ඔබේ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ සීතලක් ඇත්නම් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද? සීතල මතුපිට ඉඳගෙන අර්ශස් හැදෙන බව ඇත්තද? ගිම්හානයේදී කොන්ක්රීට් මත වාඩි විය හැකිද?
අපි ජීවත් වන්නේ යුරෝපයේ, සහ මෙහි සියලුම දරුවන් සෑම විටම බිම තබාගෙන වාඩි වී සිටිති - ඔවුන් විසින්ම, පාසලේ සහ ළදරු පාසලේ ගුරුවරුන් විසින්. සහ යම් ආකාරයක උණුසුම් තට්ටුවක් මත නොව, වඩාත් සාමාන්ය උළු මත. එපමණක්ද නොව, ඔවුන් කොතරම් පුරුදු වී ඇත්ද යත්, ඔවුන් වසර 20 ක් දක්වා එය දිගටම කරගෙන යයි - ඔවුන්ට සීතල ගල් මත එළිමහනේ වාඩි විය හැකිය, නැතහොත් සපත්තු උත්සාහ කිරීමට සාප්පුවක බිම වාඩි විය හැකිය. ඒ වගේම ඔයා කිව්වා ඔයාට සීතලේ ඉඳගන්න බෑ කියලා... කවුද හරි? කරණාකර මට කියන්න!
පිළිතුරු
අපි න්‍යායාත්මකව සනාථ කිරීමට උත්සාහ කරමු: තවමත් සීතලේ වාඩි වී සිටිය නොහැක්කේ ඇයි? විවිධ උෂ්ණත්වයන් සහිත ශරීර දෙකක් ස්පර්ශ වන විට, තාපය උණුසුම් සිරුරේ සිට සීතල එකට මාරු වේ. මේක තමයි අපිට ඉස්කෝලේ ඉගැන්නුවේ. පුද්ගලයෙකු සීතල දෙයක් මත පියවර තැබුවහොත්, කකුල ඉතා නිශ්චිත ආකාරයකින් ප්රතික්රියා කරයි: සමේ රුධිර නාල වල කැක්කුමක් ඇති වන අතර ඒ අනුව කකුලේ සමට ගලා යන රුධිර ප්රමාණය තියුනු ලෙස අඩු වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, කකුලේ සමේ උෂ්ණත්වය අඩු වන අතර, මිනිස් සිරුර අහිමි වන තාප ප්රමාණය, අනෙක් අතට, අඩු වේ. මෙම සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම්ගත හැකි භෞතික විද්‍යාත්මක යාන්ත්‍රණය සාමාන්යයෙන් මිනිසුන්ට සහ විශේෂයෙන් මිනිස් ළදරුවන්ට සෞඛ්‍යයට කිසිදු හානියක් නොමැතිව සෑහෙන කාලයක් පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීමට හැකි වේ. අපි නැවත වරක් සටහන් කරමු: මිනිස් පාදය කායික හා කායික වශයෙන් සීතල සමඟ සම්බන්ධ වීමට අනුවර්තනය වී ඇත. එවැනි සම්බන්ධතා නොමැත (උපතේ සිට සෑම විටම මේස්, සපත්තු, බුමුතුරුණු, උණුසුම් බිම් ඇත) - යාත්රා වලට රුධිර සැපයුම ඉක්මනින් සීමා කිරීමේ හැකියාව නැති වන අතර තෙත් පාද (විකල්පයක් සීතල තට්ටුවක්) හයිපෝතර්මියාවට තුඩු දෙන අතර සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කරයි. . දැන් අපි සිතීමට උත්සාහ කරමු බට් සීතල එකක් සමඟ සම්බන්ධ වුවහොත් කුමක් සිදුවේදැයි. තට්ටම් ප්‍රදේශයේ සම පාදවල සමට වඩා සිහින් සහ සියුම් බව පැහැදිලිය. කෙසේ වෙතත්, සීතල සමඟ කෙටි ස්පර්ශයකින් භයානක කිසිවක් සිදු නොවනු ඇත - පළමුව සමේ යාත්රා වල කැක්කුම, පසුව මාංශ පේශි නාල වල කැක්කුම ඇති වේ. දැනටමත් සමේ යාත්රා වල ස්පාස්ම් අවධියේදී, පුද්ගලයෙකුට සැබෑ අපහසුතාවයක් අත්විඳීමට පටන් ගනී, එබැවින් ඔහු (ශීත කළ බට් සහිත පුද්ගලයෙකු) සීතලෙන් නැගිටිනු ඇත, i.e. සැබෑ අන්තරායන් නොමැත. ඉතින්, ඔවුන් යුරෝපයේ සිටින බව පෙනී යනවාද? බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඔව්. කෙසේ වෙතත්, ප්‍රමාණයෙන් විශාල සහ ඉහළ තාප සන්නායකතාවක් ඇති සීතල වස්තූන් සමඟ තට්ටම් වල සම දිගු කලක් සම්බන්ධ වීම (නිදසුනක් ලෙස, කෞතුකාගාරයේ දොරටුව අසල ග්‍රැනයිට් පියවර) බරපතල දේශීය හයිපෝතර්මියාවට හේතු විය හැකි අතර සනාල කැක්කුම ඇති කරයි. සම සහ මාංශ පේශි, නමුත් මුත්රා පද්ධතියේ ද පත්රිකාව, ලිංගික අවයව. Sciatic ස්නායුවේ දේශීය හයිපෝතර්මියාව සාමාන්යයෙන් වෙනම අවදානමකි. නමුත් මට නැවත වරක් ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ දෙන්න: අවදානමක් ඇතිවීම සඳහා, කොන්දේසි කිහිපයක් අවශ්ය වේ:
- හිස් හෝ අඩුවෙන් ඇඳ ඇති පතුලේ;
- මෙම බට් සමඟ ස්පර්ශ වන ඉහළ තාප සන්නායකතාවක් සහිත විශාල සීතල වස්තුවක්;
- දිගු සම්බන්ධතා කාලය.
අවදානම අඩු කිරීමට හැකි වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කුඩා කල සිටම (වඩාත් නිවැරදිව, බඩගා යන වේදිකාවේ සිට), ඔබ තට්ටම් වල යාත්රා පුහුණු කළ යුතුය, සීතල තට්ටුව සමඟ ඉඳහිට සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි, නමුත් සම්බන්ධතා කාලය පාලනය කිරීම. නැවතත්, බිමෙහි උෂ්ණත්වය (උණුසුම් නොකළ උළු පවා) විවෘත ශීත අහස යට නිදා සිටින ලෝහ බංකුවක් සමඟ සැසඳිය නොහැකි බව ඉතා පැහැදිලිය.
සූක්ෂ්ම කරුණු දෙකක්, සම්පූර්ණයෙන්ම යුරෝපීය. පළමුවෙන්ම, බොහෝ යුරෝපීය රටවල් බොහෝ රුසියානු ප්‍රදේශවලට වඩා ටිකක් උණුසුම් බව මට පෙනේ, බ්‍රසල්ස් වැසියන්ගේ පුරුදු ක්‍රස්නොයාර්ස්ක් වැසියන්ගේ පුරුදු සමඟ සෘජුවම සංසන්දනය කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම නිවැරදි නොවේ. දෙවනුව, නූතන යුරෝපයට ඉවත දැමිය හැකි ඩයපර් භාවිතයට එරෙහිව කිසිවක් නොමැති අතර, මෙහි ආච්චි පමණක් නොව, බොහෝ වෛද්‍යවරු ද වෘෂණ කෝෂ අධික ලෙස රත් වීම සහ වෙනත් ආශාවන් ගැන ගීත ගායනා කරති. නමුත් ඉවත දැමිය හැකි ඩයපර් ඉතා හොඳ තාප පරිවාරකයකි. ඩයපර් එකක හෝ තෙත් යට කලිසමක ටයිල් එකක් මත වාඩි වී සිටීම තරමක් වෙනස් දේවල් බව එකඟ වන අතර යුරෝපීයයන් ඉවත දැමිය හැකි ඩයපර් එකක සිටින තුන් හැවිරිදි දරුවෙකු පහත් ලෙස සලකන්නේ නැත. බොහෝ අවස්ථාවලදී, අපගේ දෙමාපියන් ඇත්තටම විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය නැත. රුධිර වාහිනී, තාප සන්නායකතාවය, භෞතික විද්‍යාත්මක යාන්ත්‍රණ, කාල පාලනය යනාදිය පිළිබඳ මෙම සංවාද. සහ යනාදි. - මේ සියල්ල කම්මැලි හා රසවත් නොවේ. රූපවාහිනියේ අසතුටුදායක ආදරය ගැන තවත් කතා මාලාවක් පෙන්වුවහොත් නඩු කටයුතු සඳහා කාලය නාස්ති කරන්නේ ඇයි! එමනිසා, ඔවුන්ට වෛද්‍යවරයකු ලෙස මගෙන් සෘජු පිළිතුරක් අවශ්‍යයි: සීතලේ ඇවිදීමට හැකිද නැද්ද? ඉතින් සීතලේ වාඩි වෙන්න පුළුවන්ද නැද්ද? පළමු අවස්ථාවේ දී, මම "ඔව්" කීමට කැමැත්තෙමි, සහ දෙවනුව, "නැත". නමුත් සාමාන්ය බුද්ධිය එහි හෝ නැත. තිබුනොත් යුරෝපයේ වගේ...
පෙළ:ක්සෙනියා අකින්ෂිනා
පශ්චාත්-සෝවියට් අවකාශයේ බොහෝ කාන්තාවන්“පර්වතයක් මත හිඳ නොගන්න - ඔබට ඔබේ වකුගඩු වල සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳේවි” යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය හුරුපුරුදුය, එය මුලින් කීවේ ආච්චි සහ මව්වරුන්, පසුව ගුරුවරුන් සහ උද්‍යානයේ හෝ පාරේ සිටින ආගන්තුකයන් විසිනි. අපි මුත්රා හා නාරිවේද විශේෂඥ ඇලෙක්සි ටොල්මචෙව් සමඟ කතා කළ අතර වකුගඩු හා මුත්රාශයේ රෝග පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද සහ යමෙකු සිසිල් පඩිපෙළ මත වාඩි වී සිටින කාරණයට ඒවා සම්බන්ධද යන්න සොයා ගැනීමට අපි උත්සාහ කළෙමු.
වකුගඩු "කැටි" කළ හැකිද?
අංකුර මතුපිට සිට තරමක් දුරින්, පටක ස්ථර කිහිපයක් යටතේ පිහිටා ඇත. මිනිස් සිරුර තුළ ඇති උෂ්ණත්වය ප්‍රශස්ත මට්ටමක පවත්වා ගෙන යන අතර එය අංශක කිහිපයකින් පවා අඩු වූ විට, හයිපෝතර්මියාවේ උච්චාරණය කරන ලද සහ අප්‍රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඇතිවේ: හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම සහ සම්බන්ධීකරණයේ සුළු අලාභයේ සිට ප්‍රතීකයක් සහ කෝමා අඩුවීම දක්වා. එවැනි තත්වයක් තුළ පුද්ගලයෙකු ගල් තලාව මත හිඳගෙන තමා කරමින් සිටි දේ දිගටම කිරීමට ඉඩ නොමැති බව පැහැදිලිය - අනෙක් අතට, පඩිපෙළ මත වාඩි වී නිරවුල් මනසකින් දේශන නැවත කියවන සිසුවියන් අනතුරට ලක් නොවේ. හයිපෝතර්මියාවේ. පුද්ගලයෙකු ඇඳුම් නොමැතිව සීතල තුළ පැය කිහිපයක් නිදාගෙන තිබේ නම් අභ්යන්තර අවයව සිසිල් විය හැක - එවිට මුත්රා පද්ධතියට පමණක් නොව වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වනු ඇත.
1988 දී, මිනසෝටා හි මීයන්ගේ වකුගඩු මත අධික උෂ්ණත්වයේ බලපෑම පිළිබඳ අධ්‍යයනයක් සිදු කරන ලදී: හුදකලා වකුගඩු අංශක 41 දක්වා රත් කර 30 දක්වා සිසිල් කරන ලදී. මෙම ස්වරූපයෙන් පවා, යථාර්ථයේ දී උෂ්ණත්වයේ ඇති විය හැකි බලපෑමෙන් ඈත්ව රත් වූ විට වකුගඩු වල ව්‍යුහය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය වඩාත් දුර්වල විය; අඩු උෂ්ණත්වය ප්රායෝගිකව හානියක් සිදු නොවේ. එනම්, සාමාන්යයෙන් විශ්වාස කරන පරිදි සීතල වකුගඩු සඳහා නරක නොවන බව අපට උපකල්පනය කළ හැකිය, විශේෂයෙන්ම ඔවුන්ගේ උෂ්ණත්වය සැබවින්ම අඩු කිරීමට පාහේ නොහැකි ය.
පොදුවේ ගත් කල, වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන සාධක මොනවාදැයි හොඳින් දන්නා කරුණකි: ඒවා අතර විවිධ ඖෂධ ගැනීම, පිළිකා ක්රියාවලීන්, රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීම සහ වෙනත් අය, නමුත් සීතල ඔවුන්ගෙන් එකක් නොවේ. වකුගඩු වල දැවිල්ල - පයිලෝනෙෆ්‍රයිටිස් - බැක්ටීරියා ඒවාට ඇතුළු වූ විට (පහළ සිට ඉහළට, මුත්රාශයේ සිට) හෝ මුත්රා පිටවීම කඩාකප්පල් වූ විට, උදාහරණයක් ලෙස, මුත්රාශයේ කුහරයේ සිරවී ඇති ගලක් මගින් වර්ධනය විය හැකිය. ලෝකයේ සෑම පස්වන කාන්තාවක්ම ඇගේ ජීවිතයේ එක් වරක්වත් මුහුණ දී ඇති මුත්රාශයේ (සිස්ටිටිස්) හෝ මුත්රා (මුත්රාශයේ) දැවිල්ල මෙන් නොව මෙය එතරම් පොදු රෝගයක් නොවේ.
සීතලෙන් සිස්ටිටිස් වර්ධනය විය හැකිද?
නැත, ඔහුට බැහැ; බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී සිස්ටිටිස් බැක්ටීරියා ආසාදනයකින් ඇතිවේ. බොහෝ විට, E. coli මුත්රාශයට ඇතුල් වේ, නමුත් සමහර විට වෙනත් බැක්ටීරියා ද හේතුව වේ; මෙම අවස්ථාවේ දී, අපි සාමාන්යයෙන් කතා කරන්නේ සාමාන්යයෙන් මිනිස් සිරුරේ වාසය කරන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ගැන මිස විදේශීය ආසාදන ගැන නොවේ. මුත්රා මාර්ගය සාමාන්යයෙන් වඳ වන අතර, බැක්ටීරියා එයට ඇතුල් වුවහොත්, උදාහරණයක් ලෙස බඩවැල් හෝ සම මතුපිට සිට, දැවිල්ල වර්ධනය විය හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, සිස්ටිටිස් දිලීර ආසාදන හෝ විශේෂිත ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග නිසා ඇතිවන අවස්ථා ද තිබේ.
බොහෝ විට, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් මුත්රා මාර්ගයට ඇතුළු වන අතර, ඉන් පසුව ඔවුන් මුත්රාශයට නැඟී, පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ ගැටළු හෝ ලිංගික සංසර්ගය හේතුවෙන් - අවසාන අවස්ථාවේ දී, අපට කාන්තාවගේ සහ ඇගේ සහකරුගේ ක්ෂුද්‍රජීවී ශාක ගැන කතා කළ හැකිය. කාන්තාවන් තුළ, මුත්රා මාර්ගය කෙටි, පළල් සහ යෝනි මාර්ගය අසල පිහිටා ඇත - මෙම ව්‍යුහ විද්‍යාව, අවාසනාවකට මෙන්, ආසාදන වලට දායක වේ. සමහර විට උග්ර cystitis සහකරු වෙනස් වීමෙන් පසුව සිදු වේ - මෙම මුත්රා නව, අසාමාන්ය microflora ප්රතික්රියා කළ හැකි ආකාරය වේ.
Cystitis ද බෝ නොවන විය හැක; එය ඇතැම් ඖෂධ, විකිරණ හෝ ශුක්‍රාණු නාශක හෝ බුබුලු ස්නානය සඳහා අසාත්මිකතාවයක් නිසා ඇති විය හැක. තුවාලයක් හේතුවෙන් දැවිල්ල ඇති වන බව එය සිදු වේ - නිදසුනක් ලෙස, මුත්රාශයට කැතීටරයක් ඇතුල් කිරීමෙන් පසු. අවදානම වැඩි කරන ඇතැම් සාධක තිබේ: ලිංගික ක්‍රියාකාරකම්, ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක සංජානනීය විෂමතා, ගැබ් ගැනීම සහ ආර්තවහරණය (හෝමෝන වෙනස්වීම් හේතුවෙන්) සහ මුත්රා රඳවා තබා ගැනීම. ඒ අතරම, සීතල නිරාවරණය වීම cystitis සහ urethritis සඳහා හේතුවක් හෝ අවදානම් සාධකයක් නොවේ.
එසේ නම් සීතල වතුරේ පිහිනීමෙන් පසු මෙය සිදු වන්නේ ඇයි?
නමුත් එය සිදුවන්නේ සීතලට නිරාවරණය වීමෙන් පසුව, පුද්ගලයෙකු සිස්ටිටිස් හි සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ දකී උෂ්ණත්වයේ දී. මෙම අවස්ථාවේ දී, අපි නිදන්ගත සිස්ටිටිස් උග්රවීම ගැන කතා කළ හැකිය - සහ එහි හේතුව වරක් ප්රතිකාර නොකළ ආසාදනයකි. සීතල උග්‍රවීමක් ඇති කළ හැකි බවට නිශ්චිත සාක්ෂි නොමැත: එක් අත්හදා බැලීමකින් කකුල් වල හයිපෝතර්මියාව සහ සිස්ටිටිස් රෝග ලක්ෂණ ආරම්භය අතර සම්බන්ධයක් ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී, නමුත් මෙම අධ්‍යයනයේ සැලසුම සැක සහිත වන්නේ සහභාගීවන්නන් ඉතා අඩු සංඛ්යාවක් නිසා පමණි.
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, සීතල හෝ පිහිනීම මානසික යොමු ලක්ෂ්‍යයක් බවට පත්වීමට ඉඩ ඇති අතර, ඕනෑම අවස්ථාවක සිස්ටිටිස් ඇතිවීමට හෝ නරක අතට හැරීමට ඉඩ ඇත, නමුත් එය සීතලට නිරාවරණය වීමෙන් පසු සිදු වූ දෙයක් ලෙස හරියටම මතක තබා ගනී. බොහෝ විට "පසු" යන්නෙන් අදහස් නොවන බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය
"නිසා". විනය විරෝධී බව ගැන ඔබටම දොස් නොකියන්න; හැකි ඉක්මනින් වෛද්‍යවරයකු හමුවීම, පරීක්‍ෂා කර හොඳම ප්රතිකාර විකල්පය සොයා ගැනීම වඩා හොඳය.
කුමක් කළ යුතුද සහ ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
උග්ර සිස්ටිටිස් සඳහා, පුළුල් පරාසයක ප්‍රතිජීවකයක් සාමාන්යයෙන් නියම කරනු ලැබේ, ප්‍රමාණවත් තරල පානය කිරීම සහ දැවිල්ල පහව යන තුරු ලිංගිකව හැසිරීමෙන් වැළකී සිටීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - මෙම ප්‍රතිකාරය සාමාන්ය වෛද්‍යවරයකු විසින් නියම කළ හැකිය. සිස්ටිටිස් නිතර නිතර පුනරාවර්තනය වුවහොත්, අතිරේක පරීක්ෂණ සඳහා මුත්රා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට වඩා හොඳය - නිදසුනක් ලෙස, අල්ට්රා සවුන්ඩ් හෝ සිස්ටොස්කොපි භාවිතා කිරීම (විශේෂ උපකරණයක් භාවිතයෙන් මුත්රාශයේ පරීක්ෂාව). නිදන්ගත cystitis සඳහා, දිගු ප්රතිකාර නියම කළ හැක; සෑම අවස්ථාවකදීම සායනයට දිව නොයන ලෙස, උග්‍රවීමකදී ඔබ විසින්ම ප්‍රතිජීවක ඖෂධයක් ගැනීම වෛද්‍යවරයා විසින් නිර්දේශ කළ හැක.
නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කිරීම හානියක් නොවනු ඇත: මුත්රා වල නිශ්චිත පිහිටීම හෝ වැඩි සංචලනය හේතුවෙන් සිස්ටිටිස් බොහෝ විට නරක අතට හැරේ. ගර්භනී අවධියේදී, හෝර්මෝන තත්ත්වය වෙනස් වීම හේතුවෙන් මුත්රා පිටවීම සහ සිස්ටිටිස් අවදානම වැඩි වන අතර, මෙම ආසාදනවලට ගොදුරු වන කාන්තාවන් පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතු අතර කොන්ඩම් භාවිතා කළ යුතුය. නමුත් ඔබ සීතලේ වාඩි වී සිටීම ගැන කරදර විය යුතු නැත - එහි අන්තරායන් පිළිබඳ ප්රකාශයන් අතිශයෝක්තියට නංවා ඇත.
පාසැලේ ගුරුවරුන්, මව්වරුන් සහ ආච්චිලා විශ්වාස කළේ ඔබ අකීකරු වුවහොත් ඔබ නිසැකවම අසනීප වන බවයි. නමුත් එයද? සහතික කළ විශේෂඥයෙකු, මුත්රා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ උපදේශනයක උපකාරයෙන් මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීමට අපි උත්සාහ කරමු. ප්රධාන ප්‍රශ්නය වන්නේ වකුගඩු හා ප්‍රවේණි පද්ධතියේ රෝග ඇතිවන්නේ ඇයිද යන්න සහ මෙය සීතල වාඩි වීමට සම්බන්ධද යන්න වෙබ් අඩවිය පැහැදිලි කරයි. මින් පෙර විද්‍යාඥයන් පැවසුවේ මිනිස් සිරුරට සිදුවන දේ ගැනයි
වකුගඩු මත උෂ්ණත්වයේ බලපෑම
අපගේ ශරීරයේ ඇති වකුගඩු බොහෝ පටක ස්ථර වලින් ආරක්ෂා වී ඇති අතර මතුපිටින් බොහෝ දුරින් පිහිටා ඇත. සිරුරේ උෂ්ණත්වය අවශ්ය ප්‍රමාණයට පවත්වා ගැනීමට අපේ ශරීරයට සුවිශේෂී හැකියාවක් ඇත.
එය අංශක කිහිපයකින් පහත වැටෙන විට, හයිපෝතර්මියාවේ පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ මතු වේ. එය මෘදු හා දරුණු ආකාර දෙකෙන්ම ප්‍රකාශ විය හැකිය: සම්බන්ධීකරණය නැතිවීම, හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම, ප්රතික්රියා අඩුවීම, කෝමා.
ස්වාභාවිකවම, පුද්ගලයෙකු බොහෝ විට මෙම තත්වය තුළ සීතල දිගටම වාඩි නොවනු ඇත. පැය කිහිපයක් නිදා ගැනීමෙන් පසු සීතල තුළ නිරුවතින් සිටියහොත් අපගේ ශරීරය හයිපෝතර්මික් බවට පත්විය හැකිය. නමුත් පසුව, වකුගඩු සඳහා පමණක් නොව, මුත්රා පද්ධතිය සඳහාද, පළමුව, වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වනු ඇත.
ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ අත්හදා බැලීම
මීට වසර 30 කට පමණ පෙර ඇමරිකාවේ අත්හදා බැලීමක් සිදු කරන ලද අතර එහිදී ඔවුන් මීයන්ගේ වකුගඩු වලට උෂ්ණත්වය බලපාන ආකාරය අධ්‍යයනය කළේය. අංකුර, වසා දැමූ විට, අංශක 30 දක්වා සිසිල් කර 40 දක්වා රත් කර ඇත.
යථාර්ථයේ දී, වකුගඩු මත මෙම ආකෘතියේ උෂ්ණත්වයේ එවැනි බලපෑමක් පාහේ කළ නොහැකි ය. නමුත් රත් වූ විට අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ව්‍යුහය වඩාත් වෙනස් වූ අතර අඩු උෂ්ණත්වයන් හානියක් සිදු නොවේ.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ අඩු උෂ්ණත්වය වකුගඩු වලට ඔවුන් පවසන පරිදි භයානක නොවන බව අපට නිගමනය කළ හැකි බවයි, විශේෂයෙන් යථාර්ථයේ දී අවයව සිසිල් කළ නොහැකි බැවින්.
සීතල එතරම් දරුණු නොවේද?
වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන බොහෝ හේතු අපගේ ජීවිතයේ තිබේ. මේවාට පිළිකා, නවීන ඖෂධ විශාල සංඛ්යාවක් සහ රුධිර පීඩනයේ වෙනස්කම් ඇතුළත් වේ. සීතල එවැනි සාධකයක් විය නොහැක.
නමුත් pyelonephritis (වකුගඩු වල දැවිල්ල) ප්රධාන වශයෙන් මුත්රාශයේ සිට එන බැක්ටීරියා නිසා හෝ මුත්රා නාලය අක්රිය වූ විට පෙනී යයි.
උදාහරණයක් ලෙස මුත්රාශයේ ඇති ගල් මුත්රා නිසි ලෙස ගලා යාමට බාධා කරයි. මෙම රෝගය බොහෝ විට කාන්තාවන් විශාල සංඛ්යාවක් දුක් විඳ ඇති සිස්ටිටිස් හෝ යූත්‍රයිටිස් (ප්‍රවේණි පද්ධතියේ දැවිල්ල) වලට වඩා බෙහෙවින් අඩු ය.
මීට පෙර, අපි ඔබට පෙති නොමැතිව එය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට කීවෙමු.
වසන්තය ප්රමාද වූ අතර මැයි නිවාඩුවට පෙර පස උණුසුම් කිරීමට කාලය නොතිබුණි. එමනිසා, තණකොළ මත වැතිරීමට කැමති සෑම කෙනෙකුම තම විනෝද චාරිකාව රෝහලෙන් අවසන් කිරීමේ අවදානමක් ඇත.
මැයි මාසයේ උණුසුම්ම කාලගුණය සමඟ විවිධ අවයවවල හයිපෝතර්මියාව ලබා ගැනීම පහසුය. සීතල බිම, ගල් මත යම් කාලයක් ගත කිරීම හෝ පාකට් වලින් නොව ලිෙනෝලියම් වලින් ආවරණය කර ඇති සාමාන්ය බිමක වාඩි වී සිටීම ප්රමාණවත්ය. ඔබේ පාද ඇළක, ගඟක හෝ පිනි හරහා ගලා යන්න. එවැනි නිවාඩුවක් ගත කරන්නේ කෙසේද සහ රෝගයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
Cystitis සහ prostatitis යනු ජනප්රිය "විනෝද චාරිකාවක සංකූලතා" වේ.
අපගේ අක්ෂාංශ වල විනෝද චාරිකාවක් අතරතුර බ්ලැන්කට්ටුවක් මත හිඳීම ජූනි මස මැද වන තෙක් වෛද්යවරුන් විසින් contraindicated. සිහින් රෙදි සීතලෙන් ඔබව ආරක්ෂා නොකරනු ඇත. "අර්ධ වංගු" ඉරියව්ව සඳහාද අදාළ වේ (මෙන්ම නෙළුම් පිහිටීම, දණහිස් මත පමණක් රැඳී සිටීම). හොඳම විසඳුම වන්නේ නැමිය හැකි රෙදි පුටුවක් හෝ ලී බංකුවක්.
හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
සීතල භූමියේ ගත කළ පැය භාගයකට පසු, කාන්තාවක් සිස්ටිටිස් ලබා ගැනීමට සෑම අවස්ථාවක්ම ඇති අතර, පුරුෂයෙකුට - prostatitis. රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නට පැය කිහිපයක් හෝ දින කිහිපයක් ගත විය හැක. පළමු රෝග ලක්ෂණ නම්: නිතර මුත්රා කිරීමත් සමඟ වේදනාව, පුබික් අස්ථි සහ ඉඟටියෙහි වේදනාව සහ පිරිමින් තුළ වෘෂණ කෝෂය ද රිදෙනවා. මුත්රාශය අධික ලෙස සිසිල් වී ඇත්නම්, දිනක් ඇතුළත වකුගඩු ආසාධනය වර්ධනය විය හැක. එහි සලකුණු, ලැයිස්තුගත කර ඇති ඒවාට අමතරව, අංශක 38 සහ ඊට වැඩි උෂ්ණත්වය, මිරිස්, පහළ පිටුපස ඇති වේදනාව. ස්වයං-ඖෂධ මෙහි භයානක ය: නිවසේදී උණුසුම් කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි කිරීමට උත්සාහ කිරීම (ජන ඒවා ඇතුළුව) ප්‍රතිවිරුද්ධ ප්රති result ලයට හේතු විය හැක - ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමක් දැනටමත් අවශ්ය වූ විට, පවිත්‍ර දැවිල්ල ඇතිවීම. ප්‍රවේණි පද්ධතියේ හයිපෝතර්මියාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වලදී, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
radiculitis ස්වයං-රෝග විනිශ්චය
කාර්යාලීය පුද්ගලයෙකු සඳහා අසාමාන්ය ස්ථානයක්, බිම හෝ බිම වාඩි වී සිටීම, මෙන්ම බිම සීතල වන විට, කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු ඇති කරයි. පළමුවෙන්ම, ලුම්බිම් කලාපය දුක් විඳිනවා; sciatic ස්නායුව දැවිල්ල ඇති විය හැක (විශේෂයෙන් දැනටමත් නිදන්ගත ස්වරූපයක් ඇති අය තුළ). මැයි විනෝද චාරිකාවක් මගේ ජීවිතයේ පළමු රැඩිකිලිටිස් ප්‍රකාශනය සමඟ අවසන් විය හැකිය - කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු මුල්වල දැවිල්ල.
හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
සමහර විට ඒ සියල්ල ආරම්භ වන්නේ සුළු ව්‍යාකූලත්වයකින්, පහළ පිටුපස ඇති අසහනයෙනි. දිනකට හෝ දෙකකට පසු, වේදනාව වෙඩි තැබීම, තියුණු විය හැකි අතර, පුද්ගලයා සාමාන්යයෙන් චලනය කිරීමට හෝ නිදා ගැනීමට නොහැකිය. Radiculitis උණුසුම් කිරීම සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආලේපන සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය, ඊට අමතරව, ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ වාචිකව ගත යුතුය. ඔබට සීමිත වැඩ සහ චලනයන් නිරීක්ෂණය කිරීමට සිදුවනු ඇත, සහ විශේෂයෙන් දරුණු අවස්ථාවල දී - ඇඳ විවේකය. බොහෝ විට radiculitis සමඟ ඇති වන උග්ර මාංශ පේශි කැක්කුම සඳහා, මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නන් (කොඳු ඇට පෙළේ මාංශ පේශි ලිහිල් කරන ඖෂධ) ගන්න, නමුත් වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි පමණි. වැදගත්: radiculitis උෂ්ණත්වය වැඩිවීමට හේතු නොවේ. ඉතා කලාතුරකින් - අංශක 37-37.4. එසේ වුවද, බොහෝ අවස්ථාවලදී, මෙය වෙනත් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් පවතින බවට සංඥාවක් වේ. දැඩි hypothermia සමග, radiculitis පහසුවෙන් එකම මුත්රාශයේ දැවිල්ල සමග ඒකාබද්ධ වේ.
අපි අපිම තීරණය කරමු!
ඔබට රේඩිකුලිටිස් තනිවම හඳුනාගත හැකිය: ලුම්බිම් කලාපය මත එබීමෙන් තියුණු වේදනාවක් ඇති වේ, වඩාත්ම වේදනාකාරී චලනයන් ආතති චලනයන් වලදී, එනම් කකුල් ඔසවන විට, කඳට නැමීමේදී සිදු වේ. උරස් සහ ගැබ්ගෙල රැඩිකුලිටිස් කැස්ස, චලනය සීමා කිරීම (ඔබට ඔබේ හිස පැත්තට හෝ ඇලවිය නොහැක) සහ හිසරදය සමඟ වේදනාව ඇති වේ.
පෙර දැඩි කිරීමෙන් පසු පිනි තුළ ඇවිදීම
පළමු පිනි හරහා ගමන් කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ එය පළමු වරට නොකරන අයට පමණි. ඔබ උනුසුම් නොකළ බිමක මැයි විනෝද චාරිකාවකදී ඔබේ සපත්තු ඉවත් කළහොත්, ඔබට හයිපෝතර්මියාව ලබා ගත හැකිය. දුර්වල ප්‍රතිශක්තිය ඇතිව, මෙය ප්‍රවේණි පද්ධතියේ කලින් අක්රිය ආසාදන, උග්ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන සහ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වර්ධනයට හරිත ආලෝකයක් ලබා දෙනු ඇත. පාදවල හයිපෝතර්මියාව ඉතා ඉක්මනින් ස්වර තන්තු වලට බලපාන අතර උගුරේ අමාරුව සහ ගොරෝසු බව ඇති කරයි. සීතල අඩි සිට දියර නාසය සහ ආශ්රිත ඔටිටිස් මාධ්ය සහ සයිනසයිටිස් වෙත සෘජු මාර්ගයක් ඇත.
අවම වශයෙන් සති දෙක තුනක්වත් නිවසේදී උණුසුම් ජලය (අංශක 25-30) සමඟ ඔබේ පාද කෙටියෙන් තෙත් කිරීමෙන් ඔබ පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීමට සූදානම් වීම ආරම්භ කළ යුතුය. ක්රමයෙන් dousing පරතරය වැඩි කරන්න, ජලය තාපය අඩු කරන්න. ශරීරයට කිසිදු ප්‍රතිවිපාකයක් නොපෙනේ නම් (උණ, මිරිස්, සන්ධිවල කැක්කුම, හිසරදය, නාසයෙන් දියර ගැලීම), ඔබට පිනි තුළට යාමට උත්සාහ කළ හැකිය. පළමු ඇවිදීම තත්පර 120 කට වඩා වැඩි නොවේ.
හයිපෝතර්මියාව කෙතරම් භයානකද?
1 හයිපෝතර්මියාව දුර්වල සංසරණයට හේතු වන නිසා සීතල මතුපිට වාඩි වී සිටීම අහුපෑවතට හේතු විය හැක. පුද්ගලයෙකුට දැනටමත් ගැටළු ඇති වී තිබේ නම්, ගර්භණී සමයේදී මෙන්ම, කුළුබඩු සහ ලුණු සහිත ආහාර අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම, එවැනි සංකූලතාවයක් ඇතිවීමේ අවදානම ඉතා ඉහළ ය. දැනටමත් අර්ශස් රෝගය හඳුනාගෙන ඇති අය වඩාත් උණුසුම් ස්නානය කළ යුතු අතර තාපය තුළ පවා බිම වාඩි නොවිය යුතුය. එසේ නොමැති නම්, උග්රවීම වැළැක්විය නොහැක.
2 ගැහැණු ළමයින්ට සහ කාන්තාවන්ට විවේකාගාරයක් හෝ පුටුවක් සමඟ විනෝද චාරිකාවක් යාමට වඩා හොඳය. ඔබට සංචාරක වායු මෙට්ට භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් කිසිම අවස්ථාවක බ්ලැන්කට් හෝ තුවා. වේගවත්ම සංකූලතාව වන්නේ adnexitis, හෝ ඩිම්බ කෝෂ වල දැවිල්ලයි. එය ආසාදනය නිසා ඇති වන නමුත්, එය පාදවල සහ ශ්රෝණික ඉන්ද්රියන්ගේ හයිපෝතර්මියාව මගින් සක්රිය කර ඇත.