සීතල සඳහා කන්නේ කුමක්ද: විටමින් C සහ echinacea වැඩ කරන්නේ නැත, නමුත් චිකන් සුප් සහ සින්ක්. Echinacea, විටමින් C සහ Zn සංකීර්ණය - භාවිතය සඳහා විස්තරය සහ උපදෙස්
ශක්තිමත් ප්රතිශක්තිය හොඳ සෞඛ්‍යයේ පදනමයි. Echinacea සූදානම භාවිතයෙන් ප්රශස්ත හැඩයේ රැඳී සිටීම කොතරම් පහසුදැයි සොයා බලන්න. මෙම ශාකය දිගු කලක් ජන වෛද්ය විද්යාවේ භාවිතා කර ඇත. නවීන ඖෂධීය කර්මාන්තය මෙම මල් සාරය සහිත පෙති නිෂ්පාදනය කරයි, ඔබේ නිවසේ ඖෂධ කැබිනට්ටුවෙහි ස්ථානයක් ලබා දිය යුතුය.
ප්රතිශක්තිය සඳහා ඖෂධ
Echinacea යනු ඖෂධීය ශාකයකි, එහි ප්රතිශක්තිකරණ ගුණාංග දිගු කලක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇත. ලස්සන දම් පාට මල් නිසා බොහෝ අය එය තම නිවෙස් අසල මල් පාත්තිවල වගා කරති. Echinacea හි ඇති වටිනා සුව කිරීමේ සංරචක මොනවාදැයි ඔවුන් නොදැන සිටිය හැකිය. ශාකයේ කොටසක් වන ස්වභාවික සංයෝග ප්රතිශක්තිකරණ සෛල සක්රිය කළ හැකි අතර රෝග වැළැක්වීම සඳහා උපකාරී වේ. පුද්ගලයෙකු දැනටමත් අසනීප වූ විට රෝග කාරක සමඟ සටන් කිරීමට පටන් ගන්නා ප්රතිජීවක සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය කාරක වලින් Echinacea සූදානමේ බලපෑම මෙය වෙන්කර හඳුනා ගනී.
ඖෂධවේදයේ දී, මෙම ඖෂධීය ශාකයේ මල්, බීජ, බිම් කොටස් සහ මුල් ඖෂධ නිෂ්පාදනය සඳහා අමුද්රව්ය ලෙස භාවිතා කරයි. පරිපාලනයේ පහසුව හේතුවෙන්, ගැනුම්කරුවන් බොහෝ විට Echinacea සාරය සහිත පෙති මිලදී ගන්නා අතර, මෙම ඖෂධ සමහරක් පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක තොරතුරු පහතින් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. බොහෝ විට ෆාමසිවල මෙම ප්රතිශක්තිකරණ උත්තේජකය අඩංගු වෙනත් මාත්‍රා ආකාර තිබේ:
- මත්පැන් tincture;
- දියර සාරය;
- සිරප්;
- echinacea කැප්සියුල;
- සංයුක්ත (එන්නත් විසඳුම);
- වියළි ඖෂධ පැළෑටි.
මෙම ඖෂධය බොහෝ විට සීතල වැළැක්වීම සඳහා හෝ සංකීර්ණ චිකිත්සාව තුළ ප්රති-ගිනි අවුලුවන නියෝජිතයා ලෙස භාවිතා වේ. මෙම ප්රතිශක්තිකරණ පෙති බැක්ටීරියා, වෛරස් සහ දිලීර රෝග වල රෝග කාරක වලට ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි. ඔවුන් ශරීරයට ශක්තිමත් සහ ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇති කරයි:
- ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස්, හර්පීස්;
- නාසෝෆරින්ක්ස් සහ මුඛ කුහරයේ දැවිල්ල සඳහා;
- ශ්වසන සහ මුත්රා අවයවවල නිතර නිතර පුනරාවර්තන ආසාදන සමඟ;
- ARVI හි සෘතුමය පිපිරීම් වලදී උච්චාරණය කරන ලද වැළැක්වීමේ බලපෑමක් පෙන්නුම් කරයි.
Echinacea පී
ඖෂධ සඳහා උපදෙස් අනුව, මෙම ආහාර අතිරේකය, Echinacea purpurea ඖෂධ පැළෑටි කුඩු වලට අමතරව, විටමින් C අඩංගු වේ. මෙය එවැනි පුවරු වල ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම වැඩි කරයි. Echinacea P නිපදවන ක්‍රියෝප්‍රොසෙසින් තාක්ෂණයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, drug ෂධයේ සෑම මාත්‍රාවක්ම ප්‍රබල ප්රතිශක්තිකරණ බලපෑමක් ලබා දීමට ප්‍රමාණවත් සාන්ද්‍රණයකින් පහත ද්‍රව්‍ය මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වන බව සහතික කරයි:
- බී විටමින්;
- ඛනිජ: යකඩ, කැල්සියම්, සෙලේනියම්, සිලිකන්;
- සගන්ධ ෙතල්;
- ග්ලයිකෝසයිඩ්;
- ඉනුලින්;
- ප්රතිජීවක පොලිඇසිටිලීන්.
ප්රතිශක්තිකරණ
ටැබ්ලට් වල මෙම echinacea සූදානම ශාක යුෂ අඩංගු වේ. මෙම drug ෂධය ශරීරයට ප්‍රකාශිත ශක්තිමත් කිරීමේ සහ ප්රතිශක්තිකරණ බලපෑමක් ඇති කරයි. එළඹෙන සෘතුමය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට පෙර ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්ය විට ප්රතිශක්තිකරණ බොහෝ විට නියම කරනු ලැබේ. ප්රතිජීවක ඖෂධ සමඟ දිගුකාලීනව ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු රෝගියා ශරීරයේ ආරක්ෂාව අඩු වීමක් අත්විඳින විටද එය භාවිතා වේ. මෙම medicine ෂධය භාවිතා කරන විට, රුධිරයේ ඇති ලියුකෝසයිට් ගණන වැඩි වන අතර එමඟින් ආසාදනය ඇති කරන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ ව්‍යාප්තිය නතර කර ඒවා විනාශ කරයි.
Echinacea හි ඖෂධීය ගුණ
මෙම බලාගාරයෙන් සාදන ලද සූදානම, ඔබ ඒවා ගැනීම සඳහා නීති රීති අනුගමනය කරන්නේ නම්, පුද්ගලයෙකුට විශාල ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිය. මේ අනුව, ප්රතිශක්තිකරණය සඳහා echinacea යනු ශරීරයේ ස්වභාවික ආරක්ෂාව ඵලදායී ලෙස උත්තේජනය කළ හැකි ඔප්පු කරන ලද පිළියම් වලින් එකකි. මෙම හේතුව නිසා මානසික හා ශාරීරික ආතතිය වැඩි වීම බොහෝ විට එහි භාවිතය සඳහා ඇඟවුම් කරයි. හර්පීස් සහ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වලට එරෙහිව එහි උච්චාරණය කරන ලද ප්රතිවෛරස් ගුණ ඔප්පු කර ඇත. මෙම ශාකය මත පදනම් වූ සූදානම ශ්වසන පද්ධතියේ ගිනි අවුලුවන බෝවෙන රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී විශිෂ්ට බව ඔප්පු වී ඇත.
සමේ තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීමේදී Echinacea පෙති බොහෝ විට සහායක කාර්යයක් ඉටු කරයි: purulent තුවාල, පිළිස්සුම්, කුෂ්ඨ, දද. Medicine ෂධය කොක්කල් ආසාදන පැතිරීම වළක්වන අතර E. coli, දිලීර ආසාදනවලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරයි. අක්මාව, වකුගඩු, ගිනි අවුලුවන ස්වභාවයේ නාරිවේද රෝග සහ පිරිමි ලිංගික ප්‍රදේශයේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරයට එකතු කිරීමක් ලෙස Echinacea සූදානම භාවිතා කළ හැකිය. එසේම, එවැනි ඖෂධ රසායනික චිකිත්සාව සහ විකිරණවලට නිරාවරණය වීමෙන් පසු ප්රකෘතිමත් වීම සඳහා ආධාරකයක් ලෙස භාවිතා කරනු ලැබේ.
ප්රතිවිරෝධතා
Echinacea සූදානම ගැනීම සඳහා ඇති සීමාවන් මොනවාද? අධි සංවේදී ප්‍රතික්‍රියාවක් වැනි අතුරු ආබාධ ඇති වුවහොත් හෝ එය භාවිතා කිරීමෙන් පසු අසාත්මිකතාවයක් ඇති වුවහොත් ඔබ වහාම ඖෂධ ගැනීම නතර කළ යුතුය. ටැබ්ලට් හෝ වෙනත් මාත්‍රා ස්වරූපයෙන් Echinacea පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී contraindicated:
- ප්රගතිශීලී පද්ධතිමය රෝග සඳහා: ලියුකේමියාව, ක්ෂය රෝගය, බහු ස්ක්ලේරෝසිස්;
- ඒඩ්ස් සහ HIV ආසාදනය සඳහා;
- පුද්ගලයෙකුට ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ රෝගයක් තිබේ නම්;
- දරුවා වයස අවුරුදු 4 දක්වා ළඟා වන තුරු (සමහර ඖෂධ - වයස අවුරුදු 12 දක්වා).
Echinacea පෙති ගන්නේ කෙසේද?
ශරීරය විෂ වීමට තුඩු දෙන විශාල ප්‍රමාණවලින් ඒවා භාවිතා කිරීම පිළිබඳ වාර්තා නොමැති බැවින් එවැනි drugs ෂධ දැනට ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, ඒවා භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, විශේෂයෙන් ඔබ වෙනත් ඖෂධ සමඟ ඒකාබද්ධව ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්. ටැබ්ලට් භාවිතා කිරීම සඳහා වන පොදු ක්රියා පටිපාටිය එක් එක් ඖෂධ සඳහා උපදෙස් මගින් ස්ථාපිත කර ඇත, නමුත් විශේෂඥයා එක් එක් රෝගියාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය මත පදනම්ව දිනකට ඔවුන්ගේ මාත්රාව සහ පරිපාලන කාලය තීරණය කරනු ඇත.
සමහර Echinacea පෙති නිර්මාණය කර ඇත්තේ උරාබීම සඳහා වන අතර අනෙක් ඒවා ගිල දැමීමට සහ ජලය ඕනෑ තරම් සෝදා ගැනීමට නිර්දේශ කෙරේ. ඔබට ඒවා කොපමණ කාලයක් ගත කළ යුතුද යන ප්‍රශ්නයට නිසි ලෙස පිළිතුරු දිය හැක්කේ ඔබේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාට පමණි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, වැඩිහිටියන්ට අවම වශයෙන් සතියකට දිනකට පෙති 3-4 ක් ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, ප්රශස්ත පාඨමාලාව මාසයක් වේ. තනි ඇඟවීම් අනුව, Echinacea සූදානම භාවිතා කිරීම මාස දෙකක් දක්වා දීර්ඝ කළ හැකිය.
දරුවන්ගේ ප්රතිශක්තිය සඳහා
නීති රීති සහ මාත්‍රාවන් අනුගමනය කරන්නේ නම්, එවැනි පෙති දරුවෙකු තුළ සීතල හා වෛරස් රෝග වැළැක්වීම සඳහා විශිෂ්ට වැළැක්වීමේ පියවරක් විය හැකිය. ළමුන් සඳහා Echinacea මාත්‍රා කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳ සාමාන්ය අනුපිළිවෙල මෙන්න (එය එක් එක් විශේෂිත අවස්ථාවෙහිදී වෛද්යවරයෙකු විසින් පැහැදිලි කළ යුතුය):
- අවුරුදු 4 සිට 6 දක්වා ළමුන් - 1 ටැබ්ලට් දිනකට දෙවරක්;
- අවුරුදු 6 සිට 12 දක්වා - 1 ටැබ්ලට් දිනකට තුන් වරක්;
- අවුරුදු 12 ට වැඩි ළමුන් - පෙති 2 ක් දිනකට 2 වතාවක්.
ඖෂධය දින 5-7 ක් සඳහා ගනු ලැබේ, ඉන්පසු දින දෙකක විවේකයක් ගන්න, නැවත එය දිගටම ගන්න. සාමාන්ය පාඨමාලාව මාස 1-1.5 කි. දරුවා දැනටමත් රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කර ඇත්නම්, echinacea ගැනීම දවස පුරා 5 වතාවක් නියම කළ හැකිය. ඉතා කුඩා දරුවන් සඳහා, ඔබ ටැබ්ලටය කුඩු කර, ඔබේ දරුවාට එය ගිල දැමීමට හැකි වන පරිදි කුඩා දියරයක් සමඟ මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.
සමාලෝචනය කරන්න
මරීනා, වයස අවුරුදු 44: කුඩා කල සිටම මෙම ශාකයේ සුව ගුණ ගැන මම දනිමි. අම්මා මල්, කොළ සහ echinacea මුල් පවා වියළා, පසුව පාසලේ දරුවන්ට විශාල වශයෙන් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳීමට පටන් ගත් විට මගේ සහෝදරයාට සහ මට සුව කිරීමේ තේ සාදා දුන්නාය. මගේ පවුල තුළ, මම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ආධාරකයක් ලෙස මෙම පිළියම භාවිතා කිරීමේ සම්ප්රදාය දිගටම කරගෙන යන අතර බොහෝ විට භාවිතය සඳහා වඩාත් පහසු ආකෘතිය තෝරාගන්න - ටැබ්ලට්.
අයිවන්, වයස අවුරුදු 54: වසර ගණනාවක් අඛණ්ඩව, ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා, මම වැටීම තුළ Echinacea පෙති පා course මාලාවක් ගනිමින් සිටිමි. මගේ මතය අනුව, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ උණ මාව සාමාන්ය ජීවන රටාවෙන් ඉවතට නොගන්නා ලෙස අබලතා තත්වයක් වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. මම මෙම පිළියම නිර්දේශ කරමි, එහි ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රතිඵල ගැන මම සෑහීමකට පත්වේ: මම අනිවාර්යයෙන්ම වසර දෙකක් සඳහා ARVI නොතිබුණි.
කැටරිනා, අවුරුදු 32: මගේ තොල්වල සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට මම Echinacea පෙති භාවිතා කරමි. මීට පෙර, හර්පීස් වසරකට පස් වතාවක් පමණ "මා සතුටු විය" එය ඉතා වේදනාකාරී වූ අතර, එපමනක් නොව, ප්රසිද්ධියේ පෙනී සිටීමට අපහසු විය. එක් වරක් එක් සංසදයක Echinacea පිළිබඳ ධනාත්මක සමාලෝචනයක් දැකීමෙන් පසු, මම වසරකට 2-3 වතාවක් පා course මාලාවක් තුළ ටැබ්ලට් හෝ tincture ගැනීමට පටන් ගතිමි. දැන් වෛරසය ඉතා කලාතුරකින් දක්නට ලැබේ.
ඖෂධීය ක්රියාව
- විශේෂයෙන් දක්වා නැති. උපදෙස් බලන්න
මුදා හැරීමේ පෝරමය
කුඩු; පැකේජය (සැෂේ) - සැචේ 2 ග්රෑම්;
ගබඩා කොන්දේසි
25 ° C නොඉක්මවන උෂ්ණත්වයකදී, ආලෝකයෙන් ආරක්ෂා කර ඇති වියළි ස්ථානයක.
ළමයින්ට ළඟාවිය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න.
දිනයට පෙර හොඳම
විටමින් Echinacea සංකීර්ණය, විටමින් C සහ Zn පිළිබඳ විස්තරය තොරතුරු අරමුණු සඳහා පමණක් අදහස් කෙරේ. ඕනෑම ඖෂධයක් භාවිතා කිරීමට පෙර, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සහ භාවිතය සඳහා උපදෙස් කියවීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වඩාත් සම්පූර්ණ තොරතුරු සඳහා, කරුණාකර නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් බලන්න. ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගන්න; ද්වාරයෙහි පළ කර ඇති තොරතුරු භාවිතය නිසා ඇතිවන ප්‍රතිවිපාක සඳහා EUROLAB වගකිව යුතු නොවේ. ව්යාපෘතිය පිළිබඳ ඕනෑම තොරතුරක් විශේෂඥයෙකු සමඟ උපදේශනය ප්රතිස්ථාපනය නොකරන අතර ඔබ භාවිතා කරන ඖෂධයේ ධනාත්මක බලපෑම පිළිබඳ සහතිකයක් විය නොහැක. EUROLAB ද්වාර පරිශීලකයින්ගේ අදහස් අඩවි පරිපාලනයේ අදහස් සමඟ නොගැලපේ.
ඔබ විටමින් සංකීර්ණ Echinacea, Vitamin C සහ Zn ගැන උනන්දුද? ඔබට වඩාත් සවිස්තරාත්මක තොරතුරු දැන ගැනීමට අවශ්යද නැතහොත් ඔබට වෛද්ය පරීක්ෂණයක් අවශ්යද? නැත්නම් ඔබට පරීක්ෂණයක් අවශ්යද? ඔයාට පුළුවන් වෛද්යවරයෙකු සමඟ හමුවීමක් කරන්න- සායනය යුරෝරසායනාගාරයසැමවිටම ඔබේ සේවයේ! හොඳම වෛද්යවරුන් ඔබව පරීක්ෂා කර, ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත, අවශ්ය උපකාර ලබා දීම සහ රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ඇත. ඔබටත් පුළුවන් නිවසේදී වෛද්යවරයෙකු අමතන්න. සායනය යුරෝරසායනාගාරයපැය විසිහතර පුරාම ඔබ වෙනුවෙන් විවෘතයි.
අවධානය! විටමින් සහ ආහාර අතිරේක අංශයේ ඉදිරිපත් කර ඇති තොරතුරු තොරතුරු අරමුණු සඳහා අදහස් කරන අතර ස්වයං ඖෂධ සඳහා පදනමක් නොවිය යුතුය. සමහර ඖෂධවල ප්රතිවිරෝධතා ගණනාවක් තිබේ. රෝගීන් විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය!
ඔබ වෙනත් විටමින්, විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණ හෝ ආහාර අතිරේක, ඒවායේ විස්තර සහ භාවිතය සඳහා උපදෙස්, ඒවායේ ප්‍රතිසම, සංයුතිය සහ මුදා හැරීමේ ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු, භාවිතය සහ අතුරු ආබාධ සඳහා ඇඟවීම්, භාවිත ක්‍රම, මාත්‍රා සහ ප්රතිවිරෝධතා ගැන ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්. , ළමුන්, අලුත උපන් බිළිඳුන් සහ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ඖෂධ නියම කිරීම, මිල සහ පාරිභෝගික සමාලෝචන පිළිබඳ සටහන්, හෝ ඔබට වෙනත් ප්රශ්න සහ යෝජනා තිබේ - අපට ලියන්න, අපි අනිවාර්යයෙන්ම ඔබට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන්නෙමු.
නාසය හිරවීම, උගුරේ අමාරුව, දුර්වලතාවය සහ අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුතාව - මේ සියල්ල අප සෑම කෙනෙකුටම හුරුපුරුදුය. මෙය ඔබට මේ මොහොතේ සිදු වූවාද? සංත්‍රාසයට පත් නොවන්න. අපි දන්නවා කරන්න ඕන දේ.
ඉහළ ශ්වසන ආසාදන සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එක් දිනකින් ඔබේ ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකි මැජික් ප්‍රතිකාරයක් (අහෝ!) නොමැත. අනෙක් අතට, පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ පවතින ඇතැම් විටමින් සහ ආහාර සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කළ හැකි බවයි.
විටමින් C
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ කාලසීමාව සංසන්දනය කරන ලද අධ්යයන 30 කදී, දිනකට අවම වශයෙන් විටමින් C මිලිග්‍රෑම් 200 ක් නිතිපතා ගන්නා පුද්ගලයින්ට රෝග ලක්ෂණ අඛණ්ඩව අඩු වීමක් දක්නට ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, බලපෑම කුඩා විය: වැඩිහිටියන් තුළ සීතල පැය 12 ක් පමණ අඩු වන අතර ළමුන් තුළ පැය 24 සිට 36 දක්වා අඩු විය.
නමුත් පුද්ගලයෙකු රෝගාතුර වූ පසු විටමින් C නියම කරන ලද අත්හදා බැලීම් වලදී, සීතලෙහි කාලසීමාව හෝ දරුණුකමේ වෙනසක් නොමැත. නිගමනය: ඔබට වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස විටමින් C ගත හැකිය, නමුත් එය බොහෝ විට සීතල තුළ කිසිදු ප්රයෝජනයක් නොවනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, සාමාන්ය ජනගහනයේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව කෙරෙහි විටමින් C කිසිදු බලපෑමක් නැතත්, සමහර ව්‍යතිරේක පවතී. මේ අනුව, ස්කී ක්‍රීඩකයින් සහ සොල්දාදුවන් වැනි ශාරීරිකව ක්‍රියාකාරී පුද්ගලයින් සඳහා, විටමින් C සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳීමේ සම්භාවිතාව අඩකින් අඩු කරයි. මිනිසුන් අතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැලැක්වීම සඳහා විටමින් C (දිනකට මිලිග්‍රෑම් 200ක් පමණ) අතිරේකවලින් යම් ප්රයෝජනයක් අධ්‍යයනයන් කිහිපයකින් ද සොයාගෙන ඇත.
සින්ක්
සෞඛ්ය සම්පන්න වැඩිහිටියන් පරීක්ෂා කළ අධ්යයන සමාලෝචනයකින් හෙළි වූයේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වලින් පැය 24 ක් ඇතුළත අවම වශයෙන් සින්ක් 75 mg පානය කිරීමෙන් එහි කාලසීමාව තුනෙන් එකකින් පමණ අඩු කළ හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, මේ සියල්ල කාන්දුවේ බරපතලකමට කිසිදු වෙනසක් සිදු කළේ නැත.
පර්යේෂකයන් පවසන්නේ සමහර පුද්ගලයින්ට ඔක්කාරය හෝ මුඛයේ ලෝහමය රසය වැනි සින්ක් වල අතුරු ආබාධ ප්රතිලාභ ඉක්මවා යා හැකි බවයි.
සුදුළුනු
ඇදහිය නොහැකි තරම්, නමුත් සත්‍යය: කෙසේදැයි සොයා බැලුවේ එක් අධ්‍යයනයක් පමණි. පර්යේෂකයන් ස්වේච්ඡා සේවකයන් 146 දෙනෙකුගෙන් සති 12 ක් සඳහා දිනපතා සුදුළූණු අතිරේක හෝ ප්ලේසෙබෝ ලබා ගන්නා ලෙස ඉල්ලා සිටි අතර පසුව ආසාදනයේ බරපතලකම සහ කාලසීමාව තක්සේරු කළහ.
අවසානයේදී, සුදුළූණු ලබා ගත් කණ්ඩායම ප්ලේසෙබෝ ලබා ගත් කණ්ඩායමට වඩා සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව අඩු බව වාර්තා විය. කෙසේ වෙතත්, ආසාදනයේ කාලසීමාව සමාන විය.
Probiotics
ළමුන්, වැඩිහිටියන් සහ වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් 3,700 ක් සම්බන්ධ පරීක්ෂණ 13 ක් සමාලෝචනය කිරීමෙන් පෙනී ගියේ අතිරේක ලබා ගත් අයට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳීමේ ඉඩකඩ අඩු බවයි. ඔවුන්ගේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ද කෙටි වූ අතර, මග හැරුණු පාසල් හෝ වැඩ කරන දින ගණන අනුව මනින විට අඩු විය.
වැදගත් වන්නේ, "අතිරේක" බොහොමයක් , සහ අධ්යයන තුනක් පමණක් කුඩු හෝ කරල් භාවිතා කරන ලදී.
Echinacea
Echinacea යනු ප්රතිශක්තිකරණ අතිරේක සහ තේ වල බහුලව දක්නට ලැබෙන බහු වාර්ෂික ශාක වර්ගයකි. කෙසේ වෙතත්, Echinacea නිෂ්පාදන පිළිබඳ සමාලෝචනයකින්, ඔවුන් කිසිදු සංඛ්‍යානමය වශයෙන් සැලකිය යුතු බලපෑමක් ලබා නොදුන් බව සොයා ගන්නා ලදී
චිකන් සුප්
මෙය මීට පෙර සාකච්ඡා කර ඇත, නමුත් නිරෝගී වැඩිහිටියන් 15 දෙනෙකුගේ නව අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ අනෙකුත් උණුසුම් බීම නාසයේ ඇති ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කිරීමට අපගේ හැකියාව වැඩිදියුණු කර හුස්ම ගැනීම පහසු කරවන බවයි.
තවත් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ චිකන් සුප් එහි සංයුතියේ ඇති විශේෂ සංරචක හේතුවෙන් ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් පුද්ගලයෙකු ඉක්මනින් සුවය ලබයි.ඕනෑම අවස්ථාවක, කුකුළු මස් සුප් හොද්ද යනු ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති විට අනිවාර්යයෙන්ම අතිරික්ත නොවන දෙයක් බව පෙනේ.
සරත් සමය පැමිණේ, සූදානම් වීමට කාලයයි
මම දැනටමත් ප්රසිද්ධ immuno-marmalades ගැන ඔබට කියන්නට අවශ්යයි
විදුරුමස් වල සම්පූර්ණ නම විටමින් C සහ සින්ක් සහිත Echinacea වේ
ශරීරයට අහිතකර ප්රතිශක්තිකරණ හෝ වෙනත් ෆෙරෝන මෙහි නොමැත.
ළමුන් සඳහා පරම ආරක්ෂිත සංකීර්ණයක්, රසවත් දුම්මල වල සැඟවී ඇත.
Gummi King, විටමින් C සහ සින්ක් සමග Echinacea
විස්තරය:
- ජෙලටින් නොමැතිව
- ශාක නිෂ්පාදන
- ආහාර අතිරේකය
- Vegan Action මගින් සහතික කරන ලද, Vegans සඳහා සුදුසු නිෂ්පාදන
විටමින් C සහ සින්ක් සහිත Gummi King Echinacea රසවත්, ස්වභාවික පළතුරු රස (ස්ට්‍රෝබෙරි, ලෙමන්, තැඹිලි, මිදි, චෙරි සහ මිදි) 6කින් පැමිණේ, වීගන් හිතකාමී වන අතර ජෙලටින් අඩංගු නොවේ.
එය ළමුන් සඳහා echinacea, විටමින් C සහ සින්ක් ප්‍රභවයකි.
මගේ හැඟීම්:
මම ඒවා නැවත නැවතත් ගන්නවා, ඒවා මගේ නිරන්තර මිලදී ගැනීම වන අතර ඒවා සැබවින්ම සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ වෛරස් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට හෝ කිසිසේත්ම අසනීප නොවීමට උපකාරී වේ.සින්ක්, echinacea, විටමින් C - මෙම ද්‍රව්‍ය 3 එක්ව සැබවින්ම ආශ්චර්යමත් කරයි, මම මෙම විශේෂිත භාජනය තරයේ නිර්දේශ කරමි
සෑම අගෝස්තු මාසයකම වැටීමට පෙර, මගේ දුව ඒවා වැළැක්වීම සඳහා දින 10 ක් පානය කිරීමට වග බලා ගන්නා අතර, මාර්තු මාසයේදී ද දින 10 ක් ඒවා ලබා දීමට මම වග බලා ගන්නෙමි.
ඒ අතරේ මම අවශ්ය පරිදි දෙනවා, අසනීපයක් හැදුනම මම ඒක වහාම දෙන්න පටන් අරන් දුව දවස් 5ක් බොනවා.
සින්ක්, echinacea සහ විටමින් C අඩංගු මේ සියලු ද්‍රව්‍ය අපගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි, එය ශක්තිමත් කරයි, සහ වෛරස් හා සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
සින්ක් -ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සෘජුවම බලපාන අතර, එය උත්තේජනය කරයි, සින්ක් නොමැතිකම සමඟ, අපගේ ආරක්ෂිත සෛල අඩපණ වේ, සහ සින්ක් ඔවුන්ගේ ආහාර වේ, ඒවා ශක්තිමත් වන අතර සියලුම හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් පරාජය කරයි
විටමින් C- සුප්‍රසිද්ධ ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් සහ රෝග සඳහා ප්‍රථමාධාර, අතිරික්ත විටමින් සී මුත්රා සමඟ බැහැර කරනු ඇත, එබැවින් අධික මාත්‍රාවක් ඇති බවට කරදර නොවන්න, හොඳයි, ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවා මුළු භාජනයම අනුභව නොකරන බවට වග බලා ගන්න. . දිනකට මාත්රාව 2 කෑලි, පාඨමාලාව උපරිම දින 10 ක්.
Echinacea- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සක්රිය කළ හැකිය, සෙම්ප්රතිශ්යාවෙහි බරපතලකම සහ කාලසීමාව අඩු කරයි. මිනිසුන් සියවස් ගණනාවක් පුරා ඖෂධයක් ලෙස Echinacea භාවිතා කර ඇත. Echinacea සාරය සුදු රුධිරාණු සංඛ්යාව වැඩි කරන අතර අනෙකුත් ප්රතිශක්තිකරණ සෛලවල ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි.
එපමණයි, සංයුතියේ වෙන කිසිවක් නැත, හොඳයි, සීනි, පෙක්ටීන්, සිට්‍රික් අම්ලය හැර, මෙම ප්‍රධාන සංරචක 3 අනිවාර්යයෙන්ම උපකාරී වනු ඇත, ඒවා සැමවිටම අපට උපකාරී වේ, මම මිලදී ගැනීම බෙහෙවින් නිර්දේශ කරමි.
මම සෑම විටම මෙම සංකීර්ණය සංචිතයෙන් මිලදී ගන්නෙමි, මට සෑම විටම නිවසේ භාජනයක් තිබේ, මගේ සියලු සංචාර වලදී මම එය මා සමඟ රැගෙන යන අතර ඔවුන් අපට බොහෝ උපකාර කරයි.
භාජනයක විදුරුමස් 60 ක්, දින 10 ක් සඳහා දිනකට කෑලි 2 ක්, එනම් කෑලි 20 ක්, එනම්, ඔබට සීතල සමය සඳහා දුම්මල 40 ක් ඉතිරි වනු ඇත.