පහළ වම් ඇස ඇඹරෙන්නේ නම්. වම් ඇස ඇඹරෙන්නේ ඇයි: බොහෝ දුරට හේතු. ඇස් රිදෙනවා, ඇඹරෙනවා
බොහෝ අය තම ජීවිතයේ අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් අත්විඳ ඇත අප්රසන්න සංවේදනය අක්ෂි ඇඹරීමකි. ඇඹරීම අපහසුතාවයට හේතු වේ; අනෙක් අය එය දකින සහ අවධානය යොමු කරන බව පෙනේ. සමහර විට මෙම සංසිද්ධිය මිනිත්තු කිහිපයක් සිට දින කිහිපයක් දක්වා පැවතිය හැකිය.
කායික විද්‍යාත්මකව, මෙය මාංශ පේශි හැකිලීමේ ක්‍රියාවලියයි, නැවත නැවත සහ පාලනය කළ නොහැකි ඇසිපිය හෙළීම හෝ ඇහි බැම, බොහෝ විට ඉහළ එක. වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, එවැනි ඇඹරීම ටික් හෝ බ්ලෙෆරොස්පාස්ම් ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, එවැනි අක්ෂි ඇඹරීම තත්පර කිහිපයක මාංශ පේශි හැකිලීමේ සංඛ්‍යාතයක් සමඟ මිනිත්තු පහක් පමණ පැවතිය හැකිය.
බොහෝ දුරට හේතුව අධි වෝල්ටීයතාවය. තෙහෙට්ටුව, වැඩ කිරීමේදී අධික ලෙස වැඩ කිරීම, විවේකයකින් තොරව පරිගණකයේ වැඩ කිරීම, නින්ද නොමැතිකම. තත්වය සමනය කිරීම සඳහා, ඔබට නිසි විවේකයක්, සාමාන්ය නින්දක්, ආතතියෙන් සහන සහ සංවිධානාත්මක වැඩ කාලය අවශ්ය වේ. පරිගණකයක වැඩ කරන විට, පුරුද්දක් අනුගමනය කිරීම අනිවාර්ය වේ: සෑම පැය දෙකකට වරක් නැවුම් වාතය තුළ විනාඩි 15-20 ක විවේකයක්. දින කිහිපයක් ඇතුළත ඇඹරීම නතර නොවන්නේ නම්, මුහුණේ අර්ධ ස්පාස්මය වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇති බැවින්, නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා ස්නායු විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
වසන්ත විටමින් ඌනතාවයට ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියාවක් ලෙස ඇසිපිය ඇඹරීම කළ හැකිය. Oculomotor මාංශ පේශිවල ස්නායු සෛලවල සන්නායකතාවය පිරිහීම මගින් මෙය පැහැදිලි කෙරේ. විටමින් පාඨමාලාවක් ගැනීම ප්රමාණවත්ය.
ඇස් ඇඹරීම ඔබේ පෙනීම නරක අතට හැරේ නම්, ඔබ අක්ෂි වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණිය යුතුය. මෙම සංසිද්ධිය සමහර අක්ෂි රෝග සඳහා පෙර නිමිත්තක් විය හැකිය:
- ඇසිපිය ආසාධනය.
- ඇසේ වියළි බව හෝ ආලෝකයේ සංවේදීතාව.
- උග්ර ආසාදිත කොන්ජන්ටිවිටිස්.
මෙම සියලුම රෝග සඳහා වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක්, රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සහ සුදුසු ප්රතිකාර නියම කිරීම අවශ්ය වේ.
උග්ර හෝ නිදන්ගත නියුරෝසිස් බොහෝ විට ඇස් ඇඹරීමට හේතුව වේ. හේතුව දැඩි ස්නායු ආතතිය අත්විඳින ලද කම්පනකාරී තත්වයක් පැවතීමයි. පළමුවෙන්ම, ඔබ මනෝ-කම්පන සාධකය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය, sedatives හෝ ඖෂධ පැළෑටි පාඨමාලාවක් ගන්න, සහ මනෝවිද්යාඥයෙකු හෝ මනෝචිකිත්සකයෙකු හමුවීමට.
ඇතැම් ඖෂධ ගැනීමෙන් ඇස් ඇඹරීම ඇති විය හැක, විශේෂයෙන්ම, මේවා අපස්මාරය සඳහා ඖෂධ සහ විවිධ සම්භවයක් ඇති මනෝවිද්යාව සඳහා ප්රතිකාර කිරීම විය හැකිය.
පහත සඳහන් දේ සිදු වුවහොත් ඔබ චිකිත්සකයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය:
- ඇස් ඇඹරීමේ කාලය සතියකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී
- ඇඹරීම තීව්‍ර වන අතර මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති වන අතර ඇසිපිය පාහේ වැසී යයි
- ඇසේ ඇඹරීමත් සමඟ මුහුණේ අනෙකුත් මාංශ පේශි ද හැකිලී යයි.
- ඇඹරීමත් සමඟම, දකුණු හෝ වම් ඇස රතු පැහැයට හැරෙන අතර මලපහ කිරීමට පටන් ගනී
ඇනමෙනිස් සහ පරීක්ෂණය එකතු කිරීමෙන් පසුව, චිකිත්සකයාට මොළයේ හෝ ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ සැක කළ හැකිය. එවිට ඔබට ස්නායු විශේෂඥයෙකු හෝ වෙනත් විශේෂඥයින් විසින් වඩාත් සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ.
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ඇස් ඇඹරීම සඳහා ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ. නිසි විවේකයක් සංවිධානය කිරීම, කෝපි, මත්පැන් සහ දුම්කොළ පරිභෝජනය අඩු කිරීම සහ කම්පන තත්ත්වයෙන් මිදීමට ප්රමාණවත් වේ.
ඇස් ඇඹරීම වියළි බව නිසා ඇතිවන්නේ නම්, එය වෛද්‍යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව විකුණන ෆාමසියෙන් කෘතිම කඳුළු මිලදී ගෙන දිනකට කිහිප වතාවක් ඇස සේදීම ප්රමාණවත් වේ.
ඔබේ ඇස ඇඹරීමට පටන් ගන්නේ නම් කුමක් කළ හැකිද?
ඇහිබැමි ඇඹරීම ආරම්භ වන්නේ නම්, ඔබට අවසාදිතයක් ගෙන විවේක ගත හැකිය. ඔබට නවෝකේන් සමඟ කපු පුළුන් තෙත් කර එය ඇඹරෙන ප්‍රදේශයට යොදන්න. මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම සඳහා ඔබට අක්ෂි ව්‍යායාම ද කළ හැකිය.
- විනාඩියක් නොකඩවා ඇසිපිය ගසන්න.
- ඔබේ ඇස් තදින් වසා දමන්න (ආශ්වාස කරන්න සහ පිට කරන්න), ඉන්පසු ඔබේ ඇස් විවෘත කරන්න.
ඇස් එකක් හෝ දෙකම වරින් වර ඇඹරෙන්නේ නම්, මේවා ධමනි සිහින් වීම හෝ ටුරෙට්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය සහ මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ විවිධ රෝග වැනි බරපතල රෝග ඇතිවීමේ පළමු සලකුණු විය හැකිය. මෙම රෝග ඇතිවීමේදී පාරම්පරික සාධක විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගැඹුරු රෝග විනිශ්චය, රෝග විනිශ්චය පැහැදිලි කිරීම සහ චිකිත්සාව නිර්දේශ කිරීම සඳහා විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. රෝගය සහ එහි බරපතලකම මත පදනම්ව, ප්රතිකාරය තරමක් දිගු විය හැකිය; ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ, සමහරවිට භෞත චිකිත්සාව, කටු චිකිත්සාව, සම්බාහනය, නැවුම් වාතය තුළ දිගු ඇවිදීම සහ නිසි විවේකය.
ඕනෑම අවස්ථාවක, ඇස් ඇඹරීම යනු තෙහෙට්ටුවේ සිට බරපතල රෝගාබාධ දක්වා විවිධ ආකාරයේ ගැටළු පිළිබඳව ශරීරයෙන් ලැබෙන සංඥාවකි. බරපතල රෝගාබාධයක් පිළිබඳ සුළු සැකයක් පවා තිබේ නම් ඔබ ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගත යුතුය, මන්ද නිශ්චිත රෝග විනිශ්චය නොදැන ඔබ ශරීරයට හානි කළ හැකි අතර තත්වය නරක අතට හැරිය හැක.
බොහෝ විට කුඩා දේවල් ඔබේ ජීවිතයට විෂ විය හැකි බව ඔබ කවදා හෝ දැක තිබේද? ඇසේ කෙළවරේ ඇහි බැම හෝ මාංශ පේශි ඇඹරීම අප බොහෝ දෙනෙකුට හුරුපුරුදු පොදු සංසිද්ධියකි. බොහෝ විට එය වේදනාකාරී නොවේ, නමුත් තත්වය දිගු කලක් පවතී නම් හෝ නිතිපතා නැවත නැවත සිදු වුවහොත්, එය කරදරකාරී, අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සහ වෙහෙසකරයි. මෙම තත්වය ස්නායු ටික් ලෙස හැඳින්වේ. තත්වය බොහෝ දෙනෙකුට හුරුපුරුදු බැවින්, දකුණු ඇස ඇඹරීමට හේතුව සහ මෙම තත්වය තුළ කළ යුත්තේ කුමක්දැයි සොයා බලමු.
බොහෝ පුද්ගලයින් තුළ ස්නායු සංවේදනයන් ඇති වේ; අපි නිදා නොගෙන හෝ වැඩ නොකරන අතරතුර, අපි පරිගණක මොනිටරයක්, ලැප්ටොප් පරිගණකයක්, රූපවාහිනී තිරයක්, උපකරණයක් හෝ දුරකථනයක් දෙස බලා කාලය ගත කරමු. ඇස් වෙහෙසට පත් වී අධික ලෙස වෙහෙසට පත් වීම පුදුමයට කරුණක් නොවේ, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ස්වේච්ඡාවෙන් ඇහි බැම ඇඹරී යයි. මූලාශ්රය: flickr (කෙට්ටු හාවා).
ඇස් ඇඹරීමට හේතු
බොහෝ විට, අක්ෂි මාංශ පේශිවල ස්වේච්ඡාවෙන් සංකෝචනය වීම ස්නායු පද්ධතියේ අක්රමිකතාවල ප්රතිඵලයකි. අධික ලෙස උද්දීපනය වූ නියුරෝන මගින් ඇඹරීමට හේතු වන ස්නායු ආවේගයන් යවයි.
මෙය සිත්ගන්නා සුළුය! බොහෝ විට, ඉහළ ඇසිපිය මෙම ක්‍රියාකාරී නොවන ආවේගයන්ට ප්රතික්රියා කරයි, මන්ද එයට පහළට වඩා ස්නායු අවසානයක් ඇත.
ටික් යනු රෝගයක් නොවේ, නමුත් මේ ආකාරයෙන් ශරීරය පැහැදිලිවම සංඥා ලබා දෙන්නේ අප අවට හෝ අප තුළ යම් දෙයක් වැරදියි. මෙම හැඟීම ඇති කරන බාහිර හේතු ඇතුළත් වේ:
- තෙහෙට්ටුව හෝ ඇස් වික්රියා.
- පෝෂණයේ දෝෂ: මැග්නීසියම් හෝ කැල්සියම් නොමැතිකම හෝ විටමින් A, D, කාණ්ඩයේ B නොමැතිකම හේතුවෙන් ඒවායේ ප්රමාණවත් අවශෝෂණය.
- දැඩි ස්නායු කම්පනය.
- දිගුකාලීන ආතති තත්වයක්.
- විදේශීය වස්තුවක ඇසට ඇතුල් වීම හෝ බාහිර බලපෑම් මගින් එහි ශ්ලේෂ්මල පටලය කෝපයට පත් කිරීම.
ටික් රෝග වල එක් රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකි අතර ඉතා බරපතල ඒවා විය හැකි අතර පහත සඳහන් ව්‍යාධි සමඟ එය කළ හැකිය:
- ආසාදන හා ගිනි අවුලුවන අක්ෂි රෝග;
- මුහුණේ ස්නායු ආසාධනය;
- ආසාදන හේතුවෙන් මොළයට හානි වීම;
- මොළයට රුධිර සැපයුම අඩාල වීම,
- අභ්‍යන්තර පීඩනයෙහි තියුණු උච්චාවචනයන්,
- මොළයේ ගෙඩියක්.
- පාකින්සන් රෝගය;
- බෙල්ගේ අංශභාගය;
- Tourette's syndrome.
ස්නායු ටික් ඇතිවීමේදී පරම්පරාව යම් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම ආබාධයෙන් පෙළෙන දෙමාපියන්ට කිනිතුල්ලන් ඇති වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
සලකා බැලූ සියල්ලට අමතරව, දකුණු ඇසේ ඇසිපිය ඇඹරීමට හේතු ප්‍රතිශක්තිකරණ හෝ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අක්‍රියතාවයක් විය හැකිය.
ඔබේ දකුණු ඇස ඇඹරෙන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?
බොහෝ විට, ටික් ඉක්මනින් ප්රමාණවත් නම්, එය භයානක තත්වයක් නොවන අතර කිසිවක් කළ යුතු නොවේ.
අධික වෙහෙස නිසා ඇඹරීම පෙනෙන විට, ඔබේ ඇස්වලට විවේකයක් ලබා දීම ප්රමාණවත්ය. අනාගතයේදී, විවේකයක් සමඟ විකල්ප ආතතියක් ඇති කිරීමට වග බලා ගන්න. මොනිටරයෙන් අහක බලාගෙන ඇස් ව්‍යායාම කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. එය බොහෝ කාලයක් ගත නොවේ, නමුත් ප්රතිලාභ අති විශාලයි.
ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට පසුබට නොවිය යුතු සංඥා කිහිපයක් තිබේ:
- ටික් සතියකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී;
- ඇසේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් පවතී;
- ඇඹරෙන විට, ඇස වැසෙයි;
- ඇස සමඟ අනෙකුත් මාංශ පේශි ඇඹරී යයි;
- එල්ලා වැටෙන ඇසිපිය.
හෝමියෝපති ප්රතිකාර
පළමුවෙන්ම, ඇසිපිය ඇඹරෙන්නේ නම්, ඔබ අක්ෂි වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය; දෘශ්ය පද්ධතියේ ගිනි අවුලුවන හෝ වෙනත් ව්‍යාධි නොමැති නම්, චිකිත්සකයෙකු හෝ ස්නායු වෛද්‍යවරයකු විසින් පරීක්ෂා කරන්න. විභාග ප්රතිඵල අනුව වෛද්යවරයා වැඩිදුර ප්රතිකාර නියම කරයි. මූලාශ්රය: flickr (Stephen Wigginton). එය විශේෂිත රෝගයකට ප්රතිකාර කිරීම නොව රෝගියාට ප්රතිකාර කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. එමනිසා, එහි ඉලක්කය වන්නේ රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම නොව, ශරීරයේ සංචිත බලමුලු ගැන්වීමයි. හෝමියෝපති දෘෂ්ටි කෝණයෙන්, රෝගයක් කරදරයක් ගැන ශරීරයෙන් සංඥාවක් වන අතර, එය යටපත් නොකළ යුතුය, නමුත් හේතුව තේරුම් ගැනීමට එහි උපකාරයෙන්.
හෝමියෝපති වල දකුණු ඇසේ ඇඹරීම සඳහා ප්රතිකාර කළ හැකි බොහෝ ප්‍රතිකර්ම තිබේ, උදාහරණයක් ලෙස:
- (Cuprum metallicum) - අධික වැඩ සහ ස්නායු ආතතිය නිසා ඇතිවන කෙටි කාලීන tics සඳහා භාවිතා වේ.
- Mygale - දකුණු ඇසේ ටික්.
- (ඇලුමිනා) - ඒකපාර්ශ්වික ඇහිබැමි ටික්.
- (අබිං) - විටමින් හෝ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍යවල ඌනතාවය නිසා ඇති වන අක්ෂි ටික්.
- (Ignatia) - මනෝ චිත්තවේගීය කම්පන හේතුවෙන් ඇස් ඇඹරීම.
- (Agaricus muscarius) - ස්නායු පද්ධතිය හා ස්නායු ආබාධ නිසා ඇතිවන අක්ෂිවල ඇඹරීම.
- Apocynum, Helleborus - ඒකපාර්ශ්වික ඇහිබැමි ටික් සුව කරන ඖෂධ.
සටහන! එහි විස්තර මත පදනම්ව ඔබම ඖෂධයක් තෝරා ගැනීම වැරදියි. ඖෂධයක් තෝරාගැනීමේදී, හෝමියෝපති වෛද්යවරයෙකු බොහෝ ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනී.
හෝමියෝපති සඳහා, රෝගයක් යනු තනි පුද්ගල ලක්ෂණයක් වන අතර එය විශේෂිත පුද්ගලයෙකුගේ වර්ධනයේ ප්රතිඵලයකි. ඖෂධයක් නියම කිරීමේදී, විශේෂිත රෝගියෙකුගේ ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගත යුතුය, ඔහු රෝගයට ප්රතික්රියා කරන ආකාරය, ශාරීරිකව පමණක් නොව, මනෝවිද්යාත්මකව ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මෙය සියුම් හා වේදනාකාරී කාර්යයකි. එය කළ හැක්කේ හෝමියෝපති වෛද්‍යවරයකුට පමණි.
මිනිසුන් බොහෝ විට ඇස් ඇඹරීම සම්බන්ධ කරන්නේ ශරීරයේ භෞතික විද්‍යාත්මක ලක්ෂණ සමඟ නොව මිථ්යා විශ්වාස සමඟ ය, එබැවින් එවැනි තත්වයක් ඇති වූ විට ඔවුන් සායනයට යාමට ඉක්මන් නොවී සංඥා අර්ථ නිරූපණයන් වෙත හැරේ.
මෙහිදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ලබන්නේ ඇස ඇඹරෙන්නේ කුමන පැත්තෙන්ද යන්නයි. පුරාණ කාලයේ සිට දකුණු පැත්ත ආරක්ෂක දේවදූතයාට අයත් විය. එමනිසා, අත්ල සීරීමට හෝ ඇසට ඇඹරීම වැනි සංඥා ධනාත්මක අංශ සමඟ සම්බන්ධ විය. යක්ෂයා-පරීක්ෂා කරන්නා වම් පැත්තට වගකිව යුතු ය, එබැවින් මෙහි ඇති සියලුම මිථ්යා විශ්වාසයන්ට negative ණාත්මක අර්ථයක් ඇත. මෙය බොහෝ අනුවාද වලින් එකක් පමණි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, උදාහරණයක් ලෙස, වම් ඇස ඇඹරෙන විට, මෙය සිදුවන්නේ ඇයිද යන්න අර්ථ නිරූපණය කිරීමේදී සැලකිල්ලට ගත යුතු බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී.
වම් ඇසිපිය ඇඹරෙන මිථ්‍යාදෘෂ්ටිය පිළිබඳ අර්ථකථන කිහිපයක් තිබේ. පුද්ගලයෙකු එවැනි තත්වයක් අත්විඳින්නේ නම්, එය කඳුළු ඇති කරන අවාසනාවන්ත සිදුවීම් පුරෝකථනය කරයි.
සමහර පරිවර්තකයින් මෙම ගැටලුව ඇත්තේ කාටද යන්න මත පදනම්ව මිථ්යා විශ්වාසයන් අර්ථ නිරූපණය කිරීමට උපදෙස් දෙයි - පිරිමින් හෝ කාන්තාවන්. පිරිමින් සඳහා, වම් ඇස ඇඹරෙන ලකුණෙන් අදහස් කරන්නේ දැඩි කම්පනයක් ඇති වීමයි. එය පුද්ගලික සහ ව්‍යාපාරික යන දෙඅංශයටම බලපෑ හැකිය. පිරිමින් සඳහා මෙම තත්වය ඉදිරි කරදර ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය. පුද්ගලයෙකු තම ජීවන මූලධර්ම නැවත සලකා බැලීමට ඒවා හේතු විය හැක.
මිනිසෙකු සඳහා, එය හොඳ සිදුවීමක් පුරෝකථනය කරයි. ඔහු ධනය, ඔහුගේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ වෙනස්කම් ආදිය අපේක්ෂා කළ හැකිය.
කාන්තාවන්ගේ වම් ඇස ඇඹරෙන ලකුණෙහි අර්ථ නිරූපණය මුදල් ත්‍යාගයක් ලැබීම පුරෝකථනය කරයි. එය සාර්ථක මිලදී ගැනීම් ද නිරූපණය කළ හැකිය. එවැනි අත්පත් කර ගැනීම් ඔබේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලයට බලපෑ හැකිය. කාන්තාවකගේ වම් ඇසේ කිනිතුල්ලෙකු ඇගේ පෙම්වතා සමඟ දිනයක් පුරෝකථනය කළ හැකිය.
වම් ඇස ඇඹරෙන්නේ නම්, මෙම තත්වය පහත පරිදි අර්ථ දැක්විය හැකිය: පුද්ගලයාට ඉක්මනින් ශුභ ආරංචියක් ලැබෙනු ඇත. ලකුණ පිළිබඳ තවත් අර්ථකථනයක් තිබේ - ශුභාරංචිය.
ඇස් ඇඹරීම පිළිබඳ ජන කතා පමණක් නොව ජාත්‍යන්තර මිථ්යා විශ්වාස ද ඇත. වම් ඇස ඇඹරීමට පටන් ගත් විට, පුද්ගලයෙකුට ලාභයක් ලැබෙනු ඇති බව චීනයේ ඔවුන්ට විශ්වාසයි. වම් ඇස ඇඹරෙන මිථ්යා විශ්වාසයට පහත අර්ථකථනය ඇත: ජීවිතයේ දී ඔබට දුෂ්කරතාවලට මුහුණ දීමට සිදුවනු ඇත. තුර්කි ජාතිකයන් අතර එවැනි තත්වයක් ඇති වුවහොත්, ඔවුන් එය නරක ආරංචියක පෙර නිමිත්තක් ලෙස අර්ථකථනය කරයි.
ග්‍රීසියේ ඔවුන් පවසන්නේ වම් ඇසිපිය ඇඹරෙන්නේ නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ සතුටේ කඳුළු අපේක්ෂා කරන බවයි, එනම් ජීවිතයේ එවැනි වැදගත් සිදුවීමක් සිදුවනු ඇති අතර එය එවැනි ධනාත්මක හැඟීම් ඇති කරයි. ස්ලාව් ජාතිකයන් අතර, වම් ඇස ඇඹරෙන බවට ලකුණක් අදහස් කළේ කෙනෙකුට ආදරය කරන කෙනෙකුගේ දෑස් දෙස බැලීමට සිදුවනු ඇති බවයි.
සතියේ දවසට ඇස් වෙව්ලනවා
ඇසේ ඇඹරෙන පුද්ගලයා මත පමණක් නොව, මෙම තත්වය ඇති වූ දිනය මත පදනම්ව සංඥා අර්ථ දැක්විය හැකිය.
මෙය සිදු වූයේ අඟහරුවාදා, බදාදා, බ්‍රහස්පතින්දා හෝ ඉරිදා නම්, මෙය බරපතල කරදර පුරෝකථනය කරයි. ඔවුන් ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතය, මූල්ය තත්ත්වය, වෘත්තිය, ආදිය තුළ සිදු විය හැකිය. මේ සතියේ දවස්වල මගේ වම් ඇස ඇඹරෙන්නේ ඒ නිසයි.
සඳුදා, සිකුරාදා හෝ සෙනසුරාදා වම් ඇස ඇඹරීමට පටන් ගන්නේ නම්, එවැනි මිථ්යා විශ්වාසයක් ප්‍රීතිමත් සිදුවීමක් පෙන්නුම් කරයි. මෙය ලාභය, ආදරය කරන කෙනෙකුගේ නැවත පැමිණීම සහ යනාදිය විය හැකිය.පහළ හෝ ඉහළ ඇසිපිය
වම් ඇස ඇඹරෙන්නේ නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න ටික් එක සිදු වූ ස්ථානය මත රඳා පවතී - ඉහළ හෝ පහළ ඇසිපිය මත.
පිරිමි ළමයෙකුගේ ඉහළ ඇසිපිය වම් පැත්තේ ඇඹරෙන්නේ නම්, ඔහුට මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔහුගේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ පාඩු සහ අසාර්ථකත්වයන් ය. සාමාන්යයෙන් මෙම තත්ත්වය බාහිර බලපෑම් නිසා සිදු වේ.
ගැහැණු ළමයෙකු සඳහා, එවැනි ලකුණක් යනු ඇයට ආදර දිනයක්, සාර්ථක මූල්ය ආයෝජන සහ මිලදී ගැනීම් ඇති බවයි. ඉහළ වම් කෙළවරේ ඇඹරෙන ඇසිපිය ද මිතුරන් හා ඥාතීන් සමඟ ප්රසන්න රැස්වීම් පුරෝකථනය කරයි.
පහළ ඇසිපිය ඇඹරෙන්නේ නම්, මිථ්යා විශ්වාසයන් පිළිබඳ අර්ථ නිරූපණය පිරිමින්ට හා කාන්තාවන්ට සමාන වේ. මෙම ලකුණෙහි අර්ථ නිරූපණය මෙන්න - පුද්ගලයෙකුට ආසන්න කරදරවලට මුහුණ දෙනු ඇත.
ලකුණක් අවලංගු කරන්නේ කෙසේද?
ඇසිපිය වම් පැත්තේ ඇඹරෙන්නේ නම් සහ ලකුණ නරක සිදුවීමක් පෙන්නුම් කරයි නම්, එය උදාසීන කළ හැකිය. එවැනි තත්වයක් තුළ කුමක් කළ යුතුද? විශේෂ චාරිත්රයක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. මිථ්‍යාදෘෂ්ටිය නිරුද්ධ කළ හැකි චාරිත්ර දෙකක් තිබේ.
පළමුවැන්න නම් ඔබේ ඇඟිල්ල තෙත් කර ඔබේ ඇසට ලිහිසි කිරීමයි. මෙම හැසිරවීම අතරතුර, පාඨය උච්චාරණය කරනු ලැබේ: "අවාසනාවන්ත හා නරක ආරංචිවලින් මාව ආරක්ෂා කරන්න."
දෙවන චාරිත්රය: ඇස් දෙකම එකවරම තම හස්තය අතුල්ලයි. මෙයින් පසු ඔවුන් තුන් වතාවක් බව්තීස්ම වේ. මෙම උපාමාරු අතරතුර, ඕනෑම යාච්ඤාවක් කියනු ලැබේ.
මෙම චාරිත්ර වලින් පසුව සංඥා සැබෑ වනු ඇතැයි බිය විය යුතු නැති බව ගුප්ත විද්යාඥයින් සහතික කරයි. මනෝවිද්යාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින් මෙය වැදගත් වේ. ඔබ නරක සිතුවිලි අත්හැර සාමාන්ය ජීවිතයක් ගත කරන්නේ නම්, අවාසනාව පුද්ගලයෙකු මග හරිනු ඇත.
අක්ෂි ටික් එකක් දිස්වන විට, හේතු ඉතා සැබෑ විය හැකි අතර තාවකාලික නොවේ. මෙම තත්ත්වය ඇති වන්නේ ස්නායු භාවය නිසා ය. මෙම ගැටලුව සමඟ ඔබ ස්නායු විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතු අතර, මිථ්යා විශ්වාසයන්ට නොවේ.
මුහුණේ ඇසක් පමණක් ඇඹරෙන අවස්ථා තිබේ.
දැඩි තෙහෙට්ටුව වැනි කායික හේතු නිසා මෙම තත්ත්වය ඇති විය හැක.
පුද්ගලයෙකුට ප්රමාණවත් නින්දක් සහ විවේකයක් ලැබුණු විට, එය තනිවම පහව යනු ඇත. වම් ඇස පමණක් ඇඹරීමට හේතු විය හැකි රෝග ද තිබේ. ඔවුන් වෛද්යවරයෙකු විසින් හඳුනාගෙන සුදුසු ප්රතිකාරයක් නියම කළ යුතුය.
වම් ඇසට යටින් ඇඹරීම ස්නායු ආබාධ, නිදන්ගත නින්ද නොමැතිකම, තෙහෙට්ටුව පෙන්නුම් කරයි
. බොහෝ විට, මෙම තත්ත්වය මොළයේ ඔක්සිජන් සාගින්න ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදු වේ. පුද්ගලයෙකුට නැවුම් වාතය ආශ්වාස කිරීමෙන් පිටත කුඩා කාලයක් ගත කළ හැකිය. සමහර විට මෙම තත්වය මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ සාමාන්ය රුධිර සංසරණයට බාධා කරන ව්යාධිවේදය හේතුවෙන් සිදු වේ.හේතුව භෞතික විද්‍යාත්මක නම්, හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීම, ආතතිය, මානසික අවපීඩනය සහ දුර්වල සෞඛ්‍යයේ ස්වභාවය ඉවත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
. ශරීරයේ සියලුම කොටස්වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන මල්ටිවිටමින් ද ඔබට ආරම්භ කළ හැකිය. විටමින් පරිවෘත්තීය වේගවත් කරයි, එමඟින් හානියට පත් පටක වල පුනර්ජනනීය හැකියාවන් වැඩි කරයි.ව්යාධිජනක හේතූන් සඳහා වහාම ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ, එය විශේෂඥයෙකු විසින් පමණක් සිදු කළ යුතුය. මෙය ස්නායු විශේෂඥයෙකු, මනෝවිද්යාඥයෙකු, මනෝචිකිත්සකයෙකු, ළමා රෝග විශේෂඥයෙකු විසින් සිදු කළ හැකිය.
බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ එක් ඇසක පමණක් ස්නායු ටික් රෝග තත්ත්වයක ප්රතිඵලයක් විය නොහැකි බවයි.
වම් ඇසේ ටික් ඇතිවීමට හේතු
දර්ශනයේ වම් ඉන්ද්රිය වටා පමණක් ස්නායු ටික් ඇතිවීමට විවිධ හේතු තිබේ:
- නින්ද නොමැතිකම, නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, පුද්ගලයෙකු නිරන්තරයෙන් අසනීප වන අතර අසනීප වේ;
- ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරන නිරන්තර වෛරස් හා බෝවන රෝග, වඩාත් ආතතියට පත් වූ මාංශ පේශිවල ඇස් වටා මාංශ පේශි ඇඹරීම ආරම්භ වේ;
- යාන්ත්රික හානි, කම්පනය, තැලීම්, දර්ශනයේ ඉන්ද්රිය වටා පිහිටා ඇති පේශි පටක වල උපත් දෝෂය;
- මොළයේ පටක වලට ඔක්සිජන් ප්රමාණවත් නොවීම, ශරීරයේ වම් පැත්තට වගකිව යුතු ප්‍රදේශයට, ප්රති, ලයක් වශයෙන්, වම් ඇස වටා ඇති මාංශ පේශි වෙත ස්නායු ආවේගයන් තීව්‍ර වේ (හේතුව වක්‍ර කශේරුකා මගින් රුධිර වාහිනී සම්පීඩනය විය හැකිය, කිරීටක ධමනි රෝගය);
- වම් ඇස වටා ඇති මාංශ පේශිවල ක්‍රියාකාරිත්වය සපයන මුහුණේ ස්නායු ප්‍රදේශයේ නියුරිටිස්;
- ස්නායු අධික ආතතිය, ආතතිය, මනෝ ව්‍යාධිය, එහි ප්රති result ලයක් ලෙස ඇස් වටා ඇති මාංශ පේශි අධික ලෙස වෙහෙසට පත් වේ, නමුත් ඇඹරීම සිදුවන්නේ එක් දර්ශනයක් යටතේ පමණි;
- දර්ශනයේ එක් ඉන්ද්‍රියයක පමණක් ප්‍රකාශ වන අක්ෂි රෝග (ඇසෙහි ස්නායු පටක වල දැවිල්ල, ග්ලුකෝමා, කොන්ජන්ටිවිටිස්, බ්ලෙෆරයිටිස්);
- පරම්පරාගතභාවය, මෙයින් අදහස් කරන්නේ දෙමව්පියන්ගෙන් හෝ සමීපතම ඥාතීන්ගෙන් ස්නායු ටික් එකක් ජානමය ද්රව්යයෙන් දරුවාට සම්ප්රේෂණය වූ බවයි;
- පරිගණකයේ සහ අනෙකුත් ඉලෙක්ට්‍රොනික උපාංගවල නිරන්තර වැඩ කිරීමේදී දෘෂ්‍ය ඉන්ද්‍රියයන්ට අධික වෙහෙසක් ඇතිවීම සහ අවහිර වූ ස්ථානවල නිතර රැඳී සිටීම.
මාංශ පේශි පටක අධික ලෙස වෙහෙසට පත් වූ විට, ඒවා ලිහිල් කිරීමට භාවිතා කළ හැකි ක්රියා පටිපාටි සිදු කිරීම අවශ්ය වේ.. නමුත් රෝගී හේතූන් නිසා තත්වය ඇති වන අවස්ථා තිබේ. රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ භාවිතයෙන් ඒවා හඳුනාගත යුතුය, එවිට පමණක් වෛද්යවරයෙකුගෙන් ලැබුණු ප්රතිකාරය ආරම්භ කළ හැකිය.
ඇස් ඇඹරීම ඉවත් කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි විවිධ ක්රම තිබේ. ඒවා භාවිතා කළ හැක්කේ රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසුව පමණි. එක් එක් රෝග සහ කොන්දේසි සඳහා තමන්ගේම චිකිත්සක ක්‍රමයක් තිබේ:
- ප්රතිබැක්ටීරීය චිකිත්සාව. රෝගියාට කොන්ජන්ටිවිටිස් තිබේ නම් එය භාවිතා වේ. දේශීය පිළියම් බිංදු සහ ආලේපන ආකාරයෙන් නියම කරනු ලැබේ.
- ප්රතිවෛරස් ඖෂධ. රෝග කාරකය සෑම විටම රුධිරයේ සාන්ද්‍රණය වී ඇති බැවින් ඒවා ක්‍රමානුකූලව භාවිතා වේ. ඔවුන් දේශීය ප්රතිකාරය බිංදු සහ විලවුන් ආකාරයෙන් භාවිතා කරන අතර, එමඟින් රෝග කාරකය තුවාලයෙන් ඉක්මනින් ඉවත් කරනු ලැබේ.
- ඩයික්ලොෆෙනැක් මත පදනම් වූ ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ. ඒවා අභ්‍යන්තර මාංශ පේශි හෝ වාචිකව පරිපාලනය කළ හැකිය. දැවිල්ල තරමක් වර්ධනය වී ඇත්නම්, බිංදු සහ ආලේපන ආකාරයෙන් දේශීය යෙදුම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- දේශීය භාවිතය සඳහා ස්ටෙරොයිඩ් විරෝධී ගිනි අවුලුවන කාරක. මුහුණේ ස්නායු ඇතුළු දරුණු දැවිල්ල සඳහා ඒවා අවශ්ය වේ.
- අතිරේකව දැවිල්ල සමනය කරන වේදනා නාශක. රෝගියාගේ තත්වය උග්ර වේදනාවක් සමඟ ඇත්නම් ඒවා අවශ්ය වේ. එසේම, නියුරිටිස් සමඟ වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණයක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
- මසාජ් කරන්න. වෛද්‍යවරු සාමාන්ය සම්බාහනය නිර්දේශ කරයි, නමුත් එය මුහුණේ මාංශ පේශි පටක ප්‍රදේශයේ ක්රියා සමඟ අතිරේක කළ හැකිය. මෙය රුධිර ප්රවාහය වැඩි කිරීම, පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සහ හානියට පත් පටක ප්රතිජනනය කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.
- භෞත චිකිත්සාව. මේවාට විද්යුත් විච්ඡේදනය, චුම්බක චිකිත්සාව, UHF ඇතුළත් වේ. මෙම ක්රියාවන් දේශීය රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කිරීම, හානියට පත් පටක වේගවත් සුව කිරීම සහ තුවාලයට ඖෂධ වේගයෙන් ලබා දීම සඳහා උපකාරී වේ.
- සන්සුන්කාරක. රෝගියාට තනිවම මුහුණ දිය නොහැකි ස්නායු ආතතිය සඳහා ඒවා දක්වනු ලැබේ. ඔවුන් පුද්ගලයෙකුට සන්සුන් වීමට, ටිකක් නිදා ගැනීමට සහ ඔහුගේ ස්නායු පද්ධතිය පිළිවෙලට තැබීමට ඉඩ සලසයි.
සියලුම ඖෂධ සහ ශාරීරික ක්රියා පටිපාටි වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කළ යුතුය. සමහර ඖෂධවල පරිමාව ඉක්මවා ගියහොත්, අධික මාත්රාවක දී අහිතකර ප්රතික්රියා ඇති විය හැක. පළමුව ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සහ ස්වාධීන ප්රතිකාර සිදු නොකිරීමට නිර්දේශ කරනුයේ එබැවිනි.
ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝවක්
දර්ශනය 90% දක්වා යථා තත්ත්වයට පත් වේ
පහළ හෝ ඉහළ ඇසිපියෙහි සුළු ඇඹරීමක සංවේදනය අප සෑම කෙනෙකුටම හුරුපුරුදුය. රීතියක් ලෙස, මෙම අප්රසන්න ටික් එක ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට නොහැකි වන අතර, එය ඇස ඉතා දැඩි ලෙස ඇඹරෙන බවට හැඟීමක් ඇති කරන අතර මෙය අවට සිටින සෑම කෙනෙකුටම පෙනේ. එහෙත්, රීතියක් ලෙස, ඇස අන් අයගේ අවධානයට ලක් නොවන පරිදි ඇඹරී යයි. මෙම මායාව ඇති වන්නේ අක්ෂි මාංශ පේශිවල දැඩි ක්‍රියාකාරිත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් අපට නොමැතිකම නිසා ය; අප එයට පුරුදු වී නැත. ඔබේ දකුණු හෝ වම් ඇස නිතර ඇඹරෙන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?, ටික් ඉක්මනින් ඉවත් කර අනාගතයේදී එය සිදුවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද? මෙම ද්රව්යයෙන් ඔබ මේ ගැන මෙන්ම ස්නායු අක්ෂි ටික් ඇතිවීමට පොදු හේතු ගැනද ඉගෙන ගනු ඇත.
ඉහළ හෝ පහළ ඇසිපිය ඇඹරෙන්නේ ඇයි:
❶ දෘශ්ය තෙහෙට්ටුව;
❷ ස්නායු ආතතිය සහ දැඩි ආතතිය;
❸ අක්ෂි රෝග;
❹ මොළයට රුධිර සැපයුම අඩාල වීම;
❺ අධි රුධිර පීඩනය;
❻ ස්නායු ආබාධ (නියුරෝසිස්);
❼ ප්රතිශක්තිකරණය දුර්වල වීම (බොහෝ විට අසනීපයකින් පසුව);
❽ ඇසේ ශ්ලේෂ්මල පටලයේ දැවිල්ල (කොන්ජන්ටිවිටිස්);
❾ ස්නායු-ප්‍රත්‍යාවර්ත උද්දීපනය වැඩි වේ;
❿ පාරම්පරික ව්යාධිවේදය (බොහෝ විට එක් ඇසක පහළ හෝ ඉහළ ඇසිපිය පමණක් ඇඹරී යයි).
අක්ෂි මාංශ පේශි ඇඹරීමට වඩාත් පොදු හේතුව තෙහෙට්ටුව සහ ස්නායු ආතතියයි. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ කරදර නොවී හොඳ විවේකයක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඇස දිගු කලක් ඇඹරෙන්නේ නම්, පුද්ගලයෙකුට මුහුණේ මුහුණේ අර්ධ ස්පාස්මයක් ඇතිවිය හැකි අතර, නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා හැකි ඉක්මනින් ස්නායු විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
ස්නායු අක්ෂි ටික් ඉක්මනින් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද:
- ඡායාරූපයෙහි: ඇස් ඇඹරීම ඉක්මනින් ඉවත් කිරීම සඳහා ව්‍යායාම සහ සම්බාහනය
ඇස් ඇඹරීමෙන් පසු ඔබේ පෙනීමේ පිරිහීමක් ඔබ දුටුවහොත් වහාම අක්ෂි වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න. තෙහෙට්ටුව සහ ආතතියට අමතරව, මෙම ටික් ඇතිවීමට හේතුව විටමින් ඌනතාවය ද විය හැකිය, එය බොහෝ විට වසන්තයේ ආරම්භ වේ.
කෙසේ වෙතත්, අක්ෂි ඇඹරීම සඳහා වඩාත් පොදු හේතුව උග්ර හෝ නිදන්ගත ස්නායු රෝගයකි. මෙම ගැටළුව විසඳීම සඳහා, ඔබ මනෝචිකිත්සකයෙකු හමුවිය යුතුය. නිදන්ගත ස්නායු ටික් ඉවත් කිරීමට ක්රම සොයා ගැනීමට ඔබට උපකාර වනු ඇත.
ඔබේ ඇස ඇඹරීමට පටන් ගෙන ඇති බව ඔබ දුටුවහොත්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ ශරීරය ඔබේ සෞඛ්‍යයට යම් ගැටළු ඇති බවට සංඥාවක් යවන බවයි. පළමුව, ඔබ මෙය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය: විවේක ගන්න, සොබාදහමට යන්න, ටිකක් නිදාගන්න, sedatives සකස් කිරීම සඳහා ජන වට්ටෝරු භාවිතා කරන්න. මීට අමතරව, කැල්සියම්, ඇලුමිනියම් සහ මැග්නීසියම් වැනි ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් ආහාර ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න. නමුත් ඇස් ඇඹරීම දිගු කලක් ඔබට කරදර කරන්නේ නම්, ඔබ ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගත යුතුය, මෙය සාමාන්යයෙන් ඔබේ පෙනීම සහ සෞඛ්යය සඳහා ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැක.
ඇසේ ස්නායු ටික් ඉවත් කිරීම සඳහා ජන වට්ටෝරු:
ඔබේ දකුණු හෝ වම් ඇස දිගු කලක් ඇඹරී ඇත්නම් සහ අප්රසන්න ස්නායු ටික් එකක් ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම වධ දී ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද සහ ගත යුතු පියවර මොනවාදැයි දැන් ඔබ දන්නවා.