මගේ අතේ කණ්ඩරාව ඉදිමිලා. Flexor කණ්ඩරාවන්ට. සාමාන්ය සායනික පින්තූරය

අත් කණ්ඩරාවේ දැවිල්ල මිනිසුන් අතර බහුලව දක්නට ලැබේ. එය සන්ධියේ වේදනාව සහ තද ගතිය මගින් සංලක්ෂිත වේ. කණ්ඩරාවන්ගේ දැවිල්ල හා සම්බන්ධ රෝගයක් ටෙන්ඩිනයිටිස් ලෙස හැඳින්වේ.

අතේ කණ්ඩරාවල ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ලක්ෂණ

කණ්ඩරාවන් යනු කුමක්ද? මෙය ඝනත්වය සහ ප්රත්යාස්ථතාව නොමැතිකම වැඩි වී ඇති මාංශ පේශි කොටසකි. කණ්ඩරාවන්ට ස්තූතියි, මාංශ පේශි අස්ථි පටක වලට සම්බන්ධ වේ. කණ්ඩරාවන්ගේ අඛණ්ඩතාව කැඩී ඇත්නම්, ඕනෑම කාර්යයක් අහිමි වේ.

ඇඟිලිවල චලනය සහතික කිරීම සඳහා, flexor සහ extensor කණ්ඩරාවන්ට පැමිණීම අවශ්ය වේ.ඇඟිලි flexor කණ්ඩායම් අත්ලෙහි පිහිටා ඇති අතර, විස්තාරක කණ්ඩායම් ඇඟිලි පිටුපස පිහිටා ඇත. ඇඟිලිවල flexor කණ්ඩරාවන්ට හානි වීම සුව කිරීමට අපහසුය.

සෑම ඇඟිල්ලකටම flexor කණ්ඩරාවන්ට 2ක් ඇත. එකක් මතුපිටින් පිහිටා ඇති අතර අනෙක මාංශ පේශිවල ගැඹුරු ස්ථර වල පිහිටා ඇත. ගැඹුරු එක ඇඟිලිවල නියපොතු phalanges වෙත සවි කර ඇත. ඇඟිල්ල නැමීම සඳහා එය වගකිව යුතුය. Flexor superficialis මැද ෆැලන්ක්ස් වෙත සම්බන්ධ වේ. එහි කකුල් 2 ක් ඇත.

කකුල් 2 අතර ගැඹුරු flexor මාංශ පේශි පිහිටා ඇත. ඇඟිලිවල නම්‍යශීලී කණ්ඩරාවන්ට හානි වීම කණ්ඩරාවේ සමීප කෙළවර තද කිරීමට හේතු වේ. එමනිසා, කණ්ඩරාවක් කැඩී ගිය විට කෙළවර සොයා ගැනීම ඉතා අපහසුය.

විස්තාරකයට හානි වූ විට, කණ්ඩරාවම ප්‍රායෝගිකව චලනය නොවේ. ශල්යකර්මයේදී මෙය විශාල ප්ලස් වේ. කණ්ඩරාවල ව්‍යුහ විද්‍යාව මෙයයි.

ටෙන්ඩොනිටිස් වල හේතු විද්‍යාව: රෝගයේ හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ

අතේ කණ්ඩරාවේ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් වර්ධනය වීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ:

දිගු කාලයක් සන්ධි මතුපිට විශාල බරක්. දිගු ආතතියේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, මාංශ පේශි සවි කර ඇති ස්ථාන විශාල වශයෙන් දුක් විඳිනවා. මේ සම්බන්ධයෙන්, ක්රීඩා සහ ඉදිකිරීම් කටයුතුවල නිරත පුද්ගලයින් අතර මෙම ව්යාධිවේදය පැතිරීම සටහන් කර ඇත.

1. කම්පන සහගත සන්ධි හානි. තුවාලය එක් වරක් හෝ නැවත නැවතත් සිදු විය හැක.
2. මිනිසුන්ගේ බැක්ටීරියා ආසාදනය.
3. සන්ධි පටක වලට රූමැටික් හානි.
4. කොඳු ඇට පෙළේ රෝග.
5. සන්ධියේ කායික ව්යුහය උල්ලංඝනය කිරීම. උදාහරණය: පාදයක් කෙටි කිරීම.
6. අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග.
7. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ රෝග.
8. සන්ධි ඩිස්ප්ලාසියාව. එය උපතින් හෝ අත්පත් කර ගත්තද යන්න නොසලකා.
9. ස්නායු රෝග. එය මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති කරයි.

ටෙන්ඩිනයිටිස් තුළ ශරීරයෙන් ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ප්රතික්රියාව කෝපයට ප්රමාණවත් ප්රතිචාරයකි.

රෝග ලක්ෂණ රඳා පවතින්නේ කණ්ඩරාවන්ට හානි වූ විශේෂිත ප්රදේශය මතය. තුවාලයේ මතුපිට දූෂණය වීමේ මට්ටම සහ බලපෑමට ලක් වූ පටක ගණන කුඩා වැදගත්කමක් නොවේ. තුවාලය පිරිසිදු හා සිනිඳු නම් (එවැනි තුවාල සාමාන්යයෙන් කැපුම් වස්තුවක් මගින් ඇතිවේ), සහ විශාල භාජන වලට හානියක් නොමැති නම්, වෛද්යවරයා විසින් කණ්ඩරාව මත ප්රාථමික මැහුම් සිදු කරයි. ෆ්ලෙක්සර් කණ්ඩරාවන්ට තුවාල සුව කිරීම ඉක්මන් ප්‍රතිකාර මත රඳා පවතී. එවිට කණ්ඩරාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් වීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත. ශල්යකර්ම මැදිහත්වීම සඳහා හොඳම කාලය flexor හෝ extensor කණ්ඩරාවන්ට තුවාල වීමෙන් පසු පළමු පැය 6 ලෙස සැලකේ. නමුත් ප්‍රාථමික මැහුම් පළමු පැය 24 තුළ සිදු කළ හැකිය.

රෝගය පහත රෝග ලක්ෂණ වලින් විදහා දක්වයි:

1. තුවාල වූ ස්ථානයේ වේදනාව. වේදනාව ස්ථීර හා දිගු කාලයක් පවතී. එය හදිසියේම පෙනෙන්නට හෝ ක්රමයෙන් වර්ධනය විය හැක. බලපෑමට ලක් වූ අත (හෝ වෙනත් අවයවයක්) ස්පර්ශ කරන විට, ඔබට ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියේ මායිම් හඳුනාගත හැකිය.
2. ශරීරයේ බලපෑමට ලක් වූ කොටස ඉදිමීම. පටක වල ගිනි අවුලුවන ප්රතික්රියාවක් ඇතිවන බැවින්, transudate සහ exudate නිදහස් කිරීමට පටන් ගනී. මේ නිසා, ශරීරයේ බලපෑමට ලක් වූ කොටස ප්රමාණයෙන් හා හැඩයෙන් වෙනස් වේ.
3. බලපෑමට ලක් වූ අවයවයේ ක්රියාකාරිත්වයේ පිරිහීම. පිහිටුවා, සංචලනය දුර්වල වේ. සන්ධි කුහරය තරලයෙන් පිරවීමට පටන් ගනී. කණ්ඩරාව දැඩි වී තද කරයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස පාදය දිගු කිරීමට, නැමීමට හෝ කරකැවීමට නොහැකි වේ. සම්පූර්ණ නිශ්චලතාව ඇති විය හැක (ඇන්කිලෝසිස් ලෙසද හැඳින්වේ).
4. සන්ධිය චලනය කරන විට ක්‍රෙප්ටේෂන්. එය රෝගියාට මෙන්ම වෛද්‍යවරයාටද ඇසෙනු ඇත.
5. අවට පටක වල හයිපර්මියාව.
6. ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම.

ටෙන්ඩිනයිටිස් වර්ගීකරණය: ප්රධාන වර්ග

දැවිල්ල ඕනෑම අවයවයකට බලපෑම් කළ හැකිය - අත සහ පාදය යන දෙකම. බොහෝ විට ටෙන්ඩිනයිටිස් ඇති ස්ථාන තිබේ. රෝගයේ පිහිටීම රෝගයට නව රෝග ලක්ෂණ සහ ලක්ෂණ ලබා දෙයි. චිකිත්සක පියවර කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ ගිනි අවුලුවන අවධානයේ පිහිටීම මතය.

වෙනත් වර්ගවල ටෙන්ඩිනයිටිස් ඇත, නමුත් ඒවා අඩු සුලභ වේ:

• උකුලේ ටෙන්ඩිනිටිස්;

රෝග විනිශ්චය පියවර සහ ප්රතිකාර

ටෙන්ඩිනයිටිස්, හෝ කණ්ඩරාවේ දැවිල්ල පහත සඳහන් ක්‍රම භාවිතයෙන් රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය:

ටෙන්ඩිනයිටිස් රෝග ලක්ෂණ උළුක්කු බන්ධන හෝ කණ්ඩරාවක් වැනි රෝගයකට සමාන වේ. ප්රතිකාර ක්රම කාලෝචිත ආකාරයකින් ආරම්භ කළ හොත්, දින 3 ක් ඇතුළත රෝගියාගේ තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වේ. අවසාන සුවය මාස 1-1.5 කින් අපේක්ෂා කළ හැකිය.

රෝගයේ පුරෝකථනය වාසිදායක වේ. සංකූලතා දුර්ලභ වේ. චිකිත්සක පියවර ගතානුගතික ප්රතිකාර වලින් සමන්විත වේ. ශල්ය ක්රම භාවිතා කරනු ලබන්නේ ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී පමණි.

කණ්ඩරාවන්ට තුවාල

අතේ පිහිටා ඇති කණ්ඩරාවන්ට හානි වීම අත විවෘත හෝ සංවෘත තුවාලයක් හේතුවෙන් ඇතිවන තුවාලයකි. අතේ ඇති වඩාත් සුලභ විවෘත තුවාලය ප්‍රතිඵලය වන්නේ:

• කැපූ තුවාලය;
• චලනය වන යාන්ත්රණයන් තුළට අතින් විනිවිද යාම;
• සහ ආදිය.

මැණික් කටුව විස්තාරක කණ්ඩරාවන්ට හානි වීම බොහෝ සෙයින් අඩු ය. අතේ කණ්ඩරාවට යම් හානියක් සිදුවුවහොත් ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන්ගේ ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ අතේ ඇඟිලිවල ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමයි. ඔබ පැය 24 ක් ඇතුළත විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. තුවාලය පිරිසිදුව තබා ගැනීම සුදුසුය. තුවාලය ඉතා අපිරිසිදු නම් හෝ රෝගියා නියමිත වේලාවට උපකාර ලබා නොගන්නේ නම්, නිශ්චිත කාලයකට පසු කණ්ඩරාව මත මැහුම් දමනු ලැබේ.

ඇඟිලිවල ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම ඉලක්ක කරගත් ශල්ය කර්මයක් ඉතා දුෂ්කර ලෙස සැලකේ. ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීම ක්ෂුද්‍ර ශල්‍ය ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ. මෙහෙයුම සිදු කරනු ලබන්නේ "ටුවර්නිකට් එකක් යටතේ" ය. අවට පටක වලට කම්පන සහගත හානි අවම කිරීමට වෛද්යවරු උත්සාහ කරති. නිර්වින්දනය දේශීයව සිදු කරනු ලැබේ. සාමාන්‍ය නිර්වින්දනය නුසුදුසු ය, මන්ද ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා රෝගියාගෙන් ඇඟිලි තද කර ගලවන ලෙස ඉල්ලා සිටී. flexor සහ extensor කණ්ඩරාවල නිවැරදි සම්බන්ධතාවය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා මෙය අවශ්ය වනු ඇත. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු, වෛද්‍යවරයා විසින් ක්‍රියාත්මක කරන ලද අවයව ප්ලාස්ටර් ස්පින්ට් එකකින් සවි කළ යුතුය.

රෝගියාට ගුණිත ස්වභාවයේ තුවාලයක් තිබේ නම්, තුවාලයේ මතුපිට අධික ලෙස අපවිත්‍ර වීම හෝ වෛද්‍ය උපකාර පැතීම නොසලකා හැර තිබේ නම්, වෛද්‍යවරයා විසින් කණ්ඩරාව මත ප්‍රමාද වූ ද්විතියික මැහුම් සිදු කරයි.

අත් කණ්ඩරාවන්ට තුවාල වර්ග:

1. ගැඹුරු ස්ථර වල වැතිර සිටින flexor කණ්ඩරාවන්ට තුවාල වීම. තුවාලය නියපොතු ෆැලන්ක්ස් අසල පිහිටා ඇත. නියපොතු ඇඳ සහ මැද ෆැලන්ක්ස් අතර පිහිටා ඇති සන්ධිය නැමීමට පුද්ගලයෙකුට නොහැකිය.
2. මතුපිටින් වැතිර සිටින flexor කණ්ඩරාවන්ට තුවාල වීම. අතෙහි තල් කොටසෙහි සහ නළලෙහි පහළ තෙවැනි කොටසෙහි කම්පනය හේතුවෙන් සිදු වේ. ඇඟිලිවල මැද හා ප්‍රධාන ෆැලන්ගස් අතර පිහිටා ඇති සන්ධිය නැමීමට රෝගියාට නොහැකිය.
3. ෆ්ලෙක්සර් කණ්ඩරාවන්ට (ගැඹුරු සහ මතුපිටින්) හානි වීම. පුද්ගලයාට සන්ධිය සමීපව සහ දුරස්ථව නැමිය නොහැක.
4. විස්තාරක කණ්ඩරාවන්ට හානි වීම. කණ්ඩරාවල අවසානය මැහුම් කර හෝ ප්ලාස්ටර් ස්පින්ට් සති 6 ක් තබා ඇත.

උළුක්කු: වර්ග සහ ප්රතිකාර ක්රම

ඉරිතැලීම් වලට අමතරව, එය ද නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. දිගු කිරීම අදියර 3 කින් සිදු වේ:

• අදියර 1 - කණ්ඩරාවන්ට ක්ෂුද්ර පටක වල පෙනුම;
• අදියර 2 - දිගු කිරීම කණ්ඩරාවන්ට අර්ධ වශයෙන් කැඩී යයි;
• අදියර 3 - අස්ථි බිඳීම.

උළුක්කු බන්ධනයකට ප්‍රථමාධාර අවශ්‍ය වේ:

1. පාදයක් නිශ්චල කිරීම. මෙම කාර්යය සඳහා ඔබට වෙළුම් පටියක්, ස්කාෆ්, ස්කාෆ් ආදිය භාවිතා කළ හැකිය.
2. උළුක්කු බන්ධනයක් තුවාල වූ ස්ථානයට සීතල සම්පීඩනයක් යෙදීම අවශ්ය වේ.
3. පුද්ගලයෙකු රෝහලට ප්‍රවාහනය කිරීම.
4. රෝහලකදී වෛද්‍යවරයා රෝගියෙකු පරීක්ෂා කරයි. උළුක්කුව දරුණු නම්, පුද්ගලයා රෝහලේ රැඳී සිටියි.

උළුක්කුව ආකාර දෙකකින් ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ:

• ශල්යමය මැදිහත් වීම;
• ප්ලාස්ටර් splint.

1 සහ 2 අදියරවලදී, උළුක්කු නිවසේදී සාර්ථකව ප්රතිකාර කළ හැකිය.

බොහෝ විට, කණ්ඩරාවන්ට ඇති ගැටළු අසමානුපාතික බරක් නිසා ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඔවුන්ට විවිධ ආකාර ගත හැකිය. ටෙන්ඩිනිටිස් යනු කණ්ඩරාවේ දැවිල්ලක් වන අතර එය ශාරීරික වෙහෙසෙන් පමණක් නොව, ආසාදන ඇතිවීමෙන්ද සිදු වේ. ක්‍රීඩා ආබාධයක් හේතුවෙන් හෝ අපහසුතාවයට පත් සපත්තු පැළඳීමෙන් විලුඹ අස්ථියට සම්බන්ධ වී ඇති අචිලස් කණ්ඩරාව බොහෝ විට බලපායි. ටෙන්ඩොනිටිස් රෝග ලක්ෂණ ඉදිමීම, වේදනාව සහ සීමිත චලනයන් ඇතුළත් වේ.

ස්පර්ශයට මෘදු ගැටිත්තක් කණ්ඩරාවට ඉහළින් දිස්විය හැකි අතර සමහර විට සම මත තාපයක් දැනේ. ටෙන්ඩිනයිටිස් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම විවේකය සහ විවිධ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ භාවිතා කිරීමයි. මෘදු හා මධ්යස්ථ මාංශ පේශි වික්රියා සමඟ කටයුතු කිරීමට පහසුය. "ප්ලාස්ටර්" ආකාරයෙන් සාදන ලද විශේෂ සවි කිරීම් වෙළුම් පටියක් භාවිතයෙන් දින කිහිපයකින් වේදනාව සමනය කිරීමට පුදුමාකාර ක්රමයක් තිබේ.

මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ එක් කුකුල් බිත්තරයක අමු සුදු පරාජය කළ යුතුය, 1 තේ හැදි එකතු කරන්න. මත්පැන්, වොඩ්කා, මත්පැන් හෝ සඳකඩපහණ සිදු කරනු ඇත. 1 තේ හැදි දී ඇවිස්සීමත්, සෑම දෙයක්ම තරයේ පරාජය කරන්න. පිටි. නිමි මිශ්‍රණය ඉලාස්ටික් වෙළුම් පටියක් මත ඒකාකාර තට්ටුවක යොදන්න සහ හානියට පත් ප්‍රදේශයට යොදන්න. වෙළුම් පටියකින් ඉහළට ලිහිල්ව බැන්ඩේජ් කිරීම අවශ්ය වන අතර එය දැඩි වන තුරු තබන්න. සම්පූර්ණ සුවය ලැබෙන තෙක් දිනපතා "ප්ලාස්ටර්" වෙනස් කරන්න.

කොලස්ට්රම් සහ කිරි සමග කණ්ඩරාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම

හොඳ ප්රයෝජනවත් උපදෙස් සෑම විටම කණ්ඩරාවන්ට තුවාල වූ විට මිනිසුන්ට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. එවැනි නිර්දේශ යෙදීම නිවසේ සිටින ඕනෑම කෙනෙකුට පහසුවෙන් සිදු කළ හැකි බව විශේෂයෙන් වටී. නිදසුනක් වශයෙන්, එවැනි නඩුවක් එක් කාන්තාවක් සිදු විය. වහලෙන් වැටීමෙන් පසු ඇගේ කකුල වළලුකරට තුවාල වී ඇත. කණ්ඩරාව දැඩි ලෙස දිගු වීම නිසා පාදයේ සහ වළලුකරයේ ඉදිමීම් ඇති වූ අතර තුවාල වූ ස්ථානයේ සම දම් පැහැයට හැරේ. වේදනාව දරාගත නොහැකි වූ අතර වේදනා නාශක නොමැතිව එය දරාගත නොහැකි විය. ඇය හැකි ඉක්මනින් ඇගේ පාද මත නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්ය වූ අතර, පසුව විවිධ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු නිසා කොලස්ට්රම් (එළ පැටවෙකුගෙන් පසුව දිස්වන කිරි) භාවිතා කිරීමට අදහස විය. සතියක් සඳහා මෙම ක්රියා පටිපාටි භාවිතා කිරීමෙන් පසු ඉදිමීම පහව ගියේය. නැවුම් කොලස්ට්රම් නොමැති නම්, ඔබට වියළි මිශ්රණයක් භාවිතා කළ හැකිය, ජලය සමග අවශ්ය අනුකූලතාවයට එය සකස් කරන්න. සාමාන්ය කිරි සමග උණුසුම් සම්පීඩන භාවිතයෙන් සුළු උළුක්කු වලට ප්රතිකාර කිරීමේ බලපෑමක් ඇත. ඇඳුම් පැළඳුම් සිසිල් වන විට වෙනස් වේ. කණ්ඩරාවන්ගේ දැවිල්ල ඉවත් කිරීමෙන් පසු උණුසුම් ක්‍රියා පටිපාටි සිදු කළ යුතු බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය.

ඖෂධ පැළෑටි කහට සමග කණ්ඩරාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම

ඖෂධ පැළෑටි කසාය සමඟ ප්රතිකාර කිරීම

පාවහන් නොමැතිව ධාවනය කිරීමට උත්සාහ කරන විට පැටවුන්ගේ සහ පාදවල කණ්ඩරාවන්ට තුවාල සිදු වේ, එබැවින් Achilles කණ්ඩරාවේ වික්‍රියා සහ කණ්ඩරාවන්. පැටවුන් සහ පාදවල බලය වර්ධනය කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් අවධානයක් යොමු නොකිරීමට, ජිම්නාස්ටික් අභ්යාසවල විශේෂ කට්ටලයක නියැලීම අවශ්ය වේ. හොඳයි, තුවාලයක් සිදු වුවහොත්, ජන වෛද්ය විද්යාව සෑම විටම වඩාත්ම පුදුමාකාර ප්රතිකාර වට්ටෝරු තිබේ. ඖෂධ පැළෑටි කසාය ආධාරයෙන් බොහෝ රෝග සුව කළ හැකි අතර, කණ්ඩරාවට හානි සිදුවුවහොත්, කසායවල සුව ගුණයෙන් ඔබට ප්රයෝජන ගත හැකිය. Elecampane කසාය: 3-4 හැදි උතුරන වතුර වත් කරන්න, උනු, පිටත් කර, සුප් හොද්ද තුළ පොඟවා ගත් වෙළුම් පටියක් වේදනාකාරී ස්ථානයට යොදන්න. Elderberry කසාය: ඔබේ අතේ කණ්ඩරාවන්ට දිගු කරන විට, ජලය ලීටර් 3 ක හරිත elderberry උනු, පසුව 1 තේ හැදි එකතු කරන්න. බේකිං සෝඩා. වෙහෙසකින් තොරව සිසිල් කර බාත් ලෙස භාවිතා කරන්න, අතේ හානියට පත් කොටස උරහිස් ප්‍රදේශය දක්වා ගිල්වන්න. කෙසෙල් බීජ කසාය: 2 තේ හැදි. එල්. බීජ 1 කුසලාන උතුරන වතුර වත්. උනු. සිසිල්, සොලවන්න, වික්රියා සහ 2 තේ හැදි ගන්න. එල්. දිනකට 3 වතාවක්. පිදුරු දූවිලි කසාය:පිදුරු දූවිලි සමග විශාල පෑන් පරිමාව 1/3 පුරවන්න, සීතල වතුර එකතු කරන්න, ගිනි තබා, විනාඩි 15 සඳහා ආහාර පිසීමට, නිවාඩු. ස්නාන ස්වරූපයෙන් එහි භාවිතය වේදනාව අඩු කරයි, ඉදිමීම සහ දැවිල්ල සමනය කරයි. පයින් අතු කසාය:පයින් අතු වලින් අඩක් හෝ 2/3 ක් එනමල් බඳුනකට (ලීටර් 3-5 හෝ ලීටර් 10-30) වත් කරන්න, සීතල වතුරෙන් ඉහළට පුරවන්න, විනාඩි 30 ක් උයන්න, තබන්න. ස්නානය සඳහා භාවිතා කරන්න.

ලූනු සමඟ කණ්ඩරාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම

පළමු ක්රමය: මුහුදු ලුණු 1 tablespoon සමඟ මිශ්ර ලූනු කිහිපයක් පල්ප් තලා. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ස්කන්ධය ගෝස් මත තබා හානියට පත් ප්රදේශයට අයදුම් කරන්න. මෙම සම්පීඩනය පැය 5-6 ක් අඛණ්ඩව දින කිහිපයක් පවත්වා ගන්න. දෙවන ක්රමය: සීනි ග්රෑම් 100 ක් සමග කැඩුණු ළූණු (4-5 මධ්යම හිස්) මිශ්ර, හොඳින් කලවම් කරන්න, කපු රෙදි මත ඝන තට්ටුවක් මිශ්රණය පැතිර හා වේදනාකාරී ස්ථානයට අයදුම් කරන්න. ඔබ ජන පිළියම්වල ආධාරකරුවෙකු නම්, ඔබට ළූණු සම්පීඩනය කරන ආකාරයටම ඒවා භාවිතා කරමින් නැවුම්, තලා දැමූ wormwood කොළ සමඟ කණ්ඩරාවන්ට ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. ජලය සමග තනුක කළ බොඩිගා කුඩු පේස්ට් ඉදිමීමට එරෙහිව ඵලදායී වේ.

තෙල් සමග කණ්ඩරාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම

1. උළුක්කු සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වන්නේ ලැවෙන්ඩර් තෙල්, එය සකස් කිරීම ඉතා පහසුය. ඔබට ලැවෙන්ඩර් ඔසු සහ ඕනෑම එළවළු තෙල් හැදි කිහිපයක් අවශ්ය වනු ඇත. සෑම දෙයක්ම මිශ්ර, තෙල් ඖෂධ පැළෑටි අමුද්රව්ය ආවරණය කළ යුතු අතර, සතියකට උණුසුම් ස්ථානයක තබා ගන්න. ඉන්ෆියුෂන් පසු, තෙල් පෙරීම සහ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය දිනකට කිහිප වතාවක් ලිහිසි කිරීම. 2. fir තෙල් බින්දු 2 ක්, ලැවෙන්ඩර් තෙල් බින්දු 2 ක් සහ ඕනෑම එළවළු තෙල් තේ හැන්දක මිශ්ර කරන්න. සැහැල්ලු චලනයන් සමඟ සෑම දිනකම උදෑසන සහ සවස ප්රතිඵල මිශ්රණය සමඟ කණ්ඩරාව මත සම ලිහිසි කරන්න. 3. පාදයේ කණ්ඩරාවල දැවිල්ල සඳහා, ගෙරානියම් සහ කරාබුනැටි තෙල් බින්දු 5 ක් සමඟ එළවළු තෙල් තේ හැන්දක මිශ්ර කරන්න. දිනකට දෙවරක් තුවාල වීමෙන් පැය 48 කට පසු ඔබට මෙම මිශ්‍රණය තුවාල වූ ස්ථානයට අතුල්ලන්න පුළුවන්. වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා, තුවාල වීමෙන් පසු පළමු දින දෙක තුළ, අයිස් වතුර වීදුරුවක් සහ ලැවෙන්ඩර් තෙල් බින්දු 5 කින් සමන්විත විනාඩි පහක් සඳහා දිනකට 6 වතාවක් බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට දියර යෙදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

tinctures සමග කණ්ඩරාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම

ඉන්ෆියුෂන් ක්‍රියාවලියේදී, ශාකවල ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය ජලය සංතෘප්ත වන අතර එමඟින් ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ජන පිළියමක් දියර හෝ ශරීරගත කිරීමෙන් ඒවා ශරීරයට සහ පටක වලට මාරු කරයි. එඬේරාගේ පසුම්බි tincture:කණ්ඩරාවන් සහ කාටිලේජ පටක යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම උත්තේජනය කරයි, වේදනාව සමනය කරයි සහ පුනර්ජනන ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කරයි, සහ රෝගය නිදන්ගත වීම වළක්වයි. පැය දෙකක් සඳහා උතුරන වතුර වීදුරුවක් (ග්රෑම් 200) වියළි ඖෂධ පැළෑටි එක් tablespoon කහට. හානියට පත් ප්‍රදේශයට කහට පොඟවා ගත් ගෝස් වෙළුම් පටියක් යොදන්න සහ වෙළුම් පටියකින් ආරක්ෂා කරන්න. එය වියළීමෙන් පසු වෙළුම් පටිය ඉවත් කරන්න. Wormwood tincture:උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් සමග තැම්බූ වියළි wormwood ඔසු මේස හැඳි දෙකක මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්රතිස්ථාපන බලපෑමක් ඇත, පැය භාගයක් පුරවන්න. දිනකට 2-3 වතාවක් කෑමට පෙර මේස හැන්දක් පෙරා පානය කරන්න.

කණ්ඩරාවන්ට ආලේපන සමඟ ප්රතිකාර කිරීම

මැටි සම්පීඩක සමඟ ප්රතිකාර කිරීම

500 gr. මැස්ටික් අනුකූලතාවයක් ඇති වන තෙක් මැටි ජලය සමග තනුක කර ඇත. 4 තේ හැදි එකතු කිරීම. එල්. ඇපල් විනාකිරි, නිෂ්පාදිතය භාවිතා කළ හැකිය. තුවායක් තෙත් කර, හානියට පත් ප්‍රදේශයට ආලේප කර ස්කාෆ් එකකින් බැඳ, පැය 1-1.5 ක් තබන්න, ඉවත් කර තදින් වෙළුම් පටියක් දමන්න. 5-6 ක්රියා පටිපාටිවලින් පසුව, දිගු කිරීමේ අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වේ, කණ්ඩරාවන් ඔවුන්ගේ කාර්යයන් යථා තත්ත්වයට පත් කරන අතර ඉදිමීම සහ වේදනාව පිළිබඳ කිසිදු සලකුණක් නොමැත. වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා, වැඩිපුර වැඩ කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට ඉගෙන ගැනීම අවශ්ය වේ. කණ්ඩරාවන්ට රෝග වල පළමු රෝග ලක්ෂණ වලදී වහාම ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම යෝග්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජන පිළියම් කෝකටත් තෛලයක් නොවේ. ඔවුන් උළුක්කුවක රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කර වේදනාව සමනය කළ හැකිය, නමුත් තුවාල බරපතල නම්, ඔබට වෛද්යවරයෙකුගේ උපකාරය අවශ්ය වේ. කණ්ඩරාවේ දැවිල්ල විවිධ සාධකවල ප්‍රති result ලයක් ලෙස සිදුවන අතර එය තනිවම පහව යන්නේ නැත. සමහර විට සංකීර්ණ ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම සහ කණ්ඩරාවල වෙනස්කම් ඇති කරන ඕනෑම රෝගයක් ඉවත් කිරීම අවශ්‍ය වේ, උදාහරණයක් ලෙස දියවැඩියාව හෝ ආතරයිටිස්. නිවසේදී කණ්ඩරාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම වඩාත් අපහසු වේ. මෙම වර්ගයේ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සිදු කරනු ලබන්නේ ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ නියම කිරීමෙනි; දරුණු අවස්ථාවල දී, ශල්‍යමය මැදිහත් වීමක් අවශ්‍ය වේ.

කණ්ඩරාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වෙනත් ජන ක්රම

වලස් පිත. උඳුන තුල රත් කරන ලද උණුසුම් බයිල් සම්පීඩකයක් ලෙස යොදන අතර එක රැයකින් ඉතිරි වේ. එය නිරාකරණය කිරීමේ බලපෑමක් සහිත ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධයක් ලෙස හොඳින් උපකාරී වේ. චිකිත්සක ආවරණ. 2 ෆොස්ෆේට් එකතු කිරීම, ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි රත් වූ බෝතලයකින් මිශ්රණයක් සකස් කරන්න. ලුණු සහ අයඩින් 4 බිංදු. මෙම මිශ්‍රණයේ කපු තුවායක් තෙත් කර, එය සැහැල්ලුවෙන් මිරිකා සහ කණ්ඩරාවේ ප්‍රදේශයට යොදන්න, අයිස් කැබලි ඉහළට දමන්න. සම්පීඩනය තුවායක් ඔතා විනාඩි 15 ක් තබන්න. එය ඉවත් කිරීමෙන් පසු තද වෙළුම් පටියක් යොදන්න. තාප පිරියම් කිරීම. ඉදිමීම සමනය කිරීමට තාපය උපකාරී වේ. තරමක් රත් වූ වැලි ද්රව්ය මල්ලකට වත් කර තුවාල වූ කකුලට යොදන්න, විනාඩි 10-15 ක් තබන්න. ඔබට ලුණු සහ තිරිඟු භාවිතා කළ හැකිය.

වෛද්‍ය සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, පිරිමින්ගේ අතේ කණ්ඩරාවන්ට භයානක දැවිල්ල ඇතිවීමේ අවස්ථා කාන්තාවන්ට වඩා දෙගුණයක් පමණ නිරීක්ෂණය කෙරේ. මෙය ශක්තිමත් ලිංගිකත්වය අත්විඳින ලද ශාරීරික ආතතිය වැඩි වීම නිසාය. ලණුවලට සම්බන්ධ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය ඔවුන්ගේ පිරිහීම, කැඩීම හෝ නෙරෝසිස් අනුගමනය කරයි. නියමිත වේලාවට රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම ආරම්භ කිරීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

රෝගය ඇතිවීමට හේතු

කණ්ඩරාවක් යනු සන්ධියක අස්ථියට මාංශ පේශි සම්බන්ධ කරන සම්බන්ධක පටක වර්ගයකි. මෙය එක්තරා ආකාරයක සම්ප්‍රේෂණ යාන්ත්‍රණයක් වන අතර එහි ආධාරයෙන් අත් පා නැමීම, දිගු කිරීම සහ භ්‍රමණය සිදු කෙරේ. ටෙන්ඩිනිටිස් යනු කණ්ඩරාවන්ගේ ගිනි අවුලුවන රෝග සඳහා පොදු නමයි. එය බලපාන්නේ කුමන කෙඳි මත පදනම්වද යන්න නියම කර ඇත. විලුඹ ප්‍රදේශයේ නම්, වෛද්‍යවරයා අචිලස් ටෙන්ඩිනිටිස් රෝග විනිශ්චය කරයි, දණහිසේ - පැටෙලර් ටෙන්ඩොනිටිස්, සහ අතේ කණ්ඩරාවල දැවිල්ල අනාවරණය වුවහොත් - හෝ.

මෙම රෝගයේ ආකාර 2 ක් ඇත: වැලමිට හෝ මැණික් කටුවෙහි දැවිල්ල. පුලුල් පරිඝනකකරණය නිසා එය පුලුල්ව පැතිර ඇත. කාර්යාල සේවකයින්ගේ මිලියන ගණනක හමුදාවට අමතරව, එකලස් කිරීමේ සේවකයින්, ඉදිකිරීම්කරුවන්, සංගීත ians යන් සහ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් මෙම රෝගයට ගොදුරු වේ. එනම්, අතේ කණ්ඩරාවන් දිගු කරන ඒකාකෘති චලනයන් නැවත නැවතත් සිදු කරන අයෙකි.

මේ අනුව, මැණික් කටුවෙහි ටෙන්ඩිනයිටිස් වර්ධනය බොහෝ විට සිදු වන්නේ:

• ක්රමානුකූල භෞතික අධි බර;
• තුවාල (පහර, තැලීම්, අස්ථි බිඳීම්);
• ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් සමඟ.

මැණික් කටුවෙහි නිරන්තර ආතතිය වැඩි වීම හේතුවෙන්, කණ්ඩරාවන්ට දිගු වේ. දැඩි ආතතිය හදිසියේ හා තියුණු ලෙස සිදු වන විට එය විශේෂයෙන් හානිකර වේ. මෙහි ප්‍රතිවිපාකය වන්නේ කණ්ඩරාවන්ට නොවැළැක්විය හැකි ක්ෂුද්‍ර කම්පන සහ ස්ටයිලයිඩයිටිස් වර්ධනය වීමයි. යාන්ත්රික හානි සිදුවුවහොත්, ලණුවල සමහර තන්තු ඇටකටු වලට සම්බන්ධ වන ස්ථානවල ඉරී යයි.

එය වහාම විෂබීජහරණය නොකළහොත් මතුපිට තුවාල, සීරීම් සහ අතේ ගැඹුරු සීරීම් හේතුවෙන් පවා සිදුවිය හැක.

මීට අමතරව, ස්ටයිලොයිඩයිටිස් බොහෝ විට බෝවන හා පද්ධතිමය රෝග වල ප්රතිවිපාකයකි:

• tonsillitis, erysipelas, glomerulonephritis, රූමැටික් උණ සහ streptococci නිසා ඇතිවන අනෙකුත් රෝග;
• රූමැටොයිඩ්, සෝරියාටික්, ආතරයිටිස්;
• lupus erythematosus;
• ස්ක්ලෙරෝඩර්මා;
• ගොනෝරියා;
• ක්ලැමීඩියා;
• borreliosis;
• ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ව්‍යාධි;
• රක්තවාතය;
• දියවැඩියාව, ආදිය.

සන්ධිවල ඇතිවන පරිහානීය ක්රියාවලීන්, විශේෂයෙන්ම කාටිලේජ විනාශ කිරීම, බොහෝ විට කණ්ඩරාවන් දක්වා විහිදේ. ඔවුන්ගේ වඩාත් පොදු හේතු:

• හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය;
• අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම්;
• වයසට සම්බන්ධ පටක වයසට යාම;
• ඔස්ටියෝපොරෝසිස්, ආදිය.

රෝගයේ ප්රකාශනයන්

මැණික් කටුවෙහි කණ්ඩරාවේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ:

• වේදනාව සින්ඩ්රෝම්;
• සමේ hyperemia (රතු පැහැය);
• චලනය වීමේ නිදහස සීමා කිරීම;
• subcutaneous nodules පෙනුම;
• ඝෝෂා, සන්ධිවල හැපීම.

වේදනාව යනු ස්ටයිලොයිඩයිටිස් හි පළමු ලකුණයි. බොහෝ විට එය සන්ධිය තුළ දැනේ, එය කලාතුරකින් වෙනත් ප්රදේශවලට විකිරණය වන අතර සාමාන්යයෙන් රෝගියා අතින් ක්රියාකාරී චලනයන් සිදු කරන විට සිදු වේ. නමුත් වෙනත් කෙනෙකු සන්ධිය නැමුවහොත් හෝ කෙළින් කරන්නේ නම්, මාංශ පේශි ආතතියට පත් නොවන අතර කණ්ඩරාවේ ආතතියක් නොමැති බැවින් ප්‍රායෝගිකව වේදනාවක් නොමැත. මෙම පරීක්ෂණයට ස්තූතිවන්ත වන්නට, සන්ධියේ දැවිල්ල හේතුවෙන් ඇතිවන වේදනාවෙන් ස්ටයිලොයිඩයිටිස් නිසා ඇතිවන වේදනාව පහසුවෙන් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. එය බලපාන්නේ නම්, ඕනෑම අවස්ථාවක වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් පෙනේ.

කණ්ඩරාවන්ට බර්සා හෝ ලණුව අතේ මතුපිටට ආසන්නව පිහිටා ඇති විට සමේ ප්‍රදේශයක් රතු පැහැයට හැරේ. මයික්‍රොට්‍රෝමාස් නිසා ඉදිමීම සිදු වන බැවින්, සන්ධියේ චලනය වීමේ නිදහස සීමා වේ. සමහර විට රෝගයේ වෙනත් සලකුනු දක්නට ලැබේ: කණ්ඩරාව දිගේ කුඩා, ප්රත්යාස්ථ චර්මාභ්යන්තර ගැටිති. මෙය තන්තුමය පටකයක් වන අතර, ලුණු තැන්පතු නිසා, දැඩි වී දැඩි වේදනාවක් ඇති විය හැක. ඒ අතරම, චලනය වන කණ්ඩරාවක ඝර්ෂණ ශබ්ද ඇසෙන අතර එය නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ සිදු නොවේ.

ඊට අමතරව, ලණුවේ දැවිල්ල සමඟ නොව, එයට හේතු වූ රෝග සමඟ සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් තිබේ. මෙය:

• බෝ වෙන රෝග;
• රූමැටික් ස්වභාවයේ ව්යාධි;
• රක්තවාතය.

බෝවන රෝග වල ප්රකාශනයන්:

• ආහාර රුචිය නැතිවීම, හිසරදය, අඩු ශ්රේණියේ උණ (+ 37 ... + 37.5 ° C අවම වශයෙන් සතියකට);
• රතු උගුර, කැස්ස, නාසය හිරවීම;
• මුත්රා පිටවීම, වේදනාකාරී මුත්රා කිරීම, බාහිර ලිංගික අවයව කැසීම.

රූමැටික් ස්වභාවයේ ව්‍යාධි වලදී, දරුණු වේදනාවක් උදේ බොහෝ විට දැනෙන අතර සවස් වරුවේ පහව යයි. අත් දෙකම දැවිල්ලෙන් පීඩා විඳිති. එවැනි රෝග වල වෙනත් ප්රකාශනයන්:

• නිල් ඉඟි සහිත වංක ඇඟිලි;
• සන්ධි මත ස්ථාවර චර්මාභ්යන්තර ගැටිති;
• මුහුණේ සමේ රළුබව සහ රතු පැහැය;
• අඩු ශ්රේණියේ උණ;
• හුස්ම හිරවීම;
• arrhythmia.

රක්තවාතයේ රෝග ලක්ෂණ:

• සන්ධිවල දැඩි ඉදිමීම;
• ඔවුන් මත ඉදිමුණු subcutaneous නෝඩ්;
• උග්ර වේදනාවේ ප්රහාර.

ටෙන්ඩිනයිටිස් රෝග විනිශ්චය

කණ්ඩරාවන්ගේ දැවිල්ල හඳුනා ගැනීමේදී, එහි පැවැත්ම තීරණය කිරීම වැදගත්ය:

• භෞතික අධි බර හෝ තුවාල;
• අත් දෙකෙහි සන්ධිවල චලනයන්හි වෙනස්කම්;
• ගතික චලනයන් තුළ වේදනාව;
• ලණු වල ප්රක්ෂේපණය තුළ palpation මත වේදනාව.

සැකයක් මතු වුවහොත්, විශේෂයෙන් තුවාලයක් නොමැති විට, වෛද්යවරයා රෝගියා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා රසායනාගාර සහ උපකරණ ක්රම භාවිතා කරයි. රුධිර පරීක්ෂණවල එවැනි අසාමාන්යතා මගින් රෝග විනිශ්චය තහවුරු වේ:

• leukocytes සම්මතය ඉක්මවා;
• ESR වැඩි වීම (එරිත්රෝසයිට් අවසාදිත අනුපාතය);
• C-ප්‍රතික්‍රියාශීලී ප්‍රෝටීන් තිබීම (බෝවන ස්වභාවයේ ටෙන්ඩිනයිටිස් සමඟ);
• අතිරික්ත යූරික් අම්ලය (ස්ටයිලයිඩයිටිස් සමග රක්තවාතය සමග);
• උස් .

උපකරණ රෝග විනිශ්චය ක්රම මගින් වෛද්යවරයාට අවසාන නිගමන උකහා ගැනීමට ඉඩ සලසයි:

• උපකාරයෙන් ඔබට ඉරා දැමූ කණ්ඩරාවන් තන්තු හඳුනාගත හැකිය, විශේෂයෙන් කම්පන සහගත ටෙන්ඩිනයිටිස් සහ ප්‍රතිකාර උපක්‍රම තීරණය කිරීම සඳහා වැදගත් වන අනුකූල ආතරයිටිස් හෝ බර්සිටිස් තිබීම;
• X-කිරණ පැහැදිලිව පෙන්නුම් කරන්නේ විකෘති වූ කාටිලේජ, කණ්ඩරාවන්ට ලවණ තැන්පත් වන ස්ථාන, මූලික වශයෙන් රූමැටික් ස්වභාවයේ රෝග;
• චුම්බක අනුනාද රූප මගින් ලණු වල ව්‍යාධි විද්‍යාවේ ස්වභාවය ඉහළ නිරවද්‍යතාවයකින් තහවුරු කිරීමටත්, ඉතා කුඩා තන්තුමය ගැටිති, අන්වීක්ෂීය තුවාල සහ ලුණු තැන්පත් වීමේ නාභීන් පවා හඳුනා ගැනීමටත් හැකි වේ.

රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම

• විවේකය (අත්පය නිශ්චල කිරීම);
• සීතල, විශේෂයෙන් තුවාල වීමෙන් පසු;
• ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ;
• භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි.

ස්ලිං ආධාරයෙන් මැණික් කටුවෙහි ස්ථිතික ස්වභාවය රෝගී කණ්ඩරාව දිගු කිරීමට ඉඩ නොදේ. රෝගයේ දරුණු අවස්ථාවල දී, සති 2 සිට 4 දක්වා කාලයක් සඳහා ප්ලාස්ටර් පැළඳීම පෙන්නුම් කරයි. රූමැටික් හෝ රක්තවාත ස්වභාවයේ ස්ටයිලොයිඩයිටිස් සඳහා පමණක් නිශ්චල කිරීම අවශ්‍ය නොවේ.

සීතල දියර සහ අයිස් ඇසුරුම් කේශනාලිකා තියුණු ලෙස පටු කරයි. මෙම සරල ක්‍රමය අත් ඉදිමීම අඩු කරයි, වේදනාව සමනය කරයි සහ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි. නමුත් ටෙන්ඩොනිටිස් යනු කිසියම් පද්ධතිමය රෝගයක ප්රතිවිපාකයක් නම්, සීතල ප්රතිකාරය සිදු නොකෙරේ.

ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ ස්ටයිලොයිඩයිටිස් සඳහා ඖෂධ ප්රතිකාරයේ පදනම වේ. මෙය:

• ඉබුප්රොෆෙන්;
• වෝල්ටරන්;
• කෙටොප්රොෆෙන්;
• ඉන්ඩොමෙතසින්;
• පිරොක්සිකාම්;
• Viprosal;

විශේෂයෙන් රූමැටික් ස්වභාවයේ උසස් ටෙන්ඩොනිටිස් සඳහා ඵලදායී ප්රතිකාර ලබා දෙනු ලැබේ හෝර්මෝන ඖෂධ . ගිනි අවුලුවන කණ්ඩරාවට එන්නත් කරන ලද කෝටිසෝන් එන්නත් දිගු කාලයක් සඳහා ශක්තිමත් චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා දෙයි. කෙසේ වෙතත්, කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතු අතර, ඒවායේ කැඩීම ඇතුළුව ලණුවල තන්තු වලට හානි වීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ආසාදන ටෙන්ඩිනයිටිස් සඳහා ප්රතිජීවක ඖෂධ ප්රමුඛතම ඖෂධ බවට පත් වේ. කොල්චිසීන් රක්තවාත ස්ටයිලොයිඩයිටිස් හි වේදනාකාරී ප්‍රහාරවල බරපතලකම සමනය කරයි.

ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමේ අවශ්‍යතාවය පැන නගින්නේ පුළුල් කම්පන සහගත ඉරිතැලීම් හෝ කණ්ඩරාවන්ගේ ආධාරක වලදී පමණි.

සංකීර්ණ චිකිත්සාව

ජන පිළියම් සමඟ මැණික් කටුවෙහි කණ්ඩරාවට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? වඩාත් ජනප්රිය සම්පීඩන වන්නේ:

1. කැඩුණු ලූනු සමග ගාන ලද අර්තාපල් gruel මිශ්ර සහ ඖෂධීය මැටි කුඩා ප්රමාණයක් සමග තරයේ මිශ්ර. මුළු රාත්රිය පුරාම සම්පීඩනය තබා ගන්න.
2. වතුර මිලි ලීටර් 50 ක් සමග සුදුළූණු පොඩි කළ හිස් කිහිපයක පල්ප් මිශ්ර කර පැය 2-3 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. කහට සමග ගෝස් තෙත් කර 10-15 විනාඩි සම්පීඩනය තබා ගන්න. ක්රියා පටිපාටිය දිනකට 2-3 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
3. උණුසුම් ජලය වීදුරුවක 1 තේ හැදි විසුරුවා හරින්න. එල්. ලුණු. ශීතකරණයේ ඇති ද්‍රාවණයේ පොඟවා ගත් ගෝස් කැටි කර, බුරුසුවට යොදන්න, වෙළුම් පටියක් දමා තුවා වියළන තෙක් තබා ගන්න.

රෝගයේ සංකීර්ණ ප්රතිකාරයේ දී, බලපෑමට ලක් වූ අතෙහි රුධිර ප්රවාහ සහ පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සඳහා භෞත චිකිත්සක ක්රම බහුලව භාවිතා වේ. අයදුම් කරන්න:

• ලයිඩේස් සමඟ ඉලෙක්ට්රෝෆොරේසිස්;
• ලේසර් කිරණ;
• චුම්බක ක්ෂේත්රයක්;
• පාරජම්බුල කිරණ;
• අල්ට්රා සවුන්ඩ්;
• කම්පන තරංග චිකිත්සාව.

චිකිත්සක සම්බාහනය කිරීමේ වැදගත්කම අධිතක්සේරු කිරීම අපහසුය. එය මාංශ පේශි පරිපූර්ණ ලෙස ලිහිල් කරයි, එමඟින් ගිනි අවුලුවන කණ්ඩරාවන්ගේ ආතතිය අඩු කරයි. හානියට පත් තන්තු සුව කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස වේගවත් කරයි. ව්යාධිජනක මයික්‍රොෆ්ලෝරා අසල්වැසි පටක වලට පැතිර යා හැකි බැවින් සම්බාහනය බෝවන කණ්ඩරාවන් සඳහා පමණක් නියම නොකෙරේ.

Tendinitis යනු සන්ධිවල ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් මගින් සංලක්ෂිත රෝගයක් වන අතර, එය සන්ධියේ ඕනෑම ව්යාධිවේදයක්, එහි තුවාලයක් හෝ ආතති සහගත තත්වයක් මගින් ප්රකෝප කරනු ලැබේ.

බොහෝ විට, ටෙන්ඩොනයිටිස් විවිධ තීව්‍රතාවයේ වේදනාව සමඟ ඇත.

වැඩි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ මාංශ පේශි වර්ධනයේ අසාමාන්‍යතා ඇති පුද්ගලයින් මෙම රෝගයට වඩාත් ගොදුරු වේ.

මැණික් කටුවෙහි ටෙන්ඩොනිටිස් (ස්ටයිලොයිඩයිටිස්) යනු ගිනි අවුලුවන-ඩිස්ට්‍රොෆික් ක්‍රියාවලියේ එක් වර්ගයකි, එය මැණික් කටුවෙහි සන්ධිවලට හානි වීම (සාමාන්‍යයෙන් උළුක්කු වීම) මගින් සංලක්ෂිත වේ.

මෙම ව්යාධිවේදය අරය හෝ උල්නාවේ ස්ටයිලොයිඩ් ක්රියාවලියට කණ්ඩරාව ඇමිණීමේ ස්ථානයේ සිදු වේ.

රෝගය ඇතිවීමට හේතු

කණ්ඩරාවන්ට ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් පෙනුම සඳහා ප්රධාන හේතුව වන්නේ සන්ධි මත දිගු හා අධික බර පැටවීමයි, බොහෝ අවස්ථාවලදී microtrauma සහ අධික මෝටර් රථ ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදු වේ.

බර නියත නම්, කාටිලේජ සහ කණ්ඩරාවේ පටක පිරිහෙන වෙනස්කම් වලට භාජනය වේ, ප්රතිඵලයක් ලෙස:

• ලුණු තැන්පතු. කණ්ඩරාවේ තන්තු වල ඇති මයික්‍රොටියර් අඩවියේ පිහිටුවා ඇත. ඒවා මෘදු පටක වලට හානි කරන දැඩි වර්ධනයකි;
• පිරිහුණු කණ්ඩරාවන් සහ කාටිලේජ පටක සහිත ප්රදේශ;
• සමහර පටක වල නෙරෝසිස් ප්‍රදේශ.

එසේම, කණ්ඩරාවන් තන්තු මත දිගු බර පැටවීම හේතුවෙන්, ඒවා අතර පිහිටා ඇති පටක අස්ථිගත විය හැකි අතර, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස ඔස්ටියෝෆයිට්, කොඳු ඇට පෙළ සහ අනෙකුත් අස්ථි වර්ධනයන් දිස්වන අතර එය ටෙන්ඩෝස් වලට තුඩු දෙයි.

ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනයට පහත සඳහන් සාධක ද ​​දායක විය හැකිය:

• විස්ථාපනය;
• උළුක්කු;
• ආතරයිටිස්;
• ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස්;
• මැණික් කටුවෙහි කණ්ඩරාවන්හි ආතතිය හා සම්බන්ධ ක්රියාකාරිත්වයකි. නිදසුනක් වශයෙන්, එය බොහෝ විට පියානෝ වාදකයින් හෝ දිගු කලක් පරිගණකයේ වැඩ කරන අය තුළ නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ.

ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ

මැණික් කටුවෙහි ටෙන්ඩිනිටිස් වැනි ව්යාධි විද්යාවේ ප්රධාන ලක්ෂණ වන්නේ:

• ස්පන්දනය හෝ ක්‍රියාකාරී චලනය අතරතුර දිස්වන මැණික් කටුවෙහි කණ්ඩරාවන්ට ප්‍රදේශයේ වේදනාව. එපමණක්ද නොව, අත විවේකයෙන් සිටියදී, වේදනාවක් නැත;
• බලපෑමට ලක් වූ සන්ධි ස්ථානයේ ඉදිමීම;
• දැවිල්ල ඇති ප්‍රදේශයේ රතු පැහැය සහ දේශීය උෂ්ණත්වයේ සුළු වැඩිවීමක්;
• බලපෑමට ලක් වූ අත විශේෂ උපකරණයක් (ෆොනෙන්ඩොස්කොප්) හරහා හෝ කෙටි දුරකින් ගෙන යන විට, ලාක්ෂණික හැපෙන ශබ්දයක් ඇසෙනු ඇත;
• සන්ධියේ දැවිල්ල හේතුවෙන්, කණ්ඩරාව තද කිරීම හෝ සුළු වශයෙන් දැඩි වීම සිදු වේ, එය මැණික් කටුවෙහි සංචලනය කඩාකප්පල් කිරීමට හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවීමට හේතු විය හැක;
• චලනයන් ග්‍රහණය කර ගැනීමට රෝගියාට විශාල අපහසුතාවයක් ඇති විය හැක.

රෝග විනිශ්චය ක්රම

රෝග විනිශ්චය කිරීමේ දුෂ්කරතාවය පවතින්නේ, පළමුවෙන්ම, සන්ධියේ සහ ඒ අවට පටක වල අනෙකුත් ව්‍යාධි වලට වඩා වෙනස් වන රෝගයේ නිශ්චිත රෝග ලක්ෂණ නොමැති විට ය.

මීට අමතරව, විවිධ උපාංග භාවිතා කරන පරීක්ෂණ වලදී, කණ්ඩරාවන්ගේ දැවිල්ලේ සමහර රෝග ලක්ෂණ පමණක් හඳුනාගත හැකිය.

රෝගය හඳුනාගැනීමේ වැදගත් අංගයක් වන්නේ අවකල්‍ය රෝග විනිශ්චය වන අතර එමඟින් ටෙන්ඩිනයිටිස් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ:

• කණ්ඩරාවන්ට කැඩීම;
• ආසාදිත ටෙනොසිනොවිටිස්;
• බර්සිටිස්.

එබැවින්, ප්රධාන රෝග විනිශ්චය ක්රම ඇතුළත් වේ:

• පරීක්ෂා කිරීම, එම කාලය තුළ වෛද්යවරයාට අත සහ ස්පන්දනය චලනය කිරීමෙන් වේදනාව සින්ඩ්රෝම් ප්රාදේශීයකරණය තීරණය කිරීමට හැකි වනු ඇත. කණ්ඩරාවේ දැවිල්ල ඇති ස්ථානයේ ශෝථය ඇති බව ද අනාවරණය වේ. මෙම රෝගයේ වේදනාව චලනයන් තුළ පමණක් සිදු වන අතර එය දේශීය බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී;
• විකිරණවේදය. මෙම රෝග විනිශ්චය ක්රමය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත්තේ ලුණු තැන්පත් වීම (සාමාන්යයෙන් රෝගයේ පසුකාලීන අවස්ථා වලදී) පමණි. X-කිරණ ද බර්සිටිස් හෝ ආතරයිටිස් ප්රතිඵලයක් ලෙස ටෙන්ඩොනිටිස් සමග ඇති වූ වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත;
• අල්ට්රා සවුන්ඩ් විද්යාව. ව්යාධි විද්යාව හඳුනා ගැනීම සඳහා අතිරේක ක්රමයක් වන අතර එහි ව්යුහයේ කණ්ඩරාවන්ට සංකෝචනය සහ වෙනස්කම් ඇති බව හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ;
• රසායනාගාර පර්යේෂණ (රුධිර පරීක්ෂාව: සාමාන්ය සහ රූමැටික් පරීක්ෂණ)රූමැටෝඩික් හෝ ආසාදිත ක්රියාවලියක ප්රතිඵලයක් ලෙස ටෙන්ඩිනයිටිස් වර්ධනය සඳහා නියම කර ඇත;
• echography:කණ්ඩරා ව්‍යුහයේ සහ හැකිලීමේ වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම අධ්යයනය සිදු කරන විට, ප්රධාන කොන්දේසිය වන්නේ අතිධ්වනික තරංගයේ දිශාව නිරීක්ෂණය කිරීමයි - කණ්ඩරාවේ ආනත විෂ්කම්භය තරණය කිරීම පිළිගත නොහැකිය.

චුම්භක අනුනාද රූප සහ පරිගණක ටොමොග්රැෆි ව්යාධිවේදය හඳුනා ගැනීම සඳහා ඉතා ඵලදායී ක්රම නොවේ, නමුත් ඔවුන් ශල්යකර්මයෙන් පමණක් ප්රතිකාර කළ හැකි පරිහානීය වෙනස්කම් ඇති ප්රදේශ මෙන්ම කණ්ඩරාවන්ට කැඩී යාමේ ස්වරූපයෙන් කණ්ඩරාවන්ට තුවාල වීම හඳුනා ගත හැකිය.

මැණික් කටුවෙහි ටෙන්ඩිනයිටිස් ප්රතිකාර කිරීම

කොන්සර්වේටිව්

රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී, ගතානුගතික ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් එහි ප්‍රතිකාරය කළ හැකිය.

මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• උගුරේ සන්ධියේ ඉතිරිය.කණ්ඩරාවන් කැඩී යාමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා මැණික් කටුවෙහි ඇති ඕනෑම ශාරීරික ආතතියක් ඉවත් කිරීම එය සමන්විත වේ. දරුණු උග්රකිරීමේ වේදිකාවේ දී, විවේකය අවශ්ය වේ;
• සීතල යෙදුමබලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට විවිධ සම්පීඩන ආකාරයෙන් දිනකට 3-4 වතාවක්. වේදනාව අඩු කිරීමට සහ ඉදිමීම සමනය කිරීමට උපකාරී වේ;
• ස්පින්ට් සහ ප්ලාස්ටර් ස්පින්ට් භාවිතා කිරීම.බැන්ඩේජ් බලපෑමක් ඇති ඕනෑම උපාංගයක් භාවිතා කිරීම එහි සංචලනය අඩු කිරීම මගින් බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය වේගවත් සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.

ඖෂධ

මෙම ව්යාධිවේදය ප්රතිකාර කිරීමේ කොන්සර්වේටිව් ක්රමය ඖෂධ භාවිතය ද ඇතුළත් වේ.

රීතියක් ලෙස, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ, ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• හයිඩ්රොකාටිසෝන්. මෙම ඖෂධය සමඟ එන්නත් කරනු ලබන්නේ අවට කණ්ඩරාවන්ට වන නමුත් කණ්ඩරාවන්ටම නොවේ;
• Piroxicam (දිනකට 10 mg පමණ);
• Indomethacin (50 mg දිනකට 3 වතාවක්);
• Ibuprofen (දිනකට 2400 mg);
• 1% ලිඩොකේන් ද්‍රාවණයක් සහිත මෙතිල්ප්‍රෙඩ්නිසෝල්;
• මෝට්රින්.

එසේම, සමහර අවස්ථාවල දී, වෛද්යවරයා ප්රතිබැක්ටීරීය ප්රතිකාර නියම කළ හැක.

ශාරීරික අධ්යාපනය සහ සම්බාහනය

රෝගයේ උග්ර ක්රියාවලිය අඩු වීමෙන් පසුව, විශේෂ ශාරීරික පුහුණුව ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වන අතර, අත්වල මාංශ පේශි දිගු කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා අභ්යාස ඇතුළත් විය යුතුය.

රෝගය නිදන්ගත ස්වරූපයක් ගෙන තිබේ නම්, සම්බාහනය නියම කිරීම අතිරික්ත නොවේ.

එය රුධිරය හා වසා ගැටිති වේගවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් පටක පෝෂණය වැඩි දියුණු වන අතර වේදනා නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි.

සම්බාහනය කිරීමේ අදියර:

• බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට පහර දීම;
• මාපටැඟිලි සහිත සර්පිලාකාර සහ අර්ධ වෘත්තාකාර අතුල්ලමින්;
• හානිය දිගේ සහ හරහා ඇනීම;
• මාපටැඟිලි පාදයෙන් පහර දීම.

ඊට අමතරව, ඇඟිලි හතරේ පෑඩ් සමඟ අතුල්ලමින් හා පහර දීම භාවිතා වේ.

සියලුම ශිල්පීය ක්‍රම මිනිත්තු කිහිපයකින් සෙමින් සිදු කෙරේ.

සම්බාහනය කිරීමේ මුළු කාලය මිනිත්තු 10 සිට 15 දක්වා වේ.

වීඩියෝ: නළල සහ අත් සම්බාහනය

භෞත චිකිත්සාව

තවමත් නිදන්ගත වී නොමැති සහ බරපතල සංකූලතා නොමැති ප්රතිකාරයේ ප්රධාන ක්රමවලින් එකක් වන්නේ භෞත චිකිත්සාවයි.

රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වන ක්රියා පටිපාටි:

• චුම්බක චිකිත්සාව.එය මැණික් කටු සන්ධි මත අඩු සංඛ්යාත චුම්බක ක්ෂේත්රවල බලපෑමෙන් සමන්විත වේ. බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයෙන් වේදනාව අඩු කිරීමට, දැවිල්ල සහ ඉදිමීම සමනය කිරීමට උපකාරී වේ;
• අල්ට්රා සවුන්ඩ්.දේශීය ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කිරීම සඳහා සමේ පාරගම්යතාව වැඩි කිරීමට, වසා ගැටිති වැඩි කිරීමට, දැවිල්ල සමනය කිරීමට සහ පුනර්ජනනීය ක්‍රියාවලීන් උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ;
• ලේසර් චිකිත්සාව.පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමේ ක්රියාවලියට උපකාර කරයි, රෝගී සන්ධිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, වේදනාව සමනය කිරීම, බලපෑමට ලක් වූ පටක වලට ඔක්සිජන් ප්රවාහය වැඩි දියුණු කිරීම, ලවණ ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි;
• නිදන්ගත ටෙන්ඩොනයිටිස් සඳහා, මඩ සහ පැරෆින් යෙදීම් මෙන්ම ලයිඩේස් සමඟ ඉලෙක්ට්‍රෝෆොරේසිස් ද නියම කරනු ලැබේ.

ටෙන්ඩොනිටිස් සඳහා තවත් ඵලදායී භෞත චිකිත්සක ප්රතිකාරයක් වන්නේ කම්පන තරංග චිකිත්සාවයි.

මෙම ක්‍රමය නවතම ප්‍රතිකාර ක්‍රමවලින් එකක් වන අතර බොහෝ විට ශල්‍යකර්ම වෙනුවට දියුණු අවස්ථාවන්හිදී භාවිතා වේ.

එවැනි චිකිත්සාව X-ray සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණවලින් පසුව සිදු කෙරේ.

එය කම්පන තරංග චිකිත්සාවේ සැසි කිහිපයකින් (සාමාන්‍යයෙන් 4 සිට 6 දක්වා) සමන්විත වන අතර, ඒ සෑම එකක්ම විනාඩි 15-20 කට වඩා වැඩි නොවේ.

එවැනි ක්රියා පටිපාටි මධ්යම මට්ටමේ බලශක්ති කම්පන තරංග භාවිතා කිරීම, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් සම්පූර්ණයෙන්ම හෝ අර්ධ වශයෙන් අතුරුදහන් වේ.

ඡායාරූපය: කම්පන තරංග චිකිත්සක උපාංගය

ප්‍රතිකාර ක්‍රමය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු, ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් සීමා කිරීමට සහ මැණික් කටුවෙහි ඒකාකාරී බර ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට රෝගියාට නියම කරනු ලැබේ.

ජන පිළියම්

රෝගයේ දියුණු නොවන ආකාර සඳහා, ඔබට ජන වට්ටෝරු වෙත යොමු විය හැකිය, එහි ක්‍රියාව හානියට පත් කණ්ඩරාවේ ප්‍රදේශයේ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලිය සමනය කිරීම මෙන්ම වේදනාව සමනය කිරීම හෝ ඉවත් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත.

ඔප්පු කරන ලද පිළියම් කිහිපයක් මෙන්න:

• curcuminඑහි භාවිතය වේදනාව සමනය කිරීමට සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. දිනකට ග්‍රෑම් 0.5 ට නොඅඩු කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කරයි;
• ඉඟුරු සහ සර්සපරිල්ලා මුල්:ඇඹරීමට, මිශ්ර, උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමග ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය තේ හැන්දක වත් කර 2 දිනකට වරක් බොන්න. තේ වෙනුවට ගත හැක. මෙම මිශ්‍රණය බොහෝ විට දැවිල්ල සමඟ කණ්ඩරාවන්ට සහ සන්ධිවල විවිධ ව්‍යාධි වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි;
• නැවුම් කුරුළු චෙරි බෙරි:උතුරන වතුර (වීදුරුවක් පමණ) වත් කරන්න අමු ද්රව්ය 3 හැදි (හෝ 1 tablespoon වියළි), ජල ස්නානය තුළ ඉතිරි සහ ප්රතිඵලයක් කසාය දිනකට කිහිප වතාවක් බොන්න. ඇන්තොසියානින් සමඟ සංයෝජිතව ඇති කුරුලු චෙරි යුෂ වල ටැනින් වල අන්තර්ගතය නිසා, මෙම කසාය ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ටොනික් බලපෑමක් ඇත;
• walnut කොටස්:වොඩ්කා ලීටර් 0.5 ක වීදුරුවක් සති 2-3 ක් තබා කුඩා කොටස් වලින් දිනකට 2-3 වතාවක් දින 30 ක් ගන්න.

කණ්ඩරාවන්ගේ වේදනාවෙන් මිදීමට උපකාරී වන තවත් විශිෂ්ට ජන පිළියමක් වන්නේ සරල ලුණු වතුරයි.

එය සෑදීමට ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ:

• ලුණු හැන්දක් වතුර වීදුරුවක දියකර, කලවම් කර, ලැබෙන ද්‍රාවණයේ ගෝස් රෙද්දක් තෙත් කරන්න;
• ඉන්පසු එය ටිකක් මිරිකා, බෑගයක තබන්න, ඉන්පසු විනාඩි කිහිපයක් ශීතකරණය තුළ තබන්න;
• බෑගයෙන් තුවා ඉවත් කර හානියට පත් මැණික් කටු සන්ධියට යොදන්න, ප්‍රවේශමෙන් වෙළුම් පටියක් දමන්න.
• සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් තබා ගන්න.

සමාන ක්රමයක් - ලුණු වෙනුවට, එඬේරාගේ පසුම්බිය තෘණ (වියළි) භාවිතා වේ.

ඖෂධ පැළෑටි හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවකට වත් කර පැය 2 ක් පමණ පෙරීමට ඉතිරි වේ. සියලුම වැඩිදුර පියවර පෙර වට්ටෝරුවෙහි විස්තර කර ඇත.

ශල්යමය මැදිහත් වීම

ඖෂධ සහ අනෙකුත් කොන්සර්වේටිව් ප්රතිකාර උපකාරි නොවේ නම්, රෝගියාගේ අස්ථි බිඳීම හෝ දරුණු පරිහානීය වෙනස්කම් පෙන්නුම් කරයි නම්, එය ශල්යමය මැදිහත් වීමක් සඳහා තාර්කික වේ.

එය කැළැල් පටක සහ කණ්ඩරාවන් ඇපොන්යුරෝස් ඉවත් කිරීමකින් සමන්විත වේ.

මෙහෙයුමෙන් පසු, පුනරුත්ථාපන කාලය මාස 2 සිට 3 දක්වා වේ. ක්‍රීඩාවට සම්බන්ධ ක්‍රියාකාරකම් ඇති පුද්ගලයින්ට මාස 3-4 කට පෙර එය වෙත ආපසු යාමට අවසර ඇත.

වැළැක්වීම

මෙම ව්යාධිවේදය වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ නීති කිහිපයක් පිළිපැදිය යුතුය:

• ඔබ දිගු කලක් ඒකාකාරී වැඩ නොකළ යුතුය (අපගේ නඩුවේදී, ඔබේ දෑත් චලනය කිරීම). ඔබට මෙම උපාමාරු නොමැතිව කළ නොහැකි නම්, ඔබට කෙටි විවේකයක් ගෙන ඔබේ දෑත් විවේක ගැනීමට ඉඩ දිය යුතුය;
• ඕනෑම ක්රීඩා පුහුණුවකට පෙර, වඩාත් දැඩි ආතතිය සඳහා ඔබේ මාංශ පේශි සහ සන්ධි සූදානම් කිරීමට උපකාර වන උණුසුම් අභ්යාස සිදු කළ යුතුය;
• ඔබ ශාරීරික තුවාල සහ අධික බර වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය;
• ව්යායාමයේ තීව්රතාවය සහ කාලසීමාව ක්රමානුකූලව වැඩි කළ යුතුය.

මෙම රෝගයේ ප්රධාන සංකූලතාව වන්නේ කණ්ඩරාවන් කැඩී යාමයි, නමුත් ටෙන්ඩිනයිටිස් නිසි හා කාලෝචිත ලෙස ප්රතිකාර කිරීමෙන් මෙම කරදරය වළක්වා ගත හැකිය.

ප්රධාන දෙය නම් ඉවසිලිවන්තව සිටීම සහ සැලකිය යුතු ආතතිය වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි.

ටෙන්ඩිනිටිස් යනු කණ්ඩරාවන් ගිනි අවුලුවන රෝගයකි. රීතියක් ලෙස, තුවාලය, සන්ධි ව්යාධිවේදය හෝ ආතති තත්වයක් හේතුවෙන් රෝගය හට ගනී. Tendonitis බොහෝ විට විවිධ තීව්රතාවයේ වේදනාව සමඟ ඇත.

මූලික වශයෙන්, ක්‍රියාශීලී ජීවිතයක් ගත කරන පුද්ගලයින් සහ මාංශ පේශි වර්ධනයේ අපගමනය ඇති අය තුළ මෙම රෝගය වර්ධනය වේ. මැණික් කටුවෙහි ටෙන්ඩොනිටිස් හෝ ස්ටයිලොයිඩයිටිස් යනු මැණික් කටුවෙහි සන්ධිවල තුවාල (දිගු කිරීම) සිදු වන ගිනි අවුලුවන සහ පිරිහෙන ක්රියාවලියකි.

මෙම ව්යාධිවේදය උල්නාවේ හෝ අරයයේ ස්ටයිලොයිඩ් ක්රියාවලිය සමඟ කණ්ඩරාවන්ට සම්බන්ධ වන ප්රදේශය තුළ ස්ථානගත කර ඇත.

පෙනුම සහ රෝග ලක්ෂණ සාධක

කණ්ඩරාවන්ට ඇතිවන දැවිල්ලට ප්‍රධාන හේතුව මැණික් කටු සන්ධිය මත අධික හා තීව්‍ර බරක් පැටවීමයි, එය බොහෝ අවස්ථාවල මයික්‍රොට්‍රෝමා සහ ශක්තිමත් මෝටර් ක්‍රියාකාරකම්වල ප්‍රති result ලයක් ලෙස පෙනේ.

එවැනි බරක් නියත නම්, කණ්ඩරාවන්ට සහ කාටිලේජ පටක වල පරිහානීය වෙනස්කම් සිදු වන අතර, පහත සඳහන් දෑ දිස්වේ:

1. පටක නෙරෝසිස් ප්රදේශ;
2. ලවණ තැන්පතු (මෘදු පටක වලට හානි කරන දැඩි ගොඩ නැගීමක්) කණ්ඩරාවේ ඇති ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝන අඩවියේ පිහිටුවා ඇත;
3. පිරිහුණු කණ්ඩරාවන් සහ කාටිලේජ පටක සහිත ප්රදේශ.

මීට අමතරව, කණ්ඩරාවන්ට දිගු ආතතියක් හේතුවෙන්, ඒවා අතර පිහිටා ඇති පටක අස්ථිගත වී, අස්ථි වර්ධනයට හේතු වන ඔස්ටියෝෆයිට්, අස්ථි වර්ධනය සහ ටෙන්ඩොනෝසිස් වලට දායක වේ.

ඊට අමතරව, ටෙන්ඩොනයිටිස් වර්ධනය වන්නේ:

• ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස්;
• විස්ථාපනය;
• ආතරයිටිස්;
• රක්තවාතය;
• දිගු කිරීම.

ඊට අමතරව, පුද්ගලයෙකුගේ වෘත්තිය ක්‍රමානුකූලව අතේ බර සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත්නම් මැණික් කටුවෙහි ටෙන්ඩොනයිටිස් පෙනේ. නිදසුනක් වශයෙන්, එවැනි ව්යාධිවේදයක් බොහෝ විට යතුරු ලියනය කරන්නන් සහ පියානෝ වාදකයින් තුළ වර්ධනය වේ.

මැණික් කටුවෙහි දැවිල්ලෙහි ප්‍රධාන ප්‍රකාශනයන් වන්නේ අතේ කණ්ඩරාවල ස්ථානගත කර ඇති වේදනාකාරී සංවේදනයන් වන අතර එය ස්පන්දනය කිරීමේදී හෝ ක්‍රියාකාරී චලනය වන විට සිදු වේ. තවද පාදය සන්සුන්ව සිටින විට වේදනාව පහව යයි.

මීට අමතරව, මැණික් කටුවෙහි ටෙන්ඩොනිටිස් රතු පැහැය, ඉදිමීම සහ ගිනි අවුලුවන ප්රදේශයේ දේශීය උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම මගින් සංලක්ෂිත වේ. බලපෑමට ලක් වූ පාදයේ මැණික් කටුව ෆොන්ඩොස්කෝප් හරහා හෝ අවම දුරකින් චලනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී නිශ්චිත ඉරිතැලීම් ශබ්දයක් ඇසෙනු ඇත.

ඊට අමතරව, සන්ධියේ දැවිල්ල හේතුවෙන්, කණ්ඩරාව දැඩි වී තද වන අතර එය මැණික් කටුව අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන් නිශ්චල කිරීමට හේතු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගියාට බලපෑමට ලක් වූ අත සමඟ ලාක්ෂණික චලනයන් සිදු කිරීම ඉතා අපහසු වේ.

රෝග විනිශ්චය

මැණික් කටුවෙහි ටෙන්ඩොනිටිස් වෙනත් ව්‍යාධි වලින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකි පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ නොමැත, එබැවින් රෝග විනිශ්චය කිරීම පහසු නැත. ඊට අමතරව, පරීක්ෂණය අතරතුර, විවිධ උපාංග භාවිතා කරමින්, කණ්ඩරාවන්ගේ දැවිල්ල පෙන්නුම් කරන සමහර ප්රකාශනයන් පමණක් හඳුනාගත හැකිය.

මෙම හේතූන් නිසා, රෝගය හඳුනාගැනීමේ වැදගත් අංගයක් වන්නේ අවකල්‍ය රෝග විනිශ්චයයි, එයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි ටෙන්ඩිනයිටිස් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

• බර්සිටිස්;
• ආසාදිත ටෙනොසිනොවිටිස්;
• කණ්ඩරාවන්ට කැඩීම.

මීට අමතරව, කම්පන තරංග චිකිත්සාව බොහෝ විට ස්ටයිලොයිඩයිටිස් සඳහා නියම කරනු ලැබේ. මෙම නවෝත්පාදන ප්රතිකාර ක්රමය ශල්යමය මැදිහත් වීමක් බැහැර කිරීම සඳහා ව්යාධිවේදය දියුණු ස්වරූපයක් ඇති විට භාවිතා වේ. කෙසේ වෙතත්, කම්පන තරංග චිකිත්සාව අල්ට්රා සවුන්ඩ් සහ x-ray පරීක්ෂණයෙන් පසුව භාවිතා වේ. රීතියක් ලෙස, ක්රියා පටිපාටිය සැසි කිහිපයකින් (4-6) සමන්විත වේ, ඒ සෑම එකක්ම විනාඩි 20 කට වඩා ගත නොවිය යුතුය.