‍රදේශ සහ ආවර්තිතා කෙරෙහි ද හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි;
  • ගල් තැන්පතු නොමැතිව පිරිසිදු එනමල් වඩාත් සවිස්තරාත්මක රෝග විනිශ්චය කිරීමට ඉඩ සලසයි, එනමලයේ නිවැරදි සෙවන පරීක්ෂා කිරීම, මයික්‍රොචිප් සහ මයික්‍රොක්‍රැක් හඳුනා ගැනීම සහ පැල්ලම් අවධියේදී දිරාපත් වීම හඳුනා ගැනීම.

කෘත්‍රීම හා ප්‍රතිසංස්කරණය කිරීමට පෙර, වෘත්තීය පිරිසිදු කිරීමක් සිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ; මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක් දත් ව්‍යුහය ප්‍රශස්ත ලෙස නිවැරදි කළ හැකිය.

වැදගත්!"දන්ත පිරිසිදු කිරීම සිදු කිරීම සහ සෑම මාස හයකට වරක් කිසියම් විකෘතියක් තිබේදැයි පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ, මෙම අවස්ථාවේ දී දත්, විදුරුමස් සහ ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඇතිවන රෝග වළක්වා ගැනීමට අවස්ථාවක් තිබේ."

දන්ත මතුපිට ස්වයං පිරිසිදු කිරීම

මුඛ කුහරය ප්‍රශස්ත සනීපාරක්ෂක තත්ත්වයෙන් පවත්වා ගැනීම සඳහා මූලික සනීපාරක්ෂක නීති අනුගමනය කිරීම අවශ්‍ය වේ: විශේෂයෙන් තෝරාගත් දන්තාලේප සහ බුරුසු භාවිතා කර දිනපතා දත් මදින්න, සෑම විටම නිවැරදි චලන පරාසයක් පවත්වා ගන්න.


මූලික නීති

ඔවුන් භාෂා පැත්තෙන් දත් පිරිසිදු කිරීමට පටන් ගනී, පසුව එනමලයේ වෙස්ටිබුලර් කොටස ආවරණය කර ඇති අතර ඔටුනු වල මුදුන් පිරිසිදු කරනු ලබන්නේ ඉන් පසුව පමණි.

අභ්‍යන්තර හා බාහිර උපාමාරු සඳහා, බුරුසුව මතුපිට සිට අංශක 45 ක කෝණයකින් ස්ථාපනය කර ඇති අතර මූලයේ සිට ඉහළට සුමටව ගමන් කරයි. සෑම දතක්ම අවම වශයෙන් 10 වතාවක් වෙන වෙනම මදින්න.

පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ වන්නේ ඉහළ දත් වලින්, බුරුසුව තරංග-සමාන චලනයන් ගෙන එය ක්‍රමයෙන් මවුල වෙත ගෙන යන අතර, මෙය කිහිප වතාවක් පුනරාවර්තනය වේ, ක්‍රියා පටිපාටිය ප්‍රතිවිරුද්ධ දිශාවට (මෝලර් සිට ඉදිරිපස දක්වා) සිදු කරනු ලැබේ. ප්රතිඵලය ශක්තිමත් කිරීමට.

ඇතුළත විශේෂයෙන් හොඳින් පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ. කෘන්තක ඇතුළත ප්රවේශමෙන් පිරිසිදු කිරීම, මූලයේ සිට අග්රය දක්වා සහ ඉදිරිපස සිට මවුල දක්වා දිශාවට සමාන චක්රලේඛ චලනයන් සමඟ පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ.

සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාර සඳහා, ඔබට වාරිමාර්ගයක් භාවිතා කළ හැකිය; එය ආහාර සුන්බුන් වල කුහරය පිරිසිදු කරයි, සමරු ඵලකය සෑදීම වළක්වයි, කරිස් සහ විදුරුමස් ඇතිවීම වළක්වයි, සහ අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇතිවීම වළක්වයි.

සනීපාරක්ෂක දිව පිරිසිදු කිරීම

සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි දිවේ අනිවාර්ය පිරිසිදු කිරීම ඇතුළත් වේ. පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලියේදී, ව්යාධිජනක ශ්ලේෂ්මල, සමරු ඵලකය සහ ආහාර සුන්බුන් දිවේ මතුපිටින් ඉවත් කරනු ලැබේ.

දිවේ අන්වීක්ෂීය ආහාර සුන්බුන් වලින් පිරී ඇති පැපිලියා සහ කුහර විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, දිව ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් පැතිරීමේ මූලාශ්රයක් බවට පත් වේ - කෙල හරහා, බැක්ටීරියා එනමල්, විදුරුමස් පටක සහ ආමාශයික පත්රිකාවේ මතුපිටට ඇතුල් වේ.

අපගේ දත් වල තත්වය රැකවරණය සඳහා ගත කරන කාලය මත 90% ක් පමණ රඳා පවතී, එබැවින් මුඛ සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම අතිශයින්ම වැදගත් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, දන්ත සනීපාරක්ෂාව සඳහා උපකරණ සඳහා විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔවුන් සෘජුවම අදහස් කරන්නේ ආහාර කැබලි, සමරු ඵලකය සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගෙන් අන්තර් දන්ත අවකාශය සහ එනමලය පිරිසිදු කිරීම මෙන්ම පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රම සමූහයකි.

නිසි සැලකිල්ලක් නොමැතිකම නිසා ඇති විය හැක්කේ කුමක්ද?

දන්ත සනීපාරක්ෂාව ආකර්ශනීය පෙනුමක් පවත්වා ගැනීම සඳහා පමණක් නොව, සමස්ත ශරීරයේ සෞඛ්යය සඳහාද ඉතා වැදගත් වේ. සනීපාරක්ෂක පියවරයන් දුර්වල ලෙස හෝ අක්‍රමවත් ලෙස සිදු කරන විට, අන්තර් දන්ත අවකාශයේ ආහාර අංශු එකතු වීමට පටන් ගන්නා අතර සමරු ඵලකය දත් මතුපිට පවතී. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, සමරු ඵලකයේ විශාල සමුච්චයක් ඇති ස්ථානවල, ටාටාර් සෑදීමට තුඩු දෙන ඛනිජකරණ ක්රියාවලියක් ආරම්භ වේ. බොහෝ විට එය සිදුවන්නේ දත් විදුරුමස් සමඟ මෙන්ම දත් අතර ස්පර්ශ වන විටය. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස විදුරුමස් ප්‍රදාහයට ලක්වී ලේ වහනය වීමට පටන් ගන්නා අතර, දත්මැදීමෙන් පසුවත් මුඛයේ දුර්ගන්ධය පහව යන්නේ නැත. ටාටාර් තැන්පතු බැක්ටීරියා සඳහා අභිජනන භූමියක් වන අතර දිරාපත් වීමේ පෙනුමට දායක වේ.

දත් මතුපිට කාලෝචිත හා නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම දන්ත රෝග ගණනාවක් වර්ධනය වීම වළක්වයි, දිරාපත්වීම වැළැක්වීම, මුල් දත් නැතිවීමෙන් ආරක්ෂා වීම සහ අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීම.

බොහෝ අධ්‍යයනයන් තුළින් විද්‍යාඥයන් සොයාගෙන ඇත්තේ මුඛයේ වර්ධනය වන බැක්ටීරියා පහත සඳහන් දේවලට හේතු විය හැකි බවයි.

  • ස්නායු ආබාධ;
  • අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග;
  • රූමැටික්;
  • සමේ රෝග;
  • ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටළු;
  • වකුගඩු, හෘදය සහ රුධිර නාල වල රෝග.

මීට අමතරව, මුඛ කුහරය තුළ බැක්ටීරියා හේතුවෙන්, නිදන්ගත ආසාදනවල අවධානය යොමු කිරීම ආරම්භ වන අතර, ඉන්ද්රියයන් තුළ බෝවන හා ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් අවුලුවන අතර ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරයි.

දන්ත සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ මූලික නීති


ඔබේ මුඛ කුහරය රැකබලා ගැනීමට උපකාර වන මෙවලම් මොනවාද?

නිසි මුඛ සත්කාර සඳහා පේස්ට් එකක් සහ බුරුසුවක් ප්‍රමාණවත් බව බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරන නමුත් මෙය සත්‍ය නොවේ. අන්තර් දන්ත අවකාශය සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු කිරීමට ඔවුන්ට හැකියාවක් නැත. පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක ප්රමිතීන් පවත්වා ගැනීම සහ දන්ත සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා, විශේෂ මෙවලම් ගණනාවක් තිබේ.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ භාවිතා කිරීම:

  • සේදුම් ආධාර;
  • දිවේ මතුපිට පිරිසිදු කිරීම සඳහා අදහස්;
  • දන්ත floss (ද floss ලෙස හැඳින්වේ);
  • නිතිපතා සහ වෘත්තීය පේස්ට්;
  • මෘදු හෝ මධ්යම දෘඪ බුරුසු.

මෙම උපකරණය දත් වලින් ආහාර සුන්බුන් ඉවත් කිරීම සඳහා ශක්තිමත් ජල ජෙට් හෝ චිකිත්සක සහ රෝග නිවාරණ සංයුතියක් භාවිතා කරයි. දියර වාරිමාර්ග ජලාශයට වත් කර කුඩා ඉඟියක් හරහා මුඛ කුහරයට ලබා දෙනු ලැබේ. දත් මැදීම සහ ෆ්ලෝස් කිරීම සඳහා ප්‍රවේශ විය නොහැකි ප්‍රදේශ පිරිසිදු කිරීමට උපාංගය ඔබට ඉඩ සලසයි (නිදසුනක් ලෙස, විකලාංග ව්‍යුහයන්, දත්වල සම්බන්ධතා මතුපිට, දුරස්ථ මවුල). ඒ අතරම, වාරිමාර්ගය විදුරුමස් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරයි, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි.

ඔබට අතේ ගෙන යා හැකි උපාංග (බැටරි බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන) සහ ස්ථාවර ඒවා (ප්‍රධාන ජාලයෙන් ආරෝපණය කළ) සොයා ගත හැක. දෙවැන්නෙහි වාසිය නම් ඔබට විශාල දියර බහාලුමක් තෝරා ගත හැකි අතර එමඟින් පවුලේ සියලුම සාමාජිකයින්ට ප්‍රමාණවත් වේ.

වාරිමාර්ග වෙනස් වේ:

  • ජෙට් බෙදා හැරීමේ ක්රමය (ක්ෂුද්ර බුබුල, ස්පන්දනය, මොනෝ-ජෙට්);
  • මෙහෙයුම් මාතයන්;
  • ස්විච වර්ග;
  • බලය;
  • තුණ්ඩ.

වීඩියෝ - වාරිමාර්ගයක් යනු කුමක්ද?

සේදීමේ සංයෝග

ඔබ අවම වශයෙන් දිනකට 2 වතාවක් මුඛ සේදීම භාවිතා කළ යුතුය, අවම වශයෙන් විනාඩි භාගයක්වත් ඔබේ මුඛයේ තබා ගන්න. අප්රසන්න ගන්ධයන් ඉවත් කිරීමට අමතරව, මෙම නිෂ්පාදනය විෂබීජනාශක බලපෑමක් ඇත - එය බැක්ටීරියා වර්ධනය වීම වළක්වයි, ශ්ලේෂ්මල පටලය සහ දත් පිරිසිදු කරයි, විදුරුමස් ලේ ගැලීම අඩු කරයි.

සේදුම් යනු ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන (නිර්වින්දකයක් සහිත), ප්‍රතිබැක්ටීරීය (ඔක්සිකාරක කාරක සහ කෘතිම සංයෝග සහිත) සහ ප්‍රති-කරයිස් (දත් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඉහළ ෆ්ලෝරයිඩ් අන්තර්ගතයක් සහිත) වේ.

දිව පිරිසිදු කරන්නන්

රස අංකුර අතර සිරවී ඇති මිය ගිය සෛල, බැක්ටීරියා සහ ආහාර සුන්බුන් වලින් දිවේ ඉහළ මතුපිට සහ එහි පැති පිරිසිදු කිරීම වැදගත් වේ. මෙම ක්රියාවලිය දිවේ මූලයෙන් ආරම්භ විය යුතුය, ඔත්තුව දෙසට ගමන් කරයි. රිබ්ඩ් රබර් මතුපිටක් සහිත දත් බුරුසු මෙන්ම විශේෂ සීරීම් ද මෙය හොඳින් සිදු කරයි.

වගුව. සුදුසු උපාංගයක් තෝරාගැනීමේ සියුම්කම්.

අදහස් වේඅරමුණද්රව්යප්රමාණයනිර්මාණරැකවරණය
බුරුසුවආහාර සුන්බුන් සහ බැක්ටීරියා මෘදු ලෙස ඉවත් කරයිරබර්, ප්ලාස්ටික්සුළු වෙනස්කම් සහිත සම්භාව්ය බුරුසු ප්රමාණයසම්මත මෝස්තරය, ඔබ දිවේ පිටුපස තදින් තද කළහොත්, උගුරේ අමාරුව ඇති විය හැකසබන් වතුරෙන් සෝදන්න
Scraperක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සහ ආහාර අංශු ඉවත් කර එකතු කරයිමල නොබැඳෙන වානේ, මිශ්ර නොකළ තඹ, ප්ලාස්ටික්වැඩිහිටියන් සඳහා විශාල පුළුල් කෝණ සීරීම් සහ ළමුන් සඳහා කුඩා ඒවා නිෂ්පාදනය කෙරේගැග් ප්‍රත්‍යාවර්තය අඩු කිරීමට උපකාරී වන පැතලි මෝස්තරයක් විශේෂාංගවානේ සහ තඹ සීරීම් ප්රතිබැක්ටීරීය විසඳුමක් හෝ උතුරන වතුරේ දී විෂබීජහරණය කළ හැක

ඔබට විදුරුමස් සහ අන්තර් දන්ත අවකාශය සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු කළ හැක්කේ දන්ත ෆ්ලෝස් ආධාරයෙන් පමණි. අවම වශයෙන් දිනකට එක් වරක්වත් දත් මැදීමෙන් පසු ෆ්ලෝස් භාවිතා කළ යුතුය. සෑම දතක් සඳහාම පිරිසිදු ප්රදේශයක් ඇති වන පරිදි ඔබ සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් දිගේ නූල් නිරන්තරයෙන් චලනය කරන්නේ නම් ක්රියාවලිය වඩාත් ඵලදායී වනු ඇත.

පිරිසිදු කිරීමේ අනුපිළිවෙල පහත පරිදි වේ.

  1. සෙ.මී. 35-45 පමණ floss ගෙන එය ඔබේ මැද ඇඟිලි තුඩු වටා දෙපස ඔතා, 2-3 සෙ.මී.
  2. ඔබේ මාපටැඟිලි භාවිතයෙන් ඔබේ පහළ දත් අතරට ද පසුව ඔබේ මාපටැඟිලි භාවිතයෙන් ඔබේ ඉහළ දත් අතරට ද ෆ්ලෝස් මෘදු ලෙස ඇතුළු කරන්න.
  3. එය ඉහළට සහ පහළට සහ එක් එක් දත වටා ගෙනයන්න, සමරු ඵලකය හොඳින් ඉවත් කරන්න.

දත් අතර අරමුණ සහ දුර ප්රමාණය අනුව, ෆ්ලෝස් වර්ග කිහිපයක් තිබේ. පැතලි නූල් ඉතා සමීප දත් සහිත පුද්ගලයන් විසින් භාවිතා කරනු ලබන අතර, ඒවා අතර පුළුල් පරතරයක් ඇති අය විසින් රවුම් ඒවා අවශ්ය වේ. දත් අතර පරතරයක් ඇති අය සඳහා (ඩයස්ටෙමා), අන්තර් දන්ත ටේප් අදහස් කෙරේ.

ප්‍රතිකාර වර්ගය අනුව, නූල් ඉටි කළ හැකිය (ඒවා හොඳින් ප්‍රබෝධමත් වන අතර මින්ටි රසයක් ඇත), ඉටි නොදැමූ (භාවිතයේදී ඒවා තන්තු වලට වෙන් කරනු ලැබේ) සහ චිකිත්සක-සහ-රෝග නිවාරක (ඖෂධීය සංයුතියකින් කාවැද්දූ).

ඔබේ සෞඛ්‍යාරක්ෂක වෛද්‍යවරයා හෝ දන්ත වෛද්‍යවරයා ඔබට නිවැරදි ෆ්ලෝස් තෝරා ගැනීමට උපකාර කරයි.

පේස්ට් යනු මුඛ සත්කාර සඳහා වඩාත් වැදගත් නිෂ්පාදනයකි. මෙම නිෂ්පාදනය තෝරාගැනීමේදී, ඔබ විශේෂඥයෙකුගේ මතයටද සවන් දිය යුතුය. සනීපාරක්ෂක සහ චිකිත්සක සහ රෝග නිවාරණ දන්තාලේප ඇත. පළමුවැන්න මුඛ කුහරය පිරිසිදු කර දුර්ගන්ධය ඉවත් කරන අතර දෙවැන්න අවශ්‍ය වන්නේ:

  • කැරීස් (ප්රති-කරයිස්);
  • අධි සංවේදීතාව (සංවේදී);
  • එනමල් අඳුරු වීම (සුදු කිරීම);
  • ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්.

කාබනික (තායි කොටි ආලේපන අඩංගු) සහ sorption (entosgel සමග) සංයුති ද ඇත.

පේස්ට් සෑම මාස 3 කට වරක් වෙනස් කළ යුතුය. මුඛ රෝග සඳහා, ඔබේ වෛද්යවරයා උදෑසන සහ නින්දට පෙර විවිධ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කළ හැකිය.

බුරුසු

මෙය ප්රධාන දන්ත සනීපාරක්ෂක මෙවලමයි. දන්තාලේප මෙන්, සෑම මාස 3 කට වරක් බුරුසුව වෙනස් කළ යුතුය. මිලදී ගැනීමේදී, ඔබ කෙඳි වල තද බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. විදුරුමස් ලේ ගැලීම සහ දත් සංවේදීතාව වැඩි කිරීම සඳහා මෘදු තෝරා ගත යුතුය. දන්තාලේප රැකබලා ගැනීම සඳහා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම අවශ්ය වේ.

බුරුසු වරකට දත් දෙකකට වඩා ආවරණය නොකළ යුතු අතර නිෂ්පාදනයේ හිස නිදහසේ වඩාත්ම ප්‍රවේශ විය නොහැකි ස්ථානවලට ළඟා විය යුතුය.

ඔබේ දත් මදින තාක්ෂණය පහත පියවර වලින් සමන්විත වේ.

  1. සෑම බුරුසුවක් සඳහාම අවම වශයෙන් විනාඩි 2 ක් ඉඩ දෙන්න. ඉක්මන් පිරිසිදු කිරීම අකාර්යක්ෂම වනු ඇත, දිගු පිරිසිදු කිරීම එනමලයට හානි කරයි.
  2. රවුම් චලිතයකින් බුරුසුව දත මතුපිටට ගෙන යන්න.
  3. ඔබේ දත්වල ඇතුළත, පිටත සහ හපන කොටස්වල මෘදු, සිනිඳු චලනයන් භාවිතා කරන්න. එක් එක් පැත්ත සඳහා චලනයන් දුසිමක් ප්රමාණවත්ය.
  4. බුකල් මතුපිට සඳහා, අතුගා දැමීමේ චලනයන් භාවිතා කරන්න, චුවිංගම් මතුපිට සඳහා, පසුපසට සහ පසුපසට චලනයන් භාවිතා කරන්න, සහ දිව සඳහා, සීරීම් චලනයන් භාවිතා කරන්න.
  5. භාවිතයෙන් පසු, කෙඳි හොඳින් ජලයෙන් සෝදා වියළා ගන්න.

හොඳ මුඛ සනීපාරක්ෂාව සඳහා, බුරුසු සහ දන්තාලේප පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ. සමරු ඵලකය, ආහාර කෑලි සහ බැක්ටීරියා සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ හැක්කේ තනි තනිව තෝරාගෙන ඇති සියලුම දන්ත සනීපාරක්ෂක උපකරණවල ආධාරයෙන් පමණි.

වීඩියෝ - ඔබේ දත් නිවැරදිව මදින්නේ කෙසේද?

මුඛ සෞඛ්ය.

මුඛ සනීපාරක්ෂාව යනු සෑම දිනකම පුද්ගලයෙකු විසින් සිදු කළ යුතු අවශ්ය ක්රියා පටිපාටියකි. මුඛ සනීපාරක්ෂාව වැදගත් වන්නේ අපගේ දත් සහ විදුරුමස් අප ගන්නා ආහාර වලට ගොදුරු විය හැකි බැවිනි. නමුත් සනීපාරක්ෂාව ඵලදායී වන්නේ එය නිවැරදිව සිදු කළහොත් පමණි.

මුඛ සනීපාරක්ෂාව දත් සහ විදුරුමස් වල සෞඛ්‍යය සඳහා අනිවාර්ය ක්‍රියා පටිපාටියක් බව රහසක් නොවේ. දිනකට දෙවරක් පිරිසිදු කිරීම මෙන්ම ආහාර ගැනීමෙන් පසු සේදීම සහ විශේෂ නූල් භාවිතා කිරීම සමන්විත වේ.

මුඛ සෞඛ්‍යය සමස්ත සෞඛ්‍යයට බලපායි. විදුරුමස් දැවිල්ල සහ ලේ ගැලීම වැනි සංසිද්ධිය බොහෝ දෙනෙක් අත්විඳ ඇත. මෙම සියලු සංසිද්ධි - ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමුච්චය කිරීම, ලේ ගැලීම, කැරීස්, ආදිය - ක්ෂුද්ර ජීවීන් පැතිරීම සහ ශරීරය පුරා පැතිරීම සඳහා දායක වේ. ඔවුන් ද පාඨමාලාව උග්ර කිරීමට හෝ දියවැඩියාව, නියුමෝනියාව, ශ්වසන සහ මුත්රා පද්ධතියේ රෝග වැනි රෝග ඇතිවීමට හේතු විය හැක.

ඊට අමතරව, දත් චුවින් කිරීමේ කාර්යයක් ඉටු කරයි. එමෙන්ම තරුණ කාලයේ සනීපාරක්ෂාව නොමැතිකම මහලු වියේදී හිසකෙස් ගැලවී යාමට හේතු වේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ආහාර ගැනීමේදී බොහෝ අපහසුතා සහ අපහසුතා ඇති වන අතර එම ආහාරයම නිසි ලෙස හපන්නේ නැති අතර මෙය ආමාශ ආන්ත්‍රයේ ගැටළු ඇති කරයි.

සෞන්දර්යාත්මක පැත්ත ද වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. පිළිවෙලට, හොඳින් හැඩගස්වාගත් පුද්ගලයෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සතුටක්. පුද්ගලයෙකුට කුණු වූ, කහ පැහැති දත් තිබේ නම්, මෙය මැදිහත්කරු තුළ යටි සිතේ අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. එවැනි සිනහවක හිමිකරු එය මහජන ප්‍රදර්ශනයට තැබීමට එතරම් සතුටු නොවනු ඇත.

මුඛ සනීපාරක්ෂාව සඳහා මුඛ කුහරයේ සහ දත් වල රෝග ඇතිවීම වැළැක්වීම අරමුණු කරගත් ක්‍රියා පටිපාටි මාලාවක් ඇතුළත් වේ. වැළැක්වීමේ ප්රධාන අරමුණ:

  • දෘඪ දත් පටක වලට හානි වීම සහ දිරාපත් වීම වැළැක්වීම,
  • ආවර්තිතා පටක වල දැවිල්ල වැළැක්වීම - gingivitis සහ periodontitis
  • ප්රතිකාරයේ ප්රතිඵල දිගු කාලයක් පවත්වා ගන්න.

1. නිවැරදි මුඛ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ පුහුණුව.

මුඛ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ මූලික අවශ්‍යතා සහ නීති පිළිපැදීමෙන් බොහෝ දන්ත ගැටලු මඟහරවා ගත හැකිය. මෙම කාරණයේදී, ඔබ සහ මා මෙන්ම අපගේ දත් සහ විදුරුමස් තනි පුද්ගල බැවින් ගැටළු විසඳීමට සහ දත් රැකබලා ගැනීමට තනි ප්‍රවේශයක් වැදගත් වේ.

දත් පිරිසිදු කිරීම සහ මුළු මුඛ කුහරයේ සනීපාරක්ෂාව ඉතා ඵලදායී වන්නේ දන්ත විශේෂඥයින්ගේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් නිවැරදිව සිදු කළහොත් පමණක් බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

යහපත් සෞඛ්‍යයක් සඳහා මුඛ සෞඛ්‍යයේ වැදගත්කම අවතක්සේරු නොකරන්න. අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් වැරදියට විශ්වාස කරන්නේ දන්ත වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සිදු කරනු ලබන්නේ උදේ අවදි වූ පසු සහ සවස නින්දට පෙර බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මුඛ සනීපාරක්ෂාව දවස පුරා සිදු කළ යුතුය.

මුඛ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක හා නිවැරදි ප්‍රවේශයකට ඇතුළත් විය යුත්තේ:

  • දත් බුරුසුවක් සහ දන්තාලේපයක් භාවිතයෙන් (අවම වශයෙන් උදේ සහ සවස) හොඳින් දත් මැදීම.
  • සෑම ආහාර වේලකටම පසු ආහාර සුන්බුන්, සමරු ඵලකය සහ විෂබීජ වලින් මුඛ කුහරය පිරිසිදු කිරීම.
  • දත් අතර අවකාශය ගැන සැලකිලිමත් වීම.

මුලින්ම බැලූ බැල්මට එය සරල බව පෙනේ, නමුත් බොහෝ අය දන්ත වෛද්ය රැකවරණය පිළිබඳ නීති රීති සම්පූර්ණයෙන් දන්නේ නැත.

අපගේ සනීපාරක්‍ෂක වෛද්‍යවරයා ඔබට සහ ඔබේ දරුවන්ට මුඛ සනීපාරක්‍ෂාව ඉගැන්වීමේදී ඔහුගේ උසස් තත්ත්වයේ සේවාවන් මෙන්ම මුඛ සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන තනි තනිව තෝරා ගැනීම සඳහා සේවා සපයයි.

ඔබේ මුඛ කුහරයේ ව්‍යුහයේ සහ තත්වයේ තනි ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමින් ඔබේ දත් මදින මූලික නීති සහ ක්‍රම අපි ඔබට හඳුන්වා දෙනවා පමණක් නොව, මුඛ සනීපාරක්ෂාවේදී සිදුවිය හැකි වැරදි පෙන්වා දෙන්නෙමු. සමරු ඵලකය සහ ආහාර සුන්බුන් වලින් දිනපතා ඔබේ දත් පිරිසිදු කිරීමට වඩාත් ඵලදායී ක්රම අපි ඔබට පැහැදිලිව පෙන්වන්නෙමු.

මුඛ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති පිළිබඳ දැනුම හා පිළිපැදීම ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට අවශ්‍ය වේ: ඔබේ දත් නිරෝගී සහ ලස්සන වනු ඇත, ඔබේ සිනහව විස්මිත වනු ඇත, සහ දත් කැක්කුම නුහුරු නුපුරුදු ගැටලුවක් වනු ඇත.

2. වැඩිහිටියන් සහ ළමුන් සඳහා ආධාරක මුඛ සනීපාරක්ෂාව.

නිරෝගී දත් සහ විදුරුමස් සඳහා වඩාත්ම අවශ්ය කොන්දේසිය වන්නේ මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීමයි. නිරෝගී දත් යනු ආකර්ශනීය පෙනුමක් සහ හොඳ හැඟීමක් පමණක් නොවේ. සමස්තයක් වශයෙන් ඔබේ ශරීරයේ සෞඛ්යය බොහෝ දුරට ඔබේ මුඛ කුහරයේ තත්ත්වය මත රඳා පවතී. මෑත කාලීන අධ්‍යයනයන් පෙන්නුම් කරන්නේ කාලපරිච්ඡේදය සහ දියවැඩියාව සහ හෘද වාහිනී රෝග වැනි වෙනත් රෝග අතර සම්බන්ධයක් සහ කාලපරිච්ඡේදය සහ නොමේරූ දරු උපත් අතර ඇති විය හැකි සම්බන්ධයක්.

නිසි ලෙස දත්මැදීම සහ flossing ඇතුළු දිනපතා වැළැක්වීමේ සත්කාර මගින් මුඛ රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්විය හැකි අතර, මෙම ප්‍රතිකාර මුල් අවධියේදී නැවැත්විය හැකිව තිබූ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට වඩා වේදනාකාරී, වියදම් අධික සහ ගැටළු සහගත වේ.

දන්ත වෛද්‍යවරයා වෙත නිතිපතා චාරිකා අතරතුර, සෑම කෙනෙකුම දිරාපත්වීම, ආවර්තිතා රෝග සහ වෙනත් මුඛ රෝග ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන සරල නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

  • දත් දිරා යාමට ප්‍රධාන හේතුව වන දත් ​​මත ඇති ඇලෙන සුළු පටලයක් ඉවත් කිරීම සඳහා ෆ්ලෝරයිඩ් දන්තාලේපයකින් අවම වශයෙන් දිනකට 2 වතාවක් දත් මදින්න.
  • එය දැඩි වී ටාටාර් බවට පත් වීමට පෙර දත් සහ විදුරුමස් රේඛාව අතර ඇති සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීමට සෑම දිනකම දන්ත ෆ්ලෝස් භාවිතා කරන්න. ටාටාර් ඛනිජකරණය වූ පසු, එය ඉවත් කළ හැක්කේ වෘත්තීය දත් පිරිසිදු කිරීමෙන් පමණි.
  • සමබර ආහාර වේලක් පිළිපදින්න, ආහාර වේල් අතර කෙටි ආහාර සීමා කිරීම, මෙන්ම සීනි සහ පිෂ්ඨය බහුල ආහාර අනුභව කිරීම. ඔබ නිතර ආහාර ගන්නා තරමට, ටාටාර් අම්ල ඔබේ දත් එනමලයට පහර දීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
  • මුඛ සේදීම සහ ෆ්ලෝරයිඩ් දන්තාලේප ඇතුළු ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු මුඛ ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න.
  • ඔබේ දත්මැදීමෙන් පසු මුඛ සේදීමක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ, උදෑසන සහ සවස 2 වතාවක්, ක්රියා පටිපාටියේ කාලය අවම වශයෙන් විනාඩි 1.5-2 කි.
  • දත්මැදීමෙන් පසු දිව මදින්න අමතක කරන්න එපා. බුරුල්ලේ විරුද්ධ පැත්තේ විශේෂ මතුපිටක් සහිත දත් බුරුසුවකින් දිව පිරිසිදු කළ හැකිය. මෙය බෙහෙවින් ඵලදායී ලෙස මුහුණ දෙන විශේෂ බුරුසු ඇත.
  • වැළැක්වීමේ මුඛ සෞඛ්‍යය සහ වෘත්තීය දත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් වසරකට දෙවරක්වත් ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

3. මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂිත දර්ශකය තීරණය කිරීම.

මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව පිළිබඳ සම්පූර්ණ දන්ත තක්සේරුවක් විවිධ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් වර්ධනය කිරීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය. රෝග විනිශ්චය දෘශ්‍යමය වශයෙන් මෙන්ම විවිධ උපකරණ භාවිතයෙන් සිදු කෙරේ.

දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීමේ ක්‍රියාමාර්ගවල සඵලතාවය හඳුනා ගැනීම සහ පුරෝකථනය කිරීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ලබන්නේ මුඛ සෞඛ්‍ය දර්ශක මගින් වන අතර එමඟින් රෝගියාගේ සාමාන්‍ය තත්වය වඩාත් effectively ලදායී ලෙස තක්සේරු කිරීමට සහ අවශ්‍ය නම් සුදුසු වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීමට හැකි වේ. තක්සේරුව යනු, පළමුවෙන්ම, දන්ත සමරු ඵලකය නොමැතිකම හෝ පැවතීම වන අතර, සමරු ඵලකය සහිත දත් දත්වල සම්පූර්ණ අන්තර්ගතයෙන් බෙදනු ලැබේ. මේ අනුව, සමරු ඵලකය පැමිණීම සඳහා ප්රශස්ත මුඛ සෞඛ්ය දර්ශකය ශුන්ය වේ.

සනීපාරක්ෂාව විශේෂඥයා දත් සහ විදුරුමස් සඳහා විශේෂ වර්ණ ගැන්වීමේ සූදානම යොදන අතර, මෙයින් පසු දත් ඔටුන්න වල වර්ණය, විදුරුමස් වල තත්වය සහ supragingival හෝ subgingival කැල්කියුලස් තිබීම හෝ නොමැති වීම තක්සේරු කරනු ලැබේ. වයස අවුරුදු 1 ට අඩු ළමුන්, පෙර පාසල් දරුවන්, යෞවනයන් සහ වැඩිහිටි රෝගීන් සඳහා විශේෂ මුඛ සනීපාරක්ෂක දර්ශක ඇත.

ඈත අතීතයේ සිටම, දත් සහ විදුරුමස් වල සෞඛ්‍යය මුඛ සෞඛ්‍යයට අවිවාදිතව සම්බන්ධ වී ඇත. පුරාණ වෛද්‍යවරුන් තර්ක කළේ දත් නිරෝගීව සිටින තාක් කල් පුද්ගලයෙකු නිරෝගී බවයි. දන්ත රෝග සහ කාලාන්තර රෝග වල ඉහළ පැතිරීම සැලකිල්ලට ගනිමින්, නූතන දන්ත වෛද්යවරුන් දන්ත රෝග වැළැක්වීම සහ ඔවුන්ගේ පාඨමාලාවේ තීව්රතාවය අඩු කිරීම සඳහා පවතින සියලුම වැළැක්වීමේ ක්රම භාවිතා කිරීමට අවශ්ය බව තේරුම් ගත හැකිය. වෘත්තීය සනීපාරක්ෂාව යනු මුඛ රෝග ඇතිවීම සහ ප්‍රගතිය වැළැක්වීම අරමුණු කරගත් දන්ත සායනයක සිදු කරනු ලබන ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීමේ ක්‍රියාමාර්ගයකි.

ඔබට වෘත්තීය දත් පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වන්නේ ඇයි?

පුද්ගල නිවසේ සහ වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව වෙනස් වේ. නිවසේදී උසස් තත්ත්වයේ දත් පිරිසිදු කිරීම සැමවිටම කළ නොහැක. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ටාටාර් සෑදෙන අතර එය දිරාපත්වීම හා විදුරුමස් රෝග ඇති කරයි. වෘත්තීය පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, දත් මතුපිට ඒකාකාරව හා සිනිඳුව පවතින අතර බැක්ටීරියා සමරු ඵලකය වඩා සෙමින් සාදයි.

නිතිපතා වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව බොහෝ දන්ත ගැටළු වළක්වයි.

වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව සඳහා ඇඟවීම්

වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව යනු දිරාපත්වීම සහ ආවර්තිතා රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්වීම අරමුණු කරගත් පියවර සමූහයකි.

වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව වසරකට කිහිප වතාවක් ක්රමානුකූලව සිදු කළ යුතුය. එය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ඇඟවීම් විය හැකිය:

  • නිවසේදී දත් මැදීමේ අසතුටුදායක ප්රතිඵල;
  • සමරු ඵලකය ටාටාර් බවට හැරේ;
  • සුදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටියට පෙර, සෙවන තෝරා ගැනීම පහසු කිරීම සඳහා;
  • මෙම ක්රියාපටිපාටියේ ප්රතිඵලවල ඵලදායීතාවයට බලපාන වරහන් සමඟ විකලාංග ප්රතිකාරය තුළ මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව.

වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව සඳහා ප්‍රතිවිරෝධතා ඇතුළත් වේ: දත් හෝ විදුරුමස් වල ගිනි අවුලුවන රෝගවල උග්‍ර අවධිය, මෑත දත් නිස්සාරණය, පේස්මේකර් තිබීම, ගැබ් ගැනීම, වයස අවුරුදු 14 ට අඩු.

අවාසනාවකට මෙන්, දුර්වල සනීපාරක්ෂාව පමණක් නොව, ටාටාර් සහ විදුරුමස් ආසාධනය සෑදීමේදී විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, නමුත් ලවණ සංයුතිය, ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා සහ ශරීරයේ සාමාන්ය ප්රතිරෝධය (ප්රතිරෝධී වීමේ හැකියාව). තවද, අවාසනාවකට මෙන්, නවීනතම සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට පවා නිවසේදී පරිපූර්ණ මුඛ සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීමට සැමවිටම නොහැකි ය.

දන්ත තැන්පතු සෑදෙන්නේ කෙසේද?

එනමලය ශක්තිමත්ම බාධකය වන අතර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට එනමලයට සම්බන්ධ කළ නොහැකි නිසා දත් ව්‍යුහය විනිවිද යාමට නොහැක. දත්මැදීමෙන් මිනිත්තු 20 කට පසු සාදනු ලබන පිලිකුලා (සිහින් ජෛව පටලය), ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට ඇමිණීමට උපකාරී වන අතර පසුව දන්ත ඵලකය (එනමලයේ මතුපිට ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සමුච්චය වීම), මිනිත්තු 5 කට පසු ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට ඇලවීම (ඇමිණීම) සිදු කරයි. දත් මතුපිට ඇති වන අතර දන්ත සමරු ඵලකය (බැක්ටීරියා සමුච්චය වීම), විෂ ද්‍රව්‍ය නිපදවීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ වන අතර එය එනමල් ප්‍රිස්මයට විනිවිද යන අතර එහි අඛණ්ඩතාවයට හානි කරයි සහ විසර්ජනය කිරීමේ සමතුලිතතාවයට බාධා කරයි, එමඟින් දිරාපත් වීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ක්‍රමක්‍රමයෙන්, supragingival දන්ත ඵලකය subgingival ඵලකය තුළට ගමන් කරන අතර, දත අවට පටක වල රෝග ඇති කරයි.

මෙම රෝග වැළැක්වීම සඳහා, වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ ප්රධාන අදියර හතරක් ඇතුළත් විශේෂ පියවර මාලාවක් සකස් කර ඇත:

1) පාලනය කළ දත් මැදීම;

2) දන්ත ඵලකය ඉවත් කිරීම;

3) ඇඹරීම සහ ඔප දැමීම;

4) ෆ්ලෝරීකරණය (ෆ්ලෝරයිඩ්කරණය).

වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාවෙහි ප්රධාන පියවර වන්නේ දන්ත සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීමයි. මෙම අදියර සෘජුවම ඉලක්ක කර ඇත්තේ අතිධ්වනික බලපෑම, piezoceramic (srystalline) පද්ධතිය (piezoelectric scalers), ultradisperse බලපෑම (කුඩු-ජෙට්) භාවිතයෙන් දන්ත සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීමයි. එක් ක්රමයක් අනෙකට අනුපූරකයක් වන අතර, ඒ අනුව, පරිපූර්ණ ප්රතිඵලය සඳහා ඒකාබද්ධව භාවිතා කළ යුතුය. නිදසුනක් ලෙස, උපකරණයේ (piezoceramic පද්ධතිය) ඉහළ සංඛ්යාතයට ස්තුති කිරීම, supra- සහ subgingival ටාටාර් මෘදු ලෙස තලා දැමීම සිදු වන අතර, රෝගියාට අපහසුතාවයක් ඇති නොකර, තාප උත්පාදනය සිදු නොවේ. Ultradisperse action (powder-jet) සමන්විත වන්නේ ජලය සහ උල්ෙල්ඛ කාරකයක් අඩංගු aerosol ජෙට් ප්‍රවාහයක් අධ්‍යක්ෂණය කිරීමෙනි, එයට ස්තූතියි, එය කළ හැක්කේ: දන්ත ඵලකය ඉවත් කිරීම, මුද්‍රා තැබීමට පෙර ඉරිතැලීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ ගැඹුරු වර්ණක ඉවත් කිරීම.

ටාටාර් සහ සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීමෙන් පසු රබර් කෝප්ප, බුරුසු සහ ඔප දැමීමේ පේස්ට් භාවිතයෙන් පිරිසිදු කරන ලද මතුපිට නව සමරු ඵලකය සෑදීම වැළැක්වීම සඳහා දත් ඔප දමනු ලැබේ. වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාවෙහි අවසාන අදියර වන්නේ ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු ජෙල්, වාර්නිෂ් සහ සේදුම් භාවිතා කරන එනමල් සහ ඩෙන්ටින් නැවත ඛනිජකරණය කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ෆ්ලෝරයිඩ් කිරීමයි.

වෘත්තීය දත් පිරිසිදු කිරීම පැයක් පමණ පවතී. රෝග නිවාරණය සඳහා එක් පැයක් වැය කිරීමෙන් වසර ගණනාවක් ප්රතිඵල ලබා දෙයි!

ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න සහ සුවය ලැබීමට වඩා වැළැක්වීම පහසු බව මතක තබා ගන්න!

4. දත් සුදු කිරීමේ සායනික සහ ගෘහ වර්ග.

මිනිසුන් ලස්සන දත් ​​ගැන කතා කරන විට, ඔවුන් මූලික වශයෙන් අදහස් කරන්නේ ඔවුන්ගේ සුදු බව බව රහසක් නොවේ. අද වන විට දත් සුදු කිරීම වඩාත් ජනප්‍රිය වෛද්‍ය සේවාවකි. සුදු කිරීමේ ක්රියාවලිය ආරක්ෂිත වීමට නම්, එය වෘත්තිකයන් විසින් සිදු කළ යුතුය.

දත් සුදු කිරීම ඔබේ සිනහව වඩාත් ආකර්ෂණීය කිරීමට පහසුම සහ වේගවත්ම ක්රමයයි!

නවීන පද්ධති සමඟ දත් සුදු කිරීම තරමක් ඵලදායී, ආරක්ෂිත සහ, එපමනක් නොව, ප්රයෝජනවත් ක්රමයකි. අපගේ ජීවිත කාලය පුරාම අපගේ දත් බාහිර (බාහිර) සහ අභ්‍යන්තර (අන්තර්ජාතික) සම්භවයක් ඇති වර්ණක අණු රැස් කරයි. මෙම වර්ණක හයිඩ්‍රොක්සිඇපටයිට් අණු විස්ථාපනය කරයි, එය අනිවාර්යයෙන්ම එනමල් සහ දන්තවල ස්ඵටික ව්‍යුහය කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස මයික්‍රොක්‍රැක් සාදයි, දත් පටක වඩාත් බිඳෙනසුලු වන අතර අඳුරු සිනහවක් එහි හිමිකරුට වයස එක් කරයි.

දත් සුදු කිරීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

සුදු වීමෙන් පසු ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ ප්රධාන ප්රතිවිරෝධතා සලකා බැලිය යුතුය:

  • ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් සහ මුඛ කුහරයේ රෝග;
  • එනමල් අධි සංවේදීතාව;
  • ගැබ් ගැනීම සහ මව්කිරි දීම;
  • හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් වලට අසාත්මිකතා;
  • ඔන්කොලොජිකල් රෝග.

දත් සුදු කිරීමේ නවීන ක්රම

නවීන දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, දත් සුදු කිරීමේ ප්‍රධාන වර්ග කිහිපයක් තිබේ:

  • වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ වෘත්තීය සුදු කිරීම (මෙයට ඡායාරූප සුදු කිරීම, ලේසර්, රසායනික, අභ්‍යන්තර සහ ගෙදරට aligners සමඟ සුදු කිරීම ඇතුළත් වේ);
  • වෘත්තීය නොවන, වාණිජමය වශයෙන් ලබා ගත හැකි සූදානම (සුදු කිරීමේ පේස්ට්, තීරු, විවිධ පැන්සල් සහ විශ්වීය තැටි සහිත පද්ධති).

බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ වෘත්තීය නොවන සුදු කිරීමේ ක්රම දත් සඳහා භයානක නොවන බවයි. මෙය වැරදි මතයකි. මෙම නිෂ්පාදන පාලනයකින් තොරව භාවිතා කිරීම සංකූලතා ඇති කළ හැකි අතර සුදු වීමේදී වේදනාව සහ ඉන් පසු දත් සංවේදීතාව වැඩි කරයි. මීට අමතරව, හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු ගෘහස්ථ සුදු කිරීමේ පද්ධති පමණක් සැබවින්ම සුදු කරයි. අනෙක් සියල්ලෝම පොලිෂ් කර සමරු ඵලකය ඉවත් කරති.

5. දත් ෆ්ලෝරයිඩ් කිරීම.

අපගේ ශරීරයේ අමාරුම කොටස් වලින් එකක් වන්නේ අපගේ දත් වන අතර ඒවායේ වඩාත්ම කල් පවතින කොටස වන්නේ හානිවලින් ආරක්ෂා වීමට සේවය කරන එනමලයයි. බැක්ටීරියා වචනාර්ථයෙන් අපගේ එනමලය "කන්න", ඔබ ඔබේ මුඛ කුහරය හොඳින් රැකබලා නොගන්නේ නම් දත් දිරායාමට හේතු වේ.

දන්ත ෆ්ලෝරයිඩ්කරණය යනු කුමක්ද?

මෙය ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු වාර්නිෂ් හෝ විසඳුම් භාවිතයෙන් ෆ්ලෝරයිඩ් සමඟ එනමල් සංතෘප්ත කිරීමේ ක්රියාවලියයි. ෆ්ලෝරයිඩ් අයන සමඟ දන්ත පටක පොහොසත් කිරීම පාරිසරික සාධකවලට ඔවුන්ගේ ප්රතිරෝධය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.

දත් ෆ්ලෝරයිඩ් කිරීම අවශ්ය වන්නේ ඇයි?

එනමලය ශක්තිමත් කිරීම, දිරාපත් වීම වැළැක්වීම සහ දත් සංවේදීතාව අඩු කිරීම සඳහා දත් ෆ්ලෝරයිඩ් කිරීම සිදු කෙරේ.

දත් ෆ්ලෝරයිඩ්කරණය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

ෆ්ලෝරයිඩ් දත් වලට ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු විශේෂ සූදානමක් යෙදීමෙන් ෆ්ලෝරයිඩ් සිදු කරනු ලැබේ. සරලම අවස්ථාවෙහිදී, වාර්නිෂ් සහ ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු සූදානම යොදනු ලැබේ, එමඟින් දන්ත නල සහ එනමල් ක්ෂුද්‍ර විවරයන් වසා දමයි. එවැනි ඖෂධවල නිරාවරණ කාලය කෙටි වේ. හොඳම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, රෝගියා සඳහා තනි තැටි සාදනු ලැබේ (සුදු කිරීම සඳහා), ඒවාට ෆ්ලෝරයිඩ් සූදානම එකතු කරනු ලැබේ. මේ අනුව, ෆ්ලෝරයිඩ් වල දිගුකාලීන ක්රියාකාරිත්වය සහතික කෙරේ.

ළමුන් තුළ දන්ත ෆ්ලෝරයිඩ් භාවිතා කරන්නේ ඇයි?

දරුවන්ගේ ජලය සහ ආහාරවල ෆ්ලෝරයිඩ් ප්‍රමාණවත් නොවන්නේ නම්, ඔවුන් දත් දිරායාමට පටන් ගනී, එය වැඩිහිටියන්ට වඩා වේගයෙන් දත් විනාශ කරයි. ෆ්ලෝරයිඩ් දත් එනමලය කිහිප ගුණයකින් ශක්තිමත් කරයි.

Remineralization, වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඛනිජ සමඟ දෘඩ දත් පටක සංතෘප්තිය.

මෙම ක්රියාපටිපාටිය එනමලය ශක්තිමත් කිරීම සහ කැරියස් තුවාල වලට දත් ප්රතිරෝධය වර්ධනය කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. Remineralization ආධාරයෙන්, ඔබට තනිවම පිරිසිදු කිරීමට අපහසු දත් ප්‍රදේශ ශක්තිමත් කළ හැකිය; මෙම ක්‍රමය විශේෂයෙන් නිර්දේශ කරනුයේ විකලාංග උපකරණ පැළඳීමේදී, වෘත්තීය දත් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව, ළමුන්, බහු දිරාපත් වූ රෝගීන් සහ දත් සංවේදීතාව වැඩි කිරීම, සහ වසර ගණනාවක් දත් ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවශ්ය අනෙකුත් සියලුම රෝගීන් සඳහා.

සායනයක දී දන්ත වෛද්‍යවරයකු හෝ සනීපාරක්ෂක වෛද්‍යවරයකු විසින් නැවත ඛනිජකරණය සිදු කරනු ලැබේ: සංරචක 2 ක් පිරිසිදු හා වියලි දත් මතුපිටට අනුක්‍රමයෙන් අතුල්ලනු ලැබේ, එනමලය තුළට ගැඹුරට විනිවිද ගොස් කැල්සියම් සහ ෆ්ලෝරයිඩ් සංයෝග සාදයි. සමහර විට රෝගියා සඳහා තනි මුඛ ආරක්ෂකයින් සෑදිය යුතු අතර, ඔහු ඛනිජමය සූදානමකින් නිවසේදී පුරවා නියමිත යෝජනා ක්‍රමයට අනුව අදාළ වේ.

6. කිරි සහ ස්ථිර දත්වල ෆිසර්ස් හර්මිටේෂන් කිරීම - දිරාපත් වීම වැළැක්වීමේ හොඳම ක්‍රමය.

සෑම නිරෝගී දතකම එහි මතුපිට ස්වාභාවික අවපාත (වළවල් සහ කට්ට) ඇති අතර ඒවා ෆිෂර් ලෙස හැඳින්වේ. විවිධ අධ්‍යයනයන්ට අනුව, මෙම ප්‍රාදේශීයකරණයට සිදුවන හානියේ සංඛ්‍යාතය දිරාපත් වීමේ සියලුම අවස්ථාවන්ගෙන් 70% සිට 85% දක්වා පරාසයක පවතී. ඉරිතැලීම් යනු දතෙහි වඩාත් අවදානමට ලක්විය හැකි ස්ථානයයි; ආහාරවල ක්ෂුද්‍ර අංශු එහි එකතු වන අතර පසුව දිරාපත් වීමට හේතු වන බැක්ටීරියා. දත් බුරුසුවක කෙඳිවලට වඩා ඉරිතැලීම් ඉතා තුනී බැවින් ඒවා තනිවම පිරිසිදු කළ නොහැක. ඔබ දැන් දර්පණය වෙත ගියහොත්, ඔබේ මුඛය විවෘත කර ඔබේ දත්වල චුවිංගම් මතුපිට දෙස බැලුවහොත් (ඔබට තවමත් එකක් තිබේ නම්), ඔබට දුඹුරු සහ කළු තිත් දැකිය හැකිය - මෙය ආරම්භක විඛණ්ඩනය වේ. දන්ත ඉරිතැලීම් මුද්‍රා තැබීමෙන් එය වැළැක්විය හැකිය, නැතහොත් වැඩිදුර සංවර්ධනය නැවැත්විය හැකිය.

දිරාපත් වීම වැළැක්වීමේ මෙම ඉතා ඵලදායී ක්රමය අදියර කිහිපයකින් සමන්විත වේ:

  • ආහාර සුන්බුන් වලින් ඉරිතැලීම් යාන්ත්රික පිරිසිදු කිරීම.
  • දතෙහි චුවින් මතුපිට විෂබීජහරණය කිරීම.
  • සැහැල්ලු සුව කිරීමේ සීලන්ට් සමඟ ඉරිතැලීම් ආලේප කිරීම.

මෙය එතරම් ඵලදායී වන්නේ ඇයි?

අපි නවීන ෆිෂර් සීලන්ට් භාවිතා කරන අතර එමඟින් වසර ගණනාවක් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ හානිකර බලපෑම් වලින් දත ආරක්ෂා කළ හැකි අතර එනමලය ශක්තිමත් කරන ෆ්ලෝරයිඩ් අයන (F-) මුළු කාලය පුරාම නිකුත් කරයි. ඒවා අඩු දුස්ස්රාවීතාවයෙන් යුත් සංයුක්ත දුම්මල වන අතර ඒවා තරමක් ශක්තිමත් සහ ජලභීතික ස්වභාවයක් ගනී, එනම් ඒවා ජලයෙන් හොඳින් තෙත් නොවේ. සායනික අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ දන්ත ඉරිතැලීම් මුද්‍රා තැබීමෙන් වසරකට පසුව, පාලන කණ්ඩායම තුළ දිරාපත් වීමේ ප්‍රවණතාව 9% සහ 58% ක් වූ අතර රෝගයේ තීව්‍රතාවය 0.12 සහ 0.78 ක් විය.

දිරාපත් වීම වැළැක්වීම සඳහා ඵලදායි පියවරක් ලෙස ෆිෂර් සීල් කිරීම හඳුනාගෙන ඇත්තේ එබැවිනි. මෙම වැළැක්වීමේ ක්‍රමයේ මූලධර්මය වන්නේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ව්‍යාධිජනක ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ෆිෂර් එනමල් සමඟ සම්බන්ධ වීම බැහැර කිරීමයි. මෙයට ස්තූතියි, දත්වල චුවිංගම් මතුපිට ඇති අන්ධ වලවල් සහ ඉරිතැලීම් වසර ගණනාවක් තිස්සේ පිරිසිදු හා වඳ ලෙස පවතී.

දන්ත ඉරිතැලීම් මුද්‍රා තැබීම ලබා දෙන්නේ කුමක්ද?

මෙම ක්රියාපටිපාටිය වසර 5-8 දක්වා ක්රියාත්මක වන බව විශ්වාස කෙරේ. එය දිරාපත්වීමට එරෙහිව විශ්වාසදායක ආරක්ෂාවක් සපයනවා පමණක් නොව, ආරම්භක අවධියේදී (ඊනියා “සුදු ලප අවධිය”) දිරාපත් වීම නවත්වයි, මන්ද සීලන්ට් ද්‍රව්‍යවලට ප්‍රවේශය අවහිර කරන අතර බැක්ටීරියා ගුණ කිරීම නවත්වයි. ඊට අමතරව, මුද්‍රා තැබීම ද්විතියික ක්‍රියා වලින් දත් ආරක්ෂා කරන අතර ස්ථාපිත පිරවුම් යාන්ත්‍රික සවි කිරීම සඳහා හොඳ මාධ්‍යයක් වන අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ සේවා කාලය සැලකිය යුතු ලෙස දිගු කරයි.

දත් ඉරිතැලීම් මුද්‍රා තැබීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

බොහෝ අය දන්ත වෛද්‍ය සේවය සලකන්නේ විශාල කාලයක් කැප කිරීමක් ලෙසයි. කෙසේ වෙතත්, මුද්රා තැබීම ඉතා ඉක්මනින් සිදු කෙරේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලු උපාමාරු වල කාලසීමාව චුවිංගම් මතුපිට ව්යුහයේ සංකීර්ණත්වය මත රඳා පවතී, නමුත් සාමාන්යයෙන් දන්ත ඉරිතැලීම් මුද්රා කිරීම විනාඩි 15-45 තුළ සිදු කරනු ලැබේ. පළමු පියවර වන්නේ පිරිසිදු කිරීමයි. මෙය සමරු ඵලකය සහ සියලුම දූෂක ඉවත් කරයි. මුඛ කුහරය විශේෂ විසඳුම් සමඟ සෝදා ඇත.

මෙයින් පසු, සකස් කරන ලද මතුපිටට විශේෂ මට්ටම් ජෙල් යොදනු ලැබේ. එය අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, තත්පර 20-30 ප්රමාණවත් වේ. ඔවුන්ගේ කල් ඉකුත්වීමෙන් පසුව, මෙම නිෂ්පාදනය සෝදා දමනු ලැබේ. ක්රියාපටිපාටියේ අවසාන අදියර වන්නේ විශේෂ ලාම්පුවක් භාවිතයෙන් වියලන ලද සීලන්ට් යෙදීමයි.

පරීක්ෂා කිරීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ප්‍රවේශ වීමට අපහසු වන ඉරිතැලීම් රෝගියා තුළ හමු වුවහොත් එවැනි මෙහෙයුම් සංකීර්ණ විය හැකිය. ඒවා සීලන්ට් පිරවීම ඉතා අපහසු විය හැකි අතර, අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා ගැනීමට බොහෝ කාලයක් ගත වේ. බොහෝ විට යාන්ත්රික ක්රියාකාරිත්වය භාවිතයෙන් මෙම නාලිකා පුළුල් කිරීම අවශ්ය වේ.

මුද්රා තැබීමේ ද්රව්යය දැඩි වීමෙන් පසුව, වෛද්යවරයා එහි අතිරික්තය ඉවත් කර චුවින් මතුපිට ඇඹරීමට ලක් කරයි. දන්ත ඉරිතැලීම් මුද්‍රා තැබීම සම්පූර්ණයෙන්ම වේදනා රහිත ක්‍රියා පටිපාටියක් වන අතර එමඟින් දිරාපත් වන විට පිරවුම් ස්ථාපනය කිරීමේදී විශාල මුදලක් හා කාලයක් ඉතිරි කර ගත හැකිය. මෙම ක්රියාපටිපාටිය පසු, වසරකට දෙවරක් දන්ත වෛද්යවරයෙකුගේ පරීක්ෂණයකට ලක් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ළදරු දත්වල ෆිෂර් සීල් කිරීම

ළමුන් තුළ, දත් පුපුරා යන කාලය තුළ එවැනි උපාමාරු සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම අවස්ථාවේදී, දිරාපත් වීමේ සම්භාවිතාව විශේෂයෙන් ඉහළ ය. සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, එය ළදරුවන්ගෙන් 40% ක් තුළ සිදු වේ. මෙම ඉහළ අනුපාතයට හේතු වී ඇත්තේ නැගී එන දතෙහි තවමත් ප්‍රමාණවත් තරම් කැල්සියම් ප්‍රමාණයක් අඩංගු නොවීම සහ මේ අවස්ථාවේ වඩාත්ම අවදානමට ලක්විය හැකි බැවිනි.

ළමුන් තුළ දන්ත ඉරිතැලීම් මුද්‍රා තැබීමේ සුවිශේෂී ලක්ෂණය වන්නේ බහු-වර්ණ පරිවාරක සංයෝග භාවිතා කිරීමයි. මෙම ආලේපනයේ තත්ත්වය නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ එය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට කාලෝචිත පියවර ගැනීමට දෙමාපියන්ට අවස්ථාව ලබා දේ. මෙම ගැටළුව ඉතා බැරෑරුම් ලෙස ගත යුතුය, මන්ද දිගුකාලීන භාවිතයෙන් පසු සීලන්ට් එහි ගුණාංග නැති වී යන අතර ආහාර සුන්බුන් එහි චිප්ස් මත සිරවිය හැකිය. මුඛ සනීපාරක්ෂාව හොඳින් පවත්වා ගෙන නොයන්නේ නම්, මෙය දිරාපත් වීමේ සම්භාවිතාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.

ළමුන්ගේ දත්වල ඉරිතැලීම් මුද්‍රා තැබීම නිවැරදිව සිදු කිරීම සඳහා, එය සිදු කළ යුත්තේ සම්පූර්ණ පුපුරා යාමෙන් පසුව පමණි. මෙය සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු 2-3 දී සිදු වේ. මෙම ක්රියාපටිපාටිය කාලෝචිත ලෙස ක්රියාත්මක කිරීම සපයන ආරක්ෂිත බලපෑමට අමතරව, එය එනමලය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. මුද්රා තැබීමේ නියෝජිතයා තුළ ඇති ඉහළ ෆ්ලෝරීන් අන්තර්ගතය නිසා මෙම ප්රතිඵලය ලබා ගනී.

බොහෝ දන්ත සායනවල පරිචය පෙන්නුම් කරන පරිදි, දන්ත ඉරිතැලීම් මුද්‍රා තැබීමෙන් 90% ක්ම දිරාපත් වීමෙන් ආරක්ෂා වීමට හැකි වේ. කාලෝචිත ක්රියා පටිපාටියක් මගින් දරුවෙකුට කිසි විටෙකත් බරපතල දන්ත රෝග වලට මුහුණ දීමට අවස්ථාව ලබා දිය හැකි අතර මෙම වෛද්‍ය අංශයේ විශේෂඥයින්ගේ බියෙන් ඔහුව නිදහස් කළ හැකිය.

7. වැඩිහිටියන් සහ ළමුන් සඳහා දන්ත ආභරණ (SKYCE) තෝරා ගැනීම සහ ස්ථාපනය කිරීම.

මීට වසර දහසකට පෙර, මධ්‍යම ඇමරිකාවේ මායාවරුන් තම දත් ඇඹරීමෙන් සරසා ගත් අතර ඒවා ටර්කියුයිස්, රූබි, මරකත සහ ජේඩ් ස්ටුඩ් වලින් ඔබ්බවා ඇත. ඔවුන් 21 වැනි සියවසේ විලාසිතා ප්‍රවනතා බවට පත්වෙමින් සිටින බව එවිට ඔවුන් සිතුවාද? අද, දන්ත ආභරණ හෝ ස්කයිස් (SKYCE) විලාසිතාවකි.

අහස යනු කුමක්ද? සහ ඒවා කිරීම වටී ද?

Skyces යනු දත් අලංකාර කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් සාදන ලද ඉතා කුඩා, සැහැල්ලු සහ පැතලි ඉඟුරු වේ. ඉඟුරු වල හැඩය වෙනස් විය හැකිය: ජල බිඳිති, සර්පයන්, තරු, අඩ සඳ, අකුරු, චිත්තවේගීය සහ යනාදිය.

ඒවා විශේෂ පිරවුම් ද්රව්යයක් භාවිතයෙන් එනමල් වෙත ඇලී ඇත. skyse ස්ථාපනය කිරීමට විනාඩි දහයක් පමණ ගත වේ. ඇලවීමට පෙර, දතෙහි මතුපිට දන්ත වෛද්‍යවරයකු විසින් වෘත්තීයමය වශයෙන් ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ - ඉතා මැනවින් පිරිසිදු කර, වියළා, පසුව පමණක් ඉඟුරු වලින් සරසා ඇත.

විශේෂඥයින් පවසන පරිදි මෙම ක්රියා පටිපාටිය සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර සහ ආරක්ෂිතයි. එනමලයේ අඛණ්ඩතාව උල්ලංඝනය කිරීමකින් තොරව සැරසිලි මතුපිටට ඇලී ඇති බැවින්, i.e. දත් සකස් නොකර එය සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවේ. ස්කයිස් ඉවත් කිරීමෙන් පසුව, දත් එනමලය නිරෝගී සහ සිනිඳුයි. ඊට අමතරව, skyce හට අමතර බරක් රැගෙන යා හැකිය, නිදසුනක් වශයෙන්, හානියට පත් එනමලය, දතක් මත චිපයක් හෝ අඳුරු පිරවුමක් වෙස්වළා ගැනීමට ඔවුන්ට හැකි ය.

නමුත්, කවුරුන් කුමක් කීවත්, skyce යනු මුඛයේ ඇති ආගන්තුක වස්තුවකි, එබැවින් එය පුරුදු වීමට යම් කාලයක් ගතවනු ඇත. සාමාන්යයෙන් ඔබ පළමු පැය කිහිපය තුළ ඔබේ දත් මත එය දැනෙනවා, පසුව ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම එය භාවිතා කරන්න. මෙම දිලිසෙන දන්ත ආභරණවල සරලම අනුවාදයන් සාමාන්යයෙන් සාමාන්ය වීදුරු වලින් සාදා ඇත. නමුත් ඒවා නිල් මැණික්, දියමන්ති හෝ රූබි වැනි ස්ඵටික හෝ වටිනා ගල් වලින් සාදා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, වටිනා ගල් වඩාත් හොඳින් සවි කර ඇත. එබැවින්, දත් එනමලයේ අඛණ්ඩතාවට හානි නොවන පරිදි, ඔටුනු හෝ වෙනිවැල් වලට ඒවා යෙදීම වඩා හොඳය. එපමණක් නොව, නිදසුනක් ලෙස, දියමන්ති අහස, සරල ස්ඵටික මෙන් නොව, උෂ්ණත්වයේ වෙනස්කම් වලට ප්රතික්රියා කරයි, වේදනාව ඇති කරයි. මිල අධික වීම වඩා හොඳ යැයි අදහස් නොකරන විට මෙය හරියටම සිදු වේ.

පවතින ඕනෑම ද්රව්යයක් භාවිතයෙන් අහස පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකිය. අලංකාරය රඳා පවතින්නේ ඔබ ඔබේ මුඛ කුහරය කොතරම් හොඳින් රැකබලා ගන්නවාද යන්න මතය. ඔබ නිතිපතා දත් මදින්නේ නම්, අහස යට සමරු ඵලකය එකතු නොවේ. එවිට ඔහුට මාස හයක් හෝ අවුරුද්දක් පවා ඔහුගේ මුඛයේ ආරක්ෂිතව ජීවත් විය හැකිය. මාර්ගය වන විට, මෙය තවත් ධනාත්මක කරුණකි - අහස විලාසිතා ශිල්පීන්ට සනීපාරක්ෂාව ගැන වඩාත් සැලකිලිමත් වීමට බල කරයි. බොහෝ විට, අහස තරුණයින් හෝ සංදර්ශන ව්යාපාරික තරු විසින් සාදනු ලැබේ. දෙවැන්න බොහෝ විට වටිනා ගල්වල යෙදේ. තවද ඔවුන් පවසන්නේ එය සිපගැනීම් වලට කිසිසේත්ම බාධාවක් නොවන බවයි.

උපදේශනය සහ ප්‍රතිකාර සඳහා පත් කිරීම:

මෙම වෙබ් අඩවියේ විස්තර කර ඇති සියලුම ඖෂධ, ක්‍රම සහ ප්‍රතිකාර තාක්ෂණයන්, ඖෂධ සහ උපකරණ එදිනෙදා භාවිතයේදී මා විසින් භාවිතා කරනු ලබන අතර, ක්ෂණික හා දිගු කාලීන සායනික ප්‍රතිඵල සමඟ නැවත නැවත පරීක්ෂා කර ඇත!

අපගේ දත් සහ විදුරුමස් වල සෞඛ්‍යය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ නිසි මුඛ සනීපාරක්ෂාව මත ය. දෛනික සනීපාරක්ෂක ක්‍රියා පටිපාටිවල වැදගත්කම අධිතක්සේරු කිරීම දුෂ්කර ය, නමුත් කුඩා අවධියේදී පවා දත් නැතිවීමත් සමඟ අවතක්සේරු කිරීම සහ ගෙවීම පහසුය. එබැවින් දන්ත රෝග වැළැක්වීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී හා ඒ අතරම සරල ක්රමයක් වන්නේ ළමුන් සහ වැඩිහිටියන්ගේ නිසි සහ නිතිපතා දන්ත සහ මුඛ සනීපාරක්ෂාව බව දන්ත වෛද්යවරුන්ගේ ප්රකාශය වෙන කවරදාටත් වඩා අදාළ වේ. සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි නිවසේදී ඔබේ දත් මදින්න පමණක් සීමා නොවිය යුතු බව අප අමතක නොකළ යුතුය.

වැළැක්වීමේ මුඛ සනීපාරක්ෂාව යනු දිනපතා දත් මැදීම සහ අවම වශයෙන් වසරකට වරක්වත් සනීපාරක්ෂක වෛද්‍යවරයකු හමුවීම ඇතුළත් පුළුල් පියවරකි. කාරණය නම්, දත් සහ විදුරුමස් සෞඛ්‍ය සම්පන්නව පවත්වා ගැනීම සඳහා, දන්ත සමරු ඵලකය මෙන්ම දිවේ ඝන සමරු ඵලකය ද ඉක්මනින් හා කාර්යක්ෂමව ඉවත් කිරීම අවශ්‍ය වේ. ආහාර සුන්බුන් සහ මෘදු සමරු ඵලකය දත් බුරුසුවක් සහ දන්තාලේපයකින් ඉවත් කළ හැකිය. නමුත් ටාටාර් ඉවත් කිරීම (ඛනිජමය දන්ත තැන්පතු) දන්ත වෛද්‍යවරයකු විසින් විශේෂ ක්‍රම සහ උපකරණ භාවිතා කරමින් සිදු කරනු ලැබේ, උදාහරණයක් ලෙස වායු ප්‍රවාහය. මේ සම්බන්ධයෙන්, පුළුල් මුඛ සත්කාරය පුද්ගල සහ වෘත්තීය සනීපාරක්ෂාව අදහස් කරයි.

තනි පුද්ගල මුඛ සනීපාරක්ෂාව

ඔබේ දත් මදින්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නිශ්චිත නීති අනුගමනය කරන්නේ නම් පුද්ගල මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව වඩාත් ඵලදායී වේ. ඔබ දන්නා පරිදි, බොහෝ ක්රම තිබේ - ඒ සෑම එකක්ම නිවැරදි හා සම්පූර්ණයි, ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ අපගේ පෞද්ගලික මනාපයන් මත පමණි. නමුත් දන්ත වෛද්යවරුන්ගෙන් පහත සඳහන් නිර්දේශ වලට සවන් දීම තවමත් යෝග්ය වේ:

  • සෑම විටම එකම දත් පේළියකින් ඔබේ දත් මදින්න පටන් ගන්න;
  • කිසියම් ප්රදේශයක් අතපසු නොකිරීමට දත් පිරිසිදු කිරීමේ නිශ්චිත අනුපිළිවෙලක් අනුගමනය කරන්න;
  • පිරිසිදු කිරීමේ අවශ්ය කාලය පවත්වා ගැනීම සඳහා එකම වේගයකින් පිරිසිදු කිරීම සිදු කරන්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ දත් මදින තාක්ෂණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ දන්ත කුහරය හරහා දත් මදින්නේ නම්, කාලයත් සමඟ එනමලය ගෙවී යයි. එමනිසා, දත් මදින තාක්‍ෂණයට අනුකූලව පුද්ගල මුඛ සනීපාරක්ෂාව සිදු කළ යුතුය (ඔබට චක්‍රලේඛ චලනයන් පවා කළ නොහැක - ඒවා පරිපූර්ණ වටකුරු විය යුතුය). නමුත් අපගේ අනුවාදයේ ඒවා වඩාත් ඕවලාකාර වේ. එමනිසා, මෙම වැදගත් රීතියට අනුකූල නොවීම හේතුවෙන්, වයස අවුරුදු 35 පමණ වන විට එනමලය සම්පූර්ණයෙන්ම මකා නොදමන්නේ නම්, දැඩි ලෙස හානි වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ අතිධ්වනික බුරුසුවක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඉහත සඳහන් කළ සියල්ල ඔබට අදාළ නොවේ. මීට අමතරව, විශේෂ scrapers සමඟ දිව පිරිසිදු කිරීම මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව සඳහා අවශ්ය අංගයක් බව අමතක කරන්න එපා.

මුඛ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන

මුඛ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන යනු සමස්තයක් ලෙස මුඛ කුහරයට වැළැක්වීමේ සහ චිකිත්සක බලපෑම් සඳහා අදහස් කරන විවිධ ස්වාභාවික හා කෘතිම ද්‍රව්‍ය ඇතුළත් බහු සංරචක පද්ධතියකි.

මූලික පුද්ගලික මුඛ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන:

  • දන්තාලේප, ජෙල්, දත් කුඩු;
  • දත් බුරුසු;
  • චුවිංගම් (චිකිත්සක සහ රෝග නිවාරක).

ඇතැම් ගැටළු හෝ නිශ්චිත කාර්යයන් මත පදනම්ව දන්තාලේප තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබ දන්ත තැන්පත් කර ඇත්නම්, ඔබේ හොඳම තේරීම වනුයේ තැන්පත් කිරීම් සඳහා දන්තාලේප වේ. එනමල් මතුපිට සැහැල්ලු කිරීම සඳහා, ඔබ සුදු කිරීමේ පේස්ට් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. නමුත් දත් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, ප්රතිස්ථාපන නිෂ්පාදන සුදුසු වේ, උදාහරණයක් ලෙස, Theobromine සමග Theodent හෝ Swiss Smile Crystal දන්තාලේප.

අතිරේක මුඛ සෞඛ්ය නිෂ්පාදන ද ඇත. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

  • floss (dental floss), toothpicks;
  • මුඛ වාරිමාර්ග (හොඳම වාරිමාර්ග තෝරා ගැනීමට පෙර, ආකෘතිවල ප්රධාන ලක්ෂණ අධ්යයනය කිරීමට වග බලා ගන්න);
  • දිව පිරිසිදු කිරීම සඳහා අදහස්: සීරීම්, සීරීම් බුරුසු;
  • මුඛය සේදීම, මුඛ ඩියෝඩ්රන්ට්, දත් සුදු කිරීම;
  • දන්තාලේප ප්‍රතිකාර කුඩු / දන්තාලේප ප්‍රතිකාර පෙති;
  • මුඛ සනීපාරක්ෂාව සඳහා පෙන (පෙණ සමරු ඵලකය හොඳින් විසුරුවා හරින අතර සම්මත මුඛ සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට නොහැකි වූ විට එය අත්‍යවශ්‍ය වේ; තත්පර 20-30 අතර කාලයක් පෙන ඔබේ මුඛයේ තබාගෙන කෙළ ගසන්න).


අද්විතීය, බහුකාර්ය උපාංගය JETPIK JP200-Elite විදුලි සෝනික් දත් බුරුසුවක්, වාරිකාරකයක් සහ දන්ත ෆ්ලෝස් ඒකාබද්ධ කරයි. සංරචක සහ උපාංගයම පහසු ප්ලාස්ටික් භාජනයක ගබඩා කර ඇති අතර එය කුඩා නාන කාමරයක ගමන් කිරීම හෝ ගබඩා කිරීම සඳහා සුදුසු වේ.

මුඛ සනීපාරක්ෂාව දිරාපත් වීම වැළැක්වීම සඳහා පමණක් නොව, අන් අය සමඟ නොමිලේ, සුවපහසු සන්නිවේදනය සඳහා ද වැදගත් වේ. පැල්ලම් සහිත කහ පැහැති දත් සහ නරක හුස්ම කිසිවෙකු ආකර්ෂණය නොකරයි. සෞන්දර්යාත්මක දන්ත වෛද්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි වන veneers සහ මිල අධික ලේසර් දත් සුදු කිරීම මූලික සනීපාරක්ෂක ක්‍රියා පටිපාටි නොමැතිව අර්ථවත් නොවේ.



ඔබ ලිපියට කැමතිද? එය හුවමාරු කරගන්න
ඉහල