මිනිස් ශ්වසන පද්ධතිය සමන්විත වන්නේ කුමක් ද? ශ්වසන පද්ධතියේ ව්යුහය

ශ්වසන පද්ධතිය- වාතය සන්නයනය කරන සහ ශරීරය සහ පරිසරය අතර වායු හුවමාරුවට සහභාගී වන අවයව පද්ධතියකි. ශ්වසන පද්ධතිය වාතය රැගෙන යන මාර්ග වලින් සමන්විත වේ - නාසික කුහරය, trachea සහ bronchi, සහ ශ්වසන කොටස - පෙනහළු. නාසික කුහරය හරහා ගමන් කිරීමෙන් පසු වාතය උණුසුම් කර, තෙත් කර, පවිත්‍ර කර ප්‍රථමයෙන් නාසෝෆරින්ක්ස් වෙතට ඇතුළු වන අතර පසුව ෆරින්ක්ස් හි මුඛ කොටසට සහ අවසානයේ එහි ස්වරාල කොටසට ඇතුල් වේ. අපි මුඛයෙන් හුස්ම ගන්නේ නම් වාතය මෙහි පැමිණිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම නඩුවේ එය පිරිසිදු හෝ උණුසුම් නොවේ, ඒ නිසා අපි පහසුවෙන් සීතල අල්ලා.

ෆරින්ක්ස් හි ස්වරාල කොටසෙන් වාතය ස්වරාලයට ඇතුල් වේ. ස්වරාලය පිහිටා ඇත්තේ ගෙලෙහි ඉදිරිපස කොටසෙහි වන අතර, ස්වරාල ප්‍රමෝදයේ සමෝච්ඡයන් දෘශ්‍යමාන වේ. පිරිමින් තුළ, විශේෂයෙන් සිහින් පිරිමින් තුළ, නෙරා ඇති නෙරා ඇති ආදම්ගේ ඇපල් පැහැදිලිව දැකගත හැකිය. කාන්තාවන්ට එවැනි නෙරා යාමක් නොමැත. ස්වර තන්තු ස්වරාලය තුළ පිහිටා ඇත. ස්වරාලයෙහි සෘජු අඛණ්ඩ පැවැත්ම ශ්වාසනාලය වේ. ගෙල ප්රදේශයේ සිට, trachea උරස් කුහරය තුලට ගමන් කරන අතර 4-5 උරස් කශේරුකා මට්ටමින් වම් සහ දකුණු බ්රොන්කයි වලට බෙදී ඇත. පෙනහළු වල මුල් කලාපයේ, බ්රොන්කයි මුලින්ම ලෝබාර් බ්රොන්කයි, පසුව ඛණ්ඩක බ්රොන්කයි ලෙස බෙදී ඇත. දෙවැන්න ඊටත් වඩා කුඩා ඒවාට බෙදා ඇති අතර දකුණු සහ වම් බ්රොන්කයි වල බ්රොන්පයිල් ගස සාදයි.

පෙනහළු හදවතේ දෙපස පිහිටා ඇත. සෑම පෙණහලුවක්ම ප්ලූරා නම් තෙත්, දිලිසෙන පටලයකින් ආවරණය වී ඇත. එක් එක් පෙණහලු වලවල් මගින් පෙති වලට බෙදී ඇත. වම් පෙණහලු පෙති 2 කට බෙදා ඇත, දකුණට - තුනකට. Lobes කොටස්, lobules කොටස් වලින් සමන්විත වේ. ලොබියුල්ස් තුළ දිගටම බෙදීම, බ්රොන්කයි ශ්වසන බ්රොන්කයිල් වලට ගමන් කරයි, එහි බිත්ති මත කුඩා වෙසිලිකා සෑදී ඇත - ඇල්වෙයෝලි. මෙය එක් එක් බ්රොන්කස් අවසානයේ එල්ලෙන මිදි පොකුරක් සමඟ සැසඳිය හැක. ඇල්වෙයෝලි වල බිත්ති කුඩා කේශනාලිකා ජාලයකින් බැඳී ඇති අතර කේශනාලිකා හරහා ගලා යන රුධිරය සහ හුස්ම ගැනීමේදී ඇල්වෙයෝලි වලට ඇතුළු වන වාතය අතර වායු හුවමාරුව සිදුවන පටලයක් නියෝජනය කරයි. වැඩිහිටියෙකුගේ පෙනහළු දෙකෙහිම ඇල්වෙයෝලි මිලියන 700 කට වඩා ඇත, ඒවායේ සම්පූර්ණ ශ්වසන පෘෂ්ඨය 100 m2 ඉක්මවයි, එනම්. සිරුරේ මතුපිටට වඩා 50 ගුණයක් පමණ විශාලයි!

කුඩාම රුධිර වාහිනී දක්වා බ්රොන්කයි බෙදීම අනුව පෙනහළු වල අතු බෙදී ඇති පෙනහළු ධමනිය, හෘදයේ දකුණු කශේරුකාවේ සිට පෙනහළු වෙත ඔක්සිජන් දුර්වල ශිරා රුධිරය ගෙන එයි. වායු හුවමාරුවේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ශිරා රුධිරය ඔක්සිජන් වලින් පොහොසත් වී ධමනි රුධිරය බවට පත් වී පුඵ්ඵුසීය ශිරා දෙකක් හරහා එහි වම් කර්ණිකාවේ ඇති හදවතට නැවත පැමිණේ. මෙම රුධිර මාර්ගය පෙනහළු හෝ පෙනහළු සංසරණය ලෙස හැඳින්වේ.

සෑම හුස්මක් සඳහාම වාතය මිලි ලීටර් 500 ක් පමණ පෙණහලුවලට ඇතුල් වේ. ගැඹුරු හුස්මක් සමඟ, ඔබට අතිරේකව මිලි ලීටර් 1500 ක් පමණ ආශ්වාස කළ හැකිය. මිනිත්තු 1 කින් පෙනහළු හරහා ගමන් කරන වාතය පරිමාව හුස්ම ගැනීමේ මිනිත්තු පරිමාව ලෙස හැඳින්වේ. සාමාන්යයෙන් එය ලීටර් 6-9 කි. ක්රීඩකයන් තුළ, ධාවනය වන විට, එය ලීටර් 25-30 දක්වා වැඩි වේ.

සාහිත්යය.
ජනප්‍රිය වෛද්‍ය විශ්වකෝෂය. ප්‍රධාන සංස්කාරක B.V. Petrovsky. එම්.: සෝවියට් විශ්වකෝෂය, 1987-704s, pp. 620

ශ්වසන පද්ධතිය ගෑස් හුවමාරු කිරීමේ කාර්යය ඉටු කරයි, නමුත් තාපගතිකරණය, වායු ආර්ද්රතාවය, ජල-ලුණු හුවමාරුව සහ තවත් බොහෝ වැදගත් ක්රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වේ. ශ්වසන ඉන්ද්රියයන් නාසික කුහරය, නාසෝෆරින්ක්ස්, ඔෙරොෆරින්ක්ස්, ස්වරාලය, ට්රේචියා, බ්රොන්කී සහ පෙනහළු වලින් නියෝජනය වේ.

නාසික කුහරය

කාටිලේජිනස් සෙප්ටම් මගින් කොටස් දෙකකට බෙදා ඇත - දකුණ සහ වම. සෙප්ටම් මත නාසික කොන්චේ තුනක් ඇත, ඒවා නාසික ඡේද සාදයි: ඉහළ, මැද සහ පහළ. නාසික කුහරයේ බිත්ති ciliated epithelium සහිත ශ්ලේෂ්මල පටලයකින් ආවරණය කර ඇත. අපිච්ඡදයේ cilia, තියුණු හා ඉක්මනින් නාස්පුඩු දිශාවට සහ සුමටව හා සෙමින් පෙනහළු දිශාවට ගමන් කරයි, ශ්ලේෂ්මල පටලය මත පදිංචි වී ඇති දූවිලි හා ක්ෂුද්ර ජීවීන් උගුලට හසු කර ඉවත් කරයි.

නාසික කුහරයේ ශ්ලේෂ්මල පටලය රුධිර වාහිනී සමඟ බහුල ලෙස සපයනු ලැබේ. ඒවා හරහා ගලා යන රුධිරය ආශ්වාස කරන වාතය උණුසුම් කරයි හෝ සිසිල් කරයි. ශ්ලේෂ්මල පටලයේ ග්‍රන්ථි ශ්ලේෂ්මල ස්‍රාවය කරන අතර එය නාසික කුහරයේ බිත්ති තෙතමනය කරන අතර වාතයෙන් එන බැක්ටීරියා වල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරයි. ශ්ලේෂ්මල පටලයේ මතුපිට සෑම විටම බැක්ටීරියා විශාල සංඛ්යාවක් විනාශ කරන ලියුකෝසයිට් ඇත. නාසික කුහරයේ ඉහළ කොටසේ ශ්ලේෂ්මල පටලය තුළ සුවඳ ඉන්ද්‍රිය සාදන ස්නායු සෛලවල අවසානය ඇත.

නාසික කුහරය හිස් කබලේ අස්ථිවල පිහිටා ඇති කුහර සමඟ සන්නිවේදනය කරයි: මැක්සිලරි, ඉදිරිපස සහ ස්පෙනොයිඩ් කෝඨරක.

මේ අනුව, නාසික කුහරය හරහා පෙණහලුවලට ඇතුල් වන වාතය පිරිසිදු කර, උණුසුම් කර විෂබීජහරණය කරනු ලැබේ. මුඛ කුහරය හරහා ශරීරයට ඇතුල් වුවහොත් මෙය සිදු නොවේ. නාසික කුහරයේ සිට choanae හරහා වාතය නාසෝෆරින්ක්ස් වෙතට, එයින් ඔෙරෆරින්ක්ස් වෙතට සහ පසුව ස්වරාලය තුළට ඇතුල් වේ.

එය බෙල්ලේ ඉදිරිපස පැත්තේ පිහිටා ඇති අතර පිටතින් එහි කොටස ආදම්ගේ ඇපල් ලෙස හැඳින්වෙන උන්නතාංශයක් ලෙස පෙනේ. ස්වරාලය යනු වාතය දරණ ඉන්ද්‍රියයක් පමණක් නොව, කටහඬ සහ ශබ්ද කථනය ගොඩනැගීම සඳහා වන ඉන්ද්‍රියයකි. එය සුළං සහ සංගීත භාණ්ඩවල අංගයන් ඒකාබද්ධ කරන සංගීත උපකරණයකට සමාන වේ. ස්වරාලයට ඇතුල් වන ස්ථානය ඉහළ සිට එපිග්ලොටිස් මගින් ආවරණය වී ඇති අතර එමඟින් ආහාර එයට ඇතුළු වීම වළක්වයි.

ස්වරාලයෙහි බිත්ති කාටිලේජ වලින් සමන්විත වන අතර ඇතුළතින් ciliated epithelium සහිත ශ්ලේෂ්මල පටලයකින් ආවරණය වී ඇති අතර එය වාචික ලණුවල සහ එපිග්ලොටිස් කොටසෙහි නොමැත. ස්වරාලයේ කාටිලේජ පහළ කොටසේ ක්‍රයිකොයිඩ් කාටිලේජයෙන් ද, ඉදිරිපස සහ දෙපස තයිරොයිඩ් කාටිලේජයෙන් ද, ඉහළින් එපිග්ලොටිස් මගින් ද, පිටුපස කුඩා යුගල තුනකින් ද නිරූපණය කෙරේ. ඒවා අර්ධ චංචල ලෙස එකිනෙකට සම්බන්ධ වී ඇත. මාංශ පේශී සහ වාචික ලණු ඒවාට සවි කර ඇත. පසුකාලීනව එකිනෙකට සමාන්තරව දිවෙන නම්යශීලී, ප්රත්යාස්ථ තන්තු වලින් සමන්විත වේ.

දකුණු සහ වම් අර්ධවල වාචික ලණු අතර ග්ලෝටිස් ඇත, එහි ලුමෙන් අස්ථි වල ආතතියේ මට්ටම අනුව වෙනස් වේ. එය විශේෂ මාංශ පේශි හැකිලීම නිසා ඇති වන අතර ඒවා වාචික මාංශ පේශි ලෙසද හැඳින්වේ. ඔවුන්ගේ රිද්මයානුකූල හැකිලීම් ස්වර තන්තු වල හැකිලීම් සමඟ ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පෙනහළු වලින් පිටවන වායු ප්රවාහය දෝලන චරිතයක් ලබා ගනී. ශබ්ද සහ හඬ දිස්වේ. කටහඬේ සෙවන අනුනාදක මත රඳා පවතී, එහි කාර්යභාරය ශ්වසන පත්රිකාවේ කුහර මෙන්ම ෆරින්ක්ස් සහ මුඛ කුහරය විසින් ඉටු කරනු ලැබේ.

ශ්වාසනාලයේ ව්‍යුහ විද්‍යාව

ස්වරාලයෙහි පහළ කොටස ශ්වාසනාලය තුළට ගමන් කරයි. ශ්වාසනාලය esophagus ඉදිරිපිට පිහිටා ඇති අතර එය ස්වරාලයෙහි අඛණ්ඩ පැවැත්මකි. trachea දිග 9-11 සෙ.මී., විෂ්කම්භය 15-18 මි.මී. පස්වන උරස් කශේරුකා මට්ටමින් එය බ්රොන්කයි දෙකකට බෙදා ඇත: දකුණු සහ වම.

tracheal බිත්තිය බන්ධන මගින් සම්බන්ධ වූ lumen පටු වීම වළක්වන අසම්පූර්ණ කාටිලේජීය මුදු 16-20 කින් සමන්විත වේ. ඒවා රවුමකින් 2/3ක් විහිදේ. ශ්වාසනාලයේ පිටුපස බිත්තිය පටල සහිත, සිනිඳු (ඉරි සහිත නොවන) මාංශ පේශි තන්තු අඩංගු වන අතර එය esophagus වලට යාබදව පිහිටා ඇත.

බ්රොන්චි

ශ්වාසනාලයෙන් වාතය බ්රොන්කයි දෙකට ඇතුල් වේ. ඔවුන්ගේ බිත්ති ද කාටිලේජීය අර්ධ වළලු (6-12 කෑලි) වලින් සමන්විත වේ. ඔවුන් බ්රොන්කයි වල බිත්ති කඩා වැටීමෙන් වළක්වයි. රුධිර වාහිනී සහ ස්නායු සමඟ එක්ව, බ්රොන්කයි පෙණහලුවලට ඇතුල් වන අතර, ඒවා අතු බෙදී පෙනහළු වල බ්රොන්පයිල් ගස සාදයි.

ශ්වාසනාලය සහ බ්රොන්කයි ඇතුළත ශ්ලේෂ්මල පටලයකින් ආවරණය වී ඇත. සිහින්ම බ්රොන්කයි බ්රොන්කියෝල් ලෙස හැඳින්වේ. ඒවා අවසන් වන්නේ ඇල්ටෙයෝලර් නාල වල, බිත්ති මත පුඵ්ඵුසීය vesicles හෝ alveoli ඇත. ඇල්වෙයෝලි වල විෂ්කම්භය 0.2-0.3 මි.මී.

ඇල්ටෙයෝලර් බිත්තිය squamous epithelium එක් ස්ථරයකින් සහ ඉලාස්ටික් තන්තු තුනී ස්ථරයකින් සමන්විත වේ. වායු හුවමාරුව සිදු වන රුධිර කේශනාලිකා ඝන ජාලයකින් ඇල්වෙයෝලි ආවරණය වී ඇත. ඔවුන් පෙනහළු වල ශ්වසන කොටස සාදයි, සහ බ්රොන්කයි වාතයේ කොටස සාදයි.

වැඩිහිටියෙකුගේ පෙනහළු වල ඇල්වෙයෝලි මිලියන 300-400 ක් පමණ ඇත, ඒවායේ මතුපිට 100-150 m2 වේ, එනම් පෙනහළු වල සම්පූර්ණ ශ්වසන පෘෂ්ඨය මිනිස් සිරුරේ මුළු මතුපිටට වඩා 50-75 ගුණයකින් වැඩි ය.

පෙනහළු ව්යුහය

පෙනහළු යනු යුගල වූ අවයවයකි. වම් සහ දකුණු පෙණහලු මුළු පපුව කුහරයම පාහේ අල්ලා ගනී. දකුණු පෙණහලු වමට වඩා පරිමාවෙන් විශාල වන අතර එය කොටස් තුනකින් සමන්විත වේ, වම් - පෙති දෙකකින්. පෙනහළු වල අභ්‍යන්තර පෘෂ්ඨයේ පෙනහළු වල හිලම් ඇති අතර එමඟින් බ්‍රොන්කයි, ස්නායු, පෙනහළු ධමනි, පෙනහළු නහර සහ වසා ගැටිති ගමන් කරයි.

පිටතින්, පෙනහළු සම්බන්ධක පටක පටලයකින් ආවරණය වී ඇත - ප්ලූරා, ස්ථර දෙකකින් සමන්විත වේ: අභ්‍යන්තර තට්ටුව පෙනහළු වල වාතය සහිත පටක සමඟ විලයනය වී ඇති අතර පිටත තට්ටුව පපුවේ බිත්ති සමඟ විලයනය වේ. කුහරය. කොළ අතර අවකාශයක් ඇත - ප්ලූරල් කුහරය. ප්ලූරා හි අභ්යන්තර සහ පිටත ස්ථරවල ස්පර්ශක පෘෂ්ඨයන් සිනිඳු වන අතර නිරන්තරයෙන් තෙත් වේ. එමනිසා, සාමාන්යයෙන්, ඔවුන්ගේ ඝර්ෂණය හුස්ම ගැනීමේ චලනයන් තුළ දැනෙන්නේ නැත. ප්ලූරල් කුහරය තුළ පීඩනය 6-9 mm Hg වේ. කලාව. වායුගෝලයට පහළින්. ප්ලූරා හි සිනිඳු, ලිස්සන සුළු මතුපිට සහ එහි කුහරවල පීඩනය අඩු වීම ආශ්වාස සහ පිටකිරීමේ ක්‍රියාවන්හි පෙනහළු වල චලනයන්ට හිතකර වේ.

පෙනහළු වල ප්රධාන කාර්යය වන්නේ බාහිර පරිසරය සහ ශරීරය අතර වායු හුවමාරුවයි.

හුස්ම ගැනීම යනු පුද්ගලයෙකු සහ පරිසරය අතර සම්බන්ධයයි. වාතය සැපයීම අවහිර වී ඇත්නම්, හුස්ම ගැනීම සඳහා අවශ්ය ඔක්සිජන් ප්රමාණය සැපයීම සඳහා මිනිස් ශ්වසන ඉන්ද්රියයන් සහ හදවත වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට පටන් ගනී. මිනිස් ශ්වසන සහ ශ්වසන පද්ධතිය පාරිසරික තත්ත්වයන්ට අනුවර්තනය වීමට සමත් වේ.

මිනිස් ශ්වසන පද්ධතිය වායුගෝලීය වාතය සහ පෙනහළු අතර වායු හුවමාරුව සහතික කරයි, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස පෙනහළු වලින් ඔක්සිජන් රුධිරයට ඇතුළු වී රුධිරය මගින් ශරීරයේ පටක වලට මාරු වන අතර කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ප්‍රතිවිරුද්ධ පටක වලින් ප්‍රවාහනය කෙරේ. දිශාව. විවේකයේදී, වැඩිහිටියෙකුගේ ශරීරයේ පටක විනාඩියකට ඔක්සිජන් ලීටර් 0.3 ක් පමණ පරිභෝජනය කරන අතර කාබන් ඩයොක්සයිඩ් තරමක් කුඩා ප්රමාණයක් නිපදවයි. එහි පටකවල පිහිටුවා ඇති CO2 ප්‍රමාණය ශරීරය විසින් පරිභෝජනය කරන 02 ප්‍රමාණයට අනුපාතය ශ්වසන සංගුණකය ලෙස හැඳින්වේ, සාමාන්‍ය තත්ව යටතේ එහි අගය 0.9 කි. පටක පරිවෘත්තීය (ශ්වසනය) අනුපාතයට අනුකූලව ශරීරයේ O2 සහ CO2 වායු සමස්ථිතිය සාමාන්‍ය මට්ටමේ පවත්වා ගැනීම මිනිස් සිරුරේ ශ්වසන පද්ධතියේ ප්‍රධාන කාර්යය වේ.

මෙම පද්ධතිය සමන්විත වන්නේ පපුවේ අස්ථි, කාටිලේජ, සම්බන්ධක සහ මාංශ පේශි පටක, ශ්වසන පත්රිකාව (පෙනහළු වල වාතයේ කොටස), බාහිර පරිසරය සහ ඇල්වෙයෝලි වල වායු අවකාශය අතර වාතය චලනය සහතික කරයි. මෙන්ම පෙනහළු පටක (පෙනහළුවල ශ්වසන කොටස), ඉහළ ප්රත්යාස්ථතාවයක් සහ විස්තාරණයක් ඇත. ශ්වසන පද්ධතියට ස්වකීය ස්නායු පද්ධතියේ පර්යන්ත ඇති පපුවේ ශ්වසන මාංශ පේශි, ස්වයංක්‍රීය ස්නායු පද්ධතියේ නියුරෝන වල සංවේදක සහ මෝටර් තන්තු පාලනය කරන ස්වකීය ස්නායු උපකරණ ඇතුළත් වේ. මිනිස් සිරුර සහ බාහිර පරිසරය අතර වායු හුවමාරු ස්ථානය පෙනහළු වල ඇල්වෙයෝලිය වන අතර එහි මුළු භූමි ප්‍රමාණය සාමාන්‍යයෙන් 100 m2 දක්වා ළඟා වේ.

ඇල්වෙයෝලි (3.108 පමණ) පෙණහලුවල කුඩා ශ්වසන මාර්ගයේ කෙළවරේ පිහිටා ඇති අතර, ආසන්න වශයෙන් 0.3 mm විෂ්කම්භයක් ඇති අතර පෙනහළු කේශනාලිකා සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. O2 පරිභෝජනය කරන සහ CO2 නිපදවන මිනිස් සිරුරේ පටක සෛල අතර රුධිර සංසරණය සහ වායුගෝලීය වාතය සමඟ මෙම වායූන් හුවමාරු වන පෙණහලු, සංසරණ පද්ධතිය මගින් සිදු කෙරේ.

ශ්වසන පද්ධතියේ කාර්යයන්. මිනිස් සිරුර තුළ, ශ්වසන පද්ධතිය ශ්වසන සහ ශ්වසන නොවන කාර්යයන් ඉටු කරයි. පද්ධතියේ ශ්වසන ක්‍රියාකාරිත්වය එහි පටක වල පරිවෘත්තීය මට්ටමට අනුකූලව ශරීරයේ අභ්‍යන්තර පරිසරයේ වායු සමස්ථිතිය පවත්වා ගනී. ආශ්වාස කරන වාතය සමඟ, දූවිලි ක්ෂුද්‍ර අංශු පෙනහළු වලට ඇතුළු වන අතර ඒවා ශ්වසන පත්රිකාවේ ශ්ලේෂ්මල පටලය මගින් රඳවා තබා ඇති අතර පසුව ආරක්ෂිත ප්‍රතීක (කැස්ස, කිවිසුම් යාම) සහ ශ්ලේෂ්මල පවිත්‍ර කිරීමේ යාන්ත්‍රණ (ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වය) ආධාරයෙන් පෙනහළු වලින් ඉවත් කරනු ලැබේ.

පද්ධතියේ ශ්වසන නොවන ක්‍රියාකාරිත්වයට හේතු වන්නේ සංශ්ලේෂණය (surfactant, heparin, leukotrienes, prostaglandins), සක්‍රීය කිරීම (angiotensin II) සහ ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අක්‍රිය කිරීම (serotonin, prostaglandins, norepinephrine) වැනි ක්‍රියාවලීන් මගින්, alveolocytes සහභාගීත්වය ඇතිව, මාස්ට් සෛල සහ පෙනහළු වල කේශනාලිකා වල එන්ඩොතලියම් (පරිවෘත්තීය කාර්යය). ශ්වසන පත්රිකාවේ ශ්ලේෂ්මල පටලයේ epithelium ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යය සපයන ප්රතිශක්තිකරණ සෛල (T- සහ B-ලිම්ෆොසයිට්, macrophages) සහ මාස්ට් සෛල (histamine සංස්ලේෂණය) අඩංගු වේ. පෙනහළු හරහා, වාෂ්පශීලී ද්‍රව්‍යවල ජල වාෂ්ප සහ අණු ශරීරයෙන් පිටවන වාතය (බහිස්‍රාකාර ක්‍රියාකාරිත්වය) මෙන්ම ශරීරයෙන් තාපයෙන් කුඩා කොටසක් (තාප නියාමක ක්‍රියාකාරිත්වය) සමඟ ඉවත් කරනු ලැබේ. පපුවේ ශ්වසන මාංශ පේශි අභ්‍යවකාශයේ ශරීරයේ පිහිටීම පවත්වා ගැනීමට සම්බන්ධ වේ (පශ්චාත්-ටොනික් ක්‍රියාකාරිත්වය). අවසාන වශයෙන්, ශ්වසන පද්ධතියේ ස්නායු උපකරණ, ග්ලෝටිස් සහ ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාවේ මාංශ පේශි මෙන්ම පපුවේ මාංශ පේශි මිනිස් කථන ක්රියාකාරිත්වයට (කථන නිෂ්පාදන කාර්යය) සම්බන්ධ වේ. ශ්වසන පද්ධතියේ ප්‍රධාන ශ්වසන ක්‍රියාකාරිත්වය සාක්ෂාත් වන්නේ බාහිර ශ්වසන ක්‍රියාවලීන් තුළ වන අතර ඒවා ඇල්වෙයෝලි සහ බාහිර පරිසරය අතර වායූන් හුවමාරු කිරීම (O2, CO2 සහ N2), ඇල්වෙයෝලි අතර වායූන් (O2 සහ CO2) විසරණය වේ. පෙනහළු සහ රුධිරය (ගෑස් හුවමාරුව). බාහිර ශ්වසනය සමඟ, ශරීරය රුධිරයේ ශ්වසන වායූන් ප්රවාහනය කිරීම මෙන්ම රුධිරය හා පටක අතර 02 සහ CO2 වායු හුවමාරුව සිදු කරයි, එය බොහෝ විට අභ්යන්තර (පටක) ශ්වසනය ලෙස හැඳින්වේ.

විද්යාඥයින් සිත්ගන්නා කරුණක් ස්ථාපිත කර ඇත. මිනිස් ශ්වසන පද්ධතියට ඇතුළු වන වාතය සාම්ප්‍රදායිකව ධාරා දෙකක් සාදයි, ඉන් එකක් නාසයේ වම් පැත්තට ගොස් වම් පෙණහලුවට ඇතුළු වන අතර දෙවන ප්‍රවාහය නාසයේ දකුණු පැත්තට විනිවිද ගොස් දකුණු පෙණහලුවට ඇතුල් වේ.

මිනිස් මොළයේ ධමනි තුළ ලැබෙන වාතය ද ධාරා දෙකකට බෙදා ඇති බව අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී තිබේ. සාමාන්ය ජීවිතයට වැදගත් වන හුස්ම ගැනීමේ ක්රියාවලිය නිවැරදි විය යුතුය. එමනිසා, මිනිස් ශ්වසන පද්ධතියේ සහ ශ්වසන ඉන්ද්රියන්ගේ ව්යුහය ගැන දැන ගැනීම අවශ්ය වේ.

මිනිස් ශ්වසන පද්ධතියට ශ්වසන පද්ධතිය, පෙනහළු, බ්රොන්කයි, වසා පද්ධතිය සහ සනාල පද්ධති ඇතුළත් වේ. ඒවාට ස්නායු පද්ධතිය සහ ශ්වසන මාංශ පේශි, ප්ලූරා ද ඇතුළත් වේ. මිනිස් ශ්වසන පද්ධතියට ඉහළ සහ පහළ ශ්වසන පත්රිකාව ඇතුළත් වේ. ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාව: නාසය, ෆරින්ක්ස්, මුඛ කුහරය. පහළ ශ්වසන පත්රිකාව: trachea, larynx සහ bronchi.

පෙනහළු වලින් වාතය ඇතුල් වීම සහ පිටවීම සඳහා ගුවන් මාර්ග අවශ්ය වේ. සමස්ත ශ්වසන පද්ධතියේ වැදගත්ම ඉන්ද්‍රිය වන්නේ හදවත පිහිටා ඇති පෙණහලුයි.

ශ්වසන අවයව

නාසික කුහරය

- ශ්වසන පත්රිකාවට ඇතුල් වන වාතය සඳහා ප්රධාන නාලිකාව. ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රල් නාසික ප්‍රාප්තිය මගින් කොටස් දෙකකට බෙදා ඇත. සෑම කුහරයකම අභ්‍යන්තරය සෑදී ඇත්තේ අස්ථි වලවල් සහ සෙප්ටා නමින් හැඳින්වෙන ප්‍රක්ෂේපණ මගින් වන අතර එය බොහෝ රෝම, හෝ සිලියා සහ ශ්ලේෂ්මල ස්‍රාවය කරන ග්‍රන්ථි වලින් සමන්විත ශ්ලේෂ්මල පටලයකින් ආවරණය වී ඇත. නාසය ආශ්වාස කරන වාතය පිරිසිදු කරයි: සිලියාට ස්තූතිවන්ත වන අතර, එය වාතයේ ඇති සියුම් දූවිලි උගුලට හසු කර ගන්නා අතර, ස්පුටම් ආධාරයෙන් එය අප හුස්ම ගන්නා වාතයේ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විනාශ කරන බැවින් ඇතිවිය හැකි ආසාදනවලින් ආරක්ෂාවක් ඇති කරයි.

ශ්ලේෂ්මල පටලය අධික වියළි වාතය ශරීරයට ඇතුළු වීම වළක්වන අතර අවශ්‍ය ආර්ද්‍රතාවය සපයයි. මීට අමතරව, එහි රුධිර වාහිනී නාසික කුහරය තුළ ප්රශස්ත උෂ්ණත්වයක් පවත්වා ගෙන යන අතර, අභ්යන්තර බිත්තියේ නැමීම් ආශ්වාස කරන වාතය රඳවා තබා උණුසුම් කරයි.

මුඛ කුහරය

- මෙය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ප්‍රධාන කොටස් වලින් එකකි, නමුත් එය ශ්වසන පත්රිකාව ද වේ, ඊට අමතරව, එය කථන ගොඩනැගීමට සම්බන්ධ වේ. එය තොල්, කම්මුල් ඇතුළත, දිවේ පාදය සහ තාලයට සීමා වේ.

හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රියාවලියේදී මුඛ කුහරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය නොවැදගත් ය, මන්ද නාස්පුඩු මේ සඳහා වඩා හොඳින් අනුවර්තනය වී ඇත. එසේ වුවද, පෙනහළු ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත කිරීමට විශාල අවශ්‍යතාවයක් ඇති අවස්ථාවන්හිදී එය වාතය සඳහා ඇතුල්වීමක් සහ පිටවීමක් ලෙස සේවය කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, අප විශාල ශාරීරික වෙහෙසක් ගන්නා විට හෝ තුවාලයක් හෝ සීතලක් හේතුවෙන් අපගේ නාස්පුඩු අවහිර වන විට.

දිව සහ දත් ස්වරාලය තුළ ඇති ස්වර තන්තු මගින් නිපදවන ශබ්ද ප්‍රකාශ කරන බැවින් මුඛ කුහරය කථන නිෂ්පාදනයට සම්බන්ධ වේ.

ශ්වාසනාලය

ස්වරාලය සහ බ්රොන්කයි සම්බන්ධ කරන නලයකි. පෙනහළු මෙන් නොව, ශ්වාසනාලය 12-15 සෙ.මී. ශ්වාසනාලයේ ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ පෙණහලුවලට වාතය ගෙන යාමයි. ශ්වාසනාලය බෙල්ලේ හයවන කශේරුකාව සහ උරස් කලාපයේ පස්වන කශේරුකාව අතර පිහිටා ඇත. අවසානයේදී, ශ්වාසනාලය බ්රොන්කයි දෙකකට බෙදී යයි. ශ්වාසනාලය දෙකට බෙදීම ලෙස හැඳින්වේ. ශ්වාසනාලයේ ආරම්භයේදී තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය එයට යාබදව පිහිටා ඇත. ශ්වාසනාලයේ පිටුපස ඇත්තේ esophagus ය. ශ්වාසනාලය ශ්ලේෂ්මල පටලයකින් ආවරණය වී ඇති අතර එය පදනම වන අතර එය තන්තුමය ව්‍යුහයක් සහිත මාංශ පේශි-කාටිලේජිනස් පටක වලින් ද ආවරණය වී ඇත. trachea කාටිලේජිනස් පටක වල 18-20 වළලු වලින් සමන්විත වන අතර, එම trachea නම්යශීලී වේ.

ෆරින්ක්ස්

නාසික කුහරය තුළ ආරම්භ වන නලයකි. ආහාර ජීර්ණ සහ ශ්වසන පත්රිකා ෆරින්ක්ස් තුළ ඡේදනය වේ. ෆරින්ක්ස් නාසික කුහරය සහ මුඛ කුහරය අතර සම්බන්ධකය ලෙස හැඳින්විය හැකි අතර, ෆරින්ක්ස් ස්වරාලය සහ esophagus සම්බන්ධ කරයි. ෆරින්ක්ස් හිස් කබලේ පාදය සහ බෙල්ලේ 5-7 කශේරුකා අතර පිහිටා ඇත. නාසික කුහරය යනු ශ්වසන පද්ධතියේ ආරම්භක කොටසයි. බාහිර නාසය සහ නාසයේ කොටස් වලින් සමන්විත වේ. නාසික කුහරයේ කාර්යය වන්නේ වාතය පෙරීම මෙන්ම එය පිරිසිදු කිරීම සහ තෙතමනය කිරීමයි. මුඛ කුහරය යනු මිනිස් ශ්වසන පද්ධතියට වාතය ඇතුල් වන දෙවන මාර්ගයයි. මුඛ කුහරය කොටස් දෙකක් ඇත: පසුපස සහ ඉදිරිපස. ඉදිරිපස කොටස මුඛයේ ආලින්දය ලෙසද හැඳින්වේ.

ස්වරාලය

- ශ්වාසනාලය සහ ෆරින්ක්ස් සම්බන්ධ කරන ශ්වසන අවයවයකි. හඬ පෙට්ටිය ස්වරාලය තුළ පිහිටා ඇත. ස්වරාලය බෙල්ලේ කශේරුකා 4-6 ප්‍රදේශයේ පිහිටා ඇති අතර එය බන්ධන ආධාරයෙන් හයියිඩ් අස්ථියට සම්බන්ධ වේ. ස්වරාලයේ ආරම්භය ෆරින්ක්ස් තුළ වන අතර අවසානය ශ්වාසනාල දෙකකට බෙදීමකි. තයිරොයිඩ්, ක්‍රයිකොයිඩ් සහ එපිග්ලොටික් කාටිලේජ ස්වරාලය සෑදී ඇත. මේවා විශාල යුගල නොකළ කාටිලේජ වේ. එය කුඩා යුගල කාටිලේජ මගින් ද සෑදී ඇත: කෝනිකුලේට්, ස්පෙනොයිඩ්, ඇරිටිනොයිඩ්. සන්ධි අතර සම්බන්ධය බන්ධන සහ සන්ධි මගින් සපයනු ලැබේ. කාටිලේජ අතර සම්බන්ධතාවයක් ලෙසද සේවය කරන පටල ඇත.

බ්රොන්චි

ශ්වාසනාලයේ බෙදී යාමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස පිහිටුවා ඇති නල වේ. එක් එක් ප්‍රධාන බ්‍රොන්කයි පසුව කුඩා බ්‍රොන්කයි වලට අතු බෙදී පෙනහළුවල විවිධ ප්‍රදේශවලට හෝ පෙති වලට යයි.

පෙනහළු වල පෙති වලට විනිවිද යන බ්රොන්කයි ලෝබාර් බ්රොන්චි ලෙස හැඳින්වේ, ඒවායින් තුනක් දකුණු පෙණහල්ලේ සහ වම් පසින් දෙකක් ඇත. තවද, ලෝබාර් බ්රොන්කයි අඛණ්ඩව අතු සහ පටු වන අතර, ඛණ්ඩක බ්රොන්කයි වලට බෙදී, අවසානයේ මිලිමීටර 1 ට වඩා අඩු විෂ්කම්භයක් සහිත නල බවට පත් වේ - බ්රොන්කයිල්.

බ්රොන්කියෝල් ඔක්සිජන් බෙදාහරිනු ලබන්නේ ඒවායේ අවසානය, පෙනහළු ඇල්වෙයෝලි, වායු හුවමාරුව සිදු වන බුබුලු වර්ගයකි, එනම් ඔක්සිජන් සඳහා කාබන් ඩයොක්සයිඩ් හුවමාරු කිරීම.

පෙනහළු -

ප්රධාන ශ්වසන ඉන්ද්රියයන්. ඒවා කේතුවක හැඩයෙන් යුක්තය. පෙනහළු හදවතේ දෙපස පිහිටා ඇති පපුව ප්රදේශයේ පිහිටා ඇත. පෙනහළු වල ප්රධාන කාර්යය වන්නේ ඇල්වෙයෝලි හරහා සිදු වන වායු හුවමාරුවයි. පුඵ්ඵුසීය ධමනි වලට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි රුධිරය නහර වලින් පෙණහලුවලට ඇතුල් වේ. වාතය ශ්වසන පත්රිකාව හරහා විනිවිද යන අතර, අවශ්ය ඔක්සිජන් සමඟ ශ්වසන අවයව පොහොසත් කරයි. ප්රතිජනන ක්රියාවලිය සිදු කිරීම සඳහා සෛල ඔක්සිජන් සමඟ සැපයිය යුතු අතර, ශරීරයට අවශ්ය රුධිරයෙන් පෝෂ්ය පදාර්ථ ලබා ගත යුතුය. පෙනහළු ආවරණය කිරීම ප්ලූරා, කුහරයකින් (ප්ලූරල් කුහරය) වෙන් කරන ලද පෙති දෙකකින් සමන්විත වේ.

පෙනහළුවලට බ්රොන්පයිල් ගස ඇතුළත් වන අතර එය ශ්වාසනාලය දෙකට බෙදීමෙන් සෑදී ඇත. බ්රොන්කයි, අනෙක් අතට, තුනී ඒවාට බෙදී ඇති අතර එමඟින් ඛණ්ඩක බ්රොන්කයි සාදයි. බ්රොන්පයිල් ගස ඉතා කුඩා මලු වලින් අවසන් වේ. මෙම මලු බොහෝ අන්තර් සම්බන්ධිත ඇල්වෙයෝලි වේ. ඇල්වෙයෝලි ශ්වසන පද්ධතියේ වායු හුවමාරුව සපයයි. බ්රොන්කයි එපිටිලියම් වලින් ආවරණය වී ඇති අතර එහි ව්‍යුහය සිලියාට සමාන වේ. සිලියා ෆරින්ජියල් ප්‍රදේශයට ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කරයි. ප්රවර්ධනය කැස්සකින් පහසු වේ. බ්රොන්කයි වල ශ්ලේෂ්මල පටලයක් ඇත.

ඔබ දන්නා පරිදි හුස්ම ගැනීම ජීවිතයයි. මෙම ප්‍රකාශයට කිසිවක් එකතු කිරීම අපහසුය, මන්ද ජලය සහ ආහාර අවශ්‍යතාවය පවා ශරීරයේ ඔක්සිජන් අවශ්‍යතාවය සමඟ සැසඳිය නොහැකි බැවිනි. ඊට අමතරව හුස්මඅපගේ ශරීරය පෘථිවියේ ජෛවගෝලය හා එහි මුළු ජීවමාන ලෝකය සමඟ සම්බන්ධ කරයි. නමුත් සමේ පටක වලට විනිවිද යන ඔක්සිජන් සියලු වැදගත් ක්රියාවලීන් සඳහා ප්රමාණවත් නොවේ. එමනිසා, එය සමස්ත ශ්වසන පද්ධතියේ කාර්යය වන අතර, සහ ව්යුහය සහ කාර්යයන්විශේෂයෙන් තනි ශ්වසන ඉන්ද්රියයන්, හෘද ස්පන්දනයට ඉඩ සලසයි, ඔක්සිජන් සමඟ රුධිරය සැපයීම සහ පසුව ශරීරයෙන් කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ඉවත් කිරීම.

මිනිස් ශ්වසන පද්ධතියේ ප්‍රධාන ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක සංරචක වන්නේ:

ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාව (නාසික කුහරය, නාසෝෆරින්ක්ස් සහ ඔෙරෆරින්ක්ස්, ස්වරාලය);

පහළ ශ්වසන පත්රිකාව (අතු බ්රොන්කයි, පෙනහළු සහිත trachea).

නාසය හරහා ආශ්වාස කරන වාතය නාසෝෆරින්ක්ස් සහ ඔෙරෆරින්ක්ස් හරහා ශ්වාසනාලය දක්වාත්, පසුව බ්රොන්පයිල් ගස හරහා පෙණහලුවලටත් ගමන් කරයි.

වැඩි විස්තර වෙතින් ශ්වසන ඉන්ද්රියන්ගේ වැඩ, ව්යුහය සහ කාර්යයන්, මෙන්ම ශරීරයේ වායු හුවමාරුවේ ලක්ෂණ "මානව ශ්වසන පද්ධතිය" යන කායික අංශයෙන් සොයාගත හැකිය. දැන් අපි ශ්වසන අභ්යාසවල දෘෂ්ටි කෝණයෙන් ශ්වසන ඉන්ද්රියන්ගේ වැඩ සහ කාර්යයන් දෙස බලමු..

නාසය සහ නාසික කුහරය

නාසික කුහරය මූලික ශ්වසන ඉන්ද්රිය වේ. එයට ඇතුළු වන වාතය පෙනහළු වලට නිදහසේ ගමන් කරනවා පමණක් නොව, දූවිලි වලින් පිරිසිදු කර රත් වේ. නාසික ශ්ලේෂ්මල පටලයේ ඇති ciliated epithelium කුඩාම විදේශීය අංශු උගුලට හසු කර, වාතය පෙරීම.

එසේම, නාසික කුහරයේ ශ්ලේෂ්මල ග්‍රන්ථි ලයිසොසයිම් නිපදවන අතර එය කාර්යයන් දෙකක් ඉටු කරයි: මොයිස්චරයිසින් සහ බැක්ටීරියා නාශක. නාසික කුහරය හරහා ගමන් කරන රුධිර වාහිනී හේතුවෙන් වාතය රත් වීම සිදු වේ. එබැවින්, දැනටමත් පිරිසිදු, තෙතමනය සහ රත් වූ වාතය ස්වරාලය වෙත ළඟා වේ. ස්වරාලය ක්‍රියා කරන්නේ නාසෝෆරින්ක්ස් සහ ට්‍රේචා අතර සම්බන්ධක සම්බන්ධකයක් ලෙස පමණි: එහි කිසිදු ක්‍රියාවලියක් සිදු නොවේ.

මෙය සිත්ගන්නා සුළුය! ආශ්වාස කරන විට, දකුණු නාස්පුඩුව හරහා ගමන් කරන වාතය දකුණු පෙණහලුවලටත්, වම් හරහා පිළිවෙලින් වමටත් යන බව විශ්වාස කෙරේ.

ට්රේචියා සහ බ්රොන්කයි

ස්වරාලයෙහි අඛණ්ඩ පැවැත්මක් ලෙස, trachea විසින් පැමිණෙන වාතය කොටස් දෙකකට බෙදා, දකුණු සහ වම් බ්රොන්කයි ඔස්සේ එක් එක් පෙණහලු වෙත යොමු කරයි. ඒවා අනෙක් අතට, පෙනහළු වල මුළු ප්‍රදේශය පුරා අතු බෙදී පැතිරී ඇල්වෙයෝලර් මලුවලින් අවසන් වන අතර එමඟින් ඔක්සිජන් රුධිරයට ඇතුල් වේ.

ඇල්වෙයෝලි සහ පෙනහළු

පෙනහළු යනු ඇල්වෙයෝලි වල කුඩාම බුබුලු හේතුවෙන් වායු හුවමාරුව සිදු කරන යුගල අවයවයකි, ඒවායේ සංඛ්‍යාව මිලියන 700 කට ආසන්න වාතය ඇල්වෙයෝලර් කේශනාලිකා හරහා රුධිරයට විනිවිද යන අතර කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ආපසු පිටවේ. මෙම සංකීර්ණ ක්‍රියාවලිය පුද්ගලයෙකුගේ සෑම ආශ්වාසයක් හා ප්‍රශ්වාසයක් සමඟම සිදු වේ.

ශ්වසන කාර්යයන්

ප්රධාන අමතරව ශ්වසන කාර්යයන්- රුධිරයට ඔක්සිජන් ඇතුල් වීම සහ එයින් කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ඉවත් කිරීම සහතික කිරීම - තවත් කිහිපයක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

තාපගතිකරණය. ශරීරයට ඇතුළු වන වාතයේ උෂ්ණත්වය ශරීර උෂ්ණත්වයට බලපායි. ආශ්වාස කරන විට, පුද්ගලයෙකු බාහිර පරිසරයට තාපය ලබා දෙයි, ශරීරය සිසිල් කරයි.

පිරිසිදු කිරීම. ආශ්වාස කරන විට, ශරීරයෙන් කාබන් ඩයොක්සයිඩ් පමණක් නොව, ජල වාෂ්ප හෝ එතිල් මධ්යසාර (පුද්ගලයා මත්පැන් පානය කර ඇත්නම්) ඉවත් කරනු ලැබේ.

ප්රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීම. පෙනහළු සෛල වෛරස් හා ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා උදාසීන කිරීමට සමත් වේ.

මෙය සිත්ගන්නා සුළුය! නාසික කුහරය සහ නාසෝෆරින්ක්ස් කටහඬේ ශබ්දය විස්තාරණය කිරීමට සමත් වන අතර, එය ශබ්දය සහ ශබ්දය ලබා දෙයි. එමනිසා, නාසය හිර වූ විට පුද්ගලයෙකුගේ කටහඬ වෙනස් වේ.

වායු හුවමාරුව සිදුවන්නේ ආශ්වාස (ආශ්වාස) සහ පිටකිරීමේ (කල් ඉකුත්වීම) ක්‍රියාවන් ප්‍රත්‍යාවර්ත කිරීම හේතුවෙනි. පෙනහළු වල මාංශ පේශි පටක නොමැත, එබැවින් ශ්වසන යාන්ත්රණය හේතුවෙන් සිදු කරනු ලැබේ ශ්වසන මාංශ පේශි. එහි ප්‍රධාන සංරචක වන්නේ අන්තර්කොස්ටල් මාංශ පේශි, ප්‍රාචීරය සහ බෙල්ලේ සහ උදරයේ සහායක මාංශ පේශි වේ.

ඔබ ආශ්වාස කරන විට, අන්තර්කොස්ටල් මාංශ පේශි හේතුවෙන් පපුව ඉහළ යයි. මෙය ප්රාචීරය තද වී හැකිලීමට හේතු වේ. මෙම ක්‍රියාව පෙණහලුවලට වාතය පොම්ප කරන පොම්පයක ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ සැසඳිය හැකිය. ඔබ ප්‍රාශ්වාස කරන විට, මාංශ පේශි ලිහිල් වන අතර, ප්‍රාචීරය එහි පෙර ස්ථානයට පැමිණ, ඉහළට නැඟී, ශරීරයෙන් කාබන් ඩයොක්සයිඩ් පිරවූ වාතය විස්ථාපනය කරයි.

අඛණ්ඩ සහ ස්ථිර. එක් හුස්ම ගැනීමේ චක්‍රයක් තුළ (තත්පර 3-4 ක් පමණ), වාතය දිගු ගමනක් යාමට සමත් වන අතර එය අදියර 4 කට බෙදිය හැකිය:

• 1) පෙනහළු වල වාතාශ්රය - ඇල්වෙයෝලි වෙත වායු සැපයුම;


• 2) වාතය සහ රුධිරය අතර වායු හුවමාරුව;


• 3) එරිත්රෝසයිට් මගින් පටක වලට ඔක්සිජන් සහ පෙණහලුවලට කාබන් ඩයොක්සයිඩ් මාරු කිරීම;


• 4) ජීව විද්යාත්මක ඔක්සිකරණය - සෛල මගින් ඔක්සිජන් පරිභෝජනය.

බාහිර ශ්වසන උපකරණවල තත්ත්වය තීරණය කිරීම සඳහා මෙම දර්ශකය ඉතා වැදගත් වේ. කාන්තාවන් සඳහා වැදගත් ධාරිතාව(VC) ආසන්න වශයෙන් 3.5 l; පිරිමින් සඳහා - 4 සිට 5 දක්වා. ඉහළම අනුපාත වන්නේ ක්‍රියාශීලී හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රියාකාරකම්වලට සම්බන්ධ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් අතරයි (skiers, rowers, පිහිනුම් ක්‍රීඩකයින්, ධාවන සහ පිටිය ක්‍රීඩකයින්).

ස්පිරෝග්රැෆි භාවිතයෙන් වැදගත් ධාරිතාව තීරණය කළ හැකිය. සරලව කිවහොත්, පුද්ගලයෙකු හැකි තරම් ගැඹුරු හුස්මක් ගත යුතු අතර පසුව ස්පයිරෝග්‍රැෆ් නම් යන්ත්‍රයට සම්බන්ධ නලයක් හරහා හුස්ම ගත යුතුය.

පෙනහළු වල වැදගත් ධාරිතාව අඩුවීම බලපෑ හැකියදුම්පානය, පාරිසරික වශයෙන් අහිතකර පරිසරයක ජීවත් වීම, ශාරීරික අධ්යාපනය නොමැතිකම. අත්‍යවශ්‍ය ධාරිතාවයේ නිදන්ගත අඩුවීමක් සමඟ, ප්ලූරල් කුහරයේ හෝ පෙනහළු පටක වල ව්යාධිජනක තත්වයන් ඇති වන අතර එය ශ්වසන අපහසුතාවයට හේතු වේ. පුද්ගලයෙකුට නිතර නිතර හුස්ම ගැනීමට බල කෙරෙයි, මන්ද ... නිරන්තර වාතය නොමැතිකම දැනේ. ඔක්සිජන් නොමැතිකම නිසා කරකැවිල්ල, දුර්වලකම සහ දුර්වල සෞඛ්යය ඇති වේ. මේ සියල්ල කාලයාගේ ඇවෑමෙන් පෙනහළු උපකරණ හා සම්බන්ධ විවිධ රෝග (බ්රොන්කයිටිස්, ප්ලූරිසි, ඇදුම, එම්පිසීමා ආදිය) ඇති විය හැක.

හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස

ශ්වසන මාංශ පේශිවල යාන්ත්රණය සකස් කිරීම ඉලක්ක කරගත් විශේෂ අභ්යාස සාමාන්ය පෙනහළු ධාරිතාව පවත්වා ගැනීමට සහ නිසි හුස්ම ගැනීම සහතික කිරීමට උපකාරී වේ. බාහිර ශ්වසන උපකරණවල පූර්ණ භාවිතය වාතය නිදහසේ පෙණහලුවලට විනිවිද යාමට සහ ඔක්සිජන් සමඟ මුළු ශරීරයටම සැපයීමට ඉඩ සලසයි.

ඔබේ පෙනහළු පුහුණු කිරීමට එක් ක්රමයක් වන්නේ ඔබේ හුස්ම තබා ගැනීමයි.. ව්‍යායාමයේ චිකිත්සක බලපෑම කාබන් ඩයොක්සයිඩ් හේතුවෙන් වාසෝඩිලේෂන් වල බලපෑම තුළ පවතින අතර එය පිටකිරීමේ ඌනතාවය හේතුවෙන් රුධිරයේ පවතී. ඊළඟ වතාවේ ඔබ ආශ්වාස කරන විට, සෛල වලට වැඩි ඔක්සිජන් ලැබෙනු ඇත, මන්ද ... එය වඩාත් නිදහසේ යාත්රා හරහා ගමන් කිරීමට හැකි වනු ඇත. ඔබේ හුස්ම කෙටියෙන් රඳවා තබා ගැනීමේ මෙම නිතිපතා පුරුද්ද ශරීරයට ඇතුළු වන ඔක්සිජන් ප්‍රයෝජනවත් පරිමාව ක්‍රමයෙන් වැඩි කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

එය ක්‍රියා කරන ආකාරය පිළිබඳ වැඩි පැහැදිලි කිරීමක් සඳහා ශ්වසන කාර්යය, මෙන්ම ඒවායේ ව්යුහය සහ කාර්යයන් පහත දැක්වේ වීඩියෝ, එය බැලීම ඉහත තොරතුරුවලට අනුපූරක වනු ඇත.

(Anatomy)

ශ්වසන පද්ධතිය වායුමය (මුඛ කුහරය, නාසෝෆරින්ක්ස්, ස්වරාලය, trachea, bronchi) සහ ශ්වසන හෝ වායු හුවමාරු (පෙනහළු) කාර්යයන් ඉටු කරන අවයව ඒකාබද්ධ කරයි.

ශ්වසන ඉන්ද්රියන්ගේ ප්රධාන කාර්යය වන්නේ පෙනහළු ඇල්වෙයෝලි වල බිත්ති හරහා රුධිර කේශනාලිකා තුළට ඔක්සිජන් සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් විසරණය කිරීම මගින් වාතය සහ රුධිරය අතර වායු හුවමාරුව සහතික කිරීමයි. මීට අමතරව, ශ්වසන ඉන්ද්‍රියයන් ශබ්ද නිෂ්පාදනය, සුවඳ හඳුනා ගැනීම, ඇතැම් හෝමෝන වැනි ද්‍රව්‍ය නිෂ්පාදනය, ලිපිඩ සහ ජල-ලුණු පරිවෘත්තීය සහ ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීමට සම්බන්ධ වේ.

ශ්වසන මාර්ගය තුළ, ආශ්වාස කරන වාතය පිරිසිදු, තෙතමනය, උණුසුම්, මෙන්ම සුවඳ, උෂ්ණත්වය සහ යාන්ත්රික උත්තේජක සංජානනය.

ශ්වසන පත්රිකාවේ ව්යුහයේ ලක්ෂණයක් වන්නේ ඒවායේ බිත්තිවල කාටිලේජීය පදනමක් තිබීමයි, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔවුන් කඩා වැටෙන්නේ නැත. ශ්වසන පත්රිකාවේ අභ්යන්තර පෘෂ්ඨය ශ්ලේෂ්මල පටලයකින් ආවරණය වී ඇති අතර, එය ciliated epithelium සමඟ පෙලගැසී ඇති අතර ශ්ලේෂ්මල ස්රාවය කරන ග්රන්ථි සැලකිය යුතු සංඛ්යාවක් අඩංගු වේ. එපිටිලියල් සෛලවල සිලියා, සුළඟට එරෙහිව ගමන් කිරීම, ශ්ලේෂ්මල සමඟ විදේශීය සිරුරු ඉවත් කරයි.