සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම භාවිතා කරමින් ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද? බොහෝ ප්රතිවිරෝධතා නොමැත

සංඛ්‍යාලේඛන පෙන්වා දෙන්නේ පිරිමින් 150,000,000 ක් පමණ විභව ආබාධවලින් පෙළෙන බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් විශේෂයෙන් ලිංගික සංසර්ගයේදී බොහෝ අපහසුතාවන්ට මුහුණ දෙයි. පවුල තුළ ගැටලු ඇති වන්නේ කාන්තාවකට ලිංගිකව එක්වීමට කාලය නොමැති විටය. එවිට හවුල්කරුවන් අතර නොසන්සුන්තාවය පෙනේ, මන්ද ගුණාත්මක ලිංගිකත්වය සාර්ථක සමිතියක ඉතා වැදගත් අංගයකි. එවැනි කෙටි කාලසීමාවක් රැකබලා ගැනීම යුවළකට ගැටලුවක් බවට පත් වුවහොත්, ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා මිනිසා මත්ද්රව්ය ගැන සිතීමට පටන් ගනී. මෙම ලිපියෙන් අපි මෙම පන්තියේ වඩාත්ම ජනප්රිය නිෂ්පාදන ගැන කතා කරමු.

ශක්තිය වැඩි කරන ඖෂධ

සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් අනුමත කරන ලද ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා වන ප්‍රධාන මුල් drugs ෂධවලට පහත සඳහන් දේ ඇතුළත් වේ:

• "ලෙවිට්රා";
• "Cialis";
• "Viagra";
• "සිදේනා."

සියලුම නිෂ්පාදන සඳහා ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය, මාත්‍රාව සහ භාවිත ක්‍රම වෙනස් වේ, නමුත් ක්‍රියාකාරීත්වයේ මූලධර්මය සහ භාවිතය සඳහා ඇති සීමාවන් සමාන වේ.

මෙම ඖෂධ වලට අමතරව, ජෙනරික්ස් ද ඇත; ඒවා ක්‍රියාවෙන් බෙහෙවින් සමාන ය, නමුත් භාවිතයට පෙර ඔබ භාවිතය සඳහා උපදෙස් කියවිය යුතුය. ඔවුන් ශිෂේණය ඍජු මාංශ පේශිවල ස්වරය වැඩි කරන අතර තරමක් ආකර්ෂණීය මිලක් ඇත. වඩාත් පොදු ඇනෙලොග් වලට ඇතුළත් වන්නේ:

• "Auvitru";
• "ස්නෝවිත්රා";
• "ඇප්කාලිස්";
• "ටඩාසිප්";
• "සුහගෘ";
• "ඇනකොන්ඩා 120";
• "ඩයිනමිකෝ" සහ එසේ ය.

විශේෂ

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා හතරක් ඇත. ඔවුන් ඖෂධීය ක්රියාකාරිත්වයේ වෙනස් වේ. එවැනි පිළියම් ශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරයි. ලිපියේ මෙම කොටසේ වගුව පරීක්ෂා කිරීමෙන් කණ්ඩායම් හතර පිළිබඳ තොරතුරු ලබා ගත හැකිය.

	පැහැදිලි කිරීම්
Phosphodiesterase වර්ගයේ 5 නිෂේධක	මෙම ඖෂධ කාණ්ඩය පිරිමි ශිෂේණයට රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කරයි. මේ අනුව, ඔබට පහත ප්‍රති result ලය ලබා ගත හැකිය - ශිෂේණය ඍජු වීම සහ විභවය වැඩි දියුණු වේ
සින්තේස් සක්‍රියකාරක නොමැත	පෙර කණ්ඩායමට බලපෑමෙන් බෙහෙවින් සමාන ය. නමුත් ඉතා විශාල වාසියක් ඇත - ඔවුන් මිනිසෙකුගේ හෘද වාහිනී පද්ධතියට ප්රායෝගිකව කිසිදු බලපෑමක් නැත. මාංශ පේශි ලිහිල් වේ, ලිංගික ඉන්ද්‍රිය කිසිදු බාධාවකින් තොරව රුධිරයෙන් සංතෘප්ත වේ. මෙම කණ්ඩායමේ ඖෂධ ආශාවේ ශක්තිය වැඩි කරන අතර ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරයි. මෙම වර්ගයේ වඩාත් පොදු ඖෂධ අතර Impaza වේ.
ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්	දැනටමත් පැහැදිලිව පෙනෙන පරිදි, මෙම කණ්ඩායමට හෝමෝන අඩංගු නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ. ඔවුන්ට බොහෝ ප්රතිවිරෝධතා ඇති බව සලකා බැලීම වටී. එවැනි ඖෂධ ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් දැඩි ලෙස නිර්දේශ කළ යුතුය.
හෝමියෝපති ඖෂධ	මෙම වර්ගයේ නිෂ්පාදන ශාක පදනමක් මත සාදා ඇත. මේවා ප්‍රධාන වශයෙන් ආහාරමය අතිරේක වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, බලපෑම පෙර විකල්පවල මෙන් ශක්තිමත් නොවේ, නමුත් භාවිතය සඳහා ප්රායෝගිකව ප්රතිවිරෝධතා නොමැත

පිරිමින් සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා සියලුම ඖෂධ පාහේ contraindications ඇත, විශේෂයෙන් හෝමෝන පදනම මත සාදන ලද. මෙම කොටසේදී අපි තහනම් කිරීම් ගැන කතා කරමු ඖෂධ ගැනීමට පෙර ඒවා සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

ප්රධාන ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• වයස අවුරුදු දහඅට දක්වා ළමා කාලය සහ නව යොවුන් විය;
• ඕනෑම සංරචකයකට අධි සංවේදීතාව;
• බෙලහීනතාවයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෙනත් ඖෂධ සමඟ එකවර භාවිතා කිරීම.

ඔබ මෙම ඖෂධ ඉතා ප්රවේශමෙන් ගත යුතු අවස්ථා ද තිබේ. මෙම ලැයිස්තුවට අපි ඇතුළත් කරන්නෙමු:

• අධි රුධිර පීඩනය;
• අධි රුධිර පීඩනය;
• ශිෂේණය ඍජු ව්යුහයේ විරූපණය;
• ශිෂේණය ඍජු බද්ධ කිරීම් තිබීම;
• ලියුකේමියාව;
• රක්තහීනතාවය;
• ආමාශයේ තුවාලයක්;
• හෘදයාබාධ;
• arrhythmia.

ඖෂධ

අපේ රටේ ෆාමසි වලදී ඔබට මෙම වර්ගයේ ඖෂධ වර්ග රාශියක් සොයාගත හැකිය. ඒවා සියල්ලම එකිනෙකට වෙනස් කාර්යක්ෂමතාව, වාසි සහ අවාසි ඇත. ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා වඩාත් ජනප්රිය මාධ්යයන් සඳහා 2017 දී සාමාන්ය මිල පහත දැක්වේ. ඖෂධවල පිරිවැය ක්රියාකාරී අමුද්රව්යය සහ ඵලදායීතාවය අනුව වෙනස් වේ.

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා මිල අඩු ඖෂධ අතර පහත වගුවේ දක්වා ඇත.

ඉහත වගු වලින් ඔබට පෙනෙන පරිදි, මිල විශාල වශයෙන් වෙනස් වේ. වඩාත්ම මිල අධික මාධ්යයන් වන්නේ:

• "Viagra";
• "Udenafil Zidena";
• "අවානාෆිල්".

මෙය පැහැදිලි කළ හැක්කේ කෙසේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ෆාමසි කවුළු වල ජනප්රියත්වය සහ ආයු කාලය. බොහෝ පිරිමින් මෙම නිෂ්පාදන විශ්වාස කරන අතර ඒවා මූලික වශයෙන් භාවිතා කරයි.

"Cialis"

පිරිමි ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා වඩාත් සුලභ ඖෂධයක් වන්නේ Cialis ය. එහි ප්රධාන අරමුණට අමතරව, ඖෂධ ලිංගික සංසර්ගයේදී ඍණාත්මක සිතුවිලි වලින් සහකරුගේ හිස නිදහස් කරයි.

මෙම ඖෂධයේ ඇසුරුම්වල පෙති හතරක් අඩංගු වන අතර, එක් එක් ක්රියාකාරී ද්රව්යයේ මිලිග්රෑම් විස්සක් අඩංගු වේ. උපරිම දෛනික මාත්‍රාව ටැබ්ලට් එකකි. පරිපාලනයෙන් පැය භාගයකට පසු බලපෑම කැපී පෙනෙන අතර එහි කාලය පැය තිස් හයකි.

"ඩපොක්සෙටීන්"

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා ෆාමසියේ විවිධ ඖෂධ තිබේ. මෙම ඖෂධය මුලින් නිකුත් කරන ලද්දේ හොඳ ප්රතිංධිසරාේධකයක් ලෙසය. වයස අවුරුදු 18 සිට 65 දක්වා පිරිමින්ගේ භාවිතය සඳහා ඇති එකම ඇඟවීම නොමේරූ ශුක්‍රාණු පිටවීම බව එහි උපදෙස් වල සඳහන් වේ. මෙම වයස් සීමාවට වඩා පැරණි ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයින් තුළ, ඖෂධය ශරීරයෙන් දිගු කාලයක් ඉවත් කරනු ලැබේ.

උපරිම දෛනික මාත්‍රාව ටැබ්ලට් එකකි. එය වතුර වීදුරුවකින් සෝදාගත යුතුය. පරිපාලනය කිරීමෙන් පැය තුනකට පසු බලපෑම දිස්වන බව කරුණාවෙන් සලකන්න. මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කරන විට, ඩැපොක්සෙටීන් සමඟ ඒකාබද්ධව අවධානය අඩු කරන මත්පැන් සීමා කරන්න. ක්රියාව පැය දොළහක් පමණ පවතී.

"අවානාෆිල්"

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා පවතින වෙනත් ඖෂධ මොනවාද? ඉතා ජනප්රිය පිළියමක් වන්නේ Avanafil (මිලිග්රෑම් 50) වේ. එය මෙම පන්තියේ හොඳම පිළියමක් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත, එය ආරම්භක අක්‍රියතාවයේ ගැටලුව විසඳනවා පමණක් නොව, බෙලහීනත්වය ද වළක්වයි. මෙම ඖෂධය Viagra වලට සමාන වන නමුත් බොහෝ වාසි ඇත:

• පරිපාලනය කිරීමෙන් මිනිත්තු පහළොවකට පසු බලපෑම දෘශ්යමාන වේ;
• ක්රියාකාරී කාලය පැය හයකි;
• එය ගන්නා අතරතුර ඔබට මත්පැන් පානය කළ හැකිය;
• මනෝ-චිත්තවේගීය තත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, බිය සහ අවිනිශ්චිතතාවය යටපත් කිරීම;
• ශරීරයෙන් වේගවත් ඉවත් කිරීම.

ඖෂධ "Avanafil" ලිංගික ක්රියා අතර කාලය අඩු කරයි, ස්පර්ශක බලපෑමට ප්රතිචාරය වැඩි කරයි, එනම්, ශිෂේණය ඍජු සංවේදී බවට පත් වේ. සාධාරණ මිලකට සෑම මිනිසෙකුම සතුටු කළ හැකිය.

"සුපිරි විදාලිස්ටා"

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා ඊළඟ ඖෂධය, සමාලෝචන අතිශයින්ම ධනාත්මක වන අතර එය Super Vidalista ලෙස හැඳින්වේ. මෙම medicine ෂධය නව තාක්‍ෂණයන් මත පදනම්ව සංවර්ධනය කරන ලද අතර ආතති සහගත තත්වයක සිටින මිනිසෙකුට අත්‍යවශ්‍ය සහායකයෙකි.

බොහෝ තත්වයන් (ආතතිය, සෞඛ්‍ය ගැටලු සහ යනාදිය) හේතුවෙන් මානව වර්ගයාගේ ශක්තිමත් භාගය දිගු කාලීන, පූර්ණ ලිංගික සංසර්ගයට හැකියාවක් නොමැති බව කවුරුත් දනිති. පිරිමින් දුර්වල ශිෂේණය ඍජු වීම ගැන පැමිණිලි කරයි. ලිංගිකත්වය භුක්ති විඳීමට සහ විනෝද කාලය සැලකිය යුතු ලෙස දිගු කිරීමට, ඔබට මෙම පිළියම භාවිතා කළ හැකිය. අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ එක් ටැබ්ලටයක් පමණක් ගත යුතුය, එය ගැනීමෙන් පැයකට පසුව ක්රියා කිරීමට පටන් ගනී.

"වයග්‍රා"

දිගු කලක් තිස්සේ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා හොඳම ඖෂධය Viagra බව විශ්වාස කෙරේ. මෙම මෙවලම ගැන ටිකක් කතා කිරීමට අපි යෝජනා කරමු. Viagra විවිධ මාත්‍රාවලින් ලබා ගත හැකිය: 25 mg, 50 mg සහ 100 mg.

ශිෂේණය ඍජු වීම හෝ පවත්වා ගැනීම සහ ලිංගික සංසර්ගයේ කාලසීමාව වැඩි කිරීම සඳහා පිරිමින් මෙම ඖෂධය ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අපේක්ෂිත සංසර්ගයට පැයකට පෙර ඔබ පෙති ගත යුතුය. උපරිම දෛනික මාත්‍රාව මිලිග්‍රෑම් සියයක් නොඉක්මවිය යුතු බව කරුණාවෙන් සලකන්න. 50 දී චිකිත්සාව ආරම්භ කිරීම වටී, පසුව ශරීරයේ තනි ලක්ෂණ මත පදනම්ව මාත්රාව සකස් කරන්න.

"ඩයිනමිකෝ"

දැන් Viagra හි ඵලදායී ප්රතිසමයක් ගැන කෙටියෙන් - "Dynamiko" ඖෂධය. ටැබ්ලට් වල ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය වන්නේ සිල්ඩෙනාෆිල් වන අතර එය එක් ටැබ්ලට් එකක මිලිග්‍රෑම් පනහ සිට සියය දක්වා ප්‍රමාණයක අඩංගු වේ.

ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර කිරීම අමුණා ඇති උපදෙස් අනුව සිදු කළ යුතුය. ටැබ්ලට් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර, අක්රිය වීමට හේතුව සොයා ගන්න. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට ලිංගික සංසර්ගයට පැයකට පෙර 50 mg ටැබ්ලට් එකක් ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. ඔබට සෑම පැය 24 කට වරක් ඖෂධ භාවිතා කළ හැකිය.

"Zidena" (udenafil)

එක් ටැබ්ලට් එකක මිලිග්‍රෑම් 100 ක ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය udenafil අඩංගු බැවින් මෙම නිෂ්පාදනය Viagra හි ප්‍රතිසමයක් ද වේ.

ඔබට ඕනෑම වේලාවක පානය කළ හැකිය, එනම් ආහාර නොතකා. ඖෂධය අපේක්ෂිත ලිංගික සංසර්ගයට පැය භාගයකට පෙර ගනු ලැබේ. උපරිම දෛනික මාත්‍රාව මිලිග්‍රෑම් 200 නොඉක්මවිය යුතුය, ශරීරයේ කාර්යක්ෂමතාව සහ පුද්ගල ලක්ෂණ (සංරචකවල ඉවසීම) සැලකිල්ලට ගනී. දිනකට වරක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

"රන් අශ්වයා"

මෙම ඖෂධයේ පැකේජය මුඛ පරිපාලනය සඳහා කැප්සියුල විස්සක් හෝ සියයක් අඩංගු විය හැක. සංයුතියේ අපට සොයාගත හැකිය:

• මුහුදු අශ්ව සාරය;
• ginseng මූල;
• thistle තණකොළ වපුරන්න;
• වකුගඩු තේ;
• සේද පණුවන් කොළ.

මෙම ඖෂධය සමඟ ප්රතිකාර කිරීම දින දහයේ සිට විසිපහක් දක්වා පාඨමාලාවක් සිදු කරනු ලැබේ. උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් සමඟ ආහාර ගැනීමෙන් දිනකට දෙවරක් කැප්සියුල දෙකක් ගන්න.

ඖෂධයට මුත්රා නිල් හෝ කොළ පාට කළ හැකි බව කරුණාවෙන් සලකන්න.

කීම්

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ අතර, නිර්වින්දකයක් සහිත විශේෂ කීම් ජනප්රිය වේ. එවැනි නිෂ්පාදන ලිංගික සංසර්ගයට පෙර නිශ්චිත කාලයකට පෙර ශිෂේණය ඍජු හිසට යොදනු ලැබේ. මෙම කීම් සමහරක් සෝදා ඉවත් කළ යුතු බැවින්, භාවිතය සඳහා උපදෙස් ප්රවේශමෙන් කියවන්න.

ඔවුන් වැඩ කරන්නේ කෙසේද? Drug ෂධයේ ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය ස්නායු අවසානයෙහි සංවේදීතාව තරමක් අඳුරු කරයි, එම නිසා මිනිසෙකුට ඉක්මනින් සුරාන්තය ලබා ගත නොහැක. මේ ආකාරයෙන් නොමේරූ ශුක්‍රාණු පිටවීමේ අවදානමක් නොමැත.

ලිහිසි තෙල්

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා ඖෂධ අතර, ඔබට සිසිලන බලපෑමක් ඇති ලිහිසි තෙල් සොයා ගත හැකිය. බොහෝ ජෝඩු සංසර්ගයේදී ඝර්ෂණය අඩු කිරීමට ඒවා භාවිතා කරයි. සංයුතියේ ඇති මෙන්තෝල් සංවේදනයන් අඳුරු කළ හැකි අතර එමඟින් කාලසීමාව කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙන්තෝල් සහකරුගේ සංවේදනයන් අඳුරු කළ හැකි බැවින්, කොන්ඩමයක් සමඟ ඒකාබද්ධව එවැනි උපකරණ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ලිහිසි තෙල් (කොන්ඩම් සමඟ භාවිතා කරන්නේ නම්) රබර් කිරි විඛාදනයට ලක් නොවන පරිදි ජලය මත පදනම් විය යුතු බව කරුණාවෙන් සලකන්න.

ඉසින

වර්තමානයේ, ලිඩොකේන් පදනම මත සාදන ලද ඉසින ජනප්රිය වෙමින් පවතී. ඔවුන්ගේ වාසිය පවතින්නේ භාවිතයේ පහසුවයි. ඔබ ඔබේ සහකරුගේ ලිංගික අවයව මත සමහර අන්තර්ගතයන් ඉසිය යුතු අතර ඉසින අවශෝෂණය වන තෙක් බලා සිටින්න. ඔබ කොන්ඩම් භාවිතා කළ යුතු නැත; නිෂ්පාදිතය ඔබේ සහකරුගේ සංවේදීතාවයට බලපාන්නේ නැත.

කොන්ඩම්

ඇතුළත නිර්වින්දකයක් අඩංගු කොන්ඩම් තිබේ. ඔවුන් දිගු කලක් ලිංගිකව හැසිරී නැති මිනිසුන්ට උපකාර කරනු ඇත. නොමේරූ ශුක්රාණු පිටවීම නිරන්තර ගැටළුවක් නම්, මෙම කොන්ඩම් පමණක් අකාර්යක්ෂම වනු ඇත, එය විශේෂ ඖෂධ පාඨමාලාවක් ගැනීමට වඩා හොඳය.

බොහෝ පිරිමින්ට එය ගැටලුවක් බවට පත්වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අවස්ථාවේදී පිරිමියාට විශේෂ අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැත, නමුත් කාන්තාවට බොහෝ විට එතරම් කෙටි කාලයක් තුළ සතුටක් ලබා ගැනීමට කාලය නොමැත. මෙම තත්වය ස්ත්‍රියට සහ පුරුෂයාට ගැලපෙන්නේ නැත, මන්ද ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයේ ඕනෑම නියෝජිතයෙකුට තම කාන්තාව තෘප්තිමත් කළ හැකි සහකරුවෙකු ලෙස දැනීම වැදගත්ය.

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කල් පවතින්නේ නැත්තේ ඇයි?

රීතියක් ලෙස, එවැනි ගැටළු යුවළක් තුළ ආරවුල් සහ වැරදි වැටහීම් ඇති කරයි. කවුරුන් කුමක් පැවසුවත්, සැබවින්ම සමගිය ඇති කර ගත හැක්කේ සාර්ථක ලිංගික සම්බන්ධතාවයක් තිබේ නම් පමණි. එවැනි සංවේදී ගැටලුවකට විසඳුම විවිධ හේතු නිසා විය හැකිය. එබැවින්, කිසියම් පියවරක් ගැනීමට පෙර, විශේෂඥයෙකු හමුවීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

ඔබ ලිංගික සංසර්ගයේ කාලසීමාව ගැන කනස්සල්ලට පත්වීමට සහ තීරණාත්මක පියවර ගැනීමට පෙර, නොමේරූ ශුක්රාණු පිටවීම සිදුවන්නේ මන්දැයි ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කිසියම් රෝගයක් හේතුවෙන් ගැටළු ඇති වුවහොත්, පරීක්ෂණ මාලාවක් උපදෙස් සහ නිර්දේශ කරන මුත්රා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට හොඳම වේ.

අද වන විට, නොමේරූ ශුක්‍රාණු පිටවීමට වඩාත් පොදු හේතු වන්නේ දිගු කාලීන ලිංගිකත්වය නොමැතිකම සහ දුර්වල ජීවන රටා තෝරා ගැනීමයි. නමුත් ඕනෑම දෙයක් ඔහුගේ ලිංගික සම්බන්ධතාවයට බලපාන බව මිනිසෙකු තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය:

• ශාරීරික ක්රියාකාරකම්;
• ආතතිය;
• මානසික ගැටළු;
• වැරදි ලෙස තෝරාගත් ඇඳුම් සහ පොදුවේ ඕනෑම අපහසුතාවයක්.

ඊට අමතරව, නොමේරූ ශුක්‍රාණු පිටවීම සැමවිටම සිදුවේද නැතහොත් එය සමහර විට සිදුවන්නේද යන්න සලකා බැලීම වැදගත්ය, නිදසුනක් වශයෙන්, දිගු කලක් ලිංගිකව හැසිරීමෙන් තොරව.

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා ඖෂධ

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතන විට, නීතියක් ලෙස, මිනිසෙකුගේ මනසට එන පළමු දෙය පෙති සහ වෙනත් ඖෂධ වේ.

ගැටලුව රෝගයක් හෝ ආසාදනයක් නම් පමණක් පෙති උපකාර වන බව වහාම සටහන් කළ යුතුය. ඊට අමතරව, ගැටලුව විභවය හා සම්බන්ධ වන අවස්ථාවන්හිදී ශිෂේණය ඍජු වීම දිගු කිරීම සඳහා ඖෂධ භාවිතා කළ හැකි අතර ලිංගිකත්වය දිගු කලක් නොපවතිනවා පමණක් නොව, ලිංගිකව හැසිරීමට කිසිදු ආශාවක් නොමැත. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, වෛද්යවරුන් ප්රධාන වශයෙන් විභවය වැඩි කරන ඖෂධ නියම කරයි:

• ආදිය

පෙති වලට අමතරව ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා තවත් බොහෝ ඖෂධ තිබේ.

බොහෝ විට ශීඝ්‍ර ශුක්‍රාණු පිටවීමේ ගැටලුව වන්නේ පුරුෂයෙකු තුළ ශිෂේණය ඍජු හිස ඉතා සංවේදී වීමයි.. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ නිර්වින්දනය සමඟ විවිධ කීම්, ජෙල් සහ ඉසින භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට ඒවා ඕනෑම ෆාමසියකින් සොයාගත හැකි අතර ලිංගික සංසර්ගයට පැය 2-3 කට පෙර ඒවා භාවිතා කළ හැකිය.

එවැනි නිෂ්පාදන සංවේදීතාව අඩු කරනු ඇති අතර, මිනිසෙකුට "පවත්වා ගැනීමට" ඉඩ සලසයි. ඔබට කොන්ඩම් ද භාවිතා කළ හැකිය. පළමුව, ඔවුන් විසින්ම සංවේදීතාව අඩු කරන අතර, දෙවනුව, විශේෂ ඒවා ඇත.

ව්යායාම සමඟ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද?

ලිංගිකත්වය බොහෝ විට ක්රීඩාව සමඟ සංසන්දනය කර ඇති අතර මෙය හේතුවක් නොමැතිව නොවේ. කාරණය වන්නේ ලිංගික සංසර්ගයේදී ශරීරයේ මාංශ පේශි ගණනාවක් ද භාවිතා වේ. මෙම ක්‍රියාවලියේ ප්‍රධාන මාංශ පේශි සමඟ වැඩ කිරීම ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරයි. තමන්ව පාලනය කර ගැනීමට ඉගෙන ගැනීම සඳහා, පහත සඳහන් පියවරයන් උත්සාහ කිරීමට පිරිමින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ:

1. මුත්‍රා කරන අතරතුර, ධාරාව තත්පර කිහිපයක් අල්ලාගෙන සිටින්න. ව්යායාම සඳහා අවශ්ය මාංශ පේශි දැනීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.
2. කුමන මාංශ පේශි භාවිතා කළ යුතුද යන්න ඔබ තේරුම් ගත් පසු, ඔබ එක් ප්රවේශයකින් 10 වතාවක් ආතතියට පත් කළ යුතුය. ඉන්පසු කෙටි විවේකයක් (තත්පර 30) ගෙන නැවත ව්යායාම නැවත කරන්න. පළමු වරට ඔබ ප්රවේශයන් තුනක් කළ යුතුය.
3. ඊළඟට, ව්යායාම පේශිවලට හුරුපුරුදු වීමෙන් පසුව, ඔබ එකම ක්රියාවන් සිදු කළ යුතුය, නමුත් දැනටමත් තත්පර 5 ක් සඳහා ආතතියේ තත්වය ප්රමාද කරයි. ව්යායාම 10 වතාවක් පුනරාවර්තනය වේ, නමුත් තවත් ප්රවේශයන් සිදු කළ යුතුය: 5 හෝ 6.
4. ඔබේ ශිෂේණය ඍජු චලනය කිරීමට උත්සාහ කරන විට ඔබේ මාංශ පේශි වෙහෙසට පත් කළ හැකිය. ඔබට ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක ඒවා ඉටු කළ හැකි නිසා එවැනි අභ්යාස ඉතා පහසු වේ. හොඳයි, පංතිවලින් ලැබෙන ප්රතිලාභ ඔබ බලා නොසිටින අතර, ඉතා ඉක්මනින් ඔබේ සහකරු සතුටු කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද - 1 කොටස

දැනගැනීම වැදගත්!

දුර්වල ශක්තිය, දුර්වල ශිෂේණය ඍජු වීම, දිගුකාලීන ශිෂේණය ඍජු නොවීම, මිනිසෙකුගේ ලිංගික ජීවිතය සඳහා මරණ දඬුවමක් නොවේ, නමුත් ශරීරයට උපකාර අවශ්ය වන අතර පිරිමි ශක්තිය දුර්වල වන බවට සංඥාවක්. පුරුෂයෙකුට ලිංගිකත්වය සඳහා ස්ථාවර ශිෂේණය ඍජු වීම සඳහා උපකාර වන ඖෂධ විශාල සංඛ්යාවක් ඇත, නමුත් ඔවුන් සියල්ලන්ටම තමන්ගේම අවාසි සහ ප්රතිවිරෝධතා ඇත, විශේෂයෙන්ම මිනිසා දැනටමත් වයස අවුරුදු 30-40 නම්. කැප්සියුලස් මෙහි සහ දැන් ශිෂේණය ඍජු වීම පමණක් නොව, පිරිමි බලය වැළැක්වීම සහ සමුච්චය කිරීම ලෙස ක්‍රියා කරයි, පිරිමියෙකුට වසර ගණනාවක් ලිංගිකව ක්‍රියාශීලීව සිටීමට ඉඩ සලසයි!

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා ක්රමයක් ලෙස චලන තාක්ෂණය

තාක්ෂණික කණ්ඩායමෙන් ඊනියා ක්රම ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා ඵලදායී ක්රම ලෙස සැලකේ. පිරිමියෙකුට වැඩි කාලයක් ලිංගිකව හැසිරීමට උපකාර වන නීති කිහිපයක් තිබේ. මෙන්න උපදෙස් කිහිපයක්:

ලිංගිකත්වය අතරතුර චලනය කිරීමේ තාක්ෂණයට සෘජුවම සම්බන්ධ නීති කිහිපයක් ද තිබේ:

1. රීති අංක 1. එයින් පෙළෙන පිරිමින් ලිංගික සංසර්ගයේදී ශිෂේණය ඍජු යෝනි මාර්ගයේ ගිල්වීම විකල්ප ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ: නොගැඹුරු තුනක්, පසුව එකක් ගැඹුරු. එක් ප්රවේශයක සම්පූර්ණ චලනයන් සංඛ්යාව හරියටම 81 ක් විය යුතුය. මෙම ප්රවේශය මිනිසෙකුට සංඛ්යා වලින් ටිකක් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඒ අනුව, කුඩා උද්වේගය ලිහිල් කරයි.
2. රීති අංක 2. මිනිසෙකු තවමත් උද්දීපනය වර්ධනය වන බවත්, ශුක්‍රාණු පිටවීම ආසන්න බවත් දැනෙන්නේ නම්, ඔහු යෝනි මාර්ගයෙන් ශිෂේණය ඍජු ඉවත් නොකළ යුතුය, තත්පර 30 ක් පමණ සෙන්ටිමීටර 2-3 ක් ඉතිරි වේ.
3. රීති අංක 3. පළමු තාක්‍ෂණය උදව් නොකළහොත්, ඔබට ගැඹුරු පහක් සහ එක් නොගැඹුරු විනිවිද යාමක් හෝ ගැඹුරු සහ එක් නොගැඹුරු විනිවිද යාමක් අතර ප්‍රත්‍යාවර්ත කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

සමහර අවස්ථාවලදී, පිරිමින් ඔවුන්ගේ උච්චතම අවස්ථාවෙහිදී තමන්ව පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම ද නිර්දේශ කරනු ලැබේ.. පුරුෂයෙකුට ශුක්‍රාණු පිටවීම සිදු වන බව හැඟෙන විට, ශුක්‍රාණු පිටවීම ප්‍රමාද කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. එවැනි පුහුණුවක් යම් කාලයකට පසු ලිංගික සංසර්ගය පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට මිනිසෙකුට ඉඩ සලසයි, එමගින් එය දිගු කල් පවතිනු ඇත.

එවැනි තාක්ෂණයක් තවමත් නොමැති නම්, ඔබට තවත් උපක්රමයක් උත්සාහ කළ හැකිය: උච්චයට ළඟා වන විට, ඔබේ ඇඟිලිවලින් හිසට යාබද ප්රදේශය තදින් තද කරන්න. මෙය ආතතිය දුරු කිරීමට සහ ශුක්‍රාණු පිටවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම භාවිතා කරමින් ලිංගික ඇසුර දිගු කරන්නේ කෙසේද?

ලිංගිකත්වය දිගු කිරීම සඳහා, පිරිමින් විවිධ ක්රම භාවිතා කරයි, ඒ ඇතුළුව. මෙම අවස්ථාවේ දී, ශාකසාර tinctures ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් වඩාත් ජනප්රිය වන්නේ:

• මෙලිසා,
• ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්,
• මින්ට් සහ chamomile.

ඔබට මෙම ඖෂධ පැළෑටිවලින් කසාය සහ tinctures සාදා ගත හැකි අතර, ඒවා තේ සමඟ පානය කරන්න. ඒවා සෘජුවම විභවය කෙරෙහි විශේෂ බලපෑමක් ඇති නොකරයි, නමුත් ඒවා මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි, ශරීරය සන්සුන් කර එය ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ.

මී පැණි ද හොඳ සහායකයකු වනු ඇත. එය ස්වභාවික ස්වරූපයෙන් ආහාරයට ගත හැකි හෝ තේ සහ ඖෂධ පැළෑටි කහට එකතු කළ හැක.

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන සමහර ආහාර ද ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ යුතුය. පහත සඳහන් දෑ විභවය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බව විශ්වාස කෙරේ:

• කොත්තමල්ලි සහ parsley;
• ඕනෑම ගෙඩි වර්ග;
• වට්ටක්කා බීජ;
• විශාල ප්රමාණවලින් විටමින් B අඩංගු ඕනෑම නිෂ්පාදන.

ලිංගික සංසර්ගයේ කාලය දිගු කිරීම සඳහා හොඳ ක්රමයක් වන්නේ මත්පැන් කුඩා මාත්රාවකි. මෙම කාරණයේ ප්‍රධාන දෙය නම් එය ඉක්මවා නොයෑමයි, මන්ද විශාල මාත්‍රාවක් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කරයි, සහ ලිංගික සංසර්ගය ආරම්භ වීමට පෙර අවසන් වේ.

Elderberry මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සමාන බලපෑමක් ඇත, නමුත් අප්රසන්න මධ්යසාර සුවඳ නොමැති නිසැක වාසි ඇත. මීට අමතරව, ඔබ elderberry කහට බීමත්ව ලබා ගත නොහැක.

එය දිගු කිරීම සඳහා ලිංගිකව හැසිරීම වඩා හොඳ කුමන ඉරියව්වෙන්ද?

ලිංගික සංසර්ගය හැකි තාක් කල් පවතින බව සහතික කිරීම සඳහා, මිනිසා පිටුපසින් සිටින විට තනතුරු තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. "නිලධාරී" ඉරියව්වේ විවිධ වෙනස්කම් ද හොඳයි. ප්රධාන දෙය නම්, උද්දීපනය සමනය කිරීමට උපකාර වන කෙටි විරාම වලදී, ඔබේ සහකරු ගැන අමතක නොකරන්න සහ ඇගේ උද්දීපනය අඩු වීමට ඉඩ නොදෙන්න.

පුහුණුව සඳහා සෑම දෙයක්ම තේරුම් ගෙන ඔබට උපකාර කරන පළපුරුදු සහකරුවෙකු තෝරා ගැනීම වඩා හොඳ බව ද සඳහන් කළ යුතුය.

• ඔබට පළමු වරට අසාර්ථක වීමක් සිදුවුවහොත්, නොමේරූ ශුක්‍රාණු පිටවීම නැවත සිදුවනු ඇතැයි යන බිය නිසා ඔබ පසුකාලීන සියලුම ලිංගික හමුවීම් වහාම නතර නොකළ යුතුය.
• ධනාත්මක ආකල්පයක්, සන්සුන් භාවයක් සහ අභ්‍යාසයක් පමණක් ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීමට සහ එය ඔබට සහ ඔබේ කාන්තාවට අමතක නොවන බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ලිංගිකත්වය දිගු කලක් ගත කරන්නේ කෙසේද - 2 කොටස

ඔවුන්ගේ ජීවන රටාව ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයට විශාල බලපෑමක් ඇති කරන බව පිරිමින් මතක තබා ගත යුතුය. මේ නිසා දෛනික චර්යාව පවත්වා ගෙන සුව නින්දක් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

පෝෂණය ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ ආහාර වේලට වැඩිපුර ප්‍රෝටීන් සහ මී පැණි සහ ඇට වර්ග වැනි ස්වාභාවික කෘමිනාශක එකතු කළ යුතුය. ශරීරයට හානි කරන සහ අධික බරට හේතු වන මේද හා කුළුබඩු සහිත ආහාර බැහැර කිරීම වඩා හොඳය.

ඔබ සහ ඔබේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම ද වැදගත් ය. මානසික අවපීඩනය හෝ චිත්තවේගයන්ගේ ප්රචණ්ඩකාරී පිපිරීම්, කෑගැසීම්, අපකීර්තියට ඉඩ නොදිය යුතුය. මේ සියල්ල චිත්තවේගීය වෙහෙසට හේතු වන අතර, එය ලිංගික සංසර්ගයේ කාලසීමාවට බලපායි. විවිධ අධ්‍යාත්මික පිළිවෙත් සහ භාවනා ආධාරයෙන් ඔබේම මනෝභාවය පාලනය කිරීමට ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය.

මානසික ආතතිය සහ තෙහෙට්ටුව ලිංගික සබඳතා කෙරෙහි විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. බොහෝ පිරිමින් බොහෝ වැඩ කරයි - සමහරු ශාරීරිකව, සමහරු මානසිකව. ඒ අතරම, රැකියාවේදී සහ නිවසේදී පවා මානව වර්ගයාගේ ශක්තිමත් භාගයේ නියෝජිතයන් බොහෝ විට බරපතල ආතතිය හා කාංසාවට මුහුණ දෙයි. ඔබේ සියලු කරදර අමතක කර විවේක ගැනීමට සහ විවේකීව සිටීමට ඉගෙන ගැනීම වැදගත්ය. නිරන්තර තෙහෙට්ටුව සහ තෙහෙට්ටුව පිරිමියෙකුගේ ලිබිඩෝවට බෙහෙවින් බලපායි.

ජීවිතයෙන් ධනාත්මක හැඟීම් ලබා ගැනීමට මිනිසුන් ඉගෙන ගැනීම වැදගත්ය. ඔබ රසවත් ස්ථාන නැරඹීමට, රසවත් පුද්ගලයින් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට, විනෝදාංශ සහ රුචිකත්වයන් තිබිය යුතුය. කාන්තාවන් ආදරය කරන්නේ ක්‍රියාශීලී හා ප්‍රීතිමත් පිරිමින්ට මිස අඳුරු සහ කම්මැලි අයට නොවේ. කාන්තාවන්ගේ වැඩි අවධානය පිරිමි ආත්ම අභිමානය බෙහෙවින් වැඩි කරයි, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම මිනිසෙකුට ඇඳ කෙරෙහි විශ්වාසයක් ලබා දෙනු ඇත.

සහ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ගැටලුවකට මුහුණ දෙන විට, ඔබ වසා දැමීම, අපහසුතාවයට පත් වීම හෝ නැවත නැවතත් අසාර්ථක වීම වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ නොකළ යුතුය. ඕනෑම ගැටළුවක් විසඳා ගත හැකිය, ප්රධාන දෙය නම් එය සන්සුන්ව හා කාංසාවෙන් තොරව ප්රවේශ වීමයි. අධික කනස්සල්ල තත්වය තවත් උග්‍ර කරන අතර සමීප ජීවිතයට අවශ්‍ය ආත්ම විශ්වාසය ඔබට අහිමි කරයි.

අපගේ පාඨකයන්ගෙන් කථා:

ඇන්ඩ්‍රේ, මොස්කව්: “මට ශිෂේණය ඍජු වීම හා මානසික බෙලහීනත්වය දක්වාම එහි ප්‍රතිඵලය වූ සෑම දෙයක්ම පිළිබඳ ගැටලුවක් තිබුණා. ඇන්ඩ්‍රොලොජිස්ට්වරු ටොන් ගණනක් පෙති නියම කළ අතර, වකුගඩු වල සංකූලතා හැර, කිසිදු ප්‍රයෝජනයක් නොතිබුණි ... කිසිවක් "උදාසීනකමෙන්" මා බේරා ගත්තේ නැත. නමුත් විසඳුමක් සොයාගෙන ඇති අතර, මෙම ලිපියට ස්තූතියි. ශක්තිය පිළිබඳ ගැටළු ඇති ඕනෑම අයෙකු එය කියවිය යුතුය! ”

ඕනෑම, සුළු, ලිංගික ජීවිතයේ අසාර්ථක වීමක් මිනිසෙකුගේ චිත්තවේගීය තත්වය අඩපණ කළ හැකිය. බෙලහීනත්වය හෝ එහි වර්ධනයේ ආරම්භය අවුලුවාලිය හැකි රැකියා ස්ථානයේ ආතති තත්වයන් හෝ සෞඛ්‍ය ගැටළු වලින් කිසිවකුට ප්‍රතිශක්තියක් නැත. අද වන විට, ඖෂධ වෙළඳපොලේ පිරිමින් තුළ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා පෙති ඇතුළු පුළුල් පරාසයක ඖෂධ ලබා දෙයි. වඩා හොඳ ඒවා මොනවාද, ඒවා නිවැරදිව හා බොහෝ විට ගන්නේ කෙසේද, ඒවා මිලදී ගන්නේ කොහෙන්ද - එක් එක් ප්‍රශ්න සඳහා සවිස්තරාත්මක පිළිතුරු පහත දැක්වේ!

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා හොඳම පෙති. ඉහළ 5

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා විවිධ පෙති නිපදවනු ලැබේ, එබැවින් පිරිමියෙකුට ක්‍රියාව සහ මිල අනුව ඔහුට ගැලපෙන ඒවා තෝරා ගත හැකිය.

නිවැරදි පිළියමක් තෝරා ගැනීම සඳහා, ඖෂධයේ තිබිය යුතු ගුණාංග මොනවාදැයි ඔබ දැනගත යුතුය:

• පළමුවෙන්ම, මෙය ආරක්ෂාවයි. පුද්ගලයෙකුට එය contraindicated හෝ සංරචක සඳහා තනි පුද්ගල නොඉවසීමක් ඇති ව්යාධිවේදයක් තිබේ නම්, ඔබ ඖෂධ භාවිතා නොකළ යුතුය.
• ඇබ්බැහි වීම නොමැතිකම, එසේ නොමැතිනම් එක් එක් පසු මාත්‍රාව සමඟ බලපෑම අඩු ලෙස ප්‍රකාශ වේ.
• ශ්රෝණි අවයවවල රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම.
• ලිංගික සංසර්ගයේ කාලසීමාව වැඩි කරන්න.
• ලිබිඩෝ වැඩි කරන්න.
• අතිරේක බලපෑම් ඇති කිරීම යෝග්ය වේ (උදාහරණයක් ලෙස ප්රති-ගිනි අවුලුවන).

ලෙවිට්‍රා

ෆොස්ෆොඩීස්ටරේස් නිෂේධකයන්ට අයත් ඖෂධ ලෙවිට්‍රා හි ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය වන්නේ වර්ඩනාෆිල් ය. ඖෂධයේ ඵලදායීතාවය සායනික පරීක්ෂණ සහ ජාත්යන්තර සහතික මගින් තහවුරු කර ඇත.

ලෙවිට්‍රා හි ප්‍රධාන සංරචකය තමන්ගේම නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන අතර එය ශිෂේණය ඍජු සිරුරේ සිනිඳු මාංශ පේශි තන්තු ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන අතර ශිෂේණය ඍජු වීමෙන් රුධිරය පිටවීමට බලපාන ද්‍රව්‍ය සංශ්ලේෂණය වළක්වයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පිරිමි ඉන්ද්රියයට රුධිර සැපයුම වැඩි වන අතර, ක්රියාකාරී උත්තේජනයට ප්රතිචාර දක්වයි.

ශිෂේණය ඍජු අක්‍රියතාව (එනම්, ශිෂේණය ඍජු වීම හෝ සම්පූර්ණ ලිංගික සංසර්ගය ලබා ගැනීමට නොහැකි වීම) සහ නොමේරූ ශුක්‍රාණු පිටවීම ඇතුළත් වේ. නිෂ්පාදකයින් ද කියා සිටින්නේ ඖෂධයේ මාසික භාවිතය සම්පූර්ණ බෙලහීනතාවයේ දී පවා ශිෂේණය ඍජු වීම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන බවයි.

දිනකට එකකට වඩා පරිභෝජනය නොකිරීමට නිර්දේශ කෙරේ. මෙම දිනයේ මත්පැන්, මේද හා කුළුබඩු සහිත ආහාර බැහැර කිරීම සුදුසුය. ලිංගික සංසර්ගයට මිනිත්තු 30-40 කට පෙර ප්රමාණවත් තරම් ජලය සමග ටැබ්ලට් එක ගන්න. ඖෂධයේ විශාල වාසිය වන්නේ අන්තරාසර්ග ව්යාධිවේදය (තරබාරුකම, දියවැඩියාව) සහ ධමනි අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන පිරිමින් සඳහා එය අනුමත කිරීමයි.

බොහෝ ප්රතිවිරෝධතා නොමැත:

1. දරුණු හෘද රෝග (ඇන්ජිනා සමඟ කිරීටක ධමනි රෝග, කිසියම් උපාධියක හෘදයාබාධ, පෙර හෘදයාබාධ).
2. ධමනි අධි රුධිර පීඩනය.
3. නිදන්ගත අක්මාව හා වකුගඩු රෝග.
4. අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් වර්ධනය වන සංරචක වලට අධි සංවේදීතාව.
5. නයිට්රේට් කාණ්ඩයේ (නයිට්රොග්ලිසරින්, ආදිය) ඖෂධ සමඟ එකට ගන්න එපා.

ඔබට ඕනෑම ෆාමසියකින් ලෙවිට්‍රා පහසුවෙන් මිලදී ගත හැකිය. මිල සාමාන්‍යයට වඩා වැඩි වන අතර රූබල් 800-1400 පමණ උච්චාවචනය වේ, එබැවින් බොහෝ පාරිභෝගිකයින් සාමාන්‍ය ද්‍රව්‍ය වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. ඒ අතරම, බොහෝ පිරිමින්ට අනුව, ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා හොඳම පෙති වේ.

ෆොස්ෆොඩීස්ටරේස් නිෂේධක කාණ්ඩයට ද ඇතුළත් වේ, නමුත් ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය ඉදිරිපත් කෙරේ. බලපෑම Levitra ට සමාන වේ - guanylate cyclase සක්රිය කිරීමෙන්, එය මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම සහ ලිංගික ඉන්ද්රිය වෙත රුධිර ප්රවාහය ප්රවර්ධනය කරයි, ප්රතිඵලයක් ලෙස - හොඳ ශිෂේණය ඍජු වීම.

Drug ෂධය පෙන්නුම් කරන්නේ සම්පූර්ණ බෙලහීනතාවය සහ ලිබිඩෝ නොමැතිකම සමඟ පමණක් වන අතර, කිසිදු ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති නොවේ. බොහෝ urologists ගේ සායනික අත්දැකීම් වලට අනුව, පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ දැවිල්ල සහ dysuric රෝග ලක්ෂණ ඇති පිරිමින් සඳහා අවම මාත්‍රාවකින් Cialis භාවිතා කළ හැකිය.

අනපේක්ෂිත තත්වයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ contraindications ගැන හුරුපුරුදු වීම තරයේ නිර්දේශ කරනු ලැබේ:

1. අංශක 2-4 ක හෘදයාබාධ, කිරීටක රෝග සහ ධමනි අධි රුධිර පීඩනය.
2. ආඝාත සහ හෘදයාබාධ පිළිබඳ ඉතිහාසයක්.
3. කාබනික නයිට්රේට් හෝ ඩොක්සසෝසින් ගැනීම.
4. ඉස්කිමික් ඔප්ටික් ස්නායු රෝග.
5. ලැක්ටේස් ඌනතාවය.
6. ඉහළ ක්‍රියේටිනින් මට්ටම් සහිත නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය.

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන පෙති - Cialis 20, 5 සහ 2.5 mg ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. තනි මාත්‍රාවක් 5 mg (එනම් ටැබ්ලට් එකකි). ආහාර ගැනීම නොසලකා දිනකට එකම වේලාවක ලිංගික සංසර්ගයට අවම වශයෙන් මිනිත්තු 30 කට පෙර drug ෂධය ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ටැබ්ලට් වල මිල පැකේජයකට රුබල් 400 සිට 7,000 දක්වා වෙනස් වන අතර එය නිෂ්පාදකයා මත රඳා පවතී. ඔබට ඒවා ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් අන්තර්ජාලය හරහා ඇණවුම් කළ හැකිය.

සමාලෝචන වලට අනුව, Cialis විවිධ බරපතලකමේ ශිෂේණය ඍජු ආබාධ සමඟ සාර්ථකව සටන් කරන අතර මිනිසෙකුගේ මනෝ-චිත්තවේගීය තත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

Impaza

ශිෂේණය ඍජු වීම ඉවත් කිරීම සහ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා හොඳ විකල්පයක් වේ. එහි සංයුතියේ එන්ඩොතලියල් NO සින්තේස් තිබීම, එය සිනිඳු මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට මඟ පාදයි, ලිංගික අවයව වලට හොඳ රුධිර ප්‍රවාහයක් ප්‍රවර්ධනය කරයි, එමඟින් ශක්තිමත් හා දිගුකාලීන ශිෂේණය ඍජු වීම සහතික කරයි.

Impaza විවිධ වර්ගයේ erectile dysfunction සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන අතර පිරිමින්ගේ ආර්තවහරණයේ ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කරයි (ලිංගික ආශාව අඩු වීම, තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවය වැඩි වීම). ධමනි අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියා රෝගය සහ ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් ඇති පිරිමින් තුළ වයස්ගත බෙලහීනතාවයේ අවස්ථා වලදී එය සාර්ථකව භාවිතා වේ. එහි ආරම්භක මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා අඩු නම්, පර්යන්ත රුධිරයේ drug ෂධය නිතිපතා ගන්න.

විභවතාව සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා, දිනකට ටැබ්ලට් එකක් හෝ දෙකක් ගැනීම වඩාත් සුදුසුය, සවස් වරුවේ. පාඨමාලාව අවම වශයෙන් මාස 3 ක් පැවතිය යුතුය. අවශ්ය නම්, එය මාස 4-5 කට පසුව නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ. ආහාර වේලකට පෙර හෝ පසුව විසුරුවා හරින තෙක් පෙති මුඛයේ තබා ගත යුතුය.

ප්රතිවිරෝධතා අතර ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග (ලැක්ටේසා ඌනතාවය, ග්ලැක්ටෝසෙමියාව, මැලබ්සෝර්ප්ෂන්) සහ ඖෂධයේ සංරචක වලට නොඉවසීම ඇතුළත් වේ. අධික මාත්‍රාවකදී, අතීසාරය (ඔක්කාරය, සමහර විට වමනය) ඇතිවිය හැක.

සමාලෝචන මගින් විනිශ්චය කිරීම, ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන Impaza ටැබ්ලට් දිගු කාලීන භාවිතය සහ ප්රජනක පද්ධතියේ කාබනික ව්යාධිවේදය නොමැති අවස්ථාවක ඵලදායී වේ. මිල තරමක් සාධාරණයි (රූබල් 250-600), ඔබට ළඟම ඇති ෆාමසියෙන් නිෂ්පාදිතය මිලදී ගත හැකිය.

සිඩීනා

ශිෂේණය ඍජු වීම සහ සමීපත්වය දිගු කිරීම සඳහා ප්රතිකාර සඳහා ටැබ්ලට් Zidena සම්පූර්ණ බෙලහීනතාවය නොමැති අවස්ථාවලදී විශිෂ්ට කාර්යයක් ඉටු කරයි. Udenafil ප්‍රධාන අංගය වන අතර ලිංගික උත්තේජනය අතරතුර එය කුඩා ධමනි වල මාංශ පේශි බිත්තිය ලිහිල් කිරීම සහ ලිංගික ඉන්ද්‍රිය වෙත වේගවත් රුධිර ප්‍රවාහය ප්‍රවර්ධනය කරයි.

ඖෂධය ලිංගික සංසර්ගයේ අසතුටුදායක බලය සහ කාලසීමාව සඳහා අදහස් කෙරේ. විශාල වාසියක් වන්නේ Zidena මත්පැන් සහ මේද ආහාර සමඟ ගත හැකි අතර, "වැඩ" (පැය 24 දක්වා) කාලය මිනිසා ලිහිල් කිරීමට සහ පෙති කාලසීමාව සම්බන්ධයෙන් අපහසුතාවයක් අත්විඳීමට ඉඩ සලසයි.

ඔබට දිනකට 100 mg මාත්‍රාවකින් නිෂ්පාදිතය භාවිතා කළ හැකිය. ආහාර නොසලකා ලිංගික සංසර්ගයට මිනිත්තු 30 කට පෙර ඔබ පෙති ගත යුතුය. ඖෂධය එහි සංරචක වලට අධි සංවේදීතාව, නයිට්රේට් ගැනීම, පාලනය නොකළ ධමනි අධි රුධිර පීඩනය සහ හෘද ව්යාධිවේදය සඳහා contraindicated.

පැකේජයේ ටැබ්ලට් 1 ක් හෝ 4 ක් අඩංගු වන අතර ඒවායේ ප්‍රමාණය අනුව මිල රුබල් 2 සිට 5 දහසක් දක්වා පරාසයක පවතී. ඔබට ෆාමසියක ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා පෙති මිලදී ගත හැකිය හෝ අන්තර්ජාල වෙළඳසැලකින් ඇණවුම් කරන්න.

මෙම නිෂ්පාදනය පිළිබඳ සමාලෝචන කියවීමෙන් පසු, එය නිතිපතා ගත් පිරිමින් ප්රමාණවත් සංඛ්යාවක් එයින් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රයෝජන ගත් බව අපට නිගමනය කළ හැකිය.

ලැවෙරොන්

ශාකසාර පිළියම් අතර, විභවය උත්තේජනය කිරීම සඳහා තෝරා ගන්නා ඖෂධය Laveron වේ. අං සහිත එළු වල්පැලෑටි මුල්, කාන්තාර සිස්ටන්චියා, අඹ පලතුරු සහ තවත් බොහෝ දේ තිබීමට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් සහ ශක්තිය වැඩි කරයි, ලිංගිකත්වය දිගු කරයි, සහ දේශීය රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කිරීමෙන් ශුක්‍රාණු ප්‍රමාණය වැඩි කරයි.

මෙම ඖෂධය එක්සත් ජනපදයේ සහ රුසියාවේ සායනික පරීක්ෂණවලට භාජනය වී ඇති බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. Laveron ටැබ්ලට් වලින් ලබා ගත හැකි අතර එය ලිංගිකව හැසිරීමට මිනිත්තු 30-40 කට පෙර (වරකට 1-2) ජලයෙන් සෝදාගත යුතුය. වාසිය නම්, මෙම පිළියම ඇබ්බැහි නොවන අතර, අධික මාත්‍රාවකින් අතුරු ආබාධ ඇති නොවේ, මන්ද සියලුම සංරචක ශාකසාර හා විෂ නොවන බැවිනි. චිකිත්සාවේ ආසන්න කාලය: මාස 1 යි.

පහත සඳහන් ප්රතිවිරෝධතා ඇත:

1. අධි රුධිර පීඩනය.
2. පර්යන්ත සනාල ඇටෝරෝසිස්.
3. නින්ද නොයාම.
4. හෘද රිද්මයේ බාධා.
5. ස්නායු උද්දීපනය වැඩි වීමේ සින්ඩ්‍රෝමය.

700-1500 rubles සඳහා ඖෂධවල ලිංගික සංසර්ගයේ කාලසීමාව සඳහා ඔබට මෙම පෙති මිලදී ගත හැකිය. පිරිමින්ගේ සමාලෝචන මත පදනම්ව, මෙම ඖෂධය ඉක්මනින් හා ඵලදායී ලෙස ශුක්රාණු ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී විය. මීට අමතරව, මෙය ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා හොඳ පිළියමක් වේ.

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා මම පෙති භාවිතා කළ යුතුද?

ඔබ ඉහත සඳහන් කිරීමට තීරණය කිරීමට පෙර, ඕනෑම හේතු විද්යාවක erectile dysfunction හේතුවක් ඇති බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. මෙය පෙර පැවති උග්ර රෝගාබාධයක්, යම් ආකාරයක මනෝවිද්යාත්මක බාධකයක් හෝ ප්රජනක පද්ධතියේ කාබනික ව්යාධිවේදය විය හැකිය. මෙම සියලු සාධක වෛද්ය ප්රතිකාර හෝ නිවැරදි කිරීම අවශ්ය වේ.

එවැනි ඖෂධ දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම කායික ඇබ්බැහි වීම සහ මානසික යැපීම ඇති කළ හැකි අතර, එය තත්වය තවත් උග්ර කරයි. එමනිසා, ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා, මිනිසෙකු තම අසනීපයේ මූල හේතුව සොයා ගත යුතු අතර, ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන පෙති සහ ඔහුගේ තත්වය සඳහා විශේෂයෙන් සුදුසු ප්‍රතිකාර සහ නිර්දේශ සඳහා විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය.

නිවසේ සිටින මිනිසෙකු තුළ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද යන මාතෘකාව පිළිබඳ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට පෙර, මෙම ගැටලුව සඳහා හේතු සලකා බලමු.

ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ

• මත්පැන්, බියර් නිතර පරිභෝජනය;
• ඇඳේ සිටින කාන්තාවන් සමඟ කුඩා අත්දැකීම්;
• ගැහැණු ළමයා ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම නුහුරු ය, ඔබට ඇය කෙරෙහි විශ්වාසයක් නැත;
• දුම්පානයේ නරක පුරුද්ද;
• ආතතිය;
• අධික සංවේදීතාව;
• සමහර බෝවෙන රෝග;
• නින්ද නොමැතිකම;
• කෙනෙකුගේ පුරුෂ ආකර්ෂණය යටපත් කිරීම;
• දිගු වැළකී සිටීම;
• හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය;
• කෙටි පාලම;
• නිරන්තරයෙන් ශුක්‍රාණු නැතිවීම සමඟ තමා සමඟම නුසුදුසු ක්‍රීඩා කිරීම;
• සන්සුන් ජීවන රටාව;
• ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස්, පෘෂ්ඨවංශික හර්නියා;
• කාන්තාවක් ගැබ් ගනී යැයි බියෙන්.

පිරිමි ජනගහනය සඳහා ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා කළ යුතු දේ විස්තරාත්මකව පවසන රහස් 20 ක් වෙත අපි යමු.

රහස් 20 ක්

1. සාම්ප්රදායික ක්රම

• මින්ට් තේ;
• ginseng tincture;
• කුළුබඩුවක් ලෙස රාස්ප්බෙරි කොළ;
• නැවුම් නිල් ඉරිඟු මල් වල tincture;
• අමු වට්ටක්කා බීජ;
• තිරිඟු තෙල් බෝතලයක් ආශ්වාස කිරීම.

2. කිසිවිටක ඔබේ හුස්ම අල්ලා නොගන්න.

ජන පිළියම් භාවිතයෙන් මිනිසෙකුගේ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම, ඔබ තවමත් අමතක නොකළ යුතුය නිසි හුස්ම ගැනීමේ මූලික මූලධර්ම ගැන.

• සමීප කාලය තුළ, කිසි විටෙකත් ඔබේ හුස්ම අල්ලා නොගන්න, සෑම විටම ගැඹුරින් හා එකම රිද්මයකින් හුස්ම ගන්න.
• ආරම්භකයකු කරන වැරැද්ද නම්, ඔහු පහතට ළං වීමට පටන් ගන්නා විට ඔහු වාතයේ රඳවා තබා ගැනීමයි, මෙය ඔහුව බේරා ගනු ඇතැයි යන බලාපොරොත්තුවෙන්.
• ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් පමණක් ඇත.

3. Kegel අභ්යාස කරන්න

ක්රමයේ සාරය කුමක්ද

ව්යායාමයේ සාරය නම් ඔබ ඔබේ pubococcygeus මාංශ පේශි මිරිකා නැවත එය ලිහිල් කිරීමයි.

ඔබට එය ඕනෑම ස්ථානයක සම්පීඩනය කර ප්‍රවාහනය කළ හැකිය කිසිවෙක් නැතදකින්නේ නැහැ. පිරිමින් සඳහා විශේෂයෙන් ජනප්රිය වන්නේ කුඩා වර්ධකවල වැසිකිළිය තුළ පුහුණු කිරීම, ඔබ දියරය නතර කර නැවත ප්රවාහය ගලා යන විටය.

මෙම රහස් මාංශ පේශි සොයා ගන්නේ කෙසේද?

1. ඔබේ මිතුරා සටන් කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම සූදානම් වූ විට, ඔහුට බල කිරීමට උත්සාහ කරන්න පනින්න. ඔබේ අභිමානය පැනීමට හේතුවන එම මාංශ පේශී පුබොකොක්සිජියස් වේ.
2. තවත් ක්රමයක්- මෙය වැසිකිළියේ දියර ගලා යාම නතර කිරීමයි. ඔබ මෙය කරන විට, මෙම මාංශ පේශි ආතතියට පත් වේ. මාංශ පේශි ලිහිල් වූ වහාම තරල ප්රවාහය නැවත ආරම්භ වේ.

Pubococcygeus මාංශ පේශි පුහුණු කිරීම කිසිදු අතිරේකයක් නොමැතිව මිනිසෙකු සඳහා ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වඩාත් වැදගත් උපදෙස් වලින් එකකි.

ඔබට වෙහෙසීමට කොපමණ කාලයක් අවශ්‍යද?

ඔබ මාංශ පේශි මිරිකන කාලය:

• හෝ කෙටි තත්පර 4-5 සඳහා, තත්පර 5 සඳහා එය ලිහිල් කර නැවත සම්පීඩනය නැවත කරන්න;
• හෝ දිගු තත්පර 15-20 තත්පර, තත්පර 15 සඳහා විවේකයක් සහ නැවත නැවතත් මාංශ පේශි මිරිකීම.
• සමහර විට ඔබට තත්පර 1-2 ක් සඳහා පේළියක කෙටි සම්පීඩන කිහිපයක් කළ හැකි අතර, තත්පර 20 ක් සඳහා එකම දිගු සම්පීඩන ගණනකින් පසුව.

ව්යායාමයේ වාසි:

1. ශ්රෝණිය සඳහා රුධිර සැපයුම වැඩි වන අතර ස්වරයශ්රෝණිය ප්රදේශය;
2. prostatitis එරෙහිව ආරක්ෂා කරයි;
3. Pubococcygeus මාංශ පේශි සම්පීඩනය විය හැකිය දිගු කිරීමදිගු කාලයක් ආදරය කිරීම;
4. අපහසුතා ගැටලු ඉවත් වේ.

4. ගැඹුරින් හා සෙමින් හුස්ම ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, එක් එක් ආශ්වාස කිරීම සහ පිටවීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

පුරුෂයෙකු සඳහා ලිංගික සංසර්ගයේ කාලය වැඩි කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව බොහෝ ස්වාමිපුරුෂයන්ගේ උත්සුකයන් වේගවත්, වැරදි හුස්ම ගැනීම සමඟ සම්බන්ධ වේ.

නිසි හුස්ම ගැනීමේ සියුම්කම්

• සංසර්ගය අතරතුර නිවැරදිව හුස්ම ගැනීම වැදගත්ය.
• නිතර නිතර හා දැඩි හුස්ම ගැනීම සුදුසු නොවේ! එය මාරාන්තික වනු ඇත වැරැද්ද.
• නිවැරදි සවිඥානක හුස්මක් තිබිය යුතුය - මෙය ගැඹුරු හුස්මක්, කුඩා වේ විරාමයක්, සහ ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න.
• සමගිය පවත්වා ගැනීම සඳහා සෑම දෙයක්ම පහසුවෙන් සිදු කරනු ලැබේ.
• ඔබ භාවනාවේ යෙදී සිටින්නාක් මෙන් ඔබේ හුස්ම ගැනීම කෙරෙහි ඔබේ සම්පූර්ණ අවධානය යොමු කරන්න.

ඉක්මනින් හුස්ම ගැනීමේ අන්තරායන් මොනවාද?

1. පුද්ගලයෙකු ඉතා ඉක්මනින් හුස්ම ගන්නා විට, එය ශරීරය සඳහා සංඥාවක් වැනි ය කාංසාවසහ අන්තරායන්.
2. හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වන අතර ශරීරය ප්‍රත්‍යාවර්තව බීජය ඉවතට විසි කරයි.
3. ප්‍රාථමික මිනිසාට තර්ජනයක් එල්ල වූ පුරාණ කාලයේ වගේ අනතුරවිලෝපිකයෙකු විසින් අනුභව කරන ලද අතර, ඔහුට ඉතා ඉක්මනින් ගැහැණු සතා ගැබ් ගැනීමට බල කෙරුනි.

5. ඇඳේ සිටින ඔබේ සහකරුගේ රූපය දෙස ඕනෑවට වඩා බලන්න එපා.

ලිංගික සංසර්ගයේ කාලය දිගු කරන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නයට තවත් අවබෝධයක් සහ පිළිතුරක් වන්නේ සංසර්ගය අතරතුර සහකරුගේ රූපය අගය කිරීම නැවැත්වීමයි.

• ඔබේ සහකරුට ඉතා සිසිල් චරිතයක් ඇති බව සිදු වේ.
• පිරිමින්ගේ වැරැද්දඑවැනි ගැහැණු ළමයින් සමඟ ඇඳේ සිටින විට ඔවුන් ඇයව අගය කිරීමට පටන් ගනී, සමීප කාලය තුළ ඇය දෙස බලයි. එවිට හදිසියේම මුල් යටත්වීමක් සිදු වේ.
• ඇය එතරම් අලංකාර දේවතාවියක් හෝ දේවදූතයෙක් යැයි සිතා පිරිමින් රැවටෙති.
• ඇතිමිත්යාවන් තුළ ජීවත් වේ. ඇය සාමාන්‍ය ය.
• ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න: “මීට පෙර බොහෝ විට ලස්සන ගැහැණු ළමයින් සමඟ සවස් වරුවේ ගත කිරීමට ඔබ ඉඩ නොදුන්නේ ඇයි?”
• පුහුණුවීම් සමඟඇය ගැන විශේෂ දෙයක් නොමැති බවත්, ඇය වැනි බොහෝ දෙනෙක් සිටින බවත් සම්පූර්ණ අවබෝධයක් ලැබෙනු ඇත.

6. ඔබ නිසි ලෙස රැකබලා ගන්න

පෙති නොමැතිව ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා ඊළඟ ක්රමයට බොහෝ ඉවසීමක් අවශ්ය වනු ඇත.

• බොහෝ පිරිමි ළමයින් කැමති ගැහැණු ළමයෙකු නොමැතිව තමාටම සතුටක් ලබා දීමට පෞද්ගලිකව හුරතල් වීමටයි.
• ඔව්, මේකේ අපරාධයට එහා ගිය දෙයක් නැහැ. නමුත්, එක් ප්රධාන රීතියක් අතපසු නොකරන්න!
• ඔබ තනිවම ඔබව හුරතල් කරන්නේ නම් - කිසි විටෙකත් ඔබේ බීජ නැති නොකරන්න!
• එසේ නොමැතිනම්, ඔබට විශාල ශක්තියක් අහිමි වේ, ඔබ සහ ඔබේ පුරුෂ ශක්තිය වෙහෙසට පත් වේ!

ඔබ ද දැනගත යුතු දේ

මිනිසෙකුගේ වයස අනුව ශුක්‍රාණු නැති විය හැකි වාර ගණන:

• අවුරුදු 20 - සෑම දින 4 කට වරක්;
• අවුරුදු 30 - සෑම දින 8 කට වරක්;
• අවුරුදු 40 - සෑම දින 10 කට වරක්;
• අවුරුදු 50 - සෑම දින 20 කට වරක්;
• අවුරුදු 60 - අහිමි වීමට අවශ්ය නැත.

7. ශ්‍රෝණි මාංශ පේශී කිසිසේත් ආතතියක් අත්විඳිය නොහැකි ස්ථානයක් තෝරන්න

ඔබේ බිරිඳ සමඟ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නිරන්තර කනස්සල්ල ද නුසුදුසු නිසා පැන නගී තනතුරුඅඹුසැමියන්.

චිත්‍රපටවල ජනප්‍රිය ස්ථානයක් පිරිමියා උඩින් වැතිර සිටින අතර ඔහුට යටින් සිටින කාන්තාව ඇගේ පිටේ වැතිර සිටී - වඩාත්මඉක්මන් යටත් වීම සඳහා අවදානම්.

වැඩිහිටි චිත්‍රපටවල හැඟීම්වලට හසු නොවන්න. මෙම ස්ථානයේ, ඔබ ඔබේ මුළු ශක්තියෙන් ගෑස් පැඩලය ඔබන්න.

භාවිතා කිරීමට හොඳම ඉරියව් මොනවාද?

1. සුනඛ විලාසය (කාන්තාව ඇගේ දණින් වැටී සිටින අතර පිරිමියා පිටුපසින් සිටින ස්ථානයක්);
2. හැන්දක් (ගැහැණු ළමයා සහ මිනිසා පසෙකින් වැතිර සිටින විට, ඔහු ඇය පිටුපසින් සිටින විට);
3. කව්ගර්ල් (ගැහැණු ළමයා ඉහළින් සිටින අතර ඔබ ඔබේ පිටේ වැතිර සිටින්න).

8. පහත සඳහන් ආහාර අනුභව කිරීම ආරම්භ කරන්න

ප්රයෝජනවත් වනු ඇත:

• ඕට් මස්;
• ගෝවා;
• පැඟිරි;
• කැරට්;
• මුහුදු ආහාර;
• ඇට වර්ග;
• parsley;
• හතු;
• බ්රොකොලී;
• අල;
• කෙසෙල්;
• සුදුළුනු;
• වටුවන් බිත්තර.

මෙම නිෂ්පාදන භාවිතය මිනිසෙකුගේ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සඳහා ජන පිළියම් වර්ගයක් වැනි බව අපට පැවසිය හැකිය.

ස්වභාවික හා රසවත්. මෙම ආබාධය ඇතිවීම වැළැක්වීම සහ වැළැක්වීම සඳහා මෙය එතරම් පහසු ක්රමයකි.

9. අප්‍රසන්න දේවල් ගැන සිතමින් ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්න.

මෙය නුසුදුසු හෝ පිළිකුල් සහගත පින්තූර ගැන සිතීමේ පැරණි ඔප්පු කරන ලද ක්රමයකි.

උදාහරණ වශයෙන්:

• මහත සහ මහලු කාන්තාව මන්යා බොහෝ දුරට වැසිකිළියට ගියේය;
• ඔබේ හිසෙහි ලඝුගණක හෝ සංකීර්ණ ගණිතමය සමීකරණ ගණන් කිරීම.

10. 1 සිට 5 දක්වා ආකර්ෂණ අවධියේ ඔබ සිටින්නේ කොතැනද යන්න පිළිබඳව දැනුවත් වන්න

ඔබේ මනස තුළ ඔබේම උද්දීපන අවධියක් සාදන්න. 1 සිට 5 දක්වා:

1. අදියර 1: ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ සමීප සබඳතා ගැන සිතුවිලි නැත, සාමාන්ය තත්වය.
2. අදියර 2: ඔබේ ඉන්ද්‍රිය ඉදිමීමට පටන් ගනී.
3. අදියර 3: ආකර්ෂණය ඇත, යටින් ඇති සියල්ල සටනට සූදානම්, නමුත් ඔබට තවමත් ඔබව පාලනය කර ගත හැකිය.
4. අදියර 4: ඔබ ගෑස් පැඩලය තදින් තද කර රිද්මය වැඩි කළහොත් එය මතු වීමට පටන් ගන්නා බව ඔබට හැඟේ.
5. අදියර 5: පුරුෂභාවයේ පාදයේ හැකිලීමේ ආරම්භය, අවසානය.

ආදරය කිරීමේ පළමු තත්පරයේ සිට ආකර්ශනීය අවධිය ගැන සැමවිටම මතක තබා ගන්න, මන්ද මෙය ලිංගික සංසර්ගය කිහිප වතාවක් දිගු කරයි. අපි ඒ හා සමාන ක්‍රමයක් ගැනත් කතා කළා.

ප්රායෝගිකව අදියර භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

• 1 සිට 5 දක්වා ඔබ දැන් සිටින්නේ කොතැනද යන්න පිළිබඳව සැමවිටම අවධානයෙන් සිටින්න.
• අදියර 4 වෙත ළඟා වීමට කොපමණ කාලයක් ගත වූවාද? එය විනාඩි දෙකක් නම්, අදියර 3 වෙත යන්න.
• ඔබ 4 ට ළඟා වූ විට, ආකර්ෂණයේ මට්ටම අඩු කිරීමට යමක් කරන්න (ස්ථානය වෙනස් කිරීම, හුස්ම ගැනීම, විරාමය).
• කාරණය වන්නේ එය "කාලය" බව ඔබ දැනුවත්ව තීරණය කරන තෙක් ඔබ 4 සහ 5 අදියර වලින් ආරක්ෂා විය යුතු බවයි.

මේ අනුව, ඔබේ ශරීරය වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සහ තත්වය පාලනය කිරීමට ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.

11. මුල සිටම වේගය අඩු කර කිසිදු චලනයක් නොකර රැල්ල පහව යන තෙක් රැඳී සිටින්න.

• ඔබ ඇයට ආදරය කිරීමට පටන් ගෙන රණ්ඩුවකට සූදානම් වූ විට, ඔබ කිසිසේත්ම ඝර්ෂණයක් හෝ ආරම්භක චලනයක් සිදු නොකරයි, නමුත් ඔබ බලා සිටිනවාපළමු රැල්ල පහව යන තුරු.
• පළමු රැල්ල සමත් වූ වහාම, ඔබ පළමු චලනය කිරීමට පටන් ගෙන අසන්න රිද්මය.
• නව රැල්ලක් නැවතත් ඔබේ සිරුර වට කර ගන්නා බව ඔබට වැටහුණු වහාම ඔබ නැවත චලනය නවතා බලා සිටින්න.
• හවුල්කරුවන් දෙදෙනාටම මෙය අවශ්ය වේ ඉවසීම, බලා සිටීමේ හැකියාව සහ සිදුවීම් බල නොකිරීම. ප්රේමණීය කෙනෙකු සමඟ සංසර්ගය පිළිබඳ ජනප්රිය ප්රශ්නයට පිළිතුර වන්නේ මන්දගාමී වීමට ඇති නොහැකියාවයි.

12. සන්නිවේදනය රන් ය, වහාම විධාන ක්රියාත්මක කිරීමට ඇය සමඟ එකඟ වන්න

දෝෂ

• නිවසේදී ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පෙර කරුණ ඔබේ පෙම්වතියට ප්‍රහාරය අතරතුර චලනය නතර කළ යුතු බව කෙලින්ම නොකියන්නේ නම් උදව් නොවනු ඇත.
• ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ ඇඳේ නිශ්ශබ්දතාවය රන් නොවේ!
• සමහර විට මිනිසෙකු වේගය අඩු කර නතර කරයි, නමුත් ඔහු නිශ්ශබ්ද වන අතර, විරාමයට හේතුව කුමක්දැයි ගැහැණු ළමයාට නොතේරෙන අතර ඝර්ෂණය දිගටම සිදු කරයි, එය මිනිසාගේ ක්ෂණික යටත් වීමට හේතු වේ.

කාන්තාවක් සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු විධාන මොනවාද?

1. නවත්වන්න;
2. ආරම්භ කරන්න;
3. හිමින්;
4. ඉක්මනින්.

ඔබට වෙනත් විධාන ඔබම ඉදිරිපත් කළ හැකිය.

ප්රධාන දෙය නම් ගැහැණු ළමයා වහාම ඒවා ඉටු කිරීමයි. ඔබට සන්නිවේදනය කළ හැකි අතර, අපි දැනටමත් මේ ගැන කතා කර ඇත.

13. ඖෂධ

ඉතින්, පිරිමින් සඳහා ඖෂධ සමඟ ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද යන මාතෘකාවට අමතරව කුඩා ලැයිස්තුවක් මෙහි ඇත.

• කපිකච්චු;
• ස්පෙමන්;
• Viagra;
• අපගේ වෙබ් අඩවියේ නිෂ්පාදන.

14. Reverse Eye Technique භාවිතා කරන්න

1. ඇස් නැඹුරු වේඔබ අවසන් අදියර 5 ට ඉතා ආසන්න වන විට පෙරළන්න සහ වසා දමන්න.
2. ඔබේ ඇස් වැසීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබ ප්රීතිමත් තත්වයකට ඇතුල් වේ.
3. කාරණය වන්නේමෙය ඔබේ ඇස්වලට සිදු වූ විට, ඔබ ප්රතිවිරුද්ධ දෙය කළ යුතුය - ඒවා පුළුල් ලෙස විවෘත කර ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න.
4. සවිඥානිකව ඔබේ දෑස් විවෘතව කෙළින්ම ඉදිරිය බලන්න. එය වැඩිහිටි පිරිමියෙකුට මෙන්ම ඔබටද විශේෂ වනු ඇත.

අපි බලමු පිරිමියෙක් වෙන්නේ කොහොමද කියලා මේකට ඇහැක් ඇරලා සදාකාලිකවම ජීවත් වෙන්න ඕනේ නැහැ කියලා කියන වෙනත් ක්‍රම බලමු.

15. එය ඛේදවාචකයක් බවට පත් නොකර සෞඛ්‍ය සම්පන්න හාස්‍ය මාත්‍රාවක් එක් කරන්න.

නිවසේදී පිරිමියෙකු සඳහා ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වීඩියෝවක් නැරඹීමෙන් පසු, ඔබේ ගැටලුව පිළිබඳ සංජානනය වෙනස් කිරීම නිවැරදි වනු ඇත.

මේ හැමදේම ප්‍රශ්නයක් විදියට බලලා හැමදේටම වැදගත්කමක් දෙන එක නවත්තන්න.

නිවැරදි සංජානනය

1. මේකෙන් ඛේදවාචකයක් කරන්න එපා. ඔබ එයින් ඛේදවාචකයක් නොකරන්නේ නම්, එවිට ඇය ඔබේ ගැටලුව ද වටහා ගනු ඇත. පහසුවෙන්.
2. හාස්‍යය ක්‍රියාත්මක කර ඔබටම සිනාසීමට ඉගෙන ගන්න.
3. ඔබට ඒ ගැන මුලින්ම ඇය සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය නම්, කෙලින්ම කතා කරන්න, අවංකවම, බියෙන් හා ලැජ්ජාවෙන් තොරව.
4. සමීප සබඳතාවයේ වේගවත් අවසානය සඳහා පොදු හේතුවක් වන්නේ උද්දීපනය, කාංසාව සහ බිය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න හාස්‍ය මාත්‍රාවකින් ඒවා සමතුලිත කරන්න.
5. ඔබ පළමු වරට දිගු කලක් නොපැමිණෙන්නේ නම්, සුවය ලැබීමට ඔබට යම් කාලයක් ලබා දී පසුව නැවත උත්සාහ කරන්න. නැවතත්. ඇඳගෙන දුවන්න ඕන නෑ.
6. ඊට අමතරව, ඔබට ආරම්භයේදීම සිපගැනීමෙන් සහ දිගු පෙර නිමිත්තෙන් ඇයට බොහෝ සතුටක් ලබා දිය හැකිය. මේ සඳහා කාලය ගන්න. ඔබ අතීතයේ භාවිතා කළ ඒවා ගැන ඇයට පැවසීමෙන් ඔබට ඇයව විවෘත කළ හැකිය. ඒකෙ වරදක් නෑ.

16. වඩදිය බාදිය ඇති වූ විට ඔබේ දත් මිරිකා සහ ඔබේ ඇඟිලි ගුලි කරන්න.

අක්ෂි මාංශ පේශිවලට අමතරව, ඔබේ දත් මිරිකීමෙන් සහ ඔබේ ඇඟිලි තද කිරීමෙන් ආදර සැසියක් අවසන් වීම ප්‍රමාද කළ හැකිය.

එනවා දැනෙනකොටශක්තිමත් තරංගයක්, පහත සඳහන් දේ කරන්න:

1. ඔබේ දත් හොඳින් තද කර ඔබේ ඇඟිලි තද කරන්න.
2. මෙය අක්ෂි තාක්ෂණය සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකි අතර එකවරම Kegel මාංශ පේශි මිරිකීම. බලපෑම ඊටත් වඩා සිසිල් වනු ඇත. ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීමට රහස් ජන ක්‍රමයක් මෙන්න. අපි වෙබ් අඩවියේ සමාන ක්‍රම ද විස්තර කළෙමු.

17. මිනිත්තු 20 රීතිය අනුගමනය කරන්න

• මිනිත්තු 20 යනු තීරණාත්මක සීමාවක් බව මතක තබා ගන්න.
• ඔබ එය සමත් වීමට උගන්වා ඇත්නම්, ඔබට අවශ්‍ය තාක් කල් අල්ලාගෙන සිටිය හැකිය.
• මිනිත්තු 20 කට පසු එය අල්ලා ගැනීම වඩාත් පහසු වේ.
• ඔබ ආකර්ශනීය අවධිය සහ ඔබේ ශරීරය පාලනය කිරීමට පටන් ගනී.
• උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට විනාඩි 20 ක පසුබිම් සංගීතය ධාවන ලැයිස්තුවකට විසි කළ හැකි අතර සංගීතය සම්පූර්ණයෙන්ම වාදනය වන තෙක් රැඳී සිටින්න.

18. සුවපහසුව සහ විශ්වාසය වැඩි කරන්න

ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට එකිනෙකා කෙරෙහි විශ්වාසයක් නොමැති නම් සහ සැනසීමක් නොමැති නම්, පුරාණ කාලයේ සිට ප්‍රත්‍යාවර්තයක් ක්‍රියාත්මක විය හැකිය - විලෝපිකයෙකුට පහර දීමට පෙර ගැහැණු සතා ගැබ් කරන්න!

එබැවින් සම්පූර්ණ සැනසිල්ලක් තිබිය යුතුය.

ඇය සමඟ සමීප වීමට පෙර ඔබේ සුවපහසුව මට්ටමට බලපෑම් කරන්නේ කෙසේද?

• ඉහළ උෂ්ණත්වයකාමරයේ (ඔබ නිරුවතින් සිටින විට එය සීතල නොවිය යුතුය);
• වඩා හොඳ අඳුරු කිරීම හෝ නිහඬ කිරීම ආලෝකය.
• නාඳුනන අය නොමැතිකම මිනිසුන්මහල් නිවාසයේ (එසේ නොමැති නම්, යමෙකු දැන් කාමරයට පැමිණියහොත් ඇය අවධානය වෙනතකට යොමු කරනු ඇත).
• පසුබිම් බාධා නොමැත ශබ්දය(ඉහළින් මිනීමරු ස්ලෙජ්හැම්මරයකට තට්ටු කිරීමක් සිදු නොවිය යුතුය).
• සුවපහසු සහ ප්රසන්න ඇඳ(සමහර විට මිනිසුන්ට ජර්මානු චිත්‍රපටවල දර්ශන මතු කරන බැවින් බැලූ බැල්මට වටින ඇඳන් ඇත).

19. CrossFit වෙතින් අභ්යාස

ශ්‍රෝණිය තුළ රුධිරය ඉක්මනින් පුරුෂභාවයට ගලා යන බව සහතික කිරීම සඳහා, උදාසීන භාවයක් නොමැති අතර විඳදරාගැනීම පවත්වා ගැනීම සඳහා, CrossFit අභ්‍යාස සිදු කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

උදාහරණ

1. තල්ලු කිරීම් 10 වතාවක්;
2. ගෙම්බා 10 වතාවක් (කකුල් තල්ලු කිරීමේ ස්ථානයක ශ්‍රෝණිය වෙත ඇදගෙන ආපසු ආපසු පැමිණේ);
3. නිතිපතා squats 10 වතාවක්;
4. බෝට්ටුව (ඔබේ බඩ මත වැතිර සිටින විට ඔබ බෝට්ටුවක් අනුකරණය කරයි - ඔබේ දෑත් ඉදිරියට සහ ඉහළට දිගු කරයි, සහ ඔබේ කකුල් ප්රතිවිරුද්ධ දිශාවට - පිටුපසට සහ ඉහළට);
5. සාමාන්‍ය උදර අභ්‍යාස 10 වතාවක් (ඔබේ හිස පිටුපස අත්, කකුල් සවි කර ඇති අතර, ඔබ ඉහළට ඔසවා ඔබේ වැලමිට ඔබේ බඩට දිගු කරන්න).

මෙම අනුපිළිවෙල අනුගමනය කරන්න සෑම දිනකම විනාඩි 3 ක් සඳහා. වේලාවක් වෙන් කරන්න - එක්කෝ උදෑසන ස්නානය කිරීමට පෙර හෝ සවස.

මේ අනුව, ජන පිළියම් හෝ වෙනත් බලපෑම් ක්‍රම භාවිතා කරමින් ලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අඩු ප්‍රශ්න ඇසීමට ඔබ පටන් ගනී.

20. කාන්තාවක් තම පුරුෂයාට උදව් කරන්නේ කෙසේද?

• කිසිම අවස්ථාවක ඇය තම සහකරු විනිශ්චය නොකළ යුතුය.
• ඇය ඔහුට බලපෑම් නොකළ යුතුය.
• ස්ථානගත කිරීමක් තිබිය යුතුය: අපි එකම කණ්ඩායමේ සිටින අතර අපි මෙය එකට ජය ගනිමු.
• එය එසේ නොවිය යුතුය: ඔබ තනිවම, අපි වෙන වෙනම, මා නොමැතිව ඔබේ ගැටළු සමඟ ඔබම කටයුතු කරන්න.

ඒවා බොහෝ වේදනා නාශක සඳහා ද භාවිතා වේ.

Benzocaine සහ Lidocaine නිෂ්පාදනවල අවාසි

1. ලිංගික අවයවවල සංවේදීතාව දුර්වල වේ. අප ආදරය අතුරුදහන් කරන බොහෝ ඉන්ද්‍රජාලික සංවේදනයන්.
2. එය කාන්තා අවයව සමග ස්පර්ශ වන විට, ඔවුන් ද සංවේදීතාව නැති වී යන අතර, ඔබේ සහකරුට ඕනෑම සතුටක් ලබා ගැනීමේ අවස්ථාව සම්පූර්ණයෙන්ම අහිමි වේ.

එච්චරයි!

ලිපිය නැවත කියවා, මිනිසෙකු සඳහා ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සහ ඔහු ආදරය කරන කාන්තාව සමඟ ඇඳේ දිගු කලක් ගත කරන්නේ කෙසේද යන මාතෘකාව පිළිබඳ අපගේ රහස් දැනුවත්ව ක්රියාත්මක කරන්න.

පළමුවෙන්ම, මෙම ගැටලුවට මුහුණ දෙන පිරිමින්ට ඔවුන්ගේ ජීවන රටාව සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත සලකා බැලීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. සමහරවිට ඔබ ඔබේ පුරුෂ ශක්තිය වෙනත් දෙයකට නාස්ති කරනවා විය හැකියි. ඔබේ ආහාර වේල සහ නින්ද ගැන අවධානය යොමු කරන්න. පොහොසත්, කුළුබඩු සහිත ආහාර අනුභව නොකරන්න, විවේකීව සිටීමට ඉගෙන ගැනීම හොඳ අදහසකි. ශාරීරික ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම ඔබේ වැඩි වූ ලිංගික උද්දීපනය සමනය කිරීමට බෙහෙවින් සමත් බව මතක තබා ගන්න.

ශුක්‍රාණු පිටවීම පිළිබඳ දෙවන වැදගත් සාධකය වන්නේ ලිංගික සංසර්ගයේ වාර ගණනයි. ලිංගික සංසර්ගයේ වාර ගණන අඩු වන තරමට ඉක්මනින් ශුක්‍රාණු පිටවන බව රටාවක් නිරීක්ෂණය වී ඇත. භූ විද්‍යාඥයින්, නාවිකයින් සහ ඔවුන්ගේ වෘත්තියේ ස්වභාවය නිසා කාන්තාවන් ඉතා කලාතුරකින් මුණගැසෙන පිරිමින්ට මෙය මුලින්ම දැනේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිසෙකු දිගු කලක් ලිංගික සම්බන්ධතා වල නොයෙදෙන තරමට, ඔහුට තමාව පාලනය කර ගැනීම වඩාත් අපහසු වේ. මේ මත පදනම්ව, ලිංගික සංසර්ගය ඔබට ගැලපෙන පරිදි, නිතිපතා ලිංගික සංසර්ගය ස්ථාපිත කිරීම අවශ්ය වේ.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, පැන නැගී ඇති රෝගයෙන් සම්පූර්ණ සුවය ලබා ගැනීම සඳහා මෙය ප්රමාණවත් වේ. මිනිසෙක්ට උපකාර වන විශේෂ ඖෂධ භාවිතා කිරීම සඳහා වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති වඩාත් ප්රසිද්ධ හා ඵලදායී අය විශ්වාසයෙන් යුතුව ඇතුළත් කළ හැකිය dapoxetine.

ඊට පටහැනිව, ලිංගික සම්බන්ධතා ගණන අඩු කර, තමන්ව ආරක්ෂා කර ගනිමින්, කෙටි ලිංගික සංසර්ගයකින් තම ආදරණීය කාන්තාව බලාපොරොත්තු සුන් නොකිරීමට උත්සාහ කරන පිරිමින් නිශ්චිත සංඛ්‍යාවක් සිටීම පුදුමයට කරුණකි. මෙම හැසිරීමේ ප්රතිඵලය ලිංගික සංසර්ගයේ කාලසීමාව තුළ ඊටත් වඩා විශාල අඩුවීමක් වනු ඇත.

දෙවන ලිංගික සම්බන්ධතා මූලධර්මය

පිරිමියෙකුට දෙවන ලිංගික සංසර්ගයක් සිදු කිරීමට හැකි වූ විට, මෙය අපූරු ය, මන්ද බොහෝ අවස්ථාවල ශුක්‍රාණු පිටවීම පසුව සිදු වන අතර ඔහු තම සහකරුවා සුරාන්තයට ගෙන ඒමට සමත් වේ. අන්න ඒ නිසා ගොඩක් කාලෙකින් එකිනෙකා දැකලා නැති උනාම මේ විසඳුම දෙන්නටම හොදම වේවි.

ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීමට ස්වභාවික ක්රම

බොහෝ පිරිමින් කෙටි කාලයක් සඳහා ඝර්ෂණය නතර කිරීමෙන් මෙය දිගු කරයි. මෙම පියවර සිදු වන්නේ, පුරුෂයාගේ ශිෂේණය ඍජු වීම එකම මට්ටමක පවතින අතර, කාන්තාව ඇගේ ලිංගික උද්දීපනය අඩුවීමක් අත්විඳ නැති බැවිනි. ශිෂේණය ඍජු වීම දුර්වල වීමට පටන් ගත් වහාම ඔහු සිය ක්රියාවන් නැවත ආරම්භ කරයි. ගැහැණු ළමයා සුරාන්තයට පත් වන තුරු මෙම ක්රමය භාවිතා කළ හැකිය.

සහකරුගේ සහය ඇතිව ඉක්මනින් ශුක්‍රාණු පිටවීම ඉවත් කිරීමෙන් ලිංගික සංසර්ගය දිගු කර ගත හැකි බව දැන ගැනීම ද ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. "අවසන් කිරීම" පිළිබඳ පළමු සංඥාවලදී ඇය ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් ඔබේ අවයවය ඇණ ගැසිය හැකිය. පීඩන ස්ථානය යනු ශිෂේණය ඍජු හිස සමඟ frenulum විලයන ස්ථානයයි. මෙම තද කිරීම උද්දීපනයට බාධා කරයි, ඒ අනුව ශුක්‍රාණු පිටවන මොහොත ප්‍රමාද කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. මෙය පුනරාවර්තනය කිරීම තහනම් නොවේ, එබැවින්, මෙයට ස්තූතිවන්ත වන්නට, ඔබට එකට සුරාන්තයට පත්වීමට තරමක් හැකියාව ඇත. වැඩි කෝපයක් ඇති පිරිමින් සහ මීට අමතරව, එවැනි කරදරවලට මුහුණ දෙයි කලින් ශුක්රාණු පිටවීමලිංගික සංසර්ගය දිගු කරන කොන්ඩම් හෝ විශේෂ ක්රම භාවිතා කළ හැකිය.

විශේෂිත මාධ්‍යයන් ඔබට ඉක්මනින් එය ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසයි, නිසි ප්‍රතිකාර සමඟ එය සදහටම ඉවත් කළ හැකිය. අපි ඉහත සඳහන් කළ මාධ්‍යයන්ගෙන් එකක්, නමුත් අඩු ඵලදායී නොවන නමුත් වඩාත් ප්‍රවේශ විය හැකි තවත් ඒවා තිබේ. tadacipඋදාහරණ වශයෙන්.

පිරිමින් තුළ කොන්ඩම් භාවිතයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, හිසෙහි සංවේදීතාව අඩු වන අතර, ඒ අනුව ඔහුට වඩා හොඳින් පාලනය කර ගැනීමට උපකාරී වේ. විශේෂ නිර්වින්දන ලිහිසි තෙල් භාවිතා කිරීමෙන් එම බලපෑමම පහසුවෙන් ලබා ගත හැකිය. ඒවා භාවිතා කරන විට, සංවේදනයන්ගේ ස්වභාවික භාවය සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂා වී ඇත, නමුත් ලිංගික සංසර්ගයේ කාලසීමාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ!

තුප්පහි පිරිමියෙකුට දිගු ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදිය හැකි බව රහසක් නොවේ, මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් තවමත් ප්‍රවේශම් වන්න සහ බීමත් පිරිමියෙකු සමඟ ලිංගිකව හැසිරීම කාන්තාවකට ප්‍රසන්න සතුටක් නොවන බව මතක තබා ගන්න, නමුත් වයින් ටිකක් කාන්තාව ආතතිය දුරු කිරීමට සහ එහි උද්දීපනය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

බොහෝ පිරිමින්, ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීම සහ කාන්තාවකට සතුටක් ලබා දීම සඳහා, යෝනි මාර්ගයට ශිෂේණය ඍජු ඇතුල් කිරීම මගින් උද්දීපනය මැඩපවත්වයි, නමුත් කෙටි තෙරපුම් සිදු කරයි.

මෙම ක්‍රමය පැහැදිලි කරනුයේ එය ඇයට බලපාන අවම උත්තේජක ප්‍රමාණයේ ස්ථානයක පිහිටා ඇති නමුත් ඇයගේ වඩාත් සංවේදී ප්‍රදේශ එහි පිහිටා තිබීම නිසා එය කාන්තාව උද්දීපනය කරයි.