අතේ පිටුපස වේදනාව. අත්වල වේදනාව: හේතු සහ ප්රතිකාර

අතේ කැක්කුම යනු අත් පා අධික ලෙස භාවිතා කිරීම හෝ බර වැඩ කිරීම නිසා බොහෝ විට ඇති වන පොදු ගැටළුවකි. සුළු තුවාලයක් පවා අත අක්රිය කළ හැකිය, සාමාන්ය ක්රියාවන් සිදු කිරීමේ හැකියාව පුද්ගලයෙකුට අහිමි කරයි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, අසහනය සහ වේදනාව විවේකයෙන් පහව යයි.

කෙසේ වෙතත්, වේදනාව හේතුව සෑම විටම ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හෝ යාන්ත්රික හානි නොවේ. ඔබ ඔබේ අත චලනය කරන සෑම අවස්ථාවකම පෙනෙන නොනැසී පවතින වේදනාව ව්යාධි විද්යාව හෝ පද්ධතිමය ආබාධයක් වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කරයි. නැමීමේදී ඔබේ අත රිදවන්නේ මන්දැයි තීරණය කරන්නේ කෙසේද සහ කුමක් කළ යුතුද?

හේතු

රෝග ලක්ෂණ සංයෝජනය සහ වේදනාව සින්ඩ්රෝමයේ ස්වභාවය අනුව හේතුව උපකල්පනය කළ හැකිය. වැදගත් රෝග විනිශ්චය නිර්ණායකයක් වන්නේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සමඟ වේදනාවේ සම්බන්ධතාවය මෙන්ම චලනය අතරතුර ඉදිමීම, රතු පැහැය සහ ලාක්ෂණික ඉරිතැලීම් ශබ්දයක් තිබීමයි. මැණික් කටුවෙහි නැමීමේ වේදනාව තුවාල, ගිනි අවුලුවන සහ පිරිහෙන ක්රියාවලීන් හේතුවෙන් සිදු විය හැක.

සන්ධියේ දැවිල්ල බොහෝ විට රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් වර්ධනයට හේතු වේ. රක්තවාතය සහ pseudogout තරමක් අඩු පොදු වේ. ආතරයිටිස් ආසාදිත රෝගයක් හෝ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක පසුබිමට එරෙහිව සිදු විය හැක, නමුත් එවැනි අවස්ථා කලාතුරකින් වාර්තා වේ.

කාටිලේජ පටක එහි ගුණාංග නැති වීමට පටන් ගන්නා විට සහ කම්පන අවශෝෂණ පෑඩ් වල භූමිකාව වඩාත් නරක අතට හැරෙන විට මැණික් කටුවෙහි වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් ද සිදුවිය හැකිය. පිරිහෙන ක්‍රියාවලීන් ක්‍රමයෙන් ඉදිරියට යන නමුත් ආපසු හැරවිය නොහැකි ය.

සන්ධිය අසල, මැණික් කටුවෙහි පිටුපස ඇති හයිග්‍රෝමා, සම්බන්ධක පටක වල නිරපේක්ෂ ගෙඩියක් සෑදිය හැකිය.

අත නැමීමේදී වේදනාව ඇති කළ හැකි සාධක වන්නේ:

• කොඳු ඇට පෙළේ ව්යාධිවේදය, කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු සම්පීඩනය සිදු වේ;
• දුර්වල ligamentous උපකරණ;
• අපස්මාර නාශක ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර කිරීම;
• Volkmann ගේ කොන්ත්රාත්තුව;
• කිරීටක හෘද රෝග, හෘදයාබාධ;
• උමං සින්ඩ්රෝම්.

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්

රූමැටික් සම්භවයක් ඇති ආතරයිටිස් ප්රධාන වශයෙන් වයස අවුරුදු 45 ට වැඩි කාන්තාවන්ට බලපායි. එහි පෙනුමට හේතුව නොදන්නා නමුත් අවදානම් සාධක කිහිපයක් හඳුනාගෙන ඇත:

• ගැහැණු වීම;
• වයස අවුරුදු 45 ට වැඩි;
• නිතර බෝවෙන රෝග;
• ජානමය නැඹුරුතාවයක්;
• ස්නායු අධි බර;
• මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් තුවාල;
• හයිපෝතර්මියාව, එක් වරක් නිරාවරණය ඇතුළුව.

බොහෝ වෛද්‍යවරු රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් හි ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ස්වභාවය පිළිබඳව එකඟ වෙති. මෙයින් අදහස් කරන්නේ රෝගියාගේම සෛල වලට එරෙහිව ආරක්ෂාව ක්‍රියා කරන ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ අක්‍රියතාවකි.

ආසාදන හා වෛරස් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ටී-ලිම්ෆොසයිට්, 2 වර්ගයේ කොලජන් සෛල වලට පහර දීමට පටන් ගනී, එය දේශීය ගිනි අවුලුවන ප්රතික්රියා වර්ධනය වීමට හේතු වේ. මෙම සෛල අස්ථි හා කාටිලේජ පටක කොටසක් වන බැවින්, එය මුලින්ම දුක් විඳින සන්ධි වේ.

බොහෝ විට, ව්යාධිජනක දාමය ආසාදන මගින් අවුලුවනු ලැබේ. සාමාන්‍ය උණ පවා ආතරයිටිස් වර්ධනය සඳහා ප්‍රේරකයක් බවට පත්වීමේ හැකියාව ඇත. නඩු වලින් අඩක් පමණ, සන්ධි දැවිල්ල ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාවේ බෝවන තුවාලයක හෝ නිදන්ගත රෝගයක් උග්‍රවීමේ පසුබිමට එරෙහිව ආරම්භ වේ.

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් පිළිබඳ සායනික චිත්රය සාමාන්යයෙන් පසුව සිදු වන සන්ධි රෝග ලක්ෂණ සහ පද්ධතිමය ප්රකාශනයන් ඇතුළත් වේ. බොහෝ විට, අතෙහි සන්ධි බලපාන අතර, සෑම විටම අත් දෙකෙහිම. සමමිතික තුවාලයක් මෙම වර්ගයේ ආතරයිටිස් වල ලක්ෂණය වන්නේ දකුණු හා වම් අත්වල සන්ධි එකවරම දැවිල්ල ඇති බැවිනි.

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් වේගයෙන් වර්ධනය විය හැකි අතර, වේදනාව වැඩි වීම සහ අභ්යන්තර අවයව වලට හානි සිදු වේ.

මැණික් කටුවෙහි ඇති ව්යාධිජනක ක්රියාවලිය වේදනාව, ඉදිමීම සහ තද ගතිය මගින් විදහා දක්වයි. විශේෂයෙන් උදේ හෝ දිගු විවේකයකින් පසු ඔබේ අත නැමීමට හෝ කෙළින් කිරීමට රිදෙනවා. වේදනාව සහ තද ගතිය වැඩි වීම අභ්‍යන්තර සන්ධි තරල සමුච්චය වීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. අත්වල කෙටි උනුසුම් වීමෙන් පසු තත්වය වැඩිදියුණු වීම සාමාන්ය දෙයක්.

උදෑසන තද ගතිය සහ ඊනියා ආරම්භක වේදනාවේ කාලසීමාව රෝගයේ ක්රියාකාරිත්වය සහ එහි වේදිකාව විනිශ්චය කිරීමට අපට ඉඩ සලසයි. මුලදී, අසහනය විනාඩි 15 කට වඩා වැඩි නොවේ; උසස් ආතරයිටිස් සමඟ, එය දවස පුරා පවා ඔබට කරදර කළ හැකිය.

මුල් අවධියේදී, රෝගියා වේදනාව වැඩි නොකිරීමට ඔහුගේ අත අඩුවෙන් චලනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. මෙය සන්ධිය වටා ඇති මාංශ පේශි ක්‍රමයෙන් දුර්වල වීමට සහ සන්ධි කාටිලේජයේ පෝෂණය කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වේ. මේ අනුව, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනය වේ, කාටිලේජ පටක විනාශ කරයි.

අවධානය: ආතරයිටිස් රෝගයේ පසුකාලීන අවස්ථා වලදී, අස්ථිවල සන්ධි මතුපිට එකට ඒකාබද්ධ වී සන්ධිය නිශ්චල කරයි.

ආතරෝසිස්

වයස අවුරුදු 55 ට වැඩි පුද්ගලයින්ගෙන් 80% ක් පමණ සන්ධිවල විනාශකාරී වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ආතරෝසිස් වර්ධනය සඳහා ප්රධාන හේතුව පරිවෘත්තීය ආබාධ, පරිවෘත්තීය මන්දගාමී වීම මගින් උග්ර වේ. රෝගය ක්රමක්රමයෙන්, ක්රමයෙන් ආරම්භ වන අතර, පුද්ගලයා අධික ලෙස වැඩ කිරීම සහ අධික ලෙස වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම වැනි රෝග ලක්ෂණ ආරෝපණය කරයි.

ආතරෝසිස් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ සන්ධි වේදනාව අතර ප්‍රකාශිත සම්බන්ධතාවයකින් සංලක්ෂිත වේ. කෙසේ වෙතත්, මුල් අවධියේදී, වේදනා සින්ඩ්රෝම් ඉක්මනින් සමත් වන අතර, විනාශකාරී ව්යාධි ක්රියාවලිය ගැන පැවසිය නොහැක. බොහෝ අවස්ථාවලදී, සන්ධිය තවදුරටත් හොඳින් ක්රියා නොකරන විට රෝගීන් උපකාර ඉල්ලා සිටින අතර, කොන්සර්වේටිව් ප්රතිකාර ක්රම සෑම විටම ප්රතිඵල ගෙන එන්නේ නැත.

මැණික් කටු සන්ධියට සිදුවන හානිය කාන්තාවන් තුළ 10 ගුණයකින් වැඩි වන අතර වයස සමඟ මෙම අගය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. සෑම අදියරකදීම ආතරෝසිස් සමඟ වේදනාව ඇති වන අතර රෝගයේ ආරම්භයේ ඇති එකම රෝග ලක්ෂණය වේ. පසුව, අත නැමීමේදී හැපෙනසුළු බවක් පෙනේ, සන්ධිය ඉදිමී එහි හැඩය වෙනස් විය හැකිය. රෝගීන්ට වෛද්යවරයා වෙත යාමට බල කරන අස්ථි විකෘතිතා සහ දරුණු වේදනාවයි.

ආතරෝසිස් සමග වේදනා සින්ඩ්රෝම් වෙනස් චරිතයක් තිබිය හැක. රාත්‍රියේදී සහ කාලගුණික තත්ත්වයන් වෙනස් වන විට, වේදනාකාරී වේදනාව මට කරදර කරයි; ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු එය තියුණු හා වේදනාකාරී වේ. සන්ධි මූසිකයක් හේතුවෙන් සන්ධි තදබදයක් ඇති වූ විට තියුණු වේදනාවක් ඇති වේ - අස්ථි අතරට හසු වූ කාටිලේජ කැබැල්ලක්.

සන්ධියේ ඇති සයිනෝවියල් පටලය දැවිල්ල ඇති වුවහොත්, චලනය නොතකා මැණික් කටුව ඉදිමී නිරන්තරයෙන් රිදෙනවා. අවසාන අදියරේදී, සන්ධිය විකෘති වේ, එහි චලනයන් සීමිත හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නොපවතී.

හයිග්රෝමා

මෙම නිරපේක්ෂ පිළිකා සඳහා වඩාත් පොදු ස්ථානය වන්නේ පහළ නළල සහ මැණික් කටුවයි. neoplasm දෘඪ, මෘදු හෝ ප්රත්යාස්ථ විය හැක, නමුත් සෑම විටම පැහැදිලි හෝ කහ පැහැති ද්රවයක් අඩංගු වේ. සන්ධි හෝ කණ්ඩරාවන්ට ආසන්නයේ හයිග්‍රෝමා සෑදෙන අතර පරිහානීය ලෙස වෙනස් වූ සම්බන්ධක සෛල වලින් සමන්විත වේ.

බොහෝ විට, කිට්ටු ඥාතීන්ට ද එවැනි ආකෘතීන් ඇති තරුණියන් හයිග්‍රෝමා ගැන වෛද්‍යවරුන් වෙත හැරේ. සිස්ටික් තන්තුමය ගෙඩියක් වර්ධනය වීමේ ප්‍රධාන සාධකය ලෙස සැලකෙන්නේ පාරම්පරික භාවයයි. රෝගීන්ගෙන් තුනෙන් එකක් තුළ, නැවත නැවත තුවාල වීමෙන් පසුව හෝ මැණික් කටුවෙහි නිරන්තර ශාරීරික ආතතිය හේතුවෙන් හයිග්‍රෝමා දිස්වේ.

ඉඳහිට, අත්ලෙහි හෝ ඇඟිලිවල හයිග්‍රෝමා සෑදෙන අතර, පාදවල හෝ වළලුකර සන්ධි අසල ඇති විය හැක.

නැමීමේදී අත රිදෙනවා නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ගෙඩිය අස්ථි කොටස් යටතේ ස්ථානගත වී ඇති බවයි. දෘශ්‍යමය වශයෙන්, මෙම අවස්ථාවේ දී, එය නොපෙනේ; එහි සමෝච්ඡයන් දිස්විය හැක්කේ අතේ අන්ත නැමුණු ස්ථානයේ පමණි. හයිග්‍රෝමා සෑම විටම සායනිකව ප්‍රකාශ නොවේ; 40% ක්ම පාහේ රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම නොපවතී. කෙසේ වෙතත්, ස්නායු අවසානය සමීප නම්, අතින් වැඩ කිරීමෙන් පසු තද කළ විට වේදනාව ඇති විය හැක. සමහර විට වේදනාව නිරන්තර, වේදනාකාරී වේ.

කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය

කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වීම ආරම්භ වන්නේ මැණික් කටුව සහ අත්ල වටා අතේ හිරිවැටීම සහ වේදනාවෙනි. වේදනාව වැලමිට හෝ ඇඟිලි දෙසට පැතිර යා හැකිය, ඒවායින් පළමු තුන ඇතුළුව. මාංශ පේශි දුර්වලතාවය නිසා අත නැමීමට උත්සාහ කිරීම අපහසුය; පොතක් හෝ දුරකථනයක් ගැනීමට හෝ ප්‍රවාහනයේදී අත්වැට අල්ලා ගැනීමට නොහැකිය.

සම්බන්ධීකරණ අක්‍රමිකතා සහ සංවේදී දුර්වලතා කාපල් උමඟේ මධ්‍ය ස්නායුවේ සම්පීඩනය (ඇතුල් කිරීම) සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම නාලිකාව අත් සහ නළල සන්ධියේ පිහිටා ඇති අතර එය කාපල් අස්ථි සහ තීර්යක් ලිගයමන්ට් මගින් සෑදී ඇත. විවිධ සාධකවල බලපෑම යටතේ එහි අඩු වීම සහ පටු වීම හේතුවෙන්, ස්නායු කෙඳි ආසාධනය වන අතර අනුරූප ප්රදේශ වල නවෝත්පාදනය කඩාකප්පල් වේ.

මැණික් කටුවේ ඇළ (උමග) කාපල් උමඟ ලෙස හැඳින්වේ, එය හරහා මධ්‍ය ස්නායුව අත්ලට ඇතුළු වේ.

මුලදී, ස්නායු කඳේ කොපුව පමණක් බලපාන අතර එය වේදනාව ලෙස විදහා දක්වයි. ස්නායුවේ ගැඹුරු ස්ථර පීඩනය වැඩිවීමට ප්රතික්රියා කරන අතර, මෝටර් සහ ස්පර්ශක කැළඹීම් පෙනේ.

සම්පීඩනය වීමට හේතුව බොහෝ කාන්තාවන්ට සාමාන්‍ය වන ඇලෙහි සංජානනීය පටු වීම හෝ තුවාල - මැණික් කටුවෙහි තැලීම්, විස්ථාපනය හෝ අස්ථි බිඳීම විය හැකිය. කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය බොහෝ විට සන්ධි හෝ අන්තරාසර්ග ව්‍යාධි විද්‍යාවේ පසුබිමට එරෙහිව මෙන්ම ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම, ආර්තවහරණය, ​​වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම හෝ හෝමෝන ඖෂධ ලබා ගැනීම හේතුවෙන් වර්ධනය වේ.

Osteochondrosis

කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු හේතුවෙන් නැමීමේදී අතේ වේදනාව පෙනෙන්නට පුළුවන. විශේෂයෙන්, එය හර්නියා සහ නෙරා යාමේදී කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු වලට ඇණ ගැසීම මගින් කුපිත වේ. මෙම නඩුවේ වේදනාවේ වැරදිකරු ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළට හානි වේ, මන්ද ගැබ්ගෙල කශේරුකා මට්ටමින් ගමන් කරන ස්නායු ද ඉහළ අත් පා නවීකරණය කරයි.

Osteochondrosis හි වේදනාව සුවිශේෂී ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇත. එය චලනය සමඟ හෝ විවේකයෙන් තීව්‍ර නොවේ, එහි ස්වභාවය නිරන්තරයෙන් වේදනාවේ සිට පුපුරා යාම දක්වා වෙනස් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, වේදනාව ඇඟිලි තුඩු ඇතුළුව මුළු අතටම පැතිර යා හැක.

ලාක්ෂණික රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ වරින් වර දිස්වන ඉහළ පාදයේ හිරිවැටීමයි. ඊට අමතරව, දුර්වල සංසරණය හේතුවෙන් සම සුදුමැලි හෝ නිල් පැහැයක් ගනී.

තුවාල

තැලීම් හානිකර නොවන තුවාලයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, නමුත් මැණික් කටුවෙහි සන්ධියට එවැනි හානියක් ඉතා වේදනාකාරී වේ. එපමණක්ද නොව, මැණික් කටුවෙහි අස්ථි තරමක් සිහින් වන අතර සාපේක්ෂව පහසුවෙන් කැඩී යයි. එමනිසා, වැටීමකින්, පහරකින් හෝ හස්තයේ දැඩි සම්පීඩනයකින් පසුව, x-ray එකක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙය අස්ථි වල අස්ථි බිඳීමක් හෝ ඉරිතැලීමක් නොමැති බව සහතික කිරීමට උපකාරී වේ.

උළුක්කු වූ සහ ඉරා දැමූ බන්ධන වඩාත් බරපතල තුවාලයකි. එය තියුණු වේදනාව, මැණික් කටුව ඉදිමීම සහ මෝටර් හැකියාව අඩු වීමෙන් විදහා දක්වයි. සන්ධියේ අස්ථාවරත්වය ඇති විය හැක. වඩාත් දරුණු වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය අස්ථි බිඳීම සමඟ සිදු වේ.

ඔබ ඔබේ අත් මත අවධාරණයෙන් වැටුණොත් මැණික් කටුව සන්ධිය විස්ථාපනය කළ හැකිය. රීතියක් ලෙස, අත පිටුපස පැත්තට විස්ථාපනය වේ; අස්ථිය අත්ල දෙසට මාරු කිරීම අතිශයින් දුර්ලභ ය. ස්නායු මිටි සහ රුධිර නාලවල තියුණු සම්පීඩනයක් ඇති බැවින්, අත ඉතා වේදනාකාරී, ඉදිමුණු සහ හිරිවැටෙන අතර කිසිදු චලනයක් කළ නොහැකි ය.

අවධානය: සන්ධියට ඊටත් වඩා විශාල හානියක් සිදු නොවන පරිදි විස්ථාපනය ස්වයං-අඩු කිරීම තහනම්ය.

අස්ථි බිඳීමක් සැක කෙරේ නම්, එය නිශ්චල ස්ථානයක හස්තය සවි කර එයට අයිස් යෙදීම අවශ්ය වේ. ස්වේච්ඡා චලනයන් වැළැක්වීම සඳහා, ඔබේ අත්ලෙහි ෆෝම් රබර් හෝ කපු රෝල් තැබීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

එපිකොන්ඩිලයිටිස් සහ ටෙන්ඩොනිටිස්

Epicondylitis යනු නළලේ පටක වල ඇතිවන ගිනි අවුලුවන-ඩිස්ට්රොෆික් ක්රියාවලියකි. එය කණ්ඩරාවන්ට ඇමිණීමේ ස්ථානවල වර්ධනය වන අතර වැලමිට සිට අත දක්වා අතේ අභ්යන්තර පෘෂ්ඨය ඔස්සේ වේදනාව මගින් විදහා දක්වයි. මැණික් කටුව නැමෙන විට සහ අතේ යමක් අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන විට වේදනාව උත්සන්න වේ. බලපෑමට ලක් වූ පැත්තෙහි මාංශ පේශි දුර්වලතාවයක් ඇත.

එපිකොන්ඩිලයිටිස් මූලික වශයෙන් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට බලපායි, එම නිසා රෝගය "ගොල්ෆ් ක්‍රීඩකයාගේ වැලමිට" ලෙස හැඳින්වේ. එය නිදන්ගත භෞතික අධි බර සහ මාංශ පේශිවල නැවත නැවත microtrauma නිසා ඇතිවේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස පටක කැළැල් ඇති වන අතර එමඟින් ආතතියට කණ්ඩරාවේ ප්‍රතිරෝධය අඩු වන අතර දැවිල්ල වැඩි වේ. එපිකොන්ඩිලයිටිස් වර්ධනය සඳහා අවදානම් සාධකයක් වන්නේ රෝගය වඩාත් දරුණු වන අස්ථි වල සංජානනීය දුර්වලතාවයයි.

එපිකොන්ඩිලයිටිස් පාර්ශ්වීය හා මධ්‍යස්ථ විය හැක, නමුත් නැමීමේදී අත රිදෙන්නේ දෙවන අවස්ථාවේ දී ය.

ටෙන්ඩිනයිටිස් යනු සන්ධි ව්‍යාධි විද්‍යාව, තුවාල හෝ ස්නායු අධි බර නිසා ඇති වන මැණික් කටුවෙහි කණ්ඩරාවල ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියකි. එය පහත රෝග ලක්ෂණ සමඟ විදහා දක්වයි:

• චලනය හෝ පීඩනය සමඟ වැඩි වන මැණික් කටුවෙහි වේදනාව;
• සමේ ඉදිමීම සහ රතු පැහැය;
• දේශීය උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම;
• සීමිත සංචලනය සහ වස්තූන් ග්‍රහණය කර ගැනීමේ අපහසුව;
• අත නැමීමේදී හෝ කෙළින් කරන විට, හානියට පත් කණ්ඩරාවන්ගේ ලාක්ෂණික හඬක් ඇසේ.

ප්රතිකාර

වරින් වර සිදු වන හෝ නියත වන අතෙහි වේදනාව, සන්ධි රෝග හෝ periarticular (periarticular) පටක වලට හානි වීමේ සලකුණකි. X-ray රෝග විනිශ්චය ක්රම හෝ MRI භාවිතයෙන් පරීක්ෂණයක් මෙම රෝග ලක්ෂණයට හේතුව හඳුනා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සැක කෙරේ නම්, රුධිරය හා මුත්රා පිළිබඳ රසායනාගාර පරීක්ෂණ නියම කරනු ලැබේ.

ඊළඟට කුමක් කළ යුතුද යන්න රෝග විනිශ්චය සහ රෝගයේ බරපතලකම මත රඳා පවතී. දැඩි වේදනාවක් සඳහා, වෛද්යවරුන් ප්රති-ගිනි අවුලුවන නොවන ස්ටෙරොයිඩ් ඖෂධ සහ වේදනා නාශක නිර්දේශ කරයි. ආතරෝසිස් සංකීර්ණ ප්රතිකාරයේ දී, ප්රධාන කාර්යභාරය චිකිත්සක අභ්යාස වලට අයත් වේ. සන්ධියේ සම්පූර්ණ විනාශය සඳහා එන්ඩොප්රොස්ටෙටික් අවශ්ය විය හැකිය.

තුවාල වූ විට, වහාම හදිසි කාමරයක් හෝ ශල්ය වෛද්යවරයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අති විශාල බහුතර අවස්ථාවන්හිදී මැණික් කටුවෙහි ඇති තුවාල ඒකාබද්ධ ස්වභාවයක් ඇති බව දැන ගැනීම වැදගත්ය. අස්ථි බිඳීම් බොහෝ විට මෘදු පටක තැලීම්, උළුක්කු සහ අස්ථි බිඳීම් සමඟ සිදු වේ. කිසියම් යාන්ත්‍රික හානියක් සඳහා, හස්තය ස්පින්ට් හෝ ප්ලාස්ටර් භාවිතයෙන් නිශ්චල කළ යුතුය. අස්ථි බිඳීම් සහ බන්ධනීයන්ට ප්රතිකාර කිරීම බොහෝ විට ආරම්භ වන්නේ ශල්යකර්ම අඩු කිරීම සහ බලපෑමට ලක් වූ ව්යුහයන්ගේ අඛණ්ඩතාව ප්රතිස්ථාපනය කිරීමෙනි.

හයිග්‍රෝමා ප්‍රතිකාරය ප්‍රධාන වශයෙන් ශල්‍යකර්මයක් වන අතර, එය කොන්සර්වේටිව් ක්‍රම භාවිතා කරන විට විශාල ප්‍රත්‍යාවර්තන සංඛ්‍යාවක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම මෙහෙයුම දේශීය නිර්වින්දනය යටතේ සිදු කරනු ලබන්නේ රබර් ටුවර්නිකට් භාවිතයෙන් වන අතර එය කැපීමට ඉහළින් යොදනු ලැබේ. නවීන සායන වලදී, හයිග්‍රෝමා එන්ඩොස්කොපික් ලෙස ඉවත් කරනු ලැබේ, එමඟින් කම්පනය අවම වන අතර කුඩා කැපුමක් හේතුවෙන් ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය වේගවත් කරයි.

Osteochondrosis සඳහා වන චිකිත්සාව ඖෂධ, භෞත චිකිත්සක සහ විකලාංග නියෝජිතයන් ඇතුළත් වේ. ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළට බලපාන්නේ නම්, කොඳු ඇට පෙළ සවි කිරීම සඳහා ෂැන්ට්ස් කරපටි පැළඳීමට වෛද්යවරයා නිර්දේශ කළ හැකිය.

කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු වලට ඇණ ගැසුවහොත්, රෝහල් පසුබිමක ප්‍රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ, එහිදී හෝමෝන කාරකයන්ගේ ප්‍රාදේශීය පරිපාලනය සහ ඇටසැකිල්ල භාවිතා කරනු ලැබේ. හර්නියා ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්ම සිදු කරනු ලබන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ දැඩි සම්පීඩනයක් ඇති විට පමණි. තාක්ෂණය තෝරා ගැනීම අන්තර් අන්තරාල තැටියේ තත්ත්වය මත රඳා පවතී.

ප්රතිකාරය හැකි තරම් සාර්ථක වීමට නම්, හැකි රෝගයක පළමු රෝග ලක්ෂණ වලදී වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. සන්ධි රෝග ඇතුළු ඕනෑම රෝගයක් මුල් අවධියේදී වඩා වේගවත් හා පහසු ලෙස ප්රතිකාර කළ හැකි අතර, සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අවම වේ.

සෑම දිනකම දෑත් විවිධ බරට නිරාවරණය වේ. සමහර බර වස්තු රැගෙන යාමේදී, අපි සක්‍රියව යමක් ලියන විට හෝ පරිගණක යතුරුපුවරුවක ටයිප් කරන විට, අපට මැණික් කටුවෙහි බන්ධනීයන්ට හානි විය හැකි අතර එය හේතු විය හැක. අත්වල වේදනාකාරී වේදනාව. මෙම ලිපියෙන් අපි ඔබට සියලු හේතු ගැන කියන්නෙමු අත්වල සන්ධිවල වේදනාව.

අතේ දැවිල්ල සහ වේදනාව බොහෝ හේතු නිසා සිදුවිය හැකි අතර ඒවා කණ්ඩායම් තුනකට බෙදිය හැකිය:

1. තුවාල
2. මැණික් කටුවෙහි සන්ධි ඉදිමීමේ ප්රතිවිපාකය
3. අභ්යන්තර අවයව වල රෝග

සෑම කණ්ඩායමකටම මැණික් කටුවෙහි සන්ධිවල දැවිල්ල ඇති කරන සාධක විශාල ලැයිස්තුවක් ඇතුළත් වේ.

පළමු හේතු සමූහය: "තුවාල"

පුද්ගලයෙකුගේ සේවා ස්ථානයට හෝ සාමාන්‍ය එදිනෙදා තත්වයන්ට සම්බන්ධ විවිධ තත්වයන් හේතුවෙන්, මැණික් කටුව බොහෝ විට අස්ථි බිඳීම් හා තැලීම් වලට භාජනය වන අතර එමඟින් ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් ඇති වේ. එය නියමිත වේලාවට අනාවරණය නොකළහොත්, අත නිශ්චල විය හැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන්, නිෂ්පාදනයේ වැඩ කරන පුද්ගලයින්ට බොහෝ විට විස්ථාපන සහ subluxations වලට මුහුණ දීමට සිදු වන අතර විශේෂඥයෙකුගේ වෘත්තීය උපකාරයකින් තොරව සන්ධි නැවත ස්ථාපනය කිරීමට සමත් වේ. මුලදී ඔවුන් සහනයක් අත්විඳින නමුත් ටික වේලාවකට පසු අත ප්රදේශයේ වේදනාව තීව්ර වේ, ඉදිමීම සහ අනෙකුත් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ හටගනී, එය නිදන්ගත විය හැක.

දෙවන හේතු කණ්ඩායම: "මැණික් කටු සන්ධිවල දැවිල්ල"

1. ටෙන්ඩිනිටිස්- අතේ කණ්ඩරාවල දැවිල්ල, ඒවා මත ඇති දැඩි ආතතිය හේතුවෙන් සිදු වේ. රීතියක් ලෙස, මෙම ව්යාධිවේදය හමු වන්නේ, ඔවුන්ගේ වෘත්තීය ක්රියාකාරකම්වල ස්වභාවය නිසා, ඔවුන්ගේ දෑතින් එකම ආකාරයේ චලනයන් නිරන්තරයෙන් සිදු කිරීමට බල කෙරෙන පුද්ගලයන් විසිනි. මෙය අදාළ වේ:

• ඇටලියර් කම්කරුවන්
• සංගීතඥයන් (විශේෂයෙන් පියානෝ වාදකයින්)
• බර වස්තූන් වාහකයන් (උදාහරණයක් ලෙස, චලනය කරන්නන්)
• වෘත්තීය ක්‍රීඩා සමඟ තම ජීවිතය සම්බන්ධ කරගත් අය

1. කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය- මධ්යම ස්නායුවේ සම්පීඩනය හේතුවෙන් සිදු වේ (එය අස්ථි බිත්ති සහ අතේ තීර්යක් බන්ධන අතර පිහිටා ඇත). ස්නායුව, රීතියක් ලෙස, අතේ තැලීමක් හේතුවෙන් සම්පීඩනය කළ හැකි අතර, එය ඉදිමීම, අත හිරිවැටීම සහ තුවාල වූ ස්ථානයේ සමේ නිල් පැහැයට හැරේ.

1. අත් සන්ධි ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්- කලින් කැඩුණු සන්ධි හෝ ඉරා දැමූ කණ්ඩරාවන් නිසි ලෙස සුව වී නොමැති නම් (විකෘති වූ) සිදු වේ. මෙම රෝගය ඇති කරයි මැණික් කටුව නැමීමේදී වේදනාව(මේ මොහොතේ අස්ථි බිඳී යා හැක), මෙන්ම විවේක තත්වයක පවතී.
2. Aseptic necrosis- ප්‍රතිකාර නොකළ අතේ විවෘත අස්ථි බිඳීමකින් පසු සිදුවිය හැක. මැණික් කටුව ප්‍රදේශයට රුධිර සැපයුම අඩාල වී සෛල මිය යාම සිදුවේ.
3. ඩි ක්වර්වේන්ගේ රෝගය -නිතර නිතර අත් ඇඹරීම සහ හදිසි ග්‍රහණය කිරීමේ චලනයන් අවශ්‍ය වන පුද්ගලයින් තුළ බොහෝ විට සිදු වේ. වේදනාවේ මූලාශ්රය බොහෝ විට මාපටැඟිල්ලේ පාදයේ පිහිටා ඇත.

1. "ලිවීමේ කැක්කුම" -නිතර නිතර ලියන හෝ ගැබ්ගෙල කශේරුකා සමඟ ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් තුළ සිදු වේ. මෙම රෝගය අතේ ආතතිය ඇති විට අත්වල වේදනාව හා වෙව්ලීම සමඟ ඇත.
2. ඇඟිලිවල සයිනෝවියල් පටල ඉදිමීම -ඇඟිලි කෙළින් කිරීමට අපහසු රෝගයක් වන අතර ඒවා කෙළින් කළ විට ක්ලික් කිරීම් ඇසේ. සමහර අවස්ථාවලදී ඇඟිලි සම්පූර්ණයෙන්ම චලනය නොවේ.
3. රක්තවාතය -මුත්රා ලවණ මැණික් කටුව ඇතුළු සන්ධි මත තැන්පත් වූ විට, පිළිකා සහ ගෙඩි සෑදේ. රක්තවාත ආතරයිටිස් ප්‍රහාරයක් අතරතුර, සන්ධි ඉතා වේදනාකාරී, ඉදිමී, සම රතු පැහැයට හැරේ.

මැණික් කටුවෙහි දැවිල්ල ඇති කළ හැකි සන්ධි සහ කණ්ඩරාවන් හා සම්බන්ධ ව්‍යාධි ලැයිස්තුව දිගු කාලයක් අඛණ්ඩව පැවතිය හැකිය. අපි ඒවායින් වඩාත් සුලභ ලෙස නම් කර ඇත.

තුන්වන හේතු කණ්ඩායම: "අභ්යන්තර අවයව වල රෝග"

අතේ ආසාධනය හෘද පේශිවල රෝග හෝ අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයේ බාධා නිසා ඇති විය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, හෘදයාබාධයක් අතරතුර, පුද්ගලයෙකුට අතෙහි හිරි වැටීමක් දැනේ. තවද දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය කරන පුද්ගලයින්ගේ මැණික් කටුව ද ඉතා සංවේදී වන්නේ ඒවායේ රුධිර සංසරණය අඩාල වන බැවිනි.

වැදගත්! ගර්භනී කාන්තාවන්ට ද අත්වල වේදනාව ඇති විය හැක. මෙය ශරීරයේ සිදුවන හෝමෝන වෙනස්කම් නිසාය.

අත් වේදනාව: ප්රතිකාර

මැණික් කටුවෙහි ඇතිවන දැවිල්ලෙන් කිසිවකුට ප්රතිශක්තිකරණයක් නොමැත. එමනිසා, අතේ වේදනාව ඇති වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳ පොදු නිර්දේශයන් ගැන සෑම දෙනාම දැනගත යුතුය. සියල්ලට පසු, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට පෙර බොහෝ කාලයක් ගත වනු ඇත, එබැවින් ඔබට ප්රථමාධාර ලබා දීමට ඔබට හැකි විය යුතුය. එය හුදෙක් කරුණු දෙකකින් සමන්විත වනු ඇත:

• හානියට පත් අතේ සිට සියලුම උපාංග සහ ආභරණ ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ (විශේෂයෙන් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය දැනටමත් ආරම්භ වී තිබේ නම්);
• ඔබේ මැණික් කටුවෙහි සීතල යමක් යොදන්න, ඔබේ අත චලනය නොවන බවට වග බලා ගන්න, නමුත් සෑම විටම විවේකයෙන් සිටින්න.

වේදනාව ජයගත නොහැකි නම්, අත ඉදිමීමට පටන් ගනී නම්, සම නිල් පැහැයට හැරේ නම්, වහාම විශේෂඥයෙකු අමතන්න. මෙම මැණික් කටුවේ තත්වයට හේතුව අත තුවාලයක් බව ඔබ දන්නේ නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ හදිසි කාමරයට යා යුතුය.

අත් දැවිල්ල ඇතිවීමට හේතු ඔබ විශ්වාසදායක ලෙස නොදන්නේ නම්, රූමැටික් විද්‍යා ologist යකු හෝ ස්නායු වෛද්‍යවරයකුගේ කාර්යාලයට පැමිණීම වඩා හොඳය. මැණික් කටුවෙහි දැවිල්ල ඇති කළ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් මෙම වෛද්‍යවරුන් විසින් ඔබට ලබා දෙනු ඇත. අපි ඒ එක් එක් ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව පහත කතා කරමු.

මැණික් කටුවෙහි දැවිල්ලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කොන්සර්වේටිව් ප්රවේශය

මෙම ක්රමය අත් සන්ධි ප්රතිකාරකිසිදු ඖෂධ හෝ ජන පිළියම් භාවිතා කිරීම ඇතුළත් නොවේ. අතේ දැවිල්ලට හේතුව සංකීර්ණ අස්ථි බිඳීමක් නම් එය ද සුදුසු නොවේ.

අභ්යන්තර අවයවවල අනුකූල රෝග නිසා ඇතිවන මෘදු තැලීම් හෝ ඉදිමීම් වලදී එය භාවිතා කළ හැකිය. මැණික් කටුවෙහි දැවිල්ල සඳහා ගතානුගතික ප්‍රතිකාරය කුමක්ද:

• අතේ නිශ්චලතාව - තද වෙළුම් පටියක් හෝ ස්පින්ට් එකක් යෙදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
• අයිස් හෝ වෙනත් සීතල වස්තුවක් දිනකට තුන් වරක් අතේ යොදන්න. මෙම ක්රියාපටිපාටිය ඉදිමීම අඩු කරයි, දැවිල්ල සමනය කරයි සහ වේදනාව සමනය කරයි.

අතේ දැවිල්ල සඳහා ඖෂධ ප්රතිකාර

ඔබ අතෙහි දැවිල්ල ඇති බව හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය ලිහිල් කළ හැකි ඖෂධ ගැනීම සරලව අවශ්ය වේ.

රීතියක් ලෙස, මැණික් කටුවෙහි ඇතිවන දැවිල්ල සමනය කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන ඖෂධවලට පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් වේ (ඒවා එන්නත් කිරීම සහ ටැබ්ලට් යන දෙකෙහිම නියම කළ හැක):

• හයිඩ්රොකාටිසෝන්
• පිරොක්සිකාම්
• ඉන්ඩොමෙතසින්
• ඉබුප්රොෆෙන්

මෙය ඖෂධවල නියැදි ලැයිස්තුවක් පමණි. මැණික් කටුවෙහි දැවිල්ල සහ එය අවුලුවාලූ හේතුව මත පදනම්ව, වෛද්යවරයා විශේෂිත නඩුවක් සඳහා නිවැරදි ඖෂධය තෝරා ගනී.

අතේ ඇති ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය තවමත් නිදන්ගත වේදිකාවට ළඟා වී නොමැති නම්, ඖෂධයේ ප්රධාන පාඨමාලාවෙන් පසුව, රෝගියාට භෞත චිකිත්සාව නියම කරනු ලැබේ:

• අල්ට්රා සවුන්ඩ්
• චුම්බක චිකිත්සාව
• ලේසර් චිකිත්සාව
• කම්පන තරංග චිකිත්සාව (උසස් අවස්ථාවන්හිදී පවා ඵලදායී විය හැකි අතර ශල්යකර්ම ස්ථානයට පරිපාලනය කළ හැක)

මැණික් කටුවෙහි ඇතිවන දැවිල්ල දැනටමත් දියුණු වී තිබේ නම්, එනම්, එය නිදන්ගත ස්වරූපයක් ඇත, එසේ නම්, නීතියක් ලෙස, ඖෂධ ප්රතිකාර ක්රමයෙන් පසු රෝගියාට සම්බාහනය නියම කරනු ලැබේ. එය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේදැයි පහත වීඩියෝවෙන් ඔබට දැක ගත හැක.

වීඩියෝ: නළල සහ අත් සම්බාහනය

මැණික් කටුව දැවිල්ල ශල්ය ප්රතිකාර

අස්ථි බිඳීමක්, කණ්ඩරාවන් කැඩීම සහ වෙනත් පරිහානීය වෙනස්කම් හේතුවෙන් අත විකෘති වී ඇත්නම්, වෛද්‍යවරු රෝගියාට මැණික් කටුවෙහි සැත්කමක් කිරීමට යෝජනා කරති, මන්ද එවැනි සංකීර්ණ අවස්ථාවන්හිදී වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් නොමැති බැවිනි.

අතෙහි ශල්‍යකර්ම බොහෝ විට සිදු කරනු ලබන්නේ දේශීය නිර්වින්දනය යටතේ ය: ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා කැළැල් පටක සහ කණ්ඩරාවේ ඇපොනියුරෝස් විසුරුවා හැර අවශ්‍ය සියලුම උපාමාරු සිදු කරයි. අත් දැවිල්ල සමනය කරන්න. එවැනි මෙහෙයුමකින් පසු, රෝගියාට මාස තුනක පුනරුත්ථාපන පාඨමාලාවක් නියම කරනු ලැබේ.

අතෙහි දැවිල්ලට ප්රතිකාර කිරීමේ සාම්ප්රදායික ක්රම

අතෙහි ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය එහි ආරම්භක අදියරේදී, පසුව, කොන්සර්වේටිව් ප්රතිකාර ක්රම වලට අමතරව, සාම්ප්රදායික ක්රම භාවිතා කළ හැකිය. අත් සන්ධියේ දැවිල්ල සමනය කරන්නේ කෙසේද?කියවන්න.

• ඔබ දවස පුරා කහ ග්රෑම් භාගයක් යෙදිය යුතුය. මෙම කුළුබඩුවක් වේදනාව සමනය කර ඉදිමීම සමනය කළ හැකි බව විශ්වාස කෙරේ.
• දිනකට දෙවරක් ඉඟුරු සහ ස්මයිලැක්ස් මිශ්රණයක කසාය බොන්න.
• තේ වෙනුවට නැවුම් කුරුළු චෙරි බෙරි කසාය දිනකට කිහිප වතාවක් බොන්න.
• මාසයක් සඳහා, දිනකට දෙවරක් walnut කොටස්වල tincture ගන්න.
• ලුණු වතුර හෝ එඬේරාගේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සමඟ සීතල සම්පීඩනය කරන්න.

මැණික් කටුවෙහි කණ්ඩරාවේ දැවිල්ල වැළැක්වීම

මැණික් කටුවෙහි දැවිල්ල වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබේ වෘත්තියට අතින් වැඩ කිරීම සම්බන්ධ නම්, ඔබ වැළැක්වීමේ පියවර ගණනාවක් ගත යුතුය:

1. වැඩ කරන දිනය අවසානයේ නිතිපතා ඉටු කරන්න කණ්ඩරාවන්ට එරෙහිව අත් සඳහා අභ්යාසමැණික් කටු;
2. රැකියාවේදී, ඔබේ දෑත් අධික ලෙස වෙහෙසට පත් වීමට ඉඩ නොදෙන්න. අත ප්රදේශයේ ආතතිය දැනෙන වහාම අවම වශයෙන් විනාඩි දහයක විවේකයක් ගැනීමට වග බලා ගන්න;
3. ඔබේ කාර්යය කම්පනය වන වස්තූන් සම්බන්ධ නම්, මැණික් කටුවෙහි කණ්ඩරාවන්ට කම්පනයේ ඍණාත්මක බලපෑම් වළක්වන අත්වැසුම් පැළඳීමට වග බලා ගන්න;
4. සීතල සමයේදී ඔබේ අත්වල හයිපෝතර්මියාවෙන් වළකින්න - දිගු අත් සහිත අත්වැසුම් සහ උණුසුම් ඇඳුම් අඳින්න;
5. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කරන්න - දුම් පානය නොකරන්න, අධික කෝපි පානය නොකරන්න, අස්ථි සහ කණ්ඩරාවන් ශක්තිමත් කරන විටමින් ගන්න.

වීඩියෝ: මැණික් කටුව රිදෙනවා. පොදු හේතු

• තුවාලය
• බන්ධනීයන්ට සහ කණ්ඩරාවන්ට ගිනි අවුලුවන රෝග
• රූමැටොයිඩ් රෝග
• ඩිස්ට්‍රොෆික් සන්ධි තුවාල
• හයිග්රෝමා
• කුමක් කරන්න ද?

මැණික් කටු යනු අත් සහ නළල අතර ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක සැකැස්ම වන අතර, සන්ධි මගින් එකිනෙකා සමඟ ප්‍රකාශිත කුඩා අස්ථි පේළි දෙකකින් සමන්විත වේ. ඔවුන් අත් වල චලනය ලබා දෙන අතර බල බර අත්විඳිති. එමනිසා, ඉහළ කෙළවරේ මෙම කොටස බොහෝ විට රෝග වලට ගොදුරු වේ. ඔබේ මැණික් කටුව රිදෙන විට කුමක් කළ යුතුද?

එවැනි වේදනාවක් ඇතිවීමට ප්රමාණවත් හේතු තිබේ:

1. කම්පනයට පත් වීම.
2. බන්ධනීයන්ට සහ කණ්ඩරාවන්ට ගිනි අවුලුවන රෝග.
3. රූමැටොයිඩ් රෝග.
4. ඩිස්ට්‍රොෆික් සන්ධි තුවාල.
5. කාපල් අස්ථි වල Avascular necrosis.
6. හයිග්රෝමා.

තුවාලය

අතේ වැටීමක් හෝ සෘජු පහරක් කුඩා කාපල් අස්ථි බිඳීමට හේතු විය හැක. බොහෝ විට අපැහැදිලි සංඥා හේතුවෙන් තුවාලය හඳුනා නොගනී. මැණික් කටුවෙහි වේදනාව ඇතිවීම, ඉදිමීම, අසහනය සහ හැඩයේ වෙනස්වීම් හානි පෙන්නුම් කරයි. ප්‍රතිකාර නොකළ අස්ථි බිඳීම අතෙහි චලනය දුර්වල වීමට හේතු වේ.

තියුණු නැමීමේ සිට, අරය, උල්නා හෝ කාපල් අස්ථි ඒකාබද්ධ කරන බන්ධන උපකරණ දිගු වේ. මෙම තත්වය අතේ සංචලනය දුර්වල වීමත් සමඟ නිරන්තර වේදනාකාරී වේදනාකාරී වේදනාවක් සමඟ ඇත.

බන්ධනීයන්ට සහ කණ්ඩරාවන්ට ගිනි අවුලුවන රෝග

ටෙනොසිනොවිටිස් යනු නළලෙහි මාංශ පේශිවල සිට ඇඟිලි දක්වා චලනය සම්ප්‍රේෂණය කරන කණ්ඩරාවල කොපුවල දැවිල්ලකි. මැණික් කටුවෙහි වේදනාව ඇතැම් වෘත්තීන්හි සහ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් අතර නිතර නිතර පුනරාවර්තන ක්රියාවන් සහ ආතතියෙන් සිදු වේ. මෙම රෝගය මැහුම්කරුවන්, පින්තාරුකරුවන්, පියානෝ වාදකයින් සහ ටෙනිස් ක්‍රීඩකයින් අතර බහුලව දක්නට ලැබේ. පටු කොපුවල කණ්ඩරාවල නිරන්තර චලනය කෝපයක්, දැවිල්ලක් සහ ගැටිති ඇති කරයි. එමනිසා, Tendovaginitis හි ලාක්ෂණික ලක්ෂණ වන්නේ චලනය වන විට වේදනාව, හැපීම සහ ඉරිතැලීමයි. රෝගය දිගු කාලයක් තිස්සේ වර්ධනය වන අතර, මැණික් කටුව නැමෙන විට රිදෙනවා, අතේ ඇති වස්තූන්ගේ ග්රහණය දුර්වල වේ.

කාපල් ටනල් හෝ කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය

ටනල් (කාපල්) සින්ඩ්‍රෝමය යනු මැණික් කටුවෙහි වේදනාව, දකුණු අතට වඩා බොහෝ විට, එකම වර්ගයේ, ඒකාකාරී, දිගු වැඩ නිසා ඇතිවේ. බොහෝ විට ව්යාධි විද්යාව වෘත්තීය ස්වභාවයක් ඇත; එය ශල්ය වෛද්යවරුන්, මැහුම් ශිල්පීන් සහ සංගීතඥයන් තුළ වර්ධනය වේ. පරිගණකයක වැඩ කරන පුද්ගලයින් තුළ ද මෙම රෝගය හට ගනී. මැණික් කටුවෙහි වේදනාවේ යාන්ත්‍රණය පටු කාපල් ඔස්ටියෝ-තන්තුමය උමග තුළ ස්නායුව තද කර ඇත. වැලමිටේ සිට අතට වේදනාවට අමතරව, රෝගීන් පිළිස්සීම, හිරි වැටීම, ඇඟිලිවල දුර්වලතාවය සහ චලනයන් සහ සාමාන්ය ක්රියාවන් සිදු කිරීමට නොහැකි වීම ගැන සැලකිලිමත් වේ.

රූමැටොයිඩ් රෝග

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් යනු මැණික් කටුව ඇතුළු සන්ධිවලට බලපාන වඩාත් සුලභ පද්ධතිමය ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයකි. ක්රියාවලිය වර්ධනය වීමට හේතුව ශරීරයේම පටක වලට එරෙහිව ප්රතිදේහ නිපදවීම, ඒවායේ හානි හා දැවිල්ලට හේතු වේ. ව්යාධිවේදය නිදන්ගත හා දිගු වේ. මෙම රෝගය ප්රධාන වශයෙන් අවුරුදු 30-50 අතර තරුණ කාන්තාවන්ට බලපායි. ආත්‍රල්ජියා ස්වභාවයෙන්ම සමමිතික වේ, එනම් දකුණු සහ වම් අතේ මැණික් කටුව එකවර රිදෙනවා, ආත්‍රල්ජියා සමේ රතු පැහැය, මෘදු පටක ඉදිමීම සමඟ සංයුක්ත වේ. රෝගීන් පිබිදීමෙන් පසු මැණික් කටුවෙහි වේදනාව සටහන් කරයි (ඊනියා ආරම්භක වේදනාව), චලනයන් පසු පහව යයි. රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සන්ධි වලට පමණක් නොව අස්ථි වලටද බලපායි, එබැවින් අතේ නිරන්තර විකෘතිතා හේතුවෙන් එය භයානක වේ.

ඩිස්ට්‍රොෆික් සන්ධි තුවාල

ආත්‍රෝසිස් යනු සන්ධි මතුපිට ආවරණය වන කාටිලේජයට හානි වීම සහ ඇඳීමයි, එම කාලය තුළ එය තුනී, විජලනය වන අතර එහි කම්පන අවශෝෂක ගුණාංග නැති වන අතර එමඟින් වේදනාව වර්ධනය වේ. මැණික් කටුවෙහි සන්ධිවල ආතරෝසිස් විශාල සන්ධිවල පිරිහෙන ක්රියාවලීන්ට වඩා අඩුය. ව්යාධිවේදය වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ ගොඩක් ලෙස සැලකේ. නමුත් සමහර විට නව යොවුන් වියේ සහ ළමා කාලයේ පවා ආතරෝසිස් නිසා මැණික් කටුව රිදෙනවා.

scaphoid හෝ lunate අස්ථි වල Avascular necrosis

අස්ථි මෘදු වීම සහ විරූපණය සෑදීම නිසා ඇතිවන ව්යාධිවේදය දුර්ලභ වේ. යෞවනයන් රෝගයෙන් පීඩා විඳිති. ක්රියාවලිය දිගු වේ. මුලදී වේදනාව දරුණු නොවේ, එය වැඩ කිරීමේදී පමණක් ඔබට කරදර කරයි, නමුත් කාලයත් සමඟ එය නොනවතින සහ ස්ථාවර වේ. ලාක්ෂණික රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ බලපෑමට ලක් වූ අස්ථිය - scaphoid හෝ lunate එබීමෙන් හා තට්ටු කිරීමේදී වේදනාකාරී සංවේදීතාවකි.

හයිග්රෝමා

හයිග්‍රෝමා යනු පහරවල් සහ තුවාල හේතුවෙන් අතේ ඇති වන නිරපේක්ෂ සැකැස්මකි. හයිග්‍රෝමා සාමාන්‍යයෙන් අතේ කුඩා ගැටිත්තක් මෙන් පෙනේ, එය විශේෂයෙන් රෝගීන්ට කරදර නොකරයි හෝ නැමීමේදී මෘදු වේදනාවක් ඇති කරයි.

කුමක් කරන්න ද?

අතෙහි වේදනාව රෝග විනිශ්චය නොවේ, නමුත් සමස්ත රෝග ලැයිස්තුවේ රෝග ලක්ෂණයක් පමණි. වම් සහ දකුණු අතේ මැණික් කටුව රිදවන්නේ ඇයිද යන්න විශේෂඥයෙකු විසින් තීරණය කරනු ලැබේ: කම්පන විශේෂඥයෙකු, ස්නායු විශේෂඥයෙකු හෝ රූමැටික් විශේෂඥයෙකු. රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හැරිය නොහැක. සියල්ලට පසු, ප්රතිකාර නොමැතිකම සමහර විට විරූපණයට හා අතේ ක්රියාකාරිත්වය අහිමි වීමට හේතු වේ.

මැණික් කටුවෙහි වේදනාව සඳහා විස්තීර්ණ ප්‍රතිකාරය පදනම් වන්නේ ගැටලුවට හේතුව හඳුනා ගැනීම මත මිස වේදනා නාශක ගැනීම පමණක් නොවේ. ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ ගැනීම තාවකාලික සහනයක් පමණක් ගෙන එයි, නමුත් වේදනාවේ හේතුව ඉවත් නොකරයි.

දකුණු සහ වම් අතෙහි මැණික් කටුවෙහි වේදනාව: මැණික් කටුවෙහි සන්ධියේ හේතු සහ ප්රතිකාර

අද, අස්ථි හා මාංශ පේශි පද්ධතියේ ව්යාධිවේදය තරමක් පොදු ප්රපංචයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම පුද්ගලයෙකුටම තම ජීවිතයේ එක් වරක්වත් මැණික් කටුවෙහි හෝ වම් හෝ දකුණු අතෙහි වේදනාව දැනේ.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මාංශ පේශි පද්ධතියේ රෝග වේදනාව සමඟ ඇති වන අතර එය වෙනස් ස්වභාවයක් විය හැකිය. බොහෝ විට, වෛද්යවරයකු හමුවීමට පැමිණෙන රෝගීන් මැණික් කටුවෙහි වේදනාව ගැන පැමිණිලි කරයි. මෙම රෝග ලක්ෂණ විවිධ රෝග (ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, necrotic අස්ථි තුවාල, ආදිය) ප්රකාශයට පත් විය හැක.

සෑම පුද්ගලයෙකුගේම සුවපහසු පැවැත්ම සඳහා මැණික් කටුව සන්ධිය ඉතා වැදගත් වේ. සියල්ලට පසු, මෙම සන්ධිය අතේ චලනය සඳහා වගකිව යුතුය. මැණික් කටුවෙහි අස්ථිවල අපහසුතාවයක් දැනේ නම්, බරපතල රෝගයක් ඇති බව බැහැර කිරීම සඳහා ඔබ වෛද්ය උපකාර ලබා ගත යුතුය.

මගේ මැණික් කටුව රිදවන්නේ ඇයි?

වේදනාව සෑම විටම කිසියම් පිරිහෙන ක්රියාවලියක් පවතින බවක් පෙන්නුම් නොකරන බව සැලකිය යුතු කරුණකි.

එහි හේතු සමහර භෞතික විද්‍යාත්මක තත්වයන් තුළ පවතින බව සිදු වේ, නිදසුනක් වශයෙන්, ගර්භනී කාන්තාවක් බොහෝ විට මැණික් කටුවෙහි අපහසුතාවයක් අත්විඳියි.

මෙම අවස්ථාවේ දී, විශේෂ ප්රතිකාර සිදු නොකළ යුතුය.

නමුත් බොහෝ විට වේදනාව පහත සඳහන් හේතු නිසා ප්රකෝප කරනු ලැබේ:

• රක්තවාත ආතරයිටිස්;
• ජානමය නැඹුරුතාවයක්;
• මැණික් කටුවෙහි සන්ධි ප්රදේශයේ ගෙඩියක්;
• අත් තුවාල;
• ස්නායු හානි;
• දන්ත රෝග (බෲසෙලෝසිස්, සිෆිලිස්);
• අතේ අස්ථි වල දැවිල්ල (ආතරයිටිස්).

මෙම අවස්ථාවේ දී, වම් මැණික් කටුව බොහෝ විට හිරිවැටීම හෝ හිරි වැටීමක් බවට පත්වේ. බොහෝ විට, දැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හේතුවෙන් අත් දෙකම තුවාල වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයෙහි දැඩි වේදනාවක් දක්නට ලැබේ.

එසේම, වෙනත් රෝග සඳහා ඇතැම් ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර කළහොත් මැණික් කටුවෙහි සන්ධියට බලපෑම් කළ හැකිය. වේදනාවේ වෙනත් හේතූන් ආතරෝසිස් හෝ පීරෝනිගේ රෝගය විය හැකිය. එපමණක්ද නොව, ඔබේ මැණික් කටුව රිදෙනවා නම්, බොහෝ විට පුද්ගලයා හෘදයාබාධයක් ඇතුළුව හෘද වාහිනී ව්යාධිවේදයෙන් පීඩා විඳිති.

ගර්භණී සමයේදී මැණික් කටුවෙහි වේදනාව ඇති වන්නේ ඇයි?
බොහෝ විට, දරුවෙකු රැගෙන යන විට වේදනාව කාන්තාවක් සමඟ පැමිණේ. වෛද්ය විද්යාව තුළ සංකල්පයක් ඇත - කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝම්. ගැබ්ගැනීමේ තුන්වන ත්‍රෛමාසිකය වඩාත් තීරණාත්මක ලෙස සැලකේ.

රීතියක් ලෙස, අතෙහි පිහිටා ඇති මධ්ය ස්නායු වලට හානි වීම හේතුවෙන් වේදනාව හට ගනී. නමුත් එහි සිදුවීමට ප්‍රධාන හේතු වන්නේ බර වැඩිවීම සහ ඉදිමීම ඇතිවීමයි, එය බොහෝ විට ගර්භනී කාන්තාවන්ට පීඩා කරයි.

කෙසේ වෙතත්, සියලුම ගර්භනී කාන්තාවන් මැණික් කටුවෙහි වේදනාවෙන් පීඩා විඳින්නේ නැත. නමුත් එය සිදුවන්නේ නම්, එය බොහෝ විට හිරි වැටීම සහ අතේ දැවෙන සංවේදීතාවයක් සමඟ ඇත.

විටෙක වෙව්ලීම ඇති වේ. රාත්රියේදී වේදනාවේ තීව්රතාවය වැඩි වේ. ඒ අතරම, අසහනය කාන්තාව නිරන්තරයෙන් හොල්මන් කරයි.

ස්නායු ආබාධවලදී වේදනාකාරී ප්රකාශනයන්ගේ විශේෂත්වය වන්නේ පළමු ඇඟිලි 4 පිහිටා ඇති ප්රදේශයෙහි අත්ලෙහි පිටත පැත්තෙහි ස්ථානගත කර ඇති බවයි. ඉඳහිට, කුඩා ඇඟිල්ලේ අප්රසන්න සංවේදනයන් එකතු වේ. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති පරිදි, එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් වෙනත් ව්යාධි විද්යාවක් පවතින බව පෙන්නුම් කරයි.

මෙම සංසිද්ධියෙහි අතිරේක ප්රකාශනයන් ඇතුළත් වේ:

• ඉදිමීම;
• ඉහළ කොටසෙහි මාංශ පේශි දුර්වලතාවය;
• ව්යාධිය;
• සාමාන්ය සෞඛ්යයේ පිරිහීම.

වැදගත් සාධකයක් වන්නේ දරු ප්රසූතියෙන් පසු මැණික් කටුවෙහි වේදනාව තනිවම අතුරුදහන් වීමයි. නමුත් දරු ප්‍රසූතියේ යෙදී සිටින සමහර කාන්තාවන්ට එය කෙටි කාලයක් සඳහා දැකිය හැකිය.

මෙම තත්ත්වය පිළිබඳ අධ්යයනය බාහිර පරීක්ෂණයකින් සමන්විත වේ, නිෂ්ක්රීය නැමීම සහ හස්තය දිගු කිරීමේදී පරීක්ෂණවල ඵලදායීතාවය. එසේම, වෛද්යවරයා සමහර විට වම් හෝ දකුණු අතට බෙර වාදනය කරයි. මෙම තාක්ෂණය මගින් ඔබට ස්නායුව මත වේදනාව සංකේන්ද්රනය වී ඇත්තේ කුමන ස්ථානයේද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

අතිරේක රෝග විනිශ්චයක් ලෙස විද්යුත් විච්ඡේදනය නියම කරනු ලැබේ. චිකිත්සක ක්රම සම්බන්ධයෙන්, මෙම නඩුවේ විශේෂ ප්රතිකාර භාවිතා නොකෙරේ. වෛද්‍ය නිර්දේශයන් වන්නේ ගර්භනී කාන්තාවන් තම අතේ මාංශ පේශි වෙහෙසට පත් නොකිරීමට උත්සාහ කළ යුතු බවයි, එනම් ඇඟිලිවල සියුම් මෝටර් කුසලතා සම්බන්ධ වැඩ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම.

නින්දේ දී, ඔබ කොට්ටය යට ඔබේ දෑත් නොතැබිය යුතු අතර, ස්නායුව සම්පීඩනය වැඩි කිරීමට දායක වේ. වම් සහ දකුණු අතෙහි ඇඟිලිවල ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම අරමුණු කරගත් විශේෂ ජිම්නාස්ටික් සිදු කිරීම ද ප්රයෝජනවත් වේ.

සමහර විට, වේදනාව ඉතා දරුණු නම්, වෛද්යවරයා විසින් ප්රතිකාරය නිර්දේශ කරනු ලැබේ, එය රාත්රියේදී ස්පින්ට් යෙදීම සහ NSAID වේදනා නාශක ලබා ගැනීම සමන්විත වේ.

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් නිසා අත් වේදනාව

බොහෝ අවස්ථාවලදී මැණික් කටුවෙහි වේදනාව රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ඇති බව පෙන්නුම් කරයි. මෙම රෝගය සම්බන්ධක පටක වල පද්ධතිමය ව්යාධිවේදයකි. ආතරයිටිස් අතට බලපානවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම මැණික් කටුවෙහි වේදනාව ඇති වනු ඇත, එය මෙම රෝගයේ එකම ප්රකාශනයට වඩා බෙහෙවින් දුරස් වේ.

සන්ධිය බලපානවාට අමතරව, අනෙකුත් අවයව වලටද බලපෑම් කළ හැකිය - පෙනහළු, සම, හදවත. අවාසනාවකට මෙන්, මැණික් කටුවෙහි දැවිල්ල වර්ධනය වී ඇත්නම්, මෙම ව්යාධි ක්රියාවලිය ඉක්මනින් අනෙකුත් සන්ධිවලට පැතිර යා හැක. එවැනි රෝග නිදන්ගත බැවින් රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සමඟ ඇති වන වේදනාව නියත වේ.

රීතියක් ලෙස, ඇඟිලිවල රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් වයස අවුරුදු 25-55 අතර පුද්ගලයින් තුළ දක්නට ලැබේ. නමුත් සමහර විට මෙම රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ ළමුන් තුළ දක්නට ලැබේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගය උග්ර ස්වරූපයෙන් සිදු වේ.

මීට අමතරව, දරුවන්ට මැණික් කටුවෙහි වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ පමණක් නොව, ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළේ සංකේන්ද්රනය වී ඇති අප්රසන්න සංවේදනයන් ද අත්විඳිය හැකිය. ආතරයිටිස් රෝගයේ පසුකාලීන අවස්ථා වලදී මැණික් කටුවෙහි සන්ධිය විකෘති වේ.

ප්‍රතිකාරය කාලෝචිත නොවූයේ නම්, සන්ධියේ විරූපණය විස්ථාපනය හා උපස්ථිතියට හේතු විය හැක.

රෝගයේ දරුණු අවස්ථාවල දී, කොන්ත්රාත් සෑදීම සහ කණ්ඩරාවන් කැඩී යාම සටහන් වේ.

උලුක්කුවක්

වම් හෝ දකුණු ඉහළ පාදයේ වේදනාව සින්ඩ්‍රෝමය ලයිගම්න්ටස් උපකරණයේ උළුක්කු වීම හේතුවෙන් ද සිදුවිය හැකිය. ළමුන් සහ වෘත්තීය මලල ක්‍රීඩකයින් මෙම සංසිද්ධියට ගොදුරු වේ.

බන්ධන යනු ප්‍රත්‍යාස්ථ, ඝන පටක වන අතර එහි ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ මැණික් කටුවෙහි අස්ථි ව්‍යුහයන් බැඳීම සහ මාංශ පේශි පටක දෙවැන්නට සම්බන්ධ කිරීමයි. බොහෝ විට මෙම ව්යාධිවේදය බොක්සිං ක්‍රීඩකයින් සහ ශාරීරික ශ්‍රමයට සම්බන්ධ පුද්ගලයින් තුළ දක්නට ලැබේ. එසේම, තිරස් තීරුව මත අසාර්ථක පුහුණුවකින් පසුව උළුක්කු විය හැක.

වේදනාව අතෙහි ස්ථානගත වී ඇත්නම්, එවිට මැණික් කටුව නිවසේදී තුවාල වී ඇත. ගෘහස්ථ තුවාල බොහෝ විට මාංශ පේශි පද්ධතියේ ව්‍යාධි වර්ධනයට හේතු වේ.

අතේ ඇති අපහසුතාව බොහෝ විට වැටීමක ප්රතිවිපාකයකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, උළුක්කු විස්ථාපනය සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. බන්ධන උපකරණයේ කම්පනය සම්බන්ධක ප්‍රත්‍යාස්ථ තන්තු කැඩීම ඇතුළත් වේ; කෙසේ වෙතත්, රුධිර වාහිනී සහ ස්නායු වලට හානි විය හැකිය.

උළුක්කුවේ බරපතලකමේ අදියර 3 ක් ඇත:

• පළමු අදියර - මැණික් කටුවෙහි වේදනාව නොවැදගත් වේ.
• දෙවැන්න නම්, කැඩීම මුළු තන්තු සංඛ්යාවෙන් 50% නොඉක්මවන අතර, සියල්ලම මධ්යස්ථ වේදනාව සහ සුළු ඉදිමීම සමඟ ඇත.
• තෙවැන්න ඉදිමීම සහ දරුණු වේදනාවකින් සංලක්ෂිත වන අතර, පුද්ගලයෙකුට අතේ චලනයන් සිදු කිරීම ද අපහසු වේ.

රෝග විනිශ්චය බාහිර පරීක්ෂණය, වෛද්ය ඉතිහාසය සහ X-ray ප්රතිඵල මත පදනම් වේ, අස්ථි බිඳීමක් ඉවත් කරනු ඇත. ඔබ ලිගයමන්ට් උළුක්කු වූ විට කළ යුතු පළමු දෙය නම් ස්ප්ලින්ට් හෝ වෙළුම් පටියක් භාවිතයෙන් සන්ධිය නිශ්චල කිරීමයි. ඔබ ඔබේ අත සිසිල් කර වේදනා නාශකයක් ගත යුතුය.

උළුක්කු, දැවිල්ල සහ ඉදිමීම ඉවත් කරන ජෙල් සහ ආලේපන සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය. ඊට අමතරව, ප්‍රතිකාර සඳහා වෙළුම් පටි සවි කිරීම, ව්‍යායාම චිකිත්සාව සහ භෞතචිකිත්සාව ඇතුළත් වේ.

වෘත්තීය රෝග

මැණික් කටුවෙහි සන්ධියේ වේදනාව ඇති වූ විට, සමහර විට එහි සිදුවීමට හේතු වෘත්තීය රෝග වල පවතී. සියල්ලට පසු, සෑම වෘත්තියකම පාහේ ඍණාත්මක පැති ඇත.

පරිගණකයේ නිරන්තර වැඩ හේතුවෙන් අතේ අපහසුතාවයක් ඇති වේ, ටයිප් කිරීමේදී, ඔබ ක්රමානුකූලව බුරුසුව සමඟ කුඩා චලනයන් සිදු කළ යුතුය, එබැවින් මාංශ පේශි නිරන්තරයෙන් ආතතියට පත්වේ.

මෙම වර්ගයේ වැඩ ඉදිමීම සහ කණ්ඩරාවන්ට සහ බන්ධනවල වේගවත් ඇඳීම ප්රවර්ධනය කරයි. කලාතුරකින් ස්නායු ආසාධනය විය හැක. වම් අත හැරුණු විට බොහෝ විට වේදනාව දකුණු අතෙහි සංකේන්ද්රනය වී ඇත.

වෘත්තීය රෝගාබාධවල ලක්ෂණ පහත පරිදි වේ:

1. අතේ ඇති අපහසුතාව;
2. පුද්ගලයෙකු තම අතින් වස්තුවක් අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් දුර්වලතාවය ඇතිවේ;
3. වේදනාව;
4. අත්ල හිරිවැටීම.

මෙම රෝග ලක්ෂණ කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝම් වල ලක්ෂණයකි. මෙම ව්යාධිවේදය ප්රගතියේ දී හර්නියා, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් සහ කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

මෙම අවස්ථාවේ දී, වැළැක්වීමේ ප්‍රතිකාර සිදු කිරීම වැදගත් වේ:

• උණුසුම් කිරීම හෝ අත් සම්බාහනය;
• රැකියා ස්ථානයේ නිසි සංවිධානය;
• වැඩ අතර විරාම;
• නිසි ආලෝකය;
• ඔබේ වැලමිට සහ නළලෙහි ආධාරකයෙන් වැඩ කරන අතරතුර සුව පහසු ඉරියව්වක්.

වඩු කාර්මිකයන්, දුරකථන ක්‍රියාකරුවන්, කාර්මිකයන්, ජැක්හැමර්වරුන්, ටේලර්වරුන් සහ සංගීතඥයන් සම්බන්ධ වැඩ කරන පුද්ගලයින් තුළද අතේ වේදනාව ඇතිවේ. මෙම ව්යාධිවේදයේ ප්රගතිය වැඩ කිරීමේ හැකියාව අහිමි වීමට හේතු වේ.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ මැණික් කටුවෙහි හෝ ටෙනොසිනොවිටිස් වල අස්ථි පටක වල avascular necrosis පෙන්නුම් කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, යාන්ත්රික, දොඹකර ක්රියාකරුවන් සහ වඩු කාර්මිකයන් තුළ necrosis පෙනී යයි. එහි වර්ධනයේ ප්රධාන සාධකය වන්නේ අතට ක්රමානුකූලව හානි වීමයි.

වේදනාකාරී සින්ඩ්‍රෝමයේ ප්‍රගතියේ මූලධර්මය ඔවුන්ගේ රුධිර සැපයුම කඩාකප්පල් වීම හේතුවෙන් අතේ අස්ථි පටක විනාශ කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. වැඩ කරන අතරතුර වේදනාවේ තීව්රතාවය වැඩි වේ.

ප්‍රතිකාරය සමන්විත වන්නේ තුවාල වූ අත නිශ්චල කිරීම, වේදනා නාශක ගැනීම, ප්ලාස්ටර් වාත්තු කිරීම සහ භෞත චිකිත්සාව සිදු කිරීමයි.

තවද කොන්සර්වේටිව් ප්රතිකාරය අවශ්ය ප්රතිඵල ගෙන නොයන්නේ නම්, ශල්යකර්ම මැදිහත්වීම වැළැක්විය නොහැක.

වෙනත් ව්යාධිවේදය හේතුවෙන් අතෙහි වේදනාව

ඇතැම් අවස්ථාවලදී මැණික් කටුවෙහි වේදනාව රක්තවාත ආතරයිටිස් පවතින බව පෙන්නුම් කරයි. මෙම රෝගය පරිවෘත්තීය ආබාධ සහ urates (ලුණු) තැන්පත් වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.

රීතියක් ලෙස, රක්තවාතය පාදවල පෙනේ, නමුත් සමහර විට එය මැණික් කටුවෙහි සන්ධිවලට බලපායි. රෝගයේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ අතර:

• ඉදිමීම;
• ටොපි සෑදීම;
• උෂ්ණත්වය වැඩිවීම;
• බලපෑමට ලක් වූ සන්ධියේ වේදනාව;
• රුධිරයේ යූරික් අම්ලයේ සාන්ද්රණය වැඩි වීම;
• අධි රුධිර පීඩනය;
• සීමිත චලනය.

රක්තවාතය ප්රතිකාර කිරීම ආහාර චිකිත්සාව සමඟ ආරම්භ කළ යුතුය. එමනිසා, කෝපි, මාළු, ගෝවා, නිවිති, සෝරල් සහ රනිල කුලයට අයත් ආහාර වලින් ඉවත් කිරීම සුදුසුය. එසේම, දිගුකාලීන ප්‍රතිකාර සඳහා වේදනාකාරී සන්ධියට විවේකයක් ලබා දීම, භෞතචිකිත්සාව, රක්තවාතය විරෝධී ඖෂධ සහ NSAIDs ලබා ගැනීම ඇතුළත් වේ.

මීට අමතරව, ඔබේ මැණික් කටුව රිදෙනවා නම්, මෙය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් පවතින බව පෙන්නුම් කරයි. මෙම රෝගය මෙහෙයුම්, තුවාල, දැවිල්ල, ඩිස්ප්ලාසියාව, ක්ෂය රෝගය, සිෆිලිස් හෝ ගොනෝරියා පසුබිමට එරෙහිව ඉදිරියට යයි.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් මාංශ පේශි සහ කාටිලේජ පටක වලට බලපාන අතර සමහර විට ඔස්ටියෝෆයිට් - අස්ථි වර්ධනය - සෑදිය හැක. ඉහතින් දැක්වෙන්නේ ඔබේ මැණික් කටුව රිදෙනවා නම්, මෙම රෝග ලක්ෂණය බොහෝ රෝග වල ප්‍රති result ලයක් ලෙස දිස්විය හැකි බවයි. මෙම හේතූන් නිසා, රෝග විනිශ්චය නිවැරදිව සිදු කිරීම සාර්ථක ප්රතිකාර සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.

අත් වල සන්ධි ආතරයිටිස්- හඳුනාගත නොහැකි ලෙස අත් වෙනස් වන රෝගයකි. සෑම විටම ආකර්ෂණීය, ක්රියාකාරී සහ අපහසුතාවයක් ඇති නොවන පරිදි අත් ආතරයිටිස් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

අත් සන්ධිවල ආතරයිටිස් යනු කුමක්ද?

අත්වල සන්ධි ආතරයිටිස් රෝගයට වඩාත් ගොදුරු වේ. පුද්ගලයෙකු ජීවිතයේ සෑම අංශයකම තම දෑතින් විවිධ මෙහෙයුම් නිරන්තරයෙන් සිදු කරයි. ඔවුන් වැඩිපුරම ආතතියට හා තුවාල වලට නිරාවරණය වේ. නමුත් මෙම සාධක පමණක් රෝගය වර්ධනය වීමට හේතු නොවේ. සන්ධි ආතරයිටිස් යනු ආසාදන, දුර්වල සේවා තත්වයන් හෝ ශරීරයේ සන්ධි වලට ස්වයංක්‍රීය ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතික්‍රියාවක් නිසා ඇතිවිය හැකි ගිනි අවුලුවන රෝගයකි.

මෙම රෝගය විවිධ වයස්වල පුද්ගලයින්ට බලපායි. වයස සමඟ, රෝගීන් සංඛ්යාව වැඩි වේ. ආතරයිටිස් බොහෝ විට කාන්තාවන්ට බලපායි. මෙයට හේතුව රෝගය ඔවුන්ට පමණක් උරුම වීමයි. එය සමඟ ඥාතීන් සිටින අයට ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩිය.

ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණඅත් කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ පුද්ගලයෙකු කොපමණ කාලයක් අසනීප වී ඇත්ද, කුමන ස්වරූපයෙන් (උග්‍ර හෝ නිදන්ගත) රෝගය ඇතිවේද යන්න මතය. සන්ධිවල වේදනාවක් දැනීම සහ ඒවා මත ඉදිමීම මූලික රෝග ලක්ෂණ වේ අත් වල ආතරයිටිස්.

රෝගය නිදන්ගත වූ විට:

1. අත් සීතල වන විට වේදනාව ඇති වේ.
2. උදෑසන, අවදි වූ පසු, ඇඟිලිවල දැඩි බවක් ඇති වේ.
3. චලනය වන විට සන්ධි කැඩී යයි.
4. සමට යටින් ගැටිති දැනිය හැක.

ගැන ආතරයිටිස් උග්ර ස්වරූපයසාක්ෂි දරයි:

• උණ;
• සන්ධිවල උග්ර වේදනාව;
• සන්ධි ප්රදේශයේ සමේ ඉදිමීම සහ අධි රුධිර පීඩනය.

කාලෝචිත හා නිසි ප්රතිකාර නොමැතිව, රෝගය සංචලනය අහිමි වීම සහ අතෙහි සන්ධිවල විරූපණයට හේතු වේ.

ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය වීමට හේතු

ඇඟිලිවල ආතරයිටිස් ඇතිවීමට හේතු බෙහෙවින් වෙනස් ය:

1. මේවා විවිධ ආසාදන වර්ග වේ. ආතරයිටිස් වෙනත් රෝග වල පසුබිමට එරෙහිව පෙනේ: රූමැටික් සහ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, සමේ රෝග සහ ක්ෂය රෝගය, සිපිලිේආාදනය සහ හෙපටයිටිස් සහ ඒ හා සමාන ය.
2. දුර්වල වූ ප්රතිශක්තිය. ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය hypothermia (සීතල ජලය, කාලගුණය හේතුවෙන්) ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදු වේ.
3. දැඩි දිගු ආතතිය සහ චිත්තවේගීය කැලඹීම. බොහෝ අවස්ථාවලදී, මේවා දිගුකාලීන දුක්ගැනවිලි, වරදකාරි හැඟීම්, දිගුකාලීන කෝපය, යමක් සඳහා ස්වයං-වෛරය.
4. ප්රතිශක්තිකරණ අසමත් වීම. ඇතැම් ඖෂධ භාවිතය, රෝගාබාධ සහ ආතති තත්වයන් හේතුවෙන් හෝර්මෝන මට්ටමේ වෙනස්වීම් ලේයිකොසයිටේට් මගින් තමන්ගේම සන්ධිවල පටක විනාශ කිරීමට හේතු වේ.
5. ජානමය නැඹුරුතාවයක්. රෝගය උරුම වේ.
6. විවිධ තුවාල සහ තැලීම්, අත්වල සැත්කම්.
7. ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් අසමත් වීම. ඔවුන් අත්වල රුධිර නාලවල ව්යාධිවේදය මතුවීම සඳහා බිම නිර්මාණය කරයි. කුඩා භාජන වලට හානි සිදුවී ඇති අතර රුධිර සැපයුම අඩාල වේ.

අත් ආතරයිටිස් විශේෂඥයින් කිහිප දෙනෙකු විසින් ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. එහි ඵලදායී චිකිත්සාව සඳහා පළමු කොන්දේසිය වන්නේ නිපුණ රෝග විනිශ්චයයි. එය පදනම් වී ඇත්තේ ඒකාබද්ධ කැප්සියුලයේ අභ්යන්තර අන්තර්ගතය පිළිබඳ රසායනාගාර අධ්යයන මතය. විශ්ලේෂණය මගින් රෝගයේ ස්වභාවය තීරණය කිරීමට හැකි වේ: ආසාදිත හෝ බෝ නොවන.

අවසාන රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසුව, තනි ප්රතිකාර වැඩසටහනක් සකස් කරනු ලැබේ. අතේ ආතරයිටිස් ඖෂධ චිකිත්සාව සහ චිකිත්සක සහ වැළැක්වීමේ පියවරයන් භාවිතයෙන් ප්රතිකාර කරනු ලැබේ.

ඖෂධ ප්රතිකාර ඇතුළත් වේ:

• වේදනා නාශක (එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා වෛද්යවරයා විසින් තෝරා ගනු ලැබේ);
• chondroprotectors (ඒකාබද්ධ ආරක්ෂාව සැපයීම සහ විනාශකාරී එන්සයිමයේ සංශ්ලේෂණය මර්දනය කිරීම);
• සංයෝජන ඖෂධ (බහු-දෛශික චිකිත්සාව සපයන ක්රියාකාරී ද්රව්ය කිහිපයක් ඒකාබද්ධ කරන්න).

දැවිල්ල සහ වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා, දේශීය ප්රතිකාර භාවිතා කරනු ලැබේ:

1. ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන drugs ෂධ මත පදනම් වූ ජෙල් සහ ආලේපන සමඟ වේදනාකාරී සන්ධි ඇති ප්‍රදේශ ලිහිසි කරන්න.
2. ග්ලූකෝකෝටිකෝස්ටෙරොයිඩ් වල අභ්‍යන්තර සන්ධි සහ පෙරිෆෝකල් පරිපාලනය.

ඖෂධ නොවන ප්රතිකාර ක්රම ඇතුළත් වේ:

1. සන්ධි මත ආතතිය අවම වශයෙන් අඩු කිරීම.
2. රෝගය අවුස්සන සාධක වැළැක්වීම.
3. තටාකය නැරඹීමේදී චිකිත්සක ජිම්නාස්ටික් අභ්යාස සිදු කිරීම.
4. භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි භාවිතය: තාප, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ලේසර්-චුම්බක සහ කටු චිකිත්සාව, සම්බාහනය සහ ජල චිකිත්සාව.
5. නරක පුරුදු ප්රතික්ෂේප කිරීම. කෝපි බීම ඕනෑවට වඩා භාවිතා නොකරන්න.
6. චිකිත්සක ආහාර වේලක් සමඟ අනුකූල වීම. ආහාර වේලට ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ විටමින් ඩී සහ ඊ, කිරි නිෂ්පාදන, පලතුරු සහ එළවළු බහුල ආහාර ඇතුළත් වේ. පිෂ්ඨය සහ මේද බහුල ආහාර, ලුණු සහ බැදපු ආහාර වලින් වළකින්න.

අත් ආතරයිටිස් වඩාත් දියුණු ආකාරයේ, ශල්ය ප්රතිකාර ක්රම භාවිතා කරනු ලැබේ.

ඔවුන් අදහස් කරන්නේ:

1. සන්ධි ආදේශන සැත්කම්.
2. ආත්රෝඩෙසිස් (දී ඇති ස්ථානයක සන්ධිය සවි කිරීම).

රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ජන පිළියම්

අද, ජන පිළියම් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම එහි වැදගත්කම නැති වී නැත:

1. Tinctures. සුදු ලිලී මල් වලින් සාදන ලද ඇල්කොහොල් ටින්කටරයක් ​​සන්ධි දැවිල්ල සහ වේදනාව සමනය කරයි. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ශාකයේ මල් 10 කට මත්පැන් මිලි ලීටර් 400 ක් වත් කළ යුතුය. දින 20-30 ක් පමණ සිසිල් අඳුරු ස්ථානයක තබන්න. මෙයින් පසු, ඉන්ෆියුෂන් 3 දිනකට වරක් දක්වා සන්ධි මත පෙරීම සහ ලිහිසි කරනු ලැබේ. ප්රතිකාර කාලය සඳහා කාල රාමුවක් නොමැත.
2. නාන. සුදු මැටි සහිත නාන සඳහා, ඔබට මැටි ග්රෑම් 100 ක් සහ ජලය ලීටර් 1 ක් අවශ්ය වේ. මැටි ෆාමසියකින් මිලදී ගනු ලැබේ, උණුසුම් ජලය සමග තනුක කර විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් නාන තටාකවල තබා ඇත. පාඨමාලාවේ කාලසීමාව සීමා නොවේ. පිදුරු ස්නාන සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේ පාඨමාලාව දින 7 කි. ඉන්පසු ඔවුන් දින 7 ක් සඳහා විවේකයක් ලබා ගනී, පසුව ඔවුන් පාඨමාලාව නැවත නැවතත් කරනු ලැබේ. ස්නානය සකස් කිරීම සඳහා, උතුරන වතුර ලීටර් 2 කට වියළි පිදුරු ග්රෑම් 200 ක් වත් කරන්න. මිනිත්තු 40 ක් දක්වා වාෂ්ප ස්නානයක ගිල්වන්න. මෙම සුප් හොද්ද ශරීර උෂ්ණත්වයට සිසිල් කරනු ලැබේ. මිනිත්තු 15 සිට පැය භාගය දක්වා ස්නානය කරන්න.
3. සම්පීඩනය කරයි. උග්ර වේදනාව සඳහා, මී පැණි ප්රධාන ප්රතිකාරය වේ. එය වොඩ්කා සමඟ මිශ්ර වේ. ලිනන් හෝ කපු රෙදි තීරු මිශ්රණයේ පොඟවා අත් වටා ඔතා ඇත. කපු අත්වැසුම් ඉහළට පැළඳ සිටී. සම්පීඩනය එක රැයකින් යොදනු ලැබේ. ඔබට සුදු ගෝවා හෝ wormwood යුෂ හෝ ළූණු පල්ප් වලින් සම්පීඩනය කළ හැකිය.
4. ආලේපන. මී පැණි 2 හැදි සහ චිකන් කහ මදය 2 මිශ්ර කරන්න. ජල ස්නානයක මී මැස්සන් උණුසුම් කිරීම, මී පැණි-බිත්තර මිශ්රණය සෙමින් වත් කරන්න. විලවුන් උණුසුම්ව යොදනු ලැබේ. එබැවින් එය භාවිතයට පෙර සූදානම් වේ. පුළුල් රෙදි පටියක් විලවුන් වලින් තෙතමනය කර ඇත. ඉන්පසු අත් වලට යොදන අතර වෙළුම් පටියකින් සවි කර ඇත. මුළු රාත්රිය පුරාම එය තබන්න.
5. අතුල්ලමින්. හෙන්බේන් සහ සූරියකාන්ත තෙල් සමාන ප්රමාණවලින් මිශ්ර කරන්න. මෙම මිශ්රණය එක රැයකින් වේදනාකාරී ස්ථාන වලට අතුල්ලා ඇත. මාස 1 ක් සඳහා වොඩ්කා ලීටර් 1 ක හරිත චෙස්නට් පීල් 2-3 ක් වත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබේ දෑත් අතුල්ලන්න. බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ කුරුලු චෙරි පොත්ත (වොඩ්කා වීදුරුවකට 2 හැදි) සිට මත්පැන් ටින්කටරයක් ​​සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකිය.
6. තේ වර්ග. ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝග තේ (1:1 ශාක අනුපාතයකින්) ගන්න:
   • කරන්ට් ඇතුළු කොළ, රෝස උකුල්, hibiscus;
   • chamomile, calendula, ලෙමන් බාම් වලින්;
   • බර්ච් කොළ, chamomile සහ cinquefoil මල් වලින්;
   • කරන්ට් ඇතුළු කොළ, ලින්ගන්බෙරි, බර්ච්.

   අමුද්රව්ය 1 tablespoon මිශ්ර කරන්න. ඉන්පසු උතුරන වතුර වත් කර පැය 1 ක් තබන්න. වික්රියා පසු, 1 වීදුරු 3 දිනකට වරක් බොන්න.

7. අභ්යන්තර භාවිතය සඳහා Tinctures. ඔවුන් Horseradish සහ කළු කරන්ට් ඇතුළු කොළ ඖෂධ පැළෑටි වලින් සාදා ඇත.
8. විශේෂ ඇඳුම් භාවිතා කිරීම. මිට්ටන් ස්වභාවික ලොම් වලින් (බල්ලා හෝ බැටළුවන්) ගැට ගසා ඇත. උග්‍රවන කාලවලදී සහ වේදනාවේ ප්‍රහාර වලදී, මෙම දේවල් රාත්‍රියේදී පැළඳ සිටී. එවිට වේදනාව ක්රමයෙන් පහව යයි.

සන්ධි ප්රදාහයේ ලක්ෂණයක් වන පළමු සංඥා නොසලකා හරින්න එපා. ආතරයිටිස් යනු තරමක් භයානක රෝගයකි.

එයින් ඔබට බොහෝ කරදර සහ සංකූලතා ලබා ගත හැකිය. රෝගය නිදන්ගත තත්වයක් බවට පත් වුවහොත්, ඔබට ප්රතිකාර කිරීමට වඩා දුෂ්කර හා මිල අධික වන භයානක සංකූලතා අපේක්ෂා කළ හැකි අතර, ආබාධිතභාවය පවා උපයා ගත හැකිය.

රෝගය මුල් අවධියේදී අනාවරණය වුවහොත්, ඔබ නිවැරදි හා විස්තීර්ණ චිකිත්සාවෙහි නිරත විය යුතුය.

සමහර චිකිත්සක නියෝජිතයන් විශේෂිත අවස්ථාවක contraindicated විය හැකි බැවින්, ස්වයං ඖෂධ සෞඛ්යයට අනතුරුදායක විය හැකිය.

ජන හෝ ඖෂධීය ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ සෑම විටම විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසන්න.

අත් යනු මානව සංවර්ධනයේ වැදගත් අංගයකි. ඔවුන්ගේ උපකාරයෙන්, අපි අප අවට ලෝකය ගැන ඉගෙන ගන්නෙමු, කුසලතා ලබා ගනිමු, අපගේ හැඟීම් ප්රකාශ කර අන්තර් පුද්ගල සන්නිවේදනයේදී ඒවා භාවිතා කරමු. එමනිසා, අත්වල සන්ධිවල රෝග ගෝලීය ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙයි, මිනිස් ජීවිතය සීමා කිරීම සහ වැඩ කිරීමේ හැකියාව අහිමි වීම.

අත්වල සන්ධිවල වේදනාව කණ්ඩායම් තුනකට බෙදා ඇත: ගිනි අවුලුවන, පිරිහෙන සහ යාන්ත්රික සම්භවය.

යාන්ත්රික හේතූන් විවිධ තුවාල ඇතුළත් වේ. මේවා තැලීම්, විස්ථාපනය, උළුක්කු සහ අස්ථි බිඳීම් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලදී වේදනාව ඇති වේ.වේදනාව ඉතා උග්ර සහ දරාගත නොහැකි හෝ යන්තම් සැලකිය හැක. පළමු අදියරේදී, සමේ තද බව, ඉදිමීම සහ රතු පැහැය මගින් තුවාලය තීරණය කළ හැකිය.

අධික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් පටකවල අධික වෙහෙසට හා නොමේරූ ඇඳීමට හේතු වේ, එබැවින් ශරීරය negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාකවල අන්තරාය ගැන වේදනාවෙන් අපට අනතුරු අඟවයි.

ශරීරයේ විටමින් නොමැතිකම සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයේ බාධා කිරීම් පරිවෘත්තීය ආබාධවලට තුඩු දෙන අතර පිරිහෙන ක්රියාවලීන් අවුලුවන.

යම් රෝගයක් වර්ධනය වීමේ ප්‍රවණතාවයට උරුමය බලපායි.

අත්වල සන්ධිවල වේදනාව ඇතිවීමට හේතු විවිධාකාර වන අතර පරිපූර්ණ හා සුදුසුකම් ලත් පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ.

අතේ වේදනාව ඇති කරන රෝග

අතින් ශ්‍රමයේ නියැලෙන පුද්ගලයින් අතර අත්වල සන්ධි රෝග බහුලව දක්නට ලැබේ.

දකුණු සහ වම් අත් වල සන්ධි රිදෙනවා නම් කුමක් කළ යුතුද? හේතුව විය හැක රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්. මෙය නිදන්ගත ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක් වන අතර ශරීරය තමන්ගේම සෛල විදේශීය ලෙස වටහාගෙන ඒවා විනාශ කිරීමට පටන් ගනී. අස්ථි, කාටිලේජ හෝ බන්ධනීයන්ට බලපායි. රෝගයේ සුවිශේෂී ලක්ෂණය වන්නේ සමමිතිය, i.e. වේදනාව අත් දෙකෙන්ම එකවරම විදහා දක්වයි. ඕනෑම වයසකදී ඇතිවිය හැක.

පටක විනාශ කිරීමගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියකට මග පාදයි. අඳුරු වේදනාකාරී වේදනාවක් දිස්වේ, සන්ධි ඉදිමී, අත්වල සම රතු පැහැයට හැරේ. වේදනාකාරී සංවේදනයන් නිරන්තර හෝ ආවර්තිතා විය හැකිය, නින්දෙන් පසු චලනයන්හි තද බව පෙනේ. ශාරීරික උනුසුම් වීම වේදනාකාරී කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

දරුණු ස්වරූපයෙන්, ස්පින්ඩල් හැඩැති අත් හැඩයක් වර්ධනය වේ. සන්ධි ප්රදේශය උෂ්ණත්වය වැඩිවීම මගින් සංලක්ෂිත වේ - "උණුසුම් සන්ධි" බලපෑම. සන්ධි විකෘති වීමට හා ඇඹරීමට පටන් ගනී.

හෝ මැණික් කටුව ආතරයිටිස්බෝවෙන රෝගවල ප්රතිඵලයක් ලෙස වර්ධනය වන අතර ඉහත විස්තර කර ඇති ආතරයිටිස් වල එකම සලකුනු ඇත.

සමේ රෝගඅත්වල සන්ධිවල විරූපණයට ද හේතු වේ. සම තද රතු පැහැයක් ගනී, වේදනාව ප්රධාන වශයෙන් රාත්රියේදී සිදු වේ. අත්වල සන්ධි ඉදිමීම සහ නිශ්චලතාව වර්ධනය වේ.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්- සන්ධිවල කාටිලේජ පටක ක්‍රමයෙන් ගෙවී යන පරිහානීය රෝගයකි. වේදනාව මැණික් කටුව සහ මාපටැඟිලි සන්ධිය වෙත ස්ථානගත කර ඇත. කිසියම් කාර්යයක් සිදු කරන විට දැඩි වේදනාවක් ඇති වන අතර රාත්‍රියේදී විවේක කාලයකදී පහව යයි. පසුකාලීන අවස්ථා වලදී වේදනාව නියත වේ.

සන්ධිවල ලාක්ෂණික හැපීම. එය වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට බලපායි. බොහෝ විට, රෝගය ආරම්භ වන්නේ දකුණු අතට (දකුණු අත ඇති අය තුළ) හානි වීමෙන් එය වැඩි ආතතියක් අත්විඳින බැවිනි.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් විකෘති කිරීම. එය මැණික් කටුවෙහි සන්ධිවල කාටිලේජයට බලපාන අතර එය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හි ඊළඟ අදියර වේ. අතෙහි අන්තර් ෆැලැන්ජියල් සන්ධි විකෘති වී ඇති අතර අස්ථි පටක නූඩ්ල්ස් ආකාරයෙන් ඝණ වීම පෙනේ. සන්ධි හානි වූ ස්ථානයේ, ඔස්ටියෝෆයිට් පෙනේ - කේතු ස්වරූපයෙන් අස්ථි පටක වර්ධනය. සන්ධි විකෘති වේ.

සන්ධිවල යූරික් අම්ල ලවණ තැන්පත් වීමෙන් ප්රතිඵලයක් ලෙස, පරිවෘත්තීය ආබාධ හේතුවෙන් පෙනී යයි. මැණික් කටුවෙහි අස්ථිය බලපායි. වේදනාව දරුණු, දැවෙන, තියුණු, පීඩනය, ස්පන්දනය, රාත්රියේදී වඩාත් නරක ය. සන්ධි මත රක්තවාත ගැටිති ඇතිවේ.

දියවැඩියා අත් සින්ඩ්‍රෝමය. එය දියවැඩියාවේ සංකූලතාවකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, අතෙහි සන්ධි නැමීමට සහ දිගු කිරීමට ඇති හැකියාව නැති වී යයි. "යාච්ඤා" අභිනයකදී අත් දෙකම එකට බැඳීමට පුද්ගලයාට ඇති නොහැකියාවයි ලක්ෂණය.

අතෙහි මැණික් කටුව සන්ධි, බන්ධනීයන්ට සහ කණ්ඩරාවන්ට දැවිල්ල ඇති කරයි. වේදනාව සින්ඩ්‍රෝමය හේතුවෙන් මාපටැඟිල්ල සහ දර්ශක ඇඟිලි හොඳින් චලනය කළ නොහැක. දැඩි හා වේදනාකාරී වේදනාවකින් සංලක්ෂිත වේ, පීඩනය හෝ චලනය මගින් උග්ර වේ.

හෝ කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය. මෙය නළලේ සිට අත දක්වා දිවෙන තද ස්නායුවකි. අත්වල දිගුකාලීන ආතති ස්ථිතික පිහිටීම හේතුවෙන්, උදාහරණයක් ලෙස, පරිගණකයක වාඩි වී සිටින විට, ස්නායු තන්තු සම්පීඩනය කළ හැකි කණ්ඩරාවන් ඝණ වීම සිදු වේ.

මැණික් කටුවෙහි සහ අතෙහි කැක්කුම වේදනාව, තද කරන විට වේදනාව, කණ්ඩරාවේ ප්‍රදේශයේ ඉදිමීම, ඇඟිලි හිරිවැටීම සහ අතේ දුර්වලතාවය ඇත. රාත්‍රියේදී දෑත් හිරිවැටිය හැකි අතර උදෑසන කුඩා වස්තූන් අල්ලා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය.

එහි දියුණු ස්වරූපයෙන්, රෝගය මාපටැඟිල්ලේ ක්ෂය වීම හා හිරිවැටීම හා මුළු අතටම පැතිර යා හැක.

සයිනොවිටිස්.අධික බර ඇති පුද්ගලයින් තුළ සිදු වේ. සයිනෝවියම් වල දැවිල්ල වම් හෝ දකුණු අතේ සන්ධියේ තරල සමුච්චය වීමට හේතු වේ; අත් දෙකෙහිම ව්යාධිවේදය කලාතුරකින් වර්ධනය වේ. සන්ධිය ප්‍රමාණයෙන් වැඩි වන අතර දැඩි වන අතර ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි.

දකුණු අත ඇති පුද්ගලයින් තුළ (සහ වම් අතෙහි වම් අත) දකුණු අත රිදෙනවා නම්, මෙය ලකුණක් විය හැකිය. ලිවීමේදී හෝ ටයිප් කිරීමේදී අත වෙව්ලන අතර දුර්වල බවක් දැනේ.

Lupus erythematosus.එය ඇඟිලි සහ මැණික් කටුවෙහි සන්ධිවලට සමමිතික හානි මගින් සංලක්ෂිත වේ. අස්ථි හා කණ්ඩරාවල ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් හේතුවෙන් ඇඟිලි නැමෙන්නේ හෝ කෙළින් නොවේ, ඇඟිලි ඉදිමී චලනය නොවන ස්ථානයක කැටි වේ.

කීන්බෙක්ගේ රෝගය.මෙය මැණික් කටුවෙහි ලුනේට් අස්ථියේ ඔස්ටියෝනෙක්‍රොසිස් වේ. විශාල වෘත්තීය බරක් (උදාහරණයක් ලෙස, මලල කී්රඩකයන් අතර), මැණික් කටුවෙහි අස්ථි පටක විනාශ කිරීම හා නෙරෝසිස් සිදු වේ. රෝගය වර්ධනය වන විට වේදනාව වැඩි වේ. අවසාන අදියරේදී මැණික් කටුවෙහි සන්ධිවල ආතරෝසිස් වර්ධනය විය හැක.

රේනාඩ්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය.එය මනෝ-සොමැටික් සම්භවයක් ඇති අතර හයිපෝතර්මියාව සහ ආතතිය හේතුවෙන් පෙනේ. සංඥා සීතල අත් සහ සුදුමැලි සම ඇතුළත් වේ. ප්‍රතිකාරය මානසික ආතතිය දුරු කිරීමේ මනෝචිකිත්සක ක්‍රම, දේශීය උණුසුම් ස්නාන, විෂාදනාශක වලින් සමන්විත වේ.

තුවාල.බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ ඉදිමීම සහ ඉදිමීම සමඟ. වේදනාව මෘදු හෝ ඉතා තියුණු විය හැකිය. අකල් ප්රතිකාරය අත්වල විරූපණයට හේතු විය හැක.

මාංශ පේශි පටක වලට තුවාල වීම හේමාටෝමා සහ ඉරිතැලීම් ඇතුළත් වේ. බන්ධනීයන්ට සහ කණ්ඩරාවන්ට උළුක්කු, subluxations සහ ඉරිතැලීම් වලට ගොදුරු වේ. උග්‍ර හිරිවැටීමේ වේදනාව සහ සන්ධිය නිශ්චල වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.

අත්වල ව්යාධිවේදය නොමැති නම්, නමුත් දිගටම රිදෙනවා නම්, අත් වලට පැතිරෙන වෙනත් බරපතල රෝග ගැන සිතීම වටී.

අත් දෙකෙහිම වේදනාව sciatica, intervertebral තැටි හෝ කොඳු ඇට පෙළේ හර්නියා වැනි රෝග පෙන්නුම් කරයි.

හෘද වාහිනී රෝගදකුණු අතේ වේදනාව, සුදුමැලි සම සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා සමඟ.

රෝග විනිශ්චය

රෝගය තීරණය කිරීම සඳහා පියවර මාලාවක් භාවිතා කරයි. අස්ථි වර්ධනය, සන්ධි අතර පරතරය අඩු කිරීම, කාටිලේජ සමතලා කිරීම සහ විකෘති කිරීම සහ අස්ථි පටක විනාශ කිරීම සඳහා x-කිරණ මෙයට ඇතුළත් වේ.

එම්ආර්අයි සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් බන්ධනීයන්ට, කණ්ඩරාවන්ට සහ ස්නායු තන්තු වල තත්වය වඩාත් ගැඹුරින් පරීක්ෂා කිරීමට ඉඩ සලසයි.රුධිරයේ රසායනාගාර පරීක්ෂණ (රූමැටොයිඩ් සාධකය ඇතුළුව) ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් ඇති බව හෙළි කරයි.

ප්රතිකාර ක්රම

දැන් අපි ක්රම දෙස බලමු: මැණික් කටුවෙහි සන්ධියට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද සහ කුමක් සමඟද යන්න.

ඔබේ අතේ සන්ධිය රිදෙනවා නම් කුමක් කළ යුතුද යන්න වේදනාවට හේතුව මත රඳා පවතී. විශේෂඥයන් ගණනාවක් අත්වල සන්ධිවල රෝග සඳහා ප්රතිකාර කරයි.ඔබට තුවාලයක් සිදුවුවහොත්, ඔබ කම්පන වෛද්යවරයෙකු අමතන්න.

වේදනාව හේතුව අපැහැදිලි නම්, සාමාන්ය වෛද්යවරයකු විශේෂඥ, රූමැටික්, ස්නායු විශේෂඥ, හෘද රෝග හෝ endocrinologist වෙත යොමු ලබා දෙනු ඇත.

ප්රතිකාරයේ පොදු කොන්දේසිය වන්නේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත බර අඩු කිරීමයි. වේදනාව සමනය කිරීම සහ දැවිල්ල ඉවත් කිරීම සඳහා ස්ටෙරොයිඩ් නොවන සහ හෝර්මෝන විරෝධී ගිනි අවුලුවන ඖෂධ (මෙලොක්සිකාම්, ඉබුප්රොෆෙන්, සල්ෆසාලින්, ආත්රෝසන්) භාවිතා කරනු ලැබේ.

පටක ප්රතිෂ්ඨාපනය සඳහා Chondroprotectors භාවිතා කරනු ලැබේ: glucosamine සහ chondroitin. විටමින් සහ ප්රතිශක්තිකරණ සංකීර්ණයක් ද නියම කර ඇත.

චුම්බක චිකිත්සාව වැනි භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි රුධිර වාහිනී ප්රසාරණය කිරීමට සහ පටක පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ, විද්යුත් විච්ඡේදනය ඖෂධීය ද්රව්යවල ගැඹුරට විනිවිද යාම ප්රවර්ධනය කරයි.

ආහාර වේල සමන්විත වන්නේ මේද මස් සහ පිෂ්ඨය පරිභෝජනය ඉවත් කිරීමයි.

තත්වය සමනය කිරීම සහ සන්ධි සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා භෞත චිකිත්සාව නියම කරනු ලැබේ.

පුනරුත්ථාපනය සඳහා, රෝගීන්ට සනීපාරක්ෂක-නිවාඩු නිකේතන ප්රතිකාර නියම කරනු ලැබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, මළ මුහුද ප්රතිකාර සඳහා වඩාත් ඵලදායී ස්ථානයක් ලෙස පිළිගැනේ. එහි ජලය සහ මඩ වල ඛනිජ සංයුතිය පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කර ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය යථා තත්වයට පත් කරයි.

කොන්සර්වේටිව් ප්රතිකාරය ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් ලබා නොදෙන විට ශල්යකර්ම මැදිහත්වීම ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී භාවිතා වේ. සන්ධිය ක්‍රියාකාරීව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ආත්‍රෝඩෙසිස් සිදු කරනු ලැබේ. රෝගී සන්ධිස්ථානයක් වෙනුවට ප්රෝටේෂස් ස්ථාපනය කිරීම සඳහා සන්ධි ප්රතිස්ථාපනය භාවිතා වේ.

අත්වල වේදනාව වැළැක්වීම

රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ වැළැක්වීමයි. අතින් වැඩ කරන පුද්ගලයින් සඳහා මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.මේවා සංගීතඥයන්, ක්රීඩකයන්, මැහුම් ශිල්පීන්, ඉදිකිරීම් කම්කරුවන් සහ තවත් බොහෝ අය වේ.

ඔබ දැඩි ආතතියකින් සිටින්නේ නම්, ඔබේ අත්වල ක්‍රියාකාරිත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් කිරීමට සහ යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සෑම විටම කාලය ගන්න.

වෛද්යවරයෙකු සමඟ කාලෝචිත උපදෙස් ලබා ගැනීම ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනයේ ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ආතතිය සමනය කර දිවා කාලයේදී විවේකීව සිටීමට සරල අත් ව්‍යායාම කරන්න, එවිට ඔබට කිසි විටෙකත් එවැනි ගැටළු ඇති නොවනු ඇත.

නිගමනය

මිනිස් ජීවිතයේ හා සංවර්ධනයේ අත් විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එමනිසා, ගැටලුව නොසලකා හැරීම සහ අත්වල සන්ධි රිදවීමට හේතුව සොයා ගැනීම සෘණාත්මක හා ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැක. වෛද්‍ය සංවර්ධනයේ නවීන තත්වයන් තුළ, වෛද්‍යවරයෙකුට කාලෝචිත ප්‍රවේශයක් සහ නිසි උපදේශනය ඛේදජනක ප්‍රතිවිපාක සහ ආබාධිතභාවය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.