බළලුන් නව නිවසකට පුරුදු වන ආකාරය. බළලා සඳහා නව නිවසක් සහ නව හිමිකරුවන්. සුරතල් ආතතිය
(කැනින්සියුලින්)
සංයුතිය සහ මුදා හැරීමේ ආකෘතිය
කැනින්සියුලින් මිලි ලීටර් 1 ක අධි පිරිසිදු කරන ලද පෝර්සීන් ඉන්සියුලින් ඒකක 40 ක් අඩංගු වේ (30% අස්ඵටික සින්ක් ඉන්සියුලින් ආකාරයෙන් සහ 70% ක් ස්ඵටික සින්ක් ඉන්සියුලින් ආකාරයෙන්). එය එන්නත් කිරීම සඳහා ජලීය අත්හිටුවීමකි. කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටිවල බෝතල් 10 ක ඇසුරුම් කර ඇති මිලි ලීටර් 2.5 ක වීදුරු බෝතල්වල ඇසුරුම් කර ඇත.
ඖෂධීය ගුණ
Caninsulin දියවැඩියා රෝගය තුළ ආවේණික (ශරීරයේ නිපදවන) ඉන්සියුලින් හිඟය සඳහා වන්දි ලබා දෙන අතර රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරයි. කැනින්සියුලින් යනු මධ්‍යම ක්රියාකාරී ඉන්සියුලින් වේ. කැනින්සියුලින් වල ඌරු මස් ඉන්සියුලින් අඩංගු වන අතර එය සුනඛ ඉන්සියුලින් වලට ව්‍යුහාත්මකව සමාන වේ. ඌරු මස් ඉන්සියුලින් භාවිතය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වර්ධනය වීම සැලකිය යුතු ලෙස වළක්වා ගැනීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් මිනිස් ඉන්සියුලින් මත පදනම් වූ drugs ෂධ මෙන් නොව, තෝරාගත් මාත්රාව දිගු කාලයක් වැඩි නොකර එය කළ හැකිය. ඖෂධයේ ඉන්සියුලින් කෙටි-ක්රියාකාරී (අමෝෆස් භාගය) සහ දිගු ක්රියාකාරී (ස්ඵටිකරූපී භාගය) ඉන්සියුලින් මිශ්රණයක් ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කෙරේ. කෙටි ක්රියාකාරී ඉන්සියුලින් ඔබට වේගවත් චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි, එය උදෑසන නිරීක්ෂණය කරන ලද රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාමත් සමඟ විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. කෙටි ක්රියාකාරී ඉන්සියුලින් වල ක්රියාකාරිත්වය අඩු වන විට, දිගු ක්රියාකාරී ඉන්සියුලින් එහි උපරිම ක්‍රියාකාරිත්වයට ළඟා වන අතර එය කැනින්සියුලින් හි චිකිත්සක බලපෑම දිගු කිරීමට උපකාරී වේ. කැනින්සියුලින් සඳහා සින්ක් ද්‍රාවණයක් කුඩා ප්‍රමාණයක් එකතු කිරීම එන්නත් කරන ස්ථානයෙන් drug ෂධය අවශෝෂණය කර ගැනීම මන්දගාමී වන අතර ඉන්සියුලින් ක්රියාකාරිත්වය දිගු කරයි. සුනඛයන් තුළ, ඉන්සියුලින් වල අස්ඵටික කොටස චර්මාභ්යන්තර පරිපාලනයෙන් පැය 1 සිට 2 දක්වා ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගනී. ඉන්සියුලින් වල අස්ඵටික කොටසෙහි උපරිම ක්රියාකාරිත්වය පරිපාලනයෙන් පැය 3 කට පමණ පසුව නිරීක්ෂණය කෙරේ. අස්ඵටික කොටසෙහි ක්රියාකාරී කාලය පැය 8 ක් පමණ වේ. ඉන්සියුලින් වල ස්ඵටිකරූපී කොටසෙහි ක්‍රියාකාරීත්වය මන්දගාමී ආරම්භයක් ඇත, ඖෂධ පරිපාලනයෙන් පසු පැය 7 ත් 12 ත් අතර උපරිම ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කෙරේ. ස්ඵටිකරූපී කොටසෙහි ක්රියාකාරිත්වයේ කාලසීමාව පැය 16 සිට 20 දක්වා පරාසයක පවතී. බළලුන් තුළ, කැනින්සියුලින් ක්රියාකාරිත්වයේ සම්පූර්ණ කාලය ආසන්න වශයෙන් පැය 12 කි.
ඇඟවීම්
බල්ලන් සහ බළලුන් තුළ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියා රෝගය.
මාත්‍රා සහ අයදුම් කිරීමේ ක්‍රමය
කැනින්සියුලින් බල්ලන්ට සහ බළලුන්ට චර්මාභ්යන්තරව ලබා දෙනු ලැබේ. අභ්‍යන්තර මාංශ පේශි පරිපාලනය ද කළ හැකිය. කැනින්සියුලින් මාත්රාව සහ එන්නත් අතර පරතරය එක් එක් සත්වයා සඳහා තනි තනිව තීරණය වේ. ඉන්සියුලින් මාත්රාව ලබා දීමේදී, සත්වයාගේ බර ආසන්නතම මුළු කිලෝග්‍රෑම් දක්වා වට කළ යුතු අතර ඇස්තමේන්තුගත ඉන්සියුලින් මාත්රාව ආසන්නතම මුළු ඒකකය දක්වා වට කළ යුතුය. භාවිතයට පෙර, බෝතලයේ අන්තර්ගතය ඉතා ප්රවේශමෙන් සොලවා ගත යුතුය. බල්ලන්ට කැනින්සියුලින් දිනකට 1-2 වතාවක් ලබා දෙනු ලැබේ. බල්ලන් සඳහා කැනින්සියුලින් දෛනික මාත්රාව ආරම්භ කිරීමසත්ව බර කිලෝග්‍රෑම් 1 කට ඉන්සියුලින් 1 IU ට සමාන ආරම්භක මාත්‍රාවක් සහ බල්ලාගේ බර අනුව අමතර මාත්‍රාවක් ඇතුළත් වේ (කිලෝග්‍රෑම් 10 ක් දක්වා බරැති සතෙකු සඳහා, එක් සතෙකුට ඉන්සියුලින් 1 IU අතිරේක, 10 සිට එකතු කරනු ලැබේ. 12 kg දක්වා - සතෙකුට 2 IU, 12 සිට 20 kg දක්වා - සතෙකුට ඒකක 3, 20 kg ට වැඩි - සතෙකුට ඒකක 4). බල්ලෙකුට කැනින්සියුලින් දිනකට වරක් ලබා දෙන්නේ නම්, දිනපතා කොටසෙන් 1/3 - 1/4 ප්‍රමාණයෙන් උදෑසන ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමට පෙර සත්වයා පෝෂණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දෛනික කොටසෙහි ඉතිරි කොටස ඖෂධ පරිපාලනය කිරීමෙන් පැය 6-8 කට පසුව ලබා දෙනු ලැබේ. කැනින්සියුලින් දිනකට 2 වතාවක් බල්ලෙකුට ලබා දෙන්නේ නම්, පළමු පෝෂණය දෛනික කොටසෙන් 1/2 ක ප්‍රමාණයකින් ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමට පෙර සිදු කෙරේ. ඖෂධයේ එන්නත් කිරීමෙන් පැය 12 කට පසු ඉතිරි ආහාර ලබා දෙනු ලැබේ (ඉන්සියුලින් සවස මාත්රාව පරිපාලනය කිරීමට පෙර). බළලුන් සඳහා කැනින්සියුලින් දෛනික මාත්රාව ආරම්භ කිරීමසත්ව බර කිලෝ ග්රෑම් 1 කට ඒකක 0.25-0.5 කි. දියවැඩියාව ඇති බළලුන්ට දිනකට 2 වතාවක් කැනින්සියුලින් පරිපාලනය කළ යුතුය, එනම්, ඉන්සියුලින් ආරම්භක දෛනික මාත්රාව එන්නත් 2 කට බෙදිය යුතුය (උදෑසන සහ සවස). එපමණක්ද නොව, බළලුන් සඳහා, පළමු සති 2-3 ප්රතිකාර තුළ ඉන්සියුලින් උපරිම දෛනික මාත්රාව සතෙකුට ඒකක 2 නොඉක්මවිය යුතුය. බළලුන්ගේ පළමු පෝෂණය දිනපතා කොටසෙන් 1/2 ක ප්රමාණයේ කැනින්සියුලින් එන්නත් කිරීමට පෙර සිදු කෙරේ. ඖෂධයේ එන්නත් කිරීමෙන් පැය 12 කට පසු ඉතිරි ආහාර ලබා දෙනු ලැබේ (ඉන්සියුලින් සවස මාත්රාව පරිපාලනය කිරීමට පෙර). සතෙකු සඳහා ඉන්සියුලින් වල නිවැරදි නඩත්තු මාත්රාව තීරණය කිරීම සඳහා, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම නිතිපතා මැනිය යුතුය. සෑම දින 3-4 කට වරක් ඖෂධයේ මාත්රාව වෙනස් කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඉන්සියුලින් මාත්රාව තෝරා ගත යුතු අතර එමඟින් එය පෙර මාත්‍රාවට වඩා 10% ට වඩා වෙනස් නොවන පරිදි මාත්රාව අඩු කිරීමේ හෝ වැඩි කිරීමේ දිශාවට. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සතෙකුගේ පානීය බඳුනේ සෑම විටම පිරිසිදු පානීය ජලය ඇති බව සහතික කිරීම අවශ්ය වේ.
අතුරු ආබාධ
අධි සංවේදී සතුන් තුළ අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. හයිපොග්ලිසිමියා (ඉන්සියුලින් විශාල මාත්‍රාවක් සමඟ, අතපසු වූ හෝ ප්‍රමාද වූ පෝෂණය, අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, ආසාදන හෝ රෝග පසුබිමට එරෙහිව, විශේෂයෙන් පාචනය හෝ වමනය සමඟ), එය දහඩිය වැඩි වීම, ස්පන්දනය, මාංශ පේශි වෙව්ලීම, කුසගින්න, කැළඹීම සහ කාංසාව සමඟ ඇත. . හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සහ දියවැඩියා ඇසිඩෝසිස් (ඉන්සියුලින් අඩු මාත්‍රාවක් සමඟ, එන්නත් කිරීම මඟ හැරීම, ආහාර වේලට අනුකූල නොවීම, ආසාදන හේතුවෙන්), නිදිබර ගතිය, පිපාසය සහ ආහාර රුචිය නැති වීම. ඉන්සියුලින් දිගුකාලීන භාවිතයෙන්, lipodystrophy වර්ධනය වේ (චර්මාභ්යන්තර මේද පටක වල ක්ෂය වීම හෝ අධි රුධිර පීඩනය).
ප්රතිවිරෝධතා
කැනින්සියුලින් සඳහා පුද්ගල සංවේදීතාව වැඩි කිරීම. Drug ෂධය අභ්‍යන්තරව පරිපාලනය නොකළ යුතුය. හයිපොග්ලිසිමියා (අඩු රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම) ඇති සතුන් සඳහා භාවිතා නොකරන්න.
විශේෂ උපදෙස්
ප්රතිකාර අතරතුර, සතුන් දැඩි ආහාර වේලක් විය යුතුය. තරබාරු සතුන් සඳහා කැනින්සියුලින් ප්රවේශමෙන් ලබා දිය යුතුය. ටෙට්‍රාසයික්ලයින් ප්‍රතිජීවක (විශේෂයෙන් ඔක්ටෙට්‍රාසයික්ලයින්), සල්ෆනාමයිඩ් ඖෂධ, ග්ලූකෝකෝටිකෝස්ටෙරොයිඩ් සහ ප්‍රොජෙස්ටොජන් සමඟ එකවර ඉන්සියුලින් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. සත්වයාගේ ආහාර ගැනීමේ සහ ආහාරයේ ස්වභාවය වෙනස් කිරීමේදී මෙන්ම බෝවන රෝග, ශල්‍යකර්ම, අක්මා සහ වකුගඩු රෝග සහ ගර්භණී සමයේදී ඉන්සියුලින් මාත්රාව සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. ඉන්සියුලින් දිගුකාලීන භාවිතයෙන්, එන්නත් කරන ස්ථානය වෙනස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ගබඩා කොන්දේසි
වියළි ස්ථානයක, 2 සිට 8ºС දක්වා උෂ්ණත්වයකදී, ආලෝකයෙන් ආරක්ෂා කර, දරුවන්ට සහ සතුන්ට ප්රවේශ විය නොහැක. සෘජු ස්ථානයක බෝතල් ගබඩා කරන්න. කැනින්සියුලින් කැටි කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. රාක්ක ආයු කාලය: අවුරුදු 2 යි. බෝතලය විවෘත කිරීමෙන් පසු, ඖෂධය දින 28 ක් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
නිෂ්පාදකයා
Intervet Schering-Plough Animal Health, Netherlands.
වැඩි වැඩියෙන් සුනඛ හිමිකරුවන් වියළි ආහාර පමණක් පෝෂණය කිරීමට මාරු වේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, ප්‍රශ්න රාශියක් පැන නගී: මගේ බල්ලාට දිනකට කොපමණ වියළි ආහාර දිය යුතුද? වියළි ආහාරවල පෝෂණ අනුපාතය නිවැරදිව ගණනය කරන්නේ කෙසේද? අද අපි මේ ගැන අපගේ ද්රව්යයෙන් කතා කරමු.
වියළි ආහාරවල ප්රතිලාභ ගැන මුලින්ම කෙටියෙන් කතා කරමු. ඔවුන් සමඟ වෙළඳපොලේ, වැඩි වැඩියෙන් සුනඛ අභිජනනය කරන්නන් ඔවුන්ට මනාප ලබා දෙන අතර මේ සඳහා හේතු තිබේ:
- පළමු, ඇත්ත වශයෙන්ම, පහසුව සහ ඔබට එය සමඟ තර්ක කළ නොහැක (ආහාර වත් කර එය සියල්ල සිදු කර ඇත);
- වියළි ආහාර යනු ඔබේ බල්ලාට සමබර, පෝෂ්යදායී පෝෂණය (අවම වශයෙන් වාරික ආහාර) ලබා දීමට පහසු ක්‍රමයකි. ඔවුන් සමඟ, ඔබේ සුරතලාට සියලුම විටමින්, ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලැබී තිබේද යන්න ගැන ඔබ ඕනෑවට වඩා කරදර විය යුතු නැත - ඔබට සෑම දෙයක්ම සහතික විය හැකිය;
- අවශ්ය නම්, ඔබේ සුරතලාගේ ජීවිතයේ යම් කාල පරිච්ඡේදයකදී (ගැබ්ගැනීම්, අසනීප, ක්රියාකාරී බර, තරබාරුකම, අසාත්මිකතා ආදිය) අවශ්යතා සපුරාලන චිකිත්සක හෝ විශේෂ ආහාර වේලක් තෝරා ගත හැකිය;
- කාර්මික නිෂ්පාදන පෝෂණය කිරීම මූල්යමය දෘෂ්ටි කෝණයකින් වඩා ලාභදායී වේ. දිනකට වියළි සුනඛ ආහාර ප්රමාණය ස්වභාවික නිෂ්පාදන වලින් සාදන ලද පෝෂ්යදායී “දිවා ආහාරයේ” පරිමාවට හා එහි පිරිවැයට වඩා සැසඳිය නොහැකි තරම් අඩුය.
- අවසාන වශයෙන්, සෑම දිනකම ආහාර පිසීම සඳහා වැය කළ යුතු කාලය ඉතිරි කිරීම.
බල්ලෙකුට සෑම විටම වියළි ආහාර පමණක් ලබා දිය හැකිද?
වියළි ආහාර පමණක් සුනඛයාට නිරන්තරයෙන් පෝෂණය කළ හැකිද යන්න ගැන බොහෝ අය කනස්සල්ලට පත්ව සිටිනවාද? සමහරු, එවැනි ඒකාකාරී ආහාර වේලක ඇති විය හැකි ප්රතිවිපාක ගැන බියෙන්, ඔවුන්ගේම මේසයෙන් ආහාර බඳුනට මිශ්ර කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ සුරතල් සතුන්ගේ ආහාර විවිධාංගීකරණය කිරීමට උත්සාහ කරති. මෙම ප්රවේශයේ ප්රතිවිපාක තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු.
මිශ්ර පෝෂණය සහ එහි ප්රතිවිපාක
- වියළි ආහාර + මස් = අතිරික්ත ප්රෝටීන්. ප්රෝටීන් අධික ලෙස ආහාර ගැනීම වකුගඩු වලට ආතතියක් ඇති කරයි, එය පසුව වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමට හේතු වේ, අක්මාවේ ඩිස්ට්‍රොෆික් වෙනස්කම් ඇති කරයි, සහ අසාත්මිකතා ද ඇති කරයි.
- වියළි ආහාර + මාළු = අතිරික්ත පොස්පරස්. ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය අධික ලෙස පානය කිරීම යූරොලිතියාසිස් වර්ධනයට දායක වේ. සමුච්චය වීමේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, අක්මාව සහ බඩවැල් බලපෑමට ලක් වේ, රක්තහීනතාවය වර්ධනය වේ, ලියුකෝසයිට් සංඛ්යාව අඩු වන අතර සුළු රුධිර වහනය පෙනේ. අස්ථි පටක වල කැල්සියම් නැති වී පොස්පේට් සමුච්චය වන අතර එය ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වර්ධනයට සහ බලු පැටවුන් තුළ රිකේට් වලට තුඩු දෙයි.
- වියළි ආහාර + කැඳ = අතිරික්ත කාබෝහයිඩ්රේට. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, අතිරික්ත බර වැඩිවීම හා සම්බන්ධ ගැටළු.
- මිශ්ර ආහාර වේලක් සමඟ, අයිතිකරුවන් නිදන්ගත ගැස්ට්‍රයිටිස් වර්ධනයට හේතු වන ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව "භීෂණය" කරයි.
වියළි ආහාර පෝෂණය කිරීමේදී සංග්රහයන් contraindicated නොවේ. ඔබට සිහින් ව කැඩුණු චීස්, තම්බා මස්, වියළි පලතුරු හෝ රතිඤ්ඤා කෑලි ලබා දිය හැකිය.
මොනෝ-පෝෂණය හා සම්බන්ධ අවදානම්
හරි, අපි මිශ්ර පෝෂණ වර්ගය ගැන ටිකක් නිරාකරණය කළා. නමුත් ඔබේ බල්ලා වියළි ආහාර පමණක් පෝෂණය කිරීම ගැන කුමක් කිව හැකිද? මෙම ප්රවේශය සමඟ ඇති විය හැකි අවදානම් මොනවාද? නිදසුනක් වශයෙන්, වියළි ආහාර ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල පටලයට අහිතකර ලෙස බලපාන බවට මිථ්යාවක් පවතී, එය ක්රමයෙන් විනාශ කරයි. මෙහි පිළිතුර පැහැදිලිය - වියළි ආහාර බල්ලන්ට හානිකර නම්, එය ලොව පුරා ටොන් මිලියන ගණනකින් නිපදවනු නොලැබේ. මෙම හෝ එම ආහාර නිෂ්පාදනය කිරීමට පෙර, තාක්‍ෂණවේදීන් එය සංවර්ධනය කරයි, සතුන් තුළ රසකාරක බව පරීක්ෂා කරයි, ආරක්ෂාව සඳහා රසායනාගාර පරීක්ෂණ සහ වෙනත් දර්ශක රාශියක් පවත්වයි. මෙය මිල අඩු ආහාර සහ පරිපූර්ණ ආහාර සඳහා ද අදාළ වේ. එපමණක් නොව, වියළි ආහාර ප්‍රධාන වශයෙන් සංවර්ධනය කර ඇත්තේ මොනෝ-පෝෂණය සඳහා ය - එනම්, මුලින් උපකල්පනය කර ඇත්තේ ඔවුන් සමඟ පමණක් පෝෂණය වන අතර “රසවත්” ලෙස ආහාරයට එකතු නොකරනු ඇති බවයි.
සතුන්ගේ රෝග තවත් කාරණයක් - මිනිසුන් මෙන් බල්ලන්ට ඔවුන්ගේම වණ සහ දුර්වලතා ඇති අතර මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ගැටළු ද සාමාන්ය දෙයක් නොවේ, ඔබේ පශු වෛද්යවරයා වියළි ආහාර අත්හැරීමට නිර්දේශ කරන්නේ නම්, මෙය නිසැකවම කළ යුතුය.
බල්ලන් සඳහා පෝෂණ සම්මතයන්
වියළි ආහාර සමඟ සුනඛයන් පෝෂණය කිරීමේ සම්මතයන් තනි දර්ශක වේ. ඒවා සාධක කිහිපයක් මත රඳා පවතී: ආහාර පන්තිය, සුනඛ ප්රමාණය, කායික තත්ත්වය, ක්රියාකාරිත්වය සහ වයස.
ආහාර පන්තිය සහ බලශක්ති අගය
කාර්මිකව නිපදවන ආහාර සාම්ප්‍රදායිකව පන්ති 4 කට බෙදා ඇත, ඒවා නිෂ්පාදනයේදී භාවිතා කරන අමුද්‍රව්‍යවල ගුණාත්මකභාවය, සමබරතාවය, පෝෂණ සහ ශක්ති අගය (Kcal/100g) අනුව වෙනස් වේ.
- ආර්ථික පන්තියේ පෝෂණය 250-300 Kcal බලශක්ති අගයක් ඇත. ඒවා අඩු ගුණාත්මක නිෂ්පාදන වලින් සාදා ඇති අතර විටමින් සහ ඛනිජ අතිරේක ආහාර වේලට හඳුන්වා දීම අවශ්ය වේ.
- වාරික පන්තියේ පෝෂණ අගය 300-350 Kcal වේ. එහි වාසිය වන්නේ අතුරු නිෂ්පාදන සහ අපද්රව්ය ආකාරයෙන් සත්ව ප්රෝටීන් ප්රමාණය වැඩිවීම මෙන්ම විටමින් සහ ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝන ඇතුළත් කිරීමයි.
- සුපිරි වාරික ආහාර යනු නිතිපතා පෝෂණය සඳහා සුදුසු සමබර, සම්පූර්ණ ආහාර වේ. බලශක්ති අගය 360-450 Kcal.
- 360-450 Kcal ශක්ති අගයක් සහිත හොලිස්ටික් පන්තියේ ආහාර සුපිරි වාරික පන්තියට වඩා වෙනස් වන්නේ එය ආහාර කර්මාන්තය සඳහා අනුමත කරන ලද ඉහළම ගුණාත්මක නිෂ්පාදන වලින් නිපදවන බැවිනි.
මේ අනුව, සුපිරි වාරික පන්තිය සඳහා දිනකට වියළි සුනඛ ආහාර ප්රමාණය එහි ඉහළ පෝෂණ හා ශක්ති අගය නිසා ආර්ථික පන්තියේ ආහාර පරිමාවට වඩා තරමක් අඩු වනු ඇත.
පෝෂණය කිරීමේ වාර ගණන
බලු පැටවුන් වැඩිහිටි සුනඛයන්ට වඩා බොහෝ විට පෝෂණය වේ. මෙම නියමය ඕනෑම ආකාරයක පෝෂණයකට අදාළ වේ.
| සුරතල් වයස | පෝෂණය සංඛ්යාව |
| මාස 1-2 | දිනකට ආහාර 5-6 ක් |
| මාස 2-3 | දිනකට 4-5 වතාවක් |
| මාස 4-6 | දිනකට 3-4 වතාවක් |
| මාස 6 සිට වසරක් දක්වා | 3 ආහාර වේල් |
| වයස අවුරුදු 1 ට වැඩි | ආහාර 2 (උදෑසන සහ සවස) |
වැඩිහිටි සුනඛයන් සඳහා සේවා ප්රමාණය
පහසුව සඳහා, වියළි සුනඛ ආහාර දෛනික පරිභෝජනය වගු ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කෙරේ. දිනකට ඔබේ බල්ලාට කොපමණ වියළි ආහාර ලබා දිය යුතුදැයි සොයා බැලීම සඳහා, ඔබේ සුරතලාගේ ක්රියාකාරකම් මට්ටම සහ බර දැන ගැනීම ප්රමාණවත්ය.
දෛනික පෝෂණ ගාස්තු
| සිරුරේ බර | ක්රියාකාරී ජීවන රටාව | අඩු ක්රියාකාරකම් මට්ටම |
| දිනකට පැය 1 ක් හෝ ඊට වැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් | දිනකට පැය එකකට අඩු ශාරීරික ක්රියාකාරකම් | |
| (ග්රෑම්/දින) | (ග්රෑම්/දින) | |
| කිලෝ ග්රෑම් 2 කි | 60 | 30 |
| කිලෝ ග්රෑම් 5 කි | 90 | 60 |
| කිලෝ ග්රෑම් 10 කි | 160 | 120 |
| කිලෝ ග්රෑම් 20 කි | 280 | 180 |
| කිලෝ ග්රෑම් 30 කි | 390 | 240 |
| කිලෝ ග්රෑම් 40 කි | 480 | 320 |
| කිලෝ ග්රෑම් 50 කි | 560 | 360 |
| කිලෝ ග්රෑම් 60 කි | 640 | 420 |
පන්තිය නොතකා ඕනෑම ආහාරයක් ඇසුරුම් කිරීමේදී නිර්දේශිත සේවා ප්රමාණය දැක්විය යුතුය. එය වගු වල පෙන්වා ඇති දේට වඩා තරමක් වෙනස් විය හැක.
ක්රියාකාරී සතුන්, සේවා සුනඛයන් හෝ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්, විශේෂයෙන් සලකා බැලීම අවශ්ය වේ, මෙන්ම ගර්භනී සහ කිරි දෙන සතුන්. වියළි සුනඛ ආහාරවල සාමාන්ය මාත්‍රාවට අමතරව, සේවයෙන් 1/3 ක් පමණ වැඩ කරන බල්ලන් සඳහා වන අතර 1/4 ක් ගර්භනී සහ කිරි දෙන බල්ලන් සඳහා වේ. බල්ලා වැඩිහිටි හා අක්රිය නම්, කොටස 1/3 කින් පමණ අඩු කළ යුතුය.
ආහාර ප්රමාණය ඔබම ගණනය කරන්නේ කෙසේද
| ශරීර බර කිලෝග්‍රෑම් 1 කට Kcal | |||
| බලු පැටවුන් | වයස | සති 1-4 | 220 |
| මාස 1-3 | 265 | ||
| මාස 3-4 | 201 | ||
| මාස 4-8 | 136 | ||
| මාස 8-12 | 100 | ||
| වැඩිහිටි බල්ලන් | අභිජනනය කරයි | වාමන | 110 |
| කුඩා | 84 | ||
| සාමාන්යය | 69 | ||
| විශාල | 60 | ||
| යෝධ | 53 |
බලු පැටවුන් සඳහා කොටස් ප්රමාණය
බලු පැටවුන්ට විවිධ "සම්මත" ඇත. ළදරුවන් ක්රියාශීලීව වර්ධනය වෙමින්, වර්ධනය වන අතර වැඩි පෝෂණය පමණක් නොව, එම ප්රමාණයේ වැඩිහිටි සුනඛයන්ට වඩා විශාල ආහාර කොටසක් අවශ්ය වේ. මාස 6-7 දක්වා බලු පැටවුන් සඳහා දෛනික සම්මතය. වැඩිහිටියන් සඳහා සම්මතය ආසන්න වශයෙන් 1.5 ගුණයකින් ඉක්මවා යයි. වසරක් දක්වා ඔබේ බල්ලාට කොපමණ වියළි ආහාර ලබා දිය යුතුදැයි සොයා බැලීමට, එක් වගුවක් භාවිතා කරන්න.
මාස 2 සිට 10 දක්වා කුඩා අභිජනන බලු පැටවුන් (කිලෝ ග්රෑම් 10 දක්වා) සඳහා දෛනික ආහාර අවශ්යතා.
(ග්රෑම්/මිනුම් කෝප්ප = 240 ml)
| වැඩිහිටි සුනඛ බර | කිලෝ ග්රෑම් 2 කි | කිලෝ ග්රෑම් 3 කි | කිලෝ ග්රෑම් 4 කි | කිලෝ ග්රෑම් 5 කි | කිලෝ ග්රෑම් 6 කි | කිලෝ ග්රෑම් 7 කි | කිලෝ ග්රෑම් 8 කි | කිලෝ ග්රෑම් 10 කි | ||||||||
| මාස 2 යි | 48 | 4/8 | 63 | 6/8 | 78 | 7/8 | 92 | 1 | 102 | 1+1/8 | 112 | 1+2/8 | 123 | 1+3/8 | 145 | 1+5/8 |
| මාස 3 යි | 54 | 5/8 | 71 | 6/8 | 87 | 1 | 104 | 1+1/8 | 18 | 1+2/8 | 131 | 1+4/8 | 144 | 1+5/8 | 170 | 1+7/8 |
| මාස 4 යි | 55 | 5/8 | 74 | 7/8 | 91 | 1 | 109 | 1+2/8 | 124 | 1+3/8 | 39 | 1+4/8 | 153 | 1+5/8 | 182 | 2 |
| මාස 5 යි | 55 | 5/8 | 74 | 7/8 | 92 | 1 | 109 | 1+2/8 | 125 | 1+3/8 | 141 | 1+4/8 | 155 | 1+6/8 | 184 | 2 |
| මාස 6 යි | 47 | 4/8 | 68 | 6/8 | 83 | 7/8 | 99 | 1+1/8 | 124 | 1+3/8 | 140 | 1+4/8 | 154 | 1+6/8 | 183 | 2 |
| මාස 7 යි | 40 | 3/8 | 61 | 5/8 | 75 | 7/8 | 89 | 1 | 112 | 1+2/8 | 126 | 1+3/8 | 139 | 1+4/8 | 166 | 1+7/8 |
| මාස 8 යි | 39 | 3/8 | 54 | 5/8 | 66 | 6/8 | 79 | 7/8 | 100 | 1+1/8 | 113 | 1+2/8 | 125 | 1+3/8 | 146 | 1+1+5/8 |
| මාස 9 යි | 39 | 3/8 | 53 | 5/8 | 66 | 6/8 | 78 | 7/8 | 89 | 1 | 100 | 1+/8 | 111 | 1+2/8 | 132 | 1+4/8 |
| මාස 10 යි | 39 | 3/8 | 53 | 5/8 | 65 | 6/8 | 77 | 7/8 | 88 | 1 | 99 | 1+1/8 | 110 | 1+2/8 | 131 | 1+4/8 |
මාස 2 සිට 11 දක්වා මධ්‍යම අභිජනන බලු පැටවුන් (කිලෝ ග්රෑම් 12-25) සඳහා දෛනික ආහාර අවශ්යතා.
(ග්රෑම්/මිනුම් කෝප්ප = 240 ml)
| බලු පැටියාගේ වයස | කිලෝ ග්රෑම් 12 කි | කිලෝ ග්රෑම් 14 කි | කිලෝ ග්රෑම් 15 කි | කිලෝ ග්රෑම් 16 කි | කිලෝ ග්රෑම් 18 කි | කිලෝ ග්රෑම් 20 කි | කිලෝ ග්රෑම් 22 කි | කිලෝ ග්රෑම් 24 කි | ||||||||
| මාස 2 යි | 162 | 1+5/8 | 181 | 1+7/8 | 191 | 2 | 199 | 2 | 214 | 2+1/8 | 230 | 2+3/8 | 242 | 2+4/8 | 241 | 2+4/8 |
| මාස 3 යි | 191 | 2 | 213 | 2+1/8 | 225 | 2+2/8 | 235 | 2+3/8 | 256 | 2+5/8 | 276 | 2+6/8 | 293 | 3 | 294 | 3 |
| මාස 4 යි | 204 | 2+1/8 | 229 | 2+3/8 | 241 | 2+4/8 | 253 | 2+5/8 | 275 | 2+6/8 | 297 | 3 | 317 | 3+2/8 | 319 | 3+2/8 |
| මාස 5 යි | 207 | 2+1/8 | 233 | 2+3/8 | 245 | 2+4/8 | 258 | 2+5/8 | 281 | 2+7/8 | 305 | 3+1/8 | 326 | 3+3/8 | 336 | 3+3/8 |
| මාස 6 යි | 207 | 2+1/8 | 233 | 2+3/8 | 246 | 2+4/8 | 257 | 2+5/8 | 281 | 2+7/8 | 305 | 3+1/8 | 328 | 3+3/8 | 350 | 3+4/8 |
| මාස 7 යි | 187 | 1+7/8 | 216 | 2+2/8 | 228 | 2+3/8 | 239 | 2+3/8 | 262 | 2+5/8 | 284 | 2+7/8 | 325 | 3+2/8 | 348 | 3+4/8 |
| මාස 8 යි | 168 | 1+6/8 | 201 | 2 | 212 | 2+1/8 | 223 | 2+2/8 | 244 | 2+4/8 | 265 | 2+6/8 | 294 | 3 | 315 | 3+2/8 |
| මාස 9 යි | 150 | 1+4/8 | 184 | 1+7/8 | 194 | 2 | 204 | 2+1/8 | 223 | 2+2/8 | 242 | 2+4/8 | 265 | 2+6/8 | 283 | 2+7/8 |
| මාස 10 යි | 148 | 1+4/8 | 167 | 1+6/8 | 175 | 1+6/8 | 185 | 1+7/8 | 202 | 2 | 220 | 2+2/8 | 236 | 2+3/8 | 252 | 2+4/8 |
මාස 2 සිට 12 දක්වා විශාල අභිජනන බලු පැටවුන් (කිලෝ ග්රෑම් 25-44 දක්වා) සඳහා දෛනික ආහාර ගැනීම
(ග්රෑම්/මිනුම් කෝප්ප = 240 ml)
| බලු පැටියාගේ වයස | කිලෝ ග්රෑම් 26 කි | කිලෝ ග්රෑම් 28 කි | කිලෝ ග්රෑම් 30 කි | කිලෝ ග්රෑම් 32 කි | කිලෝ ග්රෑම් 34 කි | කිලෝ ග්රෑම් 36 කි | කිලෝ ග්රෑම් 38 කි | කිලෝ ග්රෑම් 42 කි | ||||||||
| මාස 2 යි | 253 | 2+5/8 | 246 | 2+4/8 | 239 | 2+4/8 | 244 | 2+4/8 | 250 | 2+5/8 | 258 | 2+7/8 | 269 | 2+6/8 | 294 | 3 |
| මාස 3 යි | 311 | 3+2/8 | 304 | 3+1/8 | 298 | 3+1/8 | 312 | 3+2/8 | 327 | 3+3/8 | 341 | 3+4/8 | 355 | 3+6/8 | 387 | 4 |
| මාස 4 යි | 342 | 3+4/8 | 340 | 3+4/8 | 339 | 3+4/8 | 356 | 3+6/8 | 373 | 3+7/8 | 388 | 4 | 403 | 4+2/8 | 434 | 4+4/8 |
| මාස 5 යි | 379 | 4 | 391 | 4+1/8 | 402 | 4+1/8 | 421 | 4+3/8 | 441 | 4+5/8 | 460 | 4+6/8 | 479 | 5 | 517 | 5+3/8 |
| මාස 6 යි | 411 | 4+2/8 | 434 | 4+4/8 | 457 | 4+6/8 | 460 | 5 | 502 | 5+2/8 | 524 | 5+4/8 | 545 | 5+5/8 | 588 | 6+1/8 |
| මාස 7 යි | 409 | 4+2/8 | 434 | 4+4/8 | 458 | 4+6/8 | 480 | 5 | 503 | 5+2/8 | 525 | 5+4/8 | 546 | 5+6/8 | 589 | 6+1/8 |
| මාස 8 යි | 380 | 4 | 403 | 4+2/8 | 426 | 4+4/8 | 447 | 4+5/8 | 468 | 4+7/8 | 492 | 5+1/8 | 513 | 5+3/8 | 584 | 6+1/8 |
| මාස 9 යි | 354 | 3+6/8 | 376 | 3+7/8 | 397 | 4+1/8 | 417 | 4+3/8 | 437 | 4+4/8 | 460 | 4+6/8 | 480 | 5 | 545 | 5+5/8 |
| මාස 10 යි | 324 | 3+3/8 | 343 | 3+5/8 | 362 | 3+6/8 | 380 | 4 | 399 | 4+1/8 | 429 | 4+4/8 | 477 | 4+5/8 | 509 | 5+2/8 |
| මාස 11 යි | 295 | 3+1/8 | 312 | 3+2/8 | 328 | 3+3/8 | 345 | 3+5/8 | 363 | 3+6/8 | 402 | 4+1/8 | 419 | 4+3/8 | 466 | 4+7/8 |
| මාස 12 යි | 293 | 3 | 309 | 3+2/8 | 326 | 3+3/8 | 343 | 3+5/8 | 360 | 3+6/8 | 377 | 3+7/8 | 393 | 4+1/8 | 425 | 4+3/8 |
මාස 2 සිට 12 දක්වා යෝධ අභිජනන බලු පැටවුන් (කිලෝ ග්රෑම් 45 ට වැඩි) සඳහා දෛනික ආහාර ගැනීම
(ග්රෑම්/මිනුම් කෝප්ප = 240 ml)
| බලු පැටියාගේ වයස | කිලෝ ග්රෑම් 45 කි | කිලෝ ග්රෑම් 50 කි | කිලෝ ග්රෑම් 55 කි | කිලෝ ග්රෑම් 60 කි | කිලෝ ග්රෑම් 65 කි | කිලෝ ග්රෑම් 70 කි | කිලෝ ග්රෑම් 75 කි | |||||||
| මාස 2 යි | 309 | 3+5/8 | 382 | 4+2/8 | 379 | 4+3/8 | 394 | 4+5/8 | 407 | 4+6/8 | 417 | 4+7/8 | 439 | 5+18 |
| මාස 3 යි | 406 | 4+6/8 | 451 | 5+2/8 | 478 | 5+4/8 | 504 | 5+7/8 | 536 | 6+2/8 | 551 | 6+3/8 | 580 | 6+6/8 |
| මාස 4 යි | 449 | 5+2/8 | 492 | 5+6/8 | 525 | 6+1/8 | 556 | 6+3/8 | 590 | 6+7/8 | 615 | 7+1/8 | 647 | 7+4/8 |
| මාස 5 යි | 534 | 6+1/8 | 580 | 6+6/8 | 619 | 7+1/8 | 658 | 7+5/8 | 698 | 8+1/8 | 732 | 8+4/8 | 771 | 8+7/8 |
| මාස 6 යි | 607 | 7 | 657 | 7+5/8 | 704 | 8+1/8 | 749 | 8+5/8 | 795 | 9+2/8 | 834 | 9+5/8 | 879 | 10+1/8 |
| මාස 7 යි | 609 | 7 | 659 | 7+5/8 | 708 | 8+2/8 | 756 | 8+6/8 | 803 | 9+2/8 | 847 | 9+6/8 | 892 | 10+3/8 |
| මාස 8 යි | 605 | 7 | 657 | 7+5/8 | 707 | 8+1/8 | 755 | 8+6/8 | 802 | 9+2/8 | 849 | 9+7/8 | 894 | 10+3/8 |
| මාස 9 යි | 619 | 7+1/8 | 676 | 7+5/8 | 729 | 8+2/8 | 780 | 8+6/8 | 828 | 9+3/8 | 927 | 10+4/8 | 977 | 11 |
| මාස 10 යි | 604 | 6+6/8 | 661 | 7+4/8 | 713 | 8 | 763 | 8+5/8 | 810 | 9+1/8 | 912 | 10+2/8 | 960 | 10+6/8 |
| මාස 11 යි | 575 | 6+4/8 | 641 | 7+2/8 | 692 | 7+6/8 | 741 | 8+3/8 | 787 | 8+7/8 | 888 | 10 | 935 | 10+4/8 |
| මාස 12 යි | 545 | 6+1/8 | 627 | 7 | 676 | 7+5/8 | 721 | 8+1/8 | 766 | 8+5/8 | 860 | 9+6/8 | 906 | 10+2/8 |
බලු පැටවුන්ට ඔවුන්ගේ වයසට ගැලපෙන ආහාර ලබා දිය යුතුය.
බල්ලෙකුට කොපමණ ජලය අවශ්යද?
වියළි ආහාර පමණක් අනුභව කරන්නේ නම් බල්ලෙකුට දිනකට කොපමණ ජලය අවශ්යද? සාමාන්යයෙන්, බල්ලෙකු දිනකට ජලය ග්රෑම් 50 ක් / ශරීර බර කිලෝ ග්රෑම් 1 ක් පානය කළ යුතුය. නමුත් එය කොටස් වශයෙන් ලබා දීම අවශ්ය නොවේ, පැය 24 පුරාම පිරිසිදු පානීය ජලය සඳහා නොමිලේ ප්රවේශය ලබා දීම අවශ්ය වේ. දියර ප්රමාණය ද සුනඛයාට දිනකට අවශ්ය වියළි ආහාර ප්රමාණය, වයස, ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, පරිසර උෂ්ණත්වය ආදිය මත රඳා පවතී.
ආහාර පොඟවා ගත හැකිද?
නිෂ්පාදකයා විසින් සීමාවන් නියම නොකළහොත් වියළි ආහාර පොඟවා ගත හැකිය, මෙම නඩුවේදී අනිවාර්යයෙන්ම ඇසුරුම්කරණයේ සලකුණක් ඇත. එපමණක්ද නොව, මාස 3-4 දක්වා බලු පැටවුන්, ආමාශ ආන්ත්රයික හා මුඛ රෝග ඇති සතුන් මෙන්ම දත් නැති වී යන වැඩිහිටි සුනඛයන් සඳහා ආහාර පොඟවා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.
ආහාර නිවැරදිව පොඟවා ගන්නේ කෙසේද
පිරිසිදු පානීය ජලය සමග කැටිති පොඟවා ගැනීම (තම්බා නොවේ), උෂ්ණත්වය 40 ° C පමණ වේ. සාමාන්යයෙන් 1: 2 හෝ 1: 3, සත්ව සහ නිෂ්පාදකයාගේ මනාපයන් මත පදනම්ව විවිධ අනුපාතවලින් පෝෂණය වත් කරනු ලැබේ. ජලය වෙනුවට, සමහරු අඩු මේද කෙෆීර් හෝ ගෙදර හැදූ යෝගට් භාවිතා කරන අතර, මාස 5-6 දක්වා වයසැති බලු පැටවුන් සාමාන්ය මළපහ තිබේ නම්, තම්බා කිරිවලින් වියළනු ලැබේ. පොඟවා ගත් ආහාර පැය 2-3 ක් ඇතුළත ආහාරයට ගත යුතුය, එය ඉක්මනින් ඇඹුල් වන අතර බැක්ටීරියා වලින් ආසාදනය වේ.
රීතිය සරලයි: ඔබේ බල්ලා ඇඹරීමට කැමති නම් සහ මේ සඳහා සීමාවන් නොමැති නම්, ඔහුට වියළි ආහාර අනුභව කිරීමට ඉඩ දෙන්න, සහ සත්වයා සිනිඳු ආහාර වලට කැමති නම්, එය පොඟවා ගන්න.
ආහාර ජලය, යෝගට් හෝ කිරිවල පොඟවා ගත්තද වියළි සුනඛ ආහාරවල මාත්රාව වෙනස් නොවේ.
අභිජනනයේ ප්රමාණය අනුව වියළි ආහාර පෝෂණය කිරීම
කුඩා අභිජනන සුනඛයන් සඳහා
බොහෝ නිෂ්පාදකයින් කුඩා අභිජනන සුනඛයන් සඳහා වෙනම රේඛා ලබා දෙයි. ඔවුන්ගේ සුවිශේෂත්වය නම් සංයුතිය කුඩා ෆිජට් වල ඉහළ ශක්තියට සහාය වන බී විටමින් සහ ලිනොලෙයික් අම්ලයේ ඉහළ ප්‍රතිශතයකින් කැපී පෙනේ. ඉතා කුඩා අභිජනන සඳහා ආහාරවල කැලරි ප්රමාණය ආහාරවල කැලරි ප්රමාණයට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ය, උදාහරණයක් ලෙස, විශාල සුනඛයන්ගේ බලු පැටවුන් සඳහා. දෛනික ආහාර පරිමාව සුනඛයාගේ බර සහ ක්රියාකාරකම් මත රඳා පවතින අතර ග්රෑම් 40 සිට 200 දක්වා පරාසයක පවතී.
විශාල අභිජනන සුනඛයන් සඳහා
විශාල අභිජනනයන්ට හොඳ ආහාර රුචියක් ඇත, නමුත් ඔවුන්ගේ පරිවෘත්තීය කුඩා අභිජනනයට වඩා බෙහෙවින් මන්දගාමී වේ. එමනිසා, ඔවුන් සඳහා පෝෂ්යදායී, නමුත් අධික කැලරි සහිත ආහාර නිපදවනු නොලැබේ. ප්රෝටීන් අන්තර්ගතය 15-32%, සහ මේද 6-8%. විශාල අභිජනන සුනඛයන් සඳහා වියළි ආහාර ප්රමාණය විශාල ජීවියෙකුගේ අවශ්යතා සපුරාලිය යුතුය, එයින් අදහස් වන්නේ ග්රෑම් 100 කට වැඩි විටමින් සහ ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය අඩංගු බවයි.
සුනඛ ආහාර දෛනික පරිභෝජනය ගණනය කරනු ලබන්නේ ආහාරයේ සංයුතිය, සතුන්ගේ අවශ්යතා සහ වෙනත් බොහෝ සාධක සැලකිල්ලට ගනිමිනි. ආහාර වර්ගය කුමක් වුවත්, මෙම දත්ත සෑම විටම ඇසුරුම්කරණයේ දැක්වේ. මාත්රාව සකස් කිරීමට හෝ එය ඔබම ඉදිරිපත් කිරීමට ඉක්මන් නොවන්න, මන්ද ඉක්මනින් හෝ පසුව මෙය සුරතල්ගේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත.
බළලෙකු සඳහා නිවසක් වෙනස් කිරීම සැමවිටම විශාල කම්පනයකි, අයිතිකරු වෙනස් කිරීම මෙන් නොව, බළලුන්, අප දන්නා පරිදි, ඔවුන්ගේ වාසස්ථානයට වඩා බැඳී ඇත. නිවසේ ඔවුන්ට විවේක ගැනීමට සහ සෙල්ලම් කිරීමට, කුරුල්ලන් නැරඹීමට සහ බළලා තමාගේම සතෙකු ලෙස සලකන අයිතිකරුට "සැඟවී සිටීම" සඳහා ප්‍රියතම ස්ථාන තිබේ.
බළලෙකු තම නව නිවසට හුරු වීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද යන්න 100% නිරවද්‍යතාවයෙන් පැවසීම දුෂ්කර ය. සමහර අවස්ථාවලදී, බළලා පැය කිහිපයක් ඇතුළත විශ්වාසයෙන් යුතුව නිවස ගවේෂණය කරයි, එය බොහෝ කාලයක් සෝෆා මත, කැබිනට් යට සහ වෙනත් හුදකලා කොන් වල ගත කරයි. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ බළලාට පුරුදු වීමට උදව් කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ අනෙකුත් සුරතල් සතුන් බළලා අසලට නොපැමිණීම සහ එය ඔබම ස්පර්ශ නොකිරීම, ඔබේ සමාගම පැටවීම නොකිරීම, විශේෂයෙන් එහි කැමැත්තට එරෙහිව එය නොගැනීම සුදුසුය. ඔබ අධික ලෙස හදිසි චලනයන් සහ ඝෝෂාකාරී ශබ්ද වලින් වැළකී සිටිය යුතුය.
බළලා කෑමට පටන් ගන්නේ නම් සහ කුණු පෙට්ටිය භාවිතා කරන්නේ නම්, මෙය පුරුද්දට සහ අනුවර්තනය වීමට විශාල පියවරකි. බළලා තවමත් ඔබට හෝ වෙනත් පුද්ගලයින්ට බිය වන්නේ නම්, පළමුව, ඔබ එය ස්පර්ශ කිරීමට බල කිරීමට අවශ්ය නොවන අතර, දෙවනුව, ඔබ එය සමඟ සන්සුන්ව හැසිරිය යුතුය.
ඔබ ඔබේ බළලා අසල සිටින විට ඔබට බිම වාඩි වී සන්සුන්ව ඇය සමඟ කතා කළ හැකිය - මේ ආකාරයෙන් ඔබ ඇයට විශාල හා බියජනක ලෙස පෙනෙනු ඇත. එසේම, ඔබ ඔබේ බළලා කාමරයෙන් කාමරයට ගෙන නොයා යුතුය, එය ඔබේ නිවසේ මුළු අවකාශය ගවේෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
නිවෙස් වෙනස් කිරීමේදී බළලෙකුට තවත් කම්පනයක් වන්නේ වෙනත් සුරතල් සතුන් හමුවීමයි. ඔබට තවත් තිබේ නම් සුරතල් සතුන්, එවිට ඔබ වහාම ඔවුන්ට "හඳුනන" ලෙස බල නොකළ යුතුය. ඔබේ නිවසට හුරු වීමට ඔබේ බළලාට කාලය දෙන්න. වෙනත් බළලුන් සමඟ ආරවුල් ඇති වුවහොත් ඇයට වාඩි විය හැකි කූඩුවක් හෝ කුටියක් වැනි යමක් නවාතැනක් ලෙස තැබීම සුදුසුය. බල්ලන්. සියල්ලට පසු, ගැටුම් නිසැකවම පැන නඟින අතර මෙය සාමාන්ය දෙයක් නොවේ, මන්ද කලින් පෙනී සිටි සුරතල් සතුන් ආගන්තුකයා ඔවුන්ගේ දේපළ ආක්‍රමණය කරන්නෙකු ලෙස සලකන බැවිනි. ඔබේ බළලා ඔබේ අනෙකුත් සුරතල් සතුන් සමඟ ඇසුරු කරන බවට ඔබට සහතික වන තුරු ඔවුන් සමඟ නොයැවිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට මෙය කිසි විටෙකත් සිදු නොවේ, විශේෂයෙන් සුරතල් සතුන්ගෙන් එක් අයෙකු බළලා සඳහා වනයේ දඩයම් කිරීමේ වස්තුවක් නම්.
නව නිවසට හුරුවීමෙන් පසු, බළලා දිගු කලක් ඔබේ මිතුරා බවට පත් වනු ඇති අතර, ප්රීතිය සහ සන්සුන් භාවය ගෙන ඒම දිගු කලක් ඔබේ නිවස අලංකාර කරනු ඇත.
බළලා සහ තනිකම
බළලෙකු ලබා ගැනීමට තීරණය කරන ඕනෑම අයෙකු එදිනෙදා ජීවිතයේදී සත්වයා තම අයිතිකරුට කරන ඉල්ලීම් ගැන සිතා බැලිය යුතුය. ඔබට විටින් විට ඔබේ බළලා තනිකර යාමට අවශ්ය නම්, ඔබ කලින් දැනගත යුතු කරුණු කිහිපයක් මෙන්න. ...
බළලා වතුර බොන්නේ නැත: කුමක් කළ යුතුද?
බළලෙකු මත්පැන් පානය නතර කරන්නේ නම්, මේ සඳහා බොහෝ හේතු තිබේ. බළලුන් ස්වභාවයෙන්ම ජලය ගොඩක් බොන්නේ නැත. ඔවුන් ආහාර වලින් ඔවුන්ගේ තරල අවශ්යතා තෘප්තිමත් කරයි. මෙම සහජ ස්වභාවික හැසිරීම ගෘහස්ථ බළලුන්ගේ ද ලක්ෂණයකි. සත්වයා ප්රමාණවත් තරල පරිභෝජනය කරන්නේ දැයි පරීක්ෂා කිරීම වැදගත්ය. කෙසේ වෙතත්, බළලෙකුගේ ශරීරයේ ස්වාභාවික ජල අන්තර්ගතය සියයට 50 ත් 70 ත් අතර බව ඔබ දැන සිටිය යුතුය. ...
ලැජ්ජාශීලී බළලා: හේතු සහ නිර්දේශ
ඔබේ බළලා ඉතා ලැජ්ජාශීලී නම්, මෙම හැසිරීමට හේතුව ඔබ සොයා ගත යුතුය. බළලුන්ගේ පුංචි නිවට හැසිරීමක් සහජ ගුණාංගයක් බව මුලින්ම ඔබ දැනගත යුතුය. මෙම භීතිය අනතුර හඳුනා ගැනීමට සහ වළක්වා ගැනීමට ආරක්ෂක යාන්ත්රණයක් ලෙස සේවය කරයි. එබැවින් ඔබේ බළලා යම් යම් තත්වයන් තුළ බියෙන් හා සැක සහිත නම්, එය සාමාන්ය දෙයක්. ...
බළලුන්ගේ නරක හුස්ම: හේතු සහ නිර්දේශ
පළමුවෙන්ම, බළලුන් ඉතා පිරිසිදු සතුන් බව ඔබ දැනගත යුතුය. ටිකක් දුර්ගන්ධය සාමාන්යයි. කෙසේ වෙතත්, මත්ස්‍ය, නරක් වූ හෝ පැණිරස වැනි ඔබේ නරක හුස්ම බෙහෙවින් වෙනස් වී ඇත්නම්, එය විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටලුවල සලකුණක් විය හැකිය. අපගේ ලිපියෙන් ඔබ බළලුන්ගේ නරක හුස්ම වළක්වා ගත හැකි පිළියම් මොනවාද සහ ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. ...
බළලුන් සඳහා භයානක ශාක
ඒවායින් සමහරක් බළලුන්ට ඉතා විෂ සහිත බව ගෙවතු හිමියන් සහ ගෘහස්ථ ශාක ලෝලීන් දැන සිටිය යුතුය. අපගේ ලිපියෙන්, හානිකර ශාක මොනවාද, ඔබේ බළලා ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද සහ ඔබේ බළලා විෂ සහිත ශාකයක් ශරීරගත කර ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද යන්න ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. ...