උෂ්ණත්වය ගැන ඔබට කුමක් කළ හැකිද? නිවසේදී ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කරන්න. උණ, දරුණු උග්ර ශ්වසන ආසාදන

අධික ශරීර උෂ්ණත්වය ශරීරයේ දැවිල්ල වර්ධනය වන බවට පැහැදිලි ලකුණකි. මේ ආකාරයෙන්, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ව්යාධි ක්රියාවලියට ප්රතික්රියා කරයි. යම් පුද්ගලයෙකු උෂ්ණත්වය අඩු කර ගන්නේ කෙසේදැයි දන්නේ නම්, ඔහු ඉක්මනින් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයෙන් මිදෙන්නට පුළුවන්.

ඉහළ උෂ්ණත්වය පහළට ගෙන ඒම අවශ්යද?

ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු භයානක ලකුණකි. සමහර විට මිනිසුන් අකාලයේ අනතුරු ඇඟවීමට පටන් ගන්නා අතර ප්‍රතිප්‍රදාහක ඖෂධයකින් රෝග ලක්ෂණය යටපත් කිරීමට උත්සාහ කරති. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන් තමන්ටම හානියක් සිදු කරයි.

කාරණය වන්නේ ආසාදනය ඉදිරිපිටදී, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉන්ටර්ෆෙරෝන් නම් විශේෂ ද්රව්යයක් නිපදවයි. ඖෂධ ගැනීමෙන් පසු උෂ්ණත්වය අඩු වේ. එසේම, මෙම ද්රව්යයේ පුද්ගලයෙකුගේ නිෂ්පාදනය යටපත් කර ඇති අතර, එම නිසා ශරීරයේ ආරක්ෂිත ගුණාංග විශාල වශයෙන් අඩු වේ. එමනිසා, එය ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා සඳහා විවෘත වේ.

අඩු සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරු බොහෝ විට තම රෝගීන්ට ප්‍රතිප්‍රදාහ නාශකයක් ලබා ගැනීමට උපදෙස් දෙන අතර ඉන් පසුව ඉන්ටර්ෆෙරෝන් නිෂ්පාදනය ප්‍රවර්ධනය කරන ප්‍රතිශක්තිකරණ යන්ත්‍ර නිර්දේශ කරති. මෙය වැරදි ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකි. ඔබ උෂ්ණත්වයේ සුළු වැඩිවීමක් ඉවසා සිටියහොත් ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මගින් නිපදවන ද්රව්යයේ මට්ටම කෘතිමව වැඩි කිරීමට අවශ්ය නොවේ.

38.5 ට වැඩි වූ පසු පමණක් පියවර ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. මේ මොහොත වන තුරු, ශරීරයට දැවිල්ල හා ආසාදන සමඟ තනිවම කටයුතු කළ හැකිය.

මෙම රෝග ලක්ෂණය හොඳින් නොඉවසන හෝ අල්ලා ගැනීම් ගැන පැමිණිලි කරන පුද්ගලයින් තුළ ඉහළ උෂ්ණත්වයක් වහාම පහත හෙළීම සුදුසුය. එසේම, ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම සඳහා ඇඟවුම රෝගියා තුළ නිදන්ගත ආබාධ ඇතිවීම, ඕනෑම අවස්ථාවක නරක අතට හැරිය හැක. ශරීරයේ අනෙකුත් ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ඔබ වහාම රෝග ලක්ෂණය මර්දනය කිරීමට ක්රමයක් සොයා බැලිය යුතුය.

පහත සඳහන් ආබාධ හඳුනාගෙන ඇති රෝගීන්ට ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී ප්‍රවේශමෙන් ප්‍රතිකාර කළ යුතුය:

• අන්තරාසර්ග රෝග.
• රුධිර සංසරණ හා හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග.
• නිදන්ගත රෝග උග්රවීමේ කාලය.

මෙම අවස්ථා වලදී, භයානක රෝග ලක්ෂණයක් මිනිස් සෞඛ්යයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති භයානක ආබාධ ගණනාවක් ඇති විය හැක.

රෝගියාට ඉහත සාකච්ඡා කර ඇති ගැටළු නොමැති නම්, ඔහුගේ තත්ත්වය සතුටුදායක නම්, කිසිවක් කිරීමට අවශ්ය නැත. එවැනි තත්වයක් තුළ, විශේෂඥයන් පෙති ගැනීම වෙනුවට, ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීම සඳහා ජන ක්රම වලට සීමා කිරීම නිර්දේශ කරයි. රාස්ප්බෙරි හෝ මී පැණි සමඟ උණුසුම් තේ සහ ඖෂධ පැළෑටි කසාය පුද්ගලයෙකුට වේදනාකාරී තත්වයක් විඳදරාගැනීමට උපකාර වනු ඇත.

උෂ්ණත්වය අංශක 37.5 දක්වා අඩු කරන්නේ කෙසේද?

අංශක 37.5 ට වඩා ඉහළ නොයන උෂ්ණත්වය කලාතුරකින් අසාමාන්යතාවයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. මෙම තත්ත්වය තුළ පුද්ගලයෙකුට ඖෂධ අවශ්ය නොවේ. සුළු වැඩිවීමක් පෙන්නුම් කරන්නේ ශරීරය දැනට ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන බවයි.

ශරීර උෂ්ණත්වය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා එක් ටැබ්ලට් එකක් පමණක් ප්රමාණවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ශරීරයේ ආසාදනයක් වර්ධනය වුවහොත්, ප්‍රති-ප්‍රතිජීවක ඖෂධ හේතුවෙන් එය නව ජවයකින් ශරීරයට පහර දීමට අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය තරමක් දුර්වල වී ඇත. එබැවින්, ප්රතිසාධන ක්රියාවලිය සැලකිය යුතු ලෙස ප්රමාද වනු ඇත.

පුද්ගලයෙකුට 37 ° C දක්වා ඉහළ ගොස් ඇති සුළු උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට හදිසි අවශ්යතාවයක් තිබේ නම්, ඔහු සුප්රසිද්ධ ඇස්ප්රින් හෝ පැරසිටමෝල් ගත හැකිය. ශරීරයට ප්‍රකාශිත negative ණාත්මක බලපෑමක් නොමැතිව අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා ගැනීමට ඒවා උපකාරී වේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, එවැනි ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු, රෝගියාට ඔහුගේ අසනීපයට හේතුව සොයා ගැනීමට වෛද්යවරයෙකු වෙත යාමට සිදුවනු ඇත.

අංශක 38 ට වඩා උෂ්ණත්වය අඩු කරන්නේ කෙසේද?

38 °C හෝ ඊට වැඩි උෂ්ණත්වයක් පවතින ඕනෑම ප්‍රතිප්‍රහාර නාශක ඖෂධයකින් ඔබට සමනය කළ හැක. එය පැරසිටමෝල් හෝ ඇස්පිරින් මත පදනම් විය හැකිය. රෝගියාට ඇඳ විවේකය සහ ඕනෑ තරම් තරල ද නියම කර ඇත. ඔහු දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් 2 ක් පානය කළ යුතුය. මෙය ඔහුගේ ශරීරය ඉක්මනින් හානිකර සංයෝග ඉවත් කර විජලනය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 39 ඉක්මවන්නේ නම්, ඔබ වහාම රෝගියාට ටැබ්ලටයක් ලබා දිය යුතු අතර එය එය පිළිගත හැකි අගයකට අඩු කරයි. මෙය විවිධ ආකාරවලින් සිදු කෙරේ. අවාසනාවකට මෙන්, ඒවා සියල්ලම එකම ප්රතිඵලය ලබා නොදේ. මීට අමතරව, මෙම ක්රම බොහොමයක් තාවකාලික සහනයක් පමණි.

උණ සඳහා ඖෂධ

බොහෝ විට, නිවසේදී ඔවුන්ගේ උෂ්ණත්වය අඩු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව රෝගීන්ගෙන් ප්රශ්න වෛද්යවරුන් අසයි. විශේෂයෙන්ම මෙම අරමුණු සඳහා, ඖෂධ සමාගම් විසින් මෙම බලපෑම ඇති අද්විතීය ඖෂධ සිය ගණනක් නිපදවා ඇත. බොහෝ අය ඔප්පු කරන ලද ඖෂධ විශ්වාස කිරීමට පුරුදු වී සිටිති. නමුත් නවීන නව නිපැයුම් ඵලදායීතාවය අනුව ඒවාට වඩා පහත් නොවේ.

ඖෂධවේදීන් සහ වෛද්‍යවරු සියලුම ප්‍රති-ප්‍රතිශෝධක ඖෂධ වෙනම කණ්ඩායම් කිහිපයකට බෙදීමට පුරුදු වී සිටිති:

ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ නිවසේ ඖෂධ කැබිනට්ටුවේ ලැයිස්තුගත ඖෂධවලින් එකක්වත් තබා ගත යුතුය.

උණට එරෙහිව රෝස පෙති

උණ සමනය කිරීමට උපකාරී වන රෝස පෙති ගැන බොහෝ අය අසා ඇති. ඒවා නම් පැරසිටමෝල් සහ ෆ්ලූකෝල්ඩ් ය. ඖෂධවල වර්ණය කිසිදු ආකාරයකින් ඔවුන්ගේ කාර්යක්ෂමතාවයට බලපාන්නේ නැත. ඔවුන්ට පුළුල් පරාසයක ක්‍රියාකාරීත්වයක් ඇත. ශරීරයේ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් ඇති විට හෝ සීතල අතරතුර ඒවා පානය කිරීම සිරිතකි. ටැබ්ලට් වේදනාව සහ උණ සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි.

පැරසිටමෝල් එකම නමින් ක්රියාකාරී ද්රව්යයක් අඩංගු වේ. එය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් එහි පවතී. තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා, පුද්ගලයෙකුට දිනකට පෙති 4 ක් පමණ ගත යුතුය. ඖෂධ වැඩිහිටියන්ට පමණක් නොව, ළමුන් තුළද උෂ්ණත්වය අඩු කරයි. තරුණ රෝගීන් සඳහා, විශේෂ ළමා පැරසිටමෝල් භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ.

"Flukold" සමාන බලපෑමක් ඇත. එය පෙර ඖෂධවලට වඩා ප්රායෝගිකව කිසිදු වෙනසක් නැත. එය ගැනීමට පෙර, අතුරු ආබාධ වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. ආහාර ගැනීමෙන් පසු රෝගියාට දිනකට පෙති 3 කට වඩා ගත නොහැක.

උණ ඉක්මනින් අඩු කිරීම සඳහා පෙති 3 ක් ගන්න

අධික ශරීර උෂ්ණත්වය ඉවත් කිරීම සඳහා පෙති 3 ක් ලබා ගැනීමේ ක්‍රමය ගැන ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. ඔබට අවම ප්‍රමාණවලින් පානය කිරීමට අවශ්‍ය ඖෂධ විකිණීමට ඇත. කෙටි පාඨමාලාවක් තුළ ඔවුන් රෝගියාට හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ඔහුගේ ඉක්මන් සුවය සඳහා දායක වේ. සාමාන්යයෙන්, එවැනි ඖෂධ සීතල හා උණ වැළැක්වීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නමුත් සමහර විට ඒවා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස සුදුසු විය හැක.

ගැනීමෙන් පසු මෙම ප්රතිඵලය ලැබෙනු ඇත:

මාත්රා 3 ක් සඳහා පමණක් නිර්මාණය කර ඇති ටැබ්ලට් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම වටී ද යන්න වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ. ඔහු මේ කාරණය සම්බන්ධයෙන් ඔහුගේ තීන්දුව ප්‍රකාශ කරන්නේ රෝගය පිළිබඳ සායනික චිත්‍රය අධ්‍යයනය කිරීමෙන් සහ ඔහුගේ රෝගියාගේ ශරීරයේ ලක්ෂණ පිළිබඳව හුරුපුරුදු වීමෙන් පසුව පමණි.

සාම්ප්රදායික ක්රම භාවිතා කිරීම

පෙත්තක් හෝ එන්නත් කිරීමෙන් පමණක් උෂ්ණත්වය අඩු කළ නොහැක. සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර ක්රම මෙම කාර්යය සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි. ශරීර උෂ්ණත්වය 38 ° C ට වඩා වැඩි නොවන තාක් කල් ඒවා විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ. එසේ නොමැති නම්, ඇප්රිප්රයිටික් ඖෂධ නොමැතිව කිරීම ඉතා අපහසු වනු ඇත.

නැවුම් ලෙමන්, raspberries, වියළි මිදි යොදයි සහ ස්වභාවික මී පැණි එකතු කිරීම සමඟ උණුසුම් තේ තාපය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය පානය කිරීමෙන් පසු, රෝගියා නිසැකවම ක්රියාශීලීව දහඩිය දැමීමට පටන් ගනී. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් උෂ්ණත්වය අඩු වනු ඇත. උණුසුම් පානයක් අපේක්ෂිත බලපෑම ගෙන එන්නේ නැත්නම්, ඔබට වඩාත් රැඩිකල් ලෙස ක්රියා කිරීමට සිදුවනු ඇත.

ඇල්කොහොල් සහ උණුසුම් බීම සමඟ අතුල්ලමින් කිසිදු බලපෑමක් ඇති නොකළේ නම්, රෝගියාට තවමත් උණ නාශක පෙති හෝ ඖෂධීය තේ ලබා දිය යුතුය.

ඖෂධ ප්‍රතිකාරයකින් තොරව උණ තුරන් කිරීම සඳහා සමානව දන්නා සහ ඵලදායී ක්‍රම තිබේ:

රෝගියාට ඕනෑ තරම් පානීය ජලය සැපයීම

උෂ්ණත්වය නිසා රෝගියා විජලනය වේ. එය ශරීරයෙන් විෂ සහිත ද්රව්ය ක්රියාශීලීව ඉවත් කිරීම වළක්වයි. ඕනෑ තරම් දියර පානය කිරීම මෙම ගැටළුව විසඳයි. රෝගියාට කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය ලබා ගත යුතුය. ප්රතිකාර කාලය තුළ, අධික සීනි අන්තර්ගතයක් සහ පැණිරස සෝඩා සහිත බීම වල එය සීමා කිරීම යෝග්ය වේ.

සම්පීඩනය කරයි

ක්රියා පටිපාටිය සිසිල් වතුර භාජනයක් අවශ්ය වනු ඇත. හැකි නම්, එය 2 තේ හැදි සිට ජල ස්නානයක දී සකස් කරන ලද yarrow හෝ මින්ට් සිසිල් කළ කසාය සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. එල්. ඖෂධීය පැළෑටිය. තුවාය හොඳින් ජලයේ පොඟවා ගත යුතුය.

එය පන්සල්, නළල, ඉඟටිය නැමීම් සහ මැණික් කටුවලට යෙදිය යුතුය. සෑම විනාඩි 10 කට වරක් සම්පීඩනය වෙනස් කළ යුතුය. රෝගියාගේ උෂ්ණත්වය පහත වැටෙන තුරු ක්රියා පටිපාටිය දිගටම පවතී.

හයිපර්ටොනික් විසඳුම්

ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය සමඟ සාර්ථකව සටන් කරන තරමක් ප්රසිද්ධ හා ඵලදායී සංයුතියකි. එය වැඩිහිටියන් හා කුඩා රෝගීන් සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා වේ. විසඳුම සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ උණුසුම් ජලය වීදුරු 1 ක් සහ 2 තේ හැදි ගත යුතුය. ලුණු. අවසාන අමුද්රව්යය විසුරුවා හරින තෙක් සංයුතිය කලවම් කළ යුතුය. මෙම වට්ටෝරුවෙහි ලුණු අවශ්ය වන අතර එමඟින් ජලය වඩාත් සෙමින් අවශෝෂණය වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, එය මලපහ සමඟ රෝගියාගේ ශරීරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ.

හයිපර්ටොනික් ද්‍රාවණයේ ප්‍රශස්ත මාත්‍රාව රෝගියාගේ වයස මත රඳා පවතී. වයස අවුරුදු 1.5 ට අඩු දරුවන්ට මිලි ලීටර් 100 ට නොඉක්මවන ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ. වයස අවුරුදු 2 ට අඩු දරුවෙකු සඳහා ප්රතිකාර අවශ්ය නම් කොටස දෙගුණ වේ. මෙම යෝජනා ක්රමය අනුව, මාත්රාව වැඩි වේ. වැඩිහිටියන්ට ද්‍රාවණය මිලි ලීටර් 800 ක් දක්වා පානය කිරීමට අවසර ඇත.

chamomile කහට සමග එනමා

මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමය විශේෂයෙන් බඩවැල් ආශ්‍රිත රෝග ඇති රෝගීන් සඳහා නිර්දේශ කෙරේ. එවිට එනැමාව උෂ්ණත්වය අඩු කරනවා පමණක් නොව, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව පිරිසිදු කරයි.

එනැමාවක් සඳහා ඔබට කසාය අවශ්ය වනු ඇත. එය උණු වතුර වීදුරු 1 ක් සහ තේ හැදි 4 කින් සාදා ඇත. එල්. වියළි chamomile මල්. අමුද්රව්ය දෙකම මිශ්ර කර විනාඩි 15 ක් ජල ස්නානයක තබා ඇත. සිසිලනය සහ පෙරීමෙන් පසු, සුප් හොද්ද මිලි ලීටර් 200 ක පරිමාවක් ලබා ගැනීම සඳහා ජලය සමග තනුක කර ඇත.

රෝගියාගේ තත්වය දිගටම නරක අතට හැරේ නම්, සුදුසුකම් ලත් උපකාර ලබා ගැනීම වටී.

ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී නොකළ යුතු දේ

ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය වැදගත් නීති ගණනාවක් සමඟ අනුකූල වීම අවශ්ය වේ. ඔවුන් ඉක්මනින් රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමට සහ සංකූලතා වැලැක්වීමට උපකාරී වේ.

1. වහාම ප්රතිබැක්ටීරීය ඖෂධ ගන්න. ඔවුන් උෂ්ණත්වය නැවැත්වීමට උදව් නොකරයි. ප්රතිජීවක ඖෂධ නිර්මාණය කර ඇත්තේ ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහාය, එබැවින් ඒවා ගැනීමෙන් මෙම නඩුවේ කිසිදු තේරුමක් නැත.
2. 38.5 ° C නොඉක්මවන උෂ්ණත්වය කෘතිමව අඩු කිරීමට ඔබ උත්සාහ නොකළ යුතුය. ශරීරය රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ යුතුය.
3. උෂ්ණත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ හැක්කේ ප්රති-ගිනි අවුලුවන හෝ ප්රතිජීවක ඖෂධයක් පමණි. වෙනත් ඖෂධ මෙම බලපෑමක් නැත.
4. උෂ්ණත්වයක් ඇති විට ඔබම ඔතා ගැනීම සුදුසු නොවේ. දහඩිය සමෙන් නිදහසේ වාෂ්ප විය යුතුය. සියල්ලට පසු, මෙම ප්රතික්රියාව හරහා ශරීරය විසින්ම උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට උත්සාහ කරයි.
5. රෝගියා සිටින කාමරයේ වාතය නිතරම තෙතමනය නොකළ යුතුය. මේ නිසා, ඔහු නියුමෝනියා ස්වරූපයෙන් සීතල සංකූලතාවයකට මුහුණ දෙයි. ඊට අමතරව, තෙතමනය සහිත වාතය දහඩිය වාෂ්ප වීම මන්දගාමී කරයි.
6. උණුසුම් ස්නානය සහ අබ ප්ලාස්ටර් උණ සමනය කිරීමට උපකාරී නොවේ. ඔවුන් එහි වැඩිවීමට පමණක් දායක වේ.

සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම හෝ ඖෂධ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී නොවන්නේ නම්, ඔබ වහාම ගිලන් රථයක් ඇමතිය යුතුය. මෙම තත්වයේ සිටින රෝගියෙකුට හදිසි රෝහල් ගත කිරීම අවශ්ය වේ. විශේෂයෙන්ම ඔහු සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ආවේණික නොවන වෙනත් රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම්.

සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා මිනිස් සිරුරේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමෙන් කොපමණ කරදර ඇති වේ දැයි අප බොහෝ දෙනා දනිමු: අපට මිරිස් ඇති වේ, හිසරදයෙන් මිදෙයි, අපගේ අස්ථිවල කැක්කුම පෙනේ, හැකි සෑම ආකාරයකින්ම අපට හිරිවැටීමක් දැනේ, සමහරු මායාවට හෝ හොල්මන් කිරීමට පවා පටන් ගනී. උමතු සිතුවිලි. හැකි ඉක්මනින් පිළිකුල් සහගත සංවේදනයන් ඉවත් කිරීමට අපට වහාම ආශාවක් ඇතිවීම ස්වාභාවිකය, අධික උණ අඩු කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන අපි සිතීමට පටන් ගනිමු. වැඩිහිටියෙකුට දරුවෙකුට වඩා මෙය කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ, නමුත් ඔබ වහාම ඖෂධ හෝ ජන වට්ටෝරු අල්ලා නොගත යුතුය. වැඩිහිටියෙකු තුළ අඩු කළ යුතු උෂ්ණත්වය කුමක්ද සහ මෙය නිවසේදී කළ හැකිද යන්න සොයා බලමු.

වැඩිහිටියන් තුළ අඩු කළ හැකි උෂ්ණත්වය කුමක්ද?

බොහෝ දෙනෙක්, හුදෙක් අසනීපයක් දැනෙන අතර, උෂ්ණත්වමානයේ රසදිය තීරුව අංශක 37 සීමාවෙන් ඔබ්බට බඩගා ඇති ආකාරය දැක, ඔවුන්ගේ ප්‍රථමාධාර කට්ටල හිස් කරති. වැඩිහිටියෙකුගේ උෂ්ණත්වය 37 හෝ 37.5 ට ගෙන ඒම ගැන ඕනෑවට වඩා නොසිතා. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා කිසිදු ඇඟවීමක් නොමැති නම්, 38 ක උෂ්ණත්වයක් පවා පහත හෙලීමට අවශ්ය නොවේ, උදාහරණයක් ලෙස, ඇතැම් රෝග හෝ භයානක රෝග ලක්ෂණ. අංශක 38.5 ක උෂ්ණත්වය පවා අනවශ්ය ලෙස අඩු නොකළ යුතුය. ඇයි?

ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමෙන් ශරීරය වෛරස් වලට එරෙහිව සටන් කරයි, ඉහළ උෂ්ණත්වයේ බලපෑම යටතේ ප්රෝටීන විනාශ වේ. ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් මන්දගාමී වේ, ආසාදිත නියෝජිතයින්ට ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීමට නොහැකි වේ. මේ අනුව, මානව ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ස්වාධීනව ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කරයි. එපමණක් නොව, මෑත අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ අපගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී වඩා හොඳින් ක්රියා කරන බවයි.

කෙසේ වෙතත්, ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක 38 ට වඩා වැඩි නම්, රෝගියා පයිරොජන් වල බලපෑමට සම්බන්ධ ව්යාධිජනක උණක් ඇති විය. Pyrogens යනු මිනිස් සිරුරේ තාපගතිකරණ ක්රියාවලීන්ට බලපාන ද්රව්ය වේ. අපි කතා කරන්නේ සීතලක් ගැන නම්, පයිරොජනික් ද්‍රව්‍ය යනු බෝවන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විසින් ස්‍රාවය කරන ඒවා වේ. මේවා රෝගියාගේ ශරීරය තුළ ඔවුන්ගේ ජීවිතය සඳහා වඩාත් සුවපහසු තත්වයන් නිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කරන බැක්ටීරියා වේ. මෙය සෙල්සියස් 39 සිට 41 දක්වා වූ ශරීරයයි. මෙම බැක්ටීරියා වලට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට උත්සාහ කරමින්, අපගේ ශරීරය උෂ්ණත්වය ස්ථාවර කිරීමට උත්සාහ කරන අතර එමඟින් පයිරොජන් වලට අවශ්‍ය මට්ටමට උෂ්ණත්වය ඉහළ නොයයි. උෂ්ණත්වය අංශක 39 ට වඩා වැඩි නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ශරීරය ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමඟ කටයුතු කර නොමැති අතර හදිසි උපකාර අවශ්ය බවයි. සෙල්සියස් අංශක 39 ඉක්මවන උෂ්ණත්වය නොසලකා හැරීම ඉතා භයානක ය.

මේ අනුව, වැඩිහිටියෙකුගේ උෂ්ණත්වය අඩු කළ යුතුද යන්න රඳා පවතින්නේ උෂ්ණත්වමානයේ රසදිය තීරුව "දුර" කොපමණ දුරක් ගොස් තිබේද යන්න මතය.

එය අංශක 38-38.5 ට වඩා වැඩි නම්, බරපතල රෝග ලක්ෂණ නොමැති නම්, උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට අවශ්ය නොවේ. වෛරස් "ආක්රමණිකයා" තනිවම ජය ගැනීමට ශරීරයට අවස්ථාව ලබා දෙන්න. කෘතිමව උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ ශරීරය "අහිතකර" කරන්න: භයානක ක්ෂුද්ර ජීවීන් විනාශ වී නැත, නමුත්, ඊට පටහැනිව, තව දුරටත් විනිවිද යාමට.

වැඩිහිටියෙකුගේ උෂ්ණත්වය 38 ට අඩු කිරීම අවශ්ය වන්නේ එය සමඟ නම්:

• කැස්ස
• නාසයෙන් දියර ගැලීම
• ඔක්කාරය හා වමනය
• දරුණු හිසරදය
• කැක්කුම

තයිරොයිඩ් රෝග සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සමහර රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා මෙම උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ. එවැනි සාපේක්ෂ අඩු උෂ්ණත්වයක් අඩු කිරීම තනි ලක්ෂණ නිසා ඉහළ උෂ්ණත්වයන් නොඉවසන අය සඳහා ද අවශ්ය වේ.

නිවසේදී උණ අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?

වැඩිහිටියන්ගේ උෂ්ණත්වය පහළට ගෙන ඒම අවශ්ය දැයි අපි සොයාගෙන ඇත, දැන් අවශ්ය නම් මෙය කරන්නේ කෙසේදැයි අපි ඔබට කියන්නෙමු. මෙහිදී වැදගත් වන්නේ ශරීරය සිසිල් කිරීම සහ අධික ලෙස රත් වීමට ඉඩ නොදීමයි.

තත්වය සමනය කිරීමට සහ ඔබට සුවය ලබා ගැනීමට උපකාරී වන ඵලදායී ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ:

• දියර වර්ග බොහොමයක් බොන්න. බීම උණුසුම් විය යුතුය: සීතල හෝ උණුසුම් බීම තත්වය තවත් උග්ර කරයි. පළමුව, වියළි මිදි යොදයි, raspberries හෝ මී පැණි එකතු කිරීමෙන් උණුසුම් තේ පිළියෙළ කරන්න. මේ ආකාරයෙන් ඔබ දහඩිය වැඩි කරනු ඇත, එම නිසා උණ ක්රමයෙන් පහව යනු ඇත. ඉන්පසු සිසිල් ජලය නොව සාමාන්‍ය ජලය ඕනෑ තරම් බොන්න.
• වොඩ්කා, ඇල්කොහොල් හෝ විනාකිරි සමග අතුල්ලන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඇඳුම් ඉවත් කර ශරීරය හොඳින් වියළා ගන්න, කිහිලි, පාද, වැලමිට සහ දණහිස කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න. පිසදැමීමෙන් පසු, වහාම බ්ලැන්කට්ටුවකින් ආවරණය නොකරන්න, දියර නිදහසේ වාෂ්ප වීමට ඉඩ සලසයි. මෙය උණ අඩු කරයි
• සිසිලන සම්පීඩනයට ඉඩ දෙන්න - බේසමක් ගන්න, සිසිල් ජලය හෝ යාරෝ කසාය එයට වත් කරන්න. කපු තුවායක් දියරයේ පොඟවා ඔබේ මැණික් කටුව, නළල, ඉඟටිය සහ පන්සල් වලට යොදන්න. ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී තුවාය ඉක්මනින් රත් වන බැවින් සම්පීඩනය නිතර වෙනස් කළ යුතුය
• චමමයිල් ඉන්ෆියුෂන් සමඟ එනැමාවක් භාවිතයෙන් වැඩිහිටියෙකුගේ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට ඔබට ජන පිළියම් භාවිතා කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වියළි ශාක මල් හැදි හතරකට උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර ජල ස්නානයක රත් කරන්න. මිශ්රණය සිසිල් වූ විට, ඔබ කසාය මිලි ලීටර් 200 ක් ලබා ගැනීම සඳහා එය පෙරීම සහ ජලය සමග තනුක. මෙම කසාය භාවිතයෙන් එනැමාවක් සිදු කරනු ලැබේ.

උණ අඩු කිරීමට ඖෂධ

ඉහත විස්තර කර ඇති ක්‍රියා පටිපාටි උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට උදව් නොකළේ නම්, ඔබට විවිධ පෙති සහ වෙනත් drugs ෂධ සඳහා ප්‍රථමාධාර කට්ටලය හෝ ෆාමසිය දෙස බැලිය හැකිය. සමහර විට, අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා දිය හැක්කේ ඇන්ටිපයිරෙටික් ඖෂධ පමණි. නමුත් වෛද්යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ඒවා නොගැනීම හොඳය.

වඩාත්ම ජනප්රිය හා ලාභම විකල්පය වන්නේ සුප්රසිද්ධ ඇස්ප්රින් ය. එය වේදනාව සහ උණ සඳහා ගන්නා ලද කුඩු හෝ පෙති ආකාරයෙන් නිෂ්පාදනය කළ හැකිය. ආමාශයික ශ්ලේෂ්මලයට තවදුරටත් හානි නොකිරීම සඳහා, ටැබ්ලටය කුඩු බවට තලා දැමීම වඩා හොඳය. ඕනෑ තරම් ජලය සමග ගන්න. ඖෂධයේ උපරිම දෛනික පරිමාව පළමු දින 500 mg සහ ඊළඟ දින 200 mg වේ.

මතක තබා ගන්න: ඔබ හිස් බඩක් මත ඇස්පිරින් නොගත යුතුය. ඖෂධ භාවිතා කිරීමට පෙර ආහාරයට ගැනීමට වග බලා ගන්න.

ඔබට දුර්වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති මිල අඩු පැරසිටමෝල් ද ගත හැකිය. වැඩිහිටියෙකුගේ අධික උණ ඉක්මනින් අඩු කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, පැරසිටමෝල් NO-SHPO සහ Analgin සමඟ ගන්න.

ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම සඳහා, පැරසිටමෝල් දින 5 කට වරක් සෑම පැය හතරකට වරක් දිනකට තුන් වරක් ගත වේ. වරකට උපරිම මාත්‍රාව 500 mg ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය.

ඇනල්ජින් යනු වැඩිහිටියෙකු තුළ උණ අඩු කිරීමට උපකාරී වන සුප්‍රසිද්ධ වේදනා නාශක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයකි. Drug ෂධය ටැබ්ලට්, එන්නත් විසඳුම් සහ ඉටිපන්දම් ආකාරයෙන් නිෂ්පාදනය කෙරේ. උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම සඳහා, එන්නත් කිරීම අභ්‍යන්තර මාංශ පේශි හෝ අභ්‍යන්තරව ලබා දෙනු ලැබේ, දිනකට drug ෂධයේ මිලිග්‍රෑම් 250 සිට 500 දක්වා භාවිතා කරයි.

නුරෝෆෙන් යනු සාමාන්‍ය උණ නාශක ඖෂධයක් වන අතර එය හිසරදය සහ දත් කැක්කුම සමනය කිරීමට ද උපකාරී වේ. 200 mg ටැබ්ලට් වල විකුණනු ලැබේ, එය අවම වශයෙන් දිනකට තුන් වතාවක් ගත යුතුය. ඖෂධය ජලය ඕනෑ තරම් ගත යුතුය. දින තුනකට පසු උෂ්ණත්වය පහත වැටී නොමැති නම්, ඔබ වෛද්යවරයා වෙත යා යුතුය.

ජන පිළියම් භාවිතයෙන් වැඩිහිටියෙකුගේ උෂ්ණත්වය අඩු කරන්නේ කෙසේද?

පෙති නොමැතිව උණ අඩු කර ගන්නේ කෙසේද? ගෙදර හැදූ කසාය, tinctures සහ සම්පීඩක මෙය කිරීමට උපකාරී වේ.

ලින්ඩන් කසාය උණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබට වියළි මල් සහ ජලය හැදි දෙකක් අවශ්ය වනු ඇත. ලින්ඩන් මල් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න, කලවම් කර පැය එකහමාරක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. එවිට සුප් හොද්ද පෙරීම, අවශ්ය නම් මී පැණි එකතු කරන්න, සහ දිනකට 4 වතාවක් ගන්න. නිෂ්පාදිතය දහඩිය වැඩි කර උෂ්ණත්වය අඩු කරයි.

විනාකිරි සහ අර්තාපල් වලින් සාදන ලද සම්පීඩක ඵලදායී වනු ඇත. අමු එළවළු දෙකක් දැලක, එය ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි මිලි ලීටර් 20 වත්, සහ ගෝස් ප්රතිඵල මිශ්රණය ඔතා. ඔබ පැය දෙකක් සඳහා සම්පීඩනයක් සෑදිය යුතුය, එය ඔබේ නළලට යොදන්න.

රාස්ප්බෙරි ඒවායේ ප්‍රතිප්‍රහාරක ගුණ සඳහා ප්‍රසිද්ධය; එයින් විශේෂ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකිය. වියළි raspberries භාවිතා කරන්න: මල් සහ බෙරි. ඒවා තලා දමා තම්බා වතුර වීදුරුවකින් වත් කරනු ලැබේ. එවිට නිෂ්පාදිතය විනාඩි 15 ක් සඳහා ජල ස්නානයක තැබිය යුතුය, පසුව වික්රියා සහ තාප ස්ථායයට වත් කළ යුතුය. දවස පුරා කුඩා උගුරක් ගන්න.

ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට ලූනු, ඇපල් සහ මී පැණි මත පදනම් වූ වාචික පිළියමක් වාචිකව ගනු ලැබේ. ඔබ ඇපල් හා ළූණු දැලක පසු, එක් එක් නිෂ්පාදන අඩක් වීදුරු මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ දිනකට දෙවරක් එලික්සර් එක මේස හැන්දක් පරිභෝජනය කළ යුතුය.

ලූනු සමඟ තවත් ඵලදායී වට්ටෝරුව: සිහින් කෝණයන් මත භාවිතෙය්දී ලූනු දැලක සහ නිවාගත් ජලය මිලි ලීටර් 400 ක් එකතු කරන්න. සංයුතිය රෙදි කඩකින් ඔතා පැය 9 ක් පෙරීමට ඉඩ දිය යුතුය. ඉන්පසු සෑම පැයකටම තේ හැඳි දෙකක් බොන්න.

වැඩිහිටියෙකුගේ උෂ්ණත්වය 39-40 දක්වා අඩු කරන්නේ කෙසේද?

පුද්ගලයෙකුගේ ශරීර උෂ්ණත්වය 39.5-40 ° C ඉක්මවා ඇත්නම්, ඔබ ඉක්මනින් ක්රියා කළ යුතුය. සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය මත පදනම්ව පහත සඳහන් ප්‍රති-ප්‍රතිශෝධක drugs ෂධ භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ:

• Ibuprofen, ඖෂධ: Ibuprofen, Nurofen, Navigan
• ඇසිටිල්සාලිසිලික් අම්ලය, ඖෂධ: ඇස්ප්රීන්, ඇසිටිල්සාලිසිලික් අම්ලය, Citropak
• පැරසිටමෝල්, නියෝජිතයන්: Ibuklin, Koldakt, Panoxecan, Theraflu

අප ඉහත සාකච්ඡා කළ ජන පිළියම් ද ඵලදායී වනු ඇත.

ශරීර උෂ්ණත්වයේ එවැනි ප්රබල වැඩිවීමක් විජලනය වීමට හේතු වේ, එබැවින් තරල බොහොමයක් පානය කිරීම අවශ්ය වේ. රෝගියාට කොම්පෝට්, පළතුරු බීම, ඖෂධීය තේ, නැවුම් යුෂ සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, වතුර ගොඩක් බොන්න ඉඩ දෙන්න. දියර කාමර උෂ්ණත්වයේ තිබිය යුතුය.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ශරීරය උනුසුම් කිරීම කළ නොහැකි ය, එබැවින් ස්නානය කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි, අබ ප්ලාස්ටර් හෝ උණුසුම් පාද ස්නාන නැත. ඉහළ උෂ්ණත්වය දින දෙකකට වඩා වැඩි නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. වැඩි වීම වමනය, දරුණු වේදනාවක් හෝ සීතලක් නිසා නොවේ නම් මෙය වහාම සිදු කළ යුතුය. බොහෝ රෝග වල උෂ්ණත්වය ඉහළ යා හැක, රෝග ලක්ෂණ වල ස්වභාවය පැහැදිලි නැතිනම් විශේෂඥයෙකු ඇමතීමට ප්රමාද නොවන්න.

ඉහත ඖෂධ බොහෝ ප්රතිවිරෝධතා සහ අතුරු ආබාධ ඇති බව මතක තබා ගන්න. සාරාංශය කියවීමට වග බලා ගන්න.

උගුරේ අමාරුව, උණ හෝ උග්‍ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදනයකදී, ඔබට බොහෝ විට අධික උණ සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවේ. අවාසනාවන්ත ලෙස, විවරණයේ දක්වා ඇති කාල සීමාව සඳහා ප්‍රතිපයිව නාශක වල බලපෑම සෑම විටම ප්‍රමාණවත් නොවන අතර, ඖෂධ නිතර ගැනීමෙන්, ඔබට අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානමක් හෝ මත්ද්‍රව්‍ය විෂ වීමට පවා ඉඩ ඇත. විෂබීජ නාශක ගැනීමේදී දරුවන් විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය: දරුවන් ඖෂධවල අධික මාත්රාවකට අතිශයින් සංවේදී වේ. ඊට අමතරව, ඇන්ටිපයිරෙටික් drug ෂධයක් ගත නොහැකි අවස්ථා තිබේ: අසාත්මිකතා සහ එයට වෙනත් ප්‍රතිවිරෝධතා ඇති විට; ඔබ නිවසේ නිවැරදි ඖෂධ නොමැති නම්, ඔබ ඔබේ දරුවා සමඟ තනිව සිටින විට සහ ෆාමසියට යැවීමට කිසිවෙකු නොමැති විට, සහ ගිලන් රථය පැමිණීමට පෙර නොදන්නා කාලයක් ගත විය හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, ඖෂධ භාවිතයෙන් තොරව ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට ක්රම තිබේ - මේවා අතුල්ලමින්, අයිස් ආලේප කිරීම, සිසිල් පිරිසිදු කිරීමේ එනැමාවක්, දිගු කළ පානීය පිළිවෙත, ස්වභාවික (ඖෂධීය) ප්රතිජීවක ඖෂධ.

අතුල්ලන්න

අතුල්ලමින් සරල, නමුත් ඒ සමඟම ඉතා ඵලදායී ක්රියා පටිපාටියක් වන අතර එමඟින් උෂ්ණත්වය අංශක කිහිපයකින් අඩු කිරීමට ඉඩ සලසයි. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය සමග පිසදැමීම (22-25 ° C) වැඩිහිටියන් තුළ සිදු කරනු ලැබේ, ශීතලම ජලය භාවිතා කරනු ලැබේ (රෝගියාට ඔරොත්තු දෙන පරිදි).

රෝගියා නිරුවත් කර මුහුණේ, කඳේ සහ අත් පාවල සම වතුරෙන් පොඟවා ස්පොන්ජියකින් හෝ කපු රෙද්දකින් පිසදමා මඳක් ඇඹරී ඇත. ඒ අතරම, තෙතමනය බිංදු සම මත පැවතිය යුතු අතර, ඒවා තනිවම වියළීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ. ජලය වාෂ්ප වීමෙන් පසුව උෂ්ණත්වය අඩු වීමත් සමඟ සම සිසිල් වීමට හේතු වේ.

වාෂ්පීකරණය වේගවත් කිරීමට සහ වඩාත් ඵලදායී වීමට, ඔබට වතුරට මේස විනාකිරි බින්දු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය (ඔබට සාන්ද්ර ගත සාරය භාවිතා කළ නොහැක!) හෝ වොඩ්කා ගන්න (ළමයින් සඳහා, එය ජලයෙන් අඩක් හා අඩක් තනුක කරන්න). වයස අවුරුදු 1 ට අඩු ළමුන් තුළ, පිරිසිදු ජලය භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය - ළදරුවාගේ සම අතිශයින් සංවේදී, ඉහළ අවශෝෂණයක් ඇති අතර, ජලය සහ විනාකිරි හෝ වොඩ්කා සමග දරුවා අතුල්ලමින් සුළු පිළිස්සීමක් හෝ විෂවීමක් ඇති විය හැක.

උණුසුම් කාලගුණය තුළ දරුවෙකු අයිස්-සීතල වතුරෙන් (ශීතකරණයෙන් හෝ අයිස් කැබලිවලින්) පිස දැමීම සඳහා නිර්දේශයන් ඔබට බොහෝ විට අසන්නට ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ක්රමය සමඟ උෂ්ණත්වය වේගයෙන් අඩු වේ. නමුත් 15 ° C ට අඩු උෂ්ණත්වයකදී ජලය සමග පිස දැමීමට උත්සාහ කරන්න - සංවේදනය ප්රසන්න නොවේ. ඔබ අයිස් සහිත ස්පොන්ජියකින් ඔහුගේ උණුසුම් සම ස්පර්ශ කරන විට රෝගී ළදරුවෙකුට එය කෙබඳු වනු ඇත්දැයි ඔබට සිතාගත හැකිය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, හොඳම දේ ඔබට හිස්ටරිකයක් වනු ඇත, නරකම අවස්ථාවකදී ඔබ කම්පනය සහ දේශීය උෂ්ණත්වයේ තියුනු වෙනසක් හේතුවෙන් උණ වලිප්පුව අවුස්සනු ඇත.

මගේ අත්දැකීම අනුව, කාමර උෂ්ණත්වයේ ජලයෙන් පිස දැමීම පැයක් පමණ උෂ්ණත්වය අංශකයකින් හෝ දෙකකින් අඩු කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. පිසදැමීම වෙනත් ක්‍රියාමාර්ග සමඟ ඒකාබද්ධව සිදු කරන්නේ නම් (පෑස්සීම, අයිස් යෙදීම), ප්‍රතිප්‍රහාර නාශක ඖෂධ නොමැතිව පැය 3-4 ක් කළ හැකිය.

කරුණාකර සටහන් කරන්න: දරුවා වෙව්ලන්නේ නැත්නම්, හයිපර්තර්මියාව උණුසුම් හැඟීමක් සමඟ ඇත, මුහුණ සහ ශරීරය රතු, ස්පර්ශයට උණුසුම් වේ - ඔහුට ඇඳීමට අවශ්‍ය නැත, දරුවාට පෑන්ටි පමණක් ඇඳීමට ඉඩ දෙන්න, ඇඳේ වැතිරෙන්න බ්ලැන්කට්ටුවක් නොමැතිව. දෙමාපියන්, තම රෝගී දරුවා සීතල අල්ලා ගනී යැයි බියෙන්, බොහෝ විට ඔහුව ඔතා, උෂ්ණත්වය පහත වැටීම වළක්වයි.

අයිස් යෙදීම

අයිස් යෙදීම හයිපර්තර්මියාවට එරෙහිව සටන් කිරීමේ ස්වාධීන ක්රමයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් පිසදැමීම සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. අයිස් කුඩා කැබලිවලට කපා (විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 2-3 දක්වා, කුඩා විය හැක), ප්ලාස්ටික් බෑගයක තබා විශාල යාත්රා ප්‍රක්ෂේපණය කරන ප්‍රදේශවල සමට යොදනු ලැබේ - පොප්ලයිටල් ෆොසා, ඉඟිනල් නැමීම්, අක්ෂීය ප්‍රදේශ , නළලට. දේශීය හයිපෝතර්මියාවෙන් සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, කපු තුවායක් හෝ වොෆ්ල් තුවායක් හරහා අයිස් බෑගයක් යොදන්න. ක්රියා පටිපාටිය විනාඩි 10-15 කට පසුව විනාඩි 5 කට වඩා වැඩි කාලයක් ගත නොවිය යුතුය, අයිස් යෙදීම නැවත නැවතත් කළ හැක.

සිසිල් පිරිසිදු කිරීමේ එනැමාව

සිසිල් එනැමාවක් හයිපර්තර්මියාවේදී ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

පිරිසිදු කිරීමේ එනැමාවක් සඳහා සිසිල් ජලය භාවිතා කළ යුතුය - 15 සිට 20 ° C උෂ්ණත්වයකදී. සීතල ජලය කම්පනය ඇති කළ හැකි අතර උණුසුම් ජලය හුදෙක් බඩවැල් තුළට අවශෝෂණය වන අතර ප්‍රතිපයිටික් බලපෑමක් ඇති නොකරයි.

විවිධ වයස්වල ළමුන් සඳහා, පිරිසිදු කිරීමේ එනැමා විවිධ වෙළුම් වලින් සිදු කරනු ලැබේ:

• අලුත උපන් බිළිඳකු සඳහා - මිලි ලීටර් 30 ට වඩා වැඩි නොවේ;
• මාස හයක් දක්වා ළදරුවෙකු සඳහා - 50 ml, මාස 6 සිට අවුරුද්ද දක්වා - 100 ml; වසර 1 සිට අවුරුදු 3 දක්වා - 200 ml;
• අවුරුදු 3 සිට 6 දක්වා - 300 ml;
• අවුරුදු 6 ට වැඩි දරුවන් - 500 ml;
• වයස අවුරුදු 14 ට වැඩි, ලීටර් 1.5 ක පරිමාවක් සහිත සම්මත Esmarch මග් අංක 2 භාවිතා කරනු ලැබේ.

භෞතික සිසිලන ක්රම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

භෞතික සිසිලන ක්රම භාවිතා කිරීම (රබ්බිං, අයිස්, එනැමා) සීමාවන් සහ ප්රතිවිරෝධතා ඇති බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී ඒවා භාවිතා කළ නොහැක:

1. සීතල හයිපර්තර්මියාව සමඟ, අධික උෂ්ණත්වයක් සමඟ සීතල, මිරිස් වැනි ආත්මීය හැඟීමක් ඇති විට, දරුවාගේ අත් සහ පාද ස්පර්ශයට සීතලයි, නිල් පැහැයක් ගනී, සම කිරිගරුඬ පැහැයක් ගනී (රෝස-නිල් පැහැති සුවිශේෂී පැල්ලම් මත. සුදුමැලි සම). සීතල හා වඩාත් මාරාන්තික හයිපර්තර්මියාව වර්ධනය වන්නේ අන්තයේ රුධිර නාල වල කැක්කුම හේතුවෙනි, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස සම සහ පරිසරය අතර තාප හුවමාරුව කඩාකප්පල් වේ, එබැවින් පිසදැමීම අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා දෙනවා පමණක් නොව, දරුවාගේ තත්වය නරක අතට හැරෙනු ඇත. . සීතල හයිපර්තර්මියාව සහ නිවසේදී ප්‍රති-ප්‍රතිජීවක drugs ෂධ නොමැති විට, ගිලන් රථයක් ඇමතීම වඩා හොඳ වන අතර, එය පැමිණීමට පෙර, දරුවා බ්ලැන්කට්ටුවකින් හෝ උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා තැබීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (බබා සන්සුන් කිරීමට ඔබේ දෑතින් ගන්න. ඔහුව පහත් කරන්න), කකුල් සහ අත් වලට උණුසුම් තාපන පෑඩ් යොදන්න, ඔහුට උණුසුම් තේ දෙන්න.
2. වයස අවුරුදු 1 ට අඩු ළමුන් තුළ, හෘදයාබාධ ඇතිවීම, අල්ලා ගැනීමේ ප්රවණතාව - එවැනි දරුවන්ට සෑම විටම රෝහල් පසුබිමක හොඳම ප්රතිකාර ලබා දෙනු ලැබේ. නමුත් ගිලන් රථය පැමිණීමට පෙර ඔබට ඉතා ඉහළ උෂ්ණත්වයක් ගෙන ඒමට අවශ්‍ය බව පෙනී ගියහොත් සහ වෙනත් භාවිතා කිරීමට කිසිවක් නොමැති නම්, කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලයෙන් ප්‍රවේශමෙන්, ක්‍රමයෙන් පිසදැමීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ.

දිගු කළ පානීය තන්ත්රය

අධික ලෙස දියර පානය කිරීමෙන් දහඩිය සහ තාපය තුළ හුස්ම ගැනීමෙන් අහිමි වන තරල නැවත පිරවීම, සාමාන්ය තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ක්රියාකාරීව විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරයි. ජලය පානය කිරීමෙන් පමණක් උෂ්ණත්වයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් ලබා ගත නොහැකි නමුත් එය භාවිතා කළ යුතුය. වමනය වළක්වා ගැනීම සඳහා, දරුවාට කුඩා උගුරකින් පානය කිරීමට දියර දෙන්න (සෑම මිනිත්තු 2-3 කට වරක්).

විටමින් සී අඩංගු බීම හොඳින් ගැලපේ - රෝස්ෂිප් කසාය, ලෙමන් සමඟ තේ, කරන්ට් ඇතුළු ජෑම්, ගූස්බෙරි ජෑම්, ක්රැන්බෙරි යුෂ, තැඹිලි යුෂ. මෙම පානය දරුණු හයිපර්තර්මියාව සඳහා තරමක් උණුසුම් (30-40 ° C) විය යුතු අතර සීතල සඳහා උණුසුම් විය යුතුය.

ස්වාභාවික සම්භවයක් ඇති ඇන්ටිපයිරෙටික් (ප්‍රතිපයිරෙටික්).

වියළි මිදි යොදයි ස්වාභාවික ප්‍රති-ප්‍රදාහ නාශකයකි (එනම්, හයිපර්තර්මියාවේදී ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට ඒවා උපකාරී වේ).

ඒවායේ ගුණාංග නිසා තාපයට එරෙහිව සටන් කළ හැකි ශාක හා පලතුරු ඇතුළත් වේ. පළමුවෙන්ම, ශාක ගණනාවක සාලිසිලික් අම්ලය අඩංගු වේ - ඇස්පිරින් සෑදූ එකම, ස්වාභාවික පමණි. මේවා සුප්‍රසිද්ධ රාස්ප්බෙරි, ස්ට්‍රෝබෙරි, රතු සහ කළු වියළි මිදි යොදයි, චෙරි, දොඩම් සහ නවතයි. මෙම බෙරි පවතින ඕනෑම ආකාරයකින් භාවිතා කරන්න - ජෑම් සමඟ තේ වලට එකතු කිරීම, පළතුරු බීම හෝ යුෂ සෑදීම.

දෙවන කණ්ඩායමට diaphoretic බලපෑමක් ඇති ශාක ඇතුළත් වේ. දහඩිය, සම මත දිස්වන අතර, ස්වභාවිකව එය සිසිල් වන අතර උෂ්ණත්වය අඩු වේ. ලින්ඩන් මල්, ඔෙරගනයෝ, කැලෙන්ඩුල සහ බර්ච් අංකුර හොඳ ඩයපෝරෙටික් බලපෑමක් ඇත. ඔවුන්ගෙන් කසාය හෝ තේ සාදා ඇත. කසාය සකස් කිරීම සඳහා, තාපාංක ජලය වීදුරුවක් බවට ශාක ද්රව්ය 2 හැදි වත් කර පැය 2 සඳහා ජල ස්නානය හෝ තාප දී තබන්න. දරුවාගේ බීම සඳහා කසාය 2-3 තේ හැඳි 3-4 දිනකට වරක් එකතු කරනු ලැබේ. 1: 1 අනුපාතයකින් තේ කොළ සමග වියළි ඖෂධ පැළෑටි මිශ්ර කිරීමෙන් ඔබට සරලව තේ බීරීමට හැකිය.

ස්වාභාවික සම්භවයක් ඇති තවත් පුදුමාකාර ඇන්ටිපයිරෙටික් වන්නේ මී පැණි වන අතර එහි සාලිසිලික් අම්ලය අඩංගු වන අතර ඩයපෝරෙටික් බලපෑමක් ද ඇත. ස්වභාවික මී පැණිවල අතිරේක වාසියක් වන්නේ එහි ප්රතිවෛරස් සහ ප්රතිබැක්ටීරීය ක්රියාකාරිත්වය සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමේ හැකියාවයි.

ළමුන් තුළ ඕනෑම ස්වාභාවික ප්‍රති-ප්‍රතිකාරයක් ඉතා ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය - ඒවා සියල්ලම අසාත්මික නිෂ්පාදන වේ. ඔබ මීට පෙර ඔබේ දරුවාට මී පැණි ලබා නොදුන්නේ නම් (රාස්ප්බෙරි, ලින්ඩන්, ආදිය), එවිට ඔබ අසනීප කාලය තුළ එය උත්සාහ නොකළ යුතුය.

විස්තර කර ඇති සියලුම පියවරයන් වෛද්‍යවරයකු සම්බන්ධ කර ගැනීම කිසිසේත් බැහැර නොකරයි. විනාශකාරී ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔබේම දරුවා මත අත්හදා බැලීම නොකළ යුතුය, කිසියම් නොදන්නා හේතුවක් නිසා උෂ්ණත්වය ඉහළ ගොස් ඇත. ඖෂධ භාවිතයෙන් තොරව උණ අඩු කිරීම හදිසි පියවරක් ලෙස (භාවිතා කිරීමට වෙනත් කිසිවක් නොමැති විට) හෝ ඖෂධ වලට ප්රතිචාර දැක්වීමට අපහසු වන කල්පවත්නා හයිපර්තර්මියාව සඳහා ඇන්ටිපයිරෙටික් සඳහා විකල්පයක් ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ, දරුවා දැනටමත් වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර ඇති විට සහ මූලික ප්රතිකාර නියම කර ඇත.

41

සෞඛ්ය 08.10.2015

හිතවත් පාඨකයින්, සරත් සෘතුවේ රන් කොළ වැටීම සහ දීප්තිමත් වර්ණ කාලයයි. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම සමය අපට මේ සමඟ ප්රීතිය ගෙන දෙනවා පමණක් නොව, අපට සීතල ගෙන එයි. අයහපත් කාලගුණය, සීතල සුළං සහ වැසි රෝග වර්ධනයට දායක වේ. ඔබ කළ යුත්තේ වැස්සේ තෙමීම, සීතල සුළඟේ නැගී සිටීමයි - ඔබේ උෂ්ණත්වය දැනටමත් ඉහළ ගොස් ඇත, ඔබේ උගුර සහ හිස රිදෙනවා.

ස්වාභාවිකවම, ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී, ක්රියාකාරිත්වය අඩු වන අතර දුර්වල සෞඛ්යය දැනේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වෛද්යවරයා අපට ඉහළ උෂ්ණත්වයන් සඳහා මූලික නිර්දේශ සියල්ලම ලබා දෙනු ඇත. අද අපි කතා කරන්නේ උෂ්ණත්වය අඩු කරන්නේ කෙසේද යන්න අපගේ එදිනෙදා මට්ටමින් අප විසින්ම දැනගත යුතු බව පමණි. සියල්ලට පසු, ජීවිතයේ තත්වයන් බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය.

උෂ්ණත්වය යනු කුමක්ද? අප පුරුදු වී සිටින සංඛ්‍යාවලට වඩා උෂ්ණත්වමානයේ කියවීම් අපට පෙනෙන විට මෙය සිදු වේ. ඔබ ගැඹුරට හාරා බැලුවහොත්, උෂ්ණත්වය සෛලීය මට්ටමින් අප තුළ දිග හැරෙන යුද්ධයේ ලකුණකි. මේක හොඳද නරකද? උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම අවශ්‍යද, අපි ඔබ සමඟ ක්‍රියා කරන්නේ කුමන උෂ්ණත්ව අගයන් දැයි - අපි එය හදුනා ගනිමු.

උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමේ යාන්ත්‍රණය. අධික උෂ්ණත්වය - එය භයානකද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය යනු ව්යාධිජනක උත්තේජක සඳහා අපගේ ශරීරයේ ආරක්ෂිත ප්රතික්රියාවයි. ශරීරය රෝග කාරක සමඟ සටන් කිරීමට පටන් ගන්නා විට අපගේ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි. ශරීරය හානිකර බැක්ටීරියා වර්ධනය හා ප්රතිනිෂ්පාදනය වැළැක්වීම සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කරන බැවින්, උෂ්ණත්වය අංශක 38.5 දක්වා අඩු නොකළ යුතුය. මේවා වෛද්‍යවරුන්ගේ නිර්දේශ. උෂ්ණත්වමානයේ ඔබ මෙම රූපයට ඉහළින් දර්ශක දකිනවා නම්, ඒවා අඩු කළ යුතුය. එසේ නොවුවහොත්, ශරීරය වෙහෙසට පත් වේ, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ බර වැඩි වන අතර සංකූලතා ඇති වේ.

අපගේ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමක පවතින විට අපට අසනීපයක් දැනෙන්නේ ඇයි?

අංශක 39 ට වැඩි උෂ්ණත්වවලදී, දන්නා බැක්ටීරියා සහ වෛරස් සියල්ලම පාහේ මිය යයි. ඔවුන් මිය ගිය විට, ඔවුන් අපගේ ශරීරය දූෂණය කරයි, එහි විෂ වීම ආරම්භ වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔහු අරගල කරන අතර, උෂ්ණත්වය එය පෙන්නුම් කරයි.

අඩු උෂ්ණත්වය පහත හෙලීමේ සෞඛ්ය අවදානම් මොනවාද?

ඔබ ඔබේ උෂ්ණත්වය අංශක 37 කින් අඩු කළහොත්, ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වන අතර කාලයත් සමඟ පෙති නොමැතිව මෘදු සීතලකට පවා මුහුණ දීමට නොහැකි වනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, මට ඉතා නරක ඉවසීමක් ඇති අතර එය අංශක 36.8 ට වඩා වැඩි නම් සෑම විටම උෂ්ණත්වය දැනේ. මම වහාම ක්‍රැන්බෙරි යුෂ පානය කිරීමටත්, රෝස්ෂිප් සහ චමමයිල් පෙරීමටත්, වියළි මිදි යොදයි සමඟ තේ පානය කිරීමටත් උත්සාහ කරමි.

වැඩිහිටියෙකු තුළ අධික උණ අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?

ඉතින්, අපට අධික උණක් තිබේ. කුමක් කරන්න ද? ගත යුත්තේ කුමක්ද? පළමුවෙන්ම, ඔබ සංකීර්ණත්වය තේරුම් ගත යුතුය. කාරණය වන්නේ උණ සමඟ කටයුතු කිරීමේ ක්රම එහි ප්රභේද මත රඳා පවතී. උණ වර්ග 2 ක් ඇති බව ඔබ දන්නවාද: "රතු" උණ සහ "සුදු" උණ.

රතු උණ සඳහා පුද්ගලයාගේ සම රෝස පැහැයක් ගනී, අත් සහ පාද උණුසුම් හා තෙත් වේ. ස්පන්දනය ද වැඩි වේ.

සුදු උණ සඳහා සම සුදුමැලි වන අතර පාද සහ අත් සීතල හා වියලි වේ. සීතල හා හුස්ම හිරවීම සමහර විට නිරීක්ෂණය වේ.

"රතු" උණ තුළ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම (පහළට ගෙන ඒම) කෙසේද?

ඔබ හෝ ඔබගේ ආදරණීයයන් "රතු" උණ හඳුනාගෙන තිබේ නම්, එවිට සිසිල් සම්පීඩක ආධාරයෙන් සහ සිසිල් ජලය සමග අතුල්ලමින් උෂ්ණත්වය අඩු කළ යුතුය. මිනිත්තු 20-30 කට පසු උෂ්ණත්වය අඩු නොවන අතර ඉහළ මට්ටමක පවතී නම්, ප්‍රති-ප්‍රතිශෝධක drugs ෂධ දිගටම භාවිතා කරන්න. ඔබට පෙති, සිරප්, ඉටිපන්දම් භාවිතා කළ හැකිය.

"සුදු" උණ තුළ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම (පහළට ගෙන ඒම) කෙසේද?

නමුත් "සුදු" උණ සමඟ, ඇන්ටිපයිරෙටික්ස් ටිකක් උදව් වනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඊට පටහැනිව, ඔබ උණුසුම් කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, තාපන පෑඩ් භාවිතා කර උණුසුම් දියර ගොඩක් බොන්න. සම රෝස පැහැයට හැරිය යුතු අතර උණුසුම් විය යුතුය. මෙය සිදු නොවන්නේ නම් සහ උෂ්ණත්වය දිගටම ඉහළ යනවා නම්, ඔබ වහාම ගිලන් රථයක් ඇමතිය යුතුය.

නිවසේ වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා ඖෂධ සමඟ අධික උණ අඩු කර ගන්නේ කෙසේද? උණ සඳහා ඖෂධ

වැඩිහිටියන් සඳහා. ඖෂධ සමඟ ඔබේ උෂ්ණත්වය අඩු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වෛද්යවරුන්ගේ උපදෙස් මෙන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, පහසුම ක්රමය වන්නේ උණ නාශකයක් පානය කිරීමයි. අනික අපි මේක නිතර පාවිච්චි කරනවා. ඕනෑම වයසක දී, පැරසිටමෝල් සඳහා මනාප ලබා දිය යුතුය. එය Coldrex, Theraflu වැනි බහු සංරචක ඖෂධ වලට වඩා හොඳය. ඔබට ඉබුක්ලින් ද තෝරා ගත හැකිය, එය සාමාන්‍යයෙන් හොඳින් ඉවසා සිටින අතර උණ හොඳින් අඩු කරයි. වැඩිහිටියන් බොහෝ විට ටැබ්ලට් වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි.

ළමුන් සඳහා. ළමුන් සඳහා ඇන්ටිපයිරෙටික් ලෙස, suppositories, සිරප් සහ ටැබ්ලට් ඇත. ඉටිපන්දම් සාමාන්යයෙන් ළදරුවන්ට දෙනු ලැබේ, ඒවා ක්රියාත්මක වන්නේ විනාඩි හතළිහකට පසුවය. තවද මෙම ඖෂධයේ ස්වරූපය සිරප් පානය කිරීමට අකමැති දරුවන්ට මෙන්ම ඔක්කාරය සඳහාද ඉතා යෝග්ය වේ. වැඩිහිටි දරුවන්ට සිරප් සහ ටැබ්ලට් ලබා දෙනු ලැබේ. විවිධ රසයන් සහ රසායනික ආකලන නිසා දරුවාට අසාත්මිකතා ඇතිවිය හැකි බැවින් ඔබ සිරප් වල සංයුතිය හොඳින් අධ්‍යයනය කළ යුතුය.

වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා ඇන්ටිපයිරෙටික් ඖෂධවල මාත්රාව වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

දරුවන්ට Aspirin, Analgin, Antiprin ලබා නොදිය යුතුය . මෙම ඖෂධ අතුරු ආබාධ ඇත. ඔව්, ඇත්ත වශයෙන්ම, වැඩිහිටියන් ද ඒවා නොගත යුතුය. ඔවුන් ආමාශයේ වණ සහ බ්රොන්කොස්පාස්ම් ඇති කළ හැක. එමනිසා, ළමා පැරසිටමෝල්, පැනඩෝල්, ඉබුප්රොෆෙන්, එෆෙරල්ගන් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය.

ඔබ ඖෂධවලට විරුද්ධ නම් හෝ ඔබේ ඖෂධ කැබිනට්ටුවේ ඇන්ටිපයිරෙටික් නොමැති නම්, ඖෂධ නොමැතිව ඔබේ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

ඖෂධ නොමැතිව නිවසේදී උණ අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?

• සිසිල්. කාමරයේ වාතය සිසිල් බවට වග බලා ගන්න, අංශක විස්සකට වඩා වැඩි නොවේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කාමරයේ නිතර වාතාශ්රය කරන්න.
• දියර. අධික උෂ්ණත්වවලදී ශරීරය ඉක්මනින් තරලය අහිමි වේ. එමනිසා, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම කොම්පෝට්, දුර්වල තේ, පළතුරු බීම, ඛනිජ සහ සරල ජලය පානය කළ යුතුය. ඔබට කුඩා කොටස් වලින් පානය කළ හැකිය, නමුත් බොහෝ විට. ක්රැන්බෙරි යුෂ ලබා දීම ඉතා හොඳයි.
• සම්පීඩනය කරයි. ඔබේ නළලට සිසිල් සම්පීඩන යොදන්න. ඔබට ඒවා ඔබේ කකුල්, බෙල්ල, කිහිලි සහ මැණික් කටුවලට යෙදිය හැකිය, ඔබට "රතු" උණ ඇති නම් පමණක් මෙම නිර්දේශ ලබා දිය හැකිය. ඉහත බලන්න.
• ඔතා. ඔබට ඔබේ මුළු සිරුරම තෙත් පත්රයකින් ඔතා ගත හැකිය. "රතු" උණ සඳහා පමණක් එතීමට අවසර ඇත.
• නාන. වරින් වර ඔබේ පාද සිසිල් වතුර භාජනයක ගිල්වන්න. ඔබට මද උණුසුම් ජලයෙන් පවා ස්නානය කළ හැකිය.
• අයිස්. තලාගත් අයිස් මල්ලක ඔතා නළල, දණහිස් සහ කිහිලි යටින් සහ ඉකිලි ප්‍රදේශයේ ආලේප කරන්න. මෙය විනාඩි පහක් සඳහා සිදු කළ යුතු අතර, පසුව විනාඩි පහළොවක් විවේකයක් ගෙන නැවත නැවත කරන්න. ඔබ අයිස් සමඟ ඉතා පරෙස්සම් විය යුතුය. කිසිම තත්වයක් යටතේ "සුදු" උණ ඇති අවස්ථාවක එය භාවිතා නොකරන්න.
• මාදිලිය. ඇඳේ වැතිර සිටීම සහ චලනයන් සීමා කිරීම වැදගත් වේ. ඇඳුම් ස්වභාවික, සැහැල්ලු, කපු රෙදි වලින් සාදා ගත යුතුය.
• සිහින. ඒ වගේම නින්ද ඉතා වැදගත්. ඔබ වැඩිපුර නිදා ගන්නා තරමට ඔබේ ශරීරය රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි. හොඳ නින්දක් සඳහා, ඔබ සුවපහසු තත්වයන් නිර්මාණය කළ යුතුය: නිශ්ශබ්දව සිටින්න, අඳුරු වන පරිදි තිර වසා දමන්න, රූපවාහිනිය නිවා දමන්න. නින්ද සෑම විටම හොඳම ඖෂධය බව කවුරුත් දනිති. ඔබ නින්දෙන් පසු දහඩිය දමන්නේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ යට ඇඳුම් වෙනස් කළ යුතුය.
• ආහාරසැහැල්ලු නමුත් පෝෂ්යදායී විය යුතුය. ශරීරයට අවශ්ය ද්රව්ය ලැබිය යුතුය, නමුත් අධික ලෙස පටවා නොගත යුතුය. ඔබට ආහාර ගැනීමට අවශ්‍ය නැතිනම්, ඔබට තවත් පානය කළ හැකිය.

අධික උෂ්ණත්වයකදී කුමක් කළ යුතුද?

• උණ ඉතා හොඳින් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ විනාකිරි සමග අතුල්ලමින් . වතුර හැදි පහක් සහ 9% විනාකිරි 1 හැන්දක් මිශ්ර කරන්න. ඔබේ කකුල්, බඩ සහ පිටුපස පිස දමන්න. ඔබට සෑම පැය තුනකට වරක් ක්රියා පටිපාටිය කළ හැකිය.
• හොඳින් පෙරන්න ලින්ඩන් තේ. එය නිවැරදිව පෙරන ආකාරය, එය දරුවන්ට ලබා දිය හැකිද යන්න සහ තවත් බොහෝ වට්ටෝරු සහ ඉඟි ඔබට සොයාගත හැකි ලිපියෙන් මම ඒ ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව කතා කළෙමි.
• ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගේ ප්රියතම raspberries ඉහළ උෂ්ණත්වයන් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වනු ඇත. වියළි රාස්ප්බෙරි පෙරීම සහ රාස්ප්බෙරි ජෑම් සමඟ තේ පානය කිරීම හොඳය. එවැනි තේ පැන් සංග්‍රහයකින් පසු අපට නිදා ගැනීමට හා නිදා ගැනීමට අවශ්‍ය බව අපට මතකයි. නැවතත්, මම නැවත නැවතත් පවසන්නේ ඔබ නින්දෙන් පසු දහඩිය දමන්නේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ යට ඇඳුම් වෙනස් කළ යුතු බවයි.
• එය ද උපකාර වනු ඇත ගම්මිරිස් කසාය . මින්ට් මත උතුරන වතුර වත් කර විනාඩි තුනක් උයන්න. ඉන්පසු සිසිල් කර, පිසදැමීම් තෙතමනය, විශාල ධමනි පිහිටා ඇති ස්ථානවලට ඒවා යොදන්න. එවැනි ස්ථාන වන්නේ පන්සල්, ඉඟටිය ප්රදේශය සහ වැලමිට රැලි වේ.
• hawthorn, chamomile සහ motherwort ඉන්ෆියුෂන් . එක් එක් සංරචකයේ තේ හැන්දක මිශ්ර, උතුරන වතුර වත් කර පැයක් තබන්න. ඉන්පසු දවස පුරා කුඩා උගුරක් බොන්න.
• ඕට්ස්. ඔබ ඕට් ග්රෑම් 50 ක් පමණ ගත යුතු අතර උතුරන වතුර ලීටරයක් ​​වත් කළ යුතුය. පැය තුනක් පමණ තබා තේ මෙන් බොන්න. මෙම පානය උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම පමණක් නොව, ශරීරයෙන් ආසාදනය ඉවත් කරනු ඇත. සෞඛ්යය සඳහා ඕට්ස් සමඟ වට්ටෝරු මගේ ලිපියෙන් කියවිය හැකිය
• උණුසුම් කාලගුණය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ පැඟිරි. ඔබට වැඩිපුර දොඩම්, මිදි සහ ටැංජරීන් ආහාරයට ගත හැකිය (ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඒවාට ආසාත්මික නොවේ නම්). වියළි මිදි යොදයි, චෙරි සහ raspberries ද ප්රයෝජනවත් වේ.

ඒ වගේම මම ලිපියේ ලියා ඇති වට්ටෝරු ගොඩක් තියෙනවා. සීතල සඳහා සුව කරන බීමඑන්න, බලන්න, ඔබට ගැලපෙන දේ හරියටම තෝරන්න.

ගර්භණී සමයේදී උණ අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?

ගැබ් ගැනීම සහ මව්කිරි දීම සම්බන්ධ තවත් වැදගත් කරුණක් තිබේ. ගැබිනි කාන්තාවන් ප්‍රතිප්‍රදාහ ඖෂධ නොගත යුතු අතර විනාකිරිවලින් පිස නොදැමිය යුතුය. නමුත් ඔබට වතුරෙන් පිසදැමිය හැකිය, සිසිල් සම්පීඩනය සහ ගොඩක් බොන්න. නමුත් පැඟිරි පලතුරු අධික ලෙස භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය නොවන අතර මෙය ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්ට අදාළ වේ.

කිරි දෙන මවකට ඉතා දුර්වල විනාකිරි ද්‍රාවණයකින් පිස දැමිය හැකිය. මව්කිරි දෙන ළදරුවෙකු තුළ මත්පැන් පානය අසාත්මිකතා ඇති නොකළ යුතුය. එමනිසා, ඔබ ප්රවේශමෙන් දියර තෝරා ගත යුතුය.
තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සියලුම නිර්දේශ වෛද්යවරයෙකු විසින් ලබා දිය යුතුය. අපි ඔබේ සෞඛ්යය සහ ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්යය ගැන කතා කරන නිසා, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.

දැන් අපි දරුවාගේ උෂ්ණත්වය අඩු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව කතා කරමු.

නිවසේදී දරුවාගේ අධික උෂ්ණත්වය අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?

ළමයින් සාමාන්‍යයෙන් උණ පහසුවෙන් ඉවසා සිටියි. අංශක 39 දී පවා දරුවා සාමාන්යයෙන් හැසිරෙන බව සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, දැනටමත් අංශක 37.5 කින් නරක යැයි හැඟෙන දරුවන් ද ඇත, එවිට පියවර ගත යුතුය.

ළමයින් එවැනි ඉහළ උෂ්ණත්වයකට ඉඩ නොදිය යුතුය:

• ජීවිතයේ පළමු මාස ​​දෙකේ දරුවා,
• උණ රෝගයට ප්‍රතිචාර වශයෙන් වලිප්පුව ඇති වූ දරුවෙකි
• නිදන්ගත රෝග සහිත දරුවන් (පෙනහළු හා හෘද වාහිනී).

එවැනි දරුවන්ට ඔවුන්ගේ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට අවශ්ය වන අතර එය අංශක 38 ට ළඟා වේ.

දරුවාගේ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම ගැන ආචාර්ය කොමරොව්ස්කි පවසන දේ මෙන්න.

උෂ්ණත්වය අඩු කරන්නේ කෙසේද. කොමරොව්ස්කි

ඔබේ දරුවාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි නම් ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක්ද?

දෙමාපියන් දැනගත යුත්තේ කුමක්ද? ශරීරයේ උෂ්ණත්ව දර්ශක මත නොව, දරුවාගේ හැසිරීම මත අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ. බොහෝ ළමයින් සෙල්ලම් කරති, අංශක 39 ක උෂ්ණත්වයකදී මහල් නිවාසය වටා පවා පනින්න. මෙය බොහෝ දෙනෙකුට හුරුපුරුදු පින්තූරයක් ද විය හැකිය. විශේෂයෙන්ම ළමයි. ඔබේ දරුවාගේ හැසිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔහුට උණුසුම් සම, තෙත් අත් තිබේ නම්, ඔවුන් තරමක් ප්‍රමාණවත් ලෙස හැසිරේ නම්, මේ අවස්ථාවේ දී අපි දරුවාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කරන්නේ භෞතික වශයෙන් පමණි:

• අමතර බ්ලවුස් එක ගලවන්න
• කාමරය වාතාශ්රය කරන්න
• තෙත් රෙද්දකින් පිස දමන්න.

නමුත් දරුවා සුදුමැලි ලෙස පෙනේ නම්, ඔහුගේ අත් සීතලයි, ඔහු චපලයි, බොන්න හෝ කන්න අවශ්ය නැහැ, එසේ නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි, වැඩිහිටියන්, මෙය කළ යුතුය. සියලු පියවර ගන්න. තවද මෙය අංශක 38 දක්වා අඩු උෂ්ණත්වවලදී විය හැකිය.

දරුවාට සිසිල් බවක් දැනේ නම්, ඔහුව ඔතා ඔහුගේ පාමුල තාපන පෑඩ් තබන්න. නමුත් දරුවා උණුසුම් වන විට, සිසිලන පියවර ගැනීම ආරම්භ කරන්න.

• වැඩිහිටියන්ට මෙන් දරුවන්ටද කළ හැකිය සිසිල් සම්පීඩක . නමුත් දරුවාට තවමත් මාස හයක් නොමැති නම්, සම්පීඩනය කළ හැක්කේ මැණික් කටුවලට සහ වළලුකරට පමණි.
• රූබ්ඩවුන්ස්. දරුවා ඇඳුම් ගලවා තෙත් රෙද්දකින් ශරීරය පිස දැමිය යුතුය. පළමුව පාද සහ අත්, පසුව අත් සහ පාද, ආමාශය, පපුව සහ පිටුපස. ඉහත විනාකිරි සමග අතුල්ලමින් මගේ වට්ටෝරු වේ.
• සෞඛ්ය සම්පන්නයි නිතර බීම. නිතිපතා දියරයට අමතරව, ඔබට විශේෂ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස් කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, රාස්ප්බෙරි කහට. එය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ රාස්ප්බෙරි අතු මත උතුරන වතුර වත් කර පැය භාගයක් තබන්න. ඉන්පසු කුඩා සිප්පිවලින් දරුවාට බොන්න දෙන්න. Linden, oregano සහ calendula වලින් තේ හොඳින් උපකාරී වේ. ඒවා පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ මල් මත උතුරන වතුර වත් කර විනාඩි 30-60 අතර කාලයක් තබන්න. ඔබ හැකි සෑම විටම පානය කළ යුතුය, නමුත් ටිකෙන් ටික. දරුවාට අසාත්මිකතා නොමැති නම් මී පැණි ද උපකාරී වේ. පළතුරු බීම හෝ තේ වලට මී පැණි හැන්දක් එකතු කළ හැකිය. රෝස මල් කහට සෑදීමට වග බලා ගන්න. මෙම පානය උණ සමඟ සටන් කිරීමට පමණක් නොව, විටමින් C සමඟ ශරීරය සංතෘප්ත කරයි. එය සීතල සඳහා අවශ්ය වේ. රෝස උකුල් තාපාංකය තුළ උතුරන වතුර සමග වත් කර පැය දෙක තුනක් ඉතිරි කළ යුතුය. ඉන්පසු මිලි ලීටර් 100 ක් බොන්න. බීම උණුසුම් විය යුතුය, නමුත් උණුසුම් නොවේ, එසේ නොමැති නම් ඔවුන් උෂ්ණත්වය ඉහළ නංවනු ඇත.
• එනමා. ඔබට ඔබේ දරුවාට චමමයිල් කසාය එනැමාවක් ලබා දිය හැකිය. චමමයිල් මල් හැදි තුනක් බීර විනාඩි පහළොවක් තබන්න. එවිට සිසිල්, වික්රියා, නිවාගත් ජලය සමග 200 ml ඉතිරි වන ද්රව ප්රමාණය ගෙන. සූරියකාන්ත තෙල් එකතු කර එනැමාවක් කරන්න. මෙම enema ද ප්රති-ගිනි අවුලුවන නියෝජිතයා වේ.
• සියල්ලටම වඩා හොඳම දරුවාගේ චලනය සීමා කරන්න . දැන් ඔහුට හොඳම දේ ඇඳ විවේකය. ඔබට ඔහුගේ කථාව කියවිය හැකිය හෝ වැතිර සිටියදී සෙල්ලම් කළ හැකි ක්රීඩා කළ හැකිය.

සියලු දෙනාටම නිදුක් නීරෝගී සුවය සහ වැඩි සුවය ප්‍රාර්ථනා කරමි.

ආත්මය වෙනුවෙන් අපි අද සවන් දෙන්නෙමු චොපින්. E flat major හි Polonaise . Lang Lang විසින් ඉටු කරන ලදී. බොහෝ නිර්මාපකයින් පොලෝනයිස් වෙත යොමු විය. නමුත් චොපින්ගේ පොලොනේස් මූලික වශයෙන් ඔවුන්ගේ දේශප්‍රේමයේ හැඟීමෙන් කැපී පෙනේ. පොලොනේස් හරහා, නිර්මාපකයා තම මව්බිම උත්කර්ෂයට නංවා, එහි අතීත ශ්‍රේෂ්ඨත්වය සිහිපත් කරමින් සහ අනාගතයක්, නිදහස් පෝලන්තයක් ගැන සිහින දකියි.

කිරි thistle තෙල් - කන්යා මරියාගෙන් තෑග්ගක්