අගෝස්තු 28 උපවාස දිනයක්ද? අගෝස්තු මාසයේ නිරාහාරව සිටීම: ඕතඩොක්ස් දින දර්ශනය
2016 දී නිරාහාරව සිටීම, ඕතඩොක්ස් කිතුනුවන්, සෑම ඇදහිලිවන්තයෙකුගේම ආත්මික කාර්යයකි. ක්රිස්තියානි ධර්මය තුළ, පල්ලි නිවාඩුවක් තනිවම සිදු නොවන බව සිරිතකි. යම් නිවාඩුවක් හා වැදගත්, ප්රීතිමත් සිදුවීමක් සැමරීම සඳහා, ඔබ ඒ සඳහා සූදානම් විය යුතුය.
පේතෘස්ගේ උපවාසය (අපෝස්තලික උපවාසය 2016 දී 06.27-11.07)
2016 දී, ඕතඩොක්ස් ක්රිස්තියානීන්, අප සඳහා මංගල දින දර්ශනයක් නිර්මාණය කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා අපි තවදුරටත් තනතුරු සලකා බලමු. අපෝස්තලික උපවාසය සඳුදා ශුද්ධෝත්තම අපොස්තුළුවරුන් වන පේතෘස් සහ පාවුල්ගේ මංගල්‍යයෙන් ආරම්භ වේ. මෙම බහුදින ආහාරයෙන් වැළකී සිටීමේ කාලයට එහි නම ලැබුණේ මේ හේතුව නිසා ය. ලෙන්ට් හි ආරම්භය සෑම විටම එකම දිනක පවතී, නමුත් එහි දිග වෙනස් විය හැකි අතර එය සියල්ල රඳා පවතින්නේ වත්මන් වසරේ පාස්කු උත්සවය ප්‍රමාද වූ ආකාරය මත ය.
2016 සඳහා, පාස්කු උත්සවය මැයි 1 වන දින සමරනු ලබන අතර, එය තරමක් ප්‍රමාද වී ඇත, ජුනි 27 වන දින ආරම්භ වන උපවාසය ජූලි 12 දක්වා පවතිනු ඇත. පීටර්ගේ දිගම උපවාසයට සති හයක් ඇතුළත් වන නමුත් කෙටිම උපවාසය දින 8කට සීමා වේ. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ශුද්ධ වූ ප්රේරිත පේතෘස් සහ පාවුල්ට ගෞරව කිරීම සඳහා උපවාසය ස්ථාපිත කරන ලදී. උපවාසය ග්‍රීෂ්ම උපවාසය ලෙස හැඳින්වේ, එය එහි දිනවලින් පැහැදිලි වේ.
නිරාහාරව සිටීමෙන් සහ යාච්ඤාවෙන්, ශුද්ධෝත්තම අපොස්තුළුවරුන් විසින් ලොව පුරා ශුභාරංචිය දේශනා කිරීම සඳහා සූදානම් වූයේ දෙවියන් වහන්සේට සේවය කිරීමේ කාර්යයේ අනුප්‍රාප්තිකයන් බවට පත්වීම සඳහා ය. මෙම උපවාස කාලය තුළ සිහිපත් වන්නේ මෙම සිදුවීම් ය. දැඩි, අපි පෝෂණ දින දර්ශනය සලකා බලන්නේ නම්, නිරාහාරව බදාදා සහ සිකුරාදා වේ. සඳුදා ඔබට උණුසුම් ආහාර අනුභව කළ හැකිය, නමුත් එළවළු තෙල් නොමැතිව.
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති දින හැර වෙනත් දිනවල, ඔබට උණුසුම් ආහාර අනුභව කළ හැකිය, ඔබට එළවළු තෙල් භාවිතා කළ හැකිය, ඔබට කුඩා ප්රමාණවලින් මාළු අනුභව කළ හැකිය.
උපකල්පන වේගවත් (2016 දී 08.14-08.27)
රීතියක් ලෙස, උපකල්පනය ලෙස හැඳින්වෙන ඕතඩොක්ස් වර්ෂය තුළ තුන්වන බහු දින උපවාසය අපෝස්තලික උපවාසයෙන් මාසයකට පසුව ආරම්භ වේ. ගිම්හානයේ අවසානයේ නිරාහාරව සිටීම සිදු වුවද, මිනිසුන් සෑම විටම එය සරත් සෘතුවේ දී සලකනු ලැබේ. මෙම උපවාසය පිහිටුවන ලද්දේ දෙවියන් වහන්සේගේ මවට ගෞරවයක් වශයෙන්, ස්වර්ග රාජ්‍යයට යාමට පෙර, නිරාහාරව හා යාච්ඤාවෙන් දින ගණනාවක් ගත කළේය.
පෝෂණ නීති සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔබ වියළි ආහාර පිළිපැදිය යුතු දැඩිම දින සතියේ පළමු, තුන්වන සහ පස්වන දින බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. අඟහරුවාදා සහ බ්රහස්පතින්දා ඔබට උණුසුම් එළවළු ආහාර අනුභව කළ හැකිය, නමුත් එළවළු තෙල් එකතු නොකර ආහාර පිසීමට උත්සාහ කරන්න. සති අන්තයේ දී, ආහාර උණුසුම් විය හැකි අතර, ආහාර පිසීම සඳහා එළවළු තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.
මෙම තනතුර සඳහා පෝෂණ නීති පිළිබඳ විස්තරයෙන් පැහැදිලි වන පරිදි මාළු ආහාරයට ගත නොහැක. මත්ස්‍ය දිනයක් වන අගෝස්තු 19 වන දින ඇත්තේ එක් දිනක් පමණක් වන අතර මෙයට හේතුව ඔවුන් සමිඳාණන් වහන්සේගේ රූපාන්තරණයේ මහා නිවාඩු දිනය සමරනු ලබන්නේ මෙම දිනයේ ය. එහෙත්, නැවතත්, නිවාඩු දිනය බදාදා හෝ සිකුරාදා වැටෙන්නේ නම්, මාළු අනුභව කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම සහ නිරාහාරව සිටීමේ දැඩි මූලික නීති පිළිපැදීම වඩා හොඳය.
වැදගත්! බොහෝ අය 2016 දී තනතුරු සොයමින් සිටින අතර, බව්තීස්මය සඳහා ඕතඩොක්ස් කිතුනුවන්. ඇත්ත වශයෙන්ම, මංගල උත්සව මෙන් නොව, නිරාහාර කාලවලදී පවා බව්තීස්මය සිදු කරනු ලැබේ; මෙම උත්සවය සඳහා තහනම් දින නොමැත. එබැවින්, නිරාහාර දින දර්ශනය දෙස නොබලා ඔබට ඕනෑම දිනක බව්තීස්මය උපලේඛනගත කළ හැකිය. පූජකයන් උපදෙස් දෙන පරිදි, ඔහුගේ ජීවිතයේ හතළිස් වන දින දරුවෙකු බව්තීස්ම කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
උපත වේගවත් (11/28-01/06/2016)
මෙම තනතුරට වසරින් වසර වෙනස් නොවන පැහැදිලි සීමා මායිම් ඇත. මෙයට හේතුව අපි සෑම විටම නත්තල සැමරීම එක් දිනක - ජනවාරි 7 වනදායි. උපවාසය පැරණි වසර අවසානයේ ආරම්භ වන අතර නව වසරේ තවත් දින හයක් දක්වා පවතී. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගේ දින දර්ශනයට අනුව, අපි දැනටමත් අලුත් අවුරුද්දේ ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපත සමරන්නේ එලෙසයි, නමුත් නිවාඩුව පල්ලියේ වසර තුළ අවසාන දිනය වුවද.
මිනිසුන් අතර, උපත උපවාසය බොහෝ විට "පිලිප් උපවාසය" ලෙස හැඳින්වේ, මන්ද එය ශුද්ධෝත්තම අපොස්තුළු තුමාගේ දිනයේ ආරම්භ වේ. නිරාහාරව සිටීම දින දුසිම් හතරක් පවතින අතර ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපතේ නිවාඩුව සඳහා සූදානම් වීමේ වැදගත් කාල පරිච්ඡේදයකි. යේසුස් ක්රිස්තුස් වහන්සේ තමන්ව බිහි කළ ගැලවුම්කරුවා සමඟ එකමුතුකම සඳහා දැනටමත් සූදානම් වෙමින් සිටියදී, එකතු කරන ලද භූමික පලතුරු සඳහා කළ පූජාවට ගෞරව කිරීම සඳහා මෙම කාල පරිච්ඡේදය පිහිටුවන ලදී.
පෝෂණ නීති සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බොහෝ ආකාරවලින් ඔවුන් පීටර්ගේ උපවාසය පුනරුච්චාරණය කරයි, එනම් ඒවා ඉතා සංකීර්ණ හා දැඩි බව පැවසිය නොහැක. මෙය 19 වන දින සමරනු ලබන ශාන්ත නිකලස්ගේ ශීත නිවාඩුව දක්වා පෝෂණ දින දර්ශනය සමග සමපාත වේ.
දෙසැම්බර් මස මුලදී සමරනු ලබන නිර්මල කන්‍ය මරිය තුමීගේ දේවමාළිගාවට ඇතුළුවීමේ මංගල්යය බදාදා හෝ සිකුරාදා නොවැටෙන්නේ නම්, ඔබට මෙම දිනයේ මාළු අනුභව කළ හැකිය. ශාන්ත නිකලස් සැමරීමෙන් පසු, මාළු ආහාරයට ගත හැක්කේ සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා දිනවල පමණක් වන අතර, එළවළු තෙල් එකතු කරන ලද ආහාර වේ.
වැදගත්! නත්තල් ඒව සඳහා විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය - මෙය ජනවාරි 6 වන දින, ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපතට පෙර සවස. මෙම දිනයේ පළමු තාරකාව අහසේ දිස්වන තුරු ඔබට ආහාර අනුභව කළ නොහැක. එවිට ඔවුන් තිරිඟු ධාන්ය හෝ පදනම මත සකස් කරන ලද sochivo මත මංගල්යය
මුද්දරප්පලම් සහිත සහල්. /
ඝන සති
2016 දී උපවාසයන් සැලකිල්ලට ගනිමින්, ඕතඩොක්ස් කිතුනුවන්ට සතියක් වැනි යමක් සඳහන් කිරීමට උදව් කළ නොහැක. ඕතඩොක්ස් හි සතියක් යනු සඳුදා ආරම්භ වී ඉරිදා අවසන් වන සතියකි. සතිය තුළ බදාදා සහ සිකුරාදා නිරාහාරව නොසිටින අතර, ඇදහිලිවන්තයන් වසර තුළ වෙනත් කාලවලදී සැමවිටම පිළිපැදිය යුතුය.
සමස්තයක් වශයෙන්, ඕතඩොක්ස් වර්ෂය තුළ අඛණ්ඩ සති පහක් ඇත:
1. 01/07-18/01 - මෙම කාලය නත්තල් සමය ලෙස හැඳින්වේ.
2. 2016 දී 22.02 සිට 28.02 දක්වා (ලෙන්ට් ආරම්භයට සති දෙකකට පෙර තීරණය කරනු ලැබේ) ප්‍රකාශකයාගේ සහ පරිසිවරයාගේ සතිය.
3. චීස් සතිය හෝ Maslenitsa Lent ආරම්භයට සතියකට පෙර ආරම්භ වේ, ඔබට තවදුරටත් මස් කන්න බැහැ. 2016 දී, මෙය මාර්තු 7 සිට මාර්තු 13 දක්වා කාලය වනු ඇත.
4. දීප්තිමත් හෝ පාස්කු සතිය පාස්කු පසු සතියක් ඇතුළත සිදු වේ. 2016 සඳහා, අපට මැයි 2 සිට මැයි 8 දක්වා දිනයන් ගැන කතා කළ හැකිය.
5. ත්රිත්ව සතිය 2016 සඳහා ජුනි 20 සිට ජූනි 26 දක්වා ත්රිත්ව නිවාඩුවෙන් පසු සතියේ වැටේ.
බදාදා සහ සිකුරාදා නිරාහාරව සිටීම
සෑම සතියකම, ඕතඩොක්ස් ඇදහිලිවන්තයන්, වෙනත් දේ අතර, බදාදා සහ සිකුරාදා වේගවත් ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය. බදාදා, යූදස් පාවාදීමේ මතකයන් වෙනුවෙන් උපවාසයක් ස්ථාපිත කරන ලදී; සිකුරාදා, යේසුස් ක්රිස්තුස් වහන්සේ කුරුසියේ දුක් විඳීම සහ ඔහුගේ භූමික පල්ලියට ගෞරව කිරීම සඳහා උපවාසයක් ස්ථාපිත කරන ලදී.
මෙම දිනවල, සතිය තුළ, ඔබ පල්ලියේ ප්රඥප්තියට අනුකූලව කටයුතු කරන්නේ නම්, ඔබට මස් හා කිරි ආහාර අනුභව කළ නොහැක, ඔබ මාළු හා එළවළු තෙල්වලින් වැළකී සිටිය යුතුය. එළවළු තෙල් අවසර දෙනු ලබන්නේ බදාදා සහ සිකුරාදා නිරාහාරව සිටින දිනට ප්රධාන පල්ලියේ නිවාඩු දින වැටේ නම් පමණි.
වැදගත්! අසනීප පුද්ගලයින්ට සහ අධික ශාරීරික ශ්රමයේ යෙදී සිටින අයට ඔවුන්ගේ උපවාසය ලිහිල් කිරීමට ඉඩ දිය හැකිය. මේ දිනවල ඔබට මාළු අනුභව කළ හැකි අතර ඔබේ යහපැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය. නිරාහාරව සිටීම පසුතැවිල්ලකි, නමුත් එය ශක්තිය නැති වීමට හේතු නොවිය යුතුය.
එක් දින ඕතඩොක්ස් උපවාස
ජනවාරි 18 යනු එපිෆනි මහා මංගල්යයට පෙර දිනයයි. මෙම දිනයේදී, කිතුනුවන් ශුද්ධ වූ ජලයෙන් පිරිසිදු කිරීම සහ නිවාඩුවේ ආරම්භය සඳහා සූදානම් වේ; ඔවුන් දැඩි නිරාහාරව සිටිය යුතුය.
සැප්තැම්බර් 11 - යොහන් බව්තීස්තගේ හිස ගසා දැමීම. මෙම දිනයේ දී, ශ්රේෂ්ඨ අනාගතවක්තෘ ජෝන්ගේ මරණය සිහිපත් කරනු ලබන අතර, දැඩි නිරාහාරව සිටිය යුතුය.
සැප්තැම්බර් 27 - ශුද්ධ වූ කුරුසය උසස් කිරීම. මනුෂ්‍ය වර්ගයා පාපයෙන් ගලවා ගැනීම සඳහා යේසුස් ක්රිස්තුස් වහන්සේ කුරුසියේ විඳදරාගත් දුක් වේදනා සිහිපත් කරමින්, මෙම දිනය නිරාහාරව හා යාච්ඤාවෙන් ගත කළ යුතු අතර, කෙනෙකුගේ සහ සියලු මනුෂ්‍ය වර්ගයාගේ පව්වලට සමාව ඉල්ලා යාච්ඤා කළ යුතුය.
වැදගත්! එක් දින උපවාස යනු දැඩි නිරාහාර දින බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. එමනිසා, ඔබ මස්, මාළු හෝ කිරි නිෂ්පාදන අනුභව නොකළ යුතුය. ගින්නක් මත ආහාර පිසීමට හැකි අතර, ආහාර පිළියෙල කිරීමේදී එළවළු තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.
මේවා 2016 දී උපවාස වර්ග වේ; ඕතඩොක්ස් කිතුනුවන් වසර පුරා පවතී. පාස්කු ඉරිදා මත රඳා පවතින සමහර උපවාසවල දිනයන් වෙනස් වන අතර අනෙකුත් කාල සීමාවන් නොවෙනස්ව පවතී. ව්යාකූලත්වය වළක්වා ගැනීම සඳහා, වසර සඳහා පල්ලියේ දින දර්ශනය කල්තියා අධ්යයනය කිරීම වඩා හොඳය.
ඉක්මනින්ඇදහිලිවන්තයෙකු වන සහ ආගමික සම්ප්‍රදායන්ට ගරු කරන පුද්ගලයෙකුගේ ශාරීරික හා අධ්‍යාත්මික සීමාවන් සමඟ සම්බන්ධ වූ සංකීර්ණ අධ්‍යාත්මික භාවිතයකි. කිතුනුවකුගේ ගවේෂණයට පහසුකම් සැලසීම සහ දෙවියන් වහන්සේ සමඟ එකමුතුකම සඳහා විශ්වාසදායක මෙවලමක් ලබා දීම සඳහා 2016 දී ඕතඩොක්ස් උපවාසයේ සම්පූර්ණ දින දර්ශනයක් ඔබට ඉදිරිපත් කරනු ඇත.
නිරාහාරව සිටීම ආහාර ගැනීම සීමා කිරීම පමණක් නොව, යාච්ඤාව හා සම්බන්ධ අමතර අධ්‍යාත්මික පිළිවෙත් සහ ලෞකික ආශාවන්ට එරෙහි සටන බව සලකා බැලීම වැදගත්ය.
ගැලවුම්කරුවා ආත්මය විසින් කාන්තාරයට ගෙන යන ලදී, දින හතළිහක් යක්ෂයා විසින් පරීක්ෂාවට ලක් කරන ලද අතර මේ දිනවල කිසිවක් අනුභව නොකළේය. ගැලවුම්කරුවා නිරාහාරව සිටීමෙන් අපගේ ගැලවීමේ කාර්යය ආරම්භ කළේය. ලෙන්ට්- ගැලවුම්කරුවාට ගෞරව කිරීම සඳහා උපවාසයක් සහ මෙම දින හතළිස් අටේ උපවාසයේ අවසාන උද්යෝගිමත් සතිය පිහිටුවන ලද්දේ භූමික ජීවිතයේ අවසාන දින, යේසුස් ක්රිස්තුස්ගේ දුක් වේදනා සහ මරණය සිහිපත් කිරීම සඳහා ය.
පළමු සහ උද්යෝගිමත් සතිවලදී නිරාහාරව සිටීම විශේෂ දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. පිරිසිදු සඳුදා, ආහාර වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටීම පිළිගනු ලැබේ. ඉතිරි කාලය: සඳුදා, බදාදා, සිකුරාදා - වියළි ආහාර (ජලය, පාන්, පළතුරු, එළවළු, කොම්පෝට්); අඟහරුවාදා, බ්රහස්පතින්දා - තෙල් නොමැතිව උණුසුම් ආහාර; සෙනසුරාදා, ඉරිදා - එළවළු තෙල් සහිත ආහාර.
මාළු වලට ඇතුල් වීමට අවසර ඇත නිර්මල කන්‍ය මරිය තුමියගේ නිවේදනය(අප්රේල් 7) සහ තවත් පාම් ඉරිදා(2016 අප්රේල් 24 දී). තුල ලාසරුස් සෙනසුරාදා(2016 අප්රේල් 23) මාළු කේවියර් අවසර දෙනු ලැබේ. තුල මහා සිකුරාදා(2016 අප්රේල් 29 වන දින) ආවරණය පිටතට ගැනීමට පෙර ඔබට ආහාර අනුභව කළ නොහැක.
මෙයද කියවන්න:
පෙට්‍රොව් පෝස්ට් (ජූනි 27 - ජූලි 11, 2016)
පෙට්රොව්ගේ උපවාසය ද හැඳින්වේ අපෝස්තලික උපවාසය.
සියලුම සාන්තුවරයන්ගේ සතියේ සඳුදා, ශුද්ධෝත්තම අපොස්තුළුවරුන්ගේ උපවාසය ආරම්භ වන අතර, අපොස්තුළුවරුන් වන පේතෘස් සහ පාවුල්ගේ මංගල්යයට පෙර පිහිටුවන ලදී. මෙම තනතුර ගිම්හානය ලෙස හැඳින්වේ. උපවාසයේ අඛණ්ඩ පැවැත්ම එය කෙතරම් ඉක්මනින් හෝ ප්‍රමාද වේද යන්න මත පදනම්ව වෙනස් වේ පාස්කු.
එය සෑම විටම සියලු සාන්තුවරයන්ගේ සඳුදා ආරම්භ වන අතර ජූලි 12 වන දින අවසන් වේ. දිගම Petrov උපවාසය සති හයකින් සමන්විත වන අතර කෙටිම එක සතියක් සහ දවසක් වේ. මෙම උපවාසය ස්ථාපිත කරන ලද්දේ නිරාහාරව සිටීමෙන් සහ යාච්ඤාවෙන් ලෝක ව්‍යාප්තව ශුභාරංචිය දේශනා කිරීම සඳහා සූදානම් වූ සහ ඔවුන්ගේ අනුප්‍රාප්තිකයන් සුරැකීමේ කාර්යයට සූදානම් කළ ශුද්ධෝත්තම අපොස්තුළුවරුන්ගේ ගෞරවය පිණිස ය.
දැඩි උපවාසය(වියළි ආහාර ගැනීම) බදාදා සහ සිකුරාදා. සඳුදා ඔබට තෙල් නොමැතිව උණුසුම් ආහාර ලබා ගත හැකිය. වෙනත් දිනවල - මාළු, හතු, එළවළු තෙල් සහිත ධාන්ය වර්ග.
මාසයකට පසු අපෝස්තලික උපවාසයබොහෝ දින පැමිණේ නේවාසික තනතුර. එය සති දෙකක් පවතී - අගෝස්තු 14 සිට 27 දක්වා. මෙම උපවාසය සමඟින්, පල්ලිය අපෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ, ස්වර්ගයට නැවත පදිංචි වීමට පෙර, නිරන්තරයෙන් නිරාහාරව හා යාච්ඤාවෙහි රැඳී සිටි දෙවියන් වහන්සේගේ මව අනුකරණය කිරීමට ය.
සඳුදා, බදාදා, සිකුරාදා - වියළි ආහාර. අඟහරුවාදා, බ්රහස්පතින්දා - තෙල් නොමැතිව උණුසුම් ආහාර. සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා, එළවළු තෙල් සහිත ආහාර සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ.
දවසකින් සමිඳාණන් වහන්සේගේ රූපාන්තරණය(අගෝස්තු 19) මාළු වලට අවසර ඇත. උපකල්පනයේ මාළු දිනය, බදාදා හෝ සිකුරාදා වැටේ නම්.
උපත උපවාසය (නොවැම්බර් 28 - ජනවාරි 6, 2016)
නත්තල් (ෆිලිපොව්) පෝස්ට්. සරත් සෘතුවේ අවසානයේ දී, ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපත පිළිබඳ මහා මංගල්යයට දින 40 කට පෙර, පල්ලිය ශීත නිරාහාරව සිටීමට අපව කැඳවයි. එය ෆිලිපොව් යන දෙකම ලෙස හැඳින්වේ, මන්ද එය ආරම්භ වන්නේ අපොස්තුළු ෆිලිප්ගේ මතකයට කැප වූ දිනට පසුව සහ නත්තල් දිනයට පසුවය, මන්ද එය නිවාඩුවට පෙර සිදු වන බැවිනි. නත්තල් ක්රිස්තුස්ගේ.
මෙම උපවාසය පිහිටුවන ලද්දේ අප විසින් එකතු කරන ලද භූමික ඵල සඳහා ස්වාමීන් වහන්සේට කෘතඥපූර්වක පූජාවක් ඔප්පු කිරීමට සහ උපන් ගැලවුම්කරුවා සමඟ කරුණාවන්ත එක්සත්කමකට සූදානම් වීමටය.
ආහාර රෙගුලාසි රෙගුලාසි සමඟ සමපාත වේ Petrov ගේ පෝස්ට්, ශාන්ත නිකලස් දිනය දක්වා (දෙසැම්බර් 19).
නිවාඩුවක් නම් නිර්මල කන්‍ය මරිය තුමිය දේවමාළිගාවට ඉදිරිපත් කිරීමබදාදා හෝ සිකුරාදා වැටේ, එවිට මාළු අවසර දෙනු ලැබේ. ශාන්ත නිකලස්ගේ අනුස්මරණ දිනයෙන් පසුව සහ නත්තලට පෙරාතුව, සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා දිනවල මසුන්ට අවසර දෙනු ලැබේ. මංගල්යය ආසන්නයේ, ඔබට සෑම දිනකම මාළු අනුභව කළ නොහැක; සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා - තෙල් සහිත ආහාර.
නත්තල් සැන්දෑවේ පළමු තාරකාව දිස්වන තුරු ඔබට ආහාර අනුභව කළ නොහැක, ඉන්පසු යුෂ අනුභව කිරීම සිරිතකි - මී පැණිවල තැම්බූ තිරිඟු ධාන්ය හෝ මුද්දරප්පලම් සමඟ තැම්බූ සහල්.
ඝන සති
- සතිය - සඳුදා සිට ඉරිදා දක්වා සතියක්. මේ දිනවල බදාදා සහ සිකුරාදා උපවාසයක් නැත.
- අඛණ්ඩ සති පහක් ඇත:
- නත්තල් කාලය - ජනවාරි 7 සිට ජනවාරි 18 දක්වා,
- ප්‍රකාශකයා සහ පරිසිවරයා - මහා ලෙන්ට සති 2කට පෙර 2016 පෙබරවාරි 22 සිට පෙබරවාරි 28 දක්වා,
- චීස් (Maslenitsa) - 2016 මාර්තු 7 සිට මාර්තු 13 දක්වා ලෙන්ට පෙර සතිය (මස් නොමැතිව),
- පාස්කු (ආලෝකය) - 2016 මැයි 2 සිට මැයි 8 දක්වා පාස්කු පසු සතිය,
- ත්රිත්ව - 2016 ජූනි 20 සිට ජූනි 26 දක්වා ත්රිත්ව පසු සතිය.
ඩොමිෂන් උපවාසය, මහා ලෙන්ට් මෙන් නොව, එම අවස්ථාවේදීම සිදු වේ. තවද මහා ලෙන්ට් ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උත්ථානය පිළිබඳ මහා මංගල්යයට පෙරාතුව මෙන්, උපකල්පන උපවාසය නිර්මල කන්‍ය මරිය තුමියගේ නවාතැනේ මංගල්යයට පෙර වේ.
ඩොමිෂන් උපවාසය 2016 අගෝස්තු 14 වන දින ආරම්භ වන අතර 2016 අගෝස්තු 27 දිනෙන් අවසන් වේ.මෙම උපවාසය ස්ථාපිත කරන ලද්දේ ස්වාමින් වහන්සේගේ රූපාන්තරණය සහ දෙවියන් වහන්සේගේ මවගේ නවාතැනේ මහා නිවාඩු දිනට පෙරය. ඩොමිෂන් උපවාසය හරියටම සති දෙකක් පවතී.මෙය වසර පුරා කෙටිම බහුදින උපවාසයයි. o එහි බරපතලකම අනුව, ඩොමිෂන් උපවාසය මහා ලෙන්ට් හි ශුද්ධ සතියට සමාන වේ. නමුත් මෙය තිබියදීත්, ඕතඩොක්ස් ජාතිකයන් අතර එය පහසුම ලෙස සැලකේ: කෙටි හා මිහිරි. පහසුම එක - ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ වියගහ අපට පහසු බව දෙවියන් වහන්සේගේ මව වග බලා ගන්නා බැවිනි. තවද ඔහු අපගේ ශරීරය මෙන්ම අපගේ ආත්මයද රැකබලා ගනී. මිහිරිම මක්නිසාද යත්, මෙම ලෙන්ට් ආරම්භ වන්නේ මී පැණි කැප කිරීමෙන් පසුව පලතුරු කැප කිරීමෙනි: එවිට ස්වාමින් වහන්සේ ශරීරයට ලබා දෙන මිහිරි බව තුළින්, ස්වාමින් වහන්සේ කෙතරම් යහපත් දැයි අපි රස විඳිමු.
ඩොමිෂන් ලෙන්ට් හි පළමු දිනය වන අගෝස්තු 14 වන දින, ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ කුරුසිය වන්දනා කිරීම සඳහා පැළඳ සිටී. පැරණි ගිවිසුමේ වරක් සමිඳාණන් වහන්සේගේ වචනයෙන් ගසක් මාරාගේ කටුක ජලයට පහත් කර ඒවා මිහිරි වූවා සේම, අපගේ ජීවිතයේ තිත්තකම - ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ කුරුසියේ ස්පර්ශයෙන් - වෙනස් වේවා. මිහිරි බවට. අගෝස්තු 14 රුසියාවේ බව්තීස්මයේ දිනයයි. බව්තීස්මය යනු කුරුසියේ ජලයේ ගිල්වීමයි - ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ කරුණාව, කුරුසියේ අභිරහස හෙළි වූ විට. ඇයව හඳුනා ගන්නා ඕනෑම අයෙකු සැමවිටම උන් වහන්සේ සමඟ සිටීම සඳහා ඔහුගේ ජීවිතය සහ ඔහුගේ මරණය යන දෙකම ස්වාමින් වහන්සේට පිරිනැමීමට සූදානම්ය. එමනිසා, ශුද්ධ වූ දිවි පිදූවන් (අයිකන මත ඔවුන් සැමවිටම කුරුසය අතේ ඇත) සාන්තුවරයන්ගේ සත්කාරකයේ සිටින සියල්ලන්ට වඩා ඉදිරියෙන් යයි. අපගේ රුසියානු පල්ලිය, අන් කිසිවකට මෙන්, ප්‍රාණ පරිත්‍යාග කිරීමේ වික්‍රමයන් සඳහා ප්‍රසිද්ධ වී ඇත. පුරාණ කාලයේ සිටම බොහෝ ආරාම කැප කර ඇති දෙවියන්ගේ මව වන ඇගේ ශුද්ධ නවාතැනට සෑම විටම විශේෂ ගෞරවයක් ඇත. දෙවියන් වහන්සේගේ මවගේ නේවාසිකාගාරයේ දී, සමිඳාණන් වහන්සේගේ පාස්කාවේ මෙන්, මරණය - ශ්රේෂ්ඨතම ශෝකය ලෙස සලකනු ලබන - විශාලතම ප්රීතිය බවට පත් වේ.
ඩොමිෂන් උපවාසයේදී සෑම දිනකම අකාතිස්ට් නවාතැනට කියවීමට හෝ පැරක්ලිසිස් ඉටු කිරීමට ධාර්මික චාරිත්‍රයක් ඇත - අතිශුද්ධ වූ තියෝටෝකෝස් වෙත කැනනයේ යාඥා ගායනය “මම වියළි බිමක් මෙන් ජලය හරහා ගියෙමි. .”. ඩොමිෂන් උපවාසයේදී, අපි ගිම්හානයේ අවසානයට ළඟා වීම ගැන දෙවියන් වහන්සේට ස්තූතිවන්ත වන අතර ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටිමු. එවිට ඔහු අපට සරත් සමය සාමයෙන් හා සන්සුන්ව ගත කිරීමට අවස්ථාව ලබා දෙනු ඇත. උපකල්පනයෙහි දෙවියන් වහන්සේගේ මව ඇගේ ශරීරය විනාශ වීමෙන් ආරක්ෂා වූ අතර ඇගේ නැවත නැඟිටුවනු ලැබූ ශරීරය සමඟ දෙවියන් වහන්සේගේ රාජ්‍යයට නැග්ගාය. එබැවින් ඩොමිෂන් මංගල්යයේදී අපි මළවුන්ගේ නැවත නැඟිටීම සහ උත්ථාන වූ ක්රිස්තුස් වහන්සේ සිටින දෙවියන් වහන්සේගේ මව අසල අපගේ සදාකාලික පැමිණීම බලාපොරොත්තු වෙමු.
උපකල්පන උපවාසයේදී ඔබට කන්න පුළුවන් මොනවාද?
පල්ලියේ ප්රඥප්තියට අනුව, ඩොමිෂන් උපවාසයට අනුගත වන පුද්ගලයින් පහත සඳහන් ආහාර සීමාවන් අනුගමනය කළ යුතුය:
- සඳුදා, බදාදා, සිකුරාදා ඩොමිෂන් උපවාසයේදී වියළි ආහාර වේ.වියළි ආහාර ගන්නා දිනවලදී, ඔබට පහත සඳහන් ආහාර අනුභව කළ හැකිය: වියළි මුහුන් නොදැමූ පාන් (රතිඤ්ඤා), අමු එළවළු, පලතුරු සහ වියළි පලතුරු, මී පැණි, ඇට වර්ග, ජලය, ලුණු රසකාරකයක් ලෙස අවසර දෙනු ලැබේ.
- නිරාහාරව සිටියදී අඟහරුවාදා සහ බ්රහස්පතින්දා - තෙල් නොමැතිව උණුසුම් ආහාර.මේ දිනවල ඔබට ගින්නෙන් පිසූ ආහාර සහ එළවළු තෙල් භාවිතයෙන් තොරව කන්න පුළුවන්. එවැනි කෑම වර්ග එළවළු සහ හතු සුප්, තේ, කෝපි, කොම්පෝට් සහ කසාය ඇතුළත් වේ.
- ඩොමිෂන් ලෙන්ට් කාලය තුළ සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා- එළවළු තෙල් සහ වයින් අනුභව කිරීමට අවසර ඇත.
- අගෝස්තු 19, සමිඳාණන් වහන්සේගේ රූපාන්තරණයේ මංගල්යය, එය මාළු සහ මුහුදු ආහාර අනුභව කිරීමට අවසර ඇත.
නිර්මල කන්‍ය මරිය තුමියගේ නවාතැනේ මංගල්යය බදාදා හෝ සිකුරාදා වැටෙන්නේ නම්, නිරාහාරව සිටීම ඊළඟ දිනට කල් තබනු ලබන අතර අගෝස්තු 28 වන දින මාළු සහ මුහුදු ආහාර අනුභව කිරීමට අවසර ඇත.
ඩොමිෂන් උපවාසයේදී සම්ප්‍රදායන් සහ සංඥා
ඩොමිෂන් උපවාසයේ ආරම්භය අස්වැන්න හා සරත් සෘතුවේ ආරම්භය සමඟ ජනප්‍රිය විය. ලෙන්ට් හි පළමු දිනය සනිටුහන් කරන මී පැණි ගැලවුම්කරුවාගේ මංගල්යය නව මී පැණි ආශිර්වාදය සහ එය අනුභව කිරීමට අවසර දීමේ කාලයයි. අගෝස්තු 14 වන දින, පල්ලිවල කුඩා ජල ආශිර්වාදයක් සිදු කරනු ලැබේ, මී පැණි ගැලවුම්කරුවා බොහෝ විට ජලය මත ගැලවුම්කරුවා ලෙස හැඳින්වේ. මෙම දිනයේ දී, ඇදහිලිවන්තයන් වසරේ අවසාන කාලය සඳහා ගංගා සහ විල්වල පිහිනූ අතර, එමගින් ඔවුන්ගේ සියලු පව් සෝදා හරින ලදී, සම්ප්රදායට අනුව, ඩොමිෂන් ලෙන්ට් ආරම්භයෙන් පසුව ඔවුන් තවදුරටත් පිහිනන්නේ නැත.
ඩොමිෂන් ෆාස්ට් අතරතුර මංගල උත්සවයක් පැවැත්විය හැකිද?
ඔබ දන්නා පරිදි, අගෝස්තු යනු මංගල උත්සව සඳහා වඩාත් හිතකර කාලයකි. වසර තුළ සිදු කරන සියලුම විවාහවලින් අඩකට ආසන්න ප්‍රමාණයක් මෙම මාසය තුළ සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ අගෝස්තු මාසයේදී විවාහ මංගල්යයක් සැලසුම් කර ඇත්නම්, එය 14 ට පෙර හෝ 28 න් පසු කිරීමට වග බලා ගන්න.
ඩොමිෂන් හි විවාහ මංගල්යය වේගයෙන්,ඊටත් වඩා විවාහ මංගල්යයක් මහා පාපයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, උපවාසය යනු යාච්ඤාව, පසුතැවිලි වීම, ඇතැම් ආහාර වලින් පමණක් නොව, විවාහක සමීපත්වය ඇතුළු විවිධ විනෝදාස්වාදයන්ගෙන් වැළකී සිටීමේ කාලයකි.උපවාස කාලය තුළ විවාහ වූ තරුණයින් දිගු කලක් එකට ජීවත් නොවන බව වැඩිහිටි අය පවසති.
පල්ලියේ දින දර්ශනයේ ස්ථාවර කොටස ජූලියන් දින දර්ශනය වන අතර එය ග්‍රෙගෝරියානු දින දර්ශනයට වඩා දින 13කින් වෙනස් වේ. මෙම නිවාඩු සෑම වසරකම එකම මාසයේ එකම දිනයක වැටේ.
පල්ලියේ දින දර්ශනයේ චලනය වන කොටස පාස්කු දිනය සමඟ ගමන් කරයි, එය වසරින් වසර වෙනස් වේ. පාස්කු උත්සවයේ දිනය තීරණය වන්නේ චන්ද්‍ර දින දර්ශනයට අනුව සහ අතිරේක මූලධර්ම ගණනාවකින් (යුදෙව්වන් සමඟ පාස්කු උත්සවය සැමරීම නොවේ, වසන්ත විෂුවයෙන් පසුව පමණක් පාස්කු උත්සවය සැමරීම, පළමු වසන්ත පුර පසළොස්වක පොහොයෙන් පසුව පමණක් පාස්කු උත්සවය සැමරීම). විචල්‍ය දිනයන් සහිත සියලුම නිවාඩු දින පාස්කු ඉරිදා සිට ගණනය කරනු ලබන අතර එය සමඟ “ලෞකික” දින දර්ශනයේ නියමිත වේලාවට ගමන් කරයි.
මේ අනුව, පාස්කු දින දර්ශනයේ කොටස් දෙකම (චංචල සහ ස්ථාවර) එකට ඕතඩොක්ස් නිවාඩු දින දර්ශනය තීරණය කරයි.
ඕතඩොක්ස් කිතුනුවකු සඳහා වඩාත්ම වැදගත් සිදුවීම් පහත දැක්වේ - ඊනියා දොළොස්වන මංගල්යයන් සහ මහා නිවාඩු දින. ඕතඩොක්ස් පල්ලිය දින 13 කින් වෙනස් වන “පැරණි විලාසිතාවට” අනුව නිවාඩු දින සමරනු ලැබුවද, පහසුව සඳහා දින දර්ශනයේ දිනයන් නව විලාසිතාවේ සාමාන්‍යයෙන් පිළිගත් ලෞකික දින දර්ශනයට අනුව දක්වා ඇත.
2016 සඳහා ඕතඩොක්ස් දින දර්ශනය:
ස්ථිර නිවාඩු:07.01 - ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපත (දොළොස්වන)
14.01 - ස්වාමීන්ගේ චර්මච්ඡේදනය (ශ්රේෂ්ඨ)
19.01 - ස්වාමීන්ගේ එපිෆනි (දොළොස්වන)
15.02 - ස්වාමින් වහන්සේ ඉදිරිපත් කිරීම (දොළොස්වන)
07.04 - නිර්මල කන්‍ය මරිය තුමියගේ නිවේදනය (දොළොස්වන)
21.05 - අපොස්තුළු හා එවැන්ජලිස්ත ජෝන් දේවධර්මාචාර්ය
22.05 - ශාන්ත නිකලස්, ලිසියා හි මයිරා අගරදගුරු, ආශ්චර්යමත් සේවකයා
07.07 - ජෝන් බැප්ටිස්ට්ගේ උපත (විශිෂ්ට)
12.07 - ශුද්ධ පළමු. ප්රේරිත පේතෘස් සහ පෝල් (ශ්රේෂ්ඨ)
19.08 - සමිඳාණන් වහන්සේගේ රූපාන්තරණය (දොළොස්වන)
28.08 - භාග්‍යවත් කන්‍ය මරිය තුමීගේ නවාතැන් ගැනීම (දොළොස්වන)
11.09 - යොහන් බැප්ටිස්ට්ගේ හිස ගසා දැමීම (ශ්රේෂ්ඨ)
21.09 - භාග්‍යවත් මරිය තුමීගේ උපත (දොළොස්වන)
27.09 - ශුද්ධ වූ කුරුසය උසස් කිරීම (දොළොස්වන)
09.10 - අපොස්තුළු හා එවැන්ජලිස්ත ජෝන් දේවධර්මාචාර්ය
14.10 - භාග්‍යවත් කන්‍ය මරිය තුමියගේ මැදිහත් වීම (ශ්රේෂ්ඨ)
04.12 - නිර්මල කන්‍ය මරිය තුමීගේ දේවමාළිගාවට ඇතුළුවීම (දොළොස්වන)
19.12 - ශාන්ත නිකලස්, ලයිසියා හි මයිරා අගරදගුරු, ආශ්චර්යමත් සේවකයා
මළවුන්ගේ විශේෂ අනුස්මරණ දින
05.03 - කිතුනු දෙමාපියන්ගේ සෙනසුරාදා (අවසාන විනිශ්චයේ සතියට පෙර සෙනසුරාදා)
26.03 - Lent හි 2 වන සතියේ Ecumenical Parental සෙනසුරාදා
02.04 - Lent හි 3 වන සතියේ Ecumenical Parental සෙනසුරාදා
09.04 - Lent හි 4 වන සතියේ Ecumenical Parental සෙනසුරාදා
10.05 - රඩොනිට්සා (පාස්කු ඉරිදා 2 වන සතියේ අඟහරුවාදා)
09.05 - මියගිය සොල්දාදුවන් සැමරීම
18.06 - ත්රිත්ව දෙමාපියන්ගේ සෙනසුරාදා (ත්‍රිත්වයට පෙර සෙනසුරාදා)
05.11 - Dmitrievskaya දෙමාපියන්ගේ සෙනසුරාදා (නොවැම්බර් 8 ට පෙර සෙනසුරාදා)
ඕතඩොක්ස් නිවාඩු ගැන:
දොළොස්වන නිවාඩු
නමස්කාරයේදී ඕතඩොක්ස් පල්ලියවාර්ෂික පූජනීය කවයේ මහා නිවාඩු දොළහක් (පාස්කු හැර). ලෙස බෙදා ඇත ජේසුස් ක්රිස්තුස් වහන්සේට කැප වූ ස්වාමින් වහන්සේ සහ මරිය තුමියට කැප වූ තියෝටෝකෝස්.
සැමරුම් කාලය අනුව, දොළොස්වන නිවාඩුලෙස බෙදී ඇත චලනය නොවන(අස්ථිර නොවන) සහ චංචල(සංක්රමණය කළ හැකි). පළමුවැන්න නිරන්තරයෙන් මාසයේ එකම දිනවලදී සමරනු ලබන අතර, දෙවැන්න සැමරුම් දිනය අනුව සෑම වසරකම විවිධ දිනවලට වැටේ. පාස්කු.
නිවාඩු දිනවල ආහාර ගැන:
පල්ලියේ ප්රඥප්තියට අනුවනිවාඩු දිනවල ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපතසහ එපිෆනිස්, බදාදා සහ සිකුරාදා සිදු වූ අතර, තනතුරක් නොමැත.
තුල නත්තල්සහ එපිෆනි නත්තල් ඒවසහ නිවාඩු දිනවල ශුද්ධ වූ කුරුසය උසස් කිරීමසහ යොහන් බැප්ටිස්ට්ගේ හිස ගසා දැමීමඑළවළු තෙල් සහිත කෑමට අවසර ඇත.
ඉදිරිපත් කිරීමේ මංගල්යයන්, ස්වාමින්වහන්සේගේ රූපාන්තරණය, නවාතැන් ගැනීම, මරිය තුමීගේ උපත සහ මැදිහත්වීම, භාග්‍යවත් මරිය තුමියගේ දේවමාළිගාවට ඇතුල්වීම, ස්නාවක යොහන්, පේතෘස් සහ පාවුල්ගේ උපත, දේවධර්මාචාර්ය ජෝන් , බදාදා සහ සිකුරාදා මෙන්ම සිට කාල සීමාව තුළ සිදු වූ පාස්කුකලින් ත්රිත්වයබදාදා සහ සිකුරාදා මාළු වලට අවසර ඇත.
ඕතඩොක්ස් හි උපවාස ගැන:
ඉක්මනින්- ආගමික තපස් ආකාරයක්, ආගමික දර්ශනයක රාමුව තුළ ගැලවීමේ මාවතේ ආත්මය, ආත්මය සහ ශරීරය අභ්‍යාස කිරීම; ආහාර, විනෝදාස්වාදය, ලෝකය සමඟ සන්නිවේදනය සඳහා ස්වේච්ඡා ස්වයං සංයමයක්. කෝප්‍රල් උපවාසය- ආහාර සීමා කිරීම; අවංක තනතුරක්- බාහිර හැඟීම් සහ සතුට සීමා කිරීම (හුදකලාව, නිශ්ශබ්දතාවය, යාච්ඤා සාන්ද්රණය); ආත්මික උපවාසය- කෙනෙකුගේ “ශාරීරික ආශාවන්” සමඟ අරගල කිරීම, විශේෂයෙන් දැඩි යාච්ඤාවේ කාල පරිච්ඡේදයකි.
වැදගත්ම දෙය නම් එය අවබෝධ කර ගැනීමයි ශාරීරික නිරාහාරව සිටීමතොරව ආත්මික උපවාසයආත්මයේ ගැලවීම සඳහා කිසිවක් ගෙන එන්නේ නැත. ඊට පටහැනිව, ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටින පුද්ගලයෙකු තමාගේම උසස් බව සහ ධර්මිෂ්ඨකම පිළිබඳ සවිඥානකත්වයට පත් වුවහොත් එය ආත්මිකව හානිකර විය හැකිය. “නිරාහාරව සිටීමෙන් අදහස් කරන්නේ ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම පමණක් යැයි විශ්වාස කරන තැනැත්තා වැරදියි. සැබෑ උපවාසය", - ශාන්ත ජෝන් ක්‍රයිසොස්ටොම් උගන්වන්නේ, "නපුරෙන් ඉවත් කිරීම, දිව පාලනය කිරීම, කෝපය පසෙක තැබීම, කාමයන් හීලෑ කිරීම, අපහාස කිරීම, බොරුව සහ බොරු සාක්‍ෂි නැවැත්වීමයි." ඉක්මනින්- ඉලක්කයක් නොව, ඔබේ ශරීරය භුක්ති විඳීමෙන් ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම, අවධානය යොමු කිරීම සහ ඔබේ ආත්මය ගැන සිතීම; මේ සියල්ල නොමැතිව එය ආහාර වේලක් බවට පත්වේ.
මහා ලෙන්ට්, ශුද්ධ පෙන්තකොස්ත(ග්‍රීක Tessarakoste; Lat. Quadragesima) - පූර්ව පූජනීය වර්ෂයේ කාලය ශුද්ධ වූ සතියසහ පාස්කු නිවාඩුව, බහුදින උපවාස වලින් වැදගත්ම එක. නිසා පාස්කුදින දර්ශනයේ විවිධ දිනවලට වැටිය හැක, ලෙන්ට්එසේම සෑම වසරකම විවිධ දිනවල ආරම්භ වේ. එයට සති 6 ක් හෝ දින 40 ක් ඇතුළත් වේ, එබැවින් එය ද හැඳින්වේ ශාන්ත. පෙන්තකොස්ත.
ඉක්මනින්ඕතඩොක්ස් ජාතිකයෙකු සඳහා මෙය වේ යහපත් ක්රියා මාලාවක්, අවංක යාච්ඤාව, ආහාර ඇතුළු සෑම දෙයකින්ම වැළකී සිටීම. අධ්‍යාත්මික හා මානසික නිරාහාරව සිටීම සඳහා ශාරීරික නිරාහාරය අවශ්ය වේ; ඒ සියල්ල ඔවුන්ගේ සංයෝජන ස්වරූපයෙන් පෝස්ට් එක ඇත්ත, දෙවියන් වහන්සේ සමඟ නිරාහාරව සිටින අයගේ අධ්‍යාත්මික නැවත එක්වීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම. තුල උපවාසයේ දින(උපවාස දින) පල්ලියේ ප්රඥප්තිය නිහතමානී ආහාර තහනම් කරයි - මස් සහ කිරි නිෂ්පාදන; මාළු සඳහා අවසර දෙනු ලබන්නේ ඇතැම් නිරාහාර දිනවලදී පමණි. තුල දැඩි උපවාසයේ දිනමාළු පමණක් අවසර නැත, නමුත් එළවළු තෙල්වලින් පිසූ ඕනෑම උණුසුම් ආහාර සහ ආහාර, තෙල් නොමැතිව සීතල ආහාර සහ උනුසුම් නොකළ බීම (සමහර විට වියළි ආහාර ලෙස හැඳින්වේ). රුසියානු ඕතඩොක්ස් පල්ලියේ බහු දින උපවාස හතරක්, එක් දින උපවාස තුනක් සහ ඊට අමතරව, බදාදා සහ සිකුරාදා (විශේෂ සති හැර) නිරාහාරව වසර පුරා පවතී.
බදාදා සහ සිකුරාදාබදාදා ජුදාස් විසින් ක්රිස්තුස් වහන්සේ පාවා දී සිකුරාදා කුරුසියේ ඇණ ගසනු ලැබූ බවට ලකුණක් ලෙස ස්ථාපනය කර ඇත. මහා ශාන්ත අතනාසියස් පැවසුවේ, "බදාදා සහ සිකුරාදා මස් අනුභව කිරීමට ඉඩ දීමෙන්, මෙම මිනිසා සමිඳාණන් වහන්සේ කුරුසියේ ඇණ ගසයි." ගිම්හාන සහ සරත් සෘතුවේ මස් අනුභව කරන්නන් (Petrov සහ Assumption උපවාස අතර සහ Assumption සහ Rozhdestven උපවාස අතර කාල පරිච්ඡේද), බදාදා සහ සිකුරාදා දැඩි නිරාහාර දින වේ. ශීත ඍතුවේ සහ වසන්තයේ මස් අනුභව කරන්නන් (නත්තල් සිට ලෙන්ට් දක්වා සහ පාස්කු සිට ත්රිත්ව දක්වා), ප්රඥප්තිය බදාදා සහ සිකුරාදා මාළු වලට ඉඩ සලසයි. සමිඳාණන් වහන්සේ ඉදිරිපත් කිරීම, සමිඳාණන් වහන්සේගේ රූපාන්තරණය, කන්‍යා මරිය තුමියගේ උපත, කන්‍යා මරිය තුමිය දේවමාළිගාවට ඇතුළු වීම, භාග්‍යවත් කන්‍ය මරිය තුමියගේ නවාතැන් ගැනීම යන නිවාඩු දිනවල බදාදා සහ සිකුරාදා මාළු වලට අවසර ඇත. ජෝන් බැප්ටිස්ට්, අපෝස්තුළුවරුන් වන පේතෘස් සහ පාවුල් සහ අපොස්තුළු ජෝන් දේවධර්මාචාර්යවරයාගේ උපත මේ දිනවල වැටේ. ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපත සහ එපිෆනි නිවාඩු දින බදාදා සහ සිකුරාදා වැටෙන්නේ නම්, මෙම දිනවල නිරාහාරව සිටීම අවලංගු වේ. සෙනසුරාදා හෝ ඉරිදා සිදු වන ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපත ආසන්නයේ (සාමාන්‍යයෙන් දැඩි නිරාහාර දිනයක්), එළවළු තෙල් සහිත ආහාර සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ.
ඝන සති(පල්ලි ස්ලාවොනික් භාෂාවෙන්, සතියක් සතියක් ලෙස හැඳින්වේ - සඳුදා සිට ඉරිදා දක්වා දින) යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ බදාදා සහ සිකුරාදා නිරාහාරව සිටීමයි. බහු දින උපවාසයකට පෙර විවේකයක් ලෙස හෝ ඉන් පසු විවේකයක් ලෙස පල්ලිය විසින් පිහිටුවන ලදී. අඛණ්ඩ සති පහත පරිදි වේ:
1. නත්තල් කාලය - ජනවාරි 7 සිට ජනවාරි 18 දක්වා (දින 11), නත්තල් සිට එපිෆනි දක්වා.
2. ප්‍රකාශකයා සහ පරිසිවරයා - මහා ලෙන්ට සති දෙකකට පෙර.
3. චීස් - ලෙන්ට පෙර සතිය (බිත්තර, මාළු සහ කිරි නිෂ්පාදන සතිය පුරාවට අවසර ඇත, නමුත් මස් නොමැතිව).
4. පාස්කු (ආලෝකය) - පාස්කු පසු සතියක්.
5. ත්‍රිත්වය - ත්‍රිත්වයට පසු සතිය (පීටර්ගේ උපවාසයට පෙර සතිය).
එක්දින තනතුරුබදාදා සහ සිකුරාදා හැර (දැඩි නිරාහාර දින, මාළු නැත, නමුත් එළවළු තෙල් සහිත කෑමට අවසර ඇත):
1. එපිෆනි ඒව (එපිෆනි ඒව) ජනවාරි 18, එපිෆනි මංගල්යයට පෙර දින. මෙම දිනයේදී, ඇදහිලිවන්තයන් එළඹෙන නිවාඩුවේ දී පවිත්‍ර කිරීම සහ කැප කිරීම සඳහා මහා සිද්ධස්ථානය - අජියාස්මා - එපිෆනි ශුද්ධ ජලය ලබා ගැනීමට සූදානම් වෙති.
2. යොහන් බැප්ටිස්ට්ගේ හිස ගසා දැමීම - සැප්තැම්බර් 11. මෙම දිනයේ දී, මහා අනාගතවක්තෘ ජෝන් ගේ වැළකී සිටීමේ ජීවිතය සහ හෙරොද් විසින් ඔහුගේ නීති විරෝධී ඝාතනය සිහිපත් කිරීම සඳහා උපවාසයක් ස්ථාපිත කරන ලදී.
3. ශුද්ධ වූ කුරුසය උසස් කිරීම - සැප්තැම්බර් 27. "අපගේ ගැලවීම සඳහා" මානව වර්ගයාගේ ගැලවුම්කරුවා කුරුසිය මත දුක් විඳි විට, ගොල්ගොතා හි දුක්ඛිත සිදුවීම මෙම දිනය අපට මතක් කර දෙයි. එබැවින් මෙම දිනය යාච්ඤාව, නිරාහාරව සිටීම, පව් සඳහා පසුතැවීම, පසුතැවිලි වීමේ හැඟීමකින් ගත කළ යුතුය.
බහු දින තනතුරු:
1. මහා ලෙන්ට් හෝ ශුද්ධ පෙන්තකොස්ත.
එය ශුද්ධ වූ පාස්කු උත්සවයට සති හතකට පෙර ආරම්භ වන අතර එය ලෙන්ට් (දින හතළිහක්) සහ ශුද්ධ වූ සතිය (පාස්කු ඉරිදා දක්වා සතිය) සමන්විත වේ. පෙන්තකොස්තය පිහිටුවන ලද්දේ ගැලවුම්කරුවාගේම දින හතළිහක උපවාසයට සහ ශුද්ධ වූ සතියට ගෞරවයක් වශයෙන් - භූමික ජීවිතයේ අවසාන දින, දුක් වේදනා, මරණය සහ අපගේ ස්වාමීන් වන යේසුස් ක්රිස්තුස්ගේ භූමදානය සිහිපත් කිරීම සඳහා ය. ශුද්ධ වූ සතිය සමඟ මහා ලෙන්ට් මුළු අඛණ්ඩ පැවැත්ම දින 48 කි.
ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපතේ සිට ලෙන්ට් දක්වා දින (Maslenitsa දක්වා) නත්තල් හෝ ශීත ඍතුවේ මස් අනුභව කරන්නා ලෙස හැඳින්වේ. මෙම කාල සීමාව තුළ අඛණ්ඩ සති තුනක් අඩංගු වේ - ක්‍රිස්මස්ටයිඩ්, පබ්ලිකන් සහ ඵරිසි, මස්ලෙනිට්සා. නත්තල් දිනයෙන් පසු, බදාදා සහ සිකුරාදා දිනවල මාළු වලට අවසර දෙනු ලැබේ, මුළු සතිය දක්වා (ඔබට සතියේ සෑම දිනකම මස් අනුභව කළ හැකි විට), එය "ප්‍රසිද්ධියේ සහ පරිසිවරුන්ගේ සතිය" (පල්ලි ස්ලාවොනික් භාෂාවෙන් "සතිය" යන්නෙන් පසුව පැමිණේ. "ඉරිදා"). ඊළඟ සතියේ, සම්පූර්ණ සතියෙන් පසු, සඳුදා, බදාදා සහ සිකුරාදා මාළු තවදුරටත් අවසර නැත, නමුත් එළවළු තෙල් තවමත් අවසර ඇත. සඳුදා - බටර් සමග ආහාර, බදාදා, සිකුරාදා - බටර් නොමැතිව සීතල ආහාර. මෙම ආයතනය මහා ලෙන්ට් සඳහා ක්‍රමානුකූලව සූදානම් වීමේ අරමුණ ඇත. ලෙන්ට පෙර අවසන් වරට මස් සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ "මස් ආහාර සතිය" - මස්ලෙනිට්සාට පෙර ඉරිදා.
ඊළඟ සතිය - චීස් සතිය (Maslenitsa)බිත්තර, මාළු සහ කිරි නිෂ්පාදන සතිය පුරාම අවසර දී ඇත, නමුත් ඔවුන් තවදුරටත් මස් අනුභව නොකරයි. ඔවුන් ලෙන්ට් සඳහා උපවාසයක් (ඔවුන් අවසන් වරට ක්ෂණික ආහාර අනුභව කරන විට, මස් හැරුණු විට) Maslenitsa හි අවසාන දිනයේ - සමාව දීමේ ඉරිදා. මෙම දිනය "චීස් සතිය" ලෙසද හැඳින්වේ.
මහා ලෙන්ට් හි පළමු සහ ශුද්ධ සති විශේෂ දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කිරීම සිරිතකි. ලෙන්ට් හි පළමු සතියේ සඳුදා (පිරිසිදු සඳුදා), නිරාහාරව සිටීමේ ඉහළම මට්ටම ස්ථාපිත කෙරේ - සම්පූර්ණ ආහාරයෙන් වැළකී සිටීම (තපස් අත්දැකීම් ඇති භක්තිවන්ත ගිහියන් අඟහරුවාදා ද ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිති). නිරාහාරයේ ඉතිරි සතිවලදී: සඳුදා, බදාදා සහ සිකුරාදා - තෙල් නොමැතිව සීතල ආහාර, අඟහරුවාදා, බ්රහස්පතින්දා - තෙල් නොමැතිව උණුසුම් ආහාර (එළවළු, ධාන්ය වර්ග, හතු), සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා එළවළු තෙල් අවසර දී ඇති අතර, සෞඛ්යය සඳහා අවශ්ය නම්, ටිකක් පිරිසිදු මිදි වයින් (නමුත් කිසිම අවස්ථාවක වොඩ්කා). මහා සාන්තුවරයෙකුගේ මතකය සිදුවන්නේ නම් (සියලු රාත්‍රී සෝදිසියෙන් හෝ පොලියෙලියෝස් සේවාවක් සමඟ පෙර දින), පසුව අඟහරුවාදා සහ බ්රහස්පතින්දා - එළවළු තෙල් සහිත ආහාර, සඳුදා, බදාදා, සිකුරාදා - තෙල් නොමැතිව උණුසුම් ආහාර. Typikon හෝ Followed Psalter හි නිවාඩු දින ගැන ඔබට දැනගත හැකිය. මුළු උපවාසය තුළම මාළු දෙවරක් අවසර දෙනු ලැබේ: භාග්‍යවත් මරිය තුමීගේ නිවේදනය (නිවාඩු දිනය ශුද්ධ වූ සතියට නොපැමිණියේ නම්) සහ පාම් ඉරිදා, ලාසරස් සෙනසුරාදා (පාම් ඉරිදාට පෙර සෙනසුරාදා) මාළු කේවියර් අවසර දෙනු ලැබේ, සිකුරාදා ශුද්ධ වූ සතියේ කිසිදු ආහාරයක් එය ආවරණය කරන තුරු අනුභව නොකිරීම සිරිතකි (අපේ මුතුන් මිත්තන් සුබ සිකුරාදා ආහාර අනුභව කළේ නැත).
දීප්තිමත් සතිය (පාස්කු ඉරිදාට පසු සතිය) අඛණ්ඩව පවතී - සතියේ සියලුම දිනවල නිරාහාරව සිටීමට අවසර ඇත. ත්රිත්ව (වසන්ත මස් කන) දක්වා අඛණ්ඩ සතියෙන් පසු ඊළඟ සතියේ සිට බදාදා සහ සිකුරාදා දිනවල මාළු වලට අවසර ඇත. ත්රිත්ව සහ පීටර්ස් ෆාස්ට් අතර සතිය අඛණ්ඩව පවතී.
2. Petrov හෝ අපෝස්තලික උපවාසය.
ලෙන්ට් ශුද්ධ වූ ත්‍රිත්වයේ මංගල්‍යයෙන් සතියකට පසු ආරම්භ වී ශුද්ධ වූ ප්රේරිත පේතෘස් සහ පාවුල්ගේ මතක සැමරුම් දිනය වන ජූලි 12 වන දින අවසන් වේ. , ඔවුන් මත ශුද්ධාත්මයාණන්ගේ බැසීමෙන් පසු, ශුභාරංචිය සමඟ සියලු රටවලට විසිරී ගිය අතර, සෑම විටම නිරාහාරව සිටීම හා යාච්ඤා කිරීම. මෙම උපවාසයේ කාලසීමාව වසරින් වසර වෙනස් වන අතර පාස්කු දිනය මත රඳා පවතී. කෙටිම උපවාසය දින 8 ක්, දිගුම - සති 6 කි. සඳුදා, බදාදා සහ සිකුරාදා හැර, මෙම උපවාසයේදී මාළු වලට අවසර ඇත. සඳුදා - තෙල් නොමැතිව උණුසුම් ආහාර, බදාදා සහ සිකුරාදා - දැඩි නිරාහාරය (තෙල් නොමැතිව සීතල ආහාර). වෙනත් දිනවල - මාළු, ධාන්ය වර්ග, එළවළු තෙල් සහිත බිම්මල් කෑම. මහා සාන්තුවරයාගේ මතකය සඳුදා, බදාදා හෝ සිකුරාදා සිදු වුවහොත් - බටර් සමග උණුසුම් ආහාර. ජෝන් බැප්ටිස්ට්ගේ උපත මංගල්යයේදී (ජූලි 7), ප්රඥප්තියට අනුව, මාළු අවසර දෙනු ලැබේ.
පේතෘස්ගේ උපවාසයේ අවසානයේ සිට උපකල්පන උපවාසයේ ආරම්භය දක්වා කාලය තුළ (ගිම්හාන මස් අනුභව කරන්නා), බදාදා සහ සිකුරාදා දැඩි නිරාහාර දින වේ. නමුත් මේ දිනවල මහා සාන්තුවරයෙකුගේ මංගල්යයට පෙර දින සර්ව රාත්‍රී සෝදිසියෙන් හෝ පොලියෙලියෝස් සේවයක් යෙදී ඇත්නම්, එළවළු තෙල් සමඟ කෑමට අවසර ඇත. බදාදා සහ සිකුරාදා පන්සල් නිවාඩු නම්, මාළු ද අවසර දෙනු ලැබේ.
3. උපකල්පනය වේගවත් (අගෝස්තු 14 සිට අගෝස්තු 27 දක්වා).
නිර්මල කන්‍ය මරිය තුමියගේ නේවාසිකාගාරයට ගෞරවයක් වශයෙන් ඉදිකරන ලදි. දෙවියන් වහන්සේගේ මව, සදාකාල ජීවනයට පිටත් වීමට සූදානම් වෙමින්, නිරන්තරයෙන් නිරාහාරව සිට යාච්ඤා කළාය. ආධ්‍යාත්මික වශයෙන් දුර්වල හා දුර්වල වූ අපි, සෑම අවශ්‍යතාවයකදීම සහ දුකේදීම උපකාරය පතා අතිශුද්ධ වූ කන්‍යාව වෙත හැරෙමින් හැකිතාක් දුරට නිරාහාරව සිටිය යුතුය. මෙම උපවාසය පවතින්නේ සති දෙකක් පමණි, නමුත් එහි බරපතලකම මහා එකට අනුකූල වේ. මත්ස්‍යයන්ට අවසර ඇත්තේ ස්වාමින්වහන්සේගේ රූපාන්තරණය වූ දිනයේ (අගෝස්තු 19) පමණක් වන අතර, උපවාසයේ අවසානය (උපකල්පනය) බදාදා හෝ සිකුරාදා වැටෙන්නේ නම්, මෙම දිනයද මාළු දිනයකි. සඳුදා, බදාදා, සිකුරාදා - තෙල් නොමැතිව සීතල ආහාර, අඟහරුවාදා සහ බ්රහස්පතින්දා - තෙල් නොමැතිව උණුසුම් ආහාර, සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා - එළවළු තෙල් සහිත ආහාර. සෑම දිනකම වයින් තහනම්ය. මහා සාන්තුවරයෙකුගේ මතකය සිදුවන්නේ නම්, අඟහරුවාදා සහ බ්රහස්පතින්දා - බටර් සමග උණුසුම් ආහාර, සඳුදා, බදාදා, සිකුරාදා - බටර් නොමැතිව උණුසුම් ආහාර.
බදාදා සහ සිකුරාදා දිනවල නවාතැන් උපවාසයේ අවසානයේ සිට උපත උපවාසයේ ආරම්භය දක්වා (සරත් සෘතුවේ උපවාසය) ආහාර රෙගුලාසි ගිම්හාන මස් අනුභව කරන කාලයට සමාන වේ, එනම් බදාදා සහ සිකුරාදා දිනවල මාළු වලට අවසර ඇත. දොළොස්වන දින සහ පන්සල් නිවාඩු. බදාදා සහ සිකුරාදා එළවළු තෙල් සහිත ආහාර සඳහා අවසර දෙනු ලබන්නේ මේ දිනවල නිවාඩු දිනයන්හිදී සර්ව රාත්‍රී සෝදිසි කිරීමකින් හෝ පෙර දින පොලියෙලියෝස් සේවාවක් සමඟින් මහා සාන්තුවරයෙකුගේ මතකය සඳහා නම් පමණි.
4. නත්තල් (ෆිලිප්පොව්) වේගවත් (නොවැම්බර් 28 සිට ජනවාරි 6 දක්වා).
මෙම උපවාසය ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපත සිදු වූ දිනයේදී ස්ථාපිත කරන ලද අතර, එවිට අපට පසුතැවිල්ලෙන්, යාච්ඤාවෙන් සහ උපවාසයෙන් අපව පවිත්‍ර කර ගැනීමටත්, පිරිසිදු හදවතකින් අපට ලෝකයේ දර්ශනය වූ ගැලවුම්කරුවා හමුවීමටත් හැකි වනු ඇත. සමහර විට මෙම උපවාසය Filippov ලෙස හැඳින්වේ, එය අපොස්තුළු ෆිලිප්ගේ මතකය (නොවැම්බර් 27) සැමරීමේ දිනයෙන් පසුව ආරම්භ වන බවට ලකුණක් ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ලෙන්ට් කාලය තුළ ආහාර සම්බන්ධ රෙගුලාසි ශාන්ත නිකලස් දිනය (දෙසැම්බර් 19) දක්වා පෙට්රොව්ගේ උපවාසයේ රෙගුලාසි සමඟ සමපාත වේ. මරිය තුමී (දෙසැම්බර් 4) සහ ශාන්ත නිකලස් දේවමාළිගාවට ඇතුල් වීමේ මංගල්යය සඳුදා, බදාදා හෝ සිකුරාදා වැටෙන්නේ නම්, මාළු අවසර දෙනු ලැබේ. ශාන්ත නිකලස් අනුස්මරණ දිනයේ සිට ජනවාරි 2 වන දින ආරම්භ වන නත්තල් පූර්ව උත්සවය දක්වා, මසුන් සඳහා අවසර දෙනු ලබන්නේ සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා දිනවල පමණි. ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ උපත පෙර සැමරීමේදී, මහා ලෙන්ට් දිනවලදී මෙන් නිරාහාරව සිටීම ද නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ: සියලුම දිනවල මාළු තහනම්ය, බටර් සමඟ කෑමට අවසර දෙනු ලබන්නේ සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා පමණි. නත්තල් සැන්දෑවේ (නත්තල් සැන්දෑව), ජනවාරි 6 වන දින, පළමු සන්ධ්‍යා තාරකාව දිස්වන තුරු ආහාර අනුභව නොකිරීමට ධාර්මික චාරිත්‍රය අවශ්ය වේ, ඉන්පසු කොලිවෝ හෝ සොචිවෝ - තිරිඟු ධාන්ය මී පැණි හෝ මුද්දරප්පලම් සමඟ තැම්බූ සහල් අනුභව කිරීම සිරිතකි; සමහර ප්රදේශ sochivo සීනි සමඟ තම්බා වියළි පලතුරු ලෙස හැඳින්වේ. මෙම දිනයේ නම පැමිණෙන්නේ “සොචිවෝ” - නත්තල් ඒව යන වචනයෙනි. නත්තල් ඒව එපිෆනි මංගල්යයට පෙර ද වේ. මෙම දිනයේ (ජනවාරි 18), නත්තල් සැන්දෑවේ දිනයේදීම ආශීර්වාද ලැබීමට පටන් ගන්නා Agiasma - Epiphany ශුද්ධ ජලය ගන්නා තෙක් ආහාර නොගැනීම ද සිරිතකි.