ප්රතිශක්තිය වැඩි කරන පොදු ආහාර මොනවාද: වසන්ත විටමින් ඌනතාවය සමඟ! ප්රතිශක්තිය සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් වලින් පානයක් පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද වයිබර්නම් සහ ලින්ගන්බෙරි මී පැණි කහට
- උපභාෂා පෙති - මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ වියළි සාරය, පිරිසිදු, කොකෝවා කුඩු, වැනිලින්, පිරිපහදු කළ සීනි, සෝඩියම් කාබොක්සිමීතයිල් සෙලියුලෝස් , කැල්සියම් ස්ටීරේට් .
- හයිපොරමයින් ලයොෆිලීකරණය කර ඇත විසඳුම සකස් කිරීම සඳහා - මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ වලින් වඳ සාරය.
- හයිපොරමයින් විලවුන් - මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ වලින් සාරය, පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි, වයිනයිලින්, nipagin , නිවුන්-80 , යුකැලිප්ටස් තෙල්, වෛද්ය emulsifier, වඳ ජලය
- ගුද මාර්ගයේ උපස්ථර - මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ වලින් සාරය, ඝන මේද වර්ගය A.
- යෝනි උපස්ථර - මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ, වැස්ලින් තෙල්, ඝන මේද වර්ගය A වලින් සාරය.
මුදා හැරීමේ පෝරමය
- ටැබ්ලට් 0.6 g - සමෝච්ඡ ඇසුරුම්වල බයිකොන්වෙක්ස් හැඩය, කාඩ්බෝඩ් ඇසුරුම් අංක 20.
- වීදුරු බෝතලයක 0.02 ග්රෑම් විසඳුම් සකස් කිරීම සඳහා Hyporamine lyophilized.
- හයිපොරමයින් ආලේපනය ඇලුමිනියම් නල 0.5%, ග්රෑම් 20 බැගින් හෝ අඳුරු වීදුරු භාජන, කාඩ්බෝඩ් ඇසුරුම්වල සුදු ය.
- සමෝච්ඡ බිබිලි ඇසුරුම් 0.05 ග්රෑම් තුළ Hyporamine සමග යෝනි (rectal) suppositories.
ඖෂධීය ක්රියාව
ප්රතිවෛරස් .
ඖෂධීය විද්යාව සහ ඖෂධීය විද්යාව
ඖෂධීය විද්යාව
මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ වලින් සාරය මත පදනම් වූ සූදානමක්. ඖෂධයේ ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී සංරචක පොලිෆෙනෝල් සංකීර්ණයක් මගින් නියෝජනය වේ galloellagitannins , විවිධ එරෙහිව ප්රතිවෛරස් බලපෑමක් ඇති ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් (වික්රියා A සහ IN ), paramyxoviruses , cytomegaloviruses , adenoviruses , shingles වෛරස් , හර්පීස් , ශ්වසන සංසෛල වයිරසය . Giporamin හි ක්‍රියාකාරීත්වයේ යාන්ත්‍රණය පදනම් වී ඇත්තේ නිෂේධනීය බලපෑම මත ය වෛරස් neuraminidase .
වෛරස් ප්‍රජනන ක්‍රියාවලියට drug ෂධයේ නිෂේධනීය බලපෑම ප්‍රජනනයේ සෑම අදියරකදීම ප්‍රකාශ වේ. ඖෂධ නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරයි ඉන්ටර්ෆෙරෝන් රෝගීන්ගේ රුධිරයේ. Hyporamine බැක්ටීරියා, tuberculous mycobacteria සහ සමහර සූතිකාමය දිලීර වලට එරෙහිව මධ්යස්ථ ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑමක් ඇත. ඖෂධය අඩු විෂ සහිත වන අතර විකෘති, අසාත්මිකතා, පිළිකා කාරක හෝ teratogenic බලපෑම් නොමැති අතර රෝගියාගේ ප්රතිශක්තිකරණ තත්ත්වයට බලපාන්නේ නැත.
ඖෂධීය විද්යාව
දත්ත නොමැත.
භාවිතය සඳහා ඇඟවීම්
ඖෂධය වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර සඳහා මාස 2 සිට වැඩිහිටියන්ට සහ දරුවන්ට නියම කරනු ලැබේ ඇඩිනෝ වයිරස් ආසාදනය , උණ (A සහ B වර්ග), ශ්වසන සමමුහුර්ත ආසාදන සහ වෙනත් අය උග්ර ශ්වසන ආසාදන , parainfluenza , හර්පීස් සෝස්ටර් , සියලු ආකාරවලින් ලිංගික සහ ලිංගික නොවන ස්ථානගත කිරීම, tonsillitis උග්ර උග්ර ශ්වසන ආසාදන, රයිනිටිස් සමඟ වෛරස් ශ්වසන රෝග, සයිටෝමෙගෙලෝ වයිරස් ආසාදනය සහ drug ෂධයට සංවේදී රෝග කාරක නිසා ඇති වන වෛරස් රෝග වල පසුබිමට එරෙහිව.
ගර්භණී සමයේදී සහ මවි කිරි කාලය තුළ හයිපොරමයින් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගනී.
ප්රතිවිරෝධතා
ඖෂධ නොඉවසීම.
අතුරු ආබාධ
දිගු කාලයක් සඳහා චිකිත්සක මාත්රාව ඉක්මවා ගියහොත්, රුධිර කැටි ගැසීමේ වැඩි වීමක් ඇති විය හැක.
Hyporamine, භාවිතය සඳහා උපදෙස් (ක්රමය සහ මාත්රාව)
රෝගයේ මුල් අවධියේදී ඖෂධය නිර්දේශ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දී උණ , උග්ර ශ්වසන ආසාදන විවිධ හේතු සහ වෙනත් වෛරස් රෝග ශ්වසන පත්රිකාව: වැඩිහිටියන්: 1 ටැබ්ලට් එක දිනකට හය වතාවක් දක්වා; වයස අවුරුදු 3-12 දී - ටැබ්ලට් 0.5-1, සහ අවුරුදු 12 ට වැඩි - දිනකට තුන් වරක්, 1 ටැබ්ලට්. දින 3 - 5 සඳහා ඖෂධ ගන්න. මුඛ කුහරයේ සනීපාරක්ෂාව සිදු කරනු ලබන්නේ උපභාෂා පෙති ගැනීමෙන් (සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තෙක් දිව යට තබා ගන්න).
දී හර්පීස් සෝස්ටර් , හර්පෙටික් ආසාදනය , සහ වෛරසය මගින් ශ්ලේෂ්මල පටල සහ සමේ අනෙකුත් තුවාල: වැඩිහිටියන් සහ වයස අවුරුදු 12 ට වැඩි ළමුන්, දිනකට හය වතාවක් දක්වා 1 ටැබ්ලට් එකක් ගන්න. ඇතුළත් වීමේ කාලය රෝගයේ වර්ගය සහ බරපතලකම මත රඳා පවතින අතර මෘදු රෝගීන් සඳහා දින 3 සිට 10 දක්වා සහ දරුණු හා පුනරාවර්තන අවස්ථා සඳහා සති 2-3 දක්වා පරාසයක පවතී. අවශ්ය නම්, ප්රතිකාර ක්රමය නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.
හර්පීස් සහ සයිටෝමෙගෙලෝ වයිරස් ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා, ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමෙන් පසු රෝගීන්ට සතියකට දිනකට තුන් වරක් ටැබ්ලට් 1 ක් නියම කරනු ලැබේ.
මෙම ආලේපනය ශ්ලේෂ්මල පටලවල සහ සමේ තුවාල සඳහා දිනකට පස් වතාවක් දක්වා මෘදු ස්වරූපයෙන් දින 3-10 ක් සහ සති 2-3 ක් පුනරාවර්තන හා දරුණු ස්වරූපයෙන් යොදනු ලැබේ. අවශ්ය නම් නැවත නැවතත් ප්රතිකාර පාඨමාලා සිදු කරනු ලැබේ.
රෝගයේ බරපතලකම අනුව වැඩිහිටියන්ට දිනකට 1-2 වතාවක් ගුද මාර්ගයේ සහ යෝනි මාර්ගයෙන් උපස්ථර නියම කරනු ලැබේ.
ජලීය ද්‍රාවණයක ස්වරූපයෙන් ආශ්වාස කිරීම සඳහා හයිපොරමයින් වැඩිහිටියන්ට ආශ්වාස උපාංග හරහා පරිපාලනය කරනු ලැබේ - ආශ්වාසයකට 0.2% විසඳුමක් මිලි ලීටර් 10 දක්වා; වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන් - 0.1% ජලීය ද්‍රාවණය.
අධික මාත්රාව
Giporamine සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේදී, මත්පැන් හෝ අධික මාත්රාව පිළිබඳ කිසිදු අවස්ථාවක් නිරීක්ෂණය නොවීය.
ප්රතිශක්තිකරණය ශරීරයට වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදන වලට ඔරොත්තු දෙනවා. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මුලින්ම විදේශීය සෛල, විවිධ ආසාදන සහ වෛරස් උදාසීන කරයි, පසුව ඒවා විනාශ කරයි.
සෑම කෙනෙකුම සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වීම සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම වැදගත් වේ, විශේෂයෙන් වසන්ත සමය ආසන්නයේ දී - ශරීරයට විශේෂයෙන් සහාය අවශ්ය වන කාලය මෙයයි.
ප්රතිශක්තිකරණය අඩු වීමේ ලක්ෂණ
නිරන්තර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, දිගු උණ, නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සින්ඩ්‍රෝමය, සන්ධි සහ මාංශ පේශිවල වේදනාව, නින්ද කැළඹීම්, නිරන්තර හිසරදය, සමේ කැක්කුම - මේ සියල්ල ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ බාධා කිරීම් සහ ශරීරයේ ආරක්ෂාව ශක්තිමත් කිරීම ආරම්භ කිරීමට හේතු වේ. සහ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
රීතියක් ලෙස, පුද්ගලයෙකු දැඩි සීතල තුළ පමණක් ප්රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීමේ කාර්යභාරය සහ හැකියාවන් ගැන සිතයි.
උග්ර ශ්වසන ආසාදනයකින්, උග්ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදනයකින් හෝ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සාවෙන් පීඩා විඳි අයට මෙන්ම අධික ශාරීරික වෙහෙසක් අත්විඳින ඕනෑම අයෙකුට ප්රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීම කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කිරීම වැදගත්ය.
ජන පිළියම් සමඟ ප්රතිශක්තිය වැඩි කරන්නේ කෙසේද?
සාම්ප්රදායික ඖෂධ වට්ටෝරු 15 ක්
ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන ජන පිළියම් ආධාරයෙන් ඔබට ප්රතිශක්තිය යථා තත්වයට පත් කර පවත්වා ගත හැකිය.
මල් පරාග
මල් පරාග යනු අවශ්ය සියලුම විටමින් සහ ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය අඩංගු මීමැසි පාලන නිෂ්පාදනයකි. ඔබට පරාග එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් පරිභෝජනය කළ හැකිය, කැට හෝ කුඩු වතුරෙන් සෝදා හරින්න. පරාග තරමක් දීප්තිමත්, අසාමාන්‍ය රසයක් ඇති බැවින් ඔබට මී පැණි කුඩා ප්රමාණයක් එකතු කිරීමෙන් පරාග ජලයේ තනුක කළ හැකිය. සෑම දිනකම 1 තේ හැදි ගන්න. මාසයක් සඳහා පරාග. මල් පරාග අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. ප්රවේසම් වන්න!
Echinacea
1 තේ හැදි වත් කරන්න. එකතු කිරීමේ හැන්දක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් සහ එක රැයකින් කහට තබන්න. උදෑසන, වික්රියා සහ කෑමට පෙර විනාඩි 30 ක් ගත කරන්න. ප්රතිකාර කාලය දින 10 ක් වන අතර ඉන් පසුව ඔබ දින 10 ක විවේකයක් ගත යුතුය.
මී පැණි සහ ළූණු
ළූණු සිහින් ව කපන්න - 250 ග්රෑම්, සීනි - 200 ග්රෑම් සහ ජලය - 0.5 l. නභිගත කර පැය 2 ක් අඩු තාපයක් මත උනු. සිසිල් කළ ලූනු මිශ්රණයට 1 තේ හැදි දමන්න. මී පැණි හැන්දක්. 1 තේ හැදි ගන්න. ලූනු-මී පැණි මිශ්රණය 3 r. දිනකට.
මුහුදු අම්බෙලිෆර්
ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් පිළියමක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා වට්ටෝරුව සරලයි: මුහුදු අම්බෙලිෆර් එකතු කරන්න, මෙයට පිළියමක්, සීනි සමඟ අතුල්ලන්න සහ දිනකට 2 වතාවක් හැදි 1-2 ක් ගන්න.
වියළි පලතුරු
නවතයි, වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ, මුද්දරප්පලම් සහ ඇට වර්ග මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා ගමන් කරන්න. මිශ්රණයට මී පැණි සහ ලෙමන් යුෂ එකතු කරන්න. ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් සූදානම්. දිනකට 2 වතාවක් තේ හැඳි 2 ක් ගන්න.
ක්රැන්බෙරි
cranberries කිලෝ ග්රෑම් 0.5 ක් ගෙන ඒවා පොඩි කරන්න. සීනි කිලෝ ග්රෑම් 0.5 ක්, සිහින් ව කැඩුණු ඇපල් 3 ක්, 1 තේ හැදි එකතු කරන්න. walnuts, සහ 0.5 තේ හැදි. ජලය. මිශ්රණය ගින්න මත තබා එය උනු වීමට පටන් ගන්නා තෙක් ඉතා අඩු තාපයක් මත උයන්න. උදෑසන සහ සවස සිසිල් කළ මිශ්රණය ගන්න, 1 තේ හැදි. හැන්දක්.
රෝස උකුල
රෝස්ෂිප් යනු ශක්තිමත්ම ස්වාභාවික ප්‍රතිශක්තිකාරකයයි. ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා රෝස්ෂිප් සමඟ තේ පිළියෙළ කිරීම සඳහා, එහි පලතුරු තලා, කිහිප වතාවක් නැමුණු ගෝස්වල තබා, උතුරන වතුර වත් කර පෙරීමට ඉඩ දිය යුතුය. රෝස්ෂිප් තේ මාස 2-3 ක් සඳහා දිනකට කිහිප වතාවක් ගත යුතුය.
රෝස උකුල් ගැනීමෙන් පසු, ඔබේ මුඛය සේදීමට වග බලා ගන්න. රෝස උකුල් දත් එනමලයට ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇත.
බ්රැන්
වතුර වීදුරුවක් 1 ක් සමග තිරිඟු හෝ රයි නිවුඩ්ඩ 1 tablespoon වත් කරන්න. උනු, ඇවිස්සීම, 30-40 විනාඩි. වියළි තලා දැමූ calendula මල් 1 tablespoon එකතු කර තවත් විනාඩි 5 ක් උනු. සිසිල්, වික්රියා සහ මී පැණි 1 තේ හැන්දක එකතු කරන්න. කෑමට පෙර දිනකට 4 වතාවක් හැදි 2 ක් ගන්න. ඔබට මෙම පානය දිගු කාලයක් පානය කළ හැකිය.
Propolis tincture
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, හිස් බඩක් මත propolis tincture ගන්න. මාසයක් සඳහා සීතල වැළැක්වීම සඳහා දිනකට දෙවරක් බිංදු 15 ක් ගන්න, ඉන්පසු මාසයක් සඳහා විවේකයක් ගන්න. ඔබ දැනටමත් අසනීප වී ඇත්නම්, මාත්රාව දෙගුණ කරන්න. සුවය ලැබීමෙන් පසු, තවත් සති දෙකක් සඳහා tincture දිගටම කරගෙන යන්න, නමුත් ක්රමයෙන් වැළැක්වීමේ මාත්රාව දක්වා මාත්රාව අඩු කරන්න.
ලෙමන් සමඟ ක්රැන්බෙරි
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, cranberries කිලෝ ග්රෑම් 1 ක් සහ මධ්යම ප්රමාණයේ ලෙමන් 2 ක්, මිශ්රණයට 1 තේ හැදි එකතු කරන්න. මී පැණි සහ හොඳින් මිශ්ර. මිශ්රණය 1-2 හැදි තේ සමග 2-3 දිනකට වරක් ගන්න.
කිහිරි තෙල්
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වළක්වා ගැනීම සඳහා, ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මාසයක් සඳහා දේවදාර තෙල්, තේ හැන්දක 1 ක් දිනකට දෙවරක් (ආහාරයට පෙර) ගන්න. පුටුව බලාගන්න. එය බෙහෙවින් දුර්වල නම්, මාත්රාව අඩු කළ යුතුය.
ලූනු සිරප්
සීතල කාලගුණය තුළ සීතල සඳහා ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් මිශ්රණය ගන්න: ලූනු ග්රෑම් 250 ක්, සිහින් ව තැකීමක්, සීනි ග්රෑම් 200 ක් එකතු කර ජලය ලීටර් 0.5 වත් කරන්න. සිරප් වල අනුකූලතාවයට ළඟා වන තෙක් අඩු තාපයක් මත උයන්න. නිෂ්පාදිතය අවසන් වන තුරු කෑමට පෙර දිනකට 3 වතාවක් 1 tablespoon ගන්න.
දරුවෙකුගේ ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට කදිම ක්‍රමයක්
මෙම පිළියම දරුවන්ගේ ප්රතිශක්තිය පරිපූර්ණ ලෙස වැඩිදියුණු කිරීම පමණක් නොව, ජීව ශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි. කැරට් සහ බීට් කිලෝග්‍රෑම් 0.5 ක් ගන්න, සෝදන්න, පීල්, සිහින් ව තැකීමක්, පෑන් එකක තබා උතුරන වතුර වත් කරන්න එවිට ජලය ඇඟිලි 2 කින් එළවළු ආවරණය කරයි. ගින්න මත පෑන් තබා බීට් සූදානම් වන තෙක් අඩු තාප මත ආහාර පිසීමට, වික්රියා. ඉන්පසු සුප් හොද්දට සෝදාගත් මුද්දරප්පලම් සහ වියළි ඇප්රිකොට් ඇට අතලොස්සක් එකතු කර නැවත ගින්න මත තබා නභිගත කරන්න, විනාඩි 3-4 ක් උනු. එවිට තාපයෙන් ඉවත් කරන්න, 1 තේ හැදි එකතු කරන්න. මී පැණි හැන්දක් සහ පැය 12 ක් සිසිල් ස්ථානයක තබන්න. මෙම පිළියම මාස 1 ක් සඳහා 0.5 කෝප්ප 3 දිනකට වරක් දරුවන්ට ලබා දෙන්න.
විටමින් කහට
දුර්වල වූ ශරීරයක් සඳහා වඩාත් අවශ්ය සියලු ද්රව්ය අඩංගු විටමින් කහට සකස් කිරීම සඳහා වට්ටෝරුවකි. ලින්ගන්බෙරි කොටස් 2 ක්, nettle කොළ කොටස් 3 ක් සහ රෝස උකුල් කොටස් 3 ක් ගන්න. ඇඹරීමට, හොඳින් මිශ්ර. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ මිශ්රණය 2 හැදි බීර. පැය 3-4 ක් පෙරීමට තබන්න, ඉන්පසු වික්රියා කරන්න. පෙරන ලද කහට 1/3 කෝප්ප 3 දිනකට වරක් ගන්න. ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා මසකට දිනපතා කහට බීර සහ ගන්න. ඉන්පසු මාසයක විවේකයක් ගෙන නැවත කහට ගැනීම ආරම්භ කරන්න.
විටමින් මිශ්රණය
මුද්දරප්පලම් කෝප්ප 1.5 ක්, walnut කර්නල් කෝප්ප 1 ක්, ආමන්ඩ් කෝප්ප 0.5 ක්, ලෙමන් ගෙඩි 2 ක පීල් මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා ගෙන, ලෙමන් යුෂ එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස ස්කන්ධයට මිරිකා මී පැණි කෝප්ප 0.5 ක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය දින 1-2 ක් අඳුරු ස්ථානයක තබන්න. කෑමට පැයකට පෙර 1-2 තේ හැඳි දිනකට 3 වතාවක් ගන්න.
Sea buckthorn (ලතින් නම Hippophaë) යනු Sucker පවුලේ ශාකයකි. ස්වාභාවික තත්වයන් යටතේ එය ජලාශ ඉවුරේ, ගල් කැට සහ වැලි සහිත පස් මත පඳුරු හෝ පහත් ගසක් ලෙස වර්ධනය වේ. ඔබ දන්නා පරිදි, ශාකයකට ලතින් භාෂාවෙන් නමක් තිබේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ එය දිගු කලක් තිස්සේ අධ්යයනය කර විස්තර කර ඇති අතර එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග මිනිසුන්ට හුරුපුරුදුය. බෙරී ජෛව සක්‍රීය ද්රව්ය වලින් පොහොසත් වන අතර එයට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය ෆාමසියෙන් ඖෂධ ලැයිස්තුවක් ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. එපමනක් නොව, මුහුදු අම්බෙලිෆර් හානියක් හෝ අතුරු ආබාධවලින් තොරව එහි ප්රතිලාභ සැලකිය යුතු ලෙස හානියට වඩා වැඩි ය.
රසායන විද්යාව සහ ඖෂධීය ගුණ
මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි කාබනික අම්ල, මේද තෙල්, සීනි, පෙක්ටීන්, කැරොටිනොයිඩ්, ටැනින්, ෆොස්ෆොලිපිඩ්, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, provitamin A, විටමින් B, E, K, P, PP අඩංගු වේ.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල ලිනොලෙයික්, ඔලෙයික්, ස්ටියරික්, palmetic අම්ල, ෆ්ලේවනොයිඩ්, යකඩ, සෝඩියම්, කැල්සියම්, මැන්ගනීස්, මැග්නීසියම්, සිලිකන්, ටයිටේනියම්, ඇලුමිනියම් අඩංගු වේ. මීට අමතරව, මුහුදු buckthorn choline, coumarin, caffeic, malic සහ tartaric අම්ල අඩංගු වේ.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි වලින් පමණක් නොව, ශාක පත්‍රවල සහ පොත්තෙහි ජෛව ක්රියාකාරී ද්රව්ය අඩංගු වේ. ඒවායේ සෙරොටොනින් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන අතර පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වළක්වයි. මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ ursolic, oleanolic සහ ඇස්කෝර්බික් අම්ල අඩංගු වේ.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් භාවිතය ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමන අවස්ථාවලදීද? අපගේ ශරීරයේ සියලුම අවයව වලට පාහේ මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල ඇති ද්රව්ය අවශ්ය වේ. බෙරි, කඳන්, කොළ සහ පොතු ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමටත්, විටමින් ඌනතාවය, තුවාල, ඇඳ ඇතිරිලි, පිළිස්සුම්, සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමටත්, අක්මාව හා ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ගැටළු ඉවත් කිරීමටත් උපකාරී වේ.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් හෘද වාහිනී සහ ස්නායු පද්ධතියේ රෝග, ශ්වසන පත්රිකාව සහ සන්ධි රෝගවලින් පෙළෙන අයට ප්රයෝජනවත් වේ. බෙරී ශාරීරික හා ස්නායු වෙහෙස, පිළිකා, හෘදයාබාධයකින් පසු තත්වයන්, ආඝාතය සහ සංකීර්ණ මෙහෙයුම් වලදී ශරීරය ශක්තිමත් කරයි.
කසාය, කහට, මෙන්ම රසවත් කොම්පෝට්, යුෂ, කල් තබා ගන්නා, සිරප්, මාෂ්මෙලෝ, ජෑම් සහ පළතුරු බීම මුහුදු බැකෝර්න් වලින් සකස් කර ඇත.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් ද බැක්ටීරියා නාශක ගුණ ඇති බැවින් එය තුවාල සුව කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට, සුලු පත්රිකාවේ වණ වලට ප්රතිකාර කිරීමට සහ නාසයෙන් දියර ගැලීමේදී නාසික ශ්ලේෂ්මල ලිහිසි කිරීමට භාවිතා කරයි. උගුරේ අමාරුව සඳහා, ඔබට මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් තේ හැන්දක 1 ක් එකතු කර ඇති උණුසුම් තේ පානය කළ හැකිය.
නාරිවේදයේදී, ගැබ්ගෙල ඛාදනය, ගැබ්ගෙල ප්‍රදාහය, එන්ඩොමෙට්‍රයිටිස් සහ උපග්‍රන්ථවල දැවිල්ල සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් භාවිතා කරයි.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් යනු ස්වාභාවික ප්‍රතිජීවකයකි; බෙරි අතලොස්සක් සීතල පෙති සාර්ථක ලෙස ප්‍රතිස්ථාපනය කරනු ඇත, එය ඉතා සුළු ප්රතිවිරෝධතා ඇති බැවින් එය ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල පලතුරු, කොළ සහ අතු වලින් කසාය, කහට සහ රසකැවිලි නිෂ්පාදන ගර්භනී කාන්තාවන්ට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ, ඒවා ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සැපයීම පමණක් නොව, ඩයුරටික් සහ විරේචක බලපෑමක් ද ඇති කරයි.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් සහ එයින් සාදන ලද සූදානම ද දරුවන්ට ලබා දිය හැකි නමුත් දරුවාට එය අසාත්මිකතාවයක් නොමැති නම් පමණි. ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ සහ කුඩා මාත්රාවලදී, දරුවාගේ ශරීරය නව නිෂ්පාදනයට ප්රතික්රියා කරන ආකාරය නිරීක්ෂණය කිරීම යටතේ ප්රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ.
ඔබ අක්මා රෝග හෝ ආමාශයේ අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්රයිටිස් සහිත දරුවෙකුට මුහුදු බැකෝර්න් ලබා නොදිය යුතුය. නමුත් දියර නාසයක්, උගුරේ අමාරුවක්, ෆරින්ගයිටිස්, ඔටිටිස් සඳහා හානියක් නොමැතිව මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය - තෙල් බින්දු කිහිපයක් නාසයට හෝ කන් වලට දමනු ලබන අතර උගුරේ සේදීම සඳහා ජලයට එකතු කරනු ලැබේ.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් අක්ෂි වෛද්ය විද්යාවේදී ද භාවිතා වේ, එය කෝනියාවේ දෝෂ සහ රෝග සඳහා ඇස්වලට ඇතුල් කරනු ලැබේ. මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් දෘශ්‍ය තීව්‍රතාවය effectively ලදායී ලෙස වැඩි කරයි, මේ අවස්ථාවේ දී එය ග්ලිසරින් සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරයි - පළමුව, ග්ලිසරින් 1 බිංදුවක් ඇස්වලට ඇතුල් කරනු ලැබේ, ඉන්පසු මිනිත්තු පහක පරතරයකින් මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් බිංදු 2 ක්.
පිළිස්සීම්, ඉෙමොලිමන්ට්, ට්‍රොෆික් වණ, ලයිකන, දද, ලූපස් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. සමේ රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වන කහට කොළ, අතු සහ නැවුම් බෙරි වලින් සමේ රෝග සඳහා සාදනු ලැබේ - ඒවා ස්නානය සඳහා එකතු කරනු ලැබේ.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් සෞඛ්‍යය හා අලංකාරය යන දෙකටම සේවය කරයි - එය රූපලාවණ්ය විද්‍යාවේ ක්‍රියාකාරීව භාවිතා කරයි. මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් ක්රීම්, ෂැම්පු, වෙස් මුහුණු සහ දියර සඳහා වඩාත් ප්රයෝජනවත් ගුණාංග එකතු කරයි. එපමණක්ද නොව, තෙල් වියළි හා තෙල් සහිත සම සඳහා සමානව ඵලදායී වේ - එය විෂබීජ නාශක, කෝපය ඉවත් කිරීම, තෙල් සහිත බැබළීම, සම පිරිසිදු කිරීම සහ සිදුරු තද කරයි.
විද්යාඥයින් සොයාගෙන ඇත්තේ මුහුදු බැකෝර්න් බෙරි ඔමේගා-7 කාණ්ඩයේ කොටසක් වන මේද අම්ල අඩංගු වන අතර සෛල තුළ මේද පරිවෘත්තීය නියාමනය කළ හැකි බවයි. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ මුහුදු අම්බෙලිෆර් පලතුරු බර සාමාන්‍යකරණය කරන නමුත් එය අඩු නොකරන්න.
මේද අම්ල මේද සම්පූර්ණයෙන් අවශෝෂණය වීම වළක්වයි, ශරීරයට එය “සංචිතයේ” ගබඩා කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න, නමුත් පවතින මේද පටක වලට කිසිදු ආකාරයකින් බලපාන්නේ නැත.
ආහාර වේලකට මිනිත්තු 10 කට පෙර සෑම දිනකම බෙරි ග්රෑම් 100 ක් ආහාරයට ගැනීමෙන් බර වැඩිවීමකින් තොරව පෝෂ්යදායී හා රසවත් ආහාර ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. බෙරි නැවුම් හෝ ශීත කළ ආහාරයට ගත හැකිය. මේදය සමුච්චය වීමට එරෙහිව ඊටත් වඩා ඵලදායී පිළියමක් නැවුම් මුහුදු බැකෝර්න් යුෂ වේ.
ජන පිළියම්
වට්ටෝරුව 1.
මුහුදු බැකෝර්න් කසාය විරේචකයක් ලෙස මෙන්ම ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග සඳහා ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කරයි. 3 තේ හැදි. උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කරන්න, විනාඩි 10 ක් උයන්න, තේ වෙනුවට ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට වීදුරු 2-3 ක් පානය කරන්න.
වට්ටෝරුව 2.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් පළතුරු කොම්පෝට් ඔබේ පිපාසය සංසිඳුවා, ප්‍රබෝධමත් කර ඔබේ ශරීරය විටමින් සහ ඛනිජ වලින් පුරවනු ඇත. එය සකස් කිරීම පහසු සහ සරල ය: සෝදාගත් බෙරි සහ සීනි උතුරන වතුරට දමන්න, නභිගත කරන්න, තාපයෙන් ඉවත් කරන්න. රස බැලීමට, ඔබට කොම්පෝට් වලට ලෙමන් යුෂ ටිකක් එකතු කළ හැකිය, නැතහොත් සීනි වෙනුවට මී පැණි භාවිතා කරන්න. නමුත් මී පැණි එකතු කළ යුත්තේ අංශක 38-40 දක්වා සිසිල් වූ කොම්පෝට් වලට පමණි.
වට්ටෝරුව 3.
මුහුදු buckthorn කොළ කසාය. වියළි මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ තේ හැන්දක 1 තේ හැන්දක උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කරන්න, විනාඩි 5-10 ක් උයන්න, තාපයෙන් ඉවත් කරන්න. සිසිල් සහ බීර, වික්රියා ඉඩ දෙන්න. පල්පීටිස්, ස්ටෝමැටිටිස් සහ දියවැඩියාව සඳහා දිනකට 2 වතාවක් මිලි ලීටර් 100 ක කසාය පානය කරන්න. මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ සහ පලතුරු කසාය ශරීරයෙන් ඔක්සලික් සහ යූරික් අම්ල, ලවණ සහ විෂ ඉවත් කරයි, එබැවින් එය රූමැටික් සහ රක්තවාතය සඳහා භාවිතා වේ.
වට්ටෝරුව 4.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් පළතුරු සමග තේ. තේ පෝච්චියට තේ කොළ ටිකක් සහ බිම් මුහුදු අම්බෙලිෆර් ග්රෑම් 100-150 ක් වත් කරන්න. එය මත උතුරන වතුර වත් කර එය ටිකක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබට මී පැණි හෝ සීනි සමඟ තේ පානය කළ හැකිය. මුහුදු අම්බෙලිෆර් තේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන අතර බැක්ටීරියා නාශක කාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි, එබැවින් එය උණ වසංගතයකදී සහ සීතල සමයේදී පානය කළ යුතුය.
වට්ටෝරුව 5.
ස්ටෝමැටිටිස්, උගුරේ අමාරුව, විදුරුමස් ලේ ගැලීම සඳහා මෙන්ම තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි කසාය. උතුරන වතුර ලීටර් 1 සමග බෙරි 1 කුසලාන වත්, විනාඩි 10 සඳහා ආහාර පිසීමට, සිසිල් විට වික්රියා. මෙම කසාය උගුර සේදීම, තුවාල සේදීම සහ දියර සෑදීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව 6.
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම, ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ අසනීපයෙන් පසු ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල ඇල්කොහොල් tincture. බෙරි කිලෝග්‍රෑම් 1 ක් සඳහා ඔබට සීනි ග්රෑම් 200 ක් සහ අංශක 70 ක ශක්තියක් සහිත පිරිසිදු වොඩ්කා හෝ මධ්‍යසාර ලීටර් 1 ක් අවශ්ය වේ. සීනි වෙනුවට, ඔබට රස කිරීමට මල් හෝ ලින්ඩන් මී පැණි භාවිතා කළ හැකිය, ඔබට tincture සඳහා සමහර කුළුබඩු එකතු කළ හැකිය - තැඹිලි පීල්, ඉඟුරු, සුවඳ ගම්මිරිස්, කරාබුනැටි. සියලුම සංරචක වීදුරු භාජනයකට මිශ්ර කර මාස 1 ක් අඳුරු සිසිල් ස්ථානයක තබා ඇති අතර පසුව එය පෙරීම සහ උපදෙස් පරිදි පානය කරනු ලැබේ.
වට්ටෝරුව 7.
මුහුදු buckthorn ඖෂධීය tincture. තනුක නොකළ ඇල්කොහොල් මිලි ලීටර් 500 ක් මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි ග්රෑම් 200 ක් සමඟ වීදුරු භාජනයකට වත් කර මාස 1 ක් ඉතිරි කර පෙරීම සිදු කරයි. මෙම tincture බාහිර භාවිතය සඳහා - තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීම, රූමැටික් සඳහා අතුල්ලමින් සහ සම්පීඩනය කරයි.
වට්ටෝරුව 8.
ගෙදර හැදූ මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල්. බෙරි නැවුම් සහ පිරිසිදු විය යුතුය, ඔවුන් උණුසුම් වන පරිදි, සමහර විට හිරු තුළ තුවායක් මත පැතිර යා යුතුය. ඉන්පසු ඔවුන් එය කපා, යුෂ මිරිකා, පිරිසිදු භාජනයකට වත් කර සිසිල් ස්ථානයක තබයි. දින 2-3 කට පසු, තෙල් ඉහළට එනු ඇත; දැන් එය අඳුරු හෝ විනිවිද නොපෙනෙන බිත්ති සහිත භාජනයකට වත් කර ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කළ යුතුය.
ආමාශයික පත්රිකාවේ රෝග සඳහා, තෙල් ආහාරයට පෙර දිනකට 3 වතාවක් අතුරුපස හැන්දක් 1 ක් පානය කළ යුතුය. නාරිවේද රෝග සඳහා මුහුණු ආවරණ සෑදීමට හෝ ටැම්පොන් සෑදීමට ඔබට තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව 9.
මුහුදු buckthorn සිට විටමින් මිශ්රණය. එය මී පැණි කෝප්ප 1 ක්, මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි කෝප්ප 2 ක් සහ walnuts 10 කින් කර්නල් වලින් සාදා ඇත. බෙරි පිරිසිදු කර ඇති අතර, ඇට වර්ග මස් ඇඹරුම් යන්තයක හෝ බ්ලෙන්ඩරයක පොඩි කර, ඒකාකාර ස්කන්ධයක් ලබා ගන්නා තෙක් සංරචක මිශ්ර වේ. 1 තේ හැදි භාවිතා කරන්න. ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට 3 වතාවක්.
වට්ටෝරුව 10.
මී පැණි සමඟ මුහුදු අම්බෙලිෆර්. බෙරි සිට යුෂ මිරිකා හැරීම, යුෂ 3 කෝප්ප 2 තේ හැදි එකතු කරන්න. මී පැණි, මින්ට් කසාය 100 ml. කොක්ටේල් කොටස් තුනකට බෙදා ඇති අතර ආහාර ගැනීමෙන් පසු මාත්රා තුනකින් පානය කරනු ලැබේ. නිෂ්පාදිතය අපද්රව්ය, විෂ ද්රව්ය සහ අතිරික්ත තරල ඉවත් කරයි, එබැවින් මුත්රාශයේ සහ වකුගඩු වල ගල් සඳහා පානය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.
වට්ටෝරුව 11.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් සහ මින්ට් කොළ වලින් සාදන ලද තේ. 1 තේ හැදි. ඖෂධීය අමුද්‍රව්‍ය තේ පෝච්චියක තබා උතුරන වතුර වත් කරන්න. පැය 3 ක් තබන්න, වික්රියා, වකුගඩු රෝගය සඳහා මී පැණි සමඟ උණුසුම් බොන්න.
වට්ටෝරුව 12.
ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා මී පැණි සමඟ මුහුදු අම්බෙලිෆර් යුෂ කොක්ටේල්. 3 තේ හැදි ගන්න. බෙරි, 1 ෆොස්ෆේට්. ලෙමන් යුෂ, 2 තේ හැදි. මී පැණි බෙරි අඹරන්න, උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 වත්, එය බීර ඉඩ, වික්රියා, ලෙමන් යුෂ සහ මී පැණි එකතු කරන්න.
වට්ටෝරුව 13.
තාප පිරියම් කිරීමකින් තොරව සීනි සමඟ පිරිසිදු කරන ලද මුහුදු බැකෝර්න්, ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට විටමින් පිළියමක් වේ. සීනි කෝප්ප 4 ක් සමඟ මුහුදු අම්බෙලිෆර් කෝප්ප 4 ක් අඹරා, භාජනයකට දමා, ඉහළින් සීනි සෙන්ටිමීටර 1-2 ක තට්ටුවකින් ආවරණය කර ශීතකරණයක් තුළ තබන්න. නිෂ්පාදිතය තේ සමඟ පරිභෝජනය කළ හැකිය, කොම්පෝට් සහ ජෙලි සෑදීම සඳහා භාවිතා කරයි.
වට්ටෝරුව 14.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් සිරප් වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා විශිෂ්ට විටමින් අතිරේකයකි. මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි සෝදා, ජලය බැස, බ්ලෙන්ඩරයක හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයක තලා, චීස්ක්ලෝත් හෝ කොලන්ඩරයක් හරහා මිරිකා ඇත. ප්රතිඵලයක් ලෙස යුෂ සීනි සමඟ මිශ්ර කර ශීතකරණයක් තුළ තබා ඇත. සීනි සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හරින විට, තේ, බීම, අයිස්ක්‍රීම්, බේක් කළ භාණ්ඩ සහ වෙනත් කෑම වර්ග සඳහා සිරප් භාවිතා කළ හැකිය. අක්මා රෝග උත්සන්න වන විට ඖෂධයක් ලෙස ද සිරප් ප්රයෝජනවත් වේ.
ප්රතිවිරෝධතා
මුහුදු buckthorn ද contraindications ඇත. තනි පුද්ගල නොඉවසීම, අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්රයිටිස්, අග්න්‍යාශයේ උග්‍රවීම, කොලෙස්ටිස්ටිස් හෝ පාචනය වීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇති විට එය භාවිතා නොවේ.
ඔබ මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල පලතුරු, පොත්ත හෝ ශාඛා සමඟ ප්රතිකාර කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, කුඩා මාත්රා වලින් ආරම්භ කර ඍණාත්මක සංවේදීතාවන් මතු වුවහොත් ඒවා සාමාන්ය තත්වයට පත් කරන්න.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් හි ලතින් නම දිලිසෙන අශ්වයා ලෙස පරිවර්තනය වේ. පුරාණ කාලයේ පවා, මුහුදු අම්බෙලිෆර් පලතුරු අනුභව කරන අශ්වයන්ට සේද සහ දිලිසෙන ලොම් ඇති බව මිනිසුන් දුටුවා. මුහුදු අම්බෙලිෆර් සහ මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් දරුවන්ට හොඳද?
මුහුදු බැකෝර්න් දරුවන්ට ප්රයෝජනවත්ද?
- මුහුදු අම්බෙලිෆර් කැරොටිනොයිඩ් සහ විටමින් A අඩංගු වේ. එබැවින්, අභ්යන්තරව පරිභෝජනය කරන විට, එය දරුවන්ගේ වර්ධනය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. එය හිසකෙස් සහ නියපොතු වර්ධනය ද වේගවත් කරයි. ඒවා ශක්තිමත් සහ දීප්තිමත් කරයි.
- මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල ෆයිටොස්ටෙරෝල් අඩංගු වන අතර එය රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය අඩු කරයි.
- මුහුදු බැකෝර්න් සෞඛ්‍යයේ තැඹිලි රැජින ලෙස හැඳින්වේ. එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ක්ෂුද්ර ජීවී, ප්රතිශක්තිකරණ සහ ප්රතිස්ථාපන ගුණාංග සඳහා.
- එහි පහත සඳහන් ප්රයෝජනවත් අසංතෘප්ත මේද අම්ල අඩංගු වේ: ඔමේගා 3, ඔමේගා 6, ඔමේගා 7 සහ ඔමේගා9.
- මුහුදු buckthorn ඇස්කෝර්බික් අම්ලය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. නැවුම් පලතුරු ග්රෑම් 100 කට 200 mg දක්වා.
- ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන විටමින් E ගොඩක්.
- බී විටමින්, පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් මෙන්ම යකඩ පවතී.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් නැවුම්ව ආහාරයට ගත හැකිය. ශීත ඍතුව සඳහා ඔබට එය කැටි කළ හැකිය. ඉන්පසු එයින් යුෂ සහ කොක්ටේල් සාදන්න.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් සහ එයින් සාදන ලද බීම එහි අධික අසාත්මිකතා නිසා වයස අවුරුදු 3 ට නොඅඩු ළදරු ආහාර වලට හඳුන්වා දිය හැකිය. මුහුදු බැකෝර්න් යුෂ ද ඉතා ඇඹුල් ය. එමනිසා, දරුවන්ට එය තනුක කර මී පැණි හෝ සීනි ටිකක් එකතු කිරීම වඩා හොඳය.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි සහ ඔවුන්ගෙන් යුෂ ජන වෛද්ය විද්යාවේදී භාවිතා වේ.
එහෙත් වඩාත් ජනප්රිය, ඖෂධයක් ලෙස සහ රූපලාවණ්ය නිෂ්පාදනයක් ලෙස, මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් වේ.. එය අභ්යන්තරව භාවිතා කරනු ලැබේ, නාසයට බිංදු, සම සහ ශ්ලේෂ්මල පටල වලට යොදන අතර ඉටිපන්දම් ආකාරයෙන් භාවිතා වේ.
ළමුන් සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල්
මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි තෙල් 8% ක් පමණ අඩංගු වේ. කැරොටිනොයිඩ් වලින් පොහොසත් මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි වලින් ලැබෙන තෙල් එයයි. එය තැඹිලි පැහැයක් ඇත.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් බීජ 12% දක්වා තෙල් අඩංගු වේ. මුහුදු අම්බෙලිෆර් බීජ තෙල් අවර්ණ වේ. එහි කැරොටිනොයිඩ් අඩංගු නොවේ. නමුත් එය බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ: omega3, omega6, omega7 සහ omega9.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් ලබා ගන්නේ බොහෝ විට සූරියකාන්ත තෙල් භාවිතයෙන් මුහුදු අම්බෙලිෆර් බීජ හා පලතුරු වල තෙල් නිස්සාරණය කිරීමෙනි. ෆාමසිවල අලෙවි කරන මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් ලබා ගැනීමේදී, සූරියකාන්ත තෙල් නිස්සාරණය සඳහා භාවිතා වේ. මුහුදු අම්බෙලිෆර් ලබා ගැනීම සඳහා ඔලිව් තෙල් භාවිතා කිරීම වඩාත් ප්රයෝජනවත් යැයි මිනිසුන් දැන් සලකති. මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් සංයුතිය එය නිස්සාරණය කිරීමට භාවිතා කරන තෙල් වර්ගය මත රඳා පවතී.
නිවසේ සිටින ළමුන් සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් තෙල්
ඔබ විසින්ම දරුවන්ට මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් සාදා ගත හැකිය.
- පළමුව ඔබ ඉදුණු මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි තෝරා ගත යුතුය. ඒවා සෝදා ජූසර් භාවිතයෙන් යුෂ මිරිකා ගන්න.
- කේක් තැටියක හෝ තැටියක තබන්න. දොර විවෘත කර අංශක 60 ට වාතයේ හෝ උඳුන තුල වියළන්න.
- ඉන්පසු කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක හෝ බ්ලෙන්ඩරයක වියළි කේක් අඹරන්න. මුහුදු අම්බෙලිෆර් බීජ තලා දැමීම සඳහා මෙය අවශ්ය වේ. මෙය ඔවුන්ගෙන් තෙල් නිස්සාරණය කිරීම පහසු කරනු ඇත.
- තරමක් රත් වූ පිරිපහදු නොකළ එළවළු තෙල් සමග තලා දැමූ කේක් වත් කරන්න. දින 7 ක් අඳුරු, උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. දිනපතා කේක් සහ තෙල් මිශ්ර කරන්න.
- දින 7 කට පසු, cheesecloth හරහා තෙල් පෙරීම. වීදුරු බඳුනකට හෝ බෝතලයකට වත් කරන්න. අඳුරු වීදුරු වලින් වඩා හොඳය. සහ මාස හයක් දක්වා ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කරන්න. දිගු කාලයක් ගබඩා කර ඇත්නම්, තෙල් කුණු වේ.
- මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල්වල ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සාන්ද්රණය වැඩි කිරීම සඳහා, ඔබට නිස්සාරණය 3-4 වතාවක් නැවත නැවතත් කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, කේක් සෑම විටම නැවුම් ලෙස ගනු ලැබේ. තවද එය පෙර නිස්සාරණයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ලබාගත් තෙල්වලින් පිරී ඇත.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් යුෂ ශීත කළ හැක. ශීත කළ යුෂ කැට කපා. සෞඛ්‍ය සම්පන්න බීම සෑදීමට හෝ තේ වලට එකතු කිරීමට ශීත ඍතුවේ දී එය භාවිතා කරන්න.
සංයෝගය
මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් අඩංගු වේ
- කැරොටිනොයිඩ්ස්.
- ටොකෝෆෙරෝල්.
- විටමින් K
- ස්ටෙරෝල්.
- බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල.
- ෆොස්ෆොලිපිඩ්.
- ක්ලෝරෝෆිල් සංයෝග.
- ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්.
- බටර් වල ප්‍රායෝගිකව කෙඳි අඩංගු නොවේ. එබැවින් එය බී විටමින් හිඟ වේ
නිස්සාරණ ක්රමය භාවිතා කරමින් මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් නිෂ්පාදනය කරන විට, තෙල් අංශක 80 දක්වා රත් වේ. තවද සමහර විටමින් විනාශ වේ. මෙය ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සහ ටොකෝෆෙරෝල් සඳහා අදාළ වේ. නමුත් මෙයින් පසුව පවා, මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් ලෙමන් (ග්රෑම් 100 කට 4.5 mg) වඩා දස ගුණයකින් විටමින් C (තෙල් ග්රෑම් 100 කට 45 mg) අඩංගු වේ.
එහෙත්, තෙල් සීතල පීඩනයකින් ලබා ගන්නේ නම්, එහි ඇති විටමින් සම්පූර්ණයෙන්ම සංරක්ෂණය කර ඇත. ඒවගේම මේ තෙල් වල ඊටත් වඩා ඒවා තියෙනවා.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් එහි ඉහළ අන්තර්ගතය සඳහා අගය කර ඇත කැරොටිනොයිඩ් සහ මේද-ද්රාව්ය විටමින් A, E, K. මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් වලින් කැරොටිනොයිඩ් සහ මේද-ද්රාව්ය විටමින් දෙකම ශරීරය විසින් හොඳින් අවශෝෂණය කර ඇත. මුහුදු අම්බෙලිෆර් හෝ මුහුදු බැකෝර්න් යුෂ පානය කිරීමට වඩා පහසුය. මොකද මෙම විටමින් අවශෝෂණය කිරීම සඳහා, ඔබට ආහාරවල මේදය තිබීම අවශ්ය වේ.
මුහුදු buckthorn තෙල් දී
- ඇල්ෆලිනොලනික් අම්ලය 4-6% දක්වා. ඒක සෑහෙන ගානක්. සූරියකාන්ත, ඔලිව්, ඉරිඟු සහ බටර් තෙල් මෙම අම්ලයේ අන්තර්ගතයෙන් මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් වලට වඩා පහත් ය.
- 15-16% ලිනොලෙයික් අම්ලය (ඔමේගා 6) - ඔමේගා3/ඔමේගා6 අනුපාතය = 1/3-1/4 හිතකර ලෙස සැලකේ.
- 10-13% ඔලෙයික් අම්ලය (ඔමේගා 9). ඔවුන් සනාල බිත්තිය ශක්තිමත් කරන අතර ඉන්සියුලින් වලට පටක සංවේදීතාව වැඩි කරයි.
- 22% දක්වා palmitoleic අම්ලය ඔමේගා 7. බලගතු ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන lycopene හෝමෝනය නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. ඔමේගා 7 අක්මා සෛල හානිවලින් ආරක්ෂා කරයි. එය විශේෂයෙන් පරිණත සමට පුනර්ජනනීය බලපෑමක් ඇති කරයි, කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරයි. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන්න.
ඖෂධීය දියර මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් සඳහා ප්රමිති තිබේ
එය අවම වශයෙන් අඩංගු විය යුතුය
- කැරොටිනොයිඩ් 180 mg/% (1 ml ට 1.8 mg හෝ 100 ml සඳහා 180 mg).
- ටොකෝෆෙරෝල් 110 mg /% (1 ml සඳහා 1.1 mg හෝ 100 ml සඳහා 110 mg).
- මුහුදු බැකෝර්න් තෙල්වල අනෙකුත් ද්රව්යවල සාන්ද්රණය වෙනස් විය හැක.
- මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් මුඛ පරිපාලනය සඳහා ජෙලටින් කැප්සියුලවල ෆාමසියෙන් සහ ඉටිපන්දම් වලින් මිලදී ගත හැකිය.
මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් වල සුව කිරීමේ බලපෑම
- මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් බලගතු ප්රතිජනන සහ තුවාල-සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇත.
- ක්ෂුද්ර ජීවී හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම්.
- කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇත.
- හිසකෙස් සහ නියපොතු වර්ධනය වේගවත් කරයි, ඒවා ශක්තිමත් කරයි.
- රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය අඩු කරයි.
- ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
- බරපතල රෝගාබාධ, මෙහෙයුම්, විකිරණ තුවාල වලින් පසු සුවය ප්රවර්ධනය කරයි.
- රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, හෘදයට සහ රුධිර නාල වලට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
- ලප කැළැල් ඉවත් කිරීම, වයස් ලප ඉවත් කිරීම සහ රැලි අඩු කිරීම සඳහා රූපලාවන්‍ය විද්යාවේදී භාවිතා වේ.
මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් දේශීය හා අභ්යන්තර වශයෙන් භාවිතා වේ.
දේශීය යෙදුම
දේශීයව යොදන විට, එහි බලවත් තුවාල සුව කිරීමේ (පුනර්ජනනීය) ගුණාංග භාවිතා වේ. එතරම් බලවත් නොවේ, නමුත් තවමත් එහි ෆ්ලේවනොයිඩ් තිබීම නිසා ප්රති-ක්ෂුද්ර ජීවී ගුණ ඇත.
සම මත
ළමුන් සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් පිළිස්සුම්, විශාල මතුපිට තුවාල, සුව කිරීමට අපහසු තුවාල සහ ඇඳ ඇතිරිලි (necrotic ස්කන්ධයන් ප්රතික්ෂේප කිරීමෙන් පසු) සමට යෙදිය හැකිය.
තුවාලයේ මතුපිට මුලින්ම විෂබීජ නාශක ද්‍රාවණයකින් ප්රතිකාර කරනු ලැබේ: ෆුරාසිලින් (මිලි ලීටර් 100 කට 1 ටැබ්ලට්), පොටෑසියම් පර්මැන්ගනේට් 5% ද්‍රාවණය හෝ වෙනත් ගෝස් ස්ථර 4-6 ක් සහිත ගෝස් රෙද්දක් මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් සමඟ තෙතමනය කර යොදනු ලැබේ. තුවාලයේ මතුපිටට. තුවාය වෙළුම් පටියකින් සවි කර දිනපතා වෙනස් වේ.
කුඩා සමේ තුවාල සඳහා මෙන්ම, සිරවී හෝ ඉරිතලා ඇති තොල් සඳහා, ළදරුවන් තුළ ඩයපර් කුෂ්ඨ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් හුදෙක් තුවාල වූ ස්ථානයට දිනකට 1-2 වතාවක් යොදනු ලැබේ.
ඔබ්ලෙකෝල්
අද, මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් (Oblekol) සමග impregnated සූදානම් චිත්රපටයක් දර්ශනය වී ඇත. තුවාලය විෂබීජහරණය කර, පසුව Oblekol පටලය තත්පර කිහිපයක් සඳහා භෞතික විද්‍යාත්මක ද්‍රාවණයක ගිල්වා, මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් සහිත පටලයක් තුවාලයට අලවා වෙළුම් පටියකින් සවි කර ඇත. ඇඳුම් පැළඳුම් දින 3 කට වරක් වෙනස් වේ. තුවාලයෙන් අධික ලෙස purulent විසර්ජනය කිරීමේදී Oblecol භාවිතා නොකෙරේ.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් සමඟ Olazol සහ Hypozol aerosol ද ඇත. එකම විෂබීජ නාශක සමඟ පූර්ව ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු තුවාලයේ මතුපිටට යොදනු ලැබේ.
ශ්ලේෂ්මල පටල මත
ස්ටෝමැටිටිස් සහ විදුරුමස් සඳහා
පාවිච්චි කළා. ළමුන් තුළ ස්ටෝමැටිටිස් ප්රතිකාර සඳහා ජනප්රියයි. මුළු මුඛ කුහරයම බලපාන්නේ නම්, මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් දිනකට 3-4 වතාවක් ආහාර ගැනීමෙන් පසු මුළු මුඛ කුහරයටම ඒකාකාරව යොදනු ලැබේ. මෙම ක්රියා පටිපාටිය උපතේ සිට දරුවන්ට සිදු කළ හැකිය. නමුත් මුලින්ම අසාත්මිකතා පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම සුදුසුය. නළලේ අභ්යන්තර පෘෂ්ඨයට තෙල් බිංදුවක් ආලේප කර දිනක් නිරීක්ෂණය කරන්න. සම රතු නොවේ නම්. එවිට ඔබට දරුවාට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.
ස්ටෝමැටිටිස් නිසා ශ්ලේෂ්මල පටලයට හෝ තනි වණ වලට පශ්චාත් කම්පන හානියක් තිබේ නම්. ඔබට මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් සමඟ කපු පුළුන් තෙත් කර අවශ්ය ස්ථානයට එය යොදන්න. නමුත් එවැනි යෙදුම් අවුරුදු 5 ට වැඩි දරුවන් තුළ භාවිතා වේ.
දියර නාසයක් සමඟ
නාසයේ ශ්ලේෂ්මල වියළීම සහ වියළි කබොල සෑදීම වැළැක්වීම සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් දරුවන්ගේ නාසයට ඇද දමයි. ශ්ලේෂ්මල පටලය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා දිගු හා ඇට්රොෆික් rhinitis සඳහා. එහි ක්ෂුද්ර ජීවී සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ද ඇති බව අප අමතක නොකළ යුතුය.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් දරුවන්ගේ නාසයට බිංදු 2 ක් දිනකට 3 වතාවක් දිනකට 3-10 දින. අවුරුදු 1 සිට ළමුන් සඳහා භාවිතා වේ.
Atrophic rhinitis සඳහා, මුහුදු buckthorn තෙල් සමග turundas 10-30 විනාඩි, 2-3 දිනකට වරක් නාසය තබා ඇත.
ෆරින්ගයිටිස් සහ උගුරේ අමාරුව සඳහා
නාරිවේදය තුළ
නාරිවේදය තුළ, colpitis, cervicitis සහ ගැබ්ගෙල ඛාදනය සඳහා, මුහුදු buckthorn තෙල් පොඟවා ටැම්පොන් භාවිතා වේ. ටැම්පොන් එක රැයකින් ඇතුල් කරනු ලැබේ. ඔවුන් උදේ එය එළියට ගන්නවා. ඊළඟ සවස ක්රියා පටිපාටිය නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ. පාඨමාලා කාලය දින 7-10 කි.
Vulvovaginitis සමග, Hyposol ද වෙනස් වේ. ගිනි අවුලුවන යෝනි මාර්ගයේ ශ්ලේෂ්මල පටලයට සරලව ඉසින්න.
අහුපෑවතට සහ ගුද මාර්ගයේ ඉරිතැලීම් සඳහා
අපේක්ෂිත ප්රදේශය මත මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් සමඟ ටැම්පොන් හෝ සම්පීඩක භාවිතා කරන්න. ඒවා එක රැයකින් ඉතිරි වන අතර උදෑසන ඉවත් කරනු ලැබේ. ක්රියා පටිපාටිය 7-10 වාරයක් පුනරාවර්තනය වේ.
ගුද මාර්ගයෙන්
අහුපෑවතට, ගුද මාර්ගයේ ඉරිතැලීම්, මෙන්ම proctitis සහ paraproctitis සඳහා, මුහුදු buckthorn තෙල් සහ rectal capsules සමග suppositories භාවිතා වේ.
වයස අවුරුදු 6 ට අඩු ළමුන්: 1 උපස්ථරයක් හෝ කැප්සියුලයක් (0.5 g) - 1 r / day, අවුරුදු 6 සිට 12 දක්වා: දිනකට 1-2 suppositories, අවුරුදු 14 සහ ඊට වැඩි: 1 suppository 2 r / day. ප්රතිකාර කාලය සති 2 සිට 6 දක්වා වේ.
අභ්යන්තර භාවිතය
ගැස්ට්රයිටිස් සහ ආමාශයේ වණ සඳහා ළමුන් සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් භාවිතා වේ.
එය ආමාශයික ශ්ලේෂ්මලයට ඇතුල් වන අතර එය පුරා ඒකාකාරව බෙදා හරිනු ලැබේ. පළමුව, එය දේශීය ප්රතිජනන (ශ්ලේෂ්මල පටලය ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීම) බලපෑමක් ඇත. එවිට පමණක් එය අවශෝෂණය කර ශරීරයට පද්ධතිමය බලපෑමක් ඇති කරයි.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර 1 තේ හැන්දක 2-3 දිනකට වරක් ගනු ලැබේ. ප්රතිකාර කාලය දින 14-30 කි.
සාමාන්ය ශක්තිමත් කිරීමේ සහ ප්රතිශක්තිකරණ කාරකයක් ලෙස මෙන්ම ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් දිනකට 1 වතාවක් මිලි ලීටර් 2.5 (තේ හැන්දක භාගයක්) ගනු ලැබේ.
මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් 300 mg අඩංගු මුඛ පරිපාලනය සඳහා ජෙලටින් කැප්සියුල ද ඇත. කැප්සියුල 8 ක් මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් මිලි ලීටර් 5 ට අනුරූප වේ. වණ සහ ගැස්ට්රයිටිස් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, ඔබට දිනකට 2-3 වතාවක් දිනකට කැප්සියුල 8 ක් අවශ්ය වේ, සාමාන්ය ටොනික් ලෙස, කැප්සියුල 4 ක් දිනකට 1 වතාවක්.
මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් අභ්යන්තරව ගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා duodenum, cholecystitis, cholangitis, pancreatitis, cholelithiasis වැනි රෝග වේ.
ළමුන් සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් වාචිකව
වයස් සීමාවන්
මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් බාහිර භාවිතය සඳහා වයස් සීමාවන් නොමැති අතර, මුඛ භාවිතය සඳහා ඇත. වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමයින් මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් වාචිකව ගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතාවකි.ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සහ මවි කිරි කාලය තුළ මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් අවසර දී ඇති බව තිබියදීත් මෙය සිදු වේ. එනම්, එය දරුවාගේ හෝ කලලරූපයේ ශරීරයට කිසිදු හානිකර බලපෑමක් ඇති නොකරයි.
වයස් සීමාවට හේතුව මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් කැරොටිනොයිඩ් සහ විටමින් ඊ ඉතා විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වීමයි.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් මිලි ලීටර් 5 ක විටමින් ඊ මිලිග්‍රෑම් 5.5 ක් අඩංගු වේ. එය අවුරුදු 3 සිට 7 දක්වා දරුවෙකුගේ දෛනික අවශ්‍යතාවයෙන් 78% ක් සහ අවුරුදු 7 සිට 12 දක්වා දරුවෙකුගේ දෛනික අවශ්‍යතාවයෙන් 55% කි.
මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් මිලි ලීටර් 5 ක කැරොටිනොයිඩ් මිලිග්‍රෑම් 9 ක් අඩංගු වේ. රෙටිනෝල් සමානත්වය අනුව, මෙය 2500-5000 IU වනු ඇත. එය වැඩිහිටියෙකුගේ විටමින් A සඳහා දෛනික අවශ්‍යතාවයට ළඟා වන අතර දරුවෙකුගේ දෛනික අවශ්‍යතාවය ඉක්මවා යයි. කැරොටිනොයිඩ්, රෙටිනෝල් (විටමින් A) මෙන් නොව විෂ සහිත නොවන අතර අධික මාත්‍රාවක් නොමැත. එහෙත්, කෙසේ වෙතත්, කැරොටින් පොහොසත් ආහාර නිතිපතා අතිරික්ත පරිභෝජනය රක්ෂිතය සහ කැරොටින් සෙංගමාලය තුළ කැරොටින් තැන්පත් වීමට හේතු වේ.
උපදෙස් වලට අනුව, දරුවන්ට ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර හිස් බඩක් මත මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් ගැනීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් මෙම ආහාරයට ගැනීමෙන් නොමේරූ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියක් ඇති දරුවන්ගේ ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඇති විය හැක.
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා
මේ අතර, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, බොහෝ මව්වරුන් ළමයින් සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ මේ නිසා ය, උපදෙස් වලට අනුව, දිනකට මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් මිලි ලීටර් 2.5 (1/2 ෆොස්ෆේට්) ප්‍රමාණවත් වේ. මෙම තෙල් ප්‍රමාණය අවුරුදු 3 ට වැඩි ළමුන් විසින් නිතිපතා ගන්නා විට විටමින් අධික ලෙස පානය කිරීමට හේතු නොවේ.
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, ඔබ හිස් බඩ මත තෙල් ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. ඔබට දිනකට 1 වතාවක් සලාදයක් හෝ සූදානම් කළ එළවළු කෑමක් සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් තේ හැන්දක භාගයක් එකතු කළ හැකිය. තෙල් සමඟ ආහාර රත් කිරීම හෝ තම්බා නොගන්න, මෙය එහි වාසිදායක ගුණාංග නැති කර ගැනීමට හේතු වේ. මේ ආකාරයෙන්, මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් වයස අවුරුදු 3 සිට දරුවන්ට පරිභෝජනය කළ හැකිය. මෙම භාවිතය සඳහා, ඖෂධීය තෙල් වෙනුවට ගෙදර හැදූ මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් වඩාත් සුදුසු ය, නමුත් මෙය රසය පිළිබඳ කාරණයකි. දිනපතා තෙල් පානය කිරීම ආරම්භ කිරීමෙන් මාසයකට පමණ පසු ප්රතිශක්තිකරණ බලපෑම කැපී පෙනේ. මෙම භාවිතයෙන් මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් තවදුරටත් ඖෂධයක් ලෙස සැලකිය නොහැකිය. එය ආහාර සඳහා කුළුබඩුවක් බවට පත්වේ. තවද එය ආමාශයේ තුවාලයක් හෝ ගැස්ට්රයිටිස් සමග ගිනි අවුලුවන ශ්ලේෂ්මල පටලයක් මත චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති නොකරනු ඇත. නමුත් එය අතුරු ආබාධ හෝ ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඇති නොකරනු ඇත.
අවුරුද්ද පුරා ඔබේ දරුවාට මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් නිරන්තරයෙන් ලබා නොදීම වඩා හොඳය. තවද මෙය මාස 1 ක පාඨමාලා, වසරකට 2 වතාවක් කරන්න. නැතහොත් සලාදයේ මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් සමඟ එළවළු තෙල් වෙනුවට සෑම දිනකම නොව සතියකට 1-2 වතාවක්.
මුහුදු buckthorn සමග ළමා විටමින්
අද තියෙනවා විශේෂයෙන් ළමුන් සඳහා මුහුදු බැකෝර්න් සාරය සමඟ විටමින් සහ පෝෂණ අතිරේක.
මෙය Vitamishki-immuno වේ. එක් වලසෙකුගේ මුහුදු අම්බෙලිෆර් සාරය 60 mg, විටමින් C 45 mg, විටමින් E IU 6, සින්ක් 5 mg සහ සෙලේනියම් 15 mcg අඩංගු වේ. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා අවුරුදු 3 ට වැඩි ළමුන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ප්රතිකාර පාඨමාලාව මාස 1 කි.
Dragee Pomogusha වයස අවුරුදු 4 සිට ළමුන් සහ අනෙකුත් අය සඳහා.
දැන් ඔබ දරුවන් සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් සහ මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නවා. මම ඔබට නිවන් සුව පතමි!
මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල සුව ගුණ පුරාණ කාලයේ සිටම දන්නා කරුණකි. මෙම ශාකය පුරාණ ග්‍රීසියේ සහ රුසියාවේ මෙන්ම තවත් බොහෝ ප්‍රදේශවල අගය කරන ලදී. දීප්තිමත් තැඹිලි බෙරි ශීත ඍතුවට ආසන්නව ඉදවීමට. ඔවුන්ගේ ඉස්ම සහිත, තරමක් තිත්ත මස් පොහොසත්, ඇඹුල් රසයක් ඇත. ඖෂධීය ශාක අතර මුහුදු බැකෝර්න් විශේෂ ස්ථානයක් ගනී. එය ඥානවන්තව භාවිතා කළ යුතුය, එසේ නොවුවහොත් එය ප්රතිලාභයට වඩා හානියක් ගෙන එනු ඇත. එය දරුවන්ගේ ආහාර වේලට හඳුන්වා දීමේදී විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය.
සංයෝගය
මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි වල මොනොසැටරේටඩ් ඔමේගා අම්ල පූර්ණ අනුපූරකයක් අඩංගු වේ. මිනිස් සිරුරට ප්‍රශස්ත ප්රමාණයේ ජෛව ක්රියාකාරී ද්රව්ය 190 ක් එහි අඩංගු වේ. සමහර විට මුහුදු අම්බෙලිෆර් ස්වභාවික සම්භවයක් ඇති වටිනාම හා ප්රයෝජනවත් ඖෂධයක් ලෙස සැලකෙන්නේ කිසිවක් සඳහා නොවේ. එහි බාහිකයේ සතුටේ ඊනියා හෝමෝනය වන සෙරොටොනින් ඇත. පලතුරු වල මිනිසුන් සඳහා වඩාත්ම වැදගත් විටමින් අඩංගු වේ: සෑම ග්රෑම් 100 කටම:
- විටමින් C සඳහා ඇස්කෝර්බික් අම්ලය මිලිග්‍රෑම් 316ක් දක්වා දින හතරක අවශ්‍යතාවයකි. එවැනි කොටසකින් ලබා දෙන ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඔබට සිතාගත හැකිද?
- Bioflavonoids - 75-100 mg පරාසයක. ඔවුන් එන්සයිම සක්රිය කරයි, ආහාර දිරවීම උත්තේජනය කරයි. මෙම මූලද්රව්යවල ආයු කාලය දීර්ඝ කරයි, ඔවුන් ඔක්සිකාරක ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, රුධිර නාල වල ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරයි.
- බී විටමින්, තයමින්, ෆෝලික් අම්ලය, රයිබොෆ්ලැවින්. ඔවුන් එක්ව ශරීරය ආරක්ෂා කරයි, ස්නායු පද්ධතියේ ස්ථායිතාව වැඩි කරයි, යකඩ අවශෝෂණය ඇතුළුව hematopoiesis වැඩි දියුණු කරයි.
- බීටා-කැරොටින් - 10.9 mg දක්වා. එහි අන්තර්ගතය අනුව, මුහුදු අම්බෙලිෆර් පළතුරු සහ එළවළු අතර ප්රමුඛයා වේ. ස්වභාවික සම්භවයක් ඇති බීටා-කැරොටින් වඩාත් ක්රියාකාරී වන අතර අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව බොහෝ විට අඩු වේ. ශරීරයට ඇතුළු වූ පසු එය රෙටිනෝල් බවට පරිවර්තනය වේ. ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි, සෛල වයසට යාම වළක්වයි, හෘද වාහිනී පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, සහ හිරු රශ්මියෙන් සමේ ආරක්ෂාව වැඩි කරයි.
- ටොකෝෆෙරෝල්. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, ඔක්සිකාරක ඉවත් කරයි, සෛල වයසට යාම වළක්වයි සහ ඒවායේ ප්රතිජනනය ප්රවර්ධනය කරයි, තුවාලය සුව කිරීම වේගවත් කරයි.
- යකඩ, මැග්නීසියම් (හදවතට යහපත්), සිලිකන්, සල්ෆර් සහ අනෙකුත් ද්රව්ය ඇතුළු ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල ඇති ප්‍රධාන වාසිය නම් එහි අඩංගු සියලුම මූලද්රව්ය ස්වාභාවිකය, සංස්ලේෂණය නොවේ, එබැවින් ඒවා වඩාත් ප්රයෝජනවත් වේ. ටැනින්, ෆයිටොන්සයිඩ් (ස්වාභාවික ප්රතිජීවක), කාබනික අම්ල සහ පෙක්ටීන් ද එහි අඩංගු වේ.
මුහුදු බැකෝර්න් වල වාසි මොනවාද?
12 වන ශතවර්ෂයේ දී, මුහුදු අම්බෙලිෆර් චීන සුව කරන්නන් විසින් ක්රියාශීලීව භාවිතා කරන ලදී. එහි ආධාරයෙන්, පෙනහළු රෝග සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආබාධ, සීතල සහ අනෙකුත් රෝග සුව විය. ඖෂධයේ මෙම ශාකයේ වැදගත්කම අතිශයෝක්තියට නැංවිය නොහැකිය. පලතුරු පමණක් නොව, පොත්ත, අතු, කොළ සහ විශේෂයෙන් තෙල් ද ප්රයෝජනවත් වේ. සුව කිරීමේ ගුණාංග දිගු කාලයක් සඳහා ලැයිස්තුගත කළ හැකිය:
- වෛරස් රෝග වලින් ආරක්ෂා කරයි. පලතුරු වල අඩංගු ඇස්කෝර්බික් අම්ලය රුධිර කැටි ගැසීම වේගවත් කරයි, පිත ස්‍රාවය උත්තේජනය කරයි, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි, සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ද සපයයි.
- ස්නායු පද්ධතියට ධනාත්මක ලෙස බලපාන අතර, තෙහෙට්ටුවේ හැඟීම අඩු කරයි, ඵලදායිතාව වැඩි කරයි. තයමින් සහ රයිබොෆ්ලැවින් මේ සඳහා දායක වේ.
- රක්තහීනතාවයට උපකාරී වේ. පලතුරු වල අඩංගු බී විටමින් යකඩ අවශෝෂණය වැඩි කරයි.
- විටමින් ඌනතාවය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල මිනිසුන්ට අවශ්ය සියලුම ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය සහ විටමින් සංකීර්ණයක් අඩංගු වේ.
- පෙනීම වැඩි දියුණු කරන අතර ෆරින්ගයිටිස්, සයිනසයිටිස් සහ ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා මගින් ඇතිවන වෙනත් බොහෝ රෝග සඳහාද උපකාර වනු ඇත.
තලා දැමූ මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි තුවාල වලට ඉක්මනින් සුව කිරීමට උපකාරී වේ. තෙල් පිළිස්සුම් සමඟ උපකාරී වේ, කෙසේ වෙතත්, එය වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමෙන් පසුව භාවිතා කළ යුතුය. මී පැණි සමඟ ඒකාබද්ධව, මින්ට් මුහුදු බැකෝර්න් කැස්ස සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. රූමැටික් සඳහා, කොළ සමග බෙරි කසාය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. තවද දරුවෙකු මල බද්ධයෙන් පෙළෙන්නේ නම්, බීජ කසාය උපකාර වනු ඇත.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් යනු වඩාත් බලවත් ප්රතිශක්තිකරණ වලින් එකකි. එය ප්‍රතිදේහ නිෂ්පාදනය සක්‍රීය කරයි, සෛල බෙදීම වඩාත් තීව්‍ර කරයි, සහ ඒවායේ පටලය ශක්තිමත් කරයි. දරුවෙකුගේ සමේ ගැටළු තිබේ නම්, නිදසුනක් ලෙස, ඩර්මැටිටිස්, කුෂ්ඨ, ලයිකන හෝ වෙනත් රෝග, මුහුදු බැකෝර්න් තෙල් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමට අමතරව, එය මොයිස්චරයිසින්, පෝෂණය සහ මෘදු ගුණ ඇත. සමට යාන්ත්රික හානි සඳහා හොඳම පිළියම මෙයයි.
වැදගත්!බොහෝ විටමින් තාප පිරියම් කිරීම මගින් විනාශ වන බව අපි දනිමු. මුහුදු අම්බෙලිෆර්, තාපාංකයෙන් පසුව පවා, එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග රඳවා තබා ගනී, එය එන්සයිමයක් අඩංගු නොවන බැවින්, රත් වූ විට, විටමින් වලට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
දරුවන්ට මුහුදු බැකෝර්න් ලබා ගත හැකිද?
මුහුදු බැකෝර්න් වල කොපමණ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු දැයි අපි ඉහත ඔබට කීවෙමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, එහි බෙරි ස්වභාවික සම්භවයක් ඇති පොහොසත්ම විටමින් සංකීර්ණ වලින් එකකි. එහි ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්රව්ය අතිශයින් ඉහළ ප්රමාණයක් අඩංගු වේ, එබැවින් “කිසිදු හානියක් නොකරන්න!” යන මූලධර්මය මගින් මෙහෙයවනු ලබන අතිශයින්ම ප්‍රවේශමෙන් දරුවන්ගේ ආහාර වේලට මුහුදු අම්බෙලිෆර් හඳුන්වා දීම අවශ්ය වේ.
වෛද්‍යවරුන් සහ දෙමාපියන් විවිධ මත දරනවා. සංසද සහ බ්ලොග් වල පරස්පර තොරතුරු ඇත. මම කළ යුත්තේ කුමක් ද? පහත සඳහන් මූලධර්ම මගින් මඟ පෙන්වනු ලැබේ:
- එක් දරුවෙකුට වැඩ කරන දේ ඔබට වැඩ නොකරනු ඇත. දරුවෙකු අසාත්මිකතාවන්ට ගොදුරු වේ නම්, වයස අවුරුදු තුන දක්වා මුහුදු බැකෝර්න් ලබා දීම නිර්දේශ නොකරයි, සමහර විට මෙම වයසට පැමිණීමෙන් පසුව පවා.
- දරුවා නිරෝගීද? ඔහුට මුහුදු බැකෝර්න් යුෂ බින්දු කිහිපයක් පිරිනැමීමට උත්සාහ කරන්න, ඇත්ත වශයෙන්ම, මාස දෙකකින් හෝ මාස හයකින් නොවේ, මාස 8-9 සිට හෝ පසුව පවා. ඔහුගේ ප්රතික්රියාව තක්සේරු කරන්න.
- ඔබේ දරුවාට නිදන්ගත හෝ උග්ර රෝග තිබේද? මිදුලේ බංකුවල වාඩි වී සිටින අසල්වැසියන්ට සහ මහලු කාන්තාවන්ට ඇහුම්කන් නොදෙන්න, දරුවා රැගෙන යන වෛද්යවරයා අමතන්න, ඔහු ඔබට උපදෙස් දෙන්න.
- අක්මාව හා පිත්තාශයේ රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් contraindicated. අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්රයිටිස් සඳහා එය නිර්දේශ නොකරයි.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි බීජ අඩංගු බැවින්, ඔවුන් ස්වභාවික ස්වරූපයෙන් දරුවන්ට ලබා නොදිය යුතුය. ඔවුන්ගෙන් යුෂ මිරිකා හැරීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබේ දරුවා එය හොඳින් ගන්නේ නම්, ශීත ඍතුව සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් මත ගබඩා කිරීමට වග බලා ගන්න: වසන්තයේ දී, ඔබේ දරුවාගේ ශරීරයට ආධාර කිරීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් සුවය ලබන කාලය තුළ යුෂ ලබා දෙන්න - මේ ආකාරයෙන් ඔබේ දුව හෝ පුතා ඉක්මනින් සුවය ලබයි.