එල්ලෙන උරහිස් සවි කරන්නේ කෙසේද: ඉඟි සහ අභ්යාස. Scoliosis, එහි හේතු සහ ප්රතිවිපාක: එක් උරහිස් අනෙකට වඩා පහත් වන්නේ ඇයි? දරුවාගේ වම් උරහිස දකුණු එකට වඩා විශාලයි

"නැඟිටින්න! නැමෙන්න එපා!" - මේ හැඬීම මගේ ළමා කාලය පුරාම මාව හොල්මන් කළා. දැන් මටම මගේ පුතාට නිතරම පුන පුනා කියන්නට සිදු වී ඇත: "හොඳින් ගැහෙන එක නවත්වන්න, ඔබේ පිටුපස කෙළින් තබා ගන්න!"

ඉතා කුඩා අවධියේ ගැහැණු ළමයින් කෝසෙට් එකකින් සැරසී සිටි කාලය බොහෝ කලකට පෙර ගෙවී ගොස් ඇත, එය අභ්‍යන්තර අවයවවල බොහෝ රෝග වලට තුඩු දුන් නමුත් ඔවුන්ට ජීවිතයට රාජකීය ඉරියව්වක් ලබා දුන් අතර පිරිමි ළමයින් කුඩා කල සිටම හමුදා වෘත්තියක් සඳහා සූදානම් කර ඇත. වයස අවුරුදු පහේ සිට ඔවුන් සෑදලයට දැම්මා, ඔබ කැමති වුවත් නැතත්, ඔබ ඔබේ කොන්ද කෙළින් තබා ගනීවි. අද, පරමාදර්ශී ඉරියව් ගැන පුරසාරම් දෙඩීමට හැක්කේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට, නර්තන ශිල්පීන්ට සහ වෘත්තීය හමුදා නිලධාරීන්ට පමණි. එනම්, නිරන්තරයෙන් ශාරීරික ව්යායාම සිදු කිරීමට බල කරන අයයි. අපි මේකෙන් පටන් ගමු. සෑම කෙනෙකුම එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ස්කොලියෝසිස් වලට ගොදුරු වේ. මනුෂ්‍යත්වය මේ සමඟ එකඟ විය යුතු අතර, මෙම රෝගය සමඟ ජීවත් විය හැක්කේ තමාට පමණක් බවත් නිවැරදි ජීවන රටාව තුළින් තමාගේ දුක් වේදනා අවම කර ගත හැකි බවත් සෑම පුද්ගලයෙකුම තේරුම් ගත යුතුය. මාස දෙකකින් ඔබව ඉවත් කරන බවට පොරොන්දු වන අය විශ්වාස නොකරන්න. සමහරවිට ප්රතිකාරයෙන් යම් බලපෑමක් ඇති වනු ඇත, නමුත් එය කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්ද? මෙය රඳා පවතින්නේ ඔබ විසින්ම නිරන්තරයෙන් යම් යම් ශාරීරික ව්‍යායාම සිදු කරන්නේද යන්න මතය, එනම් කොඳු ඇට පෙළට ආධාර කරන ඔබේ ස්වාභාවික “කෝසෙට්” මාංශ පේශි පුහුණු කරන්න.

පළමුවෙන්ම, ස්කොලියෝසිස් යනු කොඳු ඇට පෙළේ පාර්ශ්වීය වක්‍රයක් වන අතර, එය ස්ටූප්, ස්පොන්ඩිලෝසිස් සහ පපුවේ විරූපණය වැනි ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ආබාධවලට යොමු වේ. Scoliosis භයානක වන්නේ, කොඳු ඇට පෙළ වක්ර කිරීමෙන්, අභ්යන්තර අවයවවල විස්ථාපනය හෝ සම්පීඩනය ප්රවර්ධනය කරයි. ස්කෝලියෝසිස් වල ප්‍රතිවිපාක වන්නේ හිසරදය, නිතර නිතර උගුරේ අමාරුව, පෙනීම සහ ශ්‍රවණය බොඳවීම, අධි රුධිර පීඩනය, ස්නායු රෝග, අපස්මාරය, හෘද උදරාබාධ, උරහිස් තලවල වේදනාව, පිටුපස, පහළ පිටුපස, සන්ධි, ළමුන් තුළ - enuresis, පැකිලීම, මලපහ පිටවීම, බිය , ස්නායු රෝගය.

මෙම රෝගය වයස අවුරුදු 6-7 දී ප්‍රකාශ වීමට පටන් ගනී, වර්ධනය වේගවත් වීමට පටන් ගන්නා විට සහ නිරන්තර පාසල් ක්‍රියාකාරකම් හේතුවෙන් කොඳු ඇට පෙළේ බර තියුනු ලෙස වැඩි වේ. ඊට අමතරව, “සැලකිලිමත්” දෙමාපියන්, තම දරුවා පිටත ව්‍යායාම කිරීමට යවනවා වෙනුවට, ඉංග්‍රීසි පෙළපොතක් ඉදිරිපිට, පියානෝව අසල හෝ, වඩා හොඳ පරිගණකයේ තම ළමා ප්‍රඩිජි හිඳගන්න. යෞවනයෙකු වයස අවුරුදු 12-13 දී ස්කොලියෝසිස් වර්ධනයට දෙවන පෙළඹවීම ලබා ගනී - දැඩි වර්ධනයේ වයසේදී. ශරීරයේ වර්ධනයත් සමඟ කොඳු ඇට පෙළේ නැගී එන වක්‍රය නරක අතට හැරේ, විරූපණයේ මට්ටම තීව්‍ර වන අතර, කඳෙහි උච්චාරණය කරන ලද භ්‍රමණය සමඟ (කොඳු ඇට පෙළ එහි අක්ෂය වටා ඇඹරෙන බව පෙනේ).

"ළමා සෞඛ්‍යයේ එවැනි අපගමනයන්," මහාචාර්ය Yu.I. Pozdnikin සඳහන් කරයි, "අපි scoliotic ඉරියව්ව ලෙස හඳුන්වමු. සැබෑ scoliosis කිසි විටෙකත් අතුරුදහන් නොවනු ඇත, සහ කිසිදු ප්‍රතිකාරයකින් පුද්ගලයෙකු scoliosis වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොකෙරේ."

මිනිස් සිරුරේ ව්යුහය සමමිතික ලෙස හැඳින්වේ. නමුත් මෙය කදිමයි. මැවුම්කරු අපව අදහස් කළේ මෙයයි, නමුත් සිදු වූයේ සිදු වූ දෙයයි. අප ඉපදෙන්නේ අසම්පූර්ණ ජීවීන් ලෙස, එක් කකුලක්, රීතියක් ලෙස, අනෙක් කකුලට වඩා කෙටි ය. ටිකක්, පාහේ නොපෙනෙන, නමුත් තවමත්. මෙය සමස්ත ගැටළුවයි: ගුරුත්වාකර්ෂණ කේන්ද්‍රය මාරු කරනු ලැබේ, එමඟින් කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රතාවයට හේතු වේ (ඉහත බලන්න). ශාරීරික අධ්‍යාපන පාඩම් අතරතුර, උස පැනීම අතරතුර, යමෙකු බාර් එකේ වම් පසින් ද, යමෙකු දකුණට ද, “තල්ලු කකුල” මත පදනම්ව, ඔබේම අත්දැකීමෙන් ඔබට මෙය සත්‍යාපනය කළ හැකිය. සමහර විකලාංග වෛද්‍යවරුන් කියා සිටින්නේ අපගේ ගැටලුවට උදව් කිරීම පහසු බවයි - ප්‍රතිවිරුද්ධ එකට වඩා “තල්ලු පාදයේ” සපත්තුවේ ඝන ඉන්සෝලයක් දමන්න. හා ප්රශ්නයක් නැහැ! නමුත් ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම ඇත්තේ කුමන කකුලද කෙටි දැයි සොයා බැලීම විශේෂඥයෙකුට පමණක් කළ හැකි දෙයකි, එබැවින් ආධුනික උත්සාහයන් මෙහි සුදුසු නොවේ.

ළමා කාලයේ දී පෙනෙන ස්කෝලියෝසිස් සඳහා වෙනත් හේතු තිබේ. මේවා රිකේට්, මන්දපෝෂණයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස මන්දපෝෂණය, නිරන්තර හා දිගුකාලීන බෝවෙන රෝග සහ පැතලි පාද. හේතු ද බාහිර විය හැකිය - නිදසුනක් ලෙස, මේසය ඉතා ඉහළ හෝ පහත් නම් සහ දරුවාගේ උසට අනුරූප නොවේ නම්, ඔහු නිරන්තරයෙන් එක් අතකින් බර උසුලන්නේ නම් හෝ එකම කකුලට හේත්තු වීමට කැමති නම්, ඔහු ද නිදා ගන්නේ නම්. මෘදු ඇඳක් සහ ඉහළ කොට්ටයක් සහ යනාදිය.

ස්කොලියෝසිස් වැළැක්වීම

• ස්කොලියෝසිස් වැළැක්වීමේ ක්‍රම මූලික වශයෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සමඟ සම්බන්ධ වේ - භෞත චිකිත්සාව, ක්‍රීඩා (මූලික වශයෙන් පිහිනීම, සියලුම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් කෙරෙහි ආතතියක් ඇති කරයි), නිසි පෝෂණය, ප්‍රෝටීන්, කැල්සියම් සහ විටමින් වලින් පොහොසත් ය.
• ඔබ සහ ඔබේ දරුවා නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න: වාඩි වී සිටින විට, ඇවිදින විට, වැඩ කරන විට, ඔබේ ඉරියව්ව නිවැරදි බවට වග බලා ගන්න.
• ඔබේ දරුවාට පැතලි පාද තිබේ නම්, වෛද්යවරයෙකු හමුවීම ප්රමාද නොකරන්න. විශේෂ අභ්යාස තත්ත්වය නිවැරදි කිරීමට උපකාර වනු ඇත. මීට අමතරව, විකලාංග සපත්තු සහ නිවැරදි කිරීමේ ඉන්සෝල් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. සපත්තු නිවැරදි ස්ථානගත කිරීම සහ පාදයේ සවි කිරීම සපයන අතර, විකලාංග ඉන්සෝලය කම්පන අවශෝෂකයක් ලෙස ක්රියා කරයි, ඇවිදීමේදී අතිරික්ත බර අවශෝෂණය කරයි.
• මාස හයක් වන තුරු, දරුවා කොට්ටවල පවා තබන්න එපා. ඔහුගේ මාංශ පේශි සහ කොඳු ඇට පෙළ ප්රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් වන විට ඔහුම මෙය කරයි. දරුවා දිගු වේලාවක් ඔබේ අත්වල තබා නොගන්න සහ බොහෝ විට එය කැන්ගරු බෑග්වල රැගෙන නොයන්න - මෙය ද කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රතාවයට දායක වේ.

ඔබේම රෝග විනිශ්චයකරු

මෙම රෝගය හඳුනාගත හැක්කේ කෙසේද? පරීක්ෂණයට ලක්වන පුද්ගලයා ඔහුගේ පිටුපසින් ඔබ වෙත තබන්න (ඔහුගේ ඉණ දක්වා ඇඳුම් ගලවා). විලුඹ එකට, අත් දෙපැත්තට පහළට. ඔහුට ඉදිරියෙන් ඔහුගේ හිස මට්ටම දෙස බැලීමට ඉඩ දෙන්න. ඔහුට පහසු වන පරිදි (ඔහුව නිවැරදි කිරීමට අවශ්ය නැත) ඔහු නැගී සිටිය යුතුය, ලිහිල් කළ යුතුය. කන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. එක් කණක් අනෙකට වඩා අඩු නම්, මෙය ගැබ්ගෙල ස්කොලියෝසිස් වේ.

ස්කොලියෝසිස් රෝග ලක්ෂණ

• එක් උරහිස් අනෙකට වඩා ඉහළ ය, එක් උරහිස් තලයක් අනෙකට වඩා ඉහළ ය (හෝ ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකුට වැඩි උත්තලතාවයක් ඇත).
• අත් සහ උකුල් අතර හිඩැස් වෙනස් හෝ එක් අතක් උකුල මත රඳා පවතී.
• පපුවේ ඇලවීම හෝ විකෘති වීම.

නූලකට බරක් ගැටගැසීමෙන් ඔබට සිරස් කොඳු ඇට පෙළ පරීක්ෂා කළ හැකිය. පළමු කරුණ වලිගය විය යුතුය, දෙවැන්න හිස පිටුපස විය යුතුය. සරල රේඛාවක් කොඳු ඇට පෙළේ සමෝච්ඡයන් සමඟ නොගැලපේ නම්, මෙය scoliosis වේ.

පරීක්‍ෂාවට ලක්වන පුද්ගලයා ඔහුගේ පිටුපසට වන ලෙස පැදුර මත තබන්න. ඔබේ දෙපැත්තේ අත්. පහළ උරස් කලාපයේ ඉළ ඇට කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඉළ ඇටයේ එක් පැත්තක් විශාල වී ඇත්නම්, මෙය සර්පිලාකාර ස්කොලියෝසිස් වේ. එය අභ්යන්තර අවයවවල විස්ථාපනය, දිගු කිරීම සහ සම්පීඩනය සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.

සාකච්ඡා

එකම රෝගයක් සඳහා කිහිප දෙනෙකුට නියම කරන ලද එකම ඖෂධ විවිධ චිකිත්සක බලපෑම් ඇති කළ හැක්කේ ඇයි?

03/13/2008 16:24:33, ටෝනියා

>නමුත් ඔබට ඇත්තටම ඇත්තේ කුමන කකුලද කෙටිදැයි සොයා බැලීම විශේෂඥයෙකුට පමණක් කළ හැකි දෙයකි, එබැවින් ආධුනික උත්සාහයන් මෙහි සුදුසු නොවේ.

එය නුසුදුසු වන්නේ ඇයි? පහසුවෙන් සහ ස්වභාවිකව පරීක්ෂා කළ හැකිය ... එබැවින්, පිළිවෙලට.

1. අපට විශාල, පරිපූර්ණ පැතලි ප්‍රදේශයක් හමු වේ - පාපන්දු පිටියක් හෝ, නරකම අවස්ථාවක, පැසිපන්දු පිටියක් කරනු ඇත.
2. අපි කෙටි පැත්තේ මධ්යයේ සිටගෙන විරුද්ධ පැත්තේ කේන්ද්රය වෙත දිශාව මානසිකව සලකුණු කරමු.
3. අපි අපේ ඇස් වසාගෙන, ඒවා විවෘත නොකර, ඉදිරියට සහ ඉදිරියට - විරුද්ධ පැත්තේ කේන්ද්‍රය ඇති තැනට.
4. අපි දැනටමත් පැමිණ ඇති බව අපට හැඟෙන විට (හෝ වළකට වැටී ඇත :), අපි අපේ ඇස් විවෘත කර, අපි කොපමණ දුරක් සහ කුමන දිශාවට අපගමනය වී ඇත්දැයි බලමු.

ඒවා අංශක තුනකට හෝ පහකට වඩා අපගමනය වන්නේ නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ අමතර ඉන්සෝලය ඇත්තෙන්ම හානියක් නොවන බවයි. වමට අපගමනය දකුණු පාදය දිගු බව පෙන්නුම් කරයි, සහ අනෙක් අතට.

එච්චරයි..

Scoliosis යනු ශරීරයේ සිරස් අක්ෂයට සාපේක්ෂව කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රයක් වන අතර එක් උරහිස් අනෙක් උරහිසට වඩා ඉහළින් ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, රෝගය ළමා කාලයේ දී ප්රකාශයට පත් වේ. ව්යාධිවේදය සෙමින් ඉදිරියට යනවා නම්, වැඩිහිටි අවධියේදී (ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි වීමත් සමඟ) රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ. ස්කොලියෝසිස් සඳහා ප්‍රශස්ත ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා, ප්‍රකෝපකාරී සාධක, කොඳු ඇට පෙළේ ව්‍යුහයේ ව්යාධි වෙනස්කම් වර්ධනය වීමේ උපාධිය සහ අනුපාතය සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්ය වේ.

ස්කොලියෝසිස් වර්ගීකරණය

මෙම ව්යාධිවේදය විවිධ ආකාරවලින් විදහා දක්වයි. සංවර්ධනය හේතුවෙන් කොඳු ඇට පෙළේ විකෘතිතාව:

1. 1. අත්පත් කර ගැනීම - දැඩි අස්ථි වර්ධනය සහ ඇටසැකිල්ල සෑදීමේ කාලය තුළ වයස අවුරුදු 6-15 දී ප්රකාශයට පත් වේ. ගැහැණු ළමයින් තුළ මෙම රෝගය බහුලව දක්නට ලැබේ, නමුත් එහි වර්ධනය සඳහා හේතු අධ්යයනය කර නොමැත.
2. 2. සංජානනීය - කලලරූපය ගර්භාෂය තුළ වැරදි ලෙස වර්ධනය වන විට වර්ධනය වේ. Scoliosis බොහෝ විට සිදු වන්නේ උකුල් සහ කොඳු ඇට පෙළ සෑදීමේ බාධා සහ ඉළ ඇටවල විලයනය හේතුවෙනි. සමහර විට, ගර්භාෂ ගර්භාෂ සංවර්ධනය අතරතුර, දරුවා අතිරේක කශේරුකාවක් වර්ධනය වේ.

වක්‍ර වර්ගය අනුව කොඳු ඇට පෙළේ ව්‍යුහයේ බාධා:

• c-හැඩැති scoliosis - කොඳු ඇට පෙළ c අකුරේ හැඩයෙන් වම් හෝ දකුණු පැත්තට වක්‍ර වේ;
• කොඳු ඇට පෙළේ z-හැඩැති වක්රය - ප්රතිවිරුද්ධ දිශාවන්හි කොඳු ඇට පෙළේ කොටස් එකක් හෝ 2 ක වක්රය;
• කොඳු ඇට පෙළේ S-හැඩැති විකෘතිතාව - ස්ථාන 3 ක වක්රය, ගැබ්ගෙල, උරස් සහ ලුම්බිම් කශේරුකා වලට බලපායි.

රෝගයේ වර්ධනයේ මට්ටම අනුව ස්කොලියෝසිස් බෙදීම:

1. 1. Scoliosis 1st උපාධිය - යන්තම් කැපී පෙනෙන වක්‍රයක් මඳක් නැමීම, දකුණු උරහිස වම් පැත්තට වඩා තරමක් ඉහළ හෝ අනෙක් අතට. රෝගියා පරීක්ෂා කිරීමේදී මෙම වර්ගයේ රෝග හඳුනාගත හැකිය.
2. 2. Scoliosis අංශක 2 - පිටුපස වේදනාව සහ අසමමිතික උරහිස් බ්ලේඩ් මගින් සංලක්ෂිත වේ. එය ව්යාධිවේදයේ වඩාත් පොදු ආකාරයකි.
3. 3. Scoliosis 3rd උපාධිය - දරාගත නොහැකි පිටුපස වේදනාව ඇතිවේ. ශරීරයේ හැඩයේ වෙනසක් ඇති විය හැකිය, ඉළ ඇටයේ නෙරා යාමේ ස්වරූපයෙන් විදහා දක්වයි.
4. 4. Scoliosis අංශක 4 - පිටුපස ඇති දැඩි විරූපණයේ පසුබිමට එරෙහිව ඉළ ඇටයක් සෑදී ඇත. මෙම ස්වරූපය ඉළ ඇට සැකිල්ලේ කොටස් ආපසු ගැනීම හෝ නෙරා යාම මගින් සංලක්ෂිත වේ.

වෙනත් ආකාරයේ ව්යාධිවේදය

වයස් කාණ්ඩ අනුව බෙදා ඇති රෝග වර්ග:

• ළදරු පෘෂ්ඨවංශික විකෘතිතාව - වයස අවුරුදු 3 ට අඩු ළමුන් තුළ ප්රකාශයට පත් වේ;
• බාල පෘෂ්ඨවංශික විකෘතිතාව - වයස අවුරුදු 3 ත් 10 ත් අතර රෝග විනිශ්චය;
• කොඳු ඇට පෙළේ බාල වයස්ගත විකෘතිතාව - වයස අවුරුදු 15 ට අඩු යෞවනයන් තුළ දක්නට ලැබේ;
• වැඩිහිටියන්ගේ කොඳු ඇට පෙළේ විකෘතිතාවය - ඇටසැකිල්ල සම්පූර්ණයෙන් සෑදීමෙන් පසු පරිණත රෝගීන් තුළ වාර්තා වේ.

දරුවෙකුගේ නැමුණු ඉරියව්වක් දැකීමෙන් කනස්සල්ලට පත් දෙමාපියන් ස්වයං ඖෂධ වෙත යොමු වේ. Scoliosis යනු කොඳු ඇට පෙළේ බරපතල රෝගයකි. එබැවින්, නුපුහුණු චිකිත්සක මැදිහත්වීම දුර්වල වූ මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් ක්රියාකාරිත්වයට හේතු විය හැක. වැරදි ඉරියව්ව කොඳු ඇට පෙළේ විවිධ ව්‍යාධි වලට සාක්ෂි විය හැකිය. X-ray පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීමෙන් නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය.

රෝගයේ හේතූන් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ සහ මාංශ පේශි පද්ධතියේ අසාමාන්යතා සමඟ සම්බන්ධ වේ. කොඳු ඇට පෙළේ විකෘතිතාවයට හේතු විය හැක්කේ:

1. 1. Intervertebral හර්නියා.
2. 2. Osteochondrosis.
3. 3. Rickets.
4. 4. පිටුපස සහ ගෙලෙහි තානය සහ මාංශ පේශි කැක්කුම උල්ලංඝනය කිරීම.
5. 5. ගෙලෙහි සංජානනීය වක්රය.

රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ

රෝගියෙකුගේ පිටුපස පරීක්ෂා කිරීමේදී, කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රය දැකිය හැකි අතර නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ කොඳු ඇට පෙළ සෘජු අක්ෂයක් සාදයි. ව්යාධි විද්යාවේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ ඇවිදීමේදී හෝ සිටගෙන සිටින විට වේදනාවයි. පුද්ගලයෙකු දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටින තරමට වේදනාව වඩාත් නරක අතට හැරේ.

දරුවා ඇවිදීමට පටන් ගන්නා විට ස්කොලියෝසිස් රෝග ලක්ෂණ මතු වේ. වම් උරහිස දකුණට වඩා පහළින්, නැමීමක් ඇත. රෝග ලක්ෂණ:

1. 1. ඔබ පිටුපස සිට දරුවා දෙස බැලුවහොත්, කොඳු ඇට පෙළේ අක්ෂය දිගේ වම් හෝ දකුණට හිසෙහි අපගමනය පවතී.
2. 2. උරහිස් වල අසමමිතිය, උරහිස් සහ කණ අතර අසමාන දුරක් (දකුණු සහ වම යන දෙකම). උරහිස්වල අසමාන රේඛාව හේතුවෙන් එක් අතක් දිගු වේ.
3. 3. උරහිස් බ්ලේඩ් විවිධ මට්ටම්වල ඇති අතර, ඉන් එකක් නෙරා යයි. සුළු නැඹුරුවකින්, ඒවා විවිධ දිශාවලට ඇලී සිටිය හැකිය.
4. 4. කශේරුකාව ඔක්සිපිටල් සිට පූජනීය කලාපය දක්වා සිරස් රේඛාවක් දිගේ වක්‍ර වේ. නූල් සහ බරක් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට වක්රය තීරණය කළ හැකිය. බර මුදා හැරීම, කුහරයේ මධ්යම ලක්ෂ්යයට (ගෙල මත) නූල් සවි කිරීම අවශ්ය වේ. නූල් පෝස්ට් මධ්යය හරහා දැඩි ලෙස ගමන් කළ යුතුය.
5. 5. සෘජු ඉරියව්වකින්, නිරෝගී දරුවෙකු තුළ, හස්තය සහ උකුල් රේඛාව අතර ඇති දුර දෙපැත්තටම සමාන වේ.
6. 6. දරුවාට කොඳු ඇට පෙළේ වක්රයක් තිබේ නම්, උකුල් රේඛාව තිරස් අතට අසමාන වේ, එනම්, එක් උකුලක් අනෙකට වඩා ඉහළ ය. උකුල් ඇටයේ ඇති විය හැකි අසමමිතික විස්ථාපනය.

රෝග ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් අනාවරණය වූ පසු, ඔබ වෘත්තීය වෛද්ය උපකාර ලබා ගත යුතුය.

රෝග විනිශ්චය සහ චිකිත්සාව

ස්කොලියෝසිස් රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සඳහා, X-ray යන්ත්‍රයක් භාවිතා කරනු ලැබේ, එමඟින් මාංශ පේශි පද්ධතියේ වෙනත් රෝග හඳුනා ගැනීමට හැකි වේ. රෝග විනිශ්චය සිදු කරන විට, වක්‍රතාවයේ මට්ටම තීරණය කිරීම වැදගත්ය:

1. 1. ආරම්භක ආකෘතිය (1 වන උපාධිය) - 10º දක්වා.
2. 2. මධ්යම ආකෘතිය (2 වන උපාධිය) - 25º දක්වා.
3. 3. මධ්යස්ථ ආකෘතිය (3 වන උපාධිය) - 50º දක්වා.
4. 4. දරුණු ස්වරූපය (2 වන උපාධිය) - 25º දක්වා.

කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රය සඳහා ප්‍රතිකාර ක්‍රමවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• සම්බාහනය;
• ජිම්නාස්ටික්;
• භෞතික චිකිත්සාව.

Scoliosis හි සංකීර්ණ අවස්ථාවන්හිදී ශල්යමය මැදිහත් වීමක් භාවිතා වේ. මෙම රෝගය අභ්යන්තර අවයව මත පීඩනය ඇති කරයි, එය ඔවුන්ගේ විරූපණයට මග පාදයි. කොඳු ඇට පෙළේ 1 ශ්රේණියේ වක්රය ඉවත් කිරීම සඳහා, පේශිවල වර්ධනය හා ශක්තිමත් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ. ව්යායාම චිකිත්සාව, පිහිනීම සහ සම්බාහනය මාංශ පේශි තානය සාමාන්ය කිරීමට උපකාරී වේ.

2 ශ්රේණියේ scoliosis ප්රතිකාර කිරීම ශාරීරික ව්යායාම පමණක් නොව, විශේෂිත corset ඇඳීම ද ඇතුළත් වේ. රෝගියාගේ අස්ථි ව්යුහයේ තනි පරාමිතීන් අනුව එය නිර්මාණය කර ඇත. කෝර්සෙට් මුලින් පැය කිහිපයක් පැළඳිය යුතු අතර පසුව දවස පුරා.

අදියර 3 රෝගය සුව කිරීම සඳහා, corset දිගු කාලීන ඇඳීම පෙන්නුම් කරයි. වක්‍ර කෝණය 44º ට වඩා වැඩි වූ විට, ශල්‍යමය මැදිහත් වීමක් භාවිතා වේ. විශේෂඥයින් කොඳු ඇට පෙළේ නිවැරදි කිරීමේ පද්ධතියක් ස්ථාපනය කරයි. එය ඔබට නැමීම් අත්හිටුවීමට සහ නිවැරදි කිරීමට ඉඩ සලසයි.

ව්යාධි විද්යාවේ අවසාන උපාධිය වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම

4 ශ්‍රේණියේ ස්කොලියෝසිස් සඳහා, රැඩිකල් ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරනු ලැබේ, එහි ප්‍රධාන අරමුණු වන්නේ:

• ස්කොලියෝසිස් ඇතිවීමට හේතු ඉවත් කිරීම;
• කොඳු ඇට පෙළේ වක්රය උපරිම නිවැරදි කිරීම;
• පිටුපස සහ අත් පා වල වේදනාව මර්දනය කිරීම;
• පෘෂ්ඨවංශික සංචලනය නැවත පැමිණීම.

රෝගයේ පින්තූරය අනුව සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයෙකු විසින් චිකිත්සාව නියම කරනු ලැබේ. විශේෂයෙන් දරුණු අවස්ථාවල දී (ව්‍යාධි විද්‍යාවේ වේගවත් වර්ධනයේ පසුබිමට එරෙහිව), වෛද්‍යවරු මාංශ පේශි කෝර්සෙට් සහ ශල්‍යකර්ම භාවිතා කිරීමට යොමු වෙති. ඔබ දරුවාට මනෝවිද්යාත්මක සහාය ලබා දෙන්නේ නම් සුවය ලැබීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ.

මඩ සහ හිරු ස්නාන, හයිඩ්රොමැසේජ් සහ මුහුදු ලුණු සහිත ස්නාන ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත. දරුවාගේ ඉරියව්ව නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වන අතර නිවැරදි ඉරියව්ව ඔහුට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන බව ඔහුට මතක් කර දෙන්න. මීට අමතරව, පැතලි පාද නිවැරදි කිරීම සහ දැඩි කිරීම සඳහා අභ්යාස සිදු කරනු ලැබේ. ඒ සමගම, නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීම සහ ක්රියාකාරී විනෝදාස්වාදය නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

සංජානනීය ස්කෝලියෝසිස් වළක්වා ගත නොහැක, නමුත් අත්පත් කරගත් ස්කෝලියෝසිස් වැළැක්වීම සඳහා පියවර ගත යුතුය:

1. 1. ක්රියාකාරී ජීවන රටාව.
2. 2. පිහිනීම.
3. 3. නිතිපතා ශාරීරික අධ්යාපනය.

බලහත්කාරයෙන් මේසයක හෝ මේසයක වාඩි වී පරිගණක මොනිටර ඉදිරිපිට නිදහස් කාලය ගත කිරීම වයස අවුරුදු දහසය වන විට ළමයින්ගෙන් අඩක් ස්කෝලියෝසිස් වර්ධනය වීමට හේතු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම රෝගය සංජානනීය විය හැකි නමුත් එවැනි අවස්ථා අතිශයින් දුර්ලභ ය. එමනිසා, අද දින ලිපියෙන් අපි දරුවන් තුළ අත්පත් කරගත් ස්කෝලියෝසිස් ගැන කතා කරමු.

Scoliosis යනු කුමක්ද?

Scoliosis කොඳු ඇට පෙළ දකුණට හෝ වමට වක්‍රවීමක් ලෙසද හැඳින්විය හැක. එවැනි විරූපණයක ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශරීරය අසමමිතික වන අතර, ඉතා නොසලකා හරින ලද තත්වයකදී, ඉළ ඇටයක් සෑදී ඇත. කොඳු ඇට පෙළේ කුමන කොටසක වක්‍රය පිහිටා තිබේද යන්න මත පදනම්ව, ස්කොලියෝසිස් ලුම්බිම්, ගැබ්ගෙල සහ උරස් ලෙස බෙදා ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, එය වම් (වම් පැත්තේ ස්කොලියෝසිස්) හෝ දකුණු පැත්තට (දකුණු පැත්තේ ස්කොලියෝසිස්) වෙත යොමු කළ හැකිය. ඊට අමතරව, වක්‍රයේ හැඩය අනුව රෝගය වර්ගීකරණය කර ඇත:

1. C-හැඩැති - එක් වක්ර චාපයක් තිබීම;
2. S-හැඩැති - වක්‍ර චාප දෙකක් තිබීම;
3. Z හැඩැති - වක්‍ර චාප තුනක් තිබීම.

අන්තිම එක වඩාත්ම දුෂ්කර ලෙස සැලකේ. මීට අමතරව, scoliosis සාමාන්යයෙන් බෙදී ඇත වක්ර උපාධිය. 1 වන උපාධියේ Scoliosis අංශක 10 දක්වා, 2 - අංශක 25 දක්වා, 3 - අංශක 50 දක්වා, 4 - අංශක 50 ට වැඩි වක්ර කෝණයක් ඇත. රෝගය අවධානයෙන් තොරව තබා කිසිදු පියවරක් නොගන්නේ නම්, එහි උපාධිය ඉතා ඉක්මණින් වැඩි වීමට පටන් ගනී, එය ප්‍රතිකාරය බෙහෙවින් සංකීර්ණ කරනු ඇති අතර වෙනත් බරපතල ප්‍රතිවිපාකවලට ද හේතු විය හැක:

• පපුවේ විකෘතිතා;
• බොහෝ අවයවවල ක්රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් කිරීම;
• රූපලාවන දෝෂ;
• ශ්රෝණිය අසමමිතිය;
• මුල් ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස්;
• ශ්වසන සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය නරක අතට හැරීම.

ඊට අමතරව, දරුවාට අධික තෙහෙට්ටුව, හිසරදය සහ මාංශ පේශි වේදනාව ඇති විය හැක.

Scoliosis රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග විනිශ්චය

ආරම්භක අවධියේ ඇති ළමා ස්කෝලියෝසිස් හඳුනා ගැනීම එතරම් පහසු නැත, මන්ද එය දරුවන්ට කිසිසේත් කරදර නොකරන අතර වක්‍රය නොපෙනේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය කිරීමට තවමත් හැකි ය. දරුවාගේ තත්වය තක්සේරු කිරීම සඳහා, ඇඳුම් ගලවා, කෙළින් සිටගෙන, ඔහුගේ සිරුර දිගේ ඔහුගේ දෑත් පහත් කරන්න. ඉන්පසු සෑම පැත්තකින්ම එය ප්රවේශමෙන් පරීක්ෂා කරන්න. මෙම ස්ථානයේ ස්කොලියෝසිස් රෝග ලක්ෂණ පහත පරිදි විය හැකිය:

• ඇලවූ උරහිස්, එක් උරහිස් අනෙක් උරහිසට වඩා තරමක් වැඩි වන විට;
• උකුලේ හෝ උරහිස් තලවලින් එකක් අනෙකට වඩා ඉහළ ය;
• එක් අතක් අනෙක් අතට වඩා දිගු බව පෙනේ;
• ඉණ සහ පහත් කළ අත් අතර අසමාන දුර;
• තන පුඩු පිහිටීමෙහි අසමමිතිය;
• එක් තලයක නෙරා ඇති කෝණය.

• භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි;
• සම්බාහනය;
• විශේෂ corset ඇඳීම;
• භෞතික චිකිත්සාව.

එක් ක්රමයක් හෝ වෙනත් ක්රමයක් තෝරාගැනීම සාමාන්යයෙන් scoliosis උපාධිය මත රඳා පවතී. බොහෝ වෛද්යවරුන් ස්කොලියෝසිස් පළමු උපාධිය සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සලකන අතර විශේෂ අභ්යාසවල උපකාරයෙන් එය ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ප්රතිකාර කළ හැකි බවට සහතික වේ. දෙවන උපාධියේදී, නීතියක් ලෙස, භෞත චිකිත්සාව, භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි සහ සම්බාහනය නියම කරනු ලැබේ, සමහර විට corset නියම කළ හැක. තුන්වන නඩුවේදී, විශේෂ සවි කිරීම් corsets භාවිතා කරනු ලැබේ, සිව්වන නඩුවේදී, කොඳු ඇට පෙළේ ශල්ය නිවැරදි කිරීම බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

භෞත චිකිත්සාව

පළමු අංශක දෙකේ ස්කොලියෝසිස් සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේ පදනම විශේෂ අභ්යාස වේ. භෞත චිකිත්සාවේ ප්රධාන ඉලක්කය වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සහ කොඳු ඇට පෙළේ ආතතිය අඩු කිරීමයි. ඉතා මැනවින්, රෝගයේ ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමින් එක් එක් දරුවා සඳහා තනි තනිව අවශ්ය අභ්යාස කට්ටලය තෝරා ගත යුතුය. නමුත් ස්කොලියෝසිස් වල මෘදු ආකාර වලදී, කොඳු ඇට පෙළට සුළු ආතතියක් ඇති කරන සරල අභ්‍යාස ස්වාධීනව සිදු කිරීමට ද අවසර ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, තත්වය නරක අතට හැරීමේ සම්භාවිතාව අවම වේ.

Scoliosis සඳහා සමමිතික අභ්යාස හොඳ බලපෑමක් ඇත. ඔවුන් අවශ්‍ය ස්වරයෙන් ශක්තිමත් මාංශ පේශි පවත්වා ගෙන යන අතර දුර්වල අය පුහුණු කරයි. මෙමගින් ඔබට නිවැරදි මාංශ පේශි corset වර්ධනය කිරීමට සහ කුඩා වක්‍ර නිවැරදි කිරීමට ඉඩ සලසයි. දරුවන්ට නිවසේදී කළ හැකි මූලික ව්‍යායාම මාලාවක් බලමු.

ළමුන් තුළ ස්කොලියෝසිස් සඳහා අභ්යාස

ඔබ සංකීර්ණය සිදු කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ නිවැරදි ඉරියව්ව සවි කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, දරුවා බිත්තියට එරෙහිව නැගී සිටිය යුතු අතර එමඟින් ඔහුගේ තට්ටම්, උරහිස් තල, ෂින් මාංශ පේශි සහ විලුඹ එය ස්පර්ශ වේ. එවිට ඔබ නිවැරදි ඉරියව්ව පවත්වා ගනිමින් පියවර කිහිපයක් ගත යුතුය.

ඊළඟට, ස්කොලියෝසිස් සඳහා ජිම්නාස්ටික් උනුසුම් වීමක් සමඟ දිගටම කරගෙන යා යුතුය. ඔබේ දරුවා කෙළින් සිටගෙන ඔහුගේ කකුල් තරමක් දුරට විහිදුවන්න. මෙම ස්ථානයේ සිට, නිවැරදි ඉරියව්ව පවත්වා ගනිමින්, ආශ්වාස කිරීමේදී ඔබේ දෑත් ඉහළට ඔසවා 10 වතාවක් දිගු කළ යුතු අතර, හුස්ම ගන්නා විට ඒවා පහළට පහත් කරන්න. මෙයින් පසු, එම ස්ථානයේ ඇවිදීම, ඔබේ උරහිස් සමඟ චක්‍රලේඛ චලනයන් කිරීම, දණහිසට නැමුණු කකුල් ඔසවීම යනාදිය මඟින් උණුසුම් කිරීම දිගටම කරගෙන යා හැකිය. මෙයින් පසු, ඔබට ප්රධාන අභ්යාස ආරම්භ කළ හැකිය.

1. ඔබේ ඇඟිලි මත සිටගෙන, ඔබේ දෑත් ඔසවන්න, අල්ලා ගන්න, දිගු කර ඔබේ කඳට පැද්දෙන්න.
2. ඔබේ කකුල් තරමක් දුරින් කෙළින් සිටගෙන, ඒ සමඟම එක් අතක් ඉහළට ඔසවන්න, වැලමිටට නැමී, අනෙක් අත ඔබේ කකුලට පහළට පහත් කරන්න, ඔබේ ශරීරය පිටුපසට ඇල කරන්න. ව්යායාම සෑම පැත්තකටම සෙමින් සිදු කළ යුතුය.
3. ඒ සමඟම, එක් අතක් පිටුපසට ගෙන අනෙක් අත ඉහළට ඔසවන්න. අත් වෙනස් කිරීමෙන් ඉටු කරන්න.
4. එක් අතක් ඔසවා ඔබේ හිසට උඩින් දිගු කරන්න, ඔබේ ශරීරය පහත් කරන්න, ඔබේ දෙවන අත ඔබේ පිටුපසට තබා ගන්න. දෙපැත්තටම මාරුවෙන් මාරුවට ඉටු කරන්න.
5. ඔබේ දකුණු පැත්ත බිත්තියට එරෙහිව නැගී සිටින්න, ඔබේ දකුණු අතෙන් බාර්එක අල්ලා ගන්න, ඔබේ දකුණු කකුල දිගු කරන්න, ඔබේ වම් අත ඔබේ හිස පිටුපසට දිගු කරන්න. තත්පර කිහිපයක් සඳහා ස්ථානය සවි කරන්න, පසුව පැති වෙනස් කරන්න.
6. ඔබේ දණහිස් මත සිටගෙන, ඔබේ දකුණු පාදය පැත්තට දිගු කරන්න, ඔබේ දකුණු අත ඔබේ ඉණ මත තබා ඔබේ වම් අත ඔබේ හිසට උඩින් දිගු කරන්න, ඔබේ ශරීරය ඇල කරන්න. සෑම පැත්තකටම පස් වතාවක් කරන්න.
7. ඔබේ බඩ මත වැතිර, එක් අතක් ඉදිරියට දිගු කරන්න, අනෙක් අතට, ඔබේ ශරීරය ඔසවන්න සහ ඔබේ පිටුපසට නැමෙන්න. මෙය කිහිප වතාවක් කරන්න, පසුව අත් වෙනස් කර නැවත නැවත කරන්න.
8. ඔබේ බඩ මත වැතිර, ඔබේ දෑත් ඉදිරියට දිගු කර එකවර ඔබේ පාද සහ ශරීරය ඔසවන්න.
9. ඔබේ බඩ මත වැතිරී, දිගු කළ දෑතින් පොල්ලක් අල්ලාගෙන, පිටුපසට සහ පැත්තට නැමෙන්න.
10. හතර අතේ සිටගෙන, එකවරම ඔබේ දකුණු කකුල සහ වම් අත දිගු කර තත්පර 10ක් අල්ලාගෙන පැති වෙනස් කරන්න.
11. එක් නැමුණු කකුලක් මත හිඳගෙන, අනෙක් කකුල පිටුපසට දිගු කර, විරුද්ධ අත ඔසවා, ඔබේ මුළු ශක්තියෙන් ඉදිරියට දිගු කර මඳ වේලාවක් එහි රැඳී සිටින්න. අනෙක් පැත්ත සඳහා ක්රියාත්මක කරන්න.
12. හතරගාතෙන් සිටගෙන, පළමුව එක් අතකින්, පසුව අනෙක් අතින් ඉහළට දිගු කරන්න.
13. සියලු හතරේ සිටගෙන, ඔබේ දෑත් දිගු කර ඉදිරියට දිගු කරන්න.
14. පෙර ස්ථානයේ සිටියදී, ඔබේ දණ ඔබේ දෑත් දෙසට අදින්න.
15. තත්පර කිහිපයක් සඳහා බිත්ති තීරු මත එල්ලා තබන්න, වක්රය පැත්තේ අත දිගු කර ප්රතිවිරුද්ධ එක නැමෙන්න.
16. ඔබේ දෑත් ඉදිරියට දිගු කර බඩගා යන්න.
17. බඩගාන්න, වරකට එක අතක් දිගු කරන්න.
18. වක්‍රය දෙසට නැඹුරු වූ මතුපිටක් මත හිඳගෙන, ඔබේ හිස පිටුපස වක්‍රය පැත්තට අත තබා අනෙක ඔබේ ඉණ මත තබන්න.
19. වාඩි වී සිටියදී, පෙර ව්‍යායාමයේදී මෙන්, ඔබේ හිස පිටුපස වක්‍රය පැත්තට අත දිගු කරන්න, අනෙක් එක පහළට සහ තරමක් පසුපසට පහත් කරන්න.
20. ඔබේ පිටුපස විවේක ගන්න.

Scoliosis (ශරීරයේ සිරස් අක්ෂයේ දකුණට සහ වමට කොඳු ඇට පෙළේ වක්රය), නවීන මට්ටමේ වෛද්ය සංවර්ධනය සමඟ වුවද, ළමා කාලයේ දී බොහෝ විට රෝග විනිශ්චය කරන ව්යාධිවේදය ලෙස පවතී. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන දරුවෙකු රෝග ලක්ෂණ වලින් සංලක්ෂිත වේ, එහි බරපතලකම කොඳු ඇට පෙළේ වේදිකාව සහ වක්‍ර වර්ගය මත රඳා පවතී. නොදැනුවත්වම සිදු විය හැක, සෙමින් ප්රගතියක් ලබා ගත හැකි අතර, සමස්තයක් ලෙස ශරීරය මත අමතර ආතතියක් දිස්වන විට, වැඩිහිටි වියේදී පමණක් පැහැදිලිව විදහා දැක්විය හැක. ස්කොලියෝසිස් නිවැරදි කරන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සපයන සුදුසු ක්‍රම සොයන විට, ප්‍රතිකාරයේ බලපෑම බොහෝ සාධකවල එකතුවක් මත රඳා පවතින බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

රෝගයේ හේතුව, ප්‍රකෝපකාරී සාධක සහ රෝගයේ වර්ධනයේ මට්ටම, ව්‍යාධි වෙනස්කම් වල ප්‍රගතියේ වේගය තීරණය කිරීම අවශ්‍ය වන අතර පසුව පමණක් කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රයට ප්‍රතිකාර කිරීම ආරම්භ කරන්න. වැරදි රෝග විනිශ්චය වළක්වා ගැනීමට සහ ඔබේ තත්වය නරක අතට හැරීමට, ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.

Scoliosis යනු කුමක්ද?

ස්කොලියෝසිස් සමඟ, ඉරියව්වෙහි කැපී පෙනෙන උල්ලංඝනයක් පවතී. ඔබ රෝගී පුද්ගලයෙකුගේ පිටුපස දෙස බැලුවහොත්, කොඳු ඇට පෙළ දකුණට හෝ වමට නැමීමක් ඇති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ කොඳු ඇට පෙළ පිටුපස මැද සෘජු රේඛාවක පිහිටා ඇත.

වෛද්‍යවරු ස්කොලියෝසිස් වර්ග කිහිපයක් වෙන්කර හඳුනා ගනී:

• C-හැඩැති ස්කෝලියෝසිස්. මෙම ස්කොලියෝසිස් සමඟ, වමට හෝ දකුණට නැමීම සිදු වන අතර එය C අකුර සාදයි.
• S-හැඩැති ස්කෝලියෝසිස්. කොඳු ඇට පෙළේ එක් කොටසක් ප්‍රතිවිරුද්ධ දිශාවට නැමීම හේතුවෙන් මෙම ව්යාධිජනක වක්රය සෑදී ඇත.
• Z-හැඩැති ස්කෝලියෝසිස්. එය ගැබ්ගෙල සහ ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළට බලපාන, එකවර නැමීම් තුනක ප්රතිඵලයක් ලෙස පිහිටුවා ඇත

බොහෝ මව්වරුන්, දරුවා වැතිර සිටින බව සැලකිල්ලට ගනිමින්, ස්කොලියෝසිස් නිවැරදි කිරීමට සියලු ආකාරයේ ක්රම සොයමින් සිටිති: ඔවුන් වීඩියෝ පාඩම් අධ්යයනය කිරීම, පොත් කියවීම, සංසදවල වෛද්යවරුන් සමඟ සාකච්ඡා කිරීම. කෙසේ වෙතත්, එය තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය ස්වයං ඖෂධ භයානකයි. මීට අමතරව, දරුවාගේ නැමීම සෑම විටම ස්කොලියෝසිස් ඇති බව පෙන්නුම් නොකරයි. සියල්ලට පසු, ස්කොලියෝසිස් යනු කොඳු ඇට පෙළේ නොනැසී පවතින වක්‍රයක් වන අතර එය දරුවෙකු පරීක්ෂා කිරීමේදී වෛද්‍යවරයෙකුට තීරණය කළ හැකිය. කොඳු ඇට පෙළේ ලාක්ෂණික වක්‍ර නිරීක්ෂණය නොකළද, නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීමට x-ray උපකාරී වේ.

කොඳු ඇට පෙළේ වක්රය වර්ධනය වීමට හේතු

Scoliosis සංජානනීය හෝ අත්පත් කර ගත හැක. පළමුවැන්න සිදුවන්නේ ගර්භාෂ ඇටසැකිල්ල වැරදි ලෙස වර්ධනය වන විටය. සංජානනීය ස්කෝලියෝසිස් උකුල් සහ කශේරුකා වල අසාමාන්‍ය වර්ධනය, ඉළ ඇට විලයනය, පෘෂ්ඨවංශික සිරුරු විලයනය, අතිරේක කශේරුකාවක් සෑදීම යනාදියක ප්‍රතිවිපාකයක් විය හැකිය.

අත්පත් කරගත් ස්කෝලියෝසිස් ළමා කාලයේ (අවුරුදු 6-8) හෝ නව යොවුන් වියේ (අවුරුදු 10-15) වර්ධනය වේ. මෙම වයස අස්ථි ඇටකටු වල දැඩි වර්ධනයක් මගින් සංලක්ෂිත වන අතර, රෝගයේ වර්ධනය මේ සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. පිරිමි ළමයින්ට වඩා ගැහැණු ළමයින් තුළ කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රය බොහෝ විට සිදුවන බව වෛද්‍යවරු බොහෝ කලක සිට සටහන් කර ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, අත්පත් කරගත් ස්කෝලියෝසිස් ඇතිවීමට හේතුව නොදන්නා අතර, පසුව idiopathic scoliosis රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලැබේ.

රෝගයට හේතුව මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ හෝ මාංශ පේශි පද්ධතියේ රෝග විය හැක. ඒවායින් කිහිපයක් මෙන්න:

• අන්තර් කශේරුකා තැටිය කොඳු ඇට පෙළට නෙරා යාම සංලක්ෂිත කරයි;
• - විටමින් D නොමැතිකම හේතුවෙන් වර්ධනය වන රෝගයක්;
• මාංශ පේශි රෝග (උදාහරණයක් ලෙස, දුර්වල මාංශ පේශි තානය);
• නිතර බෙල්ල සහ පිටුපස;

නිවසේදී ස්කෝලියෝසිස් නිවැරදි කළ හැකිද යන්න තේරුම් ගැනීම සඳහා, එය සිදුවීමට හේතුව තහවුරු කිරීම පමණක් නොව, රෝගයේ වර්ධනයේ මට්ටම තීරණය කිරීම ද අවශ්ය වේ. ස්කොලියෝසිස් වර්ධනයේ අංශක කිහිපයක් තිබේ:

• - කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රය යන්තම් කැපී පෙනේ, පුටුව තරමක් උච්චාරණය වේ, එක් උරහිස් අනෙක් උරහිසට වඩා තරමක් ඉහළ ය. මුල් ස්කෝලියෝසිස් රෝග විනිශ්චය කරනු ලබන්නේ විකලාංග විශේෂඥයෙකු හෝ කම්පන විද්යාඥයෙකු විසින් පරීක්ෂා කිරීමේදීය.
• - වඩාත් පොදු. පිටුපස කනස්සල්ලට පත්වන වේදනාව පෙනේ, උරහිස් බ්ලේඩ් වල අසමමිතිය සටහන් වේ - මෙය පුද්ගලයෙකුට වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට බල කරයි.
• - පිටුපස වේදනාව දරාගත නොහැකි වේ. පිටුපස හැඩය වෙනස් වන අතර, ඉළ ඇටවල නෙරා යාම පෙනෙන්නට පුළුවන.
• - ඉළ ඇටයක් සෑදී ඇත, පිටුපස කැපී පෙනෙන විකෘතියක්, ඉළ ඇට ඉවත් කිරීම හෝ නෙරා යාම.

ස්කොලියෝසිස් රෝග විනිශ්චය

රෝග විනිශ්චය කිරීමේ වඩාත් ඵලදායී ක්රමය වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ x-ray වේ. රූපයේ ප්‍රති result ලය මත පදනම්ව, වෛද්‍යවරයාට රෝගයේ පැවැත්ම හෝ නොපැවතීම තීරණය කිරීමටත්, ස්කොලියෝසිස් සඳහා බොහෝ හේතු කිහිපයක් ස්ථාපිත කිරීමටත්, උපාධිය තීරණය කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වන කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍ර කෝණය ගණනය කිරීමටත් හැකි වේ. රෝගය වර්ධනය වීම.

අංශක 10 ක් දක්වා වූ scoliosis කෝණය රෝගයේ වර්ධනයේ පළමු උපාධිය සඳහා සාමාන්‍ය වේ, දෙවන - අංශක 11 සිට 25 දක්වා, තෙවනුව - 26 සිට 50 දක්වා. scoliosis කෝණය අංශක 51 ට වඩා වැඩි නම්, රෝගය වර්ධනයේ සිව්වන උපාධියක් පවරා ඇත.

දරුවෙකු තුළ ස්කොලියෝසිස් ඇති බව ඔබට නිවසේදීම තීරණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, වඩාත් නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සඳහා, ඔබ විකලාංග වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

නිවසේදී ස්කොලියෝසිස් තීරණය කිරීම සඳහා, දෙමාපියන්ට:

• දරුවාගේ පිටුපස හොඳින් පරීක්ෂා කරන්න: කොඳු ඇට පෙළ ඒකාකාරව, පිටුපස මැද පිහිටා තිබිය යුතුය. උරහිස් සහ උරහිස් බ්ලේඩ් සමමිතික විය යුතුය.
• ඉදිරියට නැඹුරු වීමට දරුවාගෙන් ඉල්ලා සිටින්න. උරහිස් බ්ලේඩ් එකම මට්ටමේ තිබිය යුතු බව අවධානය යොමු කරන්න.

ස්කොලියෝසිස් රෝග ලක්ෂණ

උරහිස් තලවල නැමීම් සහ අසමමිතියට අමතරව, ස්කොලියෝසිස් සමඟ පහත රෝග ලක්ෂණ සටහන් වේ:

• එක් උරහිසක් අනෙකට වඩා ඉහළ ය;
• පිටුපස පරීක්ෂා කරන විට, කොඳු ඇට පෙළේ විරූපණය පැහැදිලිව පෙනේ;
• ඇවිදින විට හෝ දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටීමෙන් පසුව. කොඳු ඇට පෙළේ වක්රය වැඩි වන තරමට වේදනාව වඩාත් දරුණු වේ.

නිවසේදී ස්කොලියෝසිස් නිවැරදි කිරීමට හැකිද?

ස්කොලියෝසිස් ප්රතිකාරය බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී: වයස, රෝගයේ හේතු සහ එහි වර්ධනයේ මට්ටම. එයට ජිම්නාස්ටික්, ඇතුළත් වේ. වඩාත් දරුණු අවස්ථාවල දී, තෝරා ගැනීමේ සැත්කම් අවශ්ය වේ.

අදියර 1 ස්කෝලියෝසිස් ප්රතිකාර සඳහා උපකාරවත් වන්නේ කුමක්ද?

මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සහ නිවැරදි ඉරියව්ව ස්ථාපිත කිරීම සඳහා විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔබේ දරුවා අසනීප නම්, ඔබට ඔහුව ශාරීරික අධ්යාපන පන්තිවලට යැවිය හැකිය. දිනපතා උදෑසන අභ්යාස, චිකිත්සක අභ්යාස, සම්බාහනය පළමු උපාධි ස්කොලියෝසිස් සඳහා ප්රධාන චිකිත්සක පියවර වේ.

2 ශ්රේණියේ ස්කොලියෝසිස් නිවැරදි කරන්නේ කෙසේද?

දෙවන මට්ටමේ ස්කොලියෝසිස් ප්රතිකාර සඳහා, පළමුවැන්නා මෙන්, භෞත චිකිත්සාව, ජිම්නාස්ටික් සහ සම්බාහනය නියම කරනු ලැබේ. එසේම, විශේෂ එකක් ඇඳීම මූලික ක්රියා පටිපාටිවලට එකතු වේ. එය තනි තනිව සාදා ඇත. කෝර්සෙට් පැළඳීමේ කාලය ක්‍රමයෙන් පැය කිහිපයක් සිට දිනකට වැඩි වේ.

3 වන අදියර ස්කොලියෝසිස් සුව කිරීමට උපකාරී වන පිළියම් මොනවාද?

මෙම අවස්ථාවේ දී, විශේෂ corset ඇඳීම ද නියම කර ඇත, නමුත් එය දෙවන උපාධි scoliosis සමග වඩා බොහෝ දිගු පැළඳිය යුතුය. ස්කොලියෝසිස් කෝණය අංශක 45 ට වඩා වැඩි නම්, ශල්‍යකර්මයක් හරහා කශේරුකාව මත ස්ථායීකරණ පද්ධතියක් ස්ථාපනය කර ඇති අතර එය කොඳු ඇට පෙළ කෙළින් කිරීමට උපකාරී වේ.

4 වන උපාධිය ස්කෝලියෝසිස්

4 ශ්රේණියේ ස්කොලියෝසිස් සඳහා ශල්යකර්ම ද සිදු කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, එය යම් අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර, වෙනත් ක්රම අසාර්ථක වූ විට පමණක් ශල්යකර්ම සඳහා යොමු වේ.

ඕනෑම රෝගයක් ප්රතිකාර කිරීමට වඩා වැළැක්වීම පහසුය - මෙම ප්රකාශය scoliosis රෝගීන් සඳහා සත්ය වේ. පුද්ගලයෙකුට සංජානනීය ස්කෝලියෝසිස් වළක්වා ගත නොහැකි නම්, ඔහුට අත්පත් කර ගත් වක්‍රය වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය. සාමාන්ය වැළැක්වීමේ පියවර ඇතුළත් වේ: ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම, පිහිනීම සහ දිනපතා ව්යායාම කිරීම. පරිගණකයේ හැකිතාක් අඩුවෙන් වාඩි වී සිටීම අවශ්‍ය වන අතර, වැඩ කරන අතරතුර ආරෝපණය කිරීම සඳහා නිතිපතා විවේකයක් ගත යුතුය.

මාර්ගය වන විට, ඔබ පහත සඳහන් දේ ගැනද උනන්දු විය හැකිය නිදහස්ද්රව්ය:

• නොමිලේ පොත්: "ඔබ වළක්වා ගත යුතු උදෑසන ව්‍යායාම සඳහා ටොප් 7 හානිකර ව්‍යායාම" | "ඵලදායී සහ ආරක්ෂිත දිගු කිරීම සඳහා නීති 6"
• ආතරෝසිස් සමඟ දණහිස සහ උකුල් වල සන්ධි ප්රතිස්ථාපනය කිරීම- භෞත චිකිත්සක සහ ක්‍රීඩා වෛද්‍ය වෛද්‍යවරයකු විසින් පවත්වන ලද වෙබ්නාර් හි නොමිලේ වීඩියෝ පටිගත කිරීම - ඇලෙක්සැන්ඩ්‍රා බොනිනා
• සහතික ලත් භෞත චිකිත්සක වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් අඩු පිටුපස වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීම පිළිබඳ නොමිලේ පාඩම්. මෙම වෛද්යවරයා කොඳු ඇට පෙළේ සියලුම කොටස් ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීම සඳහා අද්විතීය පද්ධතියක් සකස් කර ඇති අතර දැනටමත් උපකාර කර ඇත ගනුදෙනුකරුවන් 2000 කට වඩාවිවිධ පිටුපස සහ බෙල්ලේ ගැටළු සමඟ!
• Sciatic ස්නායුවකට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? එහෙනම් පරිස්සමෙන් මෙම සබැඳියෙන් වීඩියෝව බලන්න.
• නිරෝගී කොඳු ඇට පෙළක් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය පෝෂණ සංරචක 10 ක්- මෙම වාර්තාවෙන් ඔබ සහ ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ සැමවිටම ශරීරයෙන් හා ආත්මයෙන් නිරෝගීව සිටීමට ඔබේ දෛනික ආහාර වේල කුමක් විය යුතුදැයි ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. ඉතා ප්රයෝජනවත් තොරතුරු!
• ඔබට ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් තිබේද? එවිට අපි අධ්යයනය කිරීම නිර්දේශ කරමු ඵලදායී ක්රම ලුම්බිම්, ගැබ්ගෙල සහ ප්රතිකාර කිරීම උරස් ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස්ඖෂධ නොමැතිව.

නොමිලේ පොත ලබා ගැනීමට ඔබේ විද්‍යුත් තැපෑල ඇතුළත් කරන්න "නිරෝගී කොඳු ඇට පෙළකට සරල පියවර 7"

බොහෝ විට, එක් උරහිසක් එල්ලා වැටීම ස්කොලියෝසිස් හෝ ස්කොලියොටික් රෝගයේ ප්රකාශනයකි. මෙම රෝගය සමඟ, කොඳු ඇට පෙළ පාර්ශ්වීය තලයේ විකෘති වී ඇති අතර, වක්‍ර චාප එක සිට තුන දක්වා වර්ධනය වේ.

ස්කොලියෝසිස් වර්ග

විරූපණයේ මට්ටම අනුව, හතරක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. පළමුවැන්න අංශක 1 සිට 10 දක්වා වක්‍ර කෝණයකින් සංලක්ෂිත නම්, සිව්වැන්න සමඟ එය දැනටමත් අංශක 50 ක් හෝ ඊට වැඩි ය. රෝගය සංජානනීය හෝ අත්පත් කර ගත හැකිය. පළමු අවස්ථාවේ දී, එය කලලරූපයේ අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ වර්ධනයේදී, දෙවනුව - උපතින් පසු. වයස අවුරුදු 11 ත් 15 ත් අතර ශරීරයේ ක්‍රියාකාරී වර්ධනයේදී අත්පත් කර ගැනීම බොහෝ විට වර්ධනය වේ.

කොඳු ඇට පෙළේ විකෘතියේ හැඩය මත පදනම්ව, ස්කොලියෝසිස් C-හැඩයේ, S-හැඩයේ සහ Z-හැඩයේ වර්ගීකරණය කර ඇත. C-හැඩය සමඟ, වක්‍ර චාපයක් ඇත, එය උරස්, උරස් හෝ ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ පිහිටා ඇත. S-හැඩය සමඟ, ආරුක්කු දෙකක් වර්ධනය වේ, ඒවායින් එකක් දකුණට, අනෙක වමට යොමු කර ඇත, කොඳු ඇට පෙළ පපුවේ මට්ටමින් සහ පහළ පිටුපසින් විකෘති වී ඇත. Z-හැඩැති විකෘතියක් සහිතව, දැනටමත් චාප තුනක් ඇත.

රෝග විනිශ්චය

ඇලවීමේ පරීක්ෂණය භාවිතයෙන් මූලික රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, රෝගියා ඉදිරියට නැමිය යුතු අතර, පරීක්ෂකවරයා ඔහුගේ පිටුපස හොඳින් පරීක්ෂා කළ යුතුය. මෙම ස්ථානයේ රෝගයේ ප්රකාශනයන් පැහැදිලිව දැකගත හැකිය - ඉළ ඇට සහ උරහිස් තල අසමමිතිකව පිහිටා ඇත.

අද ප්‍රධාන රෝග විනිශ්චය ක්‍රමය ලෙස X-කිරණ භාවිතා වේ. ප්‍රක්ෂේපණ දෙකකින් ගන්නා ලද රූප මඟින් වක්‍ර කෝණ සහ කශේරුකාවේ සහ හර්නියාවේ හැඩයේ වෙනස්වීම් වැනි අනුකූල ව්‍යාධි පැවතීම නිවැරදිව තීරණය කිරීමට හැකි වේ.

ප්රතිකාර

රෝගයේ දරුණු ස්වරූපයන්හිදී, ශල්යකර්ම ප්රතිකාරය පෙන්නුම් කරයි. මෙහෙයුමට දිගු ප්‍රකෘතිමත් කාලයක් අවශ්‍ය වේ, ඊට අමතරව, එය බොහෝ සංකූලතා වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක - purulent fistulas සෑදීමේ සිට අත් පා වල ක්ෂය වීම සහ ආබාධිත වීම දක්වා.

ස්කොලියෝසිස් ප්රතිකාර සඳහා ගතානුගතික ක්රම ඇතුළත් වේ:

• භෞත චිකිත්සාව;
• corset ඇඳීම;
• සම්බාහනය;
• කම්පන චිකිත්සාව;
• kinesitherapy;

මෙය රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේ ක්‍රම පිළිබඳ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් නොවේ - එක් එක් විශේෂිත අවස්ථාවන්හි චිකිත්සක වැඩසටහනක් තෝරා ගත හැක්කේ විභාග ප්‍රති results ල අධ්‍යයනය කිරීමෙන් පසුව සුදුසුකම් ලත් විශේෂ ist යෙකුට පමණි. ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයක් මගින් වේදනාව සහ කැක්කුම ඉවත් කිරීම, කොඳු ඇට පෙළේ විකෘතිතාවයේ ප්‍රගතිය නැවැත්වීම සහ එහි තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම.

එක් උරහිස් අනෙක් උරහිසට වඩා ඉහළට ඇති රෝග ලක්ෂණය ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණකි. නියමිත වේලාවට ප්‍රතිකාර ආරම්භ නොකළ හොත්, එය බොහෝ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය - කරකැවිල්ල සහ හිසරදය සිට කකුල් වල දුර්වලතාවය සහ වේදනාව දක්වා. කාරණය වන්නේ සියලුම අවයව හා පද්ධති සහ ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය කොඳු ඇට පෙළේ තත්ත්වය මත රඳා පවතී.

වක්‍රය ස්නායු සම්පීඩනයට හා රුධිර සැපයුම කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වේ, බොහෝ ගැටලු මතුවීමට හේතු වන මෙම ගැටළු වේ. කාලෝචිත ප්රතිකාර සමඟ, මෙම බරපතල සෞඛ්ය ප්රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය.