දරු ප්රසූතියේදී සිදු විය හැකි දේ. දරු ප්රසූතියේදී දරුවාට දැනෙන්නේ කෙසේද? ජල උපත

ගර්භනී සති 37 සිට, ශ්රමය ඕනෑම අවස්ථාවක සිදු විය හැක. මෙම කාලය වන විට, සියලු දේවල් සහ ලේඛන එකතු කළ යුතුය.

දරු ප්රසූතිය කාල පරිච්ඡේද 3 කට බෙදා ඇත: හැකිලීම, තල්ලු කිරීම සහ ප්ලාසන්ටා බෙදා හැරීම.

පළමු කාල පරිච්ඡේදය සංකෝචනය වේ. එය කුමක්ද සහ එය සිදු වන්නේ කෙසේද

ගර්භාෂය තානය වන විට, ඔබ නැගී සිටීමට අවශ්ය වනු ඇත. නෝෂ්පා සහ පැපවෙරින් උපස්ථරයක් සමඟ සංකෝචනය නොගියහොත්, ස්රාවය තද රතු පාට සහ ලේ වැගිරීම් ඇති වේ, එවිට ශ්රමය ආරම්භ වේ.

හැකිලීම් නිතර නිතර හා දිගුකාලීන විය යුතුය. ගැබ්ගෙල ප්‍රසාරණයේ ප්‍රගතියක් නොමැති නම් ගැබ්ගෙල සෙන්ටිමීටර 3 ට වඩා අඩු වූ විට හැකිලීමේ ක්‍රියාකාරී අවධිය වේ.

ශ්රමයේ පළමු අදියර ආසන්න වශයෙන් පැය 11-18 ක් පවතී, නමුත් පැය 24 කට වඩා අඩු නම්, සිසේරියන් සැත්කමක් නියම කරනු ලැබේ. හැකිලීමේදී ඔබට සංගීතයට සවන් දිය හැකිය. 1 වන කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, අපි 1 වන උපතේදී අපගේ ශක්තිය උපරිම ලෙස සංරක්ෂණය කරමු, ගැබ්ගෙල පැයකට සෙන්ටිමීටර 1-1.5 කින් විවෘත වන අතර මෙය වඩාත් වේදනාකාරී කාල පරිච්ඡේදයකි.

පුනරාවර්තන සහ 3 වන උපත් සඳහා epidural සිදු කළ හැක, නමුත් පළමු උපත් සඳහා, එය උපතම මන්දගාමී විය හැක.

දරු ප්රසූතියේදී විවිධ නිර්වින්දනය ඇත, ප්රසාරණය සෙන්ටිමීටර 5 ට වඩා අඩු නම්, ඔවුන් මත්ද්රව්ය භාවිතා කරයි, ඔවුන් ඉන්ට්රාවේනස් නිර්වින්දනය ද භාවිතා කරයි - nosh pa, promedol, oxytocin.

හැකිලීමේදී, වින්නඹු මාතාව සෑම විනාඩි 15 කට වරක් හදවතට සවන් දෙයි.

වමනය හරහා හෝ "වැසිකිළිය" හරහා ක්ෂණික උපතට පෙර බඩවැල්වල සියලුම අන්තර්ගතයන් තනිවම මුදා හරින බැවින් එනැමාවක් ලබා දීම අවශ්‍ය නොවේ.

ගැබ් ගෙලෙහි සම්පූර්ණ විස්තාරණය හැකිලීමේ අවසානය වන අතර තල්ලු කිරීම ඉක්මනින් ආරම්භ වේ.

පූර්ණ කාලීන ගැබ්ගැනීමේදී, දරුවාට දිනකට ඇම්නියොටික් තරලය නොමැතිව සිටිය හැක. කිසිවක් සිදු නොවන්නේ නම්, දරුවාට නියුමෝනියාව ඇති නොවන පරිදි ප්රතිජීවක ඖෂධයක් ලබා දෙනු ලැබේ.

දෙවන කාල පරිච්ඡේදය උත්සාහයන් වේ. එය කුමක්ද සහ එය සිදු වන්නේ කෙසේද

තල්ලු කිරීම ගුදය මත පීඩනය පිළිබඳ හැඟීමක්, ඔබ දරුවා "පුපුරවා හැරීමට" අවශ්ය වේ. ඔබට සල්ක් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇති අතර සම්පූර්ණ ප්රසාරණයක් නොමැති නම්, බල්ලෙකු මෙන් හුස්ම ගන්න. දරුවාගේ හිස දැනටමත් ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ ඇති විට, ඔවුන් පුටුවක වාඩි වී දරු ප්‍රසූතිය සිදු වේ.

තල්ලු කරන අතරතුර, ඔබ 3 වතාවක් තල්ලු කළ යුතුය, ඔබ ගුදය තුළට තල්ලු කළ යුතුය, එබැවින් “බට්” ඉරී යන හැඟීමක් ඇති අතර, ඔබ “බට්” දෙසට පහර දිය යුතුය. සමහරු වැරදි ලෙස තල්ලු කර ඔවුන්ගේ කම්මුල්වල සහ බඩට පහර දෙති, මෙය නිවැරදි නොවේ. උත්සාහයන් සාමාන්යයෙන් පැය 2 ක් දක්වා පවතී. හිස දිගු වේලාවක් චලනය නොවන්නේ නම්, ෆෝස්ප්ස් භාවිතා වේ.

වඩාත්ම දුෂ්කර දෙය නම් හිස එළියට එන විට තල්ලු කර බෙදා හැරීමයි, එවිට ඔවුන් ඔබෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ දරුවාගේ ඉතිරි කොටස පිටතට එන ලෙසයි. වැදෑමහ එළියට එන පරිදි තල්ලු කරන ලෙස ඔවුන් අවසන් වරට ඔබෙන් ඉල්ලා සිටී.

උපතෙන් පසු, දරුවා වහාම පපුව මත තබා විනාඩි 5-7 පසු පෙකණි වැල කපා ඇත. ඉන්පසු පළමු වැසිකිළිය සිදු කරනු ලැබේ - දරුවා සෝදා උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා ඇත. සමහර විට දරුවා මවගේ පපුව මත තබා ඇති අතර දරුවා පැය 2 ක් එහි වැතිර සිටී.

අලුත උපන් බිළිඳා පළමු වරට මවගේ බඩ හෝ පපුව මත තබා ඇති විට, දරුවාට පියයුරු ලබා දෙන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කරදර විය යුතු නැත. දරුවා තනිවම පියයුරු වෙතට බඩගාගෙන තනිවම කිරි දීමට පටන් ගනී. ඔබට ඔහුට පියයුරු සොයා ගැනීමට උදව් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ පියයුරු ස්පවුට් දෙසට ගෙන යා යුතුය, එනම් සරල රේඛාවක් ඇති වන පරිදි - “නාසය-තන පුඩුව”, එවිට දරුවා පියයුරු සොයා ගනු ඇත. ඉතා මැනවින්, "සිංචනය" සිදු වූ විට, දරුවා මවගේ බඩ මත තබා ඇත.

තුන්වන කාලපරිච්ඡේදය වන්නේ වැදෑමහයේ ඉතිරි කොටස මුදා හැරීමයි

වැදෑමහ සහ එහි අවශේෂ සාමාන්යයෙන් තනිවම පිටතට පැමිණේ. පැයකට පසු කිසිවක් නොමැති නම්, එය අතින් පිරිසිදු කරන්න.

ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් පැය 2 ක් පමණ ප්‍රසූත කාමරයේ වැතිර සිටින අතර, ලේ ගැලීමක් සිදු නොවන බවට වග බලා ගන්න, මෙය වඩාත්ම භයානක දෙයයි.

මෙම කාලය තුළ, දරු ප්රසූතියේ සිටින කාන්තාව හුදෙක් බොරු කියමින් විවේක ගනී. දරුවා අසල වැතිර සිටී. පසුව, ප්‍රසව වේදනාවෙන් පෙළෙන කාන්තාව සහ දරුවා වාට්ටුවට යවනු ලැබේ.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු කුමක් සිදුවේද? ජීවිතයේ මුල් දිනවල ඔබේ දරුවා රැකබලා ගැනීම සඳහා වැදගත් තොරතුරු

දරු ප්රසූතියෙන් පසු, අධික ලෙස ලේ ගැලීම උපරිම වශයෙන් දින 1-2 ක් පවතී, එවිට එය ඔසප් වීමේදී හා මාස දෙකක් දක්වා පවතිනු ඇත. සාමාන්යයෙන්, ප්රසව විසර්ජනය උපතින් පසු මාස ​​6 ක් දක්වා පැවතිය හැකි අතර මෙය සාමාන්ය වේ. ස්වාභාවිකවම, පළමු මාස ​​6 තුළ ලිංගිකත්වය තහනම්ය.

පෝෂණය කරන විට, ගර්භාෂය තානය වන විට විසර්ජනය වැඩි විය හැක, නමුත් 1 පෝෂණය සඳහා උපරිම 1 පෑඩ් විය යුතුය, එය ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දීම වඩා හොඳය. ඔබ වැසිකිළිය භාවිතා කරන සෑම අවස්ථාවකදීම ලයිනර් වෙනස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දිනකට 2-3 වතාවක් ඔබම සෝදන්න.

ඉරිතලා ඇති තන පුඩු වලක්වා ගැනීම දරුවාගේ නිවැරදි බැඳීමයි. පළමු දින 3 තුළ පියයුරු සහ තන පුඩු වේදනාකාරී වේ, ඒවා නැවත ස්පර්ශ නොකිරීමට වඩා හොඳයි, කීම් සමග ඒවා අතුල්ලන්න එපා, හොඳ පපුව සහ ශාරීරික ව්යායාම වඩා හොඳය.

ළදරුවෙකු පපුවට නිවැරදිව සම්බන්ධ කරන්නේ කෙසේද?

නාසය තන පුඩුවට සම්බන්ධ විය යුතුය, ස්ථානය සුවපහසු විය යුතුය. දරුවා තන පුඩුව පමණක් නොව, ඇරෝලා ද අල්ලා ගත යුතු අතර, දරුවාට ගිලීමේ චලනයන් තිබිය යුතුය.

උපරිම 1 පෝෂණය විනාඩි 20-13. පෝෂණය කිරීමට පෙර සෝදන්න. පියයුරු පොම්පයක් සමඟ ඔබේ පියයුරු ප්රකාශ කිරීම වඩා හොඳය - එය වඩාත් ඵලදායී වේ. ඔබේ පියයුරු ඉදිමී ඇත්නම්, ඔබේ පියයුරු සඳහා උණුසුම් වැස්සක් ප්රයෝජනවත් වේ.

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු, නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු කාමරයට පැමිණ, ඔබ සහ ඔබේ ශරීරය නිරීක්ෂණය කරන, සෑම දෙයක්ම සාමාන්‍ය බව සහතික කරයි, හෙදියක් සහ ළමා රෝග විශේෂ ist යෙකු, ඔවුන් ඔබට දරුවා සමඟ උදව් කරනු ඇත, දරුවාගේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කරයි, හෙදිය ඔබට පෙන්වන්නේ කෙසේද? swaddle සහ වෙනත් ක්රියා පටිපාටි කරන්න, ඔබට පෝෂණය කිරීමේදී ගැටළු තිබේ නම්, වහාම උපකාර ඉල්ලා සිටීම වඩා හොඳය.

උපතින් පසු, දරුවාට පැය 6 සිට 16 දක්වා නිදා ගත හැකිය. සෑම පැය 3-4 කට වරක් පියයුරු පිරිනැමීම වැදගත් වේ. පෝෂණය කිරීමට පෙර, තන පුඩුවට ප්රතිකාර කිරීම තවදුරටත් සිදු නොකෙරේ, නමුත් මෙය කිරීමට පෙර ඔබේ අත් සේදීමට වග බලා ගන්න. තනපුඩු වල ඉරිතැලීම් වළක්වා ගැනීම සඳහා පළමු පෝෂණයෙන් පසු ඔබේ පියයුරු bipanten (හෝ වෙනත් ක්රීම්) සමඟ ආලේප කිරීම වැදගත් වේ. ඔවුන් ඉතා වේදනාකාරී විය හැක.

ඔහු නිදා සිටියත් සෑම පැය 3-4 කට වරක් දරුවාට පියයුරු පිරිනමන්න. දරුවා රැගෙන නාසය සහ පියයුරු සංසන්දනය කරන්න, දරුවා සහජයෙන්ම උරා බීමට පටන් ගත යුතුය. මිනිත්තු 10-15 කට වඩා වැඩි කාලයක් දරුවා පෝෂණය කරන්න. දරුවා ආහාර ගැනීමට වැඩි කාලයක් ගත වුවහොත්, අපි පියයුරු ඉවත් කර ඉතිරිය පියයුරෙන් ප්රකාශ කරමු. කිරි ගොඩක් ඇති වන පරිදි ඔබ වහාම ප්රකාශ කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. ඔබට විශාල පියයුරු තිබේ නම්, ඔබට කිරි ගොඩක් ඇති බව මින් අදහස් නොවන බව ඕනෑම ගැහැණු ළමයෙකු තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය, එබැවින් ඔබට දරුවා පෝෂණය කිරීමට අවශ්ය නම්, මසුරු නොවී පොම්ප කරන්න. පළමු දින තුළ පෝෂණය ස්ථාපිත කිරීම වැදගත් වේ, මන්ද සෑම දිනකම දරුවා වැඩි වැඩියෙන් අනුභව කරනු ඇති අතර, ඔබ වහාම පොම්ප නොකරන්නේ නම්, ඔබ ඉදිරියට යන තරමට, දරුවාට දරුවාට ලබා දීම වඩාත් අපහසු වනු ඇත. ප්රමාණවත් කිරි ප්රමාණය.

උපතින් පසු පළමු දින 1-2 තුළ, කොලස්ට්රම් බින්දු කිහිපයක් දරුවෙකු සම්පූර්ණ වීමට ප්රමාණවත් වේ, නමුත් සතියකට පසු, දරුවාට මිලි ලීටර් 30-40 ක් ආහාරයට ගත යුතුය. පෝෂණය සඳහා කිරි. ඔබ සෑම පෝෂණයකින්ම පසු පොම්ප කරන්නේ නම්, ඔබේ දරුවාගේ 10 වැනි උපන්දිනය වන විට, ඔබට ප්‍රමාණවත් කිරි තිබේද යන්න සහ ඔබේ දරුවාට පෝෂණය කිරීමට දිගටම පොම්ප කළ යුතුද යන්න ඔබ දැනටමත් දැන ගනු ඇත. ඉතා මැනවින්, සෑම පෝෂණයකදීම, දරුවා ඔහුට කොපමණ කිරි අවශ්‍යද යන්න පියයුරු වැඩසටහන්ගත කරන ආකාරයට උරා බොයි (කිරි අවසන් වී ඇති අතර දරුවා හිස් පියයුරු උරා බොයි, එමඟින් ඔහු කොපමණ ප්‍රමාණයක දත්ත “වාර්තා කරයි” ඊළඟ වතාවේ කන්න).

දින 3-4 ක් ඇතුළත සියල්ල හොඳින් සිදු වුවහොත් විසර්ජනය කරන්න. විසර්ජනයෙන් පසු පළමු දින 3 තුළ, ළමා හෙදියක් ඔබේ නිවසට පැමිණිය යුතුය, නමුත් සාමාන්යයෙන් ඔවුන් එදිනම හෝ ඊළඟ දිනයේ පැමිණේ. දරුවාට තමාගේම තොටිල්ලක් තිබිය යුතුය; දරුවා වහාම ඔහුගේම ස්ථානයට හුරු කිරීම වඩා හොඳය.

පළමු දින 10 තුළ, ඔබ ගොස් ළමා ප්රතිලාභ සඳහා සහතිකයක් ලබා ගත යුතුය.

නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගේ පළමු පරීක්ෂණය උපතින් මාස 2 කට පසුව, ලේ ගැලීමක් හෝ සුවඳක් තිබේ නම් ඊට පෙර විය යුතුය.

ලිංගිකව හැසිරීම මාස 2 කට පසුව සහ කොන්ඩමයක් සමඟ පමණි.

රාත්රී ආහාර සැපයීම අනිවාර්ය වේ.

දරු ප්‍රසූතියෙන් මාස 2 කට පසු, ඔබට පිහිනිය හැක්කේ ස්නානය තුළ පමණි, විවෘත ජලය නොමැත. ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ද නැවත ආරම්භ කළ හැක්කේ දරු ප්රසූතියෙන් මාස 2 කට පසුවය. වසරකට දරුවාට මව්කිරි දීම වඩා හොඳය, උපරිම - අවුරුදු 2, අවුරුදු 2 කට වඩා වැඩි, එය දැනටමත් දත් සඳහා නරක ය.

ඔබේ කාලය මාස 3කින් නැවත පැමිණෙනු ඇත, එය වසරකින් නැවත පැමිණිය හැක, උපරිම වසර 1.5කි. එය වැඩි කල් පවතින්නේ නැත්නම්, ඔබ පරීක්ෂා කළ යුතුය.

අපි ප්‍රකාශිත කිරි ශීතකරණය තුළ ගබඩා කර, පසුව ජල ස්නානයක රත් කර හැන්දකින් පෝෂණය කරමු.

සෑම මවකටම තමා වෙනුවෙන් ගත කළ හැකි පැය 2 ක් තිබිය යුතුය, පශ්චාත් ප්‍රසව මානසික අවපීඩනය වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙය අවශ්‍ය වේ.

දරුවාගේ පළමු පුටුව ප්ලාස්ටික් හැඩැති, තද කොළ පාට හෝ කළු පාටට වඩා සමීප වේ. එය ඉතා දුර්වල ලෙස සෝදා හරිනු ලැබේ. ළදරුවා ජීවිතයේ 3 වන දිනට මලපහ කළ යුතුය; ඔවුන් වහාම පාහේ මුත්රා කිරීමට පටන් ගනී. මව්කිරි සමඟ පෝෂණය වන ළදරුවෙකු සඳහා සාමාන්ය පුටුව ද්රව සහ කහ වේ. කෘතිම ආහාර හෝ මිශ්ර ආහාර (මව්කිරි දීම, සහ පසුව සූත්රය සමඟ අතිරේක පෝෂණය) නම්, මලපහයේ වර්ණය ලා කොළ විය හැක. මව්කිරි සමඟ - හරිත පුටුව රෝගාබාධයක් පෙන්නුම් කරයි, + දරුවා සන්සුන් නොවේ නම්, ඔබ වහාම ගිලන් රථයක් ඇමතිය යුතුය, විශේෂයෙන් මල ජලය සහිත නම් සහ දරුවා ආහාරයට වඩා වැඩි නම්. සැකයක් ඇත්නම්, ගිලන් රථයක් අමතා ඔබගේ සැකයන් ගැන පැවසීම වඩා හොඳය, ක්රියාකරු ගිලන් රථයක් එවනු ඇත. දරුවන් ඉතා කුඩා වන විට, ගිලන් රථය ආරක්ෂිත පැත්තේ සිට ඔබ වෙත පැමිණෙනු ඇත.

දරුවෙකු අඬන්නේ නම්, ඔහුට බඩගිනි නම් හෝ වැසිකිළියට යාමට අවශ්‍ය නම් මිස පළමු ඇමතුමේදී දුවන්න එපා.

ඔබට දරුවෙකුගේ මුහුණේ සිප ගත නොහැක, වඩාත් සුදුසු යටි කමිසය මත. ඔබ උණ සමඟ ARVI සමඟ අසනීප වුවහොත්, අපි පෝෂණය කිරීම නතර නොකරමු, නමුත් මුහුණේ වෙස් මුහුණක් සමඟ පෝෂණය කරන්න. කාමරයේ නිතර වාතාශ්රය සහ දිනපතා තෙත් පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ. පළමු මාසය සඳහා, දරුවා නිවසට සහ එහි ජීවත් වන අයට අනුවර්තනය වන බැවින්, ඔබේ නිවසට කිසිවෙකුට ආරාධනා කළ නොහැක.

පළමු මාස ​​3 තුළ, දරුවාට දිවා කාලයේ නිදා ගත හැකිය, රාත්‍රියේ ආහාර ගැනීම සහ රාත්‍රියේ අවදියෙන් සිටිය හැකිය, මෙය සාමාන්‍ය දෙයකි, ඔබ එය බලා සිටිය යුතු අතර දරුවාගේ රිද්මයට අනුව ජීවත් විය යුතුය, එවිට ඔහු තම චර්යාව සකස් කරනු ඇත.

පළමු දින 3 තුළ, දරුවා නිවසේ සිටීම වඩා හොඳය, එවිට ඔබට ඇවිදීමට පටන් ගත හැකිය. ඔබ දිනකට මිනිත්තු 15 කින් ආරම්භ කළ යුතුය, එවිට ඔබට තවත් බොහෝ දේ කළ හැකිය.

ශීත ඍතුවේ දී ශීත ඍතුවේ දී ඇවිදීම ශුන්යයට වඩා අංශක -5 දක්වා අඩු විය හැක.

බඩ බොත්තම තනිවම වැටෙන තුරු ඔබට ඔබේ දරුවා ස්නානය කළ නොහැක, නමුත් දැනට අපි එය තුවායෙන් පිස දමමු.

අපි ළදරු සබන් සමග නිවාගත් ජලය ස්නානය කිරීමට පටන් ගනිමු, පසුව පිස දමා තෙල් සහ කුඩු යොදන්න.

දරුවාගේ බර කිලෝ ග්රෑම් 4 ක් වන විට සම්බාහනය ආරම්භ කළ හැකිය.

ඔබේ හිස තෙත් නොකිරීමට වඩා හොඳය. දරුවෙකු සඳහා නාන තටාකයක් මිලදී ගැනීම අවශ්‍ය නොවේ; ඔබට විශාල නාන තටාකයක ස්නානය කළ හැකිය, පළමුව එය හොඳින් සෝදා අතිරේකව සේදීම. නිතිපතා නිෂ්පාදනයක් සමඟ මුලින්ම නාන කාමරය සෝදා, පසුව හොඳින් සේදීම, පසුව ළදරු සබන් සමඟ නැවත සෝදා හොඳින් සේදීම. පළමු වතාවට, දරුවා සමඟ එකට වතුරට යාම හෝ චිත්රපටයේ ඔතා ගැනීම වඩා හොඳය.

මාතෘ රෝහල සඳහා, තෙත් පිසදැමීම සහ නැමීම් පිස දැමීම හොඳය. ඩයපර්ස් - ඇවිදීම සහ දිගු දුර සඳහා.

පිරිමි ළමුන තුළ, වෘෂණ කෝෂය සාමාන්‍යයෙන් මාස 3 කට පමණ පසු බැස යයි, මෙය සිදු නොවන්නේ නම්, අනතුරු ඇඟවීමක් කරන්න. ගැහැණු ළමයෙකුට විසර්ජනය තිබේ නම්, එය වඳ වන තුරු එය පිස දැමීම අවශ්ය නොවේ. ගැහැණු ළමයෙකු ඉදිරිපස සිට පසුපසට සේදීම නිවැරදියි. ප්රශස්ත උෂ්ණත්වය වැලමිට මගින් තීරණය වේ.

ඔබ මාතෘ රෝහලෙන් පැමිණෙන විට, පසුව දරුවා පිස දැමීම (නාවා) වඩා හොඳය. දවස.

ඕනෑම වෛද්‍යවරයකු දරුවෙකු ස්පර්ශ කිරීමට පෙර අත් සේදිය යුතුය.

ළදරුවෙකු සඳහා සාමාන්‍ය උෂ්ණත්වය 37.5 කි, උෂ්ණත්වය අංශක 38 දක්වා අඩු නොකරන්න, වැඩි නම්, පසුව පමණක් ඔවුන් ප්‍රතිප්‍රදාහ නාශකයක් ලබා දෙයි. දරුවා නිදාගෙන සිටී නම්, නින්දට යාමට පෙර සහ දරුවාට දැනටමත් උණ වැළඳී තිබේ නම්, දරුවා උණුසුම් නම්, එවිට ඇප්රිප්රේටික් ලබා දීම වඩා හොඳය.

ඔබේ දරුවාගේ නාසය උණුසුම් නම්, එය සීතල නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු කැටි වී ඇති බවයි.

දරුවාගේ දෑත් සහ නාසය දෙස බැලීමෙන් දරුවා සීතලද යන්න අපි තීරණය කරමු.

මව්කිරි අඩු නම්, ඊළඟ වතාවේ වැඩි කිරි ඇති වන පරිදි ඔබ ඔබේ අදහස් ප්රකාශ කළ යුතුය. පියයුරු වලට තුවාල වීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු බැවින් පියයුරු පොම්පයක් භාවිතා කිරීම පහසුය; පියයුරු පොම්පය ස්වයංක්‍රීය නම් එය පහසු වේ, මන්ද ඔබට බොහෝ දේ ප්‍රකාශ කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ අත වෙහෙසට පත් විය හැකිය.

පෝෂණය ආරම්භයේදී, කොලස්ට්රම් සෑදී ඇත, එය ඉතා පෝෂ්යදායී වන අතර, අලුත උපන් බිළිඳකුට ප්රමාණවත් තරම් ආහාරයට ගැනීම සඳහා වචනාර්ථයෙන් 2-3 බිංදු ප්රමාණවත් වේ. කොලස්ට්රම් විනිවිද පෙනෙන, කහ, සුදු සහ නිල් පවා විය හැක - මෙය සාමාන්යයි. එවිට සාමාන්ය කිරි පැමිණේ. දුර්වල ළදරුවන් උපත ලැබුවහොත්, කිරි වැඩි වන අතර ළදරුවන් වේගයෙන් ශක්තිමත් වන පරිදි ඔබ පියයුරු පොම්පයක් භාවිතා කළ යුතුය. දරුවා සාමාන්යයෙන් පෝෂණය වන අතර පිරී තිබේ නම්, ප්රතිපත්තිමය වශයෙන් පියයුරු පොම්පයක් අවශ්ය නොවන අතර, දරුවා විසින්ම කිරි ප්රමාණය නියාමනය කරනු ඇත.

කාන්තාවක් ග්රෑම් 2600-3600 ක් නිපදවන්නේ නම් එය සාමාන්යයෙන් සලකනු ලැබේ. කිරි, එවිට ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන් පියයුරු පොම්පයක් අවශ්‍ය නොවේ.

උපතින් දින 5 කට පසු, දරුවා සාමාන්යයෙන් බර අඩු කරයි, මෙය සාමාන්ය දෙයක් වන අතර පසුව බර වැඩිවීම සිදු විය යුතුය.

දරුවා උදාසීන නම්, දරුවා නිදාගෙන ක්‍රියාශීලී විය යුතුය, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහුට ප්‍රමාණවත් කිරි නොමැති බවයි, නැතහොත් දරුවා පෝෂණය කිරීමේදී කෑගසයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහුට ප්‍රමාණවත් නොවන අතර අතිරේක ආහාර අවශ්‍ය වේ, සාමාන්‍යයෙන් කලින් ප්‍රකාශ කළ කිරි හෝ අතිරේකය සූත්රය.

ජීවිතයේ පළමු මාසය තුළ මවගේ ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ දරුවා හොඳින් නිදා ගැනීම, ප්‍රමාණවත් ලෙස ආහාර ගැනීම සහ ඔහු කොපමණ වාරයක් මුත්‍රා කරනවාද යන්න නිරීක්ෂණය කිරීම සහතික කිරීමයි, ඔහු නිතිපතා මුත්‍රා කරන්නේ නම් සහ මලපහ කරන්නේ නම්, සියල්ල හොඳින්, එය හදිසියේම නතර වුවහොත්, එවිට ඔබ වෛද්යවරයෙකු ඇමතිය යුතුය.

මාතෘ රෝහලේදී, දරුවාට උපතින් පසු පළමු පැය 24 තුළ අනිවාර්ය BCG එන්නත ලබා දෙන අතර, 2-3 වන දින ඔවුන් හෙපටයිටිස් B සහ C (දෙමව්පියන්ගේ කැමැත්ත ඇතිව) එන්නත් කරනු ලැබේ.

දරු ප්රසූතියේදී සහ පසුව ආහාර ගැනීම

දරු ප්‍රසූතියේදී ඔබට යෝගට්, ගෘහ චීස්, පිරවුම් නොමැතිව චොකලට්, ජලය පානය කිරීම සහ සොසේජස් සහිත සැන්ඩ්විච් පවා කුඩා මාත්‍රාවලින් අනුභව කළ හැකිය.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු, ඔබට පැය 2 ක් ඇතුළත සියල්ල අනුභව කළ හැකිය. ඊළඟට, එපමණයි - හෙද ආහාර වේලක්. ඔබට බේක් කළ භාණ්ඩ - නැවුම් නොවේ - දින 2-3 ක් පැරණි, නැවුම් කළු පාන් නොවන ආහාරයට ගැනීම සුදුසුය. පළමු දින 3 තුළ ඔබට කුමන ආකාරයේ පෝෂණයක් තිබේද යන්න වැදගත් වේ. ඔබට ජලය සමග කැඳ, අර්තාපල්, අඩු මේද මස්, ඉස්ටුවක් එළවළු පමණක්, පළතුරු බේක් කළ ඇපල් සහ නැවුම් කෙසෙල් ඇතුළත් කළ හැකිය. කෙෆීර් වලට අවසර නැත. බේක් කළ ඇපල් සහ 1 pc පමණි. දිනකට, එළවළු පමණක් තම්බා සහ තැම්බූ. ස්ට්රෝබෙරි, චොකලට්, විදේශීය ආහාර සඳහා අවසර නැත, ඇට වර්ග ද අවසර නැත. උකු කිරි හැකි අතර දිනකට තේ හැඳි 1-2 ක් පමණි. පළමු දින 10 ආහාර වේලක්, පසුව අපි දිනකට නිෂ්පාදන 1 ක් එකතු කරමු. අපි දරුවාගේ ප්රතික්රියාව දෙස බලමු. කුකුළු මස් - සම නොමැතිව, මේද මස් නොවේ. ඔබට මාළු සුප් අනුභව කළ හැක්කේ සුදු මාළු වලින් පමණි. කිරි සහ බටර් නොමැතිව කැඳ. Activia - ආකලන නොමැත.

අඩු ජලය පානය කිරීම වඩා හොඳය, හොඳ උණුසුම්, ශක්තිමත් තේ නොවේ (ආකලන නොමැතිව), ආහාර සිසිල් විය යුතුය.

ඔබට බර්ච් යුෂ, ඇපල් යුෂ, දිනකට වීදුරු භාගයක් සහ ජලය ලබා ගත හැකිය.

පළමු දින 10 තුළ, ශක්තිමත් ස්වභාවික තේ නොව ජලය පානය කිරීම වඩා හොඳය. ඔබට වියළි පලතුරු වලින් කොම්පෝට් කළ හැකිය, ඇපල් සමඟ ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳය, පසුව ක්රමයෙන් වෙනත් පලතුරු හඳුන්වා දෙන්න.

ස්ට්රෝබෙරි හැකි ය - උපරිම 5-6 pcs.

වයින් - ඔබට උගුරක් ගත හැකිය, ශක්තිමත් නොවන අතර රතු පමණි.

• ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ විද්‍යාඥයින්, අධ්‍යයනයක් මත පදනම්ව, දෛනික කෝපි පරිභෝජනය ශරීරයේ සංජානන හැකියාවන්ට බලපාන බව නිගමනය විය[...]
• මීට වසර 40 කට පෙර යූරොලිතියාසිස් පිරිමි රෝගයක් ලෙස සලකනු ලැබූ නමුත් දැන් කාන්තාවන් පිරිමින්ට වඩා 7 ගුණයකින් මෙහෙයුම් මේසයට යයි. මෙම කාලය තුළ සිදු වූයේ කුමක්ද? [...]
• ඇමරිකානු විද්‍යාඥයින් විසින් කාන්තාවකගේ මත්පැන් පානය සහ පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අතර නිශ්චිත සම්බන්ධයක් තහවුරු කර ඇත. කාන්තාවක් මධ්යස්ථ ප්රමාණවලින් පවා මත්පැන් පානය කරන්නේ නම්, [...]

අද, "ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා යෝග" යන පොතේ උපකාරයෙන්, දරු ප්රසූතියේදී දරුවා හැසිරෙන්නේ කෙසේදැයි අපි සොයා බලමු. එය උපත් ඇළ හරහා ගමන් කරන බව කවුරුත් අසා ඇත - නමුත් මෙය හරියටම සිදුවන්නේ කෙසේද?

දරු ප්රසූතියේදී සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීම සඳහා, එය ඔබේ දරුවාට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය, ඔබ අත්විඳින වේදනාවට අනුරූප වේ. හැකිලීමේ තීව්‍රතාවය සහ වාර ගණන දරුවාට සරලවම අවශ්‍ය වේ, මන්ද උපත ලැබීමට ඔහු මූලික චලනයන් හයක් කළ යුතුය. ඔහු චලනය වන විට, හැකිලීමේ ස්වභාවය වෙනස් වන අතර වඩාත් තීව්‍ර වන අතර එමඟින් දරුවාට ඔබේ ශ්‍රෝණියෙහි පටු ප්‍රදේශවලට ගැලපේ.

එබැවින්, පළමු (හැකිලීම සහ ගැබ්ගෙල විස්තාරණය) සහ දෙවන (සහ කලලරූපය නෙරපා හැරීම) කාලය තුළ, ඔබේ දරුවා මූලික චලනයන් හයක් සිදු කරයි:

• බැසයාම;
• නැමීම;
• ඇතුළත භ්රමණය;
• දිගු කිරීම;
• පිටත භ්රමණය;
• පිටතට තල්ලු කිරීම

මෙම චලනයන් සඳහා ඉඩ ලබා දීම සඳහා, ගැබ් ගෙලෙහි වැදගත් වෙනස්කම් තුනක් සිදු වේ:

• සිනිඳු කිරීම;
• හෙළිදරව් කිරීම;
• ඉදිරියට නැඹුරු.

දරුවා සහ ගැබ්ගෙල එකට වැඩ කරන විට, ශ්රමය ස්වභාවිකව සිදු විය හැක. මෙම ක්රියාවලිය දෙස සමීපව බලමු.

ගැබ්ගෙල දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වන ආකාරය

දැනටමත් ශ්රමයේ ආරම්භයට සති කිහිපයකට පෙර, ඔබට දුර්වල සංකෝචන දැනිය හැක. මේවා Braxton-Hicks හැකිලීම් ලෙස හඳුන්වන අතර ශ්‍රමයේ ව්‍යාජ ආරම්භයක් ලෙස සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම හැකිලීම් අවශ්ය වන අතර එමඟින් ගැබ්ගෙල බිත්ති මෘදු වීමට හා පරිණත වීමට පටන් ගනී, විවෘත කිරීම සඳහා සූදානම් වේ. සැබෑ ශ්රමය ආරම්භ වන විට, නිතිපතා හැකිලීම් ගැබ්ගෙල ඉවත් කිරීම සහ ප්රසාරණය කිරීමේ ක්රියාවලිය පහසු කරනු ඇත. සෑම පසුකාලීන හැකිලීමක්ම ගැබ්ගෙල විවෘත කිරීමට, සුමට කිරීමට සහ එහි සම්පූර්ණ විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 10 දක්වා ළඟා වීමට උපකාරී වේ; ගැබ්ගෙලෙහි බිත්ති තුනී වේ. ඝන බිත්ති කඩදාසි තුනී බවට පත් විය යුතුය; මෙම ක්‍රියාවලිය 0 සිට 100 දක්වා ප්‍රතිශතයක් ලෙස මනිනු ලැබේ. ඊට අමතරව, ගැබ්ගෙල ඉදිරියට ඇලවිය යුතුය.

ඔබේ ගැබ්ගෙල මෙම වෙනස්කම් වලට භාජනය වන විට, ඔබේ දරුවා ද එහි මූලික චලනයන් සිදු කරමින් එය සමඟ එකමුතුව ක්‍රියා කරයි.

හැකිලීමේදී දරුවාගේ චලනයන්

පළමුව, දරුවාගේ හිස ශ්රෝණියට ඇතුල් වන දොරටුවට ඇතුල් කළ යුතුය. මෙය සිදු වන්නේ එහි හිස ශ්‍රෝණි කුහරයට බැස ඉෂියල් කොඳු ඇට පෙළ සමඟ සමපාත වන විටය.

මේ අනුව, දරුවා ශ්රෝණි කුහරය තුළ ශුන්ය මට්ටමේ බවට පත් වේ. දරු ප්රසූතියේදී ළදරුවෙකු කරන පළමු චලනය වන්නේ සම්භවයයි. දරුවා උපත් ඇළ දිගේ පහළට ගමන් කර ශුන්‍ය ලකුණ ජය ගත යුතුය. මෙය සිදු වන්නේ ශ්රමයේ පළමු අදියරේ ගුප්ත සහ ක්රියාකාරී අවධීන් අතරය.

මෙයින් පසු, දරුවා දෙවන චලනය කරයි - නැමීම. ශ්‍රෝණියෙහි පටු ප්‍රදේශයකට මිරිකීමට, ඔහු තම පපුව ඔහුගේ නිකටට තද කළ යුතුය. නැමීමෙන් පසු, ඔබට තුන්වන චලනය වෙත යා හැකිය - මෙය අභ්යන්තර භ්රමණය වේ. දරුවාට මවගේ සිරුරේ පැත්තට මුහුණලා ඇති ස්ථානයේ සිට මවගේ කොඳු ඇට පෙළට මුහුණ ලා ඇති ස්ථානයට අඩක් හැරීමට සිදුවනු ඇත. සමහර විට එය කාලය ගත වේ, සමහර විට එය සිදු නොවේ.

ඔබේ දරුවා ඔබේ කොඳු ඇට පෙළට පිටුපසට හරවන විට (ඔබේ බඩට මුහුණලා), මෙය ඉතා දැඩි හා වේදනාකාරී කොඳු ඇට පෙළ හැකිලීමට හේතු විය හැක. කොඳු ඇට පෙළේ හැකිලීමේ ලකුණක් වන්නේ දකුණු හෝ වම් පසින් ලුම්බිම් කලාපයේ පීඩනයයි. හැකිලීම අතර පවා මෙම වේදනාව දැනේ. සමහර වින්නඹු මාතාවන් සහ වෛද්‍යවරු කාන්තාවට බලා සිටීමට අවස්ථාව ලබා දෙන අතර දරුවා තවමත් කොඳු ඇට පෙළට මුහුණ දෙන ලෙස චලනය කිරීමට සහ ඉරියව් වෙනස් කිරීමට උපදෙස් දෙයි. දරුවාගේ අභ්‍යන්තර භ්‍රමණය සිදුවන්නේ ශ්‍රමයේ පළමු අදියරේ ක්‍රියාකාරී සහ සංක්‍රාන්ති අවධීන් අතර කොහේ හරි ය.

තල්ලු කිරීමේදී දරුවාගේ චලනයන්

දරුවා ඉපදීමට සූදානම් වන විට, ඔහු අවසන් චලනයන් තුනක් සිදු කරයි. මෙම චලනයන් ශ්රමයේ දෙවන අදියර සමග සමපාත වේ - තල්ලු කිරීම. දරුවා උපත් ඇල තුළ ඔහුගේ හිස දිගු කරයි. මෙය සිදු වන විට, අපි +3 පමණ pelvis දී හිස පෙනුම ගැන කතා කරමු. ඔබ තල්ලු කිරීමට පටන් ගන්නා විට ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම හිස දැකිය හැකිය.

ඔබ හිස පිටතට තල්ලු කිරීමට සමත් වූ වහාම, දරුවා තවත් චලනයක් සිදු කරයි - බාහිර භ්රමණය. හිස පෙනෙන විට, දරුවා ඔහුගේ මුහුණ පැත්තට හරවයි. සාමාන්යයෙන් වෛද්යවරයා මෙම චලනය කිරීමට ඔහුට උපකාර කරයි. මෙම අදියරේදී, දරුවා ඔහුගේ අවසාන චලනය සඳහා සූදානම් වේ - පිටතට තල්ලු කිරීම. උපත සම්පූර්ණයි!

"දරු ප්‍රසූතිය: හැකිලීමේදී සහ තල්ලු කිරීමේදී දරුවාට කුමක් සිදුවේද" යන ලිපිය ගැන අදහස් දක්වන්න

වර්තමානයේ, ආසාදිත කාන්තාවන්ගේ ශ්රමය කළමනාකරණය කිරීමේ ප්රශස්ත ක්රමය සම්පූර්ණයෙන්ම තීරණය කර නොමැත. තීරණයක් ගැනීම සඳහා, වෛද්යවරයා විසින් සවිස්තරාත්මක වෛරස් අධ්යයනයක ප්රතිඵල දැනගත යුතුය. ස්වාභාවික දරු ප්රසූතියට ප්රමාණවත් වේදනා සහන, භ්රෑණ හයිපොක්සියා වැළැක්වීම සහ ඇම්නියොටික් තරලය ඉක්මනින් කැඩීම, මවගේ සහ දරුවාගේ සමේ උපත් ඇල තුවාල අඩු කිරීම ඉලක්ක කරගත් සම්පූර්ණ පරාසයක පියවර ඇතුළත් වේ. සියලුම වැළැක්වීමේ පියවර අනුගමනය කරන්නේ නම් පමණි ...

ඉක්මනින්ම අලුත් ජීවිතයක් බිහිවේවි. අපේක්ෂා කරන මව සෑම දෙයක් ගැනම සිතයි - “දරු ප්‍රසූතියේදී මා අනුභව කළ යුත්තේ කුමක්ද සහ කොපමණද?” යන ප්‍රශ්නයේ සිට. සහ "මාතෘ රෝහලට යා යුත්තේ කවදාද?" මෙම ලිපියෙන් අපි ඔවුන්ගේ කුඩා ආශ්චර්යය ලබා ගැනීමට සිටින අයගෙන් සමහර ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කරමු. දරු ප්රසූතිය යනු ශරීරයෙන් සැලකිය යුතු ශක්තියක් ලබා ගන්නා ක්රියාවලියකි. ආහාර අපගේ ශරීරයේ ප්‍රධාන ශක්ති ප්‍රභවයයි. දරු ප්‍රසූතියේදී ආහාර ගැනීම කලලයට හෝ මවට හානියක් නොවන බව අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත.

සති 37-40 තුළ ගැබ් ගැනීම පූර්ණ කාලීන වන අතර ඕනෑම අවස්ථාවක ශ්රමය ආරම්භ කළ හැකිය. තවද ඔවුන්ගේ ආසන්න ප්රවේශය පෙන්නුම් කරන ප්රධාන සංඥා තුනක් තිබේ. ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් ඉවත් කිරීම. එය උපතට සති 2 කට පෙර සිදු විය හැක, නමුත් බොහෝ විට පැය 24 ක් ඇතුළත. ප්ලග් එක රෝස, දුඹුරු හෝ කහ පැහැති ශ්ලේෂ්මල කුඩා ගැටිත්තක් මෙන් පෙනේ. බොහෝ විට කිරළ සම්පූර්ණයෙන්ම නොව කොටස් වශයෙන් ගැලවී යයි. ගර්භණී සමයේදී, එය ගැබ්ගෙල ඇළට ඇතුල් වන ස්ථානය වසා දමයි, ඇම්නියොටික් මල්ල ආරක්ෂා කරයි ...

දරු ප්‍රසූතියේදී මම සම්පූර්ණයෙන්ම සිහියෙන් සිටියෙමි, මට මීදුම මතක නැත, මට සියල්ල පැහැදිලිව දැනුනි - සිදුවෙමින් පවතින දේ. පළමුවැන්න - එපිඩියුරල් සමඟ (මම එය ඉල්ලා සිටියේ නැත) - එන්නත් 2 ක්, ප්‍රති result ලය ප්‍රසූතියක් නොවීය, මට තල්ලුවක් දැනුනේ නැත, මම හැකිලීමකින් තොරව ප්‍රසූත කළෙමි, දරුවා මිරිකා ඇත ...

උපතට බොහෝ කලකට පෙර මාතෘ රෝහලට ගෙන යා යුතු දේ ලැයිස්තුවක් සෑදීම වඩා හොඳය. සහ රචනා කිරීම පමණක් නොව, සූදානම් කරන්න, ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල එකතු කරන්න. මීට අමතරව, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා (මව, ආච්චි, මිතුරා) සඳහා මාතෘ රෝහල වෙත ගෙන යා යුතු තවත් දේවල් ලැයිස්තුවක් සෑදිය යුතුය. ඔබට සමීප පුද්ගලයින් කිහිප දෙනෙකු සිටී නම්, වඩා හොඳය. ඔබ ඔවුන්ට සේවය කිරීමට කැමති දේ සියල්ලන්ටම කල්තියා දන්වන්න. දරු ප්රසූතිය යනු දරු ප්රසූතියේ සිටින කාන්තාව සඳහා වගකිව යුතු ක්රියාවලියකි. නමුත් දරු ප්‍රසූතියේදී, දරුවෙකුගේ උපතේදී සහ පසුව ඇයට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ඇය තේරුම් ගනී. ආදරය කරන අයට සදාචාරාත්මකව එය පහසු නැත ...

බොහෝ මව්වරුන්ගෙන් එක් අයෙක් මෙන්, මටත් නියමිත දිනයක උපත ලබා දීමට අවශ්‍ය විය, 03/13/13... බෑග් අසුරා, ස්නානය කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි සිදු කරන ලදී, ලේඛන රාක්කයේ තිබුණි, මගේ සැමියා ආරම්භයේ සිටියේය ... නමුත් ආශ්චර්යයක් සිදු වූයේ නැත ... ඊළඟ දවසේ මම සියල්ලෝම අපේක්ෂාවෙන් සිටියෙමි ... මොන දවසක්ද? මම මගේ පහළ පිටුපසට ඇදගෙන සිටියෙමි, මම සෑම විනාඩි 5 කට වරක් දිව ගියෙමි. පොඩි එකා, කලින් මම දරු ප්‍රසූතියට බය වුණා නම්, ගැබ්ගැනීමේ අවසානයේ මම දැනටමත් කෑගැසුවා, හොඳයි, කවදාද !!! ඇවිදීමට අපහසුයි, නිදා ගැනීමට අපහසුයි, ඔබ නිදා නොගන්නේ නම්, ඔබේ බඩ ඔබේ බඩේ බූගී නටනවා ... 14 වෙනිදා සවස් වන විට මම දරු ප්‍රසූතිය ගැන සිතුවිලි අත්හැරියෙමි ...

මම ජර්මනියේදී මගේ තුන්වන දරුවා බිහි කළා. මම ඒක ඇත්තටම රස වින්දා. ඇත්තටම මම මේ ගැන කලින් හිතුවේ නැති එක ගැන මම කනගාටු වෙනවා. මෙහි 4 වන මාතෘ රෝහලේදී දරු ප්‍රසූතිය සිදු කරන විට, ඔවුන් මගේ මුත්‍රාශය සිදුරු කර, දරුවා මිරිකා (ඇයි මම නොදනිමි, මම සාමාන්‍යයෙන් 3-4 උත්සාහයකින් ප්‍රසූත කරමි) සහ මට පැරමෙඩෝල් එන්නත් කළා. මගේ දරුවන් 6-7 ශ්‍රේණියක් සහිත නිල්, දුර්වල ලෙස උපත ලැබීය. මම ජර්මනියේදී උපත ලැබූ විට, මගේ දුව ශක්තියෙන් පිරී ඉපිද, වහාම පියයුරු මත තබා, 9/10 ශ්රේණිගත කිරීමක් ලබා ගත්තාය. මම කොතරම් සතුටු වෙනවාද යන්න මට වචන වලින් පැවසිය නොහැක! ඔයාට ස්තූතියි...

සති 39 යි. දරු උපත් දිනය - සතුටුදායක අවසානයක්! ඒ නිසා මට මගේ යටි පතුලේ පීඩනය දැනෙන්නට පටන් ගත්තා, නමුත් මම යමක් ව්‍යාකූල කරනවා යැයි සිතූ නිසා වෛද්‍යවරයකු ඇමතීමට මම බිය විය. නමුත් පීඩනය තීව්ර වී පපුව මත පීඩනය යෙදීමට පටන් ගත් විට, ස්වාමිපුරුෂයා වහාම වෛද්යවරයෙකු වෙත දිව ගියේය. ඇය ආවා, දැනුණා, ඇයට දැනටමත් හිස (හිසකෙස් සමඟ) දැනෙන බව පැවසුවාය, නමුත් මගේ විස්තාරය සෙන්ටිමීටර 8 ක් පමණක් වූ අතර මගේ බෙල්ල ඉරා ඇත. ඒ වගේම මට ඇත්තටම වේදනාව දැනෙන්න පටන් අරන්. අපොයි, එය දැනටමත් රිදවීමට පටන් ගෙන ඇති විට එය මොනතරම් සහනයක්ද? බෙල්ල කැඩිලා ගියාට මට ගානක් නෑ...

සති 39. දරු ප්රසූතිය - අඛණ්ඩව. 16:45. මම සකසමින් සිටිමි. අපරාදේ, මට පිස්සු හැදුණා. මට හැකිලීම් ඇත, නමුත් මෙන්න ඔබ යන්න, අපරාදේ, වාඩි වී ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දෙන්න, එය දැනටමත් පද්ධතියකි ... ඔවුන් කිසිසේත් ඔවුන්ගේ හිසෙන් සිතන්නේ නැත. එයාලත් ඇහුවා “දැන් කොහොමද හැකිලෙන්නේ?” කියලා, මම කිව්වා, හොඳයි, ඔව්, ඒවා දැනටමත් එවැනි විනීත හැකිලීම්!!! සහ මට: "හරි, අද ඔබ 23:00 ට පෙර උපත ලබා දෙනු ඇත." මම කියනවා "මම බලාපොරොත්තු වෙනවා, මට අද ඕනේ, හොඳයි, උපරිම 22 වෙනිදා පාන්දර 3 දක්වා." ඔවුන් පුදුමයට පත් වී ඇයි දැයි ඇසීමට පටන් ගත්හ. හොඳයි, තරු හොඳින් පිහිටා ඇති බව මම ඉක්මනින් පැහැදිලි කළෙමි. ඔබ බොහෝ විට පුදුමයට පත් විය ...

කාන්තාවක් සඳහා ගර්භනී තත්ත්වය විවිධ හැඟීම් සහ අත්දැකීම් රාශියක් සමඟ සම්බන්ධ වේ, සමහර විට දුෂ්කර හා සංකීර්ණ, ආදරය කරන අයගේ ආදරය, අවධානය සහ රැකවරණය ඇයට ඉතා වැදගත් වේ. නමුත් ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවක් තම පවුලේ අයගෙන් උපකාර ලබා ගැනීම පමණක් නොව, තමා තුළම තමාගේම සම්පත් සොයා ගැනීමට සහ ඔවුන් මත විශ්වාසය තැබීමට ඉගෙනීම, අභ්යන්තර ශක්තිය සහ විශ්වාසය ලබා ගැනීම වැදගත් වේ. ඔබේ අභ්‍යන්තර කටහඬට ඇහුම්කන් දී ඔබ ගැනම විශ්වාස කරන්න, ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න, ඔබ ගැනත් ඔබේ නූපන් දරුවා ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න ඉගෙන ගන්න...

අංශය: දරු ප්රසූතිය (හැකිලීමේදී දරුවා චලනය කළ හැකිද). හැකිලීමේදී දරුවාට චලනය විය හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, මට ඇසීමට අවශ්‍ය වූයේ මෙයයි, මේවා පුහුණු සැසි නොවේ නම්, නමුත් සැබෑ හැකිලීම්, දරුවා මේ මොහොතේ ගමන් කරන්නේද, නැතහොත් ඒවා අතර කාල පරතරයන් තුළද?

දෙවන උපත. මගේ ජලය දහවල් 1:30 ට කැඩී ගියේය, සවස 2:30 ට මාව කම්කරු කාමරයට මාරු කරන ලදී, හැකිලීමක් නොතිබුණි, මම වාට්ටුව වටා රවුම් ධාවනය කිරීමට පටන් ගතිමි, හැකිලීම් පෙනෙන්නට පටන් ගත්තේය, ශක්තිමත් හැකිලීම් වලදී මම ජනේලය මත එල්ලී සිටියෙමි. , සහ 6-7 වන විට මට තවදුරටත් නැගී සිටීමට නොහැකි විය. 22.55 ට තුන්වැනි තෙරපුමත් සමඟ ඇය ප්‍රසූත කළා...

දරු ප්‍රසූතියේදී, කායික (එනම්, සාමාන්‍ය) ක්‍රියාවලීන් සිදුවන්නේ සමීප එකමුතුකමෙනි: සංකෝචනය දරු ප්‍රසූතිය සඳහා ගර්භාෂය සූදානම් කරයි, ගැබ්ගෙල විවෘත කරයි, එනම් උපත් ඇළ සකස් කරයි. දරුවා සාමාන්යයෙන් (සාමාන්ය) ...

හැකිලීමේදී මම වමනය කළා. සහ අනපේක්ෂිත ලෙස, හැකිලීමේ උච්චතම අවස්ථාවේ දී, මට වොෂ් බේසින් වෙත දිව යාමටවත් වෙලාවක් නොතිබුණි. මගේ මිතුරිය වමනය සමඟ උපත් දෙකක් ඇති අතර, සියලු හැකිලීම සහ තල්ලු කිරීම ඇය වමනය කළාය.

එවැනි ඇඟවීම් නොමැති නම් හෝ සිසේරියන් සැත්කමක් මවගේ ඇඟවීම් (පටු ශ්‍රෝණිය, දෘෂ්ටි විතානය, ආදිය) සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත්නම්, සාධාරණ වෛද්‍යවරු තවමත් ප්‍රසූතියේදී සිසේරියන් සැත්කමක් කිරීමට යෝජනා කරති (එනම් දැනටමත් ශ්‍රමය අතරතුර, නමුත් තල්ලු කිරීමට පෙර).

සම්මන්ත්රණය "ගැබ්ගැනීම් සහ දරු ප්රසූතිය". අංශය: දරු ප්රසූතිය (දරු ප්රසූතියේදී මලපහ කිරීම). දරු ප්‍රසූතියේදී මගේ සැමියා මා සමඟ සිටිනවාට මම ඇත්තෙන්ම කැමතියි. එනම්, දරු ප්රසූතියේදී සහ දරුවා ඉපදුණු පසු, තල්ලු කරන විට, ඔහුට දුම් විවේකයක් සඳහා පිටතට යාමට ඉඩ දෙන්න :-) ඔහු මගේ රිදෙන ස්ථානයට අත තැබූ විට ...

මගේ පළමු ශ්‍රමය ප්‍රේරණය විය, මගේ ජලය කැඩී ගොස් මට හැකිලීම් ඇති විය, මගේ දෙවන ශ්‍රමය සැලසුම් කළ පරිදි සිදු විය. මෙය සිදු නොවන්නේ නම්, 2-3 7ya.ru හි - පවුල් ගැටළු පිළිබඳ තොරතුරු ව්‍යාපෘතියක්: ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්‍රසූතිය, දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම, අධ්‍යාපනය සහ වෘත්තිය, ගෘහ ආර්ථික විද්‍යාව, විනෝදාස්වාදය, අලංකාරය ...

දරු ප්‍රසූතියේදී (ළදරුවන් දෙදෙනා සමඟ) මගේ හැකිලීම් අක්‍රමවත් සහ "අපැහැදිලි" විය. එම. ශ්රමයේ ආරම්භයේ දී, හැකිලීම් පැහැදිලිව අර්ථ දක්වා ඇති ආරම්භයක්, උච්චතම, අවසානය හෝ විරාමයක් නොතිබිය හැකිය. නමුත් මෙය දරු ප්‍රසූතියක් නම්, ටික වේලාවකට පසු හැකිලීම් පැහැදිලි වේ ...

බලා සිටි අවසන් සති කිහිපය අවසන්. හැකිලීම් ආරම්භ වේ. සම්පූර්ණ ගැබ්ගැනීමේ උච්චතම අවස්ථාව පැමිණේ - තවත් පැය කිහිපයක් සහ ඔබ ඔබේ දරුවා දකිනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ශ්රමයේ ප්රතිඵලය ගැන කනස්සල්ලට හා කනස්සල්ලට පත් වනු ඇත, නමුත් ඔබ හොඳින් සූදානම් වී අපේක්ෂා කළ යුතු දේ තේරුම් ගන්නේ නම්, ශ්රමයේ සෑම අදියරකදීම සිදු වන්නේ කුමක්ද, එවිට ඔබේ ධෛර්යය ද නැවත පැමිණෙනු ඇත. දරුවෙකුට ජීවිතය දෙන්න! සියල්ලට පසු, මෙය එතරම් සතුටක්! ඔබම සූදානම් වන්න, කල්තියා ලිහිල් කිරීමේ සහ හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රම සහ ක්‍රම ප්‍රගුණ කරන්න - ඒවා ඔබට සන්සුන්ව සිටීමට සහ වේදනාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. හැකිලීමේදී ඔබ අපේක්ෂා කළ පරිදි යමක් සිදු නොවන්නේ නම් කලබල නොවන්න.

හැකිලීමේ ආරම්භය තීරණය කරන්නේ කෙසේද?

හැකිලීමේ ආරම්භය ඔබට මග හැරෙනු ඇතැයි යන ඔබේ කනස්සල්ල සම්පූර්ණයෙන්ම පදනම් විරහිත ය. ගැබ්ගැනීමේ අවසාන සතිවල ඇතිවන ව්යාජ හැකිලීම් සමහර විට ශ්රමයේ ආරම්භය සඳහා වැරදි ලෙස වටහා ගත හැකි වුවද, ඔබ කිසිවක් සමඟ සැබෑ සංකෝචනය ව්යාකූල නොකරනු ඇත.

ගිවිසුම් සංඥා

පෙනුම
මඳක් විවෘත කිරීමෙන්, ගැබ්ගෙල ගර්භණී සමයේදී අවහිර වූ ලේ පැල්ලම් සහිත ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් එක පිටතට තල්ලු කරයි.
කුමක් කරන්න දසංකෝචනය ආරම්භ වීමට දින කිහිපයකට පෙර මෙය සිදු විය හැක, එබැවින් ඔබේ වින්නඹු මාතාව හෝ රෝහල ඇමතීමට පෙර උදරයේ හෝ පිටුපස වේදනාව නියත වන තෙක් හෝ ඇම්නියොටික් තරලය කැඩී ඇති තෙක් රැඳී සිටින්න.

ඇම්නියොටික් තරලය කාන්දු වීම
ඕනෑම මොහොතක ඇම්නියොටික් මල්ල කැඩී යාමේ හැකියාව ඇත. ජලය ඇළකින් ගලා යා හැකි නමුත් බොහෝ විට එය ටිකෙන් ටික පිටවේ - එය දරුවාගේ හිස විසින් රඳවා තබා ගනී.
කුමක් කරන්න දවහාම වින්නඹු මාතාවක් හෝ ගිලන් රථයක් අමතන්න. ආසාදන ඇති විය හැකි බැවින්, තවමත් හැකිලීම් නොමැති වුවද, රෝහල්ගත කිරීම ආරක්ෂිත වේ. මේ අතරතුර, තෙතමනය අවශෝෂණය කිරීම සඳහා waffle තුවායක් තබන්න.

ගර්භාෂ හැකිලීම
මුලදී ඔවුන් පිටුපස හෝ උකුල් වල අඳුරු වේදනාවක් දැනෙනවා. ටික වේලාවකට පසු, වේදනාකාරී ඔසප් වීමේදී ඇතිවන සංවේදනයන් හා සමාන සංකෝචන ආරම්භ වනු ඇත.
කුමක් කරන්න දහැකිලීම් නිතිපතා වන විට, ඒවා අතර පරතරයන් සවි කරන්න. හැකිලීම ආරම්භ වී ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබේ වින්නඹු මාතාව අමතන්න. ඔවුන් ඉතා නිතර නිතර (මිනිත්තු 5 දක්වා) හෝ වේදනාකාරී නොවන තාක් කල්, මාතෘ රෝහල වෙත ඉක්මන් කිරීමට කිසිදු තේරුමක් නැත. පළමු උපත සාමාන්යයෙන් සෑහෙන කාලයක්, පැය 12-14 ක් පවතින අතර, මෙම කාලයෙන් කොටසක් නිවසේ ගත කිරීම වඩාත් සුදුසුය. සෙමින් ඇවිදින්න, විවේක ගැනීමට නතර කරන්න. ඔබේ ජලය තවමත් කැඩී නොමැති නම්, ඔබට උණුසුම් ස්නානය කිරීමට හෝ සැහැල්ලු ආහාර වේලක් ගත හැකිය. සංකෝචනය උත්සන්න වීමට පෙර නොපැමිණෙන ලෙස මාතෘ රෝහල ඔබට උපදෙස් දිය හැකි අතර සෑම විනාඩි 5 කට වරක් නැවත නැවත කිරීමට පටන් ගනී.

ගිවිසුම් පටි
ගර්භනී කාලය පුරාම දුර්වල ගර්භාෂ හැකිලීම සිදු වේ. පසුගිය සති කිහිපය තුළ, ඔවුන් නිතර නිතර හා වඩාත් තීව්ර වන අතර, සමහර විට ඔවුන් හැකිලීමේ ආරම්භය ලෙස වරදවා වටහා ගත හැකිය. ඔබට එවැනි හැකිලීම් දැනෙන විට, නැඟිට, ඇවිදින්න, ඒවා දිගටම පවතිනවාද සහ ඒවා අතර විරාමය කෙටි වේ දැයි බැලීමට සවන් දෙන්න. හැකිලීමේ පූර්වගාමීන් සාමාන්යයෙන් අක්රමවත් වේ.

ගිවිසුම් වාර ගණන
පැයක කාලය තුළ හැකිලීමේ ගතිකත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න: ආරම්භය සහ අවසානය, තීව්ර කිරීම, සංඛ්යාතයේ වැඩි වීම. හැකිලීම් ස්ථාවර වන විට, ඔවුන්ගේ කාලය අවම වශයෙන් තත්පර 40 ක් විය යුතුය.

පළමු කාල සීමාව

මෙම අදියරේදී, ගර්භාෂයේ මාංශ පේශී ගැබ්ගෙල විවෘත කර කලලයට යාමට ඉඩ සලසයි. පළමු උපතේදී, හැකිලීම සාමාන්යයෙන් පැය 10-12 අතර කාලයක් පවතී. යම් අවස්ථාවක දී ඔබ භීතියට පත් වීමට ඉඩ ඇත. ඔබ කෙතරම් හොඳින් සූදානම් වී සිටියත්, ඔබේ සවිඥානික පාලනයෙන් ඔබ්බට යමක් ඔබේ ශරීරයට සිදුවෙමින් පවතින බව හැඟීම බියජනක විය හැකිය. සන්සුන්ව සිටින්න සහ ඔබේ ශරීරයට බාධා නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, එය ඔබට පවසන දේ කරන්න. ඔබේ සැමියා හෝ පෙම්වතිය අසල සිටීම ඔබ සැබවින්ම අගය කරනු ඇත්තේ දැන් ය, විශේෂයෙන් ඔවුන් හැකිලීම් යනු කුමක්දැයි දන්නේ නම්.

ශ්රමයේ පළමු කාල පරිච්ඡේදයේදී හුස්ම ගැනීම
හැකිලීමේ ආරම්භයේ සහ අවසානයේ, ගැඹුරින් හා ඒකාකාරව හුස්ම ගන්න, ඔබේ නාසය හරහා ආශ්වාස කිරීම සහ ඔබේ මුඛය හරහා හුස්ම ගන්න. හැකිලීම එහි උච්චතම අවස්ථාවට පැමිණි විට, නොගැඹුරු හුස්ම ගැනීමකට යොමු වන්න, නමුත් දැන් ආශ්වාස කිරීම සහ මුඛය හරහා හුස්ම ගන්න. වැඩි වේලාවක් හුස්ම ගන්න එපා - ඔබට කරකැවිල්ල ඇති විය හැක.

මාතෘ රෝහලට පැමිණීම

පිළිගැනීමේ දෙපාර්තමේන්තුවේදී ඔබට හෙදියක්-වින්නඹු මාතාවක් හමුවනු ඇත, ඔවුන් සියලු විධිවිධාන සහ සූදානම් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි සිදු කරනු ඇත. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා මේ වෙලාවේ ඔබ ළඟින් ඉන්න පුළුවන්. ඔබ නිවසේදී දරු ප්‍රසූතියක් සිදු කරන්නේ නම්, ඔබ ඒ ආකාරයෙන්ම උපත සඳහා සූදානම් වනු ඇත.

වින්නඹු මාතාව ප්රශ්න
වින්නඹු මාතාව ලියාපදිංචි වාර්තා සහ ඔබේ හුවමාරු කාඩ්පත පරීක්ෂා කරනු ඇති අතර, ඔබේ ජලය කැඩී ඇත්ද සහ ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් මුදා හැර තිබේද යන්න ද පරීක්ෂා කරනු ඇත. ඊට අමතරව, ඔහු හැකිලීම් ගැන ප්රශ්න මාලාවක් අසනු ඇත: ඔවුන් ආරම්භ කළේ කවදාද? ඒවා කොපමණ වාරයක් සිදු වේද? මෙය ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ප්රහාරයේ කාලසීමාව කොපමණද?

මිනුම්
ඔබ වෙනස් වූ පසු, ඔබේ රුධිර පීඩනය, උෂ්ණත්වය සහ ස්පන්දනය ගනු ලැබේ. ඔබේ ගැබ්ගෙල ප්‍රසාරණය වී ඇති ආකාරය තීරණය කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා අභ්‍යන්තර පරීක්ෂණයක් සිදු කරයි.

භ්රෑණ පරීක්ෂණය
වින්නඹු මාතාවට දරුවාගේ පිහිටීම තීරණය කිරීමට ඔබේ බඩට දැනෙන අතර දරුවාගේ හදවතට සවන් දීමට විශේෂ වෙදනලාව භාවිතා කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් පමණ මයික්‍රොෆෝනයක් හරහා ඇය කලලරූපයේ හද ගැස්ම පටිගත කිරීමට ඉඩ ඇත - මෙම පටිගත කිරීම ගර්භාෂ හැකිලීමේදී දරුවාට ප්‍රමාණවත් ඔක්සිජන් ලබා ගන්නේද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.

වෙනත් ක්රියා පටිපාටි
සීනි සහ ප්‍රෝටීන් සඳහා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා මුත්රා ලබා දෙන ලෙස ඔබෙන් අසනු ඇත. ඔබේ ජලය තවමත් කැඩී නොමැති නම්, ඔබට ස්නානය කළ හැකිය. ඔබව ප්‍රසව වාට්ටුවට යොමු කරනු ඇත.

අභ්‍යන්තර විමර්ශන
වෛද්යවරයා අවශ්ය නම්, අභ්යන්තර පරීක්ෂණ පවත්වයි, කලලරූපයේ පිහිටීම සහ ගැබ්ගෙල ප්රසාරණය වීමේ මට්ටම නිරීක්ෂණය කිරීම. ඔහුගෙන් ප්‍රශ්න අසන්න - සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ඔබ ද දැන සිටිය යුතුය. සාමාන්යයෙන් ගර්භාෂය අසමාන ලෙස ප්රසාරණය වේ. jerks දී. පරීක්ෂණය සිදු කරනු ලබන්නේ හැකිලීම් අතර කාල පරතරයන් තුළ ය, එබැවින් ඊළඟ හැකිලීම ළඟා වන බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබට ඒ පිළිබඳව වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතුය. කොට්ට ආධාරයෙන් ඔබේ පිටේ වැතිරීමට බොහෝ විට ඔබෙන් අසනු ඇත, නමුත් මෙම ස්ථානය අපහසු නම්, ඔබට ඔබේ පැත්තේ වැතිර සිටිය හැකිය. හැකි තරම් ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ගිවිසුම්
ගැබ්ගෙල යනු ගර්භාෂ ඕඑස් වටා සාමාන්‍යයෙන් වසා ඇති මාංශ පේශි වලල්ලකි. ගර්භාෂයේ බිත්ති සෑදෙන කල්පවත්නා මාංශ පේශි එයින් විහිදේ. හැකිලීමේදී, ඔවුන් හැකිලෙන අතර, ගැබ්ගෙල ඇතුළට ඇදගෙන පසුව දරුවාගේ හිස ගර්භාෂ os හරහා ගමන් කිරීමට ප්රමාණවත් තරම් දිගු කරයි.
1. හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ ගැබ්ගෙල ලිහිල් වේ.
2. දුර්වල සංකෝචනය ගැබ්ගෙල සුමට ලෙස සුමට කරයි.
3. ශක්තිමත් සංකෝචනය ගැබ්ගෙල ප්රසාරණය වීමට හේතු වේ.

ශ්‍රමයේ පළමු අදියර සඳහා ප්‍රතිපාදන
පළමු කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, එක් එක් අදියර සඳහා වඩාත් සුවපහසු එකක් සොයා ගනිමින් විවිධ ශරීර ස්ථාන උත්සාහ කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම තනතුරු කල්තියා ප්‍රගුණ කළ යුතු අතර එමඟින් නියම මොහොතේ ඔබට ඉක්මනින් සුදුසු ඉරියව්වක් ගත හැකිය. වැතිර සිටීම වඩා හොඳ යැයි ඔබට හදිසියේම දැනෙන්නට පුළුවන. ඔබේ පිටේ නොව ඔබේ පැත්තේ වැතිර සිටින්න. හිස සහ කලවා කොට්ට මත රැඳී සිටිය යුතුය.

සිරස් පිහිටීම
හැකිලීමේ ආරම්භක අදියරේදී, යම් ආකාරයක ආධාරකයක් භාවිතා කරන්න - බිත්තියක්, පුටුවක් හෝ රෝහල් ඇඳක්. ඔබට අවශ්‍ය නම් දණ ගසා සිටිය හැක.

වාඩි වී සිටින ස්ථානය
කොට්ටයක් ආධාරයෙන් පුටුවක පිටුපසට මුහුණලා වාඩි වන්න. හිස අත් මත පහත් කර ඇත, දණහිස් විහිදේ. තවත් කොට්ටයක් ආසනය මත තැබිය හැකිය.

මගේ සැමියාට හේත්තු වෙනවා
ශ්‍රමයේ පළමු අදියරේදී, ඔබ බොහෝ විට ඔබේ පාදවල විඳදරාගනු ඇත, හැකිලීමේදී ඔබේ දෑත් ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාගේ උරහිස් මත තබා ඔහු මත රඳා සිටීම පහසුය. ඔබේ පිටුපස සම්බාහනය කිරීමෙන් හෝ ඔබේ උරහිස් වලට පහර දීමෙන් ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඔබට විවේක ගැනීමට උදව් කළ හැකිය.

දණහිස් තත්ත්වය
දණින් වැටී, ඔබේ කකුල් විහිදුවන්න, ඔබේ සියලුම මාංශ පේශි ලිහිල් කර, ඔබේ ඉහළ ශරීරය කොට්ට මත පහත් කරන්න. ඔබේ පිටුපස හැකි තරම් කෙළින් තබා ගන්න. හැකිලීම් අතර පරතරය තුළ, ඔබේ කලවා මත වාඩි වන්න.

ලකුණු හතරක සහාය
දණින් වැටී, ඔබේ දෑත් මත හේත්තු වන්න. මෙට්ටයක් මත මෙය කිරීම පහසුය. ඔබේ ශ්‍රෝණිය ඉදිරියට සහ පසුපසට ගෙන යන්න. කොන්ද පනින්න එපා. හැකිලීම් අතර, ඔබ ඉදිරියට පහත් කර ඔබේ හිස ඔබේ අත් මත තබා ගනිමින් ලිහිල් කරන්න.

පිටුපස ශ්රමය වේදනාව
cephalic ඉදිරිපත් කිරීමේදී, දරුවාගේ හිස ඔබේ කොඳු ඇට පෙළට තල්ලු කර පිටුපස වේදනාව ඇති කරයි. එය පහසු කිරීම සඳහා:
හැකිලීමේදී, ඉදිරියට නැඹුරු වන්න, ඔබේ බර ඔබේ අත් මත තබා, ඔබේ ශ්‍රෝණිය සමඟ ඉදිරියට චලනය කරන්න; කාල පරතරයකින් ඇවිදින්න
හැකිලීම් අතර කාල පරතරයන්හිදී, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඔබේ පිටුපස සම්බාහනය කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

ලුම්බිම් සම්බාහනය
මෙම ප්‍රතිකාරය කොන්දේ වේදනාව සමනය කරන අතර ඔබව සන්සුන් කර සහතික කරයි. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ පාදම සම්බාහනය කිරීමට ඉඩ දෙන්න, රවුම් චලිතයකින් ඔහුගේ අත්ලෙහි විලුඹෙන් එය මත තද කරන්න. ටැල්කම් කුඩු භාවිතා කරන්න.

ඔබටම උදව් කරන්නේ කෙසේද?

වැඩිපුර චලනය කරන්න, හැකිලීම් අතර පරතරයන් තුළ ඇවිදින්න - මෙය වේදනාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. ප්රහාර අතරතුර, සුව පහසු ශරීර ස්ථානයක් තෝරන්න.
හැකි තරම් කෙළින් සිටින්න: දරුවාගේ හිස ගැබ්ගෙලට එරෙහිව රැඳී සිටිනු ඇත, හැකිලීම් ශක්තිමත් සහ වඩාත් ඵලදායී වනු ඇත.
ඔබව සන්සුන් කිරීමට සහ ඔබේ හැකිලීමෙන් ඔබේ අවධානය ඉවතට ගැනීමට ඔබේ හුස්ම ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
ඔබට වඩාත්ම අවශ්‍ය විට බලශක්ති ඉතිරි කර ගැනීමට විවේක කාලය තුළ විවේක ගන්න.
වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා ගායනා කරන්න, කෑගසන්න.
ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට එක් ලක්ෂයක් හෝ වස්තුවක් දෙස බලන්න.
මෙම සටනට පමණක් ප්රතික්රියා කරන්න, ඊළඟ ඒවා ගැන නොසිතන්න. සෑම ප්‍රහාරයක්ම රැල්ලක් ලෙස සිතන්න, “පදින්න” ඔබ දරුවාව “වදාගන්න”.
නිතර නිතර මුත්රා කිරීම - මුත්රාශය කලලරූපයේ දියුණුවට බාධා නොකළ යුතුය.

ස්වාමිපුරුෂයෙකුට උදව් කරන්නේ කෙසේද?

හැකි සෑම ආකාරයකින්ම ඔබේ බිරිඳට ප්‍රශංසා කර දිරිමත් කරන්න. ඇය කෝපයට පත් වුවහොත් නොසැලී සිටින්න - ඔබේ පැමිණීම තවමත් වැදගත් ය.
පාඨමාලා වලදී ඇය ඉගෙන ගත් විවේක හා හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්‍රම ඇයට මතක් කරන්න.
ඇගේ මුහුණ පිස දමන්න, ඇගේ අත අල්ලාගෙන, ඇගේ පිටුපසට සම්බාහනය කරන්න, ඇගේ ස්ථානය වෙනස් කිරීමට ඉදිරිපත් වන්න. ඇය කැමති කුමන ආකාරයේ ස්පර්ශයන් සහ සම්බාහනය සඳහා ඔබ කල්තියාම දැනගත යුතුය.
ඔබේ බිරිඳ සහ වෛද්‍ය කාර්ය මණ්ඩලය අතර මැදිහත්කරුවෙකු වන්න. සෑම දෙයකදීම ඇගේ පැත්තේ සිටින්න: නිදසුනක් වශයෙන්, ඇය වේදනා නාශකයක් ඉල්ලා සිටියහොත්.

සංක්‍රාන්ති අදියර

ශ්‍රමයේ අමාරුම කාලය පළමු කාල පරිච්ඡේදයේ අවසානයයි. හැකිලීම් ශක්තිමත් හා දිගු වන අතර, විරාමයන් විනාඩියකට අඩු වේ. මෙම අදියර සංක්රමණය ලෙස හැඳින්වේ. වෙහෙසට පත්ව සිටින ඔබ බොහෝ විට මෙම අවස්ථාවෙහිදී එක්කෝ මානසික අවපීඩනයෙන් හෝ අධික ලෙස කලබල වී කඳුළු සලනු ඇත. ඔබට කාලය අහිමි විය හැකි අතර හැකිලීම් අතර නින්දට වැටේ. මෙය ඔක්කාරය, වමනය සහ සීතල සමඟ විය හැක. අවසානයේදී, කලලරූපය වික්රියා කිරීමට සහ තල්ලු කිරීමට ඔබට මහත් ආශාවක් ඇති වනු ඇත. නමුත් ඔබ මෙය කල්තියා කරන්නේ නම්, ගැබ්ගෙල ඉදිමීම සිදුවිය හැකිය. එබැවින් ඔබේ ගැබ්ගෙල සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රසාරණය වී ඇත්දැයි පරීක්ෂා කිරීමට ඔබේ වින්නඹු මාතාවගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.

සංක්‍රාන්ති අවධියේදී හුස්ම ගැනීම
අකලට තෙරපීම ආරම්භ වන්නේ නම්, කෙටි හුස්ම දෙකක් සහ එක් දිගු හුස්මක් ගන්න: "oof, oof, fu-u-u-u." තල්ලු කිරීමේ ආශාව නතර වූ විට, සෙමින් හා ඒකාකාරව හුස්ම ගන්න.

තල්ලු කිරීම නතර කරන්නේ කෙසේද
ගැබ්ගෙල තවමත් විවෘත කර නොමැති නම්, මෙම ස්ථානයේ, ද්විත්ව හුස්මක් ගෙන දිගු හුස්මක් ගන්න: "oof, oof, fu-u-u-u" (ඉහළ දකුණේ බලන්න). ඔබට වේදනා සහන අවශ්ය විය හැකිය. දණින් වැටී, ඉදිරියට නැඹුරු, ඔබේ හිස ඔබේ අත්වල තබන්න; ශ්‍රෝණි තට්ටුව වාතයේ එල්ලෙන බව පෙනෙන්නට තිබිය යුතුය. මෙය තල්ලු කිරීමට ඇති ආශාව දුර්වල කරන අතර කලලරූපය පිටතට තල්ලු කිරීම වඩාත් අපහසු වනු ඇත.

ස්වාමිපුරුෂයෙකුට උදව් කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ බිරිඳ සන්සුන් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඇයව දිරිමත් කරන්න, දහඩිය පිස දමන්න; ඇයට එය අවශ්‍ය නැතිනම් බල කරන්න එපා.
හැකිලීමේදී ඇය සමඟ හුස්ම ගන්න.
ඇය සීතල වීමට පටන් ගන්නේ නම් ඇයට මේස් ටිකක් දමන්න.
ඔබ තල්ලු කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, වහාම ඔබේ වින්නඹු මාතාව අමතන්න.

ගැබ්ගෙලට මොකද වෙන්නේ
සෙ.මී.
ගැබ්ගෙල තවදුරටත් ස්පන්දනය කළ නොහැකි නම්, එයින් අදහස් වන්නේ එහි විස්තාරණය අවසන් වී ඇති බවයි.

දෙවන කාල සීමාව ගැබ්ගෙල ප්‍රසාරණය වී ඔබ තල්ලු කිරීමට සූදානම් වූ වහාම, ශ්‍රමයේ දෙවන අදියර ආරම්භ වේ - කලලරූපය නෙරපා හැරීමේ කාලය. දැන් ඔබ ගර්භාෂයේ නොසැලකිලිමත් ලෙස හැකිලීමට ඔබේම උත්සාහයන් එකතු කර, කලලරූපය පිටතට තල්ලු කිරීමට උපකාරී වේ. හැකිලීම් ශක්තිමත් වී ඇත, නමුත් ඒවා අඩු වේදනාකාරී වේ. තල්ලු කිරීම දුෂ්කර කාර්යයකි, නමුත් ඔබේ වින්නඹු මාතාව ඔබට වඩාත් සුවපහසු ඉරියව්ව සොයා ගැනීමට සහ තල්ලු කළ යුත්තේ කවදාදැයි ඔබට මග පෙන්වනු ඇත. දේවල් ඉක්මන් කරන්න එපා, සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව කිරීමට උත්සාහ කරන්න. පළමු උපතේදී, දෙවන අදියර සාමාන්යයෙන් පැයකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී.

ශ්රමයේ දෙවන අදියරේදී හුස්ම ගැනීම
ඔබට තල්ලු කිරීමට ආශාවක් දැනෙන විට, ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන, ඉදිරියට නැඹුරු, ඔබේ හුස්ම අල්ලා ගන්න. තල්ලු අතර ගැඹුරු, සන්සුන් හුස්ම ගන්න. හැකිලීම අඩු වන විට සෙමින් විවේක ගන්න.

කලලරූපය පිටකිරීම සඳහා ස්ථාන
තල්ලු කරන විට, කෙළින් සිටීමට උත්සාහ කරන්න - එවිට ගුරුත්වාකර්ෂණය ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කරනු ඇත.

Squatting
මෙය කදිම ස්ථානයකි: ශ්රෝණියෙහි ලුමෙන් විවෘත වන අතර, කලලරූපය ගුරුත්වාකර්ෂණ බලපෑම යටතේ පිටතට පැමිණේ. නමුත් ඔබ මෙම ඉරියව්ව සඳහා කල්තියා සූදානම් කර නොමැති නම්, ඔබට ඉක්මනින් වෙහෙස දැනෙනු ඇත. සැහැල්ලු විකල්පයක් භාවිතා කරන්න: ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔහුගේ දණින් වෙන්ව පුටුවේ අද්දර වාඩි වී සිටින්නේ නම්, ඔබට ඔවුන් අතර වාඩි වී, ඔහුගේ කලවා මත ඔබේ දෑත් තබා ගත හැකිය.

දණහිස් මත
මෙම ඉරියව්ව අඩු වෙහෙසකාරී වන අතර තල්ලු කිරීම පහසු කරයි. දෙපැත්තෙන්ම ආධාරකයක් තිබීම ඔබේ ශරීරයට වැඩි ස්ථාවරත්වයක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබට ඔබේ දෑත් මත රඳා සිටිය හැකිය; ඔබේ පිටුපස කෙළින් විය යුතුය.

වාඩි වී සිටීම
ඇඳ මත වාඩි වී, කොට්ටවලින් වට කර, ඔබට උපත ලබා දිය හැකිය. ඔබ තල්ලු කිරීමට පටන් ගත් වහාම, ඔබේ නිකට පහත් කර ඔබේ අත්වලින් ඔබේ කකුල් අල්ලා ගන්න. උත්සාහයන් අතර කාල පරතරයන්හිදී, පිටුපසට නැඹුරු වීමෙන් විවේක ගන්න.

ඔබටම උදව් කරන්නේ කෙසේද?
හැකිලීමේ මොහොතේ, ක්රමයෙන්, සුමට ලෙස වික්රියා.
ඔබේ ශ්‍රෝණි තට්ටුව ගිලී යන බව ඔබට දැනෙන තරමට ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔබේ මුහුණේ මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්න.
ඔබේ බඩවැල් හෝ මුත්රාශය පාලනය කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.
හැකිලීම් අතර විවේක ගන්න, තල්ලු කිරීම සඳහා ඔබේ ශක්තිය ඉතිරි කරන්න.

ස්වාමිපුරුෂයෙකුට උදව් කරන්නේ කෙසේද?
උත්සාහයන් අතර ඔබේ බිරිඳගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඇයව සන්සුන් කර දිරිමත් කරන්න.
හිසක පෙනුම වැනි ඔබ දකින දේ ඇයට කියන්න, නමුත් ඇය ඔබ කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්නේ නම් පුදුම නොවන්න.

දරුවන්

උපතේ උච්චතම අවස්ථාව පැමිණ ඇත. දරුවා ඉපදීමට ආසන්නයි. ඔබේ දරුවාගේ හිස ස්පර්ශ කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත, ඉක්මනින් ඔහුව ඔබේ දෑතින් අල්ලා ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. මුලදී, ඔබ බොහෝ විට මහත් සහනයක් දැනෙනු ඇත, නමුත් එය පුදුමයට පත් වනු ඇත, සහ ප්රීතියෙන් කඳුළු, සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවා සඳහා ඉමහත් මුදු මොළොක් හැඟීමක්.

1. භ්රෑණ හිස යෝනි විවරය වෙත ළඟා වන අතර, ශ්රෝණි තට්ටුව මත එබීම. හිසෙහි ඉහළ කොටස ඉක්මනින් දිස්වනු ඇත: සෑම තල්ලුවකින්ම එය ඉදිරියට ගමන් කරනු ඇත, නැතහොත් හැකිලීම් දුර්වල වන විට තරමක් ආපසු පෙරළෙනු ඇත. කණගාටු නොවන්න, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය දෙයක්.

2. හිසෙහි ඉහළ කොටස දිස් වූ වහාම, තවදුරටත් තල්ලු නොකරන ලෙස ඔබෙන් අසනු ඇත - හිස ඉතා ඉක්මනින් පිටතට පැමිණේ නම්, පෙරිනියල් කඳුළු හැකි ය. විවේක ගන්න, ටිකක් හුස්ම ගන්න. දරුවාගේ බරපතල පිපිරීම් හෝ අසාමාන්යතා ඇතිවීමේ අවදානමක් තිබේ නම්, ඔබට episiotomy ඇති විය හැක. හිස සයාේනි විවරය පුළුල් කරන විට, දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඇති වේ, නමුත් එය දිගු කලක් නොපවතින අතර, පටක ශක්තිමත් ලෙස දිගු කිරීම නිසා ඇතිවන හිරිවැටීම් වලට මග පාදයි.

3. හිස පෙනෙන විට, දරුවාගේ මුහුණ පහත් කර ඇත. වින්නඹු මාතාව ගෙල වටා පෙකණි වැල ඔතා නොමැති බව තහවුරු කර ගැනීමට පරීක්ෂා කරයි. මෙය සිදුවුවහොත්, සම්පූර්ණ ශරීරය මුදා හරින විට එය ඉවත් කළ හැකිය. එවිට ළදරුවා ඔහුගේ හිස පැත්තට හරවා, සම්පූර්ණයෙන්ම නිදහස් කිරීමට පෙර හැරී යයි. වින්නඹු මාතාව ඔහුගේ ඇස්, නාසය, මුඛය පිස දමන අතර, අවශ්ය නම්, ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාවෙන් ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කරන්න.

4. ගර්භාෂයේ අවසාන හැකිලීම සහ දරුවාගේ ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම නිදහස් වේ. සාමාන්‍යයෙන් දරුවා මවගේ බඩ මත තබා ඇත්තේ පෙකණි වැල තවමත් එය රඳවාගෙන සිටින බැවිනි. සමහර විට මුලදී දරුවා ඔබට නිල් පැහැයෙන් පෙනෙනු ඇත. ඔහුගේ සිරුර වර්නික්ස් වලින් වැසී ඇති අතර ඔහුගේ සම මත ලේ සලකුණු ඇත. ඔහු සාමාන්‍ය ලෙස හුස්ම ගන්නේ නම්, ඔබට ඔහුව ඔසවා ඔබේ පපුවට තද කළ හැකිය. හුස්ම ගැනීම අපහසු නම්, රෝගියාගේ ශ්වසන මාර්ගය පිරිසිදු කර, අවශ්ය නම්, ඔක්සිජන් ආවරණයක් ලබා දෙනු ඇත.

ශ්රමයේ තුන්වන අදියර
ශ්‍රමයේ දෙවන අදියර අවසානයේදී, ඔබට ගර්භාෂ හැකිලීම වැඩි කරන drug ෂධයක අභ්‍යන්තර එන්නත් කිරීමක් ලබා දෙනු ඇත - එවිට වැදෑමහ ක්ෂණිකව පාහේ පිටතට පැමිණේ. ඔබ එය ස්වභාවිකව ගැලවී යන තෙක් බලා සිටියහොත්, ඔබට රුධිරය ගොඩක් අහිමි විය හැකිය. මෙම කරුණ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කල්තියා සාකච්ඡා කරන්න. වැදෑමහ ඉවත් කිරීම සඳහා, වෛද්යවරයා එක් අතක් ඔබේ බඩ මත තබා අනෙක් අතෙන් පෙකණි වැල මෘදු ලෙස අදින්න. මෙයින් පසු, වැදෑමහ සම්පූර්ණයෙන්ම පිටතට පැමිණ ඇත්දැයි ඔහු පරීක්ෂා කළ යුතුය.

APGAR පරිමාණය
දරුවා ප්‍රසූත කිරීමෙන් පසු, වින්නඹු මාතාව ඔහුගේ හුස්ම ගැනීම, හෘද ස්පන්දන වේගය, සමේ වර්ණය, මාංශ පේශි තානය සහ ප්‍රත්‍යාවර්තයන් ඇගයීමට ලක් කරයි, ලකුණු 10 හන්ගර් පරිමාණයෙන් ලකුණු ගණනය කරයි. සාමාන්යයෙන් අලුත උපන් බිළිඳුන් තුළ මෙම දර්ශකය 7 සිට 10 දක්වා පරාසයක පවතී. මිනිත්තු 5 කට පසුව, දෙවන ගණනය කිරීම සිදු කරනු ලැබේ: ආරම්භක ලකුණු, රීතියක් ලෙස, වැඩි වේ.

දරු ප්රසූතියෙන් පසුව
ඔබ පිරිසිදු කර, අවශ්ය නම්, මැහුම් දමනු ලැබේ. නවජ වෛද්‍යවරයා අලුත උපන් බිළිඳා පරීක්ෂා කරනු ඇත, වින්නඹු මාතාව ඔහුව කිරා මැන බලයි. දරුවාට ප්රමාණවත් රුධිර කැටිගැසීම් සමඟ සම්බන්ධ දුර්ලභ රෝගයක් වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔහුට විටමින් K ලබා දිය හැකිය. උපතින් පසු පෙකණි වැල කපා ඇත.

ප්රශ්න සහ පිළිතුරු "මම දරු ප්රසූතියේදී තුවාල වේ යැයි බිය වෙමි. එවැනි අනතුරක් තිබේද?"
බිය නොවන්න, එවැනි අනතුරක් නොමැත - යෝනි මාර්ගයේ බිත්ති ප්රත්යාස්ථ වේ, ඒවායේ නැමීම් දිගු කර කලලරූපය හරහා යාමට ඉඩ සලසයි. "මම ඉපදුණු වහාම මගේ දරුවාට මව්කිරි දිය යුතුද?" ඔබට මව්කිරි දිය හැක, නමුත් දරුවා එය නොගන්නේ නම්, අවධාරනය නොකරන්න. පොදුවේ ගත් කල, අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ උරා බොන ප්රතිබිම්බය ශක්තිමත් වන අතර, ඔවුන් උරා බොන විට, ඔවුන් හොඳ මනෝභාවයක් ඇත.

නිර්වින්දනය

ළමයින් කලාතුරකින් වේදනා රහිත නමුත් වේදනාවට විශේෂ අර්ථයක් ඇත: සියල්ලට පසු, සෑම හැකිලීමක්ම ළදරුවෙකුගේ උපත සඳහා පියවරකි. ඔබට වේදනා නාශක අවශ්‍ය විය හැකිය, ඔබේ හැකිලීම් ප්‍රගතිය සිදුවන ආකාරය සහ වේදනාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඔබට ඇති හැකියාව මත පදනම්ව. ස්වයං උපකාරක ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට එය ජය ගත හැකිය, නමුත් නරක අතට හැරෙන වේදනාව දරාගත නොහැකි නම්, වේදනා නාශක සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.

එපිඩියුරල් නිර්වින්දනය
මෙම නිර්වින්දනය ශරීරයේ පහළ ස්නායු අවහිර කිරීමෙන් වේදනාව සමනය කරයි. හැකිලීම පිටුපස වේදනාව ඇති කරන විට එය ඵලදායී වේ. කෙසේ වෙතත්, සෑම රෝහලක්ම ඔබට epidural ලබා නොදේ. ශ්‍රමයේ 2 වන අදියරේදී නිර්වින්දනයේ බලපෑම නතර වන පරිදි එහි භාවිතයේ කාලය ගණනය කළ යුතුය, එසේ නොමැතිනම් ශ්‍රමය මන්දගාමී විය හැකි අතර එපිසියෝටෝමි සහ ෆෝර්ප්ස් අවදානම වැඩි විය හැකිය.

කොහොමද මේක වෙන්නේ
එපිඩියුරල් නිර්වින්දනය සඳහා ආසන්න වශයෙන් අවශ්ය වේ. විනාඩි 20 ක්. ඔබේ දණහිස ඔබේ නිකට ස්පර්ශ කරමින් රැලි වන ලෙස ඔබෙන් අසනු ඇත. නිර්වින්දකයක් සිරින්ජයක් සමඟ පහළ පිටුපසට එන්නත් කරනු ලැබේ. ඉඳිකටුවක් ඉවත් නොකෙරේ, අවශ්ය නම් අතිරේක මාත්රාවක් පරිපාලනය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. නිර්වින්දනයේ බලපෑම පැය 2 කට පසු පහව යයි. එය චලනය වීමේ යම් දුෂ්කරතා සහ අත්වල වෙව්ලීම සමඟ විය හැකිය. මෙම සංසිද්ධි ඉක්මනින් පහව යනු ඇත.

කටයුතු
ඔබ මතවේදනාව පහව යනු ඇත, විඥානයේ පැහැදිලිකම පවතිනු ඇත. සමහර කාන්තාවන්ට දුර්වලකම සහ හිසරදය මෙන්ම කකුල් වල බර, සමහර විට පැය කිහිපයක් ගත වේ.
එක් දරුවෙකුටකිසිවක් නැත.

ඔක්සිජන් සමඟ නයිට්රික් ඔක්සයිඩ්
මෙම වායු මිශ්රණය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමකින් තොරව වේදනාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන අතර ප්රීතිය ඇති කරයි. ශ්රමයේ 1 වන අදියර අවසානයේ භාවිතා වේ.

කොහොමද මේක වෙන්නේ
ගෑස් මිශ්රණය හෝස් එකකින් උපකරණයට සම්බන්ධ කර ඇති ආවරණයක් හරහා ඇතුල් වේ. වායුවේ බලපෑම මිනිත්තු භාගයකට පසුව පෙනේ, එබැවින් හැකිලීමේ ආරම්භයේ දී ඔබට ගැඹුරු හුස්මක් කිහිපයක් ගත යුතුය.

කටයුතු
ඔබ මතවායුව වේදනාව අඩු කරයි, නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම සමනය නොකරයි. ඔබ ආශ්වාස කරන විට, ඔබට කරකැවිල්ල හෝ ඔක්කාරය දැනේ.
එක් දරුවෙකුටකිසිවක් නැත.

PROMEDOL
මෙම ඖෂධය භාවිතා කරනු ලබන්නේ ප්රසවයේ 1 වන අදියරේදී, ප්රසවයේ සිටින කාන්තාව උද්යෝගිමත් වන අතර ලිහිල් කිරීමට අපහසු වේ.

කොහොමද මේක වෙන්නේ
ප්‍රොමෙඩෝල් එන්නත් කිරීම තට්ටම් හෝ කලවා තුළට දමනු ලැබේ. ක්රියාව ආරම්භය විනාඩි 20 කට පසුව, කාලය පැය 2-3 කි.

කටයුතු
ඔබ මත Promedol විවිධ ආකාරවලින් විදහා දක්වයි. සමහරුන්ට, එය සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, ලිහිල් කිරීම, නිදිමත ඇති කරයි, නමුත් සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ විඥානය සම්පූර්ණයෙන්ම සංරක්ෂණය කර ඇත. ස්වයං පාලනයක් නැතිවීම සහ මත්වීම පිළිබඳ පැමිණිලි ද තිබේ. ඔබට ඔක්කාරය හා වෙව්ලීම දැනෙන්නට පුළුවන.
එක් දරුවෙකුට Promedol දරුවෙකු තුළ ශ්වසන අවපීඩනය සහ නිදිමත ඇති විය හැක. දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, හුස්ම ගැනීම පහසුවෙන් උත්තේජනය කළ හැකි අතර, නිදිබර ගතිය තනිවම අතුරුදහන් වනු ඇත.

ඉලෙක්ට්රෝ-උත්තේජනය
විද්‍යුත් උත්තේජක උපාංගය වේදනාව අඩු කරන අතර අභ්‍යන්තර වේදනාවට ඔරොත්තු දීමේ යාන්ත්‍රණය උත්තේජනය කරයි. එය සම හරහා පිටුපස ප්රදේශයට බලපාන දුර්වල විද්යුත් ආවේගයන් මත ක්රියා කරයි. උපත ලැබීමට මාසයකට පෙර, මාතෘ රෝහලේ එවැනි උපකරණයක් තිබේදැයි සොයා බලා එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.

කොහොමද මේක වෙන්නේ
ගර්භාෂයට යන ස්නායු පිහිටා ඇති පිටුපස ඉලෙක්ට්රෝඩ හතරක් තබා ඇත. ඉලෙක්ට්රෝඩ අතින් පාලක පැනලයට වයර් මගින් සම්බන්ධ වේ. එහි ආධාරයෙන් ඔබට වත්මන් ශක්තිය නියාමනය කළ හැකිය.

කටයුතු
ඔබ මතඋපකරණය ශ්රමයේ ආරම්භක අදියරේදී වේදනාව අඩු කරයි. හැකිලීම් ඉතා වේදනාකාරී නම්, උපකරණය අකාර්යක්ෂමයි.
එක් දරුවෙකුටකිසිවක් නැත.

කලලරූපයේ තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම

දරු ප්රසූතියේ සම්පූර්ණ කාලය තුළ, වෛද්යවරුන් නිරන්තරයෙන් කලලරූපය හෘද ස්පන්දන වේගය වාර්තා කරයි. මෙය සාමාන්‍ය ප්‍රසව වෙදනලාවකින් හෝ ඉලෙක්ට්‍රොනික මොනිටරයක් ​​භාවිතයෙන් සිදු කෙරේ.

ප්රසව වෛද්ය වෙදනලාව
ඔබ ප්‍රසූත කාමරයේ සිටින විට, වින්නඹු මාතාව උදර බිත්තිය හරහා කලල හෘද ස්පන්දනයට නිතිපතා සවන් දෙයි.

ඉලෙක්ට්රොනික භ්රෑණ නිරීක්ෂණ
මෙම ක්රමය සඳහා නවීන ඉලෙක්ට්රොනික උපකරණ අවශ්ය වේ. සමහර රෝහල්වල, එවැනි අධීක්ෂණය (පාලනය) ශ්‍රමය පුරාවටම භාවිතා වේ, අනෙක් ඒවා - ඉඳහිට හෝ පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී:
ශ්‍රමය කෘත්‍රිමව ඇති කරන්නේ නම්
ඔබට epidural එකක් තිබුනේ නම්
ඔබට කලලයට තර්ජනයක් විය හැකි සංකූලතා තිබේ නම්
කලලරූපයෙහි අසාමාන්යතා අනාවරණය වුවහොත්.
ඉලෙක්ට්‍රොනික අධීක්‍ෂණය සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර සහ වේදනා රහිත ය, නමුත් එය චලනය වීමේ නිදහස සැලකිය යුතු ලෙස සීමා කරයි - එබැවින් ඔබට හැකිලීම් පාලනය කළ නොහැක. ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ වින්නඹු මාතාව අඛණ්ඩ නිරීක්ෂණයක් යෝජනා කර ඇත්නම්, මෙය සැබවින්ම අවශ්‍ය දැයි සොයා බලන්න.

කොහොමද මේක වෙන්නේ
යහනක් මත වාඩි වීමට හෝ වැතිරීමට ඔබෙන් අසනු ඇත. ශරීරය කොට්ටවලින් ආධාරකයක් වනු ඇත. භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය හඳුනා ගැනීම සහ ගර්භාෂ හැකිලීම වාර්තා කිරීම සඳහා සංවේදක සහිත ඇලවුම් පටි උදරය මත තබා ඇත. උපකරණ කියවීම් කඩදාසි ටේප් මත මුද්රණය කර ඇත. ඇම්නියොටික් තරලය කැඩී ගිය පසු, දරුවාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය ඔහුගේ හිස අසල ඉලෙක්ට්‍රොනික සංවේදකයක් තැබීමෙන් මැනිය හැකිය. මෙම නිරීක්ෂණ ක්රමය වඩාත් නිවැරදි, නමුත් ඉතා පහසු නොවේ. සමහර මාතෘ රෝහල් දුරස්ථ පාලක (ටෙලිමෙට්‍රික් නිරීක්ෂණ) සහිත රේඩියෝ තරංග නිරීක්ෂණ පද්ධති භාවිතා කරයි. ඔවුන්ගේ වාසිය නම් ඔබ විශාල උපකරණවලට බැඳී නොමැති අතර හැකිලීමේදී නිදහසේ ගමන් කළ හැකිය.

විශේෂ බෙදාහැරීමේ ක්රම
EPISIOTOMY
මෙය භ්රෑණයෙහි සෞඛ්යයට තර්ජනයක් වුවහොත්, එය කැඩී යාම වැළැක්වීම හෝ ශ්රමයේ දෙවන අදියර කෙටි කිරීම සඳහා සයාේනි විවරය විච්ඡේදනය කිරීමකි. episiotomy වළක්වා ගැනීම සඳහා:
ඔබේ ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට ඉගෙන ගන්න
කලලරූපය නෙරපා හැරීමේදී, කෙළින් සිටින්න.

ඇඟවීම්
එපිසියෝටෝමි අවශ්‍ය වන්නේ නම්:
කලලයට බ්‍රීච් ඉදිරිපත් කිරීමක්, විශාල හිසක් සහ වෙනත් අසාමාන්‍යතා ඇත
ඔබ නොමේරූ දරු ප්රසූතියේ සිටී
බලය හෝ රික්තකය භාවිතා කරන්න
ඔබ ඔබේ උත්සාහයන් පාලනය කරන්නේ නැත
යෝනි විවරය වටා ඇති සම ප්‍රමාණවත් තරම් දිගු නොවේ.

කොහොමද මේක වෙන්නේ
හැකිලීමේ උච්චතම අවස්ථාවෙහිදී, සයාේනිය තුළට කැපීමක් සිදු කරනු ලැබේ - පහළට සහ, සාමාන්යයෙන්, තරමක් පැත්තට. සමහර විට නිර්වින්දන එන්නත් කිරීමට කාලයක් නොමැත, නමුත් ඔබට තවමත් වේදනාව දැනෙන්නේ නැත, මන්ද පටක වල අර්ධ හිරිවැටීම ද සිදුවන්නේ ඒවා දිගු වී ඇති බැවිනි. episiotomy හෝ කැඩීමකින් පසු මැහුම් කිරීම තරමක් දිගු හා වේදනාකාරී විය හැකිය - විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වන සංකීර්ණ ක්රියා පටිපාටියකි. එමනිසා, ඔබට හොඳ දේශීය නිර්වින්දනයක් ඇති බව අවධාරණය කරන්න. මැහුම් ද්රව්ය ටික වේලාවකට පසු තනිවම විසුරුවා හරින අතර ඉවත් කිරීම අවශ්ය නොවේ.

ප්රතිවිපාක
episiotomy එකකින් පසු අපහසුතාවයක් සහ දැවිල්ලක් දැනීම සාමාන්‍ය දෙයකි, නමුත් වේදනාව දරුණු විය හැකිය, විශේෂයෙන් එය ආසාදනය වුවහොත්. කැපීම දින 10-14 කින් සුව වේ, නමුත් යම් දෙයක් ඔබට කරදර කරන්නේ නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

පළතුරු නිස්සාරණය
සමහර විට දරුවා ඉපදීමට උපකාර කිරීම සඳහා බලහත්කාරයෙන් හෝ රික්තක නිස්සාරණය භාවිතා කරනු ලැබේ. ෆෝර්සෙප්ස් භාවිතා කළ හැක්කේ ගැබ්ගෙල සම්පූර්ණයෙන්ම විස්තාරණය වී කලල හිස එයට ඇතුළු වූ විට පමණි. අසම්පූර්ණ විස්තාරණයකදී - දිග්ගැස්සුනු ශ්‍රමයකදී රික්ත නිස්සාරණය ද අවසර ඇත.

ඇඟවීම්
බලහත්කාරයෙන් ඉවත් කිරීම සිදු කරනු ලැබේ:
දරු ප්‍රසූතියේදී ඔබට හෝ කලලයට යම් අසාමාන්‍යතා තිබේ නම්
බ්‍රීච් ඉදිරිපත් කිරීම හෝ නොමේරූ උපතකදී.

කොහොමද මේක වෙන්නේ

බලකොටුවඔබට වේදනා සහන ලබා දෙනු ඇත - ආශ්වාස කිරීම හෝ අභ්‍යන්තර නිර්වින්දනය. වෛද්යවරයා බලහත්කාරයෙන් යොදන අතර, දරුවාගේ හිස වටා ඔතා, මෘදු ලෙස එය ඇද දමයි. බලහත්කාරය යොදන විට, තල්ලු කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරනු ලැබේ. එවිට සෑම දෙයක්ම ස්වභාවිකව සිදු වේ.
රික්ත නිස්සාරකයමෙය වැකුම් පොම්පයකට සම්බන්ධ කුඩා චූෂණ කෝප්පයකි. එය යෝනි මාර්ගය හරහා කලල හිසට ගෙන එනු ලැබේ. ඔබ තල්ලු කරන අතරතුර, කලලරූපය උපත් ඇල හරහා මෘදු ලෙස ඇද දමනු ලැබේ.

ප්රතිවිපාක
බලකොටුවබිළින්දාගේ හිස මත දත් හෝ තැලීම් ඇති විය හැක, නමුත් ඒවා භයානක නොවේ. දින කිහිපයකට පසු මෙම සලකුණු අතුරුදහන් වේ.
රික්තකයචූෂණ කෝප්පය කුඩා ඉදිමීමක් සහ පසුව දරුවාගේ හිස මත තැළීමක් ඇති කරයි. මෙයද ක්‍රමයෙන් පහව යනු ඇත.

ශ්රමය උත්තේජනය කිරීම
උත්තේජනය යනු හැකිලීම් කෘතිමව ඇති කිරීමට සිදුවනු ඇත. සමහර විට ඒවා ඉතා සෙමින් යන්නේ නම් හැකිලීම වේගවත් කිරීමට ක්රම භාවිතා කරයි. උත්තේජනය සඳහා වෛද්යවරුන්ගේ ප්රවේශයන් බොහෝ විට වෙනස් වේ; එබැවින් ඔබ දරු ප්‍රසූතිය සිදු කරන ප්‍රදේශයේ ශ්‍රමය ඇති කිරීමේ පුරුද්ද කුමක්දැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරන්න.

ඇඟවීම්
හැකිලීම් කෘතිමව ඇති කරයි:
සතියකට වඩා වැඩි කාලයක් දරු ප්‍රසූතිය ප්‍රමාද වූ විට, කලලරූපයේ අසාමාන්‍යතා හෝ වැදෑමහ අක්‍රිය වීමේ සලකුණු අනාවරණය වුවහොත්
ඔබට අධි රුධිර පීඩනය හෝ කලලයට අනතුරුදායක වෙනත් සංකූලතා තිබේ නම්.

කොහොමද මේක වෙන්නේ
කෘතිමව ඇති කරන ලද ශ්රමය කල්තියා සැලසුම් කර ඇති අතර, කල්තියා මාතෘ රෝහල වෙත යාමට ඔබෙන් අසනු ඇත. හැකිලීම් උත්තේජනය කිරීමේ ක්රම තුනක් තිබේ:
1. හෝමෝන ඖෂධ cerviprost ගැබ්ගෙල ඇල තුළට එන්නත් කරනු ලැබේ, ගැබ්ගෙල මෘදු කිරීම. හැකිලීම පැයකින් පමණ ආරම්භ විය හැක. පළමු උපතේදී මෙම ක්රමය සෑම විටම ඵලදායී නොවේ.
2. ඇම්නියොටික් මල්ල විවෘත කිරීම. වෛද්යවරයා ඇම්නියොටික් මල්ලේ සිදුරක් සාදයි. බොහෝ කාන්තාවන් කිසිදු වේදනාවක් අත්විඳින්නේ නැත. ඉක්මනින් ගර්භාෂ හැකිලීම ආරම්භ වේ.
3. හෝර්මෝන ඖෂධයක් ගර්භාෂයේ හැකිලීම ප්රවර්ධනය කරන බිංදු හරහා එන්නත් කරනු ලැබේ. ඔබේ වම් අතේ (හෝ ඔබ වම් අත නම් දකුණු අතේ) IV එකක් තැබීමට ඉල්ලන්න.

ප්රතිවිපාක
හෝමෝන ඖෂධයක් හඳුන්වාදීම වඩාත් සුදුසුය - හැකිලීමේදී ඔබට නිදහසේ ගමන් කළ හැකිය. IV භාවිතා කරන විට, හැකිලීම් වඩාත් තීව්‍ර වන අතර ඒවා අතර විරාම සාමාන්‍ය ශ්‍රමයට වඩා කෙටි වේ. ඊට අමතරව, ඔබ වැතිර සිටිය යුතුය.

BUTICAL PRECTION
100 න් අවස්ථා 4 කදී, දරුවා පහළ ශරීරය සමඟ පිටතට පැමිණේ. කලලරූපයේ මෙම ස්ථානයේ දරු ප්රසූතිය දිගු හා වේදනාකාරී වේ, එබැවින් එය රෝහලක් තුළ සිදු විය යුතුය. දරුවාගේ ශරීරයේ විශාලතම කොටස වන හිස උපතේදී අවසන් වරට දිස්වන බැවින්, එය ශ්‍රෝණිය හරහා ගමන් කරන බව සහතික කිරීම සඳහා අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් ස්කෑනරයක් සමඟ කල්තියා මනිනු ලැබේ. episiotomy අවශ්ය වනු ඇත; සීසර් සැත්කම බොහෝ විට භාවිතා වේ (සමහර සායන වලදී එය අනිවාර්ය වේ).

නිවුන් දරුවන්
නිවුන් දරුවන් රෝහලකදී ප්‍රසූත කළ යුතුය, මන්ද ඔවුන් ඉවත් කිරීමට බොහෝ විට බලහත්කාරය භාවිතා කරයි. ඊට අමතරව, ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකුට බ්‍රීච් ඉදිරිපත් කිරීමක් තිබිය හැකිය. ඔබට බොහෝ විට epidural ලබා දෙනු ඇත. ශ්රමයේ එක් පළමු අදියරක් වනු ඇත. දෙවන තල්ලු දෙකක් ඇත: පළමු එක් දරුවෙකු පිටතට පැමිණේ, දෙවනුව. නිවුන් දරුවන්ගේ උපත අතර පරතරය විනාඩි 10-30 කි.

C-SECTION

සිසේරියන් සැත්කමක් සමඟ, දරුවා විවෘත උදර බිත්තියක් හරහා උපත ලබයි. ශල්යකර්ම සඳහා අවශ්යතාවය පිළිබඳව ඔබට කල්තියා දැනුම් දෙනු ඇත, නමුත් මෙම මිනුම දරු ප්රසූතියේදී ඇතිවන සංකූලතා නිසා විය හැක. සිසේරියන් සැත්කමක් සැලසුම් කර ඇත්නම්, epidural භාවිතා කරනු ලැබේ, එනම් ඔබ අවදියෙන් සිටින අතර ඔබේ දරුවා වහාම දැකීමට හැකි වනු ඇත. හැකිලීමේදී ශල්‍යකර්ම සඳහා අවශ්‍යතාවය පැනනගින්නේ නම්, සාමාන්‍ය නිර්වින්දනය සමහර විට අවශ්‍ය වුවද, එපිඩියුරල් නිර්වින්දනය ද කළ හැකිය. ඔබට සාමාන්‍යයෙන් දරු ප්‍රසූතියක් කළ නොහැකි බව සමඟ එකඟ වීම දුෂ්කර ය. නමුත් ඔබ මනෝවිද්‍යාත්මකව සූදානම් වුවහොත් මෙම අත්දැකීම් ජය ගත හැකිය.

කොහොමද මේක වෙන්නේ
ඔබේ පුබික් ප්‍රදේශය රැවුල කපනු ඇත, IV ඔබේ අතේ තබා, කැතීටරයක් ​​ඔබේ මුත්‍රාශයට ඇතුල් කරනු ලැබේ. ඔවුන් ඔබට නිර්වින්දනය ලබා දෙනු ඇත. ඔබට එපිඩියුරල් තිබේ නම්, ඔබ සහ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා අතර තිරයක් තබා ඇත. සාමාන්‍යයෙන් තිරස් කැපීමක් සිදු කරනු ලැබේ, පසුව ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා ඇම්නියොටික් තරලය ඉවත් කිරීම සඳහා චූෂණ භාවිතා කරයි. සමහර විට බලහත්කාරයෙන් දරුවා ඉවත් කරනු ලැබේ. වැදෑමහ ලබා දීමෙන් පසු, ඔබට ඔහුව ඔබේ අත්වල තබා ගැනීමට හැකි වනු ඇත. මෙහෙයුම මිනිත්තු පහක් පමණ පවතී. මැහුම් තවත් විනාඩි 20 ක් ගතවේ.

කැපීම
Bikini කැපීම තිරස් අතට, ඉහළ pubic රේඛාවට ඉහළින් සිදු කර ඇති අතර, සුව වූ පසු එය නොපෙනී යයි.

මෙහෙයුමෙන් පසු
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඔබට බොහෝ වේලාවක් නැඟිටින්නට ඉඩ නොදෙනු ඇත. ඇවිදීම සහ චලනය ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවේ. පළමු දින කිහිපය තුළ කැපීම තවමත් වේදනාකාරී වනු ඇත, එබැවින් වේදනා සහන ඉල්ලා සිටින්න. කෙළින් සිටගෙන, ඔබේ දෑතින් මැහුම් ආධාරක කරන්න. දින දෙකකට පසු, සැහැල්ලු ව්යායාම ආරම්භ කරන්න; තවත් දිනකින් හෝ දෙකකින්, වෙළුම් පටිය ඉවත් කළ විට, ඔබට පීනන්න පුළුවන්. 5 වන දින මැහුම් ඉවත් කරනු ලැබේ. සතියකින් ඔබට හොඳක් දැනෙනු ඇත. පළමු සති 6 තුළ අධික ව්‍යායාම වලින් වළකින්න. මාස 3-6 කට පසු කැළල මැකී යයි.

මව්කිරි දෙන ආකාරය
ඔහුගේ බර තුවාලය මත පීඩනයක් ඇති නොවන පරිදි දරුවා කොට්ට මත තබන්න.

සෑම කාන්තාවකගේම ප්‍රධාන ජීවන කර්තව්‍යය වන්නේ නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීම සහ බිහි කිරීමයි. මෙම ලිපියෙන් මම අනාගත මව්වරුන්ට දරු ප්රසූතිය සිදු වන්නේ කෙසේදැයි කියන්නට කැමැත්තෙමි. ශ්රම ක්රියාවලියෙන් අපේක්ෂා කළ යුතු දේ, මෙහි ඇති දුෂ්කරතා මොනවාද - මට දැන් කතා කිරීමට අවශ්ය වන්නේ මෙයයි.

සකස් කිරීම

ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්රසූතිය සෑම කාන්තාවකගේ ජීවිතයේ වැදගත්ම කාල පරිච්ඡේදයකි. උපත පවා රඳා පවතින්නේ අනාගත මවගේ ගැබ් ගැනීම සිදු වූ ආකාරය මත බව පැවසිය යුතුය. දරුවෙකු රැගෙන යන විට ඔබ මතක තබා ගත යුත්තේ කුමක්ද?

1. නිසි පෝෂණය. ගැබිනි මව තම ගර්භනී කාලය පුරාම නිසි ලෙස ආහාරයට ගත යුතුය. ධාන්ය වර්ග, එළවළු සහ පළතුරු සඳහා මනාප ලබා දීමෙන් හැකි තරම් ෆ්රයිඩ් සහ මේද ආහාර ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ක්ෂණික ආහාර, චිප්ස්, රතිඤ්ඤා, සෝඩා වැනි සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර නොගැනීම ද වැදගත් ය. සියල්ලට පසු, මව කන සෑම දෙයක්ම, දරුවාටද ලැබේ.
2. නරක පුරුදු. ගර්භණී සමයේදී මව මත්පැන් පානය කිරීම (කුඩා මාත්රාවලින් පවා) සහ දුම්පානය වැනි නරක පුරුදු සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරිය යුතුය.
3. දෛනික තන්ත්රය. අනාගත මව බොහෝ ඇවිද යා යුතුය, බොහෝ විට නැවුම් වාතය තුළ විය යුතුය. අප මතක තබා ගත යුතුය: ගැබ් ගැනීම යනු අසනීප නොවේ. මධ්‍යස්ථ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් කිසි විටෙකත් කිසිවෙකුට රිදවන්නේ නැත.
4. ප්රයෝජනවත් හැඟීම්. ගර්භනී කාන්තාවක් හැකි තරම් ධනාත්මක චිත්තවේගයන් අත්විඳින්නේ නම් හොඳයි. මෙය ඇගේ සෞඛ්‍යයට පමණක් නොව, ඇගේ නූපන් දරුවාගේ තත්වය කෙරෙහි ද විශාල බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත.
5. වෛද්යවරයා හමුවීමට. සෑම ගර්භනී කාන්තාවක්ම නියමිත වේලාවට ලියාපදිංචි විය යුතු අතර වරින් වර විභාග කළ යුතුය. මේ ආකාරයෙන් ඔබට දරුවාගේ සෞඛ්යයට සම්බන්ධ බොහෝ අප්රසන්න තත්වයන් වළක්වා ගත හැකිය.
6. පාඨමාලා. සෑම අනාගත මවක්ම පා courses මාලා හැදෑරිය යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය, මෙය තවමත් අනිවාර්ය ක්‍රියා පටිපාටියක් නොවුනත්, දරු ප්‍රසූතිය සිදුවන්නේ කෙසේද, අපේක්ෂා කළ යුතු දේ සහ ප්‍රසූතියේදී බිය විය යුතු දේ කල්තියා සොයා ගැනීම වඩා හොඳය.

තවද මෙය අනාගත මවක් සඳහා කළ යුතු වැදගත්ම දේ පිළිබඳ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ගර්භණී සමයේදී අවම වශයෙන් මෙම නීති රීති අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට සහ ඔබේ දරුවාට ඉතා හොඳින් උපකාර කළ හැකිය.

දරු ප්රසූතියට පෙර ශරීරයට කුමක් සිදුවේද?

"ගැබ්ගැනීම් සහ දරු ප්රසූතිය" යන මාතෘකාව අධ්යයනය කරන අතරතුර, දරුවෙකු බිහි කිරීමේ අවසාන සතිවලදී කාන්තා ශරීරයට සිදු වන දේ ගැන ටිකක් කතා කිරීමට මම කැමතියි. මේ අනුව, ගර්භනී කාලය පුරාම ක්රියාකාරී හෝමෝනයක් වන progesterone මට්ටම පහත වැටීමට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔක්සිටොසින් වැනි හෝමෝනයක් ක්රමයෙන් නිපදවීමට පටන් ගනී. ශ්රමයේ ආරම්භය සහ කාන්තාවගේ ශ්රම ක්රියාකාරකම් සඳහා වගකිව යුතු වන්නේ ඔහුය. අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථි වැඩ කිරීමට පටන් ගන්නා අතර එමඟින් ගර්භාෂයේ ඔක්සිටොසින් වලට සංවේදීතාව වැඩි කරයි. කාලය පැමිණ ඇති අතර, කාන්තාවට ශ්‍රමයේ පළමු පෙර නිමිත්ත දැනෙන්නට පටන් ගනී - හැකිලීම්.

හර්බිංගර්ස්

දරු ප්‍රසූතිය සිදුවන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමේදී, ශ්‍රමයේ පෙර නිමිති ද ඇති බව පැවසීම අවශ්‍ය වේ. මේවා ප්‍රසිද්ධ සටන්. ඔවුන් ද බොරු විය හැකි බව පැවසීම වටී හෝ, ඔවුන් ද හැඳින්වෙන පරිදි, පුහුණුව. ඔවුන්ගේ ප්රධාන වෙනස්කම්: කෙටි කාලය, මෙන්ම මෘදු වේදනාව. කෙසේ වෙතත්, කිසි විටෙකත් උපත ලබා නැති කාන්තාවක් පවා සැබෑ ග්රහණයන් හඳුනා ගත හැකිය. පළමු හැකිලීම් දිගු කාලයක් පවතින්නේ නැත, තත්පර 10 බැගින්, පරතරය ද තරමක් විශාල වනු ඇත - මිනිත්තු 5 සිට 10 දක්වා. කාන්තාවකට නිවසේ සිටිය හැකි කාලය මෙයයි, ඇයට තවමත් රෝහලට යාමට අවශ්‍ය නැත.

පළමු කාල පරිච්ඡේදය. හෙළිදරව් කිරීම

දරු ප්‍රසූතිය සිදුවන ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීමේදී එය ප්‍රධාන අදියර තුනකට බෙදා ඇති බව කිව යුතුය. ඔවුන්ගෙන් පළමුවැන්න - ගැබ්ගෙල ප්රසාරණය - දිගම වේ.

• පළමු වරට මව්වරුන් සඳහා, එය පැය 10-13 දක්වා පැවතිය හැකිය.
• බහුකාර්ය කාන්තාවන් තුළ, බොහෝ විට පැය 6-8 සඳහා.

මෙම අවස්ථාවේදී, හැකිලීම් ක්රමයෙන් වැඩි වේ, වේදනාව වැඩි වේ, සහ හැකිලීම අතර කාලසීමාව අඩු වේ. සෑම අවස්ථාවකදීම ගැබ්ගෙල වැඩි වැඩියෙන් විවෘත වන බව පැවසීම වටී. ගර්භාෂය, එහි ගැබ්ගෙල සහ යෝනි මාර්ගයම දරුවා චලනය වන තනි කොරිඩෝවක් සාදන තුරු මෙය සිදුවනු ඇත.

පළමු කාල පරිච්ඡේදයේ දුෂ්කරතා

මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ඇතිවිය හැකි දුෂ්කරතා මොනවාද? ඉතින්, වඩාත් පොදු නඩුව වන්නේ කාන්තාවකගේ දුර්වල ශ්රමයයි. මෙය පහත දර්ශක වලින් ප්‍රකාශ කළ හැකිය:

1. ඇම්නියොටික් මල්ල පුපුරා ගොස් ඇති අතර, දිගු කලක් තිස්සේ හැකිලීම් ආරම්භ නොවේ (මෙය ඔක්සිජන් සාගින්නෙන් දරුවාට තර්ජනය කරයි).
2. වියැකී යන හැකිලීම් - ඒවායේ තීව්‍රතාවය අඩු වේ, ඒවා අතර පරතරයන් අඩු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඇම්නියොටික් මල්ල තවමත් පුපුරා ගොස් නොමැති නම්, එය කමක් නැත, එයින් අදහස් වන්නේ ස්වභාවධර්මය කාන්තාවට විවේකයක් ලබා දෙන බවයි.

කාන්තාවකගේ ඇම්නියොටික් මල්ලක් පුපුරා යාම සහ සංකෝචනය ආරම්භ නොවන්නේ නම්, ශ්රමයේ කෘතිම උත්තේජනයක් අවශ්ය වනු ඇත.

දෙවන කාල පරිච්ඡේදය. උත්සාහයන්

හැකිලීම් මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ ශ්‍රමය එහි දෙවන අදියර කරා ගමන් කරන බවයි - තල්ලු කිරීම. ඔවුන් තරමක් දිගු කාලයක්, මිනිත්තු 1 ක් දක්වා, සහ ඔවුන් අතර විවේකය ආසන්න වශයෙන් විනාඩි 1 ක් පවතී නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ කාන්තාව ඉතා ඉක්මනින් තම දරුවා දකිනු ඇති බවයි. කාන්තාවගේ ආශාව කුමක් වුවත්, උත්සාහයන් ස්වකැමැත්තෙන් සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, අනාගත මවට ඔවුන් පාලනය කළ හැකිය (අවශ්ය නම්, උපකාර කිරීම, ශක්තිමත් කිරීම, අවශ්ය නම්, රඳවා තබා ගැනීම). තල්ලු කිරීමේදී, ශ්රමයේ සිටින කාන්තාව වෛද්යවරුන්ට හොඳින් සවන් දිය යුතු බව අනිවාර්යයෙන්ම සඳහන් කිරීම වටී. සියල්ලට පසු, ශ්‍රමය නිවැරදිව කළමනාකරණය කළ හැක්කේ ඔවුන්ට පමණක් වන අතර, යම් ආකාරයකින් ක්‍රියා කිරීමට කාන්තාවට උපදෙස් දෙයි.

ඉරියව්වක් තෝරා ගැනීම

කාන්තාවක් සාමාන්‍ය දරු ප්‍රසූතියක් කරන්නේ නම්, ඇයට දරු ප්‍රසූතියට පහසුම ස්ථානය ස්වාධීනව තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය. බොහෝ වෛද්‍යවරු පවසන්නේ වැතිර සිටින දරු ප්‍රසූතිය අස්වාභාවික බවයි. එමනිසා, දරු ප්රසූතියේදී, අනාගත මව තම ශරීරයට හොඳින් සවන් දී නිවැරදි ස්ථානය තෝරා ගත යුතුය.

1. Squatting, අත් මත හේත්තු වීම (මෙක්සිකෝවේ සහ ටිබෙටයේ මිනිසුන් බිහි කරන්නේ එලෙස ය).
2. සිටගෙන සිටියදී බාර්එකක් අල්ලාගෙන සිටීම (සමහර අප්‍රිකානු ගෝත්‍රිකයන් විසින් පුහුණු කරනු ලැබේ).
3. මගේ සැමියාගේ ඔඩොක්කුවේ (යුරෝපීය රටවල්) ඉඳගෙන.
4. සහායකයෙකුගේ පිටුපසට ඔබේ පිටුපසට හේත්තු වී, වාඩි වී සිටීම (රුසියාවේ සහ සමහර යුරෝපීය රටවල පුහුණුවීම්).
5. ඔබේ දණහිසට හේත්තු වී විශේෂ ලීවර (ආසියානු රටවල්) අල්ලාගෙන සිටීම.

ඕනෑම අවස්ථාවක, අද බොහෝ සායන මගින් දරු ප්රසූතිය සඳහා තමන්ගේම ස්ථානයක් තෝරා ගැනීමට කාන්තාවන්ට ඉදිරිපත් වන අතර, මෙය ගෘහස්ථ වෛද්ය විද්යාවේ විශාල දියුණුවකි.

දෙවන කාල පරිච්ඡේදයේ අන්තරායන්

එය කුමක්ද - දුෂ්කර දරු ප්රසූතිය? එබැවින්, ශ්‍රමය යම් යම් සංකූලතා සමඟ සිදු වුවහොත් එය දුෂ්කර ලෙස හැඳින්වෙන බව පැවසීම වටී, ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

1. පෙකණි වැල සමඟ දරුවා පටලවා ගැනීම (දරු ප්‍රසූතියේදී එය දරුවාගේ ගෙල වටා තද වීමේ අවදානමක් ඇත).
2. හිස ගමන් කිරීමේදී මවට උපකාර කිරීම (බොහෝ විට වෛද්‍යවරු දරුවාට උපත් ඇළේ අවසාන අදියර තනිවම සමත් වීමට නොහැකි වූ විට perineum කපා දමති).
3. දරුවාගේ වැරදි පිහිටීම. නිවැරදි උපත යනු දරුවා මුලින්ම හිසෙන් ඇවිදීමයි. කෙසේ වෙතත්, දරුවෙකු සිටී. මෙම අවස්ථාවේ දී, කාන්තාවගේ ශ්රමය තුළ වෛද්යවරුන්ගේ උපරිම සහභාගීත්වය වැදගත් වේ.
4. උපතින් පසු දරුවාගේ හැසිරීම. දරුවා ඉපදුණු විගස අඬිය යුතු බව කවුරුත් දනිති. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔහුගේ පෙනහළු විවෘත වී ඇති අතර ඔහු හුස්ම ගන්නා බවයි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට දරුවාට උපකාර අවශ්ය වේ. වෛද්‍යවරුන්ගේ දක්ෂ ක්‍රියා මෙහිදී ඉතා වැදගත් වේ.

තුන්වන කාල පරිච්ඡේදය: වැදෑමහ බෙදා හැරීම

කාන්තාවකට නිසි උපතක් තිබේ නම්, දරුවා ඉපදුණු පසු, ශ්රමය අවසන් නොවන බව ඇය දැනගත යුතුය. තවත් වැදගත් අදියරක් පවතී - වැදෑමහ හෝ දරුවාගේ ස්ථානයේ උපත. දරුවා ඉපදුණු වහාම මෙය සිදු විය යුතු බව පැවසීම වටී. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මවට නැවත තල්ලු කිරීමට ඉල්ලා සිටිය හැකිය. වැදෑමහ උපත සඳහා විශිෂ්ට උත්තේජනයක් වන්නේ තන පුඩු උත්තේජනය කිරීමයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අලුත උපන් බිළිඳකු පියයුරු වෙත ඇමිණීම ප්රමාණවත්ය. වැදෑමහ උපතේදී යම් රුධිරයක් මුදා හැරිය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. මේකට බය වෙන්න ඕන නෑ මෙහෙම තමයි වෙන්න ඕන. දරුවාගේ ස්ථානයේ උපතෙන් පසුව පමණක් ගර්භාෂය තියුනු ලෙස හැකිලෙනු ඇත, රුධිර වාහිනී හැකිලෙනු ඇත, සහ ලේ ගැලීම නතර වනු ඇත.

තුන්වන කාල පරිච්ඡේදයේ අන්තරායන්

ශ්රමයේ අවසාන අදියරෙහි ප්රධාන අන්තරාය: වැදෑමහ ඉවත් නොකිරීම. කාන්තාවකගේ ශරීරයට ලබා දිය හැකි උපරිම කාලය: විනාඩි 40 යි. මෙයින් පසු, කාන්තාව වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත. සියල්ලට පසු, මෙම කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසුව, ගර්භාෂය වැසීමට පටන් ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම අවස්ථාවේදී පෙකණි වැල මතට ඇද ගැනීම දැඩි ලෙස තහනම්ය; දරුවා පියයුරු වෙත සවි කිරීම මගින් දරුවාගේ ස්ථානයේ පෙනුම උත්තේජනය කිරීමට ඔබ උත්සාහ කළ යුතුය. මෙය උදව් නොකළහොත්, වෛද්යවරුන් වැඩට පැමිණෙන අතර, විවිධ ඖෂධවල උපකාරයෙන්, අවශ්ය සියල්ල සිදු කරනු ඇත.

දුෂ්කර උපත

බොහෝ විට කාන්තාවන්ට ප්රශ්නය ගැන උනන්දු විය හැකිය: "මෙය කුමක්ද, දුෂ්කර දරු ප්රසූතිය?" එබැවින්, මෙම යෙදුම බොහෝ විට සාමාන්‍ය දරු ප්‍රසූතිය පවා විස්තර කිරීමට භාවිතා කරන බව පැවසීම වටී, එය තරමක් ප්‍රමාද වූ හෝ කාන්තාව අධික වේදනාවක් අත්විඳින ලදී. කෙසේ වෙතත්, එය නොවේ. වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව, දුෂ්කර දරු ප්‍රසූතිය:

1. එනම් ශ්රමයේ කෘතිම ප්රේරණය. මව 41 වන සතියට වඩා දිගු නම්, මව සහ දරුවාට Rh ගැටුමක් තිබේ නම්, ඇම්නියොටික් මල්ල අකාලයේ පුපුරා ගියහොත් මෙය අවශ්ය වේ.
2. වේගවත් උපත, දරුවා ඉක්මනින් පිටතට පැමිණෙන විට, සහ කාන්තාවගේ ශරීරය හුදෙක් තල්ලු කිරීම සඳහා සූදානම් වීමට කාලය නැත.
3. සංකූලතා. එනම්, ශ්රමය තුළ සමහර ගැටළු සොයා ගන්නා විට. මෙය දරුවාගේ පෙකණි වැල පටලැවීම, වෙන්වීම, කලලරූපයේ හුස්ම හිරවීම, සැලකිය යුතු රුධිරය අහිමි වීම, විවිධ මට්ටම්වල ඉරිතැලීම් විය හැකිය.
4. මුල් ප්‍රසව, කාන්තාවක් නියමිත දිනට වඩා බොහෝ කලින් ප්‍රසවයට යන විට. මෙය ද විවිධ ආකාරයේ සංකූලතා වලින් පිරී ඇත.
5. දරුවාගේ වැරදි පිහිටීම. මෙය ද දුෂ්කර උපතකි, දරුවා මුලින්ම හිසෙන් ගමන් නොකරන විට, නමුත් තරමක් වෙනස් ආකාරයකින් (පැති, කකුල් ඉදිරියට).

නිවසේ දරු ප්රසූතිය

අද නිවසේ උපත ක්රියාශීලීව ක්රියාත්මක වන බව පැවසීම වටී. මේ පිළිබඳ සමාලෝචන, ඇත්ත වශයෙන්ම, මිශ්ර (විශේෂයෙන් වෛද්යවරුන්ගෙන්). විශාල වාසියක් වන්නේ කාන්තාවක් ඇගේ සුපුරුදු පරිසරය තුළ උපත ලබා දීමයි; කෙසේ වෙතත්, මෙම තත්වය තුළ තවත් බොහෝ අවාසි ඇත. පළමුවෙන්ම, මේ අවස්ථාවේ දී වින්නඹු මාතාවක් පමණක් නොව, අවශ්ය නම් උපකාර කළ හැකි වෛද්යවරයෙකු ද ඇමතීම අනිවාර්ය බව පැවසිය යුතුය. එවැනි උපත්වල විශාල අවාසියක් නම්, බොහෝ විට වෛද්‍යවරයා අතේ අවශ්‍ය උපකරණ නොමැති බව පැවසීම වැදගත්ය, එය පිහිටා ඇත්තේ වෛද්‍ය ආයතනයක බිත්ති තුළ පමණක් (මව සහ දරුවා සඳහා දැඩි සත්කාර කාමරයක්) . කෙසේ වෙතත්, කාන්තාව සමඟ සෑම දෙයක්ම හොඳයි නම්, ගැබ්ගැනීම් සංකූලතා නොමැතිව ඉදිරියට ගිය අතර, ඒ අසල සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු සිටී නම්, ඔබට ආරක්ෂිතව ඔබේම නිවසේදී උපත ලබා දීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

ජල උපත

කාන්තාවක් ඇගේ පළමු ගැබ් ගැනීම (දෙවන උපත) නොමැති නම්, ඇය දරු ප්රසූතියේදී අත්විඳින වේදනාව කෙසේ හෝ ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය (පළමු වරට මව්වරුන් මෙන් නොව, ඇය යන්නේ කුමක්දැයි ඇය දැනටමත් දනී). මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ ජලය තුළ දරුවා බිහි කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ජලයම වේදනාව සමනය කරන බවත්, දරු ප්‍රසූතියේ දුෂ්කර කාලවලදී පවා මවට විවේකීව සිටීමට උපකාර වන බවත් පැවසීම වටී. හැකි නම් හැකිලීමේදී කාන්තාවන් ජලයේ රැඳී සිටින ලෙස වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති. කෙසේ වෙතත්, එය කාන්තාවගේ ශරීර උෂ්ණත්වයට සමාන විය යුතුය - 37 °. ජලය උණුසුම් නම්, හැකිලීම් අඩු වීමේ අවදානමක් පවතී (මෙය සාමාන්යයෙන් ශ්රමය සඳහා හානිකර වේ), නමුත් එය සිසිල් නම්, කාන්තාව හුදෙක් කැටි කළ හැක. තල්ලු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ජලයේ උපත ලබා දෙන කාන්තාවන් මෙම අදියර හරහා වඩා වේගයෙන් යන බව පැවසීම වටී. කෙසේ වෙතත්, එවැනි උපත්වලදී වෛද්යවරයෙකු (වින්නඹු මාතාවක් පමණක් නොව) සිටිය යුතුය. දරු ප්රසූතියෙන් පසු, කාන්තාව වැතිර සිටිය යුතුය, දරුවා ඇගේ පපුවට තබා විවේක ගත යුතුය.

පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය

පළමු වරට මව්වරුන් සහ දරු ප්‍රසූතියේ යෙදී සිටින අනෙකුත් සියලුම කාන්තාවන් සලකා බැලීමෙන් පසු, එය ප්‍රසූතියෙන් පැය දෙකකට පමණ පසු නොඅඩු වැදගත්කමක් ඇති බව වචන කිහිපයක් පැවසීම අවශ්‍ය වේ, කාන්තාවක් වෛද්‍යවරුන්ගේ දැඩි අවධානයට ලක්විය යුතුය. මෙම කාලය තුළ භයානක ගැටළු මතු විය හැකි බැවින් ජීවිතයේ ලේ ගැලීම සහ වෙනත් ගැටළු). දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු, දරුවා වහාම පපුවට දැමිය යුතුය, මෙය ඉතා වැදගත් වේ. මෙයින් පසු, දරුවාගේ බර කිරා බලා ඔහුගේ උස මනිනු ලැබේ, පසුව ඔහු ඔහුගේ මව අසල තබා ඇත. මෙයින් පසු, කාන්තාව ප්‍රසූත කළ වෛද්‍යවරුන්ගේ වැඩ අවසන් වේ. පැය දෙකකට පසු, කාන්තාව පශ්චාත් ප්‍රසව වාට්ටුවට මාරු කරනු ලැබේ, එහිදී ඇය යම් කාලයක් (අලුත උපන් බිළිඳා සමඟ) නිරීක්ෂණයේ සිටී. සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය දෙයක් නම්, මව සහ දරුවා දින තුනකින් නිදහස් කරනු ලැබේ. එසේ නොමැති නම්, වෛද්ය ආයතනයක බිත්ති තුළ ඔවුන්ගේ රැඳී සිටීම දිගු විය හැක. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, දරුවා රැකබලා ගැනීමේ ප්රධාන නීති රීති කාන්තාව උගන්වයි.

අද, "ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා යෝග" යන පොතේ උපකාරයෙන්, දරු ප්රසූතියේදී දරුවා හැසිරෙන්නේ කෙසේදැයි අපි සොයා බලමු. එය උපත් ඇළ හරහා ගමන් කරන බව කවුරුත් අසා ඇත - නමුත් මෙය හරියටම සිදුවන්නේ කෙසේද?

දරු ප්රසූතියේදී සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීම සඳහා, එය ඔබේ දරුවාට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය, ඔබ අත්විඳින වේදනාවට අනුරූප වේ. හැකිලීමේ තීව්‍රතාවය සහ වාර ගණන දරුවාට සරලවම අවශ්‍ය වේ, මන්ද උපත ලැබීමට ඔහු මූලික චලනයන් හයක් කළ යුතුය. ඔහු චලනය වන විට, හැකිලීමේ ස්වභාවය වෙනස් වන අතර වඩාත් තීව්‍ර වන අතර එමඟින් දරුවාට ඔබේ ශ්‍රෝණියෙහි පටු ප්‍රදේශවලට ගැලපේ.

එබැවින්, පළමු (හැකිලීම සහ ගැබ්ගෙල විස්තාරණය) සහ දෙවන (සහ කලලරූපය නෙරපා හැරීම) කාලය තුළ, ඔබේ දරුවා මූලික චලනයන් හයක් සිදු කරයි:

• බැසයාම;
• නැමීම;
• ඇතුළත භ්රමණය;
• දිගු කිරීම;
• පිටත භ්රමණය;
• පිටතට තල්ලු කිරීම

මෙම චලනයන් සඳහා ඉඩ ලබා දීම සඳහා, ගැබ් ගෙලෙහි වැදගත් වෙනස්කම් තුනක් සිදු වේ:

• සිනිඳු කිරීම;
• හෙළිදරව් කිරීම;
• ඉදිරියට නැඹුරු.

දරුවා සහ ගැබ්ගෙල එකට වැඩ කරන විට, ශ්රමය ස්වභාවිකව සිදු විය හැක. මෙම ක්රියාවලිය දෙස සමීපව බලමු.

ගැබ්ගෙල දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වන ආකාරය

දැනටමත් ශ්රමයේ ආරම්භයට සති කිහිපයකට පෙර, ඔබට දුර්වල සංකෝචන දැනිය හැක. මේවා Braxton-Hicks හැකිලීම් ලෙස හඳුන්වන අතර ශ්‍රමයේ ව්‍යාජ ආරම්භයක් ලෙස සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම හැකිලීම් අවශ්ය වන අතර එමඟින් ගැබ්ගෙල බිත්ති මෘදු වීමට හා පරිණත වීමට පටන් ගනී, විවෘත කිරීම සඳහා සූදානම් වේ. සැබෑ ශ්රමය ආරම්භ වන විට, නිතිපතා හැකිලීම් ගැබ්ගෙල ඉවත් කිරීම සහ ප්රසාරණය කිරීමේ ක්රියාවලිය පහසු කරනු ඇත. සෑම පසුකාලීන හැකිලීමක්ම ගැබ්ගෙල විවෘත කිරීමට, සුමට කිරීමට සහ එහි සම්පූර්ණ විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 10 දක්වා ළඟා වීමට උපකාරී වේ; ගැබ්ගෙලෙහි බිත්ති තුනී වේ. ඝන බිත්ති කඩදාසි තුනී බවට පත් විය යුතුය; මෙම ක්‍රියාවලිය 0 සිට 100 දක්වා ප්‍රතිශතයක් ලෙස මනිනු ලැබේ. ඊට අමතරව, ගැබ්ගෙල ඉදිරියට ඇලවිය යුතුය.

ඔබේ ගැබ්ගෙල මෙම වෙනස්කම් වලට භාජනය වන විට, ඔබේ දරුවා ද එහි මූලික චලනයන් සිදු කරමින් එය සමඟ එකමුතුව ක්‍රියා කරයි.

හැකිලීමේදී දරුවාගේ චලනයන්

පළමුව, දරුවාගේ හිස ශ්රෝණියට ඇතුල් වන දොරටුවට ඇතුල් කළ යුතුය. මෙය සිදු වන්නේ එහි හිස ශ්‍රෝණි කුහරයට බැස ඉෂියල් කොඳු ඇට පෙළ සමඟ සමපාත වන විටය.

මේ අනුව, දරුවා ශ්රෝණි කුහරය තුළ ශුන්ය මට්ටමේ බවට පත් වේ. දරු ප්රසූතියේදී ළදරුවෙකු කරන පළමු චලනය වන්නේ සම්භවයයි. දරුවා උපත් ඇළ දිගේ පහළට ගමන් කර ශුන්‍ය ලකුණ ජය ගත යුතුය. මෙය සිදු වන්නේ ශ්රමයේ පළමු අදියරේ ගුප්ත සහ ක්රියාකාරී අවධීන් අතරය.

මෙයින් පසු, දරුවා දෙවන චලනය කරයි - නැමීම. ශ්‍රෝණියෙහි පටු ප්‍රදේශයකට මිරිකීමට, ඔහු තම පපුව ඔහුගේ නිකටට තද කළ යුතුය. නැමීමෙන් පසු, ඔබට තුන්වන චලනය වෙත යා හැකිය - මෙය අභ්යන්තර භ්රමණය වේ. දරුවාට මවගේ සිරුරේ පැත්තට මුහුණලා ඇති ස්ථානයේ සිට මවගේ කොඳු ඇට පෙළට මුහුණ ලා ඇති ස්ථානයට අඩක් හැරීමට සිදුවනු ඇත. සමහර විට එය කාලය ගත වේ, සමහර විට එය සිදු නොවේ.

ඔබේ දරුවා ඔබේ කොඳු ඇට පෙළට පිටුපසට හරවන විට (ඔබේ බඩට මුහුණලා), මෙය ඉතා දැඩි හා වේදනාකාරී කොඳු ඇට පෙළ හැකිලීමට හේතු විය හැක. කොඳු ඇට පෙළේ හැකිලීමේ ලකුණක් වන්නේ දකුණු හෝ වම් පසින් ලුම්බිම් කලාපයේ පීඩනයයි. හැකිලීම අතර පවා මෙම වේදනාව දැනේ. සමහර වින්නඹු මාතාවන් සහ වෛද්‍යවරු කාන්තාවට බලා සිටීමට අවස්ථාව ලබා දෙන අතර දරුවා තවමත් කොඳු ඇට පෙළට මුහුණ දෙන ලෙස චලනය කිරීමට සහ ඉරියව් වෙනස් කිරීමට උපදෙස් දෙයි. දරුවාගේ අභ්‍යන්තර භ්‍රමණය සිදුවන්නේ ශ්‍රමයේ පළමු අදියරේ ක්‍රියාකාරී සහ සංක්‍රාන්ති අවධීන් අතර කොහේ හරි ය.

තල්ලු කිරීමේදී දරුවාගේ චලනයන්

දරුවා ඉපදීමට සූදානම් වන විට, ඔහු අවසන් චලනයන් තුනක් සිදු කරයි. මෙම චලනයන් ශ්රමයේ දෙවන අදියර සමග සමපාත වේ - තල්ලු කිරීම. දරුවා උපත් ඇල තුළ ඔහුගේ හිස දිගු කරයි. මෙය සිදු වන විට, අපි +3 පමණ pelvis දී හිස පෙනුම ගැන කතා කරමු. ඔබ තල්ලු කිරීමට පටන් ගන්නා විට ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම හිස දැකිය හැකිය.

ඔබ හිස පිටතට තල්ලු කිරීමට සමත් වූ වහාම, දරුවා තවත් චලනයක් සිදු කරයි - බාහිර භ්රමණය. හිස පෙනෙන විට, දරුවා ඔහුගේ මුහුණ පැත්තට හරවයි. සාමාන්යයෙන් වෛද්යවරයා මෙම චලනය කිරීමට ඔහුට උපකාර කරයි. මෙම අදියරේදී, දරුවා ඔහුගේ අවසාන චලනය සඳහා සූදානම් වේ - පිටතට තල්ලු කිරීම. උපත සම්පූර්ණයි!

"දරු ප්‍රසූතිය: හැකිලීමේදී සහ තල්ලු කිරීමේදී දරුවාට කුමක් සිදුවේද" යන ලිපිය ගැන අදහස් දක්වන්න

වර්තමානයේ, ආසාදිත කාන්තාවන්ගේ ශ්රමය කළමනාකරණය කිරීමේ ප්රශස්ත ක්රමය සම්පූර්ණයෙන්ම තීරණය කර නොමැත. තීරණයක් ගැනීම සඳහා, වෛද්යවරයා විසින් සවිස්තරාත්මක වෛරස් අධ්යයනයක ප්රතිඵල දැනගත යුතුය. ස්වාභාවික දරු ප්රසූතියට ප්රමාණවත් වේදනා සහන, භ්රෑණ හයිපොක්සියා වැළැක්වීම සහ ඇම්නියොටික් තරලය ඉක්මනින් කැඩීම, මවගේ සහ දරුවාගේ සමේ උපත් ඇල තුවාල අඩු කිරීම ඉලක්ක කරගත් සම්පූර්ණ පරාසයක පියවර ඇතුළත් වේ. සියලුම වැළැක්වීමේ පියවර අනුගමනය කරන්නේ නම් පමණි ...

ඉක්මනින්ම අලුත් ජීවිතයක් බිහිවේවි. අපේක්ෂා කරන මව සෑම දෙයක් ගැනම සිතයි - “දරු ප්‍රසූතියේදී මා අනුභව කළ යුත්තේ කුමක්ද සහ කොපමණද?” යන ප්‍රශ්නයේ සිට. සහ "මාතෘ රෝහලට යා යුත්තේ කවදාද?" මෙම ලිපියෙන් අපි ඔවුන්ගේ කුඩා ආශ්චර්යය ලබා ගැනීමට සිටින අයගෙන් සමහර ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කරමු. දරු ප්රසූතිය යනු ශරීරයෙන් සැලකිය යුතු ශක්තියක් ලබා ගන්නා ක්රියාවලියකි. ආහාර අපගේ ශරීරයේ ප්‍රධාන ශක්ති ප්‍රභවයයි. දරු ප්‍රසූතියේදී ආහාර ගැනීම කලලයට හෝ මවට හානියක් නොවන බව අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත.

සති 37-40 තුළ ගැබ් ගැනීම පූර්ණ කාලීන වන අතර ඕනෑම අවස්ථාවක ශ්රමය ආරම්භ කළ හැකිය. තවද ඔවුන්ගේ ආසන්න ප්රවේශය පෙන්නුම් කරන ප්රධාන සංඥා තුනක් තිබේ. ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් ඉවත් කිරීම. එය උපතට සති 2 කට පෙර සිදු විය හැක, නමුත් බොහෝ විට පැය 24 ක් ඇතුළත. ප්ලග් එක රෝස, දුඹුරු හෝ කහ පැහැති ශ්ලේෂ්මල කුඩා ගැටිත්තක් මෙන් පෙනේ. බොහෝ විට කිරළ සම්පූර්ණයෙන්ම නොව කොටස් වශයෙන් ගැලවී යයි. ගර්භණී සමයේදී, එය ගැබ්ගෙල ඇළට ඇතුල් වන ස්ථානය වසා දමයි, ඇම්නියොටික් මල්ල ආරක්ෂා කරයි ...

දරු ප්‍රසූතියේදී මම සම්පූර්ණයෙන්ම සිහියෙන් සිටියෙමි, මට මීදුම මතක නැත, මට සියල්ල පැහැදිලිව දැනුනි - සිදුවෙමින් පවතින දේ. පළමුවැන්න - එපිඩියුරල් සමඟ (මම එය ඉල්ලා සිටියේ නැත) - එන්නත් 2 ක්, ප්‍රති result ලය ප්‍රසූතියක් නොවීය, මට තල්ලුවක් දැනුනේ නැත, මම හැකිලීමකින් තොරව ප්‍රසූත කළෙමි, දරුවා මිරිකා ඇත ...

උපතට බොහෝ කලකට පෙර මාතෘ රෝහලට ගෙන යා යුතු දේ ලැයිස්තුවක් සෑදීම වඩා හොඳය. සහ රචනා කිරීම පමණක් නොව, සූදානම් කරන්න, ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල එකතු කරන්න. මීට අමතරව, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා (මව, ආච්චි, මිතුරා) සඳහා මාතෘ රෝහල වෙත ගෙන යා යුතු තවත් දේවල් ලැයිස්තුවක් සෑදිය යුතුය. ඔබට සමීප පුද්ගලයින් කිහිප දෙනෙකු සිටී නම්, වඩා හොඳය. ඔබ ඔවුන්ට සේවය කිරීමට කැමති දේ සියල්ලන්ටම කල්තියා දන්වන්න. දරු ප්රසූතිය යනු දරු ප්රසූතියේ සිටින කාන්තාව සඳහා වගකිව යුතු ක්රියාවලියකි. නමුත් දරු ප්‍රසූතියේදී, දරුවෙකුගේ උපතේදී සහ පසුව ඇයට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ඇය තේරුම් ගනී. ආදරය කරන අයට සදාචාරාත්මකව එය පහසු නැත ...

බොහෝ මව්වරුන්ගෙන් එක් අයෙක් මෙන්, මටත් නියමිත දිනයක උපත ලබා දීමට අවශ්‍ය විය, 03/13/13... බෑග් අසුරා, ස්නානය කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි සිදු කරන ලදී, ලේඛන රාක්කයේ තිබුණි, මගේ සැමියා ආරම්භයේ සිටියේය ... නමුත් ආශ්චර්යයක් සිදු වූයේ නැත ... ඊළඟ දවසේ මම සියල්ලෝම අපේක්ෂාවෙන් සිටියෙමි ... මොන දවසක්ද? මම මගේ පහළ පිටුපසට ඇදගෙන සිටියෙමි, මම සෑම විනාඩි 5 කට වරක් දිව ගියෙමි. පොඩි එකා, කලින් මම දරු ප්‍රසූතියට බය වුණා නම්, ගැබ්ගැනීමේ අවසානයේ මම දැනටමත් කෑගැසුවා, හොඳයි, කවදාද !!! ඇවිදීමට අපහසුයි, නිදා ගැනීමට අපහසුයි, ඔබ නිදා නොගන්නේ නම්, ඔබේ බඩ ඔබේ බඩේ බූගී නටනවා ... 14 වෙනිදා සවස් වන විට මම දරු ප්‍රසූතිය ගැන සිතුවිලි අත්හැරියෙමි ...

මම ජර්මනියේදී මගේ තුන්වන දරුවා බිහි කළා. මම ඒක ඇත්තටම රස වින්දා. ඇත්තටම මම මේ ගැන කලින් හිතුවේ නැති එක ගැන මම කනගාටු වෙනවා. මෙහි 4 වන මාතෘ රෝහලේදී දරු ප්‍රසූතිය සිදු කරන විට, ඔවුන් මගේ මුත්‍රාශය සිදුරු කර, දරුවා මිරිකා (ඇයි මම නොදනිමි, මම සාමාන්‍යයෙන් 3-4 උත්සාහයකින් ප්‍රසූත කරමි) සහ මට පැරමෙඩෝල් එන්නත් කළා. මගේ දරුවන් 6-7 ශ්‍රේණියක් සහිත නිල්, දුර්වල ලෙස උපත ලැබීය. මම ජර්මනියේදී උපත ලැබූ විට, මගේ දුව ශක්තියෙන් පිරී ඉපිද, වහාම පියයුරු මත තබා, 9/10 ශ්රේණිගත කිරීමක් ලබා ගත්තාය. මම කොතරම් සතුටු වෙනවාද යන්න මට වචන වලින් පැවසිය නොහැක! ඔයාට ස්තූතියි...

සති 39 යි. දරු උපත් දිනය - සතුටුදායක අවසානයක්! ඒ නිසා මට මගේ යටි පතුලේ පීඩනය දැනෙන්නට පටන් ගත්තා, නමුත් මම යමක් ව්‍යාකූල කරනවා යැයි සිතූ නිසා වෛද්‍යවරයකු ඇමතීමට මම බිය විය. නමුත් පීඩනය තීව්ර වී පපුව මත පීඩනය යෙදීමට පටන් ගත් විට, ස්වාමිපුරුෂයා වහාම වෛද්යවරයෙකු වෙත දිව ගියේය. ඇය ආවා, දැනුණා, ඇයට දැනටමත් හිස (හිසකෙස් සමඟ) දැනෙන බව පැවසුවාය, නමුත් මගේ විස්තාරය සෙන්ටිමීටර 8 ක් පමණක් වූ අතර මගේ බෙල්ල ඉරා ඇත. ඒ වගේම මට ඇත්තටම වේදනාව දැනෙන්න පටන් අරන්. අපොයි, එය දැනටමත් රිදවීමට පටන් ගෙන ඇති විට එය මොනතරම් සහනයක්ද? බෙල්ල කැඩිලා ගියාට මට ගානක් නෑ...

සති 39. දරු ප්රසූතිය - අඛණ්ඩව. 16:45. මම සකසමින් සිටිමි. අපරාදේ, මට පිස්සු හැදුණා. මට හැකිලීම් ඇත, නමුත් මෙන්න ඔබ යන්න, අපරාදේ, වාඩි වී ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දෙන්න, එය දැනටමත් පද්ධතියකි ... ඔවුන් කිසිසේත් ඔවුන්ගේ හිසෙන් සිතන්නේ නැත. එයාලත් ඇහුවා “දැන් කොහොමද හැකිලෙන්නේ?” කියලා, මම කිව්වා, හොඳයි, ඔව්, ඒවා දැනටමත් එවැනි විනීත හැකිලීම්!!! සහ මට: "හරි, අද ඔබ 23:00 ට පෙර උපත ලබා දෙනු ඇත." මම කියනවා "මම බලාපොරොත්තු වෙනවා, මට අද ඕනේ, හොඳයි, උපරිම 22 වෙනිදා පාන්දර 3 දක්වා." ඔවුන් පුදුමයට පත් වී ඇයි දැයි ඇසීමට පටන් ගත්හ. හොඳයි, තරු හොඳින් පිහිටා ඇති බව මම ඉක්මනින් පැහැදිලි කළෙමි. ඔබ බොහෝ විට පුදුමයට පත් විය ...

කාන්තාවක් සඳහා ගර්භනී තත්ත්වය විවිධ හැඟීම් සහ අත්දැකීම් රාශියක් සමඟ සම්බන්ධ වේ, සමහර විට දුෂ්කර හා සංකීර්ණ, ආදරය කරන අයගේ ආදරය, අවධානය සහ රැකවරණය ඇයට ඉතා වැදගත් වේ. නමුත් ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවක් තම පවුලේ අයගෙන් උපකාර ලබා ගැනීම පමණක් නොව, තමා තුළම තමාගේම සම්පත් සොයා ගැනීමට සහ ඔවුන් මත විශ්වාසය තැබීමට ඉගෙනීම, අභ්යන්තර ශක්තිය සහ විශ්වාසය ලබා ගැනීම වැදගත් වේ. ඔබේ අභ්‍යන්තර කටහඬට ඇහුම්කන් දී ඔබ ගැනම විශ්වාස කරන්න, ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න, ඔබ ගැනත් ඔබේ නූපන් දරුවා ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න ඉගෙන ගන්න...

අංශය: දරු ප්රසූතිය (හැකිලීමේදී දරුවා චලනය කළ හැකිද). හැකිලීමේදී දරුවාට චලනය විය හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, මට ඇසීමට අවශ්‍ය වූයේ මෙයයි, මේවා පුහුණු සැසි නොවේ නම්, නමුත් සැබෑ හැකිලීම්, දරුවා මේ මොහොතේ ගමන් කරන්නේද, නැතහොත් ඒවා අතර කාල පරතරයන් තුළද?

දෙවන උපත. මගේ ජලය දහවල් 1:30 ට කැඩී ගියේය, සවස 2:30 ට මාව කම්කරු කාමරයට මාරු කරන ලදී, හැකිලීමක් නොතිබුණි, මම වාට්ටුව වටා රවුම් ධාවනය කිරීමට පටන් ගතිමි, හැකිලීම් පෙනෙන්නට පටන් ගත්තේය, ශක්තිමත් හැකිලීම් වලදී මම ජනේලය මත එල්ලී සිටියෙමි. , සහ 6-7 වන විට මට තවදුරටත් නැගී සිටීමට නොහැකි විය. 22.55 ට තුන්වැනි තෙරපුමත් සමඟ ඇය ප්‍රසූත කළා...

දරු ප්‍රසූතියේදී, කායික (එනම්, සාමාන්‍ය) ක්‍රියාවලීන් සිදුවන්නේ සමීප එකමුතුකමෙනි: සංකෝචනය දරු ප්‍රසූතිය සඳහා ගර්භාෂය සූදානම් කරයි, ගැබ්ගෙල විවෘත කරයි, එනම් උපත් ඇළ සකස් කරයි. දරුවා සාමාන්යයෙන් (සාමාන්ය) ...

හැකිලීමේදී මම වමනය කළා. සහ අනපේක්ෂිත ලෙස, හැකිලීමේ උච්චතම අවස්ථාවේ දී, මට වොෂ් බේසින් වෙත දිව යාමටවත් වෙලාවක් නොතිබුණි. මගේ මිතුරිය වමනය සමඟ උපත් දෙකක් ඇති අතර, සියලු හැකිලීම සහ තල්ලු කිරීම ඇය වමනය කළාය.

එවැනි ඇඟවීම් නොමැති නම් හෝ සිසේරියන් සැත්කමක් මවගේ ඇඟවීම් (පටු ශ්‍රෝණිය, දෘෂ්ටි විතානය, ආදිය) සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත්නම්, සාධාරණ වෛද්‍යවරු තවමත් ප්‍රසූතියේදී සිසේරියන් සැත්කමක් කිරීමට යෝජනා කරති (එනම් දැනටමත් ශ්‍රමය අතරතුර, නමුත් තල්ලු කිරීමට පෙර).

සම්මන්ත්රණය "ගැබ්ගැනීම් සහ දරු ප්රසූතිය". අංශය: දරු ප්රසූතිය (දරු ප්රසූතියේදී මලපහ කිරීම). දරු ප්‍රසූතියේදී මගේ සැමියා මා සමඟ සිටිනවාට මම ඇත්තෙන්ම කැමතියි. එනම්, දරු ප්රසූතියේදී සහ දරුවා ඉපදුණු පසු, තල්ලු කරන විට, ඔහුට දුම් විවේකයක් සඳහා පිටතට යාමට ඉඩ දෙන්න :-) ඔහු මගේ රිදෙන ස්ථානයට අත තැබූ විට ...

මගේ පළමු ශ්‍රමය ප්‍රේරණය විය, මගේ ජලය කැඩී ගොස් මට හැකිලීම් ඇති විය, මගේ දෙවන ශ්‍රමය සැලසුම් කළ පරිදි සිදු විය. මෙය සිදු නොවන්නේ නම්, 2-3 7ya.ru හි - පවුල් ගැටළු පිළිබඳ තොරතුරු ව්‍යාපෘතියක්: ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්‍රසූතිය, දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම, අධ්‍යාපනය සහ වෘත්තිය, ගෘහ ආර්ථික විද්‍යාව, විනෝදාස්වාදය, අලංකාරය ...

දරු ප්‍රසූතියේදී (ළදරුවන් දෙදෙනා සමඟ) මගේ හැකිලීම් අක්‍රමවත් සහ "අපැහැදිලි" විය. එම. ශ්රමයේ ආරම්භයේ දී, හැකිලීම් පැහැදිලිව අර්ථ දක්වා ඇති ආරම්භයක්, උච්චතම, අවසානය හෝ විරාමයක් නොතිබිය හැකිය. නමුත් මෙය දරු ප්‍රසූතියක් නම්, ටික වේලාවකට පසු හැකිලීම් පැහැදිලි වේ ...